在這一學期中，我作為班級心理委員，為同學們的心理工作做了一些貢獻，但是，還存在著許多不足，仍需要自己努力改進。當初，競選心理委員，是緣於自己喜歡心理學這門專業，同時也很希望，通過這個職位為大家解決一些心理上的問題。很榮幸，我當選了。在一學期的工作中，我深刻感受到，心理委員也不是個輕鬆的職位。它需要足夠的耐心，需要保持對身邊環境變化的敏感，需要在保持自己樂觀積極向上的前提下，想方設法幫助同學解決在各個方面存在的問題，同時，還要向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕鬆，實則責任重大。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學期，xx年10月30日至11月1日，學校組織了班級心理委員培訓。我積極參加，並認真作了筆記。在培訓中，老師們告訴了我心理委員的職責與義務，教會了我如何識別大學生心理問題，如何通過朋輩心理輔導解決同學們的問題，等等。此次培訓，對我的工作起了一定的作用。
作為一名大三的心理委員，我和大多數人一樣，經驗並不是很多。但通過三年的工作經歷，我由開始的一無所知到現在的“略知一二”，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。
在這剛過去的一年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支援，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發現班級裡的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓勵參加心理講座，淨化心靈
隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發生……這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對於每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那麼如何才能預防心理問題的出現呢？學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，在心理老師的組織下，經常會有一些關於心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關係、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明瞭方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會讓大家最大限度的參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。為了讓同學們積極參與，我和班級另外一名心理委員商量，實行一宿舍一名額制度。就是說，無論如何，每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人蔘加。這樣不僅對於聽講座的人有一定的促進作用，同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識，互相開導。（我們要知道，一個宿舍的同學溝通起來要容易的多）在這臨近畢業，壓力越來越大的一年，很多同學都找到了開啟心理健康這扇大門的鑰匙，他們跟我說：講座，真的很有用……
二、多瞭解，多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多瞭解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日裡，我經常去各個宿舍，利用與同學閒聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏，以便於我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、525，同學們自己的心理健康節
525心理健康節是為了保障大學生心理健康的節日，為期一個月。學校從4月25日至5月25日，組織了各項心理活動，為了能讓同學們在此期間能夠良好的解決自己的心理問題，我對525進行了很多宣傳，目的就是讓同學們瞭解525，參與525，為此，心理老師也煞費苦心的編纂了很多的報紙以及資料，使得同學們能像讀故事一樣去了解心理問題的嚴重性。我還猶記得在525開幕式上，很多同學聽了北師大心理教授的演講，心理一片豁然開朗的樣子。很大一部分同學在525活動期間受到了開導，敢於面對自己的心理問題，主動找心理委員談話，闡述心理問題，尋求解決方案。525，就是大學生自己的節日。
四、“雙旦節快樂”活動——內向的女生們走出去！
由於我們班的女生普遍比較內向，和男生間的互動較少，因此正值聖誕、元旦之際，由班長提議，我們班舉辦了一次“雙旦節快樂”的活動，男生們正好可以趁這大好時機為女生們獻上一份“雙旦節”的驚喜，當然，活動的最終目的還是為了拉近班級男女生間的距離，我們要讓內向的女生們走出去，開啟心扉！由於我們班的男女生比例大致是一比二，因此活動是由一位男生負責給兩位女生寫節日祝福，並且獻上一份表達自己心意的小禮物。於是，我們班男生開始大展伸手！有的男生文字幽默，試圖博紅顏一笑；有的寫的誠懇真摯，洋洋灑灑一大篇；有的則挖空心思準備小禮品，比如蘋果、掛飾之類的，雖然是一些小玩意，卻讓女生們感動不已。當然，收到禮物的女生們也沒半點閒著，大家都給男生們發簡訊以傳達她們的感激、感動之情還有真摯的節日祝福。
這次活動舉辦的很成功，班級同學之間有了一次很好的互動。女生們都有極大地反響，對這次“另類”的活動給予了極高的評價，一些平時比較內向，沒有機會也不願主動與男生接觸的女生也有了一次走出去的體驗，這讓我們班委覺得非常欣慰。最後的結果是，我們班委在聽取同學們的意見後，一致決定今後將保留這一特別的節日送祝福形式。
五、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對於班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，並儘自己最大的努力與其他班委協調一致，安排好班級工作，以往舉行過的班級春遊、班級捐款等活動都很成功。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。
六、自我批評
一個人最重要的是善於發現自己的缺點，懂得自我批評，只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來，雖然我在同學的配合與支援下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不之處，主要表現在一下幾個方面：
1、做事有時會魯莽，計劃不精細，有的時候在工作中會出現疏漏；
2、偶爾辦事會急於求成，不能夠腳踏實地，一步一個腳印；
3、想問題有時有過於理想化的傾向，會和現實有較大的差距。
面對以上不足，我會盡最大的努力予以克服，以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作，希望經過自己的努力，能夠在班級裡形成更健康的心理氛圍，讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。
上個學期，我榮幸地被推薦為班級的心理委員，一開始覺得這只是在班級內一個並不重要的工作，對自己應該做的工作也很茫然，不知道該如何開展工作、如何服務同學。
在上個學期沒有開展心理委員工作培訓課程的情況下，我只是適當的增加了平時溝通的物件和溝通時間，多瞭解同學的實際想法。當然，這樣做是得不到多少有價值的資訊的，但也讓我與很多平時缺少溝通的同學建立了基本的信任。這個學期學校開展了心理委員工作培訓課程，我受益匪淺，學到了很多基本的心理知識，學到了一些平時開展心理工作方法，開始讓我改變了對心理委員工作的認識。經過這個學期的學習工作總結出以下幾個方面：
第一，上個學期多與同學溝通的做法是正確的，這樣做建立了基本的信任關係，為今後開展工作提供條件。在與女同學溝通方面，我開展我的“串門”行動，平時多去同學寢室聊天，在聊天的過程中分享他們的快樂、分享我的快樂，分擔她們的煩惱、分擔我的煩惱。
第二，這個學期，我積極參與、配合其他班級幹部同學開展建黨90週年系列活動“黨史我來講”短劇拍攝、“紅歌班班唱”視訊拍攝活動，以及班級內部籃球賽活動。在這些活動中從側面瞭解同學們的心理。
第三，學校開展的心理培訓課程為我提供了許多工作方法，讓我對“心理”有了進一步的瞭解，對工作有了新的想法。
雖然日常的工作開展的比較順利，但是與學校的要求還有一定的差距，在工作中還存在不足和缺陷：
第一，由於我院男生宿舍與女生宿舍距離較遠，導致男女同學平時交流的時間較少，這也為我的工作帶來困難。所以在男同學心理方面的工作做得很少，也就不能及時瞭解他們的心理狀況。
第二，雖然在培訓課上學到了很多知識，但是並沒有真正有效地應用在工作上。第三，同學向我反映的問題，有一些並未得到實質性的解決，這也是因為我缺乏對心理諮詢的知識。
第四，班級內缺少與心理健康相關的班級活動，同學們的溝通也不足，並且我與其他班級幹部關於同學心理方面的溝通也很少。
第五，缺少與心理輔導老師的溝通，不能及時反映我在工作中的情況，及時獲得老師的指導。導致功夫做事會比較慌亂，沒有信心。
經過快一年的工作，同學們的配合，讓我對於心理委員的工作有了一定的瞭解，從中學到不少知識。我會在今後的工作中更加積極地服務同學、配合其他班級幹部開展工作，我堅信通過我們的努力，一定會將我們這個大家庭建設得更加溫馨，更加完善。
上學期主要的工作是參與了學校開展的12·5大學生心理健康節活動，包括參加北京交通大學一名心理老師的講座，主要是對心理委員進行培訓，舉了一些例子，還對我們進行了現場催眠，如果大家感興趣或者有催眠的必要，我們可以找個時間試一試……當然我覺得最實用的應該是暖場或者說是破冰的技巧，也就是說，在一些活動或者會議開始之前，調動現場的氣氛和大家的熱情和積極性。比如做早操，雖然我覺得挺幼稚的，但是確實挺搞笑的，還有很多有意思的小遊戲，希望下次能派上用場。 除了交大老師的.講座，我們還參加了材院自己的心理委員培訓，，所以千萬不要覺得心理委員就是完全打醬油的，我們暗地裡參加了很多培訓。就是等待著有朝一日派上用場。
後來就是在心理周開展了主題班會，其實本來我們打算要好好做這個心理主題班會的，由於通知時間的限制，沒來得及好好準備，而且在班會上也只給我們勻出了大概十幾分鐘的時間，剩下的時間開期會考試大會了。
心理周其實還有一個重頭戲，就是心理徵文，為了不增加同學們的負擔和壓力，李厚緣扛下了這個艱鉅的任務，一個晚上就搞掂了一篇徵文，我負責把稿子錄成電子稿，後來還被聰明過人的吳悠硬拆成了兩篇，我們班出色地完成了心理徵文，我真是異常感動。
其實心理委員的工作真是各種有趣的，我也很喜歡這份比較符合我性格的工作。如果我能繼續得到大家的支援，我會把工作做得更好的。
首先，我覺得大家都應該接觸一些心理學方面的東西，這無論是對自己還是對他人都是有很大的好處的，由於心理學的概念十分廣泛，大家可以選擇適合自己需求以及自己感興趣的方面去了解一下。由於學校圖書館資源比較匱乏，所以我打算去昌平圖書館淘幾本好看的心理書推薦給大家看看。然後呢，我想以後有機會就開一下心理班會，或者在班會的時候勻出一部分的時間來調動大家的積極性或者給大家催一下眠什麼的。當然有什麼煩惱也可以向我傾訴，我會保密的。
由於心理委員的工作尚未成熟，如果大家有什麼意見或者建議，歡迎提出，一經採納，會有精美禮品哦，禮品由班長特約贊助。
謝謝!
轉眼一學期已經過去了，經過這一學期的適應、鍛鍊與培訓，我對心理委
員這一職務有了進一步的瞭解，對於如何當好一名心理委員有了一個新的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可並積極配合我的工作，讓我享受到付出的快樂。
在開學初的心理委員培訓中，我因為一些原因缺席一節課，以至於我沒拿到那張證書，這是我最大的遺憾，這件事一直警醒我以後要認真處理每件事情，無論是學習上的還是工作上的。於是我下定決心好好擔任這一職務。在平常我經常關注班級同學的心理行為，利用QQ、簡訊及電話聯絡等方式與班級同學保持密切聯絡。耐心傾聽她們的`煩惱，並在力所能及的範圍內，進行疏導和提供心理援助。並將所學的知識應用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識，更加重視心理健康。讓同學們更多地瞭解心理知識，更好地認識自我。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動，我還組織同學們參加學院舉辦的大學生心理情景劇，雖然只是取得優秀獎，但是大家都很開心，我想這是比獲獎更值得開心的。總體來說，這一學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足：
1.沒有充分和每一個同學進行溝通。
2.有一些工作計劃，由於某些原因，也沒有得到實施。
3.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式同學們可以自由發言，氣氛也會十分輕鬆，有助於增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對於心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。但我卻不以為然，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，
才能把每一件事情做好。因此，我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道，我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
非常榮幸，我成為了天津大學軟體學院09級動畫（1）班的的一名心理委員，在短短的將近一年時間裡，我與王開老師以及我校全體的心理委員，校院學生會心理部度過了非常愉快而且美好的時光。在這一年裡，在老師的幫助和同學們的配合下，我們齊心協力，完成了一個個的任務，不僅承擔起了作為一名心理委員的責任，同時也使自己在很多方面得到了提高。
首先當感謝大家的幫助。經過了心理委員培訓和心理諮詢室值班培訓，老師幫我們指出並分析了大學生常出現的心理問題，如人際問題、戀愛問題、就業問題等等，不僅在相當程度上給我們補充了心理學的知識，同時教給我們克服心理困境的方法和途徑，讓我們受益終生。專業性的指導也讓我們認識和喜歡上了了心理健康的世界，利用專業性的幫助來解決問題，科學合理的來維護心理健康，在開展班級工作中我們事半功倍，取得了良好的效果，同時對我們今後的職業發展起到了重要的作用。另外，通過這份工作使我更加的認識別人，也更加的認識自己，繼而不斷地改善和完善自己，使自己能夠在科學的指導下不斷進步，不斷髮展，一下是總結工作的幾點收穫。
我瞭解到心理委員的職責：宣傳普及心理健康知識，使大學生更好地認識自己，瞭解心理健康對成才的重要意義，樹立心理健康意識；介紹增進心理健康的途徑和方法，便大學生握科學有效的學習方法，養成良好的學習習慣，能動地開發智力潛能，培養創新精神和實踐能力；傳授心理調適的知識和方法，使學生學會自我心理調適，有效消除心理困惑，自覺培養堅韌不拔的意志品質，提高社會生活的適應能力，增強承受和應對挫折的能力；解析心理異常現象，便大學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現，以科學的態度待各種心理問題或心理疾玻學會和同學心理溝通。我及時得了解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察瞭解每個同學，及時發現班裡同學心理和行為的變化。並定期向院心理部彙報狀況，也記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學的信任，她們願意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
積極配合，共同努力。在心理諮詢室裡，我認識了很多人，並因此結交了很多朋友，在舉辦學校的各種心理健康活動中，我們共同努力，和我的師兄師姐，同屆以及朋輩的同學們同甘共苦，525大學生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節活動，在開展活動為大家排憂解難的同時，也鍛鍊了自己，這次活動我將終生難忘，也終生難忘我們一起奮鬥的兄弟姐妹們。但不可否認的是我的工作也有不少問題，總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學，很多工作都還沒有到位。但是我想我會努力的！
總結經驗，吸取教訓，在以後的工作中，我會積極在會計二班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長！最後，我想說的是：我，深愛著這個集體，深愛著這些可愛的夥伴！
最初，該運動心理委員，是因為你喜歡這個職業心理，也非常希望，通過這個職位給大家解決一些心理問題。我很榮幸，我當眩在一個學期的工作，我深深感到，心理委員會也不放鬆姿勢。它需要足夠的耐心，需要保持在敏感的環境變化，需要讓你自己保持樂觀積極向上，的前提下，試圖幫助同學解決學習上的問題在各個方面，同時，還對同學的宣傳大學生心理健康知識。這個職位看起來容易，但偉大的責任。我也努力在自己的頭寸把工作做好。
這學期，20xx年10月30日到11月1日，學校組織類心理訓練的。我積極參加，並且認真的筆記。在訓練中，老師告訴我的心理的責任和義務，教我如何識別大學生心理問題，以及如何通過同行諮詢來解決問題的學生，等等。培訓，以我的工作扮演一個角色。20xx年11月6日，我和兩個宿舍心理預測者參加心理研究所沙龍——心理素質pk。雖然沒有得到排名，但也學習某種心理知識。20xx年11月22日，科學精神健康協會舉行了一個新的BaMin礦區營地，快樂行。在類的努力，我班獲得了榮譽獎。20xx年12月1日，監視器，研究我聯合舉辦了大約一半決賽總結主題派對，我負責考試心理調適連結。我主要是通過搜尋材料的方式，幫助學生做一半的決賽後的心理調整，並把你介紹給我們的學校的諮詢專案，鼓勵人們在需要的，能主動尋求幫助。由於本學期甲流是相對較嚴重，我班探討了男性和女性出現孤立。在隔離期間，沒有隔離的同學必須隔離學生髮出的照顧，傳送的同情，和孤立的學生也有簡訊的形式來表達感激之情。這種活動在很大程度上，增強學生之間的關係，可以讓每個人都在麻煩確實，可以把孤立的負面情緒轉化為積極的情緒，這是處理這個事故是善道。
時光飛逝，轉眼間已經過了一學年。在這個學期裡，我們進行了很多的活動，並獲得成功，當然這離不開同學們的支援和幫助，這個集體裡我覺得很溫暖也很快樂。
這一學期，我們開展的很多活動包括：羽毛球比賽，遊抱犢寨，團日活動，運動會等，每一次活動的準備和進行，我們都進行多次的討論，在一起的討論中尋求最佳方案，並且進行明確的分工合作，以及活動的舉辦離不開同學們的積極配合。我印象最深刻的還是運動會，在會上同學們一起為班級加油，運動健兒們為班級爭光，每一身影，每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們取得優異的成績，當時,我油然而生的自豪感：這就是我們團結的09電子商務班。
時光飛逝，轉眼間已經過了一學年。在這個學期裡，我們進行了很多的活動，並獲得成功，當然這離不開同學們的支援和幫助，這個集體裡我覺得很溫暖也很快樂。
這一學期，我們開展的很多活動包括：羽毛球比賽，遊抱犢寨，團日活動，運動會等，每一次活動的準備和進行，我們都進行多次的討論，在一起的討論中尋求最佳方案，並且進行明確的分工合作，以及活動的舉辦離不開同學們的積極配合。我印象最深刻的.還是運動會，在會上同學們一起為班級加油，運動健兒們為班級爭光，每一身影，每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們取得優異的成績，當時,我油然而生的自豪感：這就是我們團結的09電子商務班。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般，更多的時候還是輔助其他幹部進行工作。但是對於我來說只要對班級有益處的工作，只要需要我，我就會盡自己最大的努力完成工作。因為集體的榮譽就是我們大家的榮譽。
通過這一年來，覺得同學們通過相互熟悉和理解，在學校的學習和生活也學會了安排，大家一起都有了不少成長，也希望大家能好好調節自己的身心變化，心情不快時可以向朋友們訴說，傾訴也是一種放鬆的方式，我也希望我能成為大家傾訴的物件。這是我奮鬥的目標。
這一年的工作我很開心，在工作中得到了鍛鍊，也希望能更好的為大家服務。我也會繼續努力，一起和大家為我們的09電子商務班奉獻自己的力量。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。由於心理健康是大學生成才的基礎，所以在過去的一年我把目標定為為英教075班的同學們創造一個輕鬆愉快的學習氛圍、為他們提供一個可以傾訴的平臺、為他們緩解學習和生活壓力。在這個目標的指導下，我著重做了一下幾件事情。
一、每週確保至少和一個同學聊天、談心。
由於本學期有一大部分同學晚上還有選修課，所以很難統一一個時間進行小組會談，所以我採用了單獨會談的方式與同學們進行溝通。我基本是利用上課前，或者課間的15分鐘還有晚上的時間與同學聊天。一學期內，基本與每個同學交談達2次。
二、每月完成一份心理總結並按時提交給輔導員。
每月提交心理報告是學院領導對我們心理委員的要求，每次我處理完一件事就會記下，按照心理報告的模版在每月提交截至時間前就上交報告。
三、每週以群郵件的方式為同學們提供心理小測試或者小笑話以緩解同學們的學習壓力。
鑑於心理是個挺虛的東西，除了聊一下天，我不能為大家做什麼切實的事情，所以我提出了“每週一郵件”活動。在這個活動中，我每週都上網收集心理故事、心理測驗、奇聞軼事、笑話等資料以群郵件的方式發給同學們，讓大家在學習之餘輕鬆一下，並通過心理測驗多瞭解自己。這個活動的舉行長達一個學期，得到了同學們的好評。
作為一名大三的心理委員，我和大多數人一樣，經驗並不是很多。但通過三年的工作經歷，我由開始的一無所知到現在的“略知一二”，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。
在這剛過去的一年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支援，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發現班級裡的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓勵參加心理講座，淨化心靈
隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見xx學校有同學跳樓、自殺等發生這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對於每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那麼如何才能預防心理問題的出現呢？學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，在心理老師的組
織下，經常會有一些關於心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關係、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明瞭方向。
二、多瞭解，多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多瞭解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日裡，我經常去各個宿舍，利用與同學閒聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏，以便於我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對於班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，並儘自己最大的努力與其他班委協調一致，安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。
四、自我批評
一個人最重要的是善於發現自己的缺點，懂得自我批評，只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來，雖然我在同學的配合與支援下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不之處，主要表現在一下幾個方面：
1、做事有時會魯莽，計劃不精細，有的時候在工作中會出現疏漏；
2、偶爾辦事會急於求成，不能夠腳踏實地，一步一個腳印；
3、想問題有時有過於理想化的傾向，會和現實有較大的差距。 面對以上不足，我會盡最大的努力予以克服，以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作，希望經過自己的努力，能夠在班級裡形成更健康的心理氛圍，讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。
作總結就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由於經驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以後的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。
在這一學期裡，我試著努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心裡的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強自身的心理素質鍛鍊
提高工作能力作為心理委員，必須具備強烈的責任感課餘時間主動去圖書館查閱相關書籍，也上網去學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。
二、鼓勵參加心理講座，淨化心靈
隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的'，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對於每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那麼如何才能預防心理問題的出現呢？學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，經常會有一些關於心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關係、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明瞭方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會鼓勵大家積極參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。這樣不僅對於聽講座的人有一定的促進作用，同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識，互相開導。
三、多瞭解，多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多瞭解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日裡，我經常去各個宿舍，利用與同學閒聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏，以便於我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
四、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對於班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，並儘自己最大的努力與其他班委協調一致，安排好班級工作。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。
我知道，我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信經過這一學年的鍛鍊我能更好地幫助同學，也希望下屆的心理委員能青出於藍。
當然我在這一學年裡所負責的工作也有一定的成效：第一，定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識，向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二，較好地採用了舍長協助心理委員進行班級裡同學們心理狀況的跟進與瞭解的工作模式，建立了各位舍長之間相互瞭解與溝通的機制。
第三，比較密切地和有選擇性地與班裡一些同學進行溝通了解，及時地瞭解到班級裡一些同學的心理狀況，並取得良好的效果。
第四，我在下學期與各個班委，同學一起舉辦了一項有深刻意義的大型活動，並有幸成為一部分工作的負責人，在工作中我積極主動完成，同學們也十分配合我的工作。
第五，作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，並且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
擔任心理委員已經一年有餘，幾多歡笑，幾多辛酸，幾多收穫。但無論如何，我始終以認真負責的工作態度，較好地完成了去年的工作。總結起來有以下幾個方面：
第一，定期地在班級的內部宣傳欄上宣傳心理知識，向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案。
第二，較好地採用了舍長協助心理委員進行班級裡同學們心理狀況的跟進與瞭解的工作模式，建立了各位舍長之間相互瞭解與溝通的機制。
第三，比較密切地和有選擇性地與班裡一些同學進行溝通了解，及時地瞭解到班級裡一些同學的心理狀況，並取得良好的效果。
第四，每月定期地向心理諮詢中心的黃老師彙報班級裡的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題，並向老師請教如何處理。
第五，與文娛委員，宣傳委員合作，和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽，本班自己舉行了主題為“我自信，我成功”的聯誼活動。通過這些活動，促進同學們的心靈交流和溝通，以及緩解學習上的壓力。
第六，作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，並且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
第七，帶領我班積極參加學校組織的關於心理健康的活動。如參加心理諮詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座。如學校舉行的“健康教育月”活動，我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康徵文比賽，並獲得老師的稱讚。
總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：
第一，沒有充分和每一個同學進行溝通。
第二，同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質性地解決。有一些工作計劃，由於某些原因，也沒有得到實施。
第三，在與各個舍長之間的溝通方面，還存在著一些不足之處，沒有做到定期地開舍長會，徵求他們的意見。
第四，經過與其他班級的心理委員的交流，我發現我班的關於心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕鬆，有助於增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。
除以上外，我與老師的交流是不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經驗還不足，要向其他人請教。
不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對於心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。感謝各位同學對我的信任，讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我們每個人都要認真看待這一工作。
在接下來的學期，工作中必然免不了有些挫折和缺陷，但我會盡力做好每一件事情，不斷完善自己。如果同學們對我的工作有什麼不滿意的地方，也希望同學們幫我指正，讓我們一起把工作做到最好，讓我們每個人都擁有一個健康的心靈
總結
作為一名心理委員，在班上雖然說沒有什麼實質性的作用，但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人，心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至於該做些什麼，該怎麼做，心裡必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃：
一、定期的在班級的部落格上面宣傳有關心理方面的知識，在網上或書籍中查詢相關方面的案例與解決方法，並發表到部落格中供大家閱讀。
二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學們在開心之餘瞭解到更多更有用的知識，這就是在快樂中學習。
三、按繫心理部的要求，每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調查，並在上網時收集心理美文借鑑並寫下來交到繫心理部，分享給更多的同學，並可以為班級加分。
四、冬天已經漸漸展現出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開了空調的網咖，這在無形之中對網癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助，因此，讓同學們對運動產生興趣並擁有一個強壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面儘自己最大的努力，爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通，瞭解同學們的心理需要，主動與同學們談心，接觸性格比較內向的同學並發動開朗的同學去幫助並同化這些不善交際的人。
六、考試隨著週末的到來而更加臨近了，而我也將針對應試提一些建議，介紹一些減壓方法，關注同學們的考前心理，激發同學們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發揮，取得更好的成績。 心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位， 我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展並完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛鍊。心理委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收穫友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理委員是一個具有挑戰性的學生幹部新角色，能夠最大限度地錘鍊人的主動性、創新性和應變性。我會積極發揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。 還有要謝謝同學們對心理委員工作的支援和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正並完善自己，爭取做一個盡職盡責的委員的。
經過這一學期的適應、鍛鍊與培訓，我對心理委員這一職務有了進一步的瞭解，對於如何當好一名心理委員有了一個新的認識。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可並積極配合我的工作，讓我享受到付出的快樂。
這一學期來，我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。每週走訪寢室，時間一般選在週六或週日晚上，詳細詢問並瞭解班級同學的心理狀況，關注班級同學的心理行為。每週認真記錄同學們的心理行為變化，並按時上交心理日誌，由心理輔導員老師親批，並接受指導。在此過程中，有一名同學在我的建議與幫助下接受心理諮詢，在一定程度上解決了她的心理困惑。我還按時參加學院工作例會和校、院組織開展的心理委員工作培訓，並將所學的知識應用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛生知識，更加重視心理健康。與班級宣傳委員合作，出了一期主題為《悅納自己》的心理黑板報，讓同學們更多地瞭解心理知識，更好地認識自我。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動，廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、諮詢室、網站等。
在遵循心理輔導員的指導方法的同時，我也對班級心理工作方式進行了創新。為了充分發揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握資訊的便捷性與靈敏性，要求每個寢室心理互助員每週日之前上交心理日誌(或以簡訊及電話聯絡等方式彙報)，這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化，將資訊蒐集不透徹的可能性降低到最低。利用QQ、簡訊及電話聯絡等方式與班級同學保持密切聯絡。耐心傾聽她們的煩惱，並在力所能及的範圍內，進行疏導和提供心理援助，在通過自己的幫助解決不了時，及時向心理輔導員尋求幫助。建立了一個班級心理QQ——“吾心”，並將瀏覽過的心理網站上有用的心理知識放進QQ空間供班級同學閱讀(剛剛起步，效果還未明顯)，並在班級QQ群裡釋出關於校、院心理諮詢的電話、地點和其他詳細資訊。
總體來說，這一學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足：
1. 沒有充分和每一個同學進行溝通。
2. 有一些工作計劃，由於某些原因，也沒有得到實施。
3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議，商討並徵求他們的意見
4. 缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教於樂的形式，同學們可以自由的發言，氣氛也會十分輕鬆，有助於增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對於心理委員的主要職責和工作，我已經十分了解。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。但我卻不以為然，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
我知道，我現在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
轉眼之間，大二的上半學期已經過去。我很榮幸在大一擔任了一年心理委員之後，大二又被大家選為心理委員。經歷大20xx年的學習和工作，我已逐漸瞭解了心理委員的工作，也開始接受了這份工作。所以一升入大二，我就清楚地知道了自己的職責所在。
剛進大一時，我一直覺得心理委員是個閒差，心想都考上這麼好的學校了，還能有什麼心理問題啊。但後來我發現，真的不是這樣，在同學們心中，真的存在很多心理問題，於是我意識到了心理委員的重要性。心理委員真的能成為很好的溝通橋樑，也真的能幫助班裡同學緩解壓力。
進入大二，我很快就進入了工作狀態，開始瞭如下工作：
（1）瞭解班裡同學來自那些省份，並將其存入手機，以便以後和同學有話可聊，能很快增進與同學之間的感情。
（2）給班級同學群發飛信，詢問大家是否有困難需要幫助，是否有問題需要班委幫助解決。
（3）統計班裡同學的生日，每到一個同學生日，我會在他生日的前一天晚上發簡訊告訴班裡其他同學，並讓他們在他生日那天給與最大的祝福，這樣不僅增進了同學間的友誼，也讓同學們感受到了班級的溫暖。
（4）由於我是女生，怕一些男生遇到問題不想向我反映，我就叮囑班長、團支書要多多注意班裡男生的心理動態，有什麼問題要及時幫助解決，還要通知我。
（5）開展以“交流與溝通”等為主題的班會，讓同學們相互瞭解，減輕心理壓力。
（6）每月按時上交班級心理排查表，讓學院新協的領導放心。
在這半年的工作中，我也發現了同學們心裡存在的一些問題，比如，有的同學課餘時間很充足，卻不知如何去用，結果讓時間荒廢，之後心裡又後悔；個別同學性格稍內向，集體活動中有點膽怯害羞，不願表現自己；還有許多同學在中學階段都是班裡的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環境，不能很好地調整自己的心態，去面對現實，接受挑戰，以取得更好的進步。
這些問題，很多時候也困擾著我，但作為心理委員，我要想辦法解決。所以我會通過閱讀有關心理學的書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養和心理委員的工作能力，這樣就能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題，我也會根據自己和同學的時間，有正針對性的和同學談心交流，搞好和同學之間的關係，成為她們知心信任的朋友。
作為心理委員，我深知要具有強烈的責任感，所以每次我都按時參加學校舉行的心理委員培訓，並及時瞭解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，並且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說，上一學年的工作是比較順利的完成了，但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足，還有很多需要改進的地方。
（1）我班的關於心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。
（2）有時候不能和每一位同學充分交流，沒能及時瞭解他們的心理困惑。
以上就是我對上學期工作的總結，雖然在籌劃組織協調的過程中，遇到過這樣那樣的困難，也投入了自己相當的時間和精力，但能和同學們這麼坦誠的交流，能讓大家那麼信任我，我真的很開心，也會覺得自己的工作是值得的。
新的學年，我會繼續努力，改進工作方法，幫助大家塑造一顆堅強的心，也會更積極配合學校、學院組織的相關心理活動，向班級同學宣傳心理健康常識，鼓勵大家以積極的心態面對生活、面對學習。當然，新的學期，我也會更加積極地配合班長、團支書的工作，使我們班更加有愛，更加和諧。
先我很榮幸成為了一名心理委員.同時也很感謝老師的幫助.培訓時指出大學生必定面臨的五大問題：適應問題、人際問題、學習問題、戀愛問題、就業問題及其應對辦法，並建議我們努力做到自信、勤奮、有毅力、保持良好的心態和危機感，而且具體地分析了心理問題的不同區分以及表現，並解釋其產生的原因，心理委員11月工作總結。告戒各位心理委員：要及時發現同學出現的心理問題，但不要隨便給同學貼心理標籤，發現問題要尋求專業幫助，科學地維護心理，所有的這些讓我受益良多。
我們的11月生活已經結束，而我作為心理委員。本月的工作也進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事.如果同學們對我的工作有什麼不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。現在我將這學期工作總結如下：
1.自我認識，瞭解工作
我作為心理委員經過一個月的工作，以及各位同學的幫助配合，對於心理委員的主要職責我已十分了解，工作總結《心理委員11月工作總結》。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責
(2.心理講座，豐富心靈
在本月，我也組織策劃了一次以"心靈"為主題的班會。"心靈美好，是一個成功人士必不可少的心理素質"採取寓教於樂的形式，氣氛十分輕鬆。希望每位同學關注自己的心理健康，從心底不斷增加自己的心理素質。希望每位同學關注自己的心理健康，從心底不斷增加自己的心理健康，舉辦十還可以
3.瞭解同學，心理溝通
我及時瞭解班級各位同學的心理狀況，透過寢室長了解每個同學，一旦發現異常情況，立即反映給輔導員。，我月我給班裡13同學做過心理溝通，一切情況基本正常，異常情況就是少數同學網癮問題(近日,我國首部《網路成癮診斷標準》通過專家論證,玩遊戲成癮被正式納入精神病診斷範疇))
4.積極配合，共同努力
我本月配合其他班委各種活動，積極在次主題班會發言，特別是生活委員的幫住
5.不足和缺點
1.沒有和輔導員進行很好的溝通
2.由於剛來學校都是剛剛認識比較羞澀，沒有很好的主動和同學進行心理溝通
3.少數同學網癮問題是長久形成的，本人盡了最大的努力，但效果並不顯著
6.總體感覺
總的來說，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足，與老師，與同學的交流還不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂，不夠有序，也說明經驗不足，閱歷不夠。在以後的工作中，我將在這些方面更加努力，爭取做更好。
作總結就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我們看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。的來說，本月的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足，與老師，與同學的交流還不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂，不夠有序，也說明經驗不足，閱歷不夠。在以後的工作中，我將在這些方面更加努力，爭取做更好。請老師放心，我們會對著這面鏡子整理好自己的衣冠，改正缺點和不足，走好剩下的路，至少讓他們每一個都記住全心全意為同學服務！
金牛報春,躍躍虎同學求職重裝出擊！
不知不覺當了兩年的心理委員，在這過去的兩年裡，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對我的工作都給予了充分的理解和支援，這讓我很感激。更讓我欣慰的是，我們班的每一位同學都不斷在成熟，在長大，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標前進著。
本學年的基礎工作和上學年一樣，除了做好和同學的溝通工作取得他們的信任，還要負責監督他們的心理動態，一有不好的苗頭，就要加以“干預”，從源頭控制。我印象最深的是我們班有一個男生失戀，有一段時間情緒一直很低落、萎靡不振，經常翹課，我知道了以後就馬上找了他談話，當我用真誠取得他的信任之後，他把事情經過和盤托出，向我傾訴了所有的不痛快。我雖然不是專業的心理諮詢師，但通過這麼多年的學習和經驗積累，也知道該怎麼去安慰他，怎麼鼓勵他從這段陰霾中走出來，重塑信心。所幸的是，不久之後，他又像以前一樣開朗了。
這個學期，我還看了很多有關於心理方面的電影，如《鋼琴教師》、《美麗心靈》、《蝴蝶效應》等，還有美劇《犯罪心理》，也拜讀了幾本有關於心理犯罪的小說。感覺挺有收穫的，讓我對心理知識有了更深刻的理解，原來通過觀察、訪談等手段運用心理線索可以破案，在各種懸疑交織之下，我發現我對心理學更加有興趣了。
通過兩年的'心理工作，我自己也是收穫頗多。第一，我感覺自己的心態調整得更好了，因為只有心理委員自己心態健康，才能和別人溝通去解決他們的問題；第二，我與其他同學相處更融洽了，因為工作的性質，我需要密切觀察大家的心理動態，和大家增進交流，成為他們信任的朋友，隨之，我的人際交往能力有了很大提高；第三，我覺得自己有強烈的責任感，因為心理委員是學生與老師、學校與學校之間的紐帶，我必須提高警惕，不能疏忽。
這一年的工作又順利完成了，但我深知自己還有許多需要完善和改進的地方，我會盡我的努力，在接下來的一年或是更長的時間裡做好本職工作，繼續增進和同學老師的交流，為大家服務！
作為班級的心理委員我已經工作將近兩年。從最初對工作的一無所知到如今我可以熟練的完成心辦佈置的各項任務。在工作中我學到了許多許多，這一路走來，讓我成長了起來。
我們心理委員日常的工作其實相對別的部門還是蠻輕鬆的。每禮拜只有禮拜一和禮拜四這兩天才去系辦四樓簽到。
其實對於簽到這項工作，說實話剛開始我真的不是很適應，覺得很麻煩，潛意識也不是很重視。但是工作了幾個月的時間。
我漸漸發現其實著看似雞肋的環節卻是很重要的。每次簽到的時候都會看到其他班級的心理委員，在交流的過程中無論是工作呀、學習、還是生活等方面都讓我們去發現彼此的優點，互相借鑑和學習。
不得不在此提到的一項心理委員的“特色任務”，那就是每週的晴雨表（這學期改成兩週交一次了）填寫和上交。
我們心委們在私下都親切的稱呼這張表格的諧音“情侶表”。
其實，這是一種關於同學們的思想動態反饋表。心理委員們在私下要多關注同學們的心理動態和與同學們多進行溝通，將同學們遇到的一些生活上、心理上的一些問題反饋在晴雨表上面。
這個任務看似簡單，但要想做好確是不容易。同學們是來自四面八方，性格等方面也有一定的差異。所以我們在私下交流和溝通的過程要特別注意我們的言語。
其中的艱辛，我相信是每個心理委員都經歷過的。有耕耘就是一定會有收穫，我們的付出同學們是看在眼裡的。我們最大的收穫就是在班級裡和同學們相處得十分融洽，在舉辦活動的時候也會得到同學們的大力支援。
每學期我們也會響應“心辦”的號召，展開心理課堂。我覺得這是對我們心理委員的一種考驗，也更是一種鍛鍊。當心理課堂的題目下發後，我們就開始積極準備。
從開始的計劃書、和實際操作所需要的人員、活動開展時所需要注意的各項事物、到活動開展完我們要交的總結和會議記錄，都需要我們去用心做。值得欣慰的是，上學期和這學期我們班的心理課堂都舉辦的非常成功。
在平時的工作中我們還有一些小的方面也是需要注意的。例如每個月至少要上交兩片心理方面的稿件，還有就是每個月一次的例會不能遲到等等，這些都是我們日常工作中的一部分。
其實，當初競選班級心理委員的時候是抱著一個好奇的態度，因為從未接觸過這個職務。在心態上也是並未怎麼重視，對工作也並未百分百盡力。
但是，隨著擔任的時間長了，在思想上我發生了潛移默化的改變，不知從什麼時候起，我已經深深的為我能成為一個心理委員而驕傲。
或許別人並不看好這項小小的職務，但是，我因為它而驕傲。我想是上個學期的7次心理委員的通體輔導為我這顆驕傲的心奠定了基礎。這團輔中，我認識了許許多多的心理委員。
我們在團輔老師的指導下，一起做遊戲，一起學習當好一個心理委員所需要學的方法。這一群息息相關的人，我們從陌生到熟悉，從開始的散漫到之後的團體凝聚力，這一點一滴的改變已經深深的刻在記憶深處。
我相信，在若干年後，想起大家一起經歷的這些，嘴角勾起的一定是一抹燦爛的笑容。
在這一年的工作中，心辦的同學們也為我們付出了很多。晴雨表和稿件的收取、關於心理課堂的整體規劃、簽到的負責、簡訊和電話通知我們事情、例會上的月末總結等等，這些也很令我們感動，我們隸屬於一個部門，我們為了更好
的完成工作中的任務而共同努力。在這裡我也表示一下感謝。
對於心辦這個整體，其實做的'的確是蠻好的。我也衷心的希望，心辦的工作會越辦越好。再次我還有一些小的建議，希望心辦可以多弄些類似“團輔”的東西，讓心委們互相之間更加了解。（純屬個人建議，如有不妥之處，望諒解）
總結了這一年的工作生活等等，我在此也想申請一下這一年度的“優秀心理委員”。
我想說，首先我作為一個心理委員的心態擺的還是很正的。我在這個職位上也非常的努力完成心辦佈置下的各項任務。
或許有的任務完成的不是很好，工作中也出現過了紕漏，但我相信大部分的工作在我的盡心盡力下完成的還是非常出色。畢竟金無足赤，人無完人。
但在這裡想說，以後的工作我會完成的更好，希望大家信任我，給我多多提出意見，我一定會認真思考，做出改變。
在接下來的工作中，讓我用實際行動證明給大家。所以，我希望“心辦”可以考慮下我的“優秀心理委員申請”。
另外，我會以一個“優秀心理委員”的心態來面對這個獎項問題，即使不能獲得獎項，我也不會產生不滿心理，而是祝賀獲得的同學，我在接下來的生活工作中將更加積極上進。
最後，我想說，我作為一個心理委員而驕傲！
我很榮幸成為了一名心理委員，同時也很感謝老師的幫助。經過了一次心理委員培訓，老師指出大學生常出現的心理問題：新生適應問題、人際問題、戀愛問題、就業問題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區分以及表現。告戒我們心理委員：要及時發現同學出現的心理問題，但不要隨便給同學貼心理標籤，發現問題要尋求專業幫助，科學地維護心理，所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經過了快一個學期的工作，以及班裡同學的配合，對於心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。以下是我的工作總結：
1.心理講座，豐富心靈
這學期學院裡開展過一次心理講座，參加的同學都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態度的體驗，情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。採取寓教於樂的形式，氣氛十分輕鬆。希望每位同學關注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。
2.瞭解同學，心理溝通
我及時瞭解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察瞭解每個同學，及時發現班裡同學心理和行為的變化。發現異常情況，我會立即反映給輔導員。每週我都有寫每週驛站，記錄班級的整體情況，也有記錄班級的個別同學的一些心理動態。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學的信任，她們願意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
3.積極配合，共同努力
我積極配合院和系裡的心理活動，並做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想，還有收集同學們在心理健康方面的需求，來協作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動，12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙，拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內學習，一直做腦力勞動的我們來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放鬆。這同樣有助於我們的心理健康。作總結就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。總的來說，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由於經驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以後的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。
為一名大三心理委員，我和大多數人一樣，經驗並不是很多。但通過三年的工作經歷，我由開始的一無所知到現在的“略知一二”，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。在這剛過去的一年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支援，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發現班級裡的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓勵參加心理講座，淨化心靈
隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、*等發生……這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對於每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那麼如何才能預防心理問題的出現呢?學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，在心理老師的組織下，經常會有一些關於心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關係、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明瞭方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會讓大家限度的參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。為了讓同學們積極參與，我和班級另外一名心理委員商量，實行一宿舍一名額制度。就是說，無論如何，每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人蔘加。這樣不僅對於聽講座的人有一定的促進作用，同時也可以利用同學們之間的交流宣傳心理知識，互相開導。(我們要知道，一個宿舍的同學溝通起來要容易的多)在這臨近畢業，壓力越來越大的一年，很多同學都找到了開啟心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說：講座，真的很有用……
二、多瞭解，多溝通
心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多瞭解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。平日裡，我經常去各個宿舍，利用與同學閒聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經意的暴漏，以便於我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關係，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三、525，同學們自己的心理健康節
525心理健康節是為了保障大學生心理健康的節日,為期一個月。學校從4月25日至5月25日，組織了各項心理活動，為了能讓同學們在此期間能夠良好的解決自己的心理問題，我對525進行了很多宣傳，目的就是讓同學們瞭解525，參與525，為此，心理老師也煞費苦心的編纂了很多的報紙以及資料，使得同學們能像讀故事一樣去了解心理問題的嚴重性。我還猶記得在525開幕式上，很多同學聽了北師大心理教授的演講，心理一片豁然開朗的樣子。很大一部分同學在525活動期間受到了開導，敢於面對自己的心理問題，主動找心理委員談話，闡述心理問題，尋求解決方案。525，就是大學生自己的節日。
作為班上的心理委員，讓每個同學都幸福，開心，快樂是我的責任和願望。我相信在我自己的努力和同學們的積極配合下，我們班的同學會更加團結，更加幸福，更加快樂!
在今後的工作中我將繼續發揮我應有的作用，積極幫助所有同學快樂健康成長。在以後的工作中，我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長每學期，作為心理委員，我都按時參加了學校舉行的心理委員培訓。及時瞭解了一些心理方面的知識以及學校在這些方面的措施以及政策。
2.本學期，心理方面的主要活動是“525”大學生心理健康活動月。“525”取諧音“我愛我”，針對這個特殊的日子，學院組織了看心理電影，開展趣味心理運動會和“525”關注心理健康的現場簽名，以及出心理小報等宣傳心理小知識等一系列活動。在院團委和心理諮詢室組織的趣味心理運動會比賽中，我們班共有李雲輝，劉美玲，廖飛瑤，唐春紅四位同學參加了遊戲，班上絕大多數同學也作為拉拉隊員參加了運動會。經過全系的共同努力，商貿旅遊係獲得了團體第一名。楊賽，李雲輝參加了心理小報的比賽活動。
3.同時，在本學期，我們也組織策劃了一次以“自信”為主題的班會。“自信，是一個成功人士必不可少的品質”採取寓教於樂的形式，氣氛十分輕鬆。希望每位同學關注自己的心理健康，從心底不斷增加自己的自信心。班會舉辦十分成功。
4.在學院心理諮詢室組織的心理小故事徵文比賽中，我們班的閻婷獲得了院二等獎。
5.每個月，心理委員必須填寫心理情況排查表，每個月底交給輔導員。我也定期每月向輔導員彙報班裡的整個集體的心理狀況
6，平時，及時瞭解班級各位同學的心理狀況，透過寢室長了解每個同學，一旦發現異常情況，立即反映給輔導員。對於這項工作，我本學期我們班一切情況正常，並未出現任何異常情況。
總的來說，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是也存在許多的不足，與老師，與同學的交流還不夠，人文關懷還有待提高。自己感覺工作相對來說還有些慌亂，不夠有序，也說明經驗不足，閱歷不夠。在以後的工作中，我將在這些方面更加努力，爭取做更好。
我認為，作為班級心理委員，我工作積極主動，關心集體，並且有較強的責任心和組織能力。每次準時參加學校舉行的心理委員的培訓工作，及時瞭解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，並且通過培訓活動，與其他班級的心理委員進行相關交流與學習，儘量從不同的地方充實自己。
當然，在我的工作期間，我也看到了自己的缺點與不足。第一，我對於心理互助員的作用沒有很好的利用起來。有的時候，自己在一邊忙活，沒有考慮到團體合作的優勢。第二，遇到一些緊急狀況，我還是會慌亂，不能很鎮靜的處理一些突發情況。第三，因為我與班級同學的關係都相當不錯，有些小問題都是不向老師上報的，這可能讓一些小問題的解決有點延後。第四，因為我在班級的工作除外，還有校學生會的工作，有些工作就做的不是很到位，像有一些通知就不是很到位。
我想，我的缺點和不足還是有的，但是，在將來的心理委員的任職期間，我一定會盡量改正並且逐步提高的。通過一學期的工作和學習，我學到了很多，也懂得了很多，也很好地鍛鍊了自己，我希望在以後的工作和學習中，我能更加地努力，提高自己，讓自己能更好地為班集體服務。對於我來說，因為這個心理委員的職務，我接觸到了班級的每一位同學，並
與他們建立了較好的關係，使我得心理工作開展順利。同時，我也獲得了絕大多數同學的支援與好評。這對於我的人際關係來說，是有相當大的幫助的。我也真的感謝大家對我的信任與幫助。我相信，通過我的努力，我們班級同學擁有一個健康的心靈。我也衷心地祝願，我們班級的同學天天開心，在未來的每一天都幸福的微笑!
轉眼間，我擔任班級心理委員已有一些時日，對心理委員的工作也有了一些接觸，以下是我的工作總結。
一、參加心理委員知識培訓。培訓以上課進行，培訓中，我及時記錄心理團輔活動的相關知識，瞭解到日常常見心理問題及解決措施，並在培訓後嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本，這樣的培訓讓我受益匪淺。
二、緊密跟蹤班級活動。每次活動開展前，班長都會召集班幹一起討論，大家各抒己見。每次我都積極參與並提出自己的想法並認真傾聽其他班乾的想法，與大家一起努力把班級的事做好。
三、擔任心理委員一職，是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓、參與班幹討論的權利，如果沒有擔任心理委，我將沒能擁有上文所說的收穫，是擔任心理委員賦予了我這一切。
四、善於觀察與發現。我發現，大二是大學裡至關重要的一年，在這一年裡，我們會同時擔任許多角色：學生、社團協會負責人、班乾等。一方面，我們要靜心準備許多考試、比以前更想把專業課學好，這都是要花功夫的事；另一方面，我們要不斷實踐：策劃方案、舉辦活動、寫總結、帶新人等，這需要花很多的精力與時間去做好。於是，我們身邊的許多同學經常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當夜貓，也因此影響到白天的學習效率，甚至有些同學患上焦慮症，總會出現一些不必要的擔心。對於上述同學出現的狀況我感到很擔心，在這裡，我想提醒同學們：有時候的擔心避免不了，可是我們要做自己的主人，主宰自己的一切，多關心自己的心理狀態，及時發現問題並設法解決問題，工作時認真工作，學習時認真學習，相信自己能處理好；同時注意休息、飲食規律性，自己照顧好自己，同學間互相理解、幫助，特別是男女同學間多交流。相信辛苦的歲月總會過去，努力終將換來回報。
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