回顧大學一學年,通過良師的教導和自身的刻苦學習,我已初步掌握如何運用英語知識進行一般商務活動,也養成了認真對待學習和工作的好習慣!
在思想品德上,本人有良好道德修養,並有堅定的政治方向.我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂於助人.並以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動.
在學習上,我圓滿地完成本專業課程.並具備了較強的英語聽讀寫能力.對office辦公和其它流行能熟練操作,並在因特網上開闢了自己個人空間.平時我還涉獵了大量文學、心理、營銷等課外知識.相信在以後理論與實際結合當中,能有更大提高!
在生活上,我崇尚質樸的生活,並養成良好的生活習慣和正派的作風.此外,對時間觀念性十分重視.由於平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽.敢於拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰.
在工作上,我通過加入院學通社與合唱團,不但鍛鍊自己的組織交際能力,還深刻地感受到團隊合作的精神及凝聚力.更加認真負責對待團隊的任務,並以此為榮!
作為積極樂觀新時代青年,我不會因為自己的大專文憑而失去自信,反而我會更加迫切要求自己充實充實再充實.完善自我石我未來目標.且我相信:用心一定能贏得精彩!
良禽擇木而棲,士為伯樂而榮,勤奮的我將以不怕輸的韌勁融入社會.願借您的慧眼,開拓我人生旅程
在一年前，我通過自己艱苦的努力，終於考上大學。那時的我有一種如釋重負的感覺，就是感覺自己終於可以不用再努力學習了，可以很輕鬆的將大學讀完，然後參加工作。這時候看我當年的思想，真的感到很幼稚，不過那也是當時的想法，現在的我可不這麼看了。在不斷的前進和學習中，我有了更多的思想，我可以相信我是能夠做好的了。
在政治思想上，我擁護中國共產黨的領導，積極向黨組織靠攏，深入學習了黨的基本知識，鄧小平理論以及“三個代表”的重要思想。我關注時事，及時與黨員和其他入黨積+極分子溝通交流。規範自己的思想和言行，努力向一名合格的共產黨員靠攏。為此我要以一個更高的標準來要求自己，積極入黨。
還記得剛踏入這所大學校園，對一切都充滿新奇。積極參加各項活動，加入社團，盡情地體驗這種渴望已久的生活，充滿著活力。帶著這份激情與活力我度過了大學一年。大學自由的生活方式和高中填鴨式的生活方式有著很大的區別，大多數的時間都需要自己去安排，這也需要自己用一段時間去適應。
一、在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人,勇於挑戰自我,時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。我喜歡真誠、友好地對待每個人，微笑著度過生活的每一天。因為我相信付出了多少就會得到多少，人是感情動物，人與人的相處是相互的。所以一直以來與同學的相處都非常融洽。大一的一年中我積極參加學校組織的活動，踴躍參與社會實踐活動，並在實踐中學到了一些課本上學不到的知識，在生活上我勤儉節約，並主動幫助身邊有困難的同學。
二、在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他同學出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。是我校藝術團廣告部的一員，多次為我校大型活動中製作優秀的舞臺底幕，多次受老師好評。工作期間，踏踏實實，勤勤懇懇，出色地完成工作，並且和老師、同學建立了深厚的感情。
三、在思想品德上，有著良好道德修養，堅定的政治方向，並且積極地向黨組織靠攏，參加了入黨積極分子的培訓。我積極要求上進，時刻以一名黨員的標準來要求和衡量自己。在平時的學習中，我深深地體會到，共產主義人生觀、世界觀、價值觀的確立和堅持不是一朝一夕的事情，也不是一勞永逸的事情，而是一個長期堅持不懈的艱苦努力的過程。惟有不斷地學習，用理論來武裝頭腦，努力在掌握理論科學體系上下功夫，在用理論來指導實際上下功夫，在改造客觀世界的同時注意改造自己的主觀世界。我遵紀守法，愛護公共財產，關心和幫助他人，並以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。並且認真學習馬列主義，毛澤東思想和鄧小平理論以及三個代表重要思想，體味其內涵。
四、在學習上，我從不放棄自己的專業知識。認真學習計算機的理論知識，並且注重培養自己的動手操作能力。
我相信“沒有目標就等於失去了方向”。特別是在大學這樣自主性非常強的生活中，這種計劃性顯得尤為重要。我是一個計劃性比較強的人，在每一階段我會給自己定一個目標，並且一定會朝著這個目標努力奮鬥。
一眨眼，大學的第一年就已經走過了，想當初我還是一個懷著一顆好奇和期待的心，步入大學校門，記得剛步入大學的校門時，對剛剛離開家的我來說，周圍的一切都是陌生的，一切都充滿了新鮮感。對比著剛進大學時的我和現在的我，感覺提高了許多，也退步了許多，有值得自己感到驕傲的事情，也有自己感到惋惜的事情。下面就從思想、學習、工作方面做一下我自己的大一總結。
學習方面
大一開始，我對大學課堂快速的教學進度和蜻蜓點水般的教學模式感到很不適應。所以剛開始學習有些吃力，總是覺得自己很差勁，很難跟上老師的步伐，並且很難適應高中時代遺留下來的那種被動學習心態，一度陷入了消極狀態，幸好這一種消極狀態並沒有維持太久，通過老師同學朋友的開導和幫助下，我開始採取積極主動的態度面對全新的大學學習。經過一年多的大學學習生活，自己學到了很多東西，在日常生活中的自立更生，在人際關係的和諧處理上，在人生理念的深刻理解上，在大學技能學習上，在思考問題的方式方法上，例如課堂上老師會主動讓我們表達自我，抒發我們自己的看法，一開始我很不適應這樣的教學方式，在過去的十二年求學生涯中，我所接受的都是老師授予，我們被動接受的方式，現在，要讓我們自己在沒有通過理論知識學習的基礎下，主動說出我們自己的見解，這讓我感到很迷茫，所以一開始的時候，我是帶著既想表達自己卻又害怕在眾目睽睽下坦蕩說出自己看法和害怕在表達不正確時會被笑話的心情，忐忑不安的坐在位子上，但還好，班上的同學都比較活潑正面，大家在課堂上勇於表現自己，這也很是鼓舞了我，正是因為大家的熱情參與，才帶動了我，並且，激發起我對學習的主動性，這不現在我都不會害怕在大夥面前演講了。以上這些讓我強烈的感覺到大學學習氛圍——自主、勇敢、開放。
記得剛進入大學時，學長學姐們就告訴我，大學是一個自由的空間，在努力開發其實踐能力的同時，不要忘了自己來學校的主要任務——在提高為人處世的能力基礎上，更應該在知識學習上嚴格要求自己。畢竟學習才是根本。在這近一年的時間裡我深深體會到，一切知識的學習、新鮮事物的接觸都會對自己有指導作用，就看自己是不是用心去想它、真心想用它。一旦真正結合為自己的實際行動，我想一定會有很大的提高和昇華。在理論知識的學習之外，我還參加了許多課外活動，例如學校組織的沙盤比賽和協會組織的簡介書寫等等活動。在沙盤比賽中，我提前學習了一些有關於會計的知識，這對我這個學期的會計學有很大的幫助，再者，作為小組ceo的我，通過師兄師姐的幫助下，懂得了如何在市場競爭激烈的情況下全身而退，又或者是全面進攻，當然我們的努力沒有白費，在第一輪的比賽中，我們以小組分出現，我很是期待我們接下來的表現，希望我們能夠再接再厲勇闖決賽!假期的時候，我也積極地投身於社會，並且通過一系列的努力，獲得了_省農科院的實習機會，我深刻的體會到營銷的高難度，我希望今後能夠更多的主動接觸實習機會，從而使自己的理論知識與實踐知識相結合。
上了大學，我覺得什麼都是新鮮的，什麼都想嘗試一下，不想虛度我的大一。
時光荏苒，眨眼之間已經是大二的學生了。記得剛踏入這所學校，對一切都充滿新奇。積極參加各項活動，加入社團，盡情地體驗這種渴望已久的生活，充滿著活力。帶著這份激情與活力我度過了一年多的時間。大學自由的生活方式和高中填鴨式的生活方式有著很大的區別，大多數的時間都需要自己去安排，這也需要自己用一段時間去適應。一年多的時間裡，我合理地安排自己的生活，並且注重自己各方面的發展。
學生的本分就是學習。學習是伴隨我們一生的智力體力勞動，沒有了學習，我們就失去了生存的意義。自幼時起，從學會講話到學會走路，到初小國中的單純學習課本知識，到高中學習人際關係，學會做人，到大學學會學習，還有以後的生活的點點滴滴的學習，學習新的領域，學習教書育人等等。縱觀而知，學會學習是其中重要的一步。
大一時的學習生活，所有的學習生活安排基本都是是由課程量決定，雖然曾經懷著激動的心情來到大學，不過自己沒有明確的目標和方向，所以覺得課程基本都很無聊，沒有學習的動力，像是逆來順受的感覺。
經歷過的人都知道，大學生活是豐富多彩的。每天東昇的太陽在校園的每一角落灑下燦爛的陽光，給每一個生命以溫暖的環抱，
一日的普照，傍晚時分，他又悄然離去，這些生命才擁有自己的空間，並醉入夢幻。社會實踐，打工，對我們來說，不再是一個新鮮的詞彙。社群服務，家教，程式設計，從有償到無償，從從不知所措到心理有底，從被動到主動，從幼稚到成熟。一方面，改善了自己生活，另一方面，積累了經驗教訓，與人交往的方式方法。我要在此感謝對我有過幫助的人們，他們給了我很好的機會，沒有他們的幫助我也許都不知道自己能有什麼價值。他們是永遠值得。我尊重的，他們就是陽光，溫暖且無私。不過後來自己沉迷於無味而又無謂的消遣，再加上對自己的信心不足，兼職，家教漸漸的都放棄了，現在有些後悔，我想在學習有保障的情況下還要找一些能鍛鍊自己社會實踐或者兼職，找到自己的價值所在。
回首過去，心中無限感慨，展望未來，相信依舊燦爛。學習中的收穫，生活中的點滴，思想上的感悟，讓我久久不能釋懷。兩年的學習生活，它是生動的，更是多彩的;它是實踐的，更是財富的。明天的我，吸取教訓，不讓自己再次陷入過去的生活中。我將啟航揚帆，駛向我理想的目標。
這學期比起第一學期有了很大的進步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。上個學期由於是剛來到嶄新的大學校園，對這裡的情況很不熟悉，特別是這裡的上課時間，每節課是五十分鐘，挺不習慣，經常坐不住，弄到每節課的最後幾分鐘都不自覺地分神，浪費了不少時間。經過上個學期的適應，這個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩本專業書以上，還堅持每次看完之後就寫下讀後感，將重要的知識點記下來，使自己以後有時間就經常開啟來看看。在做作業上，我每次都是自己的作業就自己做，不抄襲不作弊，至於寫論文的作業就藉助課外資料，希望以此可以提高自己的寫作能力。在課餘時間，我還充分利用學校的圖書館資源，抓緊時間閱讀各方面的書本知識，以求提高自己的知識面，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養成不好的思考習慣。還有要說的一點就是選修課，這個學期我選修了房地產管理這門課程，這門課程屬於經濟管理系的內容，但由於我對這方面的興趣比較濃，因此就報了來讀。通過這個選修課，我大概瞭解到我國目前房地產的形勢和基本的房地產知識，有一個比較概括的認識。我想這對我以後出來工作是有一定幫助的，畢竟在現代這個社會，掌握一定的經濟知識是很必要的，房地產所介紹推銷技巧，對於各個行業都是有用的。即使我以後不從事這個行業，我相信我都可以從這裡得到一定的啟發，起碼在如何與人打交道上能夠有個瞭解。在學習上，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態度!我以前對學習的態度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現在好多了，我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態度才行。所以，我一有問題就問同學和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我師”，我想道理就在這裡。
在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。 宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間裡面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。這個方面我們宿舍就做得比較好。我國中就已經到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會理解別人，有同學喜歡 芭比娃娃 ，我們也很樂意欣賞，雖說這大的年紀玩這個有點奇怪，當然，我們宿舍的融洽和諧關係還很大歸屬於我們每一個宿友。可是最我我覺得自豪的是，進大學以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這樣東西是培養出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持乾淨的作風，做到勤清潔，勤洗手，養成良好的衛生習慣。
時間過的很快，轉眼大學的第一個學期已經結束。在這步入大學的第一學期，我學到了不少，也感受到了大學與中學的很大的不同。在大學裡我們接觸和涉及的東西更廣了，可以說，進入大學也就等於進入了半個社會!面對過去，我們應該總結經驗教訓，面對未來，我們也應該充滿自信。希望通過對過去的總結，達到讓自己在以後的學習生活中取的更好的成績。在這裡，我對自己這一段時間來的思想和工作情況做一個回顧和反思
思想政治學習方面。始終保持與黨中央高度一致，認真學習江*民“三個代表”重要思想和及其重要講話精神，積極參加學院及班上組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質。在生活處事上，處處從同學們的需要出發，為同學們服務。半年來，自己也嚴格遵守學校制定的各項工作制度，積極參加學校組織的各項活動。半年的大學生活特別值得珍惜。我們大家都來自全國各地，大家相聚在一起就是緣分。因為我團結同學，所以和同學相處對我來說是件非常愉快的事，我們的關係都非常融洽。
知識學習方面。學習刻苦，態度認真，我的學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收穫了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子裡想的是好好放鬆從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由於大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鑽研並時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這裡的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什麼都勤于思考，遇有不懂的地方能勤於請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對於將來很重要。在學習知識這段時間裡，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關係，互幫互助，克服難關。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題。
我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應以後必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由於待人熱情誠懇，所以從國小到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恆心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什麼人，而是他本身。這麼多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰鬥。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會鬆懈下來的。以 上這些優點，是我今後立身處世的根本，我應該繼續保持，並不斷以此鞭策自己奮發向上。
為響應學校關於加強大學生心理健康教育的號召，在學校心理健康教育中心的指導下，全院學生的廣泛參與下，學院結合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助於學生培養良好的心理素質，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響。201x—201x學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規工作和特色活動預防心理問題發生及做好個案諮詢三條主線開展工作。現具體總結如下：
一、在配合學校心理健康教育中心的工作。
1、協助做好5.25心理健康節的相關工作。
在我校首屆心理健康節中，我們學院承辦了“心隨影動”優秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心製作海報，聯絡教室，為大家放映。放映前，我院心裡協會廣播電視編導專業的學生向觀眾簡要介紹影片內涵，引導同學們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀後感，並邀請我院廣播電視編導專業老師擔任評審，評選出優秀作品。
2、建立心理檔案，做好個案諮詢
在學校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好201x級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案資料，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對於心理問題嚴重的學生，及時反饋給該生輔導員，並通過於輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個案諮詢工作，並關注該生在學校的發展，發現問題及時處理。
二、加大工作力度做好大學生心理健康教育和心理危機預防工作
由於廣大大學生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康知識普及和素質拓展工作，從而有效預防心理疾病的發生。主要通過以下工作具體實施：
1、依託組建心理社團，倡導自我服務
201x年x月，為激發學生積極關注心理健康，學院在心理輔導員老師指導下成立了心理協會。協會從成立初就建立了較完備的體制，徵集確定了協會名稱“聆心心理協會”及logo，擬定了協會章程，並確定了工作宗旨、機構設定、職能分工等。協會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學。協會內根據公平競爭的原則，競選出祕書、調研、策劃等工作小組的負責人。協會自成立以來，常規工作和特色活動有條不紊地展開心理健康活動總結心理健康活動總結。調研組定期調研學生心理情況，並在例會中上報心理輔導員，然後根據老師的指導尋求解決辦法。協會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學們對心理健康的關注程度。心理協會的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨幹培訓，夯實工作基礎
學院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學院心理工作的骨幹力量，其工作是否到位事關整個學院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業素質，學院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學院心理輔導員老師介紹心理委員的職責定位和工作要求，並結合案例介紹如何科學合理地預防與解決大學生常見心理問題，擴充套件心理委員的心理知識，指導心理委員開展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學專心聆聽、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓後說：“作為一名心理委員，很高興能接受到專業的培訓，這無論是對個人心理素質的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經過培訓，我對自己的工作更加感興趣了.
3、注重教育實效，豐富活動載體
學院每學期通過徵集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。本學期開學後，為了幫助1x級新生更快、更好的適應大學生活，同時幫助1x級、1x級同學及時排解心中的苦惱與疑惑，協會向1x、1x、1x三個年級的同學發去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”徵集活動。活動得到了大家的積極響應。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，並及時地反饋給協會。協會通過向心理輔導員老師反映、利用網路資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，並及時將得到的資訊反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態”、“怎樣正確面對考試”等主題班會，幫助同學們進一步提高心理素質。
4、打造特色活動，濃厚心理氛圍
學院從201x年x月到x月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學，得到了同學們的積極參與。系列活動包括“心隨影動”優秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓、“歡樂體驗坊”遊戲環節、“快樂向前衝”心理知識競賽四個內容。“心隨影動”每週一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導同學們從心理學角度觀賞影片，引發對人生的思考，並組織同學們撰寫觀後感。“歡樂體驗坊”環節中通過解手鍊、排生日、說與唱等多個心理遊戲，促使個體通過團體的內在互動作用提高團隊意識、交往能力和組織歸屬感，完善自我。在遊戲之後，有同學說通過心理遊戲不僅能加深同學之間的相互瞭解，而且能在開心與放鬆的同時學到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學院心理輔導員老師為各班心理委員、心理導航員進行心理知識普及和心理工作培訓，以發揮心理委員的專業職能。“快樂向前衝”活動分為室內和室外兩部分：室外活動在校園中進行，依靠團隊成員的團結協作來完成探路、尋寶等任務，並依據所用時間確定參加室內活動的隊伍。室內部分是心理知識競賽，競賽會考察了參賽同學較為專業的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學得到了充分的展示，並促進了心理健康知識在同學中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動月曆時近x天，活動形式多樣，參與同學多，受到同學們的廣泛歡迎心理健康活動總結預設。
三、科學開展個案心理諮詢工作
對於心理異常的學生，各年級輔導員會諮詢學院心理輔導員該生的狀況，並進行進一步的干預。對於干預後效果不明顯者，則由心理輔導員直接進行心理諮詢。一年來，共諮詢案例二十餘人次，涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關係交流、因身體原因引發心理問題等多方面諮詢後效果良好。
一年來，通過常規工作和特色活動相結合的途徑，通過團體活動和個案諮詢相結合，學院堅持將心理健康教育工作長期性開展，努力提高了工作實效性，同時作為一名心理輔導員，也有一點感觸。通過初級心理諮詢師的培訓，增加了心理輔導員對於心理學的基本理論和基本方法的瞭解，對於開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。然而，隨著工作的深入，心理輔導員的水平尚顯不足，尤其是診斷、諮詢等技能水平較低。希望心理健康中心領導為心理輔導員開設諮詢和技巧輔導及推薦書目等參考資料。
引子：這是20xx年6月1日本人在“高等學校畢業生登記表”上填寫的自我鑑定，算的上是對自己這四年來的小結吧，在此留個紀念。
人生珍貴的四年大學生活即將畫上句號，在這特別的日子裡，回首四年的大學校園生活，有過渴望，有過追求，有過成功，也有過失敗。我孜孜不倦，不斷地挑戰自我，充實自我，超越自我，為實現自我的人生價值打下了堅實的基礎。回首四年的生活，從入學時的懵懂少年，到如今躊躇滿志、即將踏上社會的青年，四年的成長，在此作一個鑑定。
進入大學就等於半隻腳踏進了社會，所以在入學前我就下定決心，在大學裡不能做一個讀死書的書呆子，要抓住每一個機會鍛鍊自己各方面的能力。剛入學後，我參加了院、班裡的學生幹部競選，雖然都失敗了，但是我從來不氣餒，我始終堅信：只要自己是真的有能力，遲早有一天別人會發現的，遲早有一天我能夠找到我自己想要的舞臺，時間會證明我存在的意義和價值。大一第一個學期，雖然我什麼職務都不擔任，但是我卻協助老師和班委做了很多事，得到了老師和同學們的認可。果然，大一第二個學期，班裡的同學直接推薦我擔任了班級的團支部書記。大二時，被學院推薦擔任學生黨支部書記;大三通過參加競選被選為院分團委、學生會副書記及學校教學監控處學生資訊員。在四年的學生幹部生涯中，我學到了很多普通同學學不到的東西，讓一個平凡的我變成了老師和同學們眼中有著一定組織領導能力、強烈的集體榮譽感和團隊意識、豐富的處事經驗、優秀的社交能力及良好人際關係的自信、優秀的人。我的能力也受到了老師和同學們的認同。除了學生工作之外，我還積極地參加社團活動。大一的時候和幾個同學一起創辦了生命科學學院的第一個對外的社團：綠野覓蹤協會，創辦過程的辛苦也只有我們幾個深深有體會，但是那份喜悅之情也只有我們幾個甜在心頭。
作為一名學生，學習依然是最重要的任務。在學習上，我曾經迷茫過，但是很快，我也找到了我想要的方向。我沒有放鬆對自己的要求，在緊張、繁忙的學生工作中，我更能體會到時間的重要性。我深知自己課後的時間不能和其他同學的畫等號，於是我珍惜每一堂課的時間，珍惜每一堂課老師講的內容，課後在不斷得地“擠”出時間來充實課堂的內容。我熱愛自己的專業，但在學習專業知識的同時，也不忘記學習各方面的知識來充實自己。通過自己不懈的努力，我連續幾年獲得了專業獎學金。
在學習知識的期間，我更與老師們建立了濃厚的師生情誼，老師們的諄諄教導，使我體會到了學習的樂趣。由於自己熱情誠懇的性格，所以從國小到大學一直與同學們相處的很好，而且也受到了身邊許多同學的歡迎，與同學們建立了深厚的友情。
四年來，我社會實踐的能力也有了很大地提高。除了積極地組織、參與校內的各類活動，我還充分利用寒暑假的時間參加社會實踐活動，辦家教，禁毒宣傳活動，三峽庫區居民生活情況調查等，這些活動不僅增加了我的人生閱歷，也使我鍛鍊了自己的交際、辦事能力。XX年暑期社會實踐——三峽庫區居民生活情況調查，由於實踐隊所有隊員的共同努力，我們獲得了省級“優秀社會實踐隊”的光榮稱號。
又是一個浪漫的冬季，不經意間，進入大學已將近半年了，從不認識初的拘謹到“混熟”後的融洽，而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作，我很迷茫，不知道應該做些什麼事，後來經過學校的培訓後，我受益匪淺，學習到很多關於心理方面的知識，也深刻地認識到心理委員工作的重要性，於是我漸漸開始瞭解這個工作，也開始接受這份工作，最後也喜歡上它。
在這一學期裡，我試著努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心裡的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強自身的心理素質鍛鍊，提高工作能力
(1)作為心理委員，必須具備強烈的責任感，每次都按時參加學校，學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動，及時瞭解學校在這方面的措施和政策，並且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課餘時間主動去圖書館查閱相關書籍，學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動，培養同學們樂觀向上的陽光心態
(1)x月x日：剛進入大學，彼此之間還很陌生，為促進同學們相互瞭解認識，儘快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，並且在校園開展一系列互動環節。
(2)x月x日-x日：為了儘快瞭解同學們的思想、心理狀況，便於以後針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學積極參與，我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。
(3)x月-x月：為豐富同學們的課餘時間，帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體，我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
(4)根據自己和同學們的時間，有針對性的和同學們談心交流，搞好同學關係，成為他們知心信任的傾聽者，並取得良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。
鑑於以上問題，我在下一學期的心理工作中做如下打算：
(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅守保密原則。
(2)為方便同學們與我的交流溝通，我將統計大家的E-mail地址、QQ號和手機號，建立一個完整的無障礙交流渠道。
(3)每週一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
(4)繼續主動聯絡同學，與他們交流掏心勵志網，並與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
(5)建立資訊回饋制度。將自己和校學生心理諮詢的聯絡方式、地址告訴每一位同學，收到同學們的資訊及時給與回覆，同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結，雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難，也投入了我不少精力，但我發現我的付出是有意義的，我很有成就感，我現在已經愛上這份工作，總結教訓，吸取經驗，我會在以後的工作中更加積極主動服務同學，與大家一起快樂陽光成長。
不知不覺大學的第一個學期已經過去了,現在我對這個學期的學習計劃跟生活做一個自我鑑定。下面提供給大家“大學生期末自我鑑定”希望能幫到大家.
暮然回首，自己已站在學期之末。回憶這學期的工作，不知覺得略感失落，時間過的太快了，總是覺得自己在學生會這塊令人矚目的平臺上得到的太少了。總是無法動筆寫這份總結，但是總結還是要寫的，因為只有總結了過去，才能更好的提高自己，以至於來開展以後的工作。
成功、失敗，這就好比一對孿生兄妹，與生俱來，渾然天成，他們地位等同。勝不驕，敗不餒，也許人在最痛苦的時候，成長的更快，在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。
在思想成長方面，我很喜歡每一次的例會，在那裡我揚長補短，智慧的的思想不斷的撞擊，因為每一位優秀的人身上都有很多優點，自然每一個成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學長、學姐們，在他們身上永遠有我學不完的東西。對“全心全意為同學服務”這句話有了更深的認識，當自己全身心的投入每一次學生會的活動時，我便深深的感覺到我們是同學的公僕，不論工作的哪一個方面都要考慮到同學的利益，也就是這一句話使我的責任感更強了，組織能力也有了很大的提升。在學生會裡還有很多的經典語句，都讓我受益匪淺。以及老師總結時說的時刻保持一顆進取心、時刻保持一顆平常心、時刻保持一顆忍耐心、時刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實踐，領會，實踐，隨著時間的推移，我對這些話有了較深的認識，自身素質也提高了很多。每次會議結束後，我都會對其進行編輯，儲存到學生會電腦中存檔。
在學習和生活中。本人對待生活的態度認真，做什麼事情都會盡到自己的全力。我是一個喜歡忙忙碌碌的人，總喜歡充實的過好每一天，因為工作，學習的時間總是很擠。但作為一名學生會幹部，就應該品學皆優，而不要為了工作而耽誤了學習，圖有虛名，因此在學習上我有很大的壓力，在寢室裡我是寢室長，自然我要帶好我的兄弟們，我要以自身的優秀品質不斷的影響我身邊的每一人。但在工作和學習的時間上我安排的不夠好，優待進一步合理安排自己的時間，讓自己的大學生活更加充實豐富。
我叫___,男，19__年__月生，____人，漢族。20_年9月考入___大學社會發展學院歷史學專業學習，20__年_月畢業，學制4年，大學本科學歷，中__員。
___年__月，我市面向全社會提供了一個公開、公正、公平的崗位公開招錄教師的機會，本人有幸以優異的成績成為____國小擬錄用人員，現在我即將開始新的人生旅程。為了能更好的走向工作崗位，讓領導對我有更深的瞭解，現對自己以往的學習工作、思想、生活情況做如下彙報。
一、 學習工作方面
自從進入大學以來，我本著團結同學、顧全大局、作風嚴謹、虛心好學、積極向上的原則，充分發揮自己吃苦耐勞、虛心請教、主動學習、自我摸索的優點，明確了學習的方向，提高了學習成績，同時在大學的幾年間，我積極參加學校組織的各種活動，並取得了優異的成績。在具體的學習過程中能形成一個較為清晰的思路，能夠順利的完成大學四年的學業。學習成績和學習熱情得到了老師和同學的普遍好評。基本做到了學前有計劃、學後有總結，達到預期的效果，同時我在學習中學到了很多知識，也鍛鍊了自己，經過不懈的努力，使學習水平有了長足的進步。
畢業後，我一面繼續學習，一面幫親戚打理服裝店生意。通過我不懈的努力和認真的鑽研，經過短短的一年時間，我們增開了四家服裝店，純利潤增加了一倍。在打理服裝店生意的過程中我實現了自我的突破，明白了只有坦誠做事、坦白做人，才能取得好的成績，為自己今後步入磨山鎮中心國小執教打下了一個良好的基礎。
二、 思想政治方面
長期以來，我思想上積極要求上進，行動上時刻以先進模範為指引，時時處處嚴格要求自己。大四學年我交了入黨申請書，並從那時起，我就以一名黨員的標準嚴格要求自己，以一名黨員的標準規範自己的學習和工作，並認真遵守校規校紀、法律法規，擁護黨和政府的領導方針，保持政治上的純潔性和堅定性。
三、生活方面
在生活上，我嚴格要求自己，團結同學，尊敬師長。多年來，我一直堅持自我檢查和自我反省，生活上勤儉節約，不亂花一分錢。在家庭和學校，我總是友好對待每一個人，從不和同學及家人爭吵打架。當同學在生活和學習上有困難的時候，我也總是儘自己的努力去幫助他們。對於老師和長輩，我一向十分敬重，因為他們傳授了我知識並在我成長的歷程中給了我許多無私的幫助。
總結自己多年來的學習工作、生活情況，儘管有了一定的進步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如我尚未真正的教授過國小課程，工作經驗上還存在著一定的欠缺，這有待於在今後的工作中加以磨礪。在新的工作崗位上，我一定要繼續加強學習，嚴格要求自己，在實踐中不斷提高自己的工作能力、應變能力、人際交往能力等，力爭做一名合格的教師，為我市教育工作做出自己應有的貢獻。
在過去的一年中，我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和嚮往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嚐到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。
首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康，每個心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時發現身邊同學存在的問題，及時想辦法，及時解決。
心理保健員的工作職責主要有：
1、宣傳普及中學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動，並作好相應的總結和記錄，促進本班同學心理素質的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理諮詢的相關建設。
3、負責收集本班同學的心理健康資訊，每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況彙報表。
4、努力學習相關的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關知識幫助同學，用樂觀心態引導同學。
5、工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意洩露同學的隱私。
6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關測試。
7、配合心理諮詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學期寫好工作總結，並上交心理髮展部。
在過去的一年中，我不斷加強與同學的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，瞭解他們內心的想法。
1、溫馨教室建設，通過心理角、心理小遊戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側重和諧人際關係的建立，促進班級軟硬環境建設，為建立溫馨教室服務。
2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，並及時反饋到院心理髮展部，通過心理髮展部聯絡心理健康中心老師尋求專業解答
3、加強與其他班幹部及宿舍長的聯絡，及時發現問題勵志網，善於幫助有心理困惑和煩惱的同學，當發現個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告輔導員和心理健康中心老師，並勸說其到輔導員或校心理健康中心處諮詢。
4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在於為同學提供一個傾訴心裡話平臺以促進同學之間的交流溝通，增進同學之間友誼，同時還能夠預防學生“心理危機”的發生，如自殺等。
為了讓自己的工作更有高度，更具有教育理念指導，我也在不斷的學習，新的一年開始之時，我要用全新的視角去開展工作，在教育工作戰線上做個有心人。希望心理保健員可以在老師和同學的幫助下積極完成心理工作，為同學們的心理
健康保駕護航!
最後，一學期的結束，代表著另一學期的開始，真理不用我重複，而我們要做的，就是超越過去的，還有現在的。
成長的過程就是破繭為蝶，掙扎著褪掉所有的青澀和醜陋，在陽光下抖動輕盈美麗的翅膀，閃閃的，微微的，幸福的顫抖。
大一的生活悄然已逝，這一年的經歷對我的大學生活有著巨大的影響。許多事情過後，認真冷靜地反觀自省是很有必要的。從對校園的陌生到熟悉，從對學習的迷茫到對理想的追求，學著在艱辛中尋找快樂，所經歷的一切都深藏在我的記憶裡。回想這一年的大學生活，有歡笑，有淚水，有失敗，有收穫。
懷著一顆好奇和期待的心，我步入大學的殿堂。離開家獨立生活對我來說並不是一件難事，很快我就融入了新的集體，適應了新的生活環境。然而適應新的學習方式，對我來說應該算是一個考驗吧。高三到大學，地獄與天堂的轉變!涅磐後重生，卻不是鳳凰!大一是高中到大學的過渡期，新的教學方式，新的學習方式，一切都不再那麼循規蹈矩了，自己會覺得迷茫，好像一切只是為了學而學，隨意的學習計劃、沒有形成系統的學習程序，渾然不知的揮霍了大把的時間，生活也失去了重心。還好漸漸的適應了周圍的環境，漸漸的在學習中找到了規律，那些迷茫也漸漸消散。
從自己踏入大學校門的那一刻，我就許諾自己一定要在大學的四年裡學到很多知識，最終實現自己的人生目標，同時以自己的成就回報對我一直寄予厚望的父母，而今大學的一年已經過去，雖然迷茫時常圍繞自己，但如今已不再是能束縛我的枷鎖了。自己慢慢成熟起來，懂得理智的對待身邊的人和事。明白路是自己走出來的，靠不得任何人，只有自己!
在生活中，自踏入大學大門的那一刻起，就註定我要為之改變。因為這個陌生的環境需要一個更堅強更成熟的我來面對。沒了父母的嘮叨，沒了老師的叮嚀，這份輕鬆帶給我們的卻不只是輕鬆，更多的是迷茫與煩惱。面對豐富多彩的校園生活，我們必須明確自己的方向，做出適當的選擇，每個人都要為自己的選擇負責。就是這樣，在大學裡，沒有人告訴你應該做什麼該怎麼做，只有自己慢慢地在生活中逐漸適應，去尋找自己要走的路。成長意味著更多的責任，更多的無奈，更多的辛酸，但我堅信自己有足夠的勇氣來面對這些。
回望過去的一年，有些“不堪回首”。用同學形容我的一句話作為小結：只說不幹。是的，這個毛病伴隨我已經好些年，只是一直不能去克服，這個假期中，我不斷反省自己，對過去一直浮華不定的我，作了深刻的反省也不知道是否偏題。期末考試不是很理想，我從不認為那是我的運氣不好什麼的，我知道我的努力不夠，這些我都意識到了，以前沒有改，我想從我寫這份小結開始。
四年的大學生活似彈指一揮間，從剛跨入遼寧師範大學-影視藝術學院時的失落和迷茫，到現在即將畢業時的從容、坦然。我知道，這又是我們人生中的一大挑戰，角色的轉換。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益於大學四年的學習積累和技能的培養。回首這四年來的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這些年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。
大一是在懵懂中度過的。相比於高中的高強度學習，大學的學習更加自由，有了更多自主學習的時間，可以依據自己的計劃或興趣選修課程，看似輕鬆不少，但實際上對學生的自律性提出了更高的要求。非常感謝輔導員和學長學姐的及時正確的引導，使我實現了不同學習方法和生活方式的順利過渡，很快便適應了大學生活。
大學的第二年，我們開始接觸專業課，一切對於我們都是熟悉而又陌生的。但經過大一一年的洗禮也逐漸開始適應。同時，我還利用其它的時間學習更多的課外知識，從中獲得了極大的快樂。
轉眼到了第三年，開始全面學習專業課才知道原來化學專業涉及的內容是如此廣泛，一時間不知所措。幸好及時調整了學習狀態，更好的投入專業課的學習。學習的同時，還積極參加各種活動，豐富自己的生活。
不管你願不願意，大四的身影還是在悄悄地向我們走來。專業課雖然不多了，但是接踵而來的各種招聘資訊、就業指導資訊像雪花般在校園中飛舞。為畢業設計開始忙碌的我們和穿梭在各個招聘會場的我們終於開始明白就業的緊迫與自身知識的匱乏，也開始瞭解了社會的殘酷。
我想我的大學生活是充實的，我收穫了很多，也進步了許多。時間如此的短暫，四年的大學學習生活就要告別了，畢業之即，對自已四年來的大學校園生涯做個總結
在思想品德上，本人有良好的道德修養，堅定的政治方向。品行關係到能否形成正確的人生觀和世界觀，所以我很注重自己的品行，堅持著自我反省且努力完善自己的人格，所以無論在什麼情況下，都一品德至上來要求自己，嚴於律己，友愛同學，樂於助人。
我一直積極向黨組織靠攏，在大一的時候，我就遞交了入黨申請書，後來經過組織的鑑定，參加了入黨的培訓，是一名合格的入黨積極分子。我雖然還不是一名黨員，但我一直以一名黨員的身份，在思想上來要求自己，在大學期間不逃課、不遲到、不早退。上課認真聽講，努力學習，為以後走向社會做準備。
在學習方面上，我一直能按照學校的有關規定，利用業餘時間自學各門課程，積極參加學院的活動，按時完成各項作業。通過四年學習，現已掌握了所學知識，並通過了有關課程考核。在學習期間，我能自覺將所學知識用於實踐當中，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。勤儉樸素，熱愛集體，以誠待人，關心同學，樂於助人，有較強的時間觀念。性格樂觀開朗， 並始終保持良好的心態。
記得剛踏進這個校園的時候，我還像個高中時的孩子一樣，每天的學習學習，後來我學會了，學習不是一味的學，而是需要思考，更重要的是需要團隊的合作，尤其是在大三做畢業設計的時候，我才真正認識到團隊的合作，是多麼的重要，我的小組是五個人，要想把我們的畢業設計做好，我們五個人必須齊心協力。俗話說，“一個和尚挑水喝，兩個和尚抬水喝，三個和尚沒水喝。一隻螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩隻螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三隻螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞裡。”上面這兩種說法有截然不同的結果。“三個和尚”是一個團體，可是他們沒水喝是因為互相推諉、不講協作;“三隻螞蟻來搬米”之所以能“輕輕抬著進洞裡”，正是團結協作的結果。有首歌唱得好“團結就是力量”，而且團隊合作的力量是無窮盡的。所以畢業設計要求我們組織成員之間進一步相互依靠、相互關聯、共同合作，建立合作團隊來解決錯綜複雜的問題，並進行必要的行動協調，開發團隊應變能力和持續的創新能力，團隊不僅強調個人的工作成果，更強調團隊的整體業績。團隊所依靠的不僅是集體討論和決策以及資訊共享和標準強化，它強調通過成員的共同貢獻，能夠得到實實在在的集體成果，這個集體成果超過成員個人業績的總和，即團隊大於各部分之和。團隊的核心是共同奉獻。經過我們五個人的努力，畢業設計終於大功告成了。在享受成果的同時，我更享受我們一起努力的過程。一晃大學生活就要過去了，大學期間我做的最多的就是學習，在學習上，我一直嚴格要求自己，在20x～20x年我獲得了國家勵志獎學金，這些成績離不開老師的關心和同學們的幫助。
在生活上，勤儉節約，我知道學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。在大學這幾年裡，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛鍊了自己的能力。在日常生活中，我與舍友、同學和朋友保持了良好的關係，並且結識了一些學長學姐，可以向他們請教學習工作生活上的問題。大學就是一個小型的社會，不僅要搞好自己的學習成績，更要培養自己的人際交往的能力。在大四我會依然珍惜這些良師益友。
在大學這個小社會中，我們扮演著各種角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多隻能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
大學期間，我想鍛鍊自己，為以後更好的走進社會打基礎，於是我曾做過兼職，在做兼職的過程中，想到過放棄，但是我想把它做好，哪怕再苦再累，第一份工作，對我來說很重要，這是鍛鍊我毅力和耐心的時候，在食堂的工作雖然辛苦，但卻讓我記憶猶新。我想有了這次經歷，以後遇到再大困難我也會堅持。
在工作上，我積極主動地參加學校和學院的各項有益於身心健康的活動，積極配合學院的工作，通過各項活動的參加，提高自身的領導能力、組織能力、學習能力、思考能力，同時，也提高了自身的團隊合作能力、領導組織能力。
回首往事，大學四年匆匆而來，忙忙而去，找好自己的定位，朝著自己的目標，前進、前進、再前進。滿懷年輕的朝氣、激情，為了自己的理想，在路上，永不止步。如今，我還在路上，為了自己的夢想拼搏著，考研的過程，讓我感受頗深，一個人能動，也要能靜，靜下心來學習，靜下心來好好的為自己策劃策劃。不管成功與否，我想我都不會後悔，因為我擁有過。
經過四年的學習，我進步了很多，但是我還存在很多的不足，學習上仍需努力，做事情還需大膽的放開手去做，對於人際關係的處理，還需努力。畢業了，我會更加迫切要求自己充實再充實，完善自我的未來目標，我將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責任感投入到新的生活環境中，去迎接新的挑戰，攀登新的高峰，更好地實現自身人生價值。
一個人的一生，每一步都要自己去走，人生需要自己去探索，不是靠父母;人生必須做出無數次選擇，每次決定都會給我帶來一份收穫、一種尊嚴，使我懂得去愛惜這段過程，愛惜自己的人生。
這四年的生活使我懂得了很多，從那天真幼稚的我，經過那人生的挫折和坎坷，到現在成熟、穩重的我。使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生的每一個驛站。當然，四年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這源於我的不足和缺陷。但我反省了，這只是上天給予的一種考驗，是不能跌倒的。大學生的我們應該善於用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在以後的日子裡我要更努力的去學習每一樣東西，這樣我的人生才是豐富多彩的，在人生的樂章中寫好每一頁。
回首過去的歲月，有著不盡的感慨。已經開始感受到了即將離別的傷感。更加懂得珍惜，珍惜過去的歲月，珍惜青春，珍惜我們共同擁有的日子。鏢和靶的每一次分離，都是為了再一次重回靶心，所以等待……我們若干年後，再聚首，一起感慨歲月，回首往事。
整個實習過程中我的工作量雖然不多但每次師父交代的任務我都用心完成。主動融入大家的工作中，幫忙做一些力所能及的事。及時寫日誌總結自我的缺陷、不足，提醒自我及時改正，同時記錄自我的收穫。
這次實習的時間雖然不長但對我來說卻收穫甚多。工作中我遇到各種各樣的問題，也掌握了應對問題的一些方法，這為我以後的工作奠定了一定的基礎。
我覺得自我這次實習的收穫就是學會了專業的裝訂憑證的技術。起初我並不當回事還以為很簡單，結果乾起來那裡面的講究還真不少。
雖然費事，但至少還能夠把孔藏進去不會影響整體的美觀，損失還比較小。可這前者就沒那麼容易解決了，弄不好就得露個洞在外面。記得當時師傅不在，我就自己在那兒摸索。結果想出一個笨法：我先拿一張紙做實驗量好它的距離再折，這樣我再做時都按這個距離量好了再做。問題就少了很多，可是這也太麻煩，費時費工，自然效率很低。回來我向師傅請教，她耐心給我講解：為了保證少出錯能夠用尺量可是也不用每張都量。時間長了只要記個大概就能夠，但鑽孔的地方要始終靠外些，免得到時把字訂在裡面，即使拆下來也還會有個孔露在外面，雖然沒什麼大問題至少會影響美觀。
_天的實習生活很豐富，很多彩。不僅僅使我充分認識到自我的不足也為我以後的努力指明方向。同時更是對我人生和事業的一次很好的歷練，收益頗多。不僅僅彌補了知識上的缺陷，學習上的收穫，也有人際交往、為人處世的道理，對我今後的學習和生活影響頗深。
首先，通過此次實習我深刻體會到理論聯絡實際的重要性。使我認識到我雖然掌握了課本上的理論知識，但真正用到實際中卻還存在很大差距。要想熟練完成工作就要多參加一些實踐，手腦並用，把理論知識用到實際工作中去。同時還要多看一些課外書擴大知識面，增長見識。
其次，要放低姿態，善於和別人溝通。更要把握機會，積極主動地向別人請教。適時表現自我。
今年是我進入大學的第三年。兩年來，在各級領導和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
工作作風方面。兩年來，自己也嚴格遵守學校制定的各項工作制度，積極參加學校組織的各項活動，虛心向有經驗的同學請教工作上的問題，學習他們的先進經驗和知識。敢於吃苦、善於鑽研，能按規定的時間與程式辦事，較好地完成領導交辦的工作。同時積極主動配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。
知識學習方面。學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今後的學習中需要改進。作為21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我通過這兩年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所瞭解，投入了不少時間再學習上，每次考試也發揮的可以。在大學的後兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進_四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。由於參加黨校的時間不長，政治思想覺悟還有待提高;對大學學習的規律仍需進一步適應，方法也尚需改進;在學生會的工作中，也要彌補不足，盡最_的努力為同學們服務。新的一年裡，我一定認真要向黨員同學學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更_的成績。
為期一個月的保持共產黨員先進性教育第二個階段，分析評議階段即將順利結束。在這段一個月的時間中，學生黨支部在老師黨支部的帶領下，根據學院保持共產黨員先進性教育活動辦公室的要求，安排進行了多次的集中學習、討論和談心等活動。成功地完成了本階段的任務。在對先進性教育第二階段認真進行“回頭看”的同時，對第二階段的保持共產黨員先進性教育工作做如下總結：
首先要明確得是通過這次黨性分析，自己獲得了很大的收穫。在分析評議階段階段的教育學習中，我完成了自我黨性分析，這在讓我對自己的現狀有了更清晰、充分地瞭解後，也更加明白了自己以後的路的方向。在“回頭看”的同時，我不斷的反省自己各方面的不足之處，徵求老師、同學對我的看法和評價，加強與群眾的聯絡工作，不僅讓保持共產黨員先進性教育只在黨員中開展，也能將其的先進性帶到群眾之中。
對於學生黨員的黨性分析材料，學院黨支部將我們分為兩個小組進行了專題組織生活會，各自彙報自己的分析材料並做出評議。會上我對自己做了深刻的剖析和自我批評，與會的同志相應得提出我所存在的問題和建議，這些所存在的問題和改正建議對於我這樣的預備黨員未來的健康成長有著極其重要的指導意義。在虛心接受意見和改正自己的不足之處的同時，也對老師及同學所存在的問題提出中肯的建議，使得我們黨員班子在一個虛心、團結、協作的氛圍中前進，為更好地為人民服務打下堅實的基礎。
在分析評議階段做到了積極認真參加本階段的各項工作、積極參加思想動員，認真參加再學習、認真開展交心談心、切實做好黨性分析、認真開展民主評議等工作，圓滿完成黨支部對我的要求。
其次通過分析評議階段的學習進一步堅定了理想信念，進一步增強了服務意識。
最後，我向黨組織表態，自己將嚴格遵守黨規黨章的要求嚴格要求自己，認真學習黨的先進理念，做到時刻保持共產黨員先進性。與此同時，我將積極面對黨和群眾對我提出的意見，認真地反思、悔改，增強自己的能力及意識，做一名全面發展的學生楷模，做一名合格的學生黨員代表，為身邊老師、同學服務，為共產主義事業做出貢獻。
保持共產黨員先進性教育的分析評議階段已經告一段落了，在這個過程中我所學所感不僅對我有指導性的意義，也對廣大黨員起到了極其深刻的教育意義。在以後的工作、學習和生活中我們必須要繼續加強理論方面的學習、實踐上的應用，堅定理想信念，樹立共產主義遠大理想和建設有中國特色的社會理論的共同理想，踏踏實實地做好本職工作，為我校順利的完成“更名、迎評、申博”三大工作任務做出貢獻!
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