一、繼續召開班級幹部例會：
計劃於十一月四日召開本班每月一次的班級幹部會議，對大家這半年來工作遇到的問題盡行彙總，並制定本月的工作計劃。
二、班級活動方面：
1、計劃在月初召開一次以“期末考試，努力吧!”為主題的班會來呼籲每一位同學與老師和諧配合，根據自己的學習情況制訂實可行的複習計劃，合理安排作息時間，對半學期來的所學內容進行系統梳理，全面複習，切實做好查漏補缺工作，同時要調整心態，提倡人人來做一名追求進步，超越自我的勇敢者，相信自己，我們能行，以良好的精神風貌投入到複習工作中去。
2、計劃在考試前一週召開一次以“考試紀律，大家遵守”為主題的班會來讓大家對於學習考試有了更加清晰地認識，要誠信考試、誠信做人!並且全面貫徹落實了學校有關 考試的各項規定，進一步加強考風建設，嚴肅考風考紀，營造良好的考試環境，確保考試的公平和公正性。
三班級衛生方面：
加強對三區衛生的監察力度，以防止同學們在緊張忙碌的複習中三區衛生有所懈怠。
四：宿舍方面：
班委加強對宿舍內不按時休息的同學進行監察，來保證同學們在一個合理的作息時間下有旺盛的精力進行期末複習。
這是我班十一月份的工作計劃，希望我們能夠把這個月的工作計劃圓滿完成，帶著輕鬆的心情迎接最後一個月的到來。
現狀分析：
幼兒生活自理能力有所提高，情緒穩定。85%幼兒在繪畫活動中能夠均勻塗色，能夠大膽的用線條和色塊表達自己的感受。語言表達能力有所提高，喜歡看圖書，能和同伴進行簡單交流。幼兒的任務意識還需增強。與他人交往與交流的能力還需繼續培養;觀察能力、比較能力需要進一步提高。大肌肉動作協調性需要提高。對音樂的感知與理解能力需要進一步培養。
一、語言領域
1、學習正確使用數量詞，能主動、有禮貌的與老師、同伴、客人交談。
2、引導幼兒喜歡聽兒童文學作品，會仔細傾聽同伴的講述。
3、能仔細觀察圖畫書畫面的人物細節，看懂單頁多幅的兒童圖畫書的內容。
二、社會領域：
1、能和同伴友好相處;能發現並欣賞自己和別人的優點，懂得互相學習，學習互相接納的方法。
2、鼓勵幼兒積極主動與同伴交往，學會輪流、互助與合作，並能嘗試解決遊戲及生活中出現的問題。
3、為幼兒創造為他人服務的機會和條件，逐步培養其責任感，有初步的集體意識。
三、科學領域：
1、能辨別5種圖形，比較遠近、快慢，區分今天、明天、昨天，發展時間方位知覺。
2、引導幼兒初步感知和探究物體的特徵，發現動植物變化，比較事物差異，練習分類。
四、健康領域：
1、引導幼兒懂得隨天氣變化增減衣服，獨立穿脫、整理衣服、鞋襪及自己的生活用品。
2、學會正確擤鼻涕的方法，幫助幼兒知道打噴嚏、咳嗽不對人，形成良好的衛生習慣。
3、學習棍、圈、包的多種玩法，練習單腳跳、雙腳左右跳，提高四肢協調性。
4、引導幼兒瞭解並注意交通安全，不在馬路上玩耍、亂跑，要在成人的帶領下過馬路。
五、藝術領域：
音樂：引導幼兒學習、掌握幾種打擊樂器的敲擊方法，會按簡單的固定節奏型為歌樂曲、舞蹈等作即興伴奏，表達情感和體驗。在生活和遊戲中鼓勵幼兒自編律動、舞蹈，充分表達自己的情感和想象。
美工：喜歡用毛線、樹葉等材料作畫，大膽表現對秋天的感受。能用單線繪畫動物形象，學畫背面人;能區別6-8種色彩，並嘗試運用色彩的深淺、冷暖關係表現物體與自己的情感。
經過了金秋十月，我們城軌1302班迎來了十一月份的到來，希望我們在十一月份更加努力，做得比以前更加完美。
一、本月計劃
1、於十一月初召開班級總結大會。
2、表彰獎勵為班級為學校作出巨大貢獻的同學。
3、整改好晚自習的學習氛圍以及紀律問題的強調
4、在這個月還是要強調好文明示範寢室的衛生保持，其他寢室必須要爭取文明示範寢室
6、班上出現的一些不良風氣，和一些曠課現象。
7、實行班務公開。設立班務公開日(一月一次，以開班會形式)，是班級事務更加公開化、透明化，使班級裡的同學人人都可以參與到集體事務中來。同時，廣泛採納同學們對班級事務的意見，任何決策都要集中民意，集思廣益，爭取使班級工作更上一層樓。
8、鼓勵班上同學多參加院裡的活動，並爭取在活動中取得好成績。而我作為一名班幹部，除了嚴格要求自己認真學習外，還需要促進同學之間的學習交流和思想溝通。
2、嚴格要求是對本月工作態度的要求
(1)、 本月工作還是堅持理性與感性相結合的態度。
(2)、 動員全體班幹部用心投入學風建設。
(3)、 堅持班委會、團支部兩個核心，一個宗旨為學風建設的骨幹。
(4)、各班幹部必須團結協作，努力建設好班級。帶領班級成為學院的領頭羊，為班級為學院爭光。給所有班級和班委一個滿意的回報，
3、穩定思想、建設優良學習，穩定全班同學的專業思想，熱愛自己所學的專業，積極開展鞏固專業思想的各種主題活動，積極組織參加社團組織和科技活動。
二、學習方面
1、由學習委員帶頭，把班級學習的積極性帶動上去，可以以寢室小組為單位進行學習討論，這樣既提高同學麼的學習效率，也能夠增強同學之間的交流，希望大家在這金秋十月共同努力，團結合作。
2、學習委員必須要每個月督促學習成績不好的同學努力提高，使之趕上大家和班級前進的腳步。
3、學習委員要積極帶動同學在晚自習和課餘間的學習和交流氛圍。
4、學習委員要在本月建立好一些學習興趣小組，以便於參加各級各類學習競賽，為班級集體爭光。
5、對於上個月學習情況表現好的同學進行加分並在班會上進行表彰。
三、寢室方面
在輔導員的帶領下，我們班寢室衛生基本上是優秀，衛生副班長的工作也非常認真負責，衛生情況相對於以前有了很大差別，各寢室長也盡職盡責，為寢室內部工作付出了很多努力，希望大家團結一至，在工作和學習各方面成為學院的領頭羊，為班級為學院爭光。給所有班級和班委一個滿意的假期和回報
四、生活方面
1、生活委員統計好上個月的班費使用情況，並在班會上先全體同學公佈班費使用情況，使班費的開支更公開、透明、合理。相對於上個月。這樣有助於班級同學對參與班級的管理。
2、監察委員把上個月每人獲得和處罰的德育分進行通報，這樣有利於引起班級成員的高度重視。
3、十一月上旬，必須完善考勤與請假制度，需請假時一定要寫出正式的假條，如：病假，必須是校醫務室的假條;事假必須有輔導員的簽字，假條由紀保委員儲存，點名時無故遲到或未到的均記錄留底，考勤記錄年終上交輔導員審查。
作為在第一學期結束的最後兩個月，希望大家認真完成好學習和班級上的一些任務，為班級爭光，為學校得榮譽，以上就是我作為班長在大一上半學期期間的工作計劃。總而言之，在這個學期，我會好好工作，努力為同學們服務，使同學們更加團結、友愛，使我們的班級更加優秀。
最後，我深信，在班級這麼多優秀同學的共同努力營造下，我班會走得更好、更加團結，會有更好的競爭和學習氛圍!也深信我們班的每一位同學在“好品德、好技能、好使用、好形象”的校訓中都能夠把握自我，以城軌2班為家，又能夠向外走得更高、更遠!做一名個性的、優秀的大學生。
一、指導思想
以黨的xx大會議精神為指導，牢固樹立“育人為本，德育為首”的觀念，在上級有關部門的工作精神和學校工作的引領下，結合本校的實際情況和上學期少先隊活動中已經取得的經驗和教訓，以培養隊員的創新精神和實踐能力，規範隊員的行為習慣，形成和諧的校園文化為核心內容，全面推進素質教育。以公民道德建設實施綱要為指導，以安全教育、愛國教育、養成教育為主線，以少先隊活動為載體，有計劃地開展符合學校實際的、符合少年兒童身心特點的、豐富多彩的教育活動，把我校的德育工作推上一個新的臺階。
二、工作思路
轉變觀念，熱情服務，穩抓常規，追求創新，加強實踐報告，體驗為主，講求實效。
三、具體措施
(一)、重視德育隊伍建設。
1、加強師德師風建設。健全制度，明確德育內容，通過教育引導、學習培訓和考核獎懲等形式加強隊伍建設，讓每一位教師關心學生、理解學生、尊重學生。
2、提高班主任的管理水平。開好班主任例會，明確學習內容，經常將新的資訊傳遞給班主任，要求班主任自主管理班級，在管理的過程中不斷地學習、實踐、創新、總結，在研究中工作，在工作中研究，不斷提高工作水平，不斷成長。指導班主任開好班會，精心設計班會內容，要求班主任圍繞學生的思想教育、常規教育等問題召開形式多樣的主題班會。
(二)加強養成教育，著力培養學生良好品行。
1、在培養學生講衛生，懂禮儀良好品行的基礎上，要著重培養學生講節約、守紀律的良好習慣。期初提出目標和要求，在日常學習、生活中引導學生爭取。期末採取自評、互評、家長評、老師評的方式，記入《學生素質報告冊》。
2、常規教育進一步落到實處。在貫徹新的《國小生守則》和《國小生日常行為規範》的基礎上，再明確每月常規重點及每週常規要點。
3、開展“紅領巾監督崗”活動，充分發揮學生的主體作用讓紅領巾監督崗對學生的衛生、禮儀、集隊、紀律、等進行監督檢查，每月評比“文明班級”“文明禮儀之星”，逐步讓學生從”要我這樣做“轉變為”我要這樣做“，讓良好的行為內化為學生的自覺行動。
一、指導思想
圍繞德育工作思路和要點，加大德育創新力度，深化教育改革，全面推進素質教育。進一步加強學生的政治思想教育、道德教育、紀律教育、法制教育，增強學生的愛國主義、集體主義和社會主義的思想。鞏固校園文化建設成果，強化學生良好品德行為習慣的養成，探索學生良好心理素質形成的規律與方法，完善美育和勞動教育，促進學生全面發展和健康成長。以科研帶隊伍，突出特色，務求實效，探索培養具有創新精神和實踐能力的新型人才培養模式。
二、工作目標:
(一)加強學生日常行為規範教育，保持學生良好的行為習慣;
(二)加強法制教育，加強安全教育，確保學期內無責任事故發生;
(三)深化團隊活動，從活動中培養和提高學生的素質。組織開展綜合實踐活動，不斷提高學生綜合素質;
(四)堅持“三個加強”即：加強常規管理，加強隊伍建設，加強德育科研。
三、工作要點
(一)充分發揮學校德育的主體作用。繼續完善德育制度管理機制，以嚴格的制度進行常規管理和教育。在全校範圍內創設“全員育人”的氛圍，樹立“人人都是德育工作者”的意識，促進和推動學校德育工作不斷深入發展。
(二)不斷優化和整合德育資源，建立學校、家庭相互協作的社會德育教育網路，積極構建德育活動社會化模式，努力做到“三求”即：常規工作求實，主題教育求活，安全工作求全的工作思路，
(三)努力形成以師德帶生德、以生德促師德，形成“雙德互育、和諧發展”的良好局面。
(四)結合本學期學校工作重點，進一步加強班主任隊伍建設，培養一支素質優良、精幹實效、開拓進取的班主任工作隊伍。具體設想如下：
1、繼續做好班主任、團支部的培訓工作，加強跟蹤指導，開展優秀班主任、黨員班主任的帶頭、輻射和指導作用，通過班主任例會的學習、經驗交流、班隊會的參觀等形式，促進班主任管理班級的工作水平和能力的提高。
2、開展“選、評、樹”優秀班主任三個一活動。即要求班主任有一篇經驗論文，做一次經驗交流，有一套創新班級管理模式。通過三個一活動的開展，把“選、評、樹”活動推向深入，評選、樹立一批典型的班主任代表，為教師節表彰優秀班主任打基礎。
(五)抓好德育基礎教育，培養學生良好行為習慣。
1、繼續把學生行為習慣養成教育作為學校德育工作長期堅持的重點。嚴格按照各項規章制度進行強化訓練，其一：抓活動、促養成;其二：抓典型、樹榜樣(給學生以良好的示範，比如英雄人物事蹟，教師的以身示範、文明學生的評選，禮儀規範等);其三：抓重點、求突破(主要是規範語言，要求學生正確使用文明用語，不說髒話、粗話，規範學生日常活動，不在走廊跑跳、不打架，積極參加少年宮活動。佇列、間操、各種集會做到快、靜、齊);其四：抓檢查、求深化(開展文明班級、文明學生評選活動，學校加強對學生養成教育專項檢查評價，每週一評，每月一小結)。
2、繼續加強對學生的法制教育，交通安全知識教育，毒品知識教育的主題活動，通過圖片展覽、觀看教育片、召開主題班隊會等形式，把這些知識灌輸到孩子們心中，培養他們遵紀守法的良好習慣。
3、開展主題活動，組織學生參加教育局舉辦的各類比賽。
4、開展豐富多采的團隊活動。繼續以“弘揚和培育民族精神、文明行為習慣養成教育”為重點。
四、十一月份安排
主題：班主任經驗交流(宣傳欄裝貼) 三好學生評選(宣傳欄裝貼) 作文競賽
黑板報主題：學習方法介紹 十一月份班級工作講評
三月不減肥，四月徒傷悲。對很多女性來說，減肥已經成為生活的一個關鍵詞，想要窈窕曲線可又懶得健身運動，面臨美味食物又不由得被誘惑。於是乎，“懶人減肥”很受熱捧，中醫埋線減肥越來越受到都市白領女性的熱捧。 不用天天跑醫院
穴位埋線減肥是臨床上已獲證實的能有效減肥的治療方法。大量臨床實驗結果證實，穴位埋線治療可有效地減輕肥胖症患者的肥胖程度，減輕肥胖相關臨床症狀，而且能夠改變患者體脂代謝狀態及在體內的分佈，穴位埋線減肥不單純減重，更能減脂。同時，有研究發現埋線減肥對於面板鬆弛、皺褶等情況可起到收緊面板的作用，降低腰臀比值，對於預防各種心腦血管等疾病起到重要的作用。 簡便、安全、經濟
穴位埋線減肥操作方法是將一小段可吸收的羊腸線通過一次性注射針頭埋入穴位，利用羊腸線對穴位的持續刺激作用，通過對機體臟腑整體調節作用，從而達到減肥效果的方法。埋入穴位內羊腸線，可誘導人體組織器官的活動能力加強，血液迴圈及淋巴迴流加快，區域性新陳代謝增強，對穴位產生的刺激可達7-15天或更長。穴位埋線療法有操作簡便、安全、經濟、治療間隔時間長等優點，1-2周作一次治療，尤其適合繁忙的現代人。
【適用人群】
①經常出差、生活節奏快、沒時間減肥人群
②懶、宅、不經常外出、不運動
③節食、吃過減肥藥有反彈了
④脂肪塊鬆軟，脂肪細胞大
⑤全身肥胖和腹部區域性肥胖者
⑥內分泌失調
⑦三高、脂肪肝等肥胖併發症人群
【常見問題解答】
1、整個治療過程是否安全?
埋線減肥在安全健康減肥的基礎上，更有調理亞健康增強體抗力排毒養顏等功效，尤其適合現在都市上班族體質需求。
適用的裁量也是採用人體可自吸收蛋白線，100%安全。無任何化學成分，膠原蛋白佔93%，彈力蛋白佔3%，8-15天即可吸收，無副作用。
由於穴位埋線屬於中醫鍼灸的一種，國家早前就規定必須具備醫療資格證的機構方可實施，因此提醒廣大市民朋友，一定要到具有①衛生部審批專業醫療減肥機構②專傢俱備《醫師資格證書》和《醫師執業證書》的機構進行穴位埋線。
3、每次治療時間是多長?
常規埋線一次30-40分鐘左右，可持續15天時間，但具體也會依據肥胖體質、減肥訴求進行穴位變化、線體選擇等上下浮動。一般一次就能見到減肥效果，一個療程下來，體重可下降8～20斤。另外，腰圍、臀圍、腿圍等會明顯減小。
4、做完需要大量運動或節食嗎?
我們不主張節食或過量運動。埋線減肥是通過抑制亢進消化吸收功能及加速脂肪分解，保證人體健康和精力技術上瘦身，無需節食或過量運動。只需按照營養師指導，就可保持瘦身效果長期不反彈。
5、埋線減肥以後可以洗澡嗎?
埋線減肥後，為防止感染，埋過線的穴位不能著水，第一天不能洗澡，第二天才可以洗，洗澡後可去掉覆蓋膠布。
6、療程結束後會反彈嗎?
埋線減肥可以按照個人肥胖根源辯證治療，疏通人體經絡，調和氣血，深度排毒，調理內分泌，促進體表及內臟脂肪分解消耗，改變易胖體質，只要不過度暴飲暴食，幾乎沒有反彈案例。
溫馨提醒，女性在妊娠期不適宜接受埋線減肥，不過若出現了產後肥胖，則是特別適宜埋線減肥。
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