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三分鐘健康演講稿(精選27篇)

欄目: 三分鐘演講稿 / 釋出於: / 人氣:3.01W

三分鐘健康演講稿 篇1

有了健康,你就是擁有了一切,沒有了健康,你就失去了一切。我們必須照顧好自已的身體,才能去做我們想做的事情,有健康的身體,可以使我們精神抖擻,做事更有效率,這樣不是很好嗎?再多的錢,也買不到你的健康喔!

三分鐘健康演講稿(精選27篇)

在生活中,常常會聽到“健康”這兩個字。現代人總是隻顧著賺錢,卻忘了照顧自已的身體,當發現時,就已經來不及了。我們常常可以在報章雜誌上得知許多關於健康的問題,例如:有些人因為愛美,吃了許多減肥藥,而導致健康亮起了紅燈,與其吃那些來路不明的減肥藥,不如就多多運動。運動和飲食是健康最主要的,不運動的話,抵抗力就會減弱,飲食不正常的話,會因此營養不良,還有最重要的是心理,我們應該保有一顆樂觀的心去面對生活。

我們應該怎麼去維持健康呢?許多人因為挑食而導致營養不均衡,尤其是蔬果類。我經常聽我父說,我們最不愛吃的食物,反而是對我們身體最好的,這句話我相當認同,像很多小朋友都不太喜歡吃蔬菜,可是蔬菜卻是對人體很好的。現代人也很少運動,不是太忙,就是太懶,人要活,就要動,運動不僅能增強抵抗力,還能使精神更加抖擻,運動永遠比吃減肥藥好!

身體雖然很重要,但是心理也很重要。現代人可能因為課業、事業、感情……等種種因素而壓力大,造成情緒煩躁,因此有許多人患有憂鬱症、躁鬱症……等心理疾病,這就是心理不健康。我們要快樂過每一天,即使壓力再大,也要笑口常開,“笑”是可以幫助你緩解壓力的,運動也不錯,或者找一些誤樂,但千萬要記得,絕對不能以毒品來緩解壓力!

再多的錢、再美好的事物,都換不回我們的健康,我們都還年輕,未來還有很長遠的路要走,應該努力的顧好自已的身體,面對未來更艱難的挑戰。我很健康,我相信我心中的那道彩虹一定是五顏六色,非常明亮,讓我們迎向健康生活!

三分鐘健康演講稿 篇2

親愛的老師、同學們:

生命,是上天賜給我們最好的禮物,它是剛毅的,它能讓人思索讓人感受,讓人傾聽,只要是有毅力,它就能克服任何困難;然而生命又如一棵弱不禁風的小草,那麼脆弱,稍一不注意,它便會從你手中悄悄溜走。

我們要更好的維護交通秩序,保障道路安全:人行道、紅綠燈、護欄……這些交通“小衛士”無處不見,時刻提醒人們注意安全,給予人們平安出行的保障。可一年中還是九萬多人因交通事故,導致死亡。

我曾經在電視上看到一個可愛的小女孩在火車道上玩,看到一列火車行駛而來,想跳過去,沒想到被一根小草拌了一下,摔倒在地,這列火車飛馳而過,使這個小女孩失去了生命。看完過後,我真的為那個小女孩感到傷感。她和我一般大,正是花季時節,是少年最美好的時候,我們應該好好學習,可是,這個女孩卻因為一時失足,而造成死亡,破碎了一個幸福的家庭。再仔細想想,那個女孩在學校中也學過度過安全的種種方法,也一定寫過《安全公約》,但為什麼還會被火車撞死呢?那小女孩只是為了刺激一點,才去跳的,卻沒想到一時失去了生命。然而,在川流不息的馬路上,這樣的一暮你也時常看到:在離人行道只有幾步之遙的地方,一些同學卻無視人行道,在機動車道車來車往中毫無顧慮地筆直穿過去。也許,你對這一暮習以為常,可是,你是否想過,生命也許就停留在這一刻呢?

生命是可貴的,如果失去了,就不會再回來,讓生命永遠存下去,就要珍愛生命,平安出行!

三分鐘健康演講稿 篇3

我總是會想,世界上有這麼多種神奇的相遇,可為什麼就是沒有一段相似的愛情。每種愛情,似乎總有那麼一點點的不同。於是,總是不懂愛情,總有那麼多人迷失愛情。

也總不缺人問我,你寫的東西為什麼總帶著點悲傷的愛情,我會回她說,因為我覺得愛情是這個世界上唯一可以幻想出來的東西了吧。不用經歷,便可想象出其中的美好。

很久之前,我總是會想我會喜歡那個人到死,可後來,在一年零三個月的時候,我放棄了,因為那個人和另一個女孩說了愛。是的,愛,那個我從未奢望過的字眼。

然後我開始相信,愛情它就是愛情,命運也無法阻隔的東西,它不是完美,也會有瑕疵,只是有些微不足道,有些卻恰成了心上的疤。最靠近心臟的地方,也是一個人對愛情最敏感的地方,那裡的傷,是愛情留的疤。

所以,有些喜歡,是需要掩埋在時光的廢墟的,填補的是心裡的空缺。

相信愛情,就要承受愛情。

有些人如我,暗戀著心中的唯一。吞嚥著苦澀的愛情,幾年如一日地守著,一點點努力都是為了要靠近好優秀的那個人。總有一日,我會蛻變成很美好的自己來配得上很美好的你,這樣的信念支撐著我們走下去。那是愛情。

也有些人比我幸福,身旁站了一個想要廝守的人。興許會一直到老,興許是逢場作戲。但那也是愛情,他們經歷著,愛著恨著,直到結痂的地方又開始流血,仍有不管不顧飛蛾撲火的勇氣。我所敬畏的愛情。

還有些人心裡空缺著,還沒有找到那個人或是錯失在了某個角落。他們沉沉浮浮在這個世界裡,他們的心上沒有傷疤,還是純淨的樣子。據說那些人總會很幸福很幸福,因為他們值得被愛。他們的愛情是美好的,或許像琥珀。

不管是那種愛情模式,既然認定了彼此,都該好好維護不是嗎?我討厭背叛討厭拋棄,也許也有很多人和我一樣,希望自己的愛情是絕對純粹的,就想小說裡常寫的,因為愛,所以在一起,背棄了所有,我的世界只有你。

真完美,可那只是小說,絕對美好的東西。相對論告訴我們,事物的存在不是絕對的,而是相對的。要知道,有多光明就會有多黑暗。

我開始深信不疑了。

人可真是個矛盾的存在,明知這樣的道理,可還是有那麼多人一次次迷失愛情。我偏偏是個膽小鬼,只敢藏起自己的傷痕,繼續活在陽光下,下雨的時候,還是會疼。雨水既能洗刷掉過去,也能洗掉我的偽裝,我們都是有傷的孩子,一次次在雨中堅強,爬起來,跌倒之後再爬起來。

我不勇敢,但是,女孩,我想你要堅強。

愛情不是全部,要死要活才不是轟轟烈烈,有些愛情,就要掩埋。你可以說我殘忍說我涼薄,女孩,其實更多的時候我也是個傻瓜。

坦然接受吧,那愛情。

三分鐘健康演講稿 篇4

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

春姐姐來到了大地,萬物復甦,永珍更新。春姐姐走過的地方,花兒笑了,樹兒綠了,動物們都從夢中醒來。同學們也都換上了嶄新的春裝,在野外盡情的玩耍著。農民伯伯也開始工作了。

春姐姐笑呵呵的在公園走過,公園裡美麗的蝴蝶圍著花叢翩翩舞動起來,小蜜蜂忙著採摘新鮮的花蜜,啄木鳥開始捉蟲了。小金魚在清澈的小溪裡歡快是地跳動著,小蝌蚪急急忙忙地找媽媽。

桃花綻開了笑臉,柳樹也換上了新衣。草兒們也隨風起舞,小竹筍忍不住探出頭來偷看春姐姐的容顏。害的春姐姐一臉的嬌羞,輕輕撒下陣陣春雨。

春雨“沙沙”地下著,綠油油的竹山,翠生生的竹林,像一幅煙霧迷濛的山水畫。雨灑在竹葉上,“沙沙沙沙”,像少女輕撫琴絃,像春蠶吞食桑葉。小水珠落在地上,滲進土壤,地裡的筍芽兒如同嬰兒吮著母親的乳汁,吸呀吸,積蓄著力量,時刻準備著長大成竹。

小燕子急急忙忙從南方趕回來,想為大家留住春姐姐的腳步,她早已奔向遠方,給大家留下一個充滿活力,美麗的春天。

謝謝。

三分鐘健康演講稿 篇5

各位同學們:

讓我們想一想,自從人類誕生以來,一切的衣食往行及生產、生活有哪一樣離得開我們生存的環境,我們生活在地球上,然而地球並不是只有我們生存,還有很多很多的動物植物,所有生物的生存,又有哪一樣離得開地球上的大氣、森林,海洋、河流、土壤、草原呢?地球就是由所有的生物組成了錯綜複雜而關係密切的自然生態系統,這就是人類賴以生存的基本環境。

保護環境,人人有責,雖然我們現在還只是個學生,沒有能力去改變那些環境不問題,但是我們可以從小事做起。春天到了,植物開始生長,我們可以積極參與植樹節,保護身邊的花草樹木。除此之外,我們還要愛護身邊的環境衛生,遵守有關禁止亂扔各種廢棄物的規定,把廢棄物扔到指定的地點或容器中,避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋,用紙盒等代替,這樣可以大大減少垃圾,減輕垃圾處理工作的壓力。

親愛的同學們,你還在猶豫什麼呢?從此刻起,就伸出你的手,伸出我的手,一起去愛護環境,保護環境,我相信,有了每一個人的參與,我們的校園更美麗,我們的祖國更美麗,讓我們時刻謹記保護環境是不容推御的責任。

我的演講完畢,謝謝大家!

三分鐘健康演講稿 篇6

各位同學:

大家好!

相信大家都熟悉《西遊記》的故事吧。大家最喜歡哪個人物?孫悟空!對,孫悟空機智勇敢、神通廣大、聰明伶俐、武藝高強。那麼我們能不能成為孫悟空那樣的人呢?

有同學說不能?因為孫悟空是天地所生,是神胞仙胎,並且出生在名山大川——花果山。我們是普通人,出生在平凡的地方,這就註定了我們與神奇無緣。

我們出生的地方平凡嗎?在宇宙的海洋裡,我們所處的太陽系和地球,是一個獨一無二的奇蹟,迄今為止,我們關於生命的確鑿證據,只能在地球上面找到,相對於死寂的宇宙,地球不是名山大川嗎?生命從誕生到進化到人類,用了幾十億年的時間,而孫猴子若想進化成人類,還需要上百萬年呢。因此,我們每個人和孫悟空一樣,都是天地所生,都是宇宙的神奇。孫悟空出生後,和普通的猴子一樣,在山中,食草木,飲澗泉,採山花,覓樹果。與狼蟲為伴,虎豹為群,獐鹿為友,獼猿為親。

我們出生後也和孫悟空一樣,遺忘了自己的生命原本是一個偉大的奇蹟,或者說,許多人一輩子都不知道自己的生命原本是一個奇蹟。

同學們,讓我們記住自己的生命原本就是一個奇蹟,刻苦學習,不辜負來之不易的生命吧!

謝謝大家!

三分鐘健康演講稿 篇7

有人說:“語文足以怡情,足以博彩,足以長才”使人開茅塞,除鄙見,得新知,養性靈.因為書中有著廣闊的世界,書中有著永世不朽的精神,雖然滄海桑田,物換星移,但語文的魅力遠是新的.所以,熱愛語文吧!像飢餓的人撲到麵包上那樣,熱愛語文,閱讀撼人心絃的高貴作品,親灸偉大性靈的教化,吸收超越生老病死的智慧精華,讓目光投向更廣闊的時空,讓心靈溝通過去和未來,已知和未知.

同學們!在祖國和平的藍天下,在我們美麗的校園中,我們比先輩擁有了更優越的學習條件,能心無旁騖,日以繼夜地遨遊學海,向書山攀登.我們成了新一代讀書人,志存高遠,只爭朝夕,我們要在學好課本知識後,博覽群書,在書中讀李白的瀟灑,讀蘇軾的豪放,思索魯迅的冷峻深邃,感味冰心的意切情長.歷經苦難的高爾基說:“書籍使我變成了一個幸福的人.”我們又何嘗不是呢?語文帶給我們最雋永的樂趣,最恆久的動力;語文帶給我們心靈的和平,精神的慰籍.朋友可能離去,語文卻是最忠誠的夥伴,時光不斷流逝,閱讀卻讓我們永葆青春!

世紀老人冰心說過:“讀書好,好讀書,讀好書.”這是一句至理名言.讀一本好書,可以使心靈充實,使之明辨是非,使人有愛心和文明行為、禮儀規範;而讀一本壞書,則使人心胸狹窄,使人不知羞恥,使人自私殘暴.

語文是一種“靜趣”,是一種“心趣”.當自己一個人時,靜靜地坐在書桌前,她會娓娓動聽地向你講述一些新鮮故事來,講述一些大的道理或小的道理,於是,翻不上幾頁,我就會忘卻自己,翩翩飛進書的世界中.有的書如風塵僕僕的流浪漢;又像走南闖北的旅行家;肚子裡裝滿稀奇古怪的風土人情和美麗誘人的風光.正是她,教我認識了偉大的祖國,美麗的歐羅巴,冰封雪地的南極……同時我懂得了這樣一個道理:“忘記了祖國的歷史,就意味著背叛!”有的書像陳年佳釀,百讀不厭;有的書如倒啖甘蔗,漸入佳境;有的書卻像一枚青青的橄欖,苦澀後現清香……人生,讓人們嚐盡酸、甜、苦、辣、澀.

夏夜裡,與李白坐在涼蓆上,聽著曠野的風聲,追憶著唐朝的月亮.冬夜中,窗外飄著大雪,擁被而坐,傾聽著俄羅斯文學大師們憂鬱的訴說,書中西伯利亞的大雪與窗外的大雪一起紛飛……夜深了,沉浸在一本天文書裡,遨遊於廣袤的宇宙空間,遙想地球的命運、銀河的命運、宇宙的命運、萬物的命運……傾聽過去,觸控現在,叩響未知.那顆被凡塵的喧囂折騰得疲憊不堪的心也隨之平靜下來了.

我愛語文,她伴我走過了無數風雨,同時讓我感受到:讀書之趣,藏書之趣,買書之趣.有朝一日,她會讓我嚐到寫書之趣.

語文是我的良師益友,她像我描繪氣象萬千的景色,教我大的道理或小的道理,教我受益無窮的知識…………書會伴我一生.

三分鐘健康演講稿 篇8

老師們,同學們:

大家早上好!

站在飄揚的五星紅旗下,與各位分享我個人的一些體會和想法,我激動、榮幸。

今日我想和大家談談迫在眉睫的期會考試。考試是令許多學生煩惱不安的事情,往往不夢想的分數是我們所最擔心的。可是,我想說的是,雖然工夫在平時,但在考試前適當準確的複習也是關鍵。

適當,就是在考前幾天要有個大概的心裡的規劃。僅有的幾天複習時間能夠分段,每段時間複習一部分資料,這樣既不會遺漏,又不會覺得十分混亂勞累。此外,適當,也指考前要適當地休息放鬆。如果過度地緊崩神經,有時反而在考試中會失常發揮。

準確,是指要明確清楚地針對自我的弱項複習,而不要盲目地看別人複習什麼,自我就複習什麼,有一句話說的好:“適合自我的才是最好的。”所以在考前,應當以複習自我的弱點為主,鞏固其他資料為輔。同樣在科目上,要安排較多的時間複習自我薄弱的學科。無論怎樣複習,我覺得最重要的還是效率。在複習的時候,思想必須要高度地集中,儘可能快地理解和消化資料,這樣還有更多的時間來調整心境。

一、排除外界干擾,正確認識考試對評價自我的重要性。充分利用一切時間,認真複習,滿懷信心地迎接考試。在美麗的學校中,有些同學選擇拋開學習,迷戀網路,成為網上游俠,有的同學義氣用事,心胸狹窄,打架鬥毆,有的同學習慣不良,損人利己,還有同學飽食終日,無所是事,以上種種到頭來荒蕪了學業,浪費了青春,迷失人生正確的航向,給人生留下太多的遺憾。

二、提高自身修養,做一名誠信考生。我們要以誠信的態度對待每一場考試,考出真實水平,考出誠信風格。

三、在考試過程中尊重監考教師,端正學習與考試的態度,嚴格遵守考試規章制度,實事求是,杜絕一切考試作弊形式。樹立與不良風氣作鬥爭的信心和勇氣,勇於檢舉揭發考試作弊行為。

同學們,我們此刻應當怎樣去做呢,讓我們重溫保爾的名言吧:人的一生該怎樣的度過呢,當你回憶往事的時候,不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞恥。

以上發言,僅僅是我本人的一些學習經驗和觀念,我想在中心國小的每個學生都是優秀的,也都有自我的學習心得,我的發言也只是給大家一些提示,與同學們共勉。最終,我期望我們大家都能夠在考試中以真實水準考出夢想的成績。

多謝大家!

三分鐘健康演講稿 篇9

我要鑄造一顆純潔無暇的心靈,我要塑造一個高尚文雅的形象,我要打造一個完美無缺的自我。追求完美,勇攀巔峰,創造輝煌,傲視群雄,這就是我的最終目標,也是我毅然的選擇!

進入高中階段,由於學校的壞習氣不斷蔓延,這些壞習氣吞噬了許多學生的內心的意志,讓學生們傲慢起來,不把精神投入到學習上,虛度年華。有的同學在上課期間玩弄著華麗的手機,顯露著一副不可一世的樣子。有的同學在下課期間抽著名貴的香菸,虛榮地炫耀自己的風采。有的同學在放學期間邁向燈紅酒綠的酒吧,虛度和消耗學習的美好時光。

我則與那些不良的學習分子截然相反,自從我以輕快的步伐邁入這間校園後,我就萌發了一個偉大的巨集願,立志在高中的學習階段以矯健的英姿凌駕與群雄之上,以優異的成績弘揚自己的雄風。我已經把自己的雄風化為一團烈火,將要把征途的荊棘化為灰燼,讓老師們絕望的眼神裡點燃希望,看到曙光。有一次,我和一個摯友進入洗手間小便之際,猛然發現那些不良的學習分子在逍遙快活的抽著那些名貴撲鼻的香菸,顯露著一副很得逞的樣子。我以充滿憤怒的眼神仇視著他們,暗想:學校的執法力度還有待加強,不能讓這些不良的作風蔓延,他們的舉措會玷汙學校的形象的,倘若讓他們無法無天的話,如何營造一個學風優良的環境呢?我必定要採取措施,為學校分憂。我揭示了自己的不滿後,馬上把採取的措施透露給我的摯友,我的措施是:向學校反映這件事,舉報那些不良分子。但摯友不斷勸阻道:“唉,你怎麼能作出這樣的愚舉呢?你這是惹事生非啊!我充滿正義地反駁道:“洗滌校友汙垢,滌盪不良的校風,打造優良的學風。”但摯友嘆息了片刻,搖了搖頭,眼神充滿極度的無奈和絕望。於是,我就堅持自己的觀點和信念,毅然地作出了這個抉擇,毫不留情地舉報了不良的分子。學校給予了這些不良分子懲罰,為我頒發了“正義之星”的獎狀。我獲得殊榮,那份“正義之星”的獎狀似乎煥發了神聖的曙光,償還了我的願望,我深深地為自己作出這個正義的抉擇而感到榮幸,似乎打造了一片萬里遼闊,浮雲飄浮的藍天。

儘管風雲變幻,愁雲覆蓋了晨曦的燦爛,引發了一場腥風血雨,掀起了萬丈洶湧澎湃巨浪的來襲,我亦以爭議的身軀和頑強不屈的意志與之搏擊。縱然我榮獲了“正義之星”的稱號,也難免會遭受到不良分子的報復。幾天後,我就遭受到不良分子的痛打,他們在偏僻的地方將我毒打了。摯友憐憫我,認為我是自作自受,他既同情,又憤怒地說:“兄弟,你今天遭遇了,我會為你復仇,待我通知我的兄弟,教訓這些囂張的人吧!”我斷然拒絕這樣的協助,摯友又向我投來絕望的眼神,悲嘆道:“你的選擇是愚蠢的!”我鄭重其事地答道:“我不需要這樣的協助,我只想在學習方面創造傲人的輝煌,總有一朝雄登舞臺上,創造傲人的輝煌,展現自己的英姿,讓這些不良分子深深地愧疚!”那一天,狼狽的我帶動著疲倦的身軀,愁雲濃濃,寒風蕭蕭,寒風吹拂著我零亂的頭髮,冷雨拍打著我傷痕累累的身軀,蒼天沒有給予我心靈的慰藉,似乎在教訓我作出正義的“愚舉”是要付出沉重的代價的。雖然眼前一片迷茫,但並沒有讓我產生惆悵,沒有讓我洩氣,沒有讓我沉淪。我仍然堅信自己的觀念,以堅定的眼神憧憬遠方,展望未來,堅信曙光總會迎入我的眼簾,驅除前路的迷茫。

通過這件事,點燃了我心中的激情,激發了我的鬥志,讓我不斷專研學習,在學習上跟隨老師的步伐,在家中專注地學習。無論寒風蕭瑟,也無法撲滅我雄心燃燒的烈火。無論夏日酷暑,也無法消沉我堅貞不屈的意志。無論疲憊不堪,我也以頑強的意志支撐著疲倦的身軀。

終於,三年後,我已經在學校的舞臺上創造傲人的輝煌,我雄登榮譽的舞臺上,威風凜凜,展現著自己的英姿,弘揚自己的雄風,許許多多的同學和老師將我的威名銘記,讓那些不良分子感到驚歎,讓他們屈服。一切將在這裡宣告落幕,那個悲劇的選擇似乎浮現在眼前,一道晨曦燦爛的曙光映入了眼簾,承載著我夢!

我正義的選擇煥發了神聖的曙光,滌盪了校園的汙垢,驅除了我心中的迷茫,譜寫著我輝煌的前程,償還了承載著的夢,打造了一片浮雲潔淨的藍天,讓我感到長空的寥廓,開懷地為自己的人生刻畫一道優美的圓弧!

三分鐘健康演講稿 篇10

親愛的老師們,同學們:

大家好!

在每年11月的第四個星期四,商櫃上琳琅滿目的感恩禮品充斥著我們的眼球。這不得不引起我們的思考。在我們成長的過程中,對於感恩,我們做到了什麼,領悟到了什麼?

如果魚兒會說話,那它一定會訴說著對水的恩情;如果花兒會感激,那它一定會酬謝露水的滋潤;如果馬兒會唱歌,那它一定會稱讚草原的廣闊。然而,能言善語的我們,說了什麼?做了什麼?

魚兒,用它暢遊輕躍的身姿,舞動著對水的恩情;花兒,用它嬌美豔麗的色彩,綻放出對露水的恩情;馬兒,用它渾厚有力的嘶叫,吶喊出對草原的熱愛。然而,能聽善解的我們,說了什麼?做了什麼?

感恩、快樂、成長。三者缺一不可,真誠感恩,才能快樂的在成長中無悔付出、意外收穫。所以,我們要懂得感恩、學會感恩、參於感恩、實踐感恩!在感恩中收穫,在感恩中成長!這不僅在健全這我們的人格,還讓我們在成長中將這中華民族優秀傳統傳揚下去。

快樂成長,從感恩開始!

謝謝。

三分鐘健康演講稿 篇11

大家好!

奮鬥不是三分鐘熱血,它在於堅持。奮鬥不在於出手時有多狠,而需要“咬定青山不放鬆”。史蒂夫喬布斯在困境中不懈堅持,終於將那原本又硬又澀的青蘋果打造成享譽世界的金蘋果。即使我們有朝一日,站在了清華園內,未名湖畔,也依然要堅持奮鬥。

奮鬥不是孤軍奮戰,它呼喚眾志成城。眾人划槳開大船,只有同舟共濟,才能縱橫四海。我們學校也是這樣,只有每個人都一心向學,不懈奮鬥,x高中這條鉅艦才能劈波斬浪,傲視群雄!

同學們,請牢記:現在,除了奮鬥,我們別無選擇。天降大任於吾輩,吾輩亦當奮力拼搏,為己爭先,為校爭榮,為國爭光!

謝謝大家!

三分鐘健康演講稿 篇12

大家好!

我是一名教師,一說教師,有人就會在心裡隱隱約約地說:教師,太平凡了。是的,教師是平凡的,但事業卻是偉大的,因為他們所從事的事業是默默的奉獻和無私的犧牲。我為能從事這樣的事業而自豪!

時代在前進,社會在發展,改革在深入,教育要振興。作為一名平凡的教育工作者,我一定會竭盡全力把書教好!如果我的學生是蜜蜂,我甘當採蜜的花朵;如果我的學生是花朵呢,我一定做好護花的綠葉;如果我的學生是幼苗,我一定當好稱職的園丁;如果我的學生是衛星,我一定當好把他們送上萬裡征程的火箭;如果我的學生是火箭呢?我一定當好一名火箭兵,用我瘦弱的肩膀,頂著他們踏上輝煌的前程。

別為了讓家長認識你,別為了讓老師認識你,最美的發現在孩子們的眼睛裡。當我望著孩子百雙渴求的眼睛,就像置身於燦爛的星空之中,在這片閃爍的星光裡,我將找到清澈如山泉的真,善,美。同學們,為了太陽底下最光輝的事業,讓我們攜手並肩,不回顧,不彷徨,風雨兼程,勇往直前吧!

謝謝。

三分鐘健康演講稿 篇13

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

拖著疲憊的身軀,邁著沉重的步伐,獨自徘徊於道路盡頭,夕陽無限拉長了我的身影,落寞憔悴……雙肩揹著沉沉的書包,那張輕如蟬翼的試卷,此刻正無聲無息地碾壓我的心頭。我幾乎不能相信這是事實,我竟這麼挫敗狼狽,被一張數學試卷搞得萬念皆灰,心亂如麻。此時,那棵挺拔的大樹在無意間,在簌簌秋風裡,飄落而下一片枯枝敗葉,在風中掙扎。我茫然地望向四周,一聲苦笑充斥著……

驀地,我看見了一隻垂躺在路邊的蝴蝶。出於好奇心,我想一探究竟,哦,原來它受傷了,一邊的翅膀不知為何少了半塊!我憐惜地望著奄奄一息的它,表示滿心的愛莫能助。此時,那隻命垂一線的蝴蝶似是感悟到了什麼,猛地將身體一振,翅膀張開,想要重回藍天的懷抱。可它還沒成功飛起,就一頭栽在路上,痛苦地。看著它,我似乎悲觀起來:“可憐的小傢伙,多像我這樣的孤獨無助!”又是一聲久久的長嘆,我下意識地輕輕將那隻蝴蝶捧在手心,想要讓它重回藍天。但我想,那必定是多此一舉,天註定,它要丟失翅膀的一部分,再也不能飛翔了。人情緒低落時總是這樣悲觀。在掌心上,小傢伙掙扎站起,重複以往的動作。於是,它又一頭跌落下去,一次又一次的振翅,一次又一次的跌落。令我驚奇的是,它都無動於衷,毅然決然的迴圈往復。

可奇蹟出現了!在又一次的試飛過程中,它飛向了天空,伴著我的驚呼,也迎著那絢麗的黃昏。

我痴痴地望著,看著它飛向遠方。雖然在過程中,會經常向右傾斜,但它還是堅持了先來,再度奮鬥,是那樣頑強。我的心中泛起成群的漣漪。

願我像這隻蝴蝶,勇敢地追逐自己所追求的種種,儘管這一路勢必坎坷崎嶇,但我仍要奮鬥,努力拼搏,揮灑熱情的汗水!

成長告訴我,永遠不要停滯不前,那隻會是你挫敗的標誌。

謝謝。

三分鐘健康演講稿 篇14

敬愛的學校領導、老師們,同學們:

晚上好。首先,我代表95中師班的全體同學,感謝學校的領導和老師們能在百忙之中抽出寶貴的時間來參加我們的畢業晚會。在此,讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎!

光陰似箭,日月如梭。當年,我們從四面八方來到這間學校時,對教育知識幾乎是一無所知。在這三年裡,我們在學習上得到學校老師的鼓勵支援、悉心指導;在生活上得到老師們無微不至的關懷,使我們無論是學習成績還是紀律情況,在學校都是優秀的,起到了帶頭作用。經過這三年的學習,在學校老師的指導下,我們全班同學基本上掌握了教育知識和技能技巧,並且經過教育實習,使我們能從各門學科中獲得的知識技能得到綜合運用和提高,併為將來從事國小教育事業打下基礎。今天我們要畢業了,就要走上我們夢寐以求的工作崗位了,這與學校老師的辛苦工作分不開的,在這裡,讓我們再次以熱烈的掌聲向我們敬愛的老師致以衷心的感謝!

老師們,同學們,讓我們舉起手中的酒杯,祝願老師們身體健康,工作順利,祝願我們的明天更美好!

謝謝。

三分鐘健康演講稿 篇15

敬愛的老師,親愛的同學們:

大家好!

我是這次的演講者,來自九年級x班。做為剛升上九年級不久的我,今天給大家帶來的演講稿題目是“奮鬥的九年級”!

大家都剛剛結束了漫長的暑假,從舒適的家中背起我們沉重的書包趕來了學校。在這漫長的假期裡,有的同學在努力的學習,積極的鞏固和預習知識。但有的同學卻趁著最後的暑假,就在這個最後的國中暑假來輕鬆的放鬆自己,讓自己在這個暑假過得輕鬆、愉快。但是,無論我們在這個暑假幹了什麼,學習與否,我們都該認真的面對接下來要接受的挑戰了!借用老師的一句話來說:“我們該收收心,該回到學習了!”

會考,是我們在國中三年來學習生活的最後考核,也是決定我們未來高中的重要考試。會考,雖然不是像大學聯考一樣是可以扭轉我們人生的考核,但是絕對是我們衝向大學聯考的重要助力!能在更好的高中學習,能在更好的環境下讀書,這就是我們的目標嗎?不對,或者說不完全是。一個優良的教育環境和學習氣氛自然是非常的重要。但是老師也常常說道:“學習不是為了別人是為了我們自己!”再好的環境下自己不努力也是白費,我在今天進行這樣的演講,就是為了讓同學們意識到,外力再怎麼都是外力,能夠成就未來的就只有我們自己!如果現在的我們玩耍,將來的幾十年我們都會為現在的不努力而受累,也許你還沉浸在父母的關愛中,但是,醒醒吧!在未來,我們能靠的就只有我們自己!

我的演講結束,謝謝大家!

三分鐘健康演講稿 篇16

大家好!

“人生活在希望之中,一個希望破滅或者實現了,就會有新的希望產生。”千里之行始於足下,所以我們要從點滴做起,一步一個腳印朝著巨集偉的目標邁進。作為21世紀的當代青年就要有非常之膽識,方能做非常之事業。

有一位哲人說過:“夢裡走了很多路,醒來卻還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理。人不能躺在夢幻式的理想生活之中。

青春是易逝的,你揮霍它,它就會拋棄你,時間不允許你我猶豫,空間不允許你我逃避,所以屬於你我的鋼槍已經擦亮,號角已經吹響,我們要用堅韌的毅力和頑強地鬥志,乘著自信之風去遠航。

其實,人生就是一座聚寶盆,當你投入的越多,那你的收穫也將越大,人生的每一次行動都是對自己的一次挑戰,但同時也是我們成長的機會。

同學們,讓我們以“自信人生二百年,會當擊水三千里”的勇氣,以“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”的精神點燃夢想的蠟燭,閃亮不變的情懷,描繪燦爛的人生。

最後,我想邀請所有的勇士們,請伸出你們的雙手讓我們共同為實現夢想的明天鼓掌喝彩吧!

謝謝!

三分鐘健康演講稿 篇17

大家好,我是來自xx班的。今天我國旗下演講的題目是《參與我們,弘揚公益精神》。

伴隨著和暖的春風,我們又迎來了3月,一年一度的學雷鋒月。遠離時代先鋒雷鋒已有載春秋的我們,只能在傳頌中認識他、在日常生活中踐行歷久彌新的雷鋒精神。

在這個網際網路衝擊下瞬息萬變的時代,物質生活的豐富使得社會對精神層面的追求日益多元化,學校也為我們青少年參與公益活動提供了各種途徑。自上個學期開始,學校便組織班級輪流探訪羅湖社會福利中心。我們給老人們帶去小小的心意,展示集體的才藝,陪他們聊聊天,拉拉家常。與此同時,社工老師帶領下的春風義工隊也不曾停下公益的步伐,定期組織學生利用週末時間輔助社群國小生做功課。

作為校紅十字會的一員,我有幸與小夥伴們一起策劃過一些公益活動。這一年任期以來,從最初的特殊兒童康復中心及老人院探訪活動,到在校內為環衛工人組織的募捐活動,再到後來的為流浪動物開展的義賣活動,說實話,一開始涉足這方面活動,是抱有完成任務的心態的。但當第一次,身體有缺陷的小孩蜷縮在你的懷抱中,疲倦的趴在你的肩頭,渴望與這個社會有更多的交集,渴望不孤獨;第一次,看見兒女不在身旁的老人,天南海北的向你訴說自己的曾經,聽你講述你的青蔥歲月,內心突然變得格外溫柔;第一次,看見左前腿截肢的流浪小狗在陽光下自信堅定的奔跑……就好像突然明白了這一切的意義所在。原來每個生命之間都是依靠愛的紐帶相互聯結,它讓人性中的美好與溫存得以傳遞,讓這個快節奏的社會變得溫暖。做公益,不是單方面的給予,也是一個收穫的過程。它們在你心底紮了根,讓你的生活充滿責任,讓你的每一天,都活得比前一天更遼闊。

與此同時,也要避免公益活動流於形式化。做一些沒有實質意義的所謂公益活動,來搏得名義上的噱頭,是極不負責任的做法。

梁啟超先生說過:故今日之責任,不在他人,而全在我少年。參與我們吧,弘揚公益精神。讓愛與感動充斥這世界的每個角落,讓雷鋒精神代代相傳。

三分鐘健康演講稿 篇18

大家好!

有人說:“讀書足以怡情,足以博,足以長才。”書使人開茅塞,除鄙見,得新知,養性靈。因為書中有著廣闊的世界,書中有著永世不朽的精神,雖然滄海桑田,物換星移,但書籍永遠是新的。所以,熱愛讀書吧!

夏夜裡,與李白坐在涼蓆上,聽著曠野的風聲,追憶著唐朝的月亮。冬夜中,窗外飄著大雪,擁被而坐,傾聽著俄羅斯文學大師們憂鬱的訴說,書中西伯利亞的大雪與窗外的大雪一起紛飛……夜深了,沉浸在一本天文書裡,遨遊於廣袤的宇宙空間,遙想地球的命運、銀河的命運、宇宙的命運、萬物的命運……傾聽過去,觸控現在,叩響未知。那顆被凡塵的喧囂折騰得疲憊不堪的心也隨之平靜下來了。

我愛書,她伴我走過了無數風雨,同時讓我感受到:讀書之趣,藏書之趣,買書之趣。書是我的良師益友,她像我描繪氣象萬千的景色,教我大的道理或小的道理,教我受益無窮的知識………

“半畝方塘一鑑開,天光雲影共徘徊。問渠哪得清如許,為有源頭活水來。”同學們,讓我們暢飲這“源頭活水”,攀登這人類進步的階梯,成為知識的富翁,精神的巨人,成為祖國21世紀的高素質的建設者。

我的演講完畢!

三分鐘健康演講稿 篇19

長大是一場必經的苦旅,它既是一段過程,也是最終的目的地。就像剝洋蔥一樣,一片一片剝落下來,那些曾經歷的困難成了一條條清晰的條理,印記在我們的心頭伴我長大,而最初的雙眸也被世俗所矇蔽,變得渾濁模糊。

長大是一場無需解釋的蛻變,幸福,經歷痛楚,百轉千回以後,縈繞在心頭成為少年的渴求。單一的表情變得豐富,卻是一場無可奈何的"沉醉",時常想起兒時的歡樂,心中便不免徜徉起幾分歡樂,摻雜著些許惆悵,那惆悵,定是古已有之,代代相傳的吧,那歡樂定是黃粱一夢,須臾片刻之後,更多的仍是感概。

長大是一場愈演愈激烈的話劇,這話劇徐徐拉開帷幕,主人公也是一一登臺,在這場話劇中,那些主人公必會多磨多難。而我們,天生就是這部的主角,誰都知道這人生的道路,將禍福皆伴,可又有幾個人能臨其危而心不驚呢?於是時間賦予我們的使命,便是曲折中前進。一次次的失敗過後,自己站起來,學會微笑面對生活,學會堅強,生活的強人就是用冷酷的挫折一刀一刀雕刻出來。在這後面,有多少隱忍的淚水,我們不得而知,只是記得無數個苦悶掙扎的夜晚,最終,生命完成這神聖的使命,時間沒有表情,而生命卻因堅強而茁壯成長。

長大是一場無悔的征程,這征程起點是家,終點卻是漂泊不定的,父母的聲聲囑咐下,茁壯成長,我們懂得:給"也是一種幸福。以後的日子,一定會體驗到人生百態,而此刻看著慢慢衰老的父母,我們的心中也終於升起了一種可怕的悲涼,時光或許成就了你,或許挫折了你,但你必須得承認的是:她改變了你,在這改變的背後,父母緊跟的目光含著淚與微笑,唯一能做的是,就是抱抱他們,與他們更多的溝通,給予更多的關懷,我想這成長的背後,最惹眼的該是孝了吧

三分鐘健康演講稿 篇20

夏日的午後,灼熱的陽光斜射進窗戶,帶著熱浪的風卻是走走停停,彷彿也被熱得沒有氣力。我在舞蹈練習室不知疲倦地舞動,深吸一口氣,舞蹈——讓我太陶醉。

從幼兒園中班開始,父母就把我送入了當地最好的舞蹈培訓機構。第一天,當我站在舞蹈教室門口,看到裡面的老師和學生跳得那麼美,那些唯美的舞姿宛如行雲流水,彷彿讓我到了仙境。誰說小孩子什麼都不懂了,我分明感受到了自己的心門開了一扇窗,飛出來好多有美麗羽翼的蝴蝶。從那以後,在我的心裡就種下了一顆舞蹈的種子,並且我一直珍愛著它,曼妙的舞蹈和激盪心靈的旋律令我沉醉。晶瑩的汗珠在陽光下折射出七彩色,盛夏裡茁壯的綠葉在互相拍打“嘩啦,嘩啦”,時不時傳來幾聲悠遠的鳥鳴。空調舞蹈房的舒適,讓我更加專注,時間彷彿也慢了下來,每分每秒都是享受。跟著音樂,伸手,抬腳,一個柔美的轉圈。跳舞的時候,眼睛裡有種說不出的光亮,舞蹈老師總是這樣說我,我卻渾然不知。輕舞飛揚的我會發自內心的開心,臉上帶著油然而生的笑容,舞蹈的過程彷彿在釋放著自己,無數的目光都聚集在自己的身上,在美麗的音樂裡自由穿行,跳著,笑著,閉上眼,忘情了,陶醉了。雖然有時我並不在舞臺最中央,但是無論在哪裡,跟著旋律高興,跟著節奏悲傷,舞蹈的過程像在訴說,像在表演,像在發洩,像在傳達著自我,我忘記了一切煩惱,只是陶醉在旋律和舞蹈中,直到音樂戛然而止,自己久久才能平靜。到現在為止,我和舞蹈的緣分已經九年了,曾經有人問我,“你喜歡舞蹈嗎?”“不,我熱愛舞蹈!”舞蹈是我永恆的愛和信念,是我永遠的嚮往和陶醉,唯有熱愛,可抵歲月漫長。沒有什麼能比舞蹈更讓我陶醉,讓我專心致志,帶著對舞蹈的熱愛和一點點野心,我將一直堅持下去。因為在我心裡,舞蹈是天上璀璨閃耀的的星光,我是世間逐夢的少年,舞動青春,舞動人生。

三分鐘健康演講稿 篇21

都說中年人如驚弓之鳥,上有老下有小,在事業上拼命奔跑,回頭望,父母已日漸蒼老。以前我們總覺得和父母在一起的時間還有很多,等到自己事業有成,衣錦還鄉之時,可以陪著父母歲月靜好,一切都可以彌補!

卻不知,世間最無情的是時間。

不要忘了父母的模樣,是我們讓歲月偷走了他們的黑髮;是我們讓時間搶走了他們的健康;​是我們讓黃昏輕易把他們孤獨的背影拉長。

父母看一眼少一眼,樹欲靜而風不止,子欲養而親不待。珍惜,感恩!

​別以為孝敬父母可以等等,等自己準備好了,再給父母一個交代,卻不知人生充滿著意外,誰也不知道下一秒會發生什麼。我們等待成功的速度,趕不上父母老去的速度。

父母在,人生尚有來處;父母去,人生只剩歸途。父母在兄弟姐妹是一家;父母不在,兄弟姐妹是親戚。實話啊!

​作為兒女,我們可以發現,我們的每一個電話都會讓他們開心很久;我們的每一次回家,他們的臉上總會掛著笑容。知道你很忙,再忙也別忘了回家看看。快過年了,身處異鄉的你,別忘了家裡的父母在等你回家團圓。

曾經,父母永遠在世界任何一個角落為兒女待命!如今,父母年邁了,作為兒女的我們更應該為他們待命!幸福其實有時候只是回家的路,因為有些愛經不起等待。

三分鐘健康演講稿 篇22

尊敬的各位領導、老師:

大家好!

“愛孩子,真誠對待每一個孩子”這是教師最基本的職業素質,能否真誠對待每一個幼兒,並不是件簡單容易的事。有些幼兒聰明、漂亮、乾淨,很討老師的喜歡;有些幼兒調皮、穿戴不整潔,不討老師喜歡。

從教半年來,讓我懂得了什麼才是真正的幼兒教師。“花的事業是尊貴的,果實的事業是甜美的,讓我們做葉的事業吧,因為葉的事業是平凡而謙遜的。”

因為我是幼兒教師,我就要對孩子負責。我就要平等地、真誠地欣賞和對待身邊的每一位孩子。我們應用“愛滿人間”的胸懷去關愛一切,對幼兒就像對待自己的孩子,像對待鮮花上的露珠一般呵護他們,像對待自己的傑作一般欣賞他們,像對待自己的錯誤一般寬容他們。仁者無私,讓每個孩子在真誠的關愛中健康成長!

讓我們用慈愛呵護純真、用智慧孕育成長、用真誠開啟心靈、用希冀放飛理想,我願用自己的雙手和大家一道默默耕耘,共同托起明天的太陽!

謝謝大家!

三分鐘健康演講稿 篇23

各位老師、親愛的同學們:

大家好!

今天我們懷著激動的心情,迎來了20xx會考百日衝刺。決戰的號角已經吹響,俗話說,三分天註定,七分靠打拼。愛拼才會贏!我相信,只要我們努力拼搏,就能取得勝利。

面對即將到來的20xx年會考,或許有的同學正在因為自己成績不理想而彷徨,或許有的同學會因為時間的短暫而嘆息,或許有的同學不以為然的打發著不多的日子。可是同學們,你們知不知道,你們的父母正為即將到來的會考心急如焚,你們的老師正在承受著巨大的壓力,你們的競爭者正在摩拳擦掌,躍躍欲試。同學們,拋棄那些無聊的遊戲吧,它們會讓你沉淪;扔掉那些不必要的煩惱吧,它們會讓你疲憊;拿起你的書本吧,它們會增強你的自信。

苦戰百日,會當凌絕頂;

奮鬥一陣,破浪展雄風。

報答老師的辛勞,我們唯有勤奮刻苦,背水一戰;

不負父母的厚望,我們唯有披荊斬棘,全力一搏。

謝謝。

三分鐘健康演講稿 篇24

親愛的老師、同學們:

“花兒爭奇鬥豔,鳥兒歡快地歌唱,溪水清澈流淌,樹木枝繁葉茂”。這向來都是我們人類所要去追求的,正是有了這個目標,我們一直在努力:從文明公約開始,從身邊點點滴滴的小事做起,從自我意識做起,用實際行動,說文明話、做文明事、當文明小市民。

可是怎麼做才算是文明小市民呢?我們國小生的主要任務是學習,所以首先我們要認真上好課,多學習知識,掌握科學本領,做個有用的人。其次在言行上,我們應當從我做起,平時不亂扔垃圾,不隨地吐痰,不講髒話,從一點一滴上增強自己的公民意識:生活中我們要節約每一滴水,平時的洗臉水、洗衣水都可以收集起來,用來衝馬桶;節約每一度電,要養成隨手關燈的好習慣,能在書上查得資料就不需要再開啟電腦;空調的溫度,冬天不要太高、夏天不要太低;節約每一粒糧食,這頓飯吃不完的東西放到冰箱裡下次再吃,不使用一次性筷子,不浪費一張紙,正面用過反面可以用來演算,這樣可以節約木材,少砍伐樹木,保護環境。讓家鄉每一條小河都清水流淌,每一條街道、每一個社群都乾淨、整潔。

放飛夢想,從這一刻開始,行動起來吧!

謝謝。

三分鐘健康演講稿 篇25

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

我相信我就是我,我相信明天,我相信青春沒有地平線……

褒賞了,月亮用她柔和的光芒捕撈大地,星星調皮地眨著眼睛,稻田中的音樂家——青蛙也正演唱著它們的合奏曲,我獨自坐在窗前瞻,聽著我熱愛的歌曲——《我能行》,那活潑自信的旋律,那靈動開朗的歌詞,它的一切都令我百聽不厭。每次聽完這首歌后,我都會充滿自信,面對我那雖忙碌但也有無限歡樂的青春。

光陰似箭,歲月如梭,轉眼間,我們又長大了許多,告別了那充滿稚氣的童年,邁入了青春花季的神聖殿堂。

青春,一個充滿活力與朝氣的時期,我們開啟心扉,心情地投身於這個多姿多彩的世界,我們會收穫很多青春,充滿歡聲笑語。但是,青春,也是一個忙碌和艱苦的時期,在我們進入青春後,各種考驗和挫折也接踵而來,狠狠地壓在我們身上。青春,我付出諸多汗水和淚水。

正所謂“能力越大,責任越大”。在我們步入了青春後,一大堆責任如同潛水般的向我們湧來,把我們給“打”個措手不及。就拿學習來說吧,科目增多了,要掌握的知識,要做的作業和要背的重點自然也增多了,再加上父母和老師的期望,真是“壓力山大”啊!每天都是學習、學習、再學習,早晨匆匆地起來,再忙碌而枯燥地過完一天,最後再憂鬱地入睡,如此重複這樣的生活是多麼枯燥和無聊。多少同學厭煩這種生活,可卻沒有能改變它們的辦法,只能認命了。

可我們卻不這麼認為,生活是券的,關鍵在於你用什麼態度去看它。在我看來,每天都是新的一天,都是新的開始我一點也不因為任務多而煩惱,開開心心地過完每一天,因為我相信明天,就算今天發生再多不愉快的事情,但只要到了明天,就已經過去了,有什麼不開心的呢!

正如朱自清的《匆匆》中所說的:“燕子去了,還有再來的時候,柳樹枯了,還有再開的時候。”是啊,今天的事是今天的,明天一樣會是新的一在,沒有必要去計較已經過去的事情,時間不會因為同學們的報怨而停留,依舊會迅速的流逝,開心是一天,難過也是一天,何必讓自己天天愁眉苦臉的呢?哥哥曾說過:“太陽每天都在奉獻自己,給人們帶來光明,我們為什麼要讓他失望呢。”

是呀,不論我們做錯了什麼,或是做了什麼,生命的朝陽都給了我們同樣的時間和機會,我們還擁有明天。

讓自己開開心心的,樂觀地對待每一天,愉快地過完每一天,在自己歡樂又繁忙的青春中積極地探索知識,期待全新明天,明天你好。相信,明天會更好。

三分鐘健康演講稿 篇26

老師們、同學們:

你們好!

“感恩的心,感謝有你……”每當我想起《感恩的心》這首歌的時候,就想要感恩爸爸和媽媽對我的恩愛。

爸爸每天早上5點起床,一起床,連刷牙、洗臉都顧不上,就去給我做飯,真辛苦啊!爸爸一直在認認真真給我做飯,從不三心二意,一做完飯,就叫我起床。一點休息的時間也沒有,還要自己想做什麼菜。我決定,要給爸爸買一本做菜的書,讓爸爸學會更多做菜方法,我也能讓爸爸做菜變得輕輕鬆鬆,真是一舉兩得啊!

媽媽每天輔導我寫作業,輔導完我寫作業,又去幫我洗衣服,媽媽就沒有時間化妝了。我以後要慢慢學會洗衣服,幫媽媽減輕負擔,讓她有時間化妝,變得漂亮。

我一定要說到做到,讓爸爸和媽媽變得輕鬆,變得漂亮!然我感恩的心來回報我親愛的爸爸、媽媽,感謝您,我的爸爸和媽媽。

我的演講到處結束,謝謝大家!

三分鐘健康演講稿 篇27

平日裡忙這忙那,不曾停下來回想過去的事,以為自己都已將過去的事忘得一乾二淨。今天要給你們寫點東西,就坐下來想我的高中生活是什麼樣的,這時候才發現,原來過去的事還歷歷在目。

那時候很調皮,偶爾逃個課,和同學整天打打鬧鬧,教室裡都是我的身影和聲音,白天玩夠了就又大半夜的點燈學習,還時不時和老師叫板,氣得老師說以後我不適合在社會上生存;那時候很憤青,痴迷韓寒,為韓寒在校刊上寫過文章,還二傻子似的花了五塊錢給韓寒寄了封信,也不知寄沒寄去,反正是石沉大海了,看見不順眼的人和事就很憤怒,結果最後,那人和事還好好的在那,自己卻抑鬱了,和一幫同學創辦了我們學校的校報,打算開闢個陣地對抗體制,結果弄得校報險被封殺;那時候很矯情,為了一點雞毛蒜皮的小事和朋友鬧矛盾,像小孩子過家家似的,過一段時間就又好的跟塗了蜜似的,暗戀隔壁班的男生,最後不知怎麼搞的成了明戀,天天為了這麼個事糾結難過,糾結難過的我差點考不上大學,現在真慶幸他一次次的踐踏我的尊嚴才讓我最後清醒了,其實一直沒覺得他哪點比我強,也不知道當時是真戀上了那個人,還是喜歡上了心裡惦記個人的感覺;那時候很單純,以為只要考上大學就一切都好了,以為課本上的都是真理,以為世界很小,以為一切都會好好的,以為那時的理想就是一輩子的理想。

現在才發現,歲月會對所有的人和事給我們一個交待。無論是好是壞。

現在我依然還很調皮,偶爾逃逃早操,故意不去聽入黨教育報告,懶得去聽那些亂七八糟的講座。常常把寢室人嚇得半死,怕我被導員抓住挨批;現在還很憤青,更加喜歡韓寒了,雖然傳聞他找了個小三,傳聞他的文章都是假的,也許是真的愛上了這個男人,也許是長大了,所以學會了理解與包容,現在看到不順眼的人和事還是很憤怒,但是不會抑鬱了,因為明白了那些東西不是我能改變的,我應該做的是去幫助那些需要幫助的人,現在慢慢學會了表達,學會了通過表達讓別人知道與理解自己的觀點與想法;現在不矯情了,不再花費精力在那些無意義的事上了,不再隨便喜歡上誰,寧可高傲的發黴,也不願卑微的戀愛,慢慢知道自己想要的是什麼,包括知道了自己究竟想尋找一個什麼樣的男孩子,學會了如何和朋友相處,學會了理解別人,站在別人的立場思考問題,慢慢知道我身上肩負著責任,我不只是為那些私人的小感情活,我更應該關注的是這個社會,以及這個社會裡的民眾,我更應該為那些被欺壓的弱者做些什麼;現在不再像以前那麼傻,不那麼簡單的想問題了,明白考上大學原來是一切煩惱的開始,將來是要工作還是考研,去哪兒工作,考哪兒,未來會是什麼樣子,這一切都是問題,現在發現以前課本上教我們的知識原來大都是假的,曾經書上的榜樣申紀蘭奶奶原來是個偽農民,曾經書上批判的一無是處的唯心主義原來很有存在的價值和有意義,原來世界是這麼大,有這麼多比我出色的人,有那麼多美麗的風景是我原來不曾感受到的,高中班上曾經學習很好的一女生去年突然得了白血病,生命垂危,我才驚恐,原來有人會過得不好,有人或許會離開這個世界,那時候覺得貪官太多,立志以後要當個清廉的官員,為民辦事,現在我懂了,保持清廉最好的辦法是不要踏入那個禁區,所以現在又立志以後要用筆戰鬥。

現在看看,以前的我,是無論如何也寫不出這麼柔和的文字的,翻開以前的校報校刊,看自己寫的文章,自己都想不出自己當時怎麼會那麼激進,也許真的是年少輕狂不懂事吧!其實什麼都不懂,但裝作什麼都懂的樣子。將來有一天再翻開這篇文章,肯定也會笑自己現在的青澀與幼稚吧!海明威說,優越別人不是真正的高貴,真正的高貴是優於過去的自己。我想現在的我是優於過去的自己吧。更希望將來的我能優於現在的自己。

每個人成長的經歷都不一樣,但每個人都必須得經歷這個成長的過程。有人或許會逐漸墮落,有人也會越來越出色;有人會慢慢迷失了方向,有人會更加清晰的知道自己想要什麼;有人會漸漸不願再努力,有人會愈加刻苦。破繭才能成蝶,成長的路上磚牆的存在是有道理的,它不是為了攔我們,而是想讓我們證明自己有多想到另一邊去。所以無論多難,都不能放棄,風雨之後不一定有彩虹,但經受了風雨的洗禮之後你會愈加成熟果敢明智。成長的路是崎嶇的,但當你走過再回頭,才發現,因為不平淡,一切才有意義。青春就是用來揮霍的,不要怕,放手幹吧!但一定不能在成長的路上失去自我,要永遠保持清醒的頭腦,要讓自己在歷練中變得更加出色。每個人都是獨立的個體,註定每個人成長的道路都是不同的,無論是什麼樣子的,走出獨屬於自己的精彩就足夠了。不必豔羨他人,我們每一個人都很出色,每個人成長的路都是值得肯定的。

不必顧及別人的想法,盡情做自己就夠了。成長是一條單程旅途,無法回頭。所以要珍惜這個機會,努力做最好的自己,給自己成長的路上留下最獨特最動人的詩篇。成長,不只是年齡的增長,更是知識的增長,更是品質的增長,更是責任的增長。不要將來回頭的時候發現自己只是年齡增長了,其他的全都倒退了。

好好愛自己,好好愛生活。好好走這條成長的路。跌倒了再爬起來繼續往前走。要讓自己真正的成長起來,要讓未來的自己優於現在的自己。越往前走你會越來越發現當初的堅持是多麼有意義,你會發現成長是一件多麼美好的事。