各位老師、各位同學：
大家早上好，今天，我國旗下講話的主題是：向身邊的榜樣學習。
這句話，我們常聽老師、爸爸媽媽說起，那大家有沒想過：我們到底要從身邊的榜樣中學些什麼?
可以這樣說，我們白小的學子不僅志向高遠，而且文明有禮、勤奮守紀。的確，身處白小校園，只要留心觀察我們不難發現，一句簡單的問候“老師好”，一個迎面的微笑，看到垃圾後的一個彎腰，清晨校園中的琅琅讀書聲，似乎是校園裡隨處可見的一道道亮麗風景。正是這些最簡單的語言和動作，體現出了我們白國小子優秀的品質和健全的人格。
榜樣，是我們語言、行動的楷模，榜樣就在我們的班級裡、校園內。先來說說我們校園裡的榜樣吧!上次表揚的二(2)班的李月星拾金不昧，就是我們的品行榜樣。五(2)班蔣琬珂同學無論看到哪個老師都微笑著敬隊禮並問候“老師好”，這是我們的文明行為榜樣。被評為“學習標兵”“學習積極分子”的同學是我們學習的榜樣。被授予“墨韻之星”稱號的同學是我們寫字的榜樣。為班級節目表演獻策出力的同學是我們全方位發展的榜樣。
那今天，我還要給全校的所有班級、老師、同學介紹幾個我們班隊建設、班級學習的榜樣。當然，他們只是我們很多優秀班級中的一部分，但由於他們的一貫堅持，所以今天我們特別提出向他們學習，四(1)班、四(2)班、五(1)班、五(2)班。向大家介紹一下我覺得我們可以向他們學習的地方。一是紀律，每天的出操、放學的路隊非常整齊，很少有講話的人，其實像這樣的班級還有很多，但這四個班人數特別的多，卻一直保持著井然的秩序確實是難能可貴。二是勞動，通過我的觀察，我發現他們的教室前的走廊、欄杆無論什麼時候都打掃或是擦拭得乾乾淨淨，雖然是較為粗糙的水泥地面，但每天都拖得纖塵不染，從他們教室門前走過覺得是一種很清爽、輕鬆的享受。三是晨讀，他們並不需要老師去組織，雖然他們的老師到校非常的早，每個班組織晨讀的學生都非常的得力，每天晨讀什麼內容，組織者有魄力地統一管理，下面讀書的同學認真地服從，碰到不認真的同學，組織者會讓這些同學起立讀提醒他們，在這樣一種和諧的氛圍中，他們抑揚頓挫、富有感情的朗讀聲響徹雲霄。四是班級風貌，班級管理到位、各成員各司其職，呈現出一種秩序井然、積極向上的班級精神風貌，這從他們清晨到校的表現中可以看出，晨讀的同學目不斜視地讀書、做衛生的同學認認真真地打掃、負責管理的小幹部在管理工作的同時充分發揮自己的榜樣作用，正因為有制度、有管理、有落實、有團結、有向心力，他們的班級展現給我們的就是一種積極向上的合力。
校園生活，概括起來四大事，學習、紀律、衛生、禮儀。在這些方面，我們每個班級都有很多自己的優點或是特色，那如果我們能把這四件事中的每一件事都做得很完美，我們也能成為別人學習的楷模了。所以，我想給我們每個同學、每個班級提四點要求。
一是學習有積極性、進取心。向自己班裡的榜樣學習，要自己主動地去學習而不是要靠老師、家長再三叮囑甚至是強迫，每天按時完成作業。我們經常可以看到在教室門口或是窗邊補作業的同學，這是一件很丟人的事，希望這些同學能引以為戒。學習還要好好利用該利用好的每一段時間，比如早晨的晨讀時間，它的寶貴我不說大家也知道，在上週的檢查中，我發現一1、一2、一3、二4、三1、三2、三4、三5、四1、四2、四3、四4、五1、五2、五3、五4各班的晨讀習慣較好，但其中也有個別班級不能堅持，有老師在的時候讀，老師不在的時候就在玩或鬧。我們每個班級可以向我剛才介紹的這四個班級學習經驗，選派得力小幹部，組織好每一天的晨讀，讓這段寶貴時間不要浪費在爭吵或是毫無效率的收作業中。如果班級有一些同學學習沒有自主性，我建設選用齊讀的方式，以便於班幹部的統一管理。
二是紀律及行為習慣要持之以恆。比如我們的路隊，從站到教室外的走廊上開始，就保持好隊形、並做到安靜、行動迅速。我們每天的課間操時間是非常緊的，所以請上第二節課的老師一聽到下課鈴聲就組織學生安靜、整齊地站好隊，在整個下樓的過程中也要時刻保持安靜，到操場以後體育委員立刻整隊，並且要注意整隊的方法，對於個別不聽的同學要提出批評。在整個做操的過程中不僅要做到動作規範，而且要注意，兩操之間的間隙是用來調整隊形而不是講話的。當然，習慣還包括上課、作業等方面的習慣，大家要注意將好的習慣持之以恆地保持下去。
三是要保證良好的衛生習慣。衛生重要的不是打掃，而是保持。其實我們的樓道、我們的教室、走廊，每天都有同學打掃過，並且有的地方還拖得很乾淨。但我們有不少同學有亂丟垃圾的習慣，吃不完的饅頭、撕碎的紙片、用過的衛生紙、喝後的牛奶盒等很多東西隨手就丟在地下了。要知道，這是不珍惜別人勞動成果的表現。請大家換位思考一下，你這樣一丟，給承擔清潔任務的同學帶來了多大的麻煩，而且，我們生活的環境變髒了，你的心情會好嗎?我們每個人都喜歡在乾淨、清爽、輕鬆的環境中生活、學習，這樣的環境要靠我們每個人身體踐行去維護。所以，我想請大家互相監督，看到亂丟的同學馬上制止，同時也養成見髒就拾的習慣。
四是培養自己文明有禮的品質。見到老師有禮貌地打招呼，而不是默然地不聞不問;和同學友好相處，同學之間有了摩擦時首先想想自己有什麼地方不對，先向同學認錯，我想，每人多做些自我批評、少指責他人，你和同學之間會越來越融洽，也會擁有越來越多的朋友。
同學們，今天讓我們從身邊的這些小事做起、學起。我相信，只要你善於學習身邊的榜樣，不斷地完善自我，總有一天，你也會成為別人學習的榜樣。
老師們，同學們，早上好!今天我發言的題目是：
做一個自信的中國人
兩年前，我有幸地接任了升旗儀式主持人的職務。截至上一週，我一共主持了80場升旗儀式。但每一次當雄壯的國歌奏響時，每一次當鮮豔的五星紅旗節節升高時，我眼前總免不了浮現出許多和中國強盛有關的畫面：有時我把主席臺想象成了奧運會的冠軍領獎臺，自己便是那為祖國爭得了榮譽的運動員——我證明了，中國第一!有時我會把自己想象成國家元首，在無數次國事訪問的閱兵儀式上，聽著義勇軍進行曲在更多的國家奏響——我見證了，中國更具影響力!有時，就僅僅因為自己是一個流淌著中華熱血的青年，能講一口標準的漢語，能寫一手世界上最具歷史底蘊的文字，我便感到由衷的'自豪、激動——以至於忘記了主持升旗儀式的臺詞……民族自豪感，其實很具體，只要我們用心體會。
歷史和現實的確有太多的例子來證明中華民族的優秀和偉大，但仍有一系列事實不得不讓我們深思。
這裡有兩個真實的故事，在此和大家分享：
在韓國各大設有旗杆的廣場，人們只要一聽到升旗的國歌旋律，大街小巷行走的大人小孩，男男女女，全部立即站定，面向冉冉升起的國旗，自覺地行注目禮，而且臉上顯露出嚴肅的表情。當國歌奏畢，人們又恢復行走……遠的不說，就我們每個星期一專門組織的升國旗儀式而言，整個過程中總有少數同學在隊伍裡東倒西歪，甚至嬉戲聊天，這足以讓我們感受到，在民族自豪感方面，韓國人的可敬和我們自身的進步空間。
今年暑假期間，我們班上有位同學去歐洲旅行。開學後，他給班上的每一位同學都帶了從萬里之外捎回的禮物。興奮之餘，我們很仔細地欣賞起這些精美的小手工製品，然而一些同學確驚訝地發現，有的禮物在很隱蔽的地方上竟貼著MADEINCHINA(中國製造)的標籤，心裡頓時變得很複雜——一方面為中國的小手工產業在歐洲擁有廣闊的市場而“欣慰”，但更多的是反思：為什麼歐洲的電腦沒有中國製造?歐洲的手機沒有中國製造?歐洲的DV機沒有中國製造?……可又為什麼我們身邊大多數數碼產品晶片都是進口的?……從這就不難發現，我們祖國要想全面地強大起來，還有很長的路要走。
愛國教育者李陽先生曾說：“每一箇中國公民的自我強大，就是祖國強大的最有效途徑!”我的理解是，這就好比我們每一門考試的科目成績都上去了，就不愁總分上不去!
讓自我強大，並不複雜，只要牢記：當別人抱怨時，我練習;當別人疑惑時，我堅信;當別人做夢時，我準備;當別人浪費時，我節約;當別人放棄時，我堅持。於是，當別人落後時，我進步!
在進步的過程中，如果我們意識到自己的努力也正在為中國的強大而做貢獻時，我們便會更有動力的向前衝!
今年的10月1日是祖國的--歲生日。我在此誠懇地提議：國慶節期間，當我們在做必要的自我放鬆時，請自問：如何讓自己成為一個更自信的中國人?
我想說得就這麼多，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的小朋友們：
大家好!我是學前一班的餘博堯。
今天，我講話的題目是《做個遵守紀律的好寶寶》。 小朋友們，幼兒園是我們成長的樂園。從家裡進入幼兒園學習後我們會有很多很多規矩和紀律來約束自己。有了紀律約束一切才會井然有序。每天我們上學放學都要過馬路。如果汽車不按照規定行車，到處橫衝直撞，行人就要遭殃。同樣，如果同學們都在課堂上大聲喧譁，誰也聽不見老師的講課，所以，我們嚮往的井然有序的紀律要靠我們大家來維護。在幼兒園裡我們需要安老師要求遵守紀律：比如喝水要排隊，上廁所要排隊，吃飯要(安靜、不能講話)，睡覺要(蓋蓋好、不說話)，還有不能玩火柴，不能觸控電插頭，不能玩刀剪，不能從高處往下跳，別人的東西不能拿，不能打人、罵人。現在該洗澡了，現在該吃飯了，吃飯時不能說話等等，這都是我們的紀律。
守紀律是從小培養的，所以我們每一個小朋友都要按規矩要求去做，知道什麼事該做，什麼事不該做，從小就懂得按規矩辦事，長大才能做個守紀律、有禮貌的好寶寶 。
愛的老師們，隊員們：
大家早上好!我是來自七年級4班的大隊委員張瑋怡。時光如梭，不知不覺，緊張、忙碌而又充實的一個學期即將結束。還有一個星期，我們就要迎來期末考試了。
期末考試不僅是對我們一個學期以來學業成果的一次盤點，更是對我們自信心、自覺性、意志力的一次考驗，也是我們對老師辛勤工作予以回報的時刻。希望隊員們能夠抓住機會，充分展示自己，以嚴肅、認真、負責的態度對待考試。接下來，我向大家提幾點建議：
一、複習期間我們要定出詳細、合理的計劃，我的總目標是什麼，我該會該背該練的有哪些，我從今天開始每天要完成哪些事，爭取把課本通讀一遍,把所有知識點認真整理、歸類，做到拾遺補缺、熟能生巧，融會貫通。發現不懂的問題，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。
二、充分利用每一點時間來保證計劃的落實。有人說一個用“分鐘”計算時間的人，比一個用“小時”計算時間的人，時間要多出59倍!因此我們要充分利用點點滴滴的時間，按照計劃記公式、單詞，聽寫生字詞、做練習題、背課文……時間就像海綿裡的水,又像牙膏,你不擠他就不出來,只要肯擠總是會有的.當你與時間賽跑的時候,你會有意外的收穫.
三、要與老師密切配合，按時、獨立完成課內外作業，不拖欠、不應付，把每一次作業當作一次考試。
四、調整心態，細心作答，考試既是知識的檢測，又是意志的磨鍊。每一位同學要科學對待考試。考試時要緊張但不能過於緊張，要沉著冷靜，臨場不亂，切忌看錯、寫錯，全部做完後要回過頭認真檢查。要認真分析試題，仔細推敲，先易後難。遇到簡單的題，要細心謹慎;遇到難題莫驚慌，要認真思考。做到基礎題拿滿分，中檔題不失分，爭取戰勝難題，並注意把握時間、工整地作答!
隊員們，考試對我們來說雖是一種壓力，但我們只要學會負重就不會跌倒;考試會是一種挫折，但他能磨練我們強勁、堅韌的心靈;考試會是一種甜蜜，因為我們可以從中看到自己的璀璨;考試更是一種機遇，因為它能提升我們自身的素質，能讓我們的人格在不斷的挑戰中得到昇華。就如一首歌中唱道：“陽光總在風雨後，不經歷風雨怎能見彩虹。”我相信，只要認真複習，保持良好的心理狀態，就一定能取得理想的成績。
生活是公正的，記住：成功永遠垂青那些勤奮刻苦，持之以恆，擁有毅力，時刻做好準備的強者。
最後用蒲松齡自勉聯與全體隊員共勉： 有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚!苦心人天不負，臥薪償膽，三千越甲可吞吳。衷心希望隊員們在本次期末考試中取得好成績! 謝謝大家!
愛護眼睛，從現在開始，眼睛是人體最重要的感覺器官之一。90%的外部資訊來自眼睛。擁有一雙健康明亮的眼睛是每個人的願望。
進入校門的學生，開始了人生最基礎和漫長的學習生活，同時眼睛的負擔也開始加重，學會愛護眼睛是每個學生必要的常識。
首先，愛護你的眼睛，養成良好的健康習慣。眼睛與外界接觸，容易受到各種細菌的感染，平時應注意養成不揉眼睛的好習慣。
因為手上有很多細菌，揉眼睛就等於直接把細菌“種”到眼睛裡。不揉眼這個好習慣可以把紅眼病等傳染性眼病拒之“眼”外。
其次，愛眼睛，要選擇好的書寫閱讀環境。
寫、讀、要有良好的環境，不要在光線很暗或很強的地方寫、讀。在家裡，最好使用25到40瓦，可以調節亮度的白光檯燈。
如果使用吊燈，則位置應在座椅正前方，60瓦為1米，100瓦為2米。
選擇一個良好的閱讀環境，不要在移動的車廂裡閱讀。一些學生充分利用時間，一邊走在路邊看書，或者在步行車上看書，這樣對眼睛不好。
因為馬車在搖晃，身體在搖晃，眼睛和書本距離不能固定，加上照明條件不好，增加了眼睛的負擔，所以很有可能經常造成近視。
再次，愛護眼睛，要改正不良的閱讀習慣，培養良好的用眼習慣。好好保護你的眼睛。不要躺著看書或看電視。許多學生喜歡在床上看書，這是一個壞習慣。
因為人的眼睛要保持水平狀態看書，減少眼睛疲勞。如果你躺著看書，眼與書本距離遠近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，會使眼睛的調節緊張。這樣可加重眼睛負擔2-3倍，日久就形成近視。
愛護眼睛，注意培養正確的讀、寫姿勢。糾正坐姿，坐在桌子上，眼睛離書保持33釐米。不要看字型太小或太模糊的地方。
好好照顧你的眼睛，好好休息。每40分鐘堅持寫作和閱讀5-10分鐘，或者看一段距離，以避免眼睛疲勞。
看電視時，眼睛要保持在螢幕大小的6-8倍左右。每30分鐘應休息5-10分鐘，連續看電視絕對不能超過1小時以上。
愛護眼睛，要注意養成良好合理的飲食習慣，良好合理的飲食習慣有利於眼睛健康。均衡飲食。
定期攝取富含維生素A的食物，如:胡蘿蔔、西紅柿、深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃，這些對眼睛都有保健作用。
愛你的眼睛，還要多做運動:多做戶外運動，多接觸大自然，多看看遠處的綠色風景。搬家時要注意安全，防止眼睛受傷。
好好保護你的眼睛。學生也應該定期檢查視力。以便及時糾正和治療。其實，愛的眼睛，是每天都要做的，需要從日常生活的一些小事做起。
同學們，為了你們美麗明亮的眼睛，為了看到更加光明的未來，愛你們的眼睛，我們行動起來!
老師們、同學們：
早上好!每年9月的第三個星期六為全民國防教育日，這是中國第一個以法律形式明確規定國防教育的主題節日。
今天，仰望冉冉升起的五星紅旗，那是成千上萬的烈士用鮮血染成。我們千萬不要忘記我們的中華民族曾經飽受過深重的災難。1840年，英帝國主義發動了鴉片戰爭，用他們的軍艦和大炮，轟開了中國的大門，中國從此變成了半殖民地半封建的國家。而後帝國主義一次又一次的發動侵華戰爭，逼著清政府簽訂了一個又一個喪權辱國的不平等條約，割地賠款、開放口岸、血腥屠殺。僅賠款一項，總數達7億2千多萬兩白銀，使中國人民陷入了苦難的深淵。
1931年，日本帝國主義強佔我東北三省，1937年，又發動了全面侵華戰爭，燒殺搶奪，無惡不作。八年抗日戰爭，中國軍民死亡就達3500萬人之多。經過全民抗戰，萬眾一心，團結奮鬥，迫使日本法西斯於1945年8月15日宣佈無條件投降。這是中華民族的偉大勝利，是近代以來反對外敵入侵第一次取得的全面徹底的勝利，也成為中華民族走向復興的歷史轉折點。
隨著新中國的誕生，以美帝國主義為首的西方敵對勢力，妄圖把她扼殺在搖籃裡，又發動了侵朝戰爭，嚴重威脅著我國的安全。1950年10月，朝鮮黨和政府向中國黨和政府提出出兵援助的請求。10月8日，毛澤東主席下令組成了中國人民志願軍。開赴抗美援朝的前線。在十分艱苦的環境下，經過三年多的戰鬥，終於打敗了美國侵略者，在世界上展示了新中國的力量。
改革開放以來，我們偉大祖國的建設事業日新月異，人民群眾的生活逐步改善，幸福安全。當前雖然處在和平年代，但天下並不太平，西方敵對勢力對我西化、分化的圖謀從未改變，顛覆、分裂活動從未停息，支援、疆獨反動勢力，製造事端，破壞社會穩定，我國東海釣魚島、南海諸島被周邊國家侵佔和分割，資源遭到大量掠奪。今年是第十二個國防教育日，我們在普及全民國防教育中一定要有堅定的愛國情懷，一定要樹立憂患意識，一定要認清形勢，增強國防觀念。
同學們，當年，孫中山先生喊出了振興中華的響亮口號。一百年來，一批又一批仁人志士，為了中國的重新崛起，前赴後繼，作出了不懈努力。我們重溫歷史，是為了深刻認識過去，更好走向未來，實現中華民族的偉大復興。實現中華民族的偉大復興要靠一代又一代的中華兒女奮鬥拼搏來實現。你們是肩負振興中華神聖使命的一代，一定要永遠記住歷史賦予你們的這個光榮而偉大的使命。努力學習吧，用你們的知識和智慧去描繪中華民族更加絢麗多彩的明天!
老師們，同學們：早上好!
今天我國旗下講話的內容是：冬季，請加強體育鍛煉!
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經到來，為了抵禦嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時節。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體面板、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛鍊更為重要。參加冬季體育鍛煉，不僅能增強體質，還能鍛鍊人的堅強意志，提高身體的抗寒能力。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”說的就是這個道理。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
那麼，怎樣科學地進行身體鍛鍊活動呢?我們知道，體育鍛煉的實質就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發育，促進身體健康。要想鍛鍊取得實效，必須注重科學鍛鍊，否則會事倍功半，甚至事與願違。
隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，那麼，如何才能做到科學合理地進行身體鍛鍊，達到強身健體的目的呢?在此，向大家提出一些建議
1、注意保暖。冬季室內外的溫差較大，到室外鍛鍊時開始要多穿些衣服，注意保暖。並做好準備活動，待身體發熱後再將衣服脫掉進行鍛鍊。練完之後如出汗較多，謹防吹風，更不應立即洗澡，而應回到室內等汗幹後再洗澡或擦澡。
2.、注重運動前的準備活動。有些運動愛好者不懂運動規律，不重視準備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關節和韌帶不易活動開，如果不進行運動前的準備活動，便會很容易造成關節扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的，而且還會損害機體。因此，大家在鍛鍊前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節和韌帶。
3、調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
4.、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風等天氣。出現這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經常在這類天氣出現時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現時，儘量不要在室外進行鍛鍊。
5、運動後的放鬆。一般在運動後要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放鬆肌肉。使緊張的肌肉得到放鬆，從而不至於使身體感到疲勞，影響工作和學習。
6、運動後的飲食。運動前一小時和運動後半小時內不益進食。可以在運動後喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息後再進食。
最後，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。 祝同學們學習快樂，運動也快樂!謝謝!
分享是一個用自我的努力獲得的成果與別人一齊享用的精神富翁代名詞。如果一個吝音的人能真心的與別人分享，那他真是脫胎換骨了。
同學阿爽一向是一個十分小氣且薄情的人，被公認為“吝音鬼”。許多人所以對她冷漠鄙視。日子久了，大家對阿爽更絕情了，我有時覺得這樣做有些過火，可是一想到阿爽連根鉛筆芯都不肯借給人，便覺得沒什麼了。
我想阿爽也應當認識到團結的力量，感受到孤獨的恐怖，已無力再支撐了。
望著同學們成群結隊在歡笑，自我是多麼渴望這種友誼呀!不是嗎上體育課前，同學們都下樓排隊了。空空如也的教室好像僅有我一個人。在我將要離開時卻看到阿爽站在離我不遠的角落，兩手緊抓著大腿緊張地抖著，似乎想和我說什麼。“有什麼事嗎”我為了能明白她的心理，給了她一些鼓勵。
“我怎樣才能不再被你們冷落”她的臉立即紅了起來。我本來以為今日的阿爽也許在和我開一個玩笑，心裡覺得怪怪的。可是看到她嚴肅而認真的表情，我決定幫她洗洗腦。“我想你不該這麼吝音淡漠，同學之間應當多相互交流。簡單地說就是要與別人分享。”阿爽似懂非懂地點了點頭。
也許是上帝對阿爽的眷顧。當天的一節美術課需要八開的白紙，大家都沒有。如果我沒有記錯的話，阿爽的書包裡就有很多。這也是給阿爽一個機會呀。
我抱著試試看的心理問阿爽:“你有八開的白紙嗎”阿爽頓時很開心，立刻從書包拿出一大袋，從中抽出一張遞給我:“有，給你。”
呵呵，那可真是雪中送炭呢!看到這一幕，同學都驚得目瞪口呆，隨而眼神也柔和起來了。阿爽趁機遞一些給其他同學:“要嗎”“多謝!”這也許是阿爽第一次受到別人的感激，也是頭一次嚐到幫忙別人的歡樂吧。
這時，堅冰已被打破。同學們一下子蜂擁而上，去搶阿爽的書包，當他們一個個接過阿爽的紙時，註定了阿爽“吝音鬼”的綽號化為了烏有。
瞬間，我懂得了分享是解除怨仇的消毒劑;分享是尋找朋友的橋樑;滋潤友誼的護膚霜;分享是走向成功的鋪路石有了分享就如魚得水，便如虎添翼。你看，阿爽不就是這樣嗎
清晨，當拉開窗簾的那一瞬間，在我眼中的世界是充滿朝氣的世界;獨自漫步在風景如畫的林蔭小道上，在我眼中的世界是寧靜的世界;深秋，撿起一片落葉，在我眼中的世界是詩意的世界;雨夜，傾聽窗外淅瀝的雨聲，在我眼中的世界是浪漫的世界;看著落日夕陽，在我眼中的世界是華麗的世界……
我眼中的世界應當是有著秋雨落葉的世界，我眼中的世界應當是有著柳葉紅花的世界;我眼中的世界應當是有著蟲聲謐語的世界;我眼中的世界應當是有著滿天星斗的世界;我眼中的世界應當是一個充滿愛與溫情的世界;是一個純潔無暇的世界;是一個禮貌與和諧的世界。
沒有自私，因為讓坐的小夥子和耐心的自願者讓它沒有落腳之地;沒有罪惡，因為英姿颯爽的警察叔叔早使它煙消雲散;沒有醜陋，因為新鮮的空氣過濾了心中的渣滓;沒有動盪，因為英勇的解放軍緊緊守護著我們的家園!僅有奉獻，僅有付出，僅有那國旗下燦爛的笑容。
我眼中的世界是靈動的世界，是音樂與舞蹈所結合的世界，我聽到了——散發著淡藍色氣息的音符，我看到了——佔據著一切活力的舞步。
我眼中的世界，是因平凡而幸福的世界。河邊垂釣的老人，書店裡讀書的青年，街道上擺攤卻樂呵呵的小販，鞦韆上歡樂的小孩，都在平凡中過著幸福的生活。
我眼中的世界，是因幸福而完美的世界。可愛的小孩子用稚嫩的雙手搭起的積木，夏天烈日下桂花的清香所帶來的清涼，蟬鳴中香甜的午覺，遊子歸家的淚水，都是幸福的世界中完美的事物與景象。
我眼中的世界，是因完美而歡樂的世界。農民伯伯看著正茁壯成長的莊稼時的快活，建築師看著雄偉的建築竣工時的自豪，歌手唱完自我的歌獲得掌聲後發自內心的微笑，教師們看著自我的學生拿出耀眼的獎狀的欣慰和喜悅……
我眼中的世界是精彩的世界。
五月是一個充滿儀式感的月份，5月1日是勞動節、5月4日是青年節、5月10日是母親節、5月12日是護士節、5月18日是博物館日、5月20日是我愛你、而今天5月25日則是“我愛我”，是心理健康日，其核心內容是：關愛自我,瞭解自我,接納自己……愛自己才能更好地愛他人。
所以今天我講話的題目是：我愛我，給心靈一片陽光
心理健康是一個動態的發展的過程，按照心理健康的標準，我們可以看出心理絕對健康的人應該是沒有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處於健康狀態，我們就需要關注自己的心理健康，關愛自己。
我愛我，首先是要悅納自己。
據調查發現，城市中國小生中有15.3%的同學不滿意自己的相貌、體形;38.7%的同學不滿意自己的學習狀況;15.9%的同學不滿意自己的健康;15.8%的同學不滿意自己的性格……所以，心理學家指出，在人們的心理活動中，自信或自卑的人的自我評價會有很大的不同。自信的人經常會把自己看作是有價值的、能幹的人，在學習和生活中能最大限度的發揮自我;自卑的人卻恰恰相反，在學習和生活中由於不自信而不能完全展現自我。而人們的許多痛苦，不僅僅來自他人的評價，更多地是來自於不接納自己。
我愛我，還要關注自己的情緒，及時處理自己的不良情緒。
在我們平時的學習、生活中，惆悵和迷惘，焦慮和壓抑、自閉和孤獨常常如影隨形，莫名而至。因為考試失敗而傷心;因為老師的批評而委屈;因為同學的誤解而難過……這些都是我們每位同學都有可能遇到的消極情緒，大學聯考臨近，學習壓力導致的情緒問題更是高三同學最普遍也是最影響學習效率的問題，其他年級的同學也會出現如此情況。因此，關注自己的情緒，學會及時處理自己的不良情緒就顯得尤為重要。
我愛我，還要關愛自己的身體。在學習的同時懂得休息，做到勞逸結合;關愛自己的身體，還要懂得尊重生命，不做傷害自己身體的事情，做到不熬夜，不長時間使用電子產品，不自殘，自覺抵制任何不良習慣。
我愛我，我們還需要經常說謝謝，謝謝父母、謝謝老師、謝謝同學。當我們經常說謝謝的時候，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺，更會給自己一些積極的心理暗示：有那麼多人關心我，那麼多人幫助我……同時，當我們向別人說謝謝的時候，對方會有被尊重、被肯定的感覺，這種感覺是積極人際交往的催化劑。當我們對父母說謝謝的時候，我們懂得了父母的辛苦付出;當我們對老師說謝謝的時候，我們明白了老師的一片苦心;當我們對同學說謝謝的時候，我們記住了同學的幫助與關愛……當我們常說謝謝的時候，我們就等於把生活中很多的“理所當然”變為了“我真幸福”……
最後，祝願每位同學保持陽光心態，一步一個腳印，腳踏實地的努力學習，快快樂樂的度過每一天。
老師們，同學們： 大家早上好!
記得有人曾經說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常思考，我在做什麼，我做得怎麼樣，我要成為怎樣的人。” 做怎樣的人，這個問題會有很多的答案，但是這些答案的背後都有一個基本點，那就是做人首先要做一個文明的人。 眾所周知，我國是世界四大文明古國之一，也是傳統的禮儀之邦，“講禮儀”是中華民族上下五千年的顯著特色，《中學生日常行為規範》也明確要求現代中學生要禮貌待人，遵規守紀，嚴於律己。 在我們的身邊，有一部分同學還有一些不文明的行為。例如，在我們的校園內比如樓梯上經常會看到與我們美麗的校園極為不和諧的紙屑，教室裡、校園的角落裡食品包裝袋隨處可見，甚至有些同學認為反正有值日生打掃，扔在地上是沒有關係的。再例如，有些同學經常在學校的走廊裡追逐打鬧，走路推推搡搡，還有一部分同學相互之間講髒話、粗話，甚至還有個別同學故意破壞學校的公共財物。我們很多同學把學習放在首位，而忽視了社會公德的培養和文明習慣的養成。事實上，良好的行為習慣是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。
作為新時代的中學生，我們應該注重自己在日常學習和生活中的言談和行為，自覺履行我們應該遵守的文明禮儀。文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑，是同學有困難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是平時遇到老師時的主動問好，是一不小心碰到對方後的一聲對不起，是自覺地將垃圾放入垃圾箱的行為舉動，是看到有人隨地吐痰後的主動制止……文明是一種品質，是一種修養，是被大家廣泛推崇的一種道德行為。
做文明人就要文明用語，文明做事。中國素有禮儀之邦的美稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。作為新時代的中學生，我們如果不能繼承和發揚這種傳統美德，就不能成為一個合格的中學生，不能做一個文明的人。“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒。”文明禮貌是很容易做到的事情，同時也是生活中最重要的事情，我們應當嚴格的要求自己，從平時的一言一行做起，尊敬師長，團結同學，文明用語，我們就會成為新時期文明的中學生。 如果你失去了今天，你不算失敗，因為你還有明天; 如果你失去了金錢，你不算失敗，因為你人生的價值不在於金錢;
如果你失去了文明，你將是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。 讓我們攜起手來，從我做起，從小事做起，從良好的行為習慣做起，做一個講文明、講禮貌的侯集二中學生。讓文明之花，禮儀之花，開滿校園。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
尊敬的各位領導、各位評委、各位朋友：上午好!
我演講的題目是：永恆的誓言!
記得一位哲人曾說過：一個人，一個民族，他所信仰的不應該是束縛自己手腳的桎梏，更不應該是絞殺自己的繩索，而應當是一個催你挺進、催你跋涉、催你奮鬥的誓言。當最早的一批播火者在
第一面以鐮刀、鐵錘為標誌的鮮紅黨旗下立下自己的誓言時，集結在這面莊嚴旗幟下的共產黨員便開始了救國、建國、強國的漫長征程，在戰亂、貧弱、落後的舊中國中，使中國人民看到了民族復興的燦爛曙光。然而支撐著他們堅定信念的，僅僅是一個共同的誓言。前兩天我翻看過去的學習筆記時，無意間發現了一個紙條，這是幾年前單位一位同事入黨宣誓時使用過的——共產黨員入黨宣誓詞，坦白的說，我當時收藏這個紙條時，對它的內容和意義並不是很理解。
入黨誓言雖說只有短短80個字的內容，我們的黨員卻用自己的汗水和生命在捍衛著它!這是一種何等偉大的精神!讓我們聽聽群眾的心聲……XX年8月14日，內蒙古自治區呼和浩特市委書記牛玉儒因病去逝。在蒙古大草原上，晚風撥動馬頭琴綿綿的思念，牧場上傳說著他動人的故事。一位計程車司機說：“牛書記的為官和為人，值得我們給他叩首!”有人這樣寫道：這是一個多麼優秀的蒙古男人啊，我沒聽過他渾厚的蒙古長調，但見過他為民眾坦誠的胸懷;我沒聽過他蒙古語的鏗鏘音節，但見過他為民眾高舉過頭頂的銀盞......一位蒙古詩人為他寫下了這樣的詩句：百姓的樂/平民的憂/時時刻刻牽掛在心頭/鋪平一條條路/豎起一座座樓/心血澆開一片花海/生命寫春秋!這是人民群眾的心聲!是人民群眾發自肺腑的讚美呀!XX年4月15日年僅40歲的任長霞猝然倒在了為之奮鬥不息的公安事業上，以自己畢生心血忠實的履行了“立警為公，執法為民”的神聖職責。人們說任長霞是鎖，是各位心中一把安全的鎖，她已成了千家萬戶的門神，是貼在百姓心裡燙金的福字。
有人說她對群眾柔情似水，對罪犯正氣如虹。一位退休教師給自家門上貼了這樣一副春聯：功高與天比，愛民世無雙，橫批——任長霞局長。很多人都在問：人民群眾何以對他們有這麼高的評價?那是因為他們始終把人民的利益放在首位，他們憑著心中那份永恆的追求，憑著對祖國和人民的忠誠和崇高責任感，用汗水和生命譜寫著人民公僕的動人篇章。他們中還有一生以“做官先做人，辦事民為先”為座右銘的“平民書記”鄭培民;有幹一行、愛一行、鑽一行、精一行的李素麗，十多年來，用自己日復一日的勞動給人們帶來真誠的笑臉、熱情的話語、周到的服務、細緻的關懷，被人們譽為“盲人的眼睛、病人的護士、乘客的貼心人、老百姓的親閨女”。正是他們，以蓬勃的生命，為百姓撐起一片晴空!這，就是共產黨員，就是共產黨員的優秀品質和高尚情懷。
朋友們，當我說著這樣一個群體時，我很驕傲，因為在他們當中也有我們公交人的身影。我常常會被他們那平凡身影所散發出的共產黨員特有的魅力而折服、而感動。
朋友們，在我們身邊，還有許許多多這樣的黨員，他們身上所昭示出的勤政為民、鞠躬盡瘁的奉獻精神，奮發有為、開拓進取的創業精神，清正廉潔、一身正氣的公僕精神是我們黨一筆寶貴的精神財富。這樣的黨員怎能不讓我們深深地為之感動，怎能不讓我們深深地體會到一名共產黨員所擔負的歷史使命和責任。此時此刻，再回憶起幾年前拿到這份入黨誓詞的心情，兩個字——神聖!而今日當我再次捧著她時，神聖之外又多了一份堅定!我將用自己不懈的努力去實現對黨和人民的莊嚴承諾!這，將是我永恆的誓言
黃：尊敬的老師，
張：親愛的同學們：
齊聲：大家早上好!
黃：今天我們演講的題目是《做一個有責任的國小生》。
張：同學們，你們知道什麼是責任心嗎?所謂的責任心就是指每個人對自己和他人，對家庭和集體，對國家和社會承擔應有的責任認識，情感和信念，以及與之相應的自覺態度。
黃：其實責任心也是一種良好的習慣行為，是一種很重要的素質，要做一個有責任的國小生，就必須做到對自己負責，對他人負責，對集體與社會負責。
張：同學們，一個有責任心的人，不是把責任心掛在嘴上，而是要體現在具體行動中。一個有責任心的人應該明辨是非，懂得什麼該做，什麼不該做。
黃：作為學生，我們該如何承擔起我們的責任呢?課堂上認真聽講，努力學習就是對自己學習負責的表現，也是尊重老師勞動的有責任心的表現;
張：我們每天認真做廣播操，就是對自己有個健康體魄負責的表現;犯了錯誤，能夠主動承擔自己該負的責任，及時改正，彌補過失，也是對自己負責的表現;
黃：課間不大聲喧譁，保持安靜，是對自己與同學的健康負責的表現;友愛同學，見到同學有困難主動幫助，是對同學有責任心的具體表現。
張：平時注意勤儉節約，不亂花錢，孝敬父母，幫助父母承擔一些力所能及的家務活，主動完成父母交給的任務，是對父母、家庭負責的表現;
黃：隨手關掉嘩嘩流淌的水龍頭，主動彎腰撿起地上的廢紙，放學時主動關好門窗，是對集體、對學校負責的具體表現;
張：愛護社群公共設施，遵守社會公德，是對社會負責的表現;認真參加升旗儀式，唱好國歌，是熱愛祖國、對國家負責的表現。
黃：同學們，在我們的生活與學習中，有許多小事都能體現一個人有沒有責任心。一個道德情感貧乏、責任心不強的人是得不到別人的關心，也無法與人真誠合作，更無法適應未來社會的。只有責任心強的人，才容易獲得成功。
張：同學們，讓我們從身邊的點滴做起，從每天必須經歷的小事做起，培養自己的責任心，養成一種良好的行為習慣，把責任心滲透到我們全身的每一個細胞，成為一種習慣，讓強烈的責任心改變我們的一生，成為當今社會有用的人，大寫的的人。
齊聲：我們的演講完畢。謝謝大家!(敬禮)
尊敬老師、親愛的同學們:大家好! 我演講的題目是“我愛我家，綠色家園”
家，是一個提起就溫馨，想起它就令人神往的字眼，也是有緣的人才能成為一家人。 家，每一個人都有家，家是每個人最熟悉的地方。那裡有我們最親愛的家人，最心愛的東西。
家，是每個人最早接觸的社會。在這裡有我們的喜怒哀樂。而每個人的喜怒哀樂都會影響其餘家人的情緒。
家，是最溫馨的地方。勤勞的父母總是為了生活而打拼。迎來了朝陽，又送走了晚霞。早上，當你懶洋洋地從床上起來時，桌上早已放著母親為你精心準備的早餐。晚上，當你回到家時，儘管父母因為事情忙碌而還沒準備晚飯，但體貼的母親也總是為你準備了點心，還有一杯水。
家，是你心靈的寄託。當你獲得成功時，家人真心為你高興，給你最真誠的祝賀。當你失敗時，家人不時地給予你鼓勵，給予你愛的力量，使你有勇氣從失敗的陰霾走進成功的大門。當你很傷心的時候，覺得身邊沒有一個值得你傾訴的朋友時，你會突然覺得家是你唯一值得傾訴的物件。家人的關懷，家人的體貼，會慢慢地撫去你心中的陰影。
家，又是教你如何去適應社會，如何做人的學校。細心的母親總是在你的身邊，教你在學校如何尊敬你的老師，如何對待你的朋友，你的同學。嚴厲的父親總會在學習上幫助你，在你粗心做錯事時，嚴厲地批評你。或許，在以前，你會覺得母親這樣很嘮叨，父親的嚴厲使你害怕。而後，你會覺得母親的嘮叨是那麼親切、溫馨;而父親的嚴厲使你感受到父親對你的無限期望。
家，隨著時間的流逝而變化。父母老了，而我們一天天長大了。隨著你年齡的增長，你回越來越強烈的感受到父母對你深沉的愛。在隨著你的長大，好孝順你那一天天年老的父母。 家，是父母一起打拼創造的。人從呱呱墜地到長大成人到事業有成，沒一步都離不開這個家的呵護、教誨、影響、扶持。每個人的成長都浸透著父母的心血。
家，我最深愛的地方，我會帶著父母的期望好好學習，將來我會帶著成功回家。
和諧，多麼美好的一個詞語，多麼美好的意境。請讓我們一起來感受一下和諧吧:春風是和諧的，她使堅冰融化，萬物復甦，把人們帶到美好的季節;春雨是和諧的，她“隨風潛入夜，潤物細無聲”。古往今來，和諧思想綿綿不絕。從孔子提倡的“禮之用，和為貴”“和而不同”，到到孟子“天時不如地利，地利不如人和”的論斷;從洪秀全提出的“有田同耕，有飯同食，有衣同穿，有錢同使”的理想方案，到康有為描繪的“人人相親，人人平等，天下為公”的社會狀態，悠悠中華幾千年，歷代思想家、政治家，無不推崇團結互助的理念，和諧社會始終是人們最崇高的理想。 和諧就是融洽和睦、協調發展。和諧社會應該是團結友愛、互幫互助的社會。但現實生活中，由於許多同學、思想覺悟、價值觀念、利益追求、興趣愛好的差別，有些人的行為方式不利於團結互助，甚至一些損人利己現象也時有發生;還有的同學喜歡搞小自由主義，當面不說，背後亂說，班級不說，校外亂議論，導致同學與同學之間互相猜疑，引起同學之間不和睦;
甚至有的同學把社會上一些：惟利是圖，損人利己，愛佔便宜;甚至於爾虞我詐、坑蒙拐騙的行為，也或多或少的帶到了校園，這樣不僅可恥，簡直可以說是道德的囚犯。胡把“以團結互助為榮、以損人利己為恥”作為社會主義榮辱觀的重要內容提出來，豐富了社會主義道德建設的內容，同時也豐富了我們的校園文化，我們中學生在這個富有感召力的今天，我們應該做的是;同學之間要和諧，要團結友愛互助;校園要和諧，構築一個團結友愛、文明向上的和諧校園。 歷史經驗一再告訴我們：有沒有團結互助的道德風尚，是判斷一個群體是否健康、一個社會是否和諧的重要標誌之一。繼承中華民族優良的傳統文化，很重要的一個方面，就是弘揚團結友愛、互幫互助的美德。 是啊!我國素以“禮儀之邦”著稱於世，講“仁愛”、行“友善”、重“人和”的傳統美德。我們新一代的中學生應該傳承這些傳統美德、今天要為構建一個和諧的校園努力，明天我們要為構建一個和諧的社會而付出，這是歷史付與給我們的重任!這是時代付與給我們的使命!
有一首詩最為動人，那就是運動。
有一道風景最迷人，那也是運動。
在這陽光明媚,丹桂飄香的收穫季節裡，我們將迎來我們學校的第一屆體育節。首先謹向精心籌備本屆體育節的領導、體育組老師、班主任等表示誠摯的謝意!
本次體育節是我校的一次大型活動，是全校師生精神風貌的大檢閱，也是同學們施展才華的大舞臺，更是對同學們心理素質、身體素質和體育運動水平的一次驗收!藉著這個契機，我希望全體同學積極參與，期待各位運動員能以滿腔的熱情、昂揚的鬥志、嚴謹的作風，頑強拼搏，贏得屬於你們的勝利，盡情展示你們的風采。並通過比賽，達到弘揚體育精神，陶冶道德情操，增強彼此友誼的目的。
今天，體育節的舞臺已經搭起，比賽的序幕正式拉開。我們將開展豐富多彩的體育競賽與趣味活動，內容有廣播操、跳繩、拍小皮球迎面接力、立定跳遠、仰臥起坐傳球、拔河比賽等。有個人參與的單項比賽，也有集體性的團體賽;有技術性的運動競賽，也有趣味性的挑戰賽;有同學們的比賽，也有教師參與的比賽。讓我們共同努力，把本次體育節辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會!
老師們，同學們，校園有了文化，就有了深厚的文明底蘊;校園有了藝術，就有了靈動的精神昇華;校園有了體育，就有了生命的陽光和蓬勃的朝氣。讓運動，成為我們終生的興趣愛好;讓健康，成為我們全面發展的不解追求;讓快樂，成為我們成長過程中的伴奏音符。來吧，同學們，體育節的號角已經吹響，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，以健康、快樂的心態投入到體育節活動中來，在體育運動中享受快樂，在快樂中茁壯成長，讓健康、快樂、永遠圍繞在我們身旁!
最後，預祝本屆體育節活動圓滿成功!預祝各班的參賽運動員取得理想成績!
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