各位老師、同學們：
大家好!
今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代。但為了明天，為了未來，我們要時刻牢記只有在健康的環境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環境中才能身心健康。我們生活在學校、生活在人群密集的環境裡，我們可以做些甚麼呢?
一、保持良好的個人衛生習慣。留意飲食衛生，飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。
二、均衡飲食。隨天氣變化而增減衣服，定期運動，在平常生活中應定量用餐，凌晨起床後堅持早鍛鍊，呼吸新鮮空氣，堅持天天運動一小時，鍛鍊身體、增強體質，進步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感遭到真實的幸福生活，才能真正幸福生活一生。
三、要自我減輕壓力。果斷不能吸菸，在緊張的學習、工作、生活程序中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(教學案例，試卷，課件，教案)、公道，儘快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長時間、經常愛好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室保持透風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長時間不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子裡拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為甚麼?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今後的成長髮展起側重要的作用。
五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。天天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不留意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不乾淨的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學們，良好的衛生習慣是自己在學習和生活中漸漸習慣的，美好的生存環境是靠大家共同創造的。我們每個學生是明天的社會棟樑，讓我們攜起手來，共同為我們創造一個健康的生存環境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!今天，我演講的題目是《愛護環境，美化郡園》。
長郡是我們的第二個家，在全市開展“文明建立”的活動下，我校積極響應，並向全校同學發出倡議，呼籲大家愛護環境，美化郡園。為建立文明郡園，和諧郡園，請同學們從今天做起，從現在做起，從身邊的小事做起，愛護長郡校園環境，爭做保護環境小衛士。
為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔淨，讓她成為我們成長的樂園。大家積極行動起來吧!保護好我們的校園環境，我向全體師生倡議“愛護長郡環境，從我做起”，希望大家做到以下幾點：
1、 從我做起，從現在做起，養成良好衛生的好習慣。
2、 愛護長郡的公共設施，不亂塗亂畫，不踩踏草坪。
3、 提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿起。
4、 以愛護教室環境為己任，自覺維護教室的清潔衛生，做好值日生工作。
5、 自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作鬥爭，成為環保小衛士。
各位老師、同學，讓我們從點滴做起，愛護長郡環境，自我約束，相互檢查。撿起一片垃圾，留下一方潔淨。“學校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!
讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優雅的長郡校園環境吧!讓我們在長郡校園這片聖潔的天空、心靈的淨土中放飛希望!那麼美麗的長郡校園一定會因我們的文明而錦上添花。
一、保持良好的個人衛生習慣。注意飲食衛生，飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起床後堅持早鍛鍊，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛鍊身體、增強體質，提高禦寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸菸，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，儘快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室保持通風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子裡拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什麼?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今後的成長髮展起著重要的作用。
五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不乾淨的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
人 們都說：“學校是社會上最文明的地方，是一方淨土;”而對於我們學生而言，是一個天堂，我們的第二個家……
那麼,如此重要的這方育人的淨土又如何才能做到真正無瑕疵的“淨”呢?我想:做好衛生工作，營造一個美麗、清爽、舒適的校園環境，能使我們學生在一個宜人的氛圍中靜心、努力地學習。常聽見學校領導在廣播裡呼籲我們要有衛生公德的意識，我覺得：我們是學校的小主人，應該自覺養成講衛生的好習慣，懂得“學校是我家，不能為他抹黑，要使她更加光鮮亮麗”這一道理。
作為值日生，我見到許多感人的事蹟，也發現了一些令人氣憤的現象：每天早上、中午以及放學後我們都會抽出一定的時間打掃，可是，令人不解的是，先前打掃得乾乾淨淨的地面、樓梯、走道卻總會出現新的垃圾：餐巾紙、零食包裝袋、塑料瓶……似乎永遠都清掃不完。我們不禁嘆息道：怎麼就總有人要亂扔垃圾呢?更有甚者，竟當著我們的面，看見我們拿著衛生工具，熟視無睹地亂扔垃圾，當我們前去勸阻時，竟還會聽到“反正有人打掃，扔了也無所謂”的類似話語，真是令我們憤怒不已、哭笑不得;相反，我們也曾看到過一些令人欣慰的場景：有的同學見到一些比較顯眼的紙屑後，用不著他人提醒，及時、主動地撿起、放入垃圾箱，並稱之為“舉手之勞”……
同在東方校園內，卻有兩種極其不同的行為反差形成鮮明的對比，難道不該引起我們對“衛生公德”一詞的深思嗎?前者所述受人譴責與藐視，而後者則需表揚、大力推崇及學習。
我們青少年是祖國的花朵與未來，能否擁有良好的素質是至關重要的，而擁有衛生公德是體現我們內在素質的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都樹立起講衛生的意識，不隨意破壞這分美，儘自己所能，從小事做起，才會有一分真正宜人的環境呈現在大家面前。
只有學校這一社會最文明的地點培育起了衛生公德，營造起了和-諧、宜人的環境，整個社會的環境彩繪更和-諧、更宜人!
讓我們都來形成“學校是我家，衛生靠大家”的良好意識吧!老師們,同學們:
早上好!今天,我演講的題目是:保持清潔衛生從我做起
大家如果留心,就會發現,我們的校門口掛了許多金光閃閃的銅牌,其中有一塊是"寧波市園林式學校".但是,如果我們再留心一下,還會發現,我們往日的美麗已經不復存在,到處見紙屑,滿地是果皮,口香糖這到底是什麼原因 我想同學們都已心知肚明.
自從餐廳中午賣水果以來,很多同學都把水果,雞翅等偷偷帶出來,吃完後果皮,包裝紙隨手扔掉.有良知的同學走過,看到這些果皮紙屑,會說這些肇事者很不文明,但很少有人會彎下他"挺直"的腰把它撿起來.
我曾經看到從窗外斷斷續續地飛過幾個"飛機",緩緩地飄落在草地上,從視窗看下去,白茫茫的一片.我聽到有同學在說:"不知道是什麼人,這麼不文明,連紙頭都亂扔,還講不講衛生了!"指責肇事者的人很多,我也是其中的一個,但是我沒有去行動.紙片在草地上滯留了很久,最後還是打掃清潔的阿姨一一撿起來的.
最近,大家也會發現,我們各個班開展了許多"剷除口香糖"的活動.儘管如此,但當我們走在萬里大道上仍隨處可見口香糖和小紙片,小垃圾的"身影"可見"治"不能代替"防"我們保護校園環境一定要從預防為主,我認為環境問題是一個與我們生活息息相關的問題.我們誰也不想生活在一個不乾不淨的環境中.因此,今天我藉此機會在這裡呼籲大家:讓我們每個人都自覺去維護環境,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙.
我相信,如果我們每個人都做到的話,我們萬里的藍天依舊明亮,我們萬里的綠草依舊光鮮,我們萬里的校園依舊美麗!
同學們,保持校園清潔,從我做起吧!
謝謝大家,我的演講到此結束.
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是601班的，今天我國旗下講話的題目是《清潔校園，保護環境》。
保持校園清潔衛生，這是校園中一個不曾變更的主題。作為一個求知的場所，首先必須環境美化，衛生清潔，因為一個乾淨的校園，會給求知的學生們營造出舒心愜意的學習氛圍，因為乾淨的校園會起到淨化心靈的作用。
同學們，你們是否還記得，去年的此時，我們也曾發出過倡議：讓我們從今天開始，關注我們的口，不隨地吐痰，不亂說髒話;關注我們的手，不亂扔垃圾，不亂塗亂畫;關注我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。不僅如此，還希望每位同學能“看見汙跡主動擦，發現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管”。
保持校園清潔衛生不應當僅僅走形式過過場，而應當成為我們的常態。因此學校德育處進一步加強校園保潔工作的宣傳教育，提高師生環保意識;紮紮實實地落實各項衛生清潔措施，以清潔、規範、有序、文明和朝氣蓬勃、奮發有為的精神狀態，推動建立“清潔校園”活動，為共同構建和諧校園做出更大貢獻。現對教室衛生作如下要求：門窗保持清潔，玻璃用乾布擦;前、後門門檻做到無積塵，門檻角落處用刷子清除乾淨;室內外牆面做到牆面清潔，宣傳欄張貼整齊、規範;地面保持清潔，無汙跡，無紙屑等;課桌椅桌面無塗跡、整潔，擺放整齊;講臺的檯面、臺下擺放整潔，無雜物，無灰塵;衛生角工具擺放整齊，周邊地面無垃圾，牆面無汙漬，垃圾及時清倒。結合校園實際情況，我們還倡議校園花壇內無垃圾，車輛停放規範有序。 美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。點滴之處見精神，做文明的、高尚的人，就從這些細節開始吧!我的講話完畢!
謝謝大家!
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