一、指導思想
1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規。
2、以素質教育全面深化教育改革。
3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發展。
二、總體目標
4、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《條例》
5、繼續以教科研為先導，深化教學改革，全面推進素質教育。
6、爭創學校的體育特色，培養 合格+特長 的學生。
三、具體工作
1、不斷健全科學的管理體系
今年我校將繼續去年的體育領導小組，使體育工作管理形成網路化。即校長 體育分管校長 分管教導 體育教研組長 各體育教師 各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃，再實施，最後總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規化、制度化、科學化。
2、常抓六認真
今年將繼續開展體育教學工作 八認真 ，使之形成常規，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學生的安全，力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規範》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作，杜絕了體罰與變相體罰。
3、搞好教科研
為了進一步做好體育教學的改革工作，除了每月一次的體育工作例會和每兩週一次的教研活動外，每月開展一次教科研例會，教師必須寫好課題計劃與研究卡，平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。學校將在可能的前提下，組織體育教師到體育工作做得紮實的兄弟學校進行參觀、學習。
4、抓好課外活動
(1)、今年繼續抓好學生新的室外操，進一步規範眼保健操，並於10月份舉行全校廣播操比賽。
(2)、做好一年一次的五項身體素質測試，做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試專案：50米、50米 8、立位體前屈、斜身引體(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。
(3)、做好一年一次的達標工作，做好登記、分析和總結工作。達標的專案：10米 4、1分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球、1分鐘仰臥起坐。
(4)、學校召開一年一次的春季田徑運動會。
(5)、全面開展冬季三項活動，在市級冬季三項賽中力爭前三名。
(6)、根據學校的特點與教師的特長，每個年級組織一個校級田徑隊和一個球隊：運動隊每週一、三、五必須訓練1.5小時， 在9月份的市田徑運動會和1月份的冬季三項賽等比賽前夕進行一定時間的集訓，比賽成績要求比去年有提高。另外，在學生平時的活動中，教師應及時發現好苗子，組建了運動隊梯隊。在訓練中，教師不僅要抓訓練、又要抓學生的思想，一有問題應及時與學生談心、與家長聯絡、向領導反映。
四、確保經費，進一步完善場地和器材
今年學校將為器材室新添了一些器材，以確保體育課和運動隊訓練的正常開展，逐步使我校的體育場地、器材達到國家標準。
體育工作具體安排情況：
一、3、4月份完成全校五項身體素質測試工作，5月份完成登記、分析和總結工作。
二、5、6月份完成全校達標測試工作，6月底完成登記、分析和總結工作。
三、4月底學校召開校春季田徑運動會，4月初開始編寫次序冊，5月份總結。
四、上半年積極準備體育資料。
五、舉行一些小型運動比賽：
3月 1分鐘仰臥起坐
4月 500米短跑
5月 立定跳遠
一、指導思想
以新課程理念為指導思想，充分發揮學生的主題地位，培養學生自主創新意識，敢打敢拼勇爭一流及優良的群眾主義精神。確保每一個學生都能夠用心投入到體育鍛煉中去。
二、基本狀況
本學期所教的是八年級六個班，每個班人數都在45人左右，男女生人數差不多個半，絕大多數學生身體健康，無戶外技能障礙。學生都喜愛戶外，但身體協調性差，肥胖等，學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差；靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。誠信的格言
他們的身體素質各異。正因初四學生面臨會考，他們的學習壓力十分大。如何調整好他們的心理，處理好學習與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學期的首要任務。另外思考到男女差別大身體素質各異：男生活潑好動，表現欲強，能夠較好的鍛鍊；女生趨於文靜，不好活動，課中就要經常與她們溝通交流，因勢利導，及早轉變觀念，讓男生帶動女生，培養女生用心參與體育鍛煉的習慣。以期在會考中取得優異的成績。
三、教材分析
結合本校實際狀況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，培養良好的衛生習慣；掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材資料有：體育與健康基礎知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質練習。脫韁的野馬
教材的重點：跑中的快速跑；跳躍中的跨越式跳高；體操中的單槓動作；球類中的控球技術；
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環節；球類中的人球結合。
四、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等專案的基本技術，掌握簡單的戶外技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動潛質。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育戶外的樂趣，體會體育戶外的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。
4、養成良好的鍛鍊習慣，掌握好初四會考多個可能被測試的專案。
5、收集並引導他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合潛質考試。
6、讓他們體驗到戶外的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛鍊身體，增強體質。
五、國中體育教學計劃具體措施
1、適時瞭解、分析學生的學習資訊。
2、營造貼合學生年齡特徵的、有利於學生學習的戶外環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
6、利用課中或課後的時刻多與學生溝通交流，轉變他們的觀念，變被動為主動。
7、認真備好課，向課堂45分要效率，確保學生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節課的學習中。
8、課堂上，參與到學生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養體育骨幹，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢於爭創的好成績。
9、課後做到及時反思總結。
六、學生方面
1、學習目的明確，用心自覺的上好體育課。用心學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便戶外鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。
七、德育滲透
體育活動對於發展學生的適應潛質具有獨特的作用，在體育教學中應個性注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅僅鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和群眾主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、用心進取的心理品質。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中：
1、課堂常規：使學生按規辦事、做到有規可循。
2、組織教學：培養團結友愛、養成遵守紀律的群眾觀，培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。
3、結合教材資料安排德育資料。
（1）、基礎知識裡安排激發學生刻苦鍛鍊自覺性的資料。培養學生的自尊心、自豪感和社會職責感。
（2）、遊戲裡安排教育學生遵守紀律，公正誠實，用心進取、團結友愛的資料。
（3）、田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的資料。
（4）、球類中安排培養團結協作等群眾主義精神的資料。
（5）、在體操中安排培養互相幫忙的合作意識的資料
總之，在教學過程中要激發學生用心參與體育活動的興趣，建立終身戶外的習慣。
八、業務學習
1、認真領會課改精神，熟練各學段教材資料，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的業務水平。
2、多聽課，評課參與群眾研討，取其長補己之短，豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練方面的資料，學習新的好的教學方法。
4、發奮學習電腦知識，能夠製造出相應的課件利於教學。
5、多與同行共同交流，共同研討，共同提高。
6、加強自我鍛鍊，提高自身素質。
九、評價教育教學
透過測試和平時的練習採取教師或學生相互評價的方式，分優秀、良好、及格、仍需發奮四個層次：
1、學習態度與行為：能否以端正用心的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。
2、體能與技能：能否正確的將動作掌握與運用狀況。
3。交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關聯。
十、國中體育教學計劃安排
1、爭取在優質課評選中取得較優異的成績，以提高自己的授課水平。
2、在教師基本功比賽中取得好成績。
3、與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。
4、認真落實兩操一課活動。
一、指導思想
以《新課程標準》為動力，深入開展教育教學研究，不斷提高教學效率，全面提高學生素質，使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以 健康第一 為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化教學改革，全面推進素質教育。貫徹《國小生體制健康標準》。爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。
二、工作目標
1、繼續深化教育科研，強化學科研討，提高教學質量。
2、抓實傳統專案，加強業餘訓練，提高運動質量。
三、工作重點及主要措施
1、狠抓課堂常規，提高課堂質量
本學期體育組將狠抓體育常規，提高堂課質量，根據大綱，新教材，積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力，使體育教師領會新課程標準的精神實質，根據新教材和學生具體情況制定好教學計劃，備好室內和室外課教案。加強理論學習，提高師德水平，理論水平，教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己，做到為人師表，嚴守學校作息制度，不遲到，不早退。上課統一運動服裝，對待學生耐心細緻。建立好體育科研小組，有計劃，有步驟地實施教科研，多統計資料，以論文的形式來彙總。上課多練，多講，以達到提高學生身體素質的目的。
2、規範實施《學生體質健康標準》
嚴格執行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實 兩操一舞活動 ，課餘時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規定指標。
3、積極開展教科研活動
根據教導處工作計劃和學校關於開展教研活動的要求，本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力，並更好的抓好運動隊的訓練，在已有的訓練經驗上不斷的總結提高和完善。在總結過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動，深化課堂教學改革，優化教學結構，切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法，注意工作經驗的積累和總結，撰寫教學論文，促進體育教學水平和業餘訓練水平的提高。上。組內教師要開展好聽課、評課活動，分管體育的校行政要加強隨堂聽課並及時反饋意見，以促進體育教學水平不斷提高。
4、抓好學校運動隊的訓練
我校是長跑傳統專案學校，建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠的事。按照體育競賽計劃表，認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。並規範運動隊訓練制度，要求各班主任和學校領導的積極配合和支援。為我校能成為體育特色學校而積極努力。加強田徑隊訓練,爭取在國小生田徑比賽中獲得好成績。
5、做好器材管理
有標準,有計劃地配置器材、裝置等，落實場地、器材、裝置的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。
四、活動安排
九月份
1、制訂體育工作計劃，召開體育教師會議，部署學期體育工作。
2、制定教學計劃，備好課，認真進行體育教學工作。
3、各訓練隊制定訓練計劃，健全梯隊建設。
4、一年級認真訓練廣播操。
十月份
1、一年級廣播操驗收。
2、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。
十一月份
1、做好《冬節三項賽》測試、上報工作
2、積極組隊參加區毽繩比賽。
十二月份
1、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。
2、各訓練隊認真進行冬訓。
一月份
1、考查學生體育成績。
2、總結體育組學期工作。
3、體育資料歸檔。
一、指導思想
根據“健康第一”、“快樂體育”的指導思想，認真做好體育教學工作，推進體育課程的改革，堅持開展學生體育訓練工作，用心做好體育活動，本著“求實、協作、創新、奮進”的精神做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。
二、工作重點
1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，紮紮實實上好每一節體育常態課，提高體育教學質量，有效地改善學生的體質健康水平。
2、強化體育教師的教科研意識，組織教師用心參加各級各類組織的教研活動並及時總結。
3、用心組織學生體質健康達標測試輸機上報工作，努力提高學生的身體素質。
4、繼續抓好校園大課間活動每月的群體活動秋季運動會的組織與實施。
5、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，用心參加各項比賽，爭取獲得好成績。
6、做好校園體育特色工程，打造校園體育特色，構成校園體育特色品牌。
三、具體措施
體育課教學從增強體質出發，加強課堂對基本技能和基礎知識的教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生的優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的用心性，不斷提高教學質量。
1、在教學中，加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生潛力的培養，努力完成體育五個領域的任務。
2、教師要認真備課，精心寫好教案，認真上好每一堂課。
3、教學原則教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的生理心理特點及學生的實際狀況，科學地安排好密度和運動量。
4、認真做好學生體育成績的考核與評定，重視資料的積累，定期進行科學的分析與歸納，指導和改善教學工作，不斷提高教學質量
5、認真學習和貫徹課程標準，鑽研教材，明確教學目的與任務，掌握教材重點難點明確本科的教學任務以及完成任務採取的教學原則教學方法組織措施等。
6、教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故及時向領導彙報並做好妥善處理。
7、教師要根據教學任務，提前準備和佈置好場地器材及教學用具。
8、加大課餘訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，注重運動隊員全面發展，做好督促溝通協調工作，使運動隊員在學習思想行為等諸方面全面發展。使校園體育工作健康發展。
9、教學中要充分發揮體育委員小組長及用心分子的作用，並經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作用。
10、加強對校園體育器材的管理，讓學生懂得正確使用器材的方法，並養成愛護校園公共財產的良好行為。
四、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所務必重視的問題。首先，我們要有強烈的職責心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應仔細觀察學生的活動狀況;在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。
五、具體工作安排:
九月份：
1、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
2、做好大課間走操路線的規劃大課間廣播操太極拳的複習鞏固。
3、制定新學期體育教研教學工作計劃。
4、抓好各運動隊的選材訓練工作。
5、制定各個訓練專案的訓練計劃。
6、組織好本月群體活動。
7、學習新課程標準和校本課程的教學理念。
8、組織好校園秋季運動會。
9、做好陽光體育專案的測試工作。
十月份：
1、進一步抓好大課間走操路線的規劃大課間廣播操太極拳的複習鞏固。
2、抓好各運動隊的訓練工作。
3、組織好本月群體活動。
4、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
5、做好陽光體育專案的測試工作。
6、做好區中國小田徑運動會的參賽工作。
7、組織好學生做好體質達標測試的準備工作。
十一月份：
1、組織好本月群體活動。
2、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
3、做好陽光體育專案的測試工作。
4、組織好學生體質達標的測試工作。
5、繼續抓好大課間的廣播操太極拳跑操活動
6、抓好各運動隊的訓練工作。
十二月份：
1、組織好三跳比賽的參賽工作。
2、抓好各運動隊的訓練工作。
3、做好體育課訓練隊的安全教育工作。
4、做好學生體質達標成績的輸機上報工作。
5、做好陽光體育專案的測試工作。
6、組織好本月群體活動。
一月份：
1、做好各年級學生成績的評價工作。
2、做好體育資料的整理歸檔工作。
3、做好各項工作的學期工作總結。
一、學生現狀分析所任教九年級年學生年齡在15——16歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現力強,喜好球類,不喜歡枯燥無味的田徑,身體素質不均衡;女生趨於文靜，不好活動,身體素質較薄弱。因此要因勢利導，加強男生的全面身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉,發展體質體能。
二、教材的知識系統和結構本冊教材內容有：你的身體健康;積極自覺地參與身體鍛鍊;體育與心理健康;體育與社會適應;籃球、排球、足球的基本知識;田徑類、體操類、球類、韻律體操等。
三、教學目標
1、合理安排體育鍛煉時間，充分利用各種條件進行體育活動。
2、完成和掌握本年級選擇專案的`規定動作，通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰術的綜合運用能力，熟悉所學專案的簡單規則，活動中無粗野的動作，養成良好的體育鍛煉習慣，進一步提高自練自評和自我保健能力。
3、在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用。
4、引導學生學會合理安排作息時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質。
5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在體育活動中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯絡，表現出良好的體育道德品質，結合感興趣的體育專案瞭解一些體育名人並能對他們進行簡單的評價。
四、重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑,實心球與籃球運球排球墊球。
2、難點是耐久跑的呼吸，籃球運球協調能力,排球墊球全身協呼叫力擊球動作,實心球的最後用力等。
五、教學措施與教改思路
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。
2、國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六、本學期考核專案男：100米跳遠1000米引體向上籃球運球排球墊球女：100米800米跳遠實心球仰臥起坐籃球運球排球墊球.
一：學生狀況
本學期九年級共一個班50餘人，他們正處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生有必須的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定;女生用心性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。
二、教學設想：
九年級學生面臨會考，今年會考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和會考測試資料為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛鍊意識，在課堂應改善教學方法，充分發揮學生的主動性和用心性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛鍊。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一週對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體狀況，激勵學生在以後的練習中更加努力。另外透過學生的體育成績瞭解到學生運動潛力的弱項，制定以後的教學資料，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為後期到考試期間體育訓練計劃資料做一個好的依據。
三、具體時間安排：
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就會考資料進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一週就會考專案進行全面測試。測試成績進行鍼對性訓練。
2、課堂前半部分進行專案練習，後半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。
3、制定後期教學資料和訓練計劃。
四：針對性的訓練
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行鍼對性的訓練，加強監督，培養他們的用心，宣傳體育會考不亞於文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些專案有所突破。
五、加強業務潛力學習
認真鑽研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育會考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的專案，加強與家長之間的溝通，師生合力打好會考這一仗，爭取獲得全面勝利。
一、指導思想
認真領會《基礎教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇於探索、深化改革、求實創新。在體育教育教學中立足於“以人為本，健康第一”的指導思想，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛鍊方法，養成鍛鍊習慣為重點，對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革。以學生為主體，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生身體素質;注重實踐，向學生傳授正確的體育思想方法，學習方法和自我鍛鍊方法，培養學生能跟上時代的發展步伐，滿足自身健康的需求，不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。繼續抓好學校的業餘訓練工作，力爭在全市各項競賽上再創佳績。
二、教材分析
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，並在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目標
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等專案的基本技術，掌握運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中具有展示自我的願望和熱情，體驗到體育
活動的樂趣。
4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
5、通過體育鍛煉，培養學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重難點及教學安排
1、教學內容
(1)安全教育。
(2)體育衛生保健基本常識。
(3)跑與遊戲。
(4)跳躍與遊戲。
(5)投擲與遊戲。
(6)球類的基本技術與遊戲。
(7)韻律操。
五、教學措施
1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學，備好每一堂課，營造一個寬鬆生動的課堂氣氛來;在課前和課後進行反思。
2、在教學中多運用遊戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的。
興趣性和積極性提供了豐富的`內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮遊戲和遊戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
3、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣
4、積極培養體育骨幹，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。採取多樣的教學組織形式，如分組教學(異質分組、隨機分組等)，分段教學等。
5、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
6、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
7、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
一、教學工作的計劃
(1)學生情況分析：高一年的學生選項為武術教學班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對於學習時起到這個專案的連續性有一定的幫助。學習時也能瞭解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
(2)教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程“永春白鶴拳”裡的兩個套路進行教學，採用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個專案開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。
③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯絡，表現出良好的體育道德品質，結合本身專案去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
教學目標：
①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，進一步激發學生的學習“永春白鶴拳”興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本“永春白鶴拳”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“永春白鶴拳”的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。
②具體目標：
運動參與：a養成良好的練武的鍛鍊習慣。b根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：a認識武術運動專案的價值，並關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。c學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b瞭解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意願與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。
社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
(3)教學措施：
採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。
二、教學研究的計劃
(1)課題研究：加強校本課程“永春白鶴拳”的開發與教學;提出“趣味奧運會進入校園”的課題進行研究。
(2)校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發利用了三個內容：“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。
(3)論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚“平山體育”的品牌文化建設。
(4)校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。
(5)公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。
三、繼續教育的計劃
(1)自我培訓計劃：加強多方位立體化自我培訓，加強網路、媒體、書本、培訓材料進行自我的培訓，提升自己的內含，提高自己的各項素質，加強業務學習。
(2)校外培訓、在職進修計劃：加強網路的視訊培訓，加強課改的業務培訓，加強網路的培訓學習。
(3)遠端培訓計劃：根據上級檔案的要求進行遠端培訓。
四、其他工作計劃
1、策劃、組織、實施“平山中學第二屆校園趣味體育活動節”，提升校園活力，促進學校辦學特色的充實，建立“平山體育”品牌的建設與推廣，加強師生的健身意識的培養。
2、根據上級檔案要求，組織各項體育比賽的訓練與參賽。
3、協助九年級的體育會考、高三的體育專業考試的訓練，配合學校加強畢業班體育考試的訓練，協助體育會考的組織與參考的各項過程活動。
4、上好校本課程的一堂課(星期五第七節)
5、協助晉江教師部落格網路管理員進行教師部落格的建設與管理，並繼續平山中學體育與健康資源服務網的建設與管理，促進網路平臺作用的提升。
6、協助心理諮詢室老師加強學生的心理輔導，加強心理活動的開展，並在平山中學體育與開設健康中心的欄目建設，並參與開展青春期健康教育的活動，進行小結趣味活動帶給他們什麼的研究。
一、課程性質與目標定位
《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確指出：體育課程是以身體練習為主要手段，以增進學生體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨，把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機結合起來，把學習體育技能和身體鍛鍊作為增強體質、增進健康的主要手段，把與之相關的體育運動知識、培育健康的心理和培養健全的人格結合到課程教學中。通過體育教育使全體學生的運動參與意識增強，運動技術技能提高，身體健康、心理健康和社會適應能力全面得以促進。
體育課程的首要任務是培養學生對本課程的正確認識，提高學生的運動參與意識。使學生能自覺地、積極地、經常地參與身體鍛鍊;其次是豐富學生的體育鍛煉意識、提高學生的運動技能，使學生掌握科學鍛鍊身體的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預防與處理、鍛鍊效果的評價方式等，用科學的理論知識指導實踐，並通過體育課程的學習，掌握兩項自己較為喜歡的運動專案和鍛鍊方法，為今後的鍛鍊打好基礎。
體育教育的終極目標就是增強學生體質，使學生身心得到健康的發展。而身體健康目標是通過體育課程的學習和鍛鍊，讓學生在耐力、力量、柔韌及協調性等主要素質方面得到提高;在形態機能方面達到較為理想的標準和要求;掌握健身原理與方法及有關的保健、營養及衛生等知識，為達到身體健康目標服務。心理健康目標主要體現在情緒的調控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應性目標是通過體育教育及體育活動培養大學生的合作能力、交往能力和適應能力，形成良好的人際關係和團結協作的團隊精神。體育教育在此方面發揮著其它課程難於替代的功能和作用。
二、體育課程的指導思想
全面推進素質教育，增進學生身心健康;傳授健康知識、體育技能;注重學生的個性發展，幫助學生形成個人體育專長;培養學生自主鍛鍊的習慣和體育欣賞的能力，樹立終身體育思想。
三、體育課程的任務
(一)全面增進學生的身心健康，改善學生的心理素質，提高身體機能和身體素質，增強適應社會、自然環境的能力。
(二)傳授運動專案的技術，使學生掌握科學鍛鍊身體的方法;提高學生體育文化素質，使學生正確認識體育教育的意義，瞭解體育鍛煉的科學知識，掌握自我監督、評價身體健康的方法;培養和提高體育欣賞能力。
(三)根據學生的興趣、愛好和個體差異，因材施教，幫助學生形成個人體育專長。培養學生自主鍛鍊的興趣和愛好，形成體育鍛煉意識和習慣，樹立終生體育的思想。
(四)培養高水平運動員，提高財院大學生競技運動水平，為國爭光，為校爭光。
(五)發揮體育教育的多功能性，進行集體主義、愛國主義、共產主義教育，培養學生敢於拚搏、開拓創新、勇敢頑強、團結進取的優良品質。
四、課程結構與設定
根據《指導綱要》的基本要求，並結合河南財經學院體育教學師資、場地、器材等實際情況，對課程結構與設定應突出學習者的立體角色，針對學生的興趣、需要、水平來設計教學內容，從而有利於實現知識、健身、行為、習慣、情感的統一。在必修課基礎上，開設選修課、保健課、體育健康等多種型別體育課，體現課程結構的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點。
(一)一年級開設基礎體育課：通過基礎體育課教學，使學生正確認識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質基礎，學會科學鍛鍊身體的方法，養成終身體育鍛煉的好習慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇於克服困難、具有開拓創新能力的社會主義建設者的合格人才。主要開設課程有籃球、排球、足球(男)、健美操(女)、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。
(二)二年級選項體育課：將以學生為主體，給學生創造更大的學習發展空間，體現統一要求與區別對待的教學原則。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、民族傳統體育、武術、健美操、健美、體育舞蹈、毽球、定向運動、體適能、體育保健等。
(二)三年級開設選修課(提高課)。進一步提高學生的運動專項水平和能力、培養體育興趣、終身體育意識和健身習慣。以各專案教學比賽和娛樂健身方法為主要手段。開設課程有籃球、排球、足球、乒乓球、武術套路、武術散手、健美操、體育舞蹈、健美、田徑、體育與健康課等。
(三)保健體育課。該課程主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型(過胖過瘦)等學生開設。根據學生實際情況，有針對性的組織康復、保健體育教學。在教學內容的選擇上以太極拳、太極劍、基本素質、康復保健知識以及物理康復治療等內容為主。
一、指導思想
新的體育與健康課程標準明確指出：
1.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2.激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4.充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動專案的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。
二、學生情況分析
作為剛剛步入新學習環境的七年級新生，由於他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的國小，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。
三、教學目標
總體目標：
（一）、加強思想品德教育，增強學生的組織性、紀律性，培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。
（二）、通過實踐教學，使學生能夠做到：
1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；
2、知道合理安排鍛鍊時間的意義；合理安排鍛鍊時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；
3、瞭解所學專案的簡單技、戰術知識和競賽規則；
4、通過技能練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康；
5、瞭解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關係，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；
具體目標：
（一）體育與健康基礎知識
1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求；
2、田徑運動簡介與規則介紹
3、體育鍛煉對促進健康的價值
4、常用運動負荷的測量與方法運用
（二）、運動技能
1、佇列與體操：原地佇列，行進間佇列，第二套中學生廣播體操，徒手體操。
2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑遊戲等，建立正確跑姿；
3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發展耐力速度；
4、發展跳躍能力與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念；各種發展彈跳的練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過杆技術的介紹和練習；
5、球類
（三）、發展體能
1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；
2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；
3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習；
4、力量素質：持啞鈴的健身練習；
四、教學措施
（一）教學改革
1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。
4、開展民主教學，重視學生的主體地位。
5、關注學生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。
（二）引導學生積極參與體育活動
1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成進會場鍛鍊身體的習慣。也可豐富學生課餘文化生活，充分發展其個性和才能，有利於學生身心健康發展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養學生良好的鍛鍊習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛鍊身體。
（三）激勵機制。素質教育的深入發展，特別是新的課程標準的頒發，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發前進的力量。
（四）開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。
一、學生現狀分析
所任教的七年級學生年齡在13—14歲之間，處於青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強;女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二、教材分析
本冊教材內容有：體育基礎知識(籃、排、足球的基礎知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉、探究式學習，培養小組間的協作能力，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學措施與教改思路
1、隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。
2、國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生身心得到和協地發展。
一、工作要求：
1、認真學習，轉變觀念，力求創新。
認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。
2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。在省、市、區級評優課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛鍊，身心得到和諧地發展。
3、對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據國小生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學校“兩操”、“課外體活、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個視窗，抓好兩操和“課外體活、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和推軲轆訓練工作，竹竿舞還要有新的創意，要做到人人蔘與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全區前矛，培養全面發展的學生。
5、繼續抓好業餘訓練，爭取更大成績：
認真抓好我校業餘訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的市、區比賽中取得更好的成績，為校爭光。
二、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。
怎麼制定高一體育教學計劃
在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。
根據這個思路，我制定了高一體育教學工作計劃：
一、教學目的要求
體育與健康課程模組教學為學生提供了更廣泛的選擇餘地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛鍊的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模組、田徑模組教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養學生堅忍不拔的意志品質和團隊協作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優良的思想品德。
二、教室學生情況分析
高一新生具有初步發現問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學生進入了生長髮育的高峰，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上，高一學生剛剛從國中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
三、教學具體措施：
1.利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養終身體育認識。
3.採用分組教學法，培養體育骨幹。
4.加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。
5.主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。
四、教學內容及課時安排。
一、指導思想
學校遵循“健康第一”的教育指導思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生得到身心健康和協調發展。
二、本學期教學目標
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等專案的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
(1)教師方面：
1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
一，指導思想
採用新課程的教學理念，以教師為主導，以學生為本，注重學生的個性培養，創造力和實踐能力。
二，工作任務
1，辦好體育課堂，家庭體育課堂管理，提高體育教學質量，達到學生喜歡體育課堂的目的。
2，做好的課間廣播體操的教學訓練工作。
3，用教育成就學生的人生!激發學生的運動興趣，培養終身體育的思想意識。
三，具體工作步驟
1，以學生自身發展為中心，重視學生的主體地位。
2，努力提高團隊精神和道德修養意識，加強敬業精神，增強團隊的凝聚力和戰鬥力。
(1)培養團隊合作精神，構建師德師風的良好氛圍。
(2)積累教學經驗，通過學習，溝通，不斷提高他們的思想素質。
(3)以促進學校體育工作，為進一步改善和發展的前提下，不斷學習，不斷更新自己的教育教學觀念，發現、積累、收集體育教學經驗，開發自己的知識材料。
3，嚴抓體育課堂教學，有效提高體育教學質量。
(1)加強備課管理。
(2)認真、精密規劃新學期體育教學任務。
(3)認真貫徹落實《學校體育工作條例》，在工作當中逐步完善教學工作。
新的學年國中體育教學工作計劃大致如此，希望各班體育任課老師按照工作計劃要求，認真完成自身教學任務。
一、指導思想
根據新課標精神，根據我校工作計劃，制定體育組工作計劃。嚴格按照中學體育教學常規實施細則;以課程改革為指導，解放思想、轉變觀念，努力提高教師教育教學水平，注重學生創新意識、自學能力與實踐能力的培養。開展教學研討，從而不斷促進教師自身業務素質，樹立正確的學校體育教學觀，提高教學質量。
二、主要工作思路與目的
1、強化常規教學管理，做好體育常規教學安排
(1)加強備課管理
要求體育教師全面深入地研究把握教材，根據《新課程標準》和學生的實際情況，認真寫好每一節課的教案，教案的書寫要符合學校要求，並提前一週備出課堂教學設計。
(2)要認真制定學期教學計劃
要根據總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃。並積極做好體育檔案的整理和管理工作。
(3)上好每一堂課，切實提高教學質量
要用新課程的理念指導體育教學，以教師為主導，以學生為主體，注重對學生的個性、創造性和實踐能力的培養。使學生在學習中學會求知，學會做人，學會共處，學會發展，更好地貫徹“健康第一”的指導思想，推進課程改革的不斷深入。
(4)加大體育教學檢查力度，完善教學測評制度
要進一步完善教學檢查制度，嚴格規範教學行為。每週檢查備課情況、和上週教學反思，以促進體育教師相互之間的學習和共同提高。
2、開展好教研活動：
(1)根據課程改革精神，認真組織體育教師學習，全面瞭解，領悟課改精神，實行新課程標準，組織上好體育課。
(2)積極的向學生宣傳學校體育活動的重要性，並有計劃有組織的開展學校課外體育活動，讓學生和教師在課外活動時間裡都能動起來達到體育鍛煉的效果。使學生和老師都能處在有張有弛的學習與工作狀態中。
(3)組織研討學校運動隊的組建與訓練，促進校運動隊制度的完善與訓練的高效性。
(4)繼續抓好校廣播操的質量。嚴抓進退場佇列隊形，加強全校師生對廣播操的認識態度。
(5)繼續抓好體育課堂常規教學工作。培養學生的運動興趣，增強學生對體育運動習慣對自身發展重要性的認識。
(6)組織教師開展優質課達標活動及聽課評課活動。
(7)充分做好各項運動隊工作，制定訓練計劃，抓好訓練，作好比賽前的訓練工作。
三、開展好業務學習。
本學期體育組業務學習以“新、老教師攜手成長，共同進步”為目標，在專業性學習、主題性學習、研討性學習三個方面著手學習。
四、具體工作安排
九月份
1.制定學科教學計劃
2.20xx年游泳補考
3.組織與開展學生課間操及課外活動
4.新教師公開課交流
十月份
1.<國家學生體質健康標準>測試
2.20xx年區中國小生田徑運動會
3.校體育節報名與組織工作
十一月份
1.<國家學生體質健康標準>學生課外訓練與補考
2.學校第十二屆運動會
3.學校廣播操質量評比
4.體育組備課情況檢查
十二月份
1.<國家學生體質健康標準>測試結果上報
2.學校冬季長跑運動開展
3.學校拔河比賽
4.新教師公開課交流
20xx年1月1.學生體育成績綜合測評
2.學期工作總結
3.體育檔案彙總與整理
一、指導思想
緊密結合學校的辦學宗旨，推進素質教育。認真貫徹《學校體育工作條例》,實施《全民健身綱要》，樹立健康第一的思想。加強學校體育工作的建設和管理，在改善體育基礎設施裝置的基礎上，努力提高學生的身體素質和健康水平，並協調各部門組織開展好學校的各項體育常規工作。使學校體育工作再上新臺階
二、工作目標：
1、以競賽活動為抓手，增強全校師生強身健體的鍛鍊意識，協調好學校工會抓好群體工作，進一步發揚我校武術傳統特色。
2、體育學科要繼續加強學習、研究，規範體育課堂教學。
3、抓好各校級運動隊的訓練，在區級比賽中能出尖子選手。
4、面對場地缺乏情況，重視體育課程的功能開發，增強體育課程的趣味性，規範體鍛課活動，加強課間遊戲設計開發，控制意外傷害事故的發生。
三、主要工作
(一)加強體育教研活動，規範體育課堂教學，提高教學質量
1、學校體育教研組要再次組織體育教師認真學習《體育課程標準》，結合我校學生及場地、器材的實際情況，認真制訂好各年級教學計劃，按體育教學常規的要求，做好教學六認真工作。
2、本學期在學校場地有限的情況下，每位體育老師要依據學科特點，採用靈活多樣的方式組織教學活動，克服課堂教學中的隨意性，切忌放羊式教學。在教學設計上，建立以學生為“主體”的課堂教學模式，淡化“競技運動”的教學思維，重視體育課程的功能開發，研究現有場地的體育課活動設計，確保體育活動的有效性。
3、加強科研意識，在學科教學中繼續滲透學生好習慣踐行課題研究的內容。每位老師要做好資料的蒐集和整理，及時進行總結和反思，認真撰寫論文。
4、牢牢樹立健康第一的指導思想，以《學生體質健康測試標準》為切入口，建立檢查評估制度，以切實提高學生的鍛鍊積極性為目標力爭使全校學生的體質健康標準測試成績穩步上升。
5、加強學科的常規檢查,本學期體育老師在室內上課的時間增多瞭如何上好室內課，課前要充分設計好合理有效的教學內容，要利用現有的場地互相協調好，確保正常的教學，同時還要加強師生課堂安全意識，防止傷害事故發生。
(二)、加強學科建設，爭創品牌亮點
1、加強體育學科組的建設，目標要明確，措施要到位。如何爭創學科的亮點、建立優勢專案是本學期學科工作的一個重點。
2、體育組現有的資源要合理有效的重組整合，爭取發揮更有效的作用。
(三)、抓好群體工作，豐富學校文體生活
1、加強課間操的日常管理。繼續抓好課間操的進出場(快、靜、齊)及做操質量，護導老師、班主任、廣播操檢查評分員，體育老師都要準時到崗，並在學生精神面貌、出勤人數、動作質量等方面做好檢查督促工作。
2、組織開展好學生的體鍛活動，任課老師要與體育老師密切配合，按體鍛活動表有組織的進行課外活動，保證活動時間和活動質量。
3、組織開展好每月小型體育競賽活動(因場地原因，本學期組織競賽的方式會做相應的調整，具體見體育組的通知)學校堅持以全面增強學生體質，保證學生有1小時體育活動時間為出發點，在開足體育課程的基礎上，根據學校實際情況，貫徹小型多樣，單項分散的原則，按季節氣候的不同，每月安排各種體育競賽活動。活動要常搞常新，讓學生有新鮮感，激發學生運動興趣，培養堅持鍛鍊的好習慣，掌握科學的健身方法。力爭通過各種競賽活動，活躍學校文體生活，在校園內形成濃厚的鍛鍊氛圍。
4、抓好日常業餘訓練，體育組要組織安排好校隊訓練工作，學期初，認真制訂好訓練計劃，合理安排時間，體育老師要協調好各部門工作，經常、積極、主動和班主任、家長聯絡，取得他們的支援和幫助，並做好運動員的思想工作，使運動員的訓練時間得到保證。訓練時要根據學校場地的實際情況，科學合理的安排訓練內容和訓練時間，確保運動能力穩步提高。爭取出尖子選手。
5、實施全民健身活動，學校工會要認真組織好教工的文體活動，抓好每天教師早操的質量，體育組要協助工會開展小型多樣的體育競賽活動，以豐富教職工的業餘生活，增強教職工的體質。
(四)做好場地器材管理，體育資料整理工作
1、體育器材室配備專人負責管理，負責協調好器材的使用、保管及器材室的衛生工作，每天出借的體育器材要執行登記歸還制度。
2、充分利用現代化資訊科技，做好體育競賽活動資料的蒐集，以及在12月完成學生體質健康標準測試資料的輸入上傳工作。
(五)、開展大課間活動。開展好體育大課間活動，緩解學生的學習壓力，促進學生身心全面發展，使其更好地完成學業，促進學生的全面發展。
教學工作：
1、圍繞新大綱要求，修訂制定大學體育教學計劃。二年級實施選項課教學，根據學校各項資源儘可能多的開設選項專案。
2、鼓勵老師開設形式多樣的公選課專案，為學生服務。
3、教研活動要有突破，形式多樣。主要在提高教師的自身素質上加大力度，教學研究上有特色，並加強檢查和質量監控。
群體工作：
1、規範學生體質測試工作，對測試不合格的學生進行輔導和補測。合格率達到《學校體育工作條例》要求的標準。
2、群體方面，組織大型比賽6項，分別為田徑運動會;迎新籃球賽;“11制”足球賽;排球賽;羽毛球賽;冬季長跑比賽。
3、指導好學生俱樂部的各單項比賽。
競賽、訓練工作：
1、抓好常規訓練隊的訓練。做到開訓前有計劃、中期檢查及期末測試總結。
2、組隊參加湖南省第九屆大學生運動會。在學校現有的經濟條件下，儘可能的參加多項比賽。爭取團體總分進入同等學校的前列。
科研工作
1、組織申報校級精品課程，申報校級教學成果獎。
2、組織申報省級規劃課題、科研課題和教改課題。
3、爭取在省級以上刊物發表論文15篇。
迎評工作
1、學校本科辦學水平合格評估(體育方面工作)。
2、貫徹《學校體育工作條例》評估工作(省教育廳)。
具體安排
1、開學前安排好課務，上學期由教研室申報下期開課計劃，根據教務處發放的班級及課表，要求第一週教學工作進入正常軌道，包括教學檔案的制定、選項教學班級、課表調整發放等，嚴格按教務處要求完成各項任務。
2、訓練隊的確定：根據全年計劃和參加省大運會的要求儘早組隊訓練。其他以俱樂部的形式進行組隊訓練，老師進行輔導。
3、群體競賽活動(預計活動專案，但根據學校的具體情況和經費情況有所變動，再進行申報)：
校級比賽： 四-五月份 “11制”足球賽(男子)
五月份 “春雨杯” 羽毛球賽
六月份 “畢業杯”排球賽
九、十月份 迎新籃球賽
十月份 學校運動會
十一月 冬季長跑比賽
俱樂部活動： 三月份“三人制”籃球賽
六月份 俱樂部活動月
十一月份 “七人制足球賽”，乒乓球賽
十二月份 俱樂部活動月
4、參加湖南省第九屆大學生運動會
專案：田徑、羽毛球、健美操、(籃球、足球、定向等專案另定)
具體參賽時間以教育廳通知為準。
5、體質測試安排： 9-11月進行
6、貫徹《學校體育工作條例》評估工作(全年)
一、指導思想
以《學校體育工作條例》為指導，建立符合"樹德廣才"辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程，提高學生體育素養，開發學生的體育潛質，以美育人，促進學生生動活潑地發展。
二、課程設定
一）基本原則
1、整體性原則，建立顯形課程（包括學科類課程和活動課），隱形課程（包括運動會、體育興趣小組、課間操等）。
2、科學性原則，要遵循體育教育的規律和國家教育部的課程要求。
二）基本要求
1、開足、開齊、開好學科類課程
按照國家教育部制訂的課時計劃行課，即體育課每週二節，體育鍛煉課二節，為必修課，採用考查方式（分為優、良、及格、不及格四個等級），標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主，著眼於全體學生整，重在培養學生的基本體育素養和良好的身體素質。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結合，充分運用現代教學技術。
2、開展多種形式，富有吸引力的體育活動課
體育教育著眼於普及，兼顧提高。體育活動課是培養體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結合，可以開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等，要注意充分運用現代教學技術，注意室內外結合，校內外結合。活動課的師資可以是校內體育課教師。
三、體育學科教學的具體管理要求
學校一貫按"條例"要求，安排每週兩課、兩操、兩活動。並且安排了合理的管理與監控。
1、執行教學計劃和教學大綱情況：
20xx年以前、後分別以舊、新大綱為綱，在教研組組織下，以備課組為單位，制定年度、學期教學計劃，並在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程中教研組和教務處對體育教師對教學計劃的執行情況進行管理和監控。
A、管理和監控從部門分：
（1）分管體育工作校長：應明確學校體育工作條例以及體育工作在學
校工作中的重要性和特殊性，明確體育組年度工作計劃及重點，參加體育教研組工作會，隨時檢視體育課及體育工作，並提出意見和建議。
（2）學校教務處：嚴格遵循人體活動規律和場地容量的規定，科學地排課，並嚴格控制教師自行調課的現象，教務處應有對教師檢查教案的權利並做記錄，以備在對教師年終考評時提用。
（3）學校體育教研組組長：制定計劃並帶頭執行計劃，組織好每週一次的教研組會，瞭解各備課組的工作情況，打破情面嚴格管理。通過看課認真交換意見，如有必要還可以在教研組會上做專題討論，形成共識，同時做好記錄與備課組長一起進行研究，以形成有特點的校本課程。
（4）體育器材保管員：瞭解各位教師近期的教材，隨堂提供教學器材並向學校提供不足器材的添置。除了備有《器材使用情況表》（見表二），還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》（見表三）。這樣可以減少體育教師上課的隨意性。
B、管理和監控從時段上分
可以分成日常、周/月、學期/年度的管理監控。
（1）日常管理監控：在教研組會決議下，由備課組長分管兩課兩操兩活動的內容和組織，並在下一週教研組會上在組上彙報工作，並提出意見和建議，填寫《場地使用分配情況表》（注：根據各校場地情況而定），如果在使用上有重合，由備課組長之間調節。
（2）周/月管理監控：由教研組長負責執行教研組工作計劃以及各備課組的工作，檢查體育課情況及各項活動情況，配合備課組長調整工作思路及日常活動內容和組織工作，並將工作情況向分管體育校長彙報，提出管理建議。
（3）學期、年度管理監控：由分管體育工作校長全面關心學校體育工作，利用教研組會時間檢視教師教案，並抽時間觀看體育課及體育活動，與體育教研組長一起研究學校體育工作，並全力支援體育組工作。
2、體育課開課率情況：
我校體育課嚴格按照國家教委規定：安排每週兩課（體育課）、兩操（廣播操、眼保健操）、兩活動（體育鍛煉課、體育活動課）。關於排體育課還制定了以下方案
1）根據人體生物節律的規律，人體活動高潮期一天內一般在上午9：00———11：00和下午3：00———5：00，建議排課時按科學規律和學校實際，將體育課排在上午第四、五節；下午第一至三節。
2）根據體育活動的技術規律和教委關於學生每天有一小時體育活動的要求，建議課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動課之間有天數上的間隔。
3）我校現有的場地器材條件下，體育教學課每次課最多安排3———4個班為宜，以利於教學效益和教學觀摩及檢查工作。
4）體鍛課可以安排在下午第三、四節課，但一定不要與正常體育課時間衝突。
四、課外體育活動與課餘訓練管理具體要求
（一）課外體育活動：
1、早操：
每期安排體育教師配合住校生管理員，組織學生早操鍛鍊。體育教師之間進行組織安排交流，儘可能使早操鍛鍊的組織合理化、規範化。如：
A、田徑代表隊早操。
B、住校生早操。
2、課外輔導與鍛鍊：
我們體育鍛煉課、體育活動課作為體育課的延續，把體育課上的教學內容安排到體育鍛煉課、體育活動課中來繼續練習。能力強的學生進行教學比賽；能力弱一點的學生以班、組或男、女生，在由組長帶領下的小組進行練習。教師在所有安排的組與組之間巡迴檢查並輔導。如：國家體育鍛煉標準的實施；體育合格標準的實施；一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
3、群眾性的競賽活動：
群眾性的競賽活動是由各個年級任課體育教師徵求學生意見、提出學期競賽活動方按、年級組配合、分管體育領導同意後進行的活動。活動中體育教師幫助和配合學生骨幹組織各個體育專案的活動。如：
A、一年一度校田徑運動會參加人次達到90%以上。
B、以年級各班為單位的SBA籃球聯賽每年都有不同程度的提高。
C、以年級各班為單位的乒乓球班級賽學生自己就達到了組織、競賽的水平。
D、一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
（二）課餘體育訓練：
運動隊訓練與管理：
我校運動隊訓練與管理，由體育教研組組長陳紅戈全面負責，對各運動隊訓練進行管理及監控。
A、男子籃球隊：我校男子籃球隊由於是國家級籃球（試點校）之一，又是四川省籃球重點學校之一，我校男子籃球隊特聘四川省籃球優秀教練楊旋為主教練，體育幹事黃海鏑為教練，對我校男子籃球隊進行籃球訓練：訓練時間為每週二、四、六下午；訓練地點在我校一號籃球場（即將到我校體育館進行訓練）。
B、田徑代表隊：田徑運動專案，是我校獲四川？"傳統體育專案"學校的重要專案之一，教練由陳紅戈、金仁杰、姚曦（獲成都市體育局頒發的，田徑教練員資格證），分別擔任跑、跳、投各單項的田徑訓練工作。訓練時間為每週二（三）、四（五）下午；訓練地點在我校田徑場。
C、羽毛球代表隊：羽毛球運動專案，也是我校獲四川省"傳統體育專案"學校的重要專案之一，教練由何紹虹（成都市優秀教練員；羽毛球國家一級裁判員）擔任羽毛球代表隊訓練工作。訓練時間為每週二、五（日）；訓練地點在我校或租用場地。
D、棋類代表隊：棋類代表隊是我校近年來開展的專案，教練由蒲志巨集擔任。訓練時間為每週一（二）、三（四）中午；訓練地點在我校。
E、游泳代表隊：游泳代表隊是我校多年來一直開展的專案之一，教練由常漢中擔任。訓練時間為每週一、三下午；陸上訓練地點在我校、水上訓練地點在原無機校。
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