老師們，同學們，早上好：
今天我講話的題目是：“關注兒童聽力健康”。
3月3日是全國愛耳日，今年“愛耳日”主題：城鄉聯動，共同關注青少年聽力健康。當前，聽力損傷與耳聾已成為影響我國青少年人素質的重要因素之一。浙江省中醫院聽力中心專家趙榮祥主任認為，青少年聽力障礙主要有以下三個方面，應予以關注：
一、 兒童分泌性中耳炎
這種中耳炎由於無耳痛，無耳流膿，兒童又缺乏主訴，往往被家長忽視。分泌性中耳炎是由於中耳鼓室積液引起聲音傳導障礙導致聽力下降，早期治療可治癒，如延誤，日久可引起中耳鼓室粘連，此時，聽力障礙可能成為永久性。這種病早期表現主要為聽力下降，可有耳悶耳脹感，小兒常表現為看電視時音量要比平時大，或與其對話時常需重複再說一遍，故家長如遇以上情況時，應及時去醫院就診檢查。
二、 青少年慢性化膿性中耳炎
表現為間隙性或持續性耳出膿。早期對聽力影響不嚴重，故容易被忽視，可隨著時間的推移，慢性化膿性中耳炎可引起漸進性嚴重聽力下降，甚至全聾。一位20歲的女性外來務工人員早期患中耳炎，因為經濟的原因，未得到有效治療，待到醫院檢查 - 1 -
時發現已完全失去聽力，只能靠手勢看口形進行交流。這種中耳炎早期可完全治好，通過根治病灶，修補鼓膜，重建聽骨鏈，達到既能幹耳不流膿，又能保留或提高聽力目的，據趙主任介紹，治癒率可達到95%以上。因此，對長期耳流膿患者，應予重視，早期去醫院就診，以達到根治。
三、 噪聲汙染可造成青少年耳朵損傷
1.娛樂場所，如卡拉OK廳，高分貝的音響對內耳可造成損傷，影響聽力;2.隨身聽、MP3等音響裝置，長期大音量使用可影響內耳，因此，建議青少年少去噪聲汙染的場所，也不要長時間戴隨身聽，聽音樂時將音量調得適宜。
親愛的老師、同學們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《世界精彩我聽到》。老師考考大家：你們會寫聰明的聰嗎?他是什麼偏旁?對，是耳字旁。這就告訴我們：一個聰明的人，他耳朵的本領一定很大。就拿我們每位小學生都要靠耳朵去專注地聽老師講課，專心地傾聽別人的讀書、發言，還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂，欣賞大自然的一切聲響，巨集大的，微弱的，鏗鏘的，柔美的耳朵都重要啊!
可據有關部門提供的資料顯示，目前我國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。這引起了全社會的高度重視。20xx年，我國就把每年的3月3日是全國的愛耳日。
那我們該怎樣保護好自己的耳朵呢?下面老師來向大家介紹幾個護耳小知識：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環境中，可配戴適當的護耳罩及耳塞。
3.耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵裡很乾淨，又很舒服，其實這隻會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的後果
6.洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止汙水流入耳道。
同學們，我們瞭解了這麼多原因，那麼從現在起就應學會科學護耳、保護聽力，因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由於沒有得到足夠的重視，從而導致聽力損傷。
同學們，最後祝願大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵，讓我們能聽到這世界的精彩。謝謝大家!
老師們，同學們，早上好：
今天我國旗下講話的題目是：減少噪聲保護聽力。
3月3日是第十三次全國愛耳日，本次全國愛耳日的活動主題是減少噪聲 保護聽力。
長期處在嘈雜環境可導致聽力永久損傷。
很多人已經習慣性地依賴耳機聽音樂，好像戴上它們，就到了另外一個不受他人干擾的世界。很多人都認為只有80分貝以上才會導致聽力損傷，其實低於80分貝一樣可以導致耳聾。
有關醫學資料表明，當人耳聽到的音量達到100分貝時，時間較長可造成不可恢復性聽力損傷;當音量高達110分貝時，足以使人體內耳的毛細胞死亡，嚴重者還會造成聽力喪失。其實很多青少年在ktv或是聽搖滾樂等時，音量已經遠遠超出了80分貝。一些mp3的音量可高達115分貝，即使音量沒有開到最大，收聽激昂的音樂時也可以超過90分貝。
就算稍微低於80分貝，一樣存在危險。損傷聽力的分貝數和時間是呈反比的，如果100分貝以上噪音只需要短短三五個月就導致人的聽力永久受損，80分貝可能需要半年才會有此後果，而60、70分貝環境下，長期處在其中，潛移默化一樣可能帶來不可逆的耳聾，只是時間更長、更不容易被人們發覺。
現代人比50年前的聽力水平下降很多，不少年輕人都多多少少存在輕微聽力下降，就是因為終日處在一個嘈雜的噪音環境中。音響、電視機、手機、mp3、電話都在或多或少一點一點地腐蝕人的聽力。
聽耳機半小時應休息，戴耳機睡覺傷害加倍。
同樣的分貝數，戴耳機聽音樂危害遠遠大於免除耳機。這是因為大部分耳機都是入耳式設計，音量太大可以直接對耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區都不提倡使用耳塞式耳機。
耳機聽音樂相對於外放的音樂，缺少了對聲音的緩衝、過濾功能，所以哪怕分貝數比外放音樂稍低，殺傷力也可能絲毫不差。據瞭解，目前市場上耳機大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機聽音效果好，耳塞式耳機攜帶方便，但兩種耳機對耳朵的傷害其實都是一樣的。用耳機聽音樂，由於耳膜與耳機振動片距離很近，聲波傳導範圍小而集中，對耳膜聽覺神經刺激較大。
在熱鬧的公眾場合如大街上、公車地鐵上，人因為受周圍噪音干擾，會不知不覺加大音量，對耳朵的傷害更大，所以最好是在安靜環境聽耳機音樂。雖然各個廠家對自己生產設計的音響、收音機、mp3、手機的總音量不一樣，但是大多會經過檢測，限定在一個人耳能接受的範圍內。這個範圍最高值卻依然很可能超過80分貝，所以，建議大家，如果佩戴耳機收聽mp3等音樂，最好音量不超過其設計總音量的2/3。
另外，一次用耳機聽音樂時間不要超過半小時，然後必須讓耳朵徹底休息。同時，切不可長時間聽，最好每次不超過1小時。所以睡覺時千萬別戴耳機，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續不斷聽了幾個小時以上，所受損害明顯增加。同學們，讓我們從現在做起，遠離噪音，保護聽力。
小朋友們早上好!
今天由張老師進行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些成語：掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明，你們有沒有聽出來，張老師的這些成語中，都有一個字，是什麼?
對，耳是我們的五官之一。你知道耳朵最大的作用是什麼?來，我們閉上眼睛，來聽一聽，不出聲，靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎?能聽到自己呼吸的聲音嗎?有沒有聽到這些聲音?
我們平時的生活，我們的上課，我們與小朋友一起活動，都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以，每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日，主題是：“減少噪聲，保護聽力”。大家和張老師再一起說一遍：減少噪聲，保護聽力。
小朋友們可能不知道，從醫學上說，我們的耳朵分為四個部分：分別是外耳，中耳，內耳和聽覺神經系統，通常我們看到的耳朵，只是外耳。保護我們的耳朵，讓我們的聽力不受影響，你知道要怎麼做嗎?聽張老師告訴你吧：
第一.避免到太嘈雜的地方，如歌廳，建築工地上，這些地方發出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機聽音樂時，不要把音量調得太大。而且醫生建議一天用耳機聽音樂，不能超過一個半小時。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵裡很乾淨，其實樣很容易讓耳朵內部擦傷或刮破，引起中耳炎，內耳炎，甚至會引起更危險的後果。所以，我們小朋友自己千萬不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時，防止汙水流入耳道。在游泳時，儘量戴上耳塞來保護耳朵。
最後，平時我們在玩耍時，千萬不要揪別人的耳朵來玩哦。
以上幾點，小朋友們能記得嗎?最後，張老師要告訴大家，隨著年齡的增長，我們的聽力會下降，所以，我們家裡如果有老人，看電視時，把電視聲音開得很大，或是和我們說話時反覆詢問，我們可不能煩燥，要想一想是不是老人聽力下降了。我們應多一些耐心和理解，做關心長輩的好孩子。
尊敬的老師、同學們：
耳朵是我們人體非常重要的器官之一，但是，我們日常很多的生活習慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進水，長時間戴耳機聽歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽不到聲音了，那就會沒法聽老師講課，影響我們的學習，給我們生活的方方面面帶來很大的不便。今天我們就一起來聊聊日常如何保護耳朵。
1、戴耳機注意時間，不能太長。
現在有一個非常常見的現象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機，耳朵裡塞著耳機。其實音樂耳機帶久了，總會感覺耳朵隱隱的痛，因為我們同學年紀小，現在還不怎麼感覺的出來，但是可以肯定，長此以往，耳朵總會出問題的。所以，愛聽歌的同學，儘量注意一下勞逸結合，一個小時左右要休息一會，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對著耳朵大聲喊話等等都會對耳朵產生危害，聲音越大，接觸時間越長，對我們的聽覺影響越大。
2、儘量少掏耳朵，千萬不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經常使用耳機聽歌，或是聽其他東西，耳朵是比較容易產生更多耳垢，還會偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會有時不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會自行排出，推回去反而會構成耳道閉塞。同時耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實很多，堵塞了耳道，影響聽力，應該讓父母帶著到醫院找醫生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時多注意洗洗耳朵周圍。
有時候我們可能沒有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背後，因為看不見，也沒人注意，經常會殘留很多汙垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背後，一般每天洗臉的時候，有意的洗洗耳朵背後，基本上這樣就差不多了。
4、洗澡，游泳耳朵進水及時清理。
在洗澡，洗頭的時候，或是我們游泳的時候要注意耳朵的防水，當不小心導致耳朵裡進水，特別是不乾淨的水的時候，一定要注意及時清理乾淨，不然很容易發炎的。如果洗頭洗澡進水了，出來用棉籤吸乾淨就可以了。如果游泳進水了，頭偏一側，踮腳跳跳，水就出來了。
5、擤鼻涕。
傷風感冒時，千萬不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過大，帶菌的鼻涕乘勢進入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應該逐個鼻孔來。
愛護耳朵，請同學們記住一首兒歌：耳朵長在頭兩旁，要聽聲音它幫忙。不摳不掏保護好，耳聽八方能力強。
謝謝大家!
親愛的老師同學們：
大家好!今天演講的主題是《世界精彩— 我聽到》
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關於建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衛生部等10個部門共同商定，確定從20__年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
引起聽力障礙的主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大黴素，它是造成中黴性兒聾的主要藥品，我們同學應當慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過大及情緒激動可使聽力短期內下降，造成突發性耳聾。
同學們我們瞭解了這些原因，從現在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由於沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的'人越來越多。
我們在日常的生活和學習中，應做到：1.保持良好的精神狀態：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。
2. 養成良好的飲食習慣：調整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食。
3. 慎用或禁用對聽神經有損害的藥物，氨基糖或類抗生素為併發耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，要避免濫用此類抗生素
4， 遠離噪音：聽收音機或耳麥的時間不宜過長，音量不宜過高。
5. 經常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。
6. 不要隨便掏耳朵：掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力。
同學們今年我校的“愛耳日”口號是“世界精彩——我聽到”讓我們一起珍惜健康，享受美好生活，迎接精彩的上海世博會。
每年的3月3日是全國的“愛耳日”。早在1998年3月，在政協第九屆全國委員會第一次會議上，15名委員針對我國耳聾發病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關於建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。當時這一提案引起了有關部門的高度重視，經中國殘疾人聯合會、衛生部等10個部門共同商定，確定從20__年開始每年3月3日定為全國愛耳日。
據有關部門提供的資料顯示，目前中國有耳聾的殘疾人達2057萬人。其中耳聾兒童可達100多萬。因此青少年聽力健康保護，引起了全社會的高度重視。
同學們我們瞭解了這些原因，從現在起就應學會科學護耳，保護聽力。因為幾乎所有這些導致聽力損傷的因素都是可以預防的，但由於沒有得到足夠的重視，有聽力損傷的人越來越多。
怎樣來保護耳朵呢?老師介紹幾個護耳小貼士：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環境中，要配戴適當的護耳罩及耳塞。
3.耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。
4.用耳機聽cd、md、mp3時不要把音量調得太大。
5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵裡很乾淨，又很舒服，其實這隻會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至會引起更危險的後果。
6.洗頭或洗澡時，可用棉花球塞耳，防止汙水流入耳道。
最後祝所有人都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵。謝謝大家!
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