這個寒假為了提升我校教師的專業素養水平，學校特地請來兩位專家通過專題講座對我們進行了培訓。一場是馬蘭老師的《提升專業水平提高教學效率》的講座，一場是寧夏教育科學研究所的支愛玲老師的《中國小教師怎樣做教育科研》的講座。聽了兩位專家的講座，我受益匪淺，下面就來談談我的學習體會。
先來說說馬蘭老師的《提升專業水平提高教學效率》的這場講座。其中談到的幾句話讓我感受頗深。一句是：教師的職業不能不讀書。一句是：不能只管低頭拉車，不管抬頭看路。還有一句是陶行知的名言：凡做一事，要用最簡單、最省力、最省錢、最省時的法子，去收最大的效果。是呀，俗話說得好，要想給學生一碗水，自己必須要有一桶水。現代社會，是高科技的時代，知識更新快，孩子接觸面廣，眼界開闊，再加上接收新事物要比我們快。作為教師如果再不讀書，擴充知識，教給學生的還是那些老本，就有可能被學生趕下講臺，被社會所淘汰。所以我們要多讀書。此外，無論是教書還是做事，都不能盲幹、傻幹，看上去出了許多力，吃了很多苦，卻只收到事半功倍的效果。所以我們要巧幹、實幹，要動腦筋，想法子。
以前一聽到教育科研、課題研究的字眼，我就頭大，心想那都是教育專家的事，跟我沒多大關係，我也沒那水平。但聽了支老師的《中國小教師怎樣做教育科研》這場講座，卻使我豁然開朗了。聽了支老師的講座，我知道了什麼是課題研究，怎樣研究，以及作為一線教師可以從哪些方面研究。今後我也要做一下這方面的嘗試，使自己由普通教師向專業型、研究型的教師轉型。
已經工作二十年，每當暑假總是要參加師德培訓，每次培訓中也總會安排我們1—2天的業務專題培訓。今年的師德培訓也是同樣安排了兩天的業務專題培訓，第二天是學校體育組自己組織當前體育教學中出現的問題討論，我們嘉綠苑國小體育組討論激烈，期間也談到業務培訓的內容，就如第一天集中文新國小的一天學習，當然受益匪淺。但當重新審視昨天的業務培訓之場景：有老師聽得認真極至;有的看到長久不見的老朋友也就聊開了;同樣也有不少老師可能對學習的內容並非感到興趣，於是也就開始“呼呼”;我一向來都有認真學習的好習慣，所以也做了不少筆記。在今天的討論結束，我再翻開筆記本回顧時，突然覺得有了一點啟示。
一、集中培訓帶來的好處
集中培訓是學科業務培訓的主要方式，一般來說可以讓同在一個區域內的體育老師，能全面瞭解區域內體育教育現狀，及時交流教學中的疑難問題，聽從教教育行政部門或教研員所提出的新任務、新要求，或是區域內體育教育教學新動態等。如這次岑老師對我們全區體育教師提出的新要求，及當年在實施省編體育教學內容的選擇與單元教學計劃制訂等問題，如求是等兩校的兩位老師為我們所作的省編教材解讀，就是這次暑期業務專題培訓的中心問題，讓全區體育老師有了一個全面的新的瞭解。
二、杯水車薪難解長時之渴
但僅1—2天的超短期業務培訓，能給老師們帶來多大的收穫，我不敢恭維，至少可以說“杯水車薪難解教師們長時之渴”，一個學期下來，一年下來(當然平時也安排一些活動)，就憑暑期的這一兩天的培訓就能讓老師們解惑，我們的業務能力得到飛躍?讓我們能要將來的教學中得到更大的幫助?培訓是長期的，短暫只能是“選單式任務佈置”。
三、改變培訓的組織方式
第一天全區200多名教師集中文新國小小禮堂，一起聽講座一起學習，我敢說大家都學了點什麼，認真者記了筆記，不認真的有私下聊天的，也有邊上“呼呼”的，自然也有提早告退的(只是沒統計有多少人如此)。
休息間，區內一位資深教師在談笑間流落：“這樣的培訓到底有多大的效果?”我突然回想起，90年代初入師門，每年暑假全鎮老師不分學科集中師德培訓，其中也有業務專業培訓，剛一年兩年我們聽到的新東西，可這一過就是十年;20--年新世紀，全面實施新課標，“通識培訓”又是一次又一次，與過去的前十年一樣，開始我們學到的是新知識，可是這個培訓又過了十年。十幾年前在新課程實施之前，強調教學目標的達成，強調目標的制定，後來由於新課標出現，提倡素質教育而把體育教學的技能教學淡化了，以至完成拋棄了技能教學，讓體育課堂教學走向極端，走向誤區。
今天我們再重新回到強調技能之時，老師們卻已經忘記了十年的迂迴，慚愧的是作為老教師的我還是弄不清，為什麼總是這樣一次次地進行全盤否定(或許是我多想)。沒有揚棄的態度去看問題。再回到我剛才談到的區內那位資深S老師的談話，兩天培訓實效到底有多大?何況也不是全體教師都像我一樣認真地學習，以至出現“好友久別長聊”、“乎乎”有之的情景。
所以在此，我非常敬佩我們岑老師所做出“第二天體育組討論教學問題”的舉措。這是一種新的小嚐試，儘管無法調控其討論的真正效果，必竟這是一種新的培訓模式。
四、分層教學在業務培訓中的應用
“分層教學”是針對不同層次學生進行的課堂教學。而對於這樣一個龐大的體育教師隊伍來說，分層也是一種嘗試。S老師說：這麼多老師擠在一起能學到什麼?像我們這樣的老教師，像這樣的培訓可能還是不夠一點。S老師所說的與我所想的還是比較接近，業務培訓要有所不同。
第一層次：3—5年新教師，基礎的課堂教學，所要的是如何規範課堂教學，他們最需要的是入門為師;
第二層次：區內一批有一定影響力的骨幹教師，他們所需要的不僅僅是一般的“通識培訓”，他們有一些非常好的自學能力與研修習慣，他們或許更想得到的是較“高階”理論+實踐的引領;
第三層次：區內一批年齡比較大的老教師，他們有很好的經驗，只是沒有總結的習慣，或是受累於社會、家庭等生活的困擾，他們的能力並沒有得到很好的發揮，因為他們是體育界的前輩，技能教學是他們的特長，如果能與另一批中青年教師形成一股合力，那麼體育教師這個團隊將是一股不取之不竭的溫泉。
這是一個多雪的冬天，雖然無風卻天冷路滑，學生已經放寒假了，在期末工作完成之後，學校組織教師進行集體學習。我們學習了高校課堂講座、聖賢教育改變命運、李強的《為自己工作》的講演、樂金才的《從怎麼看到怎麼辦》等等，這些講座和演講讓我們在教研業務上和工作思想上獲益匪淺。
在高效課堂的講座中我們充分認識到自主學習、小組討論是數學學習中不可缺少的一個重要環節，是啟發學生思維、傳授基本知識，控制教學過程，進行課堂教學的一個重要手段。它貫穿於課堂教學的始終，直接影響著課堂教學的成敗。教師必須細細揣摩，學生自主學習學到到關鍵處，小組討論論到有用之處，才能更好的促進學生的自主學習，利於學生的發展。教師在課堂教學中，要通過學生的自主學習和小組討論的技巧與藝術，體現出教學新理念。
提問要有一定的思考價值，能調動學生的主動性，集中他們的注意力，引導他們生動活潑的學習，使他們經過自己獨立思考，對知識融會貫通，從而提高分析問題解決問題的能力。
提問的難易要適合不同層次學生的實際能力。教師對課堂中所提問的問題應在備課時精挑細選，嚴格控制數量，克服課堂提問的隨意性。要做到數量適中，也要避免兩種傾向，太多或太少。提問太多，學生沒有思考迴旋的餘地，對所學知識難以理解、消化;提問太少，講授太多，學生難有參與的機會，最終會產生厭倦情緒。
教學手段要高效。用什麼樣的教學手段最有效每節課是不一樣的，要具體問題具體分析，不能千篇一律，有的課利用多媒體教學效果顯著，有的課在黑板上板書更實惠，所以教學中要選好教學手段，就會提高課堂教學的有效性。
通過學習，反思自己，讓每一堂課更紮實、充實、豐實、平實、真實。其中的聖賢教育、改變命運：水知道答案。讓我們倍覺新奇，也備受教育：人類的想法決定著，影響著周圍的環境。天地與我同根，萬物與我一體。世間萬物，你真正愛它，給你的回報沒有不是美好的。相由心生，境由心轉。命由心造，福自我求。存好心，說好話。
人與萬物是一體的，山河大地，草木魚蟲，萬物有靈，我們必須做正確的事。
是的，我們必須做正確的事。
在學校的領導下，這次暑期政治期間我學習了一系列的與教育教學有關的法律法規，政策檔案，如：《關於進一步加強對在職教師有償補課等違規行為治理工作意見》、《關於進一步加強教師隊伍管理的意見》、等等12個檔案，通過學習，進一步增強了我教書育人的責任感和事業心，用教師職業道德準則來規範教書育人活動，做師德高尚、業務精良、為人師表的教師。
對照教師法和教師職業道德規範的要求，結合自己教育生涯，作如下分析：
一、熱愛教師的職業是做好教學工作的前提。
對教師的職業要熱愛，忠於教育事業，愛崗敬業，通過長期教育工作，逐步地對教育工作產生了感情，通過自己的勞動使一批又一批的青少年學生有了較多的知識，看著自己勞動產生了巨大的價值，內心也是非常的愉快，感到工作是很有意義的。天天與青少年接觸我深深地感到同學們的純真，即使是最頑皮的學生，他們的可塑性仍是非常大的，只要多關心，從愛護他們的角度去教育他們，他們都會變成很有出息的人材。問題是我們作為教師對他們關心幫助太少了。高素質的教師還不是很多。中國需要一大批高素質的教師來承擔我國的教育事業，所以人們說教師的職業是陽光下最偉大的事業是十分有道理的。有人說如果有來生我再選擇教師的職業，以表示對教師工作的熱愛，但人並沒有來生，所以我不想作假設，我只想說從事了這麼多年的教育工作，我覺得沒有虛度此生。
二、在教學的過程中能堅持正確的方向。
在教學過程中，我比較注意培養同學們辯證唯物主義的觀點和歷史唯物主義觀點，宣傳知識來源於實踐的觀點。告訴同學們，任何知識、公式、定律都是人類總結生產鬥爭的實踐而得到的真理，在教學的過程中，注意到許多學生認為知識枯燥無味，不願學習。我堅持用知識就是生產力的觀點給同學正確的引導。告訴學生只有學好知識才能提高全民的素質，才能提升國力，個人才能有為人民服務的本領，在現代知識迅速擴張的時候，只有掌握足夠的知識，才不被時代淘汰。
三、關心學生，熱愛學生，平等對待學生是新社會教育與舊社會教育的重要區別。
解放前學生不聽話，可以訓斥、可以打板子，現在不行了。教育工作者與學生是平等的，這一點大家都認同。但不打板子與熱愛學生仍是不同的，倘若只是不打學生對學生漠不關心，仍是一個不合格的教師。所以只有熱愛學生，尊重學生的人格，才會關心學生，瞭解學生，公正地對待每一個學生。
總之，隨著時代的發展和社會的需求，只有自己不斷學習，更新觀念，與時俱進，發揚奉獻精神，“求真務實，開拓創新”，相信教育的明天會更好!
暑假裡，除了休息，也是需要去對自己的教學做好回顧思考，去學習，去讓自己能在之後的教學裡做的更為出色，而此次學校組織的培訓學習，我也是感觸挺深，收穫了挺多，自己也是要繼續的努力，讓自己成為更優秀的老師。
培訓之中，老師也是給我們講解了很多關於課堂教學方面的技巧，特別是通過一堂示範課更是讓我感觸到，自己其實平時的工作裡面還有很多是做得不夠好的，還需要繼續的努力來提升，讓自己課堂教學做的更好。特別是一些細節方面更是如此，老師上課的時候，和我相比，的確很多的方面我還是有挺大的差距，雖然都是一堂課，也是自己懂得如何的去備課講解，但是聽下來，卻是發現和學生的互動，對於知識的講解，老師的確有很多是不一樣的方面，而自己也是在此次的培訓學習感受到，這不僅僅只是經驗的差距，同時也是自己對於課堂的思考還是不夠的，的確備課的時候，不但是要考慮把知識教給學生，自己如何的講解如何的去做好引導和互動也是非常的重要，一堂課下來，留給了我很多值得思考和學習的地方，自己也是感受到通過此次的培訓，下學期自己的課堂也是會不一樣，會有更多的進步從而把教學做好。
除了課堂的技巧培訓，老師也是講過，我們作為老師更是要以身作則，而不單單只是教好課就夠了，更是要有好的習慣去給學生養成，同時自己也是要去做好，像平時一些小的習慣，一些事情完全是可以做好的，例如現在的孩子也是會玩手機，而作為老師其實完全有責任從自己做起，學生看到老師是怎麼樣的做，自然和他們說的時候也是更有信心，他們也是會跟著學好，如果老師都是做不好，那麼也是很難讓學生也是學到的，通過培訓也是讓我知道自身也是一些習慣要去改變，從自己做起，才能更好的去督促學生學習，去讓他們有好的習慣得到進步。
假期培訓的時間並不是很長，不過在此所學，也是讓我感觸到，成為一名優秀的老師不但是經驗的積累，也是日復一日不斷的思考，學習，去提升自己，去讓自己不斷的有收穫而且教學也是認真的做好才夠的，雖然目前我還是有差距，不過也是會努力的去做讓自己變得更出色。
在這次培訓過程中，作為一名教師，我深知自己在數學教學上是不成熟的，教學工作中還有很多不足，但通過這次的學習，我堅信在以後的工作學習中一定能取得更大的進步。從本次培訓中我更進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，反思了以往工作中的不足。下面是我通過培訓獲得的體會：
一、數學理念的提升
我從事教育工作才剛剛一年，是一位有衝勁但沒有豐富經驗的教師，面對當今的形式，時代要求教師不斷進步，吸取營養，為教育事業能夠有突飛猛進的發展貢獻自己微薄力量。在這次學習中名師們為我們總結了數學的思想方法和活動經驗，這讓我在數學理念上有了更深刻的認識。我在實際教學中缺乏高度和深度。老師關於課堂教學預設與生成的關係論述非常貼近我們的實際教學，這也是我們在日常教學中，尤其是公開教學中面臨的最為頭疼的環節。除了教師自身要具備較高的隨機應變的能力外，更要汲取豐富理念，這樣才能真正具備駕馭課堂的能力。
二、教學行為的轉變
對於每位教師都要面臨的備課和上課任務，在這次培訓中我也有了進一步的認識。在日常教學工作中面對學生，面對堆積如山的要批改的作業，再加上那麼些個後進生，教師已經很忙，談何每天細心備課，認真鑽研教材，尤其是像我這樣缺乏經驗的年輕教師，日常課堂教學的有效性內心來說實在讓人堪憂。老師的講解為我們在這些方面的思考提供了一些可借鑑的方法。空談理論不切實際，摒棄理論也不合邏輯。我們應理論結合實際，在日常工作中根據自身工作量在學期初為自己制定好工作目標，如細緻備多少節課，進行多少節課堂教學研究等。簡單的說，就是有選擇性地進行教學研究，保證在有限的教學時間中做到充分利用。我想這樣一種教學行為的轉變，才能真正意義上運用到我們的實際工作中，才能讓學生獲得更為有效的教學。
三、課程改革方面
經過這次學習，我認識到每一位教師都應積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，做一個課改的積極實施者。在顧沛，吳正憲幾位名師中都提到了課程修訂，其中變化最大就是“雙基(基本知識和基本技能)”變“四基(基本知識，基本技能，基本思想和基本經驗)”，“雙能(解決問題的能力和分析問題的能力)”變“四能(解決問題的能力，分析問題的能力，發現問題的能力和提出問題的能力)”。在國小估算中，估算的方法有所改變，一，估算時要先找估算單位，估算的“估”是找到一個範圍，而不是一個點。國小第一學段要學習的是選擇估算的單位，國小第二階段要求學生學會選擇合適的估算方法以及數量級的思想。
總之，這次培訓使我更加深刻地體會到學習的重要性，只有不斷的學習，才能有不斷的提升。我願在這快樂而無止境的探索中去實現自己的夢想。
我較認真地聽了幾位老師所講的內容，再結合所閱讀到的一些與新課程改革相關的教育理論或案例等，現將這幾天來所聽之內容與餘之實際進行反思，有一些心靈觸動與感受。
實施新課程需要教師轉變固有的理念。我認為最應轉變的或者說最迫切轉變的觀念有兩個方面。首先是學生觀應重新建構。現在教育十分強調把學生視為一個完整的人，要求所有教育工作者應關注人，這意味著我們要關注每一位學生，把他們看作是具體的、獨特的、活生生的人。我們要關注每位學生的喜怒哀樂、身心健康，要關注學生的情緒生活和情感體驗，比如是興高采烈或冷漠呆滯，其樂融融或是愁眉苦臉。要把學生培養成為有教養的、自尊自信的人。所以，我們應充分地認識到教育是指向人的，教育是人的教育，應該尊重和承認人作為人超越了“資源”和“資本”的獨立價值。我們要充分認識到學生是教育主體，因為現代教育終於承認了一切教育都必須有一個受教育的主體，而不是客體，我們正進入“人與世界生存關係的自覺時代”。教育的目的應成為學生的自我追求，最好的教育是自我教育。
其次，教師的教學觀的轉變也是當務之急。因為雖然你接受了上述的學生觀，但若一走進課堂就又回到老路上，學生仍然是被動接受，你仍是過於注重書本知識的傳授，過於強調預設和封閉。那麼課堂就會仍然是機械沉悶和程式化的。因此，我們必須轉變對自我角色的認定，不要再認為自己是權威，自己是中心。要改變教學方式和學習方式，要強調教學過程中師生之間的合作、交流，要變封閉為開放，特別是教學內容要具有開放性。要變預定為生成，要培養學生的問題意識，要敢於放手讓學生活動，要把自主權還給學生。作為語文學科的教師，我們在新課程理念指導下應該切實轉變教學方式。如在教學過程中應通過真實場學的創設，讓學生在表演、操作、辯論、演講、社群活動中展開學習。這有利於產於角色效應，豐富學生的情感體驗，有利於促進學生知識的掌握，能力的提高以及審美情境和道德情感的發展。這也就充分體現了語文學科的特點，它是人之生命表達一種方式，是一個生命情感的世界。人對生活的感受、人的悲歡離合、感傷懷舊，都要藉助語言來展現出來的。讓學生有儘量多的學習時空，充分調動他們學習的積極性，學會用生命去體驗和表達。在教學過程中具有道德表現和人格體驗，成為學生道德提升和人格養成的過程。使我們的教學方式具有靈活性、開放性、生成性和選擇性，也體現出了學生學習的參與性、實踐性、生活性、體驗性與情境性。
而教師觀念的轉變的一種重要方法方式就是開展培訓。我們不僅要有各級骨幹教師培訓等精英式的培訓，更要有大眾主義的遠端網路這樣平民式的培訓方式。我認為應該把遠端培訓列入校本培訓的範疇。
學校不僅是培養學生的地方，同時也是教師獲得發展的舞臺。我們要把教師的培訓與學生的培養放在同等重要的位置上。因此現在學校認識到以校為本的教師培訓的意義，要著眼於教師本身的專業發展和可持續發展來重視教師的培訓工作。因為沒有一個優秀的教師是師範院校可以直接造就出來的，優秀的教師都是在工作過程中成長起來的。同時教師還面臨著來自新課程以及學科專業化的挑戰，來自學生的挑戰，來自教育觀念和教學方式的挑戰，來自資訊化的挑戰等等。所以培訓就是要縮短優秀教師成熟的週期，使優秀者成長由自發轉向自覺，由個別轉向群體。我們實施新課程，對教師要優先進行不間斷的培訓。
我們又迎來了為期十幾天的培訓。雖然天氣很熱，雖然暑期的休息被打破，但我每天卻很快樂而又充實。此次培訓形式多樣，有華中師大博導鄧猛講特教發展歷史、華中師大博導雷江華講特殊兒童心理問題、華東師大博導王和平講的特殊兒童感統綜合失調的問題及訓練事項等。這些如春雨，無聲地滋潤著我的心田，不僅使我在理論上得到了指導，基本技能上得到了提升，而且讓我眼界開闊了、思考問題能站得更高了。現將在培訓中所感所想小結如下：
一、重溫特教走過的路，感受深
在華中師範大學鄧猛博士帶著我們一起溫習了美國特殊教育的發展及現狀。特殊學校校本教材開發。教材內容的選擇要有基本知識與基本技能;面向未來社會生活;以兒童現有經捻為基礎;尋找典型範例與主題活動等與教育相關的法律法規。以後，我將用這些知識來規範和鞭策自己，在傳授科學文化知識的同時，保護殘疾學生的身心健康，保障殘疾學生的合法權益，促進殘疾學生在品德、智力、體質等方面全面發展。
二、讓愛伴我成長
華中師範大學博導雷江華講的《特殊兒童的心理與教育講座》讓我受益匪淺。以前沒學這些知識以為孩子們是故意不聽老師的，偏和老師做對。現在知道了，他們是有毛病，不能控制自己。所以我們要多關心學生，給學生溫暖，不歧視學生。在生活上關心學生，在學習上幫助學生，讓學生在感受愛的過程中，理解愛，學會愛。它山之石可以攻玉，在他們身上顯現的亮點頓時讓我開拓了思路，自己平時碰到的難題或許換一個角度就能很好的解決。
其實，每一個殘疾學生都是好學生，他們身上有不同的閃光點只是有的沒被我們老師發現罷了。我暗下決心今後也一定會把更多的愛，傾注在那些後進殘疾學生的身上，傾注在那些需要幫助的殘疾學生身上。
三、孜孜不倦，不斷提高自身素質
華東師範大學博導王和平講的《特殊兒童感覺統合訓練》讓我眼前一亮。我們的學生是可以訓練的，是可以往好的方面發展的。只是以前我們知識有限，不知道怎麼弄，怎麼教?通過這次培訓，給了我們一次很好的提高自身能力的機會。通過學習，我認識到了自己在這些方面還存在著一定的差距，需要多下苦功夫，加強理論學習，不斷練習，方能有所長進。
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。學習是教師的.終身必修課，在資訊化時代，我們更要時刻提醒自己要不斷充電，才能適應我們的教育發展。校本培訓與時俱進，給我們照亮了前進的方向，當然，有些理論知識還需我們在以後的工作中細細琢磨、思考。我相信只要我們用心，就一定能進步!
一、教師心理健康
教師的人格和心理健康狀況直接或是間接影響教師自身的發展狀況和學生的教育。
在當今迅速發展的社會裡，一些教師的內心發生了動盪和傾斜，進而加劇內心的衝突。如果內心的矛盾得不到妥善處理，勢必影響著教育活動。站在一個更高的角度來說，教師的心理健康，特別是人格的健全與否關係著學生的價值取向，關係著學生對於社會的態度，關係著學生的發展方向。時代要求教師應提升自身的心理健康。所以，教師的心理健康意義顯得十分必要，而且迫切。
(一)影響教師心理健康的因素
1、社會責任重大，民眾對於教師的期望過高
資訊時代、經濟時代的來臨，學生家長日益迫切感覺到了教育和知識的重要性。因而對孩子的教育便空前關注起來。作為孩子的主要學校教育者，家長對教師對孩子的教育作用過分倚重。特別是教畢業班的教師，他們感覺到來自學生父母的壓力更大。自己孩子由於主觀努力程度不夠或者其他某些客觀原因導致了學習成績不好，學科教師便要受到很大的質詢。甚至學生與社會不良人員混雜，進而幹出一些違法亂紀的事情，經常逃學等等，家長只把目光投向教師。若認真分析，很多學校與家庭應聯合教育學生的事情現在只投在教師的身上。也就是說，教師承擔著一些本由多方聯合承擔的責任。社會給予教師的責任實在太多，給予的厚望太大，壓得教師喘不過氣來。
2、教師的稽核評價和教師的管理體制中仍然存在著一些不是十分合理的地方。
這也是影響教師心理健康的重要因素。有些制度注重看的是教師所教科目的學習成績，但是忽略了教師在改變學生的不良的價值取向，行為習慣，思想道德等方面所作出的努力，忽略了教師在教學工作以外的付出的汗水和心血。
教師的教育物件是一個人，一個正在不斷髮展的個體。教師教育學生的勞動成果，不能簡單地以學習成績的好壞來斷定。教育的最終目的是讓每一個未成熟的個體得到發展，融入社會。但是勞動物件是人，並且人與人之間存在這樣，那樣的差異。此外，學生髮展表現需要長時間觀察，也是多個教育力量的合力所為。總之，有效準確衡量學生的成長作為教師考評的依據目前仍是十分困難的。因而，不完善的考核評價體制對教師的心理健康仍有著一定的影響。
3、人際關係也是影響教師心理健康的因素。
同行之間既有相互合作，也有競爭，像評定職稱，晉級等之事。教師之間的競爭性是很大的。符合條件的人很多，但是名額卻是很有限的。一些教師為了凸顯科研成果，採用一些不適當的手段，這無疑給自己和他人帶來了一定的心理陰影。教師的競爭上崗，以及頻繁的考試等也是重要因素，加重教師的負擔。時代的發展對教師的業務要求也越來越高，有些教師心理承受著巨大壓力的能力可能有點低，因此產生焦慮等問題。過多的壓力會影響教師的心理健康。
4、身體健康是影響教師心理健康的重要因素。
教師的工作遠沒有社會上說得那樣簡單和輕鬆。教師行業雖然很光榮和偉大，可是在這光榮背後，是需要教師付出大量的勞動來應對備課、上課、批改作業、學校事務等大量的工作。此為，教師還要承擔起一大部分育人的責任。因而，繁重的工作勢必威脅教師的身體健康。很多教師過早患上頸椎病、腰間盤突出，肩周炎、咽喉炎等。大量的工作已使他們處於身心疲憊的狀態，再加上身體的病痛會進一步影響教師的心理健康。總之，教師長時間處於強大的壓力之下。這種過多的壓力如果得不到及時合理的宣洩，積悶在胸中，會導致教師心理憔悴，精神狀態不良，帶來各種苦惱、焦慮、心悸、沮喪等，因而產生了心理的不適應。嚴重者可能導致了心理疾病。
二、新八德方面
舊八德是指：忠、信、孝、悌、禮、義、廉、恥，意在承接中華傳統美德，並賦予了新的內涵，體現了民族生命力的全新價值。通過學習，我漸漸開始對其內容有了很明晰的從‘立志、孝親、尊師、友學、長善、救失、學法和落實《弟子規》’八個方面，將學生成才教育內容和生活範圍所應遵循的正確成才之道，進行了較為全面科學的講解。”“新八德”從此深刻的植入了我的內心，也將新八德內容正式引用到我的班級管理之中。
深入領會了“新八德”在育人方面的良苦用心。它的內涵豐富，真正讓孩子們從實踐中去體驗該如何做人。讓我們做教師的懂得了如何幫助學生進行有效的自我教育。“新八德”成為我們的德育主題月活動主題。他們快樂的成長著。
尋找幸福最有效的方法是建立積極心理。積極心理學研究人類的幸福感、優勢、美德和最理想的社會制度。積極心理學認為幸福感來自優勢、美德，包括智慧、勇敢、仁愛、公正、克己、超越自我六大美德，積極的心理品質包括超越、節制、正義、智慧、勇氣和仁慈。
“積極情感是幸福的一面鏡子，快樂是精神財富的奠基石，快樂是一種情感貨幣。在我們感到快樂時，我們會創造最大價值，我們想到新的創意、嘗試新的愛好、投入自己的情感、保養自己的身體，並找到生命的意義。
參加了“20--年石家莊市全市寄宿制學校安全管理人員專題培訓”學習，使我深深感受到“學校安全重於泰山”。省教育廳劉志剛老師從檢查中的主要問題及對策、學校發生事故可能性分析、學校安全事故的處置等方面進行了講解，事事來源於實際，句句發人深省。消防安全培訓時章波教員的一幅幅圖片，一個個案例更是讓人切實地感受到了“放過一件事故隱患，等於埋下定時炸彈”的道理。通過這次培訓一定從如下幾方面加強學校的安全管理工作：
一、增強認識理念，高站位，實幹事。
學校是人員密集地，是容易出事的地方，需要我們格外注意。學校的安全問題社會關注度高、領導關注度高、媒體關注度高。學校安全工作是法律法規賦予學校舉辦者和管理者不可推卸的責任，這就要求管理人員樹立正確的安全理念：安全工作功不抵過、過不可赦;隱患不除等於培養釀造事故;安全事故可防可控可避免。安全理念體現在決策和管理者的態度及行為，落實在管理制度中，表現在師生的行為方式中，貫穿在教育教學過程中。具備理念就會自覺、主動工作。
二、安全工作做到精細化，規範化
長期以來，學校堅持提高認識，加強管理，以對學生高度負責的精神做好學校安全工作。以樹立安全意識為主線，以強化層層管理責任制為核心，以落實具體措施為重點，及時全面排查、清理和整頓校園內安全隱患，努力建立一個管理有序、防控有力、整改迅速、環境安定、校風良好的安全文明校園，確保學校在良好的教育教學秩序及生活秩序中穩步發展。為確保安全工作的正常開展，學校落實了安全工作責任制，學校領導加強了有關人員的安全工作責任心，真正使學校安全工作落到了實處，杜絕了責任事故的發生。成立了安全工作領
導小組，統一指揮、協調各班工作的開展，第一時間傳達貫徹落實上級有關部門關於安全工作的指示、任務和要求;各班班主任具體負責一線安全管理，明確分工和職責，確保了各項安全工作的落實。
三、強化安全教育，樹立安全意識
安全工作的重點是加強預防、消除隱患，加強全校師生的安全教育，防患於未然，為此我們每學期開學時均進行各種安全宣傳教育、組織學生學習了防火、防震、逃生等常識。假期中我們也不放鬆學生的安全教育，每學期放假前夕，我們都印發致學生家長公開信，讓家長注意配合學校對自己的孩子進行安全教育，嚴防學生人身傷亡事故的發生，確保學生能夠按時返校。
四、建立各種報告制度，加強安全管理
各項制度的制定和實施，嚴明瞭學校安全工作領導責任制和責任追究制，使學校安全工作做到了有章可循、違章必究、不留盲點、不出漏洞。
總之，學校安全工作只有起點沒有終點，必須做到警鐘長鳴，這是一項長期的、艱鉅的、複雜的系統工程，我們必須時刻警惕，完善制度、加強預防，落實責任，做到有章可尋、有法可依，落到實處，才能建設出和諧、平安的校園環境。
楚古蘭街道黨工委在市委、政府的正確領導下，緊緊圍繞全市發展穩定的工作大局，進一步紮實抓好乾部和黨員隊伍建設的基礎工程，以市民學校為依託，著力提高街道幹部、黨員隊伍科學發展的開拓創新能力為出發點，為打造“一支隊伍”和“四能”社群幹部夯實了基礎。
一、深入貫徹落實先進性四個長效機制檔案精神，進一步加強黨員幹部隊伍培訓教育工作力度
1、加強政治理論學習，統一思想認識，提高執政能力
為進一步加大黨員幹部隊伍解放思想的力度，不斷加強自身能力的建設，街道黨工委組織全體黨員幹部職工認真學習了全市黨建經濟工作會議上主要領導講話、牛書記在中共錫市十屆四次全委(擴大)會議上的講話精神、《工作規劃》學習讀本、全盟(全市)黨的建設工作領導小組會議精神傳達提綱、中共錫市第十屆委員會第35次常委會議關於研究基層黨建工作的紀要及有關電視電話會議上的講話精神。以達到認清形勢、統一思想、明確目標，促進各項工作的順利進行。
到目前為止，根據年初的街道幹部、黨員的計劃和上級部門的安排，楚古蘭街道共舉辦街道社群黨員幹部各類教育培訓共計16期，累計達576餘人次，機關幹部黨員教育培訓24期224人餘次，外出考察1期，49人次。
2、強化管理機制，促進幹部教育培訓制度化、規範化
根據責任狀的要求和培訓教育工作的安排，楚古蘭街道黨工委進一步健全黨員幹部經常受教育、永葆先進性的長效機制，抓好黨員幹部的日常管理工作，以每週五定為機關幹部黨員學習日，堅持開展“三會一課”制度，堅持學習制度和組織生活會制度，嚴格執行學習登記制度、考勤制度、調訓制度和考核管理等制度，不斷提高黨員幹部隊伍整體素質，充分發揮黨組織領導核心和黨員先鋒模範作用。
3、堅持分類培訓，擴大幹部培訓教育覆蓋面
根據內勞社辦字[20__]84號檔案要求，辦事處勞動保障平臺3名工作人員於6月18日-19日到包頭市參加了勞動保障監察員資格培訓班。
社群換屆選舉後，為了進一步熟悉業務知識，舉辦了為期2天的社群規範化建設培訓班，從公文處理、檔案管理、社群文化等方面業務培訓，街道辦事處領導成員、機關全體幹部、各社群書記、主任及社群幹部60餘人參加了培訓。為了使民政幹部不斷熟悉業務知識，利用一週的時間進行培訓學習。9月3日-4日，楚古蘭街道聘請市委組織部、市民政局、市人事勞動和社會保障局等相關部門領導及教師在錫林浩特市黨校暨文明市民總校舉辦了“楚古蘭街道黨員幹部暨市民學校理論骨幹培訓班”，培訓內容有形勢教育、社群建設、勞動保障知識、健康教育衛生服務、小區物業管理知識、社會治安綜合治理、公共事業管理等項內容，機關、社群60餘人參加了培訓。
為加強鍛鍊基層幹部和後備幹部的業務知識的，積極參加市裡組織的公務員、基層幹部和後備幹部培訓班。21日由市民政局組織街道民政幹部進行為期5天業務培訓。
4、創新教育方法，不斷拓展培訓渠道
基於社群換屆後，幹部隊伍缺少實戰經驗，結合街道的實際情況，組織部分骨幹隊伍於9月5日—8日赴二連3個社群和集寧的5個社群進行了學習考察，進一步拓寬了思路，開闊了視野。圍繞提高社群幹部管理意識和管理能力，由上級部門組織街道幹部分別赴通遼市科爾沁區、吉林省四平市考察學習，赴西安、呼市、延安井岡山革命聖地進行考察學習，赴蘇州、珠三角和香港等地考察培訓。
二、取得的成績
1、通過開展“大學習、大培訓、大考察”活動，進一步增強街道幹部、黨員貫徹科學發展和駕馭市場經濟的能力。
2、對盟情、市情有了進一步的瞭解，為推進全市經濟又好又快發展搭建了橋樑。
3、不斷提高了黨員幹部隊伍的執政能力、服務能力和管理能力，切實的實現好、發展好、維護好最廣大居民群眾的根本利益奠定了堅實的基礎，不斷推動街道陣地建設、規範年建設、民政、計生等各項工作的有效的開展。
三、存在的問題
1、外出覆蓋面狹窄、有限，從而制約提_隊伍整體素質培訓教育工作。
2、社群陣地建設相對滯後，一定程度上制約了教育培訓活動的開展。受陣地、經費等多方面的影響，在學習過程中存在著被動方面因素，不能
充分調動幹部隊伍和黨員隊伍主觀能動性和積極性。
3、社群換屆選舉以來，隨著全市經濟快速的發展，平房改造等各項便民、惠民的工程任務落在了社群，在任務重、時間緊的情況下，不能充分加強黨員幹部隊伍的思想政治教育。
四、創新經驗
1、楚古蘭街道黨工委堅持以發展抓黨建、以黨建促發展的科學發展開拓創新觀念，採取有效的措施，進一步加強社群幹部自身能力建設。
2、以打造社群管理能力、服務能力、社會穩控能力和文化宣傳教育等特殊能力的“四能”社群幹部為目標，全面實施“全民素質教育工程”。
3、謀劃長遠發展考慮，總結經驗、推廣優點、明確措施。在學習的過程中，楚古蘭街道黨工委以解放思想和科學發展的角度認真分析有關會議精神和講話精神，對應本單位的實際，進一步理清思想認識，在加強日常學習的同時，採取集中互相觀摩、經驗交流、外出考察等形式，開展大學習、大培訓、大考察活動。
4、楚古蘭街道黨工委在市委、政府的正確領導下，不斷加強基層黨建工作，努力打造“抓好一支隊伍，三個平臺的建設”(一支隊伍：加強機關和社群幹部隊伍的整體素質工程，採取走出去、請進來的措施，不斷強化機關、社群工作人員的業務學習創新和培訓力度;三個平臺：一是抓好基層黨建的平臺，加強機關、社群遠端教育模式，充分貫徹落實好“四個長效機制”的檔案要求;二是抓好社群便民服務平臺，建設社群便民服務大廳，從四個星光計劃和兩個企業型社群入手;三是建設精神文化娛樂活動平臺，利用現有的廣場和加強與共建單位的聯絡，開展以楚古蘭街道藝術團暨文明樓院、文明小區巡迴演出的形勢，大力開展群眾性文化藝術服務活動)的基礎上，重點抓好一支隊伍的建設，不斷提高機關和社群幹部隊伍的整體素質的綜合能力，採取走出去、請進來的措施(即：幹部隊伍走出去，先進思路和創新觀念請進來)，努力提高各級基層班子貫徹落實科學發展觀的能力和解決問題的思路和對策，不斷強化機關、社群工作人員的業務學習創新和培訓力度，從而大大的推進了“三個平臺”建設工作的有效開展，進一步加強市民學校的教育和精神文明建設工作，進一步滿足社群居民多層次、多方面物質文化需求和精神文化生活，如：迎奧運知識競賽、黨員聯誼座談會、“慶八一、魚水情、和諧頌”廣場消夏文藝晚會、“迎奧運錫林河之夏文藝晚會”、“九進社群”活動、楚古蘭街道辦事處藝術團巡迴演出之一、之二、之三、之四、之五系列文藝晚會、“杭蓋情社群鄰里節”活動、“迎奧運講文明樹新風”的知識競賽、文明單位進社群結對共建活動、勞動就業和社會保障、民政、綜治等工作。
五、下一步工作安排
1、在下一步的工作中，圍繞貫徹落實市委的決策部署，針對自身存在的不足，結合本部門發展的實際，針對性的開展學習活動，從邊學習、邊討論、邊總結的基礎上，進一步開展大學習、大培訓、大考察活動，進一步指導和完善領導幹部的發展思路，明確推動落實的措施，提高班子成員和幹部隊伍整體解決實際問題的能力。
2、根據社群的實際情況，針對社群各部門各科室開展相關業務人員培訓。
3、為鍛鍊機關幹部的自身能力，加強人員的管理，組織機關幹部輪流組織學習相關業務知識，拓展機關幹部、黨員隊伍的業務知識覆蓋面。
4、按照市委要求，聘請老師對街道幹部、黨員進行集中培訓。
通過一週的管理體系培訓，受益非淺。深深感到自己在學習、理解質量管理標準方面的差距;參加這樣的培訓很有必要，作為一種中層幹部，不但要對質量體系檔案學以致用，更重要的是帶領部門貫徹執行。
下面是自己的學習認識，並結合工作也談一點自己的看法。質量是成功的夥伴，貫標是質量的保障。如今，貫徹標準已被眾多企業所看重，成為企業證明自己產品質量、工作質量的一種護照。有專家認為，貫標為廣大企業完善管理、提高產品和服務質量提供了科學指南，同時為企業走向市場找到了共同語言。隨著市場化程序的不斷深入，各行各業將加快推進國際標準化程序，貫標變得更加迫切。毋庸置疑，貫標不是萬金油，不能包治百病，但通過貫標，增強了企業全體員工的質量意識與管理意識，明確了各項管理的職責和工作的程式，促使企業的管理工作由人治轉向法治，真正做到了凡事有人負責、凡事有章可循、凡事有據可查、凡事有人監督，實現了以預防為主規範了企業的作業程式，明確了各部門和全體員工的職責和許可權，預防並控制了不合格項的發生，降低了企業質量管理成本。通過定期組織質量檢查、質量稽核活動，能夠及時發現和找出經營管理活動、服務質量方面存在的問題和薄弱環節，並進行有效糾正，從而提高了企業整體經營管理水平和質量監控能力，為企業實施全面的科學管理奠定了基礎;也貫徹了以人為本的原則，全面提高了員工的業務技能和綜合素質，為企業長遠發展打下了堅實的基礎;並圍繞讓客戶滿意及時認真地處理客戶投訴或意見，不斷滿足客戶需求與期望，贏得客戶信任，提高客戶滿意度，提升企業的社會形象和市場競爭力。咱們公司已經貫標三年了，這三年來我們雖然做了大量工作，正如趙總在培訓動員時講的：“在抓基礎工作上做的不細、不實、不嚴，與先進企業比，與時代要求比，我們的差距還很大。”究其原因，我認為主要在於以下三個方面：一是缺乏質量理念支援。二是缺乏監督考核制度支援。三是企業的執行力度低。我認為：(一)只有管理層真正認識到客戶滿意是企業生存發展的根本，才能從客戶的角度開展質量工作，才能真正建立客戶驅動的質量體系。質量管理體系要求企業的每一名員工，在做任何工作時，都要清楚自己的客戶是誰，樹立工作就是為客戶服務的質量理念。這裡的客戶是一個廣義的概念，不僅包括企業外部產品(或服務)的消費者、代理商、銷售商等，在企業
內部，根據工作流的劃分，上下道工序間、前後流程間、部門間也應是客戶關係。但要樹立這樣一種質量理念，不是朝夕之間的事，需要我們長期的不懈努力。當然在這方面領導作用就顯得異常的重要，需要我們的領導不斷地給員工去灌輸質量思想，可以通過制定企業檔案、質量方針，並不斷地給員工培訓的方式來提高員工的質量理念，大力打造質量管理的戰略系統。當然只有質量理念還是不夠的，質量工具也是必不可少的工具，這就要員工主動地去學習質量工具方法並實際有效地運用到平時正常的工作當中去。
(二)一個好的監督考核體制能刺激質量管理體系良好的執行，那麼監督考核制度如何來制定呢企業應該充分利用好目標管理法，並將目標管理法與監督考核體制結合起來管理，將企業的方針目標逐層分解並建立監督考核體制。可以以部門、專案部(分公司)和個人為單位來分解，部門的質量目標應依據公司的質量方針和質量目標，結合本部門業務的特點來確定部門質量目標專案，目標值應依據以往的歷史業績、公司質量目標值、結合目前技術現狀綜合確定。目標值應該是可量化、可衡量的、具有一定的挑戰性，可通過努力能夠實現，不要將質量目標值誇大或不切實際。針對每一項質量目標，應制定實在的具體實施措施和實施計劃，並落實負責人，並且應制定衡量質量目標實現狀況的方法和評價的依據。同時要策劃好一個監督考核體制，貫穿於整個質量目標實現的過程，制定每一階段的考核方法。以用來考核部門、專案部(分公司)、個人的目標達成率以及為達到目標採用方法的有效性，可以充分體現出單位、個人在工作方面的效率以及能力。這樣可以激起員工的積極性，發揮出員工平時工作的潛力，以促進個人與公司得到共同發展。(三)執行力是一種能力，是內涵廣泛、包括各
種學科、方法、思想的概括，執行力的關鍵在於透過企業文化影響企業所有員工的行為。新標準要求全員參與，但如何讓全員積極地加入到質量管理體系中來呢，這就要各級領導來動員大家，要求大家一定要按公司的規程來辦事。執行力不是僅僅要求員工按公司的規程去做事，更重要的是在這種的規程下做事的同時，想出更好、更有效的方法。執行力度對一個企業來說是至關重要的，正所謂：一流的點子和三流的執行力，不如三流的點子和一流的執行力。如果執行力度不夠就是再好的質量管理模式也不能夠有效的執行，所以我們需要著手解決執行力度低下的問題。其原因主要是：
a.制度貫徹不夠，_蛇尾。
b.管理制度不嚴謹
c.制度本身不合理，缺少針對性和可行性。
d.制度在執行過程中，流程不合理。
e.工作過程中缺少良好的指導方法。
f.工作中缺少科學的監督體制。
我們在__年繼續堅持“學習無止境”的精神，牢固樹立培訓是長期投入的思想，推動公司員工向更高的目標看齊，下面介紹一下今年的工作情況：
一、培訓工作情況
__年共舉行內訓24項，分別質量管理意識培訓佔46%，專業技能培訓佔50%，規章制度與職業道德培訓佔4%，共計57：85課時，參訓27人次。培訓課程主要集中為以下幾類：
1、員工必修類：企業文化培訓、職業道德規範、管理制度。
2、重點培訓：軟體測試、開發及管理、cmmi3。
3、新員工崗前培訓。
二、培訓費用
__年培訓費用總計為22397.50元，費用均為下半年，因上半年沒有做培訓成本這一項。
三、培訓工作分析
(一)取得的成績：
1、__年度的培訓工作與__年度相比，從培訓專案數、舉辦培訓課程次數、接受訓練的人次等方面，取得了一定的增長。
2、建立制度性培訓體系。以往，公司培訓工作缺乏系統性制度，培訓管理幅度和力度很弱，培訓資金無保證，員工培訓意識差，培訓工作開展十分困難。今年質量管理部投入大量精力，在總結了以往公司培訓經驗的基礎上，優化培訓管理流程，完善教育培訓制度。重點加強了培訓需求分析和培訓專案審批流程，在多次徵求各單位意見後，全面提升公司培訓工作的制度化管理。
3、在__年公司通過iso9002：__標準認證和cmm認證的基礎上，引入iso10025、gb/t19035-__和mqms體系知識，逐步掌握與國際接軌的培訓管理制度和工作程式，建立和完善職工培訓教育的質量保證和效果評價體系。
4、不斷改進培訓方式，積極探索新的培訓模式。
(二)存在的問題和不足
1、培訓工作考核少，造成培訓“參加與不參加一個樣，學好學孬一個樣”的消極局面，導致培訓工作的被動。
2、培訓形式缺乏創新。只是一味的採用“上面講、下面聽”的形式，呆板、枯燥，提不起學員的興趣，導致學員注意力不集中，影響了培訓效果。
3、原則性不強。不能嚴格執行培訓紀律和有關規定，對違反者睜一隻眼閉一隻眼，不能按章辦事，這是導致培訓紀律鬆懈、秩序較亂的主要原因。
4、在年中所做培訓中我們還不難發現，一部分人員感覺培訓過於頻繁，另外一部分員工則反應得不到相應培訓，這是一個不容迴避的問題，作為致力於學習型組織的企業，首要的培訓任務是要使全員樹立培訓意識，為企業發展和自我發展充電。而培訓層面的不均衡，更是需要__年去大力改善。
5、內部講師授課技巧普遍不高，有待提高，製作課件水平不足，自主研發課程能力有所欠缺，所以，以上需要改善，進一步規範內部講師管理，提升內部講師授課水平，推行內部講師認證，真正打造一支合格稱職的內訓師隊伍。
四、改進措施
(一)有利條件
1、公司改制後，改制企業的機構、人員做完調整後，改制企業員工的綜合素質和工作技能的提高，以及企業文化的再建，必然是下一階段的工作重點，培訓工作的任務必將增加，良好的培訓效果和質量也會越來越得到公司領導的重視。
2、隨著mqms體系《培訓管理程式檔案》的釋出，公司教育培訓體系正在初步建立，培訓工作有了制度的指導和約束，將大大的有利於以後工作的展開。
(二)具體措施
1、作好培訓基礎工作
《培訓管理程式檔案》雖已釋出，在具體執行過程中一定還會遇到各種困難，還需要我們的不斷總結和及時調整。在具體工作流程上還需要進一步理順，在管理制度上還需要多方面補充。還要進一步加強培訓資料的收集和培訓器材的配置，加強相關工作人員的專業素質培訓。
2、建立培訓資源網路，進一步豐富企業培訓資源。
公司業務的廣泛性也決定了公司各部門培訓需求的廣泛性。為了較好的滿足公司成員的培訓需求，選擇合適的培訓課程，培訓講師，配置合適的培訓資源，我們必須要取得大量及時、準確的培訓資訊，擴大培訓業務聯絡，建立起自己有效的培訓資源網路。特別是要積極與比較強勢的專業機構保持好戰略性的合作伙伴關係，及時掌握前沿的動態資訊，並橫向瞭解到業界相關的熱門需求，調整思路，並就某些具體專案達成合作協議。
3、重點建立一支富有實踐經驗，熟悉現實情形的內部講師團隊
培訓需求的多元性和企業內培訓資源的有限性的矛盾，已經越來越突出。建立一支富有實踐經驗，熟悉現實情形的內部講師團隊就變的越來越重要了。培養起自己的內部講師團隊，首先大大節約了公司有限的培訓經費，其次，為公司培養了一批各個領域內的專家，再次，也可以在員工中樹立起學習的榜樣，培養員工的自主學習思想。以往的實踐表明，聽過公司內部領導講課的員工都能覺出，企業高階主管對企業經營認識之深刻、解釋之透徹更容易讓大家接受和理解，應該積極倡導高階主管都為培訓工作做出良好的表率。在具體措施上，重點加強對管理人員各項培訓的同時，也從制度上明確、選拔優秀管理人員作為企業內部講師。並建立起一套企業內部講師的日常管理、激勵、考核制度。
20xx年秋季學期，我有幸成為了美麗的施州民族國小的一員。8月28日上午，我們開始了進入施州國小的第一次培訓，短短的三天的培訓學習，令我的心情久久不能平靜，可以說這是我十幾年教學生涯中的一次難忘的學習交流。
為了掌握先進的教學手段，我們晚上加班加點的學習電子白板的操作應用。北京來的武超老師不僅長的漂亮，更吸引人的是她的風度、學識和高雅的氣質，儘管她不是師範專業的老師，但她確是我們為師的榜樣，在她的耐心的輔導下，我們都初步掌握了電子白板的操作要領，我們都能用電子白板製作課件了!
市教育局領導在百忙之中也給我們就師德師風進行了深入淺出的講解，袁敏校長的講話乾脆利落，簡潔有力，讓我們感受到的是一個撒切爾夫人式的鐵腕校長形象，劉洪超校長的風趣幽默、朱洪校長的別開生面、魏紅彩主任的精確細緻都給我留下了深刻的印象。在這些領導的培訓中，沒有多少華麗的辭藻，卻流露出大光華人的那種樸實真誠、謙虛好學、勤奮敬業的工作態度，讓我在這次學習中受益匪淺，百聽不厭，百學不倦。
施州國小的德文化更使我產生的心靈的震撼，“德”，是中國幾千年文化的精髓所在，和我們的教師角色聯絡起來，就是要樹師德，立師風。到底什麼是師德師風?師德，是教師職業道德、師風，是教師的行為規範。師德師風對一個教師特別重要。因為，教師是學生行動的標杆。“其身正，不令而行;其身不正，隨令不行。”愛崗敬業，教書育人，為人師表，誨人不倦…….這些都是師德師風的體現。
“十年樹木，百年樹人”，踏上了三尺講臺，也就意味著踏上了艱鉅而漫長的育人之旅。怎樣才能做一名好教師呢?通過培訓，我認為，熱愛學生，尊重學生是教師最基本的道德素養。說到底也就是朱洪校長在培訓會上說的那兩個關鍵詞——愛心和責任!
一個教師只有熱愛學生，無微不至地關心學生的健康成長，有責任心，有道德心，有事業心，有耐心，有嚴父慈母心，才會敬崗愛業，樂於奉獻，竭盡全力教育學生，才會自覺自願地約束自己，規範自己的言行，更好地做到為人師表。教師面對的不是冷冰冰的產品，而是一個個有著鮮活生命的，正在茁壯成長的孩子。如果說智慧要靠智慧來鑄就，那麼愛心要靠愛心來成就。
經過培訓學習，我更堅定了自己“教書育人”的思想，要逐步從以下幾個方面努力去做，完善自己。
(一)要堅定不移地熱愛自己的教學事業。
“做一天蠟燭，就要發一天光;做一隻春蠶，就要吐一寸絲。”這是我的教育觀和思想觀。我不會有“當一天和尚撞一天鐘”的逍遙懈怠思想，有的就是一種教師的使命感。因為我深深地懂得：教師的工作是神聖的，也是艱苦的 ，教書育人需要感悟、時間、精力乃至全部心血的付出。這種付出是需要以強烈地使命感為基礎的，是要以強烈的責任心做代價的。一個熱愛教育事業的人，是要甘於辛勞，甘於付出，，甘於無怨，這是師德的首要條件。
(二)要熱愛自己的學生
教師必須關愛學生，尊重學生的人格，促進他們全面健康地發展。這種熱愛，首先應該是溫暖的，是充滿情感和愛的事業。作為教師，應該多與學生進行情感上的交流，做學生的知心朋友、這種愛也需要教師對學生傾注相當的熱情，對他們給予各方面的關注，從心靈上、思想上、身體上、學習上去關心、熱愛、幫助，把教學中存在的師生的“我”與“你”的關係，變成“我們”的關係。愛使教師與學生在相互依存中取得心靈的溝通，共同分享成功的喜悅，分擔挫折的煩惱。
六月流火，但擋不住求知的腳步。6月13日，我背起行囊，踏上高鐵，來到嚮往已久的首都，開始了為期15天的省骨幹教師集中學習培訓。
第一板塊：破冰行動——建立學習共同體
上課地點安排在一個頗大的報告廳。步入教室，簽到、找座位、環視周圍：一排排整齊的桌椅，約100多位年齡各異的同學濟濟一堂，猶如回到學生時代。不同的是自己已是人到中年，心境不同，對學習的目標、成長的追求亦更為清晰。
開班典禮結束後，專案組的老師首先進行了專案解讀，介紹了研修安排。接下來就是參與式活動：破冰行動—建立教師學習共同體。我們研修班隨機分為三個組，我成了第三組的一分子。各組圍成圈坐好，在老師指揮下開始設計自己的自畫像。很快，一張張自畫像誕生了!看，有乖乖兔，有胖胖豬、有香水百合、有白雲朵朵，隨著老師們對自畫像的介紹，老師們相視而笑，自然而然地拉近了距離。接下來是“快樂傳真”活動，各組全員上臺參加活動，歡笑聲此起彼伏。隨後，各組又推出了本組組長，在組長的帶領下進行小組文化建設並上臺展示。在輕鬆的氣氛中，老師們認識了新同學，融入了新團隊。非常期待在我們的新團隊中學習能有更多收穫。
第二板塊：主題講座——引領教師專業成長
本次培訓，有幸聆聽了11位專家老師的主題講座。各位專家的從不同的角度切入，主題鮮明，內容豐富，高屋建瓴，理念超前，可以說是對我教育理念的一次洗禮與提升，使我受益匪淺。在學習過程中，張--老師的《做一個幸福的教師堅守教育責任》讓我樹立了新的正確的教育觀;蔡老師的《提升禮儀素養，塑造教師形象》讓我認識到教師禮儀的重要性和自己需要努力的方向;年輕的莫老師為我們講授了《虛擬現實技術與沉浸式教育》，我們在驚歎之餘，又一次明確了自身在現代資訊科技的發展中應該努力的方向，尤其是周老師的課《新教改背景下國小教師的核心素養與自主發展》，給我留下了深刻的印象。
這個睿智幽默的學者，面對我們旁徵博引，侃侃而談，從“價值澄清的課堂教學模式”到“國小教師最重要的素質”，從“教師的三愛之心”到“怎樣營造班級個性化成長的班級土壤”，從“班主任提升溝通能力的策略”到“教師專業發展的意識和自主學習能力”等幾個方面進行了精闢的剖析。他觀察敏銳而犀利，表達清晰而詼諧，善於用事實說話，用資料說話，論證論據充足，非常有說服力。老師們聚精會神的聽講，積極主動的互動，現場不時爆發出熱烈的掌聲。
第三板塊：觀摩實踐——體驗不一樣的教育
本次培訓還安排了兩次名校訪學和一次綜合實踐活動。踏進兩所名校，我在有限的時間裡踏遍了校園的角角落落。徜徉校園，我欣賞優美的環境文化;步入辦公室，感受到嚴謹向上的教師文化;進入教室，感受到不拘一格的課程文化……嶄新的教育理念、濃郁的文化內涵、先進的教學手段和科學的課程開發令人神往。最讓我觸動的是名校教師們蓬勃的朝氣和自主發展的意識之強，令人驚歎。在他們身上，我看到了教育的現實、理想與浪漫。就是有了這樣一群能在在靜靄中堅守，敢於爭相綻放的教師，學校才能有現在的發展。
半個月的培訓轉瞬即過，充實的集中學習生活也即將畫上句號。此次培訓組織科學嚴謹，課程安排密集有度，一次次聽講、一次次互動、一次次實踐都令我猶如在經歷一場場頭腦風暴，讓我在提升理念的同時，不禁對自己的教育、管理和教學行為產生了深刻的自省和反思。“平庸的教師在說教，好的教師在解惑，更好的教師在示範，卓越的教師在啟迪。”新的時代對教師素質提出了前所未有的要求與挑戰。能否對學生實施高素質的教育，促進學生主動、活潑、生動地發展關鍵在於教師的素質。而我，應該如何規劃自己的專業發展之路才無愧於教師這個稱號呢?這無疑是我近階段要深入思考的問題。
總之，本次學習培訓，使我開闊了眼界，促進了反思，提升了素質，理清了思路。展望未來，我深覺任重道遠。我會以這次培訓為新的起點，不斷吸收、不斷學習，努力提升，在教育這塊土地上，做一個勤謹的播種者、穩健的前行者!
“大四了，想起當年大一剛進校就有幸被推薦參與了青馬工程的培訓，確實受益匪淺。雖然有很多博學多才的教授給我們講各種歷史，文化，自然等知識，但讓我受益最大還是從一年學習過程中的一次感悟，以及優秀同學們對我的影響。
記得每次聽完一場講座都會有班會，班主任都會組織大家交流學習心得，還記得第一次班會交流課，班主任問了個問題，大家都沒人說話，當時我也覺得，哎，老師也真是的，趕緊放學得了，誰會回答?剛剛課上我就沒怎麼聽，就只顧玩手機了。就在大家沉默時，班主任魏老師居然點我名了，說第一節課他也不認識太多人，看我是班裡唯一一個大一的，加上上次班委競選我給他留下了還不錯的印象，就讓我談談想法，一下子我就懵了。站起來什麼都沒憋出來，搞得我很尷尬。坐下後我還埋怨老師，心裡想著誰會聽這麼認真?又不是專業課?可就在教室裡沉默了一會兒後，就有一個學姐舉手了，他拿著記得密密麻麻的筆記本，把自己想法說了出來，很有條理。後來又陸續有學長學姐發言了，無疑都是記了筆記的。當時的我以己度人原本以為，沒有人會在乎這“無用”的課，但很多學長學姐都很認真的急了筆記，認真思考。
青馬工程的學員基本都是學生精英，從他們做事的認真態度就能反映，很多當時我留意記過筆記的同學後來瞭解到他們在學習生活裡都十分優秀。畢竟他們能夠認真把別人不屑做的“小事”做好，一屋不掃何以掃天下，能夠認真做好生活中的小事，必能做好大事。那次事件影響了我四年大學生活，讓我拿到青馬工程“優秀學員”稱號，過上豐富充實的大學生活，也必將影響我以後的人生。”
在我們的仔細聆聽中，我們期盼已久的培訓學習在我們的戀戀不捨中敲響了結尾的鐘聲。對於這幾天的培訓課程，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海裡留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然於紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完後心中所想所獲能表達出來。
此次精彩的培訓學習主要心得有以下幾個方面：
一、讓自己更加了解漣鋼，瞭解鍊鋼的工藝過程，瞭解漣鋼的規模和組織結構。
想來自己真的應該感到慚愧，雖然在漣鋼長大，卻還真的不是很瞭解漣鋼。對漣鋼的建廠歷史，產量，規模，所經歷的種種，以至於鋼鐵的鑄造過程，我都是一知半解。通過這次的培訓學習，終於知道了漣鋼老一輩工人既然是將1958年的年產5萬噸的小鋼鐵廠發展到現在的450萬噸(不含集團其他公司)的大型鋼鐵廠，歷經50年不衰，而且還在蓬勃發展，並多次獲得了不少全國性獎項。而且還知道了鍊鋼的工藝過程，知道了鍊鋼最開始是從焦化、燒結開始，經歷了不少中心環節，克服不少困難，最後通過軋鋼廠將我們需要的鋼材製造出來。並知道了漣鋼有著比較複雜的組織結構，讓我們一時一下消化不了，不過我想這個在我們以後的工作中很快會清楚的，為了我們能更好在漣鋼發展，我想我們也應該主動的去了解這些的。
二、瞭解了更多的生產安全、交通安全和消防安全的知識。
這次培訓學習，花了很大一部分時間去學習生產安全、交通安全和消防安全的知識，因為安全是人們非常重視的東西，人們通常會把安全放在首位，也就是我們經常說的安全第一。
雖然平時我們也學習過一些安全方面的東西，並參加過消防演習等活動，但並沒有這麼系統的，並聯系我們以後的工作崗位進行培訓過。通過這次培訓學習，瞭解了漣鋼的諸多會發生不安全事故的因素，甚至有的達到了恐怖的程度，這次我們學習了該怎麼去預防它，避免它，並杜絕它，讓我們以後能好好的在工作崗位上保護自己。對於交通和消防方面，瞭解了很多交通方面和消防方面的知識，讓我們以後能更好的遠離危險。堅決將我國的安全生產方針—安全第一、預防為主、綜合治理—貫徹到底。
三、學習了不少禮儀與修養
這次培訓還專門安排了一個上午來給我們培訓禮儀與修養的知識。在這次課上，我學到了應該如何發揮自己的情商，處理好與他人的關係。如何讓自己以後的一言一行更加具有素質與修養。讓自己在為人處事方面慢慢走向成熟與穩重。
四、最後培訓中心還請來了公司的管理代表和工人代表
給我們做了精彩的談話，告訴我們以後在漣鋼應該怎麼好好的去工作。主要是要靠自己的聰明才智，勤奮刻苦，細心嚴謹的態度，這樣才能慢慢在工作中磨練自己，成長自己。
作為一個剛走上工班長崗位的我，有幸參加了路局第四期工班長培訓班，這次培訓我感到非常榮幸並受益非淺。下面談談我通過培訓後對班組長工作的認識和體會。
一、班組長綜合素質必須要高
班組長是一個班組的核心，工作在現場管理的最前沿，肩負著指揮、控制安全生產的重任，是生產一線的組織者和指揮者，是上級與一線生產員工的主要溝通橋樑，起著承上啟下的重要作用。班組長作為企業的“兵頭將尾”，一言一行具有很強的導向作用，在職工的眼中,班組長就是帶頭人，是技術上的“一專多能”，即懂生產、又精技術、通安全、熟管理。
班組長的綜合素質高低直接影響著班組的安全管理，這就要求班組長必須要有高度的事業心、良好的心理素質及超前的預測防範能力,做到超前指揮,超前管理。班組長必須能吃苦耐勞、勇於奉獻、做到“腿勤、手勤、眼勤、口勤”，必須熟悉轄區內所有裝置，生產過程中出現的各種問題和突發事故，能夠儘快處理或在短時間內拿出處理意見，發現事故苗頭時能及時採取措施,遇事不慌,處變不驚,忙而不亂,有條不紊，做到防患於未然。
二、班組長的責任心必須要強
如果把班組比做一臺機器的話，那麼我們每個人都是組成這臺
機器的零件，要使這臺機器能夠正常運轉，必須保證每個零件的完整齊全。因此，班組長對班組的每個職工要有高度的責任心，讓職工切身體驗到班組長的每一項安全決策或安全決定都是從維護企業和班組利益及職工利益的角度出發的，而不是為了其他什麼的目的。
班組長是班組安全的第一責任人，就必須加強自己的安全意識、安全知識和安全責任感，做到不意測行事，不違章指揮，不違章操作，平時不僅要注意學習安全知識，宣傳安全生產的重要性，而且還要帶頭嚴格執行安全工作的各項規章制度，只有這樣才能被班組職工所尊重、信任。
三、班組長必須做到公平公正
班組長對職工公平與否直接關係到職工的情感因素能否轉化為積極的安全工作動力。從職工比較普遍的心理來看，既希望班組長堅持公平原則，同時又能偏愛自己。這就給班組長提出了要不要堅持公平和如何堅持公平的問題，在現實的班組安全活動中，有些班組長受職工這種心理的影響，往往會將感情因素帶進工作關係中，自覺不自覺地偏愛部分職工，結果會使另一部分職工感到不公平，由此導致他們對待安全工作的態度不積極，甚至逃避安全工作。
公平主要是指班組長在客觀評價職工的基礎上，對安全生產工作的安排和利益的分配都能依據職工的能力和貢獻的大小，做到一視同仁。一是對職工安全生產工作崗位的安排有利於其安全能力的充分發揮，即因崗設人，而不是因人設崗;二是為所有的職工提供平等的安全工作條件，使他們能夠在同一起跑線上進行競爭;三是利益的分配要依據職工對班組的貢獻，體現出應有的差別。
四、班組長必須做到善於溝通
班組工作中，班組長與職工之間可能造成一定的溝通障礙，影響到方方面面的關係，並且使安全生產受到損失。因此，班組長一定要提高溝通能力，掌握溝通藝術，做一名善於溝通的班組長。
我曾經在組織職工軍訓的時候，對大家訓練近一個月表現很是不滿，總覺得離我想象的標準相差甚遠，於是就衝組員大發脾氣、說話粗俗，這樣的效果確適得其反，不僅令職工難以接受和理解。也喪失了一名管理者的形象，事後我後悔莫及。
工作中要充分發揚民主,集思廣益，做到以人為本，不搞“一言堂”,在有矛盾的時候，不迴避，要誠懇、耐心地去溝通交流，切不可動不動就大發脾氣，大動肝火，要多注意發現優點，不要只盯著職工的缺點，要引導職工改正缺點，同時對有困難職工要主動、熱心的幫助，培養職工樹立班組的集體觀念。
五、班組長必須塑造良好形象
人常說：“打鐵還需自身硬”，作為班組長只有加強自身的行為規範,以身作則，才能規範職工。那麼班組長如何塑造自己的形象呢?一是不斷提高自身綜合安全素質。安全素質是班組長樹立良好形象的基礎，特別是隨著職工安全素質的不斷提高，對班組長形象的要求也越來越多，班組長只有不斷提高自身的安全素質，才能夠使自己的形象日趨接近職工的安全期望;二是保持自己鮮明的個性特徵。塑造班組長形象是班組安全活動主體(班組長)和客體(班組成
員和活動環境)相互作用的過程，班組長固然要考慮職工的要求，但班組長如果完全放棄自己的個性特徵，其形象同樣不會為職工所喜歡，沒有個性的班組長肯定缺乏應有的魅力;三是努力做到表裡如
一。班組長要塑造職工喜歡和信賴的形象，就應該做到襟懷坦白、表裡如一，如果班組長當面一套、背後一套，就會使職工產生被欺騙的感覺，其結果是不言而喻的。
六、班組長必須注重精細化管理
班組安全管理的精細化，重點在於現場管理。如何抓好現場管理,通過我工作經驗提出六點建議僅供參考:①完善安全設施，保障職工在遵章作業的情況下不會發生安全事故;②機器、裝置管理整潔，安全附件齊全，嚴格執行裝置巡檢制度，及時消除事故隱患;③班組人員必須定期進行安全知識培訓，考核合格後才能上崗，嚴格執行安全紀律、落實安全生產責任制，各種記錄做到標準化、規範化;④材料、配件擺放整齊，各種工具器材實行定臵化，指定專人管理，做到物流有登記，安全標誌齊全，安全色標醒目;⑤裝置執行檢修規程、安全工作規程齊全，班組安全規章制度建立健全，各類臺帳填寫認真;⑥班組在生產現場要做好各種資訊的收集、傳遞、分析、處理工作，及時瞭解安全生產情況，及時處理生產中反映出的問題。
班組標準化作業是預防事故、確保安全的基礎，它能夠有效地控制人的不安全行為，尤其能夠控制違章現象的產生。眾所周知，鐵路接觸網工是一個特殊的行業，其特殊就在於它很多不安全因素
環節的存在，每個環節都與每位職工的生命密切相連，在作業時，一個環節出現問題，都有可能對職工本人或他人造成傷害，因此，加強每位職工的行為規範和安全技術知識培訓就顯得尤為重要。
對職工行為進行規範，強調職工應幹什麼?怎麼幹?幹到什麼程度?注意哪些事項?使職工養成良好的行為習慣和安全心理素質，在生產過程中每一道工序都必須嚴格按照裝置的操作要求和安全質量標準化管理制度來執行，對於職工的不安全操作和行為，必須現場指出，及時教育，做到以理服人，以情動人，從而制約僥倖心理、冒險蠻幹的不良現象。
通過這次培訓使我明白班組長是企業生產經營的中堅力量，是生產前線的重要指揮官，工班長的素質高低、能力大小，工作好壞、管理水平高低，事關企業的成敗。隨著鐵路發展戰略的實施，班組建設還會出現一些新情況、新問題，我們要用發展的眼光對待新情況，用發展的辦法解決新問題，充分發揮職工的聰明才智，以創造性的思維和創造性的實踐，取得班組建設創造性的成果，形成一種朝氣蓬勃、充滿生機和充滿活力的班組建設工作新局面，為鐵路發展提供重要的基礎保障。
國家衛計委等七部委聯合頒發《關於建立住院醫師規範化培訓制度的指導意見》，標誌著我國住院醫師規範化培訓真正走上了正規化發展之路。
醫學人文素質的培養是住院醫師規範化培訓的重要內容。醫學人文素質和技術素質的完美耦合，才能從根本上彌補歷史洞察的貧乏、彌合科學與人文的斷裂、克服技術進步與人道主義的疏離，培養出來的醫者才是“合格品”“優質品”，才會有更多如屠呦呦一樣的中國本土科學家躋身於世界醫學之林，才能真正實現醫者的“中國夢”。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，醫學人文素質的培養並不是讀幾本人文書籍、聽幾場人文報告、做幾次人文演講就能達到的。“成山始於一簣，蓄艾期於三年”，必須把醫學人文素質的培養融入到33個月的實踐中，在實踐中得到淬鍊與昇華。
承德市中心醫院秉承“以人為本，全人醫療，人文關懷”的理念，以打造“學習型、學院型、人文型、節約型”醫院為目標，以醫院文化建設為背景，以全國醫學人文培訓基地為依託，把醫學人文素質的淬鍊與昇華融入到住院醫師規範化培訓細節之中。
帶教醫師擁有醫者和師者的雙重身份。醫者，健康所繫，生命相托;師者，傳道、授業、解惑也。道不遠人，我欲仁，斯仁至矣，人文素質的培養無處不在。體格檢查技能培訓中，我們採取實戰模擬的方式，讓學員輪流擔任模擬患者，查體前我們要保證自己穿戴整齊、通過窗簾調整室內光線、利用隔簾保護“患者”隱私，體現對“患者”的尊重;操作前問候患者、介紹參加人員、告知操作專案名稱、目的、意義和需要“患者”配合的要點，取得“患者”的信任;接觸“患者”面板前，我們通過搓手的動作來提高雙手的溫度，聽診前用雙手溫暖聽診器，提高“患者”的舒適度;操作中密切注意“患者”的表情，關注“患者”的感受;當我們發現學員查體的力度不合適時，帶教醫師會把自己的手疊壓到學員的手上，幫助學員去感受那種力度、速度和節奏。操作結束後，我們會幫“患者”整理好衣物、向“患者”致謝、告知檢查結果要點、傾聽“患者”的感受。“隨風潛入夜，潤物細無聲”，通過學員與“患者”的換位，讓每個人深刻體會到了人文對於醫者、患者和醫學的價值。
在一般患者的眼中，手術室永遠是冰冷的。監護器的滴答聲不停敲擊著鼓膜，讓患者心煩意亂;一道道防護門隔斷了親人的目光，看到的只有口罩與帽子間隙中醫務人員缺少表情的眼睛，讓患者倍感身如浮萍;消毒液的冰冷和身體的刺痛，讓患者如臨深淵;想像著一把把堅硬的手術刀、一根根細長的穿刺針即將刺入柔軟的身體，讓患者不寒而慄……寒冷、孤獨、無助、恐懼充斥著整個空間，度日如年……
人文有溫度，人文可以帶來溫暖：患者到達手術間前，我們會測量患者的體溫，根據患者的體溫調整手術間的溫度，用恆溫水浴箱加熱靜脈輸注液體;患者進入手術間，主刀醫生會握握患者的手，拍拍患者的肩，向患者介紹手術團隊成員;會指著自己含笑的眼睛說：“記得我的眼睛喲，一會兒我戴上帽子和口罩可別認不出我呀……我要去刷手了，讓我的得力助手，也是我的學生張大夫先陪著您……”對於非全麻患者，我們會播放舒緩的音樂，並適時詢問患者的感受，告知手術的進度;對於剖宮產患者，當孩子從子宮中被取出，我們會莊嚴地把呱呱墜地的小生命抱在她的眼前，對她說：“恭喜您，看，小傢伙多強壯”，那一刻，在她們的眼中我們分明看到了幸福而感激的淚水……
醫學人文是醫學哲學的範疇，描述它其實不必用艱澀的語言修飾，不必用華麗的辭藻渲染。醫學人文發乎於心，才能踐之於行。醫學人文植根於工作中的一言一行，滲透於工作中一點一滴;踐行醫學人文，重在患者，不在疾病本身，在技術之中，又在技術之外：在產婦那膨隆的肚子上給予一個溫柔的撫摸、在產婦聲嘶力竭的生產過程中給予一句鼓勵的話語、給康復患者顫巍的身體以一個擁抱式的支撐、在冰冷的刀剪交響中給患者一個會心的微笑、在口罩與帽子的遮掩中給患者一個有力的握手、在步履匆匆、滿身疲憊中，在患者床邊多一刻的'駐足、多一個溫馨的眼神、多一絲“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的悲憫善良和換位思考……“你若盛開，花香自來”，慢慢地，我們會發現作為醫者、師者和學子的我們也同樣生活在“送人玫瑰，手有餘香”的人文溫度中。
首先，我非常感謝公司給我們全體員工的集體培訓，也很榮幸參加了這次培訓，這說明公司對我們員工培訓的重視，反映了公司“重視人才，培養人才”的戰略方針;對於服務行業的我，也非常珍惜這次機會。
經過這幾天的培訓，完全打破了我沒培訓之前認為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法，讓原本對服務行業不感興趣的我，漸漸對服務充滿濃厚的興趣，服務作為一個大眾化消費群體，我個認為最主要的是，它是一個具有挑戰性、完善自我的的行業，而且與生活緊密相連。
在這幾天的培訓中我還學到了，賣場的佈局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的瞭解超市是需要細心強和責任心強的員工。
如果在工作中我們失去了細心，那麼在佈局及陳列當中就不能很好的抓住顧客的購買慾。及顧客的購物動向，巨大磁石點也將達不到理想的效果，失去應有的價值;另外貨架的陳列要求我們瞭解:怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創造出更大的價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點亮顧客的眼睛，吸引並留住顧客的腳步。
公司的這一次培訓，從培訓的效果就可以看出公司對培訓是非常著重的，老闆及培訓人員都做了很多準備，讓我們在培訓內充分感受到了公司對員工的負責的態度和良苦用心，讓我們融為一體，我們在未來的工作中端正心態，更加努力!更加自信!
接下來的培訓，我想會更有趣、更專業，所以我會更認真聽，理論與實踐更加強化我們的工作，因為我也很熱愛且珍惜這份工作!
學習能讓人進步，工作能讓人自信，相信我們在不斷地學習和工作經驗當中讓我們把超市變得更加美好。
學習心得體會範文之財會篇
一、廣泛學習，在修養方面求突破
歌德曾說過“人不光是生來就擁有一切，而是靠他從學習中得到的一切來造就自己”。作為一名財政監督檢查人員，不但要掌握相關的專業知識，還要熟悉最新的法律、法規和政策;不但要掌握檢查工作流程，還要掌握檢查技巧，只有廣泛學習，不斷的“充電”，提升學習能力、提高自身修養，才能勝任本職工作。否則即使是一個知識淵博的人，如果停留在原有的水平上，很快就會被時代淘汰;即使是一個工作上盡心盡力的人，如果不接受新的知識，也難以勝任新形勢、新情況下的崗位。
學習要立足於工作進步和修養提高，廣泛學習一切有益知識。既學習與自己業務有關的專業知識，提高履行崗位職責能力，也要廣泛涉獵政治、經濟、法律、科技、文化、歷史等基本知識，並把這些方面的學習同自身的工作實際緊密結合起來，做到“專”與“博”相結合，求知與修身共進步，使知識結構更加合理，個人修養全面提高。
二、自我加壓，在工作方面求突破
人生需要懂得自我加壓，過分的安逸會使人變得懈怠，變得“弱不禁風”，經不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重擔，人生的步履才會邁得更堅實、更穩健、更有力。我雖然參加工作二十年，但時過境遷，平時忙於事務性工作多，深層次思考工作少。通過學習，結合自身從事的財政監督檢查工作，我深刻認識到當前工作面臨的壓力大、肩負的責任重，我要把壓力變為動力，把學習的收穫化為謀劃工作的思路，促進工作的措施，開展工作的本領。
1、克服消積情緒。“物競天擇，適者生存”。要生存、要發展、要成功，學歷、資力、某個階段的能力早已不是決定性的因素，起決定作用的是不斷修煉自己、勇攀高峰的意識，有了這種意識，我們才能跟上時代的步伐。
2、明確奮鬥目標。沒有明確的工作目標，就沒有工作壓力，也就很難產生工作動力，沒有動力很難取得工作實效，只有自我加壓，才會創造無窮動力。在今後的工作中，我要給自己樹立明確的工作目標，定下標杆，向著目標努力。
3、堅定理想信念。只要思想不滑坡，辦法總比困難多。自我加壓、自強不息是一種工作的方法，更是一種對待工作的態度。做好工作離不開自我加壓、自強不息的精神。態度端正了辦法自然會多，路子自然會順。事實證明，只要堅定理想信念，一切行動都從大局出發，從局中心工作出發，積極開動腦筋，一切困難都能迎刃而解。
三、勤于思考，在創新方面求突破
恩格斯說，人類思維是“地球上最美的花朵”。而創新思維更璀璨。當前各項工作的爭先恐後，實際上就是創新的爭先恐後，這是形勢發展的必然要求。為不斷提升本職工作水平，圓滿完成各項工作任務，要正視工作中遇到的各種困難和問題，要以飽滿的熱情和昂揚的鬥志積極投身到創新工作中去，積極培育創新思維。在今後的檢查工作中，努力實現“三轉變”、“三堅持”。
一方面在檢查內容上，實現“三轉變”。即從“單一型”向“綜合型”的轉變、“糾錯型”向“預警型”的轉變、“會計型”向“管理型”的轉變，將部門預算與會計資訊質量、政府採購政策執行情況、非稅收入情況等結合起來，提高檢查的綜合效能。
另一方面在檢查實施上，實現“三堅持”。一是堅持科學選點，體現代表性。緊緊圍繞政府和人民群眾關心的熱點、重點、難點開展檢查;二是堅持緊扣中心，體現針對性。在全面關注的同時，緊扣中心，突出重點。圍繞做大財政收入“蛋糕”，加強稅收徵管質量和非稅收入徵繳質量的日常監督，積極開展財稅政策執行情況的監督檢查，保證財政收入真實、完整;三是堅持注重成果運用，體現監督效應的可持續性。注重檢查成果多元化利用，促進整章建制，著力提高對檢查成果的綜合利用程度，固化監督檢查成果，充分體現監督效應的可持續性。
學習帶來收穫，壓力提供動力，思考成就創新。新的一年裡，在局黨組的正確領導下，在同志們的關心支援下，我將以更加飽滿的政治熱情，昂揚的工作鬥志，強烈的責任意識，開拓進取、紮實工作，保質保量完成領導交辦的各項工作任務。
以上是我一週來學習的幾點總結，不當之處，敬請領導和同事批評指正，謝謝大家。
我聽了一節由兩位年輕教師共同進行的微型課，涉及的是國中二年級的內容，經過兩位老師的精心設計，本次教學過程很好地體現了教學的重點和難點，讓學生能夠在較短的時間內把知識運用到具體的題目中，做到活學活用，舉一反三。
本節課由洪老師開始，為了引起學生的興趣，她進行了精心的課程匯入，通過對不同景物圖片的觀察，引出本單元的主要內容對北海公園的介紹。由於洪老師要在授課過程中對本單元相應的語法知識進行講解，所以佔用了較長的課堂時間。此外，洪老師的整個課程設計得十分巧妙，她把整個文章分成了兩大部分，讓學生在具體的實施過程中，把較長的文章分解開來，使學生有一種簡單的感受，不會對較長的文章產生畏懼感，並且能夠很快地跟隨老師進入到本節課的主要內容。其次，洪老師在講授完本課的重點內容間接引語後，讓學生在文章中找出相應的間接引語句子，加深學生對間接引語的理解，並且加入了一些具體的練習題，讓學生把相應的句子變為間接引語，使他們真正能夠做到活學活用。此外，洪老師的師態很好，很有親和力並且深受學生的喜歡。
後半節課由魏老師講授，為了讓學生能夠很快適應新的老師，魏老師很自然的通過與學生進行彼此的介紹來拉近了師生之間的尷尬狀態，幫助學生們很好地過渡到下一個教學環節上。除此之外，魏老師的課件製作的十分有新意，先是通過遊戲的形式，讓學生分別選出自己的遊戲專案，在沒有任何事前準備的情況下讓學生進行相應的練習，給學生一種刺激的感覺，提起學生的學習興趣。
聽了這節課後，我學到了許多東西，在今後的教學實際中可以對實際授課有一種具體的指導作用，使我的教學有一個可以參照的例項。
記住要看我們工作站微課殿堂的文章，要了解什麼是微課，怎樣錄製微課，自己要親自實踐，才能得出真實的心得!上傳文章時記得鍵入“微課殿堂”為標籤，在提交前勾選“定稿”、“推薦”在點選“提交”，難怪不能顯示，少了我說的幾個程式呢。
開學在即，上午東古城鎮聯合校對全鎮語文教師進行了培訓。
第一項，業務校長張堂民校長對新加入我們語文團隊的新老師表示了熱烈歡迎，對老教師們做出的成績進行了肯定，同時也對全體教師提出了新的要求與希望。
第二項，教研員張紅麗老師就“從心出發，用愛護航”這一主題，對全鎮語文教師進行了培訓與指導。張老師的培訓就我們的教學工作來看，實實在在。張老師從備課、師生關係和諧和學習成長三個方面，對我們的語文教學做了巨集觀的指導，也提出了細節的要求。張老師講的這三個方面看似是老生常談，但這恰恰是我們語文教學的根本所在，話題雖老，可在此三方面達到專而精的教師真的是鳳毛麟角，教學真的是浮不得、飄不得。互動環節，老教師總結了自己的經驗，新教師提出了自己的困惑，經驗豐富的老師們為新教師答疑解惑、傾囊相授。在此環節我感受到老教師熾熱的教育情懷，也感受到新教師上下求索的虛心好學。
第三項，我們二年級老師聽了丁姍姍校長對部編本國小語文二年級上冊教材的解讀和教學建議。丁校長從整體結構與內容、總體特點和具體編排與教學建議三個緯度為我們解讀了部編本國小語文二年級上冊教材。通過丁校長的講解，我深深體會了部編本教材編者的匠心獨運。大到立德樹人的巨集觀目標，小到瓦當符號的傳統文化元素，無不體現了編者的精心佈局與安排。
每次培訓都是一次心的旅行，是一條“更上一層樓”的捷徑。踏著師者們成功經驗的階梯，我們可以少走很多彎路。
培訓過後，我對自己和自己的教學進行了深刻的反思。在備教材方面，張老師要求我們要熟讀教材，甚至背下來，更要準確把握教材、觸類旁通、瞭解外延。我非常汗顏，對於自己所授的內容，能準確背誦的，真的很少。丁校長對於教材的解讀讓我明白瞭如何準確把握教材，把教材讀厚。那精美至極的中國元素的封面設計、那看似散發著墨香的國畫古詩配圖、那意蘊豐厚的卷軸版面設計、那看似不起眼的瓦當符號等等也是語文的“外延”吧!這些以前從未留意的部分，有語文、有歷史、有藝術，有太多太多的內涵……原來小小語文課本中有如此大的世界，薄而輕的語文課本原來又如此厚而重……把語文課本讀厚也是一門大學問啊!
為期近一個月的班主任網路培訓即將結束，在這段時間裡關於班主任各方面課程的學習讓我獲益良多，許多工作期間的困惑在課程學習過程中得到解決，心理健康教育、思想道德教育以及班主任工作相關理論知識的學習指導著自己今後更好的完成班主任的工作。現將學習收穫總結如下：
首先與學生貼心交流，做到更加有效的溝通。通過對視訊的學習讓我瞭解所教學生普遍的心理特點，掌握了和學生建立和諧關係的技巧與方法，運用所學知識與學生交流，更加容易走進學生的內心，切中問題本質，與學生進行有效的溝通，而課程中有實踐意義的案例的解析指導了我如何恰當的運用理論知識解決實際問題。
然後與家長建立良好溝通，形成教育合力。學生性格各異，家長也有不同型別，與家長良好的溝通，可以讓教師的工作事半功倍。在與家長溝通時不要過多的去說學生好與壞，而是結合學生的情況給家長合理的建議以及正確家庭教育的方法，幫助家長樹立正確的家庭教育觀念，與家長有技巧的溝通，取得家長對教師工作的理解和信任，形成家校教育合力。
最後與同事勤於交流，取長補短，努力提升。班級建設包含各個方面，班主任一方面要發揮自己的特長，努力將班級建設成有自己特色的`學生學習樂園，另一方面多與同事溝通，互相學習，提升自身教育工作能力。班主任工作細瑣繁雜，互相學習的同時也要抓住各種學習機會努力自身的能力
需要我們通過各種學習途徑，不斷提神自身育人水平;班主任工作是一門藝術，它將教師的智慧、愛與嚴融入到日常的點滴工作之中，目的是讓孩子們健康快樂的成長。班主任工作任重道遠，在以後的工作中多多總結經驗，向優秀班主任學習好的經驗，爭取將班級管理的越來越好!
我有幸參加了國培計劃農村骨幹教師培訓學習。首先我要感謝領導給了我這個普通的國小教師這樣一個難得的學習機會，這次培訓給我留下了深刻的印象。“玉不琢，不成器。人不學，不知禮。”這次培訓收穫的是前輩們對我思想上的衝擊。每天的感覺是幸福而又充實的，因為每一天都要面對不同風格的，每一天都能聽到不同型別的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。
目前全方位的新課程改革很多時候讓我們無所適從，我們很多時候感到茫然，感到束手無策，而這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥雲見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。雖然只有短短的兩個多月，但這兩個多月裡，讓我感受到了一個全新的教學舞臺。
無論是這些報告還是授課，都讓人耳目一新。特級教師幽默風趣的語言，平易近人的教學風範，令人高山仰止。他們“以學定教，關注學生促進發展”，“讓反思成為一種習慣”的教學觀給了我深深地震撼，他們課堂上那種渾然天成，對比鮮明的教學風格給我留下深刻的印象。現在腦海裡回映還是特級教師上課是信手拈來的精妙發問，形象生動的講解，令人如沐春風。我想這些充分體現了他們平日教學基本功相當過硬，所以才會達到現在教學隨心所欲的境界。其實，培訓是一個反思進步的過程。兩個月的培訓學習是短暫的，但是給我的記憶和思考卻是永恆的。通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。綜觀目前我的教學，最注重的似乎就是學生的學習成績，簡單的說就是學生的考試分數，它就是我們教師的生命。於是整天圍著學生轉，課內效益不高，就利用課外補，花了大量時間，出現了學生累我更累的局面。反思我的課堂，忽視了學生的心理特點和已有的科學經驗。常常以成人的眼光審視嚴謹系統的科學，並以自己多年習慣了的教學方式將科學“成人化”地呈現在孩子們面前。如何使我們的數學課堂愈發顯得真實、貼近生活厚重而又充滿著人情味，作為數學老師的我更要關注的是蘊藏在數學課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關注那些伴隨著師生共同進行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識，而且要善於以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學習熱情，點化孩子們的學習方法，豐富孩子們的學習經驗，開啟孩子們的學習智慧。讓我們行動起來，做一位有心的“烹飪師”，讓每一節科學課都成為孩子們“既好吃又有營養”的“科學大餐”!
此外，我還認識到：一節好的數學課，新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在後續。要做到兩個關注：一是：關注學生，從學生的實際出發，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識基礎和生活經驗……是一節成功課堂的必要基礎。二是：關注數學：抓住數學的本質進行教學，注重知識思維方法的滲透，讓學生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有機會經歷科學化的學習過程，使學生真正體驗到生活中的數學，樂學、愛學數學。此外，我認識到：一節好的科學課，不要有“做秀”情結，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學風格，展現思維力度，關注教學方法，體現數學課的靈魂。
我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨幹教師，就要更努力地提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。我覺得我還是一個國小生，要學的東西還很多，和新老師一樣，不能因為自己新而原諒自己教育教學上的不足，因為對學生來說國小教育也只有一次。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，並勇於到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思、調控我相信通過自己的不斷努力會有所收穫，有所感悟的。
讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養的良好基奠。國培計劃培訓已經結束，但學習沒有結束，一桶水早已不能滿足學生的需求了，我要不斷學習，成為活水源。
經過三天的新員工入職崗前培訓，我清楚的找到了自己的位置，學會了腳踏實地的工作，學到了很多的做人的道理，公司為這次培訓投入了很多的人力和物力，足以證明公司對我們的重視，我也由一個懵懂的大學生逐漸成為了一名優秀的員工。通過這次培訓，使我受益非淺、深有體會。
通過觀看李強老師的視訊演講--員工精神，這次主要講到的是員工的奉獻精神，以身作則，決不後退的精神，互助互愛的團隊精神。
李老師的演講精彩、細緻、又不乏幽默，聽了他的演講是我非常振奮，是我懂得了許多為人處世的道理，讓我學會了如何把工作做得更好。“靜坐常思己過，閒談莫論人非。能吃苦方為有志之士，肯吃虧不是痴人，敬君子方顯有德，怕小人不算無能，退一步太高地闊，讓三分心平氣和”。這簡短的幾句話概括了我們的人生中的為人處世。在工作、學習和生活中的理念與原則。事事總是說的容易，做時難。怎樣把這幾句話真正融入到今後的學習和工作中最重要的。李老師在演講中反覆講到：演講完整的的聽完了，筆記也做了不少，回頭把筆記一扔在了腦後，沒有把它運用到你的工作中。那麼這堂課你等於沒有聽，知道而不去做等於不知道。以前我總是這樣，明明知道這件事應該怎麼樣去做，怎麼樣才能更好，但當自己做事時被懶惰牽住了腿，被一時之氣而衝昏了頭腦。到最後，工作是完成了，但我很平庸，沒有成績，虛度光陰，碌碌無為。如何才能改變一切。只有努力、認真、腳踏實地的做好每一件事，每一個細節。不要覺得自己的工作是多麼的平凡，多麼的乏味就不用心去做好它。這麼平凡的事我如果都做不好，那麼過來我怎麼可能勝任的了艱鉅的任務呢？幹好你能幹的，然後再去幹你想幹的。
剛開始講到一句話，對我感觸很深：人生最可怕的是慢半拍，聯絡到自身，感覺自己平常真是做什麼事都比別人慢，不是說自己不積極，而是估計太多，回顧一下，自己真的丟掉了很多機會，真的想改變一下自己，還有自己老是不敢表現自己，不敢把自己想說的話說出來，李強有句話講的好：只有展現出來的有結果的才算是能力，其他你再說自己有能力，卻不去表現，誰能知道？不要老是抱怨老闆和上司不懂你，沒發現你的能力，想一下自己都不給別人看你表現的機會，別人還怎麼能瞭解你呢？總結一句話：人的一生中，做事要高調，做人要謙虛。做事高調才能有更好的發展空間；做人謙虛才能接納更多有利於自己的東西，以便更好的發展自己，一個人到了謙虛時刻將步入偉大的起點。接下來將到了互助互愛的團隊精神，只有互助互愛，把周圍的同事當成自己的家人，才會具有極強的凝聚力。不要老是斤斤計較，不要和同事勾心鬥角，因為當那是我們贏的只是小道理，卻丟掉了偉大的感情。靜坐常思自己過，閒談莫論他人非，這是我們平時在工作和生活所應該做到的。
有句話說，心有多大，舞臺就有多大。我想如果每位員工都有一個明確的目標。每個人都不應該在自己的崗位上甘於平庸，都想成為行業的佼佼者。這就要求我們在工作中有一種趕超別人的精神與動力。只有這樣我們自己才能提高，企業才能更好的發展。工作中我們要學習他人的長處，摒棄自己的短處。在工作中永遠不要存在得過且過的心理，如果存在這種心態，早晚會有被企業和社會拋棄的危險。
當我們不能創造環境的時候，學會選擇環境。人生當中一生的影響非常的重要，只有選擇了的才學到最多的東西。公司就是自己的家，李強老師說
得對，我們應該對我們的公司感恩，感謝公司給了我一個展現自己的舞臺，給了我一個發展自己的平臺。
觀看視訊演講，很有有感觸東西，去認真的咀嚼和思考，讓它變成自己東西，或許就會影響自己的一生。總之，通過這次的學習，我懂得了很多。懂得了如何處理個人與公司的關係，如何在工作中保持積極健康的心態，如何讓自己更加優秀？。
因為這次的培訓了，讓我體會到我們不管做什麼事情，什麼工作，對待任何事物我們都要用一種努力認真的態度去做好它。最主要是要靠我們的努力，我們的素質，技能，決心。參加了公司的培訓對此受益匪淺。我瞭解到，不管在哪個崗位都必須憑著認真仔細的態度做好每件事，所以做好這個工作，不僅能鍛鍊自己，也是公司的重要崗位。而且現在競爭越來越注重創新，提高競爭能力了。所以我們在以後工作中更加努力。
今年我有幸參加了本次教師遠端全員培訓學習，所以十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會。通過這短暫時間的網上培訓學習，我明白了網上學習的重要性和快捷性。在培訓學習中，我對備課以及相關知識有了更深刻的認識，明確了厚實文化底蘊、提高專業素養的重要性，提高了思想認識、提升了教育理念、豐富了教學理論和專業知識素養。使我在教育觀念和教學理論上得到了大量補充，反思了以往工作中的不足，解決了一些我以往教學中的困惑，為我今後更進一步提高教育教學質量打下了堅實的基礎。
一、通過培訓，提高了自己的思想認識。
由於從教於農村國小，教育教學條件雖然在有所改善，但還是較差。沒有機會更好地瞭解現代教育的現狀和教師成長方面的情況，就像井底之蛙，對所從事的教育教學工作缺乏更進一步的、全面的瞭解。通過此次培訓，我更清楚地知道了“百年大接計、教育為本，教育大計、教師為本”的深刻含義，以及國家對教育的如此重視，特別是對鄉村學校教師的如此關愛，給了我們學習、交流、提高的平臺。使我們懂得了在新的歷史時期教師所肩負的培育好下一代2責任十分重大。我們要以更寬闊的視野和信心百倍的精神參與網路培訓研修學習。通過培訓使我知道，網路學習的即時性，有利於自主安排學習。
網路學習的快捷性，有助於提高學習和實踐應用的效率;網路學習的互動性，有助於我和眾多學員及時學習和解決一些實際問題，去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身的科學素養和教育教學水平，在教學過程中不斷地反思總結自己的得失，不斷提升自己。活到老、做到老、學到老，才能適應新的歷史時期教育發展對教師的總體要求。
二、通過培訓，提升了現代教育技能。
原來，在計算機方面我是外行，基本不懂，更不說操作，通過這次培訓學習，我能比較熟練的利用計算機進行好幾種方式的操作，例如打字、在文件中完成一些文稿的撰寫、發電子郵件等。通過經常光顧我們學員的學習網頁，看他們的教育教學論壇;看他們對備課、教學、設計作業、輔導學生的經驗交流;看他們利用多媒體教學的成功經驗等，收穫頗豐。遠端培訓學習，填補了我的計算機操作知識的空白。
三、通過培訓，更新了教育教學理念、夯實了專業知識基礎。
作為一名國小的英語教師，不僅應該具備全面系統的學科本位知識，而且還應懂得社會在發展，教育理念也要不斷的更新，教學方法也據學生實際隨之而不斷改變。通過培訓使我更深刻的懂得了高質量的教育在很大程度上取決於高質的課堂教學質量，而備課則是教師取得高質量課堂教學的前提和基礎。只有課前的精心預設，才有可能在課堂上實現精彩的生成。這足以說明備課的重要性。但備課也不是簡單拼湊，當前鄉村學校在備課問題上存在兩個誤區：備課就是寫教案，備課是不得己完成的任務。要走出誤區，必須重新認識，重新認識就是學習。學習中交流、學習中提高、學習中發展。如果只是靠研讀一些與備課相關的資料，習慣於積累一點一滴的知識素材，那是不夠的。現在，有遠端培訓學習網頁了。在這裡所有的學習內容一目瞭然，科學系統，有標可依，有律可循，學習起來方便快捷。通過培訓學習，使我更進一步懂得了備課新的含義：備課是教學過程的精心預設;是知識的內化;是對教學資源的開發、整合、與利用的過程;是對學生研究與關注;是教師再學習的過程。同時，備課還必須以新課程標準為準繩、以教科書為導向、結合學生實際精心設計師生參與、互動的環節，時刻考慮學生的情感交流、行為參與和真正的認知參與。通過培訓學習，使我懂得了在備課、教學過程中還有一個十分重要的環節不能忽視，那就是教案通過在教育教學過程中展示後的“反思”。所謂“反思”：通俗地說就是教師圍繞教案的設計，教學過程中師生的積極交流、溝通、理解和互動，以及學生合作、自主、探究學習的情況反饋，實施回顧總結而開展的一系列反思活動。這種活動包含教師對教案的自我回顧和對教學活動的自我評價便於進一步的調整，使通過教學活動展示的教案得以不斷地豐富和完善，調動學生學習的興趣，從而不斷提高教育教學質量。因此，備課不再是教材內容的詮釋，教學過程的簡單安排、教學方法的隨意展示，它的性質、功能、方法已經發生了很大的變化。通過培訓學習使我真正懂得了備課在各個教學環節中的重要地位和作用。通過參與學習、交流、反思體會，幫助我更準確地把握國中思想品德課備課的基本要領和尋找教學重難點的技能、技巧，幫助我認識並掌握了教學的新方法、新手段，且能夠有效的、具體的運用到自己的實際教學中去。
四、通過培訓，解決了教學上一些困惑
本次培訓，班上學員間的互助評論交流成為提高自己教育教學水平的一條捷經，培訓中，我積極地嘗試與其他學員之間的交流。在交流中，我特別關注他們是如何處理教學中遇到的各種困惑，以及他們對教材的把握與處理。培訓中不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長”。這次培訓中學員們暢所欲言，各抒己見，提出的許多觀點、問題，都是教學中存在的實際問題，引起了大家的共鳴，也給我極大的啟示，對於我今後的教育教學有著積極的`促進作用。
五、通過培訓，學會利用網上交流平臺。
21世紀倡導的主旋律是“和諧進取”，新課程倡導的主旋律是“師生互動，生生互動”。而平時，我們在工作和學習的過程中，多數情況下還是自己探導，自己思考。通過這次培訓，我徹底打開了固步自封的思想，無所顧慮的和學友們、同事們共同交流，共同研討，開拓了教研視野。平時由於工作忙，很少潛下心來學習，尤其是我們這種年齡較大的，不懂計算機，相當於半文盲，通過這次培訓提高，真是感受頗深，更顯終生學習的重要性。
總之，通過這次培訓，拓展了我的教育教學視野，提升了我的教研能力，讓我的教育理念、教學思想和教育行為有了跨越式的轉變。加之遠端網路研修學習的互動、快捷、即時，有利於我自主安排學習，減少了工作與學習的矛盾。有助於我提高學習和實踐應用的效率;有助於我和眾多教師及時學習和解決一些教育教學中的實際問題。在今後的教育教學工作中，我會更加不斷地學習，運用現代遠端教育資源，提高自身素質的同時提高學生的學習興趣，力爭做一名優秀的人民教師。
為了提高教師的政治思想與職業道德水準，提升當代大教育背景下實施素質教育的理念，更新學生成長觀念，形成綜合教育的實踐智慧。中央財政投入專項經費支援教育部組織實施“中國小教師國家級培訓計劃”。--年12月9日，我有幸參加了“國培計劃農村骨幹教師培訓”滄州短期集中培訓學習，任教十多年，經歷了很多次培訓，可惟獨這次“國培計劃”培訓給我留下了深刻的印象。教學班主任的認真負責，生活老師在生活方面的關心，專家們的層層深入地講座，令我們十分感動，幾天下來，每天的感覺是幸福而又充實的。
從課程的安排上就能感受到滄州師範學院老師們的良苦用心，每一天都要面對不同風格的講師，每一天都能聽到不同型別的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。
一、專家講座，學研結合
目前全方位的新課程改革很多時候讓我們無所適從，我們很多時候感到茫然，感到束手無策，而這次彭前程教授的《新課程國中物理教材設計與實施問題探討》，廖伯琴教授的《反思國中物理課程的目標與實踐》讓我們從全新的視角瞭解了當今物理教學中最前沿的.理論和研究，進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，也讓我今後的教學和研究得到了方法上的指導和方向上的指引。
馬文娟教授的《國中物理與現代物理——宇觀世界探索》，馬教授談古論今，深入淺出，引領大家探索宇宙的奧祕。在義務教育階段，物理課程的價值主要表現之一通過科學想象與科學推理方法的結合，發展學生的想象力和分析概括能力，使學生養成良好的思維習慣，敢於質疑，勇於創新。這就要求教師有豐富的知識，馬文娟教授的講座，開闊了大家的視野。為自己今後的教學進行了積澱。
張春華教授強調從生活走向物理，利用身邊的常用物品進行物理實驗，教師在向學生演示課內的實驗的同時，也可以演示一些課本上沒有的新奇實驗，拉近學生與物理的距離，貫徹課標的新理念。張老師當場給學員做了一系列的靜電實驗，雖然他面對的是我們從教多年的物理教師，可也激起大家莫大的興趣，很多教師跑到前面認真的觀察，甚至是下課後還有很多老師親自動手操作體驗實驗。就這樣一些簡單的實驗裝置，做出的實驗可以讓我們回味無窮，興趣大增。所以打造魅力課堂，離不開實驗的設計。
呂炳君教授的講座《教學的藝術》引領我們走向了教師的幸福之路，成功的課堂境界是教師幸福之所在，指出教師的智慧不是堵塞道路，而是開拓道路照亮一條知識路，教師教學藝術魅力之所在，就是打造課堂教學藝術，形成自己的教學藝術特點，最後形成自己獨特的教學藝術風格。
商隸君、遊陽明等教授，站在較高的理論角度，從教學實踐入手，以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我教育教學工作具體的操作指導，給我們的數學教學提出了新的要求，為我們將來的課堂教學改革指明瞭方向使我的教育觀念進一步得到更新，對我們的教學實踐大有裨益。
他們所安排的每一堂課體現了自主、互動、開放的特徵，都是以理論學習，案例研討，方案設計相結合，重視學員參與，充分挖掘學員的培訓經驗，發揮學員的自主合作，探究的學習方式。而且儘可能地在學習中使專家與學員，學員與學員互動、對話。提倡學員質疑問題，引導我們學員學以致用。隨著培訓內容的增加和學習的深入，我覺得自己在理念和專業知識等方面都有很大收穫。
二、實踐活動，學員互動，從中進步
本次培訓，不僅注重專家的引領，還注重教學實踐，全體學員在師院領導的帶領下參加了滄州八中的教研活動，兩位教師為我們精心準備了兩節觀摩課，隨著現代教育技術的發展，多媒體計算機輔助教學進入物理學習的課堂，無疑給傳統的物理教學注入了新的活力。利用多媒體輔助物理教學，可以由淺入深、深入淺出地化解知識難點，便於學生理解和掌握物理規律。但是，新課標強調，有多媒體教學不可替代的作用。那麼，我們應如何正確處實驗探究與多媒體教學的關係?在交流研討中，我們結合自己的教學實際談體會。每一個話題都會引發小組成員的熱議，在交流中大家各抒己見，使我有了更寬闊的視野，掌握更高的教學技能。研討交流充實了我，讓我獲得了進步。我將把自己學到的、感悟到的應用於實踐。
三、培訓學習，感受人格魅力
上述是我在學習時思考的一些內容。但我更想說的，是有關教師人格對學生的影響這個問題。平常自己在學校裡當老師，可能會忽略自己對學生的影響;但是在這裡只短短十天天的學習，自己從教師的身份轉變成學生之後，深深地感受到，老師個人的魅力對學生的影響之大。我印象最深的是張春華老師和。張老師是一個對事業認真而執著的人，他由一個普通的中學老師，變成的大學教授，他的經歷教會每一個學生：機會總是給有準備的人，認真的人總是會有回報的。張老師站著給我們上了一整天的課，但始終是熱情洋溢，激情四射，為了完成靜電實驗，在寒冷的冬季脫下棉衣，讓所有學員深受感動。老師如果我們在教學中、在生活中也能象張老師一樣始終保持激情，那麼，我們也一定能象張老師一樣，做一個快樂而幸福的教育人!因此，因此我們一定要注意個人的修養，做一個學生喜歡的老師。
總之，在這次培訓中，我既受到了專業上的指導，又得到了做人的真諦!
四、今後的工作目標
培訓給我補了元氣、添了靈氣、去了驕氣。真正感到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己肩負的責任。我將帶著收穫、帶著感悟、帶著滿腔的熱情，把在這裡學到的新知識儘快地內化為自己的東西，應用於自己的教學中去，不斷地轉變教育觀念，發揮教師的人格魅力。做快樂教師，教快樂學生。
總之，在培訓的這些日子裡，每一天都沒有遺憾過!我會銘記這10天的學習經歷，我會把這次培訓當做提高自己更新觀念的另一個新起點。銘記專家們，領導們為我付出的滴滴汗水，是你們給了我堅持學習的動力，是在與你們的交流中讓我獲得了真知灼見。以後我會繼續不斷學習和關注新課程改革的發展以及經驗總結。多讀書，積極加強專業知識的學習和充實，積澱專業素養。努力學習和了解相關學科和時政的知識，提高自身多方面的素質。加強修煉“內功”，注重自我反思，以備厚積薄發。
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