當學生最初接觸英語總是充滿熱情，充滿興趣，但隨著詞彙量的不斷擴大，句型、語法知識的增多，教學要求和目標的提高，少數同學由於未養成良好的學習英語習慣且基礎不夠紮實，隨著好奇心的逐步消失，學習興趣的淡化，成績不斷下降，逐步喪失學習信心，甚至對學習英語產生一種逆反心理，這在英語教學中是一種很普遍的現象，通常稱為英語上的“兩極分化”現象。也造成了我們平時所說的“學困生”，這部分學生學習動機不穩定，學習意志薄弱，自制能力差，學習方法不當，制約學校教育教學質量的提高。如何激發學習困難學生的學習興趣和熱情，充分調動他們學習的主動性和積極性，作為英語教師，就應不斷研究學生產生學習困難的原因，引導他們喜歡學習，學會學習，幫助他們克服心理障礙，重新樹立信心。在我的教學班裡有三分之一的“學困生”，我對他們採取了一些嘗試和探索。
一、英語學困生形成的原因
不切合學生實際和語言學習規律的教學，實質上是學困學生形成的主要原因，他們的形成往往是一個長期的學習不適應過程。根據學生的學習和認知的循序漸進性規律，過去的學習是現在學習的基礎，現在的學習又是今後學習的基礎。瞭解學習困難學生的學習基礎，分析造成學習困難的原因是有效開展針對性教學的前提。在教學過程中，通過調查摸底，分析部分學生英語學習困難的原因主要分為如下幾類：
A類：覺得經常記憶英語單詞、語法、句型、結構等枯燥煩瑣，缺乏興趣去識記，不能持久堅持養成朗讀、記憶的良好習慣，缺乏較高興趣。
B類：因為基礎相對差，聽課較為吃力，跟不上正常教學步驟，考試成績不理想，傷害自尊心，產生自負心理，因而懼怕上英語課。
C類：由於不適應老師的課堂教學方式及課堂教學中易被忽視，甚至時爾受到批評，對英語學習產生了牴觸情緒，嚴重者變成與英語教師的對立。
D類：學習習慣較差，自控能力差，不願花時間去預習、複習和讀記，導致學習效率低下，成績掉隊。
這些學生平時對待英語學習表現出畏難、自卑、退縮等心理狀態。國中時期也是學生自我意識覺醒的時期，教師能否用正確的眼光看待困難學習，用理解的態度對待他們，是幫助他們重新審視自我，並調整自身行為的前提。老師不僅要從教學上加以研究，做到因人施教，又要在情感上對困難學生多一份偏愛，尊重他們，與他們真正建立起和諧合作的師生關係。瞭解困難學生是教育、轉化他們的起點，是關心他們的基礎，也是他們自我認識的保證。
二、學困生轉化措施
(一) 注意培養學習興趣，激發學困生的學習積極性
1 接受學困生，建立融洽的師生關係
愛是學生的基本生理需要，特別對學困生而言，平時可能更缺少教師賦予的關心和愛護。因此，教師必須改變傳統的師生關係，把教師和學困生的關係建立在尊重、平等、理解的基礎上，用教師的愛來激發學困生對學習的興趣。課堂上教師要為他們儘量創造表現的機會，讓他們參與多種教學活動。學困生由於羞怯，心理往往怕開口，我儘量將難易適度的問題去問他們，叫他們到黑板上寫有把握的句子或讓他們回答簡單的問題，當他們回答正確時，我總是滿面春風地說“very good”，或是讓全體學生用掌聲給她們鼓勵。他們往往因得到表揚而激動，慢慢地學困生開口的習慣養成了，他們的參與意識大大加強，消除了畏懼心理。為了激發學困生的興趣，我常結合課文做遊戲，教歌曲，聽錄音，講有趣的故事等，讓優秀生與學困生搭配起來，採取集體、小組、雙人、個別活動訓練，凝聚學生的注意力，調節他們的情緒，讓學困生在和諧輕鬆的氛圍中學習。 2 讓學困生體會成功的喜悅
沒有什麼東西比成功更能激起進一步追求成功的努力。從根本上來說，要讓學困生能正確認識自我，讓他們有機會表現自我，體會到“跳一跳就可以摘到桃子”的成功感。教師在教學中應借用手勢、板書、實物、情景設計、活動等教學手段激發他們的積極性。如講“water”時，其中有一章節是通過試驗來完成對話。我拿來實驗器材，讓學生們用5分鐘的時間先預習課文，然後合上課本，邊做實驗，邊用英語敘述，那些學困生的情緒很高，注意力也格外集中，我借勢引導，鼓勵他們敘述，簡單的句子能很輕鬆的說出，難點的句子讓優等生敘述，然後一齊背誦，再叫學困生回答，他們記憶得非常好，真是速度快，效率高。大大增強了他們的自信心。
(二) 根據英語特點，採取科學方法
學困生之所以成績不理想，不僅僅是他們不夠用功，不夠刻苦，與其自身的智力意志和科學的學習方法有很大關係。其中學習方法對他們的成績起著舉足輕重的作用，所以我們教學不僅是讓學生學習，還要讓他們學會如何學習，學習，不僅要掌握一門學科的基本原理，還要掌握科學的方法。
1 認知法主張動用多種感官，靈活記憶
英語教學中要充分發揮觀察記憶思維想象等智力因素，強調利用認知規律培養外語交際能力。記憶單詞是學困生普遍存在的一個困難。教師在教生詞時要充分調動學生的各個感官，使他們讀其音、觀其形、明其義，並充分運用自己的觀察力和記憶力，而不是機械地死記硬背每個單詞。如，講完單詞，教師看單詞的數量，給學生幾分鐘的時間，讓他們快速記憶，然後比比誰記得多，再比比誰會寫得多;還可以讓學生把單詞編寫成一段短文，不僅記憶了單詞，還練習了寫作能力。
2 強化學困生的聽課意識
俄國著名教育家烏審斯基曾形象得比喻說“注意是學習的窗戶，沒有它，知識的陽光就照射不進來。”英語教師要加強學生專心聽講、勤于思考、積極動腦的意識。由於學困生自制力差，上課老是走神，為此課堂上應鼓勵學困生勇於開口，大膽表演，不怕出錯，努力用英語來表達自己的意思;或教師有意識得提醒他們把注意力集中在學習的內容上面，比如在講形容詞的最高階時，我特意請三位個頭分別為低、中、高的學困生說，高個頭的說I am tall。再指著中間個頭的學困生說 I am taller。最後指著個頭高的學困生說I am the tallest of the three。然後讓他們以第三人稱的口氣再說一遍。不僅激發他們的興趣，還提高了他們的課堂效率。
3 讓學困生學會做筆記
學困生之所以成績不理想，是因為他們手懶，不善於做筆記，認為自己聽會了，用不著再做筆記，其實不然，當堂記住了，可用不了幾個小時又忘了，因此養成並學會做筆記很重要，記筆記是要有選擇突出重點，既不能把教師課堂上講的內容全部記錄，也不能一點不記。對於課文的重點內容，如重點短語重點句型的用法等，做一點筆記是必要的。我們教師對學困生的筆記應該按時檢查，及時糾正他們的錯誤，並幫其分析原因;還可讓他們準備“錯題本”，讓他們把平時考試和測驗中的錯題摘錄在“錯題本”上，對錯誤原因進行分析歸納總結，課下反覆複習，加深印象，下次再出現就可避免再犯同樣的錯。
4反覆練習，解決遺忘率的問題
學困生在學習中另一個表現是“一聽就會，一做就錯，一問就忘”。總而言之，即遺忘率高。為此教師在教學中要注意對知識體系結構和規律的研究，使單一的知識融會在整體中，形成知識的點網結構，給學生整體的概念;而針對學困生記憶力差、思維呆板的毛病，反覆訓練再現已學的知識，連續強化，加深在他們頭腦中的印象，並且注意新舊知識的遷移，寓反覆於深化教學中。
5要學困生獨立完成作業
作業是學生經過自己的獨立思考，將所學知識用於實際，自覺靈活地分析問題和解決問題的過程，通過做作業及時瞭解檢查自己的學習效果，加深對知識的理解和記憶，進一步形成一定的技巧和技能，做作業作為學習過程中的一個環節，並不是孤立的，它是建立在預習聽課複習基礎上的一種智力操作活動，所以應該先複習，後做作業。而學困生因為底子薄，碰到難題難免會抄別人的，作為教師我們可以根據他們的實際水平出他們會做的題，樹立他們的自信心;對那些較難的題，我們可以給予點撥。對學困生的作業儘量做到面批，幫助他們找到做題的思路，引導他們領悟學習方法。
(三)家校合作，營造良好的英語學習氛圍
1、增進與家庭的聯絡，爭取家長的配合
外語是一門語言，要進行“聽說讀寫”四個方面的大量訓練，四十分鐘的英語課堂教學遠遠滿足不了學生的學習需要，必須加以大量的課外練習。由於學困生的意志力還比較薄弱，不具備很強的自我約束能力，因此，沒有家長的積極配合，學生是很難完成學習任務。
在與家長所建立的合作關係過程中，教師首先要抓住絕大多數家長都關心孩子學習這一特點，對那些學習英語有困難的學生，利用家長會，家長學校及家訪常與家長取得聯絡，幫助孩子分析困難產生的原因，鼓勵學生運用錄音機和英語配套磁帶，跟讀課文，熟悉單詞、句子的發音及涵義。同時要求家長做一個忠實的聽眾和觀眾，讓學生在沒有心理負擔的家長面前試著大聲開口說英語，逐漸消除孩子開口難的障礙，並且在多讀、多說、多用的學習環境下，提高整體的英語水平。
(2)、校園內部營造學英語、講英語、用英語的良好氛圍
英語作為一種交際語言其主要功能就是用於交際，校園就是最好的交際場所。在校園內開展各方面的英語活動給孩子提供利用英語交際的情境，幫助他們取長補短，積累語言素材無疑是最好的方法。正如蘇霍姆林斯基所說：“興趣的源泉在於運用。”為了增強學生學習英語的興趣，給學生更多的運用英語進行交際的機會。
當然，學習是極其複雜的活動，學生在學習中的心理表現也是極其複雜的，教師既要給學身生主動學習的動力，也要為創造一個寬鬆、和諧、民主、愉快的學習環境，這樣，才能充分發揮學生的主觀能動性，才能提高學習效率，英語學困生才能走出學習困境，成為學習的主人。
(一)、思想親和策略：“親其師，信其道”思想上的親近和共鳴，可以改善學困生的逆反、自卑等不健康心態，形成良性溝通平臺，並在老師的引導下，專心的學習。
1.施以愛心，關愛學生，使其消除自卑，增強自信，喚起學情：
學困生中大部分是由於基礎薄弱、方法不當或孤獨自卑造成的，他們生活邋遢，違紀惹事，缺乏自信，不相信自己“能學好”，因而學習無動力、應付。老師若能對這種學生給與更多的關愛，動之以情，幫助他們克服心理上的障礙，然後曉之以理，使其重新揚起“愛”的風帆，融入集體的同時，能“愛”這門課，把精力投入到學習上來，改善學法，大多數學困生是能很快進步的。我的學生陳媛母親去世，父親常年在外打工，只她一人在家，家校相距三十多裡，雖不缺學費，但孤獨煩躁不合群，常與男生打架，老師批評就裝作心臟病發作，弄得老師很尷尬，學習當然是班裡倒數。我週末留她一起做飯吃，讓她陪我讀學前班的小女兒玩，並在看似不經意中交流思想，肯定她的優點。整個週末她都很高興，有時還指點我女兒做作業。自這個周以後，變得開朗了溫和了合群了，學習也用功了，特別是學習英語更用功了，有時還幫我管班呢。八年級時進了班上的前十五名，一年後她考上了縣普通高中，離我三年過去了她還一直跟我有聯絡。不由我常想：國中學生其實心理上還是個小孩，他們也和我那上國小的女兒一樣需要 家庭和 老師愛的呵護，他們會在愛的感召下安靜、自信、靈動起來，也會和優秀生一樣學有所成的。
2.施以偏心，感受成功，激發保護積極性：
學困生因為比其他學生有更多的困難，常常表現為做什麼事都做不好，因此也常被旁人所厭煩，其本人也很難有成功的喜悅感受，學習也沒了興趣。轉化這些學困生就得有點偏心，課堂提問多設計些簡單基礎問題給他們，小組討論時讓他們分擔容易完成的工作，作業佈置時讓他們做基礎題，一但他們完成了這些任務，同樣也會得到表揚和獎勵;課外輔導時給他們更多的時間和耐心，考試量分時採用低起點另加進步獎分的辦法肯定他們的進步。通過這些措施，使他們身上在優秀生看來並不值得一提的優點得到放大和肯定，從而嚐到成功的喜悅滋味，使他們學習上的點滴積極性得到保護和培養，使他們逐步自信起來的同時，知識和方法也逐漸積累起來，最終使他們逐步融入中游學群之中。
3.觀察要細心，尋找優點、放大優點，用優點導航，讓學困生擺脫困境：
學困生由於長期在習慣、思維、行為、表達等各方面顯得“慢半拍”，“閃光點”不易被發現，因此，成功激勵法的實施離不了細心的觀察。我班學生田龍，好打籃球，不喜歡學文化課，各科成績都極差。有次上課我讓他複述剛剛教過的一個短句，他說不出來還弄得滿堂大笑，課後找他談話得知當時他在聽同桌的復讀機，還說發現我教的讀音與磁帶上的讀音不同。我當時生氣極了，轉而一想，我讓他拿來磁帶一起聽，果然在音色、語速和聲調方面有些不同，我便拿我們兩人正在進行的對話作例子給他講解，當他明白之後很高興。我便就此表揚他能發現問題、能主動聽復讀機學英語怎麼怎麼好，並教他了一些聽課學習的方法，之後還在課堂上多次表揚他，一學期下來他竟然在全縣七年級期末會考時考了六十二分的成績及格了，真是天大的喜事啊。之後他的英語成績一直都在六十多分。可見用優點引領成長，對學困生轉化十分必要。
(二)、教學分層策略：面向全體，培優補差，實施教學分層和輔導分層策略。
“學生是教育的目標，是學習過程的真正主人。”素質教育要求學生不僅要學會知識，更要會學習，學會自我增長知識，做到“我要學”。教師應該為學生創造條件，激勵他們懂得自覺學習，指導他們主動地學會學習。分層教學是在原班級不變的前提下，根據考試成績和其個性心理特徵、學習動機、興趣、習慣、接受知識的能力和基礎程度等各方面情況將全班學生劃分為A、B、C三個不同層次。A層為優等生，B層為中等生，C層為學困生。再將備、講、批、輔、考各環目標分層落實的教學方法。
1.學生的分層：
從七年級新入學開始，就根據學生的學習成績以及學生對英語學習的信心、毅力、興趣、智力水平及內在潛力來劃分學生層次。把學生劃分為A、B、C三個層次。A層次的學生基本功紮實，學習主動，對英語學習有濃厚的興趣，接受能力強，潛力極大，並有超前的學習願望。B層次的學生在英語學習上有一定的進取心，可是接受能力稍微差，基礎不紮實，但有一定的能力和潛力，需要老師給以一定的督促和輔導。C層次的學生學習不自覺，基礎差，而且思維反映慢，在學習上有障礙，有的是對學習英語不感興趣，懶於開口，怕吃苦，缺少家庭輔導條件，需要教師時刻關心和督促，這個層次的學生也就是我們要大力轉化的學困生群。然後再把這三種不同層次的學生編排成若干小組，並設A層次的學生為組長，每位組長負責B和C層次的學生各一到兩名，負責他們作業的監督和檢查，課文的背誦，疑問的解答等。這個層次的學生可以根據學情發展情況隨時調整，這樣分層、設組能提高學生學習英語的積極性，激發學生的內在潛力，引發學生的動機。由於學困生在小組內會得到更多的指導，因此其英語水平也就有機會突飛猛進
2.教學目標的分層：
布朗研究發現，設定了學習目標的學生，其學習成績比較優異而且富有積極進取精神。反之則成績較差，而且行動遲緩，缺乏學習興趣。因此確定各層次學生的學習目標，形成實現目標的動力是很有必要的。長期以來，多數教師慣用傳統的組織方法和手段進行教學，對全體學生制定統一的教學目標，忽視學生的個性差異，造成優生容易滋生驕傲自滿情緒，學困生卻因覺得難以達到要求而產生自卑心理的局面。最終造成兩級分化現象愈演愈烈。進行目標分層，可以從學生實際出發，有的放矢，區別對待，使不同層次的學生都享有充分的學習機會， 使各個群體的學生都學有所獲。特別是學困生的學習才能真正得到保證。現行的新教材在課程目標和教材內容上也作有明顯的層次劃分。教學中針對不同層次的學生特點，應該給不同層次的學生以不同的學習目標。一般的：A層次學生在全部掌握教材內容的基礎上，教師應注重學生學習能力的培養和學習習慣的養成，使學生在聽、說、讀、寫等各方面都得到較大提高。B層次學生重點以掌握教材內容為主，力爭不存在缺、漏、遺忘、記憶混亂等現象，使學生在聽、說、讀、寫等方面得到一定程度的提高。C層次學生以掌握基礎知識為主(也可酌情適當補充一些內容)，教師以提高學生學習興趣為主，使其提高學習信心，克服自卑、消除焦慮，端正態度，激發潛能，有所提高或突破。當我們對各單元的單詞、短語、課文以及練習進行了目標分解後，在平時的課堂教學中，就可以對每一層次的學生按每節課的教學內容出示不同的教學目標，對於A層的優生每節課要求熟練地理解和掌握所有的所學內容，能綜合運用新舊知識，靈活地進行會話、複述課文，創造性地解決一些非常規問題，每天的單詞聽寫必須100分。對於B層學生，要求識記常用單詞和習慣用語，掌握基本語法，初步運用所學知識閱讀相應程度的閱讀材料，能熟練進行日常會話，單詞聽寫必須80分以上。而對於C層的學困生，就只要求他們識記最常用的單詞和習慣用語，對課文的理解只要求見其文了解其大意。能聽懂和進行最常見的日常會話，單詞聽寫只要能寫出一半就可以過關了，不過關的，找老師或者A組的負責同學補聽寫。分層次地給學生落實學習目標時，要注意體現學生的個體差異，以優生吃得飽、學困生吃得了為宗旨;不能降低要求，遷就低水平;對C類學生要進行適時的必要的思維要求和訓練。
3.課堂教學內容分層：
根據新教材難易度的差異，教學內容可分為三類：第一類是基礎知識，如每課的新單詞、短語、日常交際用語，這部分內容要求每層學生都能掌握;第二類是重點知識、語言點的運用，如每課中出現的新的語言點，要求C層學生作一般理解;第三類是難點知識及練習冊上打*號的部分，對C層生不作要求。教師用小黑板出示各層學生的目標及任務。
4.作業分層：
學習英語單純依靠教師的講解和一些演示，不通過獨立做作業，學生是難以獲得牢固的知識和熟練的技能、技巧的。在日常學習中，不同層次的學生常常被統一大量的作業所累，成績差的學生因覺得一些作業太難、做不出而不做;教師卻又因學生沒能按時完成作業而不悅。那麼面對多層次的學生，如何利用作業來鞏固知識、訓練技能、發展智力呢?那就是對課後作業進行分層。但是課後作業難易要適中，多少要適量。所以教師要根據不同層次學生的特點及所授內容，在一定範圍內使用教材的配套練習，有的放矢地按上、中、下三個層次來設計佈置作業，使每個學生都能得到最佳鞏固發展。在農村學校中，由於缺乏語言環境，學生在學習英語過程中，存在英語聽得少，聽力水平差;不願開口講，開口怕講錯，懶得開口讀，怕被人笑話等現象，因此，在佈置作業時，可根據不同層次提出不同的要求，比如：C層學困生以抄寫、朗讀、記憶為主;B層通過造句、填空、複述課文等形式來鞏固所學內容;A層通過寫作、閱讀理解訓練來鞏固所學語言。 對於不同層次的學生，佈置的作業也分為三個層次，在處理對話或短文的時候，我們可以要求：C層的學困生選做Workbook的練習，抄寫並翻譯課文。到了作業批改時，對學困生應做到全批全改，多采用適合其學習狀況、性格特徵的激勵性評語;也可讓優秀生給學困生講體會、談方法，幫助他們理清思路、解答疑難。促使學生在相互幫助中提高學困生的學習成績，也鞏固優生的知識，還增進同學之間的感情，增強學習氣氛。再比如，在對語言技能中的聽(listening)、說(speaking)、讀(reading)、寫(writing)四方面作業的處理時，對C組學困生具體可以這樣要求：在聽(listening)方面C組學生能聽懂大意，基本抓住關鍵詞即可。在“說”方面要C組的學生能根據語言材料進行基本的交流，理解、背誦、模仿即可。在讀(reading)的方面，要求C組學生只要能把課文讀熟就可以了。寫(writing)的方面，要求C層次的學生必須過語音關，要會讀、會念;過詞彙關，要會讀，會念即可。這樣就可以使C層學生有充分發展的餘地，能享受到成功的喜悅，提高學習英語的積極性。
5.課內輔導的分層：
①課堂教學是學生學習掌握英語能力的主陣地，教師必須把大部分時間讓給學生去操練聽、說、讀、寫。如何在有限的時間裡合理進行呢?那就是把課堂操練也分層。以口頭對話練習為例，鼓勵A層學生脫離課本，自由交談，進行自編對話;對於B層學生，教師可對他們進行口語訓練，給他們足夠的表演的機會;對於C層次的學困生，則要側重於鼓勵他們敢於開口講英語，讓他們也感受到學習英語的樂趣。②在課堂提問上，應針對不同層次學生的愛好、興趣和特點，有步驟、有目的地設計一些富有啟發性、趣味性、挑戰性又是學生力所能及的問題，調動學生興奮、好奇的情緒和解決問題的願望，其中對C層學困生的提問以識記單詞和閱讀課文為主。③在教師講解方面應做到對A層學生少講多練;對B層學生精講精練;對C層學生放低起點，淺講多練，查漏補缺，弄懂基本概念，掌握必要的基礎知識和基本技能。④在課時進度方面，以A、B兩層學生的水平為目標標準，上課以A、B兩層的要求為公共內容。⑤在課堂展示形式方面，要靈活多樣，積極引發各層學生的學習動機，提倡師生互動，教學情景化生活化情趣化，提高課堂教學效果。
6.課外輔導的分層：
課外輔導對學困生而言，主要是幫助他們找出學習困難的癥結，教會他們可行的學習方法，幫助他們樹立學好英語的信心，這是學困生轉化的重要陣地之一。而對優生來說，主要應指導他們閱讀課外書籍擴大他們的語法知識和詞彙量，提高自學能力。落實教學分層策略，可使同一個層次的同學都處於同一個起跑線上去學習，人人有收穫。特別是在轉化學困生方面，能使基礎較差的學生克服自卑心理，重新樹立起學好英語的自信心，對英語逐漸產生興趣，從而實現轉化學困生的目的。
(三)、教法改進策略：
提高教學質量，教師必須與時俱進的改進教學方法和手段，上課不能千篇一律。如果天天都是老一套的去教單詞、背課文、講語法，就不能激起學生學習英語的興趣，也不能調動學生學習英語的積極性。我們應該運用“激發興趣、精講多練、師生互動、多說多練”的教學方法，提高課堂教學質量。為此，教師應刻苦鑽研課程目標和課本，花大氣力來精心設計授課計劃、方法和步驟。在課上儘量做到“精講、多練、讓學生多說多用英語”，有效地提高課堂質量。精講就是要抓住課時目標、重點和難點講深講透，不該講的就不講，避免佔用課堂時間。堅持以舊引新，使新舊知識融為一體。同時要引導學生開動腦筋，獨立思考，多聽多說，多讓學生進行口頭練習，增加課堂教學興趣和學習實用性。引導他們開口、動手，儘量去創造情景進行直觀教學，使學生上課思想能高度集中，做到人人開口，個個動腦、動手，達到提高學生的口頭表達能力和筆寫練習的目的，增強他們學習的信心，這樣一來，個個投入到學習中，就可提高英語教學質量了。
(四)、“做中學”策略：
我們知道要學好英語，僅僅靠45分鐘(有的學校是40 分鐘)的課堂學習是遠遠不夠的，還需要學生在課外堅持不懈的多聽、多說、多讀、多寫，去練習。以聽說讀寫為中心展開多種形式的學習和練習活動，創設最佳學習環境，比如：平時多給學生聽錄音，看影碟，看投影片，看英語短片電影。開展英語書法、朗誦、閱讀理解比賽活動，讓學生分組參加比賽，也可讓學生參與打分，這樣一來，成績差的學困生也有機會獲獎。再比如經常舉行各種型別的校園晚會和英語角，像“開學典禮慶祝晚會”和“元旦文藝晚會”之類，讓學生在晚會中利用所學到的英語知識進行朗誦，唱歌、猜謎語、繞口令、演短劇等。此外，還可以要求學生學會用英語來寫日記，在教師批改後，將寫得好的日記出在黑板報上，促使學生互相學習，讓優生提高實際運用知識的能力，讓學困生在感染啟迪效仿中逐步得到轉化。
總之，教師在通過與學困生接觸溝通，確實瞭解了學困生之後，若能做到讓學困生自覺信任自己的基礎上，堅持因材施教，不斷改進教法，細心指導學困生學習英語的每一個細節，那麼，學困生的英語學習成績就一定會有大幅度提高，我們的英語教學總體質量就一定能夠實現“大面積豐收”。
國中英語學困生的形成大多是隨著教材難度的增大,學生對教材的內容理解不了,學習動機不穩定,學習意志薄弱,自制能力差,學習方法不當所引起。我便把那些成績不理想、學習不主動、怕吃苦的學生稱呼為“學困生”。隨著“學困生”的增加,“學困生”的轉化問題成為英語教師必須認真對待和研究的問題。在我的教學班裡有一半的“學困生”,我對他們採取瞭如下辦法。
一、注意培養學習興趣,激發學困生的學習積極性
1、接受學困生,建立融洽的師生關係
愛是學生的基本生理需要,特別對學困生而言,平時可能更缺少教師賦予的關心和愛護。因此,教師必須改變傳統的師生關係,把教師和學困生的關係建立在尊重、平等、理解的基礎上,用教師的愛來激發學困生對學習的興趣。課堂上教師要為他們儘量創造表現的機會,讓他們參與多種教學活動。
2、讓學困生體會成功的喜悅
沒有什麼東西比成功更能激起進一步追求成功的努力。從根本上來說,要讓學困生能正確認識自我,讓他們有機會表現自我,體會到“跳一跳就可以摘到桃子”的成功感。我借勢引導,鼓勵他們敘述,簡單的句子能很輕鬆的說出,難點的句子讓優等生敘我們教師對學困生的筆記應該按時檢查，及時糾正他們的錯誤，並幫其分析原因;還可讓他們準備“改錯本”，讓他們把錯題摘錄在“改錯本”上，對錯誤原因進行分析歸納總結，課下反覆複習，加深印象，下次再出現就可避免再犯同樣的錯。
二 、根據英語特點,採取科學方法
1、認知法主張動用多種感官,靈活記憶
英語教學中要充分發揮觀察記憶思維想象等智力因素,強調利用認知規律培養外語交際能力。記憶單詞是學困生普遍存在的一個困難。教師在教生詞時要充分調動學生的各個感官,使他們讀其音、觀其形、明其義,並充分運用自己的觀察力和記憶力，而不是機械地死記硬背每個單詞。
2、讓學困生學會做筆記
學困生之所以成績不理想，是因為他們手懶，不善於做筆記，認為自己聽會了，用不著再做筆記。其實不然，當堂記住了，可用不了幾個小時又忘了。因此，養成並學會做筆記很重要，記筆記是要有選擇突出重點，既不能把教師課堂上講的內容全部記錄，也不能一點不記。對於課文的重點內容，如重點短語重點句型的用法等，做一點筆記是必要的。
3、反覆練習，解決遺忘率的問題
學困生在學習中另一個表現是“一聽就會，一做就錯，一問就忘”。總而言之，即遺忘率高。為此，教師在教學中要注意對知識體系結構和規律的研究，使單一的知識融會在整體中，形成知識的點網結構，給學生整體的概念;而針對學困生記憶力差、思維呆板的毛病，反覆訓練再現已學的知識，連續強化，加深在他們頭腦中的印象，並且注意新舊知識的遷移，寓反覆於深化教學中。
5、要學困生獨立完成作業
作業是學生經過自己的獨立思考，將所學知識用於實際，做作業作為學習過程中的一個環節，並不是孤立的，它是建立在預習聽課複習基礎上的一種智力操作活動，所以應該先複習，後做作業。而學困生因為底子薄，碰到難題難免會抄別人的。作為教師我們可以根據他們的實際水平出他們會做的題，樹立他們的自信心;對那些較難的題，我們可以給予點撥。對學困生的作業儘量做到面批，幫助他們找到做題的思路，引導他們領悟學習方法。
當然，學習是極其複雜的活動，學生在學習中的心理表現也是極其複雜的，教師既要給學生主動學習的動力，也要為其創造一個寬鬆、和諧、民主、愉快的學習環境。這樣，才能充分發揮學生的主觀能動性，才能提高學習效率，英語學困生才能走出學習困境，成為學習的主人。
(一)認識普遍提高。大家一致認為，八條斷然措施是省委、省政府在我省安全生產非常時期採取的非常之舉，是近年來抓安全生產經驗教訓的深刻總結，具有很強的現實性、針對性和可操作性，條條過硬、字字管用，充分體現了省委、省政府對安全生產的極端重視和扭轉安全生產被動局面的堅強決心。
(二)貫徹落實快速。一是黨政主要領導同志立即作出批示指示。收到檔案後，長沙、株洲、湘潭、常德、懷化、湘西、永州、岳陽、張家界9個市州的書記或市長就貫徹落實八條斷然措施作出批示指示。懷化市彭國甫同志批示：安監部門對責任意識不強、工作落實不到位的分管領導和安全監管人員，有權提出調整幹部的意見，由組織部門按程式落實。岳陽市盛榮華同志批示：將各縣市區政府分管安全生產領導名單摸上來，不符合省檔案要求的本月中旬內調整到位。二是迅速傳達學習檔案精神。長沙、株洲、衡陽、婁底、益陽、常德、懷化、郴州、永州、岳陽、湘西11個市州立即召開市委會、市政府常務會或採取黨委中心組專題學習等形式傳達學習八條斷然措施。衡陽市在檔案下發第2天就召開市委會組織學習，市委書記李億龍對貫徹落實“省八條”提出“六條硬要求”;市政府迅速部署開展小煤礦關閉、煙花爆竹整頓退出、危化安全和危貨運輸、燃氣管道安全四大攻堅。三是對照措施狠抓落實。迅速研究制定實施意見。永州、懷化、湘潭3地以市委、市政府的名義已經出臺了具體實施意見，長沙、株洲、懷化、邵陽、湘西、婁底、益陽等地即將出臺。懷化市委、市政府將八條斷然措施逐項分解32條具體措施，並逐項落實到單位和個人。立即調整領導分工。衡陽市要求縣市區的安全生產工作一律由常務副縣市區長分管;婁底市落實了常務副市長分管安全生產工作;益陽市明確要求縣市區委專職副書記聯絡安全生產工作，縣市區人民政府常務或副職分管安全生產工作。全面落實停產整頓。按照省安監局的通知要求，各地全面執行煙花爆竹停產整頓措施。小煤礦、非煤礦山整頓關閉攻堅戰抓緊進行。加強縣鄉安全生產監管能力建設。常德市針對全市區縣市安監局事業編制的問題，市政府常務會議研究決定結合本輪機構改革“一步到位，全面解決”;岳陽市在全面摸底的基礎上，在湘陰縣開展試點。強化督查抓落實。株洲、常德、永州、邵陽、益陽、湘西、張家界組織了專項督查，各地黨政領導幹部紛紛帶隊檢查安全生產工作。
(三)形成較好效果。各地貫徹落實八條斷然措施的氛圍比較濃，安全生產壓力明顯傳導到了基層。各級各有關部門分級負責、各管一線，安全監管力度明顯加大，高危企業停產整頓措施基本得到落實，非法違法現象明顯減少，全省在黨的xx屆四中全會期間均未發生生產安全事故，八條斷然措施頒佈以來僅發生1起較大事故。
督查發現，各地在貫徹落實八條斷然措施過程中也還存在一些問題，必須引起高度重視。
(一)認識不夠統一。有的地方黨政領導依然把湘辦明電20xx120號當成是一般檔案，把八條斷然措施看作是一般號召，對省委、省政府決策部署的極端重要性和嚴厲要求認識不到位，思想上沒有足夠重視，有的甚至存在偏頗分歧。比如：一些地方黨委政府在加強安全生產領導力量、全面落實高危企業停產整頓措施、嚴肅事前問責和責任追究等問題上片面講客觀、講困難、講價錢，出現了等待觀望和打折扣的現象。
(二)發動不夠深入。一些地區除黨政主要領導以及安委辦、安監局的幹部外，多數黨政領導幹部和負有安全監管職責的部門負責人不知道八條斷然措施，更不知道八條斷然措施的具體規定和內容，貫徹落實工作主要是安監部門在“唱獨角戲”，還沒有形成工作合力。說明省委、省政府的重大決策部署還沒有引起有關地方黨政主要負責人的高度重視。特別是八條斷然措施還沒有真正宣貫到企業，不少企業不清楚檔案精神。
(三)工作不平衡。地區之間不平衡。一些地方如衡陽、懷化、婁底、永州、湘潭等地貫徹落實比較快，態度堅決，措施有力，但也有一些市縣黨委政府至今沒有研究，沒有制定出臺實施意見，沒有把領導分工、停產整頓等應當立即執行的工作迅速落實到位。層級之間不平衡。市州一級總體較好，但在縣市區、鄉鎮(街道)和職能部門則存在力度層層衰減的問題。省委、省政府120號檔案9月28日晚即印發各市州、縣市區黨委政府，但雨湖區在10月17日督查組進行檢查時，仍然未對檔案進行學習傳達部署;有的甚至連檔案都沒有看到，如慈利縣委、縣政府黨政主要領導在督導組到達當天(10月20日)還未看到檔案，未組織傳達學習，未做任何安排部署。行業之間不平衡。對煤礦、非煤礦山、煙花爆竹企業的停產整頓等工作，各地執行得比較到位，而對金屬冶煉、道路和水上交通等其他行業領域企業存在的問題沒有引起足夠的重視，沒有將八條斷然措施實現全覆蓋。
(四)措施不過硬。一些地方落實八條斷然措施仍停留在安委辦層面，沒有上升到黨委政府層面;停留在傳達、學習、開會、發文，沒有采取過硬管用的措施;停留在工作設想和打算，沒有見到實實在在的行動;工作停留在一般的、常規性的部署，以檔案落實檔案，態度不堅決、措施不得力，導致省委、省政府的“硬措施”在一些地方“軟著陸”，“斷然措施”沒有真正落地生根，見到實效。尤其是一些基層和企業等待觀望，心存僥倖，存在整改不徹底、停而不整、復產後安全管理滑坡等問題。
三、下一步工作要求
針對督查發現的上述問題，各地要認真研究，狠抓工作整改。
(一)必須把思想和行動統一到省委、省政府的決策部署上來。八條斷然措施是省委、省政府針對當前全省安全生產領域存在的突出問題果斷作出的重大決策部署，必須作為當前各項工作的重中之重，持之以恆，一抓到底。各地各部門要進一步把思想和行動統一到省委、省政府的決策部署和工作要求上來，牢固樹立安全發展理念，強化安全生產紅線意識，從講政治、促穩定、保民生的高度，切實增強抓好八條斷然措施貫徹落實的自覺性和緊迫性。
(二)必須把八條斷然措施作為當前和今後一個時期安全生產工作的總抓手。省委、省政府制定的八條斷然措施，招招過硬，字字管用，是堅決遏制重特大事故的有效舉措，必將有力促進全省安全生產形勢的穩定好轉。各地要進行再動員再部署，堅決按照省委、省政府的要求，把八條斷然措施傳達貫徹到縣鄉和企業，迅速制定實施意見，按照省安委會辦公室提出的30項具體工作要求，明確責任單位和期限，逐條逐項狠抓工作落實，確保各項措施落地生根。要抓常、抓細、抓長，建立健全推動落實八條斷然措施的長效機制，嚴防一陣風、雨過地皮溼，確保持之以恆、常抓不懈。
(三)必須通過強化督查督辦和責任追究推動工作落實。各地要加強督查督辦，狠抓一批工作不落實，嚴重不作為、慢作為、亂作為的典型，堅決採取公開通報、警示約談、事前問責並公開曝光等措施。省安委辦將每月排程一次各地八條斷然措施的落實情況，每兩個月聽取一次各市州安委辦工作彙報，並採取明察、暗訪、部門聯合督查、群眾監督舉報等方式，及時通報工作進展情況並抄報組織、監察部門。八條斷然措施的貫徹落實情況，納入各地年度安全生產工作考核內容。
按照段、車間安排部署，認真學習了路局及車間安全緊急會議上的重要講話。安全生產大反思，大檢查活動檔案通知以及段、車間相關細化措施等後期相關安全方面重要檔案。通知對以前發生的重大事故有了清醒的認識。同時把對自己在安全工作的表現進行了深刻的反思，對照自己在安全方面存在的問題進行了深入的查詢和分析，深感自身的安全行為離“安全第一”的要求還有不少差距。
事故已然發生，我想此時追究責任不是重中之重，要緊的是我們通過“旁觀”每次事故，去吸取事故教訓，去擴大反思，對事件尋找自身問題和不足之處，只有不斷尋找問題並改正才能進步。
每次事故的發生絕非偶然，恰恰折射出基層職工的安全意識還比較匱乏，為此，我們班組加強勞動安全宣傳教育，針對每個職工進行強有力的安全知識灌輸，讓其牢固樹立“安全第一，預防為主”的思想。開展是、事故案例警示教育，切實提高我們基層職工的人身安全防範意識和自我保護意識，杜絕事故的發生。在日常工作值乘中，有針對性的佈置安全注意事項，將安全注意事項詳細告知每位乘務員。
每一起事故教訓都是由一系列的違章造成的。縱觀近年來鐵路所發生的一系列事故，客觀的因素少，裝置的因素少，絕大部分是人為因素。有的是應知不知，應會不會，反映出業務素質的問題，有的是知道了，也會了，就是不按標準幹，反映出思想素質問題。
對自己在工作中的缺陷，通過虛心學習規章制度及相關技術材料，做到做好自己的本職工作。通過事故的教訓聯絡自身工作實際情況，反思自己的不足，主要有以下幾個方面：
1、政治理論水平不高，對局、段的安全宣傳往往不重視，學習不到位，對各類反思活動馬馬虎虎，敷衍了事。
2、存在好人主義嚴重的問題。表現在對違章問題批評多，嚴格考核少，搞下不為例多，叫真分析少，對違章違紀職工有時處理起來瞻前顧後，怕傷感情，怕撕破臉皮不好管理，避重就輕，其結果使本人不能受到應有的教育，其他職工也不能跟著吸取教訓。
3、安全規章不熟。平常自己學習安全規章比較少，對作業中的安全不能真正理解，不能發現又怎麼能排除這些隱患呢?
針對以上問題，特制定以下整改措施：
1、加強理論學習，提高安全意識，在今後的工作中，加強學習安全規章和標準化作業的各項規定，進一步提高安全第一的責任意識。
2、落實好安全責任。做好本班組本機車隊的安全工作，加強自己在本部門的工作，克服好人主義，要認識到對乘務員不嚴格就是對安全不負責任的表現。
3、加強業務學習，提高自己業務水平。今後的工作中加強業務知識和各類規章制度的學習，進一步提高自己的安全防範水平。
總之，通過這次反思，使我進一步明確了當前安全生產面臨的嚴重性，不斷查詢自身存在的問題，在今後的工作中認真加以改正，以實際行動為段、車間、車隊的安全生產做出新的貢獻。
新年伊始，**集團相關廠礦相繼發生了多起安全事故，並造成多人生命健康安全不同程度的受到傷害，特別是我檢修工程部也連續發生兩起安全事故，這不得不引起我們的警惕和反省——安全管理工作刻不容緩。我線棒檢修三班根據公司檔案及時認真的對所有安全事故案例進行了學習和反思。通過自檢自查，從班組建設和班組管理入手，查詢問題，並改進和加強相關措施，現表述如下：
1、嚴格安全確認制度，嚴抓班組安全措施、人員、環境危險源等專案的落實。狠抓習慣性違章的查處，從上到下營造一種違章可恥的氛圍。對於查出的違章作業行為，對專案責任人及互保人、聯保人進行班組考核，讓班組每位成員對集體負起責任，對制度、規程和標準產生敬畏，對自己和他人的違章違規行為自覺抵制。
2、從思想上解決問題，教育和引導班組成員充分認識到，班組管理對個人違章行為的寬恕和縱容，就好比慢性毒藥，積累到一定程度就會產生意想不到的惡果。對違章違規人員，在嚴肅考核的同時，也進行耐心的誡勉談話，讓他們從根本認識自己的錯誤並積極改正。通過這些措施，讓職工在不知不覺中產生一種自我約束傾向和潛在的行為準則，進而減少或杜絕違章行為的發生，將安全事故發生的可能性降到最低程度。
3、加強職工的安全意識教育。一要提高班組週一安全活動的質量和效果，針對安全活動主題啟發職工展開討論，形成職工積極參與的互動場面。二要以典型事故案例為切入點，讓每一位職工把自身和身邊的違章行為和安全隱患等都挖掘出來進行剖析和反思。通過每一次事故反思，使每一位職工都能夠在心靈深處有所感觸，安全意識和自我防範能力都能夠有進一步的提升。三要繼續引導和鼓勵職工積極結合自己身邊的人和事，主動探討感悟和體會，使更多的職工能夠主動思考安全管理問題，及時提出安全管理的想法和建議，形成時時刻刻講安全，人人重視安全的班組安全文化氛圍。
4、加強職工的安全技能培訓。在日常檢修維護過程中，我班組檢修區域接觸到的危險源涉及酒鋼一二高線、中板及大棒線生產工藝流程中的大部分工序。因此，僅僅具有較高的安全意識，還難以滿足安全生產的需要。只有全面掌握危險源及相關的安全防護知識和生產工藝知識，按規程和標準作業，才能避免盲目蠻幹。因此，班組要針對危險源的熟悉掌握及安全防護知識和生產工藝知識，加強對職工的安全技能培訓，讓每個職工都能熟悉現場環境、生產工藝、相關裝置以及所存在的危險源。使每一位職工都能熟練地掌握相關安全防護知識，正確地使用安全防護器具，增強自保能力。
5、發揮職工的主觀能動性，開展安全自主管理。發揮班組每一名成員的作用，從自身做起，認真履行各自的安全生產職責，開展全員安全管理。要通過教育引導，把職工對安全的需求和對生命的關愛轉化成職工對各種安全制度的依賴和自覺遵守，形成“自我發現問題、自我學習提高、自我解決問題”的互動壞境，實現由“強迫型”向“自主型”管理模式的轉變。要通過讓每一位職工都參與危險源辨識的討論，增強職工的自主管理意識，讓職工感覺自己不是單純的被管理者，而是安全管理的直接參與者。進而消除職工的逆反心理，使其主動參與安全管理。
我們相信，**班檢修班的這些改進和加強的管理措施在積極有效的施行後，一定能良好的確保班組成員的生命健康安全，使班組安全工作更上一層樓。
廣大市民們：
你們好!
地球，這位人類的母親，這個生命的搖籃，是那樣的美麗壯觀，和藹可親。
但是，由於我們的濫砍濫伐，由於我們隨意毀壞自然環境——地球那頭美麗的秀髮變的稀稀疏疏;地球那飽滿的身軀變的骨瘦如柴;地球那容光煥發的面孔變的皺皺巴巴。
一條條“皺紋”刻在了“母親”的臉上!
為了讓地球母親展開那久違的笑容，我們應該注意我們身邊的一些小毛病，一些大問題!
一些工廠為了自身的利益，大量的毀壞自然資源，並把汙水，髒水順著管道一齊流向了那清澈見底的小溪，碧波盪漾的河水，它們一下子變的混濁不堪，一條條小溪變成了一條條臭水溝!
不知大家是否觀察過馬路上的那些川流不息的汽車尾部，那尾部噴出的一團團黑色煙霧，好似一條條張牙舞爪的黑龍，毀壞著人們的身心，城市的環境!
對此，我還想向大家發出一些忠告：
1、不要浪費紙張，因為紙張來之不意!
2、不要亂丟亂扔，影響市容市貌!
3、出門時不要忘記關燈，以免浪費一度電!
4、洗完手請立即關水龍頭，以免浪費一滴水!
5、不要在公共場所吸菸，既對自身不好，還汙染空氣!
6、養寵物的市民請不要讓狗狗隨地大小便，既汙染環境，又汙染風景!
7、從我們身邊做起，我們每一個人都要自覺做到不隨便亂扔垃圾，不隨地吐痰!
8、我們要愛護樹木花草，不要隨便砍伐，踐踏綠色樹木和草地，種一棵樹就開闢了一片新藍天!
9、一隻小小的塑料袋在我們的生活中是微不足道的，它大約0.4克。
可是我們每天只消費一個，就會產生4噸的塑料袋垃圾，所以請不要用塑料袋，減少白色汙染!
10、每個人都有享受一次性筷子的權利。
或許你不曾想過，哪怕我們每一個人這輩子只用過一次，我國也得砍掉15萬棵生長了20年的大樹。
我國每年因生產一次性筷子消耗的林料就達200萬立方米。
這足以讓長江氾濫洪水。
你能說，環境問題與白色垃圾無關嗎?所以避免白色汙染!
以上是我提出的建議，也許不夠成熟，但還是希望你們考慮考慮。
也許我的寫的這些只是一個微薄的力量，但是如果你們認真對待，每個人都出一份這樣的微薄之力，那麼，世界將是多麼的美好!
倡議人：___
20__年__月__日
現狀：白鰭豚是世界上最瀕危的鯨類
鰭豚屬鯨目的哺乳動物，是中國特有的淡水豚類，也是世界上淡水豚類中數量最少的一種，由於數量稀少且為中國特有，被人們稱為“水中大熊貓”。它是國家一級保護動物，目前僅分佈在長江中、下游幹流的湖北枝城至長江口約1600餘公里的江段內。以魚為食，結群活動，小群2～3頭，大群10～16頭。近年來種群數量下降極快。據報道，80年代初有400多頭，80年代中期減至300來頭，1990年調查時有200來頭，至1993年為130餘頭，而到1995年已不足100頭，被列為世界級的瀕危動物。
雖然中國的一些科學家和野生動物管理者正在勇敢地拯救白鰭豚，但是如果不能採取一個更大膽更積極的保護方案，將很難獲得成功。而這一物種的滅絕將是一個無法挽回的悲劇。對於一個大的保護行動來說，這樣的理由已經足夠了。同時，白鰭豚在中國乃至世界的水生動物保護中都是一個重要的旗艦種，如果我們沒有在對這個物種的保護中竭盡全力，將傳達出這樣的資訊：人類認為他們能夠承受失去水生包括淡水與海洋生物中的寶貴的、不可替代的成分的代價。
建議：
認真識別白鰭豚經常出現的“熱點”，並將全部保護力量集中在這些區域，包括加大這些區域裡現行漁業管理制度的實施力度;雖然對一個主要種群的評估比較有趣，但首先要考慮的應是監控幾個已知的白鰭豚群體，這可以使用飛行考察或其他新技術;照片識別技術可以用於輔助實施上述措施。對單一個體的監控能夠為確定其活動規律提供資訊，這將有助於對重要棲息地的確定，並可以用來判定個體是否受到某種威脅;地理資訊系統(GIS)的技術和方法應該被用來幫助確定保護區域，所需要分析的地理參考資料應包括：捕魚活動、白鰭豚的集聚出現、長江的漁業儲量、白鰭豚喜歡的自然特徵(如河流交匯、江心洲)、汙染源、船隻活動的水平;除農業部頒佈的《白鰭豚保護行動計劃》中所提及的社會範圍外，還應該為生活在現存的及即將建立的保護區周圍———尤其是已經建立保護區內的以及常有白鰭豚群體出現的區域內的———進行漁業轉產的居民提供幫助;非政府組織應該與政府組織和當地群眾聯合起來，在白鰭豚的熱點地區一起管理保護，包括對白鰭豚的監控和進行保護活動。
措施：
1979年：中國宣佈白鰭豚為瀕危物種
1983年：立法規定狩獵白鰭豚乃違法
20xx年：8月8日一次重新評估中，白鰭豚被貼上了野外滅絕標籤。
塑料、化工、包裝機械、棉花作為我縣四大優勢特色產業，近年來都有了很快的發展，縣科技局一直立足於本職工作，促進我縣特色產業發展，充分發揮了科技引領和支撐作用。為進一步加大對四大特色產業發展的支援力度，推動我縣經濟又快又好的發展，結合本單位實際，特制定本措施。
一、圍繞特色產業，抓好重點專案。
1、化工產業
重點抓好東化公司和華戈化學集團兩大龍頭企業，突出發展精細化工產品，主要是醫藥中間體、功能材料產品和生物基降解材料、尿素、尿基複合肥專案以及力科公司染織專案。依託華戈集團化工研究所，加大精細化工產品的研製與開發。
2、塑料產業
重點抓好百力公司和滄州金龍塑料有限公司。抓好高阻隔高保鮮以及工程塑料柔版印刷等填補空白產品。抓好鍍鋁膜、腸衣膜、共擠膜、農用軟管及系列塑料機械產品的名牌創優工作。搞好產學研相結合，幫助企業引進開發新技術、新工藝、新產品。
3、包裝機械產業
重點抓好鑫田公司、勝利公司、冀星公司。依託包裝機械生產力促進中心和包裝機械研究所，研發全電腦程控紙箱機械、大型成套紙箱機械等具有自主智慧財產權、產業導向性強的裝備產品，加強開發高檔紙箱機械專案，促使包裝機械向自動化、整合化方向發展。
4、棉花產業
棉花產業是我縣強縣富民的重要支撐。重點抓好棉花產業鏈條的延伸。抓好富源精練油、油棉加工小區、力科紡織、漿粕公司、榮基布業和棉花加工行業新上紡紗擴充套件專案，突出發展棉花深加工，重點發展棉花種植、加工、紡紗、織布、製衣、延長產業鏈條，以科技創新為著力點，增強棉花深加工技術的引進和推廣。
二、積極申報科研計劃，引進資金。
在四大特色產業中，篩選符合國家產業、技術政策，自主創新性強，技術含量高，經濟效益好的專案進行包裝，申報國家、省、市科研計劃，爭取上級科技部門資金支援，並做好立項專案的管理、督導和跟蹤服務工作，支援特色產業更快發展。
三、實施“借腦”工程，引進技術、人才。
(一)搞好校企對接活動。積極發揮靠近京津的地域優勢，以高等院校、科研單位為依託，加強院校與有關企業之間的聯絡、交流與合作，讓企業帶著課題與高校進行對接，引進技術、人才，解決技術難題，推廣新技術、新工藝，開發新產品。通過對接，為我縣有關企業與高校搭建技術合作交流的“橋樑”，促進高校先進實用技術和科技成果推廣與應用，提高我縣特色產業的技術含量和技術創新能力，提高企業自主創新能力，為企業健康快速發展提供支撐。
(二)抓好企業科研機構建設。圍繞我縣四大特色產業，進行技術改造創新，積極與高等院校、科研單位合作，建立企業科研機構，引進企業急需的新技術和生產工藝，研發新技術、新產品，使產品提檔升級。重點抓好包裝機械研究所與化工研究所建設，充分發揮兩個科研所的龍頭作用，帶動同行業的發展，增強企業的自主創新能力。
在開展多渠道引進人才的同時，用好現有人才，積極培養本地人才，做好本地人才的培訓、深造工作，發揮優勢，使其成為特色產業發展的主力軍。
四、完善生產力促進中心建設，為特色產業發展提供全方位服務。
東光縣生產力促進中心，以“提高企業科技進步和創新能力，促進企業發展”為宗旨，為我縣中小企業提供科技資訊、高新技術孵化、成果轉化、新產品開發、企業診斷及技術諮詢、質量體系認證代理、審計代理、驗資代理、企業資訊化建設、人才培訓、國內外勞務輸出輸入及其培訓、對外科技及人力資源交流與合作等多功能、綜合性服務。我們要在此基礎上，繼續完善執行機制，建立適應市場化運作的運作機制和體制，增強生產力促進中心發展的活力。提高特色服務功能，突出特色，為中小企業提供全方位的科技服務，使其成為我縣特色產業發展的動力，中小企業壯大的助手。
五、做好高新技術企業認定及智慧財產權保護工作。
優先支援特色產業中的有關企業進行高新技術企業、高新技術產品的培育、申報和認定，以及科技成果的鑑定，增強企業及產品的知名度。制定落實專利申請資助優惠政策，發揮科技政策的導向作用，鼓勵發明創造和專利申請，並積極幫助企業及個人進行專利申報工作，加強智慧財產權管理，保護智慧財產權不受侵害。
六、抓好農業星火專家大院建設。
東光縣農業星火專家大院是以抓棉花產業為主的綜合性專家大院。專家大院自成立以來，積極引進推廣棉花新品種、新技術，舉辦棉花種植、管理培訓班，通過組織技術人員趕科技大集、發放科技資料等形式，推進科技服務進村入戶，已成為我縣農業科技傳播站。我們要以專家大院為平臺，一是從棉花種子抓起，抓好棉花種植階段，做到科學植棉，科學管理;二是抓好收購、加工階段，做到分級收購，提高棉花加工水平，拉長棉花產業鏈;
三是加強棉花經紀人的培訓管理，提高經紀人隊伍水平，做好棉花銷售。使專家大院具備服務一個優勢產業，培養一批優秀農村實用人才的能力，形成具有特色的農業科技“中介”亮點，帶動產業升級和農民致富。
我校是一所相對偏遠的農村中學，教育資源相對薄弱。後進生是我們教師最感頭痛的問題。多數後進生表現為基礎薄弱，求知慾低，對學習反感，對老師的教誨“充耳不聞，視而不見，”有一種“破罐子破摔”的消極行為;有的後進生個性好動，以自我為中心，經常與同學鬧矛盾，時常曠課，無心學習;有的後進生自我封閉，不善言談......形形色色的表現，挑戰著我校的教育教學工作各項工作的開展，轉化學困生成為教學工作中的一個重點。
一、指導思想：
全面推進素質教育，既要提高優生的成績、培養特長生，又要照顧和關愛學困生，使不同層次的學生都有所提高，有所發展，新課改的實施，使轉化“學困生”工作面臨許多新的困難，本著教育要“面向全體，全面發展”的原則，有側重點地抓好學困生的轉化工作，採取切實有效的方法和措施，通過廣大師生、家長及社群等職能部門的努力，使“學困生”逐步減少，極大地提高他們的學習成績。
二、實施方案
1、我們教師要本著“教書育人”的宗旨，樹立良好的教師形象。對“學困生”要多給予尊重、幫助，不對“學困生”歧視、挖苦、和諷刺。
2、每學期開始前摸清班級中行為偏差學生、學習困難學生、有心理問題學生的名單，包括學生家庭地址、家庭經濟情況、父母工作單位、父母教育學生的方法等學生的第一手資料的整理，有計劃的進行幫教活動。
3、每學期都要對“學困生”進行深刻的瞭解和給予熱情的關心。建立“學困生”檔案，做到每學期進行每生2次以上的“學困生”的家訪，填寫“學困生”家訪記錄。對每一個學困生每一週談話不少於1次，並做好談話記錄。談話時注意說話的語氣、用詞。關心他們的日常生活與學習，及時給與學習與生活上的幫助。
4、對“學困生”的表揚獎勵寬鬆一點。其實，“學困生”也有優點和長處，只不過他們正確的、閃光的東西埋得很深，若不注意觀察，不從細微處尋找，便很難發現。為此，教師不能用“有色眼鏡”去審視學困生，而應用“放大鏡”去發現學困生身上的閃光點，並以此為突破口，適時、適勢、適度地對他們進行褒獎，真誠地為他們每個細微進步而喝彩。教師應多給學困生一些讚許的眼神、多給一些真誠的微笑、多給一些由衷的讚語、多給一些輕柔的撫摸，讓“學困生”意識到自己被重視、被賞識，從而克服自卑，找回自信。
5、加強對學困生的自我教育及班級教育。本學年，我們要加強學風建設，培養學生的學習興趣，努力使全體學生達到如下要求：學困生要正視自己的困難，不放棄、不氣餒、主動與教師同學交流，不懂就問。獨立完成作業，保證作業質量，看到自己的長處，彌補自己的不足。妥善處理好與家庭、社會的關係，聽從長輩的教誨，有主見，不“言聽計從”，明辨是非，集中精力，爭取學習上的提高。其他學生要團結友愛，對學困生不諷刺、不挖苦，待同學熱情，與學困生“交朋友，結對子”，幫助同學一起進步。
6、做好家訪工作。通過家長學校、家長會等形式，與家長溝通，贏得家長的幫助與支援。學校主動通過班主任、家長會等機會加強與學困生家庭聯絡，瞭解學生在家庭、社會的思想動態、學習情況，與家長達成共識，交流探討教育的最佳方法。
三、我校採取的具體措施。
1、新學期開學初，各學科任課教師以教學班為單位確定“學困生幫扶名單”，班主任負責調整確定學習幫扶小組，並上交教務處一份學困生幫扶名單及班級採取的措施。
2、各任課教師每週填寫一次幫扶記錄表，一月向年級部、教務處上報一次。
3、班主任負責領導協調本班學困生幫扶工作。
4、教導處於學期末總結本年級教學情況，評選“學習優秀獎”和“學習進步獎”，並於下學期初組織召開“學習經驗交流會”。
5、對於轉化學困生取得良好成績的班級和個人，校領導要及時給予表揚，並在評優評先給予政策上的傾斜和照顧。全體教師要本著“教書育人”的宗旨，樹立良好的教師形象。對“學困生”要多給予尊重、幫助，不得對“學困生”歧視、挖苦、和諷刺。
學校要充分利用學校的大型活動，大型集會、升旗儀式等時機對學生進行法律教育、安全教育。充分利用廣播板報等宣傳陣地，及時表揚和挖掘“學困生”的先進事蹟、介紹良好的學習方法，提高學生的自我約束和自我調控能力。學校定期組織豐富多彩的文體活動興趣小組活動，活躍校園的學習氣氛，減少學生的厭學心理。每學期召開1—2次學生座談會，瞭解學生們對學校、教師的意見與建議，聽取學生對學校辦學的意見。
創衛工作開展以來,環保局對照建立國家衛生城市要求，在有關環境保護的5項指標中，全市空氣環境質量優良率、集中式飲用水水源地水質達標率、煙塵控制區覆蓋率、交通幹線噪聲等方面都還存在較大差距，並且我縣各種環境安全隱患和事故風險仍然存在。我們在總結過去經驗的基礎上，深入查詢差距，增添有力措施，堅決抓好各項任務的落實，紮實全面推進我局創衛工作開展。
一、統一思想認識，切實加強領導，推進了創衛工作的展開。為加強創衛的組織領導，我局成立了創衛領導機構和工作機構，制定下發了實施創衛工作方案，召開了動員會議部署落實，並在創衛工作中每個階段召開專門會議研究部署。實行“誰主管，誰負責”的領導機制，經常組織檢查，確保工作到位、責任落實，有序地推進了創衛工作的全面展開。
二、加大了環境宣傳教育力度，營造濃郁的環境保護氛圍
幾年來，投入宣傳經費1.2萬元，印製發放環境衛生宣傳品18000份，張掛跨街標語20條，致市民公開信5000份，簽訂承諾書20xx份，宣傳車經常巡街宣傳，營造了創衛的良好氛圍。通過宣傳，我們讓企業真正樹立環保是生產力、是主要生產要素的觀念，要讓企業樹立不主動消滅汙染，就會被汙染消滅的危機意識，要讓企業認識到保護環境是自己的法律責任和社會責任。切實增強企業做好環保工作的主動
性和自覺性。同時完善資訊公告制度，定期向社會發布企業環保資訊，對浪費資源，汙染嚴重，違法建設，破壞生態的企業堅決予以曝光;對嚴格按照環保法律、法規，積極推行清潔生產的企業進行表彰和宣傳，積極推進綠色消費，努力營造濃烈的環保氛圍。
三、嚴格新建專案的管理
認真執行國家產業政策要求，嚴禁審批列入國家產業政策禁止類目錄的專案;對於新入區企業必須充分論證後嚴格審批;對沒有環境容量的區域，不得批建有汙染的專案。我縣涇河工業園區及縣城都不得批建對大氣環境有汙染的專案;對不執行環境影響的專案堅決停，不執行“三同時”的專案堅決不允許投產;對有環境違法行為的企業和限期治理不力的企業，停止新上專案的審批;審批專案必須符合《高陵縣工業佈局總體規劃》的要求，合理佈置專案。
四、強化工業汙染源的治理力度
根據國家產業政策的要求和我縣環境的承載能力，加快全縣重汙染的治理工作。一方面對我縣的汙染源進行拉網式全面排查，對不符合產業政策、汙染嚴重、排放不達標的企業和專案，要一個不留的、限期治理未完成或未達標的，堅決關閉、停產。另一方面大力推進城市環境綜合整治工作：圍繞我縣環境質量的改善，大力推進涇河工業園區汙染綜合整治措施的落實;配合縣農林局紮實做好 “秸稈禁燒”工作，督促各個鄉鎮完成秸稈禁燒工作，20xx年我縣的秸稈禁燒工作受到市委市政府的表彰。認真實施《西安市建築工地
揚塵汙染管理辦法》，堅決抑制揚塵汙染的產生;繼續開展機動車沿途拋灑汙染整治工作，確保城區道路範圍內貨運車輛沿途拋灑汙染的現象得到有效遏制;強化對揚撒物質場所、堆、混煤場、原料場等面源汙染的管理，規範易揚撒物質的管理。
五、加大環保執法力度，嚴查環境違法行為
強化依法行政意識，加大環境的執法力度，繼續保持對違法企業的高壓態勢，堅持把執法的重點放在威脅飲用水源安全的汙染和隱患、工業園區的違法排汙、建設專案的環境違法、掛牌督辦企業的汙染治理等方面，對違法企業，一經查實，堅決打擊，頂格處理。全縣環保系統將進一步建立和完善汙染應急處置預案機制，嚴防汙染事故的發生。同時，督促企業特別是重點企業制定汙染的應急處置預案，強化制度的落實。加大對各汙染企業汙染物排放的監測頻次，及時掌握企業的汙染物排放現狀。加大投入，運用線上監控、視訊監控等新技術，提高環保監管執法的技術水平和手段。 建立國家衛生縣城的成功是全縣幹部群眾努力的結果，也與我局幹部職工的努力工作是分不開的。我們將以“創衛”、“創模”為載體，認真抓好“藍天、碧水”等幾大環境工程的實施，確保我縣“創衛”各項指標的全面落實，努力實現我縣環境面貌的根本改觀作出全體環保人應有的貢獻。
通過創業課的培訓,我學到了很多。懂得了自己需要什麼和為之奮鬥。我要做一個勇敢，自信，有目標的人——這就是我的定義。
我們要養成良好的習慣：積極主動，以終為始，要是第一，雙贏思維，知己解彼，綜合綜效。做好職業的生涯規劃，並執行。通過這次創業課程的學習，我們掌握了一定的創業知識和技能。對創業過程中遇到的各種困難和挫折有了初步的認識和預測。
老師鼓勵我們就業，但也支援我們創業。創業的路是艱難的，是曲折的。創業能帶來很多好處，但也存在著巨大的風險。為此，在創業的過程中我們必須考慮以下問題：
1、確立好目標，必須在不耽誤學習的情況下鍛鍊自己。因為大學是進入社會的搖籃，和以前的學習環境相比較，大學有很多鍛鍊自己的機會。大學不僅是文化的起源地也是自我謀生的聚集地。因此，作為大學生，我們有很多接觸社會，在大學裡我們可以半工半讀，家教、服務員、各中校園代理等兼職都是我們大學生能勝任的簡單工作。所以鍛鍊自己的途徑還是很多的。
2、心態問題。擁有良好的心態，尤其是對創業風險具有清醒的認識，並充分擁有應對風險的心理準備，是創業成功的必要條件。但是由於大學生受年齡及閱歷等方面的限制，未必對創業風險具有清醒的認識，缺乏對可能遭遇到風險的必要準備。在缺乏良好心態的情況下，創業前景也會受到相應不利影響。
3、經驗限制。由於剛步入社會，大學生很難擁有關於創業的直接經驗與間接經驗，創業知識一般也限於“紙上談兵”，在這種情況下大學生創業及在公司運營中肯定會遇到各種不可預見的問題，以致創業困難。
4、知識限制。創業需要企業註冊、管理、市場營銷與資金融通等多方面的豐富知識，在缺乏相應知識儲備的情況下，倉促創業不僅難以融到必需的資金，而且在殘酷的市場競爭中也將處於劣。
5、資金困境。由於大學生很難有足夠的創業資金，從社會上融資或獲取無息及貼息貸款是必然選擇。但是大學生創業由於風險較大，較難獲得必需的資金。而且一般在獲取資金方面也存在兩種問題，一是急於獲得資金而不惜賤賣技術，二是過於珍惜技術而不肯做出適當的讓步。這些問題都決定了在資金方面難以獲得相應的資助。
6、技術限制。理工類大學生受學識的限制，擁有可創業的技術的大學生只可能是少數。而對於那些文科類大學生來講，很難擁有可以創業的技術。技術的缺乏直接限制了大學生創業，在激烈的市場競爭中大學生創業將遭遇較多的困難。
創業並不是一朝一夕的事，必須具備豐富的創業經驗和知識，以及對市場的洞察力，並且要有足夠的資本、技術，同時必須要有良好的心態，因為做任何事情都會遇到挫折和困難，更何況創業也面臨著倒閉的危險，所以我們必須做好面對這些的良好心態。總之，我們一定要把握好當前的機會，根據自身條件合理地為自己打造一片未來的天空。因為創業的話題是永恆的，但創業的選擇須慎重。
在國家“大眾創業，萬眾創新”的“雙引擎”發展戰略中，我局認真貫徹落實《中共四川省委辦公廳、四川省人民政府辦公廳關於改革完善體制機制大力促進大學生和科技人才創新創業的意見》精神，堅持從創新創業現狀和創新創業實際出發，從點、線、面等積極引導大學生創新創業。
一、領導高度重視
在省教育廳和達州市委、市政府的正確領導下，我局領導高度重視大學生創新創業工作，黨委書記、局長經常深入達州職業技術學院檢查指導，分管領導具體指導大學生創新創業工作。達州職業技術學院黨委書記、院長親自擔任大學生創新創業工作領導小組組長，教學系(部)均設立了“大學生創新創業工作領導小組”。學院先後在校園中建立了“大學生就業導航站”，成立了“創業協會”社團組織，創辦了“大學生創新創業俱樂部”及系(部)“大學生創新創業俱樂部”。
二、加強就業創業教育
為促進大學生就業創業工作，我局結合實際積極指導職業院校加強就業創業教育。達州職業技術學院一是以師資培訓為先導加強就業創業工作。針對大學生創新創業，學院先後派出12人次進行培訓，然後在校園對輔導員和班主任進行培訓2次。二是以提升大學生創新創業教育意識為基石推進創業就業工作。學院與市人社局、市就業局開展了6期大學生SYB創業培訓，培訓人數達到了20xx人，99%的學員均獲得了“合格證書”。三是以大學生創新創業活動為載體引領就業創業教育工作。20xx年4月學院成功舉辦了1次大學生“青年夢·創業夢”創新創業大賽。並且，積極組織大學生參加20xx年“中國創翼”青年創業創新大賽四川賽區比賽，在30多個比賽專案中，經過嚴格甄別、篩選、反覆打磨，最終將1項題為“空調智慧加溼技術”的專案報送省組委會參賽。同時，在獲得大學生就業創業指導相關資格的教師中，推薦汪小紅參加了由省教育廳牽頭、省人力資源和社會保障廳組織的全省高校教師創業指導課程教學大賽。
三、積極推動就業創業專案實施
一是實施學生、學校和社會三結合的就業創業體系。達州職業技術學院以學生創新創業為基石，創業帶動就業。積極參與達州市大學生創新創業基地、創新創業孵化園的建設及入駐，為學生提供良好的服務平臺，努力使每一位畢業生注入創新創業的意識，達到廣種廣收的效果。
二是以教育引領為基礎，不斷增添創新創業措施。截至目前，達州職業技術學院已經對20xx級畢業學生，20xx級、20xx級在校學生以及五年制大專班在校學生進行了SYB創業全員培訓，達州市創新創業成功人士進駐校園以身說教，鼓勵和引導學生積極開展創新創業實戰，在校內有學生自主建立了網店，校外已經有大學生註冊實體4個。同時，實習學生還積極組成聯盟小組，以小組為單位，參加社會各行各業創業活動，學院安排相關老師進行指導，以進一步加強學生適應社會的能力。
三是優化專案設定，提高大學生創新創業能力。在專案選擇上，學院以適應社會需求為目標，培養新型的各類技術人才。以專業為導向，以具體工作為出發點，優先讓學生自主參加與專業相關的工作。對畜牧獸醫、藥學、機電一體化技術等就業情況良好的學生，我們積極指導、引導其創新創業;對其他專業的學生以就業為先，創新創業為輔，不斷拓展與專業相關的各類創新創業工作。
四是積極打通科技成果轉化通道，讓大學生創新活力不斷釋放。學院積極加快新興科技產業發展，並規劃將其培育成主導產業;推進大學生就業創業“網際網路化”發展，特別是“網際網路+”行動計劃的制定和實施，使大學生就業創業工作與現代製造業、服務業結合更加緊密。通過以點集線，線線相連成面，營造了大學生創新創業的濃郁氛圍。下一步我們將攻堅克難，搶抓機遇，開拓進取，積極探索大學生創新創業路徑，紮實推進大學生就業創業工作取得實效。
進入九年級，許多的學生經過幾年的學習生活，已經養成了各種學習習慣。對於學困生各種各樣的壞習慣也已經根深蒂固。針對這種情況，為了使學困生儘快趕上學優生，決不上任何一個孩子掉隊，特制定此計劃。
一、轉變思想，從根本上使學困生進步
想要提高學困生的學習成績，改變他們的學習習慣，首先要轉變學生的思想，只有思想轉變過來了，他們才會認識到自己應該做什麼。所以，要先和他們交流看法，用他們的觀點去分析他們的生活，從而和他們拉近距離，然後在向他們傳輸正確的學習觀和人生觀，使他們認識到學習的作用。當他們認識到學習重要時，再和他們交流學習習慣和學習方法他們就會認真去聽，他們的進步也就是一個時間問題了。
二、民主平等的對待，既不輕視又不放縱
作為學習上的一個弱勢群體，也許他們的自尊心更容易受到傷害，他們更渴望平等的對待，只有讓他們感覺到在你的眼裡他們和其他學生是一樣的，這樣才更容易和他們交流。現代教育思想告訴我們，師生關係和諧健康學生才會樂於接受教育，才會可能被培養成符合社會發展需要的高素質人才。但是，也不能因為太注重他們所謂的自尊心就放縱他們，要公平、公正的對待他們，這樣他們其實更加樂於接受。不然，你給了他們一些特權，他們反而以為你不想真心的管他們。老師必須採用多種方法，通過各種途徑，摸清情況，區別對待，多給他們一點關愛，多一點肯定，多一點幫助，逐步建立親密、和諧的關係，讓他們倍感親切、溫暖，讓他們安心並樂意學習，努力追上其他學生。
三、具體措施如下：
1、定期和學生交流近期的學習態度、狀態和思想波動狀況，總結經驗，及時糾正不正確的思想和學習方法。
2.、培養興趣，營造濃厚的學習氛圍。學生學習成績的優劣由學生學習責任性強弱和學習興趣的濃淡來決定。興趣是學習的摯友，學生主動積極地獲取知識營養，提高學習效果，形成興趣，才能成為開發人的智力的動力。因此，我們在教學實踐中細細調查、研究、比較，掌握了每個後進生的特點，切中火候，對症下藥。
3、加強輔導，鑄就自信的天地
學困生之所以學習進步遲緩，原因固然很多，但我覺得他們最大的心理障礙莫過於基礎差，在別人面前抬不起頭而喪失學習信心，遇到難題自己難以解決而覺得孤立無援，陷入無可奈何之中。我針對學困生這種心理，作具體分析，找出問題的癥結和原因，找準突破口。讓學困生從思想和心理上增強克服困難的勇氣和信心，減輕學困生精神上的壓力。教育方式上本著多鼓勵表揚、少指責批判的原則，引導學困生向優等生學習，學習中多動腦、多練習、多複習、多運用，使後進生由被動學習變為主動學習。
4、寬容忍讓，塑造美好的心理品質
教師對學困生的寬容是指教師能客觀認識與處理學生中存在的問題。寬容不是遷就，教師對學困生的寬容態度是使教師贏得學生尊敬的重要感情基礎。因此對學生缺乏寬容忍讓，是不可能與學生建立真正情感關係的。
5、在課堂上，要經常提問這些學生，多給他們設計一些他們喜歡的與教學有關的問題，培養他們的自信心，讓他們感覺到自己是班級的一分子，自己也是一個老師喜歡的好學生。對於這些學生還要經常鼓勵他們，多給他們以自信，做練習時要多在這些學生中進行指導，讓他們感到老師的關懷與信任，讓他們知道老師和學校及同學們都沒有拋棄他們。
6、在佈置作業方面，要給他們留一些比較簡單的，有意思的內容，讓他們感覺到化學課很有意思，應該學習化學。
7、根據學困生基礎差的特點，精心制定一套相應的輔導內容，儘量做到使每一個學困生都能聽懂、學會盡快趕上其他學生。
8、定期對學困生進行考試和檢測，及時瞭解補習情況。
9、讓學優生自願與學困生結成“一幫一”對子，利用活動課或課下時間進行作業輔導。
10、利用課餘時間多和他們聊天，多瞭解他們，在生活上多關心他們，例如知道他們的生日，在過生日時可以給他們打一個電話，送去一個溫暖的祝福等。
肝臟是人身體中的重要器官，我們生活中的很多疾病都是由肝臟健康狀況引起，如果肝氣不舒，人體氣血執行便會紊亂，引發消化失調、高血壓等疾病。尤其對於男性平時生活中不太注意調理自己身體。如果肝臟出了問題，將累及全身甚至威脅生命。
1、睡眠護肝
睡眠時人體處於臥位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯著。反之，睡眠質量差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫學專家已經注意到，一種稱為睡眠呼吸暫停綜合症的睡眠障礙可引起肝臟損害。
2、飲食護肝
飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養分，也正是肝臟所必需的。不過，肝臟對蛋白質、碳水化合物以及維生素需求較多，而脂肪過量有引起脂肪肝之虞，必須適當限制。
尊敬的志願者朋友們：
為深入貫徹落實全市城鄉環境綜合整治工作會議精神，營造文明、整潔、優美、健康的城鄉環境，打造“黑土硒都大美__”，建立潔淨、文明、規範、美麗的家園是我們共同的心願，為了更好的以主人翁姿態，積極投身我市開展的“保護環境，從我做起”的主題活動，__市文明辦、__市陽光志願者協會鄭重向廣大志願者們提出以下倡議：
一、做好保護環境的傳播者，宣傳普及環境保護知識，為提高廣大公眾的環保意識，結合與環境有關的紀念日，廣大志願者們在社群及公共場所宣傳愛護環境常識，廣發《文明城市全民共建，美好家園你我共享》倡議書，充分運用微信、微博、手機客戶端等新興媒體大力宣傳愛護家園從我做起，弘揚正能量，傳遞真善美。
二、做好保護環境的踐行者，保護環境人人有責，從志願者做起，從我做起，從現在做起，從身邊小事做起，提倡綠色生活，節約資源，減少汙染，回收資源，綠色消費，支援環保，積極、認真維護好居住的社群、公共場所的綠化、美化、淨化，清除等，有效控制日常生活中產生的汙染，對環境少一份破壞，多一份關愛，共建綠色家園。
三、做好保護環境的引導者，通過志願者的“傳幫帶”，讓每位市民都成為城市的建設者、參與者、管理者、受益者，積極參加由市文明辦組織的“關愛城市扮靚家園”主題志願服務活動，廣大志願者們走公園走街道進社群撿垃圾清理“牛皮癬”，為改善人類居住環境做出實質性的貢獻。
“__是我家，乾淨靠大家”，讓我們迅速行動起來，積極參與到家園清潔活動中，用我們的熱情和真誠，用我們的辛勤和汗水，讓家鄉的水變得更綠，天空變得更藍，為__和諧、持續、健康發展做出積極的貢獻。
溝通是人與人之間叫我的橋樑，沒有溝通就沒有相互交流的平臺。以前，我總以為有了“禮貌、真誠”的態度，就可以與人們進行很好的溝通。直到學校給我們安排了《有效溝通技巧》這門課程，我才瞭解到溝通並非那麼簡單。
首先，是自我介紹和麵試。自我介紹分為普通社交自我介紹和求職面試自我介紹。在普通社交自我介紹的時候，既不能委委懦懦，又不能虛張聲勢，輕浮誇張。表示自己渴望認識對方的真誠情感。任何人都以被他人重視為榮幸，如果你態度熱忱，對方也會熱忱。語氣要自然，語速要正常，語音要清晰。在自我介紹時鎮定自若，瀟灑大方，有助給人以好感;相反，如果你流露出畏怯和緊張，結結巴巴，目光不定，面紅耳赤，手忙腳亂，則會為他人所輕視，彼此間的溝通便有了阻隔。在求職面試自我介紹的時候，我覺得只需要簡短的介紹一下自己就可以了，因為簡歷裡面都包括了。最好能用幾句話就能把自己的專長和能力介紹清楚，展現個性，使個人形象鮮明，但是一定要堅持以事實說話，不誇張。同時也要了解企業的文化和崗位要求，說話要有邏輯和層次感。面試的時候，服裝應得體，飾物應少而精，要講究禮儀。
然後，是握手和遞名片。握手，是交際的一個部分。握手的力量，姿勢與時間的長短往往能夠表達出握手對對方的不同禮遇與態度，顯露自己的個性，給人留下不同印象，也可通過握手瞭解對方的個性，從而贏得交際的主動。美國著名盲聾女作家海倫?凱勒說：我接觸的手有能拒人千里之外;也有些人的手充滿陽光，你會感到很溫暖。如果需要和多人握手，握手時要講究先後次序，由尊而卑，即先年長者後年幼者，先長輩再晚輩，先老師後學生，先女士後男士，先已婚者後未婚者，先上級後下級。名片的遞送、接受、存放也要講究社交禮儀。
在社交場合，名片是自我介紹的簡便方式。交換名片的順序一般是："先客後主，先低後高"。當與多人交換名片時，應依照職位高低的順序，或是由近及遠，依次進行，切勿跳躍式地進行，以免對方誤認為有厚此薄彼之感。遞送時應將名片正面面向對方，雙手奉上。眼睛應注視對方，面帶微笑，並大方地說："這是我的名片，請多多關照。"名片的遞送應在介紹之後，在尚未弄清對方身份時不應急於遞送名片，更不要把名片視同傳單隨便散發。
其次，是無領導式小組討論。由於這個小組是臨時拼湊的，並不指定誰是負責人，目的就在於考察應試者的表現，尤其是看誰會從中脫穎而出，但並不是一定要成為領導者，因為那需要真正的能力與信心還有十足的把握。在這個過程中，我感覺到自己慢慢會變這個小組的領導者，從而鍛鍊了我們的領導組織能力、口頭表達能力和辯論能力。
最後，我們學習了服飾與禮儀。在現代社會的公關社交活動中，人們普遍認為 “西裝革履”是現代職業男士的正規服飾，就求職面試活動而言，穿西裝也是最為穩妥和安全的，因此，西裝一般成為許多求職者的首選裝束。穿西裝時應注意：西裝要筆挺、襯衫要理想、領帶要選好、皮鞋要擦亮、襪子要夠長、頭髮要乾淨自然、外套要便捷、公文包要簡單、注意手和指甲、小飾物要簡單適宜等等。作為一個年輕人，穿著儀表首先要體現青春和朝氣，展示於社會的第一印象應該是大方、整潔。
社會是一個大舞臺，紛繁複雜。國與國之間需要溝通，於是有了外交;單位與單位之間需要溝通，於是有了聯絡;人與人之間需要溝通，於是有了交流。溝通是一盞指明燈，可以隨時較正我們航行的方向。這世上正是因為有了溝通，語言才顯得那麼美麗飛揚，讓溝通走進你我的生活，讓矛盾遠離人間，願和諧能走進每一個人心裡，結出美好的果實。
堅持"以人為本"的教學原則,以新的教學理論,教學觀念為教學指導思想,始終堅持"一切為了孩子,為了孩子的一切"為教學宗 旨,始終抱著"不放棄一個學生"的教學態度,特制定本學期學困生輔導計劃:
1、輔導人員：班級中的數學學習能力存在問題的學生
2、學情分析:
我所任教班上的這部分"學困生"的數學思維水平和思維速度都低於一般水平學生,他們不善於區分教材中的重點,概括分析能力差,思維獨立性差;基本學習技能,如計算能力、轉化能力等有一定的缺陷;實際知識中存在缺陷,使後續學習發生困難,缺少應有的學習興趣和主動性,與一般學生相比,他們存在較多的情意障礙:如成就期望較低,學習缺乏勝任感,學習的堅持性差.他們常常把自己的失敗歸因於自己能力低下,而非努力不夠或策略不對.
3、方法措施:
A,重視過程性評價
(1),重視"學困生"學習上的點滴進步,對在作業或考試中取得進步的同學要大力表揚,必要時給予物質獎勵,想辦法讓他們保持堅持不懈的努力狀態.
(2),制定"一幫二","生教生"計劃,定期分批確定重點幫教物件,通過樹立成功典型以點帶面,帶動全班"學困生"的學習.
(3),每次質量檢測或一階段學習結束後,與他們進行談話鼓勵,幫助樹立目標,鼓勵他們相互競爭.
B,分析"學困生"的成因與其特點,使輔導有針對性,成效性
(1)在教學每一章前,根據本班學生的情況做好本章的計劃與實施,對學生在學習過程中可能出現的錯誤有一個充分的預計,做到心中有數,然後在教學中做到有的放矢,提高課堂教學的效率.
(2)重視學生錯題成因分析是提高輔導成效的一種重要途徑,通過提取數學"學困生"的作業,練習或檢測中出現的錯誤,把這些錯誤系統地加以整理,從學生學習習慣,學習心理,認知結構等方面入手進行診斷,從而可取得事半功倍的效果.
(3)注重學生知識的"生長點",通過課前預習,加強課前鋪墊輔導,有利於縮小"學困生"和其他同學學習新知識的差距,提高"學困生"學習的信心.
(4)課後強化輔導.在課後,根據學生對課上教學內容掌握得不那麼清楚的地方,應對當天教學內容作及時輔導幫助.
今年以來，我國外貿增速出現一定程度的波動，總體較去年同期明顯放緩，特別是7月份後，出口增速急劇回落。部分外貿企業訂單不足，利潤空間壓縮，經營面臨困難。
究其原因，國內土地、勞動力等要素成本上升，“中國製造”傳統的比較優勢逐步削弱是一方面因素，但從根本上說，主要原因還是外部有效需求的不斷萎縮。
必須看到，儘管遇到重大困難，但是在當前國內投資放緩、居民消費短期內難以獨自支撐大局的背景下，作為拉動我國經濟發展“三駕馬車”之一的外貿進出口對國民經濟的平穩發展肩負著重任，不能輕言放棄。
傳統上，寄望於聖誕、新年等節日消費對市場的提振效果，未來幾個月是外貿企業接單的高峰期，也是實現我國全年外貿進出口10%左右增長目標的關鍵時期。
業內人士認為，此時國務院常務會議討論通過《若干意見》恰逢其時，出臺的八項具體政策措施涵蓋了外貿企業最關心的出口退稅、出口信用保險、貿易融資等方面，如能儘快落實到位，將對下一步外貿發展起到提振作用。為支援發展對外貿易，會議討論通過《關於促進外貿穩定增長的若干意見》，確定了以下政策措施：(一)加快出口退稅進度，確保準確及時退稅。
(二)擴大融資規模，降低融資成本，支援商業銀行努力擴大對小微企業的貿易融資，增加對符合條件出口企業的貸款。
(三)擴大出口信用保險規模和覆蓋面，特別注意發展對小微企業的信用保險。擴大短期險業務，支援中小企業開拓國際市場。認真落實大型成套裝置出口融資保險專項安排。
(四)提高貿易便利化水平。簡化審批手續，提高通關效率，降低通關成本。在保障有效監管的前提下，將屬地申報、口岸驗放的適用範圍放寬至部分B類企業。進一步調減法定檢驗檢疫目錄。免收20xx年四季度所有法定檢驗檢疫物出入境檢驗檢疫費，20xx年起執行降低後的檢驗檢疫收費標準。
(五)妥善應對貿易摩擦，維護我出口企業合法權益。依法實施進口貿易救濟，保護國內產業安全。鼓勵企業用好區域、次區域合作機制和已生效的自貿協定
。(六)積極擴大進口，重點增加進口先進技術裝置、關鍵零部件以及與人民群眾密切相關的生活用品，支援企業技術改造，促進貿易平衡。(七)優化外貿國際市場佈局，支援企業開拓非洲、拉美、東南亞、中東歐等新興市場。
(八)優化外貿國內區域佈局，擴大中西部地區對外開放，推動邊境省區發展對周邊國家的經貿合作。會議要求各地區、各有關部門認真抓好政策落實，加強對外貿形勢的監測研判，及時做好對企業的服務。
眾所周知，隨著我國高等教育的發展，大學生畢業人數逐年增多，就拿20xx年來說，今年的高校畢業生就達680萬人，就業壓力可想而知。但是可喜的是，越來越多的大學生響應國家號召，以創業推進就業，走上了自主創業的征程。
前美國總統羅斯福說過：當時間的主人，命運的主宰，靈魂的舵手。而創業就解釋了這個定義。
這很簡單，其實就像許多人喜歡做自己喜歡的事情一樣，因為太愛這件事才會去做，而不是因為別人一句話，頭腦一熱就去做了。所以創業就是自己更多的把握自己的人生，常常告訴自己“Justdoit”。
我一直覺得我們“人生的最後”存在著是兩種可能：
做與不做……
一種是多年以後，當你回憶起某一段時光的時候，你仍然激情澎湃，對自己的成功，魄力予以肯定。
而另外一種就是後悔自己當年猶豫不決，錯失了許多機會，後悔沒有去做。
創業可謂是一條艱難且漫長的道路。對於一個創業者而言，失敗可能意味著你即將成功，而成功意味著你將面臨更大的挑戰。
窮人缺什麼：表面缺資金，本質缺雄心，腦子缺觀念，機會缺瞭解，改變缺行動，事業缺魄力。
下面我想僅以個人拙見來重點談論一下每個人在創業之初必須面對的三個問題：
第一，有沒有資金;第二，有沒有經驗;第三，有沒有團隊。
對，這就是創業者面對的三個迫切於解決的重要問題。
可是現實的情況就是，大多數人有的只是一時的熱情或是一些不付出具體行動的空想。他們並沒有站在自己的位置，看看自己是否已經具備了哪些條件?或者說他們不知道自己是否已經擁有了解決這些問題的能力。
所以我覺得想要創業的同學可以好好打量自己這些方面的能力了。
資金是創業者面對的首要問題，就業肯定會為你帶來穩定的收入，那樣的話的確不用像創業者擔心中午盒飯的質量„„可是你無法保證在你籌集好資金以後，所處的社會環境不會改變，到最後只落了一個“白了少年頭，空悲切”的下場。
所以你可以試試用別人的錢來創業，我的意思是融資，一個人的力量是渺小的，但十個，一百個，那你將擁有你無法想象的力量了。
你可以用你的美妙的想法，創意的點子去吸引別人的錢。但是各位請注意，這意味著你的想法有足夠的吸引力。
然後對於創業者的經驗。包括你的決策能力，選擇能力，執行能力，以及處理問題的方式方法。
說到這裡我想起李開復先生說的一句話，“世界上最聰明的人是借用別人撞的頭破血流的經驗作為自己的經驗，而世界上最愚蠢的人是非要用自己撞得頭破血流的經驗才叫經驗。
創業就是要“冒天下之大不韙，敢為天下人先”。
等一件事被所有人認為是機會的時候，其實已經不是機會了，要學會借用別人的經驗，摸索著前進，在黑暗中探索出屬於自己的一片光明。
最後是團隊，團隊成員的互相理解也不可或缺。
我所理解的優秀的創業團隊並不是那些最優秀的人集中在一起，而是最合適的人湊在一起。所以你要時刻去尋找自己生活中與你有共同語言，共同目標的人。包括你的親人，同學，朋友，也許他們很多方面不是那麼優秀，但將在你的團隊中擔任一個不可或缺的角色。所以說我們其實已經擁有了許多條件，為什麼不試一試?
作為一名大學生，讀書得到的不僅是一張文憑，更多的應該是知識和技能的增長。年輕的我們，一定要趁自己內心激情滿滿，大腦具有非常活躍的創新思維的時候漂亮的幹一把，把你大腦中的那個創意的點子章顯出其眾不同。
所以要是你真的準備好了，那就策馬揚帆，適時起航。超越夢想一起飛，你我需要真心面對，讓生命回味這一刻，讓歲月銘記這一回。
夢有了，就要去做。人生難得幾回搏，此時不搏何時搏?同學們，狹路相逢勇者勝，只要我們揚起自信的風帆，亮出我們的勇氣與魄力，大膽的去放手一搏。我相信：成功的號角終將在勝利的彼岸奏響!
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