早上好!今天我在國旗下演講的題目是--勤儉節約是美德。
“勤儉自古為美譽，節約至今是佳稱”這一流傳至今的古聯說的便是勤儉節約這一中華民族的傳統美德。
勤儉節約是黨中央一貫重視的建國方針，強調“堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。”但是，勤儉節約這種美德卻在我們這一代人的意識中逐漸淡薄了，在生活上互相攀比、鋪張浪費的不良風氣正在同學間悄然形成。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這句古訓大家都能脫口而出，但真正能做到的又有多少人呢?當某些同學大手大腳地隨便花錢時，有沒有想到現在所花的是父母辛苦工作賺來的血汗錢，是否想過節約呢?雖然現在我們的國家逐漸富強了，我們的家庭富裕了，但我們卻不能忘記勤儉節約的美德。
1角錢=13億元!1張紙=1片森林!……
你相信嗎?也許你會皺著眉頭，不屑一顧：真是天方夜譚!這怎麼可能呢?
當你看到那用作業本紙折成的飛機，還沒有寫一行字就扔掉的紙團;飯桌上一大盆沒吃完就倒掉的飯菜;滴著水卻無人理睬的水龍頭……你還會對這種浪費不屑一顧嗎?
我們開始用我們的眼睛關注，用我們的小手計算，用我們可能還很稚嫩的聲音探討：每個人節約一度電，全中國就可省10多億度電，將有多少用於發電的煤和水可留給子孫後代用;每人節約一張紙，會有多少大樹在鐵鋸下逃生……是的，只要我們每個人節約一點點，給社會帶來的就是巨大的財富!
我們要以勤儉節約為榮，以奢侈浪費為恥;從身邊做起，從一元錢、一粒米、一滴水、一度電、一支筆、一張紙、一塊橡皮做起，養成勤儉節約的好習慣，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，伴隨我們的一生!記住：勤儉節約，從我做起!
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好!
中國人的餐桌消費，跟中國的美食一樣舉世聞名，“舌尖”之上，消費驚人，浪費也驚人。有報道稱，國人每年在餐桌上浪費的食物相當於2億多人一年的口糧!如此糜費，觸目驚心。在全社會範圍內厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，很有必要從餐桌做起。
應該說，中國人真正擺脫貧窮飢餓還沒有多久，可是，到處能見到這樣的場面：無論是親朋好友團聚，還是公務商務接待，餐桌之上，總要七碟子八碗點上一大桌菜，酒酣人散，剩下不少食物白白倒進泔水桶，究其根源，有的是覺得不如此不足以顯示待客之盛情，有的則完全是講排場、好虛榮、比奢華、慷公家之慨。
貪汙和浪費是極大的犯罪。從現實國情看，我們國家是資源短缺的大國，雖然現今已成為世界第二大經濟體，但人口多、底子薄、發展不均衡，還有上億農村扶貧物件、數千萬城市低保人口;從長遠影響看，鋪張浪費行為極其有害，任其發展蔓延，會造成奢靡享樂的風氣，毒害黨風、政風、社會風氣。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，中華民族偉大復興任重道遠，要靠一代又一代中國人胼手胝足艱苦奮鬥，我們絕不能倒在享樂主義面前，絕不能容忍各種奢侈浪費。
厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，首先要從整治公款吃喝開始。要嚴格執行公務接待制度，將各項節約措施落到實處。同時，要採取針對性、操作性、指導性強的舉措，加強監督檢查，下大力氣管好公款消費。管住公款消費，不用公款大吃大喝，既是對群眾呼聲的迴應，也是所有公務人員理應恪守的職業道德。
厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，也需要全社會每個成員從我做起、從點滴做起。儘管生活條件好了，儘管花的是自己的錢，那也不應該鋪張浪費。“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”，敬惜物力，勤儉持家，是中華民族自古以來的傳統美德，要把這種傳統美德延續下去、傳揚下去。
再過些時日，春節、元宵節就該到了，節日期間聚會歡宴乃人之常情，讓我們從現在開始，從這個春節的餐桌上做起，吃多少點多少，吃不完兜著走，塑造以節約為榮、以浪費為恥的餐桌文明風尚，讓勤儉節約在全社會蔚然成風。
謝謝大家!
親愛的老師們，同學們：
你們好!
今天我演講的題目是《勤儉節約，從我做起》
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響;
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;
曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。
回顧身邊：在你我洗盤刷碗、洗臉刷牙、洗髮洗澡、沖洗廁所的時候，你我可曾想過，節約每一滴水?在你我使用電燈、電話、電腦、空調、飲水機、影印紙、公文紙的時候，我們做到節約了嗎?
勤儉節約是中華民族的傳統美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”。歷史反覆證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的。也許有人會問：“現在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節約嗎?”我的回答是：“當然需要。”勤儉節約是一種美德，也是一種精神。它不以物質是否豐富為前提。
生活貧困要勤儉節約，生活富裕也要勤儉節約。俗話說：“坐吃山空。”歷史上“今日花天酒地，明日乞討過街頭。”的例子屢見不鮮。我國五代時期有李存審“贈簇教子”的故事。李存審出身貧困，40年為國征戰，100多次被敵箭射中骨頭。後來他做了大官，看見孩子們整天吃喝玩樂，從小嬌生慣養很不放心。他就把以前從骨頭中拔出的箭送給孩子們，並說：“當知爾父起家如此也。”
今天，隨著我們物質生活水平的不斷提高，勤儉節約的精神內涵更加豐富。勤儉節約要從今天做起，古人的話仍值得我們借鑑：儉，德之共也;侈，惡之大也。如果我們從今天起，節約每一滴水，天長日久，我們就能節約一個江河;節約每一張紙，日積月累，我們就可能節約一片森林;節約每一度電，日積月累，我們就可能節約一座小型發電站。
就讓我們從今天做起，把勤儉節約的美德傳承!
謝謝大家!
節約——窮人的財富，富人的智慧。讀了《儉以養德》這篇文章讓我瞭解了許多：直到1976年9月9日，毛主席在家裡還是經常穿補丁的衣服。是他家中貧窮嗎?不是，他是國家領導人;是他不愛新衣服嗎?不是，誰不愛美麗。如果，一個人過慣了節儉和艱苦的生活，那麼就不會有邁不過去的坎，度不過的難關。據有關人員統計：毛主席的一雙布鞋補了22次，一套軍裝補丁有76塊，睡衣則有67塊。毛主席能有補丁一身的光耀形象，是因為他補丁之多，實數罕見哪。毛主席的內衣內褲上更是五彩斑斕，有赤色、橙色、黃色、紅色、青色、藍色、紫色……與標準的老百姓一樣“笑破不笑補”，只要不露肉，不透風就行。
這位偉人，有著一生用不完的美筵，正是因為他的節儉。馮玉祥將軍教育兒子馮洪國也是如此：“兒啊，你要脫下軍裝、皮鞋到牛柵裡去薰一下，聞一聞牛屎味，才會知道五穀香。古人說：奢能滅志，儉以養德。你雖然還不曾管事，談不上奢華，但以你的穿戴上看，是危險的!”這蘊含著深刻道理的話“一板子”把馮洪國打醒了。他脫下了軍裝、皮鞋，換上了青年的便衣，穿上了粗布鞋。事情是這樣的，馮洪國日本留學回國後，看望多年不見的老父親，當父親看到兒子身著西裝腳蹬皮鞋，渾身散發著濃濃的香水味，便這樣地教育自己的兒子。
現在人們的生活條件有了很大的改善，補丁、牛棚已經離我們越來越遠了。我們看到的是優越的生活環境，一到夜晚，萬盞燈火大放光芒，一幢幢大廈頓時披上了寶石鑲嵌的衣衫;一條條街道猶如星光閃耀的銀河;再加上射燈如探照燈似的來回晃動，而在這閃耀著的美麗背後，又有誰看到了浪費的影子。的確，許多人都會這樣認為：生活條件好了，就應該有這樣的享受。於是，節約也隨之被人們拋在了腦後。
親愛的老師、同學們：
大家好!
我校食堂每天都會接待同學們就餐，但是，當大家都吃完飯時，食堂裡留下了一片狼藉，我們大多數的同學不能按量取食，造成嚴重的浪費。我相信同學們已經體驗到了掙錢的困難和艱辛了，更能明白節約。其實，在任何時候勤儉節約都尤其重要。
勤儉是“勤”與“儉”的結合，只有勤奮才能創造勞動成果，只有節約才能珍惜勞動成果，兩者相加，勞動者創造的成果才會越積越多，社會才能發展進步;反之，鋪張浪費，則社會衰敗。正如李商隱所說：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”一個勤勞的人總是不辭辛苦的努力工作，不斷為人民為國家創造物質與精神財富;一個簡樸的人總是十分愛惜每一件東西，不隨便浪費，哪怕只是一張紙、一粒飯。
作為青年學生，也許我們對勤儉的體驗不多，因為我們不曾有過譏餓的經歷，嘗過挨凍的滋味和“面朝黃土背朝天”的辛勞，但瞭解國情的人都知道，我們的國家物質財富並不寬裕，資源也並不豐富，我們不能、也無權去奢侈浪費。歷史一再昭示“成由勤儉敗由奢”的道理。勤儉是一種遠見，一種態度，一種智慧。
小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個不奉行勤儉節約、艱苦奮鬥精神的個人也是難以有所作為的。實事上，勤儉已不僅僅是一種生活態度和習慣，更是一種難能可貴的精神，人唯有在勤儉中才能保持奮發的鬥志、進取的激情和創造的衝動、去搏擊人生風雲，去描繪新生活的畫卷。
同學們，祖輩的優良傳統等待我們去繼承、去發揚，讓我們從身邊做起，從小事做起，節約每一度電，節約每一滴水，節約每一粒糧食。用我們青春的剛勁拒絕安逸的誘惑，用飽滿的精神擠兌奢侈浪費的虛榮，以勤儉的作風開創美好的生活。
謝謝大家!
親愛的老師、同學們：
大家好!
低碳，無疑是當今社會流行的詞彙之一，在電視節目，廣告牌上甚至人們口中都經常出現。但是人們只知道需要低碳，不知道我們應該做什麼?應該怎麼做?
低碳，不是一個遙遠的理想，大自然的環境也可以用我們的雙手去保護。
我們洗漱時的漱口水，不要倒入洗臉池的排水孔，白白浪費，可以將水倒入馬桶，就不用抽水來清理馬桶，也可以倒入需要換水的花瓶裡，這樣就不會出現浪費水的情況。
在做作業時，我們會在紙上打草稿，列公式，用過的紙只能丟棄，一張A4紙，也許只需要為數不多的木材，但來日方長，日積月累，我們也許就會用去一座森林。我們可以用舊報紙和廣告傳單，這樣廢物利用，節約了資源，將這樣的報紙積攢，定期回收，讓工人叔叔再造紙，印成新的讀物，可以減少樹木的砍伐。
低碳的方法有很多：人走燈關、在房間放一盆吊蘭淨化空氣，而不是用化學淨化劑。事實上，真正需要淨化的不是大自然的環境，而是我們損耗、浪費自然資源的惡劣習慣，只要我們微笑的面對大自然的一切，愛護他們，珍惜他們，就不用懼怕20__的地球毀滅，就不用懼怕冬天。
讓環保之花開滿全世界，讓地球變成綠色的星球，地球人的微笑，閃耀在宇宙上空，綻放出美麗的花火。
親愛的老師、同學們：
大家好!
大家對勤儉並不陌生，但在實際生活中，你們都做到了嗎?
和爸爸、媽媽去飯店吃飯，經常看到服務員收拾大盤大盤的剩菜;上學的路上經常看到堆放在垃圾桶旁的禮品盒;在樓下玩耍時，會聽到小夥伴說又換了新書包……顯然，大家不夠節儉。
我可以自豪地告訴大家，我們家是一個講究勤儉節約的家庭。洗過衣服的髒水我們就把它倒到大桶裡用來沖廁所。從小媽媽就告訴我們吃飯時不要浪費一粒飯。我穿過的衣服弟弟接著穿，我小時候也穿過姐姐的舊衣服呢!擦過嘴的餐巾紙再用來擦桌子上的油滴……
我們班也是一個勤儉節約的集體。老師總對我們說：“本子用完了不要扔，反面可以演草用;筆芯兒沒水兒啦，收集起來，可以動腦子把它做成玩具或是小工藝品。”我們的班級文化牆就是用一些廢舊的物品裝飾、佈置的，在評比中還獲得了二等獎呢!
古人常說，欲求溫飽，勤儉為要。勤儉是我們中華民族的傳統美德，讓我們行動起來，做勤儉傳承人。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好！
白米飯之所以飽滿有光澤，是因為有了汗水的灌溉。節儉糧食是不辜負人們的辛勤勞作，是表達對勞動人民最大的敬意。
那些在炙熱的陽光下躬種的農民，是他們用從臉頰上流落下來的汗水種出了擺放在我們餐桌上的飯菜。飯菜中飄出的香，是對農民的一種頌揚，同樣是對我們的一種勸誡，節儉糧食，贈與一香。
從小，教師就在學校裡教導我們要懂得糧食來之不易，節儉糧食，是我們每個人義不容辭的職責。職責不分大小，只求珍惜每一粒米飯。
隨著我長大，我很好的做到了節儉糧食，可是看著家裡的小弟弟，小妹妹，他們完全就沒有節儉糧食的自覺。
他們吃一次飯，嘴巴上，手上，桌子上，地板上都滿是殘渣，他們不是在吃飯，而是在玩耍，拿著糧食玩耍。一看到這種情景，我就會忍不住衝上前將他們眼前的飯碗拿開，然後教訓他們，要他們懂得糧食來之不易。看著他們的這種行為，我會充滿無奈，因為他們還不懂，不懂糧食的含義，不懂浪費可恥，不懂得節儉糧食人人有責。
可是不懂沒關係，既然我明白了節儉糧食的含義，那麼就由我最先來告訴他們怎樣樣去節儉糧食，告訴他們浪費糧食意味著什麼，意味的一種壞風氣的構成，如果將來某一天人人都這樣浪費糧食，最終的結果就只能是糧食短缺，最終受苦的也僅有我們自我。
我們國家糧食充足，可是地球這麼大，經常在新聞上能夠看到，哪裡哪裡在鬧饑荒，又因為缺少糧食餓死的多少人，這些電視上的報道每每一讓我看到，都會讓我將節儉糧食這四個字在心裡默唸一次。
我們要節儉糧食。
親愛的老師、同學們：
大家好!
電視裡有則公益廣告，一個小孩對著滿桌的食物還不停“我要，我還要”地嚷嚷，他爹模樣的男子趕緊喊來服務員大方地滿足了孩子要求，然後扔下一桌剩菜走了……畫外音說，中國人由於缺乏節儉意識，外出進餐都會點很多菜，吃不完又很少願意打包，使得餐桌浪費率高達20%，粗略統計，每年浪費的糧食足夠養活兩億人，其價值在1000億元以上。
這個數字有些“親切”。可不是嘛，前些天才聽了另一組數字：我國目前仍有一億多貧困人口，他們每天的生活費平均只有6塊3毛錢。許多偏遠地區的孩子，連午餐都吃不上，以至於志願者要發起募捐3塊錢的“午餐革命”。當那些面有菜色的孩子心滿意足地吞吃著“愛心午餐”的時候，我們心裡真有些不是滋味。而另一個司空見慣的現象是，許多人卻在因為吃得太多而拼命消化，為營養過剩發著愁。後者自然不在乎桌上堆著的食物，更不會在乎潲水缸中的剩菜剩飯。
咱中國人在吃 飯 方面已經吃成了聞名天下的飲食文化，這本不是什麼壞事，化庸常為神奇能把吃 飯 吃成文化，也是值得自豪一下的。我們嘗說民以食為天，所以吃飯的.事情如何重視都不過分。可惜的是，咱中國人從古至今，吃飽和吃不飽的時候幾乎總是交織在一起，而且吃不飽的記憶更加刻骨銘心。大約是吃飽不一定記得，飢餓的感覺才驅之不散吧。飢餓的記憶如此深刻，原因是在幾千年的歷史的長河中，常常見到“餓殍遍地”、“人相食”之類的極端字眼，飽食終日的時候並不多而且只是少數人的特權。到了我們這代人，飢餓記憶當然有，但比起我們前一代人已經少多了。聽到過父兄那些人關於“自然災害”年代的回憶，那些事現在人聽起來彷彿天方夜譚了，可卻是千真萬確的事實。但我們這代人的溫飽不成其為問題的時間似乎並不很長，三十年來時間吧，所以很多人不應該徹底忘記飢餓。現在許多人吃飽已經不是問題，所以很容易就忘了飢餓時難受的感覺。據說現在正由溫飽向小康社會轉型，可正如前述資料所說的那樣，一億多貧困人口的存在，絕對數字相當龐大，他們的溫飽問題依然突出。
這些道理許多人都明白，然而到了特定場合就不起作用了，如果說公款吃喝浪費不心疼的話，就算是自己掏腰包的人一上餐桌好像也不太注重節儉了，似乎盤子中剩些菜飯才顯得有面子。很多人下館子都像是最後晚餐，一副明天就不過了的樣子，請人吃飯吃不吃得完尚在其次，重要的是必須要有面子。有面子的主要表現就是桌子上食物的多少，吃不完又很少有人主動打包，因為那是十分沒面子的事情。只是這“面子”的成本著實高了點，能夠養活兩億人口的糧食就白白扔掉了。不錯，我國糧食每年都在增產，而且幅度還比較大，但產量再大也有限度，相對於需求而言，糧食永遠是個稀缺品，再多也經不住無度浪費。
糧食最大的功用當然是“口糧”，它是人類得以生存的必要保證，如果有一天缺少了糧食，哪怕錢再多，經濟再發達也是無濟於事的，因為人既不可以拿錢來填飽肚子，也不可以將所謂經濟當大餅啃。小時候受過很多“粒粒皆辛苦”教育，這種教育有時候還比較嚇人，我奶奶就鄭重其事地告訴我，人一生糧食是由定量的，吃完了或者糟蹋完了，人的壽命也就終止了。浪費糧食是罪過，就算偷著糟蹋，“雷公老子”也要發怒……這種說法具有迷信色彩，大概只是嚇唬小孩子的，可不能說沒有作用，它至少讓我對糧食有了敬畏，不敢輕易浪費之。因為浪費的不僅僅是糧食，而是糟蹋自己的壽命，何況雷公還要干預。迷信嗎?還真不見得。
如若一個社會浪費糧食成為習慣，人貌似有了面子，但全社會的面子會越來越難看，越來越猙獰。
尊敬的各位領導，親愛的同事：
大家好!
今天我為大家演講的題目是《勤儉節約，艱苦奮鬥》。
古人云：勤儉能夠興國，逸豫能夠亡身。古人云：儉，德之共也;奢，惡之大也。古人又云：勤儉永無窮，坐食山也空。
古人云了又云，意在告訴我們一個顛撲不破的道理：勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。勤儉節約是我們的傳家寶啊!滾滾歷史長河，多少古聖先賢。克勤克儉，如數家珍!越王勾踐，臥薪嚐膽，勵精圖治，終成春秋五霸。宋襄公，衣求蔽體，食求果腹。改革變法，鼓勵農桑，而列戰國七雄。唐明皇李隆基，“長安回望繡成堆，山頂千門次第開，一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”終釀成安史之亂，而揮淚馬嵬坡前。
正所謂“古往今來無不行，獨有天地常悠悠”正所謂“往事越千年，魏武揮鞭，勤儉節約今安在，以史為鏡看這天!”
當我們節約了一滴水、一度電、一張紙甚至一個紙杯，當這種行為成為我們的一種需要、一種習慣、成為理所當然。我想只有這時作為興龍人的自豪感才會從心底油然而生。大家說，對不對呀?
我們相信，只要從我們企業的根本利益出發，從我們自身做起，從一點一滴做起，勤儉節約、艱苦奮鬥，我們的企業必將走向更加繁榮昌盛的明天!
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好!
古人云：“儉，德之共也;侈，惡之大也”、“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”。勤儉節約是國人的一種傳統美德，是中華民族的優良傳統。小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發展，都離不開勤儉節約這四個字。能夠說修身、齊家、治國都離不開勤儉節約，諸葛亮把“靜以修身，儉以養德”作為“修身”之道;朱子將“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”當作“齊家”的訓言;
英國女王伊麗莎白二世經常說的一句英國諺語是“節約便士，英鎊自來”，每一天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅持皇家用的牙膏要擠到一點不剩。號稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點一滴做起，勞保手套破了要一隻一隻的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱裡放一塊磚用來節水。一個貴為一國之尊、一個是世界著名的跨國公司，節約意識竟如此強烈，令人讚歎。
建國初期，有一首歌唱得好：“勤儉是咱們的傳家寶，社會主義離不了。不管是一寸鋼、一粒米、一尺布、一分錢，咱們都要用得巧。好鋼用在刀刃上，千日打柴不能一日燒”。當時，國人都把勤儉節約作為做人和幹事業的行為準則。然而隨著我國國力的增強和生活的改善，有些人把勤儉節約的優良傳統丟了。君不見，當前社會上超越現實、盲目攀比的畸形消費;鬥富擺闊、一擲千金的奢靡消費;過度包裝、極度美化的蓄意浪費;“長明燈”、“長流水”的隨意浪費等現象比比皆是、不勝列舉。在這些不良現象中，“大款”、“公款”充當了主要主角。這種社會現象已經引起社會的廣泛關注，並得到國家的重視。中央及時提出“建設節約型社會”的方法決策，並把加快建設節約型社會，提到“事關現代化建設程序和國家安全，事關人民群眾福祉和根本利益，事關中華民族生存和長遠發展”的高度，並在全國範圍內大張旗鼓、深入持久地開展節約活動，加快建設節約型社會。
勤儉節約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花;勤儉節約的美德似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果。在建設節約型社會中，要牢固樹立“浪費也是”的節約意識，克服“花公家錢不心疼”的不良心態，構成“鋪張浪費可恥，勤儉節約光榮”的良好氛圍，使勤儉節約成為一種時尚、一種習慣、一種精神。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
不知同學們是否還記得子貢對孔夫子的評價：溫良恭儉讓。為何子貢要將儉樸與溫和、善良、恭敬、忍讓視為同等的美德呢?我想不是僅因為儉樸能給他老人家帶來更好的生活，而是因為儉樸本來就是一種抵抗物慾的有力姿態。
個人簡樸的生活可以讓人體會到簡單的快樂並擁有安定的心志，可以讓人在滿足了基本的生活需要後，有更多的精力去追求超越平庸的藝術。而許多人的簡樸放在一起，會產生累加的效應。在那個物資匱乏的年代，就已經有人深刻地認識到了儉樸的生活不僅能讓更多的人在這個資源有限的條件中生存下來，還能使人心神安定，從而使社會和諧。
但是在當今這個物慾橫流的世界中，有多少人故作瀟灑地丟下尚能使用的物件?有多少人為了美衣華服而不惜出賣自己的情感?有多少人為了維持表面上奢侈的生活而貪汙集體的財產?但是又有多少人意識到這一切都由無窮無盡的貪慾引起。不要忘記我們的先哲曾說：五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽。所以勤儉節約還是一種剋制的智慧，它避免了人墮落成為慾望的機器，成為魔鬼的奴隸。
如果人類依舊恣意放縱慾望，甚至甘願為外物所主宰，結果必定先是人心瘋狂，繼而滅亡。我們今日的環境問題，也是錢的問題，更是慾望的問題。就如同那句江湖名言：出來混總是要還的。人類破壞環境、浪費資源的債務將來必定要由我們的子孫來還。所以勤儉節更是一種可持續的策略。
退一步說，我們對於自己的吃穿用度可曾有過一絲一毫認真的思考?如果你有，那麼你一定是個認真生活的人。古人常說：飲水思源。一粒米要經過多少束晨光的照耀，多少顆露珠的滋潤才能成就它的瑩白透亮?一張紙要花費多少自由生長的青蔥樹木，要經過多少人的洗滌與處理才有了它的光滑潔淨?一件衣服要擷取幾縷羊毛，要被怎樣精巧的手編織才能給予我們舒適溫暖?每一件事物背後必定都有其生命的靈性。我們應當認識到勤儉節約是對天地間一切一切的尊重，是對萬物的一份感恩。
勤儉節約也必然離不開勤懇勞動的前提。事實上，正是因為我們沒有經歷過勞動中的酸甜苦辣，所以容易輕視別人的勞動成果。如果我們有過勤勤懇懇的勞動，那麼就會對別人的勞動多一份理解，多一份重視，多一份珍惜。我們大手大腳的有一部分原因難道不是因為我們得到的太過容易嗎?
將來我們會展翅飛向自己的天空，那時勤儉節約對於我們來講會有更現實的意義。我們在勞動創造和享受他人勞動成果之中勢必要找到一個平衡點。我希望那時的我們依舊能夠保持勤儉節約的姿態。不要忘記我們現有的一切都是由和我們一樣的人通過一樣的勞動生產出來的!不要忘記人性中時刻存在著放縱的衝動!不要忘記每件事物都值得感恩與尊重!如此，勤儉節約才可能成為我們生活的姿態。
謝謝大家!
勤儉節約是我們中華民族的一個優良傳統美德，作為當代的一名中學生，我們更應該要去弘揚它，更應該要去宣傳它。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
大家都知道我們應該要做一個勤儉節約的人，但是在生活中我們總是會不自覺的去浪費資源，所以我覺得我們應該要做出更多的努力了，讓自己成為一個勤儉節約的人，做更多的勤儉節約的事情。我們作為學生力量是比較的小的，我們能夠去做的事情也是比較的有限的，但只要我們每一個人都盡力的去做到了勤儉節約，這份力量也是不容小覷的，我相信我們是能夠帶動著我們身邊的人也一起做出改變的。
我想先問同學們幾個問題。你們平時有浪費糧食的行為嗎?你們有節約資源的意識嗎?你們有為節約資源做出過努力嗎?你們有堅持著去做到勤儉節約嗎?我想同學們心中都有著自己的一個答案，如果沒有做到的，沒關係，現在開始也算不上晚。如果已經做到了的，希望你們能夠繼續的堅持，一直堅持著去做到這件事情。要做的勤儉節約其實是不難的，都是一些我們生活中比較小的事情，只要自己願意去做是一定能夠做到的。
其實浪費糧食在我們學校是很嚴重的，同學們多多少少的都會有不愛吃的食物，但食堂又不可能去迎合我們每一個人的口味，所以一定會遇到自己不喜歡吃的食物的。我想大多數同學的選擇都是不吃，然後倒掉吧。我在這裡也給同學們一個建議，就是不吃的菜就不要打，多吃一點飯。反正不管你有沒有打那個菜，你都是不吃的，所以還不如不要打，這樣就不會浪費了。我也知道硬是去吃自己不喜歡的食物是很難受的，所以不吃的菜就不要打，這樣就不會浪費了。
同學們，要做一個勤儉節約的人是不難的，很多時候並不是我們做不到而是我們不想去做罷了，所以我們應該要行動起來了，從現在開始去做一些小的事情，逐漸的養成勤儉節約的好習慣，讓自己成為一個勤儉節約的人。從今天開始，做到不浪費糧食、節約各類資源、勤勞節儉，我相信只要我們肯去做也肯堅持，是一定能夠成為一個勤儉節約的人的。我相信當同學們都開始行動了之後，就一定能夠做到的。
同學們，節儉不是小氣，節儉是很美好的品德，勤儉節約也是我們作為學生應該要做的事，為了我們祖國美好的未來，為了社會的可持續發展，貢獻出自己的一份力量吧。
謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
我演講的題目是《厲行節約，從我做起》。
記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝於成;居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裡，更顯得意義深長。
我們從小就被教育，節約要從小處著手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節約成了小氣被人笑話，更有些時候，節儉卻被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。
由此，我也想到了我們的節約意識卻反差很大。回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家裡我們肯定能做到隨手關燈、關水;為什麼我們卻忽略了這些細節?關鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節約養成一種良好的習慣，並形成一種觀念。
節約，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的;所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒!
“勤儉節約，勤儉持家”的話，對於每一個來說都不陌生。她是中國華夏文明的傳統美德，千百年來，一代代帝王將相把她作為治國的一種良策;千百年來，一個個布衣平民把她視為持家的一劑良方。她又像一條綿長的絲線與生長在這片土地上的人有著千絲萬縷的情結。似一粒種子，深深的根植於每一個炎黃子孫的心田。又是家訓，是警言，駐足於千家萬戶的門榻，明懸於官宦商賈的廳堂。所以我們在任何時候，任何條件下，無論是“小家”還是“大家”無論是富有還是貧困，我們都沒有任何理由去浪費和我們生命息息相關的一切，惟有的是勤儉與節約。
時光漸進，歲月輪迴，我們共同創造，共同經營既懶以生存的家園，猶如人生的三段，從年青的激情到中年的穩重隨之暮年的滄桑，再加上外界因素，如今，卻走到了人生髮展的瓶徑。坐在這裡，目睹著一切的我們，心在不經意間總會有絲絲的隱痛，因為多年的廝守與你有著深深的情，濃濃的意。回首曾經過往的歲月，從當初的一片平地到四臺機組的拔地而起，從企業角色的一個個轉換到現在僅存的兩臺執行機組……二十多年來，我和你一同成長，風雨共擔，也見證了你一路歡歌的輝煌與幾多惆悵的悲涼。我們每名員工都是企業的締造者，同時，也是最大利益受益者。企業的生死存亡，緊緊關乎著我們的生活質量，現在企業的困難不是哪個人，哪個領導的困難，它是我們大家的困難，我們應該怎麼做，不要做得更好，不是要誰去強迫你，而是我們自己必須有清醒的頭腦，前瞻性的思想，嚴格要求自己，立足本職崗位，求真務實工作，把節約能耗，降低成本與自己的生命線緊緊的聯絡在一起。
古人云：“日行一善”，我想勤儉節約，勤儉持業，用心工作又何償不是一種善舉呢?或許有人會說：節約是
家的事，浪費了也是公家的。難道是這樣的嗎?古腸熱道，狹路相逢，我們在座的每一位員工都曾經親身經歷了一場企業生與死的磨難，現在，我們還能在這裡工作、學習，這是企業掌舵人在企業生與死的一搏中揀回了一條命，生命誠可貴，節約價更高。我們不僅要珍惜這份來之不易的生存希望，更要在工作中精心操作，確保安靜，節約能耗，提高效益。日常打掃衛生用的拖把若壞了修一修，就能為企業節約一把拖把的錢，掃帚散了捆一捆就能繼續發揮其作用，洗涮拖把用汙水而不用生活用水等等，雖然事小，但卻是節約的一種體現，在自己崗位上，不求驚天壯舉，只求點滴之惜，在執行操作中，勤動手，就會使經濟指標保持在最佳狀態，勤動腿，就會使裝置電動機少空轉一分鐘，勤觀察，就會發現身邊有許多可歌可泣的人物是我們學習的榜樣……
也許有人會說：節約一克煤、一兩油、一滴水等等，頂不了多少寒氣，起不了多大作用。要知道，浩瀚大海來自涓涓細流，高山仰止積累於層層沙土，星星之火可以燎原。莫忽視節約一克煤的能量，別小看一兩油的分量，莫輕浮一滴水的用途，只要把每個人的智慧，每個人的節約，每個人的貢獻加起來，就是一座堅不不可摧的城堡，一支勇猛差點善戰的隊伍。付出與回報永遠是成正比的。我們每個人把愛企業猶如愛自己的父母，愛一個人，一個家庭一樣的真情，用智慧激揚人生，釋放誠摯的心靈，那麼一切都會成為傳奇，點滴之惜都將起到舉足輕重的作用。
朋友們，來吧!愛是一種偉大，愛是一種力量，用愛工作，用責任工作，敬業愛崗，愛企如家是人生價值的體現。莫等閒，困難面前方顯英雄本色，主我們共同攜起手來，充分發揚華夏文明“勤儉節約”之美德;牢記“節約光榮”之理念;樹立“主人翁奉獻”之精神，積極擔當起企業下滑的制動器，精心打一場企業生存保衛戰，做出自己最大的貢獻。這樣，才無愧於心，無愧於企業，無愧於一名華夏文明，節約之上，美德傳承的優秀兒女。
大家好，我們今天都有一個共同的身份：我們是__的小夥伴!我想正是這個共同的身份，讓我們萍水相逢的我們，匯聚在一起，為完成一個共同的目標努力奮鬥!
我是在國慶的時候，知道__的事情，當時我在泰國曼谷，由於父親在曼谷工作，生病了，藥品無法通過海關寄送過去，只能自己去了。我得知__小朋友的事件，起初我對__的.病情本並沒有深入的瞭解，我想回國之後，和擔當者的負責人商談做一個大的活動。但噩耗傳來，我的外婆去世了，我在吃飯的時候得知這個訊息，一下子哽咽了，當時我們在湄南河胖的遊輪上，風景愜意，卻顯得格格不入，我卻一個人偷偷回避了，趴在桌子底下、躲在衛生間裡哭、在抬起頭走路的鬧市，默默流淚。我頓時覺得我們原以為，習以為常的生命，其實是何等脆弱，何等浩渺;我當即聯絡了海南，並說明了我的建議，我們在大學裡組織過為貧困地區孩子，捐書的大型活動，和擔當者的合作，也讓我對這個活動更有信心。
所有的文字策劃、設計、生產、贊助，我並不一個人在戰鬥，我身邊有很多直到現在，還未曾彼此認識的朋友，加入了我們的隊伍，我發現我們不僅僅是一束光，我們不僅僅只是光源，我們更是照亮前進道路的光，是我們綁著一起的十雙筷子，渺小更卻堅強。
我們的活動，分為了三個部分，我給前期的所有志願者闡述了，我的想法，活動的板塊，分為：騎行宣傳+實地募捐+網路宣傳，這個過程中，晉江陽光時代廣場的相關負責人對我們的活動給予了高度的支援，更啟動了專事專批，負責提供物資給我們，新媒體設計師@黃金城也對所有活動的設計對給予了大力的支援，幾個晚上連夜加班。我想說：可能大家對商業和公益的結合，都還停留在淺層的階段，當公益創投在國際上已經運營良好的時候，我們還在糾結，盡100%去商業化的偏見。我要感謝這其中很多企業的負責人，我也自豪是這裡面的一員。因為都遠在晉江，我們的活動，並不會給他們帶來什麼實質性的幫助和宣傳，但是他們還是大力支援了，這使得我們的很多問題，迎刃而解，希望大家今後可以多去了解香港、美國、澳洲的商業公益創投的模式，優化社會資源，幫助真正需要的幫助的人。
我記得有位志願者這麼對我說過一句話：學長，我們做的事情，已經不僅僅是一件事情了，它已經是一個事件了，它要傳遞的一種正能量，他要傳遞給社會的是愛、光明和希望，她的話大致如此，也有我的感觸裡面。
難道不是嗎?他只是一個13歲的孩子，他未曾參透人生，感悟生活;他未曾享受精彩。奮鬥青春;這一切對他都太不公平了，他應該享受愛的洗禮、他應該在光明的世界裡快樂成長，他應滿懷希望對每個20__—08—05說你好。可是這太不公平了，我們反思，但也要行動，我們哀傷，但也要振作，我們年輕，但更要去擔當，這個社會的脊樑，需要我們去挺直，這個社會的責任，需要每個人，都是擔當者!
如果青春需要我們，讀萬卷書告別輕浮，我們就飽覽群書;如果歲月需要我們，行萬里路再見狹隘，我們就行走天下;身體和靈魂總要一個要在路上，在上路!
我和你們每個人一樣，被質疑，被嘲笑，但我們知道，我們是被需要的，現在躺在病床上的__，需要我們。想到這裡，瞬間，正能量，滿血復活;我告訴自己，也告訴每位志願者：我們不能總去在意別人的評價，我們要精心去傾聽自己的聲音，我們不願意做一個完全拼湊的自己，我們要做一個被需要的人，一個純粹的人，一個能讓別人活得更好的人，講到這裡，我想我們都知道了，此行的目的，我們真的不是一個人在戰鬥。
請給你們自己一個掌聲，你的到來，已經擊破了一切質疑;你的行動，並將贏得下一個掌聲。我們同在，__加油!
傳說，幸福就像一個玻璃球，一天從天上掉了下來，摔碎路邊，形形色色的人們都想去擁有它，所以都駐足去撿，可是卻沒有一個人可以把它撿完，但人們相信只要努力，就會擁有很多。
幸福是靠自己爭取的，你相信嗎?
我就遇見了一個玻璃球，但是我不知道該不該去撿，我不知道這些碎片能不能組成那個我要的幸福。的的我還是那麼迷茫，不知道下一站的方向，我走到了十字路口，不知道是停止還是前行。我寧願選擇一杯白開水，只要安安靜靜地淡淡的就好。不知道現在算不算結束，只知道好像少了，空了，靜了。只是習慣而已吧。
我知道這個結局早完是要面對的，但我只想淡淡的靜靜的，明白嗎?
在愛情裡，我們都是個迷茫的孩子，對的人和錯的人不是我們用眼睛去判斷，是用心去感受。能藏在心裡的會有很多人，但藏在心底的只有能拼成幸福玻璃球的那個。不管這是不是結局，是不是最後，我都希望淡淡的靜靜的就好。
我不急，我會慢慢的等可以走進我心底的那個人出現，我真的不急。
幸福就像一個玻璃球，而並不是幸福的碎片可以出現在每個人的身邊，握在手中的幸福就要珍惜。
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
勤儉是中華民族的傳統美德，是我們黨的優良作風，老一輩革命家很注意勤儉節約。我們讀過《周總理的睡衣》這篇課文，周總理的那件睡衣補了又穿，穿了又補，直到逝世那天，睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年，一塊__牌手錶一直戴到心臟停止跳動。周總理為我們樹立了光輝的榜樣。
有一次，我在電視上看到這樣一則報道：__省某一中學的食堂搞得不錯，但很多中學生卻到校外的餐館就餐。當記者問他們為什麼這樣做時，他們居然回答："多花點錢不要緊，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這裡，我不由想到外國推行的吃苦教育。
__有一所著名的貴族中學，叫__公學。這所中學是_國皇家王公貴族子弟學習的地方，建校五百多年來，_國的許多首相、大臣、將軍和科學家都畢業於這裡。__公學對學生的要求很嚴格，學生們基本過著一種軍營式的生活。教師和學生的住宿條件也十分簡單，他們只有大間的，集體宿舍，更令人不解的是，學生每星期五還得餓一天的肚子，真有點"勞其筋骨，餓其體膚"的味道，據說，這是為了培養學生的紀律性和吃苦精神。
同學們。我們從小生活在和平時期，過著一種舒適安定的生活，有的同學在家裡被視為是"小皇帝"、"小太陽"，父母對他百般疼愛;有的家長以考試成績為籌碼，考好了發給"大獎"，很多同學的腰包都是鼓鼓的。於是學會搞攀比、講排場、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費的作法，對自己今後的成長是極為不利的。
外國有許多心理學家認為：有十分幸福童年的人往往有不幸的成年。我國也有這麼一句俗語："少年有福不算福，有錢難買少年窮。"自從改革開放以來，我們的生活富裕了，但是艱苦樸素的作風不能丟，我們要按照《規範》嚴格要求自己，做到愛惜糧食，愛惜學習生活用品，不挑吃穿，不亂花錢，節約水電。
同學們，勤儉樸素是一種美德，讓我們從小做起，讓美德與我們同行!
大家好，今天我為大家演講的題目是《勤儉節約，艱苦奮鬥》。
古人云：勤儉可以興國，逸豫可以亡身。古人云：儉，德之共也;奢，惡之大也。古人又云：勤儉永無窮，坐食山也空。
古人云了又云，意在告訴我們一個顛撲不破的道理：
勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。勤儉節約是我們的傳家寶啊!
滾滾歷史長河，多少古聖先賢。克勤克儉，如數家珍!
越王勾踐，臥薪嚐膽，勵精圖治，終成春秋五霸。
宋襄公，衣求蔽體，食求果腹。改革變法，鼓勵農桑，而列戰國七雄。
魏武帝曹孟德，布衣素食，勸婦耕織，掃平北方，縱橫中原。致使三分天下有其二。
唐太宗李世民，乘輕騎，住寒宮。減輕徭役，休養生息。才有貞觀之治，天下為家的盛世局面.
恰恰相反，商紂王，釀酒為池，懸肉為林。橫徵暴斂，大興土木。牧野之戰，倒戈相向，終自焚於露臺。
周厲王，窮奢極欲，千金買笑。百姓道路以目，諸侯八方烽起。最後社稷傾覆，暴屍於荒野。
唐明皇李隆基，“長安回望繡成堆，山頂千門次第開，一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”終釀成安史之亂，而揮淚馬嵬坡前。
正所謂“古往今來無不行，獨有天地常悠悠”正所謂“往事越千年，魏武揮鞭，勤儉節約今安在，以史為鏡看今天!”
在當今時代，勤儉節約有了更加深刻，更加科學的。通過這次關於“科學節約，提升管理”的學習，使我們更加感受到作為一名興龍人對於我們這個企業大家庭興衰榮辱的責任。假如我們以一種主人翁的姿態，以一顆無限感恩的心對待我們的工作，那麼，我們說科學節約不就是偉大的生產力嗎?
當我們節約了一滴水、一度電、一張紙甚至一個紙杯，當這種行為成為我們的一種需要、一種習慣、成為理所當然。我想只有這時作為興龍人的自豪感才會從心底油然而生。大家說，對不對呀?
當我們提高了我們的工作效率，節約了一分一秒;當我們提高了服務水平，不再吝嗇我們的問候與微笑。只有這時候，我們才會感受到企業的堅定步伐與我們自身的發展。大家說，對不對呀?
科學節約就像一場競賽，是和自己、和時間，和習慣勢力的競賽。這次以“科學節約，提升管理”為主題的學習活動，直指每一個人的內心深處。反躬自問，潛移默化。無須大刀闊斧亦能巧奪天工。因為我們都明白刻進血液裡的才是制度。
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