各位老師，各位同學：
早上好!
20xx年4月，第九屆全國人大常委會第二十一次會議通過國防教育法，確定每年9月的第三個星期六為全民國防教育日。你們知道今年的國防安全日是幾號嗎?(9月20日)。今年9月20日是我國第十四個“全民國防教育日”。要知道，一個國家如果沒有了國防的力量，人民沒有了國防的意識，那麼它的領土和利益就有會受到侵襲，它的生存就會面臨威脅，人民的和諧生活就得不到保障。所以，學國防知識、掌握防護本領是我們每一個人的權利和義務。今天，我們請來了五(3)中隊的朱芸葶同學，她將為大家介紹參加我校“三防”演習時的感受。
大家好，我是五(3)中隊的朱芸葶。記得兩年前，學校進行了一次防爆防火實戰演練，凶暴的歹徒，英勇的警察，那觸目驚心的場面至今讓我難忘。記得“歹徒”衝進學校的一剎那，老師迅速關閉了門窗，我們躲在教室裡，屏住了呼吸，大氣都不敢喘，只聽見操場上警察與“歹徒”的搏鬥聲。終於，“歹徒”被制服了，我們都鬆了一口氣，情不自禁地鼓起掌來。突然，火災警報聲又響起，我們趕快離開教室，捂住口鼻，快速有序地沿著安全通道來到了操場集合。此時，我看見一位消防員叔叔正把一位被濃煙困住的老師救出，心中不禁暗暗為那位消防員叔叔叫好。
此次演練，讓我切身體會到了警察叔叔與消防員叔叔的英勇無畏，讓我對他們更生敬意，正是有了他們，我們的生活才能更如此安定。我希望自己長大後也能成為一名警察，為國家、為社會、為人民的安全作一份貢獻。
兩年前的那場演習，相信大家一定還記憶猶新，今天班會課時我們將再次觀看錄影，重溫那驚心動魄的一幕。看完後，請班主任組織同學就此次演習對“國防安全”的認識開展進一步的討論。
老師們、同學們，大家早上好!
剛剛過完端午節，今天我們就圍繞端午這個話題，談談我個人的一些想法，供大家參考。
節日是表達一種思想和情感的重要形式，每一個傳統節日都有豐富的精神文化蘊含其中。如今，我們過端午，掛艾蒿，包香粽，喝雄黃，懸菖蒲……還得追溯到2200多年前。那年的農曆五月五日，屈原在抗擊強秦侵略、維護楚國獨立、實行清明的政治理想破滅後，懷著對楚國深深的眷戀，投汨羅江自盡。當地的人們知道這個訊息後，都划著船去打撈他，直至追到洞庭湖，也沒發現屈原的屍體，就包粽子，投到江裡去祭奠。自此以後，人們有了在這一天賽龍舟、吃粽子等習俗。
“節分端午自誰言，萬古傳聞為屈原”。屈原以生命表達自己對國家的忠誠，對自己的操守、人格的堅持。屈原的偉大，不僅是他刻骨銘心的詩句，更是他愛祖國愛人民、堅持真理、矢志不移的愛國精神和他“不與奸佞小人同流合汙”的高風亮節。作為中國最偉大的愛國詩人之一，也是我國已知最早的著名詩人和偉大的政治家的屈原，1953年被世界和平理事會確定為當年紀念的世界四位文化名人之一。可以說，屈原是中華民族“以愛國主義為核心，團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息”民族精神的傑出代表。而由屈原繁衍開來的端午節，更是傳遞愛國主義等民族精神的重要載體。一個民族，需要有這樣偉大的人，需要有這樣偉大的精神，需要有這樣崇高的品格。屈原之後，中華民族在風雨之中，見證著這種強大精神的力量。在新的時代，這樣的品格，這樣的精神，仍然是中華民族內心深處最眷戀的內容和最敬畏的力量。隨著時間的延續，隨著歲月的洗禮，屈原的寶貴品格愈加閃亮。銘記這樣的精神品格，是後人的責任，也是後人的榮耀。
靈秀湖北，九省通衢，群賢畢至，龍舟待發!三峽大學的莘莘學子，秉承校訓，上下而求索，求，則追其源，索，則探其本。求索者，求立身之道，索立身之法，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”!求的是“舉世皆濁我獨清，舉世皆醉我獨醒”的氣節，索的是“亦餘心之所善兮，雖九死其猶未悔”的理想，追求的是“受命不遷”“深固難徙”的愛國情懷，探索的是改變“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱”的強大之路。時至今日，路雖漫漫，五千年的求索之夢依然執著!
過端午，懷屈原。在全面建成小康社會的決勝時期，在實現偉大中國夢的征途中，讓我們用屈子般的執著求索的人生態度，不斷追求卓越、追求完美，更加踏實，更加沉著，更加自信地走向輝煌燦爛的明天!
謝謝大家的聆聽!
親愛的老師們，同學們：
早上好!今天國旗下講話的主題是：校園文明禮儀。
首先，校園文明禮儀表現在我們國小生的著裝方面。我們要著裝得體，不能穿拖鞋進入校園，天氣漸涼後，同學們也不能把棉拖鞋穿進校園。我們的儀容要符合學生的身份，要體現出新世紀學生篷勃向上的風采。
其次，校園文明禮儀還表現在升旗儀式中。升國旗、奏國歌是一件非常嚴肅的事，國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、目視徐徐上升的國旗、並向其行隊禮，而不應該低頭或者東張西望。這是對國旗和國歌的尊敬。
校園文明禮儀還包括遵守校園秩序，做到課堂有紀律、課間有秩序。下課後不在教室或走廊奔跑、跳躍，不大聲叫喊。上下樓梯靠右行、見到老師和同學要主動問好等。
文明禮儀不是靠一個人遵守的，要靠我們大家一起遵守。同學們，讓我們攜起手來，從現在做起，從自己做起，從身邊的小事做起，養成良好的文明習慣，爭做文明學生!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
各位老師、同學：
大家早上好!
今天，我和大家說說防踩踏的那些事。
20__年9月26日下午2：00，雲南昆明明通國小發生踩踏事故，已致6人死亡，多人受傷。
20__年12月11日晚上8時，河北省成安縣商城鎮中學下晚自習後，大批學生從教室中擁出。不知哪名學生惡作劇地喊了一聲“地震了”，頓時使得原本就很擁擠的樓梯亂作一團，結果造成樓梯的護欄嚴重變形，有16名學生被擠得摔了下來。後面的學生繼續往前擠，使摔在地上的學生遭到嚴重的踩壓，最終5人死亡，11人受重傷。
20__年12月16日中午12點左右重慶市合川區龍市中學國中部3000多名學生，參加完歌詠比賽後返回教室時，由於跑得快的學生急著下樓吃飯，而還沒上樓的學生又急著回教室放凳子，下樓的學生和上樓的學生在一樓樓梯口相遇發生擁擠，造成25人受傷。
20__年最後一晚23點35分，上海外灘陳毅廣場發生擁擠踩踏事件。截至20__年1月2日上午11點，事件已造成36人死亡，49人受傷。目前，仍有31人繼續在院治療，其中重傷13人(個別傷員仍然危重)。
擁擠是一種在很短的時間內，因為某種突發的原因，在人員集中的場所內引起的情緒亢奮、行動過激、人群大量聚集的失控現象。擁擠是突發事件，同學們難免遇到，當我們遇到擁擠情形時應該保持冷靜，沉著應對，謹防因為突發的擁擠致使人身傷害發生。公共場所發生人群擁擠踩踏事件是非常危險的，當身處這樣的環境中時，一定要提高安全防範意識。在行進的人群中，如果前面有人摔倒，而後面不知情的人若繼續向前先進的話，那麼人群中極易出現像“多米諾骨牌”。
校園中容易發生擁擠踩踏的危險地方或區域?像過道、樓梯轉彎處、門口、食堂、廁所等。
“預防勝於補救”，如何預防?教育、督促學生在樓梯間行進中做到“三要”：一要靠右行走，二要緩慢行走，三要互相禮讓;“十不”：一不搶先，二不奔跑，三不擁擠，四不推撞，五不嬉笑打鬧，六不聊天，七不彎腰撿拾物品，八不停下繫鞋帶，九不停留等人，十不逆向行走。
十條建議：
1.在校園樓梯、通道內，上下樓梯都應該舉止保持文明，人多時不擁擠、不起鬨、 不打鬧、不故意怪叫製造緊張或恐慌氣氛。
2.下樓的學生應該儘量避免到擁擠的人群中，不得已時，儘量走在人流的邊緣。
3.發覺擁擠的人群向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。
4.順著人流走，切不可逆著人流前進，否則，很容易被人流推倒。
5.假如陷入擁擠的人流時，一定要先站穩，身體不要傾斜失去重心，要用一隻手緊握另一手腕，雙肘撐開，平放於胸前，要微微向前彎腰，形成一定的空間，保證呼吸順暢，以免擁擠時造成窒息暈倒。即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或繫鞋帶，有可能的話，可先儘快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去後再迅速離開現場。
6.若自己不幸被人群擁倒後，要設法靠近牆角，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。
7.在人群中走動，遇到臺階或樓梯時，儘量抓住扶手，防止摔倒。
8.在擁擠的人群中，要時刻保持警惕，當發現有人情緒不對，或人群開始騷動時，就要做好準備以保護自己和他人。
9.在人群慌亂時，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發因素。
10.當發現自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知後面的人不要向前靠近。
同學們，在地震突然來臨時，四川桑棗中學的2200名學生只花了1分36秒，就全部逃出了教學樓。能創造這樣的奇蹟，得益於他們平時養成了絕對服從規則、遵守秩序的好習慣。每個人都希望成為有素質、有教養的人。但千萬別以為成績好就是素質高的表現。真正的素質就是在沒有任何外在監控、約束時也能體現出良好的行為規範。其中就包括守秩序講規則的素質。孩子是未來的希望，校園是社會的“始發站”，如果學生在校園裡不能遵守秩序，那將來走向社會也不會成為自覺遵守憲法和公德的好公民。請同學們要提高安全意識和自我保護意識，從自己做起，從今天開始，從每天上下樓道做起，做一個有素質、講文明的學生，讓校園裡踩踏的悲劇永遠不要再發生!
敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《我的中國夢，讓愛溫暖世界》。
夢想這個經久不衰的話題，我相信在坐的每位都有自己的夢想，但夢想又不盡同：
“為民除害，還人民公道”是少年包拯的夢想;“匈奴未滅，何以家為”，是年少英雄霍去病的夢想;。“為中華之崛起而讀書”是周恩來的夢想。
雖然他們身份不同，地位不同，但他們都懷揣著一個夢，那就是中國夢，――令祖國強大起來。
我的夢想是什麼，大家不仿聽我說一則事例：我曾看過一則新聞――某個城市一位老奶奶婚倒在了街上，路過的行人把那個地方團團圍住，可半個小時，卻沒有一個人敢把老人家扶起來，大家害怕被訛，害怕負責任。
試想一下，如果當時你在場，敢不敢伸手，不定吧，估計大部分人都會選擇觀望一下，然後默默離開，事不關已，高高掛起。可是大家有沒有想過，如果那個倒在那裡的人是我們的親人，甚至是我們自己。面對這種情況，我們是什麼樣的心情。如果我們的親人就是因為這樣，而失去救治的最佳機會，離開了我們，我們又是什麼樣的心情，痛心中，恐懼啊!我不想我有親人就這樣離開我。可是現在的社會，人與人之間是如此的冷漠，這樣的事情有一天真的發生在我們自己的身上，發瑞在我們親人的身上，我們又該怎麼辦，我們又能怎麼辦?再想想，如果就讓社會這樣發展下去未來中國會變成什麼樣子。我們不想看到一個冰冷的.中國社會，因為那不是我們想要的中國。所以請站起來，從我們這一代開始，面對別人的時候，我們要敞開心扉，我們能不能放下我們的心房，我們能不能寬容一些。
三取氫銨、地溝油、瘦肉精……我們的物質生活已經因一些人的利益、物質上人裕望被汙染了。如果說我們連精神世界都要無法保留，那麼我們還能剩下些什麼?看一看吧，至少在當今的社會上仍然有美好的事物值得我們去追求。他們感染著我們、溫暖著我們。最美的媽媽媽接住墜樓孩子的雙手，最美司機挽救乘客的那個剎車，最美新娘捐助災區的種.種行為，不都可以感染我們嗎?他們正是在用自己的力量溫暖著社會嗎?為什麼我們不能像他們一樣呢?也許他們的力量並不龐大，也許很微弱。但是，這樣的力量翅可以不斷地發光、以熱。這足以感染我們了，足以溫暖我們。這些人正是中國脊樑、中國的精神，中國的靈魂呀!
“讓愛溫暖世界”正是年少的我的夢想。我們不是太陽，沒有辦法照亮整個世界，可是為什麼不去做一枚燭火溫暖一個小區域，從我做起，讓這一光芒傳下去，點然我心中的夢想。這就是我的中國夢。
少年智則中國智，少年強則中國強!我的夢是中國夢，中國夢就是我們的夢!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!我是五(三)班的，今天我演講的題目是《學習榜樣，自律自強》。
三月份，學校開展以“修己慎獨”為主題的傳統美德教育活動。慎獨是一種情操，是一種修養，是一種自律，是一種坦蕩。相傳，我國東漢時有一位清官楊震，他向朝廷舉薦一個叫王密的人，朝廷接受了楊震的舉薦。王密對楊震十分感激，就私下拜會楊震，執意送上10兩黃金以表謝意，並低聲說: “黑夜裡，無人知道，你就放心地收下吧。”楊震臉色陰沉，斥責道:“你送黃金給我，天知、地知、你知、我知，怎麼能說無人知道呢?自古以來，君子慎獨，哪能以為無人知道，就做出違背道德的事情呢?”
我們國小生正處於人生成長的關鍵階段，更應在一點一滴的小事中做到自律，老師不在時自主學習，家長不在身邊時，能夠自我管理……這些都是自律的表現。在我們班有很多這樣的學生：楊詩卉同學、李慧欣同學能夠在老師不在時認真學習，主動幫助同學;曲亞梅同學、陳道巖同學能在父母不在家時合理安排時間，完成各項任務……他們都是我們學習的榜樣。
人的生命是有限的，精力也是有限的，如果三心二意，虛度時光，不嚴於律已，終將一事無成。上課不認真聽講，自習課不自覺學習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎麼能談到自強，自立?如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
也許你的力量很小，但如果你擁有堅毅的自制力，沒有不可能征服的高峰;也許你的智力愚鈍，但只要你擁有頑強的自控力，便沒有不可逾越的障礙。“千里之行始於足下”，讓我們從一點一滴做起，從今天做起，從小事做起，磨練自己的意志，錘鍊自己的毅力，嚴格自律。
同學們，一日之計在於晨，一年之計在於春。讓我們用激情迎接日出，讓朝陽為青春喝彩，讓我們努力爭當自律自強的好少年吧!
尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們：
今天我能代表家長髮言，感到非常的榮幸，首先，請允許我代表所有家長向為孩子的健康成長付出辛勤勞動的老師們表示衷心的感謝!在此，我就孩子的成長教育談幾點自己的體會，與大家共勉。
一、給孩子創造一個良好的家庭學習環境。孩子的健康成長需要一個和睦的家庭環境，如果孩子生活在一個充滿吵鬧的家庭，孩子就不會快樂，學習就不會進步。切記不要當著孩子的面吵架，不要當著孩子的面講粗話。孩子學習時，我們家長儘量不要看電視、玩電腦，儘量多陪孩子一起學習，注意給孩子一個安靜的學習環境，讓孩子安心認真的學習。我們大人的每一句話，每一個動作都是對孩子潛移默化的影響，所以我們在孩子的面前要注意自己的一言一行。身教重於言教!
二，要注意培養孩子良好的學習習慣。家長平時要認真檢查孩子的家庭作業，不要走馬觀花，而是一道接著一道的批改，這樣孩子就能夠認識到學習的重要性，能培養好的學習習慣。
三，作為家長，我們要做好老師的助手。在孩子的教育中我們多數時候應該是老師的助手，要配合老師教育好孩子，積極完成老師安排的任務，及時與老師溝通，瞭解孩子在學校各方面的表現，把孩子在家的表現情況反饋給老師，針對自己孩子的性格特徵，共同商討如何教育好孩子，只有學校、家庭共同配合，才能教育出優秀的孩子。 以上是本人在家庭教育學習中的一些感悟，我相信在座的各位家長在教育孩子方面還有很多寶貴的經驗和很好的方法，希望以後大家能多交流、多相互學習，共同和老師把我們的孩子教育的更好。
我的講話完畢，謝謝大家!
同學們好!
在這裡，我問你們，你們心中，什麼最偉大?我想，答案一定是別無選擇的兩個字――祖國!祖國是我們永垂不朽的母親，她提供我們衣食住行，我們無以回報。但是，做為祖國的花朵，社會主義的接班人，我們也應當為祖國盡一份綿薄之力。詹天佑曾說過：“各出所學，各盡所知，使國家富強，不受外侮，足以自立於地球之上。
我們國家以前是美麗的，擁有許許多多的錦秀山川，大好河山和足以使國家富強的礦產、資源。但是，如此壯麗的山河，卻盡遭外國人欺侮。清政府無能，八國聯軍入侵，愛國起義軍來掃，卻盡遭不知圖報的清政府圍殺，不少起義軍也奮起反抗，卻是以卵擊石。當八國聯軍如潮水一般地入侵北京，圓明圓又被焚燒，而且喪盡良心的八國聯軍還“拿”走了不少奇珍異寶……當我們看到這些祖國的屈辱歷史時，我們義憤填膺，熱血沸騰，因為祖國在我們心中!
現在，我們歷經蒼桑的祖國雖然不十分落後，卻也比不上聲高氣傲的美國、日本那些國家。現在，我們又重演了以前圓明圓、邪片的悲劇，只是方式不同罷了。現在，很多愛時尚的年輕人愛追求現代潮流，去買什麼外國的進口貨：汽車、服裝、鞋子、食品甚至外國人建的房子，真可謂五花八門，樣樣俱全。難道，身上的穿戴能比我們偉大的祖國更重要嗎?巴金爺爺曾說過：“我們的祖國並不是人間樂園，但每一箇中國人都有責任把它建成人間樂園。”因為，祖國在我心中。
從每一分每一秒開始，我們要發奮圖強，好好學習，長大之後成為一個有用的人，而不是靠吃閒飯過日子，成為祖國的包袱，社會前進的包袱，給祖國拖後腿!那樣，中國就會越來越落後，最終結果只有一個，那就是“滅亡”!范仲淹說過：“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”，我們只有成為一個有能力的人，才不會給社會拖後腿。現在天下還沒樂，我們也不能樂，只有國家真正富強起來，發達起來，昌盛起來，祖國才會真正的“樂”。
同學們!讓我們行動起來!為了祖國，做一個有用的人吧!讓過去的屈辱成為永久的歷史!
親愛的同學們：
上午好!我想講的話題是：中學生應加強日常行為規範養成教育。
一、什麼要制定日常行為規範呢?
為了說明這個問題，我講兩件事。我們知道，學校是文明的搖籃，表明學文明的第一個標誌是校舍的整潔乾淨。可是我們剛剛新建的學生公寓、綜合樓樓道牆壁上總有幾個足球撞擊的痕跡，還有鞋底的黑印跡，有的同學可以飛牆走壁了。第二件事是報紙上刊登的：一次一位老教授帶領中學生代表團參加國際奧賽。這些經過層層選拔優秀中學生雖然在比賽中取得好成績，但是老教授叫苦連天。他不僅要指導學生參賽，還要當保姆和服務員，辦理登記手續，托執行李，可沒有一個學生和他一起搬。這些成績優秀的學生無疑是缺少正確的行為規範教育。因此要加強中學生最基本的文明禮貌、道德行為養成教育，提高思想品德素質，才能提高中華民族的思想道德素質。
二、規範對學校德育工作提出新要求
1.要進行怎樣做人的教育
作為教師既是經師，更是人師;作為學生，不僅要打好科學文化知識基礎，又要打好思想品德基礎。中學生首先不是成才成鳳問題，而是學會立足社會，怎樣生活，怎樣同多種人交往，也就是做人問題。同學們，你們已具備了較強的自主意識和自主能力，並開始了對人生意義、人生道德和人生價值的思考與探索，今後能生活得有意義、有作為、有價值，首先學會怎樣做人，使自己懂得如何珍愛自己的身體，珍愛自己的人格，學會如何尊重別人。學會做人，為自己成才打下良好的基礎。
2.要進行基礎文明行為的培養
比如：“穿戴要整潔樸素大方，提倡穿校服，頭髮乾淨整齊，男生不留長髮，女生不燙髮，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋”，這是中學生穿戴打扮的基本要求。再比如怎樣與人說話，才能使人們關係融洽，達到交往的目的。這裡很有學問，我們鄉下有句俗話：一句話說得好讓人笑，說得不好讓人跳。雖然說話內容千差萬別，但總是要使用禮貌語言，講話注意場合，態度和藹。因此我們平時要嚴格訓練，反覆強化，突出一個“訓”字，使同學們立規定可成，再別無其它路子。
3.繼續發揚傳統理論道德
中學生無論是在校園和家裡，還是在社會公共場所，都應該儘量做到禮貌待人，敬老愛幼，熱情服務，團結和睦，勤勞儉樸，誠實守法，尊師敬長，律已寬人。
4.中學生階段是養成教育的最佳時期
中學生從生理上和心理上正處在從不成熟走向成熟階段，可塑性強，最合適進行良好品德與行為習慣的養成教育。而行為習慣，必須從小抓起，抓了就有好習慣，不抓則反之。壞習慣一旦形成，比如酗酒就必然對他人、自己和社會產生不良影響，若再矯正成好的行為習慣，就必須經歷一個艱苦的改造過程。
同學們：貫徹行為規範是長期艱鉅任務，需要我們下大決心，付大辛苦，努力去做長期堅持，才能收到實效。同學們，遵守中學生日常行為規範吧!做到：自尊、自愛、注意儀表，真誠友愛，禮貌待人，遵規守律，勤奮學習，勤勞儉樸，孝敬父母，遵守公德，嚴於律已。
每個人都渴望有一雙翅膀，年幼時我們渴望有一雙“獨立”的翅膀，去掙脫父母無微不至的關懷;長大後，我們渴望有一雙“追夢”的翅膀，能到達自我努力追尋的地方;苦痛時，我們渴望有一雙“超越”的翅膀，能幫忙自我飛過絕望，看到期望;被束縛時，我們渴望有一雙“自由”的翅膀，到達一個任由心靈翱翔的世界……
蝴蝶用它的翅膀，在綠蔭中嬉戲，在豔陽下翩躚;蜜蜂用它的翅膀，在花叢裡勤勞，在芬芳中跳蕩…如果我有一雙翅膀，我要放高去遠，在天空中翱翔……
其實每個人都有一雙翅膀，那是親情的翅膀，那是友情的翅膀，那是信念的翅膀，我有一雙信念的翅膀，因為學習、生活的道路上不會盡是一片金色的陽光，其中必然會有憂愁困惑伴隨，那麼就要用信念來克服它了。
信念是人生征途中的一顆明珠一既能在陽光下熠熠發亮亮也能在黑夜裡閃閃發光。信念和開啟人生大門的最好鑰匙，沒有了信念，就像小鳥沒有了翅膀，信念對人是多麼的重要，它能為我們的心支撐起一整片天空。
信念，就如一雙有力的翅膀。能讓我們百戰不敗，取得成功。就拿我的親身經歷來說吧：過年的時候，我們幾個孩子因為玩厭了，所以，都想找些新的花樣來玩。“我們去爬山吧!”妹妹說。得到我們的一致贊同。於是，我們準備了吃的和雨傘。準備齊全後，我便和弟弟妹妹還有王叔叔一齊爬山去嘍!我們一路上哼著鄉村小調，左瞧瞧右看看，開心極了。
可是，剛爬到半山腰時，我便有些支援不住了。可是，我有一個信念：那就是必須要爬上山頂，領略那“會當絕凌頂，一覽眾山小”的風采。中間雖然有一些力不從心，可是我一想到那個信念，我便能應付一切。
最終，我靠著我那個堅定的信念，最終走過來了，我最終成功了!我真的相信：有了信念，那麼離夢想就僅有一步之遙了。
信念的翅膀能改變命運，能改寫人生，能讓破鏡重圓，能創造奇蹟，讓不可能的事變成可能，能使人充滿信心，讓世界充滿期望，讓我們飛到夢想的天空!
假如和平有顏色，那必須是綠色，像鴿子銜著的橄欖枝。假如幸福有顏色，那是什麼顏色呢
在我的心目中，幸福是白色的。
小時候，走路不穩的我會經常一不細心摔倒在地。有時磕破了膝蓋，白白胖胖的膝蓋上便會滲出一小片鮮紅的血跡，手足無措的我必須會坐在地上哇哇大哭。在上班的媽媽必須會趕著來，連白大褂都來不及脫，把我抱到一個高板凳上，用白色的棉籤，白色的紗布，白色的膠布為我清洗傷口和包紮，末了，不知從那白大褂的哪一處再變一顆白白的棉花糖塞進我嘴裡。那時起，我便認為幸福是白色：是媽媽白大褂上的白色，是那顆棉花糖的白色。
慢慢成長的我總是會犯不少的錯誤，當然，也不乏了許多的責罰、打罵。每當受到教訓落淚時我便會想：幸福怎樣會是白色的呢幸福不是白色，永遠不會是，永遠不會。
於是，小時候與母親最親的我漸漸淡了與母親的感情。房間越來越多，我也越長越大，再也不用與母親睡同一個房間，我卻忽然發現，我感覺不到幸福，看不到幸福的顏色了。那一抹溫和、甜蜜的白色，你在哪裡
直到那一天夜晚發燒。夜裡淺眠的媽媽聽到了我壓抑的咳嗽聲，她把我叫醒，敷了一條白色的毛巾在我的額上。明白我不願吞下苦苦的藥片，把藥片碾成粉末再在上頭覆一層白糖。藉著柔和的燈光，我喝下了那一勺白白的藥，母親卻仍像小時候一樣，不知從哪兒變出了一顆白白的棉花糖，正想拆了包裝喂進我嘴裡，卻又恍悟到什麼似的收回了手。我拿過她手上的那顆棉花糖，拆了包裝放進嘴裡，熟悉的味道縈繞在心頭，那抹溫和、甜蜜的白色又回來了，那是幸福的顏色。
以後的路無論再怎樣變化，我都不會忘記這一抹白色，這一抹幸福的顏色。
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是為了五彩的世界 請珍重生命。
俄國詩人巴爾蒙特深情地說：“為了看看陽光，我來到這世上。”的確，生命太美好了。因為有了生命，世間萬物才會代代繁衍，生生不息;因為有了生命，我們才看到清晨的甘露，傍晚的霞光;我們才聽見鳥兒的歌唱，聞到花的芬芳;因為有了生命，我們才體味到寬容的美好，愛的力量。
生命是寶貴的，人在短暫的生命中能創造無限的財富，而生命也只有一次， 我們應該尊重生命、珍惜自己的生命，決不能因為一點小事就賭氣說：我不活了。更不能輕易放棄自己的生命。
如果因為一點小事想不開就以結束自己的生命來解決問題，未免付出的代價太大了，甚至連悔恨都沒有了機會。 回想汶川地震各種場面的悲壯我們有目共睹，有很多人對生命的不放棄讓我們感動，地震後的災民們更沒有因為一無所有而絕望，因為他們有顆顆積極樂觀上進的心。
他們馬上開始新家園的建設，投入了新的生活。以，我們生活中的問題、煩惱、挫折都不是問題。 生命是脆弱的，也是珍貴的，為了撫育你們的父母，為了培養你們的老師。希望我們每一個同學都珍惜生命，熱愛生命，享受生命，擁有一個美好無憾的青春!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
老師們、同學們早上好：
我今天講話的主題是《養成文明習慣，做文明學生》。我們都知道：良好的行為習慣會對人的一生產生深遠的影響，會讓一個人終身受益。19世紀心理學家李德說過：播下你的良好行為，你就能擁有良好的習慣;播下你的良好習慣，你就能擁有良好的性格;播下你的良好性格，你就能擁有良好的命運。
那麼，如何才能養成良好的行為習慣呢?簡單的說，就是從小事做起，從現在做起。
請每一同學先管住自己的口，不說髒話，不隨地吐痰;管住我們自己的手，不亂扔雜物、亂倒汙水，不亂塗亂畫，不損害公物，不打架鬥毆;管住我們的腿，不踐踏花草，不亂穿馬路闖紅燈。從你們每天的起床、上下樓梯、上課、集會、值日、進出校門等小事做起，嚴格要求自己，自覺養成良好行為習慣，爭做文明國小生。
同學們，文明行為習慣是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。可以毫不誇張地說，生活中最主要的是文明禮貌，它比的智慧、一切的學識都重要。文明禮貌地處事待人，是我們每個少年兒童成長過程中的必修課。俗話說千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，學做社會人。因此，我們一定要養成講文明禮貌的好習慣。而培養習慣重在一個月，關鍵在頭三天，它就像一根纜繩，每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破!所以，讓我們從現在的點點滴滴做起，勿以善小而不為，勿以惡小而為之，從服飾、禮儀、舉止談吐、學習、社交等各方面，時刻檢點自己的行為，嚴格按照國小生日常行為規範的要求，自覺自律，促使自己的文明習慣養成再上一個新的臺階，爭做文明國小生;自覺維護我們學校的形象，讓文明之花開遍我們整個校園。
我們要認真踐行行為養成習慣，習慣形成品質，品質決定命運。在日常學習、生活、做事中，踐行生活、行為和學習等良好習慣。把我校發展成：學生嚮往;家長滿意;社會認可的!謝謝大家。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!我是四4班的植林玲。我今天國旗下講話的題目是《合理飲食，促進健康》。
平時，我們看到不少同學上學、放學時老愛擠在學校側門附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢1條的辣條，5角錢1杯的粉幹，1元1個的熱狗„„那些零食從外形來看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠生產的，無廠址，無生產日期，更無生產批號，是典型的三無食品。灰塵、細菌比比皆是，數不勝數。你們可知道長此以往，必定為你的健康埋下隱患。再說有的同學不但養成吃零食不吃飯的壞習慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心裡就難受。
其實7-12歲的我們正處於體格迅速發育階段，也是智力發育的關鍵時期。這個時期的膳食能否供給充足、均衡的營養，不但直接影響我們的生長髮育，而且還關係到我們一生的健康。因此這一時期提供合理的膳食，幫助我們養成良好的飲食習慣，顯得尤為重要。而這個時期的膳食我們應注意以下幾點：
(一)合理膳食要遵循八大原則：
1、食物要多樣，穀類為主;
2、多吃蔬菜、水果和薯類;
3、常吃奶類、豆類及其製品;
4、常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;
5、重視戶外活動，保持適宜體重，避免盲目節食;
6、吃清淡少鹽的膳食;
7、合理分配三餐，少吃零食;
8、吃清潔衛生不變質的食物。
(二)適當安排餐次，除三餐外應增加一次點心。
三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質優，既要吃飽也應吃好。如早餐營養供給不足，同學們會在第二節課後出現飢餓感，影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克)，如1個雞蛋、1瓶牛奶或豆漿以及肉鬆、火腿、醬肉等，還可增加課間點心1次，以供給充分的營養素和能量，利於腦力勞動。午餐也應充分重視，學校或家庭如能為孩子提供質量好的午餐，對提高孩子身體素質有極大作用。晚餐一般在家進餐，而這頓相對前兩餐往往是最豐盛，但從營養學觀點看，晚餐不宜油膩過重、吃得過飽，否則會影響睡眠、休息，晚飯後最好不再進食。
(三)培養良好的飲食習慣，注意飲食衛生。食前便後應洗手，瓜果應用洗滌靈、清水沖洗淨後再吃。養成不偏食、不挑食、不吃零食的好習慣。
希望同學們“吃”出健康身體，快樂成長，快樂學習!我的發言完了，謝謝!
各位老師，各位同學：
早上好!
今天我講話的題目是《文明素養，從我做起》。
9月13日上午，國家教育部基礎教育二司在北京師範大學舉行了中國學生髮展核心素養研究成果釋出會。這份研究成果事關今後的課標修訂、課程建設、學生評價等眾多事項。
那麼，什麼是核心素養呢?主要指我們應具備的、能夠適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力。綜合表現為人文底蘊、科學精神、學會學習、健康生活、責任擔當、實踐創新六大素養。這六大素養是每一個人獲得成功生活、適應個人終生髮展和社會發展都需要的、不可或缺的共同素養。我們學校定九月份為“文明素養”主題活動月，就是在這個大的教育背景下應運而生的。
事實上，學校對於文明的倡議，從未停止步伐，從學雷鋒到微笑行動，從文明就餐到感恩教育，都旨在培養同學們的文明素養，通俗一點講，就是希望同學們都成為一個教養的人。
前幾天有一個女生到辦公室找我，當時門虛掩著，但她仍然輕輕敲門再進來，然後微笑著對我說：老師好，打擾了，我想請問您可以給我們班的社會實踐課程學分認定蓋章嗎?這女孩大方有禮，使人如沐春風，當時我就在心裡給這個女孩子點贊。相比較，個別同學進辦公室，不打招呼，兩眼看天花板說“我要蓋章”。或是直接在老師抽屜裡翻東翻西，這個女孩顯得多麼有教養啊!我特意留意了一下班牌，是1628班的中隊長。
有教養的人，能令人感覺溫暖親近。其實每個大人都喜歡有教養的孩子。如果一個孩子說話有問有答很有禮貌，能在飯桌前安安靜靜地坐著把飯吃好，再自己把盤子收了，到人家做客不自來熟地亂跑亂拿……大人就會有點兒驚喜地覺得這個小孩兒很懂事很有禮貌。
可有一部分同學不懂這個道理，以為大大咧咧能爭能搶，行動魯莽說話不客氣才是能力強、敢於表達。其實那只是沒教養而已，跟個性沒半毛錢關係。“受過教育”不等於“具有教養”，就像“富裕”不等於“紳士”，“有權”不等於“高貴”。
舉個例子，有一次坐電梯，裡面有兩個穿著某某高中校服的女孩大聲說說笑笑，嗓門大得其他人都有點頭昏腦漲。她們出了電梯後，旁邊一個孩子嘟囔道“姐姐好討厭”。他媽媽則輕聲回答“我以前就跟你說過，不要在電梯裡大吵大鬧，一點教養都沒有。”聽著他們的對話，我當時就在反省自己是不是也曾在公共場合不顧及旁人感受而被討厭還不自知。
據我所知，江蘇版的八年級政治教材中有一章專講怎樣“做一個有教養的現代人”，提到很多同學們生活中應該注意的事，例如從小要學會給別人一點兒耐心和謙讓。不擠、不搶、排隊。不要遲到，萬一遲到了就儘可能悄悄地走進會場，力求不影響別人。過自動門要扶住門讓後面的人通過;坐公車讓裡面的人出來後自己再進去;如果外面還有人沒進來要為人家按住開門鍵而不是關門鍵。無論什麼場合都要好好坐著，不蹬前面的椅背，不把腿伸到過道里。自己東西掉了要馬上撿起來，別人東西掉了幫著撿。不打斷別人的講話。說話時看著對方的眼睛，而不是做一些擺弄鉛筆、左顧右盼的不耐煩小動作等。第一次見到別人雖然不一定叫叔叔阿姨好，但會打招呼，不畏畏縮縮。對長輩或同學不要用命令的口氣，比如“我要吃這個”“給我拿那個”，爸爸媽媽爺爺奶奶當你是孩子不計較，但養成這樣不禮貌的習慣，有一天走入社會，別人不見得會原諒和包容你。還有不忘記向親人、朋友祝賀生日和節日。自己收到的禮物即使不是那麼喜歡，也不能說“我不喜歡這個”、“這個我有了耶”，而是很友好地跟送禮物的人說一聲“謝謝!”不管是家裡吃飯還是外出宴席，要人到齊了才動筷子，不能挑來挑去，把喜歡的菜堆在自己面前。任何情況下，對婦女尤其是上了年紀的婦女，總要表示關心並給予照顧，等等。
這些都只是細節，但我從中發現成為一個有教養的人應該遵循的三個原則：一是底線原則，“己所不欲，勿施於人”，自己的任何行為，儘量不影響他人，不給別人添麻煩，這是起碼要求。二是自我形象原則，穿衣吃飯等行為禮儀要注重自身的形象，與環境相協調。三是與人為善原則，儘量幫助一切需要幫助的人，讓別人因為我的存在而感到幸福。
講到這裡，也許有同學會說我吹毛求疵，但我想說的是，教養本身就是小中見大的藝術。只要留心一下週圍，就不難發現，凡是事業有成的人都十分注重這些細節。事實上，越是有文明素養的人，越能獲得自由發展的廣闊天地，因為他是受人們歡迎的。相反，如果缺乏素養，不懂文明，人們採取不歡迎的態度，又怎麼能發展事業，立足社會?
同學們，與其做一個對不文明現象義憤填膺的“口說者”，莫如邁出堅實步伐，用雙手書寫文明的筆畫。你的文明，或許就存在於銀行ATM機的一米線旁，展現於人潮湧動的公交車站牌下，閃耀在一塵不染的溫馨校園中。從這個意義出發，知行合一，從自己做起，其實也是在打造一個更好的自己，過一種更值得過的生活。
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