尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
小草，因為它懂得“野火燒不盡，春風吹又生”所以才堅強;竹，因為它懂得“咬定青山不放鬆”所以才堅忍不拔;荷花，因為它懂得“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”所以才品格高貴，才讓人們羨慕和欽佩。
知足者總欣慰自己的擁有才獲得無窮的生活樂趣。於是，才有了“採菊東籬下，悠然見南山”的坦然，才有了“兩情若是久長時，又且在朝朝暮暮”的感嘆。
《赫爾墨斯和農夫》這則故事，講述了有個樵夫在河邊砍柴，不小心把斧子掉到河裡。後坐在河岸上失聲痛苦，赫爾墨斯知道了這事，很可憐他，走來問明原因後，便下到河裡，撈起一把金斧子來，問是不是他的，他說不是，接著赫爾墨斯又撈起一把銀斧子來問是不是他的，他仍說不是，赫爾墨斯第三次下去，撈起樵夫自己的斧子來時，這才是自己所失掉的那一把。赫爾墨斯很讚賞樵夫為人誠實，便把金斧、銀斧都作為禮物送給他。
樵夫因為有一顆誠實的心，他擁有了自己的斧子，還擁有了金斧、銀斧，他的知足，最終擁有自己的，也擁有了別人給予的。
珍惜擁有，其實也是實現理想的助推器。海倫·凱勒雖然患有聾啞殘疾，但她擁有海浪般澎湃的激情。她珍惜著上帝的恩賜，憑著對生命的獨特感悟，創作出了《假如給我三天光明》這不朽的傑作，自己沒有的東西不一定可以摧毀一個人的信念，而珍惜擁有，則是將自己躺在船上去聆聽大自然的美，促成自己的飛躍，實現最理智的美。
那些不珍惜擁有的人，大多會碌碌無為，荒廢生命的意義，最終被人類文明所遺棄。有則寓言是這樣說的：有一個人每天都在原地畫一個圈，說我要在這裡種樹，最後，他卻在原地一無所獲地死去。可見，一個人不珍惜擁有的機會和時間，只說不做，將一無所獲，如果珍惜了，奮鬥了，那他會得到很多很多。
人生一世，草木一春，為使一生不留遺憾，就要學會珍惜擁有的時間、情感、事業、財富……讓自己的生活多幾份舒適，少幾份牽掛的苦楚;多幾分愜意，少幾分帶瑕疵的不如意。珍惜擁有，幸福快樂就會貫穿你的心靈;珍惜擁有，才是正確對待人生，也才是最理智的選擇。
親愛的老師、同學們：
大家好!
你擁有什麼?一個簡單的問題，卻使我疑惑不解、納悶不已。是呀，我擁有什麼?我們擁有著父母的愛，擁有著朋友，擁有著人世間的一切。但是我們卻不懂得珍惜，任它們從我們的生命中消失。
就來說說水吧!你可能會想，不就是水嘛，我家裡多的是呢!但你卻不曾知道，水是一切生命的源泉，人可以幾天不吃飯，卻不可以幾天不喝水，失去了水，後果將會有多麼嚴重呀!但是在今年，雲南發生了一場大旱災，已經好幾個月沒有下雨了!聽爸爸媽媽們說，那裡如果有了一點水，人們甚至會蜂擁而上，互相爭奪。我們班有一個老家是雲南的同學，他告訴我，那裡的土地十分乾裂，有些甚至已經裂開了，土壤有些發紅，綠油油的莊稼也早已因為缺水而變得枯黃;再看一看那兒的人們，他們都是臉色臘黃，嘴脣慘白，有些已經破裂了，露出了血絲。說著說著，他已經神情悲痛，小聲嗚咽起來了。雲南是如此的缺水，但是我們呢?走進學校的洗手間，水龍頭中正緩緩流出水，但是卻無人來關上，都只是看著水慢慢地流逝，而且，這種現象隨處可見。在學校的廚房中，廚師們將油膩膩的盤子放入水池中，然後開啟水龍頭，開始放水。漸漸地，水漫出了池子，但是他們卻絲毫不理會這裡的情況，任憑水慢慢流逝。回到家後，我有上網查閱了資料。看著那一張張慘白的小臉，我不知道我是如何入睡的。
我們擁有著許多珍貴的東西，但是卻因為我們不懂得珍惜，使他們慢慢消失。就讓我們共同來珍惜，珍惜我們所擁有的一切!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
在我們的生活中，總有一些事情會觸動自己的心靈，使我感動，使我思念，使我懂得了珍惜。
需要的東西是數不清的。珍惜生命、珍惜自然、珍惜時間、珍惜友誼……，這一切的事物，讓我成長，讓我成熟。
時光從指縫中悄悄的溜走，不經意間，我已經是七年級的學生了，在學校時，有幾次去國小部的角度看向操場，恍惚間，自己又變回了那個三年級的國小生，排著隊伍，走向操場升旗。耳邊隱約迴響著國小時，做操的音樂。
真的是很懷念啊，不管是快樂的還是悲傷的國小時光，都深深的印在我的心底。銘記在心底，永遠不會磨滅的記憶，曾經習以為常的國小生活，待到它已經遠離的時候才驚覺美好與珍貴。
但是，以前的時光無論是好是壞，都已經過去了，一味的迷戀於往事也是不行的，人總是要活在當下。
有些人，從不滿足於現狀，總是羨慕別人的成就，只知道自己還需要什麼失去了什麼，永遠不知道自己擁有了什麼。親人對自己的愛，朋友對自己的關心，老師對自己的鼓勵，彷彿早已經成為一種習慣，所以從來感覺不到知足。
有一個故事是這樣的：一個農夫臨死前，他請來一位哲人並問他：“我一身勞生草草，身心兩疲，即還是一無所獲，一貧如洗，我這一生是不是徒徒虛度？”哲人只是微笑著說：“如果我用萬貫家財和你交換你的兒女妻子，你願意嗎？”農夫很微弱但毅然堅決的說：“我不會同意的。”哲人還是微笑著回答道：“那你又何須苦惱呢？你擁有的是親人的愛，他們是你最值得珍惜的東西。”農夫釋然的笑了，望著在一旁低泣的家人，微笑地閉上眼睛。
所以，人生的幸福不是追求“未得到的”和後悔自己“已失去的”，人的一生中從某種意義上講，會經歷太多的擁有到失去的過程。而珍惜現在所擁有的一切。過好自己的每一天，用心體會與感受來自身邊的愛。牢牢抓住幸福，不要等到有一天失去了，才後悔莫及。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
在這個美好的大千世界中，有許多值得我們珍惜東西。例如：珍惜時間、珍惜父母、珍惜生活、珍惜朋友……每個人都有自己想要珍惜的東西。
俗話說的好：“一天之計在於晨，一年之計在於春。”只有珍惜時間才能擁有美好的未來。正如那個祈求時光老人再給自己一次青春的懶漢，他就是小時候貪玩，不好好學習，不珍惜光陰，到了老年便後悔了起來，但是，現在後悔有什麼用呢？難道現在後悔能使自己返老還童嗎？當然是不能的。如此正照應了中國的一句古話：“少壯不努力，老大徒傷悲。”這不正告訴我們要努力奮鬥，珍惜今天，珍惜時間嗎？
親人，是我們靈魂的依靠，是我們心中的一道暖流。有親人的存在，我們才會感到幸福，感到溫暖，感到溫馨。平時，親人對我們的關心，對我們的在乎，似乎已成為我們司空見慣，覺得理所應當的事。但是，你是否想過，這些溫暖，這些溫馨終有消逝而去的一天？可能到了那天，你才會恍然大悟，原來親人對於我們來說是這麼重要。一下子失去了親人，失去了溫暖，我們心中必然會感到空虛，感到寂寞。這時，你可能會後悔起來，但是，人死是不能復生的，無論你怎樣後悔，也是無濟於事的。所以，讓我們珍惜自己的親人，不要因父母的一聲責罵，爺爺奶奶的嘮叨，而心生厭煩，怨恨，其實這也是他們對我們愛的表現。
珍惜時間，我們才會有輝煌的成就，珍惜家人，我們才會幸福，快樂。是的，生活中還有許多事物值得我們去珍惜，只有學會珍惜，只有會珍惜的人，才能採集到美好，幸福的黃金！
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!
這天我國旗下講話的題目是：珍惜時間。
珍惜時間，這是一個古老而又永恆的話題。
古人就告誡我們：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎。”我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，但是你能真正懂得它的含義嗎?
商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什麼呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都期望自己將來成為科學家、文學家、藝術家……但這並不那麼容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮鬥。在我們學校某班有這樣兩句名言：贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都明白是什麼意思吧?珍惜時間就是節約時間，合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆裡溜走了;當你吃飯的時候，時間從飯碗裡溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，並不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什麼在相同的時間裡，人們所得到的結果不同呢比如說：一個班的同學，每一天在一齊生活，學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什麼有的人學習好而有的人差呢那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的，所以不要把這天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天。
人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恆的，時間的存在本身就是一種期望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們就應珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一齊揚帆遠航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，期望大家能從此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭髮花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們此刻珍惜時間，便會擁有最大的幸福。
謝謝大家!
現在所擁有的並不代表未來也能擁有，比如說青春只是在我們身為少年(少女)時候才擁有的，所以說珍惜你現在所擁有的青春吧!
時間不會倒流，獨木成舟，覆水難收。青春也一樣不會再次回頭，只能遠遠的看它走，如果這樣，那為什麼不現在好好把握住它哪。就算它早晚要離開我們，只要我們的青春無悔，長大以後回想起來，也是一個美好的回憶。
有些人長大以後悔恨自己當初為什麼沒有好好的度過青春那?青春有人說它不是一個美好的回憶，那你的青春，就不是美好度過的。
青春是什麼?青春的一個人一生最美好的時光，是當你老了回憶起自己美好的少年(少女)時光。
青春是美好的少年(少女)時光。少年時候的我們可以玩很多遊戲，比如說，捉迷藏是我們在少年時候愛玩的一種遊戲。有一次，我和朋友們玩捉迷藏，我找到了一個任何人也找不到的地方藏了起來。讓守在我們規定的地方的那個人，找我們，只見他來到我藏的地方說：“我看見你了，別藏了，出來吧。”我非常的害怕，以為他真的發現我了，我正準備出來時，又聽見他說：“什麼呀!沒有人。”只見他滿臉沮喪的走了，我高興跳了起來，誰知道他並沒有走遠，聽見我在後面，轉身過來，看見了我，他用恐怖的眼神瞪了我一下，說：“終於找到你了，你害我找的好苦啊!”我跟他回去，看到了其他人，說：“原來我是最後一個，我還以為我是第一個哪!”大家笑了起來，我也跟著笑了。
有人說，捉迷藏長大了以後也可以玩啊!但是，你們有在身為少年的時候玩的開心嗎?沒有。
所以，請珍惜你們現在所擁有的青春吧，青春不會再次回頭的。
尊敬的各位老師、同學們：
大家好!
我是__班的__，今天我發言的主題是：珍惜時間，善待每一秒。
你是否還沉浸在飄香飯菜、煙花璀璨的新年，是否還在溫存連綿的白雪、銀裝素裹的冬天，你是否還在流連溫馨舒適、歡樂愉快的家中，請閉上眼睛，靜靜聆聽冰雪融化的聲音。是的，春天已經來到，驚鴻一瞥般我們成了翩翩少年，時光稍縱即逝，不容我們有一分一秒的虛度。
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回;君不見高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾經有多少文人墨客為它讚美，為它歌頌!
有人把時間比作金錢，是為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值。或許有人會反駁，人生忙碌無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取價值，可是人生在世不僅僅是為了生存，而在於活的鮮明，活的有價值，金錢失去，可以用時間來換，卻從來沒有人用金錢買得了時間。
“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善於用時間者才能取得勝利!
在時間的注視下，有人努力，有人在消磨，有人在迎向進取，有人自甘墮落，有人勤勞奮發，有人將年華虛度……有人滿腔熱血，畢生充實，也有華髮早生，無為而終，時間有一顆明事理、辨黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛，時間喜歡有志氣、敢和它競爭的人，痛恨任人擺佈，隨波逐流。
經歷滄海桑田的曠世鉅變，我們要划起希望的雙槳，勇敢的迎向朝陽，勇敢的迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈波斬浪開闢一條屬於自己的陽光大道，達到勝利的彼岸。
年青的一代，有愁悵、懂得緬懷，但不等於是悲觀妥協、一蹶不振!同學們，列寧曾經說過“贏得了時間，就贏得了一切。”讓我們抓住這一年之中最重要的春天，在無形中捕捉時間，同它鬥爭、抗衡，不要因一時貪圖享樂而荒廢大好時光，不要因為小困難就畏懼不前，不要因為前路的漫長而迷茫。讓我們抓住短暫的時光，在這和暖的春風裡，揮灑汗水，努力奮鬥，帶著夢想，在青春的五線譜上譜寫出絢麗的音符!
我的發言完畢，謝謝大家!
尊敬的各位老師、同學們：
大家好!
我是__班的__，今天我發言的主題是：珍惜時間，珍惜生命。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”時間是寶貴的，它不會因為什麼而停留，只會隨著時光流逝……在短暫的歲月裡，我們是否更應該懂得珍惜時間，珍愛生命?
每個人的生命只有一次，怎樣點綴自己的生命，讓它更加絢麗多彩?如何讓自己浩浩蕩蕩地走過生命的歲月?
種.種的問題，只圍繞著“珍惜時間，珍愛生命”旋轉。
書，讓我懂得，讓我體會，曾經學過一篇難以忘懷的文章——一位雙腳殘疾的老師，已經年過5旬了，由於行動不便，只能依仗著它的圓木棍，繼續他的人生旅程。他不僅知識淵博，更有一雙巧手，空閒的時候，總喜歡帶上自己親手做的精緻的風箏在操場上放風箏……
他不像某些殘疾老人一樣日夜躺在床上呻吟，他對生活有著強烈的愛與追求，永遠依仗著他那功德無量的圓木棍，在操場上“奔走”“跳躍”“旋轉”。
這樣一位殘疾老人，都能珍愛自己寶貴的生命，沒有放棄他對生活強烈的愛與追求，相比之下，我們又該如何呢?
人生的道路是要靠自己去創造的，把握時間，認定目標，才能衝向成功的彼岸。
俗話說：“不怕事難做，不怕做不到，就怕不敢去嘗試。”嘗試如何珍惜時間，珍愛生命。
望著窗外的醫院，總讓人有些不假思索。看著一位位疾病纏身，躺在醫院病床上的人，可能隨時面臨死亡的威脅。但是，就算生命只剩下一秒的時間，他們也絕不放棄，硬和病魔鬥爭到底。
每當我走進醫院，總是感到心裡不平衡，好象有什麼事情要發生似的。於是，我漸漸對醫院有了一種恐懼感。記得那次，我肚子疼得厲害，媽媽帶我去醫院，可來到醫院的大門，我就想往回走。媽媽拉住了我。此時，我的眼眶裡湧出了淚水，像一串串珠子似的劃過臉頰。
一個沒有理由的恐懼，總在我望著醫院的那一瞬間湧上心頭。
我想，我現在不應該害怕和恐懼，而要把害怕和恐懼化為力量，把握眼前的時光，珍惜自己寶貴的生命，讓自己的明天變得更加美好。
珍惜時間，珍愛生命，怎能不需要無畏的爭取和努力的付出，不需要永不言棄呢?
我的發言完畢，謝謝大家!
青春，有著火一般的熱情;青春，有著鋼一般的堅強;青春，有著竹一般的韌性。青春，是我們風華正茂的
時代。擁有青春，我們永遠不會被打敗!珍惜所擁有的青春，珍惜所擁有的單純。
青春的我們是一棵小草，它那麼微不足道，那麼不惹人注目，甚至被人們踩在腳下，但它們並沒有屈服。彎下去的腰重新挺立起來，低下去的頭仍然仰望天空。人們無盡止的踩踏反而練就了它們一身的韌性。它們不再害怕踩踏，它們不再擔心磨難。青春的我們向困難發起挑戰，青春的我們不會認輸。冬天過去後，泛黃的小草依然翠綠。
青春的我們是一滴滴水，它們那麼渺小。但是，日積月累，它們總能匯成一條小溪，流進大海。大海是我們所向往的巔峰，流入大海，我們將成為水中生物的需要，流入大海，體現了我們存在的價值。同時，青春的我們也是盲目的，清純的水滴為了追求更快抵達巔峰，它們不惜一切代價選擇了捷徑。可它們萬萬沒想到，那是骯髒的下水道，錯誤的渠道將會使我們的人生成為敗筆，不勞而獲只是南柯一夢醒來後依舊“兩袖清風”。青春的我們會犯下許多錯誤，但改過自新後，水滴依然清澈。
青春的我們是一棵樹苗，它看上去是那麼弱不禁風，嬌嫩的樹苗本市禁不起狂風吹，暴雨打。但它們在艱難的險境中一次又一次被種樹人扶起，纖細的樹苗漸漸在土裡紮下了深根。風吹過，它們仍舊會搖晃，但它們不再倒下，雨打下，它們依舊感覺疼痛，但它們不會再哭喊。晴天，它們吸收陽光，奮力地向上生長，在雨天，它們抖下身上的塵埃，枝葉清新碧綠。青春的我們一次次在險境中站立，困難過後，樹苗依然站立。
青春，我們生命最旺盛的季節;青春，我們最美好的開始。珍惜所擁有的青春，珍惜所擁有的現在。
感恩生命，欣賞我們人生最寶貴的是生命，生命對於我們來說只有一次。我們不需要像奧斯特洛夫斯基那樣將整個生命和全部精力都獻給為人類解放而進行的鬥爭，我們不需要像海倫。凱勒那樣忍受黑暗的痛苦，也不需要像高爾基那樣童年被黑暗勢力所籠罩，我們需要感恩生命，“滴水之恩，當湧泉相報”，珍惜擁有的幸福。
感恩生命，感恩父母。伴著一聲啼哭，我們獲得了一條嶄新的生命。我們一天天地長大，父母在一天天的衰老。父母花去了多少心血與汗水，編織了多少日日夜夜?父母不是一滴水，而是一片大海，我們在愛的海洋裡遨遊;父母不是一根蠟燭，而是一堆火把，默默地奉獻著光和熱，燃燒了自己，照亮了我們。我們要學會感恩。在疲勞地工作之後，你是否偷偷地為父母捶捶背，揉揉腰?在春節的早晨，你是否發自肺腑地說一句：新年好?在希望落空的瞬間，你是否為父母講一個小笑話?在父母的聖誕，你又是否給父母以熱情的吻?感恩需要我們付諸行動。
感恩生命，感恩老師。作為一個人，我們無時無刻都在學習，老師是我們學習道路上的引路人，老師引導我們，教授我們知識，我們需要感恩老師。上課認真聽講，集中精力全力以赴，仔細完成作業，這是感恩老師的基本;積極舉手發言，為老師分擔一些責任，幫助其他同學，這也是感恩老師;在過教師節是，為老師獻上一束鮮花，這更是感恩老師的表現。感恩老師，需要通過細節表現的生命。
感謝父母給予我們的生命，感謝老師給予我們的知識，珍惜我們擁有的幸福。
有人說，生命如四季，我要讓我們的生命也像四季，有時生機勃勃，有時枝繁葉茂，而有時則是碩果累累，有時又會是銀裝素裹，充滿色彩，而不是黯淡無光。
在春天，我的生命倘若是一顆準備發芽的青青草，生機勃勃的衝破土壤，探頭而出，吸收一股清新的空氣，吃一陣涼爽的風，再品嚐一滴甘甜的露，接著下起了春雨，這場春雨滋潤了、哺育了我，使我成長為一顆堅強的小草，也使我的生命堅不可摧。
在夏天，我的生命是一顆枝繁葉茂的參天大樹，頂著炙熱的陽光，和突發的雷陣雨，冰雹等成長，人們午休完畢後，便到樹下乘涼，小孩子們在玩彈珠，大人們在聊天，看哪!還一個一姐姐正在給小朋友們講故事呢，講的是革命，紅軍的故事告訴他們說：“你們長大後要為國敬忠，要有永不背叛，堅強勇敢，永不放棄的精神。”孩子們聽的津津有味，連我也聽的入迷彷彿人們在為我施肥，而正是這些，讓我的生命得到了知識。
秋天，我的大樹上長滿了果子，碩果累累，一派豐收的景象。哎呀，果子成熟了，一個果子掉了下來了，一個孩子撿起嚐了一口，開心的笑了，說明我的果子很好吃。這也就像我生命中的考試，考察一次我就能收穫許多知識和許多考試的技巧，做題的方法，以及錯題中吸收的教訓，即使考不好會繼續努力地精神。看，我的生命是不是又像秋天呢，不但豐收了，而且碩果累累。
冬天，我的生命，就是一顆大樹，樹身落滿晶瑩剔透的雪，無比的漂亮。俗話說：“瑞雪兆豐年”，一場大雪過後便要過年了，要掛燈籠和彩燈。我有幸選中了掛燈籠，樹身纏滿彩燈，晚上，紅紅的燈籠，炫彩的彩燈，再配上那剔透的雪漂亮極了，就像一顆高大的聖誕樹。在我的生命裡，這就是一年過去後我長高的身體，穿著漂亮的新衣服。或許感覺冬天我的生命很單調，那你就錯了，因為在冬天我還可以堆雪人呢，和夥伴們一起打雪仗呢，還可以在雪地上，在那張天然的白紙上寫字，寫上自己的名字，或者默上一首古詩，是不是很美，在冬天我的生命也是豐富多彩的。
看!我的生命如四季。豐富多彩的春天，我在播種;夏天，我在施肥，澆水，護養;秋天我豐收了;冬天，我靜靜地等待下一年的開始。我的一年過的充實而有趣，我的生活將充滿快樂，即使有憂傷也不會從此氣餒，在冬天的黃昏，我也不會哀嘆，寂寞我也要開心、快樂!
我認為，人最大的缺點就是不懂珍惜。為了追求一些水中月鏡中花般的虛幻，而忽略了太多太多我們本來就擁有但未被我們珍惜的珍寶。時間，親情，這是最值得我們珍惜的東西了。但就因為它們是與生俱來的，所以很少受到人們的珍惜。
珍惜時間
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。人的一生只有短短的數十載，你可以選擇萎靡不振地虛度一生，亦可奮力拼搏去珍惜，去充實它，決定權在你手中。也許你會認為既然只有數十載就更應該及時行樂了，但這只是蠢人的想法;聰明人想的是如何能更好地利用這短短的數十年，不，是更好地享受這數十年。蠢人享受的是一時的快感，但他的未來是黑暗的，無盡的後悔將使他飽受煎熬;聰明人卻是一點苦也不用受的，因為他們懂得享受學習的樂趣，享受生活的樂趣。他們才是真正懂得珍惜時間的人，也只有他們才能使生命之花盡情開放。
珍惜親情
無論在什麼時候，父母總會在我們的背後給我們支援，給我們鼓勵。他們的愛是世界上最無私最真誠的愛，這愛是我們與生俱來的，是誰也奪不走的，除了死神。父母給了我們這麼多的愛，我們不應該回報嗎?但當人們明白這個道理時已經太晚了，樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。所以，請珍惜親情吧，快向父母儘自己的一片孝心，父母不需要金錢，他們真正需要的是你的愛。一杯茶，一句問候，一次談心，這都能讓父母感受到我們的愛。當父母離開我們時，就晚了，請珍惜親情吧!
我們的擁有東西有很多，但不要因為擁有就不珍惜它們，否則，後悔將會伴你一生。
“five，six，seven，eight。。。”
這是第十次失敗了，“街舞真麻煩啊!不是搶拍了，就是手腳不協調。”
舞蹈室裡的空調被開得很低，但衣服上仍然有著我那失敗和痛苦縱橫交錯的汗水，原本寧靜的教室裡播放著一首首極具節奏感的音樂，冰冷的空氣中彷彿瀰漫著一股嘲笑的聲音“練了這麼久，還這個樣子，真差勁!”
我不甘心，我又播放起了那首熟的差不多能背下的B-boy的音樂。“咔吱”門開了，原來是老師，“還在練啊?”“嗯。”
“你知道什麼是footfloor嗎?”老師問。
“知道，是地面上的街舞運動!”
“你知道嗎?你應該試著總結你footfloor的失敗，很少有人是一次性就成功的，只有總結失敗才能有成功!Monica和你是一個隊的，我想你可以去看看她是如何練習的!”
“地面式的旋轉，花式舞步都已經練得熟能生巧了。”我說，“Monica你真的好厲害!”
“哪有!”Monica邊說邊遮掩著什麼，我拉起她的手，竟發現她的手上有一大塊的傷疤!身後的牆上貼滿了每一天的練習情況，多得像博士論文一般!
“我只是為了這次大賽才這樣做的。”“前幾天，我去看你練習，發現你跳的舞，倒是和街舞裡的另外的一個物種倒有幾分相似，你可以去練習那一種，然後再和我的舞種結合起來效果可能會更好!”
我回到了我的教室，舞蹈室裡依舊很涼，但我的心卻熱血沸騰!
其實，失敗就像失誤的街舞動作，如果你不總結失敗的經驗，舞蹈就不會嫻熟自如。人生的成長也就如此吧!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
早上好!
這天我國旗下講話的題目是：珍惜時間。
“時間是構成一個人生活的材料”。每一個人的生命的有限的，屬於一個人的時間也是有限的。
“時間是一個常數，但對於勤奮著來說，是個變數，用‘分’來計算時間的人比用‘時’來計算時間的人，時間多59倍”。——這是雷巴柯夫的一句格言，它道出了一個真理。
古往今來，有不少人惋惜時間的易逝，於是長嘆“黃河之水天上來，奔流到海不復還”……的確，時間的流逝真讓人難以估測，無法形容。但如何在我們的有生之年獲取更多的知識，作出更多的貢獻呢?這就要我們珍惜自己所擁有的時間，讓有限的生命發揮出更多的價值。
古詩有云：“少壯不努力，老大徒傷悲”。這就是要告誡人們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春之時多學一些。
一個人珍惜時間，就是愛護自己的生命。縱覽古今中外，一切有名望、有成就的人，總是比一般人更珍惜時間。所謂“勤奮”，在一定意義上說是“時不空過”。利用每一分鐘來學習，利用一切可以利用的時間來工作。毫無疑問，這正是每一位對社會有卓越貢獻者的共同品質。偉大的文學家魯迅先生有句格言：“哪裡有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上”。他為我們留下了五百多萬字的精神財富，正是由於他把別人喝咖啡的時間都用在寫作上的緣故。世界無產階級的革命導師馬克思臨死前還爭分奪秒地寫作這些事例都生動地說明：一個人要想在有生之年做點貢獻，就必須要珍惜時間。
可是，在我們中間總還有少數人不能吸取前人不珍惜時間的教訓庸庸碌碌，無所作為;他們把今天所要乾的事情推到明天，蹉跎歲月，一點也不為虛度年華而悔恨，也不為碌碌無為而羞恥。他們或誘惑他人，到處“流浪”，浪費別人的時間，更沒想到“耽誤別人的時間等於謀財害命”的道理。
“一寸光陰一寸金，寸難買寸光陰”，時間對於每個人都是平等的，它不因你是勤奮者而多給，也不因你是懶惰者而少給，但在這有限的時間內不同思想的人會得到不同的結果。
“一日之計在於晨，一身生之計在於青”。我們正處於青年時期，而青年時代是人生的黃金時代迷失一個人富有活力和創造性的時期。只要我們有志氣，艱苦奮鬥，珍惜時間，就一定能做到最好。讓我們記住富蘭克林的一句話吧：你熱愛生活嗎?那麼別浪費時間，因為時間是組成一個人生命的材料。
謝謝大家!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我要演講的題目是《珍惜當下擁有》。
擁有一花，一草，一木，一葉，母愛，父愛，親情，友情，孤獨，熱鬧，成功，失敗……可是我們從不滿足，擁有一杯水，想要一條江;擁有一片葉，想要個森林;擁有一塊磚，想要一幢房。於是，我們不斷煩惱，不斷抱怨，不斷惆悵……生活難道就該這樣讓我們譴責嗎?我們不妨學學托爾斯泰的人生觀。
有人與托爾斯泰聊天說：“你已經擁有了你所愛的一切。”托爾斯泰莞爾一笑，回答道：“不，我只是愛我所擁有的一切。”常人只是不斷追求“有我所愛”，卻不懂得“愛我所有”是更加高尚的境界。
其實，我們不是擁有的太少，而是珍惜的太少。親人團聚時，我們可以珍惜那份親情;孤獨寂寞時，我們可以珍惜那份安謐;事業成功時，我們可以珍惜那份喜悅;事業失敗時，我們可以珍惜那份深刻。
有一個犯人進了監獄，它的一位朋友在探望他的時候，遞給他一張紙條：“平日都忙，你現在終於獲得了學好一門外語的上好機會。”幾年後，他刑滿釋放，給他那位朋友打電話，說：“嘿!我出來了。”他的朋友說：“外語學習了嗎?”他說：“我帶出一部60萬字的譯稿，準備出版。”
普通人看來，監獄是束縛人的惡魔，而他卻珍惜監獄中獨特的地方——靜謐。珍惜這份靜謐，使他擁有良好的心境學習，終於學業有成。
珍惜擁有的青春，善待生命的每一天，使我們無怨無悔;珍惜擁有的緣份，握緊手中的每一份愛，我們將得到溫暖;珍惜擁有的機遇，我們將創造奇蹟;珍惜擁有的人生，踏實前進中的每一個腳印，我們的旅途充滿光輝!
人生在世，需要珍惜的東西很多，但人們往往在失去它之後，才想到珍惜二字，而這已經為時太晚了。因而，學會珍惜，懂得珍惜，會使我們的生活多幾分甜美，少一些遺憾，多幾分幸福，少一些痛悔。
珍惜幸福。幸福都是相對的，對於失去工作機會的人來說，工作就是幸福;對於重病纏身的人來說，身體健康就是幸福;對於顛沛流離的人來說，生活安定就是幸福。依此類推，家庭和睦，夫妻恩愛，子女上進，二老健在，事業有成也都是幸福。當你在享用這些幸福的時候，千萬別把它不當一回事，因為這些幸福並未註定要始終屬於你，倘若不珍惜，掉以輕心，隨時都有失去的可能。
謝謝大家!
大家好!
熱愛生活，你會感到世界的其樂無窮;熱愛生活，你會感到大自然的絢麗多彩;熱愛生活，你會感到自己前途光明。熱愛生活的人，將是一個成功者，生活不會是一顆甜而不膩的白糖，也不會是一帆風順的船舶。我們要熱愛生活，勇敢的面對災難。
熱愛生活，就要愛惜糧食。俗話說，每一食，便念稼穡之艱難;每一衣，則思紡織之辛苦。愛惜糧食，是我們每一個公民理所應當的義務，並不是說你生活富裕，就可以肆無忌憚的揮霍糧食。浪費是一種可恥的行為。我國還有那麼多人沒有解決溫飽和貧窮問題，有糧食應感覺自己幸福無比，怎能浪費糧食?減少浪費其實並不難，在日常生活中可謂是舉手之勞：吃飯時不掉米粒，儘量不扔剩飯菜，不挑食等。如能做到，糧食的浪費必可大大減少。
記得以前，我根本不愛惜糧食，吃一頓飯，桌上、碗裡那是“遍地珍珠”。儘管爸爸不時提醒，媽媽皺著眉頭，我還是“頭昏眼花——老樣子”。媽媽看我吃飯時唉聲嘆氣，爸爸則吹鬍子瞪眼，什麼辦法都沒有。
過不了幾天，我浪費的米粒足足有一碗那麼多，媽媽看見我如此揮霍糧食，便帶我到田野裡走一走，看一看，我高興的臉上充滿了喜悅。來到田野，只見田野廣袤無垠，麥子在微風下枝頭擺動，似乎在歡迎我的到來。十幾個人在那裡忙碌地收割。有一個年近古稀的老爺爺正在那裡揮著鐮刀，汗水也隨之而下，流入麥田裡。媽媽笑著問我：“你想不想幫他們收割小麥?”我看著一望無際的麥田，嚇得哆哆嗦嗦，但還是裝著不屑的樣子說：“誰不敢，不就是收割嗎，有什麼難的?”“一言為定?”“恩，一言為定”我信誓旦旦的說道。
於是我拿著鐮刀就下了田。可誰知根本不像我說得簡單。我想放棄，但想起剛才我對媽媽的承諾，只好頂著頭皮幹，太陽炙熱烤人，我揮汗如雨，幹了一個時辰，我去河邊洗臉涼快涼快，猛然見到河水裡我狼狽的情景：頭髮一綹一綹的被汗水浸透，黏在臉上。汗水滴在臉上變成了黑水。好像剛打過仗的士兵，又像熱愛雨林裡的毛利人，哭笑不得之餘，我深深的愧疚，愧疚我不珍惜糧食，愧疚我不珍惜農民辛辛苦苦的糧食。
熱愛生活，愛惜糧食。勤儉節約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節約的美德似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果實。愛惜糧食就是愛惜自己，愛惜地球。讓我們熱愛生活，愛惜糧食，世界會因此而美麗!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是六年級一班的陳_。今天我演講的題目是《熱愛生活，珍惜糧食》。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從我們牙牙學語時，父母就教我們背誦《鋤禾》這首詩，讓我們懂得稼穡的艱難和節約糧食的重要。但是在日常生活中，浪費糧食的現象卻隨處可見。所以，為了喚起大家珍惜糧食的意識，聯合國把每年的10月16日定為“世界糧食日”，黨中央、國務院把世界糧食日的那一週定為“節糧周”。
作為我們這一代，不要以為我們的國家地大物博，就可以隨便浪費糧食。要知道：中國人口已超過了_億，人均耕地面積卻不到1.5畝，僅僅是世界人均值的1/4!如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。可見，珍惜糧食，杜絕浪費對我們來說是多麼重要!
所以，我們要從現在做起，拿出實際行動來，把珍惜糧食的活動紮紮實實地開展起來。只要存有節約的意識，珍惜糧食不過是舉手之勞。比如：吃飯時，吃多少，盛多少，不偏食，不挑食;少吃零食，不扔剩飯菜;在餐館用餐時，點菜要適量，吃不完的飯菜打包帶回家……對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制，用實際的節約行動為社會做出一份貢獻、盡到一份責任。
“一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恆念物力維艱”。熱愛生活，節約資源，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
每一天，我們都是在品嚐著美食，但同時在世界上，依舊還有很多人是在忍受著飢餓無法有正常的一日三餐，甚至還有人是死在飢餓下的，而這也是讓我們更加清醒的要去認識到我們要珍惜糧食，不要去浪費。
曾經我們都聽過那麼一首詩，也是清楚每一粒糧食播種到收穫都是多麼的不容易，雖然我們國家的農業已經很發達了，但是也是有很多的地方還是在用原始的方法在播種，還有很多的地方沒有那麼的工業化，而且我們去看，其實社會上也是有很多浪費的現象，像吃播的浪費，像下館子點菜的浪費，甚至我們學校裡面也是可以看到，每一天都是有很多的食物白白的浪費掉了，在此我也是呼籲大家，要去珍惜，要懂得節約，這不但是一種好的品質，同時也是可以讓我們的糧食危機不再那麼多，我們國家很大，人也很多，每天要消耗的糧食也是特別的多，而浪費也是不少的，同學們，一些經濟比較落後的地方，並沒有像我們這樣衣食無憂，什麼美食都是可以去享受到的，也是有很多需要我們幫助的，我們每省下的一粒糧食都是可以給予到他們很多的幫助的。
食堂裡，我們要把我們打的飯菜吃完，如果吃不了那麼多，也是可以好心的提醒阿姨少給一些，改變我們挑食的毛病，我們的浪費完全是可以有意識的去改善的，同學們，我們平時還有零食，還有飲料，還有水果，很多時候物質的豐富甚至讓一些同學都是不去食堂吃飯了，但有些地方的孩子，能讀書都要走很遠，每日除了三餐，可能一瓶飲料一年都沒喝過一瓶，我們的飲料，有時候不想喝了，直接扔掉，或者不是自己喜歡的口味，也不要的，而這都是一種浪費，一種對糧食的糟蹋。同學們，讓我們都是行動起來，少一些浪費，多一些珍惜，無論如何，這些意識都是要有的，我也是在此呼籲，希望大家就餐能吃多少，就打多少的，平時的零食飲料，只吃自己夠的，不要浪費，看到浪費的行為也是要去制止，在外吃飯也是點菜儘量只點夠吃的就好，不要為了面子充排場而浪費了食物。
同學們，節約，珍惜糧食是一種美德，讓我們一起行動，一起去做好，約束自己，監督他人，我想我們的習慣會更好，我們的糧食也是能得到真正的節約，不再浪費。從現在去做起，讓我們承擔這責任，去做到。謝謝!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我要演講的題目是《珍惜當下的擁有》。
記得有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。但是有許多人並沒有認識到這一點，一些學生迷失在遊戲的世界裡，無法自拔。還有少部分人，為了遊戲中不存在的裝備而花錢，甚至犯罪。他們不珍惜自己的青春，不在意自己的光陰，等到了遲暮之年才去後悔，到那時一切已太晚，他們再後悔也無濟於事了。
四年級暑假時，我開始接觸電腦，在一位同學的誘惑下玩起了遊戲，從此以後便一發不可收拾。本來這段時間媽媽要送我去補習班的，但因為我沉迷於網路遊戲，死活不肯。現在想起來如果我那時不玩電腦，聽媽媽的話上了補習班，成績一定會比現在好一些。
最終，在媽媽和老師的幫助下，我努力克服困難、戒掉了網癮，開始了認真學習。直到現在，我都記得老師對我說過的話：“雖然你不能控制時間，但是可以利用自己的習慣來擠出時間。時間就像一塊海綿裡的水，不擠，一滴也得不到，但如果你用力，會發現原來裡面有許多，你現在正處於人生中最美好的時光，如果你還不懂得珍惜，將會後悔一生……”
時間的長河永無止境，儘管每個人在這永無止境的時間長河中只能徜遊一段，但只有在這有限的距離中好好利用，不虛度光陰，我們的生命才能綻放出美麗的花朵，擁有無限的價值!
謝謝大家!
說要珍惜每一天很簡單，但真的要做到想想也難。在睡覺前，我總會回想起今天一天都在幹一些什麼，每次都讓我感覺到又荒廢了一天。再給明天設定一個目標，安排一個計劃，可結果還是一樣，把寶貴的時間就這樣白白地浪費。。。在學校，上那些無聊的課時，總會等下課的鈴聲，數數還有幾分鐘才解放，離下課還有十秒的時候，可以聽到同學們的表已經在“嘀嘀嘀”地響。老師就會叫道“是誰的表，那麼想下課啊!”快要上課的時候又想要表走得慢點，這是一個不可能改變的規律。迪生從小就對很多事物感到好奇，而且喜歡親自去試驗一下，直到明白了其中的道理為止。
長大以後，他就根據自己這方面的興趣，一心一意做研究和發明的工作。他在新澤西州建立了一個實驗室，一生共發明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千餘種東西。愛迪生的強烈研究精神，使他對改進人類的生活方式，作出了重大的貢獻。“浪費，最大的浪費莫過於浪費時間了。”愛迪生常對助手說。“人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。”時間是寶貴的，就算一分鐘也能做許多事，比如“在臨考前一分鐘改一道錯題”、
“一分鐘能疊個被子”、“.一分鐘能寫14個字”“數數從0數到了130”“可以做30仰臥起坐”“能背誦4首半古詩”。放下電腦遊戲，去抓緊寫作業;放下遙控機，看一本紅色金典;放棄下課的時間，溫習上課的內容。只要忍忍，咬咬牙，一眨眼，想一下做這些事的好處。比別人多學一點，多抓緊一分鐘，就比別人強。讓我們一起珍惜所擁有的每一分鐘。
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