尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!我是來自七年級(4)班的劉玉杉。今天我演講的題目是：作為一名國中生，你準備好了嗎?
首先，讓我們先來看幾個問題。請同學們看大螢幕，在大螢幕上一共有這樣幾個問題：
你知道你來到國中是幹什麼的嗎?
現在你知道，你想要的是什麼嗎?
在適應環境方面，你做好思想準備了嗎?
在適應學習方面，你做好心理準備了嗎?
在作息規律方面，你做好重新規劃調整的準備了嗎?
在建立新的人際交往圈方面，你做好交友準備了嗎?
我相信臺下很多同學面對這樣幾個問題，都無言已對。那麼，今天我就來和大家一起探討這幾個問題。
進入國中生活，首先你得知道，你到國中去是幹嘛的。或許有人會說，上國中嘛，還不是因為國家的義務教育。其實，國中是一個很好的平臺，每個人在這三年裡都會經歷一次蛻變，等你再次見到你國小同學時，你一定會為對方的改變而驚訝，這種改變，不僅僅指生理，更多的是心理。國中，是讓國小生變得成熟的必經之路。任何一個國小生讀完國中，必定有所變化。或許你會惶恐會期待，這些都是正常，但你也得想想你到國中去是幹嘛的，想想你的未來，想想你的人生，或許這些離你還比較遠，因為國小接觸的事物畢竟比較少，那麼請告訴我你想要怎麼樣的國中生活，你一定想過得快樂吧?那麼成績是必不可少的，或許你想認識一些新朋友，總之，你得對你的國中生活有個猜想，有個規劃。
同學們，大家好!
我今天演講的主題是：作為一箇中學生，即使不能為學校爭光，爭得多少榮譽，也不能為學校抹黑，不能為學校留下汙點。作為進入二中學習的中學生，即使考不取高中，也不能學痞了，學壞了;也就是說不能成才，也要成人，成為一個真正的人，即真人，不能成為虛偽的人和不能自食其力的廢人。
偉大的人民教育家陶行知先生對他的學生要求，每天做到四問：我的學習進步了沒有，我的生活進步了沒有，我的工作進步了沒有，我的道德進步了沒有?陶行知教育還我們：千教萬教，教人求真，千學萬學，學做真人。
印度有句諺語：播種行為就播種習慣，播種習慣就播種性格，播種性格就播種命運，一個人的人格的偉大，就是源於其良好的習慣，它是從行為開始的。
我視踏踏實實為人生的座標，視勤勤懇懇為生活的宗旨，以兢兢業業為學習的態度，以真心為待人的準則。
一，培養良好的行為習慣，做合格的中學生。
法國學者培根曾經說過："習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。"的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們中學生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關的學習來說吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時在學習的時候看起來不是特別用功，但考試時往往能拿到高分;我們也看到，有些同學時常埋頭苦幹，就連下課十分鐘也不敢浪費，依舊繼續學習，可是他們往往在考試中不能拿高分。其實，這完全在於學習習慣和方法的問題。大家都知道，學習的重點不在於數量，而在於效率。一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕鬆自在。而如果你不能抓住方法來學習，造成一些對學習不利的壞習慣，比如開夜車，或頭腦裡整天只想著學習，而排斥其他的事物，這些做法，不但不能提高效率，而且對你身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣;"好習慣，益終身;"這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。
昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行為習慣，做一個合格的中學生，共同創造輝煌的未來!
二，勤奮好學，做合格的中學生
所謂“好學，”首先是“好”，即為感興趣，被吸引之意，對知識的愛好是主動的、積極的，而不是受迫於某種外界的要求。所以在很大的程度上講，我們學習一門知識之前，該是先對它抱有濃厚的興趣，由衷地渴求知識，進而迫切地想要學習並且學會、學好，因此受到自己所好的強烈吸引，才能勤奮忘我地學，才能在學習過程中披荊斬棘，義無反顧地走向成功的巔峰。
古今中外好學成才者不勝列舉，倘若失了對戲劇濃厚的興趣，莎士比亞會趴在戲院門縫裡窺看演出嗎?倘若不是好學，王冕能以沙地為紙，以枯枝為筆畫出朵朵荷花嗎?古有王羲之、程頤、愛迪生、狄更斯，今有吉爾曼、沙利、鄧亞萍與奧賽冠軍安金鵬，若不是出於最初的好學，他們能成為大有建樹的人才嗎?所以說興趣是一位最好的導師，因此我要帶著有趣的心情去對待每一天、每一堂課、每一道題，並且保持樂觀的心情，對學習中遇到的困難不急不躁，找出問題，一點點去克服、去攻克，使自己日有所獲、日有所得，使自己立於不敗之地，進而也為使通中立於不敗之地，貢獻自己的一份力量。
少年時代是美麗的，也是短暫的。我們不惜金縷衣，當惜少年時。古往今來，珍惜時間的事不計其數。就說巴爾扎克吧!他深知光陰像奔騰的大江之水一去不返，獨自埋頭於閣樓，奮筆疾書，寫出了鉅著。先人尚能如此，難道我們作為21世紀的少年就不能辦到嗎?我要珍惜身邊的一分一秒，只有這樣，當我站在新的起點回首通中的學習時光才不會因虛度了年華而悔恨，也不會因碌碌無為而羞恥。
最後，我想給我們的同學提出以下幾個問題，我給出我的答案，請大家去思考，去行動：
1、你如何用自己的行動去捍衛涇川二中尊嚴?
我的答案是：不僅在遇到有人詆譭二中或對涇川二中對歪曲宣傳時，我們要據理反駁，用事實說話，還有必要主動宣傳涇川二中的發展，向身邊的朋友、親戚、同學公正地評價二中、介紹二中。我們把我們的校徽帶在胸前，敢於在任何人面前說我們是涇川二中人。
2、當你發現一些同學的不良行為給學校帶來不良影響時，你如何處理呢?
我的答案是：我們可以做好以下幾方面的事情——勸止、向學校報告、消除不良影響，同時我們也要時時提醒我是涇川二中人，我的一言一行都代表著涇川二中，我不能為涇川二中抹黑，我不能為學校添亂。
3、我們應該做一個什麼樣的人?
我的答案是：我們育人的最基本原則是即使不能成才，也要成人。無論做什麼樣的人，都不能做不道德的人，給學校或集體、家長抹黑的人，養成不良習慣的人，我們要做受人尊重的人，有修養的人，養成良好習慣的人，至少也要成為對社會沒有任何危害的人，不求給社會帶來多大貢獻，也不能給社會添亂。
4、我們每個同學如何去向親戚朋友同學介紹涇川二中呢?
我的答案是：實事求是地介紹我們的學校。把學校最美的一面介紹給他們，最簡單的一句話，看我的考試成績吧。
5、我們每個同學都要為涇川二中做出什麼貢獻呢?
我的答案是：我是涇川二中人，我們就要為涇川二中做貢獻，涇川二中是我家，發展宣傳靠大家。為學校做貢獻可大可小，具體到我們每個同學所做的貢獻主要就是：勤奮學習，學習刻苦用功，以優異成績為學校做貢獻;發展特長，積極參與各類活動，在學科競賽、各種比賽中為學校爭光;大力宣傳涇川二中，在各種媒體上發表文章介紹二中，為學校發展鼓勁加油;勇於同敗壞學校聲譽的不良傾向做鬥爭，關鍵時能挺身而出捍衛及保護學校利益，極力維護學校得之不易的聲譽;模範遵守學校的一切規章制度，服從學校的管理，在教室、寢室、衛生管理中身先士卒;在公共場合特別是在參加集會、參加校際活動等，講大局，識大體，表現出涇川二中學生的良好風範及素質，為學校贏得聲譽。
尊敬的領導，老師，親愛的同學們：
大家早上好!我今天演講的題目是：《遵守校規校紀，做一個合格的中學生》。
常言道：“沒有規矩不成方圓“，有人說：“一個不遵守紀律的民族，必定是一個沒有自由的民族，一個不遵守紀律的學校，到最後，只能是一盤散沙。
洪水沒有堤壩的結束，它將沖毀家園;牛馬沒有韁繩的約束，它會踏壞莊稼;車輛沒有規則地行駛，將會付出沉重的代價;學生沒有紀律的約束，將會成為社會的危險品。我們的思想和行為如果不加控制，就如同高速行駛的汽車，沒有方向盤的控制，那必將衝上不歸之路。那麼，我們學校也應該如此，我們作為馮家學校的一員，更要明白紀律的重要性，也只有鐵的紀律才能與馮家學校相匹配!
但是，我們學校中存在著許多不守紀律的現象。學生買飯就餐本應該自覺排隊，卻有人依然不顧其他同學的規勸，插隊買飯;學生在課堂上，不遵守課堂紀律，在下面看小說，亂說話，做小動作。這樣的學生紀律意識過於淡薄，以至於成績迅速下滑。
同學們，我們不要抱怨校紀的嚴格或者說苛刻，因為只有紀律的約束，才能創造一個安定的學習環境;只有嚴格要求我們，才能讓我們更好的成長;只要我們做到嚴格遵守學校的校規校紀，做一個文明守紀的學生。我相信，我們的學生一定能夠學業有成，我們馮家學校就會迎來燦爛輝煌的明天!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我的演講題目是：如何做一名合格的中學生。有些同學可能會感到詫異，做學生有何可談!不就背個書包去學校就了嗎?不錯，但是要做一名真正合格的學生就不是那麼簡單了。
首先，作為一名合格的中學生必須有良好的品德。因為你已經是一名國中生了，已經受過六年的教育了，你應該具備一定的素一樣，明白一定的道理。因此，你必須擁有良好的品行。怎樣才算是有良好的品行呢?第一，我們要孝敬父母。孝敬父母，是人類相生相養的自然情感，是中國社會倫理道德的基礎，是做人的基本道德規範。幾千年來，“孝敬父母”的思想文化陶冶了中華民族子子孫孫。我們要理解父母，多與他們交流，不要讓他們操心。
第二，我們要尊敬老師，關愛同學，團結一致。一個班級就像一個大家庭，我們要相親相愛，把自己融入到集體中去，善於與他人合作。
其次，我們的職業是學生。學生是幹什麼的?就是學習。所以，作為一名合格的中學生把重心放到學習上，但我並不認為學習好就是合格的中學生。成績只一個方面，現在社會並不是要一群只會讀書考試的“人才”。可是我們要有一種良好的態度——勤奮。遇到困難不要緊，只要你勤奮、刻苦，這個困難遲早會被你解決的。大家都應該聽說過“懸樑刺股”的故事吧，最後他們成功了，就是因為勤奮。想成為一名合格的中學生，勤奮，刻苦的態度是必不可少的。
除此之外，我覺得良好的習慣也是必不可少的。下面我給大家講一個關於廢紙的故事。福特大學畢業後，去一家汽車公司應聘。和他同應聘的三四個人都比他學歷高，當前面幾個人面試之後，他覺得自己沒有什麼希望了。但既來之，則安之。他敲門走進了董事長辦公室，一進辦公室，他發現門口地上有一張紙，彎腰撿了起來，發現是一張漬紙，便順手把它扔進了廢紙簍裡。然後才走到董事長的辦公桌前，說：“我是來應聘的福特。”董事長說：“很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了。”福特驚訝地說：“董事長，我覺得前幾位都比我好，你怎麼把我錄用了?”董事長說：“福特先生，前面三位的確學歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能‘看見’大事，而看不見小事。你的眼睛能看見小事，我認為能看見小事的人，將來自然看到大事，一個只能‘看見’大事的人，他會忽略很多小事。他是不會成功的。所以，我才錄用你。”福特就這樣進了這個公司，後來這個公司不久就揚名天下，使美國汽車產業在世界佔居鰲頭。大家說，這張廢紙重要不重要?看見小事的人能看見大事，但只能“看見”大事的人，不一定能看見小事，這是很重要的教訓。所以同學們,有些行為看上去都很細小,對於你來說只要用心都會像福特一樣作得很好,養成良好習慣，是邁好中學生活第一步。
另外，我們要做到身心健康。身體是革命的本錢，所以體育鍛煉時必不可少的。可是有些同學認為體育鍛煉並不重要，只要成績好就可以了。但是如果你沒有良好的身體素質，你如何更好的學習呢?而且經常體育鍛煉的人心理上比較健康、開朗。因為心理健康發展，必須以正常健康的身體，尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。體育鍛煉能促使鍛鍊者身體正常、健康地發展，為心理髮展提供堅實的物質基礎。
時代在不斷地向前發展，社會在進步，同學們，為了我們自己美好的將來，我們要努力、要奮鬥，要前進，爭取做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的合格中學生。
我的演講完了，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的主題是《做一名合格的中學生》。
同學們，新的一天裡，我們迎著初升的太陽繼續向自己的目標前進，今天的奮鬥是為了明天的成功。社會需要的是合格人才，合格的人才來自合格的中學生。那麼，我們怎樣才能成為一名合格的中學生呢?
俗話說：沒有規矩不成方圓。但凡一個集體，是不能少了規矩的。由於有了講話，做事等方面的規範， 才使我們在規範中逐步成長，逐步學會了做人的道理。
進入學校以來，晨讀時間朗朗書聲，許多同學碰到老師時主動打招呼問候，自習課紀律良好，衛生方面校園整潔環保，表現出中學生應有的朝氣蓬勃之美，凡此種.種，不勝列舉。這是我們大家都看得到的進步。作為在校的學生，就應該有許多的紀律和規則來要求我們，告訴我們該做什麼，不該做什麼。但是，如果我們總是在一種被要求的環境下學習和生活是很難進步的，所以我們應該學會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，要自覺對照新守則新規範，拿它來約束自己的一言一行。樹立自尊自愛自強的自律意識，對學校班級和個人都要有強烈的責任感，並且能正確處理日常學習生活中的人際關係和矛盾衝突。在學習方面，我們要做到獨立，獨立思考、獨立解題、獨立完成作業;同時還要做到自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預習複習工作，上課專心聽講和按時完成作業。在行為上，我們應該以《中(小)學生守則》來規範自己的言行舉止，做到文明禮貌愛護公物。在外表上，我們應該以簡單大方，乾淨整潔的衣著表現出學生樸素的本質。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。昨日的規範，已經造就了今日的我們;今日的規範，將決定明天的我們。我們必須去做好應該做的事情，從小事做起，從現在做起，從培養規範意識和良好的行為習慣做起。學會尊重自己，尊重他人，懂得什麼是正確的，什麼是錯誤的，提高分辨是非區分善惡的能力，去做一名合格的中學生!
謝謝大家!
如果說國小生活是人生的第一步，那中學就是人生最艱難也是最美麗的一步。所有的習慣，一生的優秀與否，都在這六年決定。很多孩子在進入中學時信誓旦旦地對自己說，以後要一定要考進某個名牌大學。可是最後成功的卻不多。而想要靠近夢想，第一步就是思考，怎樣去做一名合格的中學生。
許多成功人士回憶起學生時代，佔領他們記憶風帆的，大多是學習。
常言道，只要工夫深，鐵杵磨成針。若能合理安排時間，便能達到事半功倍的效果。所以，我們要先為自己以後將面對的學業心中有數，才能在學習生活中勝不驕，敗不餒，為做一個合格的中學生鋪路。
其次，便是思想與道德的提升。我們在生活中極少注意細節，其實很多東西都是細節決定成敗。有時我們好奇，想看看別人的日記裡寫什麼，於是，素質的高低就體現出來了;有時，我們自私，於是，脫離集體，獨自行動;有時，我們忘卻細節，屈服於習慣，於是，踏過的路，“碎花”滿地……
還有許許多多的“有時”與“於是”，都是因為平時不注意細節與習慣的養成釀成的。如今我們已跨入中學校門，成為一名中學生，就該更高、更嚴格地要求自己。在生活中，要努力，要爭取，去放手搏一回自己想要的東西，克服困難，越過災難，無論何時都能夠自尊、自愛、自強，以笑容去驅趕生活的陰霾。看見老師，男能夠以禮相待，親切地叫一聲“老師好”;看見紙屑，能夠彎腰撿起;看見行動不便的人，能夠上前幫忙……
這些，都是對自身素質的提高;這些，都是為奠定做一名合格中學生的基礎。
做一名合格的中學生，所包括的東西還有很多很多。我會用我最乾淨明媚的青春，去詮釋中學生的含義。
時光飛逝，日月如梭。在溫暖的陽光下，我們走進校門，開始了新的學期。在我們身後是父母和老師的期望。擺在我們面前的是機遇和挑戰。
在優越的學習條件和學習環境下，我們應該努力學習，努力工作，不負父母和老師的期望。要成為一名合格的中學生，我們應該先邁出一個好的國中的第一步。
一個合格的學生應該是一個品格良好的學生。良好的品行，意味著他必須是一個具有高尚道德情操、積極向上、心理健康的人，是一個遵守秩序、行為準則的人，是一個熱愛生活、富有理想的人。
我們必須遵守學校的規章制度，不能忽視學校的規章制度，學校的“鐵的紀律”。我們也不能為了一時的幸福而違反學校的規章制度，更不能我行我素。
身體是學習的資本;我們應該多做體育鍛煉，有一個健康的身體。只有這樣，我們才能安心學習和生活，才能更好更快地適應新的校園和新的學習環境。
一個合格的學生必然是一個刻苦求知的學生。古今中外，有無數的學者對求知、對學習、對讀書的重要價值留下了不可勝數的精闢論述。
英國哲學家培根說：“讀書足以使人怡情，使人博彩，使人成長。”我國漢代思想家劉向說：“書猶藥也，善讀之可以醫愚。”如此等等，不勝列舉。
在家裡，我們也要做有禮貌的孩子，尊敬老人，孝順父母。及時幫助父母分擔一些家務。
時代在不斷髮展，社會在進步。我們每天來迎接晨光，然後在晚霞中回來。在一天的學習生活中，我們應該不時地問自己:我們今天學到了什麼?得到了什麼?只有這樣，才能邁出好國中的第一步，做一個合格的中學生!
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