尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是光華中學114班的劉朝麗，今天我演講的題目是《三愛三節，從我做起》.積極響應.向全國青少年提出“愛學習,愛勞動，愛祖國;節水，節電，節糧。”的號召.
愛學習，每天早晨，我們精神飽滿的來到教室大聲誦讀。因為我們知道只有掌握了科學文化知識，才能成為對社會有用的人。因此，我們在課堂上要積極參與小組的討論，大膽展示自己的見解，認真總結課上的收穫。課後多看有益的書籍，積累更多知識。
愛勞動，勞動創造一切。在日常生活中，我們用雙手創造良好的生活和學習環境。多參加學校組織的勞動任務，幫助同學打掃衛生，維護校園環境，爭做環保小衛士。
愛祖國，從長輩的故事和歷史課本中我深深的知道：沒有國就沒有家。我們愛她千年盛世，更愛她千古流芳。我們愛她的一切。我為我是一個炎黃子孫而自豪。
節水，我們的地球是一個藍色的水球。總水量佔地球的70%，但可以飲用的水僅佔水流總量的21%，所以我們更應該珍惜僅有的水源。因而我們要迴圈用水，如：淘米的水可以用來洗菜，洗完菜可用來澆花。
節電，在學校，上早操前把燈全部關掉;在家中，把不必要的電源插頭拔掉。
節糧，吃飯時，能吃多少拿多少，不剩饅頭，不剩湯，從我做起，粒粒光。在飯店吃飯時，踐行光碟行動，吃不完打包帶回。
“三愛三節”其實就在生活中，就在我們的身邊。我們不僅要懂得“三愛三節”的真正意義，更重要的是在實際行動中要踐行”三愛三節”。讓我們一起從身邊小事做起，從我做起，一起努力還地球一個美好的明天!
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我是七年級(1)班的申紫銅。今天我演講的題目是"三愛三節"。
"三愛"指的是"愛學習、愛勞動、愛祖國";"三節"指的是"節水、節電、節糧"."三愛三節"是向全國青少年提出的號召，這代表對我們青少年的殷切希望。"愛學習":每天早晨，我們精神飽滿地來到校園學習，因為我們懂得一個道理，只有掌握科學文化知識，長大才能成為一個對社會有用的人。"愛勞動":勞動能為我們創造一切，我們這個美麗可愛的世界都是由勞動創造的，所以我們應該尊敬勞動者，感謝勞動者，同時更應該做一個愛勞動的青少年。"愛祖國":少年富則國富;少年強則國強;少年屹立於世界，則國屹立於世界!祖國在你的心中，在我心中，就在我們大家心中!
立志向、有夢想，愛學習、愛勞動、愛祖國，德智體美全面發展，是我們當代中學生的終極目標。
勤以修身，儉以養德，節約為美。勤儉節約是中華民族的傳統美德。
同學們，在我們的周圍，浪費無處不在，所以每個人都有義務把勤儉節約當作一種責任、當作一種習慣。節約可以從小事做起，從身邊做起，時時刻刻嚴格要求自己節約用水，節約用電，節約糧食。一滴水，是沙漠飢渴人的精神支柱;一度電，是漫漫黑暗夜的光明希望;一粒米，是辛勤勞動者的汗水結晶。
親愛的老師、同學們，空談誤國，實幹興邦。浪費不以量小而為之，節約不以微小而不為，勤儉節約，細水長流。讓"節約光榮，浪費可恥"成為師生的常態習慣，成為一種校園的新風尚。
讓我們積極行動起來，響應"三愛三節"的號召，從我做起，從現在做起，從點點滴滴做起，齊心協力，全力建設"三愛三節"校園文化，讓"三節三愛"飄揚在校園的每個角落，飄蕩在祖國的每個角落。
同學們，讓我們行動起來吧!
我的演講結束，謝謝大家!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是九年級一班的白俊玉。我今天演講的題目是《三愛、三節》。
現如今，在的號召下，有一種風氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三愛三節”，指的是愛學習、愛勞動、愛祖國;節約用水、節約糧食、節約用電。
愛學習，因為知識就是資本，知識就是財富。學習對每個人都是極其重要的，是每個人成長、成才、成功的基礎。對於我們中學生來說，就是要養成良好的學習習慣：不遲到、早退，當天作業當天完成，不拖拉。上課認真聽講，積極思考;課後認真預習、複習;做作業專心致志，書寫工整。不依賴父母、同學，不驕傲自滿，虛心向其他同學學習。
愛勞動，高爾基說過：“世界上最美好的東西，都是由熱愛勞動的人的聰明的手創造出來的。”勞動是偉大而崇高的，勞動是光榮而神聖的。我們要從小養成熱愛勞動的好習慣，在學校，常常擦桌椅，掃教室，撿紙屑„„讓身邊環境保持整潔;在家裡，學會照顧自己並每天做家務„„讓忙碌的爸爸媽媽回家好好歇歇。
愛祖國，祖國是哺育我們的母親，是生命的搖籃，我們應該因為自己是一箇中國人而感到驕傲。我們要確立一個遠大的志向，鍛鍊好身體，培養高尚道德，掌握豐富知識，把自己的學習同祖國的繁榮富強緊密聯絡在一起，為祖國的振興貢獻自己的力量。
同學們，在我們的周圍，勤儉節約無處不在。每個人都有義務把節約當作責任、當作習慣。節約的意識大家都有，其實節約做起來並不難。一粒米，辛勤勞動者的汗水結晶;一滴水，沙漠飢渴人的精神支柱;一度電，漫漫黑暗夜的光明希望。讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，從點點滴滴做起，齊心協力，全力建設“三節”校園文化，積極開展“三節”活動，營造“三節”教育良好氛圍，為構建“資源節約型，環境友好型”社會盡一份責任，讓勤儉節約蔚然成風! 同學們，讓我們行動起來吧!
我的演講到此結束，謝謝大家。
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家好，今天我演講的主題是“三愛三節”。現如今，在的號召下，有一種風氣正盛行，有一種觀念正深入人心，那就是“三愛三節”。“三愛三節”指的是愛學習、愛勞動、愛祖國;節約用水、節約糧食、節約用電。
學習，可以提素質，明心智，辨是非，學習是我們每個人成長、成才、成功的基礎。古語云：“書也，善讀可以醫愚”，書籍是人類進步的階梯，通過讀書可以開拓視野，結識朋友，增長知識，知識就是資本，知識就是財富。對於我們國小生來說，更要養成良好的讀書和學習習慣：不遲到、早退;當天作業當天完成，不拖拉、書寫工整;上課認真聽講，積極思考;課後認真預習、複習。除學習課本知識以外，多閱讀報紙、課外書刊，拓寬自己的視野，豐富自己的知識面，提高自學能力。
勞動，是我們創造一切的源泉。高爾基說過：“世界上最美好的東西，都是由熱愛勞動的人雙手創造出來的。”勞動是偉大而崇高的，勞動是光榮而神聖的。我們要從小養成熱愛勞動的好習慣，在學校，從身邊小事做起，擦桌椅，掃教室，撿紙屑，維護好教室和校園的衛生，讓身邊環境保持乾淨整潔;在家裡，打掃好房間的衛生，並幫助爸爸媽媽做家務，讓忙碌一天的爸爸媽媽回家好好休息。
祖國，是哺育我們的母親，是生命的搖籃，我因為自己是一箇中國人而感到驕傲。自古以來湧現出許許多多的愛國事例：古有岳飛精忠報國、近有中國導彈之父錢學森捨棄國外的榮華富貴依然回國報效祖國、今有羅陽為祖國的強盛而鞠躬盡瘁。我們要樹立一個遠大的志向，鍛鍊好身體，培養高尚道德，掌握豐富知識，把自己的學習同祖國的繁榮富強緊密聯絡在一起，為祖國的振興貢獻自己的力量。
同學們，在我們的周圍，勤儉節約無處不在。每個人都有義務把節約當作責任、當作習慣。節約可以從小事做起，從身邊做起，時時刻刻嚴格要求自己節約不浪費：離開教室時，請伸出你的手，關掉電燈;洗手時，把水龍頭開得小一些，臨走時，將水龍頭擰緊;吃飯時，不挑食，不剩飯菜，與父母外出吃飯時，飯菜點的適量，如有剩餘，打包帶回家。節約的意識大家都有，其實節約做起來並不難。一度電，漫漫黑暗夜的光明希望;一滴水，沙漠飢渴人的精神支柱;一粒米，辛勤勞動者的汗水結晶。
同學們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，從身邊小事做起，從點點滴滴做起，做到愛學習、愛勞動、愛祖國，節約用水，節約糧食，節約用電。相信通過我們的努力會讓我們的校園更美好，讓社會更文明，讓國家更富強，為構建“資源節約型，環境友好型”社會盡一份責任，讓勤儉節約蔚然成風!
我的演講到此結束!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是“怎樣做到三愛三節”。
想必大家都想做一個好學生吧!可是，怎樣做一個好學生?那就是要好好學習，遵紀守法，熱愛勞動。我這裡有一個特別愛學習的名人，他有一個關於學習的故事：
岳飛從小家境貧窮，沒有錢上學，六歲的他腦子靈光一閃，撿起一根樹枝，在平整的沙地裡練字，寫完了用袖子一抹，沙地上字的痕跡就消失了，再重新開始練。日復一日，年復一年，他已練得一手好字。母親又教他識字、給他書看，這樣，岳飛的字寫得越來越漂亮，文章寫的越來越好所以，不要認為自己對學習不感興趣，要注意感覺每一個可能讓自己感興趣的細節。瞭解自己對哪門課興趣最大，對哪門課興趣最小，並要擴大自己的活動範圍不只去做自己感興趣的事，而充滿興趣的要去做一切可能做的事情。
愛勞動，不僅是在學校裡幫著幹，在家裡也要充當媽媽的家務好幫手，做一些自己力所能及的事，如：自己的事情自己做、刷碗、整理花草等。愛祖國這個目標似乎離我們太遙遠了些，但是我們只要努力學習，用知識武裝自己和祖國，就一定能讓我們的國家變得更美好!
至於“三節”，關於節水，我們要每次洗完手，都擰緊水龍頭，在家裡可以用淘米水澆花，用拖把水衝馬桶等。節電方面，每次離開屋子都要關燈，不要讓電器待機等。節糧，吃飯加入光碟組，力爭將飯吃的一點不剩。
我們一定要愛祖國、愛學習、愛勞動，把三節穿播發揚，讓城市更整潔、美好!
九月的天好舒爽啊!現在我已是六年級的一名國小生了，說小也不小了，已是一名優秀的少先隊員了。我有一個溫暖的小窩，有爺爺奶奶，爸爸媽媽還有我，除此外我還有一真正的大家。我家擁有世界上最漂亮的大花園，最浩瀚的大海，還有各種膚色，各種語言十三億的親人，雖然現在我沒有和他們見過面，但是我知道我和他們流著一樣的血。我的這個家就是我的祖國--- 中國 .
我愛我家，愛我家的那十三億親人!想快點長大與各地的親人們會面、交流。所以我在努力地學習，雖然我的學習成績不是很優秀，但是我從來都不氣餒，我堅信只要願意去學，就一定能學會。媽媽說我要用心學習積累更多的知識，才能不給親人們丟臉。於是我更愛讀書了，在慢慢了解中國的歷史，在慢慢研究中國科技，慢慢咀嚼中華語言文字……
為了我能更好的融入到我的大家庭裡，先在小家做起，三年級我就學著幫媽媽做家務了，還幫奶奶壓水;在學校也積極參加校園活動，和同學們一起清掃校園;植樹節媽媽還帶我去野外義務植樹，我和媽媽種了兩棵最符合要求的小樹，並且掛上了牌，記得是 86 、 87 ,並且拍照留念了，嘿嘿。那次活動我感觸很多，沒想到那麼多的人願意自駕去義務植樹。媽媽說戶外運動，對身體好，有了好的身體才能更好的熱愛生活，愛我們的大家，更重要的是綠化了我們公園式的大祖國。
我有個壞毛病，就是太偏食了，爺爺奶奶一見著我就說我太瘦。我雖然挑食，可是我不浪費糧食，是奶奶教我的。記得有一次吃飯，飯後奶奶在收拾飯桌，在桌子上撿起一個米粒放嘴裡了，我當時就撇嘴咂舌，髒不髒啊，有細菌。奶奶放下碗筷就開始給我講故事了，說她們以前連樹皮、樹根、糟糠什麼的.都吃，還關什麼細菌，粗菌的，老顧忌那些就早餓死了…… 媽媽說奶奶說的對，我們大家庭有十三億人口，如果每人每頓飯都浪費一粒米，那仔細算起來，每天每頓飯就浪費了十三億粒米，這十三億粒如果不浪費能解救多少災區難民啊!從那以後，在小家吃飯我就開始督促起爸爸媽媽了，嘿嘿……
有一天下大雨，爸爸和媽媽拿著兩個大水桶去了車庫，嘴裡嘟囔著說是接水去，我本來看電視的，也趕緊追了下去。爸爸在車庫捲簾門口那個排水管裡，用水舀接水，然後倒到大水桶裡，我問爸爸接這水乾嘛啊，多髒啊又不能喝，爸爸告訴我說，這水是不能喝，可能澆花啊，可以沖廁所啊，我當時茅塞頓開!這樣就省下我家的自來水了哇。爾後，媽媽還用那水涮拖把，把車庫裡打掃的乾乾淨淨的。
我家樓道以前晚上進來就是透亮的，不知道哪天，不那麼明亮了，我就嚷嚷，鬧情緒。上了樓，媽媽告訴我說，從一樓到六樓的樓道用電叫公用電，這個公用電費是由我們這十二家來平均支付的。這個燈泡雖然不如以前的明亮了可也不黑暗啊，太明亮了就會用電多，那樣我們每家就會交電費交的多了。聽了媽媽的話我明白了，這樣既省了電費也省了電。於是晚上在家不做作業的時候，客廳的大燈我都不開了，看電視的時候我只開魚缸燈，看著小魚那裡光亮，我心裡也覺得好明亮呢!
這就是小小的我 ,和我心裡的那個大大的家!
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好! 今天我演講的主題是 “三愛三節”。現如今，在的號召下，有一種風氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三愛三節”，指的是愛學習、愛勞動、愛祖國;節約用水、節約用電、節約糧食。
學習，是我們學生最大的責任和義務。古語云：“書也，善讀可以醫愚”。學生漫漫十幾年求學路，在書中學到的知識，提素質，明心智，辨是非。在學習中我們從慒慒無知的小孩到進入學校學習，這讓我們受益匪淺。 勞動，它是我們創造一切的源泉。勞動絕非不雅，絕非低俗，相反的，勞動更是一種境界，一種昇華，明白了它，就更讓我們明白了辛勞，明白了艱辛。
愛國，更是一種光榮。由始至終，我們都在為我們是一箇中國人而自豪。中國，她是我們心中最大的驕傲，我們愛我們的國家，我們愛她泱泱大地，我們愛她精彩文化，我們愛她不停步伐。
同學們，在我們的周圍，勤儉節約無處不在。每個人都有義務把節約當作責任、當作習慣。節約可以從小事做起，從身邊做起，時時刻刻嚴格要求自己節約不浪費：離開教室時，請伸伸你的小手，關掉電燈;洗餐具和抹布時，提醒一下身邊的同學，把水龍頭開得小一些，臨走時檢查一下，水龍頭是否擰緊了。節約糧食，不挑食，不剩飯菜，與父母外出吃飯時，飯菜點的適量，如有剩餘，打包帶回家。節約的意識大家都有，其實節約做起來並不難。舉手之勞，我們能做的還有很多。
為此，我校倡議全校師生積極投入到“三愛三節”教育活動中去，讓廣大師生了解“三愛三節”的豐富內涵，理解“三愛三節”的教育意義，明白“三愛三節”對我們的重要性，相信我校師生會以飽滿的熱情投入到今後的工作學習中去，以實際行動來回報習對我們的關心與愛護。
同學們，讓我們共同行動起來吧!
老師、同學們好，今天國旗下講話的主題是 “三愛三節”。
現如今，在的號召下，有一種風氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三愛三節”，指的是愛學習、愛勞動、愛祖國;節約用水、節約用電、節約糧食。
學習，是我們學生最大的責任和義務。古語云:“書也，善讀可以醫愚”。學生漫漫十幾年求學路，在書中學到的知識，提素質，明心智，辨是非。在學習中我們從慒慒無知的小孩到進入學校學習，這讓我們受益匪淺。
勞動，它是我們創造一切的源泉。勞動絕非不雅，絕非低俗，相反的，勞動更是一種境界，一種昇華，明白了它，就更讓我們明白了辛勞，明白了艱辛。
愛國，更是一種光榮。由始至終，我們都在為我們是一箇中國人而自豪。中國，她是我們心中最大的驕傲，我們愛我們的國家，我們愛她泱泱大地，我們愛她精彩文化，我們愛她不停步伐。
同學們，在我們的周圍，勤儉節約無處不在。每個人都有義務把節約當作責任、當作習慣。節約可以從小事做起，從身邊做起，時時刻刻嚴格要求自己節約不浪費:離開教室時，請伸伸你的小手，關掉電燈;洗餐具和抹布時，提醒一下身邊的同學，把水龍頭開得小一些，臨走時檢查一下，水龍頭是否擰緊了。節約糧食，不挑食，不剩飯菜，與父母外出吃飯時，飯菜點的適量，如有剩餘，打包帶回家。節約的意識大家都有，其實節約做起來並不難。舉手之勞，我們能做的還有很多。
為此，我校倡議全校師生積極投入到“三愛三節”教育活動中去，讓廣大師生了解“三愛三節”的豐富內涵，理解“三愛三節”的教育意義，明白“三愛三節”對我們的重要性，相信我校師生會以飽滿的熱情投入到今後的工作學習中去，以實際行動來回報習對我們的關心與愛護。、
同學們，讓我們行動起來吧!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!我是五年級學生屈夢陽，我今天演講的題目是“三節、三愛”。
現如今，在的號召下，有一種風氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三節、三愛”，指的是愛學習、愛勞動、愛祖國;節約用水、節約糧食、節約用電。
愛學習，因為知識就是資本，知識就是財富。漫漫十幾年求學路，使我們從蒙童稚子到進入中學、高中到大學，提素質，明心智，辨是非。學習對每個人都是極其重要的，是每個人成長、成才、成功的基礎。對於我們來說，就是要養成良好的學習習慣：當天作業當天完成;上課認真聽講，積極思考;課後認真預習、複習;做作業專心致志，書寫工整。不依賴父母、同學，不驕傲自滿，虛心向其他同學學習。 愛勞動，是因為高爾基說過：“世界上最美好的東西，都是由熱愛勞動的人的聰明的手創造出來的。”勞動是偉大而崇高的，勞動是光榮而神聖的。我們要從小養成熱愛勞動的好習慣，在學校，做到時刻讓身邊環境保持整潔;在家裡，學會照顧自己並每天做家務，讓忙碌的爸爸媽媽回家好好歇歇，也儘自己的一份孝心。
愛祖國，祖國是哺育我們的母親，是生命的搖籃，我們應該因為自己是一箇中國人而感到驕傲。我們要確立一個遠大的志向，鍛鍊好身體，培養高尚的道德，掌握豐富的知識，把自己的學習同祖國的繁
榮富強緊密聯絡在一起，為祖國的振興貢獻自己的力量。
勤以修身，儉以養德，節約為美。勤儉節約是中華民族的傳統美德。同學們，在我們的周圍，勤儉節約無處不在。每個人都有義務把節約當作責任、當作習慣。節約的意識大家都有，其實節約做起來並不難。一粒米，是辛勤勞動者的汗水結晶;一滴水，是沙漠飢渴人的精神支柱;一度電，是漫漫黑暗夜的光明希望。同學們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，從點點滴滴做起，齊心協力，全力建設“三節”校園文化，積極開展“三節”活動，營造“三節”的良好氛圍，讓“三節、三愛”飄揚在校園的每個角落。為構建“資源節約型，環境友好型”社會盡一份責任，讓勤儉節約蔚然成風! 同學們，讓我們行動起來吧!
尊敬的各位老師，親愛的同學們:
大家上午好!
今天我講話的題目是《踐行“三愛”“三節”，爭做祖國棟樑》。心繫教育，情牽學子，向全國青少年提出了“愛學習、愛勞動、愛祖國;節水、節電、節糧”的號召，這充分體現了以同志為的黨中央對青少年的親切關懷和殷切希望。
少年學生是祖國的未來和希望，“少年富，則國富，少年強，則國強。”我們少年學生必須牢記“天下興亡，匹夫有責”的神聖使命，努力踐行“三愛”“三節”，爭做祖國未來棟樑。為貫徹“三愛、三節”的號召，幫助同學們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，希望同學們能做到以下幾點:
一、充分認識開展“三愛三節”教育的重要意義。
愛學習、愛勞動、愛祖國，節水、節電、節糧簡明清新地明確了青少年健康成長的要求，這是全面實施素質教育，認真落實立德樹人任務的基本要求，也是培育和踐行社會主義核心價值觀，深化中國夢教育的重要舉措。
二、大力營造“三愛三節”教育的氛圍。
各班級要結合本班實際，開展“三愛三節”主題活動。圍繞“三愛三節”的豐富內涵，開展豐富多彩的主題班隊會，通過精心設計手抄報、黑板報等形式努力營造良好的輿論氛圍。讓“三愛三節”教育隨處能見，隨時可學，使“三愛三節”教育不斷深入人心。
三、將“三愛三節”活動真正貫穿於我們的生活實踐中。
“愛學習”，認識到“不學無以成才”;“愛勞動”，認識到只有勞動才能創造美好的生活和美好的未來;“愛祖國”，認識到祖國是創造幸福生活和實現個人理想的依靠。“節水、節電、節糧”，樹立勤儉節約意識，自覺肩負起“厲行節約、反對浪費”的社會責任。把“三愛三節”教育擺在重要位置，每位同學都要結合自身實際，努力踐行“三愛”“三節”，爭做一個德才兼備的人，爭做祖國未來棟樑。
謝謝大家!
儉樸，勤奮是我們中華民族的美德。儉、勤這兩個字看似尋常，卻不能等閒視之。它是我們作為一名電力工作者不可缺少的美德，是成才的一種激素。因為只有具備這種美德，才能忘懷得失，不慕榮利;只有具備這種美德的人，才能胸懷大志，處困境而不沮喪，受窘厄而泰然如常;只有具備這種美德，才能摒棄奢欲，以事業為重，有所成就，有所作為。
當國家電網公司的“三節約”活動理念迅速滲透到公司系統各個角落時，當厲行節約將成為我們的一種境界、一種習慣、和一種文明的生活方式時，我們有理由相信眼前這個曾經“大手大腳慣了”的顯些浮華浮躁的社會正在踏實務實起來。如果說，這境界、這習慣、這文明的生活方式的培養，是從“節約一分錢，節約一張紙，節約一寸導線……”的多個節衣縮食的“一”開始的，那麼，它體現的卻是我們電力人對人與自然關係的新認識，對嚴竣的資源和能源形勢的危機感，對人類社會可持續發展的責任感。
“三節約”是國網公司倡導的一種勤儉精神，也是對廣大幹部員工的基本要求。通過開展學習“三節約”活動理念，我也撥起了算盤珠子，小至“一分錢、一張紙、一寸導線”，大至一臺實驗儀器、一座試驗室的建設維護，精打細算地過日子、科學節約地保安全。
作為長期從事質檢工作的試驗室來說，填寫試驗資料、出具檢定報告是一項日常工作，經常需要使用列印紙。一張a4或b5的薄紙雖不起眼，但是積少成多，它確實成為我們工作中的一項重要的辦公耗材。“節約一張紙”正是我們需要也是可以做的。說幹就幹，時間不長我們就逐漸在工作中摸索出一些節約列印紙的“竅門”。
一是儘量減少在出具報告過程中的錯誤。出具報告時出現錯誤是目前我們質檢部門浪費紙張的最常見的現象。為了減少這種現象，我們增加了多級的無紙稽核方式。由報告編寫人稽核報告後，利用區域網傳輸給主要試驗人員稽核，試驗人員稽核結束後再由試驗室主任稽核。努力做到出具的報告不返工，大量的節約了紙張。
二是儘量採用無紙化辦公。能夠用電腦網路傳遞的檔案就儘量在網路傳遞;能夠不列印的就使用電腦閱讀。長此以往，養成習慣後我們可以在辦公中節約大量的紙張。
三是如果必須列印，儘可能反、正兩面使用紙張。原來我們很多人用列印紙列印時，只用正面不用反面，其實在非正式檔案裡，使用已經用過一面的廢紙列印不會對閱讀造成影響。現在我們的非正式檔案如果需要列印，都是使用已使用過的列印紙的背面，這樣可節省一半的紙張。
四是縮小頁邊距和行間距、縮小字號。一般普通檔案的上下間距是2.54釐米，左右間距是3.17釐米，行間距大約是3毫米左右，字號一般為小三號或四號。在非正式檔案裡，可適當縮小頁邊距和行間距，縮小字號。可“上頂天，下連地，兩邊夠齊”，對於字號，以看清為宜，能用五號的不用小四號，能用小四號的不用四號。
五是儘量用低克數的列印紙。列印紙也有薄厚之分，在不影響使用的情況下使用低克數列印紙可以節省不小的開支。
六是列印時，能不加粗、不用黑體的就儘量不用，也能節省油墨或鉛粉。
“節約”的鐘聲已經敲響，喚醒了我們每一個人麻木的神經。面對我們“地大物博、資源豐富”的偉大祖國，除了應有一份自豪和自信，最重要的還要擁有一份責任。作為國家電網公司的一員，我們應該以自己的實際行動踐行國家電網公司多社會的承諾。加入我們，為建設節約型社會、打造節約型電力企業一起作出貢獻吧!
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好! 我是五(4)班的。我今天演講的題目是《三愛、三節》。
現如今，在的號召下，有一種風氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三愛三節”，指的是愛學習、愛勞動、愛祖國;節約用水、節約糧食、節約用電。
愛學習，因為知識就是資本，知識就是財富。漫漫十幾年求學路，使我們從蒙童稚子到進入中學、高中到大學，提素質，明心智，辨是非。學習對每個人都是極其重要的，是每個人成長、成才、成功的基礎。對於我們來說，就是要養成良好的學習習慣：當天作業當天完成;上課認真聽講，積極思考;課後認真預習、複習;做作業專心致志，書寫工整。不依賴父母、同學，不驕傲自滿，虛心向其他同學學習。
愛勞動，是因為高爾基說過：“世界上最美好的東西，都是由熱愛勞動的人的聰明的手創造出來的。”勞動是偉大而崇高的，勞動是光榮而神聖的。我們要從小養成熱愛勞動的好習慣，在學校，做到時刻讓身邊環境保持整潔;在家裡，學會照顧自己並每天做家務，讓忙碌的爸爸媽媽回家好好歇歇，也儘自己的一份孝心。
愛祖國，祖國是哺育我們的母親，是生命的搖籃，我們應該因為自己是一箇中國人而感到驕傲。我們要確立一個遠大的志向，鍛鍊好身體，培養高尚的道德，掌握豐富的知識，把自己的學習同祖國的繁榮富強緊密聯絡在一起，為祖國的振興貢獻自己的力量。
勤以修身，儉以養德，節約為美。勤儉節約是中華民族的傳統美德。同學們，在我們的周圍，勤儉節約無處不在。每個人都有義務把節約當作責任、當作習慣。節約的意識大家都有，其實節約做起來並不難。一粒米，是辛勤勞動者的汗水結晶;一滴水，是沙漠飢渴人的精神支柱;一度電，是漫漫黑暗夜的光明希望。同學們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，從點點滴滴做起，齊心協力，全力建設“三節”校園文化，積極開展“三節”活動，營造“三節”的良好氛圍，讓“三節三愛”飄揚在校園的每個角落。為構建“資源節約型，環境友好型”社會盡一份責任，讓勤儉節約蔚然成風! 同學們，讓我們行動起來吧!
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是五(2)班的。今天我演講的題目是 “三愛三節”。
勤以修身，儉以養德，節約為美。勤儉節約是中華民族的傳統美德。立志向、有夢想， 愛學習、愛勞動、愛祖國，德智體美全面發展，是當代國小生的終極目標。
學習，是我們學生最大的責任和義務。漫漫十幾年求學路，在書中學到的知識，提素質，明心智，辨是非。在學習中我們從慒慒無知的小孩到進入學校學習，這讓我們受益匪淺。 勞動，它是我們創造一切的源泉。勞動絕非不雅，絕非低俗，相反的，勞動更是一種境界，一種昇華，明白了它，就更讓我們明白了辛勞，明白了艱辛。
愛國，更是一種光榮。由始至終，我們都在為我們是一箇中國人而自豪。中國，她是我們心中最大的驕傲，我們愛我們的國家，我們愛她泱泱大地，我們愛她精彩文化，我們愛她不停步伐。
同學們，在我們的周圍，勤儉節約無處不在。每個人都有義務把節約當作責任、當作習慣。節約可以從小事做起，從身邊做起，時時刻刻嚴格要求自己節約不浪費：離開教室時，請伸伸你的小手，關掉電燈;洗餐具和抹布時，提醒一下身邊的同學，把水龍頭開得小一些，臨走時檢查一下，水龍頭是否擰緊了。節約糧食，不挑食，不剩飯菜，與父母外出吃飯時，飯菜點的適量，如有剩餘，打包帶回家。節約的意識大家都有，其實節約做起來並不難。舉手之勞，我們能做的還有很多。
今天的菁菁幼苗，明日的參天大樹。大學時代是美好人生的開端，遠大的理想在這裡孕育，優良的品德在這裡養成，輝煌的人生在這裡啟航。希望你們能夠勤奮學習，熱愛勞動，體驗生活，陶冶情操，讓“三節三愛”飄揚在校園的每個角落，飄蕩在祖國的每個角落。
同學們，讓我們行動起來吧!
同學們：
勤以修身，儉以養德，節約為美。勤儉節約是中華民族的傳統美德。立志向、有夢想，愛學習、愛勞動、愛祖國，德智體美全面發展，是當代國小生的終極目標，現在我們倡議：
1、節約每一滴水。水是生命之源。以“節約用水、合理用水”為榮，以“浪費水源”為恥，時刻不忘關緊水龍頭，天天洗涮切忌過量用水。
2、節約每一度電。電是文明之光。以“節約用電、合理用電”為榮，以“浪費電力”為恥，創低碳校園，從節電開始。
3、節約每一粒米。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。以“光碟”為榮，以“剩飯”為恥，堅持“餐餐不餘、年年有餘”。
中國夢是我們每個人的夢，為了實現中華民族偉大復興的“中國夢”，今天我向同學們發出號召：
1、國小生要愛學習，爭當“勤奮學習的青春好少年”，我們要勤奮學習，多讀書、多觀察、多實踐，用知識武裝自己，做好社會主義事業的接班人。
2、國小生要愛勞動，爭當“熱愛勞動的青春好少年”。當代大學生要樹立勞動意識和環保意識，共同創造一個天藍、地綠、水淨的美好家園。
3、國小生要愛祖國，爭當“熱愛祖國的青春好少年”。當樹立報效祖國的志向，培育熱愛偉大的祖國、偉大的人民和偉大的中華民族的愛國之情。
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