研修即將結束，我利用課餘的時間查詢資料，詢問同事，努力刻苦，我充分利用研修活動的時間，全面提升了自己的基本素養和業務綜合能力。通過培訓學習，學到了很多新知識，受益匪淺。現將這次培訓體會總結如下：
一、通過遠端培訓研修，我有了新的觀念
作為一名中年老師，有機會來參加這次培訓，有機會來充實和完善自己，我感到自豪和榮幸，網路培訓實現了教育資源的整合。回首這次培訓，真是內容豐富，形式多樣，效果明顯。培訓中有各級教育專家的專題報告，有一線教師的專題講座，有學員圍繞專題進行的各種討論學習，還有我回校後的教育教學實踐。資訊網路教研猶如清風活水，給教育注入了新的活力，也讓我們教師看到了提高教育教學質量的契機，為我們教師的成長提供了一條新路徑。培訓是短暫的，但收穫是充實的。讓我站在了一個嶄新的平臺上審視了我的英語教學，使我對今後的工作有了明確的方向。通過研修，使我明確了現代教育的本質，明確課改對於教師提出了什麼樣的素質要求。我通過深入學習，從而明確了作為一名教師必須不斷的提高自己，充實自己，具有豐富的知識含量，紮實的教學基本功，否則就要被時代所淘汰，增強了自身學習的緊迫性，危機感和責任感，樹立了“以學生發展為本”的教育思想，不斷進行教學觀念的更新，教學行為和學生的學習方式也有了根本性的改變。我將把所學到的教學理念，內化為自己的教學思想，指導自己的教學實踐。不斷蒐集教育資訊，學習教育理論，增長專業知識。課後經常撰寫教學反思，對該堂課的得失有所記載，以便今後上課進一步提高。這次培訓學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長。這是收穫豐厚的一次培訓，也是促進我教學上不斷成長的一次培訓。
二、學到先進體育教學理念，摸準發展方向
遠端研修培訓，這是我人生歷程中一段含義深刻的文化苦旅，也是生命與智慧迅即聚核與綻放的過程。我通過課程視訊聆聽了專家的專題講座;通過課程文字加深了對專題的理解; 通過課程作業反思了以往和展望即將啟動的教學改革;通過網上探討尋找到了思想的沉澱和共鳴。沒有震動就沒有覺醒;沒有反思就沒有進步。新的課程理念、新的教學方法、新的評價體系都使自己對歷史教學與教研工作不得不重新審視和重新思考。通過遠端研修，我有幸聆聽了專家的講座，得到了理論薰陶。講座的內容在我心中掀起了陣陣波瀾，不僅讓我瞭解到了前沿的教育教學改革動態，而且還學到了先進的教學理念，在專家講授的一些教育教學例項中產生了共鳴，從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現象，也為我今後的課堂教學工作指明瞭方向。新穎的教育教學理念，科學的教育方法，合理的評價體系讓我懂得從瑣碎而平凡的工作中去體驗自我價值。
三、反思
教師素質的提高是當前課程改革推進的關鍵，一線教師的素質的提高也需要一個長期努力的過程。目前，在教師培訓中碰到的一個突出問題是教師素質的參差不齊和農村教育物質環境條件相對落後(如學習資源匱乏、教育裝置落後)，導致教師參加完集中培訓學習後無法繼續在課外時間加強學習和開展更加深入的教學研究活動。轉變教師的教育觀念，讓教師靜下心來多反思自己的教育行為，讓教師做到因地制宜、根據學校特色以及學生的個性差異有的放矢地施加教育，這樣的教育改革才是最有成效的。通過培訓學習，我們找到了明確的努力目標，方向明，決心大，我們的追求一定能夠實現，也一定會實現。
總之，在這幾天的遠端培訓學習過程中，讓我始終感受到名師專家就在身邊，讓我受益匪淺。這次培訓既我擴大了眼界，豐富了知識，又充分感受到遠端教育的魅力。同時我也感覺到了自己知識的匱乏與欠缺，不過我有信心通過自己的不懈努力和學習，儘快地提高自己的專業知識和教學水平，從而真正成為一名合格乃至優秀的教師。當然，由於研修時間不長，對專家、教授的講座還沒有從深層次上予以領會，加上學校事務較多，個人的進步還不大，理論與教學實踐的聯絡還有待加強，研究的思路也有待進一步拓寬，提高教學實效。在今後的工作中，我將克服惰性、力求勤性;克服無計劃、力求有計劃;通過各種學習，要力求解決教學中的實際問題，促進自己的健康成長，切實提高教學能力和業務水平，使自身有了全新的認識。
新學期的工作已經開始了，為了使自己的教學能力有進一步的提升，根據校年度研修計劃，制定個人研修計劃如下：
1、積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種資訊科技。
2、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學習一點理論，積累一點教學經驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權，領先權。
3、體育教師要加強理論學習，不斷的提高自身的修養，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。
4、重視備課，講課，切實提高課堂教學效率。課堂教學是學校教學工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘提高教學效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學手段，設計好教學方法，把知識落到實處。
5、體育教師要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養。
6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結。
總之，本學期要積極開展教育教學此文轉自斐斐課件園工作，充分利用現代技術的豐富資源，實現讓教師時時學習，處處學習，高效率學習，真正把教學研修變成教師的終身學習，不斷提高自身素質，完善自我。
沒有高素質的教師隊伍，一切高質量教育計劃都是空談。基於這種教育理念，我校的校本培訓工作以落實教師專業化這一培訓思路，用新的教育思想促進全體教師實現教育專業化的角色的重新定位，在實際培訓中，我們努力做到領導重視，措施有力，對教師的培訓學習給予人力、物力的支援，讓每一位教師通過學習提高教學、教育技能。在全體教師的共同努力下，本學年，我校的校本培訓工作，取得了較大的發展，現總結如下：
一、領導重視，目標明確
學校領導對教師的校本培訓工作非常重視，始終把培養建設一支高素質的教師隊伍作為重點，把搞好教師的繼續教育工作作為中心工作來抓，提出了建設高素質的教師隊伍，走科研興校之路的辦學思路。為了加強對校本培訓的工作成立了以姚校長為組長的校本培訓領導小組，吸納學校務實能幹的骨幹教師為成員。並制定出了切實可行的計劃，制定了總體目標，不僅要求廣大教師努力發展，成為一支師德高尚、素質精良、結構合理、充滿活力，能夠適應21世紀素質教育需要的反思型、科研型的教師隊伍;還結合本校實際，加強了教研活動的開展，提高了教師的教育教學能力和研究能力，提高了創新意識和自我發展能力，達到了教師整體素質與學校綜合辦學水平同步提高的目的;另外建立健全了有效合理的工作機制，加強青年教師培訓，促進青年教師儘快成為“青年骨幹教師”。
二、加強認識，轉變觀念
隨著課程改革的繼續深入發展，對教師工作的要求也越來越高，為適應教育教學改革發展的需要，教師必須努力加強自身的學習，而繼續教育和校本培訓是提高教師各項技能素質的重要途徑。對此，我校通過宣傳，使廣大教師提高了對培訓的認識，轉變了陳舊的觀念，加強了學習的積極性。
三、加強培訓，促進發展
1、加強理論學習
在開展課改的實驗中，我們堅持邊培訓、邊實驗、邊研究、邊開發。教師既是學習者，又是實踐者和研究者。為了更好地落實培訓任務，學校以自學和集中學習相結合，定期開展各種培訓工作，培訓內容有上級檔案精神、師德師風建設、新課程培訓、教育教學方面的知識、學安全方面的知識。要求教師在學習中要做到：耳到、手到、眼到、心到。
2、注重青年教師的培養
加強青年教師隊伍建設，促進學校可持續發展。在校本培訓中，我校特別針對35歲以下青年教師提出嚴格要求，不僅要求青年教師加強教育學、心理學等基礎理論、現代教育理論和學科發展前沿理論的學習，使他們具有較高的教育理論修養，不斷豐富與更新學科知識;而且加強了對青年教師教學能力和教育行為的培養，開展了教學實踐和技能培訓，幫助教師不斷提高教學技能，優化課堂教學結構，提高課堂教學效益。同時，注意引導教師對教育教學問題進行分析、反思、實踐、總結，促使教師的教育行為具有明確性、示範性、參與性和效能性的特點。具體要求為：
(1)、每學年每位青年教師有一份自培計劃和一份總結。
(2)每學期聽課不少於20節(名師課3—5節，可網上的教學錄影或雜誌上的實錄)，寫心得體會之類的文章500字以上2篇。
(3)每學期設計出自己最滿意的說課稿2篇。
(4)每學期必讀至少2本書(其中一本為教育教學書籍)，並做好讀書摘記。
(5)每學期寫20xx字以上的讀書心得1篇。
(6)每學期寫一篇教育教學論文。
3、抓好班主任培訓
本學年通過班主任工作的基本知識與技能培訓、優秀班主任的經驗介紹以及班級相關活動評比，促進班主任的發展。
四、創造環境，提升質量
教師在教育事業發展中的地位和作用是不容置疑的。學校利用每週一放學後的培訓時間對教師進行培訓，並把現代教育技術的培訓也納入了日常的培訓之中，我們結合實際，分類要求，立足本校，著眼提高，通過校長指導、科研帶動、專業引領、活動促進等方式為教師創造良好環境，並對每位教師的期望是相同的，希望教師都能在原有的基礎上有較大幅度的提高。具體如下：
1、校長指導
校長及教導處通過深入課堂，參與教研活動，調查走訪教師學生，面對面地對教師的備、教、改、理論學習、教學基本功進行指導，發現問題，及時解決，並面向全體教師，就普遍存在的問題指出癥結，發起倡導。在理論培訓中由姚校長親自為全校教師進行師德培訓與班主任培訓，徐剛果副校長負責安全知識培訓、吳莉莉副校長負責教育教學培訓。
2、專業引領
沒有專業引領的研究活動，教師的研究很難上升到一定的高度，或者至少耗費比較多的時間。除了教師個人的學習鑽研之外，還將從以下方面給教師提供學習機會。
(1)校內：開展新老教師傳幫帶活動，一是採用新老掛鉤師徒結對的方式，剛分配的畢業生必須拜一名老教師為師，全面學習老教師的優秀經驗和敬業精神。二是教師之間互相聽課，嚴格執行《永嘉實驗中學教師聽課制度》加強相互聽課的組織工作。每位教師聽課時，要認真做好聽課記錄，並寫出自己的聽課心得。
(2)校外：走出去請進來，一是有計劃地安排教師外出學習，尤其是青年教師在政策上要給予傾斜，促使他們儘快成長。在整個20xx學年第一學期中校長參加了浙江省校長培訓。此外，學校在能排出課的情況下儘可能外派教師參加各種新課程培訓以及教研活動。對於外出學習的教師，學校有計劃的要求外出學習的教師進行彙報或上示範課。
總之，我校的校本培訓工作在廣大教師的積極參與和齊心協力下，取得了一定的成績，在新的一年裡，我們將繼續努力，找準差距，克服困難，使校本培訓和繼續教育工作更上一個新的臺階。
轉眼間，這學期教學工作接近尾聲。一學期來，本人思想上嚴於律己，熱愛黨的教育事業。在工作中嚴格要求自己，積極參加各類政治業務學習，努力提高自己的政治水平和業務水平。服從學校的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作。熱愛祖國，擁護中國共產黨，在思想上和行動上和黨中央保持高度一致;努力學習、執行黨的教育方針，忠誠黨的教育事業，為人師表，熱愛學生，團結同事，樂於助人;及時瞭解關心國內外大事，樹立正確的世界觀、人生觀，形成良好的師德、規範，平時遵守學校的各項規章制度，把全身心投入到教育教學中去。本學期本人任教二、三、四年級體育，教學班級多，班級管理以及學生的狀況也各有不同，這就要求老師的教學要計劃周密，因人而異，採取令學生易學、好學的途徑去激發他們的求知慾，達到良好的教學效果。按照《體育新課程標準》的要求，本學期新課開始之前即已制定了周密詳盡的教學計劃。在教學過程中，自始至終能按照計劃進行教學，至期考前，本學期的體育教學任務已圓滿完成。一學期來，本人認真備課、上課、聽課、評課，及時批改作業、講評作業，做好課後輔導工作，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟。
一、以“健康第一”為指導，切實抓好體育教學工作。
以“健康第一”為指導，落實“課標”的教育理念，改革學習方
式、教學方法和評價方式，這就需要每一位教師在教學實踐中認真反思，努力鑽研，不斷地更新教育觀念，才能準確地理解“課標”精神，才能恰當地選用新的教法和新的學法。在體育教學中，本人注重面向全體學生，以學生髮展為本，培養他們的人文精神和審美能力，為促進學生健全人格的形成，促進他們全面發展奠定良好的基礎。因此，在教學過程中注意選擇基礎的、有利於學生髮展的體育知識和技能，結合學習過程和方法，組成課程的基本內容。同時，根據課程內容的層次性，適應不同素質的學生，使他們在體育學習過程中，逐步體會體育學習的特徵，形成基本的體育素養和學習能力，為終身學習奠定基礎。 二、抓制度，促規範。
常抓不懈，推動“三操三節課”有序開展。學校“三操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個視窗，抓好“三操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“三操”更能促進學校的全民健身活動的開展。一學期來，體育組繼續嚴格規範廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規範、美觀。繼續實施“領操”制度，不斷改進廣播操動作質量，組織召開各班體育委員會議，加強體育檢查小組工作，定人定班定時間，督促三操的正常開展，進一步落實體育檢查結果每週點評制度。針對全年級廣播操質量不高的情況，通過組織全年級廣播操比賽，以比賽促質量，大大地改進了全校做操質量及組織紀律性。
三、學生課餘訓練和競賽是學校體育的重要組成部分，對活躍學生課餘文化生活，促進學校體育工作開展、發揮學生特長，培養後備體育人才具有積極意義。
本學期我組全體教師繼續不遺餘力地開展課餘體育訓練工作。四位體育教師分別負責校田徑隊和校乒乓隊的訓練工作。一學期來，體育教師利用早晚課餘時間，帶領運動員堅持不懈進行日常訓練，做到有計劃，有記錄，按時保質抓成效，根據學生的身體條件情況安排自己的專案，以專項練習為主，科學訓練，重點培養，為學校打下良好基礎，爭取取得更好的成績，用辛勤的汗水換回優異的體育成績。
四、師生共同參與活動 提高體育教學積極性
體育教學是雙向多邊，複雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕鬆愉快的音樂和豐富有趣的遊戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的遊戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋樑。傳統的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言.五、不斷提高業務水平 加強體育教學鞏固性
一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的遊戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年後呢。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使快樂體育真正快樂起來。
本學期我校的體育工作從全面落實“健康第一”思想出發，牢固樹立和堅持教育面向全體學生的原則，進一步從觀念上理解和認識了實施素質教育、改革課堂教學模式的關鍵性和重要性，在全面提高學生素質的思想指導下，學校始終把提高學生身體素質、培養學生良好品質和健康心理作為工作的出發點。根據學期工作計劃的要點，很好地完成了各項工作目標任務，並取得優異的成績。現就本期學校體育工作做如下總結：
一、以“健康第一”為指導，切實抓好體育教學工作學習落實“課標”的教育理念。
改革學習方式、教學方法和評價方式，這就需要每一位教師在教學實踐中認真反思，努力鑽研，不斷地更新教育觀念，才能準確地理解“課標”精神，才能恰當地選用新的教法和新的學法。在開學初，我們做到了陽光體育工程中各項佈置，落實體育課工作，得到學生普遍歡迎和喜愛，特別是我們這種“三類”學校，學生90%都是農民進城務工的子女，他們原來在農村都未接受正規體育活動訓練，體質差，活動專案又少。現在讓他們有更多的時間，更好條件進行體育活動，學生們非常熱愛，極大的激發了他們學習、鍛鍊興趣，有利於學生健康、快樂成長。同時，本學期我們嚴抓了廣播操動作的規範性，一方面讓他們學習新操，另一方面加強了他們組織紀律性教育。各教師從現代課堂教學要求出發，加強教育教學理論的學習，並進行有目的、有計劃的教學實踐，增強了科研意識，提高教學質量。並做到經常性地對教學工作進行檢查、總結，及時發現問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規律。根據所制定的體育教學工作計劃教學進度，結合教學的實際情況上好每節課。
二、常抓不懈，推動“二操一活動”。
有序開展學校“兩操一活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個視窗，抓好“兩操”也是學校管理工作方
面的一項重要內容。抓好“兩操”更能促進學校的全民健身活動的開展。一學期來，體育組繼續嚴格規範廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規範、美觀。繼續實施“領操週週換”制度，不斷改進廣播操動作質量，樹立各班領操員榜樣模範作用。召開了校體育委員會議，加強體育檢查小組工作，定人定班定時間，督促兩操一活動的正常開展，進一步落實體育檢查結果每週點評制度。針對全年級廣播操質量不高的情況，通過組織全年級廣播操比賽，以比賽促質量，大大地改進了全校做操質量及組織紀律性。
三、多方努力，齊抓共管，做好《學生體質健康標準》的測試登記工作
《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛鍊的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，也是學生畢業的基本條件之一。為順利完成學年度體育《標準》測試工作，提高我校體育《標準》成績，期初即特制定學校《健康標準》達標計劃,要求各達標班級認真開展《標準》訓練和測試工作，在校長領導下，由體育組牽頭，以一到六年級班主任為組織者，以任課體育教師為指導，體育教師、校醫室協同配合，多方努力，齊抓共管，共同組織實施，積極發動全體適齡健康兒童踴躍參加體育鍛煉，高要求、高質量地完成推行《學生體質健康標準》活動。通過多方面的努力，本學期《學生體質健康標準》測試順利進行，成績優良。
四、以武健體、以武育德。
我校從本校的實際出發，從傳承祖國悠久的傳統文化出發，從增強學生的身體素質出發，從教師的特長出發，開發了《武魂》校本課程，充分利用學校的課程資源而自主開發的體育特色課程。通過武術校本課程教育促進學生主動全面發展，讓每一位學生的個性得到更多的張揚。學校以此課題研究為抓手，本著“以武養德，以德立教”的辦學特色，形成了人人懂武，愛武的校園氛圍，為學生成長髮展創設多元的優良環境，從而推動學校整體教育品位的提升，產生良好的社會效應。學校多次受邀請，參加各類演出，同學們的一招一式，虎虎生風，受到各界人士的讚賞。學校運動隊更是在省、市武術比賽中獲得了多次獎勵。電視臺和報紙多次對我校進行了報道。
五、抓好各業餘訓練隊伍的競訓工作。
為更好地統籌安排各項資源，做到教練員、運動員、訓練時間、訓練場地器材四落實，及早地制訂了切實可行的計劃.通過努力，取得了我區春運會道德風尚獎、春運會第九名、秋運會第七名、嶽雷均獲得全國傳統武術錦標賽男子太極拳第一名，李禕獲得我省少年武術套路錦標賽女子劍槍全能第一名、省少年武術套路錦標賽女子自選長拳第一名、郭策獲得省少年武術套路錦標賽男子刀棍全能第一名、魏李旭獲得省館校武術套路錦標賽男子查拳第一名，魏換強老師獲得了區優秀輔導員、區優秀教師、省優秀優秀裁判員的稱號。並被聘為區體育兼職教研員，指導區四位青年教師參加市體育教師素質大賽並全部獲得一等獎。
六、重視場地器材建設。
當好領導參謀根據教育部去年印發的《中國小體育器材設施配備目錄》，逐步配齊體育器材設施，並切實落實體育室器材出借登記、管理制度。本學期，教育局又投入資金購買了肺活量測試儀、坐位體前屈測試儀、握力計、攀登架、等儀器，。
七、查漏補缺，重視學校體育檔案資料的整理使用和保管工作，順利通過了省學校工作綜合評估的自評、上報、驗收。
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