班會目的：通過各類形式的活動，讓學生明白實踐流失的快，從而明白珍惜時間的道理，並學會合理安排時間。期末將至，給學生一個放鬆心情的機會，同時也認識到時間的緊迫性。
班會背景：時間一去不復返，古代就有“逝者如斯乎”的感慨，在學生中間浪費時間的現象嚴重，期末將至，希望學生能夠認識到實踐的緊迫性，並學會合理安排時間，認真備考!
活動流程：
一、主持人宣佈開始
用“逝者如斯乎”來匯入，用對話的形式引出班會的主題—做時間的主人。
二、追溯歷史，瞭解古代計時工具及用法
出示圖片沙漏、日晷，介紹計時方法，在流動的沙子中和轉動的陰影中時刻提醒人們時間的流逝
三、學生講故事
《在監獄裡也不忘學習》、《考試早在兩小時前開始》兩個故事體現時間的重要性。
四、自我檢測，明白浪費時間的可惜
限時一分鐘，分四個小組做不同的事，交流一分鐘的收穫。（背景音樂是《金梭、銀梭》），明白短短的一分鐘可以做很多事。
五、珍惜時間，瞭解利用時間的方法
交流名人名言，詩朗誦《明日歌》，視訊快板《一日歌》
六、找同學談感受
七、班主任講話，送學生《童年》，引導學生合理安排時間，備考期末。
八、主持人宣佈結束
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