這次能有機會到享有“百年學府”美譽的東南大學進修，是很幸運的。半年的時間過得很快，進修結束了，細細品味和思量這半年的學習，深感無論是思想上還是業務水平上收穫很多，感觸也很多。
一、進修的基本情況
儘管東南大學是一所以理工科為主的學校，客觀講文科優勢不明顯。但是，作為名校，她的學術氛圍、她的育人理念是貫穿始終的，對我而言這是難得的去感受、去領悟的好機會。
東南大學沒有人類學、民族學專業，但有與之相近的社會學專業，有幸的是我主修的課程還是選修到了人類學，是人文學院社會學專業的專業選修課程。
何志寧副教授是這門課程的任課教師，也是我進修期間的指導老師，他在德國獲得的社會學博士學位，出身學術世家。何老師對我的要求很嚴也很高，制定了6個進修計劃，主要是完成一定的教學任務和助教工作。在學校時，沒有真正經歷過所謂的“助教”階段，這次真正體會了什麼是助教，也從中學習到了很多，也深深地被老師的敬業精神和治學的態度所打動。儘管這門課是一門選修課，課時也只有32學時，但何老師備課非常地認真，而且非常謙虛謹慎。比如就一個簡單的給學生開的參考書目，他居然絞盡腦汁地列舉了50多本，並讓我從人類學的專業角度重新加以整理和補充，在他的鼓勵下，我還寫了一些原著的內容簡介和點評，書目最後成文有六千多字，老師的用心可見一般。
按照進修計劃，在何老師的授意和指導下，完成了三章節共4學時的教學。儘管是自己的專業，但是由於面對的是東南大學的學生，他們思維比較敏捷，而且一些學生博覽群書，上課很有壓力，所以我也做了精心的準備。所幸的是，所講的章節涉及到田野調查，自己有一些經驗可談，學生們也很喜歡聽，課堂很活躍，教學效果也很好，得到了指導老師和學生們的好評。
在課上，有時會涉及一些比較細小的專業問題，何老師很信任我，常讓我給學生們做講解。說實話，這壓力比上課壓力還大，因為每次都不知道老師上課會講些什麼內容，會涉及什麼理論什麼人物，他的突然“襲擊”讓我感到壓力很大，但也正因為這種壓力，強迫我在課下認真地去看書，去收集與教學內容相關的各類資訊，收穫是相當大的。可能，何老師也是想通過這種方式試探一下我的專業水平吧，還好幸不辱命。
何老師很忙，早出晚歸，幾乎所有的時間都在辦公室裡備課、做研究。但是，他還常抽空與我談社會學和人類學跨專業研究的一些學術問題，如三峽庫區移民問題、小城鎮建設、就近就業等現實社會問題，何老師對社會問題的敏感和真知灼見給了我很大的啟發，也為我指明瞭今後的研究方向。何老師，也常關心我的生活和進修情況，感覺很溫暖。
此外，還選修旁聽了兩門研究生課程即《社會問題專題》(許蘇明教授)、《科學技術與現代化》(呂乃基教授)，並聽了很多人文素質講座，這都大大拓展了我的知識面，提高了自己的文化素養，也更深地體會到了百名名校的文化氛圍和歷史底蘊。
在東南大學學習期間，利用他們十分豐富的圖書資料，不僅完成了人類學課程的教案撰寫，也完成了對自己所上其他課程的教案的修改，並完成了教改論文一篇。當然，很遺憾的是，由於專業的問題，在科研方面沒有太大的突破。
二、收穫、反思與改進
這次進修主要是單科進修，目的就是提高單科課程的教學質量，並獲得教學理念、教學方法等整體的提高和改進。在東南大學學習的半年，恰好給了自己一個很好的從學生的視角看教學的機會，也給了自己反思的空間。所以，在每次課上我都會仔細觀察老師和學生的課堂反應，每次課都做了詳細的課堂教學總結和課前思考。此外，也反思了一些問題，希望能改進。
第一、關於教師定位的問題。中國是一個尊師重道的國家，可作為教師應該對自己有一個明確的定位。教師僅僅是一個職業，要想得到學生的尊重必須不斷提高自己，不僅是學術上還有道德品質上，要以“學高為師、德高為範”為目標。在教學與科研並重的高校，“學高”還應體現在個人的學術科研水平上;而“德高”作為一種道德和價值判斷，不僅僅包括教師的職業道德和操守，還應包括對學生人生觀樹立的影響，不僅要能“為人師表、教書育人”還應“以人為本”。東南大學的老師們，很尊重學生，很尊重自己的講臺。如何老師，他每次上課都十分認真，而且認真聽取學生的意見，並不因為學生偶爾的無知和衝動就批評他們，他給學生足夠的空間去思考，也讓學生感覺到他所謂的“德國作風”。而且，對於那些特別愛看書的學生，何老師總會利用課上的時間不經意地提問一下，讓那些學生感覺到自己被重視，自己讀的書很有用，這種隱祕的鼓勵辦法很有效的，也是尊重他們的一種方式。
第二、教學理念、育人理念的轉變。教學理念和育人理念是自成一體的，東南大學的育人理念就是培養養精英，而我們三峽學院應該講還是以培養應用型人才為主。學生的入口情況不同，培養目標自然差異很大。所以，東南大學在教學時，以指導和研究為主，重視對學生的啟發;而我們則更重視基礎知識的傳授。
這種育人的結果當然是顯而易見的。應該講，這二者都沒錯，都是因材施教案例。但，我在想，儘管我們的學生在入口時的'確與一流、二流的高校有差距，他們的學習習慣可能也比較差。但是，我們依然還可以引導，至少應該努力去引導，讓他們養成良好的學習習慣，並學會學習的方法，這在大一、大二很重要;到了大三、大四，則應該注重對學生的啟發，甚至讓他們參與或獨立做一些可行的研究，當然這肯定只是一部分對專業很有興趣而且有一定基礎的學生。換句話說，我們的教學也應分年級分層次，既關注到對普通學生的培養，也要培養一部分所謂的精英，讓學生在學習的過程中自然分層，而且這並不是簡單的“分數”分層，而是學術研究與應用型人才的分層。當然，這與鼓勵考研從本質來講是不一樣的。
第三、學校應提高教學管理與服務水平，給師生減輕負擔，讓師生真正成為學校的主體。相信，到東南大學進修的老師，都有這種感受：他們教學管理與服務水平很高。就管理來講，他們基本是一步到位，利用先進的網路技術，將教師的教學、科研統一起來，省去了教師們上繳各類表格的痛苦;而學生對選課、考試也可以通過網路一步完成。而且，儘管他們也有一套比較完善教師管理守則，但是教師對教學有絕對的主導權。教學服務就更值一提，幾乎所有的部門對老師都很尊重，也會盡量省去諸多環節。比如教室管理，他們聘請了專業的物管，不僅對管理教室還對教室內的多媒體裝置進行管理，在每學期開學前他們都會裝置進行檢修和維護，以保證教學。這些，我們學校做得就不夠好了，很多職能部門仍然抱有對教師管理為主的舊觀念，缺乏服務意識，讓教師總有不被重視的感覺，而學生更是也如此。
結束在學校學習的日子，要走上職場的工作崗位了，我也是對於學校有諸多的不捨，但同時也是對於未來有著憧憬，對於在大學這四年的學習，我也是認真的學到了很多的知識，自己的各方面都進步了，我也是對於自己來做好鑑定。
學習上，我抓住了機會，既然考上了本科，其實我也是比較的慶幸，畢竟高中其實我不是那麼的努力，最後一年的衝刺，也是讓我有了一些成績，上了本科，我知道我不能再鬆懈下去，所以大學的日子裡都是努力的去做好，來讓自己學到更多，必須要珍惜學習的最後機會，無論課堂，作業，我都積極的參與，做好，學分都是比較高的分數拿到的，圖書館也是我經常去到的地方，而自習室也是留下了我的身影，該考的證書，要學的知識，我都是認真的去學好，考到了。而且通過學習，我也是對於自己的未來有了更為清晰的判斷，知道自己以後的路該是如何的去走。
生活中，我和同學的相處比較的友好，沒有產生什麼矛盾，也是積極的參與活動，大家一起去努力，去鍛鍊自己，也是找到了大學的快樂，建立了友誼，讓我明白，學習不是一個人的事情，成長也是可以一起去進步的，我也是熱愛運動，很多的體育活動都是有去參與。通過運動讓我的身體也是健康，大學期間也是沒有生病，精力充沛，能更好的去學習，同時自己也是沒有什麼壞毛病，養成了好的習慣，我也是意識到自己已經長大了，要對自己去負責，為了以後更好的進入社會，一些好的習慣必須要養成，不能鬆懈。
實踐裡，我會參加學校的一些志願活動，去社會上幫助一些需要我們幫助的人，同時節假日還有寒暑假，社會的實踐我也是積極的參與，並做一些兼職的工作，去找到合適自己的工作，自己想去進入的行業，我也是清楚，自己要走上社會，而今先做好準備，多去了解，那麼以後真的畢業出去了，也是更加的有信心，通過兼職的工作，我也是感受到社會的冷暖，有幫助的人，也是有職場上給人使絆子的，這些也是讓我清楚和學校是完全不一樣的，而今要畢業離開了，對於社會，我不再那麼的忐忑，也是充滿了信心，我相信到了工作的崗位上去之後，我是能做好，並在社會立足的。
還記得幾年前上高中的時候，每天把發條上的足夠緊，不給自己任何的空閒時間，每天想的就是努力學習，努力、努力、再努力，這一切的努力不就是想讓自己能夠考上大學，實現自己的夢想嗎，我感覺大學的校門時那樣的遙遠，我感覺壓力很大。
不過一切都已經明瞭了，我已經通過大學聯考考上了大學，這在我收到大學錄取通知書的時候，我才意識到，我是一名學生了，這簡直是一場夢一樣，我多年的刻苦努力換來的就是這麼一張通知書，而這張通知書改變了多少人的命運啊。
進入高等學府深造，成為一名跨世紀學生，這是我兒時以來的願望和夢想。在跨入大學校門的那一刻，我兒時的理想終於實現了，也圓了我的大學夢。大學裡濃厚的文化氣息和廣闊的自由天地讓我有了更好的發展機會和空間。我就象一塊渴水的海綿，貪婪地吸收著知識;就象一隻久困的鴿子，在廣闊的天空中自由飛翔。正是從那時起，我便立志要成為一名思想上進，政治合格，素質過硬，在德智體諸方面全面發展的合格學生。我不斷朝著這個目標努力學習，踏實工作，努力提高自身素質，爭當一名德、智、體全面發展的合格學生。
今年是我進入大學的第三年。兩年來，在各級領導和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。回顧這兩年來的學生活，深感本人在各個方面都得到鍛鍊和發展，特別是在黨、團組織領導的幫助下，本人的學習成績、政治理論水平等都有了進一步的提高。我有了寫一下這兩年個人生活總結的想法：
一、日常生活方面：
儘量與舍友、同班同學搞好關係。結識一些高年級的師哥師姐，向他們請教學習、工作、生活上的問題。廣交朋友，朋友遍佈各院系、各省份。
二、思想政治方面：
一個人無論成功與否，他首先必須是一個思想正派的人，一個愛國的人。我深深地意識到：要成為一名合格的學生，必須從培養和提高自身思想素質開始。只有樹立了正確的人生觀、價值觀，樹立了為人民服務，為社會主義事業奮鬥終身的遠大志向，才能為大學四年以及今後的學習工作指明方向、提供動力。因此，我在剛入學不久便向敬愛的黨組織鄭重遞交了入黨申請書，並從那時起，我就以一名的標準嚴格要求自己，以的標準規範自己的學習和工作。針對自己思想政治素質和理論水平不高的問題，我在日常的學習工作中就不斷認真學習黨的各項方針政策，研讀各種理論在實踐中運用的原理，並通過參加華僑大學黨校和系定期的黨章學習小組的學習，使自己的政治理論水平有了顯著提高，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
三、知識學習方面：
學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今後的學習中需要改進。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我通過這兩年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所瞭解，投入了不少時間再學習上，每次考試也發揮的可以。在大學的後兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
四、社會實踐能力方面：
社會實踐能力有了很大提高。大學中，我參加了不少的社會實踐活動，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。我的學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收穫了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子裡想的是好好放鬆從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。
以上是我對學生活個人總結，我將結合這個小結回顧過去，確定未來的發展目標，我對未來充滿信心。過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。由於參加黨校的時間不長，政治思想覺悟還有待提高;對大學學習的規律仍需進一步適應，方法也尚需改進;在學生會的工作中，也要彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。新的學期裡，我一定認真要向黨員同學學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
我在學生活的兩年裡，已經把我在大學要做的事情都知道的差不多了，我知道自己該幹什麼，不該幹什麼了，我也已經明確了自己生活學習的方向了，我可以做的更好，我也相信，明天的我還是要繼續的生活工作下去，我還是會抱著一腔熱忱來學習生活。
在大學裡，最重要的事情就是要學會自控，沒有老師來時刻盯著你的生活，只有你自己不斷的努力工作下去，才是正確的，不能夠久這樣下去了。大學課程少，學習的東西也不是很多，這就是需要自己不斷的努力了。
我相信通過我大學的努力工作，在我畢業的時候，我會找到一份好工作，實現自己的人生價值的，我相信未來的社會中會有屬於自己的一片天空的!
赤峰職業學院是一所正在崛起的高職高專院校，學院為了師資隊伍更加強大，不斷吸納各方人才，藥學系積極響應學院號召，每學年都會對教師進行培訓進修，計劃主要涉及到：
1、安排專業教師到企業一線掛職鍛鍊，到企事業單位調查研究或參與生產、科研;
2、鼓勵教師提高學歷教育，考研考博;
3、教師爭取取得藥學專業最高資格證書-執業藥師資格證;
4、達到20____年我係“雙師型”教師佔專業課教師總數的50%以上的目標。
根據以上的計劃，藥學系將獲得成效總結如下：
1、藥學系安排教師到藥廠進行掛職鍛鍊，我院為高職院校，本著學生畢業就能頂崗的目的，一定要與企業一線緊密結合，不能死守課本理論知識，而是要與時俱進，理論與實踐相結合，及時掌握藥廠的最新動向與技術的變新。為了能達到這一目的，我係每學年都會安排教師到藥廠學習，將所學新裝置新技術與其他老師分享，大家共同進步。
2、通過鼓勵年輕教師考研考博，提高自身學歷，我係已經取得顯著成效，目前我係研究生教師人數已經達到七人，其中有三人目前處於在讀狀態。
3、全系教師通過互相學習、互相借鑑經驗，目前取得執業藥師資格證書的教師已經達到10餘人。
4、雙師或雙師素質教師已達10人。
針對於我係制定的教師進修培訓計劃，從以上資料可以得知，藥學系不斷進取，教師師資隊伍不斷強大。再今後的學習中，我係將再接再厲，對更多的青年教師進行培訓，提高他們的業務素質和能力，首先擴大本部門師資隊伍，才能更好服務學院，為學院的人才培養做出貢獻，為學院爭光。
隨著教育現代化的快速推進與素質教育的深入實施，教師工作的科學性、藝術性、規範性已經成為新的教育形勢下的必然，教師的教育思想、教育理念、教育藝術、教育手段需要不斷完善、不斷更新、不斷超越。通過各種培訓，教師群體實力和綜合素質有了明顯的上升，現將總結如下：
一、教師培訓情況統計
目前，取得專科學歷的教師佔專任教師的7%，取得本科學歷的教師佔93%;正在參加研究生學歷進修的教師有3人。
二、教師培訓取得的成績
(一)更新了培訓進修的觀念
1、教師培訓是教師教育的重要組成部分，終身教育的理念是教師教育的基石和精髓，終身學習是當今學習社會發展的必然超勢，教師，為人之表，平時首先是學習者，應率先投入終身學習，成為終身學習的楷模。
2、專職培訓是教師專業化的主要手段。教師專業發展起步於專業培養，離不開教育教學實踐的鍛鍊，更重要的是在職期間有意識、有計劃、有步驟地對教師進行培養，教師自身也必須不斷繼續學習。
3、繼續教育進入以新課程培訓為主的新階段。以基礎教育課程改革為培訓的核心內容，新課程不僅改變了學生的的學習生活，也將改變教師的教育教學生活，教師將在新課程實施中實現自身發展，教師的發展又將構成新課程實施的條件。通過繼續教育使教師對新課程充分理解，誠心接受，熱情投入，有效實施並概據新課程要求，不斷提高自身綜合素質。新課程的實施，進一步激發了繼續教育的活力，有利於健全完善教育制度，推動教師健康發展。
4、引導教師從經驗中學習，在反思中成長。
5、切近基礎教育，提高培訓實效。
6、教師需求的多元化決定了教師培訓的多樣性。
7、快步登上資訊化平臺。
(二)取得了進修培訓成效
1、教師需要“充電”，只有參加培訓，才能適應和勝任日新月異的教育需求，教師對繼續教育已內化為自覺需要。
2、建立課題申報制度和管理制度，通過各項課題的研究，培養了一批教育科研骨幹，取得了一些教育科研的經驗，發表了一批有關實驗的論文，對學校教育教學質量的提高明顯起到了促進作用，教師嚐到了“甜頭”，增強了內動力。
3、教師人人蔘與教科研究，我們重點在以下幾個方面著手首先，加強理論學習。每位教師每週用1小時左右的時間學習教育教學理論或新課程理論，並做好讀書筆記。
其次，製作教學課件。每位教師能獨立製作課件。做好課後反思。再次，撰寫教學案例。每位教師每學年撰寫一篇教學案例。學會教學點評。
最後，撰寫教學論文。每位教師每學年能理論聯絡實際，撰寫一篇高質量的教學論文。
通過舉辦教師基本功競賽，師徒結對，外出參觀學習(每學期我們都會派出多批中青年教師到天津參加培訓學習)，召開教學經驗交流會等活動，大部分教師有了一定的教學能力，有了一定的教育理論，湧現出一批校級以上骨幹教師和學科帶頭人，這些教師所撰寫的論文在國家和市區級參加評選中獲獎。
三、幾點體會
1、教師通過學歷進修提高了自身的業務水平，更好的指導自己的教育教學，教師肩負著培養人的重任，需具備高尚的職業道德，精深的專業水平，嫻熟的教育技能和健康的個性品質，這些，不僅要在職前受到教育，更需在職後不斷繼續提高。
2、教師進修培訓的內容包括教師的教育思想、教育理念、教育藝術、教育手段、教育基本功相關學科知識的更新和學歷的提升。
3、教師進修的手段，途徑和方法主要是立足於校內，立足於教師的自我學習、自我實踐，立足於低消耗實效益的研究。
4、教育教研並非神祕莫測，群眾性教育教研的開展是可行的，必要的，在教師繼續教育中起到互相學習，優勢互補，整體推進的作用。
我是河南城建學院電氣與電子工程系教師，20__年x月參加工作。由於我係新增電子資訊專業，所以特批准我於20__年9到鄭州大學電氣學院進修學習，主要進修課程是《通訊原理》和《小波分析》。由於我以前是自動化專業畢業，電子資訊方面的專業課沒有系統的學習過，所以對於這次進修的機會格外珍惜。現已順利完成進修課程的學習，獲得了較好的成績。通過近半年的學習時間，使自己開闊了視野，拓展了思路，我深知我在教育崗位上任重而道遠。現將學習情況以及收穫體會總結如下：
一、學習的收穫及成績
通過近半年的學習，除了進修的課程以外，我還抽空去聽新專業相關的課程向鄭州大學電氣學院的老師學習先進的教學經驗，並與他們探討科研方面的進展。進修課程都獲得了較好的成績，在進修期間還發表專業論文兩篇，對自己專業知識的儲備有明顯的提高。
二、進修學習的心得體會
1、要選擇最有效的教學方法
在備課的過程中要善於總結新思路，因為在理工類專業課本中有很多的概念、公式、定理、實驗等，需要教授給學生，所以就會顯得有些龐雜，知識點比較零碎。為了能使學生更容易系統的學習專業知識，我會首先從學生的角度想我為什麼要學習這個知識點，這個知識點有什麼用處，怎麼去用?每次課我首先都從這幾個問題開始著手，然後再深入淺出的進行講解。比如在講授《電路》中交流電路的阻抗這個概念，書中從好幾種角度進行介紹，中間聯絡並不緊密，有的學生本來就對複數運算不熟練，看到好幾個公式就不知道如何選用。我在講解這個知識點的時候就會先從解題的思路著手，告訴學生從已知量進行分析，分別選用那個公式來求解。從問題著手，再想如何解決問題。
2、教師育人的設計
作為任課教師不但要有良好的文化修養素質，還要有科學的工作方法。教育實踐表明：一個合格的任課教師，應具備“四心”，即對學生應有愛心;對工作應有耐心;轉化“差生”應有信心;使用學生幹部要放心。
教師擔負著教書育人的重任，是培養合格職校畢業生的最直接、最具體的教育者。其教育效果如何，更直接的體現在學生的思想素質和業務素質上。因此，教師只有被學生接受才能達到理想的教育效果。被學生接受的關鍵是教師的自我修養，也就是自我塑造。
學校裡學習的知識雖然並不一定對工作有直接、表面的作用，但是，知識是潛移默化的，我們不但要掌握所學的知識，通過學習的過程，我們也要學會怎樣去學習、掌握知識，並且靈活應用。掌握了知識後，還要在實踐中深化。知識並不等於能力，要實現它們之間的轉化，就要去實踐，在實踐中去領會、再學習。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。
以上這些都是我對這次進修學習的收穫及相應的一些體會，其中不乏有很多謬誤和不周之處，望領導予以匡正。遺憾的是時間太短，學到的太少，如果說最大的收穫是什麼，可以用我在鄭州大學的指導老師的一句話概括“沒要學不好的學生，只有不會教的老師”!
20__年10月，我參加了由定海教師進修學校主辦的20__屆新教師第四次的培訓。這次培訓內容包括數學新教材研讀策略，推進課堂教學改革的思考和實踐以及教育心理學，讓我從不同的角度加深了對教師這個職業的理解。
首先，對於新教師來說，對於新教材的理解肯定是不深刻的，那麼這次培訓在教研員的耐心講解下更加沒明白了新教材的設計思路以及應該如何來教。其次，周建成副院長對於課堂改革的思考從高深專業的理論到精典個案的解析，每一個問題的解答都是那麼認真，那麼細心。最後是周老師講解的心理學，讓我感覺到：這不僅僅是一次心理健康教育的專業培訓，也是一次心靈的洗禮，洗刷掉我們心靈深處的點點塵埃，更是一次精神的盛宴，它蘊含著豐富的人生哲理。本此學習雖然有點辛苦，但我是快樂的，我的收穫是豐盈的。下面我從理念上總結一下我的收穫。
我們的工作是教書育人，課堂教學是師生共享的舞臺，教師要學會營造一種安全、愉快、和諧的學習環境，積極、堅定地為學生營造自我發展的空間，喜愛學生。讓學生自主學習與小組合作均得到鼓勵。善於用幽默風趣的語言化解課堂的矛盾。對學生的學習成績多加鼓勵，讓學生看到自己的成績，看到自己的收穫，那他們可就以愉快學習，教師也樂於教學。學生的能力得到了體現，成績得到了提升，老師的價值就得到了體現，就會有成績感，職業倦怠不攻自退。
這一年來，自己的心理變化很大，面對生活中的事件，有時在失意時悲觀、懊悔，而有些人卻能夠泰然處之。但是關鍵是一個人在主觀上如何看待這些問題。假如我們能夠一心獻身於社會主義的教育事業，做到遇困難時堅忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不瑣屑較量、對待挫折不悲觀喪氣，那麼我們在工作中就能時常保持樂觀向上的心理。當然，要做到性格開朗，泰然處事，決非一朝一夕之功。但只要我們平時留意加強心理素質的培養，增強心理承受能力和行為的控制能力，努力克服自己性格上的弱點，凡事都能想開一點，我們就一定可以做到樂觀向上，泰然處事。有一顆感恩的心，告別昨天不一樣的我，就像昨天的不愉快過去了，今天又是嶄新的一天，心想開心是一天，苦悶也是一天，我為什麼不選擇開心呢?
反思我們教師的現狀，很多人都存在教學教研意識淡薄，甘當知識的二傳手，職業倦怠日益嚴重。這些現象阻礙了我們教師的能力提升，使我們無法更好地適應新課程改革的浪潮，從而也產生了很多的困惑和迷茫。唯有學習才是提升自己能力的一個捷徑。誠然，我們也面對很多的生活壓力和工作壓力，學習的時間很有限。但我認為，壓力之所以成為壓力，是因為我們不能高效的解決它。只有不斷的學習，向書籍學習，向同伴學習，甚至向學生學習，才能不斷的得以“充電”，不斷的提升解決問題的能力，從而使壓力不再是壓力。工作漸漸充滿樂趣，職業倦怠也會日益減少消退。
這一次培訓雖然結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我們將帶著收穫，帶著感悟，在自己的教學崗位上銳意創新，創造出屬於自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中生根發芽，茁壯成長!
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