畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，讓我們在實際中體會理論，運用理論，受益匪淺，同時打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去的重要性，為以後進一步走向社會打下堅實的基礎，只有在實習期間儘快調整好自己的學習方式，調整心理，各方面都做好充分準備，去適應社會，才能被這個社會接納，維持生存進而更好地發展自己。
實習時間： 20____年11月23日至20____年12月28日
實習地點：____省____市
實習公司：____市________工程有限公司
實習目的：一方面，瞭解企業管理的先進方式和現代化管理方法，提高調查研究、蒐集資料、整理資料的能力，提高理論與實際相結合的能力;另一方面，深切體會人力資源管理的重要性和管理的程式，提高協同合作及組織工作的能力，培養獨立分析問題和解決實際問題的能力。
實習基本情況：
20____年11月23日這一天我開始了我的實習經歷。我懷著一顆激動而緊張的心踏入了____市______工程有限公司，剛進入辦公室的那一刻，我覺得我正在走進另一個領域，在這裡我即將度過兩個多月的時間，更會在這裡認識更多的同事和朋友，學到更多的知識。我實習的____市______工程有限公司簡介：____市________工程有限公司是電白縣__電局下屬公司。證書編號：__X__X__X__X__延(20X__年9月11日)，從業人數： 150人，經濟性質： 有限責任公司，主項資質等級：送變電工程專業承包三級。企業註冊地址：X__省X__市X__縣工業園西區X__，郵政編碼： 525X__X__法人代表：X__，聯絡電話： 1342X__X__X__X__註冊資金：1205.04萬(元)。
實習內容和方法：
在公司實習期間，我從事的是辦公室文員工作，主要負責：接聽、轉接電話;接待來訪人員;負責總經理辦公室的清潔衛生;做好會議紀要;負責公司公文、信件、郵件、報刊雜誌的分送等工作。
在做以上的工作的時候，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教，學習，根據公司的規定，結合自己的理論基礎、專業知識，爭取有所創新，認真做好每一份工作。在實習完後，我不管是理論基礎方面，還是實際工作能力方面，都有了很大的提升，為以後正式參加工作奠定了堅實的基礎。
我從事的是辦公室文員的工作，只要負責以下一些工作：接聽、轉接電話;接待來訪人員;統計每週考勤並交財務做帳，留底;負責公司公文、信件、郵件、報刊雜誌的分送做好會議紀要;負責傳真件的收發工作;管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理;做好公司宣傳專欄的組稿管理辦公各種財產，合理使用並提高財產的使用效率，提倡節儉;接受其他臨時工作。
實習過程：
剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。後來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業務，對職位職責有所瞭解，並充分地應用在學校學到的知識，很快的瞭解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：1、工作流程的瞭解;2、應用專業知識的熟悉;3、人際關係的協調;4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些瞭解，並不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的瞭解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以後的多加了解和學習。
雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意，但是這裡還很有學問，你要注意語音語調等等一些細節，還有就是打字影印等簡單工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，還得注意時間分寸。要是接待來訪客戶就更是學問大了，你需要察言觀色地瞭解他們的心理，瞭解上司的意圖等等。由於我更多的是想了解整個公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識，所以我經常性地努力爭取更多的機會去接觸專業知識多涉及到的領域，而不僅僅侷限於完成文員的崗位職責。
儘管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認真的學習和努力完成領導佈置的任務之外，積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪，因為你實在是初出茅廬，儘管你是人力資源專業出來的，但是同事們特別是年齡大一點，職位高一點的員工一般都不會給你機會，也不會相信你，甚至有的還會給你臉色，要不就還會誤會你的意思，以為你是在炫耀，要不就是邀功，其實這些都是在實習的時候我們要努力克服的。
我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機會去參與部門裡的其他工作，而不僅僅侷限於了一個文員，印象最深的就是我硬是參加了實習期間公司招聘計劃裡的職責編寫工作，儘管還是犯錯了，但是我沒有受到過多的責怪，相反經理還給我認真的上了一課，那真的是有一種“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺。
但是其實我更多的感受還是做文員，針對文員這個職位的特點，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時，我發現不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。
善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。影印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發文件，處理檔案和管理檔案。在各種檔案中，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要檔案，參加一些重要會議，所以，祕書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該說什麼不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。
文祕管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文祕管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證檔案的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
在我實習的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非文祕專業的關係，對文祕的還有一些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文祕基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文祕管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文祕管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
我大學學的是酒店管理專業，而我們學校歷來就和我們酒店有合作關係，所以在學校召開校園招聘會的時候，我們老師就極力的向我們專業推薦--酒店。在聽完我們老師對--酒店的介紹後，我就被--酒店裡的工作環境和企業文化深深所吸引，所以我當即就決定要去--酒店實習。有了這個決心後，我就開始了行動，投簡歷，準備面試，在最後我也很幸運的被錄取上了。就這樣我來到了我們酒店開始了我的實習生涯。
我們剛進酒店最先都要從服務員做起，所以我們這一批實習生有的被分到中餐廳去了，有的被分到西餐廳去了。而我則是在西餐廳，這是我最不想被分到的部門，因為西餐廳裡會有很多外國朋友來吃飯，我連和我們中國人都溝通不好，怎麼還敢和外國人進行交流，況且我英語又不好。但是沒有辦法我也只能硬著頭皮上了，果然第一個月就出現了很多狀況，上菜上錯了，收碟子也把碟子給砸了，禮儀不對，擺盤也不對，沒少讓我們西餐部的經理為我操心。
我覺得這樣下去實在是不行，所以在第二個月的時候，我就開始進行了改變。上菜經常上錯，我就把西餐廳的所有選單一遍遍的背下來，記在腦海裡。收碟子經常會摔壞碟子，我就儘量讓自己在平時的時候細心一點，手腳輕一點，不再毛毛躁躁的。禮儀不對，擺盤也不知道擺，我就跟著老員工學，不懂得地方就問。不懂得和外國朋友交流，我就每天晚上記大量的單詞，聽英語歌單看英語電影，訓練我的英語聽力能力。就這樣，經過我幾個月的積累和堅持，我終於有了進步，經理對我的訓斥聲也變成了讚揚聲，我不僅在平時的工作上做的很優秀，我現在還能和外國朋友進行一個簡單的英語聊天。
所以這六個月實習工作裡，我最驕傲的成長就是我的英語口語這方面了。但是我要繼續努力下去，繼續堅持學習下去。這樣我才會更加優秀，才會在我們酒店裡表現的更好。
實習結束了，走過了，才能如此輕描淡寫。這一年，看到的人，聽到的事，學到的東西，都是過去二十一年從未經歷的。
雖然這只是個開始，但對於一直在象牙塔的我已足夠刺激。從把衣服剪了個小洞後慌忙不已到現在不會剪壞一件衣服；從第一次被罵時躲到廁所裡哭到後來看到那些發怒到變形的臉都覺得有趣；從被誤解是拼命解釋到最後學會釋懷……
我想，這一年，不管願不願意，我已經成長。對於那些曾經傷害我的人，我不感激也不痛恨。沒有傷害，會更容易快樂，被傷害過，自己會學著去快樂。他們不會在我的記憶了，留下來的是生活的痕跡。我想每個人剛剛來到這個世界的時候，都是單純而善良的。
不是每個人都能堅守最初的純淨和美好，更多時候沒有任何掩飾和防護的我們，被傷害了，知道痛了，才發現原來不是所有的微笑都能夠換得尊重和擁抱。
於是我們學著去適應，或者說學著改變，變的不再單純，變的學會偽裝，變得不再是最初單純的自己。然而，這不就是成長，只要我們堅守著最後的防線，知道自己想要的是什麼，相信世上所有的善與惡。而我，就算被傷害還是要堅持相信這世界上有我要的美好，我要做的不過是保護自己。我想，他們不過是被生活傷害了沒有堅守最後的防線，不知不覺也學會了傷害別人，漸漸的，也就麻木了。這樣的他們說很快樂，我不相信，就算快樂，也是偽快樂。這一年，其中幾次想要離開這裡，卻又一次次地堅持下來，只因為快樂比痛苦多一點點。對於那些給過我溫暖的人，或多或少，我都真心地感謝他們，雖然我未必留在他們的記憶了。感謝我的師父，讓我知道，再美好的生活也有醜陋的時候，我們享受它的美好，也要接受它的醜陋；感謝陸師父，在我被罵想哭的時候故意取笑我，不想讓我哭。只是他不知道，每次聽到他慈祥的聲音我就覺得更委屈，就像小時候受到委屈的感覺；感謝胡阿姨，做好吃的會來給我吃，雖然讓我減肥不成功……這些人，都在我小小的人生裡給過我生活的美好。一直以來，離別帶給我的只是難過，沒有悲傷。
和家人的離別只是短暫的；和朋友的離別，哪怕看似永遠，也有再見的可能。而這一次，我感到小小的悲傷。
因為我知道，我們不可能再見面，即使見面，也不過是擦身而過的陌生人，只因時間把我們的記憶變得模糊不清，我們誰都沒有停留。未來美好的誘惑，讓我無暇理會這份悲傷。
我把它收藏起來，放在我的生命裡，等到年邁時再拿出來好好地回味。再見了，這裡的一切。
201x年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在於通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以後更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注於培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注於員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的瞭解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經是大三，但對於實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作並沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什麼工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月裡我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。
首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連線我們的商品與顧客的橋樑。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買慾望，就顯得尤為重要。因此，在以後的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。
其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細緻的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。
再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟於心。學會面對不同的顧客，採用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。
最後，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日後事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的祕訣，那麼他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那麼無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實習是學生大學學習完成全部課程後的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
轉眼間，一個學期的頂崗實習生涯就要變成美好的回憶了。我在這段時間裡經歷了酸甜苦辣和以前不曾經歷的事情，例如，當我真正站在講臺上上課，第一次在全校師生面前發表演講，自己一個人承擔一個年級的地理教學任務、自己親自創立社團、豐富多彩課外活動等等，這些將是我人生中一次重要的經歷，也是我以後走上工作崗位的一筆巨大財富。
頂崗實習使我們師範類大學教育的一個極為重要的實踐教學環節。在四個多月的實習生活中，我一直以教師的身份嚴格要求自己，本著“備好每一節課、上好每一節課，做好每一節課的反思”的態度，盡力做好各項實習工作，同時，一直謹記實習守則，遵守學校的各項規章制度，尊重學校領導和老師，並虛心聽取他們的意見和建議，積極主動地完成實習學校安排的各項任務，並開展一些課外活動，豐富學生的課餘文化生活，給學校實習老師和領導留下了好印象，並得到他們的一致好評。
1、教學成績優異，表現突出
開學第一天，我就被學校分配到七年級擔任整個年級四個班的教學任務，一百六十多個孩子便走進了我的世界。我所在的實習學校沒有專業的地理老師，八年級的地理老師是學體育的，對地理一竅不通，於是我沒有了專門的地理指導老師，從備課、做導學案、上課、反思、試卷出題、批改試卷以至考試複習，這所有的一切事物都是自己一個人來完成，碰過好多釘子，遇到很多挫折，其他老師也給過很多建議，聽過很多不同學科的課，第一次月考地理成績在全縣十三個中學中居第五位，在期會考試中居第二位。
可能是在大學裡參加的活動很多，第一次上課從頭至尾沒有一絲緊張，整節課都按我的思路有條不紊地進行著，在開學的第一節課我有一封致全班同學的信，這封信一讀完便受到了學生的感動，下課時給了我好多小紙條，寫了對我的第一印象和自己的一些觀點，從這時開始，我的心和學生的心已經開始往一起走。當聽到一聲聲“老師好”，我感受到了作為一名老師的幸福。
剛開學的時候，一切都不熟悉、不適應，不管在工作上還是生活中。我的課並不多，一週十二節，但是安排的非常集中，週一晚上三節晚自習，第二天還要上早自習和四節課，連著八節課，而週五也是連著四節課，中間課間十分鐘還要準備下一節課，連喝水的時間都沒有，導致來的第二星期嗓子啞了，上火了，話都快說不出來了，幸虧週三週四沒有課，可以稍微喘息一下，但還有好多課外活動。以前從不喝茶的我，從開學第一天到現在已經離不開保養嗓子的苦丁茶。學生也有很鬧的時候，自己也也很苦惱上不了課的時候，還記得有一次嗓子幾乎說不出話了，班主任讓我別上課了，但我還是堅持上了四節課。
四個多月，我的教學技能得到了很大的提高，教學成績也比較優秀，尤其在期會考試中地理成績居全縣第二，得到了學校領導的嘉獎和好評。
2、形式多樣的課外活動
在實習期間我結合自己的專業開展了形式多樣的課外活動，豐富學生的課餘生活也使得學生們的地理學習興趣更加濃厚。
我的專業是地理科學，這個專業與環境保護息息相關，在大學時我還在學校綠色方舟環保組織擔任過一年的部長，在學校的實踐活動使得我對環保事業情有獨鍾，來到平安堡中學以後，結合學校周邊環境、校園環境和學生的實際情況，在學校成立了綠緣環保小隊，為建設綠色校園貢獻自己的一份力量。
在世界水日來臨之際，組織實習隊全體成員在學校開展了一場聲勢浩大的節水活動，利用了海報、展板、廣播、宣傳標語、簽名活動、主題班會等多種方式號召全校師生為節約用水貢獻自己的一份力量;三月底舉辦地球一小時活動。四月中旬，平安堡中學綠緣環保小隊在該同學及其實習隊成員的努力下終於成立，並帶領小隊成員舉辦了一系列環保行動，例如在四月中旬舉辦的以“點石成金，變廢為寶”為主題的校園廢品利用大賽，號召學生們將廢品進行有效利用。五月中旬，由實習隊全體成員一起主辦的以“舞動青春，唱響明天”為主題的大型文藝演出成功舉辦……，這些活動的成功舉辦，一方面得到了學校老師和領導的一致好評，另一方面為廣大師生提供了一個展示自我的舞臺，豐富了學校的文化生活，營造了良好的校園藝術環境和文化藝術氛圍，促進校園的文化建設。
3、一樣的課本，不一樣的地理課
在xx縣地理同樣不參加會考，學校沒有專業的地理教師，學校的相關設施也不齊全，地理在教學上一直處於半空白狀態。但地理是一個相容敗家的學科，生活中的地理又是無時不在，無處不在，觀察生活中的地理，探索地理的奧祕變成了我又一項重大任務。
七年級地理主要學習的是區域地理，由於學生學習地理的時間太短，在七年級地理基礎也不好，學生學習地理的積極性都不高，地理學習主要靠死記硬背，學生的地理思維、空間感都不太好，因此在開學第二節課，我的課堂就顯現出不同之處。在那一節課，我們聽了一個相聲《新地理圖》，是將全世界各個不同地區九十多個地名用詼諧幽默的語言串在一起，相聲當然不能簡單地聽，學生的任務是負責將自己聽到的地名寫下來，以小組為單位比一比哪個小組寫得又對又多。這九十多個地名中大部分是本書所涉及的地名，在提高大家學習興趣的同時將地理知識潛移默化的傳遞給他們。為了加強學生的記憶，在學習完每一節課的知識點之後，講本課內容總結成順口溜或者小故事以便於記憶。
地圖是地理的第二語言，為了能夠讓學生們將所學習的地圖知識應用到實際生活中，在開學初我便在七年級四個班展開了一次“學校在我心中，地圖在我筆下”的“我愛我校”地圖比賽，要求學生們每一個人為我們的學校畫一幅平面示意圖，要求有圖示、方向標、圖例等，每一個學生都表現出極大的熱情，在初選之後他們又找指導老師來修改、指導，最後在一百六十多份地圖中挑選出二十份優秀作品在學校教學樓展廳進行展覽。此次活動一方面在於激發學生們對自己學校的熱愛，使學生真正感受到自己是學校的主人，從而熱愛我們的校園，熱愛校園的一點一滴;另一方面讓學生們對所學的知識能有運用到實際生活中去，還鍛鍊了學生們觀察事物，親自動手實踐能力，學生們學習地理的興趣也更濃了。
4、豐富多彩的團支部活動
在擔任實習隊組長期間，我積極組織小隊內的各種團日活動。在實習之初為了提高大家的教學技能，在小隊內召開互聽互評課活動，大家集體備課，聽課，評課，使得各隊員的教學技能在短時間內獲得很大進步。在三月份，響應xx縣其他實習隊的號召，舉辦為半壁山國小患白血病的兒童捐款的“託舉一份希望，獻出一份愛心”活動。在清明節期間，與小東區實習小隊聯合舉辦了“緬懷革命先烈，清明節掃墓”活動，並且兩個實習隊成員之間就教學與生活方面的經驗進行交流，互相借鑑。五月份，組織實習隊成員積極開展師德教育實踐活動“五個一”工程。在五月下旬，組織小隊全體成員赴六道河中學參觀，交流。還帶領本小隊成員完成了整個xx縣實習隊每期隊刊的製作。在實習隊各成員之間還經常舉辦一些小活動，如集體包餃子活動等，豐富大家的業餘時間，增進組內成員相互之間的感情，增強小隊的凝聚力。
5、與學生之間的情誼
四個班級一百六十多個學生，不可能每一個學生都能兼顧到，但我在努力，尤其對一些學困生、特情生。
，七年級三班班長，本學期開學以來上課時不遵守課堂秩序，愛說話，第一次月考成績名次在年級下降63名。據班主任介紹，上學期各方面表現良好，但現在成績嚴重下降，也遠不如以前聽話，還打架，著實令班主任頭痛。平時在課上就非常關注他，在課下還經常和他聊天，瞭解他近期的思想變化。為了更深入地瞭解他的一些情況，在學校和各個任課老師交流，瞭解他其他學科學習時的課堂表現和成績，和班主任瞭解他的家庭情況和在校表現，我還和一位實習老師專門到他的家裡進行家訪，經過一段時間的努力對他的瞭解比較全面，我開始針對他的這些情況對症下藥，課下和他聊天，談心，課上不時地讓他回答問題，還找時間給他補課。終於功夫不負有心人，在第三次月考時，他的成績有了很大的進步，在年級進步了二十多名，雖然還沒有恢復到以前的學習成績，但我能感覺到他的進步，在學校的表現也明顯好轉了。
，也是七年級三班的一個男孩子，在課堂上表現很差，成績更是不用說了，但是一次偶然的機會，我在他的每一反思中看到了他寫的一句話“我越來越喜歡我的地理老師了”，我感覺機會來了。有一次晚上第一節自習課在三班，上課時我提問了他一個特別簡單的問題，當然他答對了，於是得到了我的表揚，下課後我問他“可以和我出去走走嗎?”，他先是一愣，然後馬上就答應了，我們在操場上走了一圈，聊了很多問題，當然不僅僅是學習，由於課間時間太短，沒辦法我們就回去了，在回班級之前我給了他一塊糖，說是對今天課堂表現的獎勵，他不肯收，在我的堅決要求下，他收下了。在那天晚自習放學之後到辦公室給我送了一封信然後匆匆忙忙的就走了。信中寫了在他心目中我和其他老師的不同之處，說我向大姐姐可以和我們聊天沒有任何拘束，還說自己想明白了“學習是給自己學的”，自己一定要好好學習，讓我等著他的好成績。後來我又和他聊天，給了他很多的鼓勵，在課上他的表現越來越好，到期會考試時地理成績進步了四十多分，讓班主任都對他刮目相看。
除了這兩個人，在整個年級我和很多學生聊過天，談過心，幫他們分析現在的學習情況，探討以後的人生道路，解決生活中的一些苦惱，在晚自習下課後還經常到宿舍，和他們聊天，看看他們的生活狀況。在半年裡還一直堅持和他們一起跑步，還和他們一起上過體育課、美術課、音樂課，班會課也經常一起上，在學習的同時和他們一起玩，真正地融為一體，走進了他們的心靈深處。甚至在八年級、九年級，這些我們交過的學生，好多都和我聊過天，談過心，被學生信任是作為一個教師最幸福的事情!
半年的實習生活即將結束，在這裡我們有歡笑也有淚水，失去了很多，但也得到了很多。還記得當初自己來的時候內心的想法，現在都已經實現了，對於這些孩子們，我問心無愧;對於這個團隊，我問心無愧;對於自己，我沒有讓自己失望。我的第一屆學生，也將是我永遠的記憶。
轉眼間，實習還有不到一個月就要結束了。在實習期間，感慨頗多，剛開始的時候我總希望快點結束，現在真的快要結束了，又真有點不捨了。捨不得那群可愛調皮的學生，捨不得指導老師，捨不得這半年來的實習生活，畢竟這半年的實習生活教了我很多東西。
半年的實習，讓我對老師有了比較深刻的認識，深深地明白：做一個好的老師真不容易。實習期間，雖然充滿忙碌與艱辛，但卻學到了許多書本上沒有的知識。實習之初，我不知道如何去接觸這些學生，總覺得，他們有問題會向老師提出，沒有人提出就應該是沒有問題的。可是沒想過他們有些事情並不想主動說出來，這就需要我去多瞭解他們，明白他們中間存在的問題。後來，我向指導老師詢問有關班級的情況，經常去看自習課，和學生多接觸、多溝通交流。為了增進對學生的瞭解，我抓住一切可能的機會和他們進行接觸交流。在日常生活中，要從多方面來認識學生，他們每個人都有著多才多藝的一面，有很多平時學習中沒有表現出來的優點，這就需要我對學生們有更加全面的認識。和學生多溝通，明白他內心的真實想法，而不是一味的去訓斥他，要幫助他找出自身的不足之處並改正。
當然，在實習過程中也不總是盡如人意的，也會遇到各種問題。記得有一段時間，我們班有一個學生總是不能按時交作業，有時甚至只交上來一個空本，各科都是這樣，我的作業也是如此。說過他好多次，他也只是答應我補上，可是下次還是老樣子。我心想：這樣下去可不行。所以我決定找他單獨談談。我問他為什麼總是不能按時完成作業，是不是作業太難不會或者是其他原因。他說不是，作業他也會，可就是拖拖拉拉地寫著寫著就跑去玩了，管不住自己。聽他說完之後，我明白了他是自控能力比較差。找到問題所在這件事情就容易解決了。我告訴他不按時寫作業的危害：如果經常不按時完成作業，課堂學習的內容得不到聯絡與鞏固，學習成績就會下滑。如果寫作業的時候確實管不住自己，可以請父母來幫忙監督自己，寫完作業才可以出去玩。這樣慢慢的養成一個良好的習慣，以後就能按時完成作業了。就這樣，他也能按時去交作業，“挽救”了一個不能按時交作業的學生，真的感覺有成就感。
在我的實習過程中，肯定還有很多不足之處，我一定會認真改正，以便將來做得更好。
20--年2月13日，我踏上去往實習學校的大巴車，而現在一個學期的頂崗實習就要結束了。回望半年來的頂崗實習路程，開心過，失落過，認真過，頂崗實習沉澱著我的青春，幻化成我大學途中最美的行囊。
在這實習的四個多月中，我們脫離了學校，實現了從大學生到教師的角色轉變，從單純的學校環境進入了複雜的社會環境。在實習期間，我學到了很多東西，無論是在教學實踐上，還是在社會實踐上。我將從如下幾個方面進行總結。
一、思想觀點方面：
在頂崗實習之前，我就已經做好了當一名老師的準備，首先是在大學兩年半時間的專業和教學技能學習，積累了足夠的知識，再次是從心理上已經準備好了做一名老師，融入一個班級、一個教研室、一個學校。通過本次實習，我更加堅定了成為一名教師的信念。在實習學校不光是在教學上儘自己的能力，在學校其他力所能及的事情上也儘自己的能力去承擔，不怕吃苦、不怕幹活。爭取在各個方面都得到鍛鍊。
同樣地，在為人處事上也有一些心得。在實習學校，對於其他教師的要求，我在自己力所能及的情況下都會盡力去幫忙，在與他人的相處中，不要有太多的計較，凡事都應該有一顆寬廣的胸懷，坦然對待生活。
二、教學實習方面：
實習期間我負責高一年級二級部兩個理科班和四個文科班的生物教學。我珍惜這次實習機會，務實工作，謙虛勤奮，在教學上取得顯著進步。這又得益於我有一些優秀的學習物件，高一生物組的三位老師專業知識紮實，教學經驗豐富，我積極地向三位老師學習。每次講新課之前，我都會先聽一下這三位老師的課，學習各個老師的長處，從而逐步形成自己的教學風格。我認真備課，多次請指導老師去聽我的課並指出我的不足，從而儘快提高自己的水平。我參加每週的教研組活動，和三位老師共同研究生物課題，並發表自己的意見，從中受益頗多。課餘時間我會給學生補課輔導，每天晚上我都會來到辦公室，開闢“第二課堂”，解決學生們提出的問題，在此過程中，我也會發現自己在專業知識上的不足，實現了和學生的共同提高。
在學科教學上，我刻苦鑽研，總結經驗，不斷的吸取教訓，每次上課之前都要做好充分的準備，一節課上完之後，我會根據學生的掌握情況和自己的課堂反思，從而有目的的開始準備下一節課。真正地感受到了教師“臺上一分鐘，臺下十年功”的辛苦。
上課時，面對眼前的學生，我心裡想，我是老師，肩負了神聖使命，我的一切行為為了孩子，影響孩子，我要認真，要千萬認真。樹立這種信念，完成課堂教學的所有環節，努力完成了教學任務。我發現了，我的學生喜歡我，在他們的話語和對我的行禮中，我看到了一種尊重感。在他們那裡，我感覺到了一種成就感，我可以斷定，我的實習有很大收穫。當然，這種收穫和成就感，與我的行為和態度有密切的聯絡。
下課後，我又反省自己，回顧課堂教學，找出存在的問題和優點。下節課，發揮了優點，補充了不足點，提高了教學質量。時時刻刻負責自己的學生。認真學習指導教師和其他教師的教學實踐，並應用自己的教學上，提高了教學能力。
三、班主任工作方面：
從實習中期以來的兩個月，我擔任高一年級18班的副班主任，對班主任工作有了一次嘗試。我和18班的原班主任李老師在一個辦公室，在原班主任的指導下，我學到了許多管理班級的技巧，體會了作為一名班主任的辛苦。我努力成為一名受到學生歡迎的優秀的班主任，並從中得到許多啟迪，積累了許多經驗。
在實習班主任過程中，我體會到作為一名班主任特別是優秀班主任的不容易，對班主任這一角色有了更深的理解。在班主任實習工作中,我學會了制定班級的班規紀律，學會了如何調動班幹部，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會如何組織一場家長會，學會了……這一切都是我班主任工作實習進步的真實寫照。
經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關係，得到他們的信任，成為他們訴說心事的物件，我也誠懇地傾聽他們的傾訴並開導他們。從摸索模仿到熟悉成熟時一個不斷學習的過程，在認真執行實習班主任工作的過程中，我得到了許多啟迪，我明白了要成為一名優秀的班主任是需要付出心血的，受到學生歡迎的班主任也都是有其獨特魅力的。
四、生活方面
在生活上，我們六位實習生互幫互助，共同進步。在這個過程當中增強了溝通能力和適應能力。記得我們六位實習生一起聽評課，做飯，搞團日活動。儘管我們六個人來自不同的專業，在實習前我們也不是非常熟悉，但在半年的實習期間，我們感覺我們各自的瞭解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的宿舍，--一中記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。這一切永遠都會塵封在我記憶的深處!很感謝各位隊友與我一起度過這半年的時光，其中的點點滴滴都銘記於心。實習結束意味著大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，走上自己另一個精彩的人生旅程。
通過這次實習，我的教學實踐技能得到明顯提高。我第一次發現自己真的長大了，不是一名學生，而是一名老師;第一次發現自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨著歲月的流逝，我會淡忘他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。在這段時光中，我付出了很多，但得到學到的更多。
在--一中的半年實習就像是一場夢，多麼希望這場夢可以再久一點。作為一名實習生，我非常感謝學校能為我們提供這樣一個平臺，讓我們將理論與實踐相結合，讓所學得到實際應用。同樣地，也非常感謝實習學校領導的信任，讓我有機會登上講臺去實踐，當然也要感謝學校的其他老師，給我們提供了許多幫助，指導老師不厭其煩地給我進行指導，讓我學到了不少東西，總之，頂崗實習是我人生當中一次美好的記憶，通過頂崗實習，我受益匪淺。
實習目的
工程專案管理實習開始之前進行了部分課程的學習，通過這一實踐性教學環節，增加學生對工程現場施工管理的感性認識，使學生能對工程施工組織與管理進行思考，提出問題，激發學生的學習熱情瞭解專業課程所涉及的內容，為專業課的學習打下一個良好的基礎。通過對施工現場的參觀以及技術人員，指導教師的講解，瞭解工程的概況，施工平面佈置，施工方案，主要施工過程。並通過實習調研活動，鍛鍊學生分析實際問題的能力，培養認真，主動的工作作風和學習態度。
實習過程
我們的實習帶隊老師___給我們做了施行前的動員工作以及應注意的安全事項。總結如下：
瞭解所在實習工程點的建築，結構施工圖瞭解工程的性質，規模，生產工藝過程，建築結構與結構體系，地基與基礎的特點等，個人對設計圖紙等的見解;
參加單位工程或分部工程的施工與組織管理工作
(1)瞭解施工方案(地基與基礎施工方法，結構特點及主要承重結構施工方法，施工技術措施及個人對施工方案的見解)
(2)瞭解工程進度計劃，作業計劃
(3)瞭解施工預算的編制機器用途
瞭解主要工程中的施工方法，操作要點，主要機器裝置及用途，質量要求
瞭解建築施工單位的組織管理系統，各部門職能和相互關係，瞭解技術人員的職能與業務範圍
瞭解新技術，新工藝，新材料及工地實行管理現代化的情況
10月29日上午8：30—10：30 滕州陽光小區 參觀建築工地
一位負責施工管理的師傅首先給我們介紹了小區工程的基本情況及樓盤建成後的優勢和亮點。通過他的講解我們瞭解到：小區由山河實業有限公司投資開發，規劃總建築面積近23萬平方米，全部為55—78平米公寓及64—84平米兩居住宅。小區主體建築高度60.89米。
聽完師傅的介紹我們便跨過安全通道進入了施工第一線。我們首先進入了中間的高達26層的北塔樓，50㎡一間，屬於小戶層現在樓盤正處於施工階段，但樓房的基本框架已經成行。樓頂上的吊車還在不停的運轉，師傅們也在不停的忙碌著。當我們進入到二層，映入眼簾的是鋼筋混凝土砌成的柱子和牆體，有的牆體上佈滿了用以安裝管道的小孔，腳下則是施工過後遺留下的或長或短的細鋼條和塑料管。這是我們第一次到現場，大家很激動，圍繞著老師和總工問了很多問題。總共為我們講解了框架剪力牆的知識，使我們受益匪淺。
10月30日 上午8：00—10：30 滕州菸草廠房
在工作人員的帶領下，我們首先觀看了場區的宣傳展板，對該廠區有了大致的瞭解。在市政府的支援下，進行易地技術改造。新廠區位於滕州技術開發區新區，廠區南北長1040米，東西寬880米———760米，淨佔地面積1002畝，生產規模100萬箱，出口煙20萬箱，主要實施內容為：建設綜合辦公樓，技術研發中心，生活輔樓，捲菸生產聯合工房，動力中心，中水處理廠，垃圾站，菸葉醇化庫，香精香料庫，配套產業區，文化健身場地和停車場等。廠區整體地勢南高北低，東高西低，南北相差8.9米，東西相差3米;其中北門為廠區主大門，是廠區形象展示區，西大門為成品物流出口，南大門為原料物流入口。
接著我們參觀了梗絲加工車間。在捲菸生產過程中，制絲的工藝流程最長，工序最繁雜，裝置種類也最多。邊參觀，工作人員邊給我們講香菸的生產流程，通過他的講解我們瞭解到：香菸的製作過程大致要經過菸葉初烤，打葉復烤，菸葉發酵，捲菸配方，捲菸制絲，煙支制卷，捲菸包裝七個大項的生產工藝流程。據接待我們的師傅說，徐州眾凱機電裝置製造有限公司自主研發的煙梗自動開包工藝及裝置於捲菸廠新廠區技改生產線安裝。該工藝及裝置的最大技術特點是：
1、實現了煙梗開包上料的機械化，自動化，減輕了勞動強度。
2、為實現線上連續化生產創造了條件。
3、煙梗的自動開包過程在封閉的負壓箱體內完成，粉塵及煙梗不會外溢，減輕了環境汙染。目前，煙梗的包裝物普遍採用麻包，生產現場的開包上料基本上採用人工方式，操作人員數量多，勞動強度大， 環境汙染嚴重，現場凌亂，與現代化的生產線不協調。採用新技術後，可大大的提高勞動效率，節約勞動成本。
參觀車間時，工作人員還為我們介紹了側面採光和天窗採光的情況及其屋面受力的相關知識，並介紹了新的裝置生產使用情況。後來我們又進入了香菸的包裝流水線，看著那一道道複雜的工序在自動化的裝置下有序完成，我們都驚呆了。 這就是科學技術的力量!最後我們又去了香菸包裝車間的廠房建築工地。 感受了一下不同於樓盤的建築施工。
實習感想
大三的專業課學習還不到兩個月，所以在這一週的實習中明顯感到了專業化知識的不足。但感覺很高興的是在實習過程中，對老師課上講的知識突然有了比較感性的認識，以前只是憑空的想象，到了施工現場才發覺實際的情況要複雜的多。我覺得這次收穫最大的是專業知識的鞏固和新知識的學習。比如，參觀捲菸廠車間時關於廠房的結構，通風采光等與我們在《房屋建築學》上講的知識能有機的結合;參觀香格里拉樓盤時很容易的想起老師講的框架——剪力牆的知識，建築材料老師講的各種材料的力學效能分析在很多情況下都有應用，還有工程力學中承重荷載的受力分析。當然，我們掌握的還是不繫統不紮實。我們的帶隊老師和接待我們的工作人員都傳授給我們很多的新東西，
實習對於我們大三生也是將要走入社會的學生來說是一次熟悉社會，瞭解社會的好機會。雖然實習大多是走馬觀。但通過本次實習，我對建築工程的現場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識，並且在本次實習中，我對建築工程的各方責任和角色有了更切實際的瞭解，深刻體會到工程建設中所包含的種種矛盾，種種限制，種種實際問題;親眼所見了建築工人的辛苦，以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如，鋼筋的綁紮，底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裡鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裡只有一個接頭，另外，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉
結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護等等。在工地上所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建築這個行業上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設添磚增瓦，實現自身的價值
三個月的實習，接觸了很多人，有性格各異的老人，有兢兢業業的護理人員，在與爺爺奶奶和福利院的工作人員打交道的過程中我學習到了很多東西。
實習第二天，安徽省社工人才隊伍建設推進會在_召開，省裡部分領導和社會工作人才來我們福利院參觀，瞭解了一下我們的社會工作介入方式和主要內容等。此次參觀和推進會的召開給我的感觸很深，由此可以發現我們社工越來越被社會所認可和熟知了，不僅政府的支援力度大大加強，社會上一些機構也開始瞭解和嘗試使用社會工作人才，這對我們專業的發展和我們自信心的建立都有很大的幫助。我們社會工作專業發展及人才隊伍建設前景也越來越廣闊了。
平日裡，我們每天都會到每位老人的房間裡跟他們打個招呼，問候一下，在跟爺爺奶奶接觸的過程中，我發現其實在福利院裡面，我們要做的事情還有很多，不只是陪老人們聊聊天、談談心，很多時候我們需要從那些爺爺奶奶身上發現他們的優點，然後虛心的像他們學習，不斷地完善自己。
在福利院工作的護理人員也給我上了很有意義的一課。實習之後我才知道這裡面已經開始接收全護理的老人了，第一次走進全護的房間的時候我都有點害怕，看到那些幾乎沒有什麼意識的老人躺在那裡，有的在呻吟，有的在艱難的大喘氣，我都不知道自己能做些什麼。看著那些護理人員耐心的給每位老人換尿布，蓋被子，跟他們聊天，詢問他們有什麼需要，我卻發現自己全然不知所措。那時候我才真正的體會到做個護理人員是多麼的偉大與不易。在這裡工作的護理人員基本上都是二十多歲，而且有很多都是剛畢業、都還沒有結婚，每天在院裡照顧爺爺奶奶洗澡、大小便、餵飯等，從未聽她們抱怨過，也未曾見過她們厭煩或是對老人不禮貌、不用心。
還有一次院裡面突然要做一個表格，我深受打擊。本以為自己的office系統操作掌握的還可以，做簡單的excel應該是沒有問題的，結果當我動手開始做的時候我才發現，一些基本操作我都掌握的那麼不熟練，甚至連自動換行都搞不清楚該怎麼用，合併單元格都找了半天才知道怎麼操作。真就應了那麼一句話“書到用時方恨少”，以前上計算機課的時候不是玩手機就是睡覺、聊天，現在用得著那些知識和技能了，就亂了手腳，如果不是李瑩姐過來幫忙，我想我這個堂堂的安師大本科生就把這大學生的臉面給丟盡了……
經過此事，我明白一個道理，平日裡學習知識和技能，一定要認真、用心，切不可毛毛躁躁，也不可以過於貪玩而忘了自己的本職工作和任務。
在福利院實習期間，給我印象最深的就是馮老師和唐老師兩位奶奶，從她們身上我學到了很多東西。她們都很樂觀、很熱情。她們兩位還有一個共同點就是，她們都是自己要求去福利院的，她們覺得在這裡生活很自在，用自己的退休金養活著自己，每天都很充實，也不會給子女增添什麼負擔，這樣她們很滿足。每次看到兩位奶奶，跟她們聊天，我就總是在想，她們的晚年生活真是幸福，選擇了自己喜歡的方式，而且自己會找到自己的興趣所在，做自己喜歡的事情，不斷的充實著自己，福利院或許只能給她們提供住所和服務，能夠活多久我們無法決定和控制，但是她們用自己的方式在不停地拓展自己生命的寬度，這就是最讓人羨慕的。
再看看我們身邊，很多人都在得過且過的活在這個世界上，很多人都在不停地想辦法延伸自己的生命長度，也有很多人用抽菸、酗酒、熬夜等方式不停的降低著自己的生命質量，到底要到什麼時候才能活明白呢？到底我們是要選擇生命長度，還是生命的寬度呢？還是什麼都想要，還是什麼都不在乎？這是個問題。
總之一句話，我們在校園裡、課堂上學到的那些簡單理論知識對我們來說還是遠遠不夠的，社會是個大舞臺，我們要學習的東西還很多，無論何時，我們都要虛心、認真、努力。
1、 實習目的：
在於通過實習使學生獲得基本生產的感性知識，理論聯絡實際，擴大知識面;更重要的是：逐步實現由學生到社會的轉變，培養我們初步擔任技術工作的能力、初步瞭解企業管理的基本方法和技能;體驗企業工作的內容和方法。這些實際知識，對我們學習後面的課程乃至以後的工作，都是十分必要的基礎。也為我們繼續下一步的人生規劃做好鋪墊：是參加工作還是繼續深造。
2、 實習內容：
掌握機械加工工藝方面的知識及方法;
瞭解機床和數控等系統的知識，特別是加工中心等典型的數控裝置; 瞭解企業生產管理模式，學習先進的管理方式方法;
熟悉、現場觀看焊接、組裝、維修等方面的知識。
__手錶
__手錶廠是我們參觀的第一站，所以，在我們得知第一站是這裡之後，心情豈止是用激動一詞就可以形容，那天中午天氣很熱，但是這麼炙熱的太陽好像對我們沒有絲毫影響，老師規定下午三點集合，而我們大家一點半基本上都到齊了，個個在談論著、期待著，真正的車間是什麼樣的真正的機床用於工業生產的機床到底有多神奇終於，在一個導遊姐姐的帶領下，期待已久的參觀開始了!
__市手錶廠位於美麗的綠城__，始建於1970年，廠房面積為1.7萬平方米，在崗職工總人數為810人，是我國西部地區最大的專業生產手錶的廠家。__市手錶廠於1994年取得自營出口權，目前設有銷售公司，生產部，技術部等部室和6個生產車間，車間內設有中央空調，擁有鐘錶專業進口和國產先進裝置及檢測儀器1210臺，是一個現代化的中型企業。
主要產品為：自動單/雙歷手錶機芯、瞬跳反撥機芯、速跳反撥機芯、六針日曆機芯、六針星辰機芯、可洛娜機芯等中高檔自主品牌桂花牌機芯系列。近兩年來我廠的手錶品種款式不斷向新穎化、裝飾化、高附加值產品方向發展，市場份額大，產品遍及內地，香港及歐美市場。同時，我企業不忘以發展為主線、擴大生產規模、整合資源優勢、多種經營並舉的經營思路，大力發展房地產物業，並取得顯著經濟效益，形成以手錶、物業兩大龍頭產業齊頭並進的經營格局。
__手錶廠今年來獲得的榮譽有：20__至20__年__市手錶廠連續三年榮獲中共__市委員會、__市人民政府授予的振興__“創新經濟效益杯”勞動競賽銅杯獎和“__市先進單位”，並連續十九年榮獲廣西工商行政管理局授予“守合同重信用企業”稱號。
為什麼__市手錶廠能夠在經濟危機的過程中還能夠從容應對這一關卡呢?這個還是需要對__手錶廠的概況進行充分的瞭解。原來__手錶廠生產的鐘表類產品具有以下功能：
一、走時準確。大鐘時、分針指示時刻，指標外露，可以是一面也可以是多面，鐘面直徑2—8米，輸出力矩大，可靠性高，非災害性自然環境下均能正常執行，走時日差正負0.5秒/24小時。
二、自動報時。可根據使用者需求設計4—16只25W高音喇叭，按自程式設計序演奏音樂及仿鐘聲打點報時，聲音巨集亮，悅耳動聽，樂曲可隨使用者的需要自由編入。
三、自動校時。不管大鐘走時精確度有多高，日久天長後都會有積累誤差，自動校時功能就是為克服這一不足而設計的。大鐘每天都會自動接受中央電視臺報時訊號，對誤差校對一次，確保大鐘走時常年與中央 電視臺標準報時一致。此功能可供使用者選擇。
四、自動追時。大鐘電源為220V50HZ交流電，停電後大鐘能自動記憶停電時間，有電後自動快速校準時間 ，然後正常執行。
五、自動時控。使用者可以利用大鐘時控功能實現廣播、開路燈、打鈴等自動控制。
六、5—8米大鐘設計有夜間字、針自控照明，可供使用者選擇。
__市手錶廠專業生產建築塔鐘，其中電腦塔鐘曾榮獲89年度輕工部新產品獎和廣西新產品百花獎。此鍾走時準確，功能齊全，具有自動報時、自動追時、自動校時、自動時控、交直流切換及夜間字、針自動照明等功能。鐘面直徑2—8米，適合於車站、碼頭、商場、大廈、等處安裝使用。
__手錶廠的產品已遍佈廣西各地，並在廣東佛山、肇慶、高腰、東莞、順德、四會等地安裝使用，使用者反應良好。此外__市手錶廠鍾類產品還有各種規格的廳堂大鐘、自動雙歷翻牌鍾、各種體育比賽用鍾等等。
這個不假，我們在手錶廠大門口的代理店中看到了各種各樣的表：男女式手錶、掛鐘、座鐘其中最是吸引我們眼球的就是四款座鐘，至少有兩米那麼高，是古式的座鐘，外形華麗而不張揚，不過，這個價格也夠讓我們傻眼：兩萬八千元，呵呵，後來想想還覺得壯觀呢!這對我們這群未經世事的學生來說，應該是天文數字吧!
不過，要說在參觀過程中我們學到的，還是蠻多的，我們從一些工作人員口中知道，工資不是那麼好拿的，因為這麼熱的天氣，他們在一個基本上是封閉的車間內一起奮戰，機器的轟轟聲，汽油、機油的混合味道夾雜著，最主要的問題是：手錶的零件是那麼的微小，有的是必須在顯微鏡下才能看得到，而那些沒有在顯微鏡下經過的工藝過程，最大的也只是直徑二十釐米的圓盤，有的只有兩三毫米那麼大，但是還是用肉眼往上面鑲所謂的鑽石，當時我們真的是佩服這些工人，他們的眼睛好厲害，而更多的感觸是：他們的眼睛啊，好可憐，這樣子他們的眼睛會不會出問題呢?但是在這個競爭激烈的時代，他們即使意識到這個問題，但還是得堅持吧!
我們一共分為兩組，參觀了三大車間，見到了很多學過名字但是沒有親眼見到的機床，還有他們正在操作的一些工步，是我們在金工實習的時候已經接觸過的步驟，不過，當時只是看師傅做，自己都沒有上過機，現在看到工廠的工人大量生產，技術熟練、速度快。
我們參觀的車間有甲板車間、動件車間、自動車間。
其中涉及的工步有攻絲、拉槽、磨平、通槽、精通孔、車臺階、側面鑽孔、製作倒角、裝訂;打釘、填滿磁碟、銑平面、刻槽、卯合。
用到的儀器有：塞規、測量儀、光學顯微鏡。
用到的機床有：半自動擒縱叉銑床，又名四噸精密衝床，自動滾齒機床、半自動滾齒機、高精度單軸縱切自動車床、精密單軸縱切自動車床。
剛看到半自動擒縱叉銑床，愣了一會，因為這個名字太奇怪了，查了資料。
立式升降臺銑床 _5032A，結構和特點：
機床結構好，能承載負荷切削。
機床主軸電機功率高、變化範圍廣、充分發揮刀具效能，可進行高速切削。
機床易磨損鑄件採用釩鈦耐磨鑄鐵，重要的傳動零件採用優質合金鋼，保證機床的耐用性和穩定性。
機床有完善的潤滑系統。
高精度半自動臥式滾齒機床YG3612/1機床主要用途、適用範圍：
主要用途：
1 、YG3612/1 高精度臥式滾齒機主要用於大批量加工高精度小模數直齒圓柱齒輪、斜齒輪及蝸輪。
2、使用高精度滾刀、採用合理的切削規範時，可加工5—6—6GB/T2363—1990(m<1mm)或GB/T10095—1988(m≥1mm)5級精度的直齒圓柱齒輪，齒面粗糙度 Ra為0.8～1.6μm。
3 、使用高精度滾刀、採用合理的切削規範時，可加工6—7—7 GB/T2363—1990或GB/T10095—19886。級精度的斜齒輪，齒面粗糙度為Ra為1.6μm。
4 、採用徑向法加工蝸輪，使用高精度滾刀、 採用合理的切削規範時，可達到與直齒圓柱齒輪相當的精度。
5 、採用特殊訂貨傘齒輪附件(YG3612—F01A )可進行等齒高圓錐齒輪的加工。
6、採用特殊訂貨切向蝸輪附件(YG3612—F02)可進行切向進給加工蝸輪，蝸輪精度可達GB/T2363—1990(m<1mm)或GB/T10095—1988(m≥1mm)的7級。 適用範圍：
1、該機床電氣控制系統採用松下公司的PLC可程式設計控制器控制。機床的滾刀架採用德國百格拉公司的步進電機對刀架的上升、下降進行控制。機床的拖板通過普通電機、電磁離合器與機械傳動系統相連線，實現拖板的自動退回。
2、該機床具有方框迴圈加工程式，可實現徑向切削加工方框迴圈、一次進刀切削加工方框迴圈、多次進刀切削加工方框迴圈，可實現半自動(手動上下料)方框迴圈加工。本機床特別適用於多次進刀切削加工斜齒輪，可減少生產輔助時間，提高生產率，降低勞動強度。
3、該機床通過各種交換掛輪的組合，可加工的齒數範圍為6～400齒，滾刀架轉動角度為±90°。
4、通過安裝特殊訂貨的快速夾緊機構(YG3612—F03，採用彈簧夾頭夾緊，最大夾持直徑10mm)，可實現細軸類零件加工時的快速裝、卸。
5、該機床的特殊訂貨附件氣動尾架附件(F20)及梅花頂針附件(F21)，適用於裝夾困難的細小軸類零件(如漁具中的少齒數、大螺旋角齒輪)的加工。
6、該機床針對某些特定的零件可設計特殊訂貨的自動上下料附件及氣動系統，實現零件的全自動加工。(如漁具中的少齒數、大螺旋角齒輪的特殊訂貨附件(F21、F22)。
7、該機床可廣泛用於摩托車、儀器、儀表、玩具、 電動漁具等行業的各種不同精度的小模數齒輪的加工。
呵呵，一看就是百度的吧!沒辦法，因為我對這種機床的瞭解太少了，所以只能通過網上查詢資料了，不過，萬幸的是，查找出來這些之後，我對這種機床有了充分的瞭解，如果再見到這種機床，我就能知道這種機床是何種用途，這應該也是一種收穫吧!!!
時間是短暫的，兩個小時很快過去了，雖然我們參觀了三個車間，但是我們知道還有很多車間是沒有機會參觀的，當然，對於機密的部門，不給我們參觀也是理所應當的。可能這幾個車間是最基本最一線的車間吧，所以乍看起來環境不是很好，並且工作制是計件的，也就是多勞多得，少勞少得，所以，很多人一天都工作十多個小時，這樣我們還沒機會工作過的人感受到了壓力，但是我想，我們已經有了心理準備。
走出手錶廠時，我又貪婪的回頭看了一眼，雖然，腿已經很疼了，太陽還是肆無忌憚的直射下來，但是，我還是很高興，很感謝學院為我們組織的實習活動，因為，這讓我們瞭解到了實際的工作環境，實際的工作條件，還有讓我們這個專業的更加貼近機械，讓我們知道，機械專業真的是無處不在，因為每一個小小的零件都離不開機器，讓我知道了更多我沒有聽說過的機床、機臺。
有機會，我要買塊__手錶廠生產的手錶，但是，我更想知道的是，什麼時候有機會參加手錶零件的製作。
轉瞬之間實習就到了尾聲，六個月的時間可長可短，卻是最充實而有意義的半年，在市第三人民醫院的實習期間，我在學習、工作、生活、思想上都成熟了很多，這一段實習時間裡我積累了人生最寶貴的財富。在實習期間雖然很苦，很累，但是我從中學到了很多東西。
記得剛進入醫院實習的時候，什麼都不懂，對醫院的工作一無所知，幸好我的帶教王老師脾氣非常好，而且特別耐心，也有豐富的經驗，讓我比較快的適應醫院的實習流程。
實習六個月是短暫的，按要求要輪完內、外、婦、兒以及耳鼻喉等科室，很多科室都只是短短几周的時間，其實實習也只能讓我們初步瞭解醫院工作的性質及流程，比如在兒科就要學著與小朋友溝通，在手術室就要加強自己的無菌觀念，鍛鍊自己的膽魄，在耳鼻喉頭頸外科就學會了耳鼻喉這些很專業的操作，或許在今後的工作中都不會再碰到，但卻是不可多得的見識，總而言之實習生活為我的人生增添了精彩的一筆，所以我會好好積累倍加珍惜。
這六個月來，我最大的感悟就是幾個字：微笑，耐心與細心。例如我在血液科實習的時候，因為在血液內科住院的患者大多是一些慢性病需要比較長的治病療程，這樣我就有比較的多的時間來跟他們溝通以取得配合，那麼來到血液科實習時就要換一種方式才能和患者進行有效的溝通了，我覺得，面對初次到醫院就診患者，我們應該充分理解他們的心情，面對陌生的醫院環境，對自己疾病的不確定，這種種因素會讓患者產生莫大的恐懼感，或許他們還會把情緒發洩在我們醫護人員身上，而作為醫護人員，我覺得無論什麼時候什麼狀況，我們臉上都應掛著一絲笑容，用微笑去撫慰病人傷痛的心靈，用微笑去兌換微笑，用心靈去溝通心靈，用耐心去對待患者，用細心認真完成我們的本職工作。
短短的六個月的實習生活就要結束，這也給我美好的大學實習生涯畫上完美的句號。這六個月以來我找到了自己的價值，我體會到了平凡的偉大，選擇醫學工作這一行，我無怨無悔。
一、實習目的
由省組織舉辦的大學生農村科普行活動，深入到農村開展環境衛生狀況調查、村民對新農村合作醫療態度調查、科普知識調查等調查活動，宣傳科學種植知識、提高環境保護意識。同時讓大學生真正走出校門，接觸社會，瞭解國情，在實習中增長了知識，得到了鍛鍊，將學校所學的知識付諸於實習，增加社會經驗，以便以後能更好地參加公共衛生工作。
二、實習活動的準備及開展
7月11日下午2點王院長召集將參加活動的全體師生開會。會上，王院長介紹了開展此次活動的目的及其重要意義。後由負責該活動的老師介紹將要實習的內容和時間安排。老師還依照以前的經驗教授了我們應該帶的物品及活動過程中可能遇到問題的處理辦法。最後每一個人都領到兩件t恤和一頂志願者帽子。拿到裝備後我是無比的激動，盼望著明日早些到來好好的要大幹一場。已經是大四結束了，專業課知識已經學完了，正好趁開學去實習之前檢驗一下自己學的到底怎樣了。回到宿舍穿上裝備，對著鏡子更是期待看到明日的我早些到來。
12日早上我五點半就起床了，因為六點半要在公衛樓前集合，這可是我大學生活中起來最早的一次了，真是一個挑戰!但我知道挑戰也是和我們一樣才剛剛開始。起來洗漱整理之後吃完前晚準備的早餐，準時到了集合地點。儘管起來都那麼早，但每一個隊員都是激情洋溢，絲毫沒有一點睏意。老師安排我們把宣傳條幅、旗、宣傳單、宣傳手冊、調查問卷等所需物品搬運到車上。我們可又多了一個隊員——司機。一切準備完好之後，司機師傅開著車就向__縣出發。在車上，老師給每一個人發了一份調查問卷以熟悉其內容，同時老師把我們14名學生又分成了兩小組，這樣一來每2名老師帶領7名學生分頭行動，更是提高了工作效率。我們早上7點出發到達時已經是下午1點多鐘了。由於之前沒有開車去過__縣，也只是問了別人大概多長時間能到而已，對道路不熟悉加上路上遇到了一次堵車，使我們比計劃晚了3個多小時左右到達。真是計劃趕不上變化啊!早上起的早、吃的又少，現在每個人臉上略微顯出疲憊的表情，但依然眼神裡充滿著激情。到了之後，我們大家在一家飯店吃了午餐。為了減少太大的消費，我們也是簡單吃了一頓。但我們已很滿足了，畢竟這不是來的目的。來了，我們就要吃最大的苦，做最大的事。老師也是希望著早些開展工作，畢竟路上耽誤了一些時間。譚老師更是簡單吃了些後悄悄地出去找一下我們晚上的住宿地方。飯後我們到了住處，老師安排了一下房間後，我們便立即動身前往我們要宣傳調查的第一站——城關鎮招崗村。
我們首先到了村委會，取得了村委會領導的同意，在他們的協助下，我們在庭院裡佈置了一排桌子和凳子。在桌上放了兩臺血壓計，在牆上貼了宣傳單，掛起了條幅，豎起了旗子。趙老師在村委會的廣播裡通知老鄉們前來村委會。一切準備完了之後，我們拿著宣傳單、宣傳手冊和調查問卷等待著村民的到來。廣播通知後，很快就有村民前來了，同學們很快微笑著迎接上去，向村民發放知識書籍，給村民講解科學知識，並做了問卷調查。由於大多數村民不識字，我們都是一個題一個題地問出來的。做一份調查可能容易，但是要做許多份時就需要極大的耐心了。再加上普遍村民講的是地方話，有些同學在交流上有些阻礙，但我們都克服了種種困難。同學們有的在發放傳單，有的在回答村民問題，有的在做調查，有的在為村民測量血壓。老師們更是和大家融在一起，已經分不清誰是學生誰是老師了。漸漸地村民多了起來，大家更是忙的接不過來。看看這一熱鬧的場景：有調查、有發傳單、有訪談、有測量血壓、有照相······大家真是忙的不亦樂乎!就這樣我們順利地完成了第一站的任務。
本來計劃第一天要去兩個地方的，但時間已晚了，只能第二天再行動了，我們還是滿意地回到了住處。老師給我們學生每人發了10元錢自行解決了晚餐。晚餐後回到住處，大家都高興地聊了一些今天的感觸，現已經是疲憊不堪了，於是早早就休息了以便擁有很好的精力去迎接第二天的活動。我們6點起床吃完早餐後就前往了第二站。不知什麼原因，也許是沒有得到領導的支援，在這我們就呆了十幾分鍾發放了一些傳單。老師決定下面兵分兩路：一路前往原曲村，一路前往固新鎮固新村。司機師傅開車在路途中把第一組留在了原曲村，我們第二組繼續前往固新村。由於昨天已經開展了一次，所以我們都有了經驗，也很順利地完成了任務。兩組到了一起後已是11點多了，我們坐車往學校趕去。休息了一晚上，第三天同樣早起坐車前往__市__縣。這次也是分成了兩路，第一組去了大賈村，我們第二組去了西南留村。到了之後取得當地領導的同意，群眾的理解支援後，我們便進行了活動。大家都有了前兩天的經驗，都已經對所做的宣傳調查工作相當熟練了，於是很順利地就完成了任務。
完成實習活動之後，大家聚在一起吃午飯，交流了一下自己此次實習活動所收穫之處，並說說自己認為自己這次實習活動有哪些不足的地方。
我們都暢談了自己的心得體會。回到學校後在公衛樓前我們再一次合影留念，雖然已是很疲憊，但每個人的臉上卻都掛著自信而滿意的笑容。
三、實習活動的感受及意義
短短3天的暑期社會實習活動結束了，但它給我們的影響是深遠的，真是收穫很多，感觸很深。我充分認識到了只有把理論與實習相結合，才能更好地完成工作。活動之前應精心計劃，儘量想的周全些，則後面就順利些，畢竟好的開端是成功的一半;活動過程中對出現計劃之外的情況應能夠靈活而合理地進行調整;此類調查活動首先更應該取得當地領導的重視和群眾的理解支援;這樣才能提高工作效率，更好地完全任務。此次農村之行讓我更深層地瞭解我們國家農村的基本情況。我們去的都是癌症高發之處，特別是__縣這個人口調整死亡率全國第一的地方。經調查當地環境汙染比較嚴重，儘管當地有“十佳小康村”，也是工廠較多帶來了經濟效益，但也給當地環境帶來了巨大汙染。以前農民不得不飲用被汙染的水，現在普遍已經打了深井，能夠喝上清潔衛生的水。但各方面的許多因素仍使當地心血管疾病和癌症高發。
有的家庭出現了“因病致貧，因病返貧”的現象。國家新農村合作醫療制度的實施有效地緩解了病人家庭的經濟壓力，在一定程度上遏制了因病返貧、因病致貧現象，促進了農村衛生事業的發展，促進了農民就醫觀念的改變，同時也提升了黨和政府為民辦事的形象，但仍有不少農民對這一政策不夠了解。因次還應加大宣傳教育，農村的環境衛生需要極大改善，農民的科學文化素質需極大提高。這也許才是我們公共衛生人員以後工作的一個極大挑戰啊!我深知我們肩上的擔子很重，任重而道遠!
因此現在學校階段必須充分學好相關理論知識，充分武裝自己的頭腦，把握好社會實習和學校實習的機會，多積累經驗，只有這樣才能為我們國家的公共衛生事業做出自己最大的貢獻，讓我們國家更加繁榮昌盛，人民都能過上健康幸福的生活。
20--年是忙碌的一年，同樣也是充實、成熟的一年，對我們--級同學而言更是非常重要的一年，因為就在這一年裡，我們完成了臨床學科的實習，並向自己交出了一份滿意的答卷。
如果說一年前的我還只是個懵懵懂懂的醫學生，埋頭於書本知識，對臨床應用卻知之甚少，那麼經過這一年的臨床實習，真切得感受到自己的變化。回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上--澎湃，但是畢竟我們為此付出了諸多的心血，心裡難免有著激動。現在要離開帶領我們踏入醫生行列的老師們，心中的確有萬分的不捨，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫生的經歷會讓我們銘記一生。在此，我就我們小組的四位組員對這一年來的工作和學習做一個小小的總結，希望從中發現一些優點和缺點，為我們以後的學習和工作增加經驗。
具體而言，這一年，自己的主要收穫如下：
1、將理論與臨床實踐相結合。學醫已經四年了，可是前面三年我們學的純粹就是書本上的理論知識，紛繁複雜的專業術語，著實令我們迷惑。通過實習，在科室的親身經歷，看到了很多疾病的具體臨床表現，進一步得到了感性認識，再結合書本，有了更深入的理解。
2、提高醫學技能。在臨床科室，通過每日的查房、開醫囑等，靈活掌握疾病在不同病患、不同情況下的具體診療方案，明白了疾病的個體性、特異性、可變性差異，不再拘泥於書本上的理論大綱。
3、增強動手能力。臨床實習的一大特點就是有許多動手操作的機會，如婦產科的婦科檢查，內科的骨穿、胸穿，兒科的腰穿，外科的清創縫合及換藥等，都可以通過發揮自己的主觀能動性，積極爭取以獲得親身體驗。
4、學會愛護患者。當我剛步入醫學院的時候，就曾學習過《醫學生誓言》，相信那也將是我今後一生所信奉的誓言，在臨床上，看到那麼多的病患痛苦的表情，以及病癒後的歡欣愉悅，相信你必會覺得自己再苦再累也值得。在醫院裡，醫生是病患可以完全信賴的人，你的一舉一動都得到極大關注，所以，請不要吝惜你的一顰一笑，甚至有時一句簡單的問候都有助於患者的康復，至於平時的保護患者隱私更是通過實習所學到的。
5、學會尊重帶教。我們每個同學到一個新的科室實習時都會有一個帶教老師，在各科室實習期間是帶教老師認真細心的教會了我們如何處理各種各樣的病，不管老師是怎樣的嚴格。但無論如何，他們都是你的老師，都是他們在給與你幫助與指導，所以請尊重他們。
臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。
剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於臨床的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的情況，介紹一些規章制度、各級醫師的職責等，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科臨床工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。
到病房實習，接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對於不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之餘查詢書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，病例討論，這些培養了我們書寫、組織、表達等各方面的能力。
一、實習目的
1、實習目的和意義：實習是個人綜合能力的檢驗，除了有一定的課本知識實習目的和意義外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力。為了將大學所學的專業理論知識運用與實踐，在實踐中結合理論加深對其認識和總結，將專業與實際接軌，逐步認識，體會，從而更好地將所學的運用到工作中去、接觸社會，認識社會，學會做事，學會與人相處，學會團結協作。使一個計算機專業的學生應在畢業實習與設計中用所學知識解決現實中的一些問題，對所學專業理論和實踐知識進行鞏固，同時提高自學、獨立開發和協作能力，為走向工作崗位奠定良好的基礎。
2、實習
單位的發展情況及實習要求，我實習是在河南城建學院校內進行的，除了提高計算機的專業技能外，還要學習有關工作的知識和參觀學習其他工廠等。
二、實習要求
1、科學性
畢業設計是對即將步入社會的畢業班同學設計能力的一次全面考核，畢業設計不是“作秀”，亦不是“走過場”，畢業設計的過程必須嚴格遵照科學性原則。這裡的科學性是指在設計活動中將感性與理性思維高度和諧統一，充分考慮人、社會與環境等各種因素，融藝術與技術、文化與經濟、生產與實踐於一體，用正確的設計理論指導設計實踐，以科學合理的方法來控制設計過程，重視設計方法的應用，科學合理的設計方法不僅能有效地協調、組織設計過程的各個階段和環節，而且可以大大縮短設計週期，提高設計效率。因此，進行畢業設計時，應持以科學嚴謹的態度和遵循科學合理的操作規範來進行，不論是實際性課題還是虛擬性課題，都要做到完整而規範，確保在生產、施工應用等各個環節的操作性和可靠性。
2、應用性
除了學習有關專業的知識外，還學習對以後工作有關的能力，作為一個公司的員工要注意的問題，解決困能的方法，以及作為員工必須具備的意識和素質等的認識。
3、專業性
專業設計能力是計算機專業畢業生必須具備的首要條件，而這種能力的獲得是經過一定時間的系統學習逐漸積累的，作為一個專業設計人員應該接受某個設計專業系統的教育培養，具有較為完整的設計能力和專業素養，對所從事的設計領域從技術到理論均有很好的把握，不僅在設計技術表現上有很強的基本功，而且在專業理論方面具有較全面的素養。具有較高的專業理論素養的重要意義還在於能用理論指導設計者的設計實踐，熟練地把握設計的固有規律，把自發的設計行為轉化為自覺的創造性活動，在設計行為能力和專業理論素養上都能體現出“專業”的專屬性和權威性。基於此，畢業設計作品應力求突出各專業的專業特性。
4、創新性
在一定意義上，設計即創新，創新是設計的本質特徵，創造力是藝術設計的核心競爭力，只有體現出創新性的設計成果才會被付諸市場，才富有生命力。所謂設計的創新，包含著不同的層次和內容，它可以是在原有基礎上改良，即推陳出新;也可以是完全的創新，如獨闢蹊徑;既指新觀念、新思維和新思潮，亦指新材料、新技術、新樣式;它既要能滿足人們不斷變化的需求，更要能夠引領人類的生活方式。
三、實習內容
1、熟悉計算機基本知識以及基本操作。
2、熟悉C語言程式設計等專業知識的基本操作。
3、校外參觀和學習等，以及工作上注意的知識等。
4、完成畢業實習報告(畢業設計任務書，畢業設計開題報告，畢業實習報告報告，畢業實習週記。
四、實習結果
將所學的專業理論知識得到了運用與實踐，在實踐中結合理論加深了對計算機知識的認識，以及加深對工作知識的學習，逐步認識到了學習實踐和工作上的意義和目的所在，從而更好地將所學的運用到工作中去，認識社會，體驗到工作和學習的區別，學會了團結協作的能力。
五、實習總結
通過這三個星期的實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支援仔細認真的工作態度，要有一種吃苦耐心的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責。在此培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為今後的工作積累經驗。
通過實習，讓我瞭解到需要認真聽取老師的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並要夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態。在此培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責的能力。
最後，我在這裡感謝老師們幾年來對我的教導，為我開啟另一個世界，讓我學會很多，看到很多，懂得很多，不單是計算機的專業理論，也有做人的道理。
九月，我來到了--學院工會實習，學校工會是學校教職工代表大會的工作機構，是教代會的組織者，參加者。學校建有教工會活動室，設有球檯，健身裝置，為全校教職工提供一個舒適良好的工作環境，大力推進教職工活動，繼續為教職工辦好事做實事，不斷促進新時期教師隊伍的建設，切實提高工會幹部自身素質，努力開創學校工會工作新局面。工會新開設了一個公眾號平臺，需要實習生學會做推送，將教職工的活動以自媒體的形式報道出去，讓教職工既可以提前預知活動資訊，也可以隨時翻看活動經歷，豐富生活。
由於我的大學主修專業是新聞學，所以再找實習單位的時候對新媒體方向的實習單位是有很大期待的，有的單位的名字聽起來很“高大上”，每天早上到辦公室後的工作就是燒開水、打掃辦公也室，下午則是影印檔案、蓋章，過於簡單枯燥的工作，這樣的工作我是非常排斥的。我希望可以在實習單位提高自己的能力，拉進自己與社會的距離。現實生活中的的實習與想象中的實習有很大差距。“實習的時候，我們沒有像想象中那樣獲得足夠多的機會，由於學校修建操場，活動室等原因，原計劃的教職工活動比以往減少了許多，多以校外為主，這給工會工作的進行增加了難度，對於實習生來說，儘快的融入工作群體是一大難題，由於長時間的校園生活，思維一定程度上是處於禁錮狀態的，短時間內想要適應社會還需要付出更多的努力。
在做公眾號推送的時候，常覺得自己的專業知識儲備不夠，難以在實踐中靈活運用，這些以前並不會引起他足夠重視的細節卻很可能造成很大的疏漏。公眾號經過幾年的發展，審查越來越嚴格，會有系統自動查重，當你的文章與其他文章重複率較高，那麼在發出的時候，自動形成連線，所以，這就要求我們在做推送的時，一定要原創，文字功底要硬。校工會主要服務的全校教職工，所以語言方面就會有較高的要求，不能有過多嘻哈文字，要既有溫度，又較正式。
如果大學生套用高度統一、刻板單調的課本理論，來應付職場的千變萬化和社會的豐富多彩，勢必對實習期間的工作環境、人際交往等多方面產生差評，要鼓勵、引導大學生主動投身實習，以我所在的工會為例，我認為實習生首先不能太心急。有的實習生就是抱著寫能讓他們出名推送的心態來的，這樣的心態是不對的。
在公會實習中，我參與了教職工體檢活動，早上七點開發到達--醫院，到達後，跟隨指導老師，大概瞭解了體檢的流程，進行拍照取證，等待結果，到最後編輯成文，為期三個禮拜，看似週期很長，但其實做文章，進行照片選取，錯誤排查，也是一項很大的工程。
對於大學生而言，實習只是起點，不是終點。實習是一個自我探索和自我認知的過程，發現什麼是自己喜歡的、適合的工作，或發現自己的不足並盡力彌補，才是實習的目的所在。學以致用，鍛鍊專業能力，豐富自己的簡歷和提高社交能力，為進入社會作準備，能夠擺正心態，將學習、探索、嘗試作為實習的主要意圖才是正確的態度。
此外，我還參觀了“晚報”，晚報是屬於報業集團旗下主辦的報刊，經過25年的發展，目前晚報是遼寧地區最具影響力的晚報之一。
在實習中發現自己能力不足、工作力不從心的現象，指導老師告訴我，指導老師雖然希望實習生能“更快上手”，但也能理解實習生，他們即便專業完全對口，很多事也得從零開始。指導老師也會想辦法幫助實習生成長，心理有中暖暖的感覺。我們在寫稿件時會有邏輯不通的問題，他讓我手抄稿件，並說明抄寫的稿件哪裡好、哪裡不好。讓我的專業水平有了很大的提高。
實習是大學生必須經歷的過程，也是大學生們走向社會的第一步。一份好的實習經歷對未來的擇業和就業至關重要。大學生在實習的過程中融入的是真實的工作環境。我們實習生都不寫新聞，只是訊息的‘搬運工’，把教職工的活動轉到我們的公眾號上。可以親身去採訪、看到自己寫的文章發表在公眾號上，我覺得這就是我的工作成果，感到自己被認可、被肯定了。
我覺得，實習經歷可以幫助大學生形成最基本的職場素養和職業道德，使大學生儘可能地縮短畢業後正式投身職場的適應期。同時，還能夠幫助他們較為理性地調整原有的價值觀、人生觀和職業觀，以便更好地規劃自己的未來發展。面對實習，應調整好心態、放低姿態，提前量身定製好比較明確的職業規劃，分階段分層次分步驟地去實現自己的人生理想。
時光飛逝，實習生活已完滿結束。回顧兩個月左右的教學實習生活，確有一種不易言表的喜悅和收穫，也有值得借鑑的經驗與教訓。通過教學實習，我懂得了愛心在教學中的重要性，獲得了一些愛心無限，嚴格有度等教學方法，理解作為一名教師的酸甜苦辣經歷和當學生的一些個性和特點。為此，我再度感受到教師的工作是陽光下最為光輝的的職業，它是我一直追求的理想目標。
首先，工作態度方面，我做到了認真負責，認真備好每一堂課，認真講好每一堂課，認真批改訂正作業；課後，常長時間的反思、總結。勤於學習，嚴於律己，反省自己不足，從而使自己有很大程度的提高。
其次，情感價值方面，在教學過程中，注意師生的互動，耐心地傾聽學生的心聲，學生不懂的問題，我主動去解決，學生生活方面的困難，我積極去幫助，努力做到與學生用心靈交流，用事實說話，用言語表達，。對學生的思想方面，儘量做到曉之以理，動之以情。進而學生和自己的距離被拉近了，學生的知心話主動向自己講，學生不在是那麼的調皮，上課專心聽講，把做不起作業看成是對不起老師的表現。總之，作為一名教師一定要堅持用愛心去說話。
在知識能力方面，我認真研讀教材、查閱教案、製作課件。從中去擴充套件知識，加深知識，運用知識。力圖把握其重點、難點、克服實習老師易出現平均用力的不足，經過長時間準備後，在課堂知識量大的前提下，努力做到重點突出、難點易懂。牢牢地把握住課堂教學中的基本環節，如課前匯入、知識點過渡、課堂小結、課堂練習、課後反思，讓學生儘可能豐富知識，鍛鍊能力。尤其在分析問題時，力盡做到由淺入深，由易到難等邏輯思維能力的訓練。
總之，教學工作實習收穫是非常大的，感悟是非常多的。但仍有許多地方有待提高，如課堂詳略有時處理不當，有時重點不夠突出，仍有平均用力之嫌。對學生課後的輔導時間還需加強。
至此，一次完滿的實習就告一段落，我也充分地利用了這次難得的鍛鍊機會，這是我們走向社會的前奏，儘管還不知將來是否就當一名老師，但我們已經有了當一名老師的經驗。也體會到了當一名老師的辛苦。瞭解了老師的付出，老師的汗水。以後，我會更尊重老師這份光榮的職業。
----年-月，我進入了一所醫院實習。當時我非常興奮，很享受剛踏入社會的新鮮感，對醫院的各項工作、流程都很感興趣。當然我也有點擔心，畢竟是踏入社會了，要與各種人群進行交流。在陌生的環境與陌生的人交流對我來說是一項不小的挑戰吧。
醫學是一門專業性很強的學科，生命所繫，健康依託，也是一種不確定的學科和什麼都可能的藝術。要求紮實的醫學知識，更重要的是一顆責任之心。一年的實習時光在病房的進出之間即將結束，對這一年的感悟是;身體上的苦黃，心裡的甘草。一年的實習是一個醫學生轉變為一個醫生最重要的過渡。
實習生的工作就是開粘化驗單、寫病記、查病房，內容看似簡單，但過程卻是煩瑣冗長的，等你忙完這一切這一天也就結束了，時間寸土寸金，只有晚上時間才是自己的，面對一天的工作，總結是很重要的，你的頭腦中放映了所管床位的一般情況，相關檢查，下步治療，今天主任查房時所考慮的問題，為什麼用這個藥，它的用藥指徵等情況，你都必須弄明白，而主動的獲取則是必須的，在實習的第一個科室—消化內科。當第一個病人剛來，我就去採集病史，而採集病史既是一份技術，也是一份藝術，當一個急性腹痛的患者在你的腦海中應該有這些印象：急性胰腺炎、急性心肌梗死、胃腸穿孔、膽道病變，急性闌尾炎、宮外孕、腸梗阻。而問診的方式應該是關懷式的，讓患者心裡明白他的這個病我有辦法醫治，雖然我只是個實習生，但是在病人的眼中，你就是他們的希望，因為你是個大夫。
然後到對這個科室的常見病掌握之後，我主動向我的帶教老師要求自己接受新病人，從病史、大病歷書寫、到醫囑，並在查房時主動提級自己的觀點，而不僅僅是一個“男祕書”。出科時的體會：內科不光是你會處理多少個疾病，更重要的是你對疾病的一個嚴謹的診斷思維，不斷的總結，每天都在進步，而這是我在這一個月的蛻變，也是在我即將實習結束的這一年中累積吧，因為我相信：工欲善其事，必先利其器。實習是勞苦，艱辛的，在即將畢業，醫學路漫漫，吾將上下而求索，而待寶劍鋒從磨礪出，梅花方可香自苦寒來。
“健康所繫，性命相托。當我步入神聖醫學學府的時刻，謹莊嚴宣誓：
我志願獻身醫學，熱愛祖國，忠於人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鑽研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。
我決心竭盡全力，除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的聖潔和榮譽，救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國的醫藥衛生事業的發展和人類的身心健康奮鬥終身。”
捫心自問，自己這四年來真的按照這些所說的這樣做的嗎?我是沒有完全做到，但是我一直在努力著，或許做不到，但力求更好!
現在在省人民醫院實習，雖然僅僅兩星期，但是通過和老師的接觸，給我的感觸很多，也讓我明白了很多道理!給我心靈的洗禮讓我想起了中學讀過的一本書——《論語》。
1、有朋自遠方來，不亦樂乎?這裡匯聚了五湖四海的醫學生朋友，“相逢即是緣”!能夠認識這麼多的朋友，難道不是人生一大快事嗎?雖然來自不同的地方，但是來這裡的目的很簡單就是學習，不斷提高自己的理論和實踐水平。既然來到了這裡，聚在了一起，融入了省人民醫院這個集體，我們就是朋友，應該團結互助!希望我們可以在一起度過這一生中難忘的實習時光!
2、學而時習之，不亦說乎?醫學注重的是理論和實踐，理論是指南針是依據，只有具備過硬的理論知識，才能夠正確地做出判斷。經常不斷地看書，彌補一下自己以前所未注意到的東西，在讀書中尋找樂趣，會發現在知識的海洋中遨遊，其樂無窮!
經過了四年的理論學習，我們已經掌握了一些理論知識，但是醫學是一門實踐的科學，我們必須積極地投入到實習當中，在實習的過程中，進一步強化自己的理論水平，同時也可以提高自己的動手能力，為自己將來成為一名合格的醫生打下堅實的基礎。
4、三人行，必有我師焉：擇其善者而從之，其不善者而改之原意是：“三個人一起走路，也定有值得學習的老師。選擇優點而學習，看到短處而改正自己。”我們這麼多人在一起實習，雖然學校各有差異，但是學習的知識都是一樣的。每一個人都有其獨特之處，也有自己的不足之處。我們要善於發現別人的優點，謙虛地向他人學習，來彌補自己的不足之處;看到他人有什麼瑕疵，審視一下自己，是不是也有這樣類似的毛病，多反省一下自己，“一日三省己”，又如孔子說的另外一句話那樣：“見賢思齊焉，見不賢而內自省也。”
5、溫故而知新，可以為師矣溫習過去學習過的知識，從中可以有新的收穫，對知識的認識就可以提高一個檔次。實習的過程中，我們不僅可以抽時間看看課本，還可以在臨床的實踐中和課本的知識相結合，上升一個新的高度。我不求可以為人師，最重要的是自己可以能夠有所心得，可以和大家分享!
5、敏而好學，不恥下問我相信能夠考上醫學院的學生都是很聰明的，已經經歷了N年的學習，已經有了紮實的理-底。但是臨床上不僅僅要求我們要有理論水準，還要求我們實際操作能力，因而我認為任何一個人都是我們的老師，除去醫生和護士，還有很多人是我們的老師，包括某些患者，他們在某些問題上或許比我們知道的要多得多，我們應該謙虛地向他們請教一些我們不明白的東西，不要認為這是很沒面子的事情。其實這些都沒有什麼!人的一生本來就是不斷學習的一生，醫生更是如此，如果我們不多加學習，跟不上時代的潮流，遲早會成為社會的棄兒，因而我們要向任何一個比我們強的人請教。把自己永遠放在學生的位置上，不斷地學習，彌補自身的不足，力求更上一層樓!
6、逝者如斯夫!不捨晝夜時光歲月就像流水一樣，我們應該把握生命中的每一分鐘，努力實現自己心中的夢想，等到我們老去的時候，回想過去，我們不會因為自己沒有好好把握自己的青春年華而悔恨就行了!
7、志於道，據於德，依於仁，遊於藝我們應該不僅有遠大的理想抱負，有較高的境界，能夠有一顆仁愛之心，並且能夠在此基礎上提高自己的技術水平，擁有嫻熟的技藝，這樣才算是一個比較合格的醫生!
通過自己這兩週來的學習，我認識到要成為一個合格的醫生應該具備以下這些基本態度和基本能力：
基本能力：
1、團隊合作：有團隊榮譽觀念，願意與人合作的態度與技巧
2、領導統御：自信心及勇於負責的態度
3、觀察力
4、語言能力：學習外語尤其是英語，還要注意與人溝通
5、邏輯思考、組織能力，避免主觀認定
6、想像力
7、累積經驗及應用能力
8、在不確定中進行學習的能力
9、專業素養
10、網路使用：學習、查詢
11、電腦的使用能力：文書、簡報、統計軟體、學習
基本態度：
1、終身學習：認識到醫學學習永無止境，能夠認真學習
2、虛心的態度：病人為良師，人外有人
3、敬業的態度：嚴肅面對專業問題
4、尊重：尊重你接觸的任何一個人，無論他的出身、地位、貧富
5、同情心：體察體諒他人
6、誠實：勇於面對及承認挫折
7、坦然開闊的胸襟
8、責任感：正義感及負責盡職的態度
9、服務心：為人群謀福利的奉獻精神
乍一看，這麼多，並且如果能夠做到的話，那麼就幾近完美了，或許有人會問我能夠有多少人做到呢?那麼我的答案是：從一點一滴做起。
通過這一年的實習，我漸漸明白，進入職場，不僅意味著角色的轉變，還多了一份責任，以及這份責任所需要的付出與犧牲。相信今後的自己能在在護士這崗位上工作得很出色，成為一位稱職的白衣天使。
一、實習目的
在____房地產公司的辦公室學習處理日常的行政事務，熟悉整個企事業單位工作的過程，通過實踐學習，使所學理論知識得到驗證，培養靈活運用書本知識的能力，並且學到許多書本上學不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業後能快速地融入社會打下基礎。
二、實習時間
三、實習單位
____房地產有限公司
四、實習內容
實習剛開始時，我的指導教師根據我的專業特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學習會計實踐。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活。我們應該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經驗。“在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我負責的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理檔案，幾乎沒用上自己所學的專業知識。就連以前學過的會計基礎知識也不能很好的應用。在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手。由於現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力。
五、實習體會
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。影響一個人的工作態度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裡同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那裡或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走上工作崗位做好準備。
實習完畢了，本來蒼茫與無知，現如今滿載而回。因此十分感謝醫院給咱們供給了這樣好的實習環境和各種優勝條件，感謝一切的帶教教師對咱們的勤勞教訓，讓咱們在踏上崗位之前具有了如此傑出的實踐時機。
臨床的實習是對理論學習階段的安定與加強，也是對護理技術操作的培養和練習，一起也是咱們作業崗前的最佳練習。雖然這段時刻很短，但對咱們每個人都很重要。咱們倍償珍惜這段時刻，珍惜每一天的練習和自我前進的時機，珍惜與教師們這段可貴的師徒之情。剛進入病房，總有一種茫然的感覺，關於護理的作業處於比較生疏的狀況，也關於自己在這樣的新環境中能夠做的事仍是沒有一種成型的概念。幸虧的是，咱們有教師為咱們介紹，介紹各班作業，帶教教師們的豐盛經歷，讓咱們能夠較快地習氣醫院各科護理作業。能夠儘快地習氣醫院環境，為在醫院實習和作業打定了傑出的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收成：學會習氣，學會在新的環境中成長和生計。
醫學實習生的作業是十分深重，雖然在未入臨床之前也有所感悟，但是真實進入病房後，感受又更深了。確實，醫學實習生的活很瑣細，很凌亂，還能夠說是很卑微，但是透過多數人的不理解，咱們發現，醫學實習生有著其共同的魅力。醫院不可能沒有醫學實習生，這就說清楚醫學實習生的重要性。醫師離不開醫學實習生，患者離不開醫學實習生，整個環境都離不開醫學實習生。
到病房實習，觸控最多的是患者，瞭解甚深的是各種疾病，把握透徹的是各項基礎護理操作。實習的最大及終究意圖是培養傑出的各項操作技術及前進各種護理作業才能。所以在帶教教師“甩手不放眼，放眼不放心”的帶教準則下，咱們活躍極力的爭奪每一次的練習時機，如導尿術、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護理、主動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎護理操作。一起還不斷豐盛臨床理論常識，活躍主動地考慮各類問題，關於不明白的問題謙虛的向帶教教師或其它教師請教，做好常識筆記。以更好的加強理論常識與臨床的結合。一附院實習科室多數是全體病房，咱們所跟的多是主管醫學實習生，跟從教師分擔患者的一起，咱們會加強病況調查，增進對患者疾病的瞭解，一起對患者進行各項健康常識宣教，這樣能練習咱們所學常識的使用才能。依照校園和醫院的要求咱們活躍主動地完結了病歷的書寫，教育查房，講小課等，這些培養了咱們書寫、安排、表達等方面的才能。全體上說，實習期間的第三個收成，也是最巨大的收成：護理操作技術前進了，疾病認識水平上升，各項護理作業逐步嫻熟，在培養優異的作業技術水平一起也培養了一種傑出的學習習氣，經過考慮，觸類旁通。
這段時間短的實習時刻裡，咱們的收成許多許多，假如用簡略的詞彙來歸納就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清楚的表達咱們收成頗豐。總之在感謝一附院培養咱們點點滴滴收成時，咱們將以更活躍主動的作業情緒，更厚實健壯的操作技術，更豐盛深重的理論常識，走上各自的作業崗位，前進臨床護理作業才能，對護理作業盡心盡責!
為期八個月的實習生活轉眼之間就要結束了，回想起實習日子裡的點點滴滴，我感觸頗多，受益匪淺。
20__年暑假，在社會環境的要求下，在校領導的努力下，學校與遠洲集團為我們搭建了一個校企聯合辦學的平臺，我們07屆生態旅遊，酒店管理專業的八十多名學生進入遠洲集團旗下的四個酒店實習，或許是未曾踏出過社會，一切對我來說都是陌生的，新奇的!
如我所願，我被分配到了花園山莊的江南食府，與我一起分到這家酒店的還有其他十五們同學，分到了不同的部門和崗位。第二天，酒店就對我們進行了系統的培訓。培訓工作分為二塊：一是崗前培訓，包括室內培訓和遊覽培訓，主要是介紹酒店的概況。同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的瞭解。第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了保安部的主管為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的瞭解。
江南食府是酒店餐飲部一年四季最為繁忙的區域。在剛走進工作崗位的幾天裡我就領教過了，因為以前在學校，沒有開過這門課，所以現在一切對我們來說都有是陌生的，茫然的。我就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本的老員工對我們都特別的友好，領班還專門為我們第個新員工安排了一個師傅，負責引導我們的工作。在她們耐心而認真的指導下，一個星期後，我們就正式單獨上崗了。
剛開始一個人單獨做服務的時候，還是會緊張。有時都不敢看客人的眼睛。上菜時也很少按要求報菜名，幾乎都是無聲服務。後來，漸漸對一切都熟悉起來，做服務時膽子也變大了，可以回答客人用餐過程中遇到的問題了。在同事忙的時候也能抽出時間去幫忙了，其實看到客人在自己服務的區域用餐，而自己可以遊刃有餘的應付時，的確是一件快樂的事。在服務過程中風們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的表揚，也因為客人服務的不夠，受到過領班的批評。
記得有一次，四人用餐，其中一位客人不知是渴了還是其他原因，大杯的水喝的很快就沒了。我馬上給他加滿，沒過一會又喝完了。我又微笑的走過去給他加滿。前後加過幾次水，後來客人走的時候笑著對我說：小姑娘，今天謝謝你，你很有耐心，也很細心。雖然只是很平常的幾句句話，但我的心裡還是很開心，因為自己的工作得到了客人的認可，這也是對自己的一種肯定，讓我對工作信心增添了不少。
八個月的實習就這樣結束了，這些日子裡我學天了不少的東西，除了學到中式餐飲的服務流程和技巧外，更學到了一些課堂上很難學到的東西。如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關係，如何調整好自己的心態，更讓我瞭解到做為一個員工應該具有的執行力。
讀了三年的大學，然而大多數人對本專業的認識還是寥寥無幾，在測控技術與儀器周圍纏繞不定，在大二期末學院曾為我們組織了一個星期的見習，但由於當時所學知識涉及本專業知識不多，所看到的東西與本專業根本就很難聯絡起來，在很多同學心裡應對於本專業一向很茫然。
今年暑假，學院本來是組織我們去上海實習，但由於突如其來的非典型疫症，使得全盤計劃不得不重新來定。經過學院的努力，最終選取了順德作為我們的實習基地。
什麼是測控技術與儀器？本專業適合幹哪方面的工作？本專業前途如何？帶著這些問題，我們參加了這次的生產實習。
本次生產實習由三位老師帶領，測控專業總共四個班，150幾人參加實習。--月--日出發去順德，安住在--中學。
三年來第一次來到一個陌生的地方，真是一件令人興奮的事情，我們住的中學環境很好，由於這是一所中學，又遇暑假，那裡很靜，真是學習的好地方，本人正好想在實習之餘順便的進行自己的網路工程師計劃，這樣能夠讓時間滴水不漏了。
本次實習預定是三個星期，但由於出現些預想不到的事情，最終把行程縮短為兩個星期，而本次生產實習在教學計劃是四個星期，所以剩下的兩個星期務必在下學期補回！
兩個星期的生產實習，我們去過了大型公司和工廠，瞭解這些工廠的生產狀況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作狀況等等。
第一次親身感受了所學知識與實際的應用，感測器在空調裝置的應用了，電子技術在電子工業的應用了，精密機械製造在機器製造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界。也是對以前所學知識的一個初審吧！
這次生產實習對於我們以後學習、找工作也真是受益匪淺，在短短的兩個星期中讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識這個社會，對於以後做人所應把握的方向也有所啟發！
順德是個美麗的地方，那裡的交通路線四通八達，或許這就是順德為什麼一向持續全國百強縣之首的原因吧！當然還有其體制是否健全原因，社會保障是否完善原因！那裡也是我們初涉社會的開端，邁向完美而殘酷的未來，我一向堅信自己的潛力，即使人生路如順德四通八達的公路，但方向只有一個，那就是前進，永不言棄，永不退縮！
每一段時光的存在都有它獨特的價值。對於我來說，頂崗實習的這段時光，無疑是更為獨特的存在。
--年8月28日，我來到了--縣第一中。至今已經過去近五個月的時間了，回首過去，一路走來，有笑有淚，有酸有甜。
在來頂崗實習之前，我沒有任何教學經驗。所以剛來的幾周，課堂教學組織很大程度上是靠向指導老師學習，自己慢慢摸索的。人生中所教的第一堂課，上得有些匆忙而緊張，自己提前準備好的說詞也由於緊張而打亂了次序，所幸學生們大多都很配合，一堂課下來，反響還不錯，這也讓我多了一份信心。
接下來的時間裡，每次上課前，我都認真細緻地備課，每一堂課的設計都是經過反覆思考與修正的，不懂的地方或者遇到難梳理的題目，我會請教李老師，聽取她的建議。李老師也時常聽我的課，指出我上課時出現的問題並加以指導，使我受益匪淺。到這學期結課的時候，我能明顯感覺到自己比剛剛走上講臺時無論是教態還是教學設計上，都要自然順暢很多!就作為一名合格的教師而言，雖然我的水平還遠遠不夠，但是自己努力得來的成果卻也是彌足珍貴的。在往後的日子，我會繼續努力，爭取取得更大的進步。
在這裡，學生幾乎是我的全部。他們第一次喊我老師，第一次問我問題，第一次惹我生氣，第一次關心我，我們一起討論學習，一起閒話家常，點點滴滴，有酸有甜，勾勒出了我豐富多彩的實習時光。與他們在一起的時間裡，我彷彿又經歷了一次中學的時光，孩子們的單純與坦率是我得到的最大的一筆財富。在今後的日子裡，我想我一定會懷念這群可愛的孩子。
在這裡，沒有了大學生活的閒暇自在，但是我很慶幸，我擁有這樣一段特殊的時光。來到--一中，結識了很多可愛又優秀的老師。她們不僅是我學習上的老師，更多的是給予了我生活上的關懷。在他們身上，我學到了很多道理，不僅在教學工作上對我大有裨益，在人際交往方面我也受益頗多。
五個月的歷練使我成熟了許多!我在短暫而充實的教學生活中，不僅學到了教學技能，還有為人處世的方法。在這裡，我成功地完成了從學生到老師的角色轉換的過程，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂，也深深地體會到了一名教師所肩負的責任。
在一中的這五個月，佔據了我人生的一大篇幅，從一開始的不適應到現在的得心應手，要感謝的實在太多太多。在這最後的時間裡，努力工作，堅守崗位，來向學校的領導、老師們，尤其是我的指導老師李老師，還有我的學生們和我的小夥伴們表達我深深的謝意!
時間稍縱即逝，轉眼已是二月，實習快接近尾聲。回顧這一路走來，心裡滿滿豐收的喜悅，每天都在進步中，日子過得安靜又實在。想起剛來時候的，帶著對實習生活美好憧憬和期待來到同仁，心中懷揣著滿滿的激情;不覺十個月都快結束，收穫頗豐，下面我對自己的實習生活做個總結。
實習生活主要分為五個階段，在李老師的安排下，我在報到的第二天跟著黃娟學姐後面開始了第一階段實習生活，那時主要接觸醫療耗材的驗收工作、計量管理工作以及簡單的裝置維護維修工作，在每天的裝置巡檢工作中，我漸漸熟悉了學姐負責片區裝置。記得剛開始接觸儀器，心情總是格外的激動與欣喜，有種終於見著面的感覺，對裝置有種異樣的情愫，愛不釋手而又小心翼翼。
第二個階段是在庫房的實習，那段時間過得忙碌而又充實，我主要負責醫療耗材與器械的驗收工作，查詢三證、授權書、保證產品購買的正常渠道以及保質期，驗收讓自己從中也學到了很多，首先是熟悉了許多生產商與供貨商，瞭解他們所提供產品的種類、名稱、價格，以及在臨床上的用途等等。另外還有管理和配送工作，熟悉一號庫到五號庫各庫物品擺放類別，熟悉各庫內物品的架次分明，物品擺放清楚。在送貨去科室的過程中常常會遇到大大小小的問題，深深的感受到溝通方式很重要。
第三個階段跟著王曉東老師，東哥一直讓我很佩服，他對他對各種裝置的市場前景、品牌廠家、價格都很熟悉，說起來侃侃而談。跟著他的兩個月，我主要做的是合同的整理。將院內裝置按裝置名稱、規格型號、數量、品牌產地、價格、付款方式、使用科室、銷售公司及售後電話、公司地址等做成一張大表。通過整理我對全院裝置情況有了系統性的瞭解，熟悉各科室應配置裝置種類等。另外跟東哥參與合同制定工作，瞭解裝置申購至採購的整個流程。
第四個階段原是安排跟著王士森老師的，後來因協助財務部建立固定資產卡片工作而很少跟王老師了，一直深感遺憾，每每裝置出現故障時總喜歡跟他一起下科室維修，動手能力的培養、維修能力的鍛鍊與經驗的積累，還有基本原理的掌握等，這些都是我需要努力的。
為了能更好的管理全院固定資產，財務部及裝置科決定建立固定資產卡片。粗算起來有六千張的卡片，經過抄錄、複核、序列號查詢登記、科室確認簽字終於結束。其中序列號的查詢，我跟阿芳每天做的不亦樂乎，最重要的是將全院的裝置都過目了一遍，現已經能清楚每臺裝置的存放位置。
第五個階段跟著李老師，開始做關於血細胞分析儀的課題，從其發展史、血細胞計數原理、白細胞分類技術、儀器的選購安裝與除錯評價、維修保養等方面加以詳述，並對血細胞分析儀的市場前景、著名廠家的機型列舉及售後評價等方面發現自己的看法。十二月初去檢驗科實習，在檢驗科程前光老師的指導下我很快學會了希森美康K-4500和-K-21的操作，熟悉了兩臺裝置的一些日常保養知識，對每日的質控和試劑更換方法都有所瞭解。在網上大量的搜尋資料，書店涉獵相關書籍，邊學習邊整理，有些不懂的問題向老師們諮詢，在這樣的日子裡我覺得自己過得特別充實，每每在深入瞭解的時候總深深感受到自己知識的缺乏，於是強烈的學習慾望由此產生。
實習伊始，李老師就對我們說，學習習慣、工作方法及做人這三個方面是你們學習的內容。一直將這句話銘記在心。來同仁快一年來，我的各方面進步很大，專業技術能力、學習能力、人際交往能力都得到了很大的提升。
在每天的日常工作中，我一直嚴格要求自己，認真踏實的做好每一件事情，保持著積極心態努力的學習。一直覺得自己特別的幸運，裝置科擁有濃濃的學習氣氛，科裡各位老師和睦相處，每週三的業務學習以不同形式開展，時而討論時而講述，老師們充分發揮自己所擅長，互相學習。在這裡我得到的不僅僅是知識，更多的是良好的學習習慣以及學習方法的培養;在每天的晨會上，瞭解各位老師每天的工作內容、遇到的問題,以及處理方法。我覺得這對於我來說特別的受益。做事一定要嚴謹仔細,迅速而要及時,不能拖拉,要條理清楚,工作要有計劃和方法,要有大膽的創新性但要保證安全可靠性。另外，在維修方面也積累了不少經驗，醫院易壞的血壓計、紫外線殺菌車、微波爐、觀片燈、重症監護床等已能自己獨立修理，對自己來說，缺乏的還是知識，需要不斷的學習，把基礎原理掌握透徹，熟悉儀器操作方法，相信經過不斷的努力，一定會有更大的進步。
一直對自己來到同仁實習的選擇感到慶幸，醫院遠離市區，臨靠東南大學及南師附中，少了喧譁，多了份寧靜，由於自己的安靜性格，剛來到這裡不久就喜歡上了。李老師在我們剛來的第一天就跟圖書館老師介紹了我們，從此圖書館就成了我們常去的地方。由於參加自考的緣故，我們在圖書館這片天地裡努力的學習，並取得了很好的成績，真的特別感謝醫院能給我們營造如此舒適而又寧靜的學習環境。
一年以來，跟科裡的老師相處也是很愉快的，他們帶給我們的不僅僅是專業上的指導和幫助，更多的是生活中的照顧。記得東哥曾說，小徐真瘦啊!要多照顧好自己知道嗎?當時我聽這句話時心裡暖暖的，舒心而又倍感踏實;學姐對我跟阿芳如同自己的妹妹，總是對我們噓寒問暖，讓我們深感貼心;王士森老師一直是我的學習榜樣，他非醫學工程專業出生，但卻對醫院影像裝置、供應室消毒裝置、口腔科裝置的操作和維修有所擅長，我知道，這都歸功於他平時刻苦的學習;李老師就像自己的爺爺那般，慈祥而又嚴肅，平時對我跟阿芳的學習很是關注，一直忘不了剛來實習的第二個月，一個星期六的晚上，已經十點，李老師給我們倆打電話，影像科CT正在更換球管，正是難得的學習機會。於是，我跟阿芳拿著筆記本去科室了，那個晚上心裡一直感慨，我們是多麼的幸福和幸運啊，一定要好好學習，不能辜負老師對我們的期望。跟著李老師後面實習這麼長時間以來，從他身上學到了很多寶貴的東西，對待工作認真嚴謹的態度、做事的條理細緻、處理事情的角度與方法等足以我們受益終身。
實習即將結束，除了總結自己的收穫外，也對自己的不足做個總結。在與人相處上不夠大方，發言較少，在學習時遇到的問題不夠主動詢問，有時在處理事情上不夠細緻等，這些都是自己需要注意的，因此在今後的工作學習中一定要努力提高自己的各方面能力，定好目標，踏實前進。
最後，我還要感謝姚建新老師，倘若不是他當初的推薦，我可能就會錯過同仁，錯過這些可敬可親的師長們，錯過許多我現有的知識、經驗和進步。另外，還是感謝同仁，感謝院領導，感謝所有對我照顧和幫助的老師們，感謝下臨床接觸到的所有醫務人員們，謝謝你們，讓我們一路成長起來!
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