各位同學，即將大學聯考，即將離別，我內心是很多說不出的感受。有點失落，因為我也是陪同大家一起走過濱江高中三年的老師之一。每次下課、晚自修同學們都從我門前走過，常常聽到開心笑聲。經常打招呼問好很親切。有點開心，是因為你們即將走向更廣闊更美好的世界，那是希望之旅，好事!
明天就要大學聯考，講點什麼呢，想來想去還是說三個與大學聯考相關的小故事吧。 第一個故事是20多年前。關於我的高中同學，他屬於大學聯考發揮不錯的那個人。 一次同學們聚會，聊起大學聯考，畢竟大學聯考是每個人一輩子最重要的幾件事之一大家說起來什麼事情印象深刻。很多同學說了，有的同學連桌子的顏色桌上幾道印記都記得，筆上都是汗啊，睡不著啊一點也不困跟打了雞血一樣，緊張啊。後來問及他，他說我為什麼發揮好，因為我做了兩件事：一是當時很想剪頭髮，一直頭型都想改變。考前別人看書我專門去理髮，還是寸頭，相比原來的蓬頭垢面感覺很爽。二是居然正好和比較心儀的女孩子隔壁考場，每次考試之前都會遇見，居然還會主動微笑甚至聊天。要知道高中三年都沒有和美女說過話，大學聯考的時候居然還聊了天。所以他每天變得很美好，非常期待考試，大學聯考一點壓力都沒有，如果能夠天天大學聯考更好。哈哈哈
各位同學，我不是叫你大學聯考到處去找女學生聊天啊。是建議你們大學聯考的時候，去發現一兩件開心的事情，轉移下壓力，更好的發揮水平。發現美好。
第二個故事，是十多年前，我帶的學生在大學聯考前找我談心，說越臨近壓力越大，越不知道將來幹什麼，越覺得迷茫沒有動力。我當時想，好好的平常你不思考人生，大學聯考了要談人生了，我也是醉了。後來我仔細思考了一下，說了以下觀點：
以後每個人有不同的大學不同的人生路，不同的職業。但是有很多東西是共通的，其中最重要的一點是，要做一個內心強大的人。
1、內心強大的人是有著自己堅定的品質。這就是一種擔當，說的淺顯一點，就是安全感。具有擔當意識的人，會讓你身邊的人有安全感，讓你身邊的社會更加穩定，讓這個世界更加祥和。
2、內心強大的人總是有自己的理想，並且總是努力去做。這就是進取，簡而言之，就是改變。具有進取精神的人，會思考如何去提升自我生活的品質，去改變周圍這個社會的面貌，去影響整個世界向美好進發。正如，哈佛要培養的人，就是要改變整個世界的人。這麼一種人老天爺最終都會幫他取得成功。
3、內心強大的人是心境平和的人，這就是陽光，就是一個高素養的現代公民。陽光的人，會讓你身邊的人覺得溫暖，舒服。因為你的存在，給整個社會一抹明亮的色彩;因為你的存在，高素養的行為提升身邊的社會文明程度。
每個人的心理都潛藏著巨大的心理能量，一旦正確使用這種能量，就能成就豐功偉業。相反，如果這種心理能量沒有得到正確的使用，就會產生巨大的內耗，足以讓人一生一事無成。
真正的強者在於內心強大，不再需要依賴外界對自己的評判，要有自己的奮鬥目標。
第三個故事，是關於七年前有個叫王瑤的外地生，給我的印象非常深刻。他後來在濱江校區剛剛開辦高中是還作為優秀畢業生來講過話。他就是一個非常獨立和冷靜的
人。他成績一直名列前茅，也是預計的牛人。他家庭條件不錯，但是一直住在學校宿舍。他自己是這樣回答原因：如果住的條件太好，有電視等等怕會控制不住自己，加上校園內有晚自修，有苦讀的同學給他正面影響。這就是一個獨立的，懂得自己需要的人。 那年大學聯考，我在監考，一直記住這樣一個畫面：在考生進來候場的時候，他總是一個人坐在池塘邊，看著水面。就這樣安安靜靜的坐著，周邊的同學有笑鬧，有走來走去。他就這樣安靜的坐著， 這個小傢伙最後考上清華。
大學聯考是考心態，最終還是看自己的實力。考場發生意外的情況其實是極少數。所以保持冷靜，平常心很關鍵。
因此，建議各位同學，現在安靜的閉上眼睛，在腦子裡過一遍大學聯考的整個過程。在家準備好文具袋，然後在附中外面等，然後進校園，發現迎候的老師，看看老師們穿衣服有什麼不一樣，穿了紅衣服，哈哈哈，是不是想開門紅。笑一笑。然後在校園裡面等候的時間，找個同學聊天或者是自己走走，湖邊逛逛。然後在預備鈴響進考場，檢查下筆這些文具。深呼吸。然後發試卷，開啟語文試卷。。正常， 哎呀，好容易，所有的字我都認識。
so easy，哈哈哈
大學聯考，就這麼簡單!!
今天是5月8日，漫漫長征路已進入尾聲，再過30天，正好是在6月7日，牽動人心的時刻就要來到，大家就要迎來這場既滿懷期待又心存擔心的大學聯考了。此時此刻，你的心情是緊張、高興、激動、期待、興奮、還是百感交集?
大學聯考是一場戰役，是一次挑戰，但是我覺得，大學聯考對於每一個高三學子來說，又是一個輝煌的節日!我們不是說要實現人生理想嗎?我們不是說要回報父母，回報老師嗎?我們不是說要報答母校，報效祖國嗎?那還等什麼呢?機會來了，我們的節日也來了。
一、善於選擇，學會放棄，有所為有所不為
我們常說：“兩害相權取其輕，兩利相權取其重”。在離大學聯考還有30天的時間裡，學會選擇，就是學會權衡利弊，著眼大學聯考，注重現在;學會放棄，就是學會審視自己，揚長避短，量力而行。向自己的各種興趣、愛好做暫時的BYEBYE，在科目上“有所為有所不為”，對於已難有所突破的跛腿學科，與其再投入太多的精力，不如將自己的優勢學科把它發揮到淋漓盡致。向短期見效的記憶性科目傾斜，向自己的優勢科目傾斜已成為不得不做的選擇。
二、相信自己，超越自我，相信自己永遠是最棒的。
有句話叫“說你行，你就行，不行也行。”用在你們身上，我覺得非常恰當。學習需要信心，更需要有一種“說不行也要行”的信念和“不到長城非好漢”、考不上理想大學誓不休的堅定信念。有些同學，一次兩次沒有考出好成績，就士氣低落，缺乏鬥志，認為自己不行，結果還沒有進考場就已打敗了自己。其實，幾次小小的挫折算得了什麼，要有屢敗屢戰的勇氣，要有一種逢敵必亮劍、捨我其誰的霸氣來攻克各門功課中的遺漏點。縣級校級的多次模考，我們都走過來了，我相信咱們每一位同學，能以一種“捨我其誰的霸氣”在大學聯考會考出水平，考出信心。同時在家長的全力支援下，親朋好友的大力關注下，在全體老師的悉心呵護下，從一個成功走向另一個成功，最終贏定大學聯考，同學們，有信心嗎?
同學們，“在這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”
下面我講一個真實的故事：一支探險隊在沙漠中艱難地跋涉，頭頂的驕陽烤得隊員們口乾舌燥，最糟糕的是，他們沒有水了。一個個像丟了魂似的，不約而同地將目光投向隊長。這可怎麼辦? 隊長拿出一個水壺，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這裡還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。”沉甸甸的水壺在隊員們的手中傳遞，一定要走出沙漠的信念支撐他們一步一步地向前挪動。 終於，他們死裡逃生，走出茫茫無垠的沙漠。但當隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心裡有堅定的信念，乾枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”
三、調整心態，不要過分放大心理壓力
“三分天註定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的話，“大學聯考，三分靠實力，四分靠心理。”就是說一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的大學聯考成績。如果缺乏良好的心態，考生就難以在考場上正常發揮，甚至可能導致大學聯考失敗。越臨近大學聯考，心理調節就越關鍵，越重要。如何調整好心態，優化好心理，搞好最後的衝刺，從容應考。所以從考前心理準備上我講幾點：
1.作一些積極的自我暗示，樹立必勝的信心
現在複習已經進入了最後的衝刺階段，時間緊迫了，有些同學反而會感覺到自己似乎還有這樣那樣的知識沒有掌握好而緊張。這時候應該作一些積極的自我暗示:“我的成績一向是好的，大學聯考一定能成功。”或“大學聯考成功，捨我其誰”。我不成功誰成功?
有這樣一個故事：明朝有位秀才三次進京趕考，在考前一天的晚上做了兩個夢，第一個夢是夢到自己在牆上種白菜，第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘。於是秀才第二天就趕緊去找算命先生解夢，算命先生一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧。你想想，高牆上種菜，不是白費勁嗎?戴斗笠還打傘不是多此一舉嗎?”秀才一聽，心灰意冷，準備收拾東西回家。這時，店老闆感到非常奇怪，問：“不是明天就要考試嗎?怎麼今天就要回去了?”秀才就把做夢與解夢的事說了一番，店老闆笑了：“哈哈，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來考。你想想，牆上種白菜不是高種嗎?戴斗笠又打傘不是雙保險，有備無患嗎?”秀才一聽，覺得更有道理，於是精神振奮地參加考試，居然中了個探花。
這個故事告訴我們：樂觀的人，象太陽，照到哪裡哪裡亮，悲觀的人，象月亮，七年級十五不一樣。態度決定我們的一切，有什麼樣的態度，就有什麼樣的未來。所以，在大學聯考的考場上要做到“積極樂觀，相信自己”，它是大學聯考取勝的第一要決。
2.注意調節好自己的期望值，正確對待別人的期望與評價
進入高三後，你給自己確定了一個目標，本來是好事，但如果脫離了客觀實際，則會適得其反。期望值不能定得過高，定高了，在考試時總是達不到，就會產生焦慮心理，就會感到灰心喪氣;定得合適，考試時就容易感覺達到了，從而獲得成功感，產生愉悅，增強自信心。另外考試過程中過多地考慮考試結果如何，患得患失，自然會產生“達倫瓦”效應，造成全盤皆輸的結局。因此，這段時間學生應該排除一切雜念，調好自己的期望值，不要太在乎別人的期望與太多的評價，按照老師的安排、自己的計劃堅定地學下去。
3.以平和的心態對待考試
在考試中，任何難以預料的事情都會發生。有時可能是這科試卷的難度不大，或是自己複習的要點抓對了，感到很容易;有時可能是這科的難度特別大，或是自己複習的要點把握得不夠好。碰到這種情況，要知道，“人難我難我不怕難，人易我易我不大意”，大學聯考也只不過是一場考試而已，這時候，只要我能以平和的心態考下去，發揮出了自己正常的水平，就一定能夠成功。
四、要注意勞逸結合，加強體育鍛煉，同時要積極調整好自己的生物鐘，保證複習效率，保證大學聯考時擁有充沛的精力和積極的心態。
同學們，大學聯考就像長跑，現在離終點僅剩一二百米了，“拼到最後拼意志”，”拼到最後拼精神”，既然選擇了遠方，就沒有放棄的理由，成功就在不遠處，告訴自己要堅持下去，“誰笑到最後，誰笑得最甜”。
同學們，20__年的六月，是精彩的六月，因為我們可以創造奇蹟;20__年的六月，是感傷的六月，因為我們將要各奔東西;20__年的六月，是刻骨銘心的六月，因為當我們白髮蒼蒼時，還會想起大學聯考衝刺時在一起拼搏奮鬥的戰友們。
最後，我以《年輕的戰場》來結果今天講話，“今天我，又終於站在這年輕的戰場，請你給我一束愛的光芒，今天我走向這挑戰的遠方，我要把這世界為你點亮”預祝同學們20__年大學聯考，一馬當先，馬到成功!
同學們：
下午好。你們明天就要大學聯考了。此時此刻，我想同學們的心情一定有點緊張，或是有些興奮，或是有一種躍躍欲試的衝動。這時出現類似的心理感受都是正常的。今天，借去一中踩點前，我想和大家交流一下考前考中心理狀態的調節問題。
一、如何有人要問，大學聯考前什麼樣的狀態是最好的?
我的看法是：最好的狀態就是平常的狀態。換句話說，用平常心來看待大學聯考，就是對待大學聯考最好的一種態度。
二、如果有人要問，大學聯考是什麼?
我的看法是：“大學聯考，充其量是一次比較重要的考試而已”。請同學們不要在思想上賦予大學聯考太多的使命和價值，也不要給大學聯考塗抹上太多神聖或神祕的色彩，更不要把大學聯考當成是自己的一場命運大決戰。否則，大學聯考就會成了你思想的一種影子，揮之不去，從而轉化成一種心理負擔，使自己的平常心失去平衡。所以說，同學們就應該確立這樣的大學聯考觀：“大學聯考，充其量是一次比較重要的考試，僅此而已”。這樣，我們才能用平常心來看待和對待大學聯考。
三、考前考中應該怎樣保持應考的平常心?
下面，我給同學們五條具體的建議：
1、大學聯考期間不要刻意去改變自己原有的生活習慣。
因為當一個人原有生理和心理平衡被打破之後，建立新的平衡需要一定的時間，在新的平衡建立之前，心理和生理上會有一定的不適應。但是，考前適度的調整還是必要的，如過去有些同學睡得很晚，那麼考前考中晚休時間就有必要適當提前。
2、大學聯考來臨要有靜氣。
所謂靜，是安靜的靜;氣，是心平氣和的氣。大學聯考來臨要有靜氣，是要求同學們能夠靜下心來，沉得住氣，做到心靜氣沉。不浮躁，不胡思亂想，不心煩意亂。古語說“每臨大事有靜氣，不信今時無古賢”。意思是說，每當大事來臨時，如果能心靜氣沉，那麼就不信現在出不了古代聖賢式人物。我們把這句話改一下，“大學聯考來臨有靜氣，不信大學聯考不傳奇;大學聯考來臨有靜氣，不出北大出清華!”
3、要保持愉悅的情緒狀態。
俗話說“人逢喜事精神爽”，這句話反過說也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其實，大學聯考是我們人生中的一件大喜事，因為大學聯考給我們帶來了機遇，給我們帶來了實現夢想的舞臺，也給我們帶來好運氣。反過來說，在大學聯考來臨之際，如果同學們能保持一種愉悅的情緒狀態，那麼，同學們的思路就會更活躍，自身的潛能就能得到更充分的釋放，就能把大學聯考這件大喜事做得喜上加喜。記住“樂觀的人，象太陽，照到哪裡哪裡亮;悲觀的人，象月亮，七年級十五不一樣。”
4、讓自己保持適度緊張狀態，讓緊張轉化成能量。
面對大學聯考，人人都會有一種緊張感，這是正常現象。適度的緊張，是一種良性的心理應激反應。同學們要學會接納它，而不是排斥它。心理學中有一個著名的法則叫“倒U型曲線”，也就是說，人的緊張程度過高和過低時的效率比較較低，而中等緊張程度的效率最高。所以，考試時適度的緊張有利於提大學聯考試效率和考試成績。
不過，如果一旦出現高度緊張或者說過度緊張時，我們可以採用“反向誇張接納法”。
具體操作過程是：如果你考前考中出現了過度緊張的狀況，你心裡不要老對自己說：“別緊張，別緊張”，因為這樣的心理暗示並不一定有效。而是應該採取相反的做法，大膽地去接納這種緊張，並極力地去誇大這種緊張，並用誇張的語言說給自己聽。例如，當你感到非常緊張時，可以在心裡默默對自己這樣說：“我現在向全世界莊嚴宣告，我正式開始緊張了。我的緊張驚天動地，威力無比，我的緊張能讓長江黃河倒流，能讓大海瞬間變成桑田，能讓日月失去光輝，能讓滿天繁星頃刻灑落人間。”這樣誇張地想象一下，你反倒就會不緊張了。再者，你一旦進入專注的大學聯考狀態，緊張感也就自然而然地消失了。
5、要保持細緻的行為狀態。
這裡說的“細緻”，就是仔細、精緻的意思。古語說：“天下大事必做於細，天下難事必做於易”。大學聯考是大事，也是難事，就要從細節做起，從易處做起，把細節做好，把容易做的事情做到精緻。表現在考試環節上，就要認真貫徹“先易後難，先小後大”的做題原則，努力做到三點：一是慎做容易題，保證全做對;二是穩做中檔題，一分不浪費;三是巧做難度題，力求多得分。送你們一副對聯：“寶劍鋒從磨礪出，大學聯考高分細中來”。
四、關於相信自己和相信學校的問題
昨晚值日到11：30分時，還發現不少宿舍、不少同學挑燈夜戰，甚至有個別女生宿舍講話;另外，通過多渠道瞭解，有部分同學現在還認為自己還有很多東西沒有複習完、沒有記完、沒有做完，擔心明天大學聯考考不好等，我認為這是不自信的表現。因為經過三年的學習和高三一年來的複習，我們有信心考好高中最後一次考試——大學聯考;同時，大學聯考不僅僅是考查知識，更重要的是比精神是否飽滿、狀態是否良好。所以，相信自己比知識更重要，相信自己就能過好大學聯考這一關。關於學校，我送大家一首昨晚自創的一首小詩——《頌__中》與大家共勉：教育好壞看高中，__岡教育數__中。大學聯考狀元不算寶，北大清華才最好。解放七十還不到，唯有__中能創造!__中人是最棒的，__中是能創造奇蹟的!
因時間關係，最後把我們高三級全體老師最美好的祝願送給你們——“高揚起自信的大旗，調整出最佳的狀態，發揮出最高的水平!考出最好的自己”!
最後請全體師生喊出我們的口號：__中__中，與眾不同。一五大學聯考，成績最好!(提示：我先讀一次，然後集體喊出來)。
溫馨提示：踩點結束後，師生自行回家或回校休息，但要注意幾個問題：
一是不要參加劇烈運動，更一能進網咖等娛樂場所，以免發生意外;二是不要跑步回家或回校，以免中暑或因出汗太多引發感冒;三是注意安全，儘量不要坐黃包車;四是今晚要依時回校參加晚修;五是搭乘愛心的士時，上車下車道聲謝，__中學子真好嘢。
6月5日，天空格外高遠，鮮花分外美麗。這是一個特別的日子，我校20xx屆高三、九年級同學整裝待發，這是他們在我們中學最後一次參加升旗儀式，升旗儀式的旗手是來自20xx屆三位優秀畢業生代表。學校全體師生為高三和九年級同學參加大學聯考、會考壯行。 校團委為即將走進考場的高三、九年級同學獻上了精心編排的詩朗誦，表達了最美好的祝福! 最後，校長為20xx屆畢業生致辭。他指出，大學聯考會考承載著莘莘學子的光榮與夢想，牽動著親朋師友的期待和厚望，也是大家一展身手、大展巨集圖的最好時機。他還提醒大家要保持一顆“平常心”，要有一顆自信心。“戰術上重視考試，認真準備，胸有成竹;戰略上藐視考試，膽大心細，志在必得!”
三年對於人的一生來說只是大海中的浪花一朵，短暫一瞬。但對於高三九年級學子來說，三年又是一段精彩絢爛，刻骨銘心。學校有他們最真摯的師生之情，有他們最純潔的同窗之誼。他們把最美好的青春年華留在了這裡，把最壯麗的奮鬥足跡留在了這裡。津中校園因年青活力而更加生動，學校生活因熱情奔放而更加精彩。
夢想之於我們，是在荊棘路上的戰刀?還是在我們白日夢中的一葉扁舟?年少是我們的資本，也可能成為我們懈怠的理由。
大學聯考前，我們挑燈夜戰、聞雞起舞，為著自我的大學努力、拼搏。教師說這是我們人生中最重要的一戰，勝利，我們擁有無限完美的未來;失敗，我們品嚐艱酸悔恨的苦果。是這句話給了我們動力嗎?還是我們的夢想激勵著我們?
曾有一僧侶初入佛門，在佛祖像前許諾：“若我未成為主持，今生不再歸故鄉。”懷抱夢想，小僧進入佛門學習，久而久之，他享受這寺內的清閒日子，當初的諾言也被他遺忘，每一天跟著眾徒敲木魚，做早課。常對香客說：“青春年少，如此辛苦，何苦來哉?”最終，小僧侶還是一名普通的僧侶，老死於寺內，未能歸故鄉。
我們起初在幻想裡彷徨，留得自我的夢想禁錮在孤寂的心房。年少的我們在流沙般的時光裡，無奈的消磨著一段段完美的曙光，我們嚮往大學的自由，嚮往大學中的青春。在年少的時間中，我們享受自由，認為那些燈紅酒綠是我們夢想的終點，認為那些與自我一齊吃喝玩樂的人是我們的摯友，認為那位與自我一齊翹課、遊玩的人是今生的伴侶，我們不再努力，不再前進，我們迷失在這溫柔的時空中。我們只道青春年少，無畏時間流失，只願享受大學的自由與安逸，但沒有一代人的青春是容易的。缺乏努力的青春是荒.唐的青春，缺乏夢想的青春是空洞的青春。當青春之河呼嘯而去，我們忍心成為岸邊的枯草嗎?青春的血液從未曾低沉過，但青春的我們卻消沉了自我，這是青春年少的代價，還是青春成長的劇痛。今朝且吟且聞，明日且聽且悟，只道青春年少，夢之方向未了。
夢想與青春是我們說不完的話題，在青春裡說夢想，在夢想中嘆青春。
多謝大家。
各位老師，親愛的同學們：
今天是z月z日，再過一個多周，20zz年的大學聯考就要到來，高三的同學們就要奔赴大學聯考考場，為考入自己理想的大學做最後的拼搏。
同學們，三年前，你們懷揣著夢想走進一中校園。三年時光，一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來，儘管你們有過失敗，有過沮喪，有過苦悶，有過彷徨，但你們始終沒有放棄，沒有忘記自己肩負的責任!三年來，你們在一中這片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風景定格在一中的校史上，你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩!
同學們，即將到來的大學聯考是對我們的智慧和實力的一次檢驗，更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進步時的欣喜。我們都知道，笑到最後才是最美，堅持到底才能勝利。離大學聯考還有一個周的時間，在即將踏上考場的一週時間裡，我想把下面這些建議送給你們：
一、繼續進行知識梳理和查漏補缺。各科考查知識範圍要不離手，尤其午休和晚睡前，靜心回顧，發現有生疏、疑難的知識點趕緊記下來，及時彌補。
二、做好專項強化訓練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺，進行鍼對性強化訓練。比如英語聽力、閱讀表達;比如文綜選擇題;比如物理實驗題;比如數學立體幾何題;等等。當你把一項項欠缺彌補後，你會體驗到從未有過的成功的喜悅，因為對大學聯考而言，你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪複習時，你積累了不少錯題，在這個時候利用好錯題本比什麼都重要。要知道，原來錯過的題目，恰恰是你的薄弱環節，再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目，或者只是閱讀這些題目，可以提醒你哪些是你的薄弱之處，可以使你知道你應該強化訓練什麼。請注意，看錯題、做錯題時不要就題輪題，而要舉一反三，學會換個角度思考問題。
四、永不言棄，永不放棄。不管你最近一次模擬考試成績有多麼不理想，也不管還有幾天就大學聯考了，你要做的，就是按照老師的指導，認真做好每一件事。請你一定記著，不急噪，不洩氣，不自怨自艾，不怨天尤人。不到大學聯考結束，絕不放棄，哪怕還有一分鐘時間。演講稿
五、排除各種干擾。請和手機暫時告別，請和電腦暫時告別，請不要忙著讓同學寫畢業留言，請不要忙著到處拍照留念，所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前複習上。不要過早想填報考志願的事，不悔恨過去，不擔憂未來。你要與書為伴——在考前最有助於你集中精力，心無旁騖的是與書為伴;其實在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有與書為伴。
同學們，在已經過去的一千多個日子裡，我們的老師和我們朝夕相處，一直陪伴我們成長。在大學聯考即將到來的時一週時間裡，高三的全體老師一定會更加耐心細緻地陪伴你們，給予你們所需要的一切幫助，會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅定地邁入大學聯考考場。
高一、高二的同學們，大學聯考離你們雖然還有一段時間，但一兩年的時間轉瞬即逝，在通往大學聯考的路上，越到大學聯考來臨你就越覺得時間過得太快，有太多的來不及——來不及複習，甚至來不及追悔，大學聯考就來了。所以，請你們從今天做起，從現在做起，珍惜分分秒秒，腳踏實地，才不會留下遺憾。
同學們，今年是我們母校建校60週年，風雨一甲子，輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河裡創造了無數的輝煌，我們今天在校的全體師生有責任為母校續寫輝煌。讓我們師生共同努力，為母校60年校慶獻上最豐厚的禮物。
高三的同學們，今天在這裡我們全校師生為你們祝福，為你們壯行!三年的青春如花，你們無怨無悔的綻放，一路鬥志昂揚!從懵懂走向成熟，從懦弱走向剛強。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是來自高二(z)班的zz。今天很榮幸能站在國旗下為我們高三的學長學姐們考前擂鼓加油。
高三的學長學姐們，又是一年畢業季，不同往日的是，今年的這個畢業季是屬於你們的。此時此刻，站在這裡，幾分歡喜，幾分惆悵，曾經的你們是什麼樣子的呢?未來的你們又將會怎樣?人生會有很多個三年，但在省橫中的三年，你們一定難以忘記。籃球場上，有你們曾經的吶喊;跑道上，有你們青春飛揚的身影;明亮的教室裡，那些和同學、老師爭辯過的數學題還記憶猶新……一路風雨帶著歡笑，一路歌聲帶著豪邁，一切都宛如昨天。三年裡有苦有樂，有酸有痛，但你們已用最美好的青春為最後一場戰爭，做足了鋪墊。你們即將走進那神聖而又莊重的考場，迎接人生的挑戰，實現你們的夢想;你們將站在大學聯考的舞臺上，展現最絢麗的舞姿;將會收穫用汗水澆灌出的成功果實，為自己的高中生活畫上一個圓滿的句號。
大學聯考是橫跨在歲月面前的一條河流，更是一次激動人心的衝鋒，是人生中一場承前啟後、繼往開來的戰鬥，它對翻開你生命中嶄新的一頁有著不可估量的作用，它會使你的人生如詩如歌，會使你的夢想絢麗如虹，會使你擁有更多的施展雄心抱負的機會，它會讓你登上一座令人仰慕、風光無限的高峰。人們說，沒經過大學聯考的人生是有遺憾的人生。因為大學聯考檢驗了你們十二年的所學和你們的意志。千千萬萬的人正是通過這次考試，步入了高等學府，學有所成，成為國家與社會的棟樑，從而擎起民族的希望。後天，你們也將迎來祖國的挑選。為了這次考試，相信你們已經做好了充分的準備，可以說，現在是萬事俱備，只等大學聯考的東風!
在這個陽光與雨水交織的夏季，六月已悄然而至，大學聯考的模樣愈發清晰，出征的號角已然奏響。高三的學長學姐們，在之前的一千多個日子裡，你們已攀過書山，跨過坎坷;揮灑汗水，培育出了最燦爛的希望。現在，你們的羽翼已豐，你們即將展翅飛翔，廣闊的天空就在前方。相信自己，建造出最美的里程碑，你們就是王者!經過了高一的鍛造，高二的歷練，如今你們終於站在了決戰的起點，那麼，高三的勇士們，你們準備好了嗎?是的，憧憬已久的這一天到了，為夢想衝刺的這一天到了，是該你們亮劍的時候了。大學聯考就是戰場，如今身處高三的你們是衝鋒在最前線的戰士。你們的任務，不僅僅是將勝利保持下去，還是要將它舉到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。
在短暫而漫長三年時光裡，你們一直都在為大學聯考作準備。大學聯考已在眼前，它的重要性被你們的父母、老師一次又一次地強調著，你們也承受了非同一般的壓力。時間已經所剩無幾，行百里者半於九十，我相信你們能咬緊牙關，堅持到最後。我們相信你們一定會踏著青春的舞步，帶著六月的溫情，滿懷十多年的赤誠和激情，唱著“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的豪邁，吹響勝利的號角，寫下省橫中的又一青春!只要你們一直相信自己，勇往直前，你們一定就會擁有其他人無法企及的驕傲與自豪!請相信，你們絕不是孤軍奮戰，所有橫中學子都在你們身後為你們加油吶喊!剩下這屈指可數的日子，正是挑戰心理素質的關頭，願學長學姐們能保持一顆平常心，不苛求自己，不要揹負太多壓力，以順其自然的平和心態，帶著微笑，面對大學聯考。同時，每天給自己積極的暗示，強化自己的信心。
胡適曾送給成功大學的畢業生三味藥，最後一味就是“信心湯”。他堅信“努力不會白費”，所以相信自己，以最佳的狀態應戰大學聯考，發揮出最好的水平。三年磨一劍，霜刃未曾試，今日橫刀立馬，我必橫掃千軍。此時此刻，我謹代表高一、高二的學弟學妹，把最真誠的祝福和最良好的祝願送給你們，祝你們在大學聯考中金榜題名，滿載而歸，祝你們以濃墨重彩在高中生涯的歷史上寫下輝煌的一筆!
最後，我提議，讓我們高一高二的所有同學為我們的學長學姐們鼓掌加油，祝願他們靜心溫習，會考奪魁。讓我們高三學長學姐把自信的掌聲送給自己，大學聯考高分，勢在必奪。讓我們的老師們把掌聲送給我們的高三學子，祝願他們書山登峰，金榜題名!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是高三17班的，很榮幸可以代表本屆高三學生在大學聯考前夕做國旗下演講。 時光總在不經意間流逝，轉眼間，我們真的畢業了。細細品味這三年和同學老師相處的點點滴滴，真的賦予了我們很多東西。我們也在這三年生活中完成了完美蛻變，從高一的青澀懵懂到高二的理性從容，再到高三的成熟穩重，我們經歷了許多，有過同學之間因小誤會而引發的矛盾與爭吵，有過在困難前屢戰屢敗的迷茫，有過迷失航向時的放肆與無知，有過學習找不著狀態感覺沒有動力的頹喪，也有過夕陽下操場跑道上肆無忌憚奔跑的身影，有過和閨蜜和兄弟無話不談互相打趣的親密無間，有過做題時靈感一現的喜悅，有過老師不厭其煩的諄諄教誨„„一滴滴淚水與汗水、一聲聲歡笑書寫了我們不朽的青春。 而在這段青春的路上，離不開有老師無私的奉獻。落葉歸根，那是落葉對大地哺育之恩的難忘;溪水東流，那是溪水對大海包容之恩的難忘;雛燕反哺，那是雛燕對母親養育之恩的難忘。感恩老師，是您在講臺上的汗水，讓我們得以在知識的殿堂裡遨遊;感恩老師，是您的陪伴，讓遠行的我們不再孤單;感恩老師，是您的耐心與包容，讓青春的我們不再迷惘。我們將一直銘記那個總是喜歡站在教室窗戶的人影，銘記那無論寒冬酷暑，總在辦公桌上伏案工作的身影，銘記那當我們鬆懈時耳畔的諄諄教誨，銘記那個當我們遇到困難想要退縮時永遠站在我們身後的堅強後盾。
三年了，在這裡生活的朝朝暮暮，彷彿就像昨天一樣，這裡的一草一木，都讓我們倍感親切，那莊嚴肅穆的愛因斯坦塑像、那幽靜怡人的假山噴泉„„感恩母校，是您給了我們展翅翱翔的羽翼，讓我們得以在藍天中自由飛翔，讓我們擁有了這段最美好的回憶，讓我們在這段奮鬥的日子裡不斷成長，懂得了如何與同學老師相處，懂得了父母是這個世界上最愛我們的人，明白什麼是責任，明白了拼搏的意義。 回首這三年家和學校兩點一線的高中生活，以一張張試卷為主旋律的它，雖然很單調，但卻打磨與雕琢著我們，使我們漸漸脫去浮躁，脫去稚氣，靜下心來思考，真正的成長。
大學聯考的號角已經吹響，一年又一年，一次又一次地以一個旁觀者的身份評說大學聯考，現在終於輪到我們做一次主角，相信我們高三學子一定會為這三年的高中生活拉下完美的帷幕。讓我們帶著青春的熱血，邁起堅定的步伐，張揚“一中”的風華，創造屬於我們的未來!謝謝大家!
尊敬的各位老師，各位同學：
大家上午好：
我曾問過同學：“你認為青春是什麼?”她文不對題地回了很多，但意思總結下來是說，青春離不開奮鬥，青春逃不開大學聯考!
大家都有過這種經歷，在過去無數次親友聚會中，我們有哪次完完全全未被問及學習情況?在過去許許多多的寒暑假中，我們有哪次完完全全未被問及假期作業的情況?期中、期末考試的情況等等，他們的問題都圍繞了同一個話題----學習。今年我們高三，我們的生活似乎就更以學習為主旋律了。我們為什麼學習?這個答案可以有很多，但我覺得最切合實際的回答便是為了大學聯考。可見，青春與大學聯考緊密相聯。
青春是應該用來奮鬥的。不要說你不在意分數，不要說你不在意考什麼樣的大學，那只是你僅有的言辭來掩蓋你的失意，你的膽怯，你的懦弱。每一個人都希望自己將來可以以自己喜歡的方式生活，但是這樣的生活需要我們青春為它奠基，它需要用我們青春的汗水、心血來澆灌。也許我們會在自己為未來奮鬥時感到目標遙遠而感到迷茫不知所措，也許我們會埋怨時間都在抬頭聽課與低頭看書之間流走，自己的青春都在紙筆之間消逝，但是請不要停下你在學習上前進的腳步，因為大學聯考的成功需要這樣的行動，你正在向美好的未來大踏步地走著。
我仍記得高二小大學聯考時同學問我緊不緊張，從他的行為可以看出他是有點緊張的，但是我告訴他我不緊張，因為我為它付出了很多的努力，我相信一定會有回報!我想，高三的每位同學，在現在都會碰到各種各樣的情況，或許，你是一模、二模考試中從未失敗過的“常勝將軍”，此時，你要信心百倍，你一定是贏得大學聯考的勝者，繼續努力吧，你會創造出更高的傳奇。或許，你是位力爭上游的中間生，此時，你一定在想，拼吧，青春不拼，有何意義，大學聯考不勝，更待何時!你的努力就是衝擊本二的神器，因為你潛力超乎你的想象!目前，也許部分同學成績還不能讓人滿意，此時，你一定要少一些糾結，多一些行動，去超越自己，用盡全力的去跑完大學聯考的最難一程，我相信最大的贏家一定是你!
同學們翻開倒計時牌你會驚異地發現：今天，距離大學聯考僅剩10天。轉眼間，高中生活將與我們揮手告別!從現在開始，我們要以傲視群雄的信心投入到大學聯考的競爭當中，從現在開始，我們要以百分之百的精力投入到大學聯考的複習當中，從現在開始，我們要以前所未有的毅力投入到決戰攻關當中!
拿破崙說過：“最困難之日，就是離成功不遠之時。”同學們，讓我們走過迷茫、走過彷徨，積蓄力量，充滿自信，變得堅強。用快樂的心迎接大學聯考，用沉著的心對待學習，用平常的心對待成績，用無畏的心對待困難。不負青春，大學聯考不敗!
我的講話到此結束，謝謝大家。
尊敬的各位領導，老師：上午好!
我今天向大家彙報的題目是《一個班主任眼中的大學聯考》。照理說我是應該把這個舞臺留給更加年輕的老師。我向駱組長作了毛遂自薦是因為兩點原因：1.我的很多很好的大學聯考經驗是我從一些兄長式的老教師比如陳衛華、徐月新、陳炳強、駱美玲那兒學來的,現在我應該把這接力棒傳遞給更加年輕的老師手中。 2.我現在既是一位小男孩的父親又是一位班主任，我常常捫心自問：我捨得把孩子送到坐車需要五六個小時遠的地方讀書嗎?所以我真想為我們的學生能讀好書並健康快樂地成長出一些招。所以今天我來了，希望與大家共享教育的快樂，碰撞思維的火花。當然我的介紹也只是一些經驗式的。
我今天向大家彙報的是五個方面的內容：一、大學聯考成敗的決定因素;二、給學生一個溫暖的家; 三、要有清晰的學習目標;四、我的二天大學聯考日;五、班主任要有顆平常心、豁達心。
一 大學聯考成敗的決定因素
對於大學聯考，我首先考慮的是大學聯考成敗到底是由什麼決定的。我認為大學聯考的成敗主要決定於兩個方面的因素:平時知識的掌握情況，考試時的競技狀態(包括心理狀態和身體狀態) 。以上是我們班主任工作的重中之重。
二 給學生一個溫暖的家
我經常在想：現在學生是學習最困難時，我們怎麼樣才能讓他們每天都能充滿朝氣的去學習?在大學聯考這麼大的考試壓力下，怎樣才能讓他們爆發出能量，正常甚至是超常發揮?除了自身素質以外，學生必須要有依靠，而這個依靠是什麼?是我們老師給的，同時也是整個班級給的。這就是要讓他們感受到我們是一個大家庭，我們都在拼命的去做一件事情。我們不能讓同學們只是埋頭苦幹，而讓學生感受不到班級的溫暖，老師的關懷。我主要從關注他們的心理、身體並採用多種渠道跟學生交流。
(一)關注學生的心理。1.我時不時跟全班同學看一看我們的一些老照片，老錄影。看到了這些資料，同學們都會想起一起我們一起度過的美好時光，同時也會想起我們一起走過的坎坎坷坷。過去的三年我們是齊心協力一起克服困難的，共同分享快樂的。最讓學生得意的事情是三年來我們體育成績的進步：高一第十九名(倒數第一)，高二第十四，高三第七名。對我們理科實驗班而言我們的體育成績都能取得這麼大的進步，還有什麼事情不能做好?我告訴同學們要更加珍惜我們一起走過的過去、現在、今後的每一天，每件事情。每個人要有懷舊的情結;要對我們的老師，對我們的學校，我們的同學有感情。2.我和班中的每一位同學作了一個現在的約定(我們爭取讓全體3班的同學能上重點大學)和將來的一個人生約定(以後一起到西部去幫助一個鄉)，我們不圖名也不圖利只圖兩點：1.西部地區太落後，我們真想幫幫他們。2.大家都到西部去，我們自己也能有段時間在一起。正是這兩個約定讓我們在最困難的日子裡能互相鼓勵，苦中作樂3.全班的同學時不時給有困難的同學支招。 4.寫好班級日記，記錄下我們的大學聯考奮鬥路。並且每個星期三的講讀唱時間由我公開在班上宣讀。5.特別的關心給特別的學生(特別要關注女生，邊界生，身體不好的學生，優等生家庭困難生)對於困難生，特別要注意關心的方式。
(二)如果學生身體不好(特別是發高燒或者拉肚子)除了對學生的思維有直接影響，對他們影響最大的還是心理。如果考試前幾天發高燒，那他可能沒有上考場，心裡就垮了。在高三的時間裡我們採用瞭如下的手段：1.認認真真跑好操，大家排著整齊的隊伍，喊一喊，流流汗，確實也是一個很好的心情調節。2.每週如果天氣好，就在禮拜六到附近的山上爬山。大家一邊走，一邊交流學習心得，看看自然風光，大聲喊，宣洩一下情緒。 現在我們也搞點副業-------一邊爬山,一邊討論作文 3.每人每天服用二顆維生素。我們的做法是：每位同學包括我自己把維生素帶到教室，晚自修鈴聲一響，我把瓶子搖一搖大家就拿出來吃。 4.要特別關注考試前兩三天感冒的同學。
(三)讓我們的學生有多種途徑跟我們的老師交流。我常常採用的方式是：1.給我寫信;
2.逛校園聊天;3.星期六晚上的臥談會;4.保證每隔兩週與同學們說一次話(每談一個同學打“√”做一下記號)。
三 要有清晰的目標學習
要讓學生每位學生清晰明確自己在8天之內，自己最需要做什麼?要具體到什麼學科?學科中的哪個知識點?應該如何彌補?你應該把零碎時間也用到這8天的主攻任務上。如果是看書，或者整理錯題的話，一定要明確到需要看幾頁書，錯題要整理幾遍?如果完成的很好，一定要給自己一定的鼓勵。要讓學生每位學生清晰明確自己在8天之內，自己最需要做什麼?
我們的漫漫人生路
最後以全體同學的宣言來結束我的發言：盡力而為還不夠，要竭盡全力。希望我們高三老師能為我們的學生再竭盡全力60天!謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!今天是5月26日星期一，離大學聯考還有12天。不知不覺，三年過去了。12天后，20xx屆高三同學也將走進大學聯考考場，挑戰人生意義上的第一座山峰!
20xx屆是非常特殊的一屆，是我校建校以來人數最多的一屆，也是我們招收借讀生最多的一屆。三年前，為著美好的理想，同學們滿懷憧憬地走進校園，在這三年裡，同學們快樂過，激動過，失落過，甚至有許多同學會因為一時的挫折哭泣過;但三年裡，你們由幼稚變得成熟，由柔嫩變得寬厚，由躊躇變得堅定。你們的三年，將成為你們今後漫漫人生路的重要基石。
一份耕耘一份收穫。今天，當我們站在鮮豔的五星紅旗下，沐浴在燦爛的陽光裡，你們已經得到了一份收穫，那就是你們都已經高中畢業了!你們的畢業證書上已經蓋上學校公章和我的印章!你們已經是一名合格的烔中畢業生，無論你們曾經多麼懵懂無知做了許多不妥當的事，無論你們曾經怎樣叫苦叫累甚至抱怨老師們心狠，無論你們曾經多麼簡單率真甚至仇恨學校嚴厲的制度和不間斷的補課收費，但今天你們終究畢業了!無論你是快樂度過三年還是煎熬了三年，畢業了，這些都已成為過去，成為歷史，成了你人生寶貴的財富，它讓我們懂得了奮鬥，懂得了吃苦，懂得了忍耐與尊重!在這三年裡，我們協調和處理過許多師生和同學之間的矛盾，這裡我想說一句：也許你曾受到過老師錯誤的訓斥，也許你曾因為老師錯誤的批評而難堪，但請同學們記住：我們的老師永遠為著學生，他們心中放飛的永遠是對學生最美好的期望和祝福!
同學們，也許明天你們將天各一方，二十年、三十年都難得一見!珍惜友誼，珍視烔中生活，珍視大學聯考前的最後一搏吧!“今天我們是桃李芬芳，明天我們是祖國的棟樑!”，再過二十年、三十年，那時候你們正年富力強，也許已經成為醫生、工程師、教授、校長、將軍或者市長，或者成為祖國社會主義事業的普通的建設者。今年元旦，93屆校友回到母校歡聚一堂，當年他們中的許多人大學聯考成績並不理想，但經過20xx年的努力，現在他們中有博士，有團長，有處長，有教授……他們的成就令我們驕傲!希望同學們：學習師兄師姐，志當存高遠，努力去拼搏!只要有信心，只要堅持努力，我們都將成為國家和民族的棟樑，成為對社會有用的人!作為烔中校長，我還真誠希望你們，牢記核心價值觀，用心學習，努力積澱，胸懷祖國，放眼世界，培育和增強領導力。
今年五四青年節，中共中央、來到北京大學考察席。他強調，核心價值觀承載著一個民族、一個國家的精神追求，是最持久、最深層的力量，青年的價值取向決定了未來整個社會的價值取向。這就像穿衣服扣扣子一樣，如果第一粒釦子扣錯了，剩餘的扣子都會扣錯。人生的扣子從一開始就要扣好。廣大青年要樹立和培育社會主義核心價值觀，要在勤學、修德、明辨、篤實上下功夫，下得苦功夫、求得真學問，加強道德修養、注重道德實踐，善於明辨是非、善於決斷選擇，紮紮實實幹事、踏踏實實做人，立志報效祖國、服務人民，於實處用力，從知行合一上下功夫。
作為校長，我很驕傲，也真誠祝福你們!真誠希望你們牢記社會主義核心價值觀，帶著感動出發，帶著文明出發，帶著理性出發!三代不忘師，百善孝為先，滴水之恩，當以湧泉相報。希望同學們不管今後走到哪裡，都懷著一顆感恩的心，要好好感謝你的父母，感謝所有關心你、幫助你的人，感謝一切使你成長的人，也還要感謝那些成為你的對手、促使你不斷進步的人!希望你們永遠進取!更希望你們能牢記：天下興亡，匹夫有責，“位卑未敢忘憂國,事定猶須待闔棺”，希望你們能勇敢擔當起兼濟天下的責任，為中華民族的偉大復興，為著我們偉大的中國夢，噴湧你們的一腔熱血，奉獻你們的無悔青春!
同學們，衝鋒的號角已經吹響，我們看見千軍萬馬正奔赴大學聯考戰場!今天，我們在這裡隆重舉行儀式，為你們壯行!出發吧，好兒女志在四方!借用北京郵電大學方賓巨集校長的名言送給你們：“要想做人，就要有好品德;要想做事，就要有好本事;要想成大事，就要有好謀劃;要想取信於人，就要有好態度;要想取信天下，就要有好心氣;要想勤耕不輟，就要有好身體。希望你們記住：凡事要沉穩，要避免草率決策;做事要恆心，要勇於承擔後果。”
藉此機會，也對高一高二的學生說兩句，要遵守校紀校規，男女生過密交往等影響學習的行為必須立即停止，必須尊重老師，刻苦學習，努力進取!永遠牢記：鋼刀不磨欠鋒利，人不苦學難成才!請大家記住新東方創始人俞敏洪的一句勵志名言：“為了不讓生活留下遺憾和後悔，我們應該儘可能抓住一切改變生活的機會。”今天的努力學習，就是為了改變我們明天的生活!
最後，衷心祝願高三的每位同學大學聯考順利，成績理想，前程似錦!衷心祝願烔煬中學20xx屆大學聯考再創輝煌! 謝謝大家!
各位同學，大家好。看到你們，我經常想起曾經的自己。七年前的這個時候， 和大家一樣，我正在忙碌地備戰大學聯考。 有人說，“每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後說起時，連自己都能被感動日子。”我並不優秀，但現在回想起來，高三確實是我現在想起來都很感動的一段時光，我感激那時候堅持努力的自己，讓我成為了現在的這個更好的自己。
詩人艾青說過，“人的一生雖然漫長，但關鍵處只有幾步，尤其是在年輕的時候。”對於我們而言，高三無疑是極為關鍵的。回想我的高三生活，那是我成長迅速，內心日漸強大的一年。 那一年，我學會了冷靜的面對考試的失敗;學會了冷靜的反思自己的不足;學會了在灰心失望時自己鼓勵自己，給自己正能量;學會了忍耐與堅持。高三是極其關鍵的，不僅是因為它決定你日後考取什麼樣的大學，更是因為在備戰大學聯考，追逐夢想中培養的可貴精神品質無疑是我們未來生活中寶貴的財富，讓我們不斷成為更好的自己，一生受用。
然而，就是在這關鍵的一年，還有很多同學，人雖然坐在教室裡，卻還在抱怨讀書的無用， 大學聯考的殘忍，討厭甚至敵視或漠視父母和老師的約束與要求，在懶散與空虛中消磨寶貴時光。在這裡，我想借用龍應臺先生的話，談談用功讀書的含義。“我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。”所以，為了以後有更多的選擇，請耐住寂寞，抵住誘惑吧。不上網並不會少活幾年，你喜歡的書也不是隻賣一年就會絕版，你的手機也並不是長在身上的器官，離開這些你一樣活的好好的。你可以有喜歡的人，但請你把她放在心裡。熬不下去的時候花一分鐘去想念，然後記得她還在努力，你不堅持就會離她越來越遠。所以，你要加油。
可喜的是，作為高三(6)班的班主任，班上很多同學令我感動，他們會疲憊，他們會失望，他們會迷茫，但他們一直用自己的行動堅持著，努力著。在這裡我想告訴我們高三年級所有那些努力的同學們， 無論大學聯考的結果如何，我相信我們的努力絕對不會白費，因為無數的事實告訴我們“越努力，越幸運”。如果我們能夠保持努力向上的姿態，我們的明天一定會比今天更美好。總有一天，我們會感激那個曾經努力奮鬥過的自己!
離大學聯考還有180天了。只有你自己最清楚，過去的分分秒秒你付出了多少，又虛度了多少。也許你經歷了一次又一次的失敗，這一次的一統考試又讓你不堪重負，你都開始懷疑自己的成績是否會有峰迴路轉的那一天了，你身心俱疲，你甚至想放棄。 我想說的是，付出不一定有收穫，收穫卻一定要付出努力。堅持不一定勝利，但是放棄註定會導致失敗。那一年我成績一再下滑，我選擇了堅持努力，終於還是發揮了正常水平。曾經我的親弟弟，每個星期給我打一個多小時的電話，來訴說他的無助，失望，想放棄，但他終究選擇了堅持，平時成績不夠二本的他，大學聯考竟然超過了二本分數線。事實上，很多例子表明，堅持到最後，等待你的很有可能就是令人滿意的結果。所以，最後的半年裡希望你平靜自己不安焦慮失望的心。即便自己不是絕頂聰明，也要相信勤能補拙。即使無數次的失敗，也不要輸掉自信，更不要輕言放棄。拿破崙曾說過“最困難之日，就是我們離成功不遠之時。”我們自己也有句古話叫“行百里者半九十。”你已經堅持了那麼久，為什麼在快要接近目標的時候放棄? 請堅信，今天所有的努力都是為了明天比今天更美好，多努力一點，成功就會更近一步。
離大學聯考僅僅只有180天了。我們離自己的目標還有很大的差距，於是我們更需爭分奪秒，更要提高學習效率，在有限的時間內最大限度的發掘自己的潛力。也許，你無論怎樣用功學習，成績卻沒有任何提高，因此你情緒很不穩定，你焦急，你開始畏懼大學聯考, 你的學習開始僅憑心情。這時候，請告訴自己， 一個人不能靠心情生活，而是靠心態生活。當你的才華還撐不起你的野心時，與其焦躁恐懼不如調整心態靜下心去學習。在技能形成的過程中，當練習到一定時期(常常是在練習的中期)，成績會出現停頓現象，心理學上稱之為高原現象。 高原現象是學習必經階段，卻不是學習的極限，我們完全可以突破它。這裡，我也給大家幾點建議:
1. 培養積極心態，相信自己能克服困難。荀子說過，“駑馬十駕，功在不捨”。不要讓消極的心態，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而敗給了自己。 要學習向日葵，哪裡有陽光就朝向哪裡。多接觸優秀的人，多談論健康向上的話題，多想想有利於人生髮展的問題， 不斷給自己補充正能量。當我們感覺到非常疲勞，學習動機下降的時候，我們要樂觀的堅持下去，堅信學習就像燒開水，開始時，難以知道水溫一直在升高，再堅持下去，總會有“開”的那一刻。不顯山露水，把該準備的複習工作做好，做足，前進過程中遇到的問題就會逐步迎刃而解，取得最後的成功便是水到渠成。
2. 細化學習過程，加強反思總結鞏固。我們不難發現，幾乎每次考試，我們都有一些題會卻丟了分，有些題老師反覆講過，我們卻依然栽在了上面。請大家把每次考試各科的試卷拿出來統計一下，如果我們克服了這些問題，我們是否能夠大大提高總成績?我想大家的答案是肯定確定及一定!如果我們一次次的失誤，一錯再錯，我們就該好好的反思一下癥結所在了。我們是否只顧做題，卻從不反思總結? 我們是否僅僅將錯題放到了錯題本上，然後把它們束之高閣?我們是否漂漂亮亮地記下了知識點卻沒有體會老師的分析思路?我們是否為了應付老師而和尚唸經般有口無心的讀書?同學們，我們不能將學習這項腦力勞動徹底地淪為體力勞動。題海無邊，反思是岸， 反思總結鞏固是我們提高學習效率與效果的重要環節。我們常說，失敗是成功之母，其實反思是失敗之父，只有父母的有效結合，才會有成功的結晶。我們要定期地對所做的題分類、歸納總結，通過歸納習題型別，總結解題方法，拓開思路，提高效率。我們要對我們每次的試卷做詳細的分析，從知識要點，思維能力，應試能力三方面找出弱點，進行鍼對性的訓練，實施重點突破。請記住，這些“弱點”正是我們的能力增長點。
3. 合理安排作息，適時放鬆身心。大學聯考是一場持久戰， 拼的不僅是速度，還有耐力。那種挑燈夜戰、加班加點的消耗戰對學習是不利的。狂熱追求分數，追求目標的效果往往適得其反。我們要學會照顧自己，平衡飲食，加強營養，合理安排時間，忙裡偷閒鍛鍊身體。只有強健的體魄，充沛的精力、快樂的心情，才能保證自己“日有所獲”，“高原現象”也就被我們所克服。
4. 主動尋求幫助，充分利用身邊資源。 荀子在《勸學》中說到，“假輿馬者，非利足也，而致千里;假舟楫者，非能水也，而絕江河”，告訴我們藉助外力的重要性。有很多同學，習慣了一個人默默奮鬥，可我想說的是，其實你們從來不是一個人在戰鬥。你們有父母的支援，老師的指導，小夥伴們的陪伴。當你遇到難以解決的問題，你們要及時地主動地向他們尋求幫助。老師一般較學生眼界開闊，經驗豐富，主動與老師交流，他們會根據不同情況，對症下藥，出謀劃策，釋疑解惑，這會大大提高我們的學習效果。我們身邊有很多樂觀的人，他們身上充滿了正能量，跟他們交流，你也很可能會充滿鬥志。在這裡，我想給大家分享一下節選於我們班李星同學寫於一統之後的文章《高三，加油》中的一段話。
我無法選擇我前行的道路，但我能選擇的是面對高三，面對挑戰的態度。我可以選擇碌碌無為地度過高三，但這平凡的生活不是我所追求的。我可以選擇消極頹廢地去面對高三，但多年以後再回首往事，我會為我當初的態度而感到羞愧。人生能有幾回搏，青春易逝，韶華難再，我們不應讓青春留下遺憾。在青春的洗禮下，我已不是國中時不諳世事的頑童，也不是高一時稚氣未脫的小毛孩。生命之中少了一份浮躁，多了一份沉穩，少了一份幼稚，多了一份成熟。我們的肩膀之上多了一份責任，我們也應該為自己的人生負責，高三是人生的考驗，是對自我的一種挑戰，我們應該用信心去戰勝困難，用決心去完成目標，讓奮鬥成為青春的主旋律，讓前進成為青春的主題。只有這樣我們的青春才會無悔。
我知道，在座的有很多這樣積極向上的青年，我說的對嗎?加油吧，你們的成長已經無法用分數來衡量!
同學們，離大學聯考僅有180天了。為了這180天后的大學聯考之戰，我們已經堅持了十幾年，讓我們珍惜剩下的180天，繼續奮力拼搏吧。努力過後我們會知道有多事情，堅持堅持就做到了。同學們，離大學聯考還有180天，只要我們保持信心，合理利用，優化細節，落實過程，180天我們可以攻克很多問題，彌補很多不足。抓好180天，我們一定會有大作為!
記得馬雲說過，“今天很殘酷，明天很殘酷，後天很美好，大多數人死在了明天晚上，看不到後天的太陽”。而我深信，只要我們師生同心，保持信心，並肩奮鬥，我們一定可以見到後天的太陽!你們有信心嗎?
請大家站起來，昂首挺胸，用飽滿的熱情，洪亮的聲音告訴自己：
180天，我們抵住誘惑，耐住寂寞;
180天，我們保持信心，堅持拼搏;
180天，我們優化過程，落實細節;
180天，我們成長迅速，大有作為。
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
當第18支蠟燭點燃的時候，我們要面臨嶄新的挑戰——20~~年大學聯考。同學們，你們準備好了嗎"?有道是:經受得住暴風雪的吹打，松柏才會更加青翠;經受得住嚴寒的磨鍊，百花才會分外嬌豔;學子經受得住高三的砥礪，生命之樹才會更加鬱鬱蔥蔥。
馬克思、恩格斯曾說:“在科學的入口處，正像在地獄的入口處一樣……”我們要想創造人生的輝煌，要想實現生命的價值，就要敢於承受“地獄”的折磨，“地獄“的挑戰。
那我們要怎麼做，請記住這句話:“我沒有能奉獻的東西，唯有熱血、辛勞、淚水和汗水。”這是二戰時期，英國首相丘吉爾在面對納粹德國鐵蹄時，所說的話。是的，要擁有什麼樣的末來，由現在的你決定。因為未來不是固定在那裡等你走近的，未來的路不會靜待被發現，而是需要開拓，開路的過程，便同時改變了你的未來。
人在高三，我們堅韌，我們執著，我們奮鬥，我們拼搏;一如既往地前進，只為堅守並實現心中那個美麗的夢。明年的六月，如果用秒來計算，那龐大數字，的的確確可以讓我們安然入睡。但，用時，用天，用月，甚至用年來計算。大學聯考，真的離我們很遠嗎?
彈指一揮間，我們己經走過爛漫如花的高一，歡快如歌的高二。如今，我們己來到了激情如火的高三時節。胸中有丘壑，壯志達青雲。我們已不是輕言放棄的孩子。風風雨雨算不得什麼，挫折當是小小的插曲，我們心中在揮舞有力的拳頭，我們的心底在為自己鼓勁吶喊。春寒料峭中將有我們執著的追求，夏雨磅礴中將有我們跋涉的身影，秋風瑟瑟中將有我們勃發的激情，冬雪飄飛中將有我們堅定的足跡。
我們心中的夢己變成了夜空下那顆最亮的星，指引著我們永不停息，晝夜趕路，風雨兼程。青春在拼搏中閃光，生命在奮鬥中豪邁!苦戰一年，終當凌絕頂;奮鬥一程，破浪展雄風。我們可以錯過太陽，可以錯過月亮，甚至星星，但是我們不可以錯過六月的一飛沖天，要讓世界看見我們的青春在飛揚。
我們將帶著從容的微笑/去贏得我志在必得得輝煌，一年拼搏，一朝圓夢
奮鬥一百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀，奮鬥一百天，讓雄心與智慧在六月閃光!
同學們:為了六月的燦爛，讓我們奮勇向前，奮鬥今天，夢圓明天!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的各位領導，老師：上午好!
我今天向大家彙報的題目是《一個班主任眼中的大學聯考》。照理說我是應該把這個舞臺留給更加年輕的老師。我向駱組長作了毛遂自薦是因為兩點原因：1.我的很多很好的大學聯考經驗是我從一些兄長式的老教師比如陳衛華、徐月新、陳炳強、駱美玲那兒學來的,現在我應該把這接力棒傳遞給更加年輕的老師手中。 2.我現在既是一位小男孩的父親又是一位班主任，我常常捫心自問：我捨得把孩子送到坐車需要五六個小時遠的地方讀書嗎?所以我真想為我們的學生能讀好書並健康快樂地成長出一些招。所以今天我來了，希望與大家共享教育的快樂，碰撞思維的火花。當然我的介紹也只是一些經驗式的。
我今天向大家彙報的是五個方面的內容：一、大學聯考成敗的決定因素;二、給學生一個溫暖的家; 三、要有清晰的學習目標;四、我的二天大學聯考日;五、班主任要有顆平常心、豁達心。
一 大學聯考成敗的決定因素
對於大學聯考，我首先考慮的是大學聯考成敗到底是由什麼決定的。我認為大學聯考的成敗主要決定於兩個方面的因素:平時知識的掌握情況，考試時的競技狀態(包括心理狀態和身體狀態) 。以上是我們班主任工作的重中之重。
二 給學生一個溫暖的家
我經常在想：現在學生是學習最困難時，我們怎麼樣才能讓他們每天都能充滿朝氣的去學習?在大學聯考這麼大的考試壓力下，怎樣才能讓他們爆發出能量，正常甚至是超常發揮?除了自身素質以外，學生必須要有依靠，而這個依靠是什麼?是我們老師給的，同時也是整個班級給的。這就是要讓他們感受到我們是一個大家庭，我們都在拼命的去做一件事情。我們不能讓同學們只是埋頭苦幹，而讓學生感受不到班級的溫暖，老師的關懷。我主要從關注他們的心理、身體並採用多種渠道跟學生交流。
(一)關注學生的心理。1.我時不時跟全班同學看一看我們的一些老照片，老錄影。看到了這些資料，同學們都會想起一起我們一起度過的美好時光，同時也會想起我們一起走過的坎坎坷坷。過去的三年我們是齊心協力一起克服困難的，共同分享快樂的。最讓學生得意的事情是三年來我們體育成績的進步：高一第十九名(倒數第一)，高二第十四，高三第七名。對我們理科實驗班而言我們的體育成績都能取得這麼大的進步，還有什麼事情不能做好?我告訴同學們要更加珍惜我們一起走過的過去、現在、今後的每一天，每件事情。每個人要有懷舊的情結;要對我們的老師，對我們的學校，我們的同學有感情。2.我和班中的每一位同學作了一個現在的約定(我們爭取讓全體3班的同學能上重點大學)和將來的一個人生約定(以後一起到西部去幫助一個鄉)，我們不圖名也不圖利只圖兩點：1.西部地區太落後，我們真想幫幫他們。2.大家都到西部去，我們自己也能有段時間在一起。正是這兩個約定讓我們在最困難的日子裡能互相鼓勵，苦中作樂3.全班的同學時不時給有困難的同學支招。 4.寫好班級日記，記錄下我們的大學聯考奮鬥路。並且每個星期三的講讀唱時間由我公開在班上宣讀。5.特別的關心給特別的學生(特別要關注女生，邊界生，身體不好的學生，優等生家庭困難生)對於困難生，特別要注意關心的方式。
(二)如果學生身體不好(特別是發高燒或者拉肚子)除了對學生的思維有直接影響，對他們影響最大的還是心理。如果考試前幾天發高燒，那他可能沒有上考場，心裡就垮了。在高三的時間裡我們採用瞭如下的手段：1.認認真真跑好操，大家排著整齊的隊伍，喊一喊，流流汗，確實也是一個很好的心情調節。2.每週如果天氣好，就在禮拜六到附近的山上爬山。大家一邊走，一邊交流學習心得，看看自然風光，大聲喊，宣洩一下情緒。 現在我們也搞點副業-------一邊爬山,一邊討論作文 3.每人每天服用二顆維生素。我們的做法是：每位同學包括我自己把維生素帶到教室，晚自修鈴聲一響，我把瓶子搖一搖大家就拿出來吃。 4.要特別關注考試前兩三天感冒的同學。
(三)讓我們的學生有多種途徑跟我們的老師交流。我常常採用的方式是：1.給我寫信;
2.逛校園聊天;3.星期六晚上的臥談會;4.保證每隔兩週與同學們說一次話(每談一個同學打“√”做一下記號)。
三 要有清晰的目標學習
要讓學生每位學生清晰明確自己在8天之內，自己最需要做什麼?要具體到什麼學科?學科中的哪個知識點?應該如何彌補?你應該把零碎時間也用到這8天的主攻任務上。如果是看書，或者整理錯題的話，一定要明確到需要看幾頁書，錯題要整理幾遍?如果完成的很好，一定要給自己一定的鼓勵。要讓學生每位學生清晰明確自己在8天之內，自己最需要做什麼?
我們的漫漫人生路
最後以全體同學的宣言來結束我的發言：盡力而為還不夠，要竭盡全力。希望我們高三老師能為我們的學生再竭盡全力60天!謝謝大家!
各位同學：
大家早上好!時間飛快，本週已經是十七週，九年級學生參加會考，七年級八年級學生也將參加期末考試 。我們深感機遇和挑戰並存。但我們相信，父母的聲聲叮嚀，師友的殷切期盼，都將化作無窮的動力，催你前行，祝你成功。為了在會考和期末考試 中取得理想成績 ，在此我和大家交流會考的一些應考技巧。
會考要具備“四心”：
1、信心：信心是成功的精神支柱，會考和期末考試是一場精力和智慧的賽跑，同時是一場信心的決賽。我們必須重視它而不畏懼它，鎮靜自若，沉著應考。因此，在複習的時候，要學會對自己說：“我能行!”在考試的時候，要學會對自己說：“我能行!”
2、專心：只有專心致志才能頭腦清醒，才能感知深刻，才能積極思維，使自己處於最佳心理和生理狀態。希望大家在這最後的時間裡，能樹立起考前的緊迫感和責任感，排除干擾、全心全意投入到複習中去。要時刻牢記珍惜自己的時間，珍惜複習的最後機會，順利地完成學習任務，做好充分的準備!在複習過程中，要立足基礎，著眼能力，培養自己的綜合素養和應試能力。
3、細心：每次評卷總結 ，老師們總會發現有的考生忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。我們考試時要力求做到細心：通覽全試卷 ，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清;遇到困難題，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩;除做題外，我們還要做好考前自身檢查工作，不要忘記帶准考證、考試必需品等，以免進考場 前手忙腳亂，影響考試成績 。
4、恆心：參加考試，有的人可能出師不利，首戰受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，需要我們冷靜下來，儘快把注意力轉移到下一門考試中，要拿得起，放得下。考試期間儘量做到不同別人對答案，不討論不會做的問題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恆心，要有鍥而不捨的精神，不管前面的學科考得如何，都要以樂觀坦然的心態對待考試，特別是會考，要堅持考到最後一分，最後一秒。
在這裡，也請我們班主任和老師提高複習效率，解決教與學中的真問題，帶領同學們發起最關鍵的衝鋒!
沒有比腳更長的道路，沒有比人更高的山峰。同學們，你們必須自信，自信和拼搏是命運的決定者。因為過去的努力，你們已經積澱了一定的知識和能力，只要勇敢衝刺，你們就能贏得勝利，贏得未來。調整好心態，正視壓力，相信自己是拼搏路上的最堅強的勇者!
最後，祝同學們會考順利，滿懷信心進入考場 ，滿載而歸!
各位同學，大家好。看到你們，我經常想起曾經的自己。七年前的這個時候， 和大家一樣，我正在忙碌地備戰大學聯考。 有人說，“每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後說起時，連自己都能被感動日子。”我並不優秀，但現在回想起來，高三確實是我現在想起來都很感動的一段時光，我感激那時候堅持努力的自己，讓我成為了現在的這個更好的自己。
詩人艾青說過，“人的一生雖然漫長，但關鍵處只有幾步，尤其是在年輕的時候。”對於我們而言，高三無疑是極為關鍵的。回想我的高三生活，那是我成長迅速，內心日漸強大的一年。 那一年，我學會了冷靜的面對考試的失敗;學會了冷靜的反思自己的不足;學會了在灰心失望時自己鼓勵自己，給自己正能量;學會了忍耐與堅持。高三是極其關鍵的，不僅是因為它決定你日後考取什麼樣的大學，更是因為在備戰大學聯考，追逐夢想中培養的可貴精神品質無疑是我們未來生活中寶貴的財富，讓我們不斷成為更好的自己，一生受用。
然而，就是在這關鍵的一年，還有很多同學，人雖然坐在教室裡，卻還在抱怨讀書的無用， 大學聯考的殘忍，討厭甚至敵視或漠視父母和老師的約束與要求，在懶散與空虛中消磨寶貴時光。在這裡，我想借用龍應臺先生的話，談談用功讀書的含義。“我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有尊嚴。成就感和尊嚴，給你快樂。”所以，為了以後有更多的選擇，請耐住寂寞，抵住誘惑吧。不上網並不會少活幾年，你喜歡的書也不是隻賣一年就會絕版，你的手機也並不是長在身上的器官，離開這些你一樣活的好好的。你可以有喜歡的人，但請你把她放在心裡。熬不下去的時候花一分鐘去想念，然後記得她還在努力，你不堅持就會離她越來越遠。所以，你要加油。
可喜的是，作為高三(6)班的班主任，班上很多同學令我感動，他們會疲憊，他們會失望，他們會迷茫，但他們一直用自己的行動堅持著，努力著。在這裡我想告訴我們高三年級所有那些努力的同學們， 無論大學聯考的結果如何，我相信我們的努力絕對不會白費，因為無數的事實告訴我們“越努力，越幸運”。如果我們能夠保持努力向上的姿態，我們的明天一定會比今天更美好。總有一天，我們會感激那個曾經努力奮鬥過的自己!
離大學聯考還有180天了。只有你自己最清楚，過去的分分秒秒你付出了多少，又虛度了多少。也許你經歷了一次又一次的失敗，這一次的一統考試又讓你不堪重負，你都開始懷疑自己的成績是否會有峰迴路轉的那一天了，你身心俱疲，你甚至想放棄。 我想說的是，付出不一定有收穫，收穫卻一定要付出努力。堅持不一定勝利，但是放棄註定會導致失敗。那一年我成績一再下滑，我選擇了堅持努力，終於還是發揮了正常水平。曾經我的親弟弟，每個星期給我打一個多小時的電話，來訴說他的無助，失望，想放棄，但他終究選擇了堅持，平時成績不夠二本的他，大學聯考竟然超過了二本分數線。事實上，很多例子表明，堅持到最後，等待你的很有可能就是令人滿意的結果。所以，最後的半年裡希望你平靜自己不安焦慮失望的心。即便自己不是絕頂聰明，也要相信勤能補拙。即使無數次的失敗，也不要輸掉自信，更不要輕言放棄。拿破崙曾說過“最困難之日，就是我們離成功不遠之時。”我們自己也有句古話叫“行百里者半九十。”你已經堅持了那麼久，為什麼在快要接近目標的時候放棄? 請堅信，今天所有的努力都是為了明天比今天更美好，多努力一點，成功就會更近一步。
離大學聯考僅僅只有180天了。我們離自己的目標還有很大的差距，於是我們更需爭分奪秒，更要提高學習效率，在有限的時間內最大限度的發掘自己的潛力。也許，你無論怎樣用功學習，成績卻沒有任何提高，因此你情緒很不穩定，你焦急，你開始畏懼大學聯考, 你的學習開始僅憑心情。這時候，請告訴自己， 一個人不能靠心情生活，而是靠心態生活。當你的才華還撐不起你的野心時，與其焦躁恐懼不如調整心態靜下心去學習。在技能形成的過程中，當練習到一定時期(常常是在練習的中期)，成績會出現停頓現象，心理學上稱之為高原現象。 高原現象是學習必經階段，卻不是學習的極限，我們完全可以突破它。這裡，我也給大家幾點建議:
1. 培養積極心態，相信自己能克服困難。荀子說過，“駑馬十駕，功在不捨”。不要讓消極的心態，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而敗給了自己。 要學習向日葵，哪裡有陽光就朝向哪裡。多接觸優秀的人，多談論健康向上的話題，多想想有利於人生髮展的問題， 不斷給自己補充正能量。當我們感覺到非常疲勞，學習動機下降的時候，我們要樂觀的堅持下去，堅信學習就像燒開水，開始時，難以知道水溫一直在升高，再堅持下去，總會有“開”的那一刻。不顯山露水，把該準備的複習工作做好，做足，前進過程中遇到的問題就會逐步迎刃而解，取得最後的成功便是水到渠成。
2. 細化學習過程，加強反思總結鞏固。我們不難發現，幾乎每次考試，我們都有一些題會卻丟了分，有些題老師反覆講過，我們卻依然栽在了上面。請大家把每次考試各科的試卷拿出來統計一下，如果我們克服了這些問題，我們是否能夠大大提高總成績?我想大家的答案是肯定確定及一定!如果我們一次次的失誤，一錯再錯，我們就該好好的反思一下癥結所在了。我們是否只顧做題，卻從不反思總結? 我們是否僅僅將錯題放到了錯題本上，然後把它們束之高閣?我們是否漂漂亮亮地記下了知識點卻沒有體會老師的分析思路?我們是否為了應付老師而和尚唸經般有口無心的讀書?同學們，我們不能將學習這項腦力勞動徹底地淪為體力勞動。題海無邊，反思是岸， 反思總結鞏固是我們提高學習效率與效果的重要環節。我們常說，失敗是成功之母，其實反思是失敗之父，只有父母的有效結合，才會有成功的結晶。我們要定期地對所做的題分類、歸納總結，通過歸納習題型別，總結解題方法，拓開思路，提高效率。我們要對我們每次的試卷做詳細的分析，從知識要點，思維能力，應試能力三方面找出弱點，進行鍼對性的訓練，實施重點突破。請記住，這些“弱點”正是我們的能力增長點。
3. 合理安排作息，適時放鬆身心。大學聯考是一場持久戰， 拼的不僅是速度，還有耐力。那種挑燈夜戰、加班加點的消耗戰對學習是不利的。狂熱追求分數，追求目標的效果往往適得其反。我們要學會照顧自己，平衡飲食，加強營養，合理安排時間，忙裡偷閒鍛鍊身體。只有強健的體魄，充沛的精力、快樂的心情，才能保證自己“日有所獲”，“高原現象”也就被我們所克服。
4. 主動尋求幫助，充分利用身邊資源。 荀子在《勸學》中說到，“假輿馬者，非利足也，而致千里;假舟楫者，非能水也，而絕江河”，告訴我們藉助外力的重要性。有很多同學，習慣了一個人默默奮鬥，可我想說的是，其實你們從來不是一個人在戰鬥。你們有父母的支援，老師的指導，小夥伴們的陪伴。當你遇到難以解決的問題，你們要及時地主動地向他們尋求幫助。老師一般較學生眼界開闊，經驗豐富，主動與老師交流，他們會根據不同情況，對症下藥，出謀劃策，釋疑解惑，這會大大提高我們的學習效果。我們身邊有很多樂觀的人，他們身上充滿了正能量，跟他們交流，你也很可能會充滿鬥志。在這裡，我想給大家分享一下節選於我們班李星同學寫於一統之後的文章《高三，加油》中的一段話。
我無法選擇我前行的道路，但我能選擇的是面對高三，面對挑戰的態度。我可以選擇碌碌無為地度過高三，但這平凡的生活不是我所追求的。我可以選擇消極頹廢地去面對高三，但多年以後再回首往事，我會為我當初的態度而感到羞愧。人生能有幾回搏，青春易逝，韶華難再，我們不應讓青春留下遺憾。在青春的洗禮下，我已不是國中時不諳世事的頑童，也不是高一時稚氣未脫的小毛孩。生命之中少了一份浮躁，多了一份沉穩，少了一份幼稚，多了一份成熟。我們的肩膀之上多了一份責任，我們也應該為自己的人生負責，高三是人生的考驗，是對自我的一種挑戰，我們應該用信心去戰勝困難，用決心去完成目標，讓奮鬥成為青春的主旋律，讓前進成為青春的主題。只有這樣我們的青春才會無悔。
我知道，在座的有很多這樣積極向上的青年，我說的對嗎?加油吧，你們的成長已經無法用分數來衡量!
同學們，離大學聯考僅有180天了。為了這180天后的大學聯考之戰，我們已經堅持了十幾年，讓我們珍惜剩下的180天，繼續奮力拼搏吧。努力過後我們會知道有多事情，堅持堅持就做到了。同學們，離大學聯考還有180天，只要我們保持信心，合理利用，優化細節，落實過程，180天我們可以攻克很多問題，彌補很多不足。抓好180天，我們一定會有大作為!
記得馬雲說過，“今天很殘酷，明天很殘酷，後天很美好，大多數人死在了明天晚上，看不到後天的太陽”。而我深信，只要我們師生同心，保持信心，並肩奮鬥，我們一定可以見到後天的太陽!你們有信心嗎?
請大家站起來，昂首挺胸，用飽滿的熱情，洪亮的聲音告訴自己：
180天，我們抵住誘惑，耐住寂寞;
180天，我們保持信心，堅持拼搏;
180天，我們優化過程，落實細節;
180天，我們成長迅速，大有作為。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是__，很榮幸能站在這裡演講。我這次演講的主題是“為學長學姐們大學聯考加油助威!”
時間是流動的液體—————用篩子，用網都打撈不起。會戰的號角已經吹響，時間的車輪又一次駛到了時代青春決戰的前線。不知不覺中，離20__年度年度大學聯考僅有15天了。我相信各位學長學姐們已經開始摩拳擦掌，躍躍欲試了。
高中生活的確艱辛，如苦海行舟，鐵杵磨針。但是，“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”正如[初春]中所言：“春天之所以美好，富饒，是因為它經過了最後的料峭。”太史公曾經寫道：“蓋文王拘而演[周易];仲尼厄而作[春秋];屈原放逐，乃賦[離騷];左丘失明，厥有[國語];孫子臏腳，[兵法]修列;不韋遷蜀，世傳[呂覽];韓非囚秦，[說難][孤憤];[詩]三百篇，大抵聖賢發憤之所為作也。”縱使前方是刀山火海，亦或是荊棘遍地，我們也不能畏而避之。因為風雨過後，人間有彩虹。
人生，如千里之行，若想一蹴而就，實為天方夜譚，難於上青天，唯持恆心方能走向成功的彼岸。[勸學]中有言：“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步。駑馬十駕，功在不捨。”沒有瞬間的成功，惟獨數不清的努力和耗不盡的耐心。六十多年的堅持，哥德作出了[浮士德]的絕唱;兩千多年的嘗試，愛迪生用點燈將黑夜點亮;四十多年光陰流過，馬克思[資本論]點燃思想之火。這些無一不告訴我們：天下無難事，只怕有心人。
人生難得幾回搏，此時不搏何時搏。時代青春的底色便是拼搏，將汗水注入一場破釜沉舟的戰役中，以滿腔熱忱鑄成功之行。時代青春是三月的灼灼之華，是七月的朗朗晴天，是十月的楓葉似火，是競發爭先的百舸，是搏擊長空的雄鷹，是與屹立風沙的胡楊。拼搏，是如樊錦詩的執著，追尋一場文化苦旅;是如黃文秀的堅守，開闢一條脫貧之路;是如中國女排的奮鬥，打出一片輝煌新天。時代青春就是一首奮鬥與拼搏的讚歌。“成功的花，人們只驚慕她現時的明豔!然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，灑滿犧牲的的血雨。”唯有拼搏，方能綻放出成功的花。
“博觀而約取，厚積而薄發。”諸君今日之蟄伏，實為明日之輝煌。“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。”諸君應常立志，立長志。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”昨日撒下的種子，終會收穫累累果實。
願各位學長學姐們大學聯考旗開得勝，凱旋而歸!
三優範文網