20xx年在區教育局的領導和關心下，本人能夠認真學習黨和國家方針政策，遵紀守法，愛業敬崗，依靠廣大教職員工，共同努力、團結拼搏、臥薪嚐膽、自加壓力、不斷進取，全面推行素質教育，學校20xx年會考打了一個翻身仗，各項工作取得一定成績。現將本年度的主要工作成績總結如下：
組織教職工開展政治業務學習，提高教師素質
無論教師會還是行政會都安排一定的時間學習教育的有關法律法規及教育教研文章，同時不定期的組織黨員、團員及教師開展理論學習並檢查學習筆記。
在經費相當緊缺的情況下，優先考慮並大力支援教師參加各學科新課程知識培訓，鼓勵教師繼續參加各種形式的學習以拓寬自己的知識視野，全面提高教師的政治水平和業務素質，強化教師育人的責任感。
強化德育管理，淨化育人環境
領導學校德育小組，由校團委具體負責班級和學生檢查和管理工作，使德育工作得以落到實處，學校校風、學風已步入良性迴圈軌道。
繼續加強班主任管理工作，定期召開工作例會，研討各班教與學的情況，交流各班管理經驗，探討學生的思想動態，總結本週各班成績及存在的不足。同時要求各班經常對學生進行《日常行為規範》的養成教育，通過不懈的努力，學生的良好日常行為習慣和良好的思想品德得以培養和養成。充分利用各種輿論和宣傳陣地加強對學生進行愛國主義和集體主義教育，每週一早晨升國旗後，都安排學生代表和校領導進行國旗下講話。充分利用校廣播站、櫥窗、黑板報等宣傳媒體，引導學生勤奮學習，介紹學習方法和經驗，報道各種好人好事及文學稿件，為師生免費點歌祝願等，使學生每天都在輕鬆、愉快的環境中度過。
注意把家長作為學校教學工作管理的有力助手，讓關心教育、熱愛教育事業的家長參與學校教育管理工作，成立家長委員會，定期召集他們來校指導檢查工作。他們的參與對教育、教學的管理起到監督作用，受到社會的一致好評。
狠抓常規教學管理，努力提高教育教學質量
教學工作是學校的中心工作，教學質量是學校工作的生命線。我們把教育教學質量作為衡量教師工作的重要標準，作為各類評優表模的主要依據，已經形成質量興校，以教學質量論英雄的良好局面。
抓教學質量首先從常規教學抓起，我們堅持周抽查教案，每月集體檢查教案的作法，倡導集體備課，堅持提前一週備課，要求做到“五定，五備，四統一”。即定教研活動時間，定（備）教研活動內容，定中心發言人，定時檢查，定期公佈成果。同年級同學科教師在集體備課時，備教學內容，備學生實際，備教法，備學法，備習題。在教學上，統一目標，統一重點，統一進度，統一檢測。
20xx年5月，我從學校走向工作崗位，在各級組織和領導的熱心關懷下，我不斷提升理論素養，努力實踐，自覺進行角色轉化，培養責任心，磨礪方*，以不辜負組織和領導的殷切期望。以下是我一年來的實習工作總：
一、繼續學習，不斷提升理論素養。
在資訊時代，學習是不斷地汲取新資訊，獲得事業進步的動力。作為一名共產黨員、一名國家公務員更應該把學習作為保持自身先進性的重要途徑。走上工作崗位後，我積極響應區委、區政府建設“學習型”寶山的號召，合工作實際，不斷學習政治理論、業務知識和社會知識，用先進的政治理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表重要思想是我黨的根本指導思想，也是指導我們工作進步的取之不盡、用之不竭的理論資源。其博大精深的內涵隨著時代的進步而不斷豐富和完善。只有不斷地學習才能認識其精髓，也只有不斷學習，才能靈活掌握和運用，成為推動我們事業前進的有利武器。科學發展觀和加強黨的執政能力建設是上述指導思想在新的歷史時期的具體化，是對上述指導思想的豐富和發展。只有對政治理論的學習保持持續不斷的熱情，深刻地學習和領會其精神內涵，才能保障我們的工作不偏離正確的政治方向，保持“執政為民”的性質。
法院工作是專業性極強的工作，司法的實質是將法律理論運用於具體的社會實踐，因而紮實的法學理論知識是成為一名合格的司法工作人員的重要前提。只有在工作中不斷地加強法學理論的學習，才能為自己做好本職工作奠定堅實的基礎。
社會是一個大學堂。作為一名公務員，要經常性地和社會打交道。與各種各樣的人交往，從某種程度上可以決定一個人工作的成功和失敗。因而，豐富的社會知識是工作順利開展的潤滑劑。只有以海納百川的開闊胸懷，接納吸收各種各樣的社會知識，才能豐富自己作為一個社會人的內涵，拓展自己的視野，促進自己工作的順利開展。
自參加工作後，我繼續保持自己在學生時代養成的讀書看報的習慣，在工作之餘，每天堅持一定時間的自學，以瞭解和吸收最新的資訊。積極參加高院和區委、區政府組織的軍訓和培訓以及寶山青年論壇，在各項培訓中積極完成專案任務，參與各種小組活動，瞭解區情，熟悉業務，樹立事業心。對工作和生活進行經常性的反思和總，在生活中學習生活，在工作中學習工作，在理論學習中關注理論的實踐特性，在實踐中對實踐進行理論反思，以提高實踐活動的品格。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的物件，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝列舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。
雖然自己是法律科班出身，並且取得了國家司法職業資格，但走上工作崗位之後，發現自己在學校所學的理論與實踐還是存在很大差距，我在工作中，虛心向單位同事學習，以不斷加深對工作性質和方法的認識。雖然，我獲得了國家計算機二級資格，但是平時不太注重基本技能的訓練，打字速度較慢，我利用下班時間和節假日到網咖練習打字，在較短的時間內，適應了工作的需要。20xx年半年的時間我經手處理案件120件，已經較為熟悉法院刑事審判書記員工作的環節和流程。
做事先做人。一個黨員和公務員的個人形象直接影響著人民群眾對黨和國家的形象的認識。一個法院工作人員的形象直接關係著人們對司法公正的判斷。高尚的人格獲得人民群眾認可的條件。我在工作中，始終注意對自己人格的塑造，勤奮工作，謙虛謹慎，對待當事人和顏悅色，以禮相待，自覺以一名國家公僕的角色來要求自己。
三、紮根群眾，在服務基層的活動中踐行黨員先進性
今年三月份，我作為新招錄公務員在區委組織部的統一安排下到橫沙島掛職鍛鍊。在上島鍛鍊的三個月的時間裡，我們按照區委組織部的總體部署和橫沙鄉政府的具體安排，合我們掛職各村的實際情況，精心組織，認真協調，深入群眾，紮根基層，瞭解基層實際情況，學習群眾工作方法，磨練個人意志品質。在服務基層的同時，自覺促進自身工作能力的提高和精神境界的昇華。
我我在橫沙鄉掛職東興村主任助理，全面協助村主任的工作。在這段時間裡，我全面參與了村裡的基層建設、招商引資、法制宣傳、糾紛調解以及社會保障等工作，並學習了一批涉農政策法規，對農村基層組織的法理架構和運作機理有了初步的瞭解，也學到了不少群眾工作的方法，對今後在法院的工作多有助益。在上島鍛鍊的這段時間裡，我擔任鍛鍊小組組長，負責小組內的組織和協調，正是我們診視團隊的力量，使我們克服了鍛鍊過程中所遇到的不少困難，贏得了橫沙鄉和組織部領導的肯定。
我們在島上鍛鍊的這段時間，正好是保持共產黨員先進性教育進行得如火如荼的時間，我們克服了交通不便的困難，積極參加院裡的相關活動。通過這個階段的學習，我深切地感覺到思想境界有了較大的提升。同時，為了將這次活動進行得深入、徹底，我們根據組織部的部署，在島上成立了保持共產黨員先進性教育活動學習小組，根據院裡的進度，認真完成了規定動作和自選動作。並以此為契機，從保持黨員先進性的高度去認識上島鍛鍊活動，將上島鍛鍊作為保持黨員先進性、踐行黨員先進性的舞臺。從而提升了這次上島鍛鍊的意義。
一年的實習期很快過去了，是開端也是。所以寫了這份畢業實習報告，權當給自己一個交待。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，永葆共產黨員的先進性。
一年來，我校以和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，緊緊圍繞“建立輕負高質的農村示範國中”的辦學目標，在縣教育局、深澤鄉黨委政府的關懷指導，依靠全體教師的共同努力、群策群力，學校教育教學工作取得了較好的效果，先後榮獲“金華市治安安全單位”、“金華市綠色學校”、“金華市文明單位”、“縣黨風廉政建設工作先進集體”等榮譽稱號；在尖子生60人流向城區學校的情況下，20xx會考，我校有11人被磐安中學錄取，19人被磐安二中錄取，上二中線以上34人；在縣第XX屆中國小生田徑運動會上榮獲團體總分第三名的好成績；期末四校（仁川、冷水、盤山）聯考中，各項資料均有較大進步；榮獲縣教育教學管理二等獎，
國中學校年度工作總結。成績來之不易，總結很有必要。現將我校20xx年度工作作如下總結。
一、實施目標管理，促進和諧發展
1.緊緊圍繞三年發展規劃和年度工作計劃，加強校務管理，發展目標清晰，爭創“農村名校”，黨政工團學生會組織團結協作，緊密配合，增強凝聚力和戰鬥力。
2.建立健全學校的各項規章制度，堅持依法治校，用制度管人，按制度辦事，加強教師職業道德建設，充分調動廣大教師的工作積極性、主動性和創造性。
3.積極穩妥推進學校人事制度改革，認真貫徹教育局相關檔案精神，將教師的工作成績、業務考核與績效工資相掛鉤。
二、加強隊伍建設，提升教師素養
1.加強班子隊伍建設
（1）要求班子成員以“四心”抓教育教學，即身正廉潔得人心，增長才幹服人心，幹出事業聚人心，排憂解難暖人心，努力把學校辦成以人為本的學校、與時俱進的學校、人民滿意的學校。
（2）勤於學習，做專家型管理者。認真學習並理性地實踐新的教育理念，掌握科學的管理方法，提升領導能力。
（3）善於協調，做服務型管理者。做到全方位管理、全天候服務、全過程教育、全身心投入。
（4）勇於負責，做實幹型管理者。下真功夫、細功夫、苦功夫，求真務實埋頭幹，以身作則帶頭幹。
2.抓好教師隊伍建設
強化師德師風建設，因地制宜地開展了一系列活動：組織開展了“與下崗職工比待遇、與英模人物比貢獻、與人民教師的要求比差距”的三比教育活動；開展了“事業家庭兼顧型教師”評選活動；黨員教師簽訂了廉政承諾書，積極參加創先爭優活動；學校領導大會小會始終注意引導教師做到五個學會，即：學會換位、學會寬容、學會欣賞、學會關愛、學會合作。
3.關注青年教師成長
一是高度重視骨幹教師的培養，對事業心強、勤於鑽研業務、有培養前途的青年教師多壓擔子，比如對厲昌東老師，安排他教2個畢業班的課務，同時委以辦公室主任的工作，在學校老師面前樹立了紮實肯幹的中層形象，起到了示範帶頭作用。二是落實了“青藍工程”，組織青年教師張賓雅參加了縣中國小管理幹部培訓、縣英語優質課評比。
4.鼓勵教師繼續教育
從思想上、時間上、經費上鼓勵校長和教師參加繼續教育、各類培訓、各類學習，紮紮實實推進教育教學工作。教師參加繼續教育率達100%
三、加強德育管理，注重德育實效
1.深化寄宿生管理制度，創新寄宿生管理載體，為寄宿生的快樂生活、健康成長，提供良好的環境，創設良好的氛圍。注重寄宿生良好習慣培養，做到寢室牆面、地面潔淨，物品放置規範有序，整齊劃一；以中國小生守則和中國小生日常行為規範為準則，強化對學生個人衛生、禮儀習慣的檢查考評。積極開展寄宿生的文體娛樂活動，就寢前5分鐘統一規定為身體鍛鍊時間，男生做俯臥撐，女生做仰臥起坐；學校成立多種興趣小組，科學利用課餘時間開展活動，拓展豐富教育內涵，促進寄宿生個性發展。
2.抓現代公民教育。利用校會、班會、國旗下講話、黑板報和宣傳窗，結合重大節日、當前國際國內形勢的發展和先進人物的優秀事蹟，開展一系列現代公民教育活動，如：愛國歌曲大家唱、經典名句誦讀、入團宣誓儀式、校園讀書節、歡度中秋節、為雲南災區捐款獻愛心、設立節能減排義務監督員、開學典禮表彰大會、請消防隊領導來校講座、法制專題報告等。培養學生的思想道德修養、提高學生的社會適應能力和融合能力、自我保護能力。
3.抓班級管理。召開班主任工作專題會議，制定和完善《班主任工作常規》和《班主任考核量化細則》，及時佈置和落實政教線工作，總結經驗，找出差距，合理安排下步工作計劃。為了提高班主任管理能力，每月組織班主任向名班主任學習，通過學習總結，從而不斷提高班主任的管理水平。一年來各班主任能本著對學生負責、對家長負責、對學校負責、對社會負責的工作責任感和事業心開展工作。
4.抓家校聯絡。充分利用“家長會”、校訊通和“致家長一封信”等形式，真正做到家校聯絡及時，資訊反饋暢通。分年級多次召開學生家長會，向他們瞭解學生在家裡的表現、引導他們科學教育孩子。
5.重視後進生的轉化工作。針對不同年級後進生的不同特點，因材施教。引導他們認識不足，逐步改進，爭取做一個對社會有用的人。
四、精細課堂管理，打造有效課堂
1.真抓教學模式研究，突出一個“變”字。借鑑杜郎口教學模式的經驗，自定“探索高效課堂，培養世紀人才”的課題，成立了課題研究領導小組、指導小組和評價小組，教師全員參與，使教師成為學生自主學習的引導者，成為學生綜合能力的培養者，成為學生學習方法的指導者。以學生為本，把時間還給學生，把學法教給學生，把舞臺搭給學生，把自信留給學生。
2.真抓教學五認真，強化一個“實”字。今年的備課，力求體現新課程方案中的理念---以學生髮展為本，以生活為核心，靈活運用多種教學、學習方式，主動研究教學活動中課堂結構的變化，認真設計每個教學環節，突出“學生的主動性”，突出學生的親身體驗和實踐，保證有效地完成每節課的目標。加大了教學檢查力度，每次檢查前，我們都制定了詳細的實施方案，以期在客觀公正的前提下對每位教師的教學五認真有一個真實的評價，並及時將評價結果反饋至全體教師，表揚了先進，鞭策了後進。
2.真抓課堂管理，講究一個“嚴”字。本年度注重教學的過程性管理，加大了隨堂聽課力度，在聽課過程中，觀察教師對新課程的執行力度、各環節的設計和課堂的即時效果。借全縣抓規範辦學的東風，下決心按規範辦學，嚴格規範課程設定，保證三開足開齊音、體、美、勞、資訊課，嚴禁其它教師佔用這些術科，確保術科的正常開展；嚴禁晚自修上課，只安排教師跟班，嚴格控制作業量，保證學生有足夠的時間消化。
3.真抓作業管理，追求一個“新”字。要求老師根據學生的學習能力，分層佈置作業，培養學生的學習興趣。
4.真抓教研組管理，堅持一個“恆”字。完善教研組管理制度和教研組評價方法，健全正常高效的學習制度，保證教研組的學習時間，以知曉新課程標準和考試大綱為內容，進行學習和研究，持之以恆地抓好教研組建設。
5.真抓活動課建設，實現一個“活”字。活動課程與學科課程相輔相成，目標上保持一致，內容上相互配合，功能上彼此補充，提高整體教育效果。在活動課程中體現農村學校特點，在活動中教育學生熱愛家鄉，引導學生積極參加家鄉社會主義建設；貫徹統一要求與靈活性相結合，在落實學校基本要求的前提下，通過制定活動課程計劃，把升旗儀式、晨會、主題教育活動、班會、各類興趣小組活動、社會實踐等均納入課程體系、排入課表，給予時間保證。同時，進行必要的調控。
五、關注課題研究，提高科研水平
1.常規工作做優做精。學校在教科室的統籌安排下，科學計劃，月月落實，營造以學生為本的科研氛圍。
2.課題研究注重過程。一年來，我校申報的縣級課題《磐安縣農村國中閱讀·模仿·創新系統化作文教學研究報告》等5個課題順利結題，完成了2個市級課題《農村學生提升說數學的能力研究》《城市化程序中的農民工子女的家庭教育研究》和《農村國中教師職業倦怠的調查與研究》等4個縣級課題的申報、立項工作，並根據課題方案的分工，有計劃，分層次開展課題研究工作。1個課題獲縣三等獎；2個課例獲市三等獎，1個課例獲市二等獎；論文獲市二等獎1篇，市三等獎3篇，縣三等獎以上共15篇。
3.開展校本培訓和校本教研活動。學校把學習教育教學理論、學習課件製作技術、利用多媒體進行課堂教學作為校本培訓的主要內容，校本教研按活動表有序進行，一年來每位教師都承擔了校級教學探討課或教學觀摩課。切入學習杜郎口教學模式，落實“輕負高效”工作會議精神以來，七年級教師的教研課精彩紛呈。每堂教研課的操作流程是：發現問題-----確定校本教研的主題-----蒐集、學習相關文獻-----制定解決問題的方案-----組織說課-----課堂探究-----評課反思-----修改方案-----再實踐----再總結反思。通過校本教研，轉變教師教育教學觀念和行為，提高了新課程的施教能力。
六、加強後勤管理，發揮服務保障功能
1.後勤工作人員樹立了服務師生、服務教學、服務學校發展的思想，降本增效，開源節流，確保學校中心工作的順利展開。
2.加強財物管理，執行採購驗收、領物審批制度；嚴肅財務紀律，適度從緊開支，確保學校各項工作正常執行。
3.規範食堂收費行為，杜絕任何亂收費現象的發生。
4.繼續抓好學校的綠化和美化工作，努力構建環境友好型學校。
5.加大校園硬體設施建設力度。建立了心橋圖書樓、師生閱覽室；完成了食堂專案場地平整，擋土牆建設與整個運動場建設專案配套實施，工程正在緊張有序進行中。
6.建立C級學校食堂工作主動而有效。為確保廣大師生的身體健康，杜絕食物中毒事件發生，我校根據C級食堂衛生考核標準，對食堂管理和建立工作領導重視、投入到位、措施紮實，軟體資料翔實全面。
7.繼續做好愛心營養餐和困難學生資助工作。
8.建立了學生勞動技術實踐基地，培養學生掌握蔬菜種植技術。還組織學生走出課堂，走進了“深澤鄉中國小生科技實踐示範基地”，深入當地農業科技示範戶車崇生的田間地頭，集體參觀了該示範戶的大棚蔬菜種植基地，認真聆聽了該示範戶和市農業科技專家所作的現代農業知識講解，親身感受了現代農業育種科學化、裝置現代化、種植現代化的特徵，為一部分學生將來成為真正有文化、懂技術、會經營的新型農民打好基矗
一年來，我們團結一心，克服困難，艱苦奮鬥，保穩定，求質量，促發展，較好地完成了學校期初制訂的年度目標任務。成績屬於過去，未來任重道遠。在今後的工作中，我們將繼續以自己的智慧和勤奮編織出更加美麗的花環，去裝點深澤鄉教育事業燦爛的明天！
畢業設計最後做好了，透過這麼長時間的努力，最後有了結果。在這期間有過攻克難關的笑容，也有過遇到困惑的愁苦，但是此刻都已經不重要了，此刻有的只是喜悅。
經過幾周的奮戰我的畢業設計最後完成了。在沒有做畢業設計以前覺得畢業設計只是對這幾年來所學知識的單純總結，但是透過這次做畢業設計發現自己的看法有點太片面。畢業設計不僅僅是對前面所學知識的一種檢驗，而且也是對自己潛力的一種提高。這次的畢業設計相對於以前的課程設計，多了很多思考，也鍛鍊了我的組織潛力和對一些知識的深刻認識，使我受益匪淺。畢業設計不僅僅是對前面所學知識的一種檢驗，而且也是對自己潛力的一種提高。透過這次畢業設計，使我明白了自己原先的知識比較欠缺，自己要學習的東西還很多。以前老師覺得自己什麼都懂了，有點眼高手低的感覺。透過這次畢業設計，我才明白學習是一個不斷積累的過程，我以前所懂的都只是停留在表面，並讓我明白，在以後的工作和生活中都就應不斷的學習，努力的充實自己的大腦。
在整個畢業論文設計的過程中我學到了做任何事情所要有的態度和心態，首先我明白了做學問要一絲不苟，對於出現的任何問題和偏差都不要輕視，要透過正確的途徑去解決，在做事情的過程中要有耐心和毅力，不要一遇到困難就打退堂鼓，只要堅持下去就能夠找到思路去解決問題的。在設計中要學會與人合作的態度，認真聽取別人
的意見，這樣做起事情來就能夠事倍功半。在這次畢業實習過程中，在實習工地的工人師傅、施工員的幫忙下，我對此次設計過程中出現的專業知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，透過他們的教授解釋，我收益匪淺，不僅僅學到了許多專業知識，而且還從建築工人師傅老前輩那學到了許多做人處世的道理。
這次畢業設計主要是結合自己在施工現場的資料做的，在公司實習六個多月裡，對我來講是一個理論與實際相結合的過程，在工地現場施工員、技術負責人的指導之下，以及自已的努力用心參與工作，讓自己對整個基礎的做法，標準層的施工有了深入的瞭解與掌握。而且對整個土木工程的各個方面也有了深刻的理解和認識，並且鞏固了書本上的知識，將理論運用到實際中去，從實際施工中豐富自已的理論知識。整個實習的過程時間雖短，但讓自己明白瞭如何當一名好的技術員。整個實習的過程也讓自己發現了自己理論知識上的不足，也讓自己為以後的學習充滿了動力。
在設計過程中，我透過查閱超多的有關資料，與同學們交流經驗，並向老師悉心請教等方式，是自己學到了不少知識，也經歷了不少艱辛，但同時收穫是十分大的。在整個設計過程中我懂得了許多東西。也培養了我獨立工作的潛力，樹立了自己工作潛力的信心，我相信會對以後的學習和工作有十分重要的影響。而且大大提高了動手潛力，使我充分體會到了在創造過程中探索的艱辛和成功時的喜悅。透過這次畢業設計使我明白了自己原先知識還比較欠缺。自己要學習的東西還太多，以前老是覺得自己什麼東西都會，什麼東西都懂，有點眼高
手低。透過這次畢業設計，我才明白學習是一個長期積累的過程，在以後的工作、生活中都就應不斷的學習，努力提高自己知識和綜合素質。
雖然這個設計做的也不是很好，但是在設計的過程中所學到的東西是這次畢業設計的收穫和財富，使我終身受益！原先那種浮誇的心態沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習。當我擺正自己的心態，以用心樂觀向上的心態投入到設計當中，突然覺得心中又多了一份人生的感悟，這次畢業設計讓我深刻的體會到了專業的重要性，讓我給自己有了一個更好的定位，為將來的工作打好了基矗。
作為一個應屆畢業生，剛開始總是要經歷一次實習工作，以下帶給一篇關於大學生畢業實習個人工作總結，期望能夠給您幫忙!
今年3月份，我正式走進實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。由於我是應屆畢業生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、資訊化實施進行了瞭解，並用心參與相關工作，注意把書本上學到的土木理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心裡明白我要以良好的工作態度以及較強的工作潛力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。透過實習，使我對公司概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務是現場勘察，計算工程量，製作工程施工計劃，現場調研等都是公司的重要活動，決定了公司工程的區域性分配狀況，以及每個分公司能夠完成工程等狀況.由於缺乏經驗，我在期間做資料統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作潛力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的潛力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會.自走進實習單位開始我本著用心肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度，用心主動的參與施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的瞭解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋狀況證明，在實習期間反映出我具有較強的適應潛力，具備了1定的組織潛力和溝通潛力，能很好的完成企業在實習期間給我佈置的工作任務。
實習收穫，主要有4個方面：
1、透過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際工作潛力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。
3、學生在實習單位受到認可並促成就業。併為畢業後的正式工作進行了良好的準備。
透過實習，我對我國房地產行業品牌的發展有了大致的瞭解，也準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收穫是透過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一向以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來幹嘛呢要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這麼簡單他所追求的是能呼風喚雨!”的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎“錢多少無所謂，關鍵在於一個人的檔次問題!”檔次什麼是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多就應追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到此刻即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分!
高中的時光，是我一生都難以忘懷的。在過去的時光裡，我與同學在人生轉折的大風浪中前進，從一個小孩子變成了一個懂得擔負責任、義務的大人，雖然有歡笑有淚水，但都是值得回味的。
在踏入高中之後，我始終將自己全神貫注地投入到學習之中，致力於做一名讓老師放心的好學生、讓家長省心的好孩子，努力使自己在各個方面做到，併成功地在學業和興趣愛好中找到了相互促進的平衡點，平時向書本學習，向身邊有學習經驗的同學學習，提高自己的學習水平，努力形成自己的學習風格，學習著並快樂著。我明白學習也是一門不斷完善自我的藝術，而不只是為了最終的大學聯考。在三年中我總結了許多好的學習方法和經驗，這些都是積累起來的人生財富，將會在今後的許多方面終生受用，因為人生是要永遠不斷學習的。
一滴水如果融入大海，就不會枯竭。集體中的快樂和溫暖是在學生時代——尤其是高中的三年來，令我最珍惜也是益匪淺的。在校期間，我努力做好班級工作，積極協助老師，與同學相處快樂融洽，並得到了老師同學的廣泛認同。老師的教導和鼓勵、同學的深厚友誼，共同構成了一個溫暖的大家庭，當我每每踏入校園時，就會如春風般迎面而來。我相信當我走出校園時，這份珍貴的情誼將永遠伴隨我，成為我今後克服一切困難和挫折的動力。
總之，在這三年的學習中，得到了很多寶貴的人生財富，自己也在學習能力、心理素質方面得到了鍛鍊。在今後的學習生活中我會繼續努力，不斷向著自己人生的目標邁進！
本人姓名，女，1986年12月出生，曾擔任六盤水職業技術學校護理系某班級的班長，負責配合輔導員管理好班級一切大小事務。
總結如下：
一、入校以來，我嚴格遵守學院及班上的各項規章制度，做好模範帶頭作用。平時能夠妥善處理好班級工作與同學及各科任老師之間的關係，在思想、學習、工作等方面取得了較大的進展。思想積極要求上進，不斷提高政治素養。平時課外能認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，並且努力踐行“三個代表”，不斷提高自身政治修養。思想健康、活躍，常常能提出一些好的意見和建議。作為班長，我積極配合好團支部書記組織好每週三下午的政治學習，而且能積極調動大家的思想，引導非團員積極向團組織靠攏，做好優秀團員向黨組織推薦工作，本班曾幾次板報獲獎。
二、在校期間我認真學習，努力工作 在工作上，我一絲不苟，認真踏實，從不假公濟私，決不利用班長的職權為其他同學謀利益。平時努力做好配合好輔導員及各班幹部每個月的考核工作，做好會議記錄考勤工作，起草班級的各項規章制度。不僅能積極完成好班上的工作，也能積極主動的協助其它部門做好工作，而且從不拖拉，一直都是以“今日事，今日畢”的原則去做每一件事，作為班幹、輔導員的好助手及同學們的大姐大 ，在班級和同學之間難免會引起一些矛盾衝突，我總能很好的解決這些問題，做到班級同學之間友誼工作兩不誤。 在學習上，我勤學苦練，刻苦鑽研專業知識，入校以來都是以綜合名次第一的好成績並獲得院一等獎學金的獎勵。代表學院及系裡多次參加活動，從中不斷提高自己的見識與處事能力。
三、生活樸素，樂於助人 在班級裡我是一名模範班幹，和同學相處的十分融洽，同學們都很喜歡我，信任我。平時也注意工作方法，比如晚自習，有時候大家講話，我便讓講話的人管紀律，讓她們也嚐嚐當班委的滋味。我積極帶頭能加學校的各項活動，集體榮譽感較強。平時，我還養成了批評與自我批評的優良作風，不但能夠真誠的指出同學的錯誤缺點，也能夠正確的對待同學的批評和意見。面對同學的誤解，我總是一笑而過，不會因為同學的誤解和批評而耿耿於懷，而是誠懇的接受，從而不斷的提高自己。在生活上也十分儉樸，從不鋪張浪費，從不亂花一分錢。但是，只要哪個同學在生活上遇到了困難，我都能力盡所能的幫助解決。
時間過得真快，轉眼間一學期又過去了。在這個學期，我個人認為我比上個學期有了進步，要求自己相比上個學期嚴格了，有了一些進步。但是我身上也還是存在著一些問題的。在下個學年我會更加努力的改正，嚴格要求自己，給同學們樹立一個好的榜樣。
總結這個學期的學習，我想，主要有以下幾個方面：
學習方面，作為班長，給班裡的同學起到了一定的帶頭作用。態度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不隨便說話，不經常玩手機，發簡訊。自覺遵守課堂紀律，能夠按時的完成老師佈置的作業。做到了認真複習，並取得了理想的成績。
要求自己方面，我覺得在這個學期我有了進步，但是也還是存在著不足。相比上個學期，現在的我對自己的要求嚴格了很多，能夠做到自己管理自己。在大多數時間我能夠在班中做到很好，但是也有鬆懈的時候。經過老師的教育與提醒，我總能及時改正。但是總是不能很好的堅持下來。在下個學期我會更加嚴格的要求我自己，做到自己管理自己。並且給同學們起到模範帶頭作用。
作為一名班幹部，作為一名團員，我應該有明確的是非觀念，有原則性。在這一點上我認為我自己做的還不夠，總是因為一些情面上的事情而破壞了原則性。這樣是不稱職的。我應該向班中優秀的幹部學習，嚴格要求自己的同時再去幫助同學。在下一學期這一點我會努力。
下一學期是就要升入中三，也就是說我們即將面臨著很重要的專業課軟體方面的學習。所以下一學期是非常關鍵的。在下一學期我會更加努力的學好專業課，努力提高自己的自主學習能力，在工作前打好結實的基礎。 希望明年的這個時候，在做總結的時候我能說“我做的很好”，也希望在下學期的班級工作中能夠與大家有著良好的配合。謝謝大家!
時間真的過的很快，馬上就要畢業了，不經感嘆時間流逝飛逝，回頭看看，有酸有甜，有收穫的，有喜悅的，但是得到更多的是使自身的成熟和自己的成長。
思想上，積極向黨組織靠攏，在第一學期就向黨組織提交了入黨申請，現在是一名正式黨員，在校期間，我在黨組織的嚴格要求下，積極參加每一次的黨課學習，在黨組織的培養教育下，在支部黨員的幫助下，我積極參加理論學習和黨內活動，在此期間，不斷充實自己、提高自己，通過一系列的理論學習和黨內活動，我的政治、思想水平都有了很大的提高，黨性有了極大的提高，我進一步認識到做一名合格的共產黨員不僅要解決組織上入黨的問題，更重要的是思想上入黨。總之，認真學習黨的理論，貴在實踐，我在自己的實際工作認真踐行黨全心全意為人民服務的宗旨，時刻以一名黨員的標準來嚴格要求自己。
在學習上，作為一名學生，深知自己學習的使命。大一的學年裡我設定好自己的學習計劃，按著自己的目標邁進，上課期間，遵守課堂紀律，做到上課集中精力，努力紮實的學習專業知識，課餘時間我經常去圖書管學習有關專業的書籍，以及其他相關專業的書籍來充實自己。三年的學習讓我學會了很多，過得也很充實，我一直堅信，努力就會有收穫，一分耕耘一分收穫。因此在不懈的努力和堅持下，學習成績一直名列前茅。憑藉著堅定的毅力，在入校後優秀表現中也獲得學院的一等獎學金、國家勵志獎學金等榮譽稱號，當然榮獲獎學金並不是我的最終目標，相反，那只是我繼續前進的又一個起點，我會更加努力向前把這些作為我前進的動力。
工作上，在校期間擔任班學習委員一職，我一直都儘自己最大的努力做好本質工作，儘自己最大的努力幫助同學。平常也會協助班委把其他的工作做好，還會積極參加各種活動包括演講、知識競賽等活動，團結全班同學，積極為班級榮譽爭光。做到工作積極負責，上做好老師的助手，下聯絡團結好同學，待人熱情誠懇，樂於助人，有很高的集體榮譽感，所以和同學們都相處的非常好，在大一下學期被評為了“優秀團員”。擔任學習委員讓我鍛鍊了不少也讓我懂得了很多，工作上一定要秉著認真，負責，務實的態度，積極努力去把每一件事都做好，讓我明白了，如何的去為自己的事情負責，如何的去做好每一件事，雖然說我不是最好的但我能通過自己的努力能做到更好。
生活中，我一直都用一名優秀大學生的標準來嚴格要求自己，誠實守信，性格開朗，待人熱心，有著良好的生活習慣。樂觀積極的性子常常帶動著周圍的氣氛也活躍起來，並且平易近人，所以一直都和身邊的人相處融洽，有廣泛的群眾基礎;課堂之外，廣交良朋，相互鼓勵，相互幫助;生活中，和寢室密友關係融洽，在大家的共同努力下，我們寢室也先後獲得了兩次“溫馨之家”的榮譽。另一方面，我積極參加學校、系、班級各項活動，儘自己所能，為同學服務。。各方面儘可能的起模範帶頭作用，維護班級榮譽，維護班風、學風上發揮了積極的作用，為同學們樹立良好的榜樣。為此，我先後被評為院級優秀資訊員和優秀三好學生。
就要離開學校了，我總結我自己在這幾年裡還是成長和收穫了不少，大學就是一個充滿機遇的地方，當機會來了，我們唯有把握住機會，認真付出、努力去做，我們一定能從中獲益 。經過近三年的歷練，我也逐漸成長為一名自信、堅強、踏實、認真、嚴謹的大學畢業生。
研究生階段和大學本科階段是具有相當大的差別的。告別大學本科時代，走進研究生學習新階段，我要以端正的學習態度，正確的學習方法迎接新的生活。在本科學習水平的基礎上，嘗試著跨領域學習、研究，主動學習各方面知識，積極創新，不斷進取，希望研究生三年生涯中所得所獲將成為我人生中又一寶貴財富。
通過研究生三年的學習時間，在學習掌握專業知識的基礎上，努力掌握專業學科之外的廣闊領域的相關知識體系，全面提高自己的綜合能力水平。同時，與專業領域帶頭人及各導師保持良好的關係，為以後職業生涯事業的發展打下堅實的基礎。此外，健康的身體狀況是學習者取得成果的前提條件。因此，堅持鍛鍊身體，提高身體素質，為以後的學習生活提供強有力的保障。特將三年學習時間做如下規劃：
第一學年(20xx.9-20xx.6)
1. 努力學習，打好專業基礎知識，爭取各科成績優秀;
2. 學習英語必修課，堅持積累英語知識，爭取英語水平有新的突破，提高英語口語水平;
3. 多去圖書館閱覽書籍，閱讀專業必讀書目，並做好筆記;
4. 每週或每月都制定一個詳細的計劃，擁有明確的學習目標，並按照計劃爭取實現目標;
5. 積極主動地與導師聯絡，聽取導師的建議;
6. 善於利用各種學習資源，汲取精華，為選題工作打好基礎;
7. 閱覽學習論文的正式寫作，爭取發表一篇論文。
研一學習階段主要是為以後的學習做準備，保持良好的心態，嚴格要求自己完成每一步。
第二學年(20xx.9-20xx.6)
1. 在努力學習專業知識的基礎上，為畢業論文做好知識儲備工作;
2. 繼續對英語能力的學習，堅持不懈，並研修一門除英語以外的外語語言;
3. 分清近期遠期目標，各個階段分別制定詳細計劃，並努力實現;
4. 發掘自己的專業潛能及突破點所在，並努力發展自己所擅長的方向，提高實踐工作能力，彌補自己某些方面的不足，培養自己的興趣點，充實自己，積極生活;
5. 儘量找單位實習，提高綜合實踐水平，為職業生涯做準備;
6. 有計劃地考一些有用的證書，並一一計劃，妥善安排，實現目標;
7. 畢業論文中期檢查取得優秀成績，並按時通過畢業論文開題報告;
8. 發表一篇符合要求的論文。
研二階段側重提高實踐能力與人際交往能力，深度研究專業知識，為畢業論文答辯工作和未來事業發展提供堅強後盾。
第三學年(20xx.9-20xx.6)
1. 按時完成全部專業課程的學習，爭取成績優秀;
2. 按時完成畢業論文，順利通過畢業論文答辯，並獲得碩士學位;
3. 各方面都達到要求，爭取做優秀畢業生;
4. 在研一研二的學習實踐基礎上，找到一份滿意的工作，儘量向事業穩定型方向發展;
5. 培養自立、自強的品質，為即將進入社會做好準備。
研究生生涯是人生的又一大轉折點，培養獨立思考、解決問題的品質十分關鍵，學習方式也將由被動式接收轉變為主動式學習。自己的實踐能力、科研水平、人際關係都將發生很大轉變。好好利用研究生這個發展舞臺，以飽滿的激情投入到新的學習與生活中，從各方面提高自己，努力實現目標。加油!
隨著社會的發展和科學的進步，人們的物質生活水平有了顯著的提高，人類對健康的需求也在日益增加，這就推動了醫療衛生體系的改革步伐。醫院正逐步向社群衛生服務機構發展，護理也有臨床擴充套件到社群和家庭。作為一名中專護士，我感覺雖然就業環境寬鬆了許多，但是文憑低，知識匱乏，壓力仍然很大。
在護理人才濟濟的今天，只有不斷的學習，努力提高自己的專業知識和綜合素質，才能不被改革的浪潮所淘汰。正因為認識到這一點，我參加了x大學聯考，如願以償進入專科班繼續學習深造。在學習期間，我認真聽老師授課，講解疑難問題；完成了各科作業和考試，對專業知識有了進一步的認識和提高，並且通過了全國護士執業資格考試，獲得了證書。
在工作期間，我在老師的悉心指導與耐心教導下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習。通過學習使我意識到，社會主義市場經濟體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，維護自身的合法權益已成為人們的共識。因而豐富法律知識，增強安全保護意識，使護理人員懂法、用法，減少醫療事故的發生。在工作過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行護士職責；嚴格要求自己，尊敬長輩，團結同事，關心病人；不遲到早退，踏實工作；始終以“愛心，細心，耐心”為基本；努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，全心全意為患者提供優質服務。
在臨床工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，規範熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作。正確執行醫囑，嚴格執行“三查七對”，規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教。認真執行無菌操作規程，做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察。在搶救工作中，一絲不苟，有條不紊。同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識。通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
通過將所學運用到臨床實踐中，經過三年多時間的觀察和積累，我總結出了一套臨床輸液室護理工作經驗，如下：
一、配藥方面：無菌溶液裡經常會出現橡皮碎屑類的無菌異物，往往給病人造成許多擔心和誤會。為了避免這一現象，通常我在配藥時，將針頭斜面與瓶塞水平面呈120°～130°的角插入。需要多次插入時，選擇從同一針孔進針或取下瓶塞上的針頭採用另一個針頭吸藥，然後再通過瓶塞上的針頭注入。
二、肌肉注射方面：在肌肉注射混懸液時，由於配製時間過長，容易發生針頭阻塞，導致多次注射，增加了病人的痛苦。為了提高注射成功率，我主張讓病人採取坐位注射，取臀大肌定位消毒，然後將溶媒沿瓶壁慢慢注入，搖勻後吸取，藥瓶內排空氣，水平持針法快速深部肌注，效果很好。
三、輸液方面：靜脈輸液是臨床工作中經常性的基本操作。靜脈穿刺是講究技巧的。對於淺表粗直的血管，採取針頭與面板間呈60°角快速進針法，可以減輕病人的疼痛；對與細、短、滑、不充盈的血管，區域性熱敷或輕輕拍打，至血管充盈後，固定好血管，選用小號針頭，以15°～30°角進針，可以提高成功率；對於位置較深的血管，按解剖位置用手指腹觸控，有飽滿感，掌握好深淺，摸索進針。
在輸液過程中，通常會遇到這樣幾種情況：
1、輸液前不能夠順利排氣：我的方法是插上輸液器時不用關閉調節器，掛輸液瓶的同時將茂菲滴管倒置，與垂直面呈60°角，待滴管內液麵達2/3時，緩慢將茂菲滴管轉正斜放，使液體流入輸液管直至排盡針頭內空氣，然後關閉調節器，這種方法排氣很成功。
2、穿刺失敗：這方面的原因很多，有技術因素、心理身體因素、患者因素等。我的經驗是：首先，向病人說對不起，然後穩定好自己的情緒，在得到病人理解後，另選血管穿刺。對於滲漏部位，囑咐病人勿按揉，六小時內勿燙，二十四小時後熱敷，並按摩促其吸收。
3、輸液至面板冷痛：當氣溫較低時，長時間輸液會使區域性皮膚髮冷，疼痛，用熱水袋熱敷可以緩解；如果有刺激性藥物輸入所引起的疼痛，除熱敷外還可以在輸液部位或周圍進行按摩推拿，但動作要輕柔防止針頭滑出血管。
4、更換藥瓶不及時至輸液管內進空氣：如果空氣只進少量時，迅速關閉調節器，用彈撥法或卷折法將空氣彈入茂菲滴管液麵上。如果空氣已到輸液管下段，彈回很費時，可以通過過濾塞處排放。
5、兩種藥連用時出現混濁或結晶至滴速減慢或不滴：臨床操作中我發現維生素b6與雙黃連配伍會出現混濁至滴速減慢；穿琥寧與氟羅沙星配伍會出現結晶至輸液管阻塞。所以不能將其配伍，如需連用時，應該在兩者之間用生理鹽水沖洗輸液管。
6、拔針後出現皮下血腫：出現這種情況有可能是按壓部位在穿刺點下。更好的方法是拔針時按壓點選在穿刺點上面一釐米處或者用手掌大魚際按壓，切勿揉搓。血腫處二十四小時後熱敷可以促進吸收，減輕疼痛。也可以用土豆片敷幫助其消腫。
以上便是我的經驗總結。今天我能有所進步和提高，首先要感謝學校老師們的辛勤教育和指導；也要感謝臨床上的老師們認真的幫助和提點。總之，在臨床護理工作中，一定要做到膽大心細，勤觀察、勤動手、勤思考，善於總結經驗，才能完善自己的護理技術，更好地為病人排憂解難。護士，是一份神聖的職業。作為一名合格的護士，我熱愛祖國，忠於自己的事業；具有高度的責任心和同情心；擁有健康的身體和心理素質；時刻不忘自己的職責和使命；全心全意為人類健康服務。每當我穿上護士服，心中就無比的自豪，也深知自己肩上的責任重大。我希望，在今後的工作中，繼續努力，不懈奮鬥，做一名優秀的白衣天使，為護理事業奉獻自己的青春和熱血。
一、走近你，讓我充滿嚮往
當我在畢業生人才交流會上向海程邦達國際貨運代理有限公司投出我的求職簡歷時，我並不知道，這一份簡歷會把我帶進一個怎樣的世界，我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上，又帶著那樣的迷惑，不安和好奇，參加過三次面試，見到的始終是充滿幹勁的臉。我獲得了參加公司培訓的機會。也曾有過很多故事，但命運還是讓我走近了你，海程邦達，走近了你，也更讓我充滿了嚮往和渴望。
短短的五天培訓，像一個小小的切口，通過它，我看到了什麼是優秀，什麼是愛崗敬業，什麼是邦達的好員工。五天裡，從海運到空運，從報關到報檢，那麼多優秀的主管熟練地講著自己工作中的經驗。談到公司，談到工作，他(她)們眼睛裡閃爍著自信的光芒；談起未來，談起我們，他(她)們言語裡盡是關照。
從1993年的僅4名員工到今天的500多人，這樣傳奇的創業經歷，怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進社會的的學生心生敬佩呢！十年啊，短短的十年，從4人到500多人，再到組織機構健全、社會口碑良好的公司，這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。
是的，就是這樣，僅僅三次面試，五天的培訓，就讓我對你充滿了嚮往，邦達，你是好樣的!
二、走進你，讓我鬥志昂揚
4月12日，星期一，我來到公司開始實習，實習部門是海運部。帶著些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了海運部的辦公區域。第一站，4月12日至4月17日上午，定艙部；第二站，4月19日至24日上午，拼箱部之美西航線；第三站，4月26日至28日，美加整櫃；第四站，4月29日、30日，美東、加拿大拼箱。
a一步一步走向前——專業技能的學習
作為一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什麼的。4月12日，實習的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過了。但是我的心很平靜，儘管頭上一直冒著冷汗，但那是怕耽誤師傅們工作的謹慎。
從4月13日，也就是實習的第二天到4月17日上午，我在定艙部實習。這條代號為06的航線工作主要是從接受定艙委託書開始的。大致流程為：接受定艙委託後向船公司定艙，主要是通過傳真、電話或者edi等途徑。然後等船公司回傳定艙確認書，收到船公司的確認後，給客戶發入艙通知。這期間要注意船公司的艙位以及運價情況。
4月19日到24日上午和4月29、30日，我是在美西拼箱及美東、加拿大拼箱實習的。在這兩條航線上實習，主要是學習瞭如何準備報關資料，列印下貨紙4-6聯；怎樣檢查shippingXX裡已輸入的資料，特別注意貨物的件、重、尺，然後給客戶發提單確認；製作入倉通知、國內賬單、預配單及艙單等等。應該說在這兩條航線上我動手實際操作的機會最多，當然出錯的時候也不少啊。
4月26日到28日，實習範圍是美加整櫃。這條航線上需要發的傳真比較多，但是我學會了不少東西。比如，我學會了寫派車單，還知道寫派車單時，“裝貨時間”一欄一定要寫明白什麼時間到什麼地點，是工廠還是貿易公司。我還學會了定艙單的製作和更改的書寫，留底檔案的整理、歸檔等等。
總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了“實習指導書”裡應該實習的10條內容，像瞭解航線基本情況，接受與稽核委託書，繕制下貨紙，製作集卡聯絡單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本著積極上進的態度，認真、努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，並且理論合實際，鍛鍊了自己的動手能力。
b一點一滴的溫暖在心田——實習指導人的關照
十四天，短短的實習時間，卻讓我擁有了無數位師傅的關心和關照。
首先是牛兵和肖國暄師傅。他（她）們兩個工作挺認真的，在指導我實習的時候也比較有耐心。
其次是萬娟娟、賈麗紅和鄭蕾蕾幾位師傅。她們幾個都很鼓勵我大膽地動手操作，不要怕出錯。尤其是萬娟娟和鄭蕾蕾，她們倆教會了我不少東西。
最後是吳梅和張家兩位師傅。因為她們這條航線一直很忙，所以，我的吳梅師傅每天都要加班，她和張家兩個人工作認真負責，有點工作狂的味道。在我實習期間，吳梅還給我補過課，給我係統地講解了操作整櫃時易出現的問題和解決方法等等。
總之，那些個日子，每位師傅對我都能盡心盡力地指導和幫助，都儘可能程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她們。
三、海程邦達，我能為你做些什麼實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是邦達人的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟著大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”！
短期的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想說。實話實說，“物流”算是一個比較年輕的詞吧。目前，物流運輸彷彿處在“戰國時代”，足可以用一個“亂”字來形容。其實，打價格戰、無序競爭已經使物流業成為一個微利行業了。也就是說，中國物流業發展的現狀是不容樂觀的。但是，要想長久的留住客戶，絕對不是靠壓低價格，還要靠品牌和實力，服務和硬體才是創造品牌、增強實力的途徑啊！競爭如激烈，我們靠什麼勝出？最簡單的道理就是企業要跟隨市場的發展，市場需要什麼，企業就要提供什麼，我們必須提供給客戶1＋100個的服務！
從長遠來講，我覺得公司應該在海運方面做實體運輸，也就是不僅僅作無船承運人，我們應該儘可能的克服困難，讓公司擁有運輸工具，有自己的實體，發展的空間才可能無限地拓寬。
其次，還有幾個小問題，我覺得應該注意一下。第一，大家要儘量做到書寫字跡清楚，不能太草，應該讓客戶比較容易辨認。第二，其實公司有必要在必要的場合、必要的時候，要求員工穿工裝，比如召開大型的會議，比如在招聘新員工的時候等等。
當然，以上僅僅代表我個人的想法，是“井底之蛙”之見，如有冒犯之處，實屬無心，請多包涵。
在和邦達緣之後，我一直在為自己“估價”，也一直在想我到底能為公司做些什麼。我不敢驕傲、不敢妄言，我只能說，在以後的日子裡，我會盡200％的努力，盡200％的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時也期盼著自己能夠很好的從最低點做起，一步一步紮紮實實地往前走，全心全意為成為一個合格，再到優秀，直至出色的邦達人而努力！
四、謝辭
首先，感謝海程邦達給我這樣的機會，讓我為她而工作；同時也為給公司帶來的諸多不便，深感不安。
其次，我要深深感謝妥善安排並確保我的實習順利實施的管理部；我還要感謝海運部的各位師傅：牛兵、肖國暄、尹曉暉、吳梅、張家、萬娟娟、賈麗紅、鄭蕾蕾，感謝他（她）們給我的指導，謝謝！我也要對陳鑫經理及各位主管說一聲謝謝，感謝他們對我的栽培！
四年的大學生活即將結束，透過這四年對土木工程專業的學習，培養了我們每個人獨立做建築結構設計的基本潛力。不知不覺畢業設計即將結束，這半年的時光令人難忘。
畢業設計是學生在學習階段的最後一個環節，是對所學基礎知識和專業知識的一種綜合應用，是一種綜合的再學習、再提高的過程，這一過程對學生的學習潛力和獨立工作潛力也是一個培養，同時畢業設計的水平也反映了本科教育的綜合水平，因此校園十分重視畢業設計這一環節，加強了對畢業設計工作的指導和動員教育。
在老師和同學的指導幫忙下我成功地完成了這次的設計課題——新疆皮上縣職業高階中學教學樓的框架結構設計。根據任務書上的程序安排，自己按時準確的完成了畢業設計。在畢業設計前期，我溫習了各門相關課本，有《結構力學》、《鋼筋混凝土》、《建築結構抗震設計》、《基礎設計》等，並自己借閱了相關設計規範。在畢業設計中，我們先進行了建築設計，唐老師主要負責我們對建築設計的指導和建築圖的批改，老師嚴格要求每個人，直到圖形貼合規範要求做到美觀和實用。之後是結構設計，結構設計主要由盧老師負責，盧老師認真負責，每個星期至少和學生見兩次面，在我遇到不會時，老師總是認真細心的講解給我們大家，直到我們都懂了。在畢業設計中本組在校成員齊心協力、分工合作，發揮了大家的團隊精神。臨近畢業設計結束，盧老師指導了我們進行結構圖的繪製、所有圖紙的修改工作和整理計算書。
透過這次畢業設計讓我對框架結構方面的知識有了更加生科的認識，透過這次的設計讓我真正做到了運用所學的理論分析問題和解決問題，尤其是在混凝土框架結構方面，同時也感覺到了知識的欠缺和不紮實。同時在繪製圖的過程中，又提高了我們對運用PKPM軟體和CAD軟體的潛力。這次畢業設計讓我們隊我幾年所學的知識有了更系統化得掌握，同時畢業設計的完成，也為我今後走上工作崗位打下了良好的基礎。
畢業設計的結束，也即意味著我們大學生活的結束，走上社會，透過自己的努力和拼搏，我相信會在未來的日子裡實現自己的理想。
進入高等學府深造，成為一名跨世紀大學生，這是我兒時以來的願望和夢想。在跨入紹興文理學院校門的那一刻，我兒時的理想終於實現了，也圓了我的大學夢。大學裡濃厚的文化氣息和廣闊的自由天地讓我有了更好的發展機會和空間。我就像一塊渴水的海綿，貪婪地吸收著知識;就像一隻久困的鴿子，在廣闊的天空中自由飛翔。正是從那時起，我便立志要成為一名思想上進，政治合格，素質過硬，在德智體諸方面全面發展的合格大學生。四年來，我不斷朝著這個目標努力學習，踏實工作，努力提高自身素質，爭當一名德、智、體全面發展的合格大學生。
在政治思想上，我擁護中國共產黨的領導，積極向黨組織靠攏，參加入黨積極分子培訓班，深入學習了黨的基本知識、鄧小平理論以及三個代表重要思想。在平時的學習中，我深深地體會到，共產主義人生觀、世界觀、價值觀的確立和堅持不是一朝一夕的事情，也不是一勞永逸的事情，而是一個長期堅持不懈的艱苦努力的過程。
惟有不斷地學習，用理論來武裝頭腦，努力在掌握理論科學體系上下功夫，在用理論來指導實際上下功夫，在改造客觀世界的同時注意改造自己的主觀世界。我遵紀守法，愛護公共財產，關心和幫助他人，並以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。
我關注時事，定期向黨組織彙報自己的思想看法，及時與黨員和其他入黨積極分子溝通交流。在這個過程中，我樹立了正確的入黨動機，規範自己的思想和言行，努力向一名合格的共產黨員靠攏。經黨組織嚴格審查，我被批准於20xx年11月光榮地加入中國共產黨。
入黨後，我嚴格遵守黨的章程，時刻記住自己是一名共產黨員，更加嚴格要求自己。按期交納黨費，定期向組織彙報思想。在同學當中，充分發揮黨員的先鋒模範作用,從課堂學習到課外生活再到社會工作，都努力做到嚴於律己、樂心助人、盡職盡責。經過不懈的努力，本人於20xx年9月被評為“校優秀團員”。
在學習上，我從不放棄自己的專業知識。學生以學為本，大學時代的學習積累是一個極其重要的基礎，它甚至會影響人們一生的學習與工作。因此，學習依然是大學生的首要任務，我清楚的意識到，作為一名合格的跨世紀大學生，必須具備豐富的科學文化知識和過硬的專業技能。因此，“刻苦”、“認真”、“努力”成為我學習上的座右銘。通過與同學進行經常性的學習經驗交流，並虛心向老師和同學請教，不斷改進了學習方法，使自己的成績不斷進步，順利地通過了浙江省計算機二級、三級和國家英語四六級考試。
由於學習成績優秀，我曾二次獲得校綜合二等獎學金，也獲得過成才進步獎、學習優秀獎等單項獎學金以及“加根獎學金”。在加強自身理論學習的同時我還注重自己動手能力的培養，堅持理論聯絡實際，積極跟院裡的老師參加科研活動。畢竟，對於我們應用化學專業來說，沒有良好的實驗技能，以後走入社會難以勝任公司企業的研發工作。同時，在科研中，我可以學到了許多課堂上老師未曾教過的知識。此外，本人還積極參加暑期社會實踐活動--尋訪紅色之旅，並且榮獲“大學生暑期社會實踐先進個人”稱號。
在工作上，大一時期，我就積極加入院學生會，成了體育部的一名幹事。在此期間，我積極扮演好乾事的角色，儘可能做好部長佈置的每一件事情，無論事情大小，與部門其他成員把院運動會、籃球賽等搞的有聲有色。在大二，由於我出色的表現，我成功當選院體育部副部長，此時，我必須扮演好一名學生幹部的角色。
在工作中，我時刻不忘作為學生幹部應為大家服務的思想，儘自己所能做好本職工作。在大一新生到來之時，我跟我的部長組織了新老生籃球賽、新生拔河比賽等活動。為了迎接校田徑運動會的到來，我積極組織了院運動會，選出優良的選手去參加校運動會。因而，在那屆校運動會上，我們學院獲得了總成績第4名的佳績。
此後，我又協助我的部長開展了院排球比賽、院籃球賽等院體育活動，促進了學院運動事業的發展。在大三，我有幸當選為院紀檢部部長。平時安排好紀檢部成員的考勤事宜，保持同學們的紀律性。我也組織過“院考勤評比活動”，進一步增強我們學院學生對考勤的重視程度。除了處理好日常事務外，我還能儘自己所能，協助其他部門辦些實事。工作大膽而且有自己的思路。我本人也於20xx年6月被評為院20xx學年優秀學生幹部。
在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇於挑戰自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。只要別人有難，我就會給與力所能及的幫助。作為寢室長，我與舍友共同努力，把我們的寢室打造成了“學風優秀寢室”、“文明寢室”。 總之，在大學生活中，未曾違法亂紀，只有尊師重教;未曾打架鬥毆，只有互助互愛。因此，我也交了許多朋友。
作為一名尚未正式步入社會的學生，我深知自己存在諸多不足。目前，我最大的劣勢就是缺乏長期從事某種穩定工作的經驗，也正因為如此，有時我會對自己缺乏信心，在處理問題時，往往過於謹慎、保守，不敢輕易、大膽地嘗試新方法。但我同時也相信，這種現象會隨著我走上工作崗位逐漸得到改善。另外，可以肯定的是，我自身一定還存在著其他我尚未意識到的不足。不管怎樣，我會在以後的工作中不斷充實和改造自己，努力進取、鑽研業務，早日成為國家的棟樑之才。
俄國作家奧斯特洛夫斯基曾說：“人的一生應當這樣度過，當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因過去碌碌無為而羞恥。”回首這四年的青春歲月，我嘗試過許多角色，組織參加過許多活動，因此我也變的更加成熟、更加睿智，大學生活培養了我的互助合作的能力，鍛鍊了我的意志，也陶冶了我的情操。但是仍有不少遺憾。但生活不可能沒有遺憾的，不是嗎?無論如何，大學生活都是我人生中的一筆財富，我會美美地珍藏著。
畢業在即，回首四年的學習生活，我也深深地體會到了學院老師、領導為我們的成材所付出的艱辛勞動，在此我要向他們表示深深的謝意和崇高的敬意!
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提升工作能力”為宗旨，接觸社會，瞭解社會，從實習中檢驗自我。這次的實習收穫不少，現在由我為你舉例：
一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在珠海免稅公司工作時，因為是紀念品銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，通過介紹紀念品的材質，收藏價值以及紀念意義，向顧客推銷紀念品，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始實習的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今後我要進行正式工作，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的打好基礎。
通過四年的大學生活，我成長也成熟了許多。在即將畢業之時，做一小結，並以此作為我今後行動的指南。
思想上，我認真學習毛澤東思想，鄧--理論和三個代表重要思想，能堅持理論聯絡實際，努力提高自我理論素養，逐步樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀，認真學習貫徹黨在新時期的路線、方針、政策，在政治活動中始終與黨中央保持高度一致，反旗幟鮮明，立場堅定，具有較強的政治敏銳性和較強的組織原則。四年中，我每天堅持看新聞，看共同關注、焦點訪談、法制線上等節目，收穫很大。我熱愛祖國，熱愛中國共產黨，堅決擁護中國共產黨在中國的領導。對自己要求嚴格，具有艱苦奮鬥的優良作風和尊老愛幼、團結友善、熱心服務社會的中華民族傳統美德。以一名新世紀團員的要求時刻鞭策自己，為加入中國共產黨作充分準備。
學習上，刻苦認真，從而成績一直都得到同學老師的一致肯定，並順利通過了國家英語四級和江蘇省計算機二級考試。在不滿足於學好理論課的同時，注重個人興趣的培養，我在四年中，看了很多關於安全生產、環境保護和工藝流程方面的書籍，使教材的知識得到必要的深化。讀了很多名著，從中體味到品行對於一個人的重要性，寫作能力和語言表達能力也有顯著提高。學習電腦知識和法律常識，為適應未來社會的發展作充分準備。
生活上，非常感謝學校能夠供給我國家助學貸款、困難補助和提供勤工儉學的機會，緩解了我的經濟壓力。我利用課餘時間和假期時間兼職做家教，既豐富了我的課餘生活，也鍛鍊了我的社會交際能力，平時勤儉節約，學習理財知識，學會了比較合理地自理生活。同時，重視增強體質，每天經常課外體育鍛煉，身體健康，心理比較成熟，能夠應對各種困難與挑戰。
工作認真負責，積極參加各種有意義的活動，盡心盡責的完成本職工作，謙虛謹慎，塌實肯幹，任勞任怨，工作一絲不苟。在工作中身體力行，同時，注重處理好人際關係，待人真誠，尊師重道，友愛同學，樂於助人、甘於奉獻，有一定的組織協調能力，有團隊合作精神與集體榮譽感。
在學習專業知識的同時，注重增強自我的動手能力和社會實踐經驗。四年中，我努力上好每次實驗課，對於每一次實驗課都認真預習，積極主動去思考，在12月跟隨老師去南京氮肥廠見習一週，從中掌握了很多安全知識和生產工藝。認真完成了畢業了論文，更鍛鍊了自己的動手能力和自我分析問題、解決問題的能力。20xx年4月底到6月底，在江蘇聯化科技有限公司進行了為期近2個月的專業實習，在這期間，我主要從事化驗方面的工作，在這過程中，自己的各方面能力都有所提高，特別掌握了獨立分析問題與解決問題的能力。
通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是較快掌握了接受一種新事物的能力。思想日趨成熟，性格更加堅毅。動手能力和工作能力大為提高，尤其是學會冷靜分析問題和解決問題。
在這大學生活即將結束時間，通過對自己的總結，承前繼後，繼往開來，為以後的人生道路走出一片輝煌。四年的大學生活是我人生美好的回憶，是人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收穫，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。我逐步向前，不會忘記回首凝望曾經的歲月。
實習結束了，在這裡首先感謝公司為我提供的這次寶貴實習機會，感謝領導在工作中對我的悉心教導，感謝同事的協作支援。
十幾年的學習生涯接近尾聲，實習時我走向社會的一個的一個熱身運動。畢業後，我們又買入一個新的起點。新的旅程艱難而寬廣，充滿著挑戰與機遇。
通過此次實習，主要有以下幾點體會。
1.首先是個人角色的轉換及人際關係的變化—從學校裡的學生變成了未知領域從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人也變換了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有想象中的那麼善於溝通。當然適應新的環境需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快的完成這種角色的轉變，真正的融入這個環境，融入這個集體。
2.在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會沒過與實際工作方面的收穫。特別是在實習過程中，我看到了工人和領導對工作的態度，認真負責。對於我們這個養殖行業更是要多有一份細心和愛心，才可以把工作做的更好。工作中有許多的困難，都是在領導的決策和工人的努力大家團結一致，把工作做的更好。讓我看到了團結、智慧、愛心的偉大力量。
3.走出校門，踏進社會，不能把自己的期望要求的太高。因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學校裡讀了多少書、寫了多少字、聽了多少課，自己就很了不起。我們畢竟還是一個初出茅廬的的社會新人，沒有任何實踐經驗，比起工人經驗差的很遠，比起領導更是有很大的距離。告別了學校生活，社會生活起步，應該在步入社會後，繼續努力的學習，不斷的增長和擴充套件知識面，才能使自己在社會有一席之地，才能更好的融入這個社會。
4.多聽、多看、多想、多做、少說要知道自己是否能勝任這個工作，關鍵在於自己對待工作的態度。態度對了，工作就可以更好的進行。態度不好，就算自己有在大的優勢也不會把工作做好。我們剛到這個環境，我們更應該多看別人怎麼做，多聽別人怎麼說，然後自己多想，工作中自己更要多做，少說一些沒用的。因為做比說來的更實際吧。
5.少埋怨在我們這個工作環境，也許會有人覺得這裡那裡不好，同事的相處工作也不如願，經常埋怨，這樣我想了只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的工作壓力。所以對存在的問題儘可能的去解決適應，看到好的一面，這樣才可以保持工作的激情。
6.與人為善，和睦相處，加強和同事領導之間的溝通交流從學校走到實習單位，一切都變換了，所以相處之道固然不比學校，所以要及時調整自己，但是與人為善，與他人和睦相處，多和同事交流，多和領導溝通。我想這樣會更好的讓我們及時適應這個環境。
7.錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，第一次犯錯了不要緊，大家會提出幫你糾正也可以原諒你，但是同樣的錯誤再有下一次就說不過去了。
8.自己自重，尊重他人在新的環境，要嚴格要求自己，自己要自重，尊重他人，這個很重要的。不能有才無德，那麼這樣就就是危險品了。
總之，畢業實習讓我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸取，但是我已經做好了準備，無論心態還是技能上。現代的社會是殘酷的，但是隻要努力認真付出，我的職業生涯我相信必定能綻放屬於他的光芒!
時光如逝，歲月如流，一轉眼的時光，珍貴的兩年技校生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下技校兩年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。
這一年來。在老師和同學們關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。在同學之間的互相學習中，體會到了知識就是人的力量源泉，沒有專業知識、專業技巧，什麼成功都不會與你相約，只有真正的掌握瞭解所學的東西才能便於日後面對社會的種種問題。對於現實社會，我要不斷的充實自己，完善自己，使自己能夠成為適應這個社會的新型人才，將以我的所學完完全全的融會到工作當中去，所以現在屬於我們的知識儲備期。曾經有位老師跟我們說過：人的機遇難求，當機遇來的時候就要好好的抓住它，當時如果你沒有駕馭它的能力，你還是隻能眼睜睜的看著它從你的身邊溜走，而無可奈何，與其到時後悔，不如現在好好儲備自己的知識量，時刻準備著，等待著機會的到來。
雖然我理論學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中>收穫了很多，現以此總結有以下幾點：
(一)、我端正了學習態度。在我走進技校時，腦子裡想的是好好放鬆從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，技校也是需努力認真的學習。在老師的諄諄教導下，看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始技校的學習旅程。
(二)、我懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這裡的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什麼都勤于思考，遇有不懂的地方能勤於請教。隨著學習的進步，我不止是學到了課本知識，我的心智也有了一個質的飛躍，在技術方面的提高，我認為這對於將來很重要。在學習知識這段時間裡，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關係，互幫互助，克服難關。
(三)、我在兩年的技校學習中，認真積極參加每次實習，鍛鍊了自我的技術，受益匪淺。我虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞，工作兢兢業業，及時總結，老師對我也是非常的喜歡，在我的不斷努力中終於拿到了我應該得到的結果。
(四)、思想上：認真學習馬列主義毛澤東思想，學習鄧-小-平建設有中國特色的社會主義理論，學習'xx大'檔案和朱容基所做的政府工作報告，結合江'>三個代表'的講話，積極改造自己的世界觀、人生觀、價值觀'追求人格的昇華，注重自己的品行。在這兩年中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多麼的重要，關係到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什麼情況下，我都以品德至上來要求自己。平時友愛同學，尊師重道，樂於助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂於助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧兩年技校生活，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對於老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。
總之，兩年的技校生涯是我人生路上的一小段，也是我人生中一個重要的轉折點，在這期間通過理論化，技術培養的學習，學到了很多的知識，思想成熟了很多，性格更堅毅了，更重要的是如何以較快速度一心一意的把我的專業做的更完美。如今我有信心打敗所有的困難，努力的在自己的工作崗位奮鬥，
自然，我這個不太成熟的男孩子還需要領導、同事和朋友給我更多的意見和建議，以此讓我能夠向大家學習，得到進步。
短短的兩年中職生活即將離去，在箐箐校園中，老師的教誨，同學們的友愛以及各方面的薰陶。使我獲得許多知識。懂得許多道理。收穫很多，本人勤奮好學。勤學苦練。努力學習文化知識，專業技能。遵守中學生行為規範。
在校期間，我一直致力將自己培養成一複合型人才。兩年來，在專業老師的悉心指導下。我學習烹飪專業，冷拼。雕刻。麵點製作，並積極參加校內各項技能比賽。取得優異成績。
並獲得中級烹飪師的資格。在校期間，本人注重提高自身文化素質。並通過語。數。英。計算機會考。成績優秀，我積極參加各類文體活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛鍊自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。
本人性格活潑開郎，愛好籃球，聽音樂，上網。在班裡擔任過原料知識課代表，學習委員，團員。工作認真，有很強的管理能力。
作為一名即將畢業的中職生。我深知兩年的中職生活，所奠定的只是技能和知識的基礎。在未來我將面對許多的挑戰。但我會以實力和熱誠的心理去克服挑戰。從中獲得經驗，豐富自我，從而更好的實現人生的價值。我會繼續努力，把自己培養成一個合格的高技能的烹飪師!
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