這短短一個月的實習經歷，讓我認識到實習生該有“初生牛犢不怕虎”的精神。實習是一個學生走進社會的過渡階段和必經階段。在我看來，一個成功的實習生，應要牢記實習生的身份，也要忘卻實習生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，目的是學習，這也職責之在。因而，務必要主動爭取機會，多做，多思考。而忘卻則是因為僅有把自我當作是正職人員來看待，從心態上端正自我的態度，才能在實習期間有更大的收穫。
無可否認的是，有不少人實習的目的並非單純想實踐體驗，更多的是想要賺錢或獲得實習憑證。這樣的人只會把自我侷限在實習生的身份之下，缺乏應有的群眾意識和主人翁態度，故不能主動承擔工作。事不關己，高高掛起的作風甚至會滋生出實習生好逸懶做、得過且過的不良影響。前幾天，單位裡來了一位和我們年齡相仿的女孩，她專科畢業一年，此刻已經是單位裡的正職員工。在如今就業競爭無比激烈的市場裡，一個僅有專科畢業的女孩，怎能擠身於這種高門檻、高要求的政府機關呢或許很多人都會和我一樣有這樣的答案：“靠關係，走後門。”然而，在接下來的幾天時間裡，那個女孩用行動否定了我的猜測。
在當前教育模式下的學生大多缺乏用心主動性和創新潛力。從課堂上走出去的我們帶著深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規蹈矩、唯唯是諾。這樣的狀況在我自我身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候，儼然像個國小生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時，我就呆站著;坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西;私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀律”。然而，工作和機會都是要靠自我去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的主角轉變得越快，誰就在起跑線上領先了一步。在剛開始的一個星期裡，我的沉默和低調給我帶來了閒適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦，也開始思考並找到問題的根源是在於我沒有把自我當作是正職人員般要求自我。
我是一所醫學院即將畢業的學生，對於即將畢業的我來說當然不能錯過一次很好的實習機會，根據學校安排，我到了一家市專科醫院的手術室實習。
記得在手術室實習的時候，對這個陌生的環境感到既害怕又興奮。還好指導老師對我很照顧，在各方面多我積極的指導，讓我很快就熟悉的掌握了手術室的各項規章制度，並且能夠嚴格遵守手術室的無菌操作規則，熟悉的記住各項常用手術的操作流程標準。經過這次的親身感受，親手實踐，讓我學到了很多書本上沒有的實踐經驗。
在手術室實習期間我的工作任務就是手術開始前跟病人交流，緩解他們的緊張感，手術開始的當天核對病人的資訊以免出錯，並對病人的心理護理，在到手術時做好各項術前準備工作，傳遞器械的配合，和手術結束後的各項清點，打掃，還要照顧麻醉病人清醒前的陪護觀察等等，每一個環節都很重要，都不能忽視。這對於我來說，學到了很多寶貴的經驗，也熟悉了一套手術的基本流程，鞏固了我的理論知識，提升了實踐能力。
在手術室的實習期間，我要感謝我的指導老師對我的悉心教導，並且記住他們以身作則的良好工作態度，不斷提醒自己，鞭笞自己，努力改變自己的不足，發揚自己的優點，在以後的工作生活中，爭取更大的進步，更大的提高。在手術室實習，首先要了解的就是護理常規，熟悉刷手護士、巡迴護士的工作內容。還要了解手術室的刷手步驟 ，學會術中常見併發症的處理，能夠在緊急時刻緊急處理。在指導老師的提點下，熟記手術記錄單的填寫，器械的清點順序等等。 無菌術是手術室的基本操作，應結合理論知識，進一步熟悉並活用無菌技術於實際操作中 。爭取能夠在指導老師的帶領下，親自參與手術，並要求能做到熟悉以下內容： 認識手術器械，認識常見之引流管及其原理，如何正確使用原裝縫線。尤其是對骨科手術中的專門器械，穿脫手術衣及各式手套，開無菌包，鋪無菌單的方法，無菌用物之供給，如何排列及傳遞器械，正確認識器械及使用的方法，穿針引線，裝卸刀片及傳遞法等等。
總之，在手術室實習期間讓我成長了很多，學會了很多，受益匪淺，對我將來的工作學習提供了很多幫助。是一次讓我終身難忘的實習經歷。
轉眼間，從20國小年7月份參加工作至今已經有半年時間，經過這半年的努力工作和不斷學習，我獲益良多。以下就是我對這半年的工作總結以及感想。
一、工作回顧
在這半年中，我的實習內容主要分為以下幾部分：
1、為期一個星期的軍訓和數天的企業文化培訓與交流。
在這短短的一個星期的軍訓中，我們迅速的完成了從鬆散的大學生活到規律作息的工薪生活的轉變。並在接下來的企業文化培訓與交流中初步瞭解了青特集團的歷史與發展歷程。也初步確認了未來幾年中，我們需要在這個公司中所要走的道路。
2、在特車備料工段中為期一個月的實習。
這是我畢業後的第一次工作，剛開始和工人師傅不太熟悉，不過幾天以後就慢慢熟識了。我剛開始乾的是折彎機上的工作，由於不熟悉工作過程，一開始我只是跟著師傅一起搬搬件，打打下手，慢慢就做一些小難度的折彎。說實話，折彎這項工作看著很簡單，但是做著就不容易上手。一直到我在這裡實習結束，我也只能做一些簡單的折彎。
3、在軍品車間掃路車工段實習一個月。
在掃路車工段，我的實習師傅姓紀，我叫他紀師傅。因為焊接的活我不會，所以整天都跟著紀師傅和其他幾位師傅身邊轉，搭把手或幫忙做一些簡單的裝配。有時候圍著車看掃路車的工作原理、油路、電路。不過電路始終沒看懂，是得好好跟紀師傅學學。
4、在民品車間半掛車焊接工段實習一個月。
在半掛車焊接工段，我突然發現我在這裡的作用不大，因為我不會焊接。所以，在這個工段我的主要工作是給半掛車清除焊渣以及清掃地面。在這段時間，我還跟師傅學會了焊接。可是僅僅是學會而已，焊的並不好。
5、在車間辦公室當了兩個月的辦公室助理。
在焊接工段實習了一個月後，陳主任把我叫到了辦公室。讓我給他辦一些辦公室中一些比較瑣碎的事情。就相當於一個辦公室助理，幫忙跑跑腿、打個檔案等。其實在辦公室裡，我受益良多。跟著陳主任學到了很多工作上的小常識與知識，還順便學習了集團公司的很多規章制度和檔案，真的是受益良多。
6、在民品車間攪拌罐工段實習了一個月。
在攪拌罐工段實習的這段時間，我學習見證了一個攪拌罐從原料到卷制、焊接罐體到完工的全過程。我認為，攪拌罐工人師傅，是這段時間裡我見過的工人裡最不容易的，尤其是在罐體裡進行作業，真的是非常的辛苦。
二、收穫與成長
在車間實習的這六個月裡，我經歷了數個不同的實習工作。我的收穫很多，多的不只要從何說起，我大體上從以下幾個方面來陳述。
1、思想上。
經過這幾個月的實習工作，我基本改掉了以前那種得過且過的生活態度和懶慢的生活習慣。我已經完全適應了作為上班一族的規律的生活作息，和車間中那種“工作就踏踏實實工作，休息就乾乾脆脆休息”的良好的工作態度。
2、工作上。
在跟著工人師傅以及陳主任的數個月的實習中，我學會了基本的折彎、電焊。並能協助工人做一些裝配以及安裝液壓油路的工作。還初步學會了如何當以一個車間主任辦公室助理。
3、知識水平上
我懂得了在車間工作所要注意的一些安全管理問題，初步瞭解了本公司的企業文化，並初步瞭解了公司的一些規章制度，以及翻閱學習了一些半掛車、掃路車、攪拌罐的工作圖紙。真的是獲益良多。
三、建議與想法
1、在備料工段實習時，發現鑽孔工位的一個鑽床的冷卻系統壞了，為防止影響工作質量，建議維修。
2、在備料實習期間，發現原料儲存庫是露天的，很多原料因此都生鏽了，造成原料很大的浪費，並加重了原料加工的工作難度與強度，建議建一個封閉的原料儲存庫。
3、在掃路車工段工作時，發現如果鑽頭因工作原因斷掉，時常因無庫存原因不能及時換到新的鑽頭，影響工作效率，建議多儲備一些常用工具。
4、在實習過程中發現，很多時候，工人想裝配車輛，但是儲存庫中缺少相關的工件或零部件，以至無法進行生產，建議及時進回相應零部件。
5、在攪拌罐工段時，發現罐體內焊接時會有大量煙霧無法及時排出，影響工人健康，建議採取措施，給工人一個健康的工作環境。
四、對希望從事的工作進行描述以及見習期打算
我希望從事軍品技術部裡的技術員工作。聽說軍品技術部裡的技術員會兼職開發和工藝兩項工作，雖然工作會累一點，但是能比在其他部門學到更多的知識和技術。我希望能在軍品技術部見習，並在見習期間能快速融入到新的工作環境中，並且能迅速學到相應的理論與知識，並將學到的付之實踐，完全掌握一個正常員工所應當具備的工作能力與知識。
實習的半年，是我在以前的生活中過的最充實的一段時光。在這段時間裡，我交到了很多朋友，學到了很多技術和知識，也發現了自己的不足與缺點。我希望能在以後的工作生活中，能夠修正自己的不足，並且以更加積極的心態生活與工作。
早就和師傅約好，週一下午上師傅兩個班的課，讓師傅聽聽我的課，並給予當面指導。為了上好這堂《消化和吸收》，我準備了一個星期才自信滿滿地上了臺。這兩堂課的體驗及師傅的點評和指導，讓我認識到:
1.預想和實際不同
我所上的這節課是《消化和吸收》的第二課時，內容眾多，需要牢固的基礎知識作鋪墊。於是我設計複習檢測的時候，特意安排了“拼接消化道掛圖”和“補充消化腺名稱”兩個環節。我預想同學們上節課剛學習過各個結構，理應對這兩個環節遊刃有餘。我列印好了各部位的圖片並裁剪好，還準備了膠帶，儘量避免所有浪費時間的情況。但實際實施過程中，我發現這兩位同學一開始並不能明確分工，而是浪費了資源，效率極低。另外，填寫消化腺時，由於兩人都不確定，當堂討論，佔用了大量時間。所有因素使我複習環節長達15分鐘，嚴重影響了本節課主要內容的講授。因此，預想的情況也許與實際狀況有很大出入，需考慮全面所有可能性，合理安排課程。
2.聽老教師的課至關重要
之前去聽某位生物老師的課，這位老師很謙虛，連連說自己是常規課，沒有借鑑價值，並告訴我總聽課沒什麼幫助，知識點就那些。這些話曾一度動搖我聽課的心，我在繼續聽課的同時也一直在思考到底有沒有意義。直到這次上課我才懂得聽課多麼重要!若不是師傅課間的仔細提醒，我不會意識到有兩處需要總結強調的重點而我沒有設計到。若不是師傅耐心告訴我她講課的方式，我不知道還能有很多節約時間的地方可以改進。這便是有經驗的師傅和無經驗的我的思維差別。而條件原因，師傅聽我課的機會少之又少，我只有多聽老教師的課才能學習到這些我沒有注意的點。
在第一節課中積累到的經驗教訓，我很好地在第二節課中進行了改進，在師傅的提醒下，第二堂課時間把握的不錯，最後還留出了寫作業的時間。我想，一堂優秀的課便是這樣一遍遍練習、一遍遍改進而形成的吧!這兩堂課讓我受益匪淺，相信在師傅的指導和我的努力下，我會變得越來越好!
我在湖南長沙天心區樊西巷社群進行了為期兩週的實習活動，我覺得做得事情多少與得到多少回報是成正比的，在這裡做事與學習蠻開心的，大家沒有糾紛，其樂融融，每天過的十分充實，能學搭到東西也很多，沒有白白辜負這些天的學習的與觀摩。
實習學習的時間並不是很多，但也能學到很多，懂得很多，結實了很多人社會上各行各業的人都有，他們其中許多的人都很了不起。在他們身上有很多學不完的知識，而且每天相處下來學到他們身上的親和力。
社工這個東西吧，感覺還是沒有普及開來，還是有很多人把它等同為義工或者是救濟別人的人，對它的定義總是模模糊糊的，我覺得這點需要大力的加強，其實開展社會工作不單單需要政府的推廣，最重要的事情是要讓平常老百姓認可與支援。加油，希望畢業的那天自己也能社工推廣進一點綿薄之力。
這個學期經過一些專業課的學習，認識到理論的學習必須與實踐結合起來，才能互相促進。因此，我決定利用暑期的時間進行社會實踐。我實習的部門是東湖開發區勞動與社會保障局，時間是四周。前兩週我在勞動監察科實習。後兩週我在養老和失業保險待遇核定科實習。
勞動監察科主要負責有關勞動關係的事務，對外業務主要有勞動合同鑑證、辦理勞動就業證、勞動爭議處理。除此之外，通過各種行政手段，貫徹執行上級有關要求，對開發區的企業進行勞動用工監督和管理，保障勞動者的合法權益不受侵害。
勞動合同鑑證主要是為了規範勞動合同，進一步規範勞動用工關係，保障勞動者和用人單位的合法利益而辦理的一種認證手續。作為一種行政行為，勞動合同鑑證並不影響合同的效力。只要是符合勞動法的勞動用工合同，不管是否經過鑑證，都是受勞動法保護，有合法效力的合同。但是為了起到規範勞動合同的作用，建議還是將已簽定的勞動合同送到勞動行政機關鑑證，避免以後因勞動合同條款的不明晰造成的勞動爭議。所以，勞動合同鑑證從根本上來說是勞動行政部門對勞動合同的一種規範，以及從根本上杜絕勞動爭議的一種嘗試。
每個勞動者在初次就業的時候，就業單位都應依法為其辦理就業證。勞動就業證不僅是勞動者就業的，而且是在辦理失業保險等其他業務時必要的證件。所以在就業時辦理勞動就業證是非常重要的。
勞動爭議是勞動者與用人單位在勞動過程中產生的權利與義務的爭議，而勞動爭議處理就是處理這些勞動爭議。勞動爭議處理的程式包括協商、調解、仲裁、訴訟。而我們主要負責勞動爭議處理程式中的仲裁這個步驟。勞動仲裁主要包括受理申訴、庭審準備、庭審和宣判這幾個程式。當勞動者感覺自己的合法權益受到用人單位侵害的時候，可以向企業所在地的仲裁委員會提起勞動申訴。仲裁委員會可以決定是否受理。如果受理，就進入庭審準備階段。在這個階段，負責案件的仲裁員要準備相關材料，並通知申訴人和被訴人具體的庭審時間。庭審階段是在仲裁庭中進行的。庭審一般包括以下階段：書記員宣佈庭內紀律、開庭、驗證申訴人被訴人身份、庭審調查、雙方筆錄簽字、庭審結束、宣佈閉庭。在庭審結束後，仲裁員會制定裁決書，送達申訴人以及被訴人。
勞動監察是對轄區內的企業用工進行監督，保障勞動者的合法權益不受侵害。勞動監察一般包括登記立案、調查取證、處理、製作裁決書、送達、回饋、立案歸檔這幾個步驟。一般來說，勞動監察部門只受理明顯違反勞動法律法規的投訴，並且只能對轄區內的案件具有管轄權。勞動者進行登記應該填寫立案審批表，報勞動監察機構負責人審查批准，批准之日為立案起始時間。調查取證要收集證據。證據一般包括書證、物證、視聽資料、證人證言、當事人的陳述、鑑定結論、勘驗筆錄、現場筆錄等。
前言
經過半年多的實習，無論從心態上還是你自己的做事方法上我都了很大的改善和提高，特此對整個實習過程做一個總結，以便自己對自己以後的職業生涯有一個良好的指導和規劃。
一、實習目的
實習是大學教育最後一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。
二.實習擇業分析
實習的時候，由於自己的性格關係，也是為了以後自身更好的發展，我沒有選擇與自己專業對口的酒店進行實習。因為在大二開始，我就為自己的職業生涯做了一個總體的分析。如果以後在酒店發展，我的職業道路走得不是很順利，如果能從我的性格特點來選擇適合自己的道路，我會更加走得順利。相反，我可以利用從酒店管理專業中所學到的知識從其他方面來發展，會更加有利益自己。因為我本身很踏實很耐心，而且很善於與別人溝通，我選擇了電視購物這一個行業，從事電話營銷。
在校期間，我對電話營銷這一行業並不是瞭解得很多，相反，我平時投入大量精力的是市場營銷，而且真正投入到電視購物中來，我才知道這個行業中的一些特點。電話營銷，只能夠憑藉客戶聲音和特點來揣摩這個客戶的性格特點，做這一行業特別能鍛鍊一個人的洞察能力和反應能力。
三、實習地點
江蘇南通市海安縣通榆南路8號
四、實習單位和部門
江蘇同喜貿易有限公司
五、實習內容：
最開始進行的培訓，因為在校期間，酒店管理這個專業中也有商務中心和前廳管理這方面的知識，所以，我上手很快，很短的時間內我就掌握了電話營銷的一些禮儀，說話的方式以及一些用詞方法。培訓的一週中，我認真思考了電話營銷中一些細節以及蘊含在其中的道理，爭取早點成為一名合格的話務員。
一週後我能夠順利地和老員工一起進入回訪狀態。初次給陌生的客戶打電話，我顯得格外緊張。不過，在兩三個電話後，我的緊張感和不安也明顯地減少了，我意識到，銷售面臨著很高的拒絕率，也是對我應變能力和交集能力的一個挑戰，打了10多個電話，大部分的電話都遭到了客戶的拒絕。不過，我卻從中鍛鍊了自己的膽識，說話的方式，以及如何與別人打交道。
回訪的過程中，在公司裡我的激情永遠是的，因為我深深地知道，我是新員工，我沒有工作經驗，因此，我只能是比別人更努力，更踏實，我才能好別人的差距越來越小。回訪中我特別有成就感，在工作中我比較耐心，所以，我總能在與克服溝通的過程中得到更多客戶的認可和贊同。
回訪過後緊接著是熱，就是真正開始上廣告，我代表的是我們的公司，更是代表我們的產品形象。最先訂購的是一個水宜生微電解制水器。公司的很多老員工在兩年以前就已經賣過這個產品了。因此，在這個產品的訂購過程中我確實與他們存在很大的差距。我能做的就是比他們更加努力，更加用心與客戶溝通，給客戶講解我們產品知識。我明白了我不是說服客戶買我們的產品。而是在幫助客戶買產品。時刻站在客戶的角度上想問題，看待問題，客戶才會更加相信你，信任你，從而才會相信你的產品。進而，客戶也會更加尊重你。當你和一個客戶溝通得很好的時候，你就會很有成就感，從中拿到的不僅是提成，而更多的是一些成功和喜悅。
從事電話營銷，我明顯感覺到自己的交際圈子擴大了，我與很多客戶建立了良好的關係。客戶和我不僅僅是買東西和賣東西的關係，像一對摯友和親人。為什麼這麼說呢?有的客戶在訂購產品的過程中會因為我很耐心，比較會站在客戶的角度上想問題，他會把他心中的對產品一些真實慮告訴我，讓我幫忙解決他們的疑慮。其實，銷售的成功就是，當客戶把你當成自己最信任的朋友就已經成功了。還發現，自己的溝通能力在工作中也得到了很大的提高。我面對的不僅僅是一個客戶，而是無數個客戶。不同的客戶有不同的性格特點。因此，對不同的客戶採取不同的溝通方法和技巧，這也是對我處事能力和溝通能力的考驗和鍛鍊。
熱線期間講的是效率，而廣告過後的回訪更能考驗一個人的耐力。廣告期間客戶的購買慾望很高，而回訪期間的客戶的購買慾望會大大下降。這是，如何耐心溝通便成了一個大問題。我和很多客戶溝通的時間大多都在25分鐘以上。回訪的過程中，我不再把自己成一個話務員，我把自己當成一名買產品的顧客。當時賣的是一個戒菸的產品。其實，包括我自己的父親也抽菸。大家都知道抽菸的危害大，但是為什麼要抽菸?就是因為工作壓力和應酬，壓力和應酬是因為什麼，是為了生存。我關心客戶，並且也會在產品講解過程中不斷給他們拋問題。瞭解他們的需求。當你與客戶的關係越來越近時，成交就再也不是難題。客戶購買產品，買的是一份信任，更是一份安全感。訂購過產品後，我仍然會與客戶保持聯絡。詢問他們在品使用的過程中有哪些問題，而為顧客排憂解難。其實，尊重和關愛都是相互的，客戶也會在節日或是週末給我發來祝福簡訊，並且還不斷地給我介紹新的客戶和朋友。
六、實習總結
實習結束，回顧這半年多的生活，我多了一份理智，更多了一份成熟。也學到了很多再學校學不到的東西。再實習的過程中，我能把理論與實際聯絡起來。每項工作都有共性和特性，不能說它們之間脫節。作為一名酒店管理專業的學生，我不僅要學好理論知識，更要把理論實際結合。在校應該學好專業知識，並且要不斷擴大自己的知識面。更要學會處理好人際關係。這個社會就是優勝劣汰，適者生存。深刻認識到自己的優劣勢。
關於實習，我收穫到很多東西，學到很多知識。更明白了自己以後的職業規劃。總的來說，我的優勢有以下幾點：第一，由於我性格平和，做事情比較耐心踏實。這對於我以後從事服務性工作有很多益處。第二，我思維比較活躍，具備創新思維，以後想從事具有挑戰性的工作。第三，我具備吃苦耐勞的精神，以後工作再怎麼辛苦，我也能堅持下來。不過，我也有一些還需要改進的地方，第一，我不願意從事重複性的工作，這是的思維誤區。作為一名即將畢業的大學生，我應該思考我想做什麼?我能做什麼?很多時候，我們最先做的都是一些最基礎的.最簡單的工作。我應該調整好自己的心態。第二，我缺乏團隊意識，喜歡一個人來完成一項工作，有時候對自己的能力過於自信，不喜歡和別人合作分享。我應該明白，我不是一個單獨的個體，要得與別人分享蘋果，交換想法。只有注意調整，才會有利益我以後的工作。
實習歸來，再剩下不到三個月的時間裡，我最先作的是要調整自己的心態，掌握一些求職技巧和方法，多獲取一些求職資訊，爭取有一個良好的起點，未來的路很長，我相信自己會作的更好。
這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有兩個禮拜的時間，但是在這段時間裡，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。以下是我在實習期間的一些總結以及心得體會。
首先，來實習的短短兩個星期時間裡，使我在思想上有了很大的轉變。
以前，在學校裡學知識的時候總是有老師往我們的頭腦裡灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是逼著去學的。然而到這裡實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，工廠裡那種緊張的工作氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的慾望。
其次，第一次親身感受了所學知識與實際的應用。
感測器在生產裝置的應用，電子技術在機械製造工業的應用，精密機械製造在機器製造的應用等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，為後續專業課學習和畢業設計打好基礎。
在實習中，我深深體會到團隊合作的重要性，並勇於展現自我。
自從來到這裡，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原來是學完了再幹，現在是邊幹邊學。
瞭解了當代機械工業的發展概況。
生產目的、生產程式及產品供求情況，機械產品生產方法和技術路線的選擇，工藝條件的確定以及流程的編制原則，機械產品的質量標準、技術規格、包裝和使用要求。在企業員工的指導下，見習生產流程及技術設計環節，鍛鍊自己觀察能力及知識運用能力。另外，社會工作能力得到了相應的提高，在實習過程中，我們不僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心裡，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，瞭解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，為自己今後的工作奠定良好的基礎。
在實習中為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會。
讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，使學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認為這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。
通過工廠的實習，瞭解了目前製造業的基本情況，只是由於機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機床的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術製造上的具體應用。在實習中，極大地豐富了自己關於零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實習中，感觸最深的是瞭解了數控機床在機械製造業中的重要性，它是電子資訊科技和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通訊、液壓氣動、光電等多學科技術為一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產裝置。
我這兩個星期裡的實習，有輔導老師，工廠工程師的講解、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了實踐中學習的環境。一進入工廠，我意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩不成方圓，雖然公司沒有老套的束縛，它有不可違反的規定。我就該嚴於律已。這樣不僅可以遵守工廠的規矩，對我們自己更有好處。這兩個星期是我用金錢都買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收穫。這兩個星期我沒有白費。
最後感謝學校能給予我們這次改變自我、鍛鍊自我的機會，我一定不負眾望，倍加努力，爭取讓自己成為社會、企業需要的複合型人才!
實習前期，第一次接觸_課程，開始有一小段時間很難深入理解_課程，認為對學齡前的學生很有幫助，涉及到的_有認知心理學的資訊加工論點，_的__，神經平衡療法等，有隻知_，不懂運用的盲區。但也正是在這一段對知識學習的模糊區裡，在_的生活與教學學習中學到了特殊教育的立身之本並不是專業知識的紮實程度，也不是有多能說，應變能力有多強，而是立足於學生，與學生的相處之道，對學生的態度是否誠摯，發自於內心，是否願意用心去開啟那一扇門窗。這似乎是從事特教行業的前提素質，願意為了孩子開啟一扇窗。
可能是心態上的深入轉變，讓我有幸在後續的實習過程中體會到好多受用終身的知識。對於_課程來說，慢慢的熟悉了每一項學生能力的特質，在教學過程中看到自己所帶學生_能力的提升，內心十分喜悅，也更加喜歡_課，覺得該課程很實用，很有效!
同時特別感謝_能夠給予實習老師們充分鍛鍊的機會，在每一次課上完後可以向老師請教，老師們也不厭其煩的教導我們，並且還讓我們有機會參加教學研討，大家一起討論自己上課的視訊，從中提出改進意見。在這個過程中，從準備教具到學生成果展示環節，更能明白視覺提示在教學過程中及環境裡的運用;給學生上課，要有明確的開始和結束，不要沒完沒了;不出考試題;不讓學生感到壓迫;內容要與人調控，引導學生關注人;彎曲動作對衝動性行為及情緒有明顯的緩解;知動帶動其它領域的發展，其它領域的發展促進_發展;給學生的教學，要多感官參與，這樣能有效幫助學生學習……
轉眼實習便結束了，心中萬分不捨。慶幸能有來_學習的機會，感謝來到_後所遇見的一切。來到這裡，除了滿載專業知識的收穫外，還收穫了對於特教，對於學習的態度。
特教的學習不僅是PPT上的，視訊上的，也不僅僅是書本上的，還有生活中的。在與學生的學習生活中，多思考，做得多，儘管很累，但只要有方向，有目標，那學習的收穫也會有很多的。
時光飛逝，一轉眼，我在人民醫院檢驗科的實習已經有3個月，回顧自己在實習階段所經歷的點點滴滴，心裡面百感交集。原本迷茫與無知，現如今確定方向，第一次被人喚作醫生時的欣喜，第一次學會操作儀器以及獨立進行各種檢驗工作時的快樂，還有實習醫院領導老師們無私的關心及教導仍歷歷在目，至今仍讓我為之感動。現在，我來這個工作的地方已有三月，心裡有有許許多多感悟，就讓我來分享一下。
實習是一件很具意義的事情，在實習中能夠學到書本上沒有的知識，增加社會實踐能力，我們必須在實踐中來檢驗自己所學的知識，儘管有時候會認為，書本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等於具備了學習的能力，所以，我想實習的目的不是為了畢業證，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻，然而走出大學這個象牙塔步入社會，必然會有很大的落差，特別是醫學這一相對而言特殊的行業，_與實踐的差距實在是太大。因此，能夠以這一年的實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作，瞭解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也必然更好。實習是對_學習階段的鞏固與加強，也是對檢驗技能操作的培養和鍛鍊，同時也是就業崗前的訓練。儘管這段時間不是很長，但對每個人都很重要。剛進入檢驗科，總有一種茫然的感覺，對於檢驗工作處於比較陌生的狀態，也對如何適應這樣的新環境感到迷茫。慶幸的是，檢驗科帶教老師們耐心的講解，讓我很快地熟悉了工作流程，老師們傳授的豐富經驗，也讓我對於檢驗這一專業有了更加深入的認識，我瞭解到許許多多在學校無法學到的更加具體的檢驗知識。檢驗是一門需要十分的認真和仔細的專業，儘管在未進入醫院之前也有所瞭解，但是真正進入科室後，感觸又更深了。相對於醫院其它科室而言，檢驗科不是一個大科室，但它有若不可或缺的作用，檢驗科工作人員就像是臨床醫生的眼睛，責任重大，我們所得到的每一個結果都與病人能否得到及時的治療息息相關。在實習的過程中，我謹記著認真、仔細四字，對於每一個經手的標本都做到了按照規定流程細緻處理，不出差錯。因為我知道，這不僅是為將來養成良好的工作習慣奠定基礎，更是對病人的負責。因為有了這一年的檢驗科實習經驗，我們才更全面而深刻的瞭解了認真仔細對於檢驗這份工作的重要性。在這段短暫的實習時間裡，我獲益匪淺，實習期間的收穫將為我們今後工作和學習打下良好的基礎。
無法用言語簡單準確和清晰的地概括我此刻的感受，在以後的幾個月裡，我將以更積極主動的工作態度，更紮實牢固的操作技能，更豐富深厚的_知識，走上接下來工作崗位。
為期半年的頂崗實習即將結束，在__實驗中學我不僅得到了教學上的鍛鍊和實踐，而且學校給了我一個正式班主任的職務。實習讓我初嚐了作為一個班主任的酸甜苦辣，也體會到作為老師肩上的責任。
班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正瞭解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支援的目的，從而收到好的教育效果。
我面對的是八年級20班的32個學生，第一次進教室就被誤認為插班生，所以與學生之間的距離感也就隨之消除了。開朗樂觀的我以一個學生的心態去跟他們相處，學生也毫不遮掩的把自己的內心都展現給我，很多事情也就變得簡單了。做一名好的班主任的確很難。不但教學工作複雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關係，對於實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。
在實習過程中，我遇到了各種各樣的難題，如：打架、談戀愛、學生跟老師矛盾大等等問題，我沒想到自己居然有能力解決這麼多棘手的問題，我喜歡用談心，講道理，溝通的方式來從根本上解決問題，最後事實證明這樣的方式簡單有效，孩子們從心理上認識到錯誤事情也就徹底解決了。當班主任半年時間，給我最大的感觸就是一個優秀的班主任，時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課餘誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報。學生病了，我親自帶出去看病;學生沒有吃飯，我把自己的飯端到他面前;學生沒有回家的車費，我一樣會把自己的生活費借給他。我用這種真誠的關心感動了每一個學生，學困生，調皮鬼在我這裡都變得遵規守紀，我想這是我最成功的的地方。
但有的時候，有些學生會把這種關愛當成對他的縱容，淡薄了紀律，這個時候賞罰制度就顯得尤為重要。我對待學生一視同仁，只要有遲到的，違反紀律的統統要罰，值日天數以及任務的輕重酌情考慮。一個好的班級一定要有明確的班規班紀，這樣才能有條不紊的長期執行。
在20班我的管理能力得到了提高，同樣與人溝通的能力也大大增加，作為班主任不僅要與學生溝通，與任課老師也要溝通，還要面對各種家長。在期會考試後的家長會上我得到了家長朋友們的肯定。
一個學期就這樣匆匆而過，留給我的啟示和教育有很多，有煩惱和痛苦的時候，但更多的是充實和價值的實現。同時得到了老師給我很多管理方法上的支援與幫助，我相信在不久的將來，我將會成為一名合格的人民教師，一名合格的班主任。
一、實習目的:
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，開始進入社會融入一個更大的群眾中。在這個時候我們十分期望透過實踐來檢驗自己掌握知識的正確性，以便能夠充分利用上。在這個時候，我來到山東萬山紅廣告有限公司，在那裡進行我的畢業實習。
二、實習單位及崗位介紹:
三、實習過程及資料:
20__年7月離開母校至今，回想著這一段的實習，有過歡笑有過淚水有過熱鬧有過孤獨，酸甜苦辣盡在心頭。在脫離學校的鍛鍊中，在社會中不斷的努力漸漸從一個依靠朋友依靠家人的小女孩變成了獨立成熟的社會人員，並得到了快速成長。[由整理]
離開學校我的第一正式工作是在山東萬山紅廣告有限公司實習，從事話務員一職，在一開始的時候也許只有自己能領悟到當時的那份辛酸，由於沒有堅持在學校裡所應聘的工作，所以第一次離開家人離開朋友自己一個人走近一個陌生的城市，在開始的時候沒有朋友沒有親人，當時因為我說話生硬而做的又是話務員一職公司以前想要勸退我，在最難煎熬的那一霎那沒有了家人朋友的懷抱只有自己在租的那間蝸居似的房間裡哭泣，以前真的想過要放下這份工作，逃回學校、親人、朋友那溫暖的懷抱，但是從來沒有真正的放下，我說服自己要勇敢的應對，我務必得獨立的去應對我的第一份工作，人都務必現實的理解這個過程我也不例外，我相信自己能夠承受能夠堅強的把這份工作做好。一開始工作我努力的學習，每次晚上回到自己租住的房子裡都要練習話術，有時候工作壓力壓得我甚至都喘不上氣，雖然每一天只是打打字說說話但是那時候感覺是無比的累，好期望有朋友來陪我，我害怕進入那間屬於我自己的臥室，但是既然我選取了又能有什麼辦法呢，如果就這樣的回家豈不是讓鄉親們都瞧不起我嗎所以我努力的學習工作。由於我的努力最後被公司所理解。在不斷的煎熬與努力中我做到了，我常常與人為善，最終最後融入到工作的氣氛了有了新的朋友
同事。除了做話務員之外我在閒於時間向維修人員請教系統上的一些問題，由於是電話營銷所以也用的上電腦，所用的系統正是在學校期間所學到的，每逢同事的系統出現問題我都會幫著解決，解決不了的就虛心請教維修人員，所以我認為這次的實習給我帶來的是雙重實習，不但學會了營銷還鞏固了所學的專業知識，像是網路資料庫、資料庫原理及應用、c語言等。這些鍛鍊讓我大大提升自己各方面的經驗，看到了自己的進步。同時，讓我懂得一個人的潛力無論是創造力、社會經驗還是決策力，並非一出生就擁有的，是在不斷的工學習中積累而來的。
工作了兩個月後由於公司不斷的上新的產品，所以也務必要壯大人員的力量，也正好趕上各大院校實習，陸陸續續的有進了不少新的員工，看著他們重複著我剛剛進公司時的那副表情動作，想想之前自己剛進公司時才二三十的人，沒兩個月的時間竟然壯大到一百來口人，當然中間也有陸續走的老員工，此時此刻自己也算的上是一位老員工了，當那些新來的同事們請教我問題的時候我總是虛心耐心的講解給他們聽，同時在平常的時候也十分的照顧他們，因為我明白我經歷過剛到一個陌生的環境的時候的那種無助，幸好的是他們還是從學裡一批過來的所以比我當時還要好過的多。然而也由於廣告上的多所以工作量也就大了，從一開始的八個小時延續到十個小時，從一開始得上白班慢慢的開始了夜班的生活，有時候培訓都是在正式下班之後才開始，所以往往回到家天都是黑黑的了，一天天重複著這些同樣的事情，做著同樣的工作，按時上班下班過著尋常人的生活，曾有過抱怨有說過走人，之後漸漸的適應了這樣的環境。雖然很忙還有夜班，但是我感覺的了自己的每一步都在不斷成長。並且在這樣的環境下，我比別人成長的更快。
由於人多了所以我們也務必要有帶頭的人所謂的主管，我們開始了重新分組，我被分到了二隊從一開始的不喜歡到之後的捨不得。跟隨著這個主管我們工作也很用心很團結，當然在工作上也會遇到很多問題，有時候顧客問的問題很刁鑽但是有同事主管組長的幫忙所以的問題也就迎刃而解了，雖然是主管但是我們的年齡大部分都是相當的所以在工作的時候是主管私下我們也都是很好的朋友，同事們在一齊都很開心很快樂，雖然偶爾都會對公司有些抱怨，又是做的飯不好吃了，又是隨便改制度了，又是延遲發工資了，但是我們同事之間一向持續著友好的往來。
這份工作，雖然學到的不是很多，但是主管同事們教會了我很多創業的必備條件與行業的門道，這為我以後自己創業打下了良好的基礎。這份工作，讓我深刻認識到:社會上的知識，管理上的知識，如何做好自我管理，這對於一個剛剛走出校門的學生是十分重要的。自我管理做的好，對於自己的心態和對待工作的熱情是很有幫忙的。自己是自己的敵人，自己也是自己的絆腳石。做好時間的管理，要保留獨處思考的時間。好讓自己有足夠的時間做思考反省或沉澱消化的時機，然後又是新的一天新的開始。其次，做好情緒管理，不要老是感情用事。在工作中要控制好自己的情緒，因為是做銷售所以難免會遇到很挑剔的顧客，所以務必得學會機智的去處理這樣的客戶，顧客是上帝，我們務必自己忍著也不能和顧客較真，無論受到再大的委屈也得忍受著，也得把淚水咽回自己的讀者李情緒不能太誇張，大起大落得情緒總是惹人煩的，任何事情都要有穩定的情緒。再次，做好學習管理。學會認知、學會做事、學會與他人相處、學會發展。做好學習管理，是邁向成功的必經之道。最後做好健康的管理，健康是生命的本錢，一個人擁有健康的體制，就是擁有的一筆無形的財富。這比財富要是你不珍惜就會慢慢的流失。因此，無論工作有多忙，每一天都不要忘記
吃飯運動。當你具備良好的自我管理，也就離成功不遠了，前面的曙光就能照耀到你。
四、實習感悟:
出來社會近半年已經是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候能夠隨心所欲。校外企業頂崗實習，為我們帶給了一個良好的實踐機會，能夠讓我們更好的把我理論應用於實踐，在實踐中領悟理論，更能夠學習到許多課本上學不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業後就業的一大籌碼，我們與其他大專生相比就贏在了起點上，作為一個社會人，任何時候都要遵守自己的本分，承擔起自己所應承擔的職責。在工作中漸漸的學會了很多，有很多寶貴了經驗和資源，如:失敗的沮喪、自我成才的喜悅、溫馨的工作夥伴、值得感謝的顧客等，這些都是成功者務必體驗的感受和必備的財富。如果每一天都懷著一顆感恩的心去工作，在工作中始終記牢:“擁有一個工作，就要懂得感恩”的道理，你必須回收貨很多。在你收貨很多的同時你會發現自己已經在鍛鍊中變得勇敢、堅強、樂觀、豁達、獨立。這樣的你是走在成功道路上的你。
最後感謝所有幫忙、傷害過我的人，因為有你們的存在我才開始了漫漫的成長，感謝公司領導對我的培養，感謝我遇到的同事們，你們一路給我幫忙和溫暖，讓我始終走在前進的道路上。感謝我的母校，讓我認識到的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己。感謝各位輔導員的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振奮起來找到迷茫的出口。
我在頂崗實習過程中榮幸獲得隨當地老師去__中進行觀摩課學習的機會，收穫頗多，如下：本課堂最值得學習的方面有以下幾點。
1.教學方法與手段：牛老師以板書形式標明本節課主題內容，即環境描寫作用分析，同時通過課件以教師講授的形式加以強調，使學生明白本節課的重點內容，開啟思路，並利於學生記筆記;牛老師的課堂主要內容通過課件來展示，增加了課堂教學內容，節省了教學時間;同時引導學生在課堂上積極回答問題，調動了學生學習的積極性，真正實現了學生在課堂上的動腦思考。
許老師主要通過課件與板書結合的形式，引導同學複習基礎知識，鞏固了學生的基礎知識積累。
2.教學基本功：牛老師板書書寫工整，字型賞心悅目;對教學程式把握精確，上下銜接密切，並對上下課時的教學內容加以連線、鞏固，保證了教學程式的高效、有序進行。
許老師本身對文言文相關基礎知識掌握熟練，能夠在提問過程中及時對學生進行糾錯，同時對相關的知識加以整理，擴充、完善了學生的基礎知識面。
3.教學個性：牛老師教學語言幽默風趣，不是刻板的教授基礎知識，而是結合相關的生活事例加以類比，幫助學生更好地理解;語氣輕鬆，語速稍快，有利於節省課堂時間。
許老師穩紮穩打，逐步複習相關基礎知識。
因為這段經歷，我教書育人的日子，便洋溢著更為濃郁的芳香，我的教育人生也因此留下了濃墨重彩的一筆。
珠海香山學校位於香洲區山場村中，石溪山下，香名遠揚。在香山學校，我看到了教育的理想狀態：校園環境優美，文化氣氛濃郁，孩子陽光可愛，老師溫文爾雅。初來乍到，我們既滿心歡喜又忐忑不安，但是，香山學校的領導老師們對我們熱情有禮，關懷備至，令我們在陌生的校園安心地工作、學習。本著分享之心，在跟崗期間，在我的牽線搭橋下，我們江城區先後有近300名教師到香山學校參觀交流，老師們都有不同程度的啟發和收穫。
香山學校充分尊重、信任、依靠、發展教師，在這裡，每一個老師都能獨當一面，每一個教師都能找到展示自己才華的舞臺。而我同樣獲得許多學習、鍛鍊和成長的機會。記得報到的第一天，剛放下行旅，吃過午飯，張校長就叫我和程老師跟他們一起到香洲區實驗學校去參觀“創想城”活動，原來這是他們本學期“探訪特色學校活動”的第一站。隨後，我們還跟著去了珠海七中探訪社團活動，到二十一小了解特色英語教學，這些活動令我們大開眼界，深受啟發。
在學校裡，我謙虛地向老師們請教，與一切可以學習的人聊天、取經，我努力地讓自己向雅而行，也成為一個優秀的學校管理者，一個儒雅的老師。一學期來，我積極參加學校的校務會議、教師大會、集體備課活動、接待活動、講座培訓、聽課評課活動，參與教師書法培訓等活動近100次。強度很大，但是成長很快。最令我難忘的是學校六年級的盧璐老師要參加香洲區的表達課比賽，學校成立了核心備課組，而我有幸成為其中的一員，不斷磨課的過程很折磨人，但是效果喜人——盧老師榮獲比賽的一等獎。而我也在團隊中，遇見了更美好的自己。
此後，學校還給了我許多鍛鍊的機會和展示才能的舞臺。比如，學校十分信任我接任六年級畢業班的語文教學工作，並讓我擔任六年級的年級主任;讓我在“香山論壇”上表達自己的想法，作了題為《香山印象》的展示;讓我創作劇本《我要做個好孩子》，榮獲香洲區少兒花會比賽舞臺表演類金獎，珠海市銀獎;讓我參與學校首屆家長節的籌備工作，為26位優秀家長整理事蹟材料，為家長節的成功舉辦獻出了自己的力量;讓我擔任了六年級贈書活動主持，使我得到了鍛鍊，增長了見識;讓我上了主題為“多角度立意選材”的作文研討課，展示了自己的學習效果，獲得了好評。這許許多多的鍛鍊機會，讓我在真切的體驗與實踐中，開闊了視野，豐富了教育教學理論知識，引發了思考，提升了管理能力和教育教學能力，獲得了自身的成長。同時，我還把自己的見聞、學習心得及時傳送到原校——江城南排國小的微信群，與學校的老師們分享，讓本校的老師也能聞香而學，共享我的跟崗收穫。
一學期的跟崗學習，讓我遇見了更有溫度的教育，遇見了更美好的自己。回到陽江後，我必定把自己的所學，融入工作中，與其他跟崗老師一道，點燃星星之火，為家鄉教育事業的進一步發展貢獻自己的力量。
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