大家好!
現代人的生活節奏在逐步的加快，人們的目標也都相對明確，奮鬥的故事數不勝數。朝著目標努力的過程中，總少不了加班熬夜，甚至通宵達旦，消耗了我們不少的精力。慢慢地，就養成了習慣，晚睡早起，就算有時間的時候也會找點事情消耗時間到很晚才睡覺。然後，我們會發現，人群中有不少這種晚睡早起的人，他們有個共同的特點就是易燥易怒，身體狀態也每況日下。
睡眠是解決煩惱的法寶。煩躁的心情下很難給自己一個認真思考的機會，遇到阻力就大發雷霆，指責朋友，埋怨員工。頭腦整日裡處於高速運作的狀態，很難放鬆下來。緊繃著的精神如不斷沖水的水庫，容量有限，總有一天會因為無法承受這麼大的容量而決堤崩潰。我們的精神狀態也是如此，長期的消耗精力，不做補充，或則補充的能力無法彌補消耗的部分，也會處於不平衡狀態，精神不振。所以，大家要強制性給自己一個適度休息的機會，找個時間好好睡個覺，緩解下平時工作的高度壓力，給身心一個充電的機會。這樣你將獲得平靜的心態。
睡眠是身體健康的良藥。煩躁的狀態屬於不健康的狀態，身體的健康從表相上可以窺得一二。當你感冒的時候，必定是兩眼無神，面無表情。當你肚子痛的時候，必定是面色猙獰，精神渙散。當你頭痛的時候，必定是雙目緊閉，眉頭緊鎖，無精打采。種.種的健康狀況都可以從表相來窺探，而身體健康的維持是現代人的一大難題。睡眠，間接的影響著人們的健康，晚上不休息會影響身體的排毒。睡眠不足，還會影響心臟的造血功能，導致各類血液疾病的發生。睡眠不足，還會導致頭痛等病發證的發生。眾多的醫學臨床表明，睡眠與人類的身體健康有著密切的關聯，我們不得不重視睡眠在我們生命中的重要性。
睡眠是提高記憶的補品。兒時的我們，記憶力超強，死記硬背的功夫展示得淋漓盡致。而隨著年齡的增長，我們的所接觸的事物在不斷的增多，需要記憶的東西也非常多，然而會發現記憶力在逐漸衰退。年邁的老人中我們不然發現，記憶力下降成為非常顯著的特點。而從老年人的習慣中我們還會發現，老人的睡眠已經無法保證長時間睡眠了，一般老人會養成早睡早起的習慣。從少年和老年的兩種表現中，我們不然發現，年齡的增長，睡眠時間在不斷減少，記憶力在不斷衰退。因此，增加睡眠時間和睡眠質量，對我們記憶力的提升有著莫大的幫助。
睡眠，給我們一個清醒的頭腦;
睡眠，給我們一個快樂的心情;
睡眠，給我們一個瓶頸的心態;
睡眠，給我們一個健康的身體;
睡眠，給我們一個良好的記憶;
睡眠，給我們一個美麗的面容;
睡眠，我我們一個幸福的生活;
睡眠，給我們一個精彩的世界!
尊敬的各位老師，親愛的同學們:
大家早上好!這天我感到十分榮幸，能夠在莊嚴的國旗下為大家演講，我演講的題目是《熱愛祖國，報效祖國》。同學們，當我們每一次應對莊嚴的五星紅旗，你的心底是否湧動起熱愛祖國、報效祖國的壯志豪情了
近代教育家梁啟超曾近說過：少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄於地球，則國雄於地球!我們作為青少年，作為炎黃子孫，祖國未來的主人，我們有職責有義務挑起振興中華民族的重擔!
此刻，我們的祖國從東亞病夫轉成強大的國家。改革開放以來，成就更是卓越，祖國正以嶄新的姿態屹立在世界的東方愛國更就應成為這個時代的最強音，愛國是團結奮鬥的光輝旗幟，愛國是推動前進的強大動力，愛國是拉進你我中國心的堅實紐帶。回顧歷史無數為中華民族拋頭顱灑熱血的英雄依然歷歷在目。有岳飛精忠報國，戚繼光抗擊倭寇，鄭成功收復臺灣。近代許多仁人志士為中華民族的未來尋找報國策略。新中國成立以後，更有許多傑出的人物，如鄧稼先、錢學森等，他們放棄國外優越的條件，回到祖國懷抱為導彈事業、航空航天事業貢獻力量。他們的光輝形象印在我們每個人心中，他們可歌可泣的動人事蹟激勵著每一箇中國人奮發向上。
做為新時代的少年們，是祖國未來的新期望，肩負著保家衛國的重任;是祖國的期望，肩負著建設祖國的使命我們就應要繼承和發揚愛國主義的精神，但此刻和平時代不需要我們上戰場，那該如何愛國呢?我認為首先要愛身邊的人，愛自己的校園，有優良的學習環境，有兢兢業業的老師，有辛勤耕耘的園丁，我想我們沒有理由不愛自己的校園，沒有理由不好好學習。我們要尊敬我們的老師，像尊敬我們的父母一樣;我們要愛同學，像愛我們的兄弟姐妹一樣。我們要珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏，我們要時刻準備著報效祖國。
愛國是中華民族優秀的傳統美德，是民族之魂，為了完美的未來，為了民族的騰飛，為了祖國的繁榮昌盛，我們責無旁貸。我相信，我們定會成為祖國的棟樑。我們也必須能締造一個真正屬於我們的未來。
老師們、同學們，大家早上好!
今天，我國旗下講話的主題是：銘記歷史、振興中華。
剛才在升旗儀式上我們高唱國歌，注目著國旗冉冉升起的時候，相信同學們跟我一樣，難掩激動與激昂。這首誕生於1935年的義勇軍進行曲，在中華大地上歌唱了80年，這是中華民族抗日戰爭中救亡圖存的豪邁戰歌，新中國解放後，成為了中華人民共和國的國歌。
今年是中國人民抗日戰爭和世界反法西斯戰爭勝利70週年。剛剛過去的9月3日，是抗日戰爭勝利日，這是正義戰勝邪惡、光明戰勝黑暗、進步戰勝反動的偉大勝利，是中國人民和全世界一切愛好和平的國家和人民的盛大節日。
“忘記過去就意味著背叛。”“九一八事變”打破了瀋陽城的寧靜，中國失去了東北三省;“七七事變”的戰火硝煙瀰漫在盧溝橋畔……曾經創造了五千年燦爛文明的東方大國失去了原有的尊嚴，整個中華民族處於亡國滅種的危急關頭，每一個有良知的中國人都會從心底發出一聲怒吼：起來!把我們的血肉築成我們新的長城!
中國共產黨挺身而出，愛國官兵站出來了，國共再次展開合作，共同義無反顧地扛起了抗日民族戰爭大旗。熱血青年站出來了!他們站到了時代的前列，高呼慷慨激昂的抗日口號，全民族抗日救亡的風暴，迅速席捲了中華大地，形成了抗日民族統一戰線，全民族抗戰開始了，中國人民經歷了20xx年艱苦卓絕的鬥爭，付出3500萬人傷亡代價，才贏得了近代史上，第一次民族戰爭的完全勝利。那是一場慘烈的、悲壯的戰爭，中國人，人不分老少，地不分南北，進行了全民族的反侵略戰爭。正是由於中華民族的團結一心，中國人民才最終迎來了抗日戰爭的勝利，洗刷了近代以來的民族恥辱，中國人民又重新站起來了!
抗戰的歷史告訴我們，強國必須強軍，強軍才能安邦，沒有人民的軍隊就沒有人民的一切。人民軍隊始終是維護國家安寧，維護世界和平的堅強力量。
歷史不能忘記，銘記歷史，是為了把握當下，開拓未來。
9月3日當天，我國在北京首次舉行非國慶節大閱兵，宣示銘記歷史、緬懷先烈、珍愛和平、開創未來的正義立場，極大地振奮了民族精神，引起全世界愛好和平的人們的強烈共鳴。相信同學們也對這場振奮人心的大閱兵而驕傲自豪!整齊有力的步伐，走出了中國軍人的颯爽英姿;戰機導彈的威武，顯示了中國軍備的先進強大;氣勢磅礴的隊伍，彰顯了中華民族的奮鬥精神。透過鏡頭，我們一起追憶和緬懷抗戰的勝利，牢記民族的苦難與抗爭，品味國富兵強帶給人民的踏實感，瞭解中國為戰勝法西斯和軍國主義所做出的歷史性貢獻。
天下興亡、匹夫有責。70年前的先輩，用熱血和生命，換來民族的勝利。70年後的今天，對於我們同學們而言，如何行動才對得起過去的英靈，對得起先輩的犧牲?
對於我們，就是勿忘國恥，反思教訓，珍愛和平，振興中華。
正義需要伸張，和平需要維護。伸張和維護需要人民的力量、正義的力量。什麼都可以失去，不能失去正義，什麼都可以沒有，不能沒有和平。經歷過悲痛坎坷的歷史，才更懂得勝利的來之不易。只有足夠強大的中國，才能承載和平幸福的年代，才有資本實現民族復興。
國家的復興源於一代又一代人不懈地為之奮鬥和努力，我們這一代人更應該為國家富強而為之努力。其實，愛國不能是一句口號，而要化作實際的行動。對於同學們來說就是要好好珍惜中專三年的學習生涯，學會做人，學好技能，拼搏進取、勇敢追夢，用奮鬥的青春，報效祖國。
最後讓我們再次回味的話：正義必勝!和平必勝!人民必勝!
自從有了記憶，我就明白自家的後園裡有一個地洞，洞很黑，很深……
每次經過，我都會伸手在洞裡掏幾下，可是總是掏不到底，似乎那個洞就是新星一在《喂-出來》中描述的那個無底洞，深不可測，充滿了奇幻色彩。我從小就喜歡看小說，異常是短篇小說，閱讀時對小說中的世界加上自我想象的翅膀，所以每個故事都會被我理解的十分離奇。當然，這就免不了我有時候會把現實生活中的一些具體的事物抽象化，把一根鉛筆想象成魔棒，把席子想象飛毯……那時的我把它想象成了新星一筆下的那個無底洞。
一次，我丟了一塊石頭下去，我想聽聽那個洞有沒有底。可是，很不辛，我的計劃泡湯了，一隻手擰住了我的耳朵，隨之而來的是如雷貫耳般的罵聲。是我母親在罵。我的母親平時不讓我一個人去玩一些有危險的事。
“我沒有玩火，沒有玩水，沒有打架!憑什麼罵我!憑什麼擰我耳朵!”不明白那時的我竟然會說出這種大逆不道的話來，可能還小吧。
同學們：
現實生活中很多方面涉及安全。如：交通安全、食品安全、消防安全、衛生安全、校內外活動安全、個人家居安全等等。
今天主要給同學們講講校內外安全和交通安全。
(一) 校內安全
1.在校內不互相追逐打鬧
2.大掃除時，不要探出身去擦外窗玻璃。禁止打鬧，以防滑倒跌傷。
3.學習用電常識，不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個部位接觸電源，以防觸電。不要亂插、私接電源，特別是不要用溼手去插電源插頭。不要用溼布擦電器開關。
4.從小養成衛生習慣，飯便前後都要洗手，不到無證攤販購買不潔零食和其他來路不明的食物。不要偷吃他人果樹上的果實，可能有噴灑的農藥，以免中毒。
5.體育課要做好準備活動，以防拉傷身體。身體有某些方面疾病的同學一定提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發生意外。
6.同學們應加強網路安全意識，不瀏覽不健康網站，不玩網路遊戲。嚴禁進入遊戲機室、網咖，以免接觸到一些壞人。
(二)校外安全
1. 一個人在家時要關好門窗;對陌生人來訪不要隨便開門; 陌生人強行闖入，要跑到視窗，大聲叫喊或打110電話。
2.在集體旅遊等活動中，自覺服從老師和帶隊人員的統一管理，不打鬧、不隨意離開班級或活動小組;如有身體不適等情況要及早報告老師或有關人員。
3.不要離家出走，與大人賭氣出門在外，讓大人操心，也避免遇上壞人。放學回家不要在外面玩，應先回家，如果有什麼事需外出應與家長商量，好讓家人知道你的去向。
4.注意交通安全
(1)行人走路須走人行道，養成文明走路好習慣。
(2)橫過公路時，應走人行橫道線或人行天橋和人行地道。
(3)遇有訊號燈的路段，須嚴格遵守紅燈停.綠燈行的規定。
(4)在沒有人行橫道.人行天橋或地道的路段，橫過公路應觀察無來往車輛時，做到快速通過。
(5)不要在車輛臨近時突然橫穿公路。
(6)嚴禁翻越行人護欄或其他交通隔離設施。
(7)不要嬉戲打鬧，不要在車前車後亂跑。
(8)乘車人應注意乘車安全，不要把頭手伸出車外。
(9)候車時應站在人行道上，不要在車行道上候車。
安全責任重於泰山，你們是國家未來的希望，希望廣大同學，為了自己，為了家庭，為了學校，注意自己的行走安全，騎車安全，校內衛生、用電、體育課等方方面面的安全。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學：
你們好!
談起祖國，總讓我感到悲憤與自豪。圓明園中我看到了中國充滿稚氣的童年;烽火臺上，我看到了中國青春的釋放;在科學的土地上，我又看到了中國成熟的面貌。
祖國，我總為你感到傷心。圓明園的燒燬，說明了你的無能;中國修築第一條鐵路，卻要遭受外國人的百般阻撓，說明了你的軟弱。在中國這塊飽含風雨土地上，沾滿中華兒女為國犧牲的血跡;在帝國主義者的炮火上，湧動著中國人的堅強與志氣。象徵著中國人百折不撓的決心。
祖國，我又為你倍感自豪!五千年的歷史與文化，裝點了我們生命的薈萃。歷史的改革，說明了中國人的頑強。應為*，在脊貧的土地上，支撐起了中國人的血肉與骨骼;因為*，使飽經滄桑的“圈”放大。他們指引著祖國，從世紀的風雨裡走過!這是我們中國人創造輝煌的歷史!
祖國，請相信，即使您經歷多少風雨，我們都會陪伴你度過，因為你照亮了我的心胸。行動吧!祖國需要我們!盡一份兒女職責吧!盡心照顧你的母親!
祖國，我多想撫摸你的傷痕，幫你擦拭歲月的塵土，在幫你披上一件華麗的新裝。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好。我是來自高一五班的陳~~，很榮幸今天能在這裡代表高一年級發言。今天，我演講的主題是“新年新希望，我們逐夢路上”。
時間過得很快，轉眼間，喜悅祥和的新春佳節已經過去，相信大家都已經度過了一個愉快而充實的寒假。現在，帶著新的心情，新的希望，我們即將回到校園，重新投入到緊張而美好的學習生活中，開始一個嶄新的學期，踏上我們求知生涯的又一重要階段。
高一年級的同學們，半年以前，我們稚氣未脫，但躊躇滿志，新奇不安卻鬥志昂揚地想要一探未來三載高中生活的容顏。如今半年已過，想必大家已經順利地完成了從國中到高中的過渡，已經適應了高中的學習生活，認識了新的朋友，也在上學期的學習中收穫了新的知識，取得了良好的成績。
然而，事實上我們的高中生活才剛剛開始。
大家在上學期期末選擇了或文或理的發展方向，現在，我們需要的是調整制訂新的學習目標和規劃，適應新的教學安排，要勤奮學習，注意方法，也要學會獨立思考，善於思考，瞭解自己的優點和缺點，興趣和目標，正確規劃，自主學習，為今後兩年半打下良好的基礎，一定要讓自己贏在起跑線上。
如今，我們迎來了嶄新的20~~年，也迎來了新的學期，同學們是否有新的希望，新的目標?又是否準備為自己的夢想付出實實在在的行動?有人說夢想太遙遠，太空泛。實際上，夢想非常現實，它可以遠到日後的工作，生活;也可以近到一次考試排名。總之，不管每個人的夢想具體是什麼，它一定都具有激勵我們努力上進的作用，可以說夢想是我們力量的源泉，在困難的時候它鞭策著我們咬牙堅持，在遇到挫折的時候，它慰勉我們奮發向上。任何一個成功的人，一定在他人生的早期就已經樹立了高遠的目標：竺可楨從青年時期確立科學報國的志向，最終成為我國氣象學奠基人;周恩來十二三歲便立志“為中華之崛起而讀書”，幾十年後成為了新中國第一位總理。夢想，是我們腳下的路延伸的動力，是我們的努力築造成成就的基石。如果我們的努力沒有方向，人生沒有目標，那麼，再辛勞的付出也不見回報，再艱苦的學習也沒有成效。
然而，僅僅樹立遠大的理想依然是不夠的。
除了夢想，我們還需要矢志不移的勤勉和持之以恆的努力，如果說夢想是燈塔，照亮前行的道路，那麼行動就是船槳，劃過肆虐的風浪。新年伊始，相信大家都立志努力學習，提高成績，但是，須知“學問勤中得”，夢想只是奮鬥的方向，勤懇和付出才是成功的前提，每一個小小的成就都是夢想開出的花朵，努力結出的果實。因此，為了實現我們的夢想，我們必須永遠在路上，在逐夢的路上，用汗水澆灌每一塊獎牌，以勤奮書寫每一份試卷。埋下頭，沉下心，將壓力化為前進的動力，挫折變成繼續的勇氣。所以，不管是考試還是上課，我們都沒有任何理由鬆懈，只有將每一分每一秒的認真勤奮都凝結成具體的行動，我們才有可能厚積薄發，最終實現夢想。
20~~是一個新的起點，在這裡，我衷心祝願各位同學學習進步，祝老師們工作順利，也祝願高三的學長學姐們在106天后的大學聯考中金榜題名，譜寫一曲圓夢大學的精彩華章!
謝謝大家。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好!
國外有句名言，叫做“不學習就滅亡”。學習對與我們來說是非常重要的。學習可以提高人的文化修養。人類在社會歷史發展過程中創造了大量的物質文化與精神文化財富。特別是精神文化，如文學、藝術、教育、科學等方面的成果尤其需要我們通過學習去獲得，以提高自己的文化素養。缺乏一定文化素養的人不能算做真正健全的人，現代社會的新型人才必須是具有較高文化素養的人。
學習可以優化人的心理素質。一個現代社會的新型人才，應該具備諸多方面的良好心理素質，如高尚的品德，超凡的氣質，敬業的精神，目標專一的性格，以及堅忍不拔的意志，等等。這些都可以通過學習來達到。正如英國作家薩克雷所言：“讀書能夠開導靈魂，提高和強化人格，激發人們的美好志向，讀書能夠增長才智和陶冶心靈。”學習是人生中不可缺少的一部分，作為一個國小生正在打基礎的階段，我們要認真對待學習!知識是取之不盡、用之不完的，人們常說“學海無涯、學無止境”，就是強調要時時刻刻學習。那麼怎樣才能更好地學習呢?
一,有良好的學習興趣
幹一件事，知道它，瞭解它不如愛好它，愛好它不如樂在其中願意學，喜歡學，這就是興趣。興趣是最好的老師，有興趣才能產生愛好，愛好它就要去實踐它，達到樂在其中，有興趣才會形成學習的主動性和積極性。在學習中，我們把這種從自發的感性的樂趣出發上升為自覺的理性的“認識”過程，這自然會變為立志學好，成為學習的成功者。
二,課前預習，對所學知識產生疑問，產生好奇心.
聽課中要配合老師講課，滿足感官的興奮性。聽課中重點解決預習中疑問，把老師課堂的提問、停頓、教具和模型的演示都視為欣賞音樂，及時回答老師課堂提問，培養思考與老師同步性，提高精神，把老師對你的提問的評價，變為鞭策學習的動力。
三,思考問題注意歸納，挖掘你學習的潛力.
聽課中注意老師講解時的數學思想，多問為什麼要這樣思考，這樣的方法怎樣是產生的? 把概念迴歸自然。所有學科都是從實際問題中產生歸納的，概念迴歸於現實生活，概念的產生都是從實際生活中抽象出來的。只有迴歸現實才能使對概念的理解切實可靠，在應用概念判斷、推理時會準確。
四,養成良好的學習習慣。
建立良好的學習習慣，會使自己學習感到有序而輕鬆。學習的良好習慣應是：多質疑、勤思考、好動手、重歸納、注意應用。學生在學習的過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，並永久記憶在自己的腦海中。良好的學習習慣包括課前自學、專心上課、及時複習、獨立作業、解決疑難、系統小結和課外學習幾個方面。使自己的學習習慣於課堂學習的各個環節相適應。
五,注意化歸轉化思想學習。
人們學習過程就是用掌握的知識去理解、解決未知知識。學習過程都是用舊知識引出和解決新問題，當新的知識掌握後再利用它去解決更新知識。國小知識是基礎，如果能把新知識用舊知識解答，你就有了化歸轉化思想了。可見，學習就是不斷地化歸轉化，不斷地繼承和發展更新舊知識。
六,逐步形成 “以我為主”的學習模式.
知識不是完全靠老師教會的，而是在老師的引導下，靠自己主動的思維活動去獲取的。學習就要積極主動地參與學習過程，養成實事求是的科學態度，獨立思考、勇於探索的創新精神;正確對待學習中的困難和挫折，敗不餒，勝不驕，養成積極進取，不屈不撓，耐挫折的優良心理品質;在學習過程中，要遵循認識規律，善於開動腦筋，積極主動去發現問題，注重新舊知識間的內在聯絡，不滿足於現成的思路和結論，經常進行一題多解，一題多變，從多側面、多角度思考問題，挖掘問題的實質。學習一定要講究“活”，只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。對課本知識既要能鑽進去，又要能跳出來，結合自身特點，尋找最佳學習方法。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我為大家演講的題目是《誦讀國學經典 傳承中華文明》。
中華文明經歷了5000多年曆史變遷，積澱著中華民族最深層次的精神追求，代表著中華民族獨特的精神標識，為中華民族生生不息、發展壯大提供了豐厚的滋養。
中華古詩文，是我國曆史長河中一顆璀璨的明珠，是傳統文化中的綺麗瑰寶。閱，則賞心悅目;讀，則琅琅上口;誦，則心領神會;吟，則意氣飛揚。讀國學經典，更能賦予我們精神的力量，獲得極為豐富的營養，讀李太白詩，一句“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”便讓我們對大自然充滿嚮往，讀白樂天詩，一句“可憐身上衣正單，心憂碳賤願天寒”便讓我們對百姓的遭遇充滿同情，文天祥一句“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”又讓我們感覺天地間浩氣長存。
誦讀千古美文是樹人之根本。在誦讀中，中華民族的精神激勵著我們，中華民族的文化滋養著我們。書聲琅琅，開卷有益。一代新人的成長，將受益於千古美文的文學滋養——“先天下之憂而憂，後天下之樂而”的胸懷;“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”的準則;“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的精神;“要留清白在人間”的高潔;“教之道，貴以專”，啟迪我們教育要持之以恆，學習要專心專注;“親師友，習禮儀”教我們待人接物、為人處事;《弟子規》告訴我們要孝敬父母、友善兄弟，誠實守信、仁愛好學，……
在琅琅的誦讀中，我們猶如與歷代聖賢平等對話，感受到先輩們先進的思想。不知不覺地體驗到人對自然生命的關心，體驗到登高望遠的心胸舒展，體驗到要尊重勞動，體驗到朋友之間深厚的友情，一切美妙的修養和哲學會毫無痕跡地滲入生命感受的深處，成為我們生命的一部分。
“經典引領，文化立校”，“雅言傳承道義，經典浸潤人生”是我校一貫堅持的辦學思想，更是我校的文化特色和藝術亮點。此刻，讓我們靜心思量，我們在生活中、學習中、活動中，對待父母、老師、同學的態度，在讀書學習與衣食住行方面的表現，是否懂得了孝敬與謙讓，是否做到了好學與上進，是否遵循了誠信與友善?
中華文明，源遠流長，燦若雲霞，輝耀千秋。國學經典，這一用之不盡、取之不竭的智慧之源如雲飄逸，如柳柔細，如水清澈、如友相伴。我相信，他一定會隨著優雅的韻律緩步鋪展，將其智慧的光芒穿透歷史、跨越時空、歷久彌新。
“少年興則國興，少年強則國強!”建設幸福美好的新生活，需要我們不懈奮鬥，不斷進取，更需要我們傳承、弘揚中華文明。只有這樣，中華民族才能重振雄風，實現偉大復興的中國夢!
“慈母手中線，遊子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸……”每當我讀到這首詩時就會想起一位慈愛的母親正在燭光下懷著縷縷不捨之意的為遠行的孩子趕製衣服的情境。這使我不禁想到了自我的爸爸媽媽，其實每位父母不都是這樣嗎?他們為了自我的孩子奉獻著自我的
一切，儘管歲月在他們的臉上做上了標記，青春一去不復返，可是他們仍然在這條奉獻之路上前進著。俗話說“滴水之恩，當湧泉相報。”更何況父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母的奉獻是無私的，是不求我們回報的，可是隨著我們一天天的長大，那份深藏心中回報父母的意識逐漸萌芽並愈發強烈，作為一名三年級的學生，我決定這個寒假借學校組織的感恩行動去回報父母的愛。
平時，我回到家裡幾乎是什麼也不做，真的是“飯來張口，衣來伸手”，所以就連一些擦桌子、拖地、買菜、洗碗這些簡單的家務活也沒做過。這次寒假我不再做養尊處優的小公主了，我要慢慢學習做這些家務，幫媽媽分擔一下辛苦。想想如果我做好了這些家務那媽媽上班前就不用急急忙忙地打掃衛生了;下班回到家也不用買菜了，因為我已經為家裡準備了足夠的菜;吃完飯我幫媽媽洗碗，媽媽就能夠看自我喜歡的電視節目了……。
想著想著，我開心地笑了，原先我能夠幫媽媽這麼多的忙呢!好，此刻就做……我先學著媽媽的樣貌把桌子和地板都擦乾淨了，然後上街買菜。時間過得很快，不一會兒媽媽下班了，看到屋裡十分整齊並且冰箱裡裝滿了蔬菜，她高興地幾乎流出了淚花，還說了一句：“我的寶貝長大了!”
聽了媽媽的誇獎，我也感到十分的自豪。這次感恩活動，不僅僅是我明白了：愛在回報中昇華。更使我深深體會到了感恩的歡樂……最終我想說：將感恩繼續!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是2班的玉蘭。今天，我演講的題目是《請節約每一滴水!》水，是人的生命之源!春暖花開，雨水喚醒了萬物;炎炎夏季，河水灌溉了莊稼;金色秋天，泉水清涼了大地;皚皚冬日，茶水溫暖了心田。一年四季，水在我們生活中扮演著多麼重要的角色!
然而，在我們賴以生存的地球——在這個藍色的水球上，雖然有四分之三的地表被水覆蓋，但能利用的淡水並不多。世界上有60%的地區面臨著供水不足。“水貴如油”雖是個比喻，可在世界上很多地方卻成了無可辯駁的現實。
如今，節水已經成為全世界關心的焦點，每年的3月22日定為“世界水日”。每年的3月22日所在的一週，定為“中國水周”。我國是個水資源大國，但同時又是個水資源的“窮國”——-我國有300多個城市缺水，近50個城市嚴重缺水，在我國的黃土高原上更是“滴水值千金”!
因此，我們在生活中要養成節約用水的好習慣：在家裡，在學校，不隨意浪費每一滴水;看到有浪費的不良現象，我們要敢於制止。總之，節約用水，人人有責!從我做起，從現在做起，養成節水的好習慣。作為開封中的學生，我們不僅自己要有節水意識，更要用實際行動來喚起更多的人來節約用水;向家人，向鄰里，向親朋好友，向身邊的每一個人，介紹有關水資源方面的知識，積極宣傳節約用水的好處，這是我們的義務，更是我們的責任!
在這裡，我向全體同學倡儀：請節約生命中的每一滴水吧，晶瑩剔透水，滴滴都珍貴。我相信，只要我們都珍惜我們賴以生存的水資源，我們的明天一定會更加美好!
我的演講完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學們：
我演講的題目是《遵紀守法,做一名合格公民》
俗話說：沒有規矩，不成方圓。國無法不治，民無法不立。人人守法紀，凡事依法紀，社會就會安定，經濟就會發展。在我們國家，依法治國的方略正在大力實施，構建社會主義和諧社會已深入人心。能夠在這樣一個法制健全的社會環境裡成長，多麼幸福!然而，我們更應該思考的是：在成長道路上，如何與法同行?
記得有這樣一件讓人痛心的事，浙江省台州市11名中學生參加同學生日聚會,飲了酒，他們在回家路上碰到本鎮居民陳某，雙方因為小事發生口角，陳某當場被打成重傷，後因搶救無效死亡。參加打架的學生的年齡都在14歲到17歲之間，事發後一兩天，他們由家長或老師陪同全部到派出所投案自首。某報記者與他們交談時發現：他們打架全憑一時衝動,根本沒有想過後果,而且他們毫無法律意識. 逆法而動，越規而行，不是什麼勇敢的舉動，恰恰是無知和愚昧的表現，終究難逃法律的制裁。
生活中常常有人對交通法規毫不在意，任意穿行。20__年7月5日廣東省臺山市汶村鎮17歲男中學生陳某，無證駕駛二輪摩托車搭載三個同學晚上8時多行駛至村路口路段時，車輛失控翻側，造成摩托車損壞，四人不同程度地受傷，其中駕駛人陳某送醫院後經搶救無效死亡。再如20__年7月25日，一輛裝載土石方大貨車，行至270省道新會金牛頭大橋路段處，在轉彎過程中，與相向行駛二輪摩托車發生猛烈碰撞，造成摩托車上4名15--18歲的青少年死亡、摩托車嚴重損壞的特大交通事故。每年發生的這樣的事故多的枚不勝舉.當災難降臨時，既貽害自己，也貽害他人，留給人們的.絕不是對英雄行為的扼腕痛惜，而是對冥頑落後的鄙視和警示。
青少年犯罪成了一個令人關注的社會問題，而許多走上犯罪道路的青少年仍對法律一無所知，當然，司法機關不會因為他們不懂法而不予追究，不懂法並不能減輕他們的罪錯，當他們受到了法律的制裁時,才追悔當初不應該不學法、不守法，以致犯法，受到處罰。這些教訓是慘痛的，值得我們成長中的青少年深深思考。
雖然，我們對遵紀守法這個片語並不陌生，但是實際上，遵紀守法四個字還遠沒有成為所有公民的自覺行動。因此在科技和社會如此發達的今天，犯罪率和違規行為的出現也隨著股票的上漲而同步上升。遵紀守法是現代社會公民的基本素質和義務，是保持社會和諧安寧的重要條件。中學生也不例外。我們每個人都要從自己做起，從身邊的小事做起，從遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規範》做起，從遵循校紀校規做起,從遵守交通法規做起。從同學之間的互相監督到嚴格自律;從被動約束到主動地養成遵紀的習慣;從杜絕抄襲作業到自覺抵制社會不良思想，與社會的不良風氣做鬥爭。
讓我們在這一學期裡，帶著遵紀守法，重整行囊，在我們的人生目標中再加上遵紀守法，做一名合格公民，努力學習，努力完善自我。相信在這一學期裡，我們每個人都會有很大的進步與收穫!
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
有一個人，她永遠佔據在你心最柔軟的地方，你願用自己的一生去愛她;有一種愛，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報„„這個人，叫“母親”;這種愛，叫“母愛”!
昨天是5月10日，是母親節，是我們心中最難以忘卻的日子。這個節日，是對母親的讚美和頌揚，是提醒我們時刻記住：感恩我們的母親。
母親給予我們生命的體驗，我們感激;母親使我們茁壯成長，我們感激;母親給予我們的教育和開導，使我們獲取知識和力量，我們感激;在我們的生命裡，總會有困難和曲折，是母親給予我們關懷和幫助，我們更應感激。
感恩是一個人愛心、良心、善心、責任心以及忠心的綜合表現。很難想象，一個對含辛茹苦撫養自己長大的父母沒有孝心，不知報答，對老師、同學沒有愛心，不知敬重的人，將來能對他的公司，對他的國家負起什麼責任?一個不愛國，不愛家，不愛他人的人，又怎麼能夠盡心盡力去建設祖國的明天呢?
記得，有一則電視廣告給我留下了深刻的印象，廣告中曾寫到小男孩為自己母親洗腳的感人片斷。可在現實生活中，又是否是每個兒女都能夠做得到的呢?“滴水之恩當以湧泉相報”我們或許有時會對一個生疏人的一點關懷念念不忘，卻對母親的大愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發雷霆„„然而，母親卻永遠在一旁默默地支援我們，耐心的開導教育我們，給予我們支援和鼓勵。
母親如玉般純潔、象牙雕刻般精緻，受母愛澆灌的生命醞釀著純美和芬芳。我們應該懷著一顆感恩的心去聆聽母親的嘮叨，誠懇面對母親的嚴厲，感悟母親陽光般的心靈世界„„
同學們，讓我們從今天開始，從孝順母親開始，學會感恩吧!讓我們記住天下母親共同的生日，為母親洗一次腳，為她捶一捶辛勞的脊背，給母親一個暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一個感恩的笑臉吧!
在這溫馨的日子裡，祝全天下所有的母親——母親節快樂!一束康乃馨，一句“媽媽，您辛勞了!”就能讓母親的臉頰重綻燦爛的笑臉!讓我們多給母親一點體貼與關懷，讓母親和我們的家充盈著幸福與和諧，那麼我們就迎來了真正的長大!
我的國旗下講話完畢，謝謝!
我是中國人，不論何時，不論何地，祖國永遠在我心中。永遠不會忘記好運激動人時刻：當北京申辦__年奧運會成功的喜訊傳來時，北京沸騰了，中國沸騰了，世界把目光轉向了中國，每個人的臉上都充滿著自豪和驕傲。__年，我們成功承辦了奧運會，不僅僅向世人證明了中國的實力，也向世界展示了一個全新的中國。那高大的鳥巢，那鋥亮的水立方，將成為一座豐碑，永遠屹立在中國人民心中;那沸騰的場面，那濃烈的氣氛，將永遠銘刻在人們記憶裡;那滿懷的喜悅，那由衷的自豪，將永遠洋溢在人民的臉上，將成為永恆的動力，將永遠鼓舞著人民去建設更加完美的家園。
__年祖國又迎來了她的六十一華誕。閱兵式上，那整齊的方隊，那威武的鐵甲，那矯健的雄鷹，那斑斕的彩車，無不顯示著中國站起來了，祖國強起來了，我們祖國將成為一顆璀璨的明珠，永遠屹立在世界的東方!
啊!祖國，我愛你!你每分每秒都在我的心中。
啊!祖國，我愛你!我為你驕傲，為你自豪。
天將降大任於斯人也，我想，正因如此，生活才樂意給我如此多的錘鍊，希望我能百鍊成鋼，熬過困難，成為佼佼者。在我逆風前行的路上，這一筆筆助學金，及時地撐起了我的夢想，為我鋪好前行的路，讓我越走越遠。
勇迎風雨 展翅翱翔
我從小在農村長大，受到爺爺奶奶的撫養，爸爸媽媽則在城市裡打工養家。4歲時，仍舊不會說話的我被診斷出因10個月大時注射的藥物導致神經性重度耳聾，也讓我的人生經歷從此添了坎坷。配上助聽器後，已經脫離學語期的我跟著媽媽艱難地從脣語學起，不斷學習說話認字。平時天氣好，媽媽就會帶著我在馬路邊上撿零食包裝袋和易拉罐，上面有字，一個個地認完了就賣掉補貼家用。在媽媽的堅持下，我很快地趕上了同齡人，並且掌握了卓越的自學能力。
那時候，我還沒有夢想過要考清華。媽媽總是會用高爾基的海燕告訴我：“讓暴風雨來得更猛烈些吧!”懵懵懂懂的我知道自己無論遇到什麼困難，都不能放棄，逆風飛翔，才會重生如涅槃的鳳凰。於是從那個時候開始，每次遇到不可抵抗的聽力的難題，我都會咬著牙以別的方式堅強補上。
從國小憑著韌勁考上最好的國中，再從國中考上最好的高中，面對家裡被自己畫滿牆的粉筆畫，我下決心要報考清華大學美術學院，爸媽給予了我十分的支援。4年前，拿到錄取通知書的我，在家裡和爸爸媽媽說了一遍又一遍的感謝：“謝謝你們從一開始就沒有放棄我，謝謝你們為我付出瞭如此多的努力。而我一定也會像高爾基筆下的海燕一樣，勇敢地迎接各種挑戰，讓暴風雨來得更猛烈些吧!”
再遇攔路虎 助學金清路
我帶著自己的夢想，進入了清華大學美術學院的學習和藝術創作中。在眾多的佼佼者裡，我一開始顯得很不起眼。由於聽力受限，加之課程方式與高中大有不同，我開始懷疑自己能否堅持下去。大學裡多方面的挑戰無疑比高中增加了數倍，這更是我需要戰勝自己的地方。我在聽課方面落後於別人，便在下課後積極請教老師、諮詢同學，在工作室拼命地補課。專業老師也曾對別人說：“曹真在課程開始雖然不是很突出，但是她相當的認真，有鑽勁兒，這就使得她的作品在後來變得很出色，時常給人帶來驚喜，讓人刮目相看。”我在大一一年獲得了國家獎學金，那一刻我覺得自己的努力收到了回報，“雖然我聽力不好，但是笨鳥先飛，比別人付出多一倍的努力，我就一定可以做到”。
然而攔路虎又虎視眈眈地擋住了我的去路，在20xx年，聽力突降的我，被查出了大前庭導水管綜合徵，面對醫生的一句“你沒有其他辦法了，只能做耳蝸了”，我在醫院門口提不起沉重的腳步。黑雲壓城城欲摧的窒息感，緊緊地攫住我的喉嚨。就在這時，學校瞭解到我的情況，及時為我發放了助學金，這筆助學金如同雪中送炭，幫助我順利地完成了耳蝸手術。
在我家裡，還有一個弟弟聽力殘疾，戴著耳蝸，自費的負擔沉重地令家裡寸步難行。學校及時為我申請了不同的助學金，保證了我在後續生活學習上的需求，為我掃路清障，無微不至。帶著這份感恩，我不斷挑戰自己，嘗試新的專案，拿到了20xx年清華大學學生校園年度人物提名，並且順利取得了推研資格。
在人生灰暗的時候，助學金彷彿永不熄滅的燈塔一樣照亮我的生活，給我一份希望，提醒我還有機會去奮鬥，去拼搏。
心懷感恩 砥礪前行
有了助學金的鋪路，我的學校生活開展得更加順利了。
不僅在學習上勤奮刻苦，我還積極參加社會工作。我擔任清華大學美術學院學生會宣傳部部長，策劃了清華大學美術學院學生節晚會;擔任紙藝社的宣傳部部長，將紙藝的傳統與創新弘揚給更多人;我還是學工同行支援協會的興趣組組長，用自己所長幫助更多的人。
公益活動讓我發光發熱，以自己的力量來回報社會。滴水之恩，當湧泉相報。我參加了學工同行志願者協會，定期為學校的後勤部工人等輔導成人大學聯考;參加了手語社的快閃活動;定期去國小支教;並參與粉刷匠協會為國小孩子們美化校園的活動。每次完成了這些事情，看到人們的笑臉，我的心裡溢位的都是感動和幸福。將接受別人饋贈的感激之情轉化為回報社會，幫助別人的源源動力，在公益活動中收穫的每一個笑容，都支撐著我繼續前行。
雖然戴著助聽器和耳蝸，平時交流偶有不便，但是我絕不會因此放棄對生活的信心，因為我知道，每當我遇到困難的時候，除了我自己的拼搏抗爭，還有助學金可以幫我解燃眉之急。在各方面的幫助下，在助學金的資助下，我逐漸變得更加堅定，不畏不懼。我希望自己可以懷著感恩之心前行，不畏懼任何困難險阻，成為一個有著正能量的人，帶給大家更多的力量。
感謝所有幫助過我的人，感謝學校和國家的資助，因為你們，才有了現在更好的我，我將不會辜負你們的期望，即使暴風雨猛烈驟急，我也會做一隻無畏翱翔的海燕。
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!今天國旗下講話的主題是《建立和諧校園，爭做文明學生》。
文明是什麼呢?文明是路上相遇時的微笑與問好，是同學有困難時的熱情幫助，是上下樓梯時的靠右行，是對生活學習環境的自覺保護……然而令人遺憾的是，在我們身邊，仍有一些不文明的現象：校園內總能見到白色垃圾;課間有同學在走廊上追逐打鬧;不愛護公共財物，亂寫亂畫;綠油油的小草被任意踐踏;用過的餐具被隨意丟棄......
同學們，我們要自覺糾正這些不文明的行為，從自己做起，從細微之處做起，和文明交朋友，爭做文明的學生：用我們的口，禮貌地問好、打招呼，管住我們的口，不吵鬧，不說髒話，不隨地吐痰;用我們的手去幫助有困難的人，管住我們的手，不亂扔垃圾;用我們輕輕的腳步，營造一個寧靜、有序、有著良好學習環境的校園，管住我們的腳，不橫衝直撞，不踐踏草坪。相信我們每個人都一定能夠做到，那樣的話，天會更藍，水會更清，我們的校園會更美麗!
同學們，讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的學習和生活處處開滿文明之花!祝願我們自己一步步地邁向文明!
我的講話完畢，謝謝大家!
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