尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!我是來自五(1)中隊的陸~~.你們都去過法院嗎?上週三，我和同學們去參觀了徐彙區人民法院。讓我來說一說我參觀法院的所見所感吧。
法院的部門很多，今天，我來為你們介紹一下法治廳。法治廳裡面展示了法院審判過的典型案件，除此之外，還有一個有關法治的視訊，視訊中有水和一個天平。眾所周知，天平表示公平、公正，那水呢?其實，水也表示公平、公正，所以，法律的法，也正是三點水旁。
你們不要覺得法律離我們很遠，其實，它就在我們的身邊。我們在家時，要遵守法律;在吃飯購物時，要遵守法律;在學校裡，也要遵守法律……法律無處不在，法律也至高無上，在法律面前，人人都平等。作為公民，我們要愛法、守法、護法，要與法同行，法律是我們一切活動的根基，我們必須嚴格遵守它。
謝謝大家!
各位同學：
大家早上好!
12月4日是第十五個"全國法制宣傳日",今年全國法制宣傳日的主題是——大力弘揚法治精神，共築偉大中國夢。
每個人大多希望自己越來越優秀。我們要學會做人，爭當文明學生，爭做守法公民，前提是什麼?當然是接受積極健康向上的思想，並時刻以法律為準繩，規範自己的言行，監督自己的行為，嚴格要求自己。只有這樣，每個人才能健康幸福地成長。
同學們，大家現在雖然掌握了一些生活常識，有了一定的獨立意識，但年齡特徵決定了大家有時可能會做出一些不該做的事情，甚至由於法律意識的淡薄，導致一些違法現象的發生，國旗下講話稿《12.4全國法制宣傳日國旗下講話稿》。
比如：有的同學上下學的時候，不能文明禮讓;有的同學之間經常吵鬧，衝動時會為了一點小事，動起了拳腳;有的同學在社群，不能愛護公共設施……這些不良行為，是學校明令禁止的。
為促進每個同學都能懂法、守法，做合格文明的國小生，學校特向大家提出幾點要求：
1.進一步養成良好的行為習慣。認真遵守《國小生守則》和各項校規校紀，用校紀校規約束自己的行為，這是最基礎的。
同學之間可能會有矛盾，這個時候，更需要的是冷靜。靜下心來想一想，什麼事該做，什麼事不該做，雙方各自退讓，就可以避免許多不必要的事情發生。
2.能自覺履行法律義務和責任。每個同學都要樹立自尊、自律、自強的意識，增強辨別是非和自我保護的能力。要時常向學校、班級的先進同學學習，傳播正能量。
勿以善小而不為，勿以惡小而為之。這句話，對每個人都有教育意義。任何不良的行為和習慣，大家都應堅決制止，決不含糊。讓我們共同攜起手來，一起學法、知法、守法，自覺抵制各種不良現象，人人爭做文明守紀的國小生。
在人們的眼中，法律對人是有著約束力的。一個人從出生起，就註定要與法律結下不解之緣。無論你身在何處，都要做到懂法和守法。現在，我們雖然還小，但是在潛意識裡，絕對不能放鬆自己的法律意識，要時刻注意自己的行為。
亞里士多德曾說過：“法治比任何一個人的統治來得更好。”這句話說得一點兒沒錯。在法律面前，人人都是平等的，沒有高低貴賤。可是，在統治面前，有時就會顛倒黑白。在去年的時候，我和我的朋友，無意間聊到了關於法律的話題，於是，她便開始向我訴說起，她的村子中一個高年級學生髮生的一件事。事情是這樣的：他的父母離異了，後來，他的爸爸又給他找了一個後媽，他的後媽對他很不好，經常對他實施家庭暴力。於是，他就開始問他的爸爸要錢，所有要來的錢都進入了網咖的抽屜，也有的花在了買菸上。之後，又在學校狗仗人勢，到處欺負低年級的人。有一次，把一個學生的腿打斷了，到現在還沒有好起來。這個學生就是最明顯的例子，他在父母離異，後媽虐待的情況下，導致他慢慢的走上了一條極端的犯罪道路。
《未成年人保護法》是專門為我們量身打造的，如果有人敢不守法，等待他的就是殘酷的懲罰，到了那時候，他便會追悔莫及了。有的人喜歡在班裡或外邊搞些小偷小摸的事情。有的人在別人的'班裡偷些書，然後拿去賣。還有些人，在外邊偷別人的錢包，發生這種事情的次數，簡直是不計其數。他們的父母對於這些來歷不明的物品，給出的答覆竟然是坦然一笑，這令人目瞪口呆。現在中國小生缺乏的是正確的法律意識，而不是錯誤的引導。如果，父母將孩子往溝裡帶的話，孩子的一生就毀於一旦了。如果，有些孩子糊里糊塗的犯下了這樣的錯誤，那麼，他的內心將永遠的刻下了一道傷疤。
法律是人類社會中必不可少的一部分。沒了法律，整個世界將會變得亂七八糟。沒了法律，犯罪的人將會逐步上升。沒了法律，犯罪的人就會逍遙法外。
總而言之，讓我們真正成為一名知法、懂法、守法的好公民!從今天起，讓我們共同踏上與法同行的道路吧!
各位尊敬的評委老師、親愛的同學們：
大家好!
我是湘潭市和平國小的歐陽龍逸。我今天演講的題目是“永不凋謝的花朵”!
先給大家講一件我親身經歷的事情。那是一個漆黑寒冷的夜晚，我正坐在窗前看書。突然，從樓下傳來一聲淒厲的叫聲，緊接著，又傳來了咚咚的腳步聲，嘭嘭的關門聲，撕心裂肺的哭喊聲，院子裡像炸開了鍋!
究竟發生什麼事了?我和媽媽立刻關上門，飛快地跑下樓去。只見院子中間的地上正躺著一個人，一邊不停地打著滾，一遍用幾乎嘶啞的喉嚨不斷地叫喊著：“星伢子，我的星伢子，我要我的星伢子!”
這不是開建材店的陳阿姨嗎?就住在我家對面的二樓。“星伢子”不就是她的兒子李星嗎?他兒子去年不是剛去外地上職校嗎?究竟出什麼事了?
第二天，媽媽告訴了我事情的來龍去脈。原來陳阿姨和丈夫因忙於做生意沒時間管兒子。李星上國中後迷上了電遊，沉溺在虛幻的.網路世界裡無法自拔!起初他用自己的零用錢玩，慢慢的就偷偷從媽媽的包裡拿，最後甚至把手伸進了同學的書包!拿著這些不光彩的錢，他一有時間就往網咖裡鑽，還結交了一幫社會小混混，吃喝玩樂、搶劫盜竊、打架鬥毆樣樣都來，他的人生就這樣一步一步地滑向了深淵……
昨天下午，他在當地網咖和別人因爭搶一個座位發生衝突，自認為吃了虧的他一氣之下喊來了社會上的那幫哥們，雙方在網咖裡大打出手，最終在混亂中，對方用隨身攜帶的水果刀瘋狂地捅向了他，經醫院搶救無效，這個16歲的孩子永遠地離開了這個世界……
16歲，他才16歲呀!這是一個多麼美好的數字!這是一個多麼令人羨慕的年齡!他人生的樂章才剛剛奏響，怎麼就這樣戛然而止了呢?
而在我們的身邊，這樣慘痛的教訓還少嗎?20__年，湘潭縣發生一起入室搶劫殺人案。6名歹徒手持砍刀和匕首，竄入一村民家將其殘忍殺害。讓警方震驚的是，抓獲的凶手中居然有5名未成年人，最小的才15歲!20__年，兩所學校的學生在湘江邊聚眾鬥毆，造成多人重傷!
為什麼，這些本該在陽光下盡情綻放的鮮花就這樣過早地凋謝了?為什麼，這些本該在校園裡生龍活虎的生命就這樣過早地蒼白了?為什麼，這些本該在成長中意氣奮發的少年就這樣過早地夭折了?這，究竟是為什麼?
今天，我站在這裡，就是要把答案大聲地告訴在座的每一位，告訴全天下所有的同齡人，這，就是不知法、不學法、不懂法、不守法的惡果!假如從小就養成了遵紀守法的好習慣，假如從小就學會了分辨是非，假如從小就懂得“勿以惡小而為之”的道理，那這一樁樁的觸目驚心，一件件的血淚斑斑還會有嗎?那一組組冰冷的統計數字還會有嗎?那一朵朵鮮豔的花朵還會凋謝嗎?那一個個鮮活的生命還會消逝嗎?
令人可喜的是，學生的法制教育越來越引起社會的深思和重視!今天我們站在這兒，慷慨激昂地說法講法，不就是最好的證明嗎?我們和平國小更是把學生的法制教育擺在首位，專門聘請法制副校長為我們現身說法，多次利用電視臺和廣播站宣傳普法知識，召開“遵紀守法”的主題隊會，舉辦法制手抄報競賽……這些豐富多彩的活動，使我們每一個和平孩子的法律意識不斷增強，法制之花開滿了整個校園!
同學們，朋友們，在我們成長的道路上，法如明燈，時刻照亮我們前進的方向!法，無處不在!法，人人必知，人人必學，人人必懂，人人必守!讓我們從今天做起，從現在做起，從身邊做起，從小事做起，嚴格自律，遵紀守法，做新時代的好少年!在祖國這個大花園中，讓我們這些嬌豔的花朵永不凋謝，永遠在春天的陽光裡盡情綻放!
我的演講完畢，謝謝大家!
學法，知可為而不可為;用法，行應為而勿妄為。法律已融入到我們生活的點點滴滴，是我們建設幸福安康生活的前提和保障。我閱讀了這本《普法教育度讀本》從中受益匪淺。
開啟這本圖文並茂的書籍，我一下子就被這生動形象的插圖，貼近生活的事例和細緻深入的講解吸引住了。細讀之後，我才發現這本讀物的意義不僅只在如此。
我們青少年是祖國的未來，民族的希望，我們理應健康的成長，去迎接美好的明天。但是，由於缺乏法律知識和法律觀念談薄等原因，青少年違法犯罪的現象時有發生，一朵朵美麗的青春之花就在黯淡無光中萎然凋謝，為了最大限度地讓青少年保護自身健康成長，讓人文花朵更加美麗的盛開，我們青少年就要認真學習法律知識，加強法制觀念。這本普法教育讀本就是一本蘊含了豐富法律知識的書籍，它把我們領入了法律的殿堂，它告訴我們，在人的一生中，總會有相互對立的力量在起作用，正與邪、善與惡、真與假、美與醜，人性的光輝與醜惡交織在一起，影響著每一個人。它教會我們去共同唱響一曲遵紀樂曲，傳達一脈思法情，做一個法律忠實的守護者和扞衛者。
青少年的生活充滿了七色陽光，然而即便是在陽光普照的時候，也難免出現短暫的陰雲。成長中的少年，難免還有一些揮之不去的煩惱。而法律，維護了我們的權利，讓我們具有了獨立的人格。生存權，發展權，受保護權，參與權。這些看似嚴明，生硬的法律，其實無不貼近我們的生活，無不充滿了那暖暖的法律之愛。
康德說過：有兩樣東西，愈是經常和持久地思考它們，對它們日久彌新和不斷增長之魅力以及崇敬之情就愈加充實著心靈：我頭頂上的燦爛的.星空，和內心崇高的道德法律。一本讀本，一些案例，但足以濺起我心靈的漣漪，讓我陷入深深的思考中。
4分鐘我與法同行國旗下演講稿1
法律，給人一種神祕、威嚴、崇高的感覺。其實，法律與道德、習慣、宗教、紀律一樣，都在規範著人們的行為舉止。正是因為由於這些規範的存在，我們這個社會才會變得有條有理：正是因為由於法律的存在，才使我們的權利得到了應有的保障，我們應該感謝法律帶給我們的一切。
作為青少年的我們，我們必須要知法守法，做任何事都要與法律同行。法律素質如何，就關係到我們的生活，我們的人品道德。遵紀守法，我們要從小做起，從小事做起。不做違法亂紀的事，如：賭博，鬥毆，偷竊。
我們應該踏踏實實地走好人生的每一步，自愛自重，珍惜自己，在一生中對社會有作為，不做違法亂紀的事，與法同行。在我心中，一直有一個小故事教育著我不要做違法亂紀的事：在南京公安機關的預審室裡，17歲嫌疑人小力供述他們的違法犯罪事實：兩年前我帶著錄取通知書來到學校報到，同宿舍6個同齡的同學成為好朋友，好“哥們兒”。不久，我們耐不住學校嚴格管理的業餘寂寞，大家一商量就決定溜出去“熱鬧熱鬧”。從此，我們經常是集體跑出去喝酒抽菸。
日久天長老是喝酒抽菸，大家都有點煩，再說家裡給的錢老是這樣花也不太夠。一天晚上，幾個哥們在外面喝啤酒，也點不起什麼菜，都覺得很無聊。當時有人說，老是這樣不好玩，咱們不如順便去“拿”點東西。藉著酒勁大家都很贊成。
從那以後，他們時常夜裡酒足飯飽後，就一塊到附近一些中國小校行竊。起初，他們盜竊也還算有點節制，只是“拿”些鉛筆、橡皮擦、牙刷、毛巾和書本等，不“拿”太值錢的東西。
後來，經常作案膽子就大了，什麼值錢就“拿”什麼，幾個哥們兒有福同享，作案時互相提醒，每次都很順利，對僅僅到中國小“拿”點東西不感興趣了。最後一次大家商量，快畢業了，今後要分配到不同單位，6個人沒機會一起“拿”了，決定乾點大的，就去了那家手機店。
因為他們幾個是“鐵哥們兒”心齊，有事經常能互相“打掩護”，先後盜竊的財物達到將近1萬元，學校和家長都沒能發現。
是呀，那幾位學生因為魯莽和衝動，有僥倖心理而走上了犯罪的道路。原本是祖國的棟樑變成了社會的負擔。
與法同行，讓我們懂得歲月之短暫，生命之寶貴;與法同行，讓我們擺脫衝動與魯莽，擁有理智與穩重;與法同行，讓我們擁有燦爛輝煌的明天。願我們在法制的藍天下健康成長，成為二十一世紀的棟樑之材!
老師們 同學們
大家好，我是來自
今天我講話的題目是：提升自我，奉獻社會。同學們知道12月5日什麼日子嗎?~~對，是國際志願者日!
1985年的12月17日，第40屆聯合國大會把每年的12月5日定為“國際志願者日”，目的是為了在全世界範圍內弘揚志願者精神。如今，已有100多個國家積極響應，在這一天集中開展志願服務活動。我們瀋陽也在20xx年有了固定的志願者組織，隨著瀋陽面貌的日新月異，志願者組織也蓬勃發展，有效地推動了社會的精神文明建設。
幾年前，我國經歷了雪災、四川“5.12大地震”、北京奧運會、世博會的種種考驗，向世界展現了一個崛起大國的民族精神。而在這些重大事件中，我們都看到了志願者的身影：“他們”奮不顧身地趕赴災區，不計得失，救死扶傷，幫助災民重建家園;“他們”捨棄名利，默默奉獻，儘自己最大的努力為幾乎絕望的人們點亮一盞盞希望之燈，讓他們有了活下去的勇氣;“他們”捨棄了自己的休息時間，學外語學禮儀，用真誠的微笑迎接來自全球四面八方的賓朋;當我們再回想起這一幕幕時，當我們看到那些曾經滿目瘡痍的土地上重建的美好家園時，當我們自信地接受他國對我們的由衷欽佩時，我們怎麼能忘記這些可敬可愛的志願者們所付出的一切呢?
志願者服務在我國並不如國外那樣普及，有些國家為了倡導志願者服務的風氣，更是在制度上、法律上加以要求。比如：韓國規定志願服務活動的分數將佔高中成績的8%;美國的高中生要報考名校必須有相應的社群志願者服務經歷。泰國大學畢業生要到貧困地區做1年的志願服務後，才能有更多的機會得到一份好工作;墨西哥的大學生在校期間至少要從事6個月的志願服務，否則無法獲得畢業文憑。這些規定促進了志願者服務的發展，營造了良好的社會風氣，讓更多的人們投身於志願者服務。
同學們，生活處處需要志願者，讓我們主動去參與到這一活動中去。在志願者活動中我們提高自己待人接物的能力;志願者活動能激發我們的愛心，培養自己的社會實踐能力，在我們努力幫助那些需要幫助的人時，自我認同感也會得到提升，讓自己更自信。志願者活動讓我們獲得心理上的滿足和愉悅，學到許多在書本上學不到的東西。如果，現在有機會參與其中，請不要輕易放棄。
“奉獻、友愛、互助、進步”，讓這些志願者精神也成為我們學生共同的追求，讓我們也以飽滿的熱情投身於志願者服務中去，讓社會的每一個角落都被愛的陽光照耀!
在第26個“國際志願者日”到來之際，讓我們以志願者的精神來充實自己的生命。
我的講話到此結束
謝謝大家
尊敬的各位老師們，親愛的同學們，大家早上好!今天我演講的主題是：共建美麗中國，從我做起。
每年的3月23日是世界氣象日，是世界氣象組織為了紀念組織成立和《國際氣象組織公約》生效而設立的。每年的氣象日都會圍繞一個主題，在全球開展相應活動，並向各會員國政府和公眾進行氣象宣傳教育。今年的主題是：天氣和氣候：青年人的參與。 說到天氣和氣候，我們就不得不提近年來大家一直關注的霧霾天氣。
所謂霧霾，是霧和霾的組合詞，也稱為灰霾。是由於大量極細微的幹塵粒等均勻地浮游在空中所造成的，使空氣普遍有混濁現象，水平能見度小於10千米。
那麼霧霾有何影響?我想先和大家分享一首詩。“北京風光，千里朦朧，萬里塵飄。望三環內外，濃霧莽莽，鳥巢上下，陰霾滔滔!車舞長蛇，煙鎖跑道，欲上六環把車飈。需晴日，將車身內外，盡心洗掃。空氣如此糟糕，引無數美女戴口罩，惜一罩掩面，白化妝了。唯露雙眼，難判風騷。一代天驕，央視大樓，只見後座不見腰。塵入肺，有不要命者，還做早操!”
大家一定會覺得好笑，好端端的一首《沁園春.雪》竟然被改得如此面目全非!這首打油詩，是武打明星吳京前不久在面對陰霾天氣時戲謔改編的。然而每每讀完此詩，在幽默的一笑過後我同時也感受著作者當時內心的辛酸與無奈。20xx年，“霧霾”成為年度關鍵詞。這一年的1月，4次霧霾過程籠罩30個省(區、市)，在北京，僅有5天不是霧霾天。20xx年2月，霧霾捲土重來。據環保部通報，我國中東部大部分地區都出現了灰霾，灰霾影響面積約為143萬平方公里，約佔國土面積的15%;重霾面積約為81萬平方公里，幾乎是法國與德國的國土面積總和。更有有報告顯示，中國最大的500個城市中，只有不到1%的城市達到世界衛生組織推薦的空氣質量標準，與此同時，世界上汙染最嚴重的10個城市有7個在中國。這是一組多麼令人震驚的資料。
除了霧霾天氣，我們還面臨沙塵暴等嚴峻環境問題。我們該何去何從?黨的報告在全面深刻闡述生態文明建設中提出，要努力建設美麗中國，實現中華民族永續發展。美麗中國“三分天生，七分打扮”。建設“美麗中國”，不僅僅是政府的職責，也是每一位公民民的責任。
下面，由我來向大家提出幾點倡議：
一、要培養和樹立環境意識和可持續發展的理念;
二、要大力宣傳保護環境的重大意義和保護環境的基本國策;
三、要自覺保護環境，從身邊小事做起，培養保護環境的習慣，不做汙染環境的事情;
四、爭當保護環境的衛士，敢於制止、並且與破壞環境的行為作鬥爭。
各位，雖然我們力量渺小，但是隻要每個人從我做起，從小事做起，注意生活中的點點滴滴，我們就能為建設美麗中國獻出力量。少開一天車，多行幾步路;隨手一關燈，節約每度電;空調無需開，風扇來代替;電視無人看，電源請關閉。正所謂眾人拾柴火焰高，當我們舉眾人之力，共建美麗中國之時，我們將充分享受到藍天白雲給我們帶來發自內心的愉悅。人只有懂得尊重自然，保護自然，敬畏自然，把自然看成親密的夥伴，友好相處，人與自然才會有更好的發展，才會有國強民富、天藍地綠、山清水秀的美麗家園。
今年的政府工作報告已向霧霾下達戰書，共建美麗中國刻不容緩。讓我們也應參與進來，以自己的實際行動來響應今年世界氣象日的主題——天氣和氣候：青年人的參與。 我的演講到此結束。謝謝!
老師們、同學們：
大家上午好。今天我講話的題目是《控制結核，人人有責》。
同學們，每年的3月24日是“世界防治結核病日”。下面我給大家介紹一下有關結核病的常識：結核病是一種由結核桿菌感染引起的經呼吸道傳播的慢性傳染病，結核桿菌可能侵入人體全身各種器官，但主要侵犯肺臟，稱為肺結核病。結核病在全球廣泛流行，嚴重危害著廣大人民群眾的身體健康，已成為重大的公共衛生問題和社會問題。它曾經是危害人類的主要殺手，奪去了數億人的生命。
而學校是人口密集，傳染病多發地點，那麼我們應該怎樣預防結核病呢?
第一.要控制結核病的傳染源。我們最常見的結核病傳染途徑是呼吸道、消化道和面板。
第二.瞭解結核病防治知識。要懂得結核病的危害和傳染方式，自覺養成良好的衛生習慣。不要近距離面對他人打噴嚏或者大聲說笑。青少年應定期進行體格檢查，做到早發現、早隔離、早治療。一旦發現有發低燒、夜間出虛汗、咳嗽、咳痰，二十多天不見好轉或者痰中帶有血絲等肺結核的可疑症狀時，應及時到結核病防治機構診治。
第三.要注意勞逸結合，生活有規律，保持足夠的營養和睡眠，適當增加戶外活動，提高抵抗力，減少發病機會。
最後，預祝老師、同學們都有個強健的體魄，更好的生活學習。、
同學們：
明天就是4月22日，是一個特別的日子，誰知道?(世界地球日)今天我在國旗下講話的主題就是“世界地球日”。
世界地球日活動起源於美國。1969年，美國民主黨參議員蓋洛㎞德尼爾森提議，在全國各大學校園內舉辦環保問題講演會。當時25歲的哈佛大學法學院學生丹尼斯海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個在全美各地展開大規模社群性活動的具體構想，並得到很多青年學生的普遍支援。1970年4月22日，美國首次舉行了聲勢浩大的“地球日”活動。這是人類有史以來第一次規模巨集大的群眾性環境保護運動。作為人類現代環保運動的開端，“地球日”活動推動了多個國家環境法規的建立。1990年4月22日，全世界140多個國家、2億多人同時在各地舉行多種多樣的環境保護宣傳活動。這項活動得到了聯合國的首肯。從此“地球日”成為了“世界地球日”。
今年我國“地球日”的宣傳主題是：“認識地球，和諧發展”。大家都知道，根據現代科技探測到目前為止地球是人類唯一的共同家園，然而，隨著科學技術的發展和經濟規模的擴大，全球環境狀況在過去30年裡持續惡化。有資料表明：自1860年有氣象儀器觀測記錄以來，全球年平均溫度升高了0.6攝氏度，最暖的13個年份均出現在1983年以後。20世紀80年代，全球每年受災害影響的人數平均為1.47億，而到了20世紀90年代，這一數字上升到2.11億。目前世界上約有40%的人口嚴重缺水，如果這一趨勢得不到遏制，在30年內，全球55%以上的人口將面臨水荒。自然環境的惡化也嚴重威脅著地球上的野生物種。如今全球12%的鳥類和四分之一的哺乳動物瀕臨滅絕，而過度捕撈已導致三分之一的魚類資源枯竭。
聽著這些觸目驚心的資料，不由使人擔心我們人類今後的生存狀況。保護地球，保護我們的家園，刻不容緩。
同學們，環保意識是現代人的標誌。做為21世紀的主人，我們要有時代責任感。心繫全球，著眼身邊，立足校園。多彎彎腰撿撿紙屑，不隨地亂扔亂吐;節約用紙、用水，愛護花草和小動物，從小事做起，從身邊的事做起，從現在做起，保護地球母親，淨化我們的家園。
同學們：
明天，_年12月4日，是第十二個“全國法制宣傳日”，今年“全國法制宣傳日”的主題為“弘揚憲法精神，服務科學發展”。
今天，我們舉行了頒獎儀式，對三位同學進行了表彰。她們刻苦學習法律知識，在學校法律法規知識競賽中脫穎而出，代表學校參加了靜海縣中國小生法律法規知識競賽的複賽和決賽，最終以遙遙領先的成績獲得了全縣國小組的第一名，捧回了金燦燦的獎盃，她們用“學法知法，懂法守法，做文明規範的好少年”的出色表現為我們學校贏得了榮譽，讓我們再次以熱烈的掌聲向他們表示衷心的祝賀!
同學們，我們生活在法治社會中，我們的一言一行都必須受到法律的約束。我們要保護好自己的切身利益和生命安全，就要從國小法、知法、懂法、守法。對於我們國小生來說，自覺遵守《中國小生守則》、《國小生日常行為規範》，遵守“五尊”、“五不”、“五遠離”和“新五不”的要求，遵守校規校紀就是守法的開始。
在這裡，我要向大家提出幾點要求：
1.自覺遵紀守法，自覺維護校園秩序，不追逐打鬧。
2.上下樓梯時，做到保持安靜有序，輕聲慢步靠右走，一旦發現前面有擁擠的情況，要立即停止前進，耐心等待，聽從指揮。
3.體育課和大課間活動要遵守紀律，規範活動。
4.同學之間要互相關心、互相尊重、團結合作、友好相處，要理智冷靜地對待和處理問題，如果遇到意見不和或者發生矛盾與摩擦，一定要有法紀觀念，冷靜處之，自己解決不了的問題可以向老師和家長求助，決不可意氣用事，不可出口不遜、惡語傷人，更不可拳腳相向。
5.要不斷提高明辨是非的能力，自覺遵紀守法，學會用法律保護自己和別人。
同學們，法律是神聖不可侵犯的，我們不僅要學法、知法、懂法、守法、用法，還要向周圍的人宣傳法律知識，做學法好學生，做守法好少年!
根據國家交通部門的統計，每年全國共發生交通事故十萬多起，死亡數萬人;交通事故已成為危及生命安全的“第一殺手”。又有資料表明每年有近1.6萬中國小生因交通事故、食物中毒、溺水、觸電等原因非正常死亡。其中造成死亡數最多的就是交通事故。由此可見關注交通安全對於我們每個人、每位中國小生來說是多麼的重要。我們必須引起重視，不能報有任何的僥倖心理。今年12月2日“全國交通安全日”主題為“抵制七類違法，安全文明出行”(七類違法即：超速、超載、酒駕、毒駕、闖紅燈、佔用應急車道、不禮讓斑馬線)。時值歲末，正是各種安全事故頻發的時節，即使學校一而再再而三的強調過遵守交通安全的重要性，但今天在這裡，我還是要再次強調。
1、各年級、各班要加強對學生的交通安全教育;全體師生要自覺學習和遵守交通法規
2、過馬路時，一慢二看，不闖紅燈，不隨意橫穿馬路。
3、不在車行道或人行道上追逐、玩耍。
4、禁止學生駕駛摩托車上路。騎自行車不上機動車道，不互相攀肩並排行走，不一手抓車把一手撐雨傘，不曲折競駛。
5、自行車靠右走，行人要走人行道，做到文明走路，規範騎車，主動避讓機動車輛，不闖紅燈，不騎車帶人，不逆向行駛，不超速行駛，轉彎要打手勢。
6、自行車進出校門自覺下車推行，不碰撞，不擁擠，守秩序。放學後不要在校門口因等人而堵塞交通，過馬路要注意力集中，密切注視機動車的行駛情況，預防交通事故的發生。
同學們，生命最可貴，自覺遵守交通安全法規是我們生命和財產最可靠的保證，更是一個人良好素質的具體體現。希望師生能牢固樹立生命意識、安全意識，時時注意安全，處處遵守交通法規，自覺成為文明守法的乘車人、騎車人、開車人。每天做到“高高興興到校，平平安安回家”另外，我校在通往新建停車場的地方開了一扇門，但那扇門並不是供給同學們進出的，為了抄近路而走那條路有可能會發生安全隱患，所以希望各位同學能自覺遵守。謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天是3月21日，也是“世界睡眠日”，讓我們一起來關注睡眠。 據世界衛生組織調查，27%的人有睡眠問題。國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃於20__年發起了一項全球性的活動――將每年的3月21日，即春季的第一天定為“世界睡眠日”。此項活動的重點是引起全民對睡眠質量和睡眠重要性的關注。
大家知道，人一生中有三分之一的時間在睡眠中度過，睡眠作為生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。睡眠使身體得到休息，體力得到恢復，對我們的成長尤其重要。我們國小生應睡足9到10個小時。此外，睡眠還能提高機體的免疫功能、生殖功能、改善精神狀態、增強記憶力。莎士比亞說：“人生第一道美餐就是睡眠”。
要想高枕無憂地睡個好覺，有幾條簡單的原則：
①晚餐要少一些，最好吃些低脂肪的食品。
②最遲也得在睡前兩小時吃完晚餐。
③睡前不宜飲濃茶、可樂等有提神作用的飲料。
④晚飯後散步，切忌劇烈的體育運動。
⑤睡前可用溫熱水洗腳，以改善血液迴圈。
⑥睡眠應定時，要和“生物鐘”相一致。
最後希望大家都能意識到睡眠的重要性，擁有高質量的睡眠，擁有旺盛的精力，健康的體魄。
謝謝大家!
老師們，同學們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
5月20日是“中國學生營養日”!中國政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。
我們都知道國小時期是生長髮育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。
1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。比如多吃糖容易引起胃病，面板病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化，冠心病;偏食鹽容易使血壓升高等等。合理營養對我們的健康成長及學習有著很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。合理的主食，應吃米飯及麵粉製品(如麵條、饅頭、包子、餃子、餛飩等)。早餐除吃麵粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。
2、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了(有的同學把中午帶來的飯都吃光了，中午就沒得吃了)。等到第三、四節課有的同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長髮育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。
3、在吃飯時要細嚼慢嚥。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利於提高食物的消化率和保護腸胃。學校裡，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的!這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病!
3、營養飲食還有一個重點是不吃不潔食品。
在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分複雜，經過日晒，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。
同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長!
各位老師，同學們：
大家好，我今天國旗下講話的題目是：“家是最溫暖的港灣”。
再過幾天就要迎來5.15國際家庭日了，每個家庭都由爸爸、媽媽和孩子組成，爸爸是家中的支柱，媽媽是家中的管家，而孩子就是一家之寶。
作為孩子的我們往往不是家庭的重要建造者，卻是家中的享受者，整天吃喝玩樂，啥也不用管，難道我們就不應該做些什麼嗎?
答案每個人都會回答：“不是的”，可我們真正做了些什麼呢?到了家要麼寫作業，要麼玩電腦，要麼看電視，誰有想過幫助父母拖一次地，刷一次碗，做一頓飯，除了學校呼籲做些力所能及的事，誰又主動說過：“媽你別幹了交給我吧”。即便說了，媽媽真的會讓你做嗎?也許會說：“該幹嘛幹嘛去。”可是這些真的會阻攔你做家務嗎，我想，這些人應該會說：“我就等著這句話呢”。有誰真正幫父母做了一些事呢?社會上還有許多大人不如我們，他們對贍養父母方面產生一些完全可以避免但仍然鬧到了法庭上。
常看新聞的同學知道，社會上這樣的事情有許多例，甚至一家人為贍養父母問題吵的面紅而赤，難道這個問題真的那麼嚴重嗎?孝敬父母、孝敬老人是中華民族的傳統美德，所以，孝敬父母應該是一件天經地義的事，而不應該是一種累贅，作為孩子的我們，應該多幫助父母、孝敬父母，尤其是在空閒的時間裡多陪陪父母，在父母生病的時候多多照顧她們，讓他們感覺到我們對他們的愛。就讓我們從現在開始，從小事做起，為父母做些力所能及的事。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
各位老師同學：
早上好!我來自___班。
這次我在國旗下演講的主題是“關注消防，共享安全”。大家都知道11月9日是我國一年一度的“119火災日”，因為11月9日的簡寫和火警電話號碼“119”很像。通過將11月9日指定為消防日，可以加深人們對“119”火警電話號碼的記憶。萬一發生火災，及時報警求助最為重要。
親愛的同學們，火是人類的朋友，它給我們帶來光明，推動人類社會走向文明。但是一旦火勢失去控制，就會引發災難，而這種災難往往是由於一些細節上的疏忽：出門忘了關電器，睡覺忘了關煤氣開關，隨意扔菸頭，為了方便隨意拉電線，都有可能引發火災。
在正常生活中，學生不應該在其他地方看火。有同學好奇出門，喜歡看消防車，不僅對消防員救援有害，對學生安全也有害。更重要的是，不要隨意打火警。虛驚是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如果我們發現有人謊報火警，我們應該立即停止。這些事情看似與防火、防火逃生無關，但維護和諧有序的社會環境，就是維護我們的安全。
我們的未來如此美好，我們的未來如此光明。但要實現這種美好的生活，必須以生活為前提。對我們每個人來說，生命只有一次。預防勝於救災。讓我們關注消防，珍愛生命，共享和平!
謝謝大家!
各位來賓、同志們，老師、同學們：
金秋送爽、碩果飄香。由市科協、市教育局、市科技局、沙縣人民政府聯合主辦的“20--年三明市暨沙縣全國科普日主會場活動”啟動儀式在這裡隆重舉行。在此，我謹代表三明市人民政府向活動的順利啟動表示熱烈祝賀!向踴躍參與全國科普日活動的各界人士表示誠摯的歡迎!對所有關心支援我市科普事業發展的廣大科技工作者、科普工作者和社會各界人士表示衷心的感謝!
“全國科普日活動”是一個在全國範圍內組織開展的大規模群眾性科普活動，也是我市開展科普活動的一個重要渠道。它作為展示科技魅力、推動科學普及的.重要平臺，自20--年以來已連續舉辦12年。全市各級各有關部門堅持服務我市經濟社會發展大局，貼近社會公眾實際需求和日常生活，充分發揮科技人才薈萃、科普資源豐富的優勢，開展了大量形式多樣、生動活潑、精彩紛呈、富有成效的科普活動，已經成為一項公眾參與度高、覆蓋面廣、社會影響力較大的科普品牌，得到了各級黨政領導和社會各界的充分肯定。今年5月30日，全國科技創新大會、兩院院士大會、中國科協第九次全國代表大會一併召開，強調科技創新、科學普及是實現創新發展的兩翼，要把科學普及放在與科技創新同等重要的位置。當前，正處在全面深化改革，增加經濟社會發展新動力的新起點。我們要在市委、市政府的正確領導下，認真踐行創新、協調、綠色、開放、共享的“五大”發展理論，主動適應經濟發展新常態，堅持穩中求進工作總基調，堅持以提高經濟發展質量和效益為中心，堅持“念好發展經、畫好山水畫”工作主題，深化改革開放，突出創新驅動，做大產業龍頭，加強民生保障，推進依法治市，進一步加快三明科學發展跨越發展，為建設機制活、產業優、百姓富、生態美的新三明和創新型城市提供有力的科技支撐。
創新是引領發展的第一動力。今年我市“全國科普日”活動的主題是“創新放飛夢想，科技引領未來”。我們要通過開展科普主題活動，推動實施創新驅動發展戰略，動員全社會和全民共同參與創新，形成大眾創業、萬眾創新的生動局面，促進全民科學素質提升。全市廣大科技工作者要充分發揮自身優勢，實施創新創業行動，有效整合資源，整合落實政策，完善服務模式，培育創新文化，激發全社會創新創業活力，搭建創新創業轉化孵化平臺，構建創新創業生態體系，形成想創、會創、能創、齊創的生動局面，實現新增長、擴大新就業，促進全市經濟平穩健康發展。各級各有關部門要充分發揮廣播、電視、報刊等大眾傳媒的科技傳播功能，加大對開展創新知識、創新精神、創新方法、創新成果以及優秀人物的創新業績等方面的宣傳活動，不斷提高社會各界對科技創新的認識，進一步激發全民創新、創造熱情，在全社會營造大膽創新、勇於實踐、鼓勵成功、寬容失敗的良好氛圍，讓大眾創業、萬眾創新成為我市經濟新的發動機，打造促進經濟增長“新引擎”。
同志們，創新是一個民族進步的靈魂。希望全市廣大科技工作者、各有關部門和單位緊緊圍繞創新型三明建設目標，鍥而不捨、馳而不息地弘揚創新精神，不斷提高創新能力，大力增強創新的廣度和深度，積極組織動員全社會共同參與創新創造的實踐，為推動全市經濟社會發展再上新臺階做出更大貢獻。現在，我宣佈：“20--年三明市暨沙縣全國科普日主會場活動”正式啟動!
今天是我國第六個防震減災日。同學們，還記得20--年的5月12日嗎?三年前的5月12日，四川省汶川地區發生了自新中國以來最為可怕的災難—8.0級大地震，地震造成7萬餘人遇難，37萬餘人受傷以及巨大的經濟損失。為此，我國把每年的“5月12日”定為了“防震減災日”。這，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、後事之師，增強全社會防震減災意識。
我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分佈地域廣、發生頻率高、造成損失重。在全球氣候變化和我國經濟社會快速發展的背景下，近年來，我國自然災害損失不斷增加，重大自然災害乃至巨災時有發生，我國面臨的自然災害形勢嚴峻複雜，災害風險進一步加劇。
作為學生，我們要樹立足夠的危難意識，珍愛生命，最大限度保護自己，我們要學習地震應急避險知識，提高應對突發地震事件的能力，掌握必要的自我保護技能，為生命設防。那麼，我們學生在地震發生時要注意哪些呢?
1.如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。
2.第一次震感過後，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，衝出教學樓，衝向操場。
3.如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建築物。
4.應該強調的是千萬不要跳樓!不要在窗臺邊上去!也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。剛才老師在說到地震來了怎麼辦的時候,同學們注意到了沒有,有兩個關鍵詞:一個是“在老師的指揮下”;一個是第一波地震來時“桌子”非常重要。
老師們，同學們，讓我們加強防災減災知識學習，共建雙語和諧校園! 謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的孩子們：早上好!
同學們，你知道世界上有一個屬於讀者的節日嗎?它叫“世界閱讀日”。聯合國教科文組織從1995年起，將4月23日定為“世界閱讀日”。設立此節日的目的就是為了號召全人類重視讀書並重拾讀書的樂趣。
讀書須趁少年時。司馬光小時候是個貪玩貪睡的孩子，為此他沒少受先生的責罰和同伴的嘲笑。於是，他決心改掉貪睡的壞毛病。為了早早起床，他睡覺前喝了滿滿一肚子水，結果早上沒有被憋醒，卻尿了床。於是，聰明的司馬光用圓木頭做了一個警枕，早上一翻身，頭滑落在床板上，便會被驚醒[世界閱讀日國旗下的演講稿(共2篇)]。從此以後，他天天早早地起床讀書，堅持不懈，終於成為了一個學識淵博的大文豪，為我們留下了《資治通鑑》等寶貴財富。
我國著名的馬克思主義經濟學家、《資本論》最早的中文翻譯者王亞南，1933年乘船去歐洲，客輪行至紅海，突然巨浪滔天，船搖晃得讓人無法站穩。這時，戴著眼鏡的王亞南，手上拿著一本書，走進餐廳，懇求服務員說：“請你把我綁在這根柱子上吧!”服務員以為他是怕自己被浪頭甩到海里去，於是遵照王亞南的指示，將他牢牢地綁在了柱子上。綁好後，王亞南翻開書，聚精會神地讀起來。船上的外國人看見了，無不向他投來驚異的目光，連聲讚歎說：“啊，中國人，真了不起!”
“人生應該讀幾本墊底的書。”這是人民教育家陶行知先生曾經說過的一句名言。今天，我們又迎來了一個“世界閱讀日”。同學們，讓我們和書籍交朋友吧，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
今天我講話的題目是：擁有健康心理，成就燦爛人生。
現代社會，競爭激烈，生活節奏不斷加快，人際關係更為複雜。人們的心理負擔越來越重，心理問題也日益突出，近年來已引起社會各界的普遍重視。高中生正處於人生特殊階段，面臨著生理的、情感的茫然與迷惑，尤其面臨著升學的巨大壓力，必然承受了劇烈的心理衝突。高中老師也是心理壓力最大的人群之一。在我們周圍，有的人情緒反覆無常，脾氣暴燥;有的人意志消沉，悲觀失望;有的人迷戀網咖，厭學怕苦;有的人惟我獨尊，對人苛刻，逆反心理強，與父母、師長、同學對立情緒嚴重。
不健康的心理，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病，甚至上演一幕幕悲劇。良好的心理不僅有利於身體健康，更有利於優秀學習成績的取得，人生價值的實現。當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、幹勁十足，思維敏捷，效率提高;反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。
那麼怎樣才能擁有良好的心理情緒呢?
第一、要正確認識自己，不自卑，也不自負
每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，天生我材必有用。你最大的弱點背後可能隱藏著巨大的能量，一旦爆發會成為撼動世界的優點。比如有些同學通過考試作弊來獲得高分，手段不光彩，虛假的高分也不可能增加自己的自信，然而從另一個角度折射出他想考好成績的願望超過了一般人，這樣的同學如果能夠改變自己實現願望的方式，通過自己的不懈努力，他會找到真正的、更多的成功與快樂!要想達到目標，你唯一要做的就是腳踏實地地走下這個山頭，再努力登上那個山頭，在那個更高的山峰上回頭看看自己的腳印，你會發現奮鬥的意義和自己的價值。
第二、要正確與人交往，建立和諧的人際關係
和諧的人際關係來自對別人的愛心和尊重。與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人玫瑰，手有餘香。多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。我們還要懂得寬容和謙讓，所謂“仁者無敵”，“退一步海闊天空”。偉人之所以偉大，就在於他們有寬廣的胸懷。西方有句格言：懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。
第三、要正確看待學習
學好本領是學生的天職，也是我們的安身立命之本，讀書改變命運，改變自己的命運、家庭的命運和國家的命運。我們可以把學習的型別分成三個層次，第一層為被動苦學，即被家長、老師逼著學習，這類學生的學習過程非常痛苦，容易產生厭學情緒，效果可想而知;第二層為積極好學，這類學生勤奮努力，良好的成績會給他帶來自信和快樂，從而形成學習狀態的良性迴圈;第三層為主動樂學，這類學生有自己的學習方法，靈活駕馭知識、高效快樂學習。同學們，我們應該擺脫第一層，邁過第二層，到達第三層，沒有哪個學生不想學好，也沒有學不好的學生!
第四、要正確面對挫折或失敗
生命的本質在於追求快樂，可命運似乎總給人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈爾說過：只有流過血的手指，才能彈出世間絕唱;只有經歷過地獄般的磨練，才能煉出創造天堂的力量。挫折是一個人成長必經的過程。翩躚的蝴蝶都經過破蛹前的痛苦掙扎，每一塊金牌都經過無數汗水和淚水的浸泡。困難和挫折可以驅走惰性，使人奮進。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學習情況，不能代表和決定你的將來。每個人都經歷過挫折的痛苦，都感受過失敗的沮喪，但誰也不能讓時光倒流，如果你一味沉溺於過去失敗的痛苦之中，那麼你不僅錯過了昨天的時光，你還會錯過今天的機會。英國哲學家培根也說過：“超越自然的奇蹟多是在對逆境的征服中出現的。”我們不要被暫時的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學習中去，那真正的成功就在不遠處等著你!
老師們，同學們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰。”健康的心理是成功的基石。我也希望全體老師都能更多地關注學生的心理健康，關心學生的人格成長。不到一個月，我們就要迎來期末考試了，高三的學生只剩下一百多天就要走上大學聯考的考場了，在這裡，我也衷心祝願每位同學都能掌好自我情緒之舵，以積極的心理，迎著陽光，乘風破浪，奮力前進，創造奇蹟!
謝謝大家!
親愛的青少年朋友們：
毒品是萬惡之首，它無情地侵蝕著我們健康的社會風氣，吞噬著寶貴的生命，消耗著鉅額的財富，滋生著醜惡的犯罪，威脅和破壞著我們青少年一代的健康成長，給原本幸福的家庭帶來災難，也嚴重地影響著我們整個社會的和諧與穩定。
近年來隨著毒品種類的不斷變化，毒品違法犯罪分子將消費群體瞄向了思想尚未成熟的青少年，不少青少年因各種原因沾染毒品，尤其是新型合成毒品(k粉和冰毒等)，而且染上毒的孩子是欲改不能，走上不歸路，誘發各類違法犯罪案件，給家庭、社會造成極大的苦痛與危害。
青少年是祖國的未來，民族的希望，家庭的寄託。面對一些在痛苦和悔恨中苦苦掙扎的涉毒青少年，面對毒品帶來的親情喪失、經濟貧困、違法犯罪等問題和災難，我們倍感肩上的責任重大。毒品一日不絕，禁毒一日不止。為了中華民族的偉大復興，為了讓我們的青少年朋友們擁有美好的明天和未來，我們向中國小學生髮出如下倡議：
一、“防毒拒毒，從我做起”。學生要了解毒品知識和毒品危害，遵守國家法律，自覺遠離毒品，做到不吸毒，不讓毒品進家庭。
二、加強防毒拒毒的認識。學生深刻認識毒品的危害性，提高明辨是非、抵制誘惑的能力，增強防毒、拒毒的自我保護意識，構築牢固的抵禦毒品侵害的思想防線，養成健康文明的生活習慣。
三、積極參與禁毒行動。在向自己的家人宣傳毒品危害的同時，積極加入禁毒志願者隊伍，向鄰居、親友宣傳禁毒知識，提高防毒意識，增強全社會的毒品防範能力，有效遏制毒品傳播和蔓延。發現身邊有販毒、吸毒現象，及時向有關部門舉報，使涉毒違法犯罪分子無藏身之地，共同努力淨化我們生活的空間，為健康成長營造一個 平安健康的和諧環境。
四、感化、挽救涉毒的青少年學生。學生要發揮家庭、鄰里、社會大家庭的作用，努力挽救身邊涉毒的青少年。對誤入歧途的涉毒青少年，不要用異樣的眼光對待，而要用親情去溫暖、感化;鄰里要用真情去引導、幫助;社會要用熱心去幫助他們解決生活出路，使涉毒者迷途知返、根除惡習、重獲新生。
五、警惕毒品的侵害：築牢自身防線，堅決做到“十不”。一不好奇。自己不清楚的藥品、飲料、香菸等等，不要嘗試;二不僥倖。“不要以為試一下沒關係。”只要沾上毒品，就很難自拔，要記住“吸毒有如開啟地獄之門”，任何人踏進去，都如同墜入災難的深淵。為了終生遠離毒品，不論出於什麼動機，不論出現什麼情況，我們都要堅定地把握住自己，永遠不要去嘗試第一口;三不輕信。不管是親朋好友的誠意，還是天花亂墜的廣告詞語，不輕信吸毒可以治病、減肥的說法，拿定主意不沾毒品;四不辯論。不正面與勸你吸毒的人講毒品的危害、批判他們的行為，以免發生意外，明確表態不吸毒，不要模稜兩可;五不賭氣。不要感情衝動，憑“義氣”爭高低。結果被人用“激將法”套入毒淵;六不沾光。不要貪圖便宜去吃免費餐，上了壞人的鉤，墜入毒淵;七不接受陌生人的“饋贈”;多數吸毒者初次吸毒是由於接受毒販或其他人員“免費”提供的毒品而走上吸毒道路的;八不盲目追趕“時髦”。毒販和吸毒者為了將你拉下水從而達到以販養吸為目的，會抓住青少年追求時尚與潮流的心理，鼓吹“吸毒是時髦”的錯誤觀念;九堅決不與吸毒的人交友，否則易染上毒品;十不進易染毒場所。迪吧、歌舞廳、酒吧、KTV等公共娛樂場所，最易成為引誘吸毒的場所。
青少年朋友們，拒絕毒品任重道遠，禁毒鬥爭神聖光榮。讓我們攜起手來，共同唱響“珍愛生命，拒絕毒品，陽光生活，從我做起”的主旋律;讓我們都能在藍天白雲下健康成長，讓我們的社會更加平安和諧!
5月15日是國際家庭日。1993年紐約特別會議提出從1994年起每年5月15日定為國際家庭日，以此提高各國政府決定和公眾對於家庭問題的認識，促進家庭的和睦、幸福和進步。今年國際家庭日的主題為 “推進社會融合和代際團結”。 家庭是社會的“細胞”，千萬個家庭的和諧是整個社會穩定與發展的基礎。我們國小生如何以實際行動來慶祝這個節日呢?在我們的語文書裡，我們學習了愛爸爸媽媽，愛我們的家。那你們有什麼實際的行動來愛我們的親人呢?給大家講一個烏鴉的故事吧。從前的森林裡，住著一隻烏鴉媽媽和小烏鴉，烏鴉媽媽每天給小烏鴉找吃的餵它。一天天過去，小烏鴉長大了，變成了大烏鴉，可烏鴉媽媽卻老了，飛不動了。於是，每天，大烏鴉飛到外面找吃的回來喂媽媽。有一天，森林著火了，其他鳥兒都飛走了，可烏鴉媽媽太老了，飛不動了。她對大烏鴉說：“不要管我了，孩子，自己走吧!”可大烏鴉不走，扇動自己的翅膀用盡力氣想把火撲滅，其他鳥兒被感動了，也紛紛幫大烏鴉滅火。終於，一場大雨落下來了，大烏鴉用自己的孝心和愛心救了媽媽，也救了森林。
同學們，聽了這個故事你會想到些什麼呢?爸爸媽媽給了我們生命，給了我們一個幸福美滿的家，他們用雙手撫養我們長大，他們的叮嚀時時伴在我們耳邊……爸爸媽媽愛我們， 我們是不是也應該像鳥兒和樹葉一樣知恩感恩，用同樣的愛回報他們呢?再想想我們自己，天天享受著父母的愛，有的學生卻“生在福中不知福”!身為子女的我們，是否為父母付出過一份愛呢?哪怕只是一杯帶著濃濃愛意的白開水。身為學子的我們，是否為老師付出過一份愛呢?哪怕只是一句帶著深深情思的問候語。同學們!如果生命是一叢草，那麼愛會讓它更加青翠;如果生命是一棵樹，那麼愛會讓它更加茂盛。因為有了愛之光照耀生命，生命才會充滿這盎然生機，如春天般美好。和諧社會需要大家構建，一個家庭是一個社會的細胞，如果每一個家庭都充滿了愛，那麼，一個民族就團結，一個國家就興盛，整個社會就和諧。作為學生，我們肩負著建設祖國未來的重任，在學校裡，不僅要勤奮學習，苦練本領，還要懂得師之恩，同學友誼;在家裡更要理解親之愛，懂得家和萬事興;這樣，長大之後，才懂得感恩，懂得謙虛禮讓，有禮有節，你的愛因此傳遞給身邊的每一個人，“贈人玫瑰，手有餘香”，你也會收穫到許多愛的回贈。願愛天天住你家!
親愛的老師們，同學們：
大家早上好!
你們知道12月3日是什麼日子嗎?明天是世界殘疾人日。在我們身邊，曾經或正在發生著許多身殘志堅、自強不息的殘疾人的感人故事。讓我們一起來分享一下吧!
還記得有一年春晚的舞蹈《千手觀音》嗎?看完這個精彩的節目，大家可能很難想象它是由聾啞女孩邰麗華領著20位聾啞演員排練出來的。為了這個節目的整齊美觀，邰麗華等二十名聾啞演員每天都一起圍著錄音機，趴在地上，把耳朵貼在地板上，貼在音響上來感受音樂的節拍，並通過手語老師的分解音樂，來練習音樂的旋律和身體的韻律……她們對生活的樂觀態度，她們自強不息的精神，是不是值得我們學習呢?
同學們，比起殘疾人，我們有多麼幸福!我們能夠唱歌，能夠欣賞音樂，還能在美麗的校園裡讀書、活動……所以，今天我在這裡想告訴大家，要珍惜現有的條件，學習殘疾人自尊、自信、自強、自立的精神，聽好每一堂課，做好每一次作業，做好每一次值日，努力實現自己的夢想。
當然，他們畢竟不如我們行動自如，所以我們也應該給予他們一些關愛：給殘疾人一個攙扶只需你付出一隻手的力量，給他們讓一個車上的座位只需你付出站一會兒的辛苦。愛護他們的專用設施只需你付出繞一點彎路的時間。讓我們從身邊做起，從小事做起，從一點一滴做起，理解殘疾人，平等對待他們，給他們更多關愛和幫助，讓他們與我們共享美好生活!
同學們，如果你們還沒有走進殘疾人的世界，那就從今天開始，用寬容的心態善待殘疾朋友，用強烈的責任感關注殘疾朋友，尊重他們並盡力地幫助他們吧!
同學們，老師們：
大家好! 每年的3月23日是"世界氣象日"。今年世界氣象日的主題是：""。 眾所周知，地球是一個自然災害頻繁的星球，而天氣、氣候災害佔到自然災害的70%以上。據有關資料顯示，全球發生的重大氣象災害比半個世紀前多了5倍，每年平均2.11億人受其危害，是受戰爭衝突影響人數的七倍。與氣象條件有關的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火災、農林草原病蟲害等生態環境災害，更是帶給人們一次又一次的痛苦。在嚴重的天氣、氣候災害面前，人類社會顯得極其脆弱;狂風颳倒房屋;暴雨引起的洪澇淹沒農田;長期乾旱導致莊稼乾枯、生畜渴死;高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加、死亡率增高;雷電致人死傷和引起火災。就說剛剛過去的冬天，發生在我國南方的雪災是百年不遇的。儘管全球氣候還存在許多不確定性，但氣候使地球環境和人類社會變得更加脆弱，並嚴重影響世界經濟和社會的可持續發展是顯而易見的。
地球上的每一種生物都有權利在地球上生存。這是生物多樣性的需要。我們不敢想象地球失去動物以後人類孤獨生存的情景，抑或，連人類都將不復存在。作為人類的普通一員，儘管我們或許已經不能阻止這種情況的發生，但如果我們改變自己的生活方式來延緩全球氣候變暖，我們就能拯救地球上更多的生命。一些做法其實不難，只要我們有心去做，就能夠創造奇蹟。
1、如果每次走出房間隨手關燈，動物們和他們的後代將會有一個更好的未來。
2、如果你把你家的電燈泡換成熒光燈甚至led燈，就等於道路減少了一百萬輛汽車排放的廢氣。
3、如果用冷水洗衣服的話，就相當於節約了80%的能源，這樣可以避免北極熊居住地的變暖。
4、如果把我們的空凋溫度調低一些，就能減緩海象們家園的溫度上升。
5、如果我們家庭減少自駕，改乘公交車或搭便車，甚至步行或騎自行車，極地的動物就有更多的玩鬧之處。
6、如果我們購買更多的本地食物，更多的新鮮食物而不是速凍食品，我們就能省下更多的能源，拯救更多的動物。
7、如果你洗澡時能少用兩分鐘，一年下來水就能貯滿整個游泳池。
8、少用紙巾，改用手帕，我們可以減少對樹木的大量砍伐!
9、請在列印的時候用雙面列印，節約紙張就是節約資源和能源!
10、讓我們去種樹吧，種大量的樹，種上百萬的樹吧。
最後，借用美國已故的肯尼迪總統的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美國同胞們，不要問你們的國家能為你們做些什麼，而要問你們能為國家做些什麼。 我可以說，親愛的同學們，不要問地球能給與你們什麼，而要問你們能給與地球什麼。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的少先隊員們：
10月13日是中國少年先鋒隊建隊60週年紀念日，給全國的少年兒童發來賀信，在信中他殷切希望全國少先隊員牢記黨和人民的重託——爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習、追求上進的好少年，爭當品德優良、團結友愛的好少年，爭當體魄強健、活潑開朗的好少年，
作文 爭當“四好少年”。這是我們當代少年兒童健康成長的方向和指南。
我要從自我做起，從小事做起，從以下四方面要爭當四好少年，首先，無論在什麼時候都要嚴格要求自己，遵守國小生守則，講文明，有禮貌，用我的實際行動，為建設富強、民主、文明，和諧的社會主義國家貢獻智慧和力量，做一個文明、守紀的好少年。 其次，要好好學習，努力把各門功課學好。上課專心聽講，下課好好複習，按時完成作業，考出一個好成績。
然後，要把身體鍛鍊好，沒有好身體就做不了其他的事情。我要多去參加學校開展的興趣小組，多參加有益的課外活動，為學校爭光。
最後，要爭當四好少年，還要培養自己獨立自主的能力，放學後要多幫媽媽作些家務，自己能做的事情自己做。平時如果大人不在家，要自己做飯、洗衣服、打掃房間。 我要努力爭當一名“德智體美勞”全面發展的四好少年。
各位老師、孩子們：
大家早上好!
孩子們，現在已經4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，而且最近陰雨連綿,對我們的健康產生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據天氣冷暖增減衣服，預防感冒!4月，是愛國衛生月，今天，4月7日，是世界衛生日。衛生是受氣候變化影響最大的部門之一，而且這種影響就發生在當前。對於我們國小生來說，我們現在能做點什麼呢?下面，我對個人衛生提幾點要求：
1.保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生。春季來臨，各種不安全飲料又會充斥著小店，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導致有些孩子甚至以輔食代替主食，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛生習慣中，希望孩子們養成飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品等。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用餐，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。中午在食堂就餐,儘量吃完所盛飯菜,因為這些菜譜都是經過合理搭配的。還要注意要通過體育鍛煉，增強體質，課間操要認真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有餘。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室裡亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發現自己有什麼不適，應迅速報告監護人或者老師，爭取最佳治療時間。
總之，只要我們每個人都注意提高衛生安全意識，自覺維護共同環境衛生，時刻注意個人衛生，那麼我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我們都非常熟悉6月1日，是國際兒童節，5月31日，是世界無煙日，3月12日，是植樹節，那麼今天也就是3月23日是世界氣象日，大家知道嗎?
在1951年3月23日，世界氣象組織第一屆大會上，原國際氣象組織就改組為世界氣象組織，成為政府間的國際氣象合作機構，並與聯合國建立了關係。1960年6月世界氣象組織執行理事會決定把每年的3月23日定為世界性的紀念日。每年的世界氣象日都確定一個主題，要求各成員國每年在這一天舉行慶祝活動，主要是為了使各國廣大群眾更好地瞭解世界氣象組織的活動情況以及氣象部門在經濟和國防建設等方面所作出的卓越貢獻，推動氣象學在航空、航海、水利、農業和人類其他活動方面的應用。今年世界氣象日的主題是：氣候知識支援氣候行動。
近20xx年來，由於全球氣候變暖，臭氧層空洞，酸雨等氣候問題引發的自然災害現象在遞增。雖然全球自然災害造成的經濟損失平均每年高達694億美元，而暴雨洪澇、颱風和旱災三項氣象災害造成的損失就佔其中的絕大部分。在我國氣象災害佔整個自然災害的70%以上。面對這些恐懼的現象和驚人的資料，那我們應該怎麼做呢?
雖然我們現在還只是學生，不可能為全人類的環境作出特別大的貢獻，但我們可以從身邊的環境做起，從保護學校的環境做起，例如：遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規定，把廢棄物扔到指定的地點或容器中;珍惜每一粒糧食，吃飯時不亂扔飯菜，不剩飯剩菜;避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少
垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，愛護花草樹木，保持校園清潔等。 以上這些雖是小事，但是，只要大家動手，一起努力，從節約資源和減少汙染著手，調整一下自己的生活方式，我們就能為保護地球做出一份貢獻。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
大家早上好!
今天國旗下講話的題目是：注意安全，關愛生命。
當我們隨著一聲清脆的啼哭聲降落到人間，這就標誌著又給人世間增添了一份寶貴的財富。因此我們要懂得在人生的路上走好每一步，處處小心，時時提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦。事事處處想到“安全”二字。安全是首要的決定因素。在安全事故中，數以萬計天真無邪的生命死於非命。有關資料顯示，每年我國有1、6萬名中國小生非正常死亡，平均每天都有44人死於食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預示的自然災害和人力不可抗拒的重大事故，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理避免的。同學們是否做好準備加以防範?是否重視過這些看似不起眼有一天卻可能帶來致命傷害的問題?隨著年齡的增長和知識的豐富，我們並不缺乏安全知識，我們難以克服的是日漸淡薄的安全意識和日漸麻木的安全心理，總感覺這樣的事故似乎離我們很遙遠。面對還沒有停穩的公共汽車，我們蜂擁而至;面對同學間的矛盾衝突，我們大打出手;面對不適宜的場所，我們隨意涉足等等。學校高度重視校園安全工作，採取了種.種加強校園安全的措施。對我們多次進行包括交通安全、運動安全、食品安全、交友安全、用電用氣安全、防火安全、網路安全等教育，以提高我們的安全意識，提高我們自我保護的能力。
在學校裡，我們要做到以下幾點：
1、要時刻保持高度的安全意識，認真學習國小生安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。
2、要注意課間文明遊戲，不大聲喧譁，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓梯口玩耍。
3、要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動。
4、要注意用電安全，不亂動教室內的電源插座，不要用溼布擦電器開關。資訊課上要按規定程式操作電腦。
5、要注意食品安全。不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，不食過期食品。
6、要注意交通安全。未滿十二週歲的同學不要擅自騎自行車上學，以防交通事故的發生。
7、要加強行為自控能力。同學之間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的後果。
8、放學後按時回家，不再街上逗留，不與陌生人交往，不能接受陌生人饋贈禮物，受到不法侵害時及時打急救電話或110得到幫助。
安全責任重於泰山，同學們，你們也是國家未來的希望，希望你們，為了自己，為了家庭，為了學校，注意安全，珍愛的自己的生命。
尊敬的老師，親愛的同學們大家早上好。
今天我講話的題目是：《預防艾滋病從我做起》。
12月1日是世界愛滋病日。每年的12月1日都被作為“世界艾滋病日”以號召全世界人民行動起來，共同對抗艾滋病。
目前，我國的毒品和艾滋病形勢非常嚴峻，學校是禁毒與預防艾滋病的重要陣地。艾滋病的全稱為獲得性免疫缺陷綜合症，是一種由逆轉錄病毒引起的人體免疫防禦系統方面的疫病。人體處於正常狀態時，體內免疫系統對機體起著良好的“防禦”作用，抵抗各種病原體的襲擊。
1981年美國發現首例艾滋病之後，艾滋病病病毒在全球範圍內的傳播速度驚人。為了提高公眾對艾滋病危害的認識，世界衛生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日，號召世界各國在這一天舉辦各種活動，宣傳和普及預防艾滋病的知識。據統計，近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬。
艾滋病是一種可怕的病，一旦感染，我們目前的醫療水平是無藥可救的，但是隻要我們潔身自好，科學預防，是完全可以避免患上艾滋病的，艾滋病已經不僅僅是衛生問題，更是發展和安全問題。因此，關注艾滋病，可以讓許多人逃離死神的魔掌。20__年的世界艾滋病日主題為“全民動員”，這一主題將繼續通過世界艾滋病日運動的口號“遏制艾滋，履行承諾”加以推廣。所以我們要積極傳播艾滋病防治知識和防治政策，倡導積極向上的理念和文明健康的生活方式，來遠離艾滋病。這裡，我提幾點要求：
1、首先要學會保護自己，要遠離可導致性騷擾和性暴力的環境和場所，比如不要出入夜總會、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間在網咖、遊戲廳等場所不能玩得太晚等
2、不和他人共用牙刷、不共用電動剃鬚刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不紋脣線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不規範無營業執照的醫療機構和診所拔牙治牙。
同時我們也要知道一般性的接觸，比如握手，共同進餐，共用學習用品，公用電話機，打噴嚏、咳嗽，蚊蟲叮咬，游泳等均不會感染愛滋病。
老師、同學們：學校是培養建設有中國特色社會主義事業建設者和接班人的搖籃，是傳播科學文化和精神文明的殿堂，加強對大家進行毒品預防教育是全面提高自身素質，保證自己健康成長的需要，也是防止滋生新吸毒人員和毒品向社會擴散的一項重要措施。讓我們一起行動起來，為自己，為家人，為社會構建一道堅強防線，遠離毒品、艾滋病，珍惜生命。預防艾滋病從我做起。
各位老師，親愛的同學們：
大家上午好，今天我講話的主題是《勤儉節約，從我做起》。
勤儉是什麼?自古至今，我們華夏兒女一直推崇它，那是一種行為，更是一種品德。現代文明需要它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。古今中外，小到一個人、一個家庭，大到一個國家、甚至整個人類，要想生存，要想發展，都離不開勤儉節約這四個字。 勤儉節約是個人修身之需，三國時期諸葛亮就把“靜以修身，儉以養德”作為“修身”之道;勤儉節約是持家之寶，明朝著名理學家、教育家朱用純朱子更是就將“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”當作齊家的家訓;我們要從一點一滴做起，襪子破了要一隻一隻的換，辦公紙用了正面還要用反面，作業本正面寫完反面可以當練習本。節約也是治國之道，以“厲行節約，勤儉建國”為“治國”的經驗，號召全國人民：“以艱苦奮鬥為榮，以驕奢淫逸為恥” ，習更是要求我們勤儉節約，不鋪張不浪費。
可是，隨著人們生活水平的不斷提高，浪費現象越來越嚴重。本期開學至今，僅僅只有兩週時間，我就看到在咱們大家中間就出現很多浪費現象。每一次就餐時，總髮現校園的泔水桶裡到了很多剩飯剩菜，有時會有一整個饅頭、一整張油餅，拉泔水的師傅每天都會滿滿的拉幾桶。還有，每次吃飯時總能見到不少學生吃撐著吃，第一份飯沒吃完就排隊要第二次，尤其是吃花捲饃、油餅、包子、棗饃時，不少學生搶著吃，個別學生還躥隊，從這一邊跑到那一邊。還有的同學，饅頭要的多，吃不完，怕老師批評，裝到口袋裡，帶出餐廳或教室，偷偷扔到垃圾箱裡，引來了貓狗，個別學生不敢帶出餐廳，將吃不完的饃塊偷偷塞到餐桌下面的凳子腿上。也有的學生，喜歡挑食，自己愛吃的狠著吃，不喜歡吃的乾脆不吃。有的人偏葷，有的人偏素，有的偏食某種食物等等，這種飲食習慣極容易引起營養失 調，抗病能力下降，身體發育不良，影響自己的身體健康。人體所需的營養物質有許多，如蛋白質、脂肪、肉、
無機鹽、維生 素等等，而這些物質在一種或幾種食物中是不能全部含有的，因此偏食 不能滿足人體需求。而且偏食也容易導致某些疾病。偏食不能供給人體所需營養，有的過剩，有的則缺乏，這樣極易發生疾病。如多吃糖容易引起胃病、糖尿 病、面板病;多吃肉容易導致動脈粥樣硬化、冠心病。
因此，在這裡我對大家特別提出以下要求：
1、就餐時，各班排好隊，按照秩序到本班的打飯點打飯，不要躥隊，進入餐廳後，不亂說話，遵守餐廳紀律;2、吃飯時，吃多少打多少，不要多要，高年級學生不帶食物出餐廳，低年級學生不將食物帶出教室，爭取不浪費，做到光碟行動;3、吃飯要均衡，不挑食;4、從舉手之勞做起，把勤儉節約自覺落實到學習生活的每一個細節，如不開無人燈，出操、午休、室外課、課外活動等時間裡，教室內及時關燈、關閉電器等，洗手洗臉時水龍頭開的小一點，用完把水龍頭擰緊。
作為當代的國小生，我們應懷著以天下為己任的巨集偉情懷，懷著時代的責任感，傳承勤儉節約的傳統美德。“一塊煤，不算多，千塊煤炭堆成坡;一滴油，不算多，點點滴滴匯成河。”勤儉節約，要從每一度電、每一滴水、每一張紙，每一粒糧食、每一件衣服做起，聚沙成塔，培養勤儉節約的好習慣。節約一粒糧食，就是節約一片富饒的土地;節約一滴水，就是節約一畔清澈的湖澤;節約一度電，就是節約一座充盈的礦山;節約一張紙，就是節約一片美麗的森林。節約每一點，就是創造一筆財富。
老師們，同學們，勤儉節約，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德，更是一種習慣。崇尚節儉，合理消費，增強節約意識，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把節約當成“舉手之勞”的生活態度和生活方式，為把我們的校園打造為一個節約型校園而努力!
謝謝大家!
我國是一個有著五千年悠久歷史的文化古國，中國的傳統文化博大精深，在我們的生活中處處可見，我們學習的唐詩、宋詞、四大名著;我們用的文房四寶，我們吃的中藥，喝的茶;還有我們拉的二胡，吹的笛子;我們穿的唐服，用的瓷器等等。我國的傳統文化數不勝數，隨處可見。
我國有各種各樣的傳統節日，很多事情有各種禮儀和習俗，每個地方還有地方和民族的特色。而我還是最喜愛過中國的傳統節日，
過春節能夠收到象徵著祝福和平安的壓歲錢;過清明節能夠祭拜去世的親人;過端午節能夠吃到香甜軟糯的粽子;中秋節是全家團圓吃月餅、賞月的日子;重陽節是登高、佩帶茱萸的好日子……在所有的傳統節日裡，我印象最深的還是端午節。
端午節是為了紀念偉大的愛國詩人屈原，傳說屈原受皇帝的侮辱，受大官的欺騙，悲哀至極，當晚投江而死。人們明白了這個訊息時，紛紛趕到江邊，上了小船準備把屈原的屍體打撈回來，可怎樣也打撈不回來了。人們怕屈原的屍體被魚蝦吃掉，就把粽子扔下了江，讓魚蝦吃粽子。從此人們就把這一天稱為端午節，在這天，家家戶戶都要做粽子吃，以此來紀念這位偉大的愛國詩人!
我國的每個傳統文化都有它的一個歷史背景或是一個經典故事。中國的傳統文化可真是博大精深，淵源流長啊!
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