時間過的真快，在這過去一個3個月時間裡，我在xx科技有限公司實習從事Linux運維工作。在公司實習的這段時間，我主要和其他的實習生一起負責公司剛開發的系統的部署、更新以及維護。
這三月的時間，在同事和專案經理的幫助之下，成功完成了本次的生產實習的任務。以下是我這些天的工作總結：
1.在職業道德方面，敬業愛崗，具有強烈的責任感和事業心，和積極主動的學習專業知識，工作態度端正，認真負責。
2.在專業知識，工作能力方面，在這3個月的實習時間裡，我努力的學習軟體開發的技術和架構知識，閱讀大量資料，對軟體開發技術有了一定的瞭解，可以獨立開發小型的管理系統等軟體，工作能力也有了很大的提高，使自己能夠在激烈的競爭中保持自己的優勢。
3.工作態度和勤奮敬業方面，熱愛自己的本職工作，能夠正確認真的對待沒一項工作，工作投入，熱心為大家服務，保證按時出勤，保證工作能夠按時完成。
4.工作質量成績，效益和貢獻方面，在開展工作前做好個人計劃，有主次先後及時的完成各項任務，達到預期的效果，保證質量完成任務，工作效率高，同時在工作中學習很多東西，也全鍛鍊了自己，經過了不懈的努力，使工作水平，專業知識，都有了長足的進步。
回顧這段時間的實習生活，受益匪淺，特別是在人際交流當中的解決問題的能力有了較大進步，在這裡我是真心感謝在工作上幫助過我以及教育我如何待人處世的同事以及上司。
我會好好利用這段時間學到的這些知識和經驗，應用到我以後的工作和學習當中，我還會繼續累積更多的知識和經驗為今後踏入社會做好充分的準備。
在為期兩週的實習過程中，書本知識與實際操作、理論與實踐的碰撞，錠放出青春的火花，讓我對未來躊躇滿志的同時，也讓我更清楚的瞭解到自身的不足。本次實習將為我以後的定位提供積極的參考作用。
紙上得來終膚淺，若知其事終須行。本次實習，讓我得到了進一步認識社會、接觸工作的機會，並在有關領導和同事的關心與指導下了解到大學生工作期間出現的各種問題，例如：剛畢業的大學生經常犯些粗心大意的錯誤，忽略細節問題，他們讓我懂得認真的工作態度比能力重要；由於缺乏一定的社會閱歷，大學生在處理人際關係方面手法有欠成熟，他們讓我知道良好的人際關係有助於工作又快又好的完成；以天之驕子自居的大學生總以為自己知識比別人豐富，驕傲、浮躁，他們讓我理解到勤奮好學是工作的良好習慣…領導與同事的關心與指導讓我倍受鼓舞、受益匪淺。
肩膀上的責任讓我感受壓力，同時也讓我在前進的路途中邁出踏實的腳步。雖說是實習，然而我把它看作真正工作的開始。我相信領導與同事的指導將為我以後走進社會踏出堅實的腳印。
本次實習，既是一個知識與實踐銜接的過程，又是一個不斷完善實踐與知識理論差距的機會，日後我將繼續改善自身的不足和缺點，塑造成雙轉型社會中的知識人才，為以後邁進競爭激烈的社會踏出鏗鏘的步伐。
本人通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，並積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患者提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風.在各科室的實習工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。
金工實習是我們理工科大學本科生必修的一門課程，也是培養我們自身毅力的磨刀石，作為一名合格的工科大學生，能否在實習過程中掌握好實習資料，培養好工作潛力，顯的尤為重要，也有必須的人生好處。
在金工實習期間本人嚴格遵守車間的規章制度和機械裝置操作的技術要求，聽從車間主任的領導，認真完成車間師傅佈置的任務，努力做到在保證自己的人身安全的同時保護好車間的機械裝置，在規定的時間內保質保量的完成金工實習任務。
金工實習雖然辛苦，但憑著我堅強的意志堅持下來了，在以後面向社會工作時，同樣也會不怕苦不怕累，憑著我堅強的意志走下去。
光陰似箭，大學三年的美麗時光已近結束；也是我人生的一大轉折點。我於20xx年9月以優異的成績考入湖南生物機電職業技術學院。三年的校園生活，使我自身的綜合素質、修養、為人處事潛力以及交際潛力等都有了質的飛躍；讓我懂得了除學習以外的個人處事潛力的重要性和交際潛力的必要性。大學生活與社會生活是相互對映，所以大學階段的個人綜合素質與潛力的培養、提高；才是我們作為當代大學生的主題。
除此之外，課餘時間我經常利用網路帶來的便利，關注最新科學技術動態；尤其是有關本專業的知識。使自己始終緊跟世界最新發展潮流和時代的步伐。因此我學習熟練掌握Windows、Office等軟體的操作和安裝系統，熟悉網頁設計；一向以一專多能，全面發展來嚴格要求自己，勤奮拼搏、刻苦好學。踏實並系統地學習所開的課程知識，並取得了優異成績。
在日常生活中以用心的態度和與同學們的相處極為融洽，受到同學們的歡迎；同時自身的交際潛力隨之增強，作為一名有志青年，我堅決擁護中國共產黨的領導；堅持四項基本原則。認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和全面貫徹三個代表的重要思想，並且已向黨組織靠攏。
經歷了將近一個月的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裡迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。
“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。
這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。
親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎!
艱辛知人生，實踐長才幹
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。
對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裡我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯絡起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!
經過這次在+++這公司的實習,我從中學到許多關於+++方面的知識,同時在其他各領域的知識面也得以擴充套件,包括為人處事,專業學識,為自己積累了一定的社會經驗,受益匪淺。
我是被安排在+++一塊，這裡給我第一印象就是工作很輕鬆，這與我印象中化驗員是一個很清閒的職位大相徑庭。“三人行，必有我師”，這裡的每一個人都是我的老師，他們無論在生活上，工作上都有著豐富的經驗，獨到的見解，這些都是我要學習的東西。特別是他們在工作上的認真負責的態度，我感受頗深。
實習期間，我看了較多關於++++的書，對化驗的操作管理制度有了瞭解，但“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在實踐過程中我們還是有很多需要注意的地方。我在實習的過程中，當然只是個淺層次的學習，在此，不能也不敢對關於化驗有關現象的進行深入的討論。但經過了實習，我有以下幾點感想和啟發。
1.關於為人處事這一方面，我們一定要學會真誠待人。
在公司裡，每一個人都是我的老師，一直很重視我們如何做人的方法，一個人的人文素質重要性要遠遠大於科學知識的重要性。折射到具體生活中來，其中一方面就是要求我們要禮貌待人，真誠待人。
2.要勤學好問，能來到這裡實習是我一個很好的接觸社會，接觸真正生產的機會，是一個來充實自我的學習機會。
在平時工作中，我們一定遇到這樣那樣的問題，所以這就要求我們要養成勤學好問的好習慣，這樣不僅能懂的更多，而且會終身受益。
3.在具體辦事中要講究原則性，條理性，原則的東西絕對不能改，做事要有一定的條理，這樣才能是別人聽的更懂，更清楚明白。
實習期很快就過去了，美好的東西總是稍縱即失。在此，我要感謝所有為我的實習提供幫助和指導的領導老師們，感謝你們這麼多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實習經歷會一直伴隨著我以後的工作生活。千里之行，始於足下，我會通過這次實習，更加懂得知識和實踐的積累，不斷充實自己。
《浙江大學優秀實習總結匯編》戒毒康復崗位工作實習期總結 轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。
這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結戒毒康復崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在戒毒康復崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。資訊時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合戒毒康復崗位工作的實際情況，認真學習的戒毒康復崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的.困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在戒毒康復崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在戒毒康復崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間檢視相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對戒毒康復崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據戒毒康復崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成戒毒康復崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到戒毒康復崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享資訊、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對戒毒康復崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。針對實習期工作存在的不足和問題，在以後的工作中我打算做好以下幾點來彌補自己工作中的不足：
1.做好實習期工作計劃，繼續加強對戒毒康復崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的瞭解各種制度和業務。
2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3.踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。
4.繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。
短時間的實習生活結束了，實習使我獲得了許多知識，懂得了許多道理，這些知識和道理，將會伴隨我走過以後的路。讓我在面對困難的時候不再畏懼，勇於克服。
實習期間，我主動要求到各部門瞭解學習與學習，努力從多方面開拓自己的眼界。
我先後去了財務管理科、招標辦公室、計劃財務部、人力資源部、辦公室、法律事務部、裝置管理科、法制辦公室等主要業務部門。通過學習書面材料和與各部室人員的交流，我比較全面地瞭解了我單位科室的主要職能和重點工作，還協助完成了一些我力所能及的行政事務工作。這種積極主動的工作態度獲得了各科室人員的一致好評。
我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中，認真聽取老員工的指導，對於別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知慾，並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
工作中踏實肯幹，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維。
具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時加班、保質保量完成工作任務。
我第一次踏進廣東電視臺《生存大挑戰》辦公室的門時，根本沒有想到，在之後的兩個月，我會在這裡收穫一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙。
第一把鑰匙：真誠你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去電視臺實習，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，說他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。節目組的攝像師在製作《生存大挑戰》主題曲的mtv時，有幾個鏡頭總覺得不滿意，但又想不出好的修改方法。我於是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個毫無經驗的小字輩，但我覺得對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的說出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?從那以後，每次編輯剪片，都會找我去看片子提意見，她曾告訴我，我提的意見和建議很中肯，非常有用，把我心裡美的啊，因為我看到了自己的價值。真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。
第二把鑰匙：溝通你知道他，但你記住他的名字嗎?你認識他，但你瞭解他嗎?“你能將人和名字對上號嗎了”導演從我手中接過《生存大挑戰》集訓人圍選手的名單，劈頭一問。我被問了個啞口無言。天啊，30多名來報到的選手，怎麼可能一一記住他們的名字?而且導演讓我負責的是選手的簽到，又沒我熟悉選手，我心裡嘟膿著。導演沒再說什麼，只見他把名單和選手熟練的對上號，還和他們天南地北的侃。後來我瞭解到，其實導演和各位選手之前也只見過一次面而已。之後，我們帶選手上陽春集訓。每晚我們都要開工作會議，對各個選手進行評價，討論誰更適合進入決賽。有時，對某個選手的看法，我和導演會有很大不同，但我總堅持自己是對的。回廣州後，導演寫了一份對選手的性格囊括和總體評價，我總覺得其中一兩人的性格並非他們說的那樣。再後來，首發陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發現，導演看人真是看準了，每個人的表現正如他評價中所說的那樣。我不得不佩服他。我和他與選手的接觸時間是一樣多的，為什麼他比我更瞭解選手呢?答案很簡單，他對選手進行了大量的採訪，平常一有機會就與選手聊天。我終於明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
第三把鑰匙：激情與耐心激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。節目組一位讀新聞出身的導演說，假設你從事報業投入的是100%的精力，那麼，若你從事電視業，就必須投入150%的精力。我見證了這種150%的精力的投入。電視節目製作不是一件輕鬆的工作。就拿製作一集20分鐘的《生存大挑戰》為例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘;然後把鏡頭採集進電腦;繼而進行剪片的重大工作，這是創意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節目組的同事們有時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。如果沒有激情，他們不可能心甘情願的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續幾個月;如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺很快樂，心裡很滿足。其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
第四把鑰匙：idea技術大家都可以學會，但idea卻只屬於你。廣告界有這麼一種說法：“只怕想不到，不怕做不到。”一語道出了創意的重要性。其實，創意在哪裡都是“幹金難買”，因為，它只屬於你。在《生存大挑戰》節目組幹得出色的導演和攝影師都不是科班出身，以前沒學過扛攝像機，也不懂得編輯剪片。他們能在短短几年時間走到現在的地位，不是因為學會了攝像技術和剪片技術，而是他們有自己獨特的思想和創意，他們懂得策劃節目，知道怎樣選取鏡頭，知道怎麼把片子剪得精彩……其實，節目組裡幾乎每個人都掌握了剪片的技術，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，說白了，就是沒有自己的idea。當你只有技術沒有idea時，只能被派去做一些雜活;而當你有自己的idea能獨當一面時，就會被委以挑戰性的重任。我想：不只電視臺的工作是這樣，其它的行業也應該是這樣。因為，技術人人都可以學，而對於自己的idea你則擁有“專利權”。
對於醫學生來說，分享實習心得是件很簡單的事，那麼臨床醫學生實習心得要注意哪些問題，其實臨床醫學生在學校就是理論知識的強化，那麼臨床醫學生實習心得也是對自身的一種鍛鍊，以下是臨床醫學生實習鑑定的內容:
關於實習心得，臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
對於臨床醫學生來說，剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於臨床的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的情況，介紹一些規章制度、各級醫師的職責等，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科臨床工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。
在醫院實習期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸為目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則。我們在內、外、婦、兒各個科室裡，都是認真細心的做好各項工作，在帶教老師的指導下，對各種常見病，多發病能較正確地進行預防、診斷和處理。比較熟練的掌握了臨床常用診療技能。
在實習的這段期間我對車務運轉的各個工種進行了詳細的實習，通過實習單位的領導和師傅們的殷切關懷和耐心指導，並結合書本里的理論知識和規章上的各種制度，使我學到了不少東西，同時也產生了諸多感觸。在刻苦學習中提高，在磨練意志中成長，在勤奮工作中完善。
時光飛逝，轉眼間我為期半年的現場實習即將結束了，回想起實習這段時間的所得所失所感所觸，可以說是感慨萬千，我也相信這段寶貴的實習經歷一定會讓我以後的工作和學習計劃中獲益良多的!
一、虛心求教師傅、理論聯絡實際、鍛鍊動手實做
通過現場實踐和與師傅和領導的談話，使得我們對於現場的工作有了更加透徹的理解，雖然通過在學校的學習，使我對於專業的知識有了很深入的瞭解，但是來到現場才發現，原來現場的實踐和專業的知識還是有很多需要融合的地方，也有很多需要更加深入理解的地方，理論是灰色的，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來體現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。從學校來到現場，從一個學生轉化為一個工人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。在學校只是單純的學習知識，而實踐則意味著繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的物件，而社會人則更多地被他人所選擇，諸此種.種的差異，不勝列舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。做到要想學會做事，首先學會做人。
按照計劃，我首先實習的是調車區長，師傅首先告訴我，調車區長的主要工作是掌握列車預確報和現在車、作業車情況，根據階段計劃編制下達調車作業計劃並組織實施，並及時向車站排程員提供相關資料。雖然調車區長的工作並不複雜，但是調車區長還是需要很耐心和細緻的，還要遵守很多的規章制度，首先要保證(1)及時編組、解體列車，保證按列車執行圖規定時刻發車，不
影響接車;(2)及時取送貨物作業和檢修的車輛;(3)充分運用調車機車及一切技術裝置，採用先進工作方法，用最少的時間完成調車任務;(4)認真執行作業標準，保證調車有關人員的人身安全及行車安全。其次調車領導人還要遵守(1)調車領導人佈置調車作業計劃，應使用調車作業通知單;(2)調車領導人與調車指揮人必須親自交接計劃;(3)一批作業不超過三鉤或變更計劃不超過三鉤時，允許口頭佈置;(4)中間站利用本務機調車時，不論鉤數多少，均應使用附有停留車位置示意圖的調車作業通知單;(5)由於裝置原因，親自交接計劃確有困難以及設有調車作業通知單傳輸裝置的車站，交接辦法在《站細》中規定。通過對於一系列規章制度的學習，使得我對調車區長這個崗位有了更加深入的認識，同時在師傅耐心細緻的指導下，我也很快的掌握了調車作業通知單的編制。調車區長實習完了之後，按照計劃我開始實習車站值班員，我的車站值班員師傅是潘師傅，實習的第一天潘師傅告訴我，車站值班員是鐵路運輸接發列車工作的統一組織者，直接擔負著鐵路運輸行車指揮協調、組織管理的重要職責。這是鐵路運輸生產管理中技術含量較高的關鍵崗位。師傅還告訴我車站值班員在辦理接發列車的時候，一定要嚴格遵守《行規》、《行規》和《站細》中的相關規定，而且還要嚴格按照《接發列車作業標準》中的標準用語進行辦理，而且要嚴格的執行六親自，接發列車時，車站值班員應親自辦理閉塞、佈置進路(包括聽取進路準備妥當的報告)、開閉訊號、交接憑證、接送列車、指示發車或發車。通過看師傅一天的工作，我發現車站值班員是一個需要十分細緻和耐心的工作，而且車站值班員還要對車站的各個工種和工作性質都要明白，要熟記於心，通過跟師傅的實習，我也發現車站值班員不是一朝一夕能夠學習的明白的，這個一個需要經過一段很長時間培訓才能夠成型的崗位，雖然我在這個崗位實習的時間並不長，但是跟以前相比，我還是對車站值班員這個崗位有了更加深入的瞭解。
車站值班員值班員實習完了後，我開始實習助理值班員，助理值班員實習的第一個班，師傅就把對講機、訊號旗、帽子、臂章、口笛遞給我，叫我穿戴好，然後讓我親自操作接發列車，他站在旁邊看著，時不時的提醒我應該怎麼做。剛開始很多作業不怎麼標準，師傅都耐心指出並親身示範標準的程式，做得好的地方，他常笑著鼓勵我。雖然在學校對於助理值班員的的工作有過一些
在剛好超市實習工作有兩個月了，這段日子裡，我的收穫很大。是好又多超市使我從一個沒有什麼工作經驗的大學生生，慢慢成長為一名瞭解一些收銀員知識和銀行卡知識，並較好的掌握收銀實操工作的實習生。之所以選擇一個能在超市的工作有兩個原因：
1、能夠接觸更多的人要自己的交際能力能更好一些!面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。
2、我要看看我能否在忙碌的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。趁著暑假有這樣一個機會，初步體驗管理與被管理，服務與被服務之間的奧義。
這一個月裡我最大的體會就是做事都要謹小慎微，不要因為事情簡單而掉以輕心。也明白了我們現在的處境並不是很理想，應該有危機感。常聽別人說社會跟校園是兩個截然不同的世界，當時不理解之間到底有什麼不同，經過這次親身經歷，的確明白了其中的差異。
剛剛到這個新的環境中的時候，真的很不適應，每天的工作，真的覺得很累而且很無趣。可隨著時間慢慢的過去，我覺得如果要適應這個社會，必須要克服許許多多的困難，而且要試著改變自己，使自己能夠融入這個殘酷的社會中去。而且我慢慢的發現其實收銀工作也不是那麼無聊的。每當想到這裡，我就不斷的鼓勵自己，要好好在這裡工作，好好學習相關的知識。來到這裡的前幾天，每次都會有一個師傅帶我，也正因為這樣我很快進入收銀員這個角色中，同時發現要學習的知識太多了，怕自己學不過來，可慢慢的，我覺得只要把一些重要的知識記住，並時常的溫習，經常的操作，並且好好的把理論的知識和實際的工作相互結合起來，其實也不算太難的。雖然開始實操的時候會經常的出現一些錯誤，但師傅的細心教導使我慢慢的改正這些不正確的操作和一些錯誤的理解。在師傅的細心教導下，我學會了很多知識，比如信用卡的識別與防偽，顧客使用不同的信用卡應如何操作，人民幣的識別與防偽，會員卡的作用，退換貨的一些相關知識，返券期間應如何操作，遇到問題之後該如何處理等等。其實我覺得我要學的東西遠不指這些，我要學習的知識實在太多了，心裡也有點兒著急了。感覺自己差的很遠。
在局外人看來，收銀員的工作很簡單，就是把顧客所選物品的價款結清。實際上，雖然為顧客提供結賬服務是收銀員的基本工作，但這不是收銀工作的全部，不能簡單地把收銀工作等同於結賬工作。這是因為，顧客踏進超市，接觸的第一個員工也許就是收銀員，選好商品結賬時，直接接觸的還是收銀員，收銀員的一舉一動、言談舉止都代表了超市的形象，所以收銀員的素質和對顧客的服務很重要，超市也很注重這一點，從來到這裡的第一天，企業精神和超市員工行為規範等一系列的制度就深深的印我在我的腦海中，師傅告訴我，要做一名稱職的收銀員，收銀技巧的掌握固然重要，但對顧客的服務態度和自身的素質也也很重要的。“您好”，歡迎下次再來“這些最基本的禮貌用語是必不可少的的，雖然我不太愛說話，但我慢慢的克服這些毛病。
也懂了，我們過去花的每一分錢都來之不易，都是父母辛辛苦苦用血汗錢賺來的。未來我們要走的路很長，學校給我們安排這個機會能讓我們及早的發現自身的缺陷。
認識到了不足就要儘早的去改正，如果安於現狀那麼等待我們的就是被社會所淘汰。我以後要豐富自己的人生經驗，使自己的工作和個人能力以後的道路上更上一個新的臺階。在在記錄下社會實踐的感想時突然覺得自己長大了，難道對這個世界有了和從前不一樣的認識就說明我長大了嗎?這也許就是空想家和實踐家的區別吧。改變觀念只是第一步，最重要，最困難，也是最能考驗一個人的，是用實踐證明自己的想法，在不斷實踐中完善自己，這才是最重要的吧!
__年的3月18日，心懷忐忑的來到了遵化市第一實驗國小開始了為期三個月的實習。在實習過程中，我對於國小中的日常教學和日常工作情況有了一個大致瞭解。儘管自己也當了二十多年學生，而國小時代更是在我生命中佔據了舉足輕重的位置。但初次以一名國小教師的身份重回國小校園去實習、去體驗，自己所承擔的任務大不相同，而視角更是變得迥然不同了，因此感受也與以往有著天壤之別。
初來的半個月裡主要就是聽課，沒有指導老師，沒有需要上課的班級。那一段時間很自由，自由的都有點迷茫了。不久之後帶著期待和不安，我見到了我的實習指導老師，一位年輕、有魄力的老師——趙明霞，她是二年級12班的班主任。在她的指引下，我很快認識了我的實習班級二年級(12)班，認識了84個聰明、天真的孩子，他們充滿了活力，充滿了生機，一張張稚氣的小臉龐給予人一種充滿希望的感動。很簡短甚至有些倉促的自我介紹，也讓他們認識我這位新來的實習老師。下面我從幾個方面對我的實習進行自我鑑定一下。
查缺補漏，提高教學水平
1、見習階段
作為剛走出大學校門的大學生，我們缺乏上課的經驗，因此必須向優秀教師學習，才能迅速成長，提高自己的教學質量和教學水平。正所謂：“他人之石，可以攻玉”，起初我認為，聽課只是聽聽上課的程式、內容，其實不然，我們要從上課方式、語言、教態等各方面學習，為將來的上課做好充分的準備。在聽課期間認真聽好趙老師的每一堂課，並做好每節聽課紀錄，課後與老師交流，虛心求教，深入瞭解課堂教學的要求和教學過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合
2.上課階段
實習第二週，我帶著充分的準備，同時也夾雜著幾絲羞澀和忐忑走上講臺時，我知道這將是歷練我的一個舞臺，只能勇敢地走下去。課堂進行的還算順利，但也不乏牽著學生走的問題，冷堂現象，這也充分說明我教學經驗的不足，需要多多學習。我的每一節課指導老師都堅持聽課，在課後細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見，並且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課後努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤。在這樣的努力下，我在教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動等各方面都有了顯著的提高。
心繫學生，做好班主任工作
一個班級就像一個大家庭，班主任工作的好壞直接關涉到這個班級的優劣，直接影響到這個班級的課堂教學質量，是保證教學質量的基礎，牽涉到方方面面，是教育實習的重要組成部分。
做班主任是辛苦的，而當一個國小二年級的班主任則是更辛苦的。國小生的年齡仍比較小，心智仍未成熟，仍需要老師在身邊監管，稍有不注意就有意想不到的事情發生。這給管理教育帶來了巨大的困難，所以一開始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時間和精力將我的工作做好。我每天的主要任務：一是看早讀，檢查儀容儀表,紅領巾的佩戴，督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，正確引導。三是按照學校規定下課期間必須有教師在教室擔負起學生的安全問題
在這過程中，我真的學到了很多，體會到了很多，也成長了很多
光陰似箭，實習就這樣不知不覺的結束了!迴轉身一看，這一段時間我過得充實、有意義。在實習期間，我慶幸得到了趙明霞老師的耐心指導，是她讓我的實習工作以收穫頗豐的結局完滿結束。我也通過自己的親身體驗和觀察，深切地感覺到：做一個國小老師並不是想象中的那麼簡單。不過與此同時，我也深深地覺得孩子是真可愛、真單純。與他們相處多了，真的可以讓自己永葆一顆年輕的心。雖然我離教師這個標尺還有一段距離，儘管在教師的道路上，充滿了艱難險阻，我依然堅定著自己的夢想：做一個光榮的人民教師。做教師，不再是單純地完成一個兒時的夢想，更多的是承擔一份社會的使命感。
暑假的小實習，讓我體驗到了象牙塔外的別樣生活。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始新鮮新奇又充實的生活。每天定時的在規定的地點乘班車上下班，接受組織的領導，認真地對待實習，從未想過草率敷衍了事。一個月的努力，有失誤的慚愧，收穫的喜悅和成功的幸福。從正是實習開始我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的了。
我的實習於7月26日至8月28日一個月期間，在青島市黃島區人民法院民一庭。在實習過程中我學到了很多東西。一個月的實習時間裡，我實習了自己所掌握的新聞學和法學的基本理論知識，基本上掌握了案卷的整理、訂卷、貼封條等工作具體操作細節;在實踐鞏固了一些司法文書如應訴、舉證通知書、上訴函、開庭公告、傳票、送達回證等的書寫;進一步鞏固了一些具體的司法程式知識如：民事案件庭審的簡易程式、普通程式等，不僅學到了很多法學知識，也為以後更好的法制新聞報道打好基礎，更趨近我所學專業的方向——法制新聞。
(一)聰明的腦袋vs繁多的法律文書
開始，我做了大量的輔助性工作，最多的就是填寫，或列印法律文書。面對一大疊類似的文書需要填寫列印，一是要“冷靜沉著”有積極的工作態度，熱情能使促使事半功倍，收效較佳。二是就是細心，不放過任何要填寫的地方，因為模板中的字眼有時候會因為具體案件的變化而變得不適用的，這就要修改。以為模板萬能的心態不要得。萬一寫錯了雖然可作後期的改寫和補救，但若該文書是送達給當事人，改寫就未免有損法院的權威和尊嚴，嚴重的可能惹來笑話。法律在每個人心目中應該是至高無上的，法院出具的文書又豈能馬馬虎虎呢?司法機關這個社會的安全閥、權利救濟的最後防線的作用又怎麼最好地發揮呢?對法律文書的斟酌對較就是對當事人權利義務的負責、更是對全社會的安定和繁榮打下一支強心針。三是就是要有條理，思路清晰。因為每個人同時處理的不可能只是一兩單案件，往往達數十數二十件。每一件案子去到哪一個階段，哪些檔案未處理好，哪些即將到審理期限，哪些需要延長審期……都需要十分清楚，不能有混淆或模糊。
(二)勇氣帶給我好運氣
從來都沒覺得自己膽子這麼大，拿著簡歷在法院與檢-察-院的綜合大樓前碰運氣，認識了薛老師。薛老師真的是個很熱心的人，很感動它能幫助我這樣萍水相逢的人，第一次出來“闖”就這麼成功，讓我對以後的事情都很有信心，現在覺得只要自己努力沒有什麼不可能的。媽媽說是我運氣好，但我更相信是我努力的結果，還有就是好心人還是比較多滴。所謂精誠所至，金石為開嘛。李寧廣告語“一切皆有可能”;阿迪達斯廣告語“沒有不可能”。只要敢做，雖有可能失敗，但也會成功。但不去做，一定會失敗。好的開始是成功的一半，第一次的成功，很榮幸認識您——薛老師。這次實習，真正沒有讓爸爸媽媽費心，反而媽媽會因我自豪。因為我的獨立的表現讓媽媽對我更放心，這也算是我這次實習的一個重大收穫。
(三)活潑開朗vs同事相處
踏上社會，就要與形形色色的人打交道。媽媽給我灌輸的思想是：“由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，在單位裡要小心行事，多工作，少說話”。聽了媽媽的訓導，感覺工作了就像進了地獄，陰森恐怖。幸好，我的同事們都很是很“陽光”派的，平日裡辦公室總是笑聲不斷，所以才有最後的留戀，因為我性格外向的原因，很快就會和周圍的人打成一片，不管是庭長還是保安工作人員，統統都有認識，一點都不誇張的。媽媽說這樣不好，女孩子要矜持一點，但我認為這樣沒什麼不好，多個朋友，多條路嘛。只要人品好，都可以做朋友的不是嘛。他們真的帶給我很多，從他們身上學到了很多為人處事的技巧等等，這是書本上學不到的。實習期間，認識了很多律師，一起吃過幾次飯，初嘗應酬之道。
(四)小結——我的實習
其實，實習也挺累的，我不能老是裝崇高，大肆宣揚我的實習如何如何輕鬆，那樣估計我會被廣大新傳院的同學拖出去砍了的。以前放假在家總會瘋長體重，今年意外的沒胖反而瘦了。很充實的暑假生活，其實我覺得收穫最大的就是去感受那種工作氛圍，體驗人與人相處的樂趣。當然實習自己的專業知識也是尤其重要的，實習了以後才發現所學知識的匱乏，才明白“學無止境”不是空穴來風。也為以後的學習提供了較好的方向。以後的學習要加油!
離別的日子一天天逼近時，我嘴上還是像剛來時一樣嚷嚷著："最終盼到頭了，要回去了!"心裡面，卻一天天地滋生不捨感，去教室越來越勤了，無論多忙也要跟著去出操，跟著去跑步，傍晚時總要搶著跟學生打球……我明白，自我是真正喜歡上這幫傢伙了，相處的日子越來越短，我越想多看看他們，把這56張稚氣未脫的臉，用我的眼睛全部記錄下來。
孩子們也感覺到教師快要離開了，私底下，都在談論著，每一天看我的眼神，總流露出留戀和不捨。我總在迴避，不忍看這樣的眼神，心裡面總在想："要是臨走前，都能抱抱他們就好了!"那天班會課，教室裡迴盪著《那些花兒》的感傷旋律，我們看著曾一齊經歷的點點滴滴，眼淚最終禁不住流了下來!兩個月了，以往一齊走過的日子，成功的，失敗的，開心的，悲傷的，到了最終，都成了心底最完美的回憶!當全班孩子一個個擁著上來把他們的信，照片，禮物塞進我的懷裡時，我竟不知所措地呆住了，一點點地拆開那些信和禮物，我的心越來越柔軟，兩個月了，這是第一次，他們主動，真心實意地對我說，以後的日子，他們不會再過分調皮，會聽教師的話，好好努力，做個禮貌學生!那一刻，我之前的怨氣，委屈全都煙消雲散，只是想如果能看著這些孩子成長，會是種莫大的幸福。
珍惜總要在離別時，細細品味自我將近兩個月的班主任工作和教學工作，真是"千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收穫"。記得剛來到時，應對著學校領導的冷漠和堆滿垃圾的宿舍，疲憊不堪的我心裡真的好沮喪，最終收拾好行李和住處，忐忑不安卻又興沖沖的去見自我的第一批學生時，他們卻遠沒有期待中的歡迎和喜歡我，雖然是小小年紀，但已經能用懷疑和挑剔的眼光來看我，每一個人，都在擔心我會擾亂原班主任的工作，調皮的學生，甚至故意拿問題來刁難我，當著全班的面，公然的做出蔑視我的表情……初來的日子，真的好沮喪，甚至會覺得這些學生一點都不可愛!幸運的是，我沒有放棄，依然能始終如一的對他們負責，每一天跟著他們早讀，早操，晚讀，守班，巡宿舍，跟他們一齊出牆報，辦學習園地，排小品，想方設法的去接近他們，一點一滴的瞭解他們，每一天我都在提醒自我："不要放棄，沒有教不好的學生，僅有不會教的教師!"凡是能做的，我都盡力去做，並不斷地改善，用我的實力，真誠和幽默漸漸去感化他們，日子一天天過去，我的努力沒有白費，學生開始慢慢理解我，主動接近我，喜愛上我，開始聽我的話了，這些，我都能從他們的眼神中看出來。而我，也幹得越來越起勁了，每一天，都能感受到為人師的自豪和幸福。
當然，兩個月充實的實習生活給了我許多寶貴的經驗，及時鑑定才能在未來做的更好。
一、班主任工作
歡送會上，葉校長殷切的對我們說："一個年輕的教師，必須要主動承擔班主任工作，僅有在班主任工作中，你才能迅速成長!"經過實習的我，對他的話深有體會，的確，當班主任真的很累很辛苦，但成為成功的，學生喜愛的班主任，是最挑戰，也是最自豪的事情。實習期間，我第一次擔任實習班主任，協助原班主任管理班級，身心疲憊的時候經常有，但更多的是學習到了許多寶貴的經驗。
(一)記住每個學生的名字，是讓學生理解你的第一步。
實習的第一天，我拿到了全班的名冊，把這些還沒見過面的名字默記了一遍，給自我訂下了第一個目標：一週之內，認識並能準確叫出每一個學生的名字。這並不容易，因為剛開始時你會發現每個學生都長一個模樣，而他們的名字，也沒有任何特色。我利用一切機會，想盡辦法認識，記住他們，早晚讀時，早操時，我走過每位學生身邊，心裡在默記他的名字和麵容，聽課時，也在默默憶起每一位學生的名字，就連睡覺吃飯時，我也在默默記憶每個學生的名字，樣貌，座位位置。第二天，當我十分熟悉地叫到某位同學的名字時，他驚喜的表情一覽無遺："教師，你怎樣會明白我的名字!有的教師上了我們一個月的課，還不記得我的名字呢!"那一刻，我覺得我的努力有了回報。
(二)當班主任必須要堅持三個字：勤，嚴，愛。
實習的第二天，我們的原班主任樑笑梅就向我們強調了這三個字。她期望我們能堅持做好日常事務，包括早操，早讀，課間操，晚讀，午休，教室和宿舍的衛生等，甚至課間，也要勤去教室看看學生。其次，她強調對學生必須要嚴厲，不能因為自我是實習教師而對他們有所放鬆，僅有嚴厲，才能構成好的紀律，好的班風，僅有一視同仁地嚴厲，才能讓學生信服你。在嚴的同時，要讓學生感受到你對他的愛，欣賞教育永遠比懲罰教育有效。在樑教師的指導下，我每一天都能堅持認真負責的完成日常事務，勤去教室和宿舍，我很注意從欣賞的角度來教育學生，我堅信讚揚永遠比批評有用(尤其是對那些成績差，很少受到教師表揚的學生)。無論對那一個學生，我都絲毫不吝嗇自我的讚美，七年級的學生，無論聽到教師讚美他哪一方面，心裡面都會很高興，自信心也會在這過程中一點點建立，學習的勁頭也越來越足。
(四)對學生千萬不能過分寬恕或者縱容，否則，你對他的寬容會增加他的放縱，淡薄了紀律的約束。
有所縱容的學生，雖然他不會對你有所牴觸，但他不會聽你的話了。
這一點我深有感觸，原班主任說我實行的是"愛的教育"，的確，很多時候，他們做錯事時，我都不忍心去指責或懲罰他們，總覺得過多的懲罰對才十多歲的他們有點殘忍。但正是因為一次次的寬恕和放縱，有的學生不再害怕我，也不再肯聽我的話。他們總覺得教師不會生氣，久而久之，也不再認真對待我的要求，只喜歡嬉皮笑臉的對著我。最終有一次，我生氣到狠狠的把手上的書摔倒教室的地板上，"啪"的一聲，教室瞬間安靜下來，那一刻我領悟到，對學生要軟硬兼施，不能一味的對他們好，身為班主任，你必須堅持你的原則，明明確確的告訴學生你的原則不可侵犯，維護你在學生中的威信，時時提醒學生你對他們的要求，僅有這樣，一個紀律嚴明，動靜分明的班級才能慢慢構成。
(五)正確對待懲罰。
我實習時，應對的不是幾個學生，而是56人的班級沒有嚴明的紀律，如何構成良好的班風
懲罰是一種手段。剛開始我極少用懲罰去教育學生，但之後發現，僅有用得恰當，懲罰也能夠收到很好的效果。當然，懲罰要異常慎重，經過一個多月的摸索，我體會到：①首先必須要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心，自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定;②懲罰的目的是警示學生什麼不能夠做，做了會有什麼後果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的;③誰都會犯錯誤，但不是誰都會改正錯誤，受懲罰不要緊，要緊的是改正錯誤，關鍵不是懲罰，關鍵是使學生明白到，做了錯事必須要承擔後果，理解教訓，改正錯誤。
(六)充分利用活動，開好主題班會，能很好增強班級凝聚力。
良好班團體的建設必須依靠活動來實現，活動能夠產生凝聚力，密切師生關係，使每個學生髮揮主體的進取性，這時進行團體主義教育，健康的競爭心理教育是行之有效的。在實習期間，凡是學校安排的任何活動，我都給予高度重視，帶領全部同學進取準備，盡我們班的全力去做到最好!在最初的體操體賽中，由於缺乏合作和團體主義感，大部分同學都沒有重視，在賽場上也只是隨隨便便應付一下，場面十分混亂，結果得了倒數第一，全班都很沮喪，比賽結束後，我意識到這次比賽讓很多同學對自我的班團體失去了期望和信心，我及時糾正了這種心態，並鑑定了失敗原因，鼓勵他們團結之後，準備接下來的合唱比賽，在以後的日子，我天天跟著他們練合唱，一個個地指導，時時提醒他們要用實力證明咱們班是是最棒的。最終，在大家的努力下，我們拿了第四名，雖然拿不到一等獎，但在鑑定會上，我依然熱情洋溢的讚揚了他們，充分肯定了我們的努力和提高，學生們都深受鼓舞，開始相信：只要努力，我們能夠更好!除了重視各種活動，我還精心準備主題班會，根據所在班級實際情景確立主題，利用多種多樣的形式開展班會，讓學生在遊戲，在音樂中簡便愉快地感受到團體的溫暖。在最終一次《我們的七班》班會課上，學生們在遊戲中感悟到了團結，在照片，音樂中感受到了班團體的溫暖，許多學生，都流了眼淚，我能感覺到，這種主題班會，能走進學生的心靈，在他們心底生根，發芽。
(七)不要對學生抱太大的期望!
實習之前，我覺得教師應當能對學生有高的要求，高的期望，這樣學生才能提高得快。但在實習的過程中，許多經驗豐富的教師卻對我說："不要對學生抱太大的期望，學生的反覆性很強。"剛開始我還不能理解這些話，但當我開始個別輔導時，我深深的體會到了。我個別輔導的學生成績全班倒數第一，經常打架，欺負女生，家庭教育環境不好，是全班甚至全校十分頭疼的學生。剛開始時，我雄心壯志，一副要徹底改造他的樣貌，天真的認為只要我努力，他必須能"改邪歸正"，"洗心革命"，不再打架，好好努力，說不定成績也能越來越好，創造奇蹟。但之後我發現，自我實在是太天真，太一廂情願了，現實並不像想象中那麼簡單，要用一個多月去改變一個人，簡直是天荒夜談!由於我開始時期望過高，造成了我之後工作的沮喪和失望。很快，我領悟到了教師話裡的真理：你永遠不能放棄任何一個學生，但也不能對他們有過高的期望，否則，會影響你的工作情緒，這對學生來說，也不公平。學生的反覆性很強，作為教師，要有心理準備，你永遠別指望學生能在一兩次後便體會到你的用心良苦，然後一向努力發奮!認識到這些，之後我應對著那位學生時，心態便好多啦!我只在乎我的努力，哪怕是有那麼一點點轉變，我都給予最熱情的肯定和表揚。到最終，他開始聽我的話了，開始交部分作業了，我很驚喜，可惜的是，這些變化發生的時候，我要走了……
當然，這次實習還學習到了許多其他的經驗，比如做班主任要一視同仁，適當對待偏心，要有長遠的目標，一點一滴慢慢培養學生的良好習慣等等，在那裡不再展開說。
二、教學工作
實習之前，我對自我的教學水平還是有信心的，相信自我不會辜負學生和教師的期望，也雄心勃勃的要讓學生在歡樂中學習語文，享受語文，但到自我真正站在了講臺上，才深切體會到："紙上得來終覺前，絕知此事須躬親"。作為一個初學者，自我離優秀教師的路程，還很遙遠。
黃江中學是一所省一級學校，那裡的教學水平，在東莞是有些名氣的。這個學校的教師素質十分不錯!許多教師對教學的豐富經驗，都讓我受益匪淺，感激在心。
(一)真正的教學和試講有著本質的不一樣。
在試講時，你能完全按照你的思路去組織課堂，牢牢控制著課堂，模擬學生也會十分配合。但在真正的課讓上，意外的情景經常出現，你得真正做到"備學生"，隨時應付可能發生的情景，在教學過程中靈活調整你的教學，將思路拉回你的教學中來。在教《看雲識天氣》時，學生對那些枯燥無味的雲特徵提不起興趣，意識到這種情形，我靈機一動，採用分組搶答積分的形式，回答我提出的各種問題，結果，課堂氣氛一下子活躍起來了。
(二)謹記"備學生"，做到對不一樣水平的學生有不一樣的教法，不一樣的要求。
實習期間，我任教兩個班級，一個是尖子班，語文素質十分不錯，課堂氣氛十分活躍，另一個是平衡班，語文基礎不好，課堂氣氛也活躍，但卻沒有尖子班的理解本事和思維水平，對於一些開放性的問題，經常無從回答。第一次上這兩個班的課時，我用的是一模一樣的教案和課件，對他們有同樣的要求，結果發現，同一個問題，在尖子班能夠得到夢想的效果，但在平衡班，卻完全背道而馳，學生們不是不想回答你的問題，而是他們的水平，還未能到達你的要求，我過於急功近利了。往後的課，我注意調整我的教案和教法，在尖子班多進行研討，拓展教學，在平衡班多注意基礎教學，不對他們提不切實際的要求，教學效果果然好多了。
(三)讓學生喜歡上你，喜歡上你的課，他這一門的成績，自然會好起來。
語文教學是個長期的過程，在這一過程中，要想讓學生堅持持久的學習熱情，最好的辦法便是讓學生喜愛上這門課。而讓他們喜歡上這門課的最好辦法，便是讓他們喜歡上你，喜歡上你的課。國中的學生，受教師的影響很大，他一旦喜歡你，便會喜歡你的課，喜歡你的課，便意味著他喜歡語文，會努力去學習語文了。這點寶貴的經驗我從一位叫李木蘭教師那裡學習到，這位教師教學經驗十分豐富，有自我的絕招，開學一個月，她所在的班學生已經喜歡上她，喜歡上她的課，越來越發現原先語文這麼趣味，木蘭教師上課，課堂氣氛十分活躍，學生們都很聽她的話，所以，她也能夠盡情地運用各種開放式教學而不用擔心課堂紀律混亂。用她的話說，就是："學生如果喜歡上語文了，我就不再怕他們會學不好!"
(四)上課切忌面面俱到，讓學生掌握重點，便是成功。
剛開始教學時，我總會很貪心，一心一意想一下子把所有的東西都交給學生，總不捨得放棄任何一個知識點，要面面俱到。所以，我的課，資料很充實豐富，但之後我發現，在一節僅有45分鐘的課上，面面俱到等於面面不到，你不能過於貪心，一廂情願把所有東西塞給學生，這樣本意是用心良苦，但學生不會領你的情。我的指導教師對我說："新教師總想面面俱到，但慢慢就會發現，你只需讓學生掌握重點，便足夠了。"之後的課，我減少了知識點，力求教學重點突出，一堂課，能讓學生真正動腦思考，動口回答，動手寫，只要能學到一點點東西，也是成功了。總之，身為教師，你不能一廂情願地從自我教學上研究，而應當一切從學生出發，一切以學生的語文水平，領悟，掌握知識的本事為核心
(五)教無定類，要吸取眾教師之長，摸索出適合自身特點的教學風格。
實習期間，我有幸聽了不少學校的骨幹教師的課，其中包括面向外校的公開課，參加了他們的研討會，獲益匪淺。在廣泛聽課和參加評課的過程中，我真正體會到了教無定類，同一篇課文，不一樣風格的教師有不一樣的教法，體現出不一樣的特點和優勢，你不能盲目跟隨，得篩選，吸取一些適合你方法，不斷摸索出適合自身的教學風格。
實習剛開始時，我侷限於聽指導教師的課，我的指導教師上課思路十分清晰，知識點落實到位，板書也清晰明瞭，教學方法上採用的是傳統教法，課堂模式中規中矩，我剛開始上課時，十分苦惱，因為自我的風格與指導教師有較大差距，我個人上課比較傾向於賞析和情感體驗，側重於培養學生對語文的理解，表達，想象本事，喜歡採用各種各樣的形式來激起學生的興趣，總想著要創新課堂，在應試和素質教育之間側重於後者。剛開始的課，我刻意去按照她的理念，模仿她的風格，上課效果卻很不夢想。之後，聽了不少其他教師的課後，才驚醒：其實，每個教師都有適合自我的教學風格，我刻意去模仿一種不適合我的風格，只能適得其反。當然，我的指導教師有很多地方值得我去學習，但要注意把這些消化為自我的東西，融進自我的風格中方為好。之後的課，我放開去教，大膽地按照自我的理念，自我的思維去上，漸漸地，我發覺學生也沉迷於其中了，有的學生還說我的課別有新意，充滿歡樂，很與眾不一樣。
(六)綜合性活動課是提高學生語文綜合素質絕好的機會。
因為比較喜歡嘗試不一樣的教學方式，我一向打算要準備一堂《感受大自然》綜合性活動課。之前，我的指導教師因為忙，綜合性學習活動都沒開展過，我的這一節課，是堂嘗試課。既然是綜合性學習，我決定把全部的課堂都交給學生，我讓學生分成了幾個小組，選組長，起組名，在我給出的幾個主題中選擇一個作為小組主題，然後各小組自行組織準備節目，我隨時跟進指導，為了給學生充分的鍛鍊機會，經過指導教師的提醒，我決定採用競賽的方式進行，舉行了一場招聘，分別招聘主持人，計分員，計時員，裁判等。雖然時間倉促，但學生的進取性十分高，他們都想在這次難得的活動上展示自我的才華，在我的不停督促下，活動課最終得以開展，短短的四十多分鐘，各個小組充分展現了他們的魅力和創新，主持人，計分，計時，裁判也十分出色。這一次活動下來，學生的表演本事，表達本事，創新本事，小組協作本事，都得到了鍛鍊。學生都很開心，嚷著以後要多開展這樣的活動。
儘管聽了無數次"教師好"，但每每回應的時候我依然帶著欣喜的笑容。每當站在講臺上，被一雙雙純淨的眼睛聚精會神地望著時，作為一名教師的價值感和成就感就油然而生了。在實習中，我還發現了，有些東西不能選擇，有些東西卻能夠選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的"主動請纓"卻能為你贏得更多的機會。只要勤問，勤學，勤做，就會有意想不到的收穫。
回顧這50天的時間，我是用心的，但用心不必須等於成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗，甚至因為讀錯了某個字或者寫錯某個字後，學生把錯誤指出來而羞愧幾天的事情也有過。
實習，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。我在實習中逐漸變得"勇敢"。雖然開始也會有顧忌，怕"主動出擊"會招惹"不知天高地厚"的蔑視。但事實告訴我，應當對自我有信心，應有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自我成長，沒有鍛鍊的機會，談何積累和成長
而這一切，只能靠自我去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，僅有主動，才能為自我創造良機。實習，陪伴我經受了挫折，也經受了歡樂!
實習的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那裡留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和期望的開始!
學校放假期間，我在某工程公司附屬單位AB公司進行了工商管理實習工作。雖然時間短暫，但是確實我深刻體會到工作與學生的差別，從而使自己收穫頗豐，而自己的不足也體現出來，從而不斷的進步，一下就是我的這個階段的：
在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。
我所實習的AB公司，隸屬於某工程公司。該工程公司是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經營專案的國有大型骨幹建築施工企業，具有航務工程總承包一級、房建二級、市政、水利水電三級、地基與基礎一級、鋼結構一級、機電裝置安裝一級、商砼與預製構件二級、勘察設計甲級、計量二級、建築材料試驗甲級等資質。公司現有正式職工3000餘名，先進的工程技術裝備千餘臺;擁有2.6萬平方米的高層辦公樓和30多萬平方米的生產基地;近700米的工作船碼頭和4萬餘平方米的海域，固定資產達3億多元。公司於1998年通過了ISO9002質量體系認證;1999年通過了ISO10012國際標準認證，取得了"計量保證確認合格證書";20__年通過了ISO9001國際質量管理體系認證。
回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習中，我採用了看、問等方式，對AB公司的日常管理工作的開展有了進一步的瞭解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的服務品牌、企業使命以及企業精神都有了初步瞭解。
而平時自己在生活上不夠果斷，做事情馬虎的不良習慣在得到了極大的改善，因為工程是一個很大的專案工作，稍一出錯就會影響整個工程的進度，甚至造成很大的損失，所以在工作中我處處提醒自己細心做事，不但吹求速度，還要追求質量，不但很好的完成工作，而且還很大的改變了自己。
簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。
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