轉眼間在某某某的實習生活就要結束了，為了明確自己的過去與未來，也更是為了看清將來要走的路，我覺得我有必要總結一下實習的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方。
我在實習的過程中收穫了很多：首先是我端正了學習態度。在我剛剛實習時，腦子裡想的是好好放鬆從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，實習也需努力認真的學習。看到周圍的同學專注認真的做實驗，我也打消了開始的想法，開始了努力實習的旅程。現在的我，富有責任感，敢於面對挑戰，有強烈的進取心和優秀的團隊精神，善於與他人協同作戰。
其次是極大程度的提高了自己的自學能力。在科研實踐過程中，我學習積極主動，能通過查閱中英文文獻資料，瞭解學科發展動向，動手能力較強，能獨立完成一定的科研任務，得到指導教師的好評。但只靠實習努力是完全不夠的。這就要求在實驗結束後鞏固每天實驗過程中所學的知識，自己鑽研並時常去圖書館查一些相關資料，日積月累，鍛鍊了自我的動手和分析問題能力。我不僅重視對專業課程的學習，掌握了紮實的專業知識技能，同時注重個人思想道德品格和修養的提升，堅信“先做人後做事”的至理名言，認為正直的人格是人才的一項重要標準。實習中，我品嚐過失敗，經歷過迷惘，但最終在集體生活中慢慢成長起來，形成了良好的性格品質。
再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考與實驗的結合。做什麼都勤于思考，遇到不懂的地方能勤於請教。我熱愛自己的專業，在基因工程研究方面具有濃厚的學習興趣，積極參加指導教師的科研專案，隨著學習的進步，已熟練掌握各項分子和基因克隆實驗技術，我認為這對於將來很重要。我踏實肯幹，努力不懈，最終在實習過程中鍛鍊和提高了自己，更在這個過程中發現了自我，認可了自己，增強了自信心。
在實習這段時間裡，我更與老師們建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了實驗的樂趣。我與身邊許多同學也建立了良好的學習關係，互幫互助，克服難關。
一個月的實習生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一小段，它包含了汗水和收穫，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。
實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業後，我們又邁來一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實習其實就是把自己學到的知識用到平時實際工作中去，在實習不斷磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習中不斷學習，積累一些經驗，我抱著這樣的觀念和學習的目的，選擇了酒店。
實習內容主要是為客人服務，通過幾個月的實習，讓我深深感受到這是我人生中最幸運的其中一件事，跟隨著經理，學會了很多職場上的東西，這個行業比較新穎且前景也好，發展潛力大，我必須要發揮自己的小宇宙，幫助高層管理人員和鍛鍊自己，爭取更大的進步。實習過程中，工作的每一專案都是我從一竅不通慢慢的變為熟能生巧。
1、迎賓、問候客人:當一切準備工作全部就緒後,要在預訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當客人來到時,要微笑地問候客人,知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。
2、拉椅讓座:當客人進入房間後,要主動為客人拉椅讓座。不用為全部的客人都拉椅讓座,但一定要為女士或者是被邀請的貴賓服務。有小孩子的,要主動詢問是否需要嬰兒椅。
3、派送香巾:將已摺好的香巾放入香巾託,服務於客人的左手邊。並說:“對不起打擾一下。請用香巾”。如知道客人姓名,要說:“王總,請用香巾!”
4、服務茶水:將口布折成正方形放於一骨碟中,將茶壺放到口布上,拇指扣於壺把上,其它四指接於骨碟盤底,站在客人右手邊一隻手為客人倒茶,並說:“對不起打擾一下。請用茶”。如知道客人的姓名,要說:“王總,請用茶”。在倒茶之前一定要先說“對不起打擾一下”來引起客人的注意,否則客人不小心會碰到茶壺造成燙傷。
5、呈遞選單並點菜及酒水:詢問客人是否可以點菜,並將選單交於主人。向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲。詢問是否可以起菜:對於集團內部宴請或者是常客,可能會早已通過電話預訂的形式提前制訂了宴會選單,所以可以直接向主人詢問是否可以通知廚房開始做菜,如有VVVIP,同時要問主人是否要求分餐;如要求,有果盤的話,要通知廚房按人數準備“個吃”。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。
6、下點選單及酒水單:將客人所點的菜品和酒水專案分別開在點選單上(酒水一份,菜品一份)。每份一式四聯,一聯交廚房或者吧檯(菜品交廚房,酒水交吧檯),一聯交前臺,一聯交傳菜,一聯自己留底備查。
7、服務酒水:如客人有特殊要求的話,按照客人的意思分先後順序斟倒。如客人沒有要求,則按照先女士兒童、主賓、後主人的順序順時針斟倒。倒酒時酒瓶要有餘底,不要全部連底倒完。
8、上菜服務(分餐):上菜時,要在客人比較稀疏的地方上菜,或者選擇不重要客人的位置;上湯時,將湯上到桌上後,要向主人詢問是否需要分湯;對於分餐的客人,每次要將菜品上桌後報菜名,給客人做一個展示,按人數將其用骨碟分餐。給每人上菜時再次報菜名,並請客人慢用。所有菜品全部出完後,要向客人說明:“您的菜已經全部上齊了,請慢用!”
9、餐間服務(更換菸缸、骨碟、倒酒):菸缸裡每兩個菸頭就更換一次;及時續倒茶水;客人吃完帶骨或皮殼較多的食物後就更換一次骨碟;上果盤之前更換一次;客人舉杯喝酒時,要馬上手持酒瓶準備續斟;有VIP客人且人數較多的時候,包間至少要有兩個服務員在服務;如果所點的酒水已喝完或馬上喝完,要馬上問主人是否要再加。
10、結帳:集團內部高層可到前臺簽單,但要注意提醒;正常客人結帳,到前臺拿帳單到主人面前,不要當著眾人面大聲報價格。尋找適當的機會向客人詢問用餐滿意度,將客人意見及時反饋給服務經理。
11、拉椅送客:客人起身要離開時,要馬上上前幫女士或貴賓拉椅,然後到包間門口送別客人,並感謝客人的光臨。然後以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。
12. 餐後整理工作:歸整坐椅,清潔地面衛生;收臺:先收口布、香巾等布草製品,再收酒杯
等玻璃製品,最後收瓷器製品,將垃圾各髒餐具運送至洗碗間,將玻璃轉盤從桌上搬下清潔,收掉髒檯布。
實習收穫與體會
工作是一種美麗,也是一種快樂。當我為客人呈上熱情的微笑,聽到客人的道謝;當我為客人拿上針線包釘上掉落的鈕釦,客人露出滿意的微笑;當我們的服務獲得客人對酒店的讚許和稱道......我的內心彷彿吹過春天的和風,溫暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業,在工作中收穫快樂,在微笑中贏得尊重,在實習中體驗生活。
本人通過半年多的護理工作實習,在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下,認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，並積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。
理論水平與實踐水平有了一定提高,在實習過程中,本人嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規範化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經常化,將理論與實踐相結合,並做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄,實習期間,始終以"愛心,細心,耐心"為基本,努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優質服務,樹立了良好的醫德醫風.在各科室的實習工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接-班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解.
通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務.
當我第一次踏進人民醫院大門時,根本沒有想到.在之後的八個月.我會在這裡收穫一段快樂而難忘的時光,這段時間給了我無比大的收穫，除工作上的學習外，人際關係的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。我不僅從老師身上學到很多東西,還和她們成為朋友,更重要的是,讓我在實習過程中對護理工作有更大的信心...相信這次的實習經歷會一直伴隨著我以後的工作生活.
到病房實習,接觸最多的是病人,瞭解甚深的是各種疾病,掌握透切的是各項基礎護理操作,實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力.在各科室的實習工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接-班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常規病，多發病的護理。所以,在帶教老師放手不放眼,放眼不放心的帶教原則下,我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會.通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解.
在工作中我努力做到護理工作規範化,技能服務優質化,基礎狐狸靈活化,愛心活動化,將理論與實踐想結合,並做到理論學習有計劃,有重點.護理工作有措施,有記錄.有時候可以偽裝自己的面孔自己的心,但絕不可以忽略愛心、細心、耐心在工作期間始終以愛心、細心、耐心為基礎.努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤，想想病人之所想,急病人之所急全心全意為患者提供服務,樹立良好的醫德醫風,嚴格遵守科室及醫院制度,認真履行護士職責,尊敬領導,團結同學,關心病人,不遲到,不曠工,塌實工作.按時參加護理查訪,熟悉病人病情,能正確看待問題,規範進行各項基礎護理操作及專科護理操作,正確執行醫囑,嚴格按照無菌技術,三查七對操作.
在婦產科這一個月的時間裡感覺都已經漸漸習慣了婦產科的工作時間，和病人們相處起來也很和諧。現在真有點不捨離開，回想起來，很難忘。第一天到婦產科報到那種心裡既期待、興奮又恐懼，帶著那樣的心情，我來到這個神祕的地方。之後在帶教老師的帶領下，我們熟悉了婦產科的工作環境，各項規章制度和各個班次的要做好的工作。之後幸運的把我分配到了跟著方老師，她很有耐心，說話很溫柔，對工作一絲不苟，我很喜歡和她一起上班。在實習期間，我們從些基礎護理做起再到婦產科比較典型的護理操作，一步一步的培養了個人的細心認真。她耐心的教導我練習常規的護理操作。讓我學習到了學校老師教的很多不一樣的操作。逐步瞭解了婦產科的常見疾病如子宮肌瘤、陰道炎、盆腔炎、附件炎、宮勁息肉、宮勁肥大、子宮內膜炎、子宮脫垂、宮外孕、功血，盆腔包塊等等婦產科疾病的護理。
在婦產科實習感覺到護理實習上的一次轉變，在婦產科實習過程中體會到整體護理運用。隆老師給我們講解：“整體護理是以護理程式為工作方法包括評估、診斷、計劃、實施、評價，而制訂出具有系統性、針對性和導向性的護理方案，將人性化服務理念深入到臨床護理中，使病人獲得最佳的身心狀態，是婦產科護理人員目前最重要的護理理念。”以往傳統的以疾病為中心的護理模式，使病人和家屬被動地接受護理服務，已不能適應護理事業發展的趨勢。
我們也感覺到在提倡整體護理以來，推行新的排班制度。提升了我們對實習理解，實習不僅僅是要把操作練到極致，每天上班不僅僅是為了完成護理操作。我們的實習開始有自己的主動性和目標考核。我們在對病人講解疾病的知識時，在給病人術前、術後指導，做好健康宣教時，瞭解病人更多的想法及心理變化時，我們共同分享了那一段時光和那一份經歷。從病人入院到恢復了健康，一個完整的過程。那種開心、欣慰的感覺，是任何沒有經歷的人都體會不到的，作為護士那時候的幸福。
在婦產科我學會了很多，我很感謝一直細心教我的老師們，從她們身上體會到穿上工作服，就要對每個病人的生命負責，把每個病人當做自己的親人看待。在工作中要時刻保持好的心態，要認真、細心，做到最完美。因此我們必須更加努力學好專業知識，提高專業水平，做事細心，把每件事做到最滿意!希望自己在下個科室繼續好好加油!
時光飛逝，短短一個月，實習的時間就結束了。剛開始總覺得時間過的很慢，還盼望著實習快點結束，而當這一天真的到來的時候自己才發現，雖然是短短的一個月時間，可是自己早已不知不覺中習慣了這個環境，融入了這個集體，也早已把自己當成了這個集體裡的一分子。看到與自己相處了一個月的老師和學生，想到今後可能不會再見面，真的很不捨，很不想離開。
但是，天下無不散的宴席，雖然只是短短一個月。除為人師，我倍感驕傲與自豪，既深入教學，又辛勤育人，一路走來，我有頗多留戀，諸多感慨。經過實習，我已有著深刻的感受和體會，也積累了一定的經驗教訓。在獲得得了有關英語教育，教學工作實際的基礎上，我更加堅定了忠誠於人民教育事業的思想。
我相信實習是我們即將走向社會的一個重要階段，實習鍛鍊了我們的實踐教學能力，也使我們對教育工作有了一定的認識，更讓我們在實踐中體會了教書育人的重大責任。在實習期間，我認真的向自己的指導老師學習，虛心地聽取老師對我的評價和建議。也認真的聽好老師的每一堂課，從中吸取老師寶貴的教學方法。可以說，聽課為我們的教學工作打下了堅實的基礎，而且，聽完課之後，我們小組也會相互探討學習。從老師身上，我看到了他們豐富的教學經驗，形式多樣的教學方法和嫻熟的教學技能，自己受益匪淺。平時我們也會認真，仔細地批改學生的作業，做好作業評講的工作。課間的時候我也會到教室去輔導一些英語基礎不是很好的學生，希望能激發他們對英語學習的興趣，盡全力做好一名有責任心的實習老師。
還記的要上第一節課的時候，我感到很緊張，害怕自己說不好，不能讓學生信服，。為此，我花了三天的時間去準備，包括找資料，脫稿練習，還想著用應該用怎樣的簡單的話語去表達，才能讓學生聽明白我要表達的意思。終於，我第一次登上了講臺，當我看到那一張張童真、可愛的面龐，和一雙雙好奇、渴望的眼神的時候，我突然覺得自己一點都不緊張了，因為我感覺到了自己的責任，我想盡力給他們上一堂輕鬆而有趣的英語課。就這樣，我的第一堂在我興奮的心情下結束了。課後，老師給我做出了點評：可以用不同的方式去操練新的知識，也可以藉助自己的人格魅力，結合一些生動形象的表情、姿態和手勢，這樣可以使語言更具表現力，也能讓學生感受到學習的樂趣。此外，國小生也是需要重視的集體，他們愛表現，我們應該爭取給每個人機會，並適當的進行獎懲，以優生帶動後進生，營造一個良好的學習氛圍。我想，只要用心關愛每個學生，就一定可以看到他們的進步。之後，我還有很多可以上臺的機會，我也很珍惜這些上課的機會，每一次都會很用心的去準備。我想作為一名老師，沒有什麼比把自己的學生培養成優秀、有用的人才更值得欣慰的了。
隨著時間的推移，通過聽課和實踐，我覺得自己一直在進步，我覺的上課帶給我的感受是，講臺下坐著的不是自己的同學而是真正的學生，他們不會像自己的同學那樣隨意附和或快速地回答我們提出的問題，而是真正地在思考和等待我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，或者乾脆趴在桌子上看漫畫書或睡覺。當然，在上課的時候，我也遇到過困難，如課堂秩序，也正是這些小小的挫折，讓我yue戰越勇，更讓我懂得，作為一名教育工作者，就要想法設法創設民主和諧的教學氣氛，更重要的是在教學活動中建議平等的師生關係，這樣才能有效的進行教學。
在實習期間，班主任工作最讓我難忘。他們才是四年級的學生，處於一個好玩又充滿著好奇心的年齡階段，有時候在遇到問題時就不會考慮太多，就是按心裡的想法去做了。我記得剛去的時候，他們都對我保持著一定的距離，可是當我在問到他們的興趣愛好時，他們就開始滔滔不絕了，就這樣我們的關係就拉近了，之後，他們也會主動來找我聊天了，我就像他們的大姐姐一樣，聽他們訴說著他們的趣事和煩惱。而在班主任日常管理工作中，我也積極負責，認真到位，事事留心，從早晨的衛生監督到眼保健操，自習課等等，每樣事物都認真負責到底，細緻監督。當然，在監督他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。我也發現班主任這個職位的重任，因為班主任要通過自己良好的素質征服學生，使學生對班主任產生愛，然後他們才會接受班主任的管理和教育。
在實習中，我受益匪淺，將理論與實踐在機結合起來，鍛鍊到了自己。實習，也給我步向人生另一個階段上了一堂悠長而充實的公開課，是我人生路上的一筆不可多得的財富，也給我留下了很多美好的回憶，那些快樂的、難得的經歷，我一定會好好珍惜!站在教育的最前線，面對一雙雙求知的眼睛，我心中倍感任重而道遠。實習後，我也將更加努力充實自己。
時光飛逝，轉眼間20__年即將過去，在這1年裡，我在廠事業部的正確領導和關心支援下，本著積極的實習態度和熱情的服務精神，一邊盡己所能的實習，一邊虛心的學習新知識。為維修組做了一些實實在在的事情，取得了一定的成績。但還存在一些不足，有待提高和改進。現將半年來有關實習情況鑑定如下：
一、實習內容
我的實習內容大致分為機電維修實習和安全員實習。
機電維修組實習：
1。 做好車間裝置的巡檢、維護和維修實習;
2。 參與巡檢和重點維護、維修實習;
安全、裝置實習：
1。 安全實習：填寫安全檢查記錄、安全整改記錄、安全月報表、安全季報表;
2。 裝置實習：整理維護裝置;裝置執行記錄、
3。 完成領導安排的其他實習;
二、主要成績
1。 在機電維修組規範了個人用品的擺放，如：茶杯、實習鞋、實習服、安全帽等;
2。 公用工具、裝置備件和資料等實行專人整理;
3。 及時完成車間裝置的巡檢、維護和維修，保障了車間生產裝置的正常執行;
4。 頂酷暑參與車間裝置安裝、放線、接線及除錯等實習，為裝置早日投產作好準備;
6。在拼板機液位控制系統故障時，實現了液位控制系統的改造、並修復原液壓控制系統混亂，恢復原控制器控制液壓系統後執行正常，保證了三代重舟、79等產品拼板焊接外觀質量，至今無異常;
7。 參與5噸行車液壓剎車系統改造的電氣的安裝和除錯實習;
8。 完成車間裝置巡檢，加大了裝置巡檢力度;
10。做好安全實習的各種記錄、報表;
11。做好裝置檔案的維護和裝置執行、裝置用油、車間保養記錄的收集;做好裝置完好率
三、經驗體會
1。 塌實刻苦提高專業技能
作為一名維修人員，專業技術水平是根本。搞技術是學無止境的，還要發揚吃苦耐勞的精神。不光要學習書本上的理論知識，還要聯絡實際，在實際中不斷摸索、不斷積累。同時，也要虛心求教，掌握各種相關專業知識。
2。 努力鑽研提高管理能力
對於從事機電維修管理實習的我來說，面對的一切都是嶄新而富有挑戰的。就需要充實自己，我經常用業餘時間，看些與管理相關的書籍，或者上網查一些管理方面的資料及前輩們的管理心得。而運用這些管理知識到實習中才是最重要的，否則就是“紙上談兵”了，我在這方面還做得不夠，還需加大力度。
同時還要經常性的與班組成員工進行溝通，提出一些自己的看法，及存在的問題。以便及時改善!
3。 注重細節逐步成長
在實習中，任何細微環節的差錯都可能導致整個實習的失敗。所以要重視每一個環節，一絲不苟的做好。學會記錄每一件事和每一個重要環節，為今後學習和回顧提供材料和依據。
四、存在問題和不足
1。 實習中有時有點粗心、不夠細緻 ;
2。 在專業技術上鑽研不夠;
3。 組織管理力度不夠;
針對上述問題，在今後的實習中要克服粗心、加強專業技術、技能的學習力爭更大的進步，同時還要加強將所學到的管理知識運用到實習中去，發揮班組團隊的力量，把實習做得更上一個臺階。
總之，20__年的實習，有成績也有不足，有歡樂也有苦澀，但收穫卻是主題。雖沒做驚天動地的大事，卻在一件件小事中體現出了實習的意義和人生的價值。為了鍛鍊自我、成長成材。在今後的實習中，我會更加勤奮實習，不斷完善自己，提高自己!
通過兩個月的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收穫：
一、機電工藝的理論有了初步的系統瞭解。
我們瞭解到了測試普通元件與電路元件的技巧、機和電的設計製作與工藝流程及工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以後的電工課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現實意義。
二、自己的動手能力是個很大的鍛鍊。
實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。
在實習中感觸最深的便是實踐聯絡理論的重要性。當遇到實際問題時，認真思考，用所學知識解決遇到的一般問題。本次實習的目的主要是使我們對電工工具和基本線路安裝有一定感性和理性認識，對電工技術等專業知識做進一步認識，培養和鍛鍊我們的實際動手能力。同時實習使我們獲得了自動控制電路的設計與實際連線技能，培養了我們理論聯絡實際的能力，提高了我們分析問題和解決問題的能力，增強了獨立思考的能力。
實習工作一年後，我總結出的經驗，作為一個剛剛踏入社會的實習生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。
對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
我要對自己在實習期間做以下鑑定：
一、勤奮好學
每個畢業實習生才開始踏入社會時要抱著來學習的念頭，只有不斷的努力學習才能充分掌握各種社會經驗和本領，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導我工作，讓我少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，我所要作的只是甄別哪些是我需要了解的，哪些是我感興趣的。這樣對以後的發展會有更大的幫助。
二、為人處事
在學生時代無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更為複雜的關係。無論是和領導、同事還是客戶接觸，我都要做到妥善處理，多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事。無論做什麼事多要評自己的能力做到。任何工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個專案，在工作的過程中如何去保持和團隊中，其他同事的交流和溝通也是相當重要的。
起初在公司的一個多月裡，我深感自己的不足，也受益匪淺。我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色!不管是在什麼地方任職，都會努力!原創，發展的源動力。
對實習生而言，實習可以使很多像我這樣剛剛到社會的人有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。
我覺得這個實現階段學到了很多社會經驗，也讓我成長了很多，希望以後的工作能更加出色，同樣也希望以後能為公司獻上自己的一份力量讓公司明天更好。
最後由衷的告誡各位實習畢業生，路要腳踏實地走，人生的的旅途上只有自己跌倒了、摔疼了、才知道怎麼去成長。摔倒了，不要緊，爬起來，繼續前進。摔倒並不可怕，可怕的是摔倒了卻永遠倒在那裡，不會起來。這樣，就永遠到達不了你的目的地，實現不了你的價值。
以上的就是我本人在實習過程中所寫的自我鑑定，希望大家以後能多多支援，多多鼓勵，共同走向美好的明天。
馬上就要大四了，大學只剩下最後一年了，一年的時間說過去就過去了，很快，所以在大學的最後一個暑假，我會參加實習，為我的畢業提前做打算。以後的道路該怎麼走，我也不知道，不過我相信自己可以做的更好，努力為我的將來打好基礎。在畢業之後不會太匆忙，這才是我一直以來都在不斷的努力的結果，相信自己可以做的更好，努力起來，實現自己的理想。
暑假期間應學校要求，我在自己附近的一家大酒店採購部文祕崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。半年來,我秉承自己一貫固有的踏實、認真做人的作風，以高度的責任感和事業心來為酒店服務，把自己多年來在學校所學到的書本經驗用在實踐工作中，嚴於律己，克盡職守;在領導支援及同事的配合下，較圓滿地完成了這次實習。
此次實習，主要實習內容是學習酒店採購部食品組採購流程。平時我所做的是日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是學習做一位辦公室文員，卻有與一般文員的工作不太一樣，我是學旅遊管理的，我在採購部不僅僅只是學做簡單的文員那麼簡單，主要的還是多看，多問，多學，學習酒店的管理模式。剛開始上班時，真有些不習慣。面對著這麼生疏的環境，心態還沒有及時的轉變過來。不過經過慢慢的適應自己也就同辦公室的同事打成一片了。
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到上級的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，上級的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。辦公室主任也經常說：“讀萬卷書不如行萬里路。”六個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
盡心履職
作為辦公室祕書,我的理解是沒有什麼謀求利益和享受待遇的權力,只有承擔責任、認真工作的義務。始終保持良好的精神狀態，發揚吃苦耐勞、知難而進、精益求精、嚴謹細緻、積極進取的工作作風。在平時的工作中,對領導交辦的工作,從不討價還價,努力保質保量完成;對自己分內的工作也能積極對待,努力完成,做到既不越位,又要到位,更不失職。在同辦公室其他幾位同事的工作協調上,做到真誠相待,互幫互學。半年來,我的工作得到了領導的認可。
自學能力
“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理檔案跟供應商聯絡，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但辦公室工作是一個特殊的崗位,它要求永無止境地更新知識和提高素質。為達到這一要求,我十分注重學習提高：一是向領導學。在辦公室工作,與領導接觸的機會比較多。半年來,我親身感受了企業各位領導的人格魅力、領導風範和工作藝術,使我受益匪淺,收穫甚豐。二是向同事學。古人說三人行必有我師。作為一名大學畢業生，如不虛心學習，積極求教，實踐經驗的缺乏必將成為制約個工作人能力發展的瓶頸。正是不斷地虛心向他們學習求教,我自身的素質和能力才得以不斷提高,工作才能基本勝任。三是在平時的工作中會遇到許許多多的問題，我就是在解決問題的過程中學習，當然這些問題一般是突發的，我們所不能避免的。我記得有一次，跟我同組的主任休息，那一組就由我來獨擋一面，當我正在輸入資料的時候，由於程式不穩定，一下子做的東西全沒了，文件裡出現一片空白。我的頭翁的一聲，我也給懵了，這可是大問題，若不搞好，今天就沒法工作了，明天的計劃也下不了了。剛開始我很著急，試了很多種方法都不行，我深呼吸，強迫自己平靜下來。其實我可以打電話請教主任，但由於各種原因，也是一種好勝，我最終沒有打電話。
轉眼之間，三個月的試用期就要過去，回首展望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。，在得到三個月實習機會的時候對自己來說是一份欣喜，更是一種最實際的鍛鍊。在實習結束，你的心得有哪些，可以通過以下三方面來表述：
實習期的工作可以分以下三個方面：
1、作為基層管理者，我充分認識到自己既是一個管理者，更是一個執行者，是集團財務管理部對外的一個視窗。要想做好財務工作，除了熟悉業務外，還需要負責具體的工作及業務，首先要以身作則，這樣才能保證在目前的情況下，大家都能夠主動承擔工作。
2、要以“細”為起點，做到細緻入微，對每一崗位、部門的每一項具體的業務，都建立起一套相應的成本歸集。並將財務管理的觸角延伸到公司的各個經營領域，通過行使財務監督職能，拓展財務管理與服務職能，實現財務管理“零”死角，挖掘財務活動的潛在價值。
3、新的工作崗位意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰，本人決心再接再厲，更上一層樓。在今後的日子裡我們將向財務精細化管理進軍，精細化財務管理需要“確保營運資金流轉順暢”、“確保投資效益”、“優化財務管理手段”等，這樣，就足以對公司的財務管理做精做細。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫院及各科室的規章制度，認真履行護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，踏實工作，熱愛兒童事業，全心全意為患兒著想。同時要理解家屬，正確處理好護患關係，能做好解釋與安慰工作，多說對不起，是家屬也理解兒科護士的工作，減少不必要的誤會或過激行為的發生。在老師的指導下，我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。
特別是對於小兒頭皮針的穿刺技術，在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經驗，能勤於、善於觀察患兒病情，從而及時地掌握病情變化，作出準確判斷。總之我覺得在這段實習的日子裡，我學到了很多，雖然我還只是學生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學習中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。
這段外科的實習經歷，其中複雜的滋味也許只有親身經歷過的人才能體會，酸甜苦辣，無論是什麼滋味，都挺值得回味的。當然更重要的是知道了好多書本上學不到的東西，也認識了幾個不錯的朋友，或許這比書本更有價值吧
在老師的辛勤指導下，經過不斷的努力，在心內科的實習很快結束，取得了很大成績。首先，在基礎理論方面，溫故而知加強了鞏固和提高;其次，在臨床放面學到了新的知識和處理方法。總之。經過在心內實習，是我對常見病、多發病的診斷治療有了重新的認識和提高，在突發病方面，學到了應對的知識和技巧。我一定把學到得知識應用到今後的工作中去，並不忘記老師的教誨，不斷地學習進步。
算算進心內科實習的日子有半個月了吧，新年剛過。感覺到現在，自己在心內科學到的東西沒多少增加。踏進了科室，見識了不少的人，接觸了不少的事情。也讓我看清楚了有些人的面孔。換句話來說，是不是實習，就代表了自己已經開始接觸半個社會了呢?
由於實習時間不是很長，與學生交流少，目前學生的內心世界及現有的學習狀態，對我來說還是陌生的，做到真正瞭解學生，不是易事，有待以後去探索，總之，經過這段時間的實習，對於教師的工作已有所瞭解，但在一些細節問題上，還不熟悉，尚待完善。
又一個大學的暑假來臨了，平時喜歡安靜看書的我，在假期中心不在學校，情不在宿舍，課本雖在眼底，人卻早已奔到學校對面那棟令病人生畏又感激，令醫學學子景仰又敬畏的大樓——桂醫附院。
眾所周知，我校附屬醫院是一具有很高聲望的三級甲等醫院，各個科室均有眾多醫術高明，醫德高尚的醫生，胃腸外科也不例外。胃腸外科的各項治療工作在田博士的指導下有條不紊地開展和進行著。而對於外科，手術為其最具有特色又最艱鉅的任務，手術前的準備、手術中的仔細勘察、手術後的精心護理又是極其的關鍵。
本科室的病人一般來自門診的粗略診斷而被收入胃腸外科住院部，也可以是由於病人病種複雜涉及胃腸外科所屬範圍而轉科對症治療。無論病源如何，入住胃腸外的，醫生們都會認真負責的。
每次有新病人入院，都有相關的醫生帶領我們去給其進行活體檢查。根據病人的概述，老師給予病人相應的檢查，如病人主訴腹部轉移性疼痛一年，若醫生懷疑其患闌尾炎，則深壓病人的右下腹，看其是否有右下腹壓痛、反跳痛等體徵;如病人主訴一側腹部疼痛，並站立時可觸到一突出物體半年，醫生懷疑為一側腹股溝斜疝，則可以讓病人行仰臥位，用手壓緊腹股溝淺環的位置，其大概在腹外斜肌腱膜的恥骨結節外上方，然後人為地按壓其腹部或讓病人咳嗽以增加腹壓，再放開壓淺環的手，再次增加腹壓，觀察腹腔器的位置的變換;也可以讓病人處於站立位，請其跳一下，並告訴醫生跳後腹部有無下墜感，以上兩者均可以作為腹股溝斜疝的初步診斷標準;若病變發生在頸前部，醫生通過觸控頸部腫物大小和位置以及數量，可考慮為甲狀腺腫瘤或癌的淋巴結轉移，為了進一步確診，醫生可對其進行區域性麻醉，開刀活檢，取標本即可送往病理科檢查。
醫生給其做完檢查，則進行問診，由實習學長組織將病人的發病過程、現病史、家庭遺傳史問一遍。把病人的相關資訊瞭解後，即需將病人的輸入電腦中，存檔，再經過一些常規檢查如血、尿、糞便常規、心電圖、ct等，根據不同年齡性別不同病情病人，再由主治醫生決定是否需要進行手術，需手術的話再根據病人的性別，年齡，體質，疾病的輕重決定執行即刻手術，擇期手術還是限期手術。
能進行手術，把每一個手術都做得很漂亮很完美，是每一個外科醫生的驕傲，而能進入手術室則是每一位臨床醫學見習生的夢想，我也是其中之一。隨電梯到達七樓手術室，需將自己的鞋襪和衣服都換下來，更上無菌手術衣，帶上口罩和帽子，洗手，方可進入手術室，附院外科醫生對病人的責任感，在病房中有所表現，但在細微不致的手術中更體現得淋漓盡致。
有一51歲女病人，胃腸外科檢查懷疑為腹腔腫物，因而由該科室醫生對其進行手術，然而剖腹後的一幕令在場的醫生都驚呆了，其腹中的確有一腫物，氣排球樣大，經過仔細查詢和觀察，根據腫物的左右相鄰器官如膀胱，卵巢，直腸，陰道，未找到子宮，懷疑是子宮發生的腫瘤，此時立即聯絡婦產科醫生前來確診，還請了其他科室的專家來協助診斷，最終經過專家會診確診為子宮肌瘤，並提出了相關的手術對策，用長達10小時的手術時間才將其子宮腫留完整切除，醫者是如此負責任，著實令人欽佩。
手術即將結束時，由工作人員清點手術器械及紗布數量，準確無誤後關腹，縫合面板，解除麻醉，將病人送回病房。
手術過程很重要，術後的精心護理也很關鍵，為避免術後的傷口感染，給予病人每天換一次藥，待傷口癒合好點了則隔一天到兩天換一次，七天後間隔拆線，十天可將線全部拆除，根據患者負壓引流液量的多少來決定何時拔負壓引流管，無論是換藥、拆線、拔管都需要進行無菌操作，嚴格消毒方可進行。術後醫生每天都查房，觀察病情，並給傷口癒合好，病情穩定的患者辦出院手續，讓其回家靜養，不適隨診。
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