敬愛的老師、親愛的同學們：
早上好!我今天演講的題目是《消除貧困，人人蔘與》。
貧困問題已被聯合國列為社會發展問題三大主題之首。在災難深重的非洲，在眾多的第三世界國家，貧困人口大量地存在著。看到那些嗷嗷待哺的孩童，看到那些面容憔悴的老人，相信每個人都會心生憐憫之情。
我們身處於物質豐富城市，可能你並不能深切的感受到貧困和飢餓的存在，但是這並不意味著全球人口都已經擺脫貧困。試問同學們，當你們中午將不喜歡的菜品傾倒時，有沒有想到還有很多人都還還在生命的邊緣掙扎，最基本的溫飽還沒有解決。
貧困是一個國際性問題，全世界有近四分之一的人口生活在貧困狀態。每年約有20__萬人餓死，每天約有4萬兒童因食品匱乏和得不到治療而死亡。世界五分之一的兒童受教育不足5年。目前世界僅阿富汗就約有300萬人正在承受飢餓的煎熬，2500萬總人口約75%生活在貧困線以下，每四名兒童就有一人不滿5歲夭折。可是，中午吃飯的時候，仍能見到浪費的現象，有因為飯菜不對胃口，不吃直接倒掉的，有盛了配菜吃不完直接扔掉的。"一粥一飯當思來之不易",因此節約糧食值得我們深思。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節約的傳統美德。有些人，雖然自己並不富裕，卻也力所能及的為扶貧事業做出了貢獻。例如來自---的22歲大學生王保磊，家境貧寒卻靠課餘打工和省吃儉用積攢下來的錢，長期默默資助素昧平生的雲南貧困國小生謝兆英。同學們，身為學生，我們也許沒有能力為扶貧事業做出轟轟轟烈烈的大事，但是，我們可以從兩方面做起：一是主動關心身邊家庭困難的同學，讓他們感受到愛與溫暖;二是自己努力學習，記住：知識改變自己的命運。相信貧困會成為歷史，我們的明天會更美好。
10月17日是"世界消除貧困日".讓我們從今天開始，將更多的人文關懷，將更多的愛與溫暖播撒給貧困地區的小夥伴，瞭解他們的家庭狀況，儘自己所能得幫助他們，讓他們和我們一起分享幸福而快樂的童年生活吧!讓貧困成為歷史，讓燦爛的陽光照亮世界的每個角落!我的演講完了，謝謝大家!
大家上午好!很榮幸能有機會在國旗下講話，我今天的講話的主題是：扶貧沒有旁觀者，你我都是踐行人。
今天是第--個國際消除貧困日和我國第三個扶貧日，也是我市自開展扶貧開發工作以來的第一個扶貧日。
資料顯示，目前我國日收入不足1美元的人仍超過7000萬人，這是一個多麼龐大的數字。就我們--而言，目前--縣還有貧困人口萬人，貧困村65個。為消除貧困，實現全面小康，從中央到地方都在積極行動。近日，市扶貧辦專門了印發了《--市20--年全國“扶貧日”活動方案》，要求紮實推進精準扶貧、精準脫貧，用實際行動打好脫貧攻堅年度戰役。
扶貧沒有旁觀者，你我都是踐行人。20--年春，我校保衛科長林強老師掛職--縣--鎮--村，範文寫作任黨總支第一書記。6月30日——建黨95週年前夕，學校黨委與--縣--鎮--村黨總支聯合黨委成立大會在村委大樓會議室隆重召開，會上，校黨委宣讀了我校針對精準扶貧物件——--鎮--村的扶貧計劃，聯合黨委的成立體現了我校對扶貧工作的高度重視，也標誌著我校的精準扶貧工作進入了實質性的實施階段。8月7日上午9點30分，--三中第一批40多名黨員教職工在校黨委書記、校長鍾士標，副書記吳翀，校黨委委員、副校長葉葉的帶領下赴--縣--鎮--村走村串戶，為困難村民送上--三中黨組織的真切關懷和慰問。
作為一名中學生，我們是社會的重要組成部分，是祖國的未來，我們也理應關注貧困問題，關愛貧困人口，關心扶貧工作。
然而，日常生活中，有的同學開銷甚大，一個月可以花費數千元，平日裡經常一起聚餐一起娛樂，買件衣服成百上千，用的手機甚至也有數千元，倘若這些錢去幫助那些貧困地區的人，不知可以解決他們多少生活問題，相比較，我們是多麼的奢侈。
作為中學生，我們可以從身邊做起，用自己的微薄之力去為扶貧工作做出貢獻。例如，不奢侈浪費，同學朋友之間不要互相攀比，對於身邊條件不好的同學要給予更多的關心與幫助，學有餘力的情況下可以為貧困地區捐贈一些物品,參加一些社會公益活動等等。
同學們，一人拾柴火不旺，眾人拾柴火焰高;一方有難，八方支援，讓我們從身邊做起，從小事做起，為扶貧工作奉獻一絲微薄之力吧。
我的講話完了，謝謝大家!
今年的10月17日是我國的第6個扶貧日，也是第27個國際消除貧困日。消除貧困，改善民生，逐步實現全體人民共同富裕，是社會主義的本質要求。
我們現在身處物質豐富的環境，可能並不能深切地感受到貧困和飢餓的存在，但這不意味著全球人口都已經擺脫貧困。在眾多的第三世界國家，貧困人口大量地存在。全世界有近四分之一的人口生活在貧困狀態，現在世界上有10億人正在捱餓，平均每年餓死的人口達300萬，據墨西哥通訊報道，世界上每6秒鐘就有一個兒童因為飢餓或者和飢餓相關的疾病死亡。世界上五分之一的兒童受教育不足5年。
黨的十八大以來，農村已累計減貧8239萬人，6年間累計減貧幅度達到83.2%。精準扶貧、精準脫貧，為當前及未來階段中國的扶貧開發指明瞭方向，讓所有中國人擺脫貧困，彰顯了一個有實力、負責任的執政黨的擔當。
身為國小生，我們沒有能力為扶貧事業做出轟轟烈烈的大事，但是我們可以從兩方面做起：一是主動關心身邊那些家庭目前還處在困難時期的同學，讓他們感受到愛與溫暖;二是自己努力學習，用學到的知識幫助更多人改變命運。
讓我們從今天開始，將更多地人文關懷，將更多的愛與溫暖播撒給身邊每一個角落，儘自己所能幫助他們，讓他們和我們一起分享幸福而快樂的童年生活吧，讓貧困成為歷史，讓燦爛的陽光照亮世界的每一個角落。
老師們，同學們，早上好!
我今天與大家交流的主題是：珍惜糧食，崇尚節儉，是我們國華人修身的基本之一。
本週10月16號，是世界第31個糧食日，10月17號，是世界第19個扶貧日。不知這是世界糧農組織與聯合國組織的有意所為，還是無意中的巧合——讓世界貧困日與世界糧食日連得如此緊密，這似乎是在告訴我們：世界的貧困與糧食的貯量息息相關，消除世界貧困的首要一點就是解決世界人口的糧食問題。在我國，珍惜糧食，崇尚節儉更是我們中華民族的傳統美德，我國自古以來就有“民以食為天”的說法，更有“粒粒皆辛苦”的古訓，這足以證明我們的國民上上下下把糧食問題看得是多麼的重要。
關於珍惜糧食的意義，早已經是老生常談的話題，在這裡，我不想多談。而我要說得是，對於我們國華的學生來講，珍惜糧食，崇尚節儉這是我們修身的基本之一;珍惜糧食，就該珍惜每一口飯菜;珍惜每一口飯菜，就是珍惜擁有，就是我們對社會上所有幫助我們的熱心人士的最好的感恩。
同學們，國華是一所特殊的學校，國華的特殊性就表現在她是一位有良知的民營企業家——楊國強先生以扶貧幫困的形式來回報社會，報效國家的典範。因此，我們說，國華是一所專門為學業優秀，而家庭又非常貧困的窮孩子們創辦的全免費，純慈善學校。在這裡學習、生活的每一位學子，無不得益於這位大仁大愛的民營企業家的資助。我們在這裡吃的、穿的、用的，都是楊叔叔經過艱苦的拼搏一點一滴地積累起來的。我們可曾想過，楊叔叔在積累這些財富，創辦這番事業時，又是多麼的艱辛，正如立校緣起上所說“很多事業有成者都曾一貧如洗，我也過了二十多年這種生活，是改革開放的陽光，社會的佑助，知識和智慧讓我戰勝了貧困。我的企業讓成千上萬人安居而樂業……而我是個剛走出貧窮泥沼的大汗淋漓的跋涉者……”是啊，讀著這些話，我們似乎還能看到那個在商場上奮力拼搏，揮汗如雨的身影，讀著這些話，我們應該能領悟到，楊叔叔是在用他的一顆火熱的心，一腔赤誠的情為我們供給著生活之必需。所以，在這裡生活，在這裡學習，我們沒有理由不珍惜，我們沒有理由不節儉。崇尚節儉，反對奢侈，這應該是每一個國華學子靈魂深處對自己最起碼的要求。《朱子家訓》有言“一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恆念物力維艱。”
那麼，我們該如何崇尚節儉，反對奢侈呢?
我覺得，崇尚節儉，反對奢侈，我們就應該從珍惜每一口飯菜做起。曾幾何時，在我們這個校園裡，也曾出現過饅頭咬了一口，就扔進垃圾桶裡的現象，雞蛋拿回去放著不吃，結果是壞了不得不扔掉的現象，好在我們的老師及時地發現了這個問題，對同學們進行了及時的耐心的說服教育。今天，這樣的現象已經被杜絕了，但我們應該看到，這樣的現象之所以被杜絕，是許多同學苦於學校的紀律約束，而不是真正地從思想高度，從靈魂深處認識到這樣做的必要性。所以，我今天利用這個機會，想要告訴同學們：今天，我們身處國華，珍惜每一口飯菜就是對楊叔叔最好的感恩;珍惜每一口飯菜就是對幫助過我們的社會各界熱心人士的最好的感恩。只有認識到了這一點，我們才能真正地領悟到感恩地，感恩的真諦。因為在這裡有一個最基本的道理那就是：看起來我們所珍惜的僅僅是一口飯菜而已，其實這是對楊叔叔勞動成果的尊重;相反，如果我們浪費了，那就是對楊叔叔勞動成果的一種無視，一種褻瀆。
與此同時，我們還應該明白，珍惜每一口飯菜就是我們國華學子的社會責任感的最好體現。我們置身於今天的中國，雖說在袁隆平等一代又一代的科學工作者的孜孜努力之下，我們基本上解決了溫飽問題。但是，我們也應該看到，我國人口已超過13.6億，每年的淨增長是1200多萬人;人均耕地面積1.4畝，是世界人均值1/4;目前耕地面積正以每年300多萬畝的速度減少;全國40%的城市人口消耗的糧食還依靠進口。尤其是進入21世紀的這10年，我國耕地減少了1億多畝，年均1000萬畝。因此減少糧食每年500多億斤。而且現在這個減少速度仍然在不斷加快。亂佔耕地、挖沙、土地質量下降、荒漠化等種.種現象正在蠶食著耕地。我國的現實情況是，耕地在一天天減少，人口在一天天增加，我們正在用佔不到世界百分之七的耕地養活著超過世界百分之二十的人口，因此，人多地少的現實，決定了我們國家的糧食安全問題不容小覷，早在十年前就有人做過一組資料分析，我國穀物、棉花，肉類的產量均佔世界第一，可是按人口平均，人均有糧食僅362公斤，不但低於世界平均水平，甚至還低於一些發展中的國家。更讓人感慨的是，新中國的今天不是比一千多年前的唐宋王朝版圖大了很多嗎，可是由於人口猛增，人均佔有的糧食竟比唐宋時代還少了200多公斤。所以，珍惜每一口飯菜，節約每一粒糧食，對我們的國家更有特別重大的意義。
鑑於以上所述，我們應該能夠看到：珍惜糧食，崇尚節儉，不僅是我們國華人修身的基本，而且還是我們國華人社會責任感的基本體現。有人針對這個問題提出了八條建議，願與老師、同學們共勉：
1、珍惜糧食,避免剩餐,減少浪費.
2、不攀比,以節約為榮,浪費為恥.
3、吃飯時吃多少盛多少,不扔剩飯剩菜.
4、看到浪費現象勇敢地起來制止,盡力減少浪費.
5、做節約宣傳員,向家人,親戚,朋友宣傳浪費的可怕後果.
6、不偏食，不挑食。
7、到飯店吃飯時，點飯點菜不浪費，若有剩餘的要帶回家。
8、積極監督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現象。
最後，讓我們所有的國華人都行動起來，自我修身，從珍惜每一口飯菜做起，珍惜糧食，崇尚節儉，盡到我們每一個公民的社會義務和責任。
謝謝大家!
今年7月1日，世界上72個國家參加了又“呼籲反貧困行動全球聯盟”發起的“白色緞帶日”活動。從澳大利亞的悉尼港到英國倫敦的聖保羅大教堂，世界上許多著名景觀都掛上了白色的緞帶，他們以這種方式表達全球人民消除貧困的願望和決心。
貧困問題已被聯合國列為社會發展問題三大主題之首。在災難深重的非洲，在眾多的第三世界國家，貧困人口大量地存在著。看到那些嗷嗷待哺的孩童，看到那些面容憔悴的老人，相信每個人都會心生憐憫之情。
一片面包，也許就挽救了一個飢餓至極地孩子;一本童話書，也許就滋潤了一方几近乾涸地精神世界拉月7日是“世界扶貧日”。讓我們從今天開始，將更多的人文關懷，將更多地愛與溫暖撒給貧困地區地小夥伴，讓貧困成為歷史，讓燦爛地陽光照亮世界的每個角落。
親愛的老師們、同學們：
今天我們懷著沉重的心情來到這裡，一個埋葬著無數英雄的地方，這矗立在我們面前的烈士豐碑，訴說著英雄們光榮而無悔的事業，歲月的風塵早已在它身上刻下斑駁的印記，讓我們無法不回想起那段滄桑沉重的往事。
動盪歲月中的戰爭連綿成一曲激盪人心的軍歌，這令人激昂的旋律中，跳躍著一個個赤色的音符，他們——便是我們的英雄。在那艱苦不堪的歲月，人民整日受著壓迫與剝削，不僅有來自統治階級的壓迫，還有那些用槍炮和野蠻行徑壓制中國的帝國主義的壓迫，我們的英雄就在這時奮起，他們可以忍受自身所受的一切苦難，卻無法接受他們所愛的人民受到身心折磨。為了解放中國，解放人民讓人民都生活在和平自由的環境中，他們選擇了莊嚴而偉大的事業革命，經過他們堅持不懈的努力，我們才有了今天。這些英雄們，或許，在他選擇革命的那一刻起，他已經準備好放棄肉體和軀幹的生，但同時他也選擇了精神與靈魂的生。他放棄了短暫的生，選擇的卻是長久的，不朽的生!所有的人民英雄同他一樣，放棄的是自己的生命，卻換來了更多人民的生命。無名烈士，你們倒下的身軀為後來的革命者築起了堅韌的基石，你們的鮮血激活了祖國的山川河流，你們的忠骨養育了神州大地的青青芳草殷殷花朵，我們永遠懷念你們!
看吧，英雄們的光芒輝映著雲彩，暮鴉的迴歸演奏著懷念的哀歌，風牽著晚霞撒向角角落落，告訴每一個人：他們不是傳說!
陳列館中的一幅幅威嚴的肖像會讓你感到和藹可親。他們眼神裡蘊藏著含蓄的威嚴和一種堅不可摧的革命鬥志。他們是中國革命奪取勝利的精英，他們是中國人民的父輩，他們是現代中國人無與倫比的楷模。因為在整個中國共產黨領導的幾十年的革命戰爭中，戰勝艱難險阻，為中國革命能奪取勝利，為救廣大人民於水深火熱之中，他們不顧自己和家人的安危，他們不是為了當將軍而戰鬥，他們不是為了報酬而升官。他們是真正的中國共產黨人的傑出代表。
站在這些偉大的，放棄了生而堅定的選擇了死的烈士們面前，你們是否在與他們的鮮明對比下覺得自己微不足道甚至羞愧難當?或者因為他們那偉大的選擇而激昂振奮;又或者為失去如此多優秀的戰士而伏案慟哭?無論你怎樣感受，都應當意識到：我們需要反省，需要學習。看看現在的自己吧，我們在跟父母頂了嘴之後，除了感到片刻的快意，是否想到了父母此刻的感受?我們在成績下滑之後，接受了老師的批評，為何顯得漠不關心?醒醒吧，朋友，我們需要多想想咱們的英雄，想想他們如何在那樣艱苦的環境中艱難的攻下一個又一個陣地，想想他們如何在敵人威逼利誘時顯得那樣鎮定堅決。他們頑強不屈、堅持不懈、視死如歸、盡忠報國。他們將英烈千秋，這都是我們該學的，擁有了這些大無畏的愛國精神。我們何愁找不回方向和意志?有了這些艱苦奮鬥的英雄品質，我們何愁國家不能富強，民族不能興旺?
烈士們走了，帶著他們來時帶的一切，在歷史車輪的碾動下似乎淡隱了。不!我們分明看見，在烈士的墓碑上，在鮮豔的五星紅旗下，英雄們的靈魂連同精神正熠熠生輝，先烈們堅定的信念，執著的追求，為真理而流血，為祖國解放事業而獻身的民族精神，激勵著子孫後代去開拓更加美好的未來。你們用自己的鮮血染紅了國旗的顏色，你們用自己的身軀築起了萬里長城，請你，請你們相信你們的後代一定會繼承你們的遺志，把新中國建設的更加強大而努力!
清明節裡祭忠魂，先烈豪氣耀崑崙。但使前輩英靈在，化作細雨潤鍾雨。熱血拋灑，終換得江山如畫;我輩矢志，再鑄光輝中華。
親愛的老師們，同學們：
大家上午好!
今天我在國旗下講話的題目是“學會保護自己”。
近年來，國小生走失、被拐騙、溺水、交通事故等事件時有發生。造成事故的主要原因是由於我們國小生缺乏應有的生活經驗和自我保護能力。因此，我們要學會保護自己。
在日常生活中，我們培養孩子良好的生活習慣和自我保護教育是緊密相連的。例如：正確有序地穿衣能保護身體;知道隨季節和天氣變化及時增減衣服能預防感冒;鞋帶系得牢固可避免跌倒摔傷;熱湯熱水吹一吹再喝能避免燙傷;吃魚把刺挑乾淨可免受刺咽之痛;吃飯不嬉笑打鬧可避免氣管進異物;多喝開水能使身體健康;睡覺不能蒙著被子睡，以免空氣供應不足造成休克;行走時手不插在衣兜裡，以免失去平衡而摔傷;不亂吃藥以防藥物中毒等等。這些看似“小事”，稍有疏忽就可能釀成大禍。不觸控電線和開關;不撿掉在地上的電線玩，避免觸電;下大雨時，不站在大樹下避雨，避免雷電擊傷;手不放進正在轉動的電扇裡，以免被打傷;知道電的有關標誌，並遠離它們;一旦觸電，要立即拉開電源並呼救“120”。在學校裡，不趴在窗臺邊，不打架鬥毆，不滑樓梯，不吃沒有安全許可的食品。
在現實生活中，孩子因聽信別人的謊話或受到物質引誘而造成走失或被拐騙的事件時有發生。因此應教給孩子有關防拐騙的知識，如不接受陌生人的玩具、食品;不跟陌生人走，一旦不幸被陌生人帶走，知道呼喊求救;會撥父母的電話;知道家庭的詳細地址及家長的工作單位;與家人走失時，會找民警叔叔幫助自己，知道報警電話“110”;單獨一人在家時，有人敲門，應先看門鏡，如果是陌生人就別開門;發現了壞人要向“110”報警。
喜歡玩水是孩子的天性，可海水、河水、池水又無時不對孩子的性命構成威脅。有的孩子就因為貪玩水，結果在池邊玩耍時不慎掉進水裡溺水身亡，更不幸的是另一同伴為救他結果也溺水身亡。所以我們不要在水源附近玩耍，一旦發現同伴不慎掉進水裡，應向岸邊的人們大聲呼救，切不可伸手去拉同伴，以免同時掉進水裡，造成更大的不幸。孩子是家庭的希望，民族的未來，我們要學會保護自己。
此外，四通八達的公路運輸，在給城鄉經濟插上騰飛翅膀的同時，也使交通事故急劇上升。由於缺乏交通安全意識及應急應變能力，我們很容易成為交通事故的受害者。所以我們要了解相關的交通安全知識。如乘坐汽車時應依次上車，扶好車把手;不探頭、不伸手於車外;不在馬路上玩耍;不越過馬路護欄;知道有關交通知識及標誌;遵守交通規則，聽從警察指揮。
總之，瞭解必要的安全常識，增強自我保護意識，提高自我保護能力，學會保護自己。謝謝大家。
微笑，是人對生活的一種態度，與人的身份地位無關，貧富貴賤無關，微笑是發自於內心而流露在臉上的善意表情。微笑是人與人之間最好的語言，無論是初次見面，還是相識已久，一個自然流露的微笑就能拉近人與人之間的距離，以微笑來對待身邊的每一個人，以微笑來回饋別人給予你的一個動作，一句話，一個表情，是對人的尊重，也是一種禮貌。
生活中，以微笑對待別人，你自己也會快樂。微笑，它讓你開心的面對現實;微笑，它使你對生活充滿自信和活力;微笑，它使你從憂傷中走出來，微笑，它使你茅塞頓開…
生活中也許有許多的不如意,當我們在埋怨別人的冷漠無情時,是否應該反省一下自己, 自己是否已經做到了無可指責,無可非議。理解,尊重,包容，只能是相互的,不能把冷漠與無情都怪到別人的頭上,只有做好了自己，以真誠去對待別人,才能得到別人的真誠相待,才能與別人心平氣和地相處。在與別人發生誤會或矛盾時,首先自己主動歉意地微笑一下,諸多的不愉快,也許就可以被融釋了。
善待,是人際交往中應有的姿態,是一種與人為善的人生態度,也是人的一種美好情感。善待,是一種責任,相互幫助,互助愛護,才能使人擁有融洽的情感,才能使人心靈得到淨化,才能使生活充滿樂趣,才能使人生活在溫馨和諧的環境中。
“當你伸出兩隻手指去譴責別人的時候,餘下的三隻手指恰恰是對著自己的。”這句話告訴我們,對別人不要百般挑剔,隨意指責,應當學會寬容。
我國有一個流傳很久的故事:一戶姓張的人家向外擴充了三尺地,而鄰家也擴充了三尺,侵犯了張家，張家因此不滿,寫信給在京做大官的家人,而得到的卻是一首詩:千里家書只為牆,再讓三尺又何妨?萬里長城今猶在,不見當年秦始皇。張家覺得有理,便往後退了三尺,鄰家感到羞愧,也退了三尺,形成了著名的”六尺巷”。
“六尺巷”是人與人彼此寬容的見證,是心與心相互感動的凝結。寬容,是一種寬廣的胸懷,是對人對事的包容和接納。生活中,與人為善,嚴以待己,寬以待人,構建人與人和睦相處的和諧關係。然而有的人卻要與人爭執半天,到商店買東西遇到態度不好的售貨員,心裡窩火就和別人吵起來;別人盡職加薪了背後就抱怨這人沒有什麼能耐,是領導偏心袒護……對自己卻截然相反,胸能容海,犯錯總會找出掩過的理由。早晨上班遲到是昨晚加班太晚;過馬路闖紅綠燈是趕時間忘了看紅綠燈;走路不小心碰了人不是主動道歉，反倒強辯不是故意的……如此一來,對別人的抱怨過大,周圍就再也看不到真誠的笑容,對自己的寬容太多,定會導致曾經有過的錯誤一犯再犯。
在我們的周圍,亦有許多類似的例子。多少起校園打架鬥毆事件,都是因為一點小摩擦小碰撞而起,一時的衝動毀掉的也許不僅僅是一段友誼，兩個人,甚至是兩個家庭。但可能只需要一個微笑,一點包容,他們之間伸出的將是握緊的雙手而不是拳頭。
寬容,是對別人的釋懷,也是對自己的善待，讀懂寬容,學會寬容,善於寬容,於人於己都有益。我們來到這個世界上,肩負著豐富這個世界和完善這個世界兩大使命，學會寬容,可以化解這個世界上的一切矛盾,化干戈為玉帛,不懂得寬容,喜歡伸出兩隻手指去譴責別人的人,要先從自身找問題。銘記那句話：“當你伸出兩隻手指去譴責別人的時候,餘下的三隻手指恰恰是對著自己的。”
最後,祝願廈大附中的每一位同學都能微笑做人,善待他人,今天做優秀學生,明天做合格公民。
放下，是一種境界。緊握拳頭，你抓住的只是空氣;攤開雙手，你擁有的便是一切。放下的境界有三：痛了過後放下;主動放下;從未緊握。
痛後放下乃是第一境界。“甚矣，孤衰矣，”孔子在實現夢想的路上長嘆，他想讓統治者以仁為核心，周遊列國，然而，並沒有人關注他，重用他，他恨，恨無人識他，他痛，他的主張一向未被採用。“罷矣”孔子選擇放下，他開始廣招門弟，傳授知識。他豈知，若干年後，人們稱讚他為文聖。因為他的放下，他的釋然，才造就了他一代聖人。痛了就放，是對自我的釋然，是對自我的灑脫。水蛭，相信每個人都清楚，水蛭吸血，你拔得越用力，它越痛，就吸得越緊。無可奈何，人們用火燒它，它最終化為一縷輕煙。倘若它痛了就放下，又豈會落得如此下場。痛了就放，是對自我的保護，更是為以後做準備。有人問禪師：“大師，我為何放不下”禪師拿了一個杯子給他，往裡注入熱水，他的手一陣痛，手中的杯子隨之落地。禪師說：“痛過後你才會放手”
主動放下乃是第二境界。魯迅一開始學醫，他想救治中國，可是，他看到國人麻木，庸俗的生存著，他決定放下學醫，棄醫從文，他要從思想上救治中國。主動放下，這樣會更好。以往在班會上聽到這樣一個文章，是一個北大的女學生寫的。在那篇文章裡，她寫到了高三拼命的情景，也寫到了她的放下：她放下了談戀愛，放下了小鏡子，放下了逛街的機會，放下了一切能夠放下的東西，只是朝著目標“北大”前進。放下，是為了真正的得到。她一向堅信這句話，她也所以全身心投入學習，最終，如願以償，也給我們留下了一句話“放下，是為了真正的得到”從不抓緊是放下的第三境界。本來無一物，何處惹塵埃莊子身處陋巷，依然活的逍遙，他拒絕做官，他鼓盆而歌甘願不被人理解。莊子放下了自我的種.種慾望，因而遠離了種.種煩惱，回到心中的原點，做最好的自我。不帶一物來，不帶一物去，緣至則來，緣盡則去。這樣的人才能擁有一切，他不必放下，因為他一無所有;他能夠放下，因為放下後的世界還是他的有些事，輕輕放下，未必不是簡便;有些痛，淡淡放下，未必不是歷練。坎坷路途，給身邊一份溫暖，風雨人生，給自我一個微笑。
學會放下，放下才能擁有。
親愛的老師、小朋友們：
你們好!
我是大二班的曾老師。今天很高興作為教師代表進行國旗下講話，今天我們來說一下冬天運動及運動會的事情。你們知道現在是什麼季節了嗎?秋姑娘走了，冬爺爺悄悄的來臨了，北風呼呼的刮起來了，它告訴我們寒冷的冬天已經到來了。進入冬季後，天氣寒冷，是感冒的多發季節，如果我們不注意身體，就很容易著涼，生病了。那我們可以怎樣預防感冒呢?
冬季天氣寒冷乾燥，我們面板中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，面板容易出現乾裂發癢，只要我們講究衛生、多晒太陽，多吃蔬菜、水果，多喝開水，並常用熱水洗手洗臉，適當搽點護膚霜。天氣冷了，但是我們也不能只顧著保暖，還要多開窗通風，不能讓室內的空氣不流通，那樣容易感冒，也不能因為天冷了，就不鍛鍊身體。早上也不能因為天冷，就躲在被窩裡不肯起床，不肯來幼兒園，或者每天來幼兒園都遲到。天氣再怎麼冷，我們都不應該害怕，而是應該對著冬天說，天冷我不怕!這樣我們就能遠離疾病成為一個健康快樂的小朋友了。那我們如何做好防凍工作呢?這裡我建議大家勤做五件事。
1、勤進行耐寒鍛鍊。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動，讓全身各個部位活動起來，既可促進血液迴圈，也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
2、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬，我們更應該注意腳部保暖。
3、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經常揉搓按摩這些部位，可以改善區域性微迴圈，加快血液流動。這是預防凍瘡的最佳辦法。
4、勤晒被褥。被褥經過日晒，變得蓬鬆，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著晒過的被子，會覺得更加暖和。
除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。但如果外出活動時手腳被凍得發僵怎麼辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進自身的血液迴圈，以恢復正常。
冬天還很漫長，希望小朋友們掌握相關知識，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!
各位老師、各位同學：
大家好!今天我講話的題目是新學期新起點。新學期新起點當我們還沉浸在歡樂祥和的新年氣氛中時，我們又迎來了新學期的開學。回顧過去20xx年裡，我們全體師生一起憧憬過、一起努力過，也一起歡樂過。我們為自己沒有虛度上學期的光陰而欣慰、為我們在上學期裡健康地成長而感到高興。新的一年，又是一個新的起點;新的學期，孕育著新的希望。
俗話說：“一年之計在於春”。春天的到來，必將使世界萬物甦醒，欣欣向榮，必將使我們生活充滿生機和活力，也必將是新希望的開始。春天同時也是我們刻苦攻讀、努力拼博的季節。特對每位同學提出幾點希望：
1、做一個講文明、懂禮儀的好學生。遇到師長、來賓，主動問好;上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通;講究衛生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公共財物，不亂寫亂劃;嚴格遵守學校規章制度，相互監督，共同進步!“學校是我家，美麗靠大家”
只要人人從我做起，個個遵守“行為規範”，大家都會成為一個好學生，我們的學校就會成一個美麗的大家園。
2、做一個健康的學生。什麼是健康呢?健康就是擁有良好的體魄。健康的身體是我們學習、生活的根本保證。在此，老師希望同學們在新的一年裡多多鍛鍊身體。我們的大課間安排了豐富的活動，我們的體育課也有許多鍛鍊的機會，希望同學們在這些活動的時間能夠多運動，把自己的身體煉得棒棒的。
3、做一個快樂的學生。快樂就是我們每天要保持一份好的心情。那麼如何保持呢?全心全意地做好一件事情，合理地安排時間，培養自己的興趣愛好，多看看課外書，練練字，專心聽每一節課，及時認真的完成每一次的作業，認真地對待每一次考試„„還有很多很多，這些都會給我們帶來快樂!
4、學做一個會合作的學生。21世紀科學技術、社會的發展離不開許多人的共同合作。而我們，將來要成為一名有用的人才。必須也要學會合作。那麼什麼是合作呢?簡單地來說，就是你和你的同伴們一起認真地完成一件事。比如一起合作打掃好教室衛生，一起合作解決很難的問題，一起合作製作一樣小物品，一起合作幫別人做好事„„老師相信，在合作中，我們的同學一定會學會更多的本領!
5、做一個銳意進取的學生。什麼是進取?就是要不斷地努力，就是要好好學習，天天向上。就是我們用頑強的意志，堅持不懈地學習，不管你的基礎如何，同樣都會取得成績，獲得成功。有這麼一句詩：欲窮千里目，更上一層樓。學習做為我們的第一任務，我們就要不斷地努力，在知識的山峰上攀得更高，走得更遠。
讓我們行動起來，把希望播種在春天的土壤裡，齊心協力，譜寫我們學校我們人生美好的明天。
謝謝大家!
以往看過這樣一個故事：甲、乙兩人同行，在路上遇見了挫折，挫折說：“帶上我一齊走吧!”甲一腳把它踢開，“滾開，你會給我帶來厄運的!”說完，頭也不回的走了。乙扶起挫折，與它結伴再行。數年之後，甲生活的一帆風順，事業一馬平川，沒有挫折嘛!而乙呢，經歷過數百次的挫折，過著平凡的生活，事業也因挫折平凡無奇。最終，有一天，爆發了經濟危機，甲乙兩人的事業、家庭、生活都化為烏有。甲應對命運，絕望、消極，飽受著失敗的折磨。而乙則處之泰然，因為挫折鑄就了乙堅韌的品格。應對失敗，更多是再次拼搏的力量。然而禍不單行，一場洪水，又將未經挫折的甲帶向了浩淼的大海，而經歷過挫折，擁有強健體魄的乙則從九死一生的災難中活了下來。
由此看來，生活需要挫折。
作為新世紀的青年，我們得到了很多，但也失去了很多。溺愛，陌生而熟悉的字眼，我們大都在它的呵護下長大。溫室裡的花朵，難道看不出野花那經歷過風雪，浸透過血淚的淡淡的清香，要比自已所謂的“香”更清，更純，更幽遠嗎得到了幸福，卻失去了挫折，從表面上看，失去的不多呀可沒有挫折，哪來的磨練沒有挫折，哪來的經驗沒有挫折，哪來的創造本事、思考本事、生存本事
不錯，挫折往往伴隨著傷害與失敗。誰不期望成功，誰不期望堅強，對它們強烈的慾望，引導人們繞開了挫折，繞開了人生最主要的鍛鍊!失敗，我們付出了汗水，得到了經驗;傷害，儘管換來了撕心裂肺的痛，不也換來了堅韌的品格與強健的體魄嗎
人們往往嚮往不經挫折的成功，但那成功是何等的脆弱，何等的不堪一擊。與失敗打個擦邊球，他就支離破碎，與失敗稍稍一碰，傾刻間灰飛煙滅。這種成功，摒棄有何不可
“吃一塹，長一智”，從古到今，惟有經過“百鍊”，方可“成鋼”，惟有挫折，才能鑄就鋼般的成功!端正你對挫折的態度，改變你對挫折的看法，消除你對挫折的憎惡，向著成功，向著生活，高喊吧：
生活需要挫折!
尊敬的老師、各位同學：
大家好!
當早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時，我們又開始了新的征程;儘管昨天的失敗仍縈繞在記憶中，儘管明天仍然是個未知數，但是世上沒有比腳下更長的路，比人更高的峰。只要堅持，再長的路也能走到盡頭;再高的山，也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回„„總之，堅持就是勝利。 法國啟蒙思想家布封曾說過：“天才就是長期的堅持不懈。”達爾文二十年如一日的研究生物學，無論在風急浪高的考查船上還是在簡陋的實驗室裡，他始終堅持不懈，最終發現了生物進化的規律;門捷列夫在各方面人士反對他研究的情況下，仍堅持不懈，終於制定了完備的元素週期表，還有法拉第電磁感應定律的提出;孟得爾遺傳規律的發現，哪一樣不是長期堅持不懈的結果?
馬克思曾說過：“在科學上沒有平坦的大路可走。”因此，在我們學習的過程中，堅持不懈的精神是必不可少的。當困難絆住你成功的腳步時，當失敗挫傷你進取雄心時，當重擔壓得你喘不過氣來時，不要退縮，請不要放棄，不要裹足不前，一定要堅持下去，因為只有堅持不懈才能通向成功。
河水奔流不息，是因為它的堅持不懈，無論山嶺阻攔，無論沙漠阻隔，終有大海容納百川的時候;船舶斬浪劈波，是因為它的堅持，無論狂風巨浪，無論險灘暗礁，前面一定有它停靠的港灣。
堅持是一個意志的體現，是一種品質;堅持是一種積極向上生活的態度，是獲得成功的一種方式;堅持是一種自豪，沒有勇氣的人不敢堅持。
人生之路長漫漫，有許多坎坷需要我們去踏平，有許多荊棘需要我們去斬除，面對一道道學習上的難題，面對一個個需要我們克服的難關，我們要像騎士一樣去戰鬥，永遠都不要低下高傲的頭顱。
勤儉節約不是摳門，更不是一種小氣，是整個社會都在倡導的良好品格，所以身為學生的我們更是應該走在時代的前列，將勤儉節約這樣的良好風氣帶領起來，讓我們都可以居住在非常幸福開心的環境中。勤儉節約是非常好的習慣，更是應該被無限傳揚下去的，所以就更是應該要將自己的生活進行好好的規劃，將勤儉節約好好的發揚下去。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
上午好!
我是四(1)班的 。我今天國旗下講話的題目是《愛惜糧食 文明用餐》。
同學們，在講到愛惜糧食，我們馬上就會聯想到《鋤禾》這首古詩。這首古詩就是告訴我們農民伯伯種田很辛苦，要我們愛惜糧食。可是我們真的做到愛惜糧食了嗎?在學校食堂，每天都會看見同學們浪費糧食的現象!同學們，你們知道嗎，我們中國還有很多人吃不飽飯，還有很多孩子讀不起書，也還有很多孩子因家庭貧困而輟學。當你浪費一口糧食時，也許在他們的眼裡浪費的就是一頓豐富的晚餐。有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的……這些都是在浪費糧食!也許你並不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什麼，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了!
同學們，你想做個文明的國小生嗎?那就從文明就餐、愛惜糧食開始吧!其實愛惜糧食，做起來很簡單：吃飯時，不要剩飯菜;不挑食，不厭食。無論是在家裡爸爸媽媽給我們做吃的，還是學校裡的飯菜，都是有利於我們身體成長的，為了我們自己的健康，我們都要通通吃掉它!文明就餐就是坐在自己的座位上安靜就餐，不大聲喧譁、打鬧，不端著飯盒奔跑走動，防止相互碰撞或燙傷;就餐時細嚼慢嚥，有助消化，也不含飯說話，以免發生意外。在就餐結束後半小時內不跑或者進行劇烈運動。愛護餐具，並把餐具放在指定的地方;同時要尊重工作人員，對他們為大家的服務表示感謝。
同學們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學生吧!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：愛國，從身邊小事做起。每週一，我們都要經歷一個莊嚴而神聖的時刻，在雄壯嘹亮的國歌聲中舉行升旗儀式。我們向國旗行禮，高唱國歌，我們都會無比自豪，無比驕傲!這是發自內心的濃濃愛國情，因為我們都是中國人，都熱愛我們的祖國!
有的同學可能會想:我的年紀這麼小，怎樣才能為國家出力呢?其實同學們，愛國就在我們身邊。愛國是無聲的，是不在乎任何形式的。它可以浸潤在每一個生活細節之中，愛國行為更是一種深入人心的自覺行為!愛國無大小，處處是愛國。革命英烈拋頭顱、灑熱血，為革命事業獻出自己寶貴的生命，是愛國;中國人民解放軍守衛在祖國的邊疆，保衛國家和人民的生命財產安全，是愛國;體育健兒奮力拼博，為國爭光，這也是愛國;我們的爸爸媽媽，遵紀守法，在崗位上創造財富，上交利稅，是愛國;我們的老師，嘔心瀝血，為祖國培養了一批批合格的接班人，這也是愛國。愛國從來就不是一個抽象的概念。作為學生，我們愛國首先要愛自己的父母、愛家庭、愛學校、愛班級、愛老師、愛周圍的人、愛周圍的環境。試想，一個連對自己有養育之恩的父母都不愛的人，又如何去愛他的老師，去愛周圍的人;一個不愛家的人又怎會去愛自已的學校;一個不愛集體，不愛學校，不愛周圍環境的人又怎麼可能去愛自己的祖國呢?愛國可以從愛學習做起，用心上好每一節課，認真做好每一次作業。愛國也可以從熱愛學校做起，愛護一草一木、一磚一瓦，尊重老師、團結同學，向需要幫助的人伸出友愛的雙手，主動去拾起一片垃圾，主動關上嘩嘩流水的水龍頭，主動去制止破壞公物的行為，養成良好的文明習慣，做文明學生……這些都是愛國的具體行為。
少年興則國興，少年強則國強。同學們，讓我們從身邊點點滴滴小事做起，從遵守日常行為規範做起，把愛國化為具體的行動，真正把愛國之志變成報國之行，為創造祖國輝煌未來貢獻自己的力量!
生活中到處都有挫折，它使人失敗，失去信心，甚至失去生命，因為人們都厭惡它。
挫折即為困難。你歡樂嗎如果答案是肯定的，那必須回答第二題：你要不要困難如果答案是否定的，情有可原，因為人人都厭惡挫折。但我還要說：假如沒有困難、挫折，要怎樣才能體現你的歡樂呢正因為有失敗後的沮喪，才有了你今日的歡樂。
挫折也有好的一面：激人奮進。
貝多芬雙耳失聰後，更加用心於創作。正是因為雙耳失聰後沮喪而摧他奮進，創作了一系列的世界名曲。
可能你會說：挫折小，打擊不大，沒有扼殺他的自信心。那麼海倫·凱勒的事蹟應當足以讓你信服發。海倫自幼雙目失明，兩耳失聰，可她不畏命運所屈服，依然奮鬥著，努力著，最終成了著名的教育家、作家。
也許你還不能信服：這是外國的，並非中國人的事蹟。那麼，請回顧過去，多少文人墨客在當上官被貶之後，寫出了多少千古傳唱的名句，例如蘇軾，柳宗元，李商隱。
古代有，現代依然有。聞名於世的《二泉映月》的作者阿炳，幼時雙目失明，終日坐在第二泉旁，拉著二胡，創作了《二泉映月》。
正因為挫折，他們才得以優秀。也正是他們理解挫折，認同挫折，笑納挫折，才有了當年之成就，以致流芳百世。
我們和他們一樣，需要挫折和鍛鍊，需要挫折滋潤我們的心田。生活需要挫折。
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