體會與人親近的經驗的遊戲：心靈捕手

心靈捕手

目的：體會與人親近的經驗，訓練簡潔表達自己的感受

時間：30~40分鐘

內容：

1. 每人尋找一位最陌生的組員，交談約5分鐘。

2. 每組6人，分享以下問題：

A. 你與陌生人接觸時有何感受?

B. 遲到進入會場有何感受?

C. 聽到團友或組員用溫柔的聲調呼喚自己的名字時，有何感受?

D. 與家人爭執而勉強從命時，你有何感受?

E. 與同事/上司爭執而勉強從命時，你有何感受?

F. 有人與你談論信仰，你堅持“自己的意見”，事後你有何感受?

變形蟲賽跑

目的：群體合作

時間：15~20分鐘

材料：數條繩子

內容：

1. 8至10人一組。

2. 組員互相靠緊站著，舉起雙手，用繩子圍著組員們的腰間綁緊。

3. 畫好起點和終點，進行一次變形蟲賽跑，最快到達終點的組別獲勝。

變化：

1. 設一個簡單的障礙賽，例如：全組人要繞著椅子走幾圈。

2. 若要增加難度，各組選一位指揮，其餘人閉上眼睛，由指揮帶領完成障礙賽。

3. 為免尷尬，可男女分組。