親愛的老師，同學們：
大家好!
我演講的題目是《心繫祖國 健康成長》。
媽媽告訴我，十年前，她是聽著我剛出生的啼哭聲，從電視上觀看國慶五十週年閱兵大典的。今天，在我剛過完10週歲生日的時候，十三億中國人民滿懷喜悅，迎來了中華人民共和國60華誕。
爸爸是一名地理老師，常常教我看地圖和地球儀。在我幼小的心靈裡，祖國的形象早已留下了深深的烙印：我們的祖國有960萬平方公里的土地，她有燦爛歷史文化，有豐富的物產寶藏，有秀麗的山川風光。她的西面是遼闊的高原，東面是浩瀚的海洋，南面是美麗的海南島，北面是肥沃的黑土地，長江、黃河橫貫祖國的東西。
隨著我漸漸的長大，我從《中華上下五千年》這套叢書中知道了祖國五千年的歷史：她曾經飽受欺凌，曾經貧窮落後;她曾經簽訂過喪權辱國的不平等條約，歷盡兵荒馬亂;她曾經千瘡百孔，民不聊生……1949年10月1日，偉大領袖毛主席莊嚴宣告：中華人民共和國成立了!從此，中國——這條匍匐著的巨龍站起來了，踏上了新的征程!
60年彈指一揮間，60年上下求索。60年來，雖然我們的祖國也歷經磨難：唐山大地震、汶川大地震，水災、雪災、旱災，非典……但她依然那麼堅強!她就像一艘巨大的航船，劈波斬浪，奮勇前行，直掛雲帆濟滄海。如今，我們的祖國經濟高速發展，科技碩果累累、體育突飛猛進，我們的國家日益富強;香港、澳門相繼回到祖國的懷抱，神舟飛船、嫦娥衛星飛上藍天，奧運會成功舉辦……每一箇中華兒女無比自豪和驕傲——祖國是騰飛的蛟龍、是屹立不倒的東方巨人!
“少年智則國智，少年強則國強”。親愛的同學們!我們生長在祖國騰飛的時代，我們是偉大祖國的繼承人，是社會主義事業的接班人，是祖國未來的開創者。我們理想遠大，意志堅定，我們要心繫祖國，用熱血和汗水報效偉大的祖國!今天，在全國人民舉杯共慶建國六十週年的日子裡，讓我們一起歡呼，一起歌唱，歌唱我們親愛的祖國，歌唱我們幸福的生活，讓飄揚的五星紅旗見證我們的健康成長!
謝謝大家!
老師們、同學們：大家好!
今天我演講的題目是《美，在我們身邊，在我們心中》。
愛美之心，人皆有之。然而，人們往往重視的只是外表，卻忽略的內心。其實，只有純潔的心靈才是真正的美。
美德好比一塊寶石，它會在樸素背景的襯托下反而顯得更加美麗。美德，它讓人肅然起敬，一個具有美德的人，人們都會為他心靈的閃光點而感到自豪。
最美司機吳斌，最美教師鄧麗，最美戰士高鐵成，最美媽媽吳菊萍------一個個平凡的名字，卻是讓人感動的名字，讓人震撼的名字。這些最美人物，讓我們感受到了身邊的最美。
美，其實就在我們的身邊。清晨在校園裡打掃衛生的身影是美的，把垃圾扔進垃圾桶的瞬間是美的，跟同學說聲“對不起”是美的，向老師行禮問好是美的，下課時走廊上校園裡行走的整齊的隊伍是美的。
你看到路邊那朵無名小花綻放了嗎?你聽到屋後那古槐的絮語了嗎?你看到陽光張開了的那張笑臉了嗎?你聽到雨點在為你前行而擂鼓助威了嗎?走進生活吧，美就在你我身邊。
7歲那年，有一件事令我至今記憶猶新。那晚雷雨交加，只有我和媽媽在家。突然間我肚子一陣劇痛，媽媽趕緊揹著我趕往醫院。一出門，一陣冷風是我和媽媽都不禁顫慄起來，在向四周張望，一輛車也沒有，媽媽二話沒說衝進雨中，奔向醫院。等趕到醫院時，媽媽因把雨衣全部蓋在我的身上，而媽媽全身溼透，早已分不清哪裡是汗水。
和煦的春風滋養著街邊的花骨朵，花兒要成長;沁甜的湖水滋養著水中的魚骨朵，魚兒要成長;寧靜的天空滋養著我們，伴隨著點點青澀的記憶，我們在漸漸成長。
小時候
我自小就比較靦腆，見到生人都不敢問好。媽媽為了改變我的靦腆，培養我的交際能力。每次都讓我自己去買飲料。第一次，我在媽媽的百般催促下扭扭捏捏地走到店員面前，半天憋不出一個字來，店員也正忙得焦頭爛額，根本沒有注意到站在一旁等了許久的我，而一旁買東西的人們早已將我一點點擠出了櫃檯邊，我滿頭大汗，很想喊一聲，卻怎麼也不敢，我回頭看向媽媽，她正在用堅定的微笑為我加油，我鼓起勇氣，將在心中回想了千千萬萬遍的“臺詞”說了出來：“阿……阿姨，這瓶可樂多少錢?”剛一說完，我就感覺如釋重負，阿姨探過頭來，報了價錢，一手交錢一手交貨。買完後我跑回媽媽身邊，向她展示我的戰利品，媽媽笑著說：“哈哈，剛剛自己還不敢買呢，現在買來了，得意吧!我就說嘛，相信自己，你行的!”
後來啊
後來漸漸的我長大，也漸漸變得開朗了。一次，班級裡組織“小小推銷員”的比賽，老師要大家回家好好準備，第二天到學校進行比賽。
那天晚上，媽媽和我一起準備了2個小時……
第二天，老師在語文課上讓我們進行推銷，我有些躍躍欲試，可卻不敢帶頭第一個上場，我在等其他同學先開頭，誰知沒有一個同學敢上臺。看見老師有些不耐煩了，我就打算試一試，我深吸一口氣，定了定神，就邁上了講臺。
我先對著臺下鞠了一躬，然後拿出我要推銷的蠟燭，將事先準備好的推銷詞說出來，為了達到更好的效果，我放慢語速，說話間語氣抑揚頓挫，再適當地配上動作，儘管心臟在胸腔中跳得格外快，但我知道我沒有時間緊張，我只顧著將自己要說的說到最好。
最後結束了，臺下掌聲雷動，同學們和老師都用驚羨的眼光看著我，我連自己也不敢相信，這次推銷比我在家裡練習的任何一次都要完美。
我下了講臺，定了定心神，原來相信自己，還可以展示出一個不一樣的自己。
現在啊
如今，我已不再是當初那個連買飲料都害羞的小女孩了。
就在上次，老師推薦我去競爭學校的形象大使。到了比賽現場，評委讓我們自行選擇一個詞來闡述自己的感悟，我努力思索著，積極發言，我明白這個時候我不能緊張也沒有時間緊張，因為這裡的機會有限，沒有人會等我，我只有相信自己才行。
雖然這次比賽我被淘汰了，但我也不懊惱，我在一次次的鍛鍊中不斷地提高自己，使自己變得落落大方。
成長的記憶是成長蛻變的印證，也是人生的一部懷舊電影，放映著成長中的點點滴滴，幫我們回憶最初的經歷，幫我們印證現在邁進的每一步。
成長，猶如一條漫長的路，途中必然會有曲折和坎坷;成長，猶如一片海，海上必然會有風浪和礁石;成長，猶如一齣戲，劇中必然會有高潮和低谷。有喜有憂，又笑有淚，這才是健康成長!
身體健康就是健康的成長?No，只有身體和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成長!
健康成長首先要在日常生活中注意衛生，勤洗常換是一個人衛生要做的第一步，只有這樣才能儘量的避免感染疾病，這樣才能有助於身體健康。只有身體健康了，才有力量做其他的事，身體不健康，空有理想，一切就只能是痴人說夢了。如若身體中出現了一些問題，我們還必須去正視，要用堅定的信念，頑強的毅力與病魔戰鬥到底堅持不懈，只有這樣，身體才會越來越好!
當然，身體健康對成長固然重要，但更重要的是思想上，道德上的健康!
在我們90後的一代中，很多人批評我們自我，暴力，叛逆。雖然有一些不服氣，但是仔細想想也不無道理!我們的很多同學都有野蠻無禮，粗暴橫行的行為，有時和同學之間一點很小的言語上的誤會，便會大打出手，完全沒有將品德書上你的道理聽進去，更有嚴重的是，這些中小學生面對一些不良誘惑時，意志不夠堅定，任由心情隨便的搖擺，整天沉迷於網路遊戲中，學習成績一落千丈，意志力也日漸衰退，很多血的教訓告訴我們這樣的成長付出的代價太大太大。我想，健康成長是不拋棄原則，尋找一些能有助於我們自身成長的毅力，這些毅力能讓我們在面臨種種不良誘惑時，及時的懸崖勒馬;能讓我們在風雨飄搖中堅定自己的理想和信念;能讓我們在茫然無措時，仍然擁有強大的精神支柱……這些毅力，可以是你的處事原則，可以是你生活中的道德準則，也可以是你不懈追求的理想!
當然，如果一直被那些毅力，頑強，堅持……勒住，難免會不舒服，不自在，有時甚至會不想在繼續堅持下去，但為了健康成長，付出一些努力，辛苦又何妨呢?畢竟健康不是追求一時的輕鬆，而是為了得到永遠的快樂!
健康成長的過程有歡樂也有悲哀，有幸福也有苦澀，成長的歲月很長很長，需要我們一點一滴去感受，成長如一葉扁舟，經過千辛萬苦，越過險灘，穿過急澗，繞過明明暗暗地礁石，終有順流直下的時候!當我們有朝一日長大成人，再回頭來看看我們成長的道路上用健康的身體和健康的心靈一路成長的足跡的時候，我想我們一定會會心的笑出聲來的!
慢慢的時之長流啊!讓成長悄然進行，成長的足跡有深有淺，成長的過程有怨有恨，讓我們青春約定，讓成長無怨無悔。 ——題記
這是第幾次考砸了呢?是第幾次被嘲笑了呢?第幾次哭了呢?這些不知道，已有很多次了吧!我在青春的路上，迷茫的長大。
好煩呀!又是不及格，真是的，我是中國人，幹嘛學英語啊?上回剛好及格，這回又不及格。在老師的催促下，我低著頭一步一步挪到講臺，一看到那個分數，整個人彷彿掉進了大冰川，56分。老師的臉轉為無奈。苦笑了一下，“下回加油。"
同學的沉默轉為嘲笑，我低著頭，逃離了講臺。下一個同學滿分，全班“哇”的一聲驚呼。我什麼也聽不見了。
老師的無奈，同學的嘲笑，成長將這一切作為禮物送給我，是該收，還是不該收?成長的路上，有難過，有傷心，有憎恨，有埋怨，這是好是壞，心中怨恨越積越多。現如今回顧七年級，發現那時的恨好似少了不少，可是怨。悔，它好像還在替你收藏。仔細回憶，再有一絲痛，貌似現在還有感受，不多，有點不願讓人回憶，畢竟那時我在憎恨中成長。
八年級了，心中也如許多女孩一樣，裝了不少祕密。下課時的玩笑，朋友的談話也變得神神祕祕，青春歲月，成長為我送來了兩位知心朋友，我們約定成為永遠的好朋友。我們相互幫助，相互勉勵。
不知是何時上課不再開小差了，老師臉上的無奈終於有了希望。是呀!人長大了，也要學會懂事了。可七年級時的嘲笑讓我有些害怕，甚至在舉手時也要迷茫很久，回答還是不回答?終於成績有了一絲小進步。可是有的時候仍有一絲怨恨，疑惑。我為什麼要給大人學，學的東西除了考試，又有什麼用?成長告訴了我;不要看成長回報了你什麼，但你要用青春去拼搏一翻，成長自會給予你回報!青春路上的成長，成長中的青春，成長它記得你青春付出過。只要你付出過，你就不必後悔，不必怨恨。
讓我們在青春相約，用汗水，使成長路上無怨無悔!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
時間從指間不經意地彈落，往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在裡面結網，把每一個格子都塵封起來，只是有的地方密密麻麻模糊難辨，有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺是用灰裹著的黃金，如果不去品它，便永遠不知道它的真正價值，那就是成長的故事。
成長是一曲剛健的歌謠，需要去感悟。
走進田間地頭，聽拔節聲聲，走進森林曠野，聽萬籟和鳴。譟動與喧騰，追逐與奮鬥，這就是成長的旋律。在成長的行列裡，彈奏的是輝煌的音響。
成長是道色彩的流程，需要去感悟。
飄去了鮮豔的連衣裙，飛走了粉紅的蝴蝶結。一身的校服，一抹凝重的色彩。不見了童話書上多彩的封面，看到的是教科書一臉的嚴肅。堆積的課本一如大山的深沉。一切浮躁歸於沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點青春的夢境。
成長是緩緩流淌的溪流，需要去感悟。
悄然地，我們就長大了。學會了堅強，學會了坦然。同時，也學會了修飾與包裝。似水流年，流走了少年的純淨與質樸，正如葦岸在《白樺樹》中所述：在白樺樹的生長曆程中，為了利於生長，總是果斷地捨棄那些側枝和舊枝。可以說成長是一個蛻變的過程，由簡單到複雜，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼，痛苦在所難免。作家劉塘說，成長是一種美麗的痛。
成長也是艱難的跋涉，也需要感悟。
穿越《傷心地鐵》後，是一條曲折的山路，身後蜿蜒，腳步依稀，前面長滿荊棘，堆滿鮮花。勇敢地追尋，路就會在腳下延伸，成長即路。
成長的故事很多很多，有歡樂也有悲哀;成長的歲月很長很長，需要我們一點一滴去感悟。歲月不會回頭，抓住今天的每一秒，把希望繫於明天的彩支，成長就是希望編織的綵帶，串連加快和嚮往。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!我是七(1)班的沈雪婷，今天我演講的題目是：“健康成長”。
“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康是人生最寶貴的財富;健康是生命存在的最佳狀態。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操， 豐富的文化知識是構築健康的重要條件。良好的社會環境是健康的關鍵。
我們經常在電視上看到，許多國家仍然發生著戰爭、暴亂，動盪不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、流血事件經常發生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和飢餓正在加劇，人們生活困苦，營養不良，掙扎在死亡邊緣。對於他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福.
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養成良好的生活和衛生習慣，不挑食，講究衛生，不喝酒，不抽菸，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在於運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長髮育。 我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養自小腿要經常運轉，才能保持良好的生機和活力。 讓我們快樂健康的成長吧!
謝謝大家!
親愛的老師、同學們：
我們這學期搬進了裝修一新的學校，上學期的學校有點破舊不堪，兩者相比，新學校就像一個亭亭玉立的姑娘，一切都是那麼得嶄新亮麗，光彩照人。
到了校門口，第一眼看見的就是液晶屏，它是用來記錄同學們的榮譽，我會不會出現在上面呢?
校門旁有個大大的花壇，遠遠望去，像一片綠海，幾乎沒有一朵花，雖然沒有花地點綴，但它也很美。沿著小路到花壇裡面，才能發現幾朵花，有的花兒像害羞的姑娘，躲在樹叢裡不出來;有的花兒好像在向我一展它的身姿;有的花兒似乎沒睡醒，像用花瓣裹住自己的頭;有的花兒隨風舞動，好像在歡迎我的到來，形態萬千。除了花和小樹還有蘑菇燈，它們早上雖然不起眼，但它們晚上卻發揮著巨大的作用，沒有它，整個校園就失去了早上的美麗。
順路走到教學樓中間，遠望教學樓就像一個機器人，中間樓房上面的巨大的長方形就像1它的鼻子，旁邊的樓房就像它的手臂，中間整個樓房就是它的身體。同學們在這樣的教學樓中學習，常常洋溢著歡樂的笑聲。
沿路走到圖書館，那裡有許多漁民畫，比如《夜捕》、《漁船家族》、《夫妻船》等。這些畫色彩豐富，而且大部分是我們學校的同學畫的，他們可真棒啊!
接著就來到操場，它十分寬闊，上面有四個籃球架和一個排球網，好像四個衛兵和一堵城牆，四個衛兵似乎守護著這塊領地。
最後，我來介紹一下我們的中隊，比如有海燕中隊、小水傘中隊、藍精靈中隊，而我的班就是珊瑚中隊。
這就是我的學校，一個美麗的校園，我們在這裡快樂地學習，希望每個人都像小海豚一樣越躍越高。
每天清晨，我們都會背起書包，在爸爸媽媽的期望和叮嚀中快快樂樂地去上學，健康成長作文。可是，有一組資料卻震撼了我。據統計，20__年全國平均每小時就有11人在交通事故中失去生命，其中至少有一名兒童。一小時一個歡蹦亂跳生的生命就會離我們而去，這是多麼可怕，又令人擔憂的資料呀!交通意外傷害已成為中國小生意外傷害的第一殺手。生命之花，瞬間凋謝;警鐘在耳，聲聲驚心。
在我記事時，爸爸媽媽經常對我說：“幹什麼事，安全第一”。在我識字以後，常在工地、路口等危險地方看到“請注意安全”;在我成為低年級孩子眼中的哥哥時，我常常會說：“小妹妹，注意安全。”從此，“安全”在我幼小的心裡留下了深刻的印象。“安全”真的如此重要嗎?
我曾聽姐姐說：“有個叫玲玲的小姑娘，她長得胖乎乎的，紅樸樸的臉上有一雙笑咪咪的大眼睛，可愛極了。有一天，她跟著奶奶去買菜，突然看見對面正在清掃街道的媽媽，她高興極了，掙脫了奶奶的手
古人道：“沒有規矩，不成方圓。”如今，各種規章制度正在不停的規範人們的行為，約束我們的犯罪心理，但某些人經不起誘惑最終走上犯罪的道路。
語言沒有說服力，只得通過事實來驗證我的話。
20xx-9-30(農曆二〇一二年八月十五，中秋節)，那日中秋佳節，處處洋溢著快樂的氣氛，殊不知一件偷竊事件正在發生……街上的人好似一道河流，川流不息。我和爸爸、媽媽、奶奶、舅舅、舅媽等親人一起外出遊玩。我帶著強烈的好奇心徑直向前走去……嘿!那有一個人群，一向愛湊熱鬧的我以百米衝刺的速度跑了過去。人太多我看不見裡面的任何情形，但我隱約聽見一句話：“有三個小孩偷了三部手機耶!好大膽!”我聽完向後打了個趔趄，心想：我的天那!小孩?手機?還偷?我的耳朵是不是有問題?正巧這時我看見表妹利用身體嬌小的條件鑽到人群裡看見了那個情景，出來告訴我說：“三個小哥哥他們偷手機勒!你沒聽錯，三個小孩偷三部手機。”我明白了，點了點頭走開人群，然後聽到警察疏散人群的聲音，人們雖然離開了現場，但心仍然在那裡嘴裡還在議論紛紛：“哎，社會不好，小孩也犯罪。”;“這三個小孩肯定很窮，迫不得已才……”說罷，還搖了搖頭。我聽了心裡似有無數種味道在一起攪拌：酸酸的，因為我替那三個人感到惋惜;苦苦的，因為我明白了人最大的致命的弱點是錢!偏偏人就最愛這個弱點;辣辣的，因為我也愛這個弱點，我曾無數次從爸媽的錢包裡偷拿過錢，現在想想心裡就很不是滋味;甜甜的，因為我知錯了，下決心一定要改，我知道知錯能改才是好孩子!從這件事中我悟出一個道理習慣是從小養成的，法律意識是要從小就灌輸的，這樣我們才有更好的明天!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
今天，我很高興站在這裡代表二年級組參加這次演講。我演講的題目是《陽光夢想，陽光飛翔》。
“放飛夢想，大聲歌唱;放飛夢想，青春綻放，夢想就在不遠的前方……”一曲激-情洋溢的旋律，牽動了多少年輕的心。是啊，我們誰不曾仰望天際，帶著憧憬，放飛夢想;誰不曾渴望帶著自己的夢想，描繪人生的美好藍圖。
當然，我也不會例外，我的夢想便是：從事太陽下最光輝的職業!在孩子們花朵般的笑臉中，我甘願做一個化春泥的護花使者，用勤奮體驗人生澎湃的激-情，用心去聆聽教學動聽的旋律，用快樂捕捉成長美麗的瞬間，用愛心呵護孩子稚嫩的心靈。
去年的夏天，我懷著遠大的理想和對未來的憧憬，告別了大學那片生機勃勃的樂土，走進了__學校。__學校，用她那廣闊而溫暖的胸懷接納了我，我有幸成為了她的一員。
但對於我來說，在陽光學校工作的第一年是學習的一年，是成長的一年，是進步的一年。想起剛剛步入工作崗位的時候，我覺得自己不過是一隻剛剛學會飛翔的“笨笨鳥”，對各項工作都摸不到頭緒。但是我深知“磨刀不誤砍柴工”的道理，要想在未來的長空自由飛翔，我必須得先讓自己的羽翼豐滿起來。
於是，去年一年的時間，我蟄伏著。一面處理好辦公室文書工作，一面利用副科教學的空閒時間“拜師學藝”。陽光學校是一本包羅永珍的百科全書，聽課、教研、學科專業培訓讓我深深感受到語文教學世界的獨特魅力，前輩同事們謙虛謹慎真誠的處事作風、嚴謹務實勤奮的教育精神和豐富多彩的教學手段都深深地感染了我。正所謂“實踐出真知”，對於我們這些缺乏實戰經驗的菜鳥來說，要學習的東西真的還有好多好多。
不經意之間，我已經與這個溫暖的大家庭一起成長了一年，作為這個大家庭的一員，我由衷的感到自豪。在這短短的一年中，原本稚嫩的我們在學校的引導下逐漸走向成熟，走向理智，逐漸能夠在屬於自己的人生舞臺上從容的面對一切工作和生活。
所以，首先請允許我在這裡代表年輕老師們向關心支援我們的學校領導、幫助愛護我們的前輩老師們表達真摯的謝意，謝謝你們，是你們給予了我們父輩般的關懷、兄弟姐妹般的情誼才讓我們在這個舞臺上迅速地學習、進步、成長!
如今，得益於學校領導的信任，我也正式挑起班主任的重擔，雖然倍感壓力的沉重，但是壓力承載著無限的希望和動力，這是學校為我提供實現夢想的舞臺，我堅信，正是有了這種.種的磨練，才為我今後的發展奠定了堅實的基矗我會繼續向大家學習、提高自己的教學技能，為學校增光添彩!
有人說，年輕的老師就像初升的太陽，小小的夢想蘊藏著大大的力量。請大家相信我們，我們一定會在陽光的大舞臺上綻放五彩的光芒，陽光飛翔!
我的演講完畢，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
鳥兒在陽光下成長，歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放，而我也在陽光下健康成長!
回首漫漫長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長的我，既有父母的關愛，又有老師無私的愛和同學的互幫互助。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養長大、培養成人。無論遇到什麼困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什麼，都會細心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶。”父母的愛像一束陽光，溫暖我們的心懷;父母的愛像一泓清泉，純潔我們的心靈;父母的愛像一陣清風，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下，我快樂地成長著。
我在陽光下成長，因為有了老師。如果沒有老師對我的諄諄教導，我也就不會有今天的成績。記得上次，我的考試成績接近末尾，我知道自己十分不應該，對不起老師，對不起父母。我對自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰知，老師竟然主動來找到我，並且幫助我分析沒有考好的原因，給我分析錯誤處，並鼓勵我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應該的是隻經歷一次失敗就一蹶不振。於是我發奮學習，將所有精力投入到學習中。在您的教育下，我快樂成長!
我在陽光下成長，因為有了同學。在校園裡，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費了，把我急得團團轉。正當我心急如焚時，同學們一起幫我想辦法，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費，我十分感動。雖然平日裡大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學身邊，我快樂成長!
踏在如歌的路途，走在如詩的雨季，忽然發現，成長並非那麼快樂，那麼美好，童年的歡笑早就隨著時間的流逝悄然藏進了枕頭裡，童年時眼中瑰麗的紅霞也早已被晚歸的大雁帶走，這就是成長!然而我們的成長只能是默默與頹敗的嗎?不!我們必須積極，健康的成長!
我原以為果樹一定很討厭風、討厭雨、討厭陽光的熾熱。但是，到後來，我才知道我的想法錯誤了。風、雨、熱雖然給果樹帶來了困難和危險，但是，如果沒有風，果樹儘管不會斷枝，也有可能黴爛根頭;如果沒有雨，果樹儘管不會爛根，也難以滋潤豐滿;如果沒有熱，果樹儘管不會乾枯，也不能成熟甜美。所以，果樹應該感謝光照日晒給了它成熟，感謝風吹日晒給了它豐潤，應該感謝種種艱難困苦!如果沒有這種種，它結出的果實也不會這麼晶瑩透亮，討得世人的歡喜!
其實，這些“風”“雨”“熱”不正是我們成長過程中的種種困難嗎?成長的過程中不可能沒有困難，有些人畏懼困難，結果成長之路暗淡無光。所以，想要成長之路有聲有色有光彩，我們就應該機智地戰勝這些困難，勇於打拼，不拋棄，不放棄!
在成長的大路上遇到的這些困難未必不是好事，這些就是我們的“風雨熱”，這種種困難都有利於我們磨練堅強的意志，健康成長的過程不就如此嗎?陳毅元帥有一首詩：“大雪壓青松，青松挺且直，要知鬆高潔，待到雪化時”詩歌生動的塑造了強者的形象，想想看青松的偉岸挺拔，不正是經歷狂風暴雪的洗禮嗎?那麼我們又為什麼要向困難妥協，為什麼要逃避困難，為什麼不跟困難做殊死的搏鬥呢?即使最後沒有成功，可由於我們不虛度此生，我們必定會在奮鬥中受益無窮，我們的意志力必在奮鬥中得以磨練。所以，我們應該感謝困難，感謝成長過程中的風風雨雨!
健康的成長就是選擇正確的方式看待這些困難，這些風風雨雨，只有認真，積極的看待了，成長之路才會更加精彩!
一個人如果擁有強健的體魄，百“病”不侵的身體，不需要打針吃藥的現狀，那是否就意味著他已經步入健康的行列?
我給的答案是：不一定!一個人在成長的過程中，影響自身健康的因素，不僅僅在於外界的干擾，還有可能來源於自身的心理。
在當今21世紀中，競爭是如此強烈，很多人都在爭鬥中漸漸迷失了自我，又有多少人能守住心靈的那一方淨土?那麼你呢?你是否也是這樣，如果是，你是否發現，在不知不覺間，你心中的太陽已在眨眼間被烏雲趕跑，當你回首相望，想要改變時，播開厚實的雲層，太陽已不知被趕到了何方。這時的你，是否看到自己的人生被蓋上了一層掃不乾淨的灰塵!
在以前讀國小的時候，我們年級出現了兩位風雲人物，一位是連連奪得年級第一的資優生，另一位是惹是生非，打架罵人，連連奪得年級倒數第一的特別“貧困生”。而我又恰恰都認識他們。他們一位住在我家的左邊，另一位住在我家的前面。
住在我家前面的是那位特別“貧困生”，他經常一副非主流的打扮，和街上一些無所事事的小混混待在一起，而他的媽媽卻又對他疼到了骨子裡，每次都幫他收拾惹事後的爛攤子，對他也是百依百順。而他卻不知道改過，依舊我行我素。
有一天，我到網咖去找表哥回老家，剛進了網咖，我就不由得皺了皺眉，網咖的空氣中漂浮著菸絲與不知何物混合在一起的味道，聞著令人作嘔。掃視一圈後，看到了表哥，正準備去喊，卻被另一道聲音拉住了腳步：“喲，這不是我們的清純小妹妹嗎，怎麼也來網咖這種地方，不會是來找寶藏吧!”說完便哈哈大笑起來，惹得周圍那一群他所謂的“哥們”也笑了起來，而這一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”。我氣得滿臉通紅，卻又說不出話來，只得趕緊拉起表哥離去，誰知那可惡的聲音又再次響起：“小妹妹，有空再來玩啊!”接著又是一頓狂笑。
而住在我家左邊的那位資優生，是典型的三好學生，對誰都是一副彬彬有禮的樣子，只是不擅言談。在很久以前，我就經常聽見從他家裡傳來的小提琴聲。以前還小，經常聽到斷斷續續的小提琴聲裡夾雜著抽泣的聲音，時常還伴隨著一個女人尖銳的叫罵聲。我知道，那個練琴的小孩就是現在的資優生，而那個女人則是他的媽媽。有一天無意經過他家樓下，又聽見那尖銳的叫罵聲和無助的哭泣聲。“你說你，一天到晚不知道好好練琴，就知道畫這些沒用的東西，你怎麼這麼不爭氣呀!”話畢，只見一張紙從樓上飄落下來，我從地上撿起那張紙，上面畫著一隻母雞和一群小雞在啄米，很溫馨的一幅畫面。“你還我畫，你還我畫，你還!”“你這孩子，今天是怎麼了?”剩下的話，我已無力在聽下去，於是趕緊走了。
上個月在街上亂逛，走近一個偏僻的小巷子是，看見裡面一群小混混在毆打一個少年，就朝裡面喊了一聲：“巡警來了。”那群人聽罷趕緊跑了，為首的那個紅衣男子回頭恨恨的看了地上的少年一眼，我看見了一張即將被遺忘的臉，而那，就是以前我家前面的那名惡少。走近被打的少年身邊，才發現，他就是曾經住在我家左邊的那名資優生。我詢問他為什麼會被打，他說：“因為我不給保護費。”說完便起身離去了，望著他的背影，我感到很迷惑。
一位是多才多藝的資優生，一位是非主流的刁蠻惡少，兩個截然不同的人，可是為什麼我在他們身上看到了同一種影子?他們的生活，快樂嗎?而他們的人生，又健康嗎?我想，他們的人生，恐怕早已染上惡疾了吧!
爸爸媽媽經常教導我：“心理健康和身體健康同樣重要!”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我經常同父母交流，讓他們輔助我解決學習、生活上的難題。良好的學習習慣和生活習慣讓我養成了天真活潑、求知慾極強的性格，保持良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個好成績。
在成長的過程中，總會有許多不如意的事，許多人因為這些事走上極端。當今世界，對於青少年，有著太多的致命的誘惑，許多青少年因抵制不了誘惑，誤入歧途，有的更是受不了打擊，心理變得扭曲。
所以說，我們在成長的過程中，應當時刻保持良好的心理狀態，以樂觀開朗的心態面對一切，不要讓自己的人生染上惡疾，做一個健康成長的人!
健康成長既是對人生的良好願望，又是我們廣大青少年不可迴避的現實話題。
健康成長，必須要有理想。歌德曾說過：“我們的生活就像旅行，細想是導遊者;沒有導遊者，一切都會停止，目標會喪失，力量也會化為烏有。”由此可見，理想對我們的人生來說就是多麼重要，我們就像一艘艘稚嫩的小船，剛剛駛出父母溫暖的港灣，船上的水手都是初次出海。大風大浪也許不能讓我們驚懼，因為風浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱，堅強的性格，但若是沒有理想，沒有目標，那麼，生命的小船隻能在號淼無邊的瀚海上彷徨迴旋，求不到出路，終不免缺水斷糧，甚至觸礁沉沒。
是的，沒有人願意碌碌無為，大家都想擺脫庸俗。那麼，讓我們好好利用理想這個生命的羅盤，指引我們的生命之舟駛向輝煌的彼岸。
健康成長，要懂得堅持不懈。在學校裡經常聽到這樣的聲音：“這題目太難了，憑我是不可能做出來的。”“小陽又拿了一等獎，真是個天才。我的腦子——啊啊，就算了吧。咋不是那塊料，想了也是白想。”這似乎是表示謙虛，其實他們真正的意思是：“我不是那樣的人，所以犯不著那麼辛苦。”這些人意志不夠堅定，對自己也缺乏信心。更讓人失望的是，他們還在為自己的懦弱找理由，換取個心安理得，最終導致靈魂麻木。他們相信有些人從來就是命運的寵兒，他們在人生與學業上無往不勝。而自己不是這種人，所以註定不能成功的，自己何必去自找沒趣?其實這種想法是完全錯誤的。任何一個成功者，走過的都是不平路。人不可能常常處在順境，有時候在學習中，我們可能連續幾天，幾周，甚至幾年都不順心。沒有毅力的人會垂頭喪氣;而一個有志之士卻會矢志不移地追求自己的理想，無論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林。因為他知道，這是惟一的途徑。
健康成長，必須抗拒誘惑。車爾尼雪夫斯基說過：“只有拒絕誘惑，你才有更多的機會做出高尚的行為來。”人的一生中有太多的誘惑，在許多不良誘惑面前，許多人不能分清自己所要解決的主要問題，往往因一時的誘惑，錯失時機，導使終生遺憾。特別是我們，心智發育還不成熟，自制力較差，面前這個精彩的世界，他們還不能認清自己最需要做什麼?輕者：遊戲機、網咖、打鬧嬉戲;重者：賭博、毒、黃色讀物，它會浪費青春年華，毀壞大好前程，後果非常可怕。抵制誘惑，重點永遠在自己身上。“君子務本，本正而道生”，這是孔子的話，意思是：“君子專心致力於根本的工作，只要基礎的東西建立了，道也就由此產生了”武俠小說中亦有功力深厚而百毒不侵之說，所以我們只有意志堅強，讓自己的內心變得充實，這樣，一切不良的誘惑才會被拒之門外，我們才能得從健康地成長。
健康成長，需要自信。古羅馬哲學家西塞羅說：“自信是心中抱著堅定的希望和信念走向偉大榮譽之路的感情。”1937年，獲得諾貝爾文學獎的法國作家杜伽爾說：“我力量的真正源泉，是一種暗中的，永不變更的對未來的信心。甚至不止是信心，而是一種確信。”
在上帝面前我們都是平等的，憑什麼非比人家矮一截呢?何況能夠呼吸在這個多彩的世界上，我們就已經是個勝利者了。你是否想過自己必須贏得多少勝仗才得以降生人間?“從古到今，沒有一個人和你一模一樣，未來也不可能會有另一個你。”這是基因專家亞倫·史奇菲德說的話。
朋友們，讓我們手拉手，心連心，過健康的生活，走健康的人生，無論成長征程中經歷怎樣的風雨，親記住，讓健康與我同行。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
國小的生涯即將結束，點點滴滴美好的回憶，讓我終生難忘，偶爾會浮現腦海。
窗外，一切都顯得生機勃勃，小花小草離不開陽光的滋潤，我更離不開老師的教導。
“噔，噔噔”隨著步伐的聲響，我們的科學老師——季老師，正一步一步地走上講臺。我的心跳聲也就好比那聲響，越發急促了。季老師的臉上失去了昨日的光輝，留下的是暴風雨來臨前的沉重。季老師抱著幾本作業本，重重地扔在講臺桌上，發出一陣巨響。等我還沒晃過神，就只聽季老師怒氣衝衝地說道：“上次的作業本有幾個同學沒完成，那還交上來幹什麼?”我的心“咯噔”了一下，因為我也是其中一員。身為小組長的我羞愧萬分，邁著沉重的步伐走向老師，接到作業本便快速地回到了座位上，低著頭，沉默不語。
“叮鈴鈴”，下課了，我離開了壓抑的教室，調整心態，深吸了一口氣。一縷縷清風悠悠飄了過來，拂過了我的臉頰，更拂動了我的心，下定決心的我，堅定地朝辦公室走去。
推開門，映入眼簾的便是一雙深邃的眼睛，它透露出柔和而嚴肅的光芒。“最近，你的科學成績直線下滑，是不是心散了?”季老師開門見山地朝我講道。“聽說你的英語很好，科學怎麼能差?你這算是不給老師我面子哦!”季老師用幽默的話語，讓我逐漸放鬆，便向季老師透露了我想辭去小組長一職的想法。季老師笑了笑，道：“路邊的三葉草經歷車的碾壓，你說它是不是最終變成了四葉草呢?”我懂了，也明白了……
老師的一番教導如冬日的一縷陽光溫暖了我的心，也照亮了我前方的道路，我就像陽光下的小苗，茁壯成長。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我演講的題目是《沒有規矩不成方圓》!
新的一天裡，我們迎著初升的太陽繼續向自己的目標前進，今天的奮鬥是為明天的成功。社會需要的是合格的人才，合格的人才來自合格的學生。那麼，我們怎樣才能成為一個合格的中學生呢?是不是象很多人所認為的“學習好就是優秀的學生”呢?
其實這樣的想法太天真單純而且是錯的。毫無疑問，在學校裡，我們不僅要學會學習，更要學會做人，因為，只有學會做人，才會更好地求知，才會創新，才會進步。
“無規矩不成方圓”，為保證人們正常的生活，每一個國家都有自己的法律，與此同理，在學校裡我們要成為合格的學生，最基本的就是應該遵守《中國小生守則》和〈中學生日常行為規範〉，遵守校紀校規，因為這對於我們養成良好的行為習慣至關重要。從小，父母就教育我們，做人要誠實，要敢於吃苦，做事情要有恆心。他們教我們如何與周圍的人相處，如何禮貌待人。然而，隨著我們年齡漸漸增長，
時光的流逝也帶走了童年的稚趣，長大與成熟，我們的心靈是否依然潔淨?
我們捫心自問，重新好好看看《中國小生守則》和〈中學生日常行為規範〉之後，你、我、他、她，我們又有誰能完全做到了呢?
是的，或許你會說：“每一個人都不可能是十全十美的”然而同學們，如果我們因此就不去努力做，我們又怎麼能夠成為合格的中學生呢?
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”我們只有努力去做好應該做的事情，從我做起，從小事做起，學會尊重自己，尊重他人，懂得什麼是正確的，什麼是錯誤的，提高分辨是非、區分善惡的能力，才能有正確的道德選擇與正確的道德行為能力，也才有可能成為真正合格的中學生。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
今天，我演講的題目是：增強法律意識，做一名遵紀守法的中學生。
俗話說：無規矩，不成方圓。無論做什麼事都要有個規矩，否則就什麼也做不成。對國家，社會來說，這個規矩就是法律。依法治國是我國治國的基本方略，作為一名中學生，我們應該知法、學法、懂法、守法。但根據國家有關資料表明：我國青少年犯罪率呈增長趨勢，可見增強法律意識，提高法制觀念，對我們來說有著極其重要的作用。
但也一定有人說：違法犯罪的事情離我太遠了，純粹杞人憂天，真的是這樣嗎?讓我們看看發生在北京的一個真實的案例。一個17歲的少年竟將自己的奶奶致死，爺爺致成重傷。是什麼讓這位少年對疼愛自己的親人痛下如此殘忍的手段呢?沉迷於網路的他因為家裡不再提供網費，於是想到了偷，不料將熟睡中的奶奶驚醒，驚慌之下他舉起菜刀將奶奶砍死，響聲驚動了爺爺，他又再一次將刀砍向了爺爺。這樣，一個本該擁有美好前途的少年因為禁受不住網路的誘惑，只能在鐵窗中懺悔，接受法律的制裁和道德的譴責。這樣的結局如何不讓人惋惜。類似一樁樁一件件的事都讓人痛心不已。居於鐵窗之中的這些花季少年們回憶起來，往往失聲痛哭：“如果當初我聽了父母老師的勸告，也不會到今天。”有很多時候，理智和道德的邊緣是那麼脆弱，一旦被衝動的魔鬼巨手一推，它就會轟然倒塌。越過了法律的邊界，你也就掩埋了自己的前途。
那麼，到底是什麼將這些學生推向了罪惡的深淵呢?我認為青少年違法犯罪很大一部分原因是法律意識淡薄，受社會不良習氣的影響，與社會不良青少年交往，帶來不良的行為習慣。比如，在社會上，不講社會公德、惹是生非、打架鬥毆、偷竊敲詐，在學校裡，不遵守中學生守則、違反校紀校規。這些青少年學生雖然也知道自己所作所為是違紀違法的，但他們根本沒有真正地體會到事態的嚴重性。因此校園中違紀的現象屢見不鮮。有的同學認為違紀和違法是兩碼事，違反校規大不了扣幾分罷了，扣幾分無所謂，反正離違法還遠。可是習慣成自然，小事變大事，違紀就會逐步變成違法，這絕不是危言聳聽。須知千里之堤，匱於蟻穴。
作為普通中學生的我們，應該怎樣做到遵紀守法，遠離犯罪呢?我認為：
第一：從我做起，遵守校紀校規，因為遵守紀律是遵守法律的最基礎的環節。
第二：加強自尊、自愛、自律、自強的意識。
第三：從身邊的小事做起，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。
第四：增強辨別是非和自我保護的能力，不該做的事情不去做，杜絕一切違法犯罪現象的發生。
我們青春的生命充滿活力，我們精彩的未來遍佈光明，為什麼要讓那些罪惡阻斷我們追求夢想的道路，折斷我們飛翔的翅膀?讓我們舉起法律的盾牌，去抵制一切不良現象，讓我們一起學法、懂法，一起守法、護法，讓醜惡遠離，讓文明長駐。用美好的心靈淨化身邊的醜惡，用靈巧的雙手共同建立一個美麗文明的校園!
我的演講到此結束，謝謝大家!
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