殘疾人朋友們，同志們：
今天，我們在這裡隆重舉行全省第xx次全國愛耳日宣傳教育活動，本次宣傳教育活動的主題是愛耳護耳，健康聽力預防從初級耳科保健做起。愛耳日宣傳教育活動在我省已經連續舉辦了14年，對提高人民群眾愛耳、護耳意識，有效減少聽力殘疾發生，促進全社會聽力殘疾預防與康復工作發展，產生了積極作用，對於推動殘疾人人人享有基本康復服務目標實現，具有重要的意義。20xx年3月，世界衛生組織又將每年3月3日確定為國際愛耳日，充分體現了國際社會對我國愛耳日宣傳教育活動的肯定，也是我國對全世界聽力障礙預防與康復事業做出的重要貢獻。
在此，我謹代表省政府殘工委，向全省聽力障礙人士表示節日的問候；向長期以來關心、支援殘疾人事業發展的社會各界人士表示崇高的敬意和衷心的感謝；向積極組織實施宣傳教育活動的省教育廳、省工信委、省民政廳、省人社廳、省環保廳、省文化廳、省衛生計生委、省工商局、省質監局、省新聞出版廣電局、省食品藥品監管局、團省委、省婦聯、省老齡委等單位表示真誠的感謝，向現場參加義診的武警甘肅總隊醫院和省衛生系統的醫務工作者表示親切的慰問！
殘疾人事業是社會事業的一個重要方面，黨的xx大明確提出健全殘疾人社會保障和服務體系，切實保障殘疾人權益的部署要求。充分保障殘疾人權利、全面增進殘疾人福祉、提高殘疾人發展能力、促進殘疾人平等參與，是社會主義制度的本質要求，是社會公平正義和文明進步的重要標誌。根據20xx年第二次抽樣調查資料顯示，全省現有聽力殘疾人36。8萬，佔全省總人口的1。4%，聽力殘疾人中50%可通過採取適當措施加以預防，做好初級耳科保健是預防聽力殘疾的基本途徑和有效手段。干預、預防、改善、康復聽力殘疾又是貧困聽力殘疾人家庭脫貧致富、改變生活、提高生活質量的主要橋樑之一。
目前，我省殘疾人小康實現程度較全省平均水平尚有很大差距，已成為我省實現全面建成小康社會目標的短板。沒有殘疾人的小康，就沒有全社會的小康。我們要清醒地認識到，做好殘疾人工作的長期性和艱鉅性，要緊緊圍繞全面建成小康社會的奮鬥目標，按照平等、參與、共享的目標要求，進一步增強工作緊迫感和責任感，突出工作重點，明確著力方向，切實做好保障服務，不斷改善殘疾人民生狀況，大力推動殘疾人事業加快發展。
一要加強組織領導，形成工作合力。各地要通過舉辦全國愛耳日和全國助殘日等助殘公益活動，推進各地把殘疾人事業發展納入經濟社會發展總體規劃，擺上重要議事日程，及時研究解決存在的困難和問題。殘工委成員單位要切實負起牽頭責任，進一步強化工作職責，加大組織協調力度，努力在出臺優惠政策、解決重大問題、檢查落實各項工作等方面發揮更大的作用；要把殘疾人工作納入本部門年度工作計劃，加強協作配合，認真履行職責，形成工作合力，共同促進殘疾人事業加快發展。
二要加強殘聯建設，提升服務水平。殘聯是黨和政府聯絡殘疾人的橋樑和紐帶，要認真履行代表、服務、管理職能，以開展各類助殘公益活動和實施民生專案為平臺，完善組織體系，加強能力建設。要把做好殘疾人工作與黨的群眾路線教育實踐活動、雙聯行動結合起來，牢牢紮根於殘疾人之中，千方百計為他們解難題、辦實事、謀福祉，真正成為殘疾人之家。廣大殘疾人工作者是發展殘疾人事業的骨幹力量，要恪守人道、廉潔、服務、奉獻的職業道德，不斷提高服務本領，錘鍊過硬作風，全心全意為殘疾人服務，真正成為廣大殘疾人的好朋友、貼心人。
三要完善服務網路，拓展服務深度。要以愛耳日宣傳教育活動開展為契機，採取綜合措施，加大初級耳科保健工作力度。要進一步完善基層醫療衛生服務網路，面向基層醫療衛生專業人員，做好初級耳科保健業務培訓；要統籌規劃，做好初級耳科保健與耳科臨床治療、聽力康復工作的有效銜接，形成機構合理、功能完善的聽力殘疾預防與康復體系，要進一步加強初級耳科保健、耳科臨床治療及聽力康復服務相關保障政策建立和落實。
同志們，推進殘疾人事業加快發展責任重大，使命光榮。省委書記王三運在省殘聯六代會講話中指出，各級黨委、政府要做加快殘疾人事業發展的推動者，切實把殘疾人工作擺上議事日程，把殘疾人事業納入經濟社會發展總體佈局，不斷加大投入力度，及時研究解決殘疾人工作中存在的突出困難和問題，多開小灶、多開綠燈，建立殘疾人政策上的無障礙通道。各有關部門要發揮各自優勢，整合各類資源，密切配合，齊心協力做好殘疾人工作。讓我們繼續深入貫徹省第十二次黨代會精神和王三運書記講話精神，按照省委、省政府的部署要求，進一步開拓創新，真抓實幹，推動殘疾人事業跨越發展，為建設幸福美好新甘肅做出更大的貢獻！
最後，預祝全省第15次愛耳日宣傳教育活動取得圓滿成功。
尊敬的老師、同學們：大家好，今天是3月3日，也是全國愛耳日。20xx年第xx個次全國愛耳日宣傳教育活動主題是關注兒童、聽力健康。
耳朵是我們人體非常重要的器官之一，但是，我們日常很多的生活習慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進水，長時間戴耳機聽歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽不到聲音了，那就會沒法聽老師講課，影響我們的學習，給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護耳朵。
1、戴耳機注意時間，不能太長。
現在有一個非常常見的現象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機，耳朵裡塞著耳機。其實音樂耳機帶久了，總會感覺耳朵隱隱的痛，因為我們同學年紀小，現在還不怎麼感覺的出來，但是可以肯定，長此以往，耳朵總會出問題的。所以，愛聽歌的同學，儘量注意一下勞逸結合，一個小時左右要休息一會，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產生危害，聲音越大，接觸時間越長，對我們的聽覺影響越大。
2、儘量少掏耳朵，千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經常使用耳機聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產生更多耳垢，還會偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會有時不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會自行排出，推回去反而會構成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實很多，堵塞了耳道，影響聽力，應該讓父母帶著到醫院找醫生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。
有時候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背後，因為看不見，也沒人注意，經常會殘留很多汙垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背後，一般每天洗臉的時候，有意的洗洗耳朵背後，基本上這樣就差不多了。
4、洗澡，游泳耳朵進水及時清理。
在洗澡，洗頭的時候，或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水，當不小心導致耳朵裡進水，特別是不乾淨的水的時候，一定要注意及時清理乾淨，不然很容易發炎的。如果洗頭洗澡進水了，出來用棉籤吸乾淨就可以了。如果游泳進水了，頭偏一側，踮腳跳跳，水就出來了。
5、擤鼻涕。
傷風感冒時，千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過大，帶菌的鼻涕乘勢進入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應該逐個鼻孔來。
愛護耳朵，請同學們記住一首兒歌：耳朵長在頭兩旁，要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護好，耳聽八方能力強。謝謝大家！
同志們，朋友們：
今天是我區第九個全國“愛耳日”，這次“愛耳日”活動的舉行，充分體現了區委、區政府以及社會各界對殘疾人及殘疾人事業的關心與支援。在此，我代表區政府向一直關心、支援、幫助殘疾人事業的區殘工委成員單位、區老年大學關工委以及社會各界人士，表示衷心的感謝!
據統計，我區共有聽力殘疾人2400餘名，約佔全區殘疾人總數的15%，而其中青少年患者佔了很大比重。為預防和減少聽力損傷與耳病對青少年生活學習的影響，提高青少年的聽力健康水平，國家確定今年第九次全國“愛耳日”活動的主題是：“城鄉聯動，共同關注青少年聽力健康—珍愛聽力，快樂成長。”開展旨在保護青少年聽力健康的宣傳教育活動，意義十分重大，不僅可以幫助青少年掌握有關聽力損失與耳病預防、發現、康復和治療的知識，還可以切實提高愛耳護耳意識和生活質量，同時還能夠喚起全社會理解和關注青少年的聽力健康。
今天“愛耳日”活動的內容有：區老年大學關工委老幹部們為貧困聾兒捐資助學;區殘聯為貧困聾兒頒贈助聽器;區衛生局組織五官科醫療專家，為聽力殘疾人及過往群眾進行聽力測試和健康諮詢;區殘聯、民政、老齡委等部門進行聽力健康知識的宣傳教育。關心、幫助殘疾人，理解支援殘疾人事業是中華民族的傳統美德，更是各級各部門及社會各界共同的心願。我希望通過本次“愛耳日”活動，可以進一步增強社會各界對青少年聽力健康的關注，也希望殘疾人事業主管部門積極引導廣大青少年增強愛耳護耳意識，提高我區殘疾人事業工作水平。
同志們、朋友們，殘疾人問題事關社會穩定、經濟發展，希望政府有關部門及社會各界以這次“愛耳日”系列活動為契機，多為殘疾人辦實事、辦好事，為我區殘疾人事業的發展、為和-諧薛城的建設做出新的更大的貢獻!
謝謝大家!
同志們，朋友們：
今天是我區第八個全國“愛耳日”，這次“愛耳日”活動的舉行，充分體現了區委、區政府以及社會各界對殘疾人及殘疾人事業的關心與支援。在此，我代表區政府向一直關心、支援、幫助殘疾人事業的區殘工委成員單位、區老年大學關工委以及社會各界人士，表示衷心的感謝!
本文來源於本站，轉載請保留此標記，謝謝!據統計，我區共有聽力殘疾人3000餘名，約佔全區殘疾人總數的20%，而其中青少年患者佔了很大比重。為預防和減少聽力損傷與耳病對青少年生活學習的影響，提高青少年的聽力健康水平，國家確定今年第八次全國“愛耳日”活動的主題是：“城鄉聯動，共同關注青少年聽力健康—珍愛聽力，快樂成長。”開展旨在保護青少年聽力健康的宣傳教育活動，意義十分重大，不僅可以幫助青少年掌握有關聽力損失與耳病預防、發現、康復和治療的知識，還可以切實提高愛耳護耳意識和生活質量，同時還能夠喚起全社會理解和關注青少年的聽力健康。
今天“愛耳日”活動的內容有：區老年大學關工委老幹部們為貧困聾兒捐資助學;區殘聯為貧困聾兒頒贈助聽器;區衛生局組織五官科醫療專家，為聽力殘疾人及過往群眾進行聽力測試和健康諮詢;區殘聯、民政、老齡委等部門進行聽力健康知識的宣傳教育。關心、幫助殘疾人，理解支援殘疾人事業是中華民族的傳統美德，更是各級各部門及社會各界共同的心願。我希望通過本次“愛耳日”活動，可以進一步增強社會各界對青少年聽力健康的關注，也希望殘疾人事業主管部門積極引導廣大青少年增強愛耳護耳意識，提高我區殘疾人事業工作水平。
同志們、朋友們，殘疾人問題事關社會穩定、經濟發展，希望政府有關部門及社會各界以這次“愛耳日”系列活動為契機，多為殘疾人辦實事、辦好事，為我區殘疾人事業的發展、為和-諧薛城的建設做出新的更大的貢獻!
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好!
小朋友們，你們知道今天是什麼日子嗎?
今天是3月3日，也是“全國愛耳日”。從20xx年開始，到今年已經是第十六個“全國愛耳日”了，今年的主題是：“愛耳護耳，健康聽力”。
告訴大家一個驚人的資料，目前中國有耳聾的殘疾人達20xx萬人，其中耳聾兒童可達100多萬，因此青少年聽力健康保護引起了全社會的高度重視。我們都知道耳朵是我們重要的身體器官，如果聽力受到了損害，那麼我們就會生活在一個無聲的世界裡，不能聽到爸爸媽媽說的話，不能和小夥伴們分享自己的快樂和祕密，不能聽到美妙的音樂、動人的歌曲，也不能聽到老師講課，那是一件多麼可怕的事情啊!
所以，擁有健康的聽力是非常重要的事情全國愛耳日演講稿。那麼，我們該如何保護我們的小耳朵呢?
1.保持良好的精神狀態。積極參加學校的各項活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2.養成良好的飲食習慣。調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，比如牛奶、蔬菜，切忌暴飲暴食。
3.遠離噪音。聽音樂或耳機的時間不能過長，音量不能過高。
4.經常按摩耳朵。比如按摩耳背、捏捏耳垂等。
5.不要隨便掏耳朵。掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔、影響聽力。
同學們，讓我們保護好自己的小耳朵，從今天做起，從現在做起!
我的講話結束，謝謝大家!
親愛的老師們、小朋友們：
早上好！
今天，我給大家帶來了一個謎語，想請你們猜一猜是什麼？東一片，西一片，隔座山頭不見面。猜不著，你再聽我說一遍。就在我們每個人的身體上。
小朋友們很聰明，馬上就猜到了答案是我們身體上的耳朵。可別小瞧了這耳朵，剛剛要不是它幫助了你，你就聽不到我說的話，也猜不出謎語了。耳朵對每一個人來說都是那樣的重要。有了耳朵，我們知道了別人的想法；有了耳朵，我們聽到了世界上各種各樣美妙的聲音。清脆的鳥叫聲，悅耳的歌曲聲，讓我們的生活變得那樣的幸福和美好。其實，耳朵除了能讓我們聽到聲音，它還有一個很大的本領呢：就是保持我們身體的平衡。瞧吧！耳朵對於我們是多麼的重要啊！
可是，也有一些不幸的人因為各種原因而聽不到任何一點聲響。你想想，要是你忽然什麼聲音都聽不到了，那會是一種怎樣的心情呢？你的生活又會變得怎樣呢？是啊，也許我們的生活就變得一團糟了。所以，我們應該慶幸，慶幸我們這裡的每一個人都有一對健康的耳朵，都能夠聽到聲音。
這個星期的星期天（3月3日）就是一個特殊的日子，叫做愛耳日，就是愛護耳朵的日子。今天，我也想把一些保護耳朵的方法告訴給我們每一個小朋友，希望你能夠保護好自己的耳朵，也不要去做傷害別人耳朵的事情。
首先，你不要經常去那些有很大喧譁聲的地方，比如金鐘廣場裡的一個遊戲大廳，寧波萬達廣場的神采飛揚，那裡面的聲音特別大，你和別人說話都得用大嗓門，喊著說話。這樣的地方最容易傷害我們的耳朵。所以，小朋友儘量不要去那些很吵的地方。
第二，你不能對著別人的耳朵大聲的喊，這樣會把別人的耳朵弄傷的。
第三，小朋友千萬不能拿棉籤棒或是一些細細的小棒子去掏自己的耳朵，這是非常危險的事情，因為耳朵裡面有一張耳膜，它最怕那些細細尖尖的東西了。要是它受了傷，你可就再也聽到各種聲音了。
第四，洗頭、洗澡、游泳的時候，注意保護自己的耳朵，不要讓水進入到你的耳朵裡。
第五，擤鼻涕的時候，一定要一個鼻子一個鼻子的擤，如果捏緊了鼻子，兩個一起擤也會傷害我們的耳朵的。
在3月3日又一個愛耳日到來的時候，讓我們每個小朋友都學會保護自己的耳朵，做一個健康、快樂的寶貝吧！
人到老年，機體各器官功能都會衰退，聽覺器官也一樣，會隨著年齡的增長而漸趨老化。人到60歲左右，大約有30%的人會對高頻的尖細聲產生聽力困難;到了80歲左右，50%～70%的老人高頻聽力損失達到50～70分貝。那麼怎樣延緩老年性耳聾的發生呢?
◇保持良好的精神狀態積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當人情緒激動或著急之後，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突發性耳聾。
◇養成科學的飲食習慣調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助於擴張微血管，改善內耳的血液供應，防止聽力減退。切忌長期高鹽、高脂肪、低纖維素類飲食，不要暴飲暴食，應戒菸酒。
◇慎用或禁用對聽神經有損害的藥物為防止藥物性耳聾的發生，用藥之前應仔細閱讀藥品說明書或向醫生詢問是否有耳毒性，要嚴格掌握藥物使用的適應症。氨基糖甙類抗生素是引發耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項重要措施。家族中有耳毒性藥物過敏史者也應慎用此類藥物。
◇避免接觸噪聲長時間接觸噪聲可導致噪聲性耳聾，強烈的噪聲對聽力損害會更大。因此，應遠離噪聲，聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過大。聽久了應休息一會兒，避免聽覺疲勞。
◇經常按摩耳朵可促進內耳血液迴圈。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸後髮際兩側凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然後迅速抽出，如此連續做10次。祖國傳統醫學認為，此法有醒腦健智、聰耳明目的作用。
◇不要隨便掏耳朵俗話說，“耳不掏不聾”。外耳道面板比較嬌嫩，與軟骨膜連線比較緊密，皮下組織少，血液迴圈差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎、潰爛，掏耳朵時，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
◇積極治療高血壓、高血脂、腦動脈硬化及糖尿病患有這類疾病的老人，特別是合併動脈硬化者，內耳血運極易發生障礙而引起突發耳聾。積極治療這些疾病，對改善微迴圈障礙、延緩老年人聽力減退非常重要。
親愛的老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《世界精彩—我聽到》。老師考考大家：你們會寫“聰明”的“聰”嗎?他是什麼偏旁?對，是“耳”字旁。這就告訴我們：一個聰明的人，他耳朵的本領一定很大。就拿我們每位小學生都要靠耳朵去專注地聽老師講課，專心地傾聽別人的讀書、發言，還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂，欣賞大自然的一切聲響，巨集大的，微弱的，鏗鏘的，柔美的……耳朵都重要啊!
可據有關部門提供的資料顯示，目前我國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。這引起了全社會的高度重視。20xx年，我國就把每年的3月3日是全國的“愛耳日”。
那我們該怎樣保護好自己的耳朵呢?下面老師來向大家介紹幾個護耳小知識：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環境中，可配戴適當的護耳罩及耳塞。
3.耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵裡很乾淨，又很舒服，其實這隻會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的後果
6.洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止汙水流入耳道。
同學們，我們瞭解了這麼多原因，那麼從現在起就應學會科學護耳、保護聽力，因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由於沒有得到足夠的重視，從而導致聽力損傷。
同學們，最後祝願大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵，讓我們能聽到這世界的精彩。謝謝大家!
親愛的同學們：
現在請大家用小拇指堵住自己的耳朵一分鐘，讓任何聲音都聽不見。
（交流：在聽不見的這段過程中你有什麼感覺？）
是呀，聽不見的感受是如此痛苦。聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段，然而，耳病和聽力障礙的陰霾卻襲擾著人類。據世界衛生組織估算，全世界有輕度聽力損失者近6億，中度以上的聽力損失者2。5億。所以我國把每年的3月3日定為全國愛耳日。
在這裡李老師也給大家一點關愛耳朵的建議：
1、保持良好的精神狀態：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2、養成良好的飲食習慣：調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食，有戒除菸酒。
3、慎用或禁用對聽神經有損害的藥物：嚴格掌握藥物使用的適應症。氨基糖或類抗生素為併發耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項重要措施。
4、遠離噪音：聽收音機的時間不宜過長，音量不宜過火。
5、經常按摩耳朵：比如按摩耳廓，捏耳垂，也可以按摩頸後髮際兩側凹陷處的風池穴。
6、不要隨便掏耳朵：掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。從國務院組織的第一次全國殘疾人抽樣調查中可以看到，0～14歲聽力言語殘疾兒童致殘的原因和所佔的比例是：原因不詳的佔27。79%，中耳炎佔17。47%，高燒疾病12。97%，藥物中毒11。92%；家庭遺傳9。08%，發育畸形6。95%，妊娠期疾病2。8%；地方併產鉗外傷、嗓音等均不到1%。前四項佔70%以上。近30%的家長說不清孩子致聽力殘疾的原因，也就是說家長對於孕期或嬰兒期致聾原因不瞭解，對於可能使胎兒或嬰兒致聾的因素不能排除。
這需要社會多宣傳愛耳防殘的科學常識，家長應多學習這些知識並採取保護胎兒和嬰兒順利成長的措施，使兒童不受致殘因素的影響。近40%的原因中有的是可以避免的，如，可以不用耳毒性抗生素要來避免藥物中毒；有的是可以正確治療而無後遺症的，如中耳炎等。如估算我國一年新增3～4萬聾兒，那麼有2～3萬名是在前4項致聾原因之內。排除了這4項原因就可少產生約70%的聾兒。
在調查中還看到0～4歲的聽力殘疾兒童中城市佔5。64%，城鎮佔11。16%，鄉村佔83。2%。這說明大多數（80%以上）聽力殘疾的嬰幼兒和少年在廣大農村，也就是宣傳防聾科普知識和愛耳工作的重點和難點所在。還有另一項統計：一些少數民族地區各類殘疾兒童佔被調查人口的比例大於全國的平均數。全國是每千人中有殘疾兒童7。75人，侗族是10。5人，藏族10。64人，白族11。01人，苗族11。97人，土家族12。04人，瑤族14。81人，壯族15。82人，彝族20。01人，哈尼族高達29。69人，近4倍於全國平均數。而這些生活在廣大農村的少數民族地區更是重點中的重點。在致殘兒童比例大的地區和民族中開展愛耳防聾工作可以更快收到效果。據世界衛生組織估算，全世界有輕度聽力損失者近6億，中度以上的聽力損失者2。5億。所以，保護聽力，從現在做起！
我的講話完了，謝謝大家！
小朋友們早上好！
今天由張老師進行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些成語：掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明，你們有沒有聽出來，張老師的這些成語中，都有一個字，是什麼？
對，耳是我們的五官之一。你知道耳朵的作用是什麼？來，我們閉上眼睛，來聽一聽，不出聲，靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎？能聽到自己呼吸的聲音嗎？有沒有聽到這些聲音？
我們平時的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護聽力”。大家和張老師再一起說一遍：減少噪聲，保護聽力。
小朋友們可能不知道，從醫學上說，我們的耳朵分為四個部分：分別是外耳，中耳，內耳和聽覺神經系統，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎麼做嗎？聽張老師告訴你吧：
第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建築工地上，這些地方發出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機聽音樂時，不要把音量調得太大。而且醫生建議一天用耳機聽音樂，不能超過一個半小時。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵裡很乾淨，其實樣很容易讓耳朵內部擦傷或刮破，引起中耳炎，內耳炎，甚至會引起更危險的後果。所以，我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時，防止汙水流入耳道。在游泳時，儘量戴上耳塞來保護耳朵。
最後，平時我們在玩耍時，千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。
以上幾點，小朋友們能記得嗎？最後，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長，我們的聽力會下降，所以，我們家裡如果有老人，看電視時，把電視聲音開得很大，或是和我們說話時反覆詢問，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽力下降了。我們應多一些耐心和理解，做關心長輩的好孩子。
最後，希望大家愛護耳朵，保護聽力，從日常做起，從現在開始，從關愛長輩的聽力健康開始，讓我們開始行動吧。
老師們，同學們，早上好：
今天我國旗下講話的題目是：“減少噪聲保護聽力”。
3月3日是第十三次全國愛耳日，本次全國愛耳日的活動主題是“減少噪聲 保護聽力”。
長期處在嘈雜環境可導致聽力永久損傷。
很多人已經習慣性地依賴耳機聽音樂，好像戴上它們，就到了另外一個不受他人干擾的世界。“很多人都認為只有80分貝以上才會導致聽力損傷，其實低於80分貝一樣可以導致耳聾。
有關醫學資料表明，當人耳聽到的音量達到100分貝時，時間較長可造成不可恢復性聽力損傷;當音量高達110分貝時，足以使人體內耳的毛細胞死亡，嚴重者還會造成聽力喪失。“其實很多青少年在ktv或是聽搖滾樂等時，音量已經遠遠超出了80分貝。”一些mp3的音量可高達115分貝，即使音量沒有開到最大，收聽激昂的音樂時也可以超過90分貝。
“就算稍微低於80分貝，一樣存在危險。”損傷聽力的分貝數和時間是呈反比的，“如果100分貝以上噪音只需要短短三五個月就導致人的聽力永久受損，80分貝可能需要半年才會有此後果，而60、70分貝環境下，長期處在其中，潛移默化一樣可能帶來不可逆的耳聾，只是時間更長、更不容易被人們發覺。”
現代人比50年前的聽力水平下降很多，不少年輕人都多多少少存在輕微聽力下降，就是因為終日處在一個嘈雜的噪音環境中。“音響、電視機、手機、mp3、電話……都在或多或少一點一點地腐蝕人的聽力。”
聽耳機半小時應休息，戴耳機睡覺傷害加倍。
同樣的分貝數，戴耳機聽音樂危害遠遠大於免除耳機。這是因為大部分耳機都是入耳式設計，音量太大可以直接對耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區都不提倡使用耳塞式耳機。
“耳機聽音樂相對於外放的音樂，缺少了對聲音的緩衝、過濾功能，所以哪怕分貝數比外放音樂稍低，殺傷力也可能絲毫不差。”據瞭解，目前市場上耳機大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機聽音效果好，耳塞式耳機攜帶方便，但兩種耳機對耳朵的傷害其實都是一樣的。用耳機聽音樂，由於耳膜與耳機振動片距離很近，聲波傳導範圍小而集中，對耳膜聽覺神經刺激較大。
在熱鬧的公眾場合如大街上、公車地鐵上，人因為受周圍噪音干擾，會不知不覺加大音量，對耳朵的傷害更大，所以最好是在安靜環境聽耳機音樂。“雖然各個廠家對自己生產設計的音響、收音機、mp3、手機的總音量不一樣，但是大多會經過檢測，限定在一個人耳能接受的範圍內。”這個範圍最高值卻依然很可能超過80分貝，所以，建議大家，如果佩戴耳機收聽mp3等音樂，最好音量不超過其設計總音量的2/3。
另外，一次用耳機聽音樂時間不要超過半小時，然後必須讓耳朵徹底休息。同時，切不可長時間聽，最好每次不超過1小時。所以睡覺時千萬別戴耳機，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續不斷聽了幾個小時以上，所受損害明顯增加。同學們，讓我們從現在做起，遠離噪音，保護聽力。
我十歲了，恰好換了十顆牙。
每當乳牙扭動著身體，墜落到我的舌尖時，我總會小心翼翼地把它沖洗乾淨。珍藏在一個別致的盒子裡。開啟盒子，便能看見那十顆牙齒，它們記錄著我的童年……
記得上幼兒園時，一天，我突然感覺到一顆門牙在微微搖動。我好奇地把舌頭伸到牙齒邊。輕輕地舔了一下，只覺得牙根又癢又疼，牙齒還搖動了幾下。這是怎麼回事兒?我有些害怕，卻又感到十分好奇。那時候，我彷彿哥倫布發現新大陸一般，這可是第一次遇到。回到家，我對媽媽說：“媽媽，當中的一顆牙齒在跳舞呢!你瞧!”說著，我還在媽媽面前“展示”了一回，生怕她不信。
“傻孩子，你要換牙了。”“什麼換牙?是交換牙齒嗎?”我一臉的迷惘。媽媽微笑著撫摸著我的頭，說：“過些日子你會明白的。”
在以後的一些日子裡，我天天觀察著。我終於發現牙齒漸漸晃動得厲害了。又過了幾天，牙齒一大半離開了牙床，僅有一點兒地方還粘連著，它彷彿在掙扎著。我想這顆牙齒快要掉下來了!可是過了好幾天。這顆牙仍不肯離開牙齒“媽媽”。我有些耐不住性子了，很想把它拔下來。但想到這樣做一定會痠痛的，便又沒了勇氣。
一天中午吃飯時，不知怎麼的，牙齒一陣痛。我想再舔舔牙齒，突然發現那兒只留下了一個缺口!這麼多天的等待，終於有了結果，我能不欣喜嗎?
一直到現在，對於第一次換牙我仍記憶猶新，畢竟，那是我“換牙史”的開始……
在我每顆牙齒的背後。都有著一個換牙的故事。門牙、犬牙……它們記錄著我成長的足跡。
同志們：
欣逢盛世迎國慶，和-諧發展奏凱歌。在這秋風送爽、碩果飄香的美好時節，我們在這裡隆重舉行以“節約能源資源、保護生態環境、保障安全健康”為主題的縣全國科普日活動啟動儀式。在此，我謹代表縣委、縣人大、縣政府、縣政協向活動的順利啟動表示熱烈的祝賀!向奮鬥在全縣各條戰線上的廣大科技工作者和科普工作者表示誠摯地問候和崇高的敬意!向所有關心支援我縣科普事業發展的各界人士表示衷心地感謝!向前來參加活動的廣大幹部群眾表示熱烈地歡迎!
科學普及是一項關係國家發展和民族興盛的基礎性工作，對全面提高全民素質，更好地完成全面建設小康社會的歷史任務具有十分重要的意義。科普日活動是科普活動的有效載體和形式，是全國統一開展的一個群眾性、社會性的科普活動，是全面落實科學發展觀，深入宣傳貫徹《科普法》，紮實推進《全民科學素質行動計劃綱要》，努力提高全民科學素質的重要舉措。“全國科普日”活動開展以來，在我縣科協、各部門和廣大科技工作者的積極努力下，科普日活動已成為我縣規模大、覆蓋面廣、參與人數多、內容豐富的群眾性的科普活動，其影響已深入人心，社會反響強烈。全縣各級各部門要充分認識全國科普日活動的重要意義，不斷加強活動力量，改善活動條件，優化活動環境，進一步形成人人講科學、愛科學、學科學、用科學的社會風尚，不斷普及科學知識、提高公眾科學素質。
科學技術是人類文明進一步的階梯，是推動物質文明、政治文明和精神文明建設的決定性因素。近年來，我們堅持科教興縣戰略，以科學發展觀為指導，始終把提高自主創新能力、建設創新型用為縣域經濟發展戰略的核心，認真貫徹落實《科普法》，全面實施《科學素質綱要》，全縣廣大科技工作者面向基層，服務群眾，大力開展科普活動，弘揚科學精神，圍繞社會主義新農村建設，積極開展農村勞動力轉移培訓、基層幹部實用技術培訓和農民科技知識培訓，湧現出一大批科普示範戶，面向廣大青少年學生開展科技知識講座等活動，培養青少年學生愛科學、學科學、用科學的興趣，面向社群居民，開展科普進社群、進企業、進家庭活動，為居民健康生活提供指導服務，開創了科普工作新局面。
當前，我縣改革發展事業面臨著重大的發展機遇，縣委、縣政府著眼於推動全縣經濟社會又好又快發展，認真分析研究縣情，科學確定了“推動科學發展、促進社會和-諧”的發展大目標，提出了縣域經濟發展“兩步走、兩個翻番，兩個率先”的戰略目標。面對新機遇，新目標，我們必須敏銳把握當今科學發展的大勢，充分認識科學技術對推動經濟發展的重要意義，不斷增強自主創新能力，提高全民科學素質。全縣各級各部門要不斷豐富科普內容，創新科普形式，提高科普吸引力，擴大公眾參與面，推動群眾性，社會性和經常性科普活動的深入開展;全縣廣大幹部職工要帶頭學習科學知識、樹立科學思想、弘揚科學精神，掌握科學方法，做-愛科學、學科學、用科學的表率;廣大科技工作者和科普志願者要積極參與科技成果推廣轉化，熱心科普事業，為造就一批熱愛科學、關注科學，高素質的公眾群體貢獻力量;廣大人民群眾要積極主動地接受科普教育，參與科普活動，享受科普樂趣，不斷提高自身科學素質。
同志們，科普事業惠及百姓，任重道遠。全縣各級各部門，特別是各級科協組織要以“全國科普日”活動為契機，創新活動方式，豐富活動內容，注重活動實效，推進科普工作進農村、進社群、進學校、進企業、進家庭，真正形成講科學、愛科學、學科學、用科學的良好風尚，為提高全民科學文化素質、構建和-諧新、促進我縣經濟社會又好又快發展做出新的更大的貢獻。
最後，祝“全國科普日”活動圓滿成功!
序曲《中國好少年之歌》
開場：
陶:給你的天空劃一道絢麗的亮色.
季:給你的世界奏一曲動聽的歡歌.
陶:伴隨著這熟悉的樂曲
季:聆聽著這動人的旋律
陶季(合)：敬愛的老師，親愛的同學們，雛鷹空間站又在空中和大家相會了。本期節目由我們永陽國小為你們主持。
陶：大家好，我是主持人( )
季：大家好，我是主持人( )，
陶: 本次的播音主題是“減少噪聲 保護聽力。”。
一、愛耳日的由來
陶：季凱博，我來考考你，你知道今天是幾月幾日嗎?
季：這個太簡單了，是3月3日啊!
陶：那你知道今天是什麼日子嗎?
季：當然知道。是我國的愛耳日。
陶：真的難不倒你啊。那你能說說愛耳日的由來嗎?
季: 好的。我國有聽力語言障礙的殘疾人2057萬，其中7歲以下聾兒可達80萬，老年性耳聾949萬;由於藥物、遺傳、感染、疾病、環境噪聲汙染、意外事故等原因每年約新生聾兒3萬餘名。聽力障礙嚴重影響著這一人群的生活、學習和社會交往。為有效開展聾兒康復和預防工作，中國殘聯、衛生部等十個部門共同確定每年的3月 3日為全國“愛耳日”，並於20xx年3月開展第一次“愛耳日”宣傳教育活動。這對減少耳聾發生，提高人口素質具有重大意義。
陶：是的，今天是我國的第十三個全國“愛耳日”。本年度的宣傳教育活動主題確定為：“減少噪聲，保護聽力”。噪聲是能夠引起人煩躁或音量過強而危害人體健康的聲音，長期生活、工作在高噪聲環境下而不採取任何防護措施，將有可能導致永久性聽力損傷。研究表明,37%的聽力殘疾與噪聲傷害密切相關。因此，我們要大力宣傳噪聲對聽力健康的損害，提高全社會對愛耳護耳必要性和重要性的認識，推動廣大群眾養成健康用耳習慣，自覺減少噪聲影響，從而保護聽力健康。
二、欣賞歌曲
季：聽我們講了這麼多，大家的耳朵也一定累了吧，下面就讓我們的耳朵放鬆一下，一起來聽一首歡快的歌曲吧。
歌曲《蘭花草》
三、保護耳朵的注意點
陶：真的要感謝我的耳朵，讓我能聽到這麼美妙的歌曲啊!可是有時候，我們在日常的生活中，往往是一時的不注意，就可造成耳聾，使人終生遺憾。所以愛耳要從小做起。
季：那愛護我們的耳朵有哪些要注意的呢?快和大家說說吧
陶：好的。大家可要用耳朵聽好了哦。
1.防藥物中毒。藥雖然能治病，但有些藥有很強的負作用，吃的量過大或不適當，會造成耳聾，所以千萬別多吃亂吃。耳疼或不舒服應馬上去醫院檢查。即使沒毛病，每年也應去體檢一兩次。
2.防噪聲。過大的聲音，刺耳的聲音都是噪聲，它們能損害人的聽力。要注意遠離噪聲。當突然出現噪聲時，可用手把耳堵住，並張大嘴巴。兒童最好不用耳機聽收音機。
3.防進水。游泳或洗澡、洗臉時，應特別注意，防止水進入耳內。如感覺耳裡進水，應立即側耳單腳跳，讓水流出來，或用棉球棍輕輕放進去，把水吸出來。
季:說的真好，那我也來說說我所知道的保護耳朵的注意點吧。
4.防揪打。耳朵不能揪也不能打。揪耳朵，打嘴巴都對耳有害。
5.不挖耳。有些小朋友愛用耳勺或髮卡、別針等物掏耳，這是不好的習慣，應避免。更不能往耳裡塞放豆子、小球等其他物品。
6.不戴耳環。有些小女孩喜歡扎耳朵眼，佩戴耳環、耳墜等裝飾物，這對耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上邊掛個金屬物，玩時容易將耳朵拉扯壞。
四、童謠《保護耳朵》
陶: 耳朵是如此的重要。它不但關係到我們的身體健康，還直接影響我們的心理健康。所以說，要保證你的生活質量，就一定要保護好自己的耳朵。在這裡，我們學校的沈金鳳自編了一首童謠要送給大家。
《保護耳朵》
耳朵原本是一對，
卻被分在臉兩邊。
雖然相隔一座山，
卻能分辨樂與噪。
它對我們很重要，
學習生活離不了。
耳朵從小要愛護，
音量分貝要適宜。
愛耳要改壞習慣，
不要天天挖耳朵。
豆類珠子等物品，
請勿塞入耳朵裡。
小蟲飛進耳朵裡，
用香薰、借光照。
千萬不要胡亂掏，
切忌濫用青黴素，
中毒耳聾難康復;
用耳不當耳失聰，
愛耳護耳要記住。
五、耳朵的祕密
季: 耳朵是上帝賜予我們的最完美的聆聽工具，有一對健康的耳朵，我們才能聽到大自然的曼妙聲音，才能欣賞悠揚美妙的音樂，能聆聽師長的教誨，能傾聽愛人的竊竊私語和知心朋友的傾訴。在危難時刻，耳朵還能幫助我們躲避災害。耳朵真的是我們人類身上重要的器官。下面我們就來分享一下關於耳朵的祕密。
陶:耳朵最怕冷：在人體的各個部位中，就數耳朵最怕冷了，這是因為耳朵裡分佈著末梢毛細血管。人體中，血液從心臟泵出後，沿著大動脈向中動脈、小動脈直至毛細血管流動，越是到毛細血管末梢裡，血液越少，自然能量和熱量越少。再者，耳朵雖然相對於身體其他部位體積小，但相對錶面積卻很大，所以熱量很容易揮發。打個比方，同樣兩個玻璃杯裝滿熱水，其中一個用布裹上，只留個杯口， 經過一段時間時，你會發現沒用布裹住的玻璃杯裡的水比裹了布的玻璃杯裡的水要涼得快。耳朵也正是由於這個原因，冬天裡最怕冷。而且，當身體穿上厚厚的冬衣時，耳朵卻無法罩得嚴實。當凜冽的寒風從耳邊呼呼掠過，將耳朵的熱量也帶走了，自然耳朵會感到冷了。
季:我這裡也有一個關於耳朵的祕密告訴大家。左耳聽力好，右耳記話牢。 在任何音訊下，左耳識別聲音的能力都比右耳強。但是，右耳聽到的話記得更牢，因為右耳聽到的資訊會轉入左腦進行處理，左腦的記憶力比右腦好。
結束：(音樂起)
陶:每一次的相約，都傾注了我們切切的期待。
季:每一次的離別，意味著下一次更清新的回來。
陶:時間過得真快，轉眼又到說再見的時候了.
季:“減少噪聲 保護聽力。”希望大家聽了今天的廣播，能從中受到啟發，在以後的學習、生活中，保護好我們的耳朵。願大家的明天更加燦爛、輝煌!今天的廣播到這裡就結束了,
陶季(合)：感謝各位的收聽，再見!
各位領導、各位來賓、同志們：
今天，晉江市在這裡隆重舉行，以“節約能源資源，保護生態環境，保障安全健康”為主題全國科普日活動。在此，我代表市委、市政府向本次活動的舉辦表示熱烈的祝賀，向參加今天科普日活動的科技專家、科普志願者和熱心科普事業的社會各界人士表示忠心的感謝!
“科普日活動”，是中國科協為貫徹國務院頒發的《全民科學素質行動計劃綱要》而組織的全國性、群眾性的科普宣傳活動。每年一次的“全國科普日”活動，是深入宣傳貫徹《科普法》的一次集中性活動，是深入開展科普活動的有效的形式和載體。幾年來，科普日活動已成為我國活動規模較大、覆蓋面廣、參與人數最多、內容最為豐富的群眾性的科普節日。
今天，晉江市各有關部門、各鎮(街道)分管領導，各學會，科普志願者、科普講師團成員，現場開展科普書畫展、科普圖片展、科普知識有獎問答、科普燈謎競猜、義診、優惠售書、分發科普宣傳資料等科普活動，這是貫徹科學發展觀的具體體現，也是全面落實市委、市政府科教興市戰略的實際行動。藉此機會，我提出幾點希望和要求：
一要認真宣傳和貫徹《全民科學素質行動計劃綱要》、《科普法》、《福建省科普條例》。堅持“政府推動、全民參與、提升素質、促進和-諧”的方針，更好地向全社會廣泛宣傳實施《綱要》和科普法律、法規的重大意義和主要內容，營造全社會參與科學素質行動計劃的良好輿-論氛圍，努力實現科普工作系統化、社會化、全民化。《科普法》明確規定，科普工作是全社會的共同任務，社會各界都應當組織和參加各類科普活動。我們要認真貫徹實施《科普法》，切實履行法律賦予的責任和義務，營造廣大人民群眾自覺遵守《科普法》、《福建省科普條例》良好社會氛圍。
二要全面貫徹落實省委盧展工書記在省科協調研時的講話精神。要根據盧展工書記今年6月5日的講話要求，科普工作要突出圍繞發展、突出凝聚力量、突出有所作為;要把科學技術更加突出出來，把科學的普及更加突出出來，把科技人才的作用更加突出出來。要調動廣大科技工作者和社會各方面力量積極投入到科普活動中，增強廣大群眾對科普活動的參與意識，努力在全社會營造起崇尚科學文明的生產、生活方式的良好氛圍。
三是要創新活動方式，面向廣大群眾開展各種科普宣傳。要針對人民群眾的生產、生活需求，有組織、有計劃地開展送科技“進農村、進社群、進學校、進企業”活動，結合實際，注重實效，不斷豐富活動內容，不斷增強廣大人民群眾預防疾病、科學生活、保護環境和節約資源的責任意識，不斷提高廣大群眾對科普活動的參與意識。
總之，我們要通過開展各種科普活動，向廣大群眾大力普及健康知識，倡導健康生活方式，進一步促進社會公眾特別是農村群眾健康意識和預防疾病意識的提高。同時，也要向廣大農民普及節約能源、合理利用能源的基本知識和方法，倡導樹立建設節約型社會的意識，為建設創新型晉江做出積極的貢獻。
最後，我衷心地祝願“全國科普日”活動圓滿成功!
謝謝大家!
9月20日是第22個全國“愛牙日”，今年的活動主題再次將牙齒健康的關注點放到了孩子們身上――“窩溝封閉，保護牙齒”。據濟南市口腔醫院院長李肇元介紹，今年的愛牙日活動主題是“窩溝封閉，保護牙齒”，足以說明窩溝封閉治療對兒童牙齒保護的重要性。
新華網山東頻道9月20日電(尹靜)9月20日是第22個全國“愛牙日”，今年的活動主題再次將牙齒健康的關注點放到了孩子們身上――“窩溝封閉，保護牙齒”。到底我們該怎樣保護牙齒?
據濟南市口腔醫院院長李肇元介紹，今年的愛牙日活動主題是“窩溝封閉，保護牙齒”，足以說明窩溝封閉治療對兒童牙齒保護的重要性。口腔中“大牙”上面，有很多窩溝，這些窩溝凹凸不平，能夠起到增大咀嚼面積、增加摩擦力的作用，有利於把食物充分嚼碎。但不可忽視的是這些部位裂隙比較深，發育薄弱，容易致齲，縮短牙齒的壽命。窩溝封閉就是在牙齒的窩溝內塗上一種材料，液態時它可滲入到牙齒表面的窩溝內，經光照後固化。就如同給牙齒穿上了一層“保護衣”，增強牙齒抗齲能力，從而達到預防齲病發生的一種有效方法。在我國兒童與青少年中，後牙窩溝齲佔齲病的80%-90%，而預防兒童窩溝齲的有效方法就是窩溝封閉，做過窩溝封閉的牙齒患齲率明顯低於未做過窩溝封閉的牙齒。可見，窩溝封閉能極大降低兒童青少年患齲水平，同時還能降低個人經濟負擔和社會醫療資源消耗。
李肇元建議，兒童進行窩溝封閉的最佳時間一般在磨牙萌出後1年之內。窩溝封閉是一種無痛、無創傷、安全簡便的防齲技術。使用的是無毒害的封閉材料，對牙齒無傷害，整個過程中沒有任何不適的感覺。當然，要保護所有牙齒的健康，僅僅依靠窩溝封閉是不夠的，家長還要幫助孩子養成良好的口腔衛生習慣，掌握正確的刷牙方法，每天刷牙三次，每次不少於三分鐘;合理調整食物結構，提供足夠的鈣、磷、維生素d，減少含糖食物、粘性食物的攝入等。
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好：
在開始今天的講話前，我先給大家講一個小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見抬頭見。有一天，牙齒突然較起真來，非要和舌頭理論一番，比比誰更強大。
牙齒說：“你看我的衣服多麼潔白，我的身體多麼堅實，不管是什麼食物進入口中，我都不會拒絕，都會把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸後縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點骨氣都沒有。”舌頭默不做聲。多年後，勞累過度的牙齒開始不斷髮牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。
於是牙齒來到醫院，請求醫生幫忙。只見牙醫拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫，原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環節。昨日是“全國愛牙日”，同學們，你們關注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說：“小洞不補，大洞吃苦”，千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護和治療。從今天開始，讓我們養成良好的口腔衛生習慣，掌握正確的刷牙姿勢，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
全國第二次殘疾人抽樣調查結果顯示，我國有聽力殘疾人2780萬，其中0～6歲聽障兒童13.7萬，重度以上聽力障礙者佔84%。由於藥物、遺傳、疾並噪聲、意外事故等原因每年新生聾兒約2.3萬名。聽力語言障礙嚴重影響了他們的學習和生活，阻礙了全民健康水平的提高。今年的 3月3日是第十一個“全國愛耳日”，今年的宣傳主題是“人工耳蝸——重建聽的希望!”口號是“
——人工耳蝸暢聽的起點
——全社會共同關愛聽障兒童
——扶貧濟困救助貧困聾兒
——擁有健康聽力享受美好生活
——預防聽力損傷享受健康人生
——人人享有健康聽力”
為近一步加強公眾對耳部疾病的重視，對聾啞、弱聽人群的關注，加強耳部疾病的防治與宣傳，我院領導高度重視，召開各社群衛生服務站會議，傳達上級檔案精神，佈置工作任務，以社群為單位切實做好“全國愛耳日”宣傳活動。宣傳形式多樣，利用板報、宣傳窗、健康園地、廣播電視媒體等宣傳工具宣傳耳部保健知識。
此次宣傳活動共出板報9快，廣播稿1篇，發放宣傳資料400餘份
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陳:三月,陽光明媚.嚴:三月,萬物復甦.
陳:三月,春風送暖.嚴:三月,大地換新顏.
陳:各位老師,同學,下午好!在這個明媚的春日裡,紅領巾廣播又開始啦!
嚴：願我們能在這短短的十分鐘裡,給大家帶來快樂和輕鬆.
陳：今天是3月3號，星期四，y嚴安，你知道在歷史上的今天發生了哪些事呢?
嚴：嗯哼?歷史上的今天，不知道噢。
陳：同學們，你們知道嗎，要不由我來告訴你們吧。1971年3月3日，我國成功地發射了第一顆科學實驗人造地球衛星。1990年3月3日，國際橫穿南極考察隊抵達終點。
嚴：噢，我突然想起來啦，1990年3月3日，在南極洲蘇聯和平站，中國五星紅旗與前蘇聯、美、法、英、日五國國旗在寒風中飄揚。
陳:同學們,你們知道嗎，3月3日是全國愛耳日喲，你們知道如何來愛護自己的耳朵嗎?
嚴：我先來說說吧，洗澡時，用棉花球輕輕堵住耳朵，防止水流入。 陳：嗯，不錯，這是一個號方法，還有其它的嗎，
嚴：還有感冒時不要老吸鼻涕。用耳機聽音樂時，不要把音量調得太大，聽到巨響，要迅速張開口，捂住耳朵。
陳：你的知識課真豐富，不過我還有要補充的喲，不要隨便掏耳朵，經常捏捏耳垂，促進內耳血液迴圈。你們不妨從這幾點去保護好自己的耳朵吧。
經過一個愉快的寒假,有少部份同學放鬆了對自己的要求,在寒假期間養成了許多不良的習慣,這兩個星期通過學校的檢查，發現隨地亂扔紙屑果皮 ,吃零食,踩草坪等這些不良的習慣既沾汙了我們優美的校園環境,又極壞地影響了我們的身心健康,所以,希望同學們在新的學期裡,應樹立主人翁意識和責任感,"愛我校園,從我做起"從身邊的一點一滴做起,努力求知,全面發展,更嚴格地要求自己,克服不良習慣,爭做優秀“文昌娃”
1：夥伴們，你們紙和筆準備好了嗎?到了輕鬆的腦力體操了。
第1題：什麼水最有感情?
2：我知道淚水最有感情。
1：第2題：大象的左耳朵像什麼?
2：當然是像大象的右耳朵羅。
嚴:時間過得真快,又到紅領巾廣播站和大家說再見的時候了.
陳:同學們,老師們,感謝你們的收聽!
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