尊敬的老師、親愛的同學們：
我演講的題目是《珍惜自己》。
一個生長在孤兒院的小男孩，悲觀地問院長，像我這樣沒人要的孩子，活著究竟有什麼意思?院長笑而不答，卻交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真賣’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發現，不少人對他的石頭感興趣，而且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於小男孩怎麼都不賣，竟被傳揚為?稀世珍寶。
一塊不起眼的石頭，由於特殊的珍惜而提升了它的價值，竟被視為稀世珍寶。有時候，我們也就是這塊石頭。
也許，在我們中間，也許你的父母長年在外，沒有時間照顧自己;也許你是家徒四壁，無所依靠，孤苦伶仃;也許你也曾經因為自己是一個農村來的孩子而感到自卑跟不安……但是，這一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否樹立百倍的信心，付出千倍的努力來改變這一切。不論個人的情況如何，你都應當慶幸：你是獨一無二的存在，這世上再沒有任何人會跟你一模一樣了!你有自己的同學，有自己的老師，還有自己的朋友，許多人在關心著你，注視著你，愛護著你，珍惜自己，他們都是你前進的力量。是的，生活當中，也許我們每個人就是一塊石頭，但只要看重自己，學會珍惜自己，生命就有了意義、有了價值。 珍惜自己，這世上只有一個自己;珍惜自己，你將在珍惜中體會到快樂。學會珍惜，你會發現，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀。
也許你沒有過人的才智，也許你的努力尚未被人們發現或認可，但請珍惜自己，勇敢地伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩!
也許人生的路途艱難險阻，佈滿荊棘，但請昂首挺胸，繼續走下去。
大家好，我今天給大家講一個故事叫：一面鏡子。
一個年輕人正值人生巔峰時卻被查出患了白血病，無邊無際的絕望一下子籠罩了他的心，他覺得生活已經沒有任何意義了，拒絕接受任何治療。
一個深秋的午後，他從醫院裡逃出來，漫無目的地在街上游蕩。忽然，一陣略帶嘶啞又異常豪邁的樂曲吸引了他。不遠處，一位雙目失明的老人正把弄著一件磨得發亮的樂器，向著寥落的人流動情地彈奏著。還有一點引人注目的是，盲人的懷中掛著一面鏡子! 年輕人好奇地上前，趁盲人一曲彈奏完畢時問道：“對不起，打擾了，請問這鏡子是你的嗎?”
“是的，我的樂器和鏡子是我的兩件寶貝!音樂是世界上最美好的東西，我常常靠這個自娛自樂，可以感到生活是多麼的美好”“可這面鏡子對你有什麼意義呢?”他迫不及待地問。 盲人微微一笑，說：“我希望有一天出現奇蹟，並且也相信有朝一日我能用這面鏡子看見自己的臉，因此不管到哪兒，不管什麼時候我都帶著它。”
白血病患者的心一下子被震撼了：一個盲人尚且如此熱愛生活，而我他突然徹悟了，又坦然地回到醫院接受治療，儘管每次化療他都會感受到死去活來的痛楚，但從那以後他再也沒有逃跑過。他堅強地忍受痛苦的治療，終於出現了奇蹟，他恢復了健康。從此，他也擁有了人生。
哈佛大學校長說：“在造就一個有教養的人的教育上，有一種訓練必不可少，那就是優美而文雅的談吐。”
據統計，在我國的青少年中，膽怯者約佔80%以上，即使在工作多年、有一定閱歷的青年中，也有50%左右常感到膽怯。因此作為教師，尤其是作為語文教師，不僅自己要有一個好的口才，還幫助學生學會說，這責無旁貸。這學期我就開始在我的課堂上引入課前三分鐘“脫口秀”活動。
在課前重新引入三分鐘演講是源於兩件事情。去年四月份，我和鄭老師代表集慧中學到河北唐山岔河中學聊書。去之前，我也曾做了充分的準備，對文稿的內容也是反反覆覆看了多次，可謂是爛熟於心了。但到了正式開講的地方，見到下面的一個個陌生的面孔，我的心已怦怦亂跳個不停了。到我上場的時候，我覺得心臟幾乎要從胸腔裡跳出來，拿著話筒的手不聽使喚，顫抖不已，聲音也有些異樣。到我終於講完下來，我的內心充滿了沮喪，明明我可以講的更好的，卻因為膽怯做的不夠完美，不能把自己真實的水平發揮出來。
還有一件事就發生在年前，那次段領導找我，讓我上一節“問題生成課”的示範課。我猶豫了一下答應了下來。對這個課型我是非常熟悉的，因為學習競業園，我們已經走過了一年半的時間，這之間我們從迷茫到實踐，可謂是摸著石頭過河，經過了太多的摸爬滾打，但一些課型駕駑的還不是遊刃有餘。我就是在這樣的背景下接下這個任務的。課前我做了大量的準備：培訓學科長(因為這兩個班我剛接手兩個月時間，許多時候同學們還不能達到我的要求，缺少默契。)認真備課、查閱之前在競業園時所記的筆記等。那了那天，同學們個個精神抖擻，課堂表現積極，補充和拓展都很到位。相對而言，我的表現就有點差強人意，因為在圖書館裡講課，我要適應場地，手拿課本，還要拿評價單，又要拿多媒體播放用的筆，最要命的，因擔心場地大學生聽不清，我還手拿了一個話筒，當我的聲音從話筒裡傳出來時，我的心一下就亂了。後來，我乾脆扔掉了話筒，才算緩過神來，但最終這節課沒有達到我預期的效果。 假期裡面，我開始認真反思自己，為什麼從教這麼多年，也算是走南闖北，見過很多場面，為什麼一到正式場合就會緊張，不能把自己最好的一面發揮出來呢。認真反思，我發現，其時是因為我這些年來，鍛練的不夠，許多時候都是在一個小舞臺上走動，沒有經過大的場面，練的太少，自信不夠。我終於找到癥結所在了。
痛定思痛，想一想我的同學們。現在的這些孩子，要麼是在下面誇誇其談，到展講時卻又鴉雀無聲，或者是有些同學終於能勇敢地站在講臺上，卻又不能很好的表達自己自己的意願，詞不達意。究其根本，就在於這些孩子鍛練的太少，沒有經過很系統的訓練。我不想他們走我的老路。
作為一名語文老師，不僅要教給孩子知識，教他們作文，還要教他們學會說話，學會準確的表達自己的觀點，並且要敢於卻表達自己的觀點。於是，我想，這一學期，我要做這一件大事，除了完成正常的教學任務之外的另一件大事，就是要為學生創設一個去表達他們觀點的舞臺，讓他們能盡情去展示自己，不僅是鍛練口才更是鍛練膽量。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好!
今天，我演講的題目是：《保護環境，從我做起》。
親愛的同學們，當你踏著晨光走進我們花園般的校園時，當你坐在乾淨整潔的教室裡學習時，你是否想到老師、同學們為此的辛勤付出?
我們都渴望校園中能有鬱鬱蔥蔥的草地，都期盼在整潔乾淨的環境中學習、玩耍，都希望在舒適溫馨的宿舍裡進入夢鄉。
可是卻有同學不懂得珍惜這些美好的事物。請同學們放眼校園仔細看看——那潔白的牆壁被打上了鞋印、球印;桌椅上留著亂塗亂畫的痕跡;水龍頭開著，讓水肆意的流失;美麗的草坪、花圃上留著無情的腳印;塑料袋、包裝盒、果皮紙屑扔得滿地都是，在其他同學午晚休的時候，宿舍樓內外高聲的喧譁，打破了這一片寧靜。這些現象與我們美麗、文明、和諧的校園多麼不協調!
我們崇尚文明，我們都需要生活在乾淨、整潔、美麗的環境中，然而，為什麼我們總把打掃、維護的希望寄託在別人身上?為什麼總是毫不憐惜的踐踏這片寧靜與美麗?為什麼總是逃脫作為x中一份子的責任?
同學們，立即行動起來吧!一片紙，我們撿起;一滴水，我們節約;一堆垃圾，我們打掃，愛一棵小樹苗，保護一隻小青蛙。為了我們的校園，做我們能夠做的一切。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。為此我向x中全體同學呼籲：建立清潔、文明的校園，需要你，需要我，需要我們大家共同的努力。讓我們積極行動起來!讓我們從現在做起，從身邊的小事做起，加強自我約束，相互監督，爭做保護校園環境的小衛士。
我的演講完了，謝謝大家!
發生火災後要學會自救：在火勢越來越大，不能立即撲滅，有人被圍困的危險情況下，應儘快設法脫險。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住，確實沒有可能向外衝時，可向頭部、身上澆些冷水或用溼毛巾、溼被單將頭部包好，用溼棉被、溼毯子將身體裹好，再衝出險區。如果濃煙太大，嗆得透不過氣來，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體儘量貼近地面行進或者爬行，穿過險區。當樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應保持鎮靜，設法從別的安全地方轉移。可按當時具體情況，採取以下幾種方法脫離險區。
一、可以從別的樓梯或室外消防梯走出險區。有些高層樓房設有消防梯，人們應熟悉通向消防梯的通道，著火後可迅速由消防梯的安全門下樓。
二、住在比較低的樓層可以利用結實的繩索(如果找不到繩索，可將被褥裡兒、床單或結實的窗簾布等物撕成條，擰好成繩)，拴在牢固的窗框或床架上，然後沿繩緩緩爬下。
三、如果被火困於二樓，可以先向樓外扔一些被褥作墊子，然後攀著視窗或陽臺往下跳。這樣可以縮短距離，更好地保證人身安全。如果被困於三樓以上，那就千萬不要急於往下跳，因距離大，容易造成傷亡。
四、可以轉移到其他比較安全的房間、窗邊或陽臺上，耐心等待消防人員。
生命最重要，安全第一。學會保護自己。
中國是一個有著13億人口的大國，也是一個災害頻發的國度，每年發生的火災都造成重大人員傷亡和鉅額財產損失。尤其是新世紀以來，全國火災損失上升趨勢沒有得到根本遏制，僅20__年一年間，全國共發生火災215863起，造成2314人死亡和13.9億元的直接財產損失。
火災損失如此嚴重，死傷人員之多，很大程度上與“火盲”(即那些認識不到火災的危害性、不懂得基本的消防常識的人)普遍，與群眾的消防意識薄弱甚至存在不少誤區有關。
誤區一：逃生乏術
去年2月15日，吉林省吉林市中百商廈突發特大火災，53人葬身火海。為什麼這次發生在白天的火災造成這麼多人傷亡呢?事後調查表明，現場人員缺乏自救能力是主要原因之一。
因火災發生在商廈低層，火向上蔓延速度很快，三樓、四樓的群眾沒有有效地向安全地帶逃生，而是逃向犄角旮旯，有的還從下往上逃生。如果四樓被困人員從四樓向下緊急疏散，只需要一兩分鐘就可以到達室外。但後來救援人員從四樓一個衛生間裡搜出6具屍體，反映出公眾在發生火災時逃生知識的貧乏和自救能力的薄弱。此外，人們在危機來臨時還有一種本能的從眾心理，哪兒人多就往哪兒跑，消防官兵們後來清理現場時發現，很多死者都是聚在一起的。
災難來臨時，人的第一反應就是想著逃生，可是怎麼逃，逃向哪裡，知道的人卻不多。
誤區二：臨危“不懼”
“人為財死，鳥為食亡”，為保護身外之財，不少人將生命安危置之不顧，演出一幕幕不該發生悲劇，教訓慘痛。
20__年5月20凌晨4時許，蘇州市東吳裝飾市場旁邊的一處露天木材堆場發生火災， 這個露天木材堆場是東吳裝飾市場東面一家浴室用來燒鍋爐用的。大火發生後，浴室老闆王女士聽到呼叫，順利逃出火災危險區，但又不甘自己的財產付之一炬，便再次衝入燃燒的房中，試圖搶救錢物，結果多處被嚴重燒傷，幸虧消防官兵奮勇將她救出，躺在醫院的她後悔不迭。
誤區三：大意釀慘禍
“孔明大意失荊州”的傳說相信大家都聽過，現實中的大意同樣能帶來慘痛的後果。
去年6月9日，北京京民大廈發生特大火災，事故共造成11人死亡，37人受傷。事故原因查明火災是由商廈趕工期不顧安全、疏忽大意引起的，近日北京市朝陽區人民檢察院以涉嫌重大責任事故罪，對事故4名主要直接責任人批准逮捕。
調查表明，事發當天13時許，一瓦木油工隊的工人在游泳池一層地面塗刷聚氨酯防水塗料時，發現焊工也在二層作業，因一、二層之間無隔離層，遂將此情況報告給當班負責人朱家龍及田和朋。但田和朋為趕工期，要工人趁焊工休息時繼續施工，而朱家龍則僅要求焊工隊長陳寶東用木板對兩個作業區進行簡單隔離，並繼續施工，致使焊工作業時焊接渣掉落到防水塗層上。一時的大意最終釀成悲劇的發生，責任人受到法律的嚴懲是咎由自取。
誤區四：被鎖的生命通道
同樣以中百商廈火災為例，事故調查組發現造成人員死傷嚴重的另一個原因是消防通道的不暢。商廈一樓原本有一個正門，兩個偏門，其中一個偏門有直接通往樓頂的樓梯，但這個偏門外面被兩家門市擋死了。該商廈東西兩側均是建築工地，後側道路狹窄，消防車和舉高車無法靠近，滅火救援行動受限。商場建築和窗戶柵欄阻礙了一些人的逃生，商廈的正面二層以上是玻璃牆，而且玻璃牆與窗戶間距大，起火後停電，樓內一片漆黑。而一樓、二樓一共有34個窗戶，其中有30個裝著鐵柵欄，給跳樓逃生造成困難。
“囚歌”、“哀曲”何止是中百商廈一家獨奏?北京藍極速網咖大火、莫斯科人民友誼大學火災，不也是因為鐵窗、鐵欄、“鐵將軍”把門使得火災時囚徒般的學生無法逃生，造成了慘劇的發生嗎?人們確實該反省了!
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構築了我們美好的家園，在安全的問題上，來不得半點麻痺和僥倖，我們必須防範在先、警惕在前;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全。
入秋以後，風乾物燥，是火災的多發季節，全國各地都在緊羅密佈的開展冬季防火工作。為增強全民的消防安全意識，使“119”更加深入人心，公安部於1992年發起，將每年的11月9日定為全國“消防宣傳日”，今年已經是第x個了!今年的消防日主題為“全民消防、生命至上”。隨著現代化的快速發展，在物質、精神文化生活不斷提高和豐富的同時，歷年發生火災的比例也在不斷上升，人們面對突如其來的火災威脅，往往容易造成驚慌失措，作出一些非理智性的舉動，從而喪失火災初期逃生的絕好機會。造成不少的人在火災中受傷，乃至喪生。因此，掌握一些火災逃生和自救的方法，在困境中就可能獲得一線生機。作為一名中學生，在學校學習生活期間，應做到以下幾點：
1、不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園。
2、自覺愛護校園內的各種消防設施。如教室走廊通道的消防栓、滅火器等。消防設施是撲救火災的重要工具，必須處於“常備不懈”的狀態。一有火災，馬上能夠投入使用。因此，我們平時不要隨意挪用消防器材，或將其改變用途。如果發現損壞消防裝置的行為，應立即上前制止或報告老師。
3、有的同學在到功能室上課或到運動場上體育課時，由於疏忽忘了隨手關掉電源，教室裡的電燈、電器卻仍然開著，存在消防隱患，一些意外事故也有可能發生。因此，老師應嚴格要求同學在今後能養成隨手關閉電源的好習慣。
4、在教室裡，不準私拉電線，不得擅自使用電器裝置。
5、如果從室外進室內時，聞到煤氣味，千萬不要開燈。因為煤氣的著火點很低，在按電源開關的瞬間產生的火星會引起爆炸而發生火災事故。這時，的做法是立刻關掉煤氣爐，然後開啟窗戶通風。
如果遇到火災大家應該怎麼辦呢?
1、及時報警，撥打119火警電話，報警時應把自己的姓名、發生火災的地址講清楚。
2、要牢記先救人，後救物的原則。老人和小孩先撤離，不要急於搶出物品，以免延誤時間，造成人員傷害。
3、遇到火災要冷靜，如爭先恐後，互相擁擠，不但阻塞通道，嚴重的還會互相踩傷、踩死。
4、如果被濃煙包圍，不必驚慌，千萬不要直立行走，用膝蓋、手肘著地快速的爬行，呼吸要小要輕，直到安全地帶。
5、當身上的衣服被燒著時，趕快在地上翻滾，把火撲滅。
6、樓房起火被困時，可以把床單、窗簾或繩子接起來，繫牢後，抓住繩子往下滑，到達安全地帶。
7、在無路逃生的情況下，要儘量找到溼毛巾或溼衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暫時躲避保護自己。發現合適機會立刻逃生或等待消防人員前來搶救。
我們不要隨身攜帶火柴、打火機等火種。不能亂拉、亂拉電線，隨意拆卸電器，用完電器要及時拔掉插銷。發現燃氣洩漏時，要關緊閥門，開啟門窗，不可觸動電器開關和使用明火。陽臺上、樓道內不能燒紙片，燃放煙花爆竹。使用電燈時，燈泡不要接觸或靠近可燃物。
發生火災後要學會自救：在火勢越來越大，不能立即撲滅，有人被圍困的危險情況下，應儘快設法脫險。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住，確實沒有可能向外衝時，可向頭部、身上澆些冷水或用溼毛巾、溼被單將頭部包好，用溼棉被、溼毯子將身體裹好，再衝出險區。如果濃煙太大，嗆得透不過氣來，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體儘量貼近地面行進或者爬行，穿過險區。當樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應保持鎮靜，設法從別的安全地方轉移。可按當時具體情況，採取以下幾種方法脫離險區。一是可以從別的樓梯或室外消防梯走出險區。有些高層樓房設有消防梯，人們應熟悉通向消防梯的通道，著火後可迅速由消防梯的安全門下樓。二是住在比較低的樓層可以利用結實的繩索(如果找不到繩索，可將被褥裡兒、床單或結實的窗簾布等物撕成條，擰好成繩)，拴在牢固的窗框或床架上，然後沿繩緩緩爬下。三是如果被火困於二樓，可以先向樓外扔一些被褥作墊子，然後攀著視窗或陽臺往下跳。這樣可以縮短距離，更好地保證人身安全。如果被困於三樓以上，那就千萬不要急於往下跳，因距離大，容易造成傷亡。四是可以轉移到其他比較安全的房間、窗邊或陽臺上，耐心等待消防人員。
生命最重要，安全第一。學會保護自己。
通過學習我明白了：
一、認清消防安全工作的重要性。火災的發生是現實生活中最常見、最突出、危害的一種災難，是直接關係到人民生命安全、財產安全的大問題，所以我們要清醒地認識到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢樹立“安全第一”的思想，將安全生產工作放到尊重生存權、尊重人權的高度，本著對社會，對公眾負責任的態度，明確責任，狠抓落實，時刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患於未然。
二、加強消防常識的學習。火魔無情，當我們被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防救助的時間裡，如果我們能利用地形或身邊的物體採取有效的自救措施，就可以讓自己的命運由“被動”轉化為“主動”，為生命贏得更多的“生機”。火場逃生不能只能希望於“急中生智”，只有靠平時對消防知識的學習、掌握和儲備。危機關頭，才能應付自如，從容逃離險境。所以我們一定要熟悉掌握滅火器材的使用，火場逃生，人員疏散及自身自救的方法。
三、保持良好的心態。“只有絕望的人，沒有絕望的處境。”當面對滾滾的濃煙和熊熊的烈火，保持良好的心態，鎮靜自若尤為重要。因為只有保持平靜的心態，才能冷靜理智地去實施消防自救和逃生，就極有可能拯救自己，甚而助救他人。反之，就會出現不辯方向，慌不擇路，致使失去有利的逃生機會。
經過這次消防培訓，使我對消防有了更進一步瞭解認識，在以後的工作生活中對消防裝置設施存在的問題可以及時糾正;當真正火災到來時，我們一定要記住以下的原則：
1、“報警早，損失少”這是人們在同火災做鬥爭中總結出來的一條寶貴的經驗。
2、“邊報警，邊撲救”在報警的同時要及時撲滅初起之火。
3、“先控制，後滅火”在撲救可燃氣體、液體火災時，應首先切斷可燃物的來源，然後爭取滅火一次成功。
4、“先救人，後救物”在發生火災時，如果人員受到火災的威脅，人和物相比，人是主要的，我們應貫徹執行救人第一，救人與滅火同步進行的原則，先救人後疏散物資。
“聽指揮，莫驚慌”發生火災時不能隨便動用周圍的物質進行滅火，因為慌亂中可能會把可燃物質當作滅火的水來使用，反面會造成火勢迅速擴大;發生火災時一定要保持鎮靜，採取迅速正確的措施撲滅初起火。這就要求大家平時加強防火滅火知識學習，積極參加消防訓練，制定周密的滅火計劃，才能做到一旦發生火災時不會驚慌失措。
火，它為人類帶來了溫暖，火，時刻存在於我們生活中。也為人類燒出美味的食物，同時，火又是摧殘人類家園，彷彿奪取一條條鮮活生命的利劍，深深地刺入了每個人的心中。火災給人類帶來災難，給國家和人民造成損失。引起火災的原因很多。人們在生產，生活用火時候管理不嚴，用電不當，小孩玩火，雷擊起火等都會引起火災，帶來禍害。
火，它為人類帶來了溫暖，火，時刻存在於我們生活中。也為人類燒出美味的食物，同時，火又是摧殘人類家園，彷彿奪取一條條鮮活生命的利劍，深深地刺入了每個人的心中。火災真是時刻都存在我們生活當中，一點小小的火星也許一不小心就會釀成火災。所以，作為學生，我們要認識到消防安全的重要性，掌握火災發生後一些自救的方法，預防火災的發生。
為了防止火災的發生，我們需要養成安全用火的習慣。在任何場所，任何情況都不能玩火柴，打火機，更不能點火玩耍。在家裡，學校或野外用火，要有人守在旁邊，注意不讓火向外蔓延。用完火後要把火熄滅，如果用煤氣，液化氣等，用後要關緊閥門，以免引起火災。
遇到火災突發時千萬不要慌張失措，要鎮定用正確的方法自救。下面，就就由我向大家介紹相關的消防知識。處在煙火中的，如果煙火不大，可以俯身行走，如果煙火太濃，必須臥地而行，同時用溼毛巾捂住口鼻，如果衣服著火，要立即在地上打滾，把火壓滅。在煙火中的人不要叫喊，防止吸入毒氣可以向火場外面拋擲東西，讓外面的人發現你所在的位置前來救援.如遇山林火災，要朝逆風的方向奔跑，這樣才可以擺脫火焰的追逐.如果樓房發生火災，可以把溼棉被，毯子等披在身上，順樓梯逃生，不到迫不得已千萬不要跳樓.如果樓梯口被封住，可以通過視窗，陽臺逃生，用繩子或把撕開的布條連線起來，栓在視窗，陽臺上，順著繩子或布條望下滑，也可以抓住屋外的排水管望下滑，在底層的人可以用竹竿逃生，如果不能逃離樓房，應想辦法進入衛生間或廚房。因為衛生間和廚房面積小，容易封閉，可以隔絕煙火，另外，衛生間和廚房裡有水龍頭，可以隨時熄滅火焰，如果火勢太大，衛生間和廚房也能安身，確實需要跳樓逃生，千萬不要站在視窗往下跳，可以讓身體貼著牆壁往下滑，這樣既可以雙腳先落地，又能減小落地高度，也可以防止頭部受傷。
發現火情，要儘快撥打119火警電話，通知消防隊來救火，在電話中說明火災發生的地點、周圍的道路情況。令消防隊掌握火場情況，儘快到達火場。
通過學習消防知識使我認識到消防是多麼的重要，尤其是在重慶這個高溫地帶。消防知識便成為了保護人身安全的一項必要技能，令人在工作、出行、休閒購物等所處的環境發生火災時能正確應對，保障生命安全。
實際上火災其實並不可怕，火災只是源於人們的一時大意，才會造成火災的出現。因此在生活裡，我們要從細節做起，從自身做起，只有這樣，我們才能讓火在為我們人類造福的情況下有不會給我們帶來災難。預防火災，從我做起。
消防安全知識的貧乏，消防安全意識的淡薄總是能讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓，我們應將目光定位到自己身上，從平常的學習生活細節入手，注意消防安全，防止消防事故的發生。在此，我向大家提出幾點建議：
1、不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園。
2、自覺愛護校園內的各種消防設施。如教室走廊通道的消防栓、滅火器等。消防設施是撲救火災的重要工具，必須處於“常備不懈”的狀態。一有火災，馬上能夠投入使用。因此，我們平時不要隨意玩弄、挪用消防器材，或將其改變用途。如果發現損壞消防裝置的行為，應立即上前制止或報告老師。
3、有的同學在到功能室上課或到運動場上體育課時，由於疏忽忘了隨手關掉電源，教室空蕩蕩的電燈、電扇卻仍然開著，存在消防隱患，一些意外事故也便有可能發生。因此，老師應嚴格要求同學在今後能養成隨手關電源的好習慣。
4、在教室裡，不準私拉電線，不得擅自使用電器裝置。
5、如果從室外進室內時，聞到石油氣味，千萬不要開燈。因為石油氣的著火點很低，在按電源開關的瞬間產生的火星會引起爆炸而發生火災事故。這時，的做法是立刻關掉煤氣爐，然後開啟窗戶通風。
6、掌握一定的消防安全常識。如遇到火警應立刻逃到安全的地方，然後打119報警。值得注意的是，在我們學校，也搞過幾次的消防疏散演習，同學們也掌握了一定的知識。但我們的老師和同學還要增強意識，隨時留意安全消防報警訊號，遇到突發情況學會逃生自救。
“遠離火災，創造和諧社會”是我們共同的目標。老師們、同學們，讓我們攜起手來，更加關愛生命，更加關注消防安全，為保護自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
同學們，你們知道我們國家的火警電話是多少嗎?對，那你們知道國際消防日是哪一天嗎?是11月9日。我國的火警電話號碼119恰好與國際消防日11月9日的月、日數相同。火是人類的朋友，它給人們帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但是火如果失去控制，釀成火災，就會給人們的生命財產造成巨大損失。下面我們一起來了解一些消防小知識。
首先，同學們要養成隨手拔電源的好習慣，用完電器一定要馬上把電源拔掉。不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園。如果發生了火災，一定要沉著冷靜，不要心慌，及時報警。在報警時要把自己的姓名、發生火災的地址講清楚。要牢記先救人，後救物的原則，家裡有老人和小孩應先撤離，不要急於搶出物品，以免延誤時間，造成人員傷害。
其次，發生火災時要聽從指揮，如果爭先恐後，互相擁擠，不但會阻塞通道，嚴重的還會發生踩踏事件。如果被濃煙包圍，不必驚慌，千萬不要直立行走，用膝蓋、手肘著地快速的爬行，呼吸要小要輕，直到安全地帶。當身上的衣服被燒著時，趕快在地上翻滾，把火撲滅。在無路逃生的情況下，要儘量找到溼毛巾或溼衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暫時躲避保護自己。發現合適機會立刻逃生或等待消防人員前來搶救。
再次，我們要自覺愛護各種消防設施。消防設施是撲救火災的重要工具。因此，平時不要隨意玩弄、挪用消防器材。如果發現損壞消防裝置的行為，應立即上前制止或報告老師。
百善文明為先，萬事安全最重!老師們、同學們：讓我們積極行動起來，投入到學校的消防安全教育系列活動中去，學習消防知識，加強消防意識，提高消防能力，為把我們學校建成文明、安全、和諧的樂園而努力。
大家都知道，形式上的消防日每年只有一天，然而在我們的心中，每個月都應該是消防月，每一天應該都是消防日，每時每刻都要把消防二字放在心中。人生路漫漫，讓消防陪伴我們一路同行，有我們在的地方，就有它的存在，讓它給們愛的光芒、生的希望!
火，是一種新生的力量，是和平、友誼和進步;火，也為人類帶來了光明和溫暖。古希臘神話中有普羅米修斯盜取天火造福人類的美好傳說，中國有燧人氏“鑽木取火”為炎黃子孫帶來光明的動人故事，火的發現，使人類脫離了茹毛飲血的落後生活，推動了社會經濟發展和文明進步。火擅用之為福，不擅用之則為災，多少生命在火災中凋零、多少財產在火災中化為灰燼。所以我們要關注消防，把每一天都當作是消防日。
提到消防，大家自然會想到令人毛骨悚然的“火災”二字。是的，火，帶給人們光明，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數生命，留下了累累傷痕。我們不會忘記，x年11月24日凌晨，俄羅斯莫斯科人民友誼大學學生宿舍發生火災，近200名學生受傷，41名學生死亡，其中，中國留學生受傷46人，死亡11人。這場大火用血淋淋的數字和慘痛的代價，給我們敲響了安全防範的警鐘，警醒我們火災是威脅日常學習、生活安全的重要因素。身處人員密集的校園的我們，應在腦海中長期鳴響“11.9”警鈴，提高防火意識和技能。
20x年2月9日8：20左右，大火燒燬了央視新址大樓，一場火災就讓國家損失了6—7億人民幣。據統計，x年全年共發生火災13.3萬起。死亡1385人，受傷684人，直接財產損失15億元，x年上半年全國共發生火災95336起，死亡898人，受傷488人，直接財產損失46891.1萬元。
每個人都在祈求平安，但天有不測風雲，人有旦夕禍福。一旦火災降臨，在濃煙毒氣和烈焰的包圍之下，不少人將葬身火海
就在你我朝夕相處的校園裡，同樣上演著一幕幕這樣的悲劇：x年12月，我國四川大學學生宿舍發生火災;x年7月北京市燕京華僑大學某學生宿舍失火;x年2月，武漢大學，3月中南財經大學學生公寓發生嚴重火災……
x年11月14日早晨，上海商學院徐匯校區宿舍樓602寢室內起火，因寢室內煙火過大，4名女生被逼到陽臺上，後分別從陽臺跳下逃生，4人均當場死亡。人們為4個年輕的生命就此隕落而痛惜，但比痛惜更重要的是反思。高校的火災，60%至
70%發生在學生宿舍等人員活動較為集中的的場所。宿舍是我們的家，反之，我們是宿舍的主人，預防宿舍火災是我們大學生義不容辭的責任;如果大學生消防意識淡薄，消防常識缺乏，一旦發生火情，勢必釀成火災，造成嚴重後果;因此，提高在校學子的消防安全意識，勢在必行!那一個個清晰的事例早已給我們拉響警笛。
血淚之地，生民之哀，家國之痛!在數以萬計的生命失去了迂迴與生還的同時，我們所有人也深深地沉浸在無盡的悲傷與哀痛之中。那些永遠消失於火海中的生命，足以讓我們低首致哀。然而在災難來臨之前，他們可曾樹立防火意識，這是一個值得我們深思的問題。
因此加強當代大學生的消防安全意識，顯得尤為重要，我們要做到“不僅知其然，更要知其所以然”，逐步使其成為一種習慣;對待消防工作，要從意識消防提升到意念消防。正如x總理在全國安全會議上提出：我們要“居安思危、有思則備、有備無患”。
消防安全關係到每一位同學的生命安全和切身利益。每一位同學都應該做到能積極主動地學習消防知識，掌握基本的消防技能。火災帶來的危害，人人都懂，但在日常生活中卻往往被忽視。那一串串驚人的數字足以喚起我們每一個人的警醒，我們要珍愛生命，做好防範工作，決不能讓歷史的悲劇再次重演。“隱患險於明火，防範勝於救災”。為了大家的財產安全，生命安全，讓我們行動起來，將消防安全知識普及進行到底!
通過這次全國中國小消防公開課的學習，讓我深刻的認識到了消防安全的重要性和必要性，也給自己啟迪了消防安全思維，增添不少的見識和實際性理論知識，讓我在提高消防安全認識的同時也抓住落實工作，增強了消防安全意識感和使命感，參加這次培訓讓我有幾點體會:
一、認清消防安全的重要性。火災的發生是現實生活中最常見的、最突出，而從麻痺和認識不到所引發的，疏忽而忽視所造成的，也是危害最大的一種災難，是直接關係到人民生命安全，財產安全大大問題，，所以我們要時刻提醒，警惕安全消防隱患與存在的問題和漏洞，必須做到位，做到徹底，“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢固樹立“安全第一、預防為主”的思想 ，將安全生產工作放到尊重生存權，尊重人權的高度，本著對社會、對公眾負責的態度，明確責任，狠抓落實。在消防安全中要警長鳴，做到居安思維，防患於未然，防範於隱患，確實做到安全為天的理念。
二、加強消防常識的學習。災害無情，火更無情，當我們被困在火場內生命受到威脅時，在等待消防救助的時間裡，如果我們能利用保護自己的方式來為自己採取一些自救措施，那是非常必然的，利用一些物體和地形採取有效的辦法，讓被動變為主動，給自己生存和逃脫一些生機，要採取果斷的、有效的、必然的、靈活多變的辦法去為生存找到出口。在平時裡要多掌握一些消防基本常識、基本消防要點，作為一名消防工作人員，必須學會有關廣泛消防知識，吸收各個案例消防火災經驗，和一些自救，疏散人流，及時採取消防果斷措施，利用滅火器減少生命和財產損失。
三、保持良好的心態。“只有絕望的人，沒有絕望處境”。當你面對、或者突然發生火災，要保持鎮靜，冷靜，認真客觀的對待面前所發生一切，首先，看外環境災情大小，怎樣採取有效辦法，及時是否打報警電話119，要準確彙報 時間、地點、火情範圍，在現場中要維護秩序，瞭解火災範圍內人員和一些實際情況，自己在救援他人中，要首先，採取啥辦法，用被子或者其他絕緣空氣物體來為別人逃生，逃生的方向是否可行。在室內要採取趴在地上，用溼毛巾放到嘴鼻子之間用來呼吸，過濾那煙霧和乾燥環境，等待救援，必要時，不間斷呼叫救援，千萬要保持冷靜態度，不能慌亂。
通過這次學習培訓，讓我認識也不少，掌握的也很多，受益匪淺，讓我進一步知識，也提高認識，增強了工作實踐操作經驗，在以後的工作中要掌握以下幾點;
一、熟悉本崗位的基本消防通道，具體消防基點和基線。
1、你所職責工作範圍，瞭解和掌握各個消防安全通道以及路線，或一些安全出口。
2、要掌握你所工作的範圍消防栓有幾個，具體在哪裡。
3、要掌握消防栓的水、流程圖，和監控室的報警電路圖。
二、要經常性的，檢查各個水流線路是否完好，檢查消防栓裝置是否完好，消防栓是否靈活，檢查閥門是否完好，消防軟管是否完好，一些消防器材備用是否完好。
三，要一定掌握使用滅火器的正確使用，檢查是否過期。
四，必須掌握一些必要的消防安全知識，提高消防安全認識，增強消防安全工作力度，積累一些消防安全經驗。
五、遇到問題及時反饋上級領導，遇到火情及時採取邊報警，邊撲救，採取“先控制，後滅火，”在撲救可燃氣體、液體火災時，應首先切斷可燃物的來源，爭取在短時間內滅火成效。
六、在工作中要保持交接清楚，有責任、有義務確保安全完成各項指標和任務。
七、不斷參加業務培訓，提高消防安全基礎，參加消防滅火演練，廣泛宣傳消防安全知識，共同參與從點滴做起，防範做去，自身做起。
八、不斷了解四種滅火方法：冷卻滅火法、隔離法、窒息法、抑制法，不斷用不同的方法，利用靈活多變的方法去消滅火災。
在以後的生活和工作中，不斷加強自我消防意識，提高消防安全成效，紮實工作，鞏固、完善自我要求，求上進，在工作求實效，為更好的推進而不斷奮進。
火既是人類的朋友，又是人類的敵人，給人類帶來文明的同時又帶來了毀滅，為朋友時給予我們的是美食和溫暖，為敵人時，帶來的黑絲財產損失，甚至是人員傷亡。
每年都有報道：某某商場發生火災，某某森林發生火災，每一次火災都在為我們敲響警鐘，提高防火意識，有逃生技能，將人身財產減到最小。學校對此會舉行消防演練。5月25日上午升旗完畢後各班回到教室正常上課，在上課期間突然響起警鐘。同學們都有序地離開座位，跑出教室，從東邊樓梯往下逃生，在捂住口鼻時還能聞到火燃燒木頭的味道，讓我意識到了危險，要嚴肅對待這次消防演練，在幾分鐘後在所在班級指定位置集合，沒有人員傷亡，在離開教室到樓梯時，由於班多人多，樓梯上有點擁擠，有發生踩踏事故的危險性，如果真的火災到來，我想場面會更混亂，所以要增多演練次數。
在演練結束後，學校領導及邀請的領導進行講話，對此此次消防演練作出了肯定，也提出了一些不足，讓我們增長了一些消防知識。
消防演練有助於我們在真正的火災來臨時不至於過分慌張，按計劃進行逃生，會有很大的逃生率，會有很大的逃生率，在每次演練中發現不足，將好的做到最好，提高生存技能。
我們怎樣防止消防事故的發生呢?在此，我向大家提出幾點建議：
1、不帶火柴、打火機等火種以及汽油、煙花爆竹等易燃易爆物品進入校園。
2、自覺愛護校園內的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。
3、在教室裡，不準隨便拉電線，不得擅自使用電器裝置。
4、放學之後，要記得關掉電器，並切斷電源。
當遇到火災時，如何逃生自救呢?消防專家介紹了在公共場所遭遇火災時逃生自救的方法，請同學們仔細聽好：
1、要了解和熟悉環境。當你走進商場、賓館、酒店等公共場所時，要留心安全出口、滅火器的位置，以便在發生意外時及時疏散和滅火。
2、火災襲來時，不要慌不要亂，及時撥打119或向周圍求救。
3、要迅速撤離。一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時，要立即想法撤離不要貪戀財物。
4、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等，也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、落水管等脫險。
5、要保護呼吸系統。穿過濃煙逃生時，要儘量使身體貼近地面，並用溼毛巾捂住口鼻。否則容易中毒、或者被熱空氣灼傷呼吸系統軟組織窒息致死。
“遠離火災，創造和諧社會”是我們共同的目標。老師們，同學們，讓我們攜起手來，更加關愛生命，更加關注消防安全，願我們每個人的心中都充滿著愛，愛自己，愛親人，消防安全，從我做起。
在當今校園火災依然是威脅學生生命安全的一個因素，加強對學生的消防安全教育非常重要的。
火給人類帶來了光明和文明。早在1萬8千年前，北京周口店的山頂洞人就學會了人工取火。火會產生光和熱。人們利用火發出的光來照明、指示方向、驅趕野獸;用火發出的熱來取暖、燒煮食物、燒製陶器、冶煉金屬等。火，在人類歷史的發展中起著極其重要的作用。在高度文明的今天，我們在生產、生活中仍然離不開火。火給人類帶來了文明和先進，同時也給人類帶來了痛苦和災難。
什麼是火災?火災是在時間和空間上失去控制和燃燒所造成的災害。在所有的自然災害中，發生頻率最高的莫過於火災。
一、消防工作的重要性
消防工作既是社會主義物質文明和精神文明的重要組成部分，又是發展社會主義市場經濟不可缺少的保障條件。當前，消防工作與經濟建設關係比以往任何時候都密切，其地位和作用越來越重要，輕視消防作用，是不珍惜改革開放和經濟建設所取得的成果;是對國家財產和人民生命安全不負責任的表現##
二、發生火災怎麼辦
發生火災時，同學們一定要保持鎮靜，量力而行。火災初起階段，一般是很小的一個火點，燃燒面積不大，產生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、乾土、浸溼的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火災熄滅。如果火熱較大，正在燃燒或可能蔓延，切勿試圖撲救，應該立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。
1、牢記火警電話119。沒有電話或沒有消防隊的地方，如農村和邊遠地區，可以打鑼敲鐘、吹哨、喊話，向四周報警，動員鄉鄰一齊來滅火。2、報警時要講清著火單位、所在區(縣)、街道、衚衕、門牌或鄉村地區。3、說明什麼東西著火，火勢怎樣。4、講清報警人姓名、電話號碼和住址。5、報警後要安排人到路口等候消防車，指引消防車去火場的道路。
6、遇有火災，不要圍觀。有的同學出於好奇，喜歡圍觀消防車，這既有礙於消防人員工作，也不利於同學們的安全。
7、不能亂打火警電話。假報火警是擾亂公共秩序、妨礙公共安全的違法行為。如發現有人假報火警，要加以制止。三、發生火災如何逃生
現代教學樓由於樓層逐漸增高，結構越來越複雜，學生密度大，加上課桌、課椅等可燃物較多，當發生火災時，逃離比較困難。一旦樓房著火，應當按以下方法逃生：
1、當發現樓內失火時，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探時著火方位，確定風向，並在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區域。
2、起火時，如果樓道被煙火封死，應該立即關閉房門和室內通風孔，防止進煙。隨後用溼毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，並將向上的衣服澆溼，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，並採用彎腰的低姿勢，逃離煙火區。3、千萬不要從視窗往下跳。如果樓層不高，可以在老師的保護和組織下，用繩子從視窗降到安全地區。
4、發生火災時，不能乘電梯，因為電梯隨時可能發生故障或被火燒壞;應沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑;如果中途防火樓梯被堵死，應立即返回到屋頂平臺，並呼救求援。也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營救。
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