教育應更好地擔負起提高全民族素質，增強綜合國力的歷史重任.在新的歷史機遇面前，能否有效的建設一隻充滿活力，勇於探索，業務素質高，教學基本功過硬，具備終身學習意識的教師隊伍，是教育現代化能否成功的關鍵.青年教師更應成為這隻隊伍的生力軍.我校多年來非常重視青年教師的成長與培養，把青年教師的培訓工作人微言輕一項重要的常規工作來抓，工作的規範化，制度化逐漸加強，並在培訓內容上更具針對性和實效性.本學期青年教師培訓工作在上學期取得一定進展的基礎上，進一步從轉變教育觀念入手，開展了系列專題講座和微機培訓，還進行了優質課觀摩及教學基本功比賽，現把本學期青年教師培訓工作總結如下。
一、通過領導的關心和支援提高了青年教師積極培訓的意識
學校對青年教師的培訓工作非常重視，不論是青年教師培訓工作領導小組成員的確定、培訓動員大會的安排及程式的制定，還是對培訓內容的確定、安排、培訓的要求考核驗收都親自過目，予以具體地指導，同時，還參加每一次大型的青年教師培訓活動，給予大家很多精神上的鼓勵和支援;李校長更是身體力行，親自督促、參加每一次大小活動的安排和落實。正是學校領導的關心、支援和重視，才使本學期青年教師培訓工作又取得了一定進步，上了一個新臺階。
二、全體青年教師認識到位、思想重視、積極參與是做好培訓工作的基礎
全體青年教師思想上對培訓工作極為重視、認識到位。他們更加認識到參加培訓不僅僅是提高教學與管理能力的，更認識到是時代的需要，是人微言輕優秀教師以自己的學術造詣和優秀品格贏得學生新生與熱愛的需要，是對自己負責、對學生負責、對學校負責、對帶來負責的需要。因此，全體青年教師都能認真積極的參加培訓，做到有事請假，嚴格遵守培訓紀委的要求。
三、進一步加強教育教學理論的學習，提高青年教師的理論素養
本學期繼續認真組織了全體青年教師學習教育理論，並提出具體的學習要求和檢查措施，要求青年教師真正更新觀念，學以致用，把理論學習同自己的教學實踐相結合，不斷豐富教育教學理論知識和提高教育教學能力。同時增強學習和實效性，要求大家做好學習筆記，並結合自己的教育教學實踐定時寫出總結和感悟，以更好的指導實踐，領導小組的幾位成員在校長的組織帶領下，於期中和期末對大家的筆記進行了檢查。
四、取得的成績與效果
全體青年教師通過參加培訓，不僅豐富了自己的教育理論知識，提高了應用現代教育技術手段的能力，而且增強了政治思想覺悟，提高了投身於教育教學工作的責任感和事業心。全體青年教師努力把所學到的現代教育理論知識和現代教育手段應用到自己的教學與班組管理中去，在平凡的教學工作中努力進取，勤奮開拓，取得了不平凡的業績。
全校老師以高度的責任感和強烈的事業心，在實際工作中團結一心，甘於奉獻，取長補短，積極進取，任勞任怨，他們付出了辛勤的勞動，也得到了豐厚的回報。
五、存在的問題與建議
本學期青年教師的培訓工作雖說做了一定的工作，取得了許多進步，但離學校的要求還有很大的差距，學期實制定的培訓計劃還有課件製作的評比和教育理論考核沒有進行。總結過去是為了更好的做好今天和明天的工作，在本學期的青年教師培訓工作中，主要存在的問題如下：
1、培訓的內容在理論和實踐相結合上還有一定差距。
2、培訓物件的針對性不強。
3、加強了培訓過程的管理力度，但對培訓結果的考核在落實上有一定差距。
4、個別青年教師對培訓的意義認識不足，對培訓重視不夠。
建議在今後的青年教師培訓中，增強對青年教師師德教風和敬業精神的培養，增強對青年教師創新精神和實踐能力的培養，增強培訓工作和培訓內容的針對性、實效性，強化培訓紀律要求，加強對培訓效果的考核。
總之，總結一學期來的青年教師培訓工作，如果說取得了一定的成績，那也與學校領導的關心重視、全體青年教師的積極參與和支援以及各有關處室的大力配合分不開。再一次對學校領導、各有關處室、學校工作督察小組的老教師們和全體青年教師表示感謝!我們將再接再厲，不斷地總結，吸取經驗教訓，力爭使青年教師牢固地樹立終身學習意識，完成由知識傳授型向知識創造型的轉變，從而真正提高自身業務素質，提高教育教學質量，為把我校的青年教師培訓工作做得更好而努力!
自20--年11月26日起，我有幸參加了在天津工程師範學院舉行的為期兩個月的汽車運用與維修專業全國骨幹教師培訓。作為一個走上教學崗位僅三年的年輕老師，需要提升自己的教學教法和專業技能，能參加這次的培訓活動，是國家和學校給予的一次難能可貴的機會。在這次培訓中，我結識了一批走在職業教育改革前沿的一線優秀教師;接觸到了最新的職業教育、教學理念;提升了自己的專業理論水平;參與了課程試驗和實習階段的練習。
通過學習和實踐，增強了教學基礎理論，更新了職業教育的理念，使自己從單純的理論教學逐步轉向更成熟的理論教學和實踐教學一齊發展的人才。以下是我對自己這次參加骨幹培訓班學習的簡單回顧。
一、教師如何進行知識更新
知識也有保質期。作為教師，實踐經驗是財富，同時也可能是羈伴。因為過多的實踐經驗有時會阻礙教師對新知識的接受，也能一時地掩蓋教師新知識的不足，久而久之，勢必造成教師知識的缺乏。缺乏知識的教師，僅靠點舊有的教學經驗，自然會導致各種能力的下降甚至是缺失，這時舊有的教學經驗就成了阻礙教師教學能力的發展和提高的障礙。所以，對於這種學習、培訓，對於一個教師來說，是很有必要的，是很有價值的。
課堂教學模組主要是提高學員在課堂上實施素質教育的能力。課堂是教師工作的主要場所，教師的一行一動一招一式都體現著自己的教育理念。骨幹教師都有熟練駕馭課堂的能力，那是在應試教育的模式下形成的，在實施新課程中會不自覺地走上老路，因此，必須強化課堂教學新理念。通過觀摩優秀教師的講課，專家點評、學員討論、反思自我，貫徹新的教育理念，提高參與課程改革的主觀能動性，做到理論聯絡實際。
二、在教學活動中，教師要當好組織者
教師要充分相信學生，信任學生完全有學習的能力。應變把機會交給學生，俯下身子看學生的生活，平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生，學生就能充分展示自己學習的方法和過程，教師也就可以自如地開展教學活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺得難以駕馭教學的行為，課堂教學中表現為過多的焦慮和不安。那麼，怎樣調動學生的“思維參與”呢?應當創設情景，巧妙地提出問題，引發學生心理的認知衝突，使學生處於一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態。為此，教師要多給學生做、說的機會，讓他們討論、質疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。這樣，學生自然就會興奮，參與的積極性也就會高起來，他們的才智就會得到大大的提高和發展。
教學模式改變的動因是如何在培訓中實現師生互動、生生互動、主動參與、發展個性。為此，專家們設計瞭如下課型。
1、案例式：主要作法是：
(1)對教學目標進行分解，把教學目標分解成若干子目標，使目標具體化，從子目標中選取權重較大者作為重點研究物件。
(2)依據教學目標設計案例，設計案例時，要做到用案例引入新課，用案例說明觀點，用案例引發學員的認識衝突，從而引導學員對問題進行研究和爭論。
(3)對案例進行研討，通過研討，學員對所學習的理論加以認證，持異議者用自己設計的案例加以反駁。
(4)對學習進行總結，通過總結，寫出個人心得，把經驗上升為理論，用此指導今後的工作。
2、自學互助式:主要作法是：
(1)把學員在學習與研究中所遇到的典型問題，以討論提綱的形式下發給學員，學員對自己感興趣的問題進行準備。
(2)由培訓教師組織學員論壇，學員在座談會上對各自觀點進行交流。
(3)經過研討，對達到共識的東西進行總結，對持異議的東西，留作下一步研究。
3、專家輔導式：
對於大家關心的專業課教學的熱點、重點、難點問題，請國內有名的專家學者進行專題輔導，專題輔導以講授為主，同時輔之以案例教學，研討等形式。
4、模擬對話式：
讓學員模擬學校的領導和教師實行對話溝通，讓他們站在不同的角度講體會、談應用、提問題，理論聯絡實際。特別是那些回校後感到與領導溝通有困難的學員，就讓他們扮演自己的領導，其他學員與其溝通，使該學員學習了與人溝通的本領。
三、積極加強課程改革，做課程改革的實踐者
課程改革現在雖然還處於探索階段，許多未知的領域需廣大教師去進行認真摸索和總結。經過兩個月的培訓，認識到我們每一位教師都應積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應去推動它朝正確方向發展，做一個課改的積極實施者。我想只有經過全體老師的共同努力，新課程改革就會遍地生根、遍地開花、遍地結果。這樣中華民族將會是一個富有創新能力的民族，並會永葆青春、永立於世界民族之林。
這次培訓內容豐富，學術水平高，充溢著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。雖不能說通過短短几天的培訓就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。
身為老師，要把握新課改的動態、要了解新理念的內涵、要掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。在今後的教育教學實踐中，我將靜下心來採他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學，在教中研，走出自己的一路風彩，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。在這裡，我突然感到自己身上的壓力變大了。要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨幹教師，就要不斷更新自己，努力提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要今後自己付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，勇於到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收穫，有所感悟。
通過兩天緊張而充實的學習，我受益非淺，特別是對教育教學理論的內涵有了較為深刻的理解和認識,從而有效地提高了自己的認識水平和理論水平，進一步增強了自己戰勝困難,抓好教育教學和提高自身業務水平的信心和決心。下面我談幾點體會：
一、新形勢下的教育教學改革工作，要求老師必須具備較高的政治素質和業務素質，提高個人的綜合素質，不斷適應教育教學改革工作的需要。李元昌老師的從教經歷和對教育的執著追求，給我們年輕教師很大的教育，讓我們懂得什麼是教育，怎樣才能教出優秀的學生，讓我們懂得“沒有愛就沒有教育”這一深刻道理。
二、要謙虛謹慎，不要傲氣。這是宋老師給我的深刻印象。無論是從處理好師生關係還是從處理好學校、家庭、社會關係來講，都必須謙虛謹慎，戒驕戒躁，始終保持清醒理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷。一定要有很強的平等、共同學習的意識，遇事多商量、多溝通，經常性地交流思想，交換意見，調動學生主動學習的意識。教師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。一定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽取各種不同意見，要嚴於律己，寬以待人，少一點猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關懷之心、友愛之心，這樣給學生良好的示範作用。會使教學效果收到事半功倍的作用。
三、必須熱愛自己的教育物件——學生。教師應該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術精品。從本質上看，學生並不存在好與差之分，“差生”之所以 “差”，原因在於他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會嚴重束縛學生內在潛能的發揮，都會成為學生健康成長與發展的障礙。正因如此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應加備的關愛與呵護。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發現他們學習上每一點滴的進步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點，然後運用激勵機制，加以充分的肯定和激勵，恢復感到溫暖，增強自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產生“向師性”。這樣，才會在他們成長與發展的道路上有一個質的飛躍。
四、我認為，好教師首先必須有敬業精神，要畢生忠誠黨的教育事業。要做到這一點，就應充分認識教師工作的意義，從而深深地熱愛教育事業。現代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現為綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結底是人才的競爭，而人才的培養靠的是教育，靠的是教師兢兢業業的工作。只有深深地認識這一點，才能激發對教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對學生的教育中去。
五、一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學習，真正成為學生的表率使學生從教師身上懂得什麼應為之，什麼不可為。因此，教師的教學，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認真、穩重、規範、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負責任。除此之外，教師還應和學生進行經常性的心靈溝通，向學生暢開心靈，既可以向學生談自己從人生中取得的寶貴經驗，也可以向學生坦誠地公開自己的生活教訓，使學生真正感受到你不僅是良師還是益友。
作為一名剛走出校園的大學畢業生，此刻再次走進校園，走進那個無比熟悉的教室，心中的激動難以按捺，只是唯一不一樣的是身份的轉化，從坐在教室理解知識變成了站在講臺之上傳授知識，我的內心是無比激動和驕傲的。為了使我們這些新教師們能儘快適應教學工作，學校特地將我們送到北京師範大學參加為期三個月的高校教師崗前培訓。這次新教師培訓資料豐富，包括對高等教育學、心理學、教育法規概論和職業道德修養等諸多方面的系統學習。
作為一名即將走上工作崗位的年輕教師，雖然已經具備了必須的專業知識技能，但在如何組織教學，如何最大程度地提高教學效果上，還感到缺乏正確的理論指導。透過崗前培訓幾門課程的學習，收穫很大，以前一些認識模糊的問題，此刻搞清楚了，從前的一些情感體驗，如今也找到了理論支援，更為重要的是，我深深體會到，教育確是一門藝術，一門大學問，值得我用一生的精力去鑽研。透過培訓，我得到了很大的收穫，現將自我的心得體會總結如下：
首先，本次的崗前培訓最重要的是讓我對教師這個職業有了全面的認識。
教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。教書育人是教師的職業特點。就我從事的飛行教員最主要的工作任務是教授學員飛行實踐技術，讓他們能成為一名合格的民航飛行員。這也就是傳道、授業。
教師是榜樣。學高為師，身正為範正是這個意思，那裡主要涉及做人的問題，學生都有向師性，實際上是做人的一種認同感。同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。
教師是父母。作為一名教師，要富有愛心，教師對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。並且，教師還要善於發現每一個學生的閃光點和發展需要。
教師是學生的心理輔導者。教師務必要懂教育學、心理學、健康心理學等，應瞭解不一樣學生的心理特點、心理困惑和心理壓力等，以給予及時的幫忙和排解，培養學生健康的心理品質。這也就是解惑。
作為一名飛行教員，由於行業的特殊性，加上軍事化得管理，使得我們和學生能夠說是朝夕相處，在飛行上又是一對一的教學模式。所以隨時與學生持續者聯絡，只要學生有事，都就應及時在他們的身邊。瞭解學生、關心學生、引導學生，站在學生一生髮展的角度對學生負責。這是一名成功的飛行教員就應具備的。
其次，本次培訓讓我明白今後的教學除了技能以外，還就應講究方法和策略。
在培訓中，幾位老師根據他們自我的實際經驗給我們介紹了一些當好高校教師的要點和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發展問題上，都強調了適時調整和更新自身知識結構、終身學習的做法;在談到應對困難如何克服的問題上，各位老師們還提出瞭如何加強教師之間團結合作的方法;在教學教法經驗方面，培訓老師給我們上了一堂繪聲繪色的課，透過這次課，我們認識到教師在上課過程中要多加思考，適時改善教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。並且高校教師就應與時俱進，自身就就應走在學術的前沿，將最前沿的知識帶到課堂，傳授給自我的學生，讓他們在畢業後能很快的適應社會的發展。
最後，本次的培訓讓我對未來的工作充滿信心。
對於剛剛從大學校門踏出的我們，對新的生活、新的職責、新的主角多少有些怯懦，而本次培訓中，培訓指導老師也十分注意我們的這種心理的變化，他們的講話，從頭到尾始終貫穿一箇中心，那就是充滿對新教師的鼓勵。鼓勵我們要趕快適應學校的教學環境、生活環境和人際關係環境。鼓勵我們要更加理性地認識社會，認識自我的主角，改變以往學生時期那種趨向感性或者說是浪漫的生活態度。鼓勵我們要做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師。
三個月的培訓，課程多、時光緊，研討和交流的機會很少，但是透過培訓，拓寬了知識面，提高了認識。但是師培中心為我們安排了微格訓練和試講課程，我覺得很不錯，能讓我們在真正站上講臺之前就有機會透過視訊的回放看到自我講課的全過程，讓富有經驗的老師為我們點評，使我們認識到了自身的不足，而試講課程更讓我們有了提升的空間，加強了大家的交流，因為參加師培的學員中也有許多已經有教學經驗的老師。所以與他們的交流對我們這樣剛走出大學的年輕教師有很大的幫忙。使我更加認識到教師就應在“選材、備課、板書”等各方面做到精益求精，綜合運用多種教學法貫穿新的教學理念，讓學生從理論上和實踐上掌握更多的知識。
總之，經過本次崗前培訓使我對自我的職業有了全新的認識，對今後的教學工作多了許多教學方法和策略。最重要的是本次培訓讓我對未來的工作增添了許多信心。崗前培訓是我教師生涯的起點，為我打開了人生新舞臺的大門，我會繼續提高自身素質，堂堂正正的站上人生的大舞臺-----講臺。
首先，感謝學校，讓我有機會趕在45歲之前，還有幸接受這樣重要的培訓。
培訓班的開班典禮非常隆重，王虹教授、李霞主任的發言觸動了在座的200多名學員，我也油然而生一種使命感，我覺得我有義務認真對待這次省級培訓，通過培訓提高自己的音樂專業化水平和教育教學能力，成為有現代教育素質以及創新精神的骨幹教師。
培訓分四個階段進行。第一階段是理論研修，為期十天，在華師大大學城分部進行。前四天為通識培訓，內容是教育教學理論前沿、教育教學研究方法……以專題講座的形式進行培訓。後六天，開始學科的培訓。我們音樂學科分成了六個八人小組，在個體獨立學習的基礎上進行合作學習，這種互動影響的形式，增強和放大了個人學習的效果。所有學員必須在培訓期間建立個人部落格，並將個人部落格連結到班級部落格上，每週至少發三篇部落格日誌。
第一階段十天的培訓告一段落，專家們的教育理念令我如沐春風，我希望能用專家們先進的教育理念指導我的教育教學，讓我的學生們沐浴在我營造的美的氛圍中，成就他們最快樂富足的童年生活。我對未來的學習充滿著激情和期待，正如王紅院長希望的那樣，我是“帶著問題來，帶著衝動走”了。
接下來，是第二階段為期20天的跟崗學習，學員按學段和學科分別進入“教師工作室”跟崗學習，採用師帶徒模式，由工作室主持人進行傳、幫、帶。我和其他十位學員一起，被分到了深圳的“王光榮名師工作室”。
第一週的感覺是一個字——“累”，是身體上的疲憊，因為要輾轉幾個學校觀摩，學習，早上7點半要到學校;中午的午休時間常常被“剋扣”，因為要提前坐車到其他學校聽課;下午下課的時間又常常被“拖延”，因為聽完課要評課……第一週，我們聽了十節課。參觀了南山實驗學校的分校南頭國小、荔林國小、荔林中學、鼎太國小，參觀他們的社團活動和校本課程，到麒麟幼兒園觀摩他們的奧爾夫教學實驗課。雖然累，但收穫很大，因為工作室的名師王光榮為我們付出了許多，一方面他最大化地整合了南山學校集團的資源，南山實驗學校有六所分校，因此，給學員們的聽課觀摩帶來最大的便利。)另一方面，最大化地利用了工作室成員的資源，讓他們為學員們上示範課，課後集中評課;和學員們一起備課，準備彙報課;帶領學員們參觀自己的學校，介紹各自學校社團活動的情況等等……他們各有各的特長，各自有獨特的教學風格，深圳大新國小余光老師的音樂教學風格活潑、親切，情景教學能緊緊地抓住低年段學生的心，投入到學習活動中。深圳南山育才二小羅小丹老師的教學風格自然、細膩，充滿智慧，她的欣賞課《故鄉》讓學生在藝術的氛圍中獲得了審美的愉悅，她做到了以美感人，以美育人。在學習觀摩中，我們學到很多，從中得到啟迪。
第二週的感覺是兩個字——“緊張”，這是心理上累，因為要設計自己的彙報課，要試教。大家觀摩了這麼多優秀的示範課，都想做得更好，雖說大家都是有十幾年甚至二十幾年的教齡，但因為是異地教學，不熟悉學生，心裡沒底，不能得心應手，加上每天除了白天要聽課、參觀，晚上依然要完成跟崗日誌，上傳部落格，加上備課，要工作到很晚，所以大家都有種焦慮的感覺了。這個時候，我們的班長果斷地把大家拉到ktv去吼了一晚，及時地釋放了一些壓力，回來後又投入到備課中，大家互相鼓勵，互相出主意，每個學員試教結束後，大家都坦誠地交流各自的意見，提出更好的建議，不斷修改各自的教學設計。
在備課中，有些學員不懂做課件，我很驕傲我在附小這些年裡學到的技能能夠讓我幫助到我的學員同學。
到第三週正式上彙報課，大家都已胸有成竹，有的學員更是給大家以脫胎換骨的感覺。
這次跟崗更多的收穫，是學員之間的相互學習，這種朋輩間的學習關係更融洽、更平等、更輕鬆，學習效率因此更高。我們因這20天的共同學習、生活，結下了非常深厚的友誼。
從第一階段的理論研修，到第二階段的跟崗學習，說實在的，一點兒也不輕鬆，甚至，我們都覺得這比在學校裡教學累多了。
第一階段在大學城學習，雖然每天早出晚歸，畢竟可以每天回家，雖然很累，但還可以照顧到家裡;第二階段跟崗學習，離開家裡，對我們做母親的是種煎熬，有萬般的牽掛，這是我們學員中共同的焦慮，我們常常坐在一起聊著彼此煩心的、牽掛的子女。我們也知道，母親的暫時離開，對於孩子，未嘗不是件好事，離開媽媽，他們沒有了嘮叨，他們需要更自覺、自律，他們有了自己的空間和時間，就算犯點小錯又如何呢?他們的成長真的需要空間和時間呢。我們所需要努力做到的，也許就是放下了。
對於家裡的事，除了每天遙控一下，也做不了其他的事了，不用愁一日三餐，沒有做不完的家務，這樣反而可以全身地投入到學習中：白天全天學習、觀摩，晚上寫跟崗日誌、學習心得、彙報課的備課，學員間互相交流自己在課題研究中遇到的問題……
這次的音樂骨幹教師省級培訓，是非常有效的培訓，是實實在在的培訓，四個階段的培訓，都有基礎研究教育研究院的後續跟進，這對我是個壓力，也是動力，相信在此推動之下，我會迅速的成長。
一、理解教師職業，提升自我素養
作為教師，師德是必備的。教師是榜樣，學高為師，以身作則。教師是管理者，教師要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發展;教師是父母，作為一名教師，要富有愛心，教師對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。並且，教師還要善於發現每一個學生的閃光點和發展需要;教師是朋友，所謂良師益友，就是強調教師和學生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣。教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應瞭解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養學生健康的心理品質。作為教師，不僅具有一定的專業水準，更要具有優秀的心理品質與道德意識。
二、用新教育教學理念以及心理學基礎指引自己的工作
培訓為我即將面臨的實際工作提供了許多方法和策略。在培訓中，從事教育多年、教學經驗豐富的老師和教授根據自己的實際經驗給我們介紹了一些當好教師的要點和方法，給我留下了深刻的印象。在談到教師的發展問題上，教授都強調了適時調整和更新自身知識結構、終身學習的做法;在談到面對困難如何克服的問題上，他們還提出瞭如何加強教師之間團結合作的方法;在教學教法經驗方面，通過“說課、聽課、評課”的指導，讓我更加明確上好一堂專業課的標準，適時改進教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。
通過班主任工作的指導，讓我從方法上得到了一些深化，尤其是對待學生與管理班級。一些具體的事例，尤其是德育師風，讓我深刻意識到做好育人工作，首先要提升自己的感悟能力。一些生動的班會課，讓我們掌聲不斷，讓我的心為之感動，也讓我反思自己，學習到了一種育人的新視角。
三、正確的職業規劃
培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力。對於剛剛步入教師工作的我，對新的生活、新的責任、新的工作充滿熱情，但是在方法上缺少經驗，這樣形成一個心理矛盾。而本次培訓中，尤其是教師心理調適方面得到了很大的平衡，並獲得了更多的方法，這對自己是一種鼓勵。鼓勵新教師適應教學環境、生活環境、人際關係環境;鼓勵我們要更加理性地認識社會、認識自己的角色;鼓勵我們要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問題新環境的老師;鼓勵我們要堅持創新，在教學中發揮自己的聰明和才智，爭取在教學中獲得更大的發展。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。
新的起點需要新的奮鬥，新的奮鬥需要旗幟作為引導，這次新教師培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導和鼓勵。讓我有了更加明確的定位、堅定的信念、奉獻的精神、良好的心態、高度的責任心、熱愛學生的行動、進取的意識並且不斷地規範自己的行為，做一名真正合格的職業教師。
我有幸成為區骨幹教師培訓班的一員，心裡個性高興，因為這這次培訓給我帶給了再學習、再提高的機會。培訓將理論與實踐相結合，資料豐富，形式多樣。在培訓中，我聆聽了幾位名師的講座，感覺是幸福而又充實的，因為應對不一樣風格的名師，聽到不一樣型別的講座，也感受到了思想火花的衝擊。耳濡目染的東西很多。
但要採他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為一線教師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。所謂“高山仰止，景行行止，雖不能至，心嚮往之”這是我一生的追求。本次培訓，我有如下的體會:
一.明白並理解了新課程理念，創新與策略
1.注重學生基礎學習潛力的提高。基礎學習潛力是學生適應未來社會的前提，是開展終身學習、促進自我完善與發展的基礎。基礎學習潛力是學生適應未來社會的前提，是開展終身學習、促進自我完善與發展的基礎。
2.注重學生資訊素養的養成。迎接資訊時代的挑戰，適應資訊化社會，從浩瀚的資訊海洋中獲取必要的資訊，學生務必具備相應的資訊素養。
3.注重學生創新性與開放性思維的培養。教育就應培養胸襟開闊、能夠站在全球化視野考察問題並創造性地解決問題的公民。
4.強調學生的價值觀教育和道德教育。在享受現代科技發展帶來的充足的物質生活的同時，應更加註重精神世界的錘鍊，如對真理、正義、誠信、職責感的追求。
5.尊重學生經驗，發展學生個性。教育向學生生活的世界迴歸。瞭解學生特徵，選取適宜的教學策略，實現因材施教。
二.明白並理解了教師心理健康與教學
1.端正人生價值觀，獻身教育事業
“崇高的師德和正確的人生價值觀是促進教師奮發向上，獻身教育事業，不斷進取的動力之源。”當前，改革開放的歷史條件，為教育改革注入了生機與活力。但是，隨之而產生的人生價值觀、生活觀念的變化也衝擊著學校教師，影響到教師的價值趨向和道德觀念，使教師隊伍中存在著一些與教師主角身分不相稱的思想意識。有的教師受腐朽生活方式的影響，表此刻工作態度上，怕環境艱苦，怕任務艱鉅，追求簡單自在，缺乏高度的事業心和職責感，遇到困難總是繞著走，“絞盡腦汁”地要求到條件舒適的地方去工作。表此刻思想作風上，安於現狀，得過且過，不思進取，缺乏艱苦創業的精神。表此刻生活上，畸形消費，花錢大手大腳，生活追求瀟灑，吃穿講究排場。作為一名心理健康的教師就應能把自我的全身心投入到本職工作中，最大限度的發揮自我的智慧和潛力，對工作懷有持久的熱忱，並從工作中獲取滿足和樂趣。在這方面，我還有所欠缺，在以後的工作中應以正確的人生價值觀為標準，培養自我控制和自我調適潛力，學會抵制各種不利因素的刺激和影響，持續良好的心態。
2.塑造良好性格，做到為人師表
心理健康是我們學生走向現代化、走向世界、走向未來建功立業的重要條件，培養學生健康的心理素質是素質教育的重要資料。其中教師對學生心理健康的影響是巨大的，許多研究證明，教師的學歷、知識水平和學生的發展並沒有必然的聯絡，而教師性格對學生髮展的影響是長期的、潛移默化的。教師良好的性格特徵，不僅僅時時感染和教育著學生，而且能為學生的健康成長帶給良好的心理環境。因此，教師要為人師表，在教育教學過程中應學會鼓勵、學會尊重、學會寬容、學會公正、學會激勵、學會賞識、學會呵護;應持續樂觀、開朗、熱情的態度，以飽滿的熱情從事教育教學工作。“你能行!”、“你能夠的!”、“你很優秀!”這樣看似簡單的話，往往能夠點燃學生自信的火把，照亮他的成長之路。我想，作為教師，如果沒有客觀的認知標準，他的課上得再好，也難走進學生的心，所以教師要為人師表，尤其要具有寬容、公正的良好性格。
3.富有創新精神，培養學生創新意識
在教育改革和課程改革以及教師體制改革風起雲湧的這天，對學生的培養不能再循規蹈矩，務必透過教師創造性的工作去尋找適合自我教育物件的方式方法。在以後的教育教學工作中，我就應在模仿、學習他人經驗的基礎上，總結、思考自我的經驗，結合自我的特點及優勢，加以創造性運用，逐步構成自我獨特的風格。要不斷擴充套件自我的知識和興趣愛好，以便從各種渠道獲取的資訊中得到啟發。
三、體驗教師的職業樂趣
一個健康成長的人應有樂趣相伴，這樣他的工作，職業生涯才能獲得鮮活的生命，教師的工作環境，工作物件的特殊性更要求教師應有自我的工作樂趣。
因此，在我們教師隊伍中就出現了這樣的人:對待工作不用心，沒有熱情，得過且過，沒有職責心和進取心，沒有明確的目標，與學生關係淡薄，排斥學生，不和學生接觸，為務必和學生交往而煩惱。究其原因，就是缺乏教師職業自豪感，沒能充分認識自我的職業價值。要改變這一現狀，我們要注意以下幾方面:
首先，教師的環境個性是教育物件是不斷變換的。那麼，教師就應迅速適應教育物件，這樣才能做到因材施教，到達預期的目的效果。從而促使教學的高效迴圈。只有適應教育物件、環境、我們工作起來才能順心順手，才能安心，並從中體味到工作的樂趣。
其次，教師的個性是吸引學生的重要因素之一。每個教師都就應時常問自我:我靠什麼吸引學生?一個善於反思的教師，一個關注學生感受的教師，一個充滿民主的愛心與學識的教師，一個有著與眾不一樣的教育魅力的教師，到哪兒都是受歡迎的。難怪有的教師和學生相處默契，永遠是校園裡的一道靚麗的風景線。當然，我那裡所說的吸引絕不是庸俗的討好學生。其實，一個學識和魅力並存的教師，即使你對學生嚴厲一些，學生仍然愛你、崇拜你。偶爾當你有一些小缺點時，反而會使學生感到親切甚至“有意思”。再次，教師的工作大部分是定性的:備課、上課、批改作業、課外輔導是教師工作日的定性工作流程。這些工作都在有效的時光內完成，富於緊張。那麼，我們就應學會在緊張的工作背後放鬆，盡力讓自我的工作充滿彈性，留下教學以外的時光空間，豐富業餘生活，這樣也有益提高效益。
最後，教師的工作平凡，驚天動地的業績很難創造。但我們不能因此心灰意冷，放下對成功的追求。這時調節自身的成就感就尤為重要了。我們可把一個差生的轉化，一次成功的論文交流，一件優秀的課件展示，一次扣人心絃的典型發言，一次推心置腹的家訪勸學，一屆學生的優異成績看作成功的驛站，並從中獲得成就感，以此收穫樂趣。
總之，透過這次培訓活動，我收穫很多，我要不斷地學習，以便適應時代的要求，爭做一名優秀的中學教師。
學習是教師的終身必修課，在資訊化時代，只有堅持不斷的學習，才能適應時代發展的需要而不致於落伍。通過一年來的學習，我進一步掌握了新課改的發展方向和新課標解讀，反思了以往工作中的不足。下面是我通過校本培訓獲得的幾個方面的體會：
一、在教學活動中,學生才是主人
新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參與為前提，沒有學生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學習。實踐證明，學生參與課堂教學的積極性，參與的深度與廣度，直接影響著課堂教學的效果。每一個學生都發言就是參與嗎?專家的觀點是：“應該說，站起來發言是參與”。但從表面上看，是一種行為的參與，關鍵要看學生的思維是否活躍，學生所回答的問題、提出的問題，是否建立在第一個問題的基礎之上，每一個學生的發言是否會引起其他學生的思考;要看參與是不是主動、積極，是不是學生的自我需要;要看學生交往的狀態，思維的狀態，不能滿足於學生都在發言，而要看學生有沒有獨立的思考。”
簡單的問答式，一問一答，學生好像忙得不亦樂乎，但實際上學生的思維仍在同一水平上重複;一些課表面上看熱熱鬧鬧，學生能準確地回答教師提出的問題，但很少有學生提出自己的見解;表面上看是師生互動，實際上是用提問的方式“灌”，直到讓學生認同教師事先設計好的答案。師生、生生沒有真正地互動起來，是非常值得注意的一個問題。
那麼，怎樣調動學生的“思維參與”呢?專家認為，應當創設情景，巧妙地提出問題，引發學生心理上的認知衝突，使學生處於一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態。同時，教師要放權給學生，給他們想、做、說的機會，讓他們討論、質疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應當給學生時間和權利，讓學生充分進行思考，給學生充分表達自己思維的機會，讓學生放開說，並且讓儘可能多的學生說。條件具備了，學生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學習過程，個體才能得到發展。
二、在教學活動中,教師要善於評價
在教學過程中要給學生多一點賞識與鼓勵。對學生的日常表現，應以鼓勵、表揚等積極性的評價為主，採用激勵性的評語，儘量從正面引導。莎士比亞說：“讚賞是照在人心靈上的陽光。”前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：“要讓孩子們體驗勞動的歡樂和自己的勞動而感到自豪。”為了讓全體學生品嚐到學習的快樂和成功的喜悅，教師在評價時要竭力睜大眼睛尋找學生的閃光點。(如：“你這個詞用得真準確!”“這個句子真美!” “發言聲音響亮!”“真自信!”“真大方!”“你敢於發表自己意見，進步真大!” “你的發言觸動了我的思維，震撼了我的心靈!”“你理解透徹，語言精當，表達流暢且自信滿懷，我非常欣賞你!”“我有聽君一席話，勝讀十年書的感覺了!”“你懂得比老師還要多!”“你讀得比老師還要棒!”)大量的實踐證明，對學生的賞識與鼓勵，不僅有利於提高學生的學習興趣，而且培養了學生學會欣賞他人，相信自己，積極向上的品格，充分體現了教學的人文性。 也要多一點詼諧與幽默, 老師風趣幽默的語言必將使學生受到潛移默化的影響，從中有助於學生良好人文素質的養成。使學生在充滿愛心和智慧的評價中健康成長，我們還要“要珍視學生獨特的感受、體驗和理解。”
三、在教學活動中，教師要當好組織者
教師要充分信任學生，相信學生完全有學習的能力。把機會交給學生。俯下身子看學生的生活，平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生，學生就能充分展示自己學習的過程，教師也就可以自如地開展教學活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺得難以駕馭教學行為，課堂教學中表現為過多的焦慮和不安。原因是教學過程中，教師面對學生精彩紛呈的學習活動，還不習慣參與學生的學習過程，觀察和探究學生的學習方式，及時瞭解他們的認知情況，學生的需要沒有真正地被關注。
四、在教學活動中，教師要做一個成功的引路人
一堂新課開始，教師可通過新課匯入的設計、學習氛圍的創設，教材所蘊含的興趣教學因素、課堂內外的各種資源來喚起學生對新知識的興趣，讓學生產生學習的意願和動力。然後，教給學生探索、發現的方法，讓學生會探索、會發現。教師除了必須把學生自學作為課堂教學的重要步驟外，還需精心設計每一次自學的目標、內容，同時加強自學方法的指導。
總之，在學校的教育改革中，我們要不斷學習,致力於新課標的研究與探索之中，尋求創新，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學，使學生在新課改中獲得能力的提高。
首先，我很榮幸能夠參加20--年寶山區教育系統新教師培訓，參加本次培訓就意味著我步入教師這一職業。天氣雖然炎熱，但是教育局卻萬分辛苦地對我們新教師進行一系列的培養，請來了許多優秀的教師給我們作精彩的報告，為新教師的成長提出殷切的期望和諄諄的教導。
其次，在本次培訓中包括了全體新教師將完成包括師德教育報告、課堂教學常規教育、兩綱輔導、優秀班主任報告等幾個方面的學習。給我留下最深刻印象，最有感觸的是培智學校特殊教育教師，全國優秀教師唐靜老師的師德教育報告。
唐老師以自己十年的工作實踐，告訴我們作為一名教師，需要愛心，責任心和服務意識，也讓我體會到了，作為一名教師不求回報的精神。培智學校是一所特殊教育學校，所在的學生都是身有缺陷，平均智商在40左右的孩子。每個學生與普通的中國小不同，他們不像正常的孩子那樣有符合年齡的自理能力和學習能力，因此無論對家長還是老師，對他們的培養都是特殊的。唐老師就是這樣一個在特殊教育崗位上無私奉獻的教師。十年如一日，她的工作除了與普通教師相同的備課，上課，批作業外，還要喂學生吃飯;對學生異常行為進行正確的引導;去家訪與家長無時無刻的溝通交流孩子的在校在家情況等等。這些行為可見她非常的耐心和有愛心。她對待每一個有缺陷的孩子，就像對待自己的孩子一樣關心和愛護，甚至比自己的孩子還要愛得多。當每一個孩子有了進步，哪怕是看到學生在她的課上學會了舉手發言，她都看作是種幸福，併為學生的進步感到驕傲。在很多人的眼裡，特教可能是很容易讓外人忽略的教師職業，它不像普教的老師那樣容易獲得優異的考試成績和升學榮譽，得到社會的廣泛認可，從學生的成就中獲得報償。這是一份平凡又不容易得到成就的工作，是份付出遠大於回報的工作。但是，從唐老師身上，我懂得了作為教師，就要熱愛著自己的職業，對這份工作富有激情。作為一名教師，我們要一切以學生為本，把自己的知識毫無保留的傳授給學生，把自己的愛無私奉獻的撒播到每一個角落，讓師德永存於我們的教育事業。
除了熱愛自己的職業，作為教師，應當努力做到學習型兼進取型。從唐老師的身上我們可以看出，一個畢業後分配到學校教授的是語文課程，卻還兼著美術特長。為了充分發揮自得才能，教給學生更多知識和從學習中獲得更多樂趣，她積極要求校長給她機會在學校開設美術特色課程。為了這個理想，她努力從零做起，去外校聽課，學習別人的長處，專研教學方法。說明在自己的崗位上，我們不但可以發揮自己本身的專業能力，更要激發其他的才華。教師，本身就肩負著為人師表，傳道授業解惑的重任。沒有自信的教師，又如何去使她的學生對知識渴求呢?
最後，唐老師告訴新教師要做懂得感恩的教師。從她自身的體會，她說，自己能獲得如今的成就，除了與自己的努力分不開之外，還靠學校和校長的支援與機會。是的，每一個人，無論在什麼崗位，他的成功都離不開他人的幫助和支援。作為新教師，我們缺乏經驗，所以我們身邊的每一位老師都是自己的老師，我們要團結互助，努力培養我們的下一代。
最後，唐老師的名言將用記我心：
我們可以沒有掌聲，
但我們不可以沒有垂簾自己的舞臺;
我們可以沒有收穫，
但我們不可以沒有耕耘。
一、國培
提高了自己的教育思想，開闊改革視野。通過此次培訓，我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。網路研修，好處多多。可以說網頁學習的及時性，有利於我自主安排學習，減少了工作與學習的矛盾。可以說網頁學習的快捷性，有助於我提高學習和實踐應用的效率。可以說網頁學習的互動性，有助於我和眾多教師及時學習和解決一些實際問題。
二、通過培訓、提升了現代教育技能。
在一個月的培訓學習中，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長。本屆英語骨幹班培訓，內容豐富，形式多樣：我在研修期間認真聆聽了專家們的講座，感受很深，收穫很多。專家們的講座以及優秀課例和視訊，使我得以從理論的高度瞭解本次培訓的必要性和重要性，同時也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學，從而得以重新認真地反省與審視自己的教育教學觀和教學策略和方法。尤其國中聽力教學，在英語學習的聽、說、讀、寫這四種基本技能中，正如魯老師所講，聽是輸入語言資訊和感受的最基本的途徑。全面加強學生聽力訓練，提高學生聽力理解水平，已逐步受到廣大教師的認可與重視。有教授的專題講座，有各位教育教學專家的專題報告，有學員的各種實踐課例、現場觀摩課、互動討論等豐富多彩的學習沙龍。在講座中，專家們用他們質樸的語言，淵博的知識，先進的教育理念來點亮我們對知識的渴求和對教育的執著追求。聆聽他們一次次生動的講座，如坐春風，如沐春雨，使我的教育教學觀念發生了很大的變化，也剖析出我們課堂中許多不足之處。這些理論知識正是我們教學活動設計、教學實踐的`依據。這很多專家用英語為我們上課，這正是我們畢業以後很難得的英語課，對我們更是提高自身語言的好機會。
三、通過培訓，夯實了專業知識基礎。
通過此次培訓學習，我的思想有了一個新的轉變，作為一位英語教師，必須具有淵博的英語知識，熟練的操作技能，良好的思維品質和獨特的人格魅力，教師不再把英語知識的傳授作為自己的主要教學任務和目的，也不再把主要精力花費在檢查學生對知識掌握的程度上，而是成為學習共同體中的成員，在問題面前教師和同學們一起尋找答案，在探究英語的道路上教師成為學生的夥伴和知心朋友。因此，在英語課程中，傳統意義上的教師教和學生學，將讓位於師生互教互學，彼此形成一個真正的“學習共同體”。這種學習方式的改變，將導致師生關係的改變，使我們長期以來的高高在上的“傳道、授業、解惑”的地位發生變化，從“知識的權威”轉變到“平等地參與學生的研究”，從“知識的傳遞者”轉變成“學生英語探究的促進者、組織者和指導者”
我認識到我們要想做一名優秀的教師，必須要不斷加強專業知識的學習。通過培訓學習，我通過觀看視訊、專家點評以及網上相互交流，我對新課程改革的理念有了更進一步的認識;通過參與線上研討和交流，我領略到了遠端研修的魅力，有幸聆聽到了各位學友們不同的課改心聲;通過完成提交作業，我鍛鍊了表達，增長了個人智慧;通過閱讀班級和課程簡報，我分享到了學友們的研修成果和專家們的課改成果;最後，通過撰寫提交研修總結心得，思想和認識又得到了進一步的昇華。
校本研究既是學校的一種研究制度，也是教師的一種研究方式。校本研究是以學校為研究的基地，以教師為研究的主體，以教師在教育教學實踐中遇到的真實問題為研究物件的研究。為了提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教學工作服務，根據學校的工作實際、自身的發展要求，特制定校本研修個人工作計劃。
一、研修目標
1、通過學習，提高自身的師德修養。
2、通過學習，提高自身的業務水平。
3、通過學習，促進自己對新課標的理解。
4、樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
二、研修內容;
(一)多讀對自己有用的書，進行讀書研習。
廣泛閱讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的'教學水平。同時，注意多鑽研、勤思考，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀一些有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之餘，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。
(二)在實踐中進行教學研討。
目前進行的新課改對我來說是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會。我將繼續積積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同級教師交流學習。
(三)做創新型的教師，在今後的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收穫，及時歸納、及時總結。並一如既往地準時參加校內外培訓活動，提升教學研究能力。
(四)在備課管理上，朝著打造高效課堂目標奮鬥，在原來的基礎上向前一步。
三、具體實施方案
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。
(1)堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。
(2)多渠道地學。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。通過網路學習新課標，在教學中理解應用新課標。
(3)廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代資訊科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、多聽課，堅持做到聽好每一堂教研課，做好筆記。取長補短，努力地提高自己的教學水平。
3、勤於動筆，提高教學水平。
(1)及時積累有關教學的第一手資料。
(2)嘗試進行教學案例的分析，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。在實踐中不斷積累經驗，走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。
4、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘，在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。
我對自己的專業水平有一個清醒的認識，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，把個人的校本研修工作做好。
我非常榮幸地參加了天津市幼兒園骨幹教師培訓工程第四期培訓，這也是我第一次參加如此專業的培訓活動。回憶這半年的培訓活動，收穫頗多，無論是我在思想上、教育理念上、專業技能上還是工作實踐上都獲益匪淺。
在培訓班裡，教研導師們一改以往“我講你聽”的單一授課形式，採取“參與互動”“自主研修”“專題研究”等方式，把我的學習生活安排得井井有條。培訓期間，老師精彩的講座和耐心的講解，使本來枯燥無趣的理論變得深入淺出。在教研老師們為我們搭建的這個平臺裡，使我在學習專業理論的同時，被老師們的敬業、謙虛、樂觀、樸實的精神與品質，深深地感染了。而專題講座、參與式培訓、小組研修等形式讓我更多地吸取了其他幼兒園的實踐經驗，達到自我提高的學習目的。通過培訓主要有以下幾方面收穫：
一、更新思想觀念，堅定教育信念：
作為一名幼兒教師，我完成了從外行到內行的轉變，對幼兒教育充滿了熱情，以為只要有熱情就可以做好自己的工作。然而在培訓班的開學典禮上，餘老師的一番話語點醒了我，“只有熱情與激情是不夠的，還要培養、建立強大的內心信念。”只有建立了強大的內心信念才可以使我們的職業感得到昇華。
二、用教師的《專業標準》進行正確定位:
通過劉佔蘭教授的講座，使我對教師的專業標準有了重新的認識與定位。作為一名幼兒教師要有高尚的師德，富有愛心、責任心、耐心和細心，為人師表、教書育人、自尊自律。本著師德為先、幼兒為本、能力為重、終身學習的基本理念，在不斷地學習中，提高理論知識，提升教育智慧和內心能量，將學到的知識及時吸收與內化。
同時使我明確了骨幹教師應該具備的素質及應發揮的作用，明確了今後的努力方向。作為一名骨幹教師，要有較高的品質、境界、教育智慧和能力及較高的專業素質、學科知識，要有一定的示範作用，即骨幹教師要做到：有思想、有智慧;有風格、有特色;能研究、善思考;勤學習、能創造，這樣才稱得上是骨幹教師。對比之下我有很多差距，我會積極發揮自己的骨幹教師的作用，不斷地努力學習、反思，真正成為一名優秀的骨幹教師。
三、對幼兒教育課程模式的認識：
在培訓班的講座中，來自香港教育學院的張教授為我們帶來了一堂生動地互動式講座。在第一天的講座中，我有一些聽天書的感覺，什麼方案教學、瑞吉歐，聽都沒聽過，只是這幾年才知道幼教領域的蒙臺梭利教學、主題教學，所以每次張教授一提問我就感到很緊張，低下頭不敢與她對視，因為自己的專業知識真的太貧乏，不知怎樣去回答張教授的提問，但是對教育的堅定信念促使我認真地聽著。第二天，張教授為我們帶來了更精彩的講座，詳細地為我們講述了方案教學的課程理念、特點、實施步驟、主題的選擇、教師的引領、及教師語言鷹架的距離策略。還有瑞吉歐的教學的課程特點、教學理念、教學特質。並通過幾個活動實施的視訊，再現了這幾個教學的實施過程，讓我們更易於理解與吸收，張教授生動有趣地講座讓我對教育課程模式有了初步認識，能夠參與到與張教授的互動中，雖然我的回答比不上專業老師們的精彩，但畢竟為自己找到了自信心。下面是我在培訓中對兩個方案教學的理解：
1、方案教學
方案教學是一個有目的的活動或經驗，在活動中，兒童內心為此專案的所驅策，而決定活動的計劃、步驟，兒童有學習的動機。
方案教學所遵循的理念是杜威的：“從做中學，經驗不斷重整就，”還有維果斯基的“最近發展區理論，”強調學習的社會性及互動性，通過互動得到認知上的支援------鷹架作用(scaffolding),幫助人攀上更高學習境界(ZPD)。其教學特點是以培養全人發展為目標，以兒童為中心，順其自然的發展，以大自然為教材，讓兒童在愛的教育下，真實教學，能知、能說、能做。
2、瑞吉歐教學
瑞吉歐的教育的課程目標就是讓兒童能幸福、愉快、健康地成長，讓兒童更願學習、更好奇、更敏感，兒童的主動性和創造性是課程目標的中心。
在培訓中，張教授為我們帶來一段瑞吉歐教學的視訊------獅子的肖像。其文化背景就是大家熟悉的，在廣場上的一座獅子肖像。決定主題的原則是合乎兒童生活經驗和兒童感興趣的;容易取得所需材料和裝置，並運用學校和社群資源的;兒童能實際操作的;活動是有意義和價值的。在探索的過程中花費了許多精力思考並探索這些事物、主題和環境，思考在活動過程中出現的問題和觀察到的現象，克服大量難以預計的偶然性和困難，不斷地將主題引向深度和廣度，將新發現作為以後數週探討的問題。下週課程的主題，可能出自本週探索過程的結論、問題及難題，迴圈下去，幼兒和老師一起不斷思考活動的意義，設想涉及的問題及解決方法等等。主題探索的結果導致創造性問題的解決。幼兒通過探索和發現，用“百種言語”表達其成果，創造出他們最感興趣的藝術作品：圖形、繪畫、卡通、泥塑、模型、生動的表演等等。最終展示作品，供其他孩子、家長和社群成人觀賞。
“兒童的一百種語言”，反映出瑞吉歐的教育觀點：尊重與兒童有關的任何一件事，把兒童看做是和任何人一樣的獨立個體，尊重兒童的想法，接納兒童的個別差異。
四、沉澱知識、反思不足，確立發展目標方向：
通過這次培訓，我更進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標。把學習貫徹在自己的教學實踐中，將學習與實際教學結合起來，努力探索新的教育教學方法。在豐富自身專業知識的同時，廣泛涉獵各種社會科學和自然科學知識，從而更好地適應學前兒童的需要，通過總結經驗，提高自身，向更完善的目標努力。充分利用現代資訊通訊技術，不斷擴大學習資源和學習空間，及時瞭解專業領域以及其他領域的最新發展動態，注重與其他教師和專家的合作探討，要秉承終身學習和教育理念，以適應教育改革的浪潮。作為骨幹教師我要樹立終身學習的理念，認真制定今後的學習、工作計劃，不斷反思、更新自己，超越自己，使自己不斷上進，成為教學理論豐富的骨幹教師，在教育教學工作中，做出自己的貢獻。
觀看了徐健老師的講座，其中有一段話我感觸頗深，徐老師講到教學活動是師生積極參與交往互動，共同發展的'過程，有效的教學活動是學生學與教師教的統一，學生是學習的主體，教師是學習的組織者，引導者與合作者。也就是說，教學的目的是讓學生掌握知識，發展能力，這就要求我們日常教學，必須以學生為中心，充分體現學生的主體地位。
那麼我們在教學中如何充分體現學生的主體地位呢?我簡單的談一下自己的幾點做法：
一、營造寬鬆的課堂氣氛
一個良好的課堂氣氛能促進師生雙方交往互動，分享彼此的思考，見解和知識交流彼此的情感、觀念與理念，能真正把教師轉變為學生活動的組織者、引導者、合作者，把學生轉變為真正學習的主人。
二、學生做課堂的主人
要讓學生做課堂的主人，動口、動手、又動腦，親身參與課堂和實踐，包括知識的獲取，新舊知識的聯絡，知識的鞏固和應用的全過程。要強調，凡能由學生提出的問題，不要由教師提出，凡能由學生解的例題，不要由教師解答，凡能由學生表述的，不要由教師寫出。
三、讓學生自主的學習
首先，教師要鼓勵學生質疑。讓學生大膽提出問題，又要保護學生的積極性。要鼓勵學生講自己的東西，鼓勵講別人沒有講過的東西。錯誤和失敗是再正常不過的現象，是學生學習的自然過程，沒有人一生下來就有偉大的發現。其次，要教給學生數學發現的方法，使學生有問題可問。所以教師平時應注意引導學生多角度的觀察問題，引發學生豐富的聯想，鼓勵學生大膽猜想。在教學過程中，教師要展示概念的形成過程，使學生學會自己思考。在例題教學中，教師要讓學生思考為什麼要這樣去推導、證明、求解、思路、方法是怎樣得到的?這樣學生在這些經歷中會逐漸學會如何思考，如何發現。
總之，學生是學習的主人，是發展的主體，因此我們的教學必須以學生為中心，必須體現學生的主體地位。
在瀋陽參加了幾期省高中地理教師的培訓，我受益非淺，特別是對教育教學的具體實踐有了較為深刻的理解和認識,從而有效地提高了自己的認識水平和理論水平，進一步增強了自己在教學實踐中戰勝困難,抓好教育教學和提高自身業務水平的信心和決心。下面我談幾點體會：
一、學習方式更新，要注重學生探究，輕教師講授。
地理不是任意創造出來的，它是從已有的地理物件出發，根據科學、生活、生產實踐的需要，經人類自身的地理活動而形成的。雖然學生要學習的地理都是前人已經建造好的，但對學生來說，仍是全新的、未知的，需要每個人再現類似的創造過程，即學生用自己的思維方式或活動對人類已有的地理知識建構起自己的正確理解，而不是吸收課本上的或教師講解的現成的結論，應該是學生親身參與的思維活動和組織過程。
在學習方式上還要注重“自主探究”的技巧。“自主探究”，既要探知識發生、發展深化的過程，又要探在認知過程中的思維過程。對一個知識點要多問“為什麼”、“下一步還有什麼”、“由此可想(聯絡)到什麼”等;對一個例項要多思考“有什麼特色”、“存在什麼問題”、“如何提高和發展”等;對一個疑問要多諮詢“你是怎麼想的”、“為什麼這樣分析”等等。在自探過程中，學生通過討論，互相啟發，開啟思路;通過實驗、觀察，反覆推敲知識形成的過程，使學生的認識結構與教材知識結構接軌;通過歸納，學生經歷了知識的發生發展過程，知識內在的發展規律與思維活動自然地形成了統一。學生在主動積極地建構地理知識的過程中，體驗是積極的，只有親自體驗和感悟的東西才能為他們接受，並牢記在心。
寬鬆的課堂環境，是自主學習的沃土。課堂上要保證學生放言無忌，一定要清除教師與學生之間的心理距離，教師與學生要象朋友一樣，學生看到老師不應該有壓力，說錯了什麼也不應該有顧忌，教師要學會傾聽學生、尊重學生、包容學生。要關注發現他們的亮點，多鼓勵少指責，要一視同仁，不要歧視差生。教師最好能走下講臺，走到同學們中間去，以消除學生心理上的緊張情緒。創造一種人人都能積極參與的學習氛圍，不要讓學生有壓抑感，要鼓勵學生通過自學與辯論，闡明自己的觀點。
二、實施有效教學，用教材實施教學而不是教教材。
在這個問題上，在教學理念上、在教學過程中如何充分發揮學生的主體作用對學生進行有效的針對性的思考性訓練上，我們和瀋陽其他學校差距是巨大的!我們平常的教研活動在一些實實在在的問題上基本處於空白狀態，對教材的分析、處理與整合也基本上沒有走出教材的枷鎖!我想，這是不是我們現在努力的方向?
三、探究式學習，讓學生成為課堂的真正主人。
探究性學習是學生在學科領域或現實生活的情境中，通過發現問題、調查研究、動手操作、表達與交流等探究性活動，獲得知識、技能和態度的學習方式，探究性學習過程粗略地可分成提出問題、探究活動、表達交流三個環節。學生要發現問題、提出問題、實施探究活動，首先要創設情境，後經教師的引導和學生的觀察，繼而進行探究性學習。以問題為中心組織教學，就是在課堂教學中設計以問題為中心，根據教學目標的要求，採用分解和鋪墊的方法，設計一系列層次性、趣味性、階梯性的問題。檢查學生對課文內容的認識程度，然後再把這一系列問題組織起來，讓學生自己敘述大致內容。同時又可根據學生反饋的資訊，隨時調整問題的難度，從而啟迪學生思維，進而逐漸養成自主學習的習慣，並在實踐中不斷優化自主學習的方法，提高自主學習能力。
我非常幸運的能參加高中地理教師的培訓，幾期的學習雖然顯得短暫與匆忙，但卻讓我受益良多，碩果累累，培訓中聽到地理專家對地理學科教學的綱舉目張居高臨下的見解與闡述和一線教師對課堂實踐的展示與交流，我的內心無數次的受到啟發與震撼
__年_月__日，深秋的涼爽裡沒有半絲寒意，沒有陽光卻不失明朗，我喜歡這樣的天氣，往往這個時候，我的心很安靜。但是今天，我一邊忐忑著自己學識和思想的淺薄，一邊又期待著學習有所收穫，就這樣糾結著走進華陽國小的大門，開始為期二十天的“__名師工作室”跟崗學習。
乾淨整潔的校園，笑容可掬的華陽師生讓我的心漸漸有了安靜的感覺;會議室，我們的導師——__老師樸實親切的笑容和話語消減了我的忐忑，倍增了我的期待!
二十天，原以為是漫長的!驀然回首，二十天其實很短!我們收穫著!充實著!快樂著!大家不願錯過任何一次學習的機會!
__國小創辦於____年，一直堅持著“充分相信學生，高度尊重學生，全面依靠學生”的“生本教育”理念。原先，我對“生本”教育一無所知，__校長的“創造適合的教育，培育具有完整心靈的學生”的報告起先讓我心生疑惑，創造適合每一個學生自然成長的教育環境，培養“具有完整心靈”的學生，是多麼理想的一種教育呀，這容易辦到嗎?帶著疑惑，我來到__國小的課堂，_老師、__老師、__老師的課堂讓我耳目一新，讓我對“生本教育”理念和教育教學模式，有了質的認識。在課堂上，大家見識了__學生的特點：思維活躍，個性鮮明，知識面廣、善於交流;在課堂上老師給學生充足的空間，讓孩子們自主交流、展示成果、互相質疑。__的課堂真正意義上實現了把課堂還給學生，把學習的權利還給學生，課堂是學生的，他們學得非常快樂，學得自信!老師做的，只是給學生搭建交流展示、充分表現的平臺;老師做的，只是適機的點撥引導，就如_老師說的“煽風點火”，“雪中送炭”;老師做的，只是教給學生學習的方法，讓學生不斷的思維碰撞中不斷地生成;老師做的，是要引發孩子們更廣泛的閱讀的。這就是__的“生本課堂”。這不就是我們每一位老師應該追求的理想的、有效的課堂教學嗎?我一直想著，如果我的孩子也能在__國小接受__的教育該有多好!
我們參加__國小課例研究活動，更讓我受益匪淺，__老師要求我們每個人都要開口評課，她說，在自己的成長過程中都需要各種各樣的歷練，當你有思維的碰撞又想開口表達，卻發現舌頭跟不上思維時，那是一件多麼遺憾的事情啊!在課例研討中，我們懂得如何尊重學生、相信學生，如何關注學生的發展，懂得在備課和教學中要不斷髮現問題、解決問題，懂得了老師所有的思考、所有的預設、所有的運作都必須基於學生的身心發展，時時關注孩子的身心發展!我們除了積極參加__國小的常規教研活動，參加了__國小、__中學、__國小的課堂教學課例研討活動，除了學到許多新的教育教學理念外，還感受到了廣州濃厚的教學教研氛圍。
沒有進行過課題研究，迷茫加迷糊地進行了課題研究開題報告。在期待中，__教授和__老師告訴我們要重視文獻綜述，瞭解別人做得怎麼樣，去發現別人沒有談到的，或者談得不深不多，這樣的課題研究才有價值，而別人做過的意義不大;__教授送給我們三句話：課題即問題，過程即研究，成果即成長，鼓勵我們不要把課題研究看得太高深，事實上是有機可循的，要有信心，大家要邊做邊學習，邊做邊成長!兩位導師的點評指導讓我們豁然開朗，我們對課題的瞭解又進了一步，兩位導師的鼓勵讓我們充滿信心。我們將重新修改、充實我們的課題報告，或許，我們做出來的報告還不能讓人滿意，但比第一次肯定要好，我們邊做邊學習，邊做邊成長!
學以致用，在我們學員進行課堂運作後，_老師語重心長地告訴大家：成功不重要，成長才最重要!每個人都是要經過成長曆練的!_老師要求大家上課無需按“何老師模式”，自己思想上要有一個明確的定位，要有“自己”的意識，在上課運作過程中，要懂得隨機而動，隨性而發，隨堂生成!一堂課要有目標定位，要有引領，要明確核心要解決的問題，要引發孩子們更廣泛的閱讀!多一點點溫暖，多一點點關注，一切為了孩子的發展!做一名老師，要懂得無為而為，雪中送炭!當你在課堂上看到小手都舉起來了，孩子們的臉紅起來了，嘴巴說起來了，思維活躍起來了，那就是教與學生成了，你就能體會到成功的喜悅!_老師幾番發言，把一堂課中的語言藝術、調控藝術、關注藝術、細節藝術、捨得藝術……剖析得清清楚楚。
__之行，難忘這樣一個適合孩子自然成長的沃土;華陽之行，難忘_老師那種謙和坦率的做人風格和教育理想的執著追求，還有她對學生髮自內心的愛;華陽之行，難忘名師名校風采!精彩紛呈!
忙忙碌碌間，素養大賽結束了，回首參賽過程，幾多興奮，幾多感慨。
如果沒有經過比賽，還真不知道自己的實力到底有多少，也不會知道自己和別人的差距是什麼。在比賽前，就已經對自己的才藝展示和粉筆字不抱任何信心。果然，經過與參加比賽的同事們的對比，自己的缺點就出來了。才藝展示也好，粉筆字毛筆字都明顯地與別人差了一大截。這一次素養大賽，給我敲響了警鐘。平時總是批評學生字寫得不好，想一想，作為他們的語文老師，我都沒有寫一筆能夠令學生折服的好字，學生感受不到美，當然也就寫得不是很好了。而且平時在上課時，為了圖快，我的字有時就會寫得比較潦草，就更談不上美了。如此不好的示範，於己來說可能沒有什麼損失，但是對於模仿能力那麼高的學生來說，這絕對不是一種好的示範方式，其結果也就可想而知了。“吃一塹，長一智”，此次在比賽中雖然臉上無光，但想想，也是一件好事，正好治一治我那不規規範範寫字的壞毛病，而且以後也要好好練習粉筆字，畢竟這是當好一名好的語文教師最起碼的素質。
另外經過這次比賽，我才發現，我曾引以為傲的語文知識，在時間的流逝中，居然已經忘記了大半。那些耳熟能詳的名篇佳句、文章典故，我居然想不起來了。曾幾何時，那些可是我信手就可以拈來的東西啊。可在考場上，我居然出現了“舌尖效應”，明明答案就在對岸，可就是如同隔著一層霧，想不起來呀!事後認真地進行反思之後，我想明白了：讀書也如同練功一般，要持之以恆。如果長久不練，再好的功夫也會荒廢了。這些語文知識也是一樣，你要不停地回顧它，用它，才能牢牢地記住它。
不由得感概一聲：要想當好一名好的語文老師真的是太難了，除了具備語文知識外，還得上知天文，下知地理，外加琴棋書畫，樣樣精通才行。哎，真是難煞人也!
九月份，當學生們都叫我老師時，我既欣喜又忐忑。欣喜的是，我從事了天底下最光輝的職業;忐忑的是，我如何能在黃河水院做一名合格的教師和輔導員而不辜負領導的信任，學生們的期望。
時光飛逝，轉眼之間，我在黃河水院度過了半年的時光，這半年是我人生中極為充實的半年。在這半年裡，在領導和同事的幫助下，我順利地從在校生轉變為一名高校教師，一名政治輔導員。半年裡，我雖腳踏實地，兢兢業業地工作，也抓住空閒時間不斷地再學習、再提高，但總覺的自己做得還不夠好，還需要從更高層次來提高自己……機會終於來了，在校領導的親切關懷下，臨近放假時，學校對我們新進教師進行了培訓，兩天的學習培訓讓我受益良多，很多工作中的難題，很多思想上的疑惑，都在這裡找到了答案。
兩天的學習讓我對黃河水院的輝煌歷史有了更深的認識和理解，學院參評首批國家級示範院校的經過和成績更讓我激動不已，由衷地自豪。學院以科學超前的理念為指導，積極推進的精品課程建設、資源共享課建設、國家級資源庫建設都走在了全省乃至全國同類院校的前列，引領著當代中國高職教育發展的潮流。足跡景觀、鯤鵬山等實訓基地的參觀讓我對學院的發展和實力有了更真實的認識，我由衷地感到，在黃河水院，我大有可為。然而，對剛參加工作的我來說，缺少教育教學理論和實踐，缺少學生管理的經驗，如果沒有專業的指導，很可能會走很多彎路，而此次培訓在相關職能部門的精心組織下，顯然考慮到了我們新進教師的需求。
兩天裡，院領導、人事處、教務處相關領導，國家級教學名師、優秀青年教師代表從不同角度、多個層面對高等職業教育教學、學生管理、教師成長等問題進行了分析和講解，每一講都鞭辟入裡，精彩紛呈;每一講都讓我受益良多，思考良多。劉國際院長要求我們要牢記教師責任、常懷一顆包容之心，不斷學習教育學相關理論、樹立終身學習的理念，從小事做起，多向老教師學習，在教學之餘努力做好科學研究工作。張惠貞書記給我們做了談心式的指導，她認為新進教師若想做一名優秀教師就要迅速轉變角色，牢固樹立正確的執教觀、人才觀、質量觀;就要端正態度，提高師德，為人師表，就要端正學風、提高能力、教書育人，同時，張書記也要求我們做到“敬業、務實、擔當、清廉”。王衛東書記深入分析了職業教育特點與職業院校教師素質的問題，對職業教育的特徵和體制機制、我院面臨的形勢、如何提高高職教師教育教學能力等問題進行了詳細的分析和講解。焦愛萍處長對我國高等職業教育的發展進行了詳細的分析和講解，讓我對高職教育有了更深的認識。趙興安處長對我院的教學管理與組織、制度與管理資訊化進行了詳細的說明，加深了我對教學執行的認識。周建鄭國家級教學名師給我們詳細介紹了德國職業教育教學法，開闊了我的視野，也讓我對職業教育的新方法產生了濃厚的興趣。李永川和張亞坤兩位優秀青年教師的講解讓我找到了進步的方向和方法，武琳琳老師的講解讓我對政治輔導員工作有了更深的認識，也有了很多的思考。
通過此次學習，我覺得在今後的工作中，我要努力做到以下幾點：
一是牢固樹立立德樹人，“崇尚一技之長，不唯學歷憑能力”的高職教育理念，不斷學習教育學相關知識和高等職業教育規律，自覺在教育教學中應用這些規律。堅守“為人師表，嚴謹治學，教書育人，敬業奉獻”的教風，傳承我院“認真備課、認真上課、認真批改作業、認真輔導和認真開展實踐教學”的優良教學傳統，不斷提高自身的教育教學能力。
二是努力提高自己的思想政治理論水平，把握黨的教育方針，深入踐行“一切為了學生，為了學生的一切，為了一切學生“的教育理念。作為政治輔導員，要堅定政治立場，樹立底線思維，積極向學生傳遞正能量，加強學生的思想教育工作。
三是充分發揮自身優勢，努力在學院教學資訊化建設，教學空間建設做出成績。教學資訊化建設和教學空間建設是學院著力推進的兩大重要工程，作為青年教師，我有運用網路和資訊科技的優勢。
我深知，兩天的學習不是結束，而只是開始。在今後的工作中，我將謙虛謹慎，不斷學習，力爭做一名合格的人民教師。
在此，感謝院領導對我們新進教師的關心，感謝人事處、教務處相關領導和老師的精心組織，感謝各位主講老師的精彩講解，期待今後有更多這樣的學習機會。
自20__年10月11日來首都師範大學學習將近一個月，回頭稍一梳理，收穫真不少、思量也很多，現在和學友們作如下交流。
一、盤點收穫
心理得到調適。培訓前，只是對能到__有點激動，預計培訓管理和歷次參加的培訓相比沒有什麼區別。現在比較一下，有本次三點不同。一是比歷次培訓紀律要求都嚴格，全天安排滿滿的，考勤嚴嚴的，晚上十點前必須就寢，讓我們的角色轉換快，增強了學生感，心理得到了換位調適;二是學習地點、學習方式轉換適當，學習上安排了京疆學院、校本部、東校區、延慶一職四個轉換點，學習方式上採用講座加體驗的適度結合，讓我們在環境轉換、情境轉換、體驗轉換中輕鬆學習，心情是鮮亮的;三是培訓者的教學組織靈活，既有理論的授導，又有激情的互動展示，還有療解職業倦怠的心理輔導，讓我在體驗課堂、激情課堂、釋放課堂中喚起用心用情執教的二度青春。
精神得以充實。本次培訓內容安排很豐富，給我們提供了職業教育政策形勢、教育教學改革前沿資訊等精神大餐，為我們補上了電子白板、微課程等教育資訊科技操作課，還教給我們消解職業倦怠的心理學方法、課程體系建設的理實方法、課堂組織的新理念新方法。加上培訓者與學員的互動、學員之間的交流、深入延慶經驗的解剖，進一步生成了知識理念、技能技巧、態度情感等精神財富，讓我們從多層面得以充實。
二、體會思考
(一)行動起來、做出成果是教師個人成長、學校改革發展時搶抓機遇的要訣。
無論是教師個人成長，還是學校改革發展，都要搶抓機遇、時不我待，搶抓機遇的第一要訣是行動起來、做出成果。任何強調困難、等待觀望、空談論證都會造成坐失良機、貽誤戰機的被淘汰後果。這次培訓從理論解讀、經驗解答上給了我這樣的認識。返校後，將把學到的東西轉化為行動，從抓教學手段建設入手，開展資訊科技、微課程等培訓活動和應用比賽，解決課堂效率提高的技術抓手問題;從抓技能大賽、技能大學聯考入手，深化教學改革，夯實示範校建設基礎。
(二)立足校情、特色發展是學校可持續發展的命脈所在。
延慶一職等諸多示範校發展的經歷都證實了這個真理，也是我這次學習的第二點體會。
學再多的經驗，抓不住精髓不會借鑑用於學校改革發展，學習是無效的。各個學校面臨的外部環境、已有的發展基礎各不相同，發展上不能逢熱的攆、逢冷的丟，要有長遠眼光，要立足地方具體情況、特色資源、地域需求並結合大的發展趨勢規劃建設專業和培養目標，走可持續發展之路。返校後將立即促進對酒店、農藝兩個專業的地方特色課程和校本教材建設科學規劃和有效工作，強化根基專業建設，增強竹溪職校可持續發展後勁。
(三)挑戰自我、留住激情是消除教師職業倦怠的不二法寶。
職業倦怠是這次討論並呼籲解決的主要問題之一。培訓者從人生態度、調節方法上給了我們很多指導，學員之間的交流也有很多啟示。我覺得歸結起來，關鍵還是能不能戰勝自我。人最大的敵人就是自己，戰勝自己是把握我自己的前提。戰勝個性不成熟、需求膨脹、定位失當、奮鬥偏向等自身問題的第一要義是正確認識自我，科學分析、正確斷定、適當發揮、相應發展就會減少自耗、自傷、自棄，縮短職業倦怠期、降低職業倦怠強度進而消除職業倦怠，留住職業激情。
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