在座的各位女同學，你們正處於人生成長的重要的黃金時期，充滿了青春活力。但同時，我知道，你們又有許許多多說不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季形容你們這個年齡階段，就是因為這兩個原因。
今天，我們就在這個只屬於我們女孩子的時間裡，討論一下我們女孩子的事情。
高中時代的女生是校園裡一道靚麗風景線，與男生相比，我們的身體心理有著諸多的不同：
一、多愁善感，情緒更不穩定，愛幻想
幾乎所有的少女都具有多思和敏感的心理特徵，尤其是進入高中階段，便進入多愁善感的歲月。女生的情感細膩而敏感，對於一件微不足道的小事她們也能感慨半天，甚至淚眼汪汪。興奮、著急、懊惱等一系情緒來得快，但是去的很慢，需要一段時間的調節才能恢復原始的狀態。尤其女孩子經期，由於體內激素水平的變化。這種情緒波動性會更大，所以在這期間我們得學會調整自己，遇事冷靜一點，多想一些以前快樂的時光。
女生的想象力尤其豐富，一部動人的小說，一部精彩的電視劇，經常使他們浮想聯翩，同時將自己的現實生活與藝術作品中的細節聯絡起來，彷彿置身其中。有時會有一些很奇特的想法在腦海中盤旋不去，想專心學習卻能以集中精力。這往往還影響到自身睡眠，很想睡著，但頭腦中出現的想法和畫面太多，難以迅速入睡，甚至久而久之造成失眠。
少女進入青春期後，往往會關心自己在別人心目中的評價，加上少女情緒不穩定，易偏執地看問題，因此對人與人之間的關係十分敏感。經常有女生告訴說：我總是無緣無故的不高興，即使沒有人招惹我。
對這些女生，我建議她們用下面有益的活動鬆馳身心。
1、到戶外走一走，多呼吸幾口新新鮮空氣，領略一下美麗景緻。譬如藍天、白雲、星星、月亮、點頭微笑的小草，含苞欲放的花朵。即使是不出校門，也一樣能使人心情放鬆。
2、運動是擺脫緊張，忘記憂愁的好辦法，有無體育專長並不重要，關鍵在於尋找一種適合的運動方式活動一下。像我們學校的跑操，就是比較好的一種方式，希望大家抓住這個大好時機好好活動一下。
3、如果能坐下來把自己的書桌清理一下，重新瀏覽過去的作業，閱讀自己的日記，會讓你產生一種成就感，進而對自己滿意起來，一切煩惱也會煙消雲散。
4、有時多對自己笑一笑會趕走心中的憂鬱，能把原先的煩惱，苦悶忘得一乾二淨，如實在無法排遣時，找一下無人的地方，好好地哭一下，讓煩惱和淚水一起排出體外。醫學專家，通過研究得出結論說說，動情的眼淚包含著高濃度的蛋白質，能夠減輕學習、生活的壓力。
二、缺少寬容，內心更孤獨寂寞
有很多女生缺少寬容，內心很孤獨鬱悶。其根源在於自己。自己捨不得付出，滿腦在想周圍的人對自己怎樣，不想想自己對人家怎樣。如此怎會收穫友情和快樂呢?要想走出友情的困惑，《論語》中的一些經典語言是受用的，“君子蕩蕩”這就是人際關係中需要的坦然真誠。當面不說，背後亂說，瞎猜狐疑是交往之大忌。真誠地對待你的同學，那麼你的同學也會真誠地對待你。“君子和氣，小人鬥氣”，若能站在一種處世高度，心平氣和地對待身邊的不平之事。帶刺之人。不傷人。不爭吵，誠心實意地幫助需要幫助的人。同學之間若能如此，心裡自然會快樂許多。同學們眼界高一點，心胸寬一點，孤獨寂寞就少了若干點。
三、喜歡外表美，追求形式美
隨著生理逐漸成熟，作為女性的一些體徵更加明顯，很關心自己的身形和外貌。這時候，女生們的悄悄話特別多，幾個女孩子在一起，不是談論那些令人煩惱的生理問題，就是談論自己和朋友的身材、體態、容貌等。她們會變得十分愛美，常常照鏡子，對自己的身體發育狀況，對自己的外貌、自己與別人的體態差異顯得十分敏感。女生們開始注意自身的身著打扮，部分同學的服飾呢一個比一個奇豔，一個比一個高檔，很多女生因為臉上多了幾個小痘痘，體重增加而苦惱不堪，甚至有的為了減肥而節食挑食，甚至不惜重金，買減肥藥，擦瘦臉化妝品，這些都會嚴重影響了身體健康。
在這裡我想跟同學們說一點：愛美之心，人皆有之。但我們高中女生應當保持良好的愛美心理和正確的審美觀點。切忌將病態的畸形的東西當作美。
有一個調查很有意思：男生眼中的美麗女生是什麼樣的?
最喜歡的女生型別：文靜 溫柔 學習好 單純 有一技之長
最不喜歡的女生型別：不愛學習 嗓門很大 出口成“髒” 愛計較(心眼小 小肚雞腸) 大姐大(老氣橫秋)
所以，美不僅是靠漂亮服飾打扮出來的外在形象，更重要的是內在的美。奮鬥是美，拼搏是美，成功是美，甚至問心無愧的失敗也是一種美。
四、異往更敏感
或許可以說，越是缺氧的地方，越渴望新鮮氧氣。當學習壓力難以排解之時，會備感生活枯燥乏味，而女生比男生更容易生出孤立無援的感受。因此，出現了對異往的欲求，尤其那些男同學一兩句體貼入微的話，都可能讓女生怦怦然心動。卻不知中學時代是人生鉅變時代，變幻莫測、日新月異是其顯著特點。一方面，我們已經意識到自己身體形態已與大人無異，因而成年人一切行為都可以仿效的。另一方面，由於我們心理不成熟，又不能正確把握自己的行為，因而常常會出現一些社會、學校、家庭都不能接受的行為。高中生的早戀就是在這種矛盾情況下產生的行為。
1、渴望交往
你們對異性有關的各種資訊特別敏感，女生會著意打扮自己，總覺得男生時時在注意自己，因而言談舉止顯得緊張、羞澀，甚至對異性有一種愛慕，這從人之成長髮育來講，這是很正常的。
正是這些心理髮展的特點，使我們高中生很渴望與異性接觸，由此就帶來了交往過密的問題。
2、交往過密
中學生男女生交往過密，不僅沒有得到你想要的，而且還搭上學業、前途，惹出許多麻煩，也給以後的生活留下了後遺症。為什麼會造成這種結果呢?原因是多方面的。
(1)中學生以學習為主要責任，尤其是高中階段，面臨大學聯考的壓力，學習任務十分繁重，不允許同時花費精力和心思與異朋友，談戀愛。因此，中學生談戀愛沒有不影響學習成績的。而大學聯考對一個人的整個生活的意義是很重大的，於是在中學階段談戀愛本身就面臨著一種潛在的威脅——拿長久的幸福來換取短暫的甜蜜，許多中學生的愛情故事正是以沒考取大學而告終。
(2)中學生心理成熟水平較低，自制力和承受挫折與壓力的能力都比較弱。比如：一有什麼事往往風吹草動，很難理智對待一切，當發現學習成績開始下降時，就會出現各種焦燥、煩悶、互相埋怨的情況，最後既害了對方，又害了自己，還給未來人生留下問題。
(3)中學生異往還會承受更多的社會壓力，老師、家長防範森嚴，同學們背後議論，這就使他們不可能輕輕鬆鬆、自自在在地交往，更加重了學習的負擔。
那麼，我們女同學應該怎樣與異往呢?如何與異性相處呢?
1、自尊自愛，舉止高雅適度
與異往，舉止要端莊，穩重大方。“端莊自愛、潔身如玉”是我國婦女的傳統美德。女生要懂得自尊自愛，與異往時，要語氣和藹、態度誠懇、文雅莊重，不要裝腔作勢、扭扭捏捏、撓首弄姿，也不要嘻笑打鬧，你推我拉。有多少男生打架事件，追根溯源，許多是因男女問題引起的。但當問到女生時，有的女生感到很無辜。其實我們女生的隨意交往和無意，是其中一個非常重要因素。而這些男生，重的被開除，輕的也是留校察看處分。所以，我們各位女同學，不知你有沒有意識到，有時由於你的交往隨意性可能會毀了一個男生的一生，我想你也不希望這種事發生，對嗎?與男生接觸時舉止要端莊、大方、得體，避免過分接觸與玩笑。
人格、尊嚴，是一個人最基本的品格，尤其對女同學來講，一個不自尊、不自重、不自愛的人，是不會得到別人的理解和讚美的。
2、應以集體和小組活動為主，儘量避免過於頻繁的個體接觸。
我們同學不是生活在真空裡，大家同在一個校園，一個班級裡，同一片藍天下學習、生活，但我們與異往時必須把握適當的環境，注意分寸感(包括距離分寸、目光分寸、語言分寸、服飾分寸)，尤其我們同學應以集體和小組活動為主，儘量避免與異性單獨相處，即使你或許覺得沒有什麼，但最後也會有什麼的，因為同學們知道“人言可畏”啊，“三人成虎”講的就是這個道理。如果我們哪位女同學被異性關注，或者你對異性有一種懵懂的感覺。請注意，千萬別說出來，更不能付諸行動去表達，放在心裡或許更美，也許就那樣一份若即若離的牽掛和期盼反而是一種無形的美，把它珍藏在心中，不要去破壞，而以默默的努力和不斷向上作為對他的期望和報答才是最美的，最意味深長的。所以，我告誡女孩子要含蓄一點、穩重一點、愛自己更多一點，為自己多想一點。
總之，高中階段是我們每一個女生一生中最重要的時期，我們希望每一個女生都健康成長也希望每一個女生能在成長的煩惱中逐漸成熟。最後送給我們在座的女生一句祝福：願我們每一個女生都成為自尊、自愛、自立、自制的美麗的女孩。
今天開的是“女生工作會議”，體現了學校對女生工作的重視，是對女生的格外的呵護。不存在對女生的歧視。
我今天演講的主題是：女中學生常見的安全事故，及我們應該怎樣應對這些容易引發的安全事故。希望能增加各位同學的安全知識，提高大家的安全意識。 我講話之前，首先要解決兩個命題(也就是樹立兩個觀點)：第一個命題就是“女性不是弱者”，第二個命題就是“女性更容易受到傷害”，只有解決好這兩個命題成立，下面才能講下去，否則就講不下去。
首先解決第一個命題：女性不是弱者。
上帝創造了人類，把人分為男人和女人，賦予男人和女人不同的角色定位，在從猿到人的歷史長河中，男人和女人同樣重要，從來沒有男為多半，女為少半，也從來沒有女為多半，男為少半，兩半同中有異，異而相吸，誰也離不得誰。女性相較於男性，智力相同、相等或相當。以前認為女性智力低於男性，但現在已不存在爭議，那就是，男女智力水平是完全一樣的。近六年各省市大學聯考狀元，女性佔到近68%，在智力相當的情況下，女孩的心理特點更適合在考試中發揮出來。男孩的性格特點比較豪放，比較粗心;女孩相對心細和認真。大型考試如大學聯考會考更容易把女孩細心的優勢反映出來。但男生女生智力的側重點不同，那就是，男性理性認識能力強，女性感性認識能力強，男性抽象思維能力強，女性形象思維能力強。
除了智力一樣外，女性的比較優勢表現在：細膩、手巧、善良、純真、有責任心、遵規守紀(監獄裡，80%以上是男性，因為男性容易違法亂紀)、富於幻想、感性認識豐富而正確度高;有耐力、長壽。
我的意思是說，我們女中學生要自信，相信女生不是弱者，相反，我們要做生活的強者，我們要熱情地對待生活，對待學習，對待自己，為自己而活著。自己活得美好，就是對父母最大的感恩，自己活得美好，就是對社會的貢獻，自己活得美好，就會對男人產生永久的吸引。
下面我講兩個問題：一、女中學生常見的安全事故及原因分析;二、怎樣應對這些安全事故?
一、女中學生最常見的女生安全事故有哪些?
第一是被騙、上當。
1、被網路騙，上網友的當。
網際網路，也叫因特網，以其迅速快捷、超大容量、豐富多彩的特點，受到越來越多的人的青睞，正在改變著人們的生活方式，生產方式、交往方式和學習方式。但網路又是個充滿風險的地方，網路上的犯罪和因網路引發的犯罪是現在上升幅度最大的一種犯罪趨勢。所以，樹立網路安全意識，是對中學生(包括女中學生)進行安全教育的重要內容。是擺在眼前的大事。
國家相關法律法規對未成年人的網路行為有什麼規定?：《網際網路上網服務營業場所管理條例》中規定：未成年人不準進入營業性網咖，但在監護人的陪同下可以進入;學生在家裡可以上網;成年人(18歲)進入網咖必須登記身份證號碼;網咖的營業時間是上午8：00至凌晨0：00點;玩遊戲的時間不能超過3個小時。
上網時，提醒大家：要有自制力，鑑別力。
——凡是釋出不良資訊的網站，青少年都不應該瀏覽;
——進入不健康的聊天室，應該馬上離開;如不小心點擊出了不健康的頁面，應該馬上關閉;黃色頁面萬萬不要瀏覽。
——要保護好自己的上網密碼;
——不要將姓名、家庭住址、學校名稱或電話號碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區等;
——對暗示、挑釁、威脅等不良資訊不予理會;
——有人以贈送錢物等為理由，提出赴約或登門拜訪時，應高度警惕;——不可輕易與網友約會，特別是我們女同學。如果你認為約會很有必要，請徵得家長或監護人的同意，並由他們陪同，地點應選在公共場所。我相信很多同學聽說過有人去會網友而被騙財騙色甚至被殺這樣的事例的。
——不要沉迷於遊戲，它會吞噬你的精神，將你引誘到邊緣地帶和犯罪地帶。網路最大的負作用就是：遊戲會使人沉迷;黃色資訊會使人墮落。
2、被拐騙、被假好人騙。
中學生由於知識水平不高，認知能力識別能力不高，對社會風險沒有理性的認識，社會經驗不足等原因，容易被騙。我國有很多少女被拐騙、被拐賣的違法案件發生。大學生也有被拐賣的。請同學們提高警惕，保護好自己。至於怎樣保護，我後面要講到。
3、被引誘吸毒甚至賣淫。
黃、賭、毒是社會三大公害，毒品之所以叫毒品，一是它染上後極不容易戒除，二是它會使你傾家蕩產，三是你會提早命赴黃泉。據統計，現在青少年吸毒呈漫延趨勢。青少年染上毒癮的途徑主要是被不法分子引誘、肋迫。我們對毒品的唯一辦法就是不要沾染它。
第二是被非禮，被。
被非禮和被是女性受到較多的傷害，中外如此，古今如此。女生碰到這種情況可採取以下辦法應對：一、大聲疾呼，尋求幫助。這會對犯罪分子起到威懾作用;二、注意看清犯罪分子的體貌特徵，報案時可向警方提供破案線索;
三、立即報案，以便警方迅速採取措施;四、告訴父母，同時自己加強防範，晚上儘量不要單獨外出。好在現在社會比較太平，只要女性稍加註意，一般都可避免。
第三是容易被搶劫和搶奪。
搶劫是用暴力非法獲取他人財產的行為，搶奪稍輕，一般不使用暴力，合稱“兩搶”，“兩搶一盜”是嚴重影響社會治安的行為，每年都會開展綜合整治的。人類在進化的過程中，形成了男性的體力勝過女性的事實，如果發生搶劫和搶奪(主要是男性所為)，女性更容易被作為獵物。
怎樣避免被搶奪?提高意識是最關鍵的。不走夜路，不露財，不露富，結伴而行等。就可有效避免。
第四是故意傷害。
女生的故意傷害有兩種，一是女生傷害女生，二是女生借男生之手傷害別人。這樣的事例現在有增長的趨勢。女生中也有些同學想做大姐大。做大姐的看不慣某個小女生，就會教訓她。還有一種情況就是，當男生欺侮某個女生後，女生無法教訓男生，就找另外的男生來作打手，而那個做打手的為了表現自己的英雄氣慨、想上演影視劇中的英雄救美，在做打手時，格外的下手重，這樣就容易出問題。前些日子網路上報到過這樣的事：一個女生，被班上的某個男生小小的欺負了，很不平，就找了三個社會小青年幫忙報復班上的男生。三個小青年溜進學校，闖進教室，用凳子把男生打成植物人，用去醫藥費30萬元，最後人還是不治身亡了。結果是：一是女生和三個青年均被判刑，毀了五個人;二是四個家庭平分了醫藥費、喪葬費、損失費等;三是給五個家庭帶來物質上和精神上的深重災難。這是一個女生找男生幫忙的典型案例。
第五，女生的自食其果。
以上說的都是客觀，都是外部的原因，現在我說第五點，就是女生自己把持不住，自己傷害自己。女生容易虛榮，容易感情用事，容易患得患失，容易嫉妒，容易分心。這是弱點，這些弱點如果不能有效克服，就會引發安全事故。主要有：——有的女生沒有自律意識，舉止不文明，挑逗男生或其他異性，結果被猥褻甚至被，自己受到傷害。
——有的女生沒有自護意識，輕信別人特別是陌生人的話，進入成人娛樂場所，輕易地接受別人的邀請，結果引發安全事故。
其實人最大的敵人是自己。各位女同學，我們要成人成才，首先戰勝自己。所以要求女同學要自尊自護自律。
二、怎樣應對這些安全事故?
以上講了女中學生容易受到傷害的五種表現，這都是可以應對的，只要我們樹立“五自”意識，做到“五要”，我們就可以有效避免受到傷害。
女生五自：自尊、自愛、自信、自強、自護，這是對中學生包括女中學生提出的總體要求，這個要求不僅是安全上的，而且是全方位的，我認為是女生應該具備的綜合的素質。因為我今天主要是講安全，“五自”就不多講，重點講“五要”。
1、要舉止端莊得體。女生天生的愛美，這是可以的，也是應該的。正因為有女性的美，有女生的美，才使我們人類世界更加的漂亮、更加的豐富多彩。但是打扮要講身份，要得體，特別是女中學生，要做到《中學生日常行為規範》要求：不染髮，不燙髮，不化妝，不穿高跟鞋，不戴首飾、不追求新潮，不追求名牌。特別不要穿過於暴露的衣服，不要打扮得過於妖豔，不要向別人發出錯誤的訊號。總之，就是要自尊自愛。
不要說些風言風語，不要說浪言浪語，不要說粗口。
不要吸菸，更不能吸毒。
不要接受陌生朋友的邀請。
不要深夜獨自外出。
不要進入營業性歌舞廳、迪吧、錄影廳等複雜場所，防止受到壞人引誘和騷擾。 不觀看色情、淫穢物品。這樣的東西千萬不要沾，有百害而無一利。
2、要理智謝絕異性愛慕和追求;要識別抵制異性的挑逗。
作為女性，是兩性的一方，你現在心目中有了你愛慕的男生、男性，你也希望他和你親近，希望他關注你，這很正常，這叫“情竇初開”。反過來說，你現在受到異性的愛慕、追求、暗戀、甚至挑逗，這也很正常。這叫“青春的覺醒”。有句流傳很廣的詩說：“哪個少男不多情，哪個少女不懷春”
但是，儘管你情竇初開了，儘管你青春覺醒了，但你還是要把持自己，暫時不能談戀愛。關於中學生不要談戀愛，你們可能聽到過很多這樣那樣的理由。比如你現在思想不成熟呀，會影響學習呀，會受到傷害呀等等。這些都是對的，我這裡不想多說，不想重複。我認為不要談戀愛的最大理由是：第一，你現在談戀愛，成本付出太大，你談戀愛肯定會影響學習的，不要說不會影響甚至會促進你的學習，這樣的情況可能有，但那是萬分之一。那麼萬分之9999是影響的，你為了滿足短暫的懷春慾望而將自己的將來陪進去，肯定是成本付出太大了。第二，我長期有個觀點，就是“女生不是弱者，但女生更容易受傷害”。由於女性的心理和生理方面的原因，談戀愛受傷害的往往是女生。談戀愛會影響學習，你會分心。可能當你發現對方不適合你的時候，或者他根本就是個壞人的時候，你已陷得太深了，你可能受到對方的要挾，糾纏，威脅，受到身體的傷害。
我還想告訴同學們的是：無數的事例證明了一條顛撲不破的真理：就是如果你再長大、成熟一點，對自己的性格、愛好、理想、事業、目標更明確的時候，就會發現當初的痴情是多麼的天真幼稚。
這是說的不要談戀愛，有了這個命題，我們才能談“五要”中的第二“要”：要理智謝絕異性愛慕和追求;要識別抵制異性的挑逗。要剋制自己，剋制自己就是保護自己。告訴你們，以後有的是時間談戀愛。
3、要拒絕任何金錢物質的引誘。這是對所有學生的要求，當然也就是對女生的要求，我們女生要格外注意。
不要吃陌生人的飲料、食品。有的壞人將女學生帶到迪廳裡，再在飲料中放入麻醉藥，待女生昏迷後施暴。
不要隨便接受別人送的禮物，一旦接受，你就會有“回報”意識，你就會受到傷害。
不要賭錢;不要抽菸，不要接受陌生人給你的香菸、飲料、酒類，食物，說不定裡面放了毒品，你一旦抽上就無法戒掉。更不能吸毒。
4、要分辨學生適宜和不適宜的場所。學生不適宜場所指：營業性歌舞廳、迪吧、錄象廳、OK廳、桌球室、網咖等，這些地方大都汙煙障氣，魚目混珠，充滿了色情、暴力和其它犯罪的成份，不適宜中學生進入，更不適宜女生進入。
5、受害受騙時和受害受騙後，要自我救護和自我心理疏導。這是個很大的話題，我只以給同學們幾條原則性的意見建議：當傷害發生時，要理智、機智地保護自己：要對處境進行分析，對事態發展的結果進行預測;要穩定情緒、有擺脫困境的信心，要有抗拒威脅抗拒暴力的決心，對自己體力和能力要有客觀估計;要利用環境保護自己，借用他人保護自己，運用法律保護自己，孤軍奮戰時選擇好策略。當然還有其他應變的手段。
當傷害發生後，也要進行自我救護，尋求幫助支援，要告知父母，教師、醫生(包括心理醫生)，警察等。關鍵是自我的心理疏導：告訴自己事情已經過去，生命是最重要的。
說了這麼多，好像我們的社會總是黑暗的、危機四伏、骯髒的。同學們，不是這樣的，我要告訴大家，總體上說，中國的社會制度給青少年提供了一個光明、健康、積極、向上的社會環境。中國的法制將朝著嚴刑峻法方面發展，就是始終對犯罪分子採取高壓態勢，很簡單，因為中國人多，中國人法制意識又較淡薄，只有嚴峻的法律來約束社會，社會才會太平些。我聽說玉林的博白縣有兩個規定：一是半夜在街上游蕩者將被帶到公安局詢問;二是動用槍械行凶者，可就地正法，就是槍決之，這是很嚴厲的。
可見，我們生存的大環境還是光明、健康、積極、向上的;我們生活的小環境也是我們的精神家園，如鬆一中是我們生活的小環境，學校校委會在不斷的努力，想提高大家的綜合素質，比如今天，我們就在教育大家怎樣自尊自信自護，提高大家分辨是非美醜的能力，這就是健康向上的活動，這是書本里不會講到的。我們都希望把每個女同學都培養成氣質高雅的、知識豐富的、充滿活力、積極向上的社會人才!我相信我們在座的每個女生都會成為這樣的人才。
尊敬的領導、老師、女生們：
大家好!
我們今天在這裡隆重召開 “女生工作會議”，這可以看出學校對女生工作的重視，更是對我們女生的格外呵護。
我們會議的主題是“自尊、自重、自信、自強 爭做陽光女孩”。我首先講的是其中一點，自信。
同學們，近六年各省市大學聯考狀元，女生近68%，在智力相當的情況下，女生的心理特點更適合在考試中發揮出來。
除了智力一樣外，女生的優勢還表現在：細膩、手巧、善良、純真、有責任心、遵規守紀、富於幻想、感性認識豐富而正確度高;有耐力。
我的意思是說，我們女生要自信，相信自己不是弱者，相反，我們要做生活的強者，我們要熱情地對待生活，對待學習，對待自己，為自己而活著。自己活得美好，就是對父母最大的感恩，自己活得美好，就是對社會的貢獻，我講的第二點是自我保護。
一、女生最主要的安全隱患
1、是網路安全。被網路騙，上網友的當。
網路是把雙雙刃劍，樹立網路安全意識，是擺在眼前的大事。
上網時，提醒大家：要有自制力，鑑別力。凡是釋出不良資訊的網站，青少年都不應該瀏覽;進入不健康的聊天室，應該馬上離開;如不小心點擊出了不健康的頁面，應該馬上關閉。要保護好自己的上網密碼;不要將姓名、家庭住址、學校名稱或電話號碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區等;有人以贈送錢物等為理由，提出赴約或登門拜訪時，應高度警惕;不可與網友見面。不要沉迷於遊戲，它會吞噬你的精神，將你引誘到邊緣地帶和犯罪地帶。
2、是故意的人生傷害。
女生的故意傷害有兩種，一是女生傷害女生，二是女生借男生之手傷害別人。這樣的事在我們學校還時有發生。女生中也有些同學想做大姐大。做大姐的看不慣某個小女生，就要去教訓她。還有一種情況就是，當男生欺侮某個女生後，女生無法教訓男生，就找另外的男生來作打手，而那個做打手的為了表現自己的英雄氣慨、想上演影視劇中的英雄救美，在做打手時，格外的下手重，這樣就容易出問題。前段時間：一個女生，被某個男生欺負了，很不平，就找了三個社會小青年幫忙報復。三個校外青年在校外把那個男生狠狠打了一頓，打的住院，家裡賠好多錢不說，還要影響學習，影響其它同學對她的看法。這性質是十分惡劣的，這類學生，我們學校將要出重拳打擊，觸犯法律的，我們要移交派出所依法處置。
二、如何保護自已
以上講了女生容易受到傷害的兩種表現，這都是可以應對的，只要我們樹立“自尊、自重、自信、自強”意識，我們就可以有效避免受到傷害。女生的自尊、自重、自信、自強，這是對中學生包括女中學生提出的總體要求，也是女生應該具備的綜合的素質。下面提五點要求。
1、要舉止端莊得體。女生天生的愛美，這是可以的，也是應該的。但是打扮要講身份，要得體，特別是女中學生，要做到《中學生日常行為規範》要求：不染髮，不燙髮，不化妝，不穿高跟鞋，不戴首飾、不追求新潮，不追求名牌。總之，就是要自尊自愛。不要說些風言風語，不要說粗口。不要接受陌生朋友的邀請。不要深夜獨自外出。
2、要理智謝絕異性愛慕和追求;要與男生正常交往。否則的話，不但影響自己的學習、生活，而且若干年後回想起來，會發覺這是十分幼稚的。
3、要拒絕任何金錢物質的引誘。這是對所有學生的要求，當然也就是對女生的要求，我們女生要格外注意。不要隨便接受別人送的禮物，不要參與賭博，不要抽菸，不要接受陌生人給你的香菸、飲料、酒類，食物，說不定裡面放了毒品，你一旦沾上就無法戒掉。
4、要分辨學生適宜和不適宜的場所。學生不適宜場所指：營業性歌舞廳、迪吧、錄象廳、OK廳、桌球室、網咖等，這些地方大都汙煙障氣，魚目混珠，不適宜中學生進入，更不適宜女生進入。
5、受害受騙時和受害受騙後，要自我救護和自我心理疏導。這是個很大的話題，我給同學們幾條原則性的意見建議：當傷害發生時，要理智、機智地保護自己：要對處境進行分析，對事態發展的結果進行預測;要穩定情緒、有擺脫困境的信心，要有抗拒威脅抗拒暴力的決心，對自己體力和能力要有客觀估計;要利用環境保護自己，借用他人保護自己，如果發現有不對的苗頭時，及時地報告給老師，運用法律保護自己。
當傷害發生後，也要進行自我救護，尋求幫助支援，要告知父母，老師。關鍵是自我的心理疏導：告訴自己事情已經過去，生命是最重要的。
同學們，今天，我們就在教育大家怎樣自尊、自重、自信、自強，以及自我保護，提高大家分辨是非美醜的能力，這些可能是書本里不會講到的。
我們都希望把每個女生都培養成氣質高雅的、知識豐富的、充滿活力、積極向上的陽光女孩!我相信我們在座的每個女生也都能成為陽光女孩。
親愛的姑娘們，大家好：很高興有這個機會跟同學們坐在一起。下面，就行為和心理方面的幾個問題，談談我的一些看法。如果同學們有不同見解，歡迎提出來，願與大家一起交流。今天主要跟同學們談與女生有關的五個方面的話題。
一、怎樣做個美麗的女孩
女孩子，誰都希望自己擁有美麗的容貌。究竟什麼樣是美的呢?
通常大家公認的、直觀和外表上的美，如：身材苗條，面容俊秀，面板白皙，雙眼皮，大眼睛……對美，大家有公認的標準，各人也有各人不同的看法。
時髦的不一定是美的。比如，前幾年流行的，那種跟大船似的厚底鬆糕鞋，很多女孩子愛穿。我就納悶，本來這麼苗條、這麼小巧、這麼可愛的女孩子，幹嗎非穿上那麼笨重的巨無霸一般的大鞋? 走路拖拖拉拉，跟機器人似的那麼沉重，一點輕盈的美感都沒有。 對中學生的儀表，國家教育部有規定：不燙髮，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋。(新的《中學生日常行為規範》還特別增添了不染髮。)你們是女孩子，擁有"女孩子"這一稱呼，就是擁有年輕，這已經很美了，是再多的裝飾也換不來的美。不必為個子矮了，身材胖了，面板黑了而煩惱。實際上，年輕，不管容貌如何，都有一種朝氣蓬勃的美。這種美，就象春天的花草樹木，花兒是美的，你能說綠葉就不美嗎? 平凡的小草就不美嗎? 青春就是這樣一種美，有生機、活力的美。在我眼裡，你們都是美麗的。
同學們不過才十四五歲，有的還要小些。我覺得你們的本色應該是清純、活潑，有朝氣，有禮有節。學生的身份，也要求對自己容貌的美醜不要看得過重，保持平和的心態。 愛美沒有錯，追求美更沒有錯，關鍵是心中要明白怎樣是美的。
在已定的外表條件下，如何讓自己看起來更美呢?
在這裡，我向同學們傳授幾個祕訣：
1、乾淨、利落、得體的衣著打扮，會讓你看起來青春亮麗。女學生的外在形象，以簡潔大方為美。切勿佩戴過多或過於招搖的飾物，戴上只會有一種怪怪的感覺，而不是美感。
2、挺拔端莊的儀態是最美的。很多長得漂亮的女孩，讓人看了卻覺不出美來，就是因為常習慣性地縮脖、聳肩、哈腰，向前探著頭，走路搖搖擺擺。很不美!正確的姿勢：挺胸、收腹，下頜微收，雙肩開啟，脊背挺直;走路步伐堅實而輕盈，不東倒西晃、左顧右盼。記住這幾點，並注意平時常提醒自己保持這樣的姿態，那種優雅的氣質就出來了。
3、注意舉止言談的細節。有時會遇到這樣的女孩，長得原本不錯，穿著也很漂亮。可是，卻因為脫口而出的一句髒話，或者隨地吐了一口痰，讓她的形象一下子大打折扣;還有的女生，課間活動時大喊大叫，跟男生追逐打鬧，自己玩得忘形，卻沒注意到別人都在側著眼睛看她。在做早操、課間操時，我注意到，有的女同學表現得很懶散，或者很拘謹。該伸展時伸展得不到位，該蹲下時不蹲，該跳起時不跳，可能她覺得做這樣大幅度的動作不好看。其實，在整整齊齊的隊伍裡，大家都在認真到位地做操，只有個別同學做得不好，是非常顯眼的，讓人感覺很不美、很不協調。落落大方，做自己該做的事，才讓人看上去舒服。另外，邊走路邊吃東西、吃飯時愛用筷子挑挑揀揀愛吃的菜、遇到長輩不打招呼……這些都是很不雅的行為。有些女孩子不在意這些小事，其實，這些舉止言談的細節，比容貌更能影響大家對你的印象。 以上我講了有關外形美的幾個問題。外貌的美和你們現在正擁有的青春的美都不是永恆的，誰也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美不會衰老，這就是魅力!女性的魅力表現在哪裡呢?
一是高尚的人格。
二是知識與修養。
高尚的人格是一種發自內心的高貴氣質的自然流露。這種氣質與你的出身階層無關，與生活貧富無關，與身材高矮、容貌美醜無關。它表現為心地善良、有道德，富有同情心;不向權勢低頭，不為利益出賣良心;有分辨是非的能力，言行一致。具有這些品格，就具有了超脫平庸的魅力。也許我們不能全做到，不能做得很好，但起碼要有向高尚的人格努力靠攏、努力去做的願望。
我覺得，有的同學分辨是非的能力就不夠強，看到別人吃得好，穿得時髦，花錢大方，就跟人家學， 攀比;還有的同學，不能堅持正義，明知有些事不對，就為別人做了，便也跟著做。或者，面對錯誤，面對違反校規校紀的事，不關我的事，就不制止、不批評，不向老師反映;要麼因為她是我的好朋友，我就明知她違反了紀律，也包庇她、縱容她。這都是不辨是非的表現。
你們正處在感情豐富、精力旺盛的時期，社會閱歷淺，有時頭腦簡單、天真，如果分辨是非的能力不強，就容易被誘惑、被矇騙。可以說，現代社會是一個充滿誘惑的時代。金錢的誘惑、權力的誘惑、安逸生活的誘惑、尋求刺激的誘惑，乃至一些書刊中色情的誘惑，無處不在。只有明確地分辨是非，堅定自己的意志，才能抵禦誘惑，人生的道路不至於走偏走斜。女性魅力的第二個表現是知識與修養。
你可能沒有爹媽給的美麗容貌，但可以擁有後天學得的知識與修養。這是一筆可以終生享有的偷不去、丟不了的財富。現在學的知識，將來不一定全用得上，但知識的積累對我們自身卻有一種潛移默化的作用。它能使你思想敏銳，聰明睿智，胸懷博大，深沉豁達，使你的"內容"豐富。修養和知識是共同促進的。缺乏修養的人心地狹隘，私心重，受不得半點委屈，一不如意，就有發不完的牢騷怨氣，和別人處不好，自己心情也不舒暢。所以，今天有這樣好的條件讀書、學習，應該珍惜。學得多，是你自己的財富;學得少，是你自己的損失，是你在放棄使自己變得美、變得有魅力的機會。
讀書，是充實自己的最佳途徑。愛讀書的女孩子有一種特殊的魅力。現在好多同學喜歡看電視、玩電腦，書看得少了。電視、電腦能讓我們開拓眼界，增長很多知識，但這種直接作用於視覺的影像，對大腦的開發作用微乎其微。養成看電視習慣的孩子，往往大腦習慣性地接受影視中的直觀表現，進而使大腦養成懶惰習氣，不積極思考，結果腦子會越來越遲鈍，而且對眼睛也不好。好多同學愛吃方便麵，好吃、拿過來就吃，吃完了把包裝袋一扔，的確很方便，卻沒有我們成長需要的營養。整天吃方便麵，肯定會營養不良，影響身體健康。電視就象方便麵，好吃而沒有多少營養。長期看電視，會讓人變得浮躁、淺薄。 有時，我們說一個人，長得不算漂亮，但氣質很好。我認為這種評價比長得漂亮，氣質粗俗好得多。是豐富的知識、良好的修養，才使人具有了這種高雅的氣質。這才是到老不變的美。
二、正確認識紀律與個性的關係
講究個性和自我價值，是現代社會的特徵。但個性並不意味著你想怎麼樣就怎麼樣。我們是生活在一個集體中的，誰也不能脫離社會大環境而獨立存在。大環境給我們建立了一個生活規則，就是紀律。紀律約束的不是個性，而是我們身上那種惰性、那種散漫習氣。紀律不是束縛了自由，而是更好地保證了大多數人的自由。不允許亂扔果皮紙屑、攀折花木，是為了更多的人能擁有美的環境;不允許晚休時間打鬧、點蠟、聽收音機，是為了保證別的同學的休息自由。你不能只顧張揚自己的個性，而忽視了周圍人的權力。遵守紀律也是一種修養。有的同學，一個人獨來獨往，對集體活動不熱心、不參加，或應付、對抗，不服管教。
自以為是"走自己的路，讓別人說去吧"。這不是有個性，不是超脫，是淺薄低俗。如果我們是一棵正在生長的樹，那麼紀律就是一把大剪刀，它剪去的是不符合社會道德規範的斜枝歪杈，使我們向著更高處更壯處成長。關鍵是，很多時候老師只是起督促作用，遵守紀律、約束你行為的散漫還要靠你自己。其實，制定紀律，不是想制裁誰。所有的紀律都是為大家好，為大家創造一個好的學習、鍛鍊、生活的環境和氛圍。遵守紀律，規範行為，要從小事做起。
三、正確看待和處理與男生的交往，不要過早陷入感情的漩渦
我們小的時候同男孩在一起時，性別意識很少，大家一起玩，很少有距離感，這就是人們說的"兩小無猜"。步入青春期，會漸漸對異性產生一種朦朧的好奇心。有的女孩子在男生面前表現得熱情、興奮，用種種方式表現自己;或是慌亂、羞怯、不知所措。
這些變化都是青春期正常的心理變化，同學們不必緊張不安。但是，也不能因為這是正常的心理變化，就任其自然發展;更不要把這種朦朧意識，當成愛情去盲目地追求。這個年齡，對愛情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急著陷入感情的漩渦。
過去人們習慣把少男少女的過度交往稱為早戀，我們權且不用"早戀"這個詞，用"來往過密"來代替。"來往過密"不是指男女同學在集體中來往的多與少，而是指一個男生與一個女生過多地單獨來往。突出特點是脫離集體，單獨行動;避開師長，來往頻繁。男女生間的"來往過密"，可能當事人自己覺得很沉醉，但其實這並不是我們通常所說的愛情，大多屬於友情、好感。這種好感不是戀愛，因為戀愛要有責任感，目前你的年齡、知識、生活閱歷等等還無能力承擔責任。這時，你和廣大同學走得太遠，和某一個男孩走得太近了，眼光被侷限在一個小圈子裡。在這種狀態下，其實並不能正確看待兩個人的性格、愛好、條件的差異，往往只看到了對方的外表，或某一特長。如果迷迷糊糊地把這種對對方的欣賞和好感發展成"來往過密"，那麼，在短暫的新鮮和快樂之後，必定會有長期的煩惱和悔恨。
人的精力是有限的，把過多的精力用在想入非非上，必然影響學習和其它活動。十四五歲，精力旺盛，思想活躍，記憶力強，是學習知識、提高各種能力的最好時期。如果這個時期被感情問題糾纏,必定分散學習精力，浪費大好時光。就好比，一棵果樹，只幻想著採摘早熟的果子，在應該努力汲取營養的時期卻忽略了對自身能量的儲備，結果，錯過了花季的營養吸收，怎麼會有成熟季節的收穫?
這種所謂愛情，極可能會葬送了你的才能和前途。我認識一個很聰明、很有才華的學生，他的班主任曾說過："我們班如果只考上一個大學生，肯定就是他。"就因為過早陷入感情的漩渦，忘記了自己的志向，整天沉迷於感情的瑣事，不思學習，結果成績直線下降，而且屢屢違紀，最後不僅沒有考上學，還差一點被學校開除。可惜了一個原本很聰明、有前途的少年。
你們年齡還小，社會閱歷淺，社交範圍還很小，視野窄，感情的萌動我相信是純真的，但具有很大盲目性。將來走上社會，接觸面廣了，思想成熟了，肯定對感情會有完全的認識和理性的選擇。回想過去，就會覺得少年時代的"愛情"是很幼稚的，白白花費了青春最好的年華，是得不償失的事。面對感情的波動，必須付諸理智，在明辨是非的基礎上，學會控制自己的感情，勇於修正自己的錯誤。
採取積極的措施，把主要精力集中在學習上，用豐富多彩的文體活動充實自己的生活，發展自己的興趣、愛好，多參加有益的課外活動。自覺規範自己的言行，用理智戰勝感情的衝動。在與男生接觸時，要把注意力放在相互間學習、愛好等方面的交流上;同時注意有意識地擴大交友範圍，在濃濃的集體氣氛中開展廣泛的、正常的男女生交往活動，避免只盯住某一位男生而造成"來往過密"。
集體交往的形式各種各樣，如娛樂、遊戲、競賽、討論、小製作等。在吸收眾多同學的優點的的同時，開闊了眼界和心胸，建立起純真的友誼。家長放心，老師也支援。當你接到某一男生的表示"友好"信時，要有清醒的認識，堅定的意志，經得起誘惑，克服虛榮心。讓對方清楚地明白你的決心，放棄對你的追求。但要注意方法，不可傷害對方的自尊心。對於糾纏不休，甚至威逼恐嚇你的人，就要請家長、老師幫助處理了。
大家想想，人的一生，要做、可做的事多著呢，你們是不是心中都有對未來生活的美好描畫?除了男女之間的感情，我們還有實現自己人生價值的追求，還承擔著對家庭、對社會的責任。天下興亡，我的責任;祖國振興，我的責任;事業有成，我的責任;家庭幸福，
我的責任。我們的任何理想、抱負的實現都離不開勤奮學習。今天，我們應該做的，就是為最大限度地實現自己的人生價值，做好一切準備。
關於感情，請記住一句話："春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做!"
四、保持積極樂觀的心境，做個自強自立的女孩
英國劇作家莎士比亞說："弱者，你的名字叫女人!"這句話適用的時代已經過去了。今天，我們處在一個男女平等的社會，是我們的幸福，同時也要求我們付出更多。陳舊的重男輕女的觀念依然存在，我們只有努力學習，在學習和生活中展示出女孩卓越的風采，才能體現出作為平等的新女性的價值。 在這個競爭和發展的時代，弱者只會被淘汰。美好的明天、幸福的生活，需要我們自己努力去創造。這就要求我們腳踏實地，從今天做起。培養堅韌的性格，吃苦耐勞的精神，還要有上進心，有自尊、自愛、自強、自立的信念。同時，努力克服小女生常有的某些心理缺陷。
有時會聽到別人說：女孩子，就是事兒多!這個事兒多，就指有的女生氣量小，一點小事也斤斤計較，心胸狹隘。狹隘的人把目光投向自己，以自我為中心，凡事固執己見，處處從自己的利益出發;只聽得進好話而聽不得批評，只能接受成功而不能接受失敗;脆弱，把挫折、困難擴大化，稍遇坎坷和不如意，就受不了;嫉妒，容不下別人比自己強。 結果導致自負心理增強和交 際圈的大大縮小，必然給自己帶來孤獨和空虛的困擾。自負、嫉妒、孤僻、猜疑等不良心態的積累，很容易導致心理障礙、心理疾病的產生。 要想做一個健康快樂的女孩，先要有一個健康的心態。
在與同學的交往中，要克服"以偏概全"、"以貌取人"、"固執己見"、"自命清高"等認識偏向，努力尋求雙方的共同點，做到全面、客觀地認識自己和他人。性格內向的同學，要經常參與交往活動，多與人交談、討論。對同學間出現的矛盾和誤解，要以寬容的態度對待，善於理解並接納別人的意見，能夠正確對待所受到的委屈。"退一步海闊天空"，善待別人，也正是善待自己，和大家相處得好，自己也才能生活得舒心、快樂。真的沒必要為一點雞毛蒜皮的小事和同學斤斤計較，甚至一連幾天不說話。
雙方都為此耿耿於懷，心情不好，影響了學習，不值得。如果在座哪位同學現在正和朋友鬧彆扭，我建議，心胸開闊點，大度點，回去後，給你的同學寫封信，主動表示和好的意願。或者，什麼也不用寫，向你的朋友伸出手，握一握，不愉快就全沒了，兩個人中都有了一片藍天。要想做一個健康快樂的女孩，還要鍛鍊自己的意志力，培養抗挫折能力，並且學會調節自己的情緒。有不良情緒時，不要悶在心裡，可以向老師、家長、好友訴說，讓情緒發洩出來。或者引導情緒轉移，找些自己愛做的事做，哪怕到操場上做一下深呼吸，跑上幾圈，就不會那樣專注於消極的情緒了。
還可以用優美、輕柔的音樂調節情緒，效果也是不錯的。無論有什麼問題，要相信，家長、老師是關心你的，是肯定願意幫助你的。
青春期的女孩，對家長往往逆反心理重，如果你能清醒地想一想，不只站在自己的角度考慮，就會認識到父母對你無微不至的愛，認識到你們間的問題只是閱歷不同、看待問題的角度不同、處理方法不同，而你和父母的意願實質是相同的，那就是：只為了你能生活得更好。多與家長交流、溝通，你一定會得到很多幫助，還會得到與父母相處融洽的快樂。
另外，自卑心理也是影響女同學的一大心理問題。女生不必為性別的差別而自卑，覺得不如男生。要自信，相信自己能做得好。女生有女生的優勢，形象思維、語言能力一般比較強。據我瞭解，在我校，學習成績居前列的，女生的比例很大。在學校各項活動中，很多女生脫穎而出，取得了不錯的成績。我參加過幾次學校的活動，演講、詩文朗誦等，看到很多女生表現得相當出色。這已經從客觀上證明了，我們不比男生差。
一個新時代的女孩子，應該具有誠實、開朗、團結協作的優良性格，健康向上、勇敢自信、熱愛生活，既有很強的現代意識和能力，又有女性特有的溫柔性格和優雅氣質。
珍惜自己的青春年華，尊重自己的人格，自立、自強，有高度的進取心，不斷實現自己的既定目標，做生活的強者。
五、自我保護，注意安全
教育部新修訂的《中國小生守則》和《行為規範》裡增添了有關安全的內容："注意安全，防火災、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等"，"未經家長同意，不得在外住宿或留宿他人"，"遵守網路道德和安全規定，不瀏覽、不製作、不傳播不良資訊，慎交網友，不進入營業性網咖"，"珍愛生命，不吸菸，不喝酒，不濫用藥物，拒絕。不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動"等。
從總體上說，我們現在擁有一個健康、積極、向上的社會環境。但是，生活中仍然存在陰暗角落、頹廢思想和醜惡現象，對青少年來講，還存在某些危險區。因此，我們必須提高分辨是非的能力，增強對危險的判斷和防衛自護意識。危險主要存在於三個方面。一是環境設施的不完善及個人馬虎大意造成的意外事故。
★河北成安縣一中學，下晚自習時，一名學生惡作劇地喊了一聲"地震了"，結果使得原本就很擁擠的樓梯裡亂作一團，以至將樓梯的護欄擠得嚴重變形，16名學生被擠得摔了下來，後面的學生繼續往前擠，摔在地上的學生遭到嚴重的踩壓。造成5人死亡，多人受傷的慘劇。
★江西一幼兒園，夏夜為了驅蚊點了一支蚊香，結果引燃了孩子蹬落在地上的被子，有14名幼兒被活活燒死。
★就在這次五一放假期間，在臨邑北邊的生態園，發生了一起遊船傾翻事故，一名二十多歲的女青年不幸遇難。
★另外，因車禍、或被馬路上無蓋的下水道井口奪去年輕生命的事故也常常發生。
很多意外是可以避免的，或者，通過自護可以減小損失。這就需要我們平時增強安全意識，不做冒險的事。在集體場合不擁擠，守秩序，行動不拖拉，眼觀六路，寧讓勿搶。
(學校放學時，我常看到，學生們走得滿條路都是，不按規則右行。有的學生騎飛車，在人縫裡鑽來鑽去;還有的學生不看好來往的人和車輛，只顧和同學打打鬧鬧，弄得路上很混亂，又存在著安全隱患) 遵守規則、維護秩序，才能遠離危險。對別人的救助要量力而行。
比如，如果你不會游泳，就不要貿然跳下水去救人。一旦遇到意外和危險，要保持冷靜，做好自護。某地一個劇場失火了，場中滿是驚恐混亂的人群，都拚命地往門口擁擠，結果，本來是往內開啟的大門被人群擠得緊緊的，根本打不開。所有的人都面臨被燒死的危險。這時，一個十幾歲的少年急中生智，大喊："後邊的門已經開了，趕緊從後門走啊!"大家都轉身向後跑，門口留出了空隙，才得以迅速開啟大門。他又喊："門開了，從前門快跑吧!"引導大家得以成功脫離險境。是他的冷靜和機智救了大家。
平時注意掌握一些救生的基本常識是很必要的，關鍵時刻不要慌亂，用安全的方法迅速逃生或者最快地發出求救訊號。記住常用的幾個急救電話號碼，並在求助時能清楚地表述自己所在的位置和當時的情況。另外，在平時的生活中，如果我們發現有災難隱患，一定要及時向有關部門報告，儘量把危險消滅在萌芽之中。第二個危險來自社會上某些居心不良的人。
★有的同學放學路上，遇到小痞子攔住索要錢物。
★漂亮的女同學在校外，可能會有社會青年上前攀談，要和你交朋友;
★有的學生為了一點小事跟父母鬧彆扭，離家出走，路上遇到熱心人，"到我家去吧"或"給你介紹掙大錢的工作"，就毫無防備地跟人走了，結果被拐賣。
★ 1998年在北京發生了轟動全國的"流星雨之夜"事件。14歲的少女馬雯凌晨外出觀看流星雨，被歹徒誘騙到一公園隱蔽處慘遭殺害。
★上網聊天，輕易地透露自己的真實資訊，如姓名、地址、電話、父母情況等，引得包藏禍心的人打電話給家裡，(生病、車禍)騙取錢財。
★河南，六個迷戀上網的少年為了上網的花銷，去搶劫比他們更小的小網迷，結果為了7元錢把兩個十四五歲的中學生殘忍殺害。
★輕信網友，和網友約會見面，因而出事的女大學生……
不一列舉。面對這些潛在的凶險，我們女生平時要做的：舉止端莊得體，理智謝絕異性的愛慕和追求，拒絕任何金錢、物質的引誘，不給別有用心的人可乘之機;遠離不適合學生的場所。面對有可能遇到的問題，要學會自護：
1、敏銳的識別力和清醒的判斷力(全域性觀察、注意疑點。對是非、真偽、合法非法有一個清醒的判斷，對當時處境冷靜分析。壞人臉上無字，要靠自己的分析判斷來識別);
2、理智的自制力(對意外錢物要警惕，不可貪心，對各種誘惑要有拒絕的勇氣);
3、靈活的自衛方式(學會利用環境保護自己，借用他人保護自己，其他應變機智的手段，對自己體力和能力要有客觀估計，不要硬打硬拚);
4、強烈的自我保護意識(自尊、自愛、自律); 平時也可以假設一些危險場景、意外情況，與同學們討論緊急遇險的自救方法。
青春期自我保護能力自測案例——假如是我，怎麼辦?
一、顧婷出校門，發現那個陌生男子又在等她。女同學們傳說校門口有壞人專找女生交朋友。這個人可不象壞人，他文雅、禮貌，他說自己只是想做她的"哥哥"，保護地，他誇她漂亮。上次，顧婷只是說"沒時間"，就倉惶擺脫了。今天他又來了。顧婷心裡有一種滿足感，莫非自己當真漂亮!這樣和一位馬路天使認識，也很有情調。不過，顧婷又很不安，萬一是個玩弄女性的色狼呢?但是他似乎更像一個陷入單相思的可憐蟲，或是個受人慫勇的傻小子。 顧婷躲在傳達室，不知怎麼辦?
二、童媛第一次出遠門到外地姥姥家過暑假，站在這座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四處張望。一輛風馳電掣的輕騎車停在她身旁。"怎麼，我可以幫助你嗎?"一個男子聲音從紅頭盔蓋下發出來，童媛怯生生地問："請問，人民路二條怎麼走?"紅頭盔一笑："不遠，你坐後頭，我帶你去"。 那個人見童媛沒動，又笑道："不要腳錢，只是順路。"說著，伸手幫著提旅行包。
三、張菊在學滑冰，突然被人重重撞倒，張菊抬頭一看，一位男青年掐著腰站在她的面前，他粗野地問："會不會滑，不會滑靠邊。"張菊正想爭辯，滑來一位英俊的青年，他推開那個粗野的青年，"別欺負人家女孩子，你撞了人還有理!"說著把張菊扶起來，主動教她滑冰。散場時,小夥子提出一個請求:"咱們去咖啡屋坐會兒，好嗎?"
四、李琳上學路上，一輛麵包車停在她身邊。車上下來一箇中年人，操著外地口音問："請問到郵政局怎麼走?"李琳熱心地指示了路線，那人卻聽不明白，說："小姑娘，你上車給我們帶個路吧。到了那兒，我們再送你回來。"
同學們：
青春期是人一生中朝氣蓬勃、充滿活力的一個時期，也是人的生長、心理髮育的一個關鍵時期。這個時期,你們有很多美好的理想，也會遇到重重的困惑。為了讓大家面臨青春期能更好的認識自己，能夠微笑著認真地對待自己這個特殊而美好的時期，今天，我從女生該如何認識自己，如何掌握青春期的自我保健方法，如何交往以及如何如何自救自護問題等方面向大家介紹一下有關於青春期的一些知識。
一、如何正確面對自己的身體變化
進入青春期你首先會注意到你開始長高、長胖。體重的增加與骨骼的增長有關，也與肌肉和皮下脂肪的增加有關，皮下脂肪的分佈以乳房、臀部、上臂內側等處為多，皮下脂肪的增長是持續的，有時甚至達到過胖的程度。這種情況一定要引起注意，為了避免以後不必要的減肥投資和節食的痛苦，你一定要保證收支平衡，即你營養和能量的獲取要與其消耗相等。
月經來潮是青春期發育到中期時必然出現的生理現象，為正常女子發育中獨有的現象。什麼是月經，月經是指女性子宮內膜在分泌影響下週期性剝脫，血液從體內排出的現象。第一次來月經稱為初潮。有些女孩來得早一些，有些女孩子來得晚一些，時間早晚主要與營養、體質和環境等有關。
我國最近的調查表明：少女月經初潮的平均年齡為13歲左右，最早的可在9—10歲左右，最晚的可遲至18—19歲。在正常情況下，月經週期一般在22—32天之內，多數約為28天，正常月經持續時間一般是3—7天，但大多為4—5天，月經剛來不久，由於卵巢的機能尚未發育完全亦不穩定，月經週期不太規則是正常的，一般一年後就好了，因此對這個問題不用擔心。女孩子們往往對突如其來的月經初潮驚慌失措，不知怎麼辦才好，引起強烈的心理衝突，影響了她們的學習和生活。那麼我們如何看待月經現象呢?
在月經期間有一些情緒變化是正常的，因為月經要引起體內分泌的變化，由於許多少女內分泌尚未完善，體內雌激素和孕激素分泌不平衡，常伴隨著月經出現週期性的情緒變化，如煩躁、易怒、緊張、焦慮、抑鬱等等。有的還伴有頭痛、腰痛、腹脹、嗜睡、乳房脹痛等輕度的軀體不適反應，因此要保持心情舒暢，不要動不動就發脾氣，不然可能導致月經異常，如月經過少、痛經、閉經等，影響身體健康。遇到煩惱事情時最好出去散散步，聽聽音樂等。當然，如果有出冷汗、噁心、嘔吐、腹瀉等嚴重症狀時應及時去醫院就診。
由於月經期間引起大腦興奮性降低和盆腔出血、子宮頸開啟等生理上的變化，可導致身體抵抗力降低，容易感染疾病，影響健康及以後的生育能力，因此女孩子們要注意經期衛生。主要從以下方面著手：
(1)月經期間可以正常學習，但一定要避免身體和精神上過度勞累的情況;月經期間可以照常上體育課，但不要劇烈運動。
(2)注意防寒保暖。因為寒冷刺激可能引起子宮以及盆腔內血管過度收縮，導致痛經或月經失調。因此月經期間最好不要吃冷飲，不要用涼水洗衣服，不要洗冷水浴，雨天一定帶上傘，避免淋雨。
(3)飲食方面。月經期間最好不要吃辛辣刺激性食物。
(4)保持身體衛生。由於血是細菌最好的培養基，所以女孩子在月經期間一定要每天清洗一次外陰，但不要採取坐浴方式，以免髒水進入陰道，引起感染。洗澡應淋浴。經期不能游泳。衛生巾應該選用柔軟、清潔消毒及吸水性強的，注意勤換衛生巾。
總之，坦然而歡愉地對待月經現象，注意經期衛生，身體上、心理上的不適就很少發生。
二、如何正確和異性交往
與異性交往首先要端正態度，培養健康的交往意識，如果我們在交往中發現對方的苗頭不對，要調整自己的態度。 在與異性交往中，有的人拘謹、畏縮，有的人又過分熱情，顯得輕浮不莊重。怎麼行事才能在異性交往中留下良好印象?下面教給你一些得體的做法。
(1)衣著要整潔大方，同自己的身份相符，不要濃妝豔抹，也不要穿奇裝異服，那樣容易給人以虛浮輕簿之感。對異性的魅力並不表現在外表上，而是由內在的修養和品性決定的。
(2)言行舉止要文明禮貌，不要大聲喧譁，靠聲音壓倒別人往往是缺乏修養的表現。當然說話過分小聲又顯得畏縮拘謹，缺乏自信心。不要隨便打斷別人的談話，也不要在聽別人講話時心不在焉。自己心裡想說什麼，就說什麼，不要誇大其詞，也不要轉彎抹角，更不要矯揉造作。
(3)待人要不卑不亢。不卑，就是不卑躬屈膝、討好巴結、低三下四，維護人格尊嚴;不亢，就是不傲慢自大，似乎自己總比別人高一等，這會引起別人的反感。
(4)不要故作深沉，不懂裝懂。“知之為知之，不知為不知”，不要強不知以為知。
(5)講信用、守時間。說辦到的事一定要辦到，自己沒有把握的事情，即使礙於面子不宜當面拒絕，話裡也要留有可能辦不到的餘地。
(6)不要打聽別人不願讓你知道的事情，多嘴多舌，常會引起別人反感。
三、女孩子如何自救自護
女孩子是弱勢群體，由於體弱力微，所以容易受到侵犯。那麼我們該怎樣來保護自己呢?老師覺得我們該從自身做起，在日常的生活學習中，處處提高自我保護的意識。我們要做到以下幾點。
1、你若外出，應瞭解環境，儘量在安全路線上行走，避開荒僻和陌生的地方。外出時一定要告訴父母你要到哪裡去，是和誰一起去的。
2、晚上外出時，應結伴而行。衣著不可過露，不要過於打扮，切忌輕浮張揚。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家長接送。
3、外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有陌生人跟隨，應儘快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫。不要輕易相信陌生人，不要和陌生人搭話。尤其是陌生人編藉口讓你跟他走，你一定要保持警惕，敢於說“不”。
4、外出時，隨時與家長聯絡，未得家長許可，不可在別人家夜宿。晚上9點前一定要回家，如果需要留宿在女同學家裡，並且留心門是否扣好，更重要的是要讓父母知道。
5、要有安全意識，若遇到不法行為，首先要鎮靜，臨危不懼，遇到壞人糾纏要用力掙脫和大聲呼叫，要敢於說不，要在氣勢上表現的並不相信和不懼怕對方，見機跑到人多的地方。
6、不可隨便享用陌生人給你的飲料或食品，謹防有麻醉藥物;拒絕不懷好意的異性提供的不健康的書籍。不能隨便接受他人的禮物，不要讓小利小惠模糊視線，不貪圖享樂。要防範有明顯惡意的壞人，同時也要警惕以善意的面目出現的“好心”人。
7、應該避免單獨和異性在家裡或是寧靜、封閉的環境中會面，尤其不能獨自到異性的家裡去。
8、不要讓人隨便接觸你的身體，不管是否認識，尤其是單獨相處時，一定要回避異性過分的舉動。如果碰上有人故意碰你的身體，一定要嚴厲制止，不能表現的膽怯懦弱，可以跑到明亮、人多的地方求救。假如跑不開，要用自己的高聲，用強硬的態度，用手中可利用的東西拼命反抗。
9、獨自在家注意關門，拒絕陌生人進屋。對自稱是服務維修人員的人，也可告知等家長回來再說。
10、晚上單獨在家睡覺，如果覺得屋裡有響聲，發覺有陌生人進入室內，不要束手無策，更不要鑽到被窩裡蒙著頭，應果斷開燈尖叫求救。
11、受到侵害，要儘快告知家長或報警，切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據，讓疑犯逍遙法外。
12、不要去各種酒吧或歌舞廳等成人娛樂場所。
13、與父母鬧彆扭時切不可賭氣離家出走。要知道在這個世界上，父母總是最疼愛自己的人，只是有時他們表達愛的方式有些偏差，一旦因為賭氣而離開，那麼，他們內心該是多麼焦慮和痛苦，更嚴重的是，離家出走以後，將會在陌生的環境裡面臨不可預知的危險。
14、如果自已做了什麼錯事，不要讓人作為把柄來要挾你，威脅你聽從他的擺佈。應勇敢的承認錯誤，做一個心地坦蕩、光明磊落的女孩子。
總之，女同學要多一個“心眼”，碰到一些不如意的事，要保持冷靜，要與壞人鬥心、鬥智，尋求家人、老師、同學和民警的幫助。這一點是非常重要的。作為女孩子來講，走好每一步，潔身自好，才能健康成長，才能成為一名優秀的女孩子。老師和父母對你的提醒也好，忠告也好，指責也罷，大家要充分理解這是對我們的愛護，我們一定要明白自己當前的主要任務是學習，現在應該努力珍惜自己的感情，增長才智，不要在人生的春天揮霍自己的夏天。
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