在職人員的職業生涯規劃書範文

在職人員可以通過職業生涯規劃書幫助自己在職業生涯過程中達到最好的人生狀態。以下是小編精心推薦的一些在職人員的職業生涯規劃書範文，希望你能有所感觸!

一、自我分析

為了家人的期待目光，在學習方面，我認真刻苦，懂得運用各種途徑獲得有效的學習方法，學習成績也都不錯;在處事方面，我的原則是要麼不做，要做就要盡全力做到。在待人方面，我常告誡自己應當做到“律己嚴，責人寬”，盡的能力去幫助別人，只有這樣才能獲得他人的尊敬。小時候夢想當科學家，懂事後不敢想了，然而現實似乎又逼著我想著科學家邁進!我也就放手一搏了。做好規劃，穩紮穩打，成功只會給做好準備的人

二、環境分析

1.家庭情況分析

我出生於X年X月X日，像許多九零後一樣是家中的獨生女兒，從小就是溫室裡的花朵。但是，在家中我孝敬父母，尊敬長輩，待人真誠，會為家人分擔家務，有著較正確的價值觀。

2.學校情況分析

揚州大學坐落於長江、古運河之濱的中國歷史文化名城——江蘇省揚州市，是江蘇省屬重點綜合性大學，是全國率先進行合併辦學的高校，1992年由揚州師範學院、江蘇農學院、揚州工學院、揚州醫學院、江蘇水利工程專科學校、江蘇商業專科學校等6所高校合併組建而成。揚州大學的辦學歷史早可以追溯到1920xx年由近代著名實業家、教育家張謇先生建立的通州師範學校和通海農學堂(後成為南通學院的一部分)。原江蘇農學院和揚州師範學院便是在南通學院農科和通州師範學校文史科的根基上發展起來的。揚州大學也被譽為中國高校改革的一面旗幟。

3.就業環境分析

就業方向能夠從事植物保護、農產品安全與檢驗、無公害農產品的農藥殘留安全與檢驗、農藥加工和經營管理工作。植物保護學專業就業面向水產技術檢驗檢疫、行政管理、水產養殖業的相關部門。可應職於各級植保站、植檢站、植物病蟲測報站、環保站、農藥檢測、農藥生產、農業銷售部門等，從事植物病蟲害測報、有害生物防治、農藥推廣與營銷、農業生產技術與服務和經營管理等工作。主要有考研和就業兩個就業渠道，畢業生就業主要面向各級植保植檢部門、農技推廣站、海關及農藥、食品加工企業等，每年有65%左右的同學考入中國農業大學、華中農業大學、中國農業科學院等眾多高校及科研院所攻讀碩士學位，其他同學的初次就業率也高達90%以上，終就業率均為100%。

二、目標職業與自我匹配度分析

1.確定職業目標

我現在所學的專業是植物保護，主要培養養具備植物保護科學的基本理論、基本知識和基本技能，能在農業及其它相關的部門或單位從事植物保護工作的技術與設計、推廣與開發、經營與管理、教學與科研等工作的高階科學技術人才。主要有考研和就業兩個就業渠道，畢業生就業主要面向各級植保植檢部門、農技推廣站、海關及農藥、食品加工企業等，每年有65%左右的同學考入中國農業大學、華中農業大學、中國農業科學院等眾多高校及科研院所攻讀碩士學位

2.個人職業選項:

(一)植物病理學方面的開發人員(通過考研植物化學專業)

(二)相關的部門或單位從事植物保護工作的技術與設計(替補)

(三)大學老師及科研(替補)

(四)農藥銷售或其他家人給找的工作

首先，從自我的個人因素來說，我的實驗動手能力較強，善於分析思考問題及推理，並符合我的所有職業測試。我所選擇的這些職業，無一不需要動手實驗能力和緊密的思維能力，這一點比較有優勢。這些職業都是和植物保護(即我所學習的本科專業或我將要考研的專業)對口性很強的職業，我通過大學或是以後研究生階段充足的知識與能力的培養，與其他非專業的求職者來說，有更強的競爭實力。

其次，我所選擇的職業，在目前看來是社會上收入處於中上層次的職業，對於從業人員的素質能力要求很高，所以，有利於自己在大學生活學習中始終以更高的要求約束自己，做社會需要的人才。

三、具體目標實施歷程

首先以我傾向的職業：植物保護方面的科研工作

1.短期計劃：20xx~20xx，充分利用大學和研究生階段的理想學習平臺，認真學好專業知識，為將來從事相關職業打下堅實的基礎。同時，要培養自己多方面的能力，全面提高自身綜合素質，成為一名的畢業生。

2.中期計劃：

20xx~20xx，在相關企業找到一份工作，利用這五年，熟悉各項技能，成為一名的科研人員，提高自己的科研能力。

20xx~20xx，在企業中得到提拔，成為中高階帶頭人員。

3.長期計劃：成為植物化學界的精英領頭人!

4.短期計劃的具體實施

大二下半學期階段規劃與目標：多讀些課外書，重點培養自己在英語，寫作，交際方面的能力，加強文學素養。

大三階段規劃與目標：多讀植物保護方面的專業刊物，積極參加專業實踐，增加專業經驗，逐漸進入專業領域。

大四上學期規劃及目標：首先，必須的完成本專業剩下的僅有的兩門課程。同時，充分利用暑假時間和有限的時間裡抓緊，認真，深入，高效的複習考研，合理制定複習計劃，持之以恆地加以完成。

考研分數目標：英語80，有機化學110，植物病理學125，政治80，總分395分。

研究生規劃及目標：認真學習，鑽研相關理論知識及研究。勤奮，刻苦實驗，並有成果，學好本領，有得一技之長。

四、職業目標評估及調整

通過分析本人自身各項測試結果與目標職業，本人很適合做研究型工作，我也一直感覺我適合做研究型工作，若想達成目標，就必須努力學習了。

植物保護永不過時!我認為對於植物化學學及相關學科的人來說，既是挑戰又是機遇。此職業能夠造福農民朋友，服務整個社會。所以擺在面前的的挑戰就是考研順利進入植物所深造。

五、結束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功終會屬於你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這裡，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取後的勝利。

當今社會競爭越發激烈，如果我們不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，通過不斷學習，來充實自己，將很難有一個長足的進步。而一份對自己未來的規劃是與人競爭的主要手段之一。個人發展規劃代表了我現階段人生的最大理想，也是近期最應該付諸時間實踐的，它的實施與否主宰著我的後半生的成功與失敗。

一、認識自我

1.個人基本情況：別人說我性格偏於外向，但是我認為我的性格具有兩面性，我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書、聽歌。但是有時卻喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，談天論地，給彼此帶來快樂。我精力旺盛,幹勁十足，工作效率高;持之以恆不怕吃苦永不退縮;有耐性,有冒險精神，喜歡從事有挑戰的工作;有協調性，能處理好學習與工作的關係。

2.職業興趣：我是屬於現實型的，而現實型的標本特徵是具有實際、物質、安定”等人格特徵，喜歡有規則的、明確的、具體的崗位職務和需要機器進行操作性強的工作。

適合的職業：工程師、電器技師、一般勞工、農夫、機械員、貨車司機、攝影師、製圖員、維修工等。從以上的職業興趣分析看我的職業興趣與我所選擇的專業相符，水利工程專業中有製圖這門課程，以及工程師，這恰恰對應了我的職業興趣所符合的專業。

3.職業能力：我的一般學習能力、算術能力、空間判斷力、形態知覺、職員能力等處於中等偏上的級別，由於一直對一些尺子、圓規等用具非常感興趣，再加上高中空間幾何學的也不錯，而且立體感相對比較強一些，因此，在有些想象力、算術能力上的優勢較明顯。手指靈活與手的靈巧的培養可能是因為我有時喜歡製作一些小工具或維修一些簡單的小器具的緣故吧。而這可以培養出我耐心不怕吃苦的工作精神。

4.職業價值觀：我的價值觀取向主要是自尊取向、志願取向、自我現實取向，而這個型別取向的人相對穩定的執行工作，具有高度組織團隊的能力，而且在團隊中有很重要的作用，會務實、盡心盡力的埋頭工作，能夠用比較高效的完成上級安排下來的工作，並且工作積極性高。

5.性格特質：我是一個具有雙重性格的人。有理想，有追求，做事有責任心、恆心，動手能力較強。遇事嚴肅、沉靜，因專注和執著而取得成功;務實、有條不紊、尊重事實、邏輯嚴密、現實可信，能夠承擔責任。獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧祕。樂於助人，於與合作，責任感強，有說服力

6.特長和資源：喜歡運動，喜歡看書，平時打籃球，羽毛球，乒乓球。有堅持不懈的精神，有虛心問學的勇氣，有有錯必改的正氣，最重要的是我有一顆忠誠的心。

自我分析總結：

“知己知彼，百戰不殆”，進行職業規劃首先要“知己”，即全面、深入、客觀的分析和了解自己。可以用兩句話來概括我自己：出生於一個普通的農村家庭。艱苦的成長環境塑造了我勇於挑戰、堅忍不拔的堅強意志，純樸善良的父母教會了我誠實守信、與人為善的處世原則，十多年求學的經歷給予了我廣博深厚的知識積澱。在接下來的時間裡我努力學好水利專業知識，用知識來武裝自己。有充分的理論知識，為以後的職業生涯打下堅實的基礎。多參加一些專業的比賽，這樣既可以鍛鍊我的膽子，又可以加強我的實踐能力。畢業後爭取自主創業，闖出自己的一片天地，我一定會更加的努力，輝煌燦爛的明天是用勤勞的雙手創造出來的，我要成為一名出色的水利工程師。我將為我的人生多新增幾筆絢麗的顏色，為我自己而感到驕傲。

二、社會環境分析

我所學的是草業科學專業這個專業主要是培養具備草業科學方面的基本理論、基本知識和基本技能，能在農業以及其它相關的部門或單位從事草業生產與保護工作的技術與設計、推廣與開發、經營與管理、教學與科研等工作的高階科學技術人才。草業科學專業學生中要學習農業作物科學、農業生態學、環境科學和事業資源保護、持續高效利用的基本理論和基本知識，受到草業資源規劃、經營與管理、人工草地、草產品加工、草坪綠化、畜牧和環境科學等方面的基本訓練，具有草業資源保護開發與經營管理、飼草料生產加工、草坪綠化等方面的基本能力。

三、職業環境分析

我現在所學習的專業是草業科學，我們畢業後所拿的是農學學位證書。通過有關老師的介紹和自己查閱相關的資料，我對於我們專業的就業方向有了一定的認識，主要有以下幾個方面：主要到農業及其他相關的部門或單位從事草業生產與保護工作的技術與設計、推廣與開發、經營與管理、教學與科研等工作。

四、 職業目標定位

職業對我們大多數人來說，都是生活的重要組成部分。但是，職業既不像家庭那樣成為我們出生後固有的獨特的社會結構，也不像貨架上的商品，可以供我們隨意挑選。它更像一位朋友或一位合作伙伴一樣。既存在，又不一定在眼前;與其結識不乏機緣，但更需要自我的設計和自我的奮鬥。

面對嚴峻的就業形勢和為自己職業發展著想，大學生們有必要按照職業生涯規劃理論加強對自身的認識與瞭解，找出自己感興趣的領域，確定自己能幹的工作也即優勢所在，明確切入社會的起點及提供輔助支援、後續支援的方式，其中最重要的是明確自我人生目標，即給自我人生定位。

自我定位，規劃人生，就是明確自己"我能幹什麼?"、"社會可以提供給我什麼機會?"、"我選擇幹什麼?""我怎麼幹"等問題，使理想可操作化，為介入社會提供明確方向。通過以上自我分析認識，我明確自己了該選擇什麼職業方向，我選擇的職業是與專業有關的國家公務員或者科研工作者

(1)本人具備相關的專業知識。由於我所學習的專業是草業科學，我們開設了草地資源學、草地環境評價、草地管理、牧草育種學、牧草栽培學、草坪學、草原保護學、牧草與飼料作物加工與貯藏這使得我具有一定的科研能力。

(2)能力比較匹配分析了自我的性格、興趣、價值觀等，認為我具備的能力比較符合一名科研工作者的能力，我所持有的職業價值觀是屬於創新型即渴望一份穩定、安全的工作，希望有收益的保障還能為社會作出一定的貢獻。

五、未來實施計劃

因為目前還是大一，才剛剛開始，而且計劃沒有變化快，在這瞬息萬變的資訊社會，沒有什麼是一成不變的，所以在有了大目標的前提下，我先對我未來的學習作一下規劃。

一年級為試探期：要初步瞭解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況，大一學習任務不重多參加學校活動，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取可以通過計算機和網路輔助自己的學習。

二年級為定向期：應考慮清楚未來是否深造或就業，瞭解相關的應有活動，並以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛鍊自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，並要具有堅持性，最好能在課餘時間後長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。三年級為衝刺期：因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能。

三年級為衝刺期：因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能。

六、結語

努力吧!奮鬥吧!相信自己是最棒的，腳踏實地，披荊斬棘，執著向前。

雖千年不移赤子之心，

縱萬難不墜青雲之志，

我們要讓暴風雨練達我們的翅膀，

讓夢想成為我們身前追尋的陽光。

終有一天，我相信，動感時代，你,我,我們,我們每個人的未來都將不是夢。職業生涯規劃是承載著夢想，

讓夢想成為現實的奠定基石，是我們為了是實現夢想而作的計劃。

所以當我們找到了自己的夢想，找到了自己奮鬥的目標，我們就要應該為夢想做一份詳細而又規律的計劃。

然後我們就努力的為自己的夢想去奮鬥，不管路途的艱辛，只管風雨兼程。

相信世界會應為我們而精彩!

自小以來，我就堅信：知識，可以成就一個人的未來，只有它可以帶來事業的成功和經濟上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發現，在知識經濟日益發展的當今社會，知識卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個人的辦事能力和人格魅力，在一個人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細的職業生涯規劃：

當然，一個好的職業生涯規劃不能過分理想化，應該從自身出發，立足社會。根據所學專業實事求是地確定目標，落實措施。

我們是學生，我現階段的主要目標就是希望能夠發現興趣，學習知識，開發日後工作所需的技能，同時也發展價值觀、動機和抱負。希望日後能夠更加輕鬆的進入職場。為此：

首先，應當自我剖析和定位。

我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結果說我是一名企業型和社會型的人，上面的解釋是企業型的人喜愛實現組織目標，或者為獲得經濟利益而操縱人、驅動人的活動，特別是在主導性、對人接觸能力和說服能力上頗為優秀，其適合的職業是營銷和經營管理工作，這一型別人的特徵是冒險的、精力充沛的、社交性和自信的。社會型的人喜愛訓練人、治療、教育人的活動。他們具有教育能力和善於與人相處等人際關係方面的能力，這種型別的人適合於做教員、諮詢、社會工作者等以與人接觸為中心的社會服務性工作，其人格特徵是社交的、愛幫助人和善解人意的。

但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時候膽量還比較大，但社交能力不算好;興趣很廣泛，對體育和文學很感興趣，與所學專業相差甚遠;性格上具有內外向的雙重特點並傾於外向;不是很善於體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人;奉行“己所不欲勿施於人”，追求“不以物喜，不以己悲”;做過班長，做事責任心強，態度積極、有吃苦精神，喜歡關心他人，卻又不知道方式，易與他人發生摩擦，而自己卻不知道，而且不善於表達自己的情感。

第二步，自己職業發展的一個心理趨向。

個人因素對職業選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經濟上的條件。

1、 我的興趣在於文體。

2、 性格特點在於做事責任心強，態度積極認真，能有吃苦精神。

在道福測試的結果中根據我的職業偏好編碼，與之相接近的職業興趣型別如下所列：

理髮師、裁判員、政府行政管理員、財政系統工作人員、工程管理人員，職業病防治員、售貨員、商業經理、辦公室主任、人事負責人、排程員。

我想，根據我的興趣和性格我會選擇政府行政管理人員或更準確的說是政府行政工作人員。

第三步，自己可以做什麼?

我學的是物理專業，加之有一定的文學功底，和同學的合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經驗。所以，我相信，通過短時間的適應，我會很快適應工作的。

第四步，根據這樣的選擇，長遠的規劃是如何的?

我把以後工作的階段分為以下幾個步驟：

1、 新手階段：要學會自己做事、被同事接受、學會面對失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的衝突、學習自主。在這個階段的主要目標是瞭解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學會與人相處，並且承擔責任、發展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰性、在某個領域形成技能、開發創造力和革新精神。根據自身的才幹和價值觀和組織中的機會和約束，生涯設計如果不合適，可以重新評估選擇，決定去留。

2、 持續階段：個人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個階段的主要目標是選定一項專業或進入管理部門，保持競爭力，繼續學習，力爭成為專家或職業經理;或是技術更新、培訓和指導的能力，轉入需要新技能的新工作、開發更廣闊的工作視野。此時必須承擔更大的責任，確認自己的地位，開發長期的職業計劃，尋求家庭與事業的間的平衡。

3、 瓶頸階段：在這個階段已經達到接近頂端，此時的主要目標是再度評量自己的才幹、動機和價值觀，進一步明確職業抱負和個人前途，接受現狀或爭取更高發展，建立與他人的人際關係，成為一名良師益友、學會發揮影響、指導、指揮別人，對他人承擔更大責任，擴大、發展、深化技能。如果求安穩就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關係。

4、 自我反省評估階段：繼續發展者可以安然處之，生涯開發停滯或衰退者將面臨困境，在這個階段的主要目標是學會接受權力、責任、地位的下降，並接受因此而轉變的新角色，培養工作外的興趣，尋找新的滿足源，評估自己的職業生涯，著手計劃退休，從權力轉向諮詢角色，在公司外部的活動中找到自我的統一。

第五步，構建合理的知識結構，培養職業需要的實踐能力。

知識的積累是其成才的基礎和必要條件，人們常常把一個人掌握知識的多少作為衡量水平高低的標準，但它不是衡量人才的絕對標準。單純的知識數量並不足以表明一個人真正的知識水平，大學生不僅要具有相當數量的知識，還必須要形成合理的知識結構，沒有合理的知識結構，就不能發揮其創造的功能。針對自己的職業生涯目標，我會有針對性的加強自己在管理、社交人際、和文學上的知識結構。

同時，學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生除了要構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業崗位的基本能力和某些專業能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統一起來，才能立於不敗之地。我同樣會在這個方面努力的提高自己。

第六步，評估和回饋

俗話說：“計劃趕不上變化”，為使得我現在所訂的職業生涯規劃行之有效的話，我就必須在這個計劃的基礎上根據社會環境的變化適當地調整與修訂。對一份完整的職業生涯規劃來說，評估與回饋是該規劃能否實行的重要組成部分，在這裡我可重新選擇職業生涯路線，修訂人生目標，變更我的計劃與措施，以此來達到最好的人生狀態。