親愛的老師、同學們：
大家好!
說得真好，我們要珍惜身邊的每一個事物，僅管它是一滴水或一粒米……
每次我看到那些在公共場合裡的大人或是小朋友們浪費水時，就會感到一陣無名的心痛，難道他們不懂得節約用水嗎?難道他們不知道我們國家是缺水的大國之一嗎?難道他們不知道有很多地方的人們都沒有水喝嗎?他們知道，但是珍惜水源是光用嘴說，光用腦子想就夠了嗎?不夠，那得需要我們去實踐，用我們的雙手去做呀!人人都把珍惜放在心上，放在手上，那我們的家園不就會更美麗了嗎?
比如說有一次爸爸看著看著電視就睡著了，我悄悄地把電視關掉了，爸爸起來的時候看見電視已經關掉了，摸摸我的頭對我說:“你又給咱們家省電了。”我俏皮地回答說:“不是給咱家省電了，而是給咱們國家省電了!”還有一次奶奶洗衣服的.時候忘記關水了。我又悄悄地把水龍頭關掉了……奶奶抬起頭微笑著對我說:“看來我得向你學習了!”
我記著爸爸的同學來我們家做客的時候，我忙得不亦樂乎。又是給客人端水，又是給客人洗水果。媽媽更是忙得不可開交。不一會兒就做出了一桌子好吃的飯菜。等客人們走了，我幫媽媽一起收拾桌子的時候，我看那盤菜所剩無幾了，心想:“倒掉吧!”我正要倒菜的時候，媽媽卻說:“先別倒，來，把菜倒到袋子裡，一會我們去喂那些流浪的小貓小狗吧!”
我們要去珍惜每一滴水每一粒米，去珍惜大自然所給予我們的一切，這個人間將會變成最美麗的“天堂”。
謝謝大家。
居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裡，更顯得意義深長。
看看我們的周圍的現象：
無人關的自來水快樂地唱著“逍遙遊”，電燈在與太陽爭奪主人的寵愛,紙簍的白紙氣憤地說：“我身上能寫1000多字呢!”被遺棄的小米粒說：哼，兔脣!……
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首古老的詩，我們都會背誦，它世世代代告誡我們，幸福生活來之不易.隨著現在生活水平的不斷提高，勤儉節約被很多人忽視，有時候這個社會變得很陌生，節約反而被人笑話，節儉被當成貧窮的表現。全社會需要改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識一下中華民族的傳統美德。
我們在工作和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;白天亮著的電燈;衛生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。一句廣告語是這樣說的"人類的最後一滴水將是你的眼淚"，想一想如果都浪費，不節約的話，後果是多麼的可怕!假如沒有“小氣”精神和節約意識，做什麼事都鋪張浪費，不珍惜資源，不珍惜時間，讓浪費的思想侵蝕我們的頭腦，並任其蔓延，我們取得再大的成績到頭來還有什麼用?
勤儉節約，從我做起，說起來容易，做起來難。“聚沙可成塔，積水可成淵”所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，“讓節約成為一種時尚，繼續發揚我們中華民族勤儉節約的美德，時時處處從我做起，從身邊的小事做起，做一個勤儉節約的普通中國人。
親愛的老師、同學們：
大家好!
低碳生活，節約每一滴水，每一度電，每一張紙，每一毫升汽油。低碳生活，從我做起，
以前我總是到天剛暗下來就開燈，上廁所也不知道隨手關燈，出門的時候也常忘記關燈，現在，每到天暗學習時才會開燈，在廁所電燈開關旁貼上了隨手關燈的溫馨提示，出門前總會檢查每個房間的電燈是否關閉。看電視時聲音小亮度低都可以節電，手機晚上不用就關機，可以減少充電的次數，也可以節電。
我國東北、華北地區水資源不足，所以我們每個人都應重視水資源的節約問題。水乃生命之源，一個人七天不飲水，他的生命之花將會枯竭。以前我洗手時水總是開得很大，塗抹洗手液時水龍頭也不關閉。現在，我先接一些水然後再洗手，最後把水放掉，用水再衝一遍就行了。每次洗蔬菜或淘米的水都會倒在一個桶裡，然後用來澆花或沖廁所。
節約每一張紙。紙是由樹木製成的，如果我們每個人節約一張紙，那全國中小學生一天會節約出多少張紙啊!那些濫砍亂伐的現象是否會減少呢?土地沙漠化是否還嚴重呢?貧困地區的學生是否就會多用上一本本子呢?我們要節約紙張，本子正反面都要用，用一些舊本子當演算紙，不用空白紙張。
節約每一毫升汽油，現在的汽車越來越多，道路越來越擁擠，交通堵塞越來越嚴重。記得前幾個月，學校旁邊的十字路口每到上放學的高峰期就嚴重堵塞。在此我呼籲同學們：上放學離家近的儘量步行、騎自行車，遠的可以坐公交車，儘量不要讓家長開車接送。每天節約一點汽油，積少成多。
低碳生活，節約每一滴水，每一度電，每一張紙，每一毫升汽油。
讓我們共同建造美好家園!
尊敬的老師，親愛的同學們：
勤儉就是勤勞和簡樸，指厲行節儉，反對鋪張浪費，珍惜勞動成果，有錢有節制，不鋪張浪費;要自己動手創造早財富。諸葛亮說過一句話：“靜以修身，儉以美德。”這不是正體現出節儉對於提高中華民族自身道德修養有著重要的作用。
“每一食，便念莊稼之艱難;每一衣，便思紡織之辛苦。”勤儉是一種遠見，是一種態度，更是一種美德!是對自己的子孫後代的負責。讓勤儉成為一種生活習慣避免生活中許多資源浪費的行為，其實只是舉手之勞，生活告訴了我們：節約不是省錢是一種至高無上的智慧。中國是擁有5000年文明歷史的泱泱大國，我們的文化博大精深，我們的傳統美德源遠流長。中華民族歷史倡導勤儉節約，孔夫子把“勤儉”和“溫良恭讓”一同列入基本的道德準則。周恩來和革命家們勤儉節約的故事眾所周知，成為美談，影響至今。但隨著社會的進步，生活水平提高;許多人忘了優良美德。晴朗的日子，教室總開著燈;涼爽的天氣，電扇竟還運轉著;洗手間的水龍頭滴滴答答的躺著水，來來往往的人視若無睹;飯盒還剩一大半飯菜......
生活在新時代的我們不愁吃穿，經濟富裕了，科技發達了，難道那樣就以熄滅“勤儉”明燈了嗎?如果每天少開一個小時，日積月累可以生寫多少電，供貧困孩子上學?如果我們伸手擰緊水龍頭，日積月累可以省下多少噸水?可以讓多少缺水地區輸入多少水?如果我們“粒粒皆辛苦”，又有多少人吃上飯?……
勤儉，是生命的呼喚。祖國未來的藍圖，需要我們描繪，民族的理想更需要我們實現，建設新時代過程中，更應該有我們的實際行動。
我們不需要做什麼驚天動地、轟轟烈烈的大事，平時少用塑料袋，用過的水儘量儲存下來利用……對於整個中國來說，根本不算什麼，抵不過高階飯店十分鐘耗掉的資源。但只要每一滴水、每一度電、每一張紙、每一粒米做起，人人付出一點點、一舉手、一投足，水滴也能匯成大海，不是嗎?
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好!
人類的活動離不開我們的生存環境，我們的生存環境也離不開地球。地球上的自然資源已經逐漸枯竭，所以我們應該採取行動來杜絕浪費。
先說節約水資源。我們日常生活中有很多行為，造成了一些不必要的損失。比如我們淘米的水就浪費了。可惜這水可以用來澆花;
我們洗衣服的水可以用來洗拖把或沖廁所。這些都可以使資源得到再利用。去衛生間或者廚房，看到沒有旋緊的水龍頭，很可惜，水白白流走了。
先說省電。我們在家的時候，如果不看電視，一定要拔掉電視插頭，不然還是在“浪費”我們的資源;
不僅僅是電視機，所有的電器在“閒置”的時候都要和外界“隔離”，這是我們很容易做到的事情，不僅對我們沒有傷害，還增加了電器的使用壽命。電對人類很重要!
當我們在學校的時候，有很多地方可以用水和用電。正因為如此，我們需要省錢。聽聽我的建議吧。不在教室的時候關燈;
教室裡的多媒體不用時應該關掉。當我們洗手時，試著關小水龍頭。
我們在洗拖把的時候，也要學會儲水。
我們經常說節約，節約，再節約，但真正能節約的又有多少呢?你有沒有想過，我們現在生活的地球已經病入膏肓，被嚴重汙染了?我們可以從簡單的小事做起，一個人拯救是人類的榜樣;
幾十個人的拯救，正在慢慢感染著我們;
成千上萬的人儲蓄，說明我們理解了“儲蓄”。
節約是我們能做的。幾個簡單的小動作就能給我們的地球母親帶來無微不至的關愛。我們愛地球母親，她給了我們生存的空間。我們現在能為地球母親做的就是地球母親帶給我們的。
勤儉節約，從我做起!
尊敬的老師，親愛的同學們：
勤儉節約是我們中華民族的傳統美德!人人都懂得節約光榮，浪費可恥!
勤儉節約應該從小做起，我們中國有13億人口，耕地面積卻很少，我們要節約每一粒米，你看現在的人們，出去吃飯，浪費的現象特別嚴重。每桌的飯菜只吃了不到三分之一，也不打包，全部倒掉了，多可惜呀!鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。難道他們就忘了嗎?農民伯伯種糧食多麼不容易啊!據統計，每年中國所浪費的糧食是2億人口一年的口糧。這數字觸目驚心啊!我們趕快行動起來，加入到光碟的行動中吧!
水是生命的根源!沒有水就像沒有了陽光，花不會開，草不會綠，我們更不會正常的生活!所以我們要節約每一滴水!更不要汙染水資源!平時把洗菜的水可以澆花，沖廁所。不光我們這樣做，還要倡議周圍的人也要節約用水!
一度電可以照亮千萬家!我們要節約每一度電，平時要把所有的電源拔掉，以免待機狀態中的電量流失。我們每天節約一度電，就能節約上萬噸煤。
勤儉節約要從國小生做起，平時我們要節約一度電，一滴水，一張紙…要知道這些物質的來之不易，我們要做個新時代的好少年，把勤儉節約的傳統美德發揚光大!
親愛的老師、同學們：
大家好!
我來自__國小，我叫___，很高興能夠站在這裡演講。古人曾雲：勤儉可以興國，逸豫可以亡身;勤儉永無窮，坐食山也空。這些古語意在告訴我們一個永恆不變的道理：那就是，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，更是我們的傳家寶。這些金玉良言指引著數代人艱苦創業，自力更生，勤儉節約，並代代相傳。
儘管我國糧食繼續增產，產量已達近__億噸，實現了糧食產量“九連增，但糧食進口數量同時創出新高，中國糧食對外依存度逐步上升，國家糧食安全問題日益突出。在另一方面，我們糧食浪費卻非常驚人：據統計，每年糧食產後，儲藏、運輸、加工等環節損失浪費總量達__億斤以上，而餐桌浪費的糧食保守估計約__億斤，兩項加起來達到__億斤的浪費。浪費的糧食足可以養活__億人口!儘管我們從小就被教育要養成勤儉節約的好習慣，並告知節約要從小處著手，從節約一張紙、一粒飯、一滴水、一度電做起。可是，就在不經意間，浪費卻成了“家常便飯”，隨處可見：不知諸位是否看過央視最近一段公益廣告：因為公-款消費、因為好面子、因為寵孩子等，國人外出就餐，浪費菜品和糧食達__%以上，價值高達上__元!面對這些我們的內心深處是否有一絲的觸動、有一絲的自責呢?
為此，國家將糧食問題作為國家安全的首要問題，每年一號檔案都是關於“三農”。做為一名公民，我們要做的是什麼呢?我認為：一是積極響應國家號召，從我做起，從點滴做起，做到日常生活中合理飲食，珍惜糧食，做到不浪費一粒糧食;二是要大力宣傳，破除講排場、比闊氣等陋習，積極倡導崇尚節儉、摒棄不健康的消費習慣。使全社會將節約糧食視為一種習慣，形成一種觀念，並深刻明白這樣一個道理：“一粥一飯，當思來之不易，寸絲寸縷，恆念物力惟艱”。
也許有人會說，節約等同於吝嗇、等同於貧窮，其實不然。節約並不是吝嗇的化身更不是貧窮的表現。它應該是對家庭幸福生活的盤算，更是一份社會義務的履行。“興家猶如針挑土，敗家好似浪淘沙”，試想一下，一個沒有勤儉節約作支撐的國家，如何繁榮昌盛;一個沒有勤儉節約作支撐的社會，如何長治久安;一個沒有勤儉節約作支撐的民族，如何自立自強?
所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”;讓我們從自我做起，努力打造一個健康、和諧、可持續發展的美好家園。
謝謝大家!
尊敬的老師、同學們：
大家好!
電，給我們帶來光明，帶來動力。同學們，你們明白嗎，一度電能夠為我們做什麼?一度電，能用吸塵器把房間打掃5遍;一度電，1匹空調能開一個半小時;一度電，能將8公斤的水燒開;一度電，電視機能開10小時……
可是，試想一下，如果我們不節儉用電，電量耗費完了，世界將有一天變成什麼樣……從小了說，沒有電，我們晚上只能夠點蠟燭寫作業;沒有電，晚上我們會失去看電視玩電腦的機會，只能早早入睡;從大了說，沒有電，所有電子產品都將停止運轉，造成的經濟損失將是不可估量的。
同學們，只要你平時細心觀察，就會發現生活中處處都有節儉用電的小竅門。例如：冰箱的門不要頻繁的開關;在冰箱裡放進新鮮的蔬果時，必須要把它們攤開，如果蔬果堆在一齊，會造成外冷內熱，就會消耗更多的電量;夏天使用空調時，不要把溫度調節得太低，一般與室外溫差四到六度比較適宜;如果換下來的髒衣服太少時，就不要用洗衣機洗，能夠用手來洗;電視看完時，要及時把總開關關上……
記得有一次，我們家停了一天的電，我可過了一天“無電日”。一大早起來，天還矇矇黑，開燈卻發現停電了，找到手電筒後，藉著光洗漱完，即不能看電視，又不能玩電腦，還不能看書(因為光線太暗，毀眼睛)。媽媽本來要洗衣服，不能用洗衣機，只好用手洗衣服。
午時，本來要在網上查一些資料，因為沒有網路，我做作業的效率都慢了半拍，媽媽因為實在找不到事做，躺在床上呼呼大睡。晚上，原本是燈火輝煌的一片，此刻卻“伸手不見五指”。當我看著屋外灰暗而陰森的景象，看著屋內牆上搖曳著蠟燭的影子，我心裡頓時油然而生一種恐懼，不禁思念起有電的生活，懷念起有電的時光。我這時多麼渴望來電呀!
同學們，讓我們每個人都來做節電的小主人吧!從自我做起，從小事做起，從身邊的一點一滴做起，開始監督浪費電行為，為我們共同的家園做一份貢獻吧!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家下午好！
白米飯之所以飽滿有光澤，是因為有了汗水的灌溉。節儉糧食是不辜負人們的辛勤勞作，是表達對勞動人民最大的敬意。
那些在炙熱的陽光下躬種的農民，是他們用從臉頰上流落下來的汗水種出了擺放在我們餐桌上的飯菜。飯菜中飄出的香，是對農民的一種頌揚，同樣是對我們的一種勸誡，節儉糧食，贈與一香。
從小，教師就在學校裡教導我們要懂得糧食來之不易，節儉糧食，是我們每個人義不容辭的職責。職責不分大小，只求珍惜每一粒米飯。
隨著我長大，我很好的做到了節儉糧食，可是看著家裡的小弟弟，小妹妹，他們完全就沒有節儉糧食的自覺。
他們吃一次飯，嘴巴上，手上，桌子上，地板上都滿是殘渣，他們不是在吃飯，而是在玩耍，拿著糧食玩耍。一看到這種情景，我就會忍不住衝上前將他們眼前的飯碗拿開，然後教訓他們，要他們懂得糧食來之不易。看著他們的這種行為，我會充滿無奈，因為他們還不懂，不懂糧食的含義，不懂浪費可恥，不懂得節儉糧食人人有責。
可是不懂沒關係，既然我明白了節儉糧食的含義，那麼就由我最先來告訴他們怎樣樣去節儉糧食，告訴他們浪費糧食意味著什麼，意味的一種壞風氣的構成，如果將來某一天人人都這樣浪費糧食，最終的結果就只能是糧食短缺，最終受苦的也僅有我們自我。
我們國家糧食充足，可是地球這麼大，經常在新聞上能夠看到，哪裡哪裡在鬧饑荒，又因為缺少糧食餓死的多少人，這些電視上的報道每每一讓我看到，都會讓我將節儉糧食這四個字在心裡默唸一次。
我們要節儉糧食。
親愛的老師，同學們：
你好! ryone!我演講的主題是“嚴格儲存，從我這裡開始”。
當我還很小的時候，我們學到的第一首唐詩就是：“誰知道中國菜，糧食很難”，古人說：“看看前聖人和家鄉，變得勤奮失落受到奢侈品“艱辛與艱辛，俞渝玉成;安心，放棄奢侈”。節儉是中華民族的傳統美德，在當今社會中更有意義。
我們從小就接受過教育，我們必須從一個小地方開始，從一粒米飯和一滴水開始。然而，儲蓄不僅是一件小事，而且現在社會有時很奇怪，有時儲蓄變得愚蠢和開玩笑，有時節儉被視為貧窮的表現。我們需要在整個社會中改變所謂的虛榮消費者心理和浪費概念，我們需要重新認識我們祖先留下的千禧傳統和美德。
因此，我也想到了我們的儲蓄感，但對比度卻很高。回想一下，在我們的學習和生活中，我們是否注意儲存每一滴水，每一度電，每一張紙……我們經常在不經意間造成很多浪費。只寫了幾個字，許多報紙被扔進垃圾桶;白天點亮的燈;浴室水龍頭裡的水，灑在地上的食物和……事實上，一點關注，我們可以做得更好，但往往我們忽略了這些細節。我認為在家裡我們當然可以關燈並關掉水;為什麼我們忽略這些細節?關鍵是我們沒有真正融入我們的生活，沒有養成儲蓄的好習慣，並形成了一個想法。
儲蓄是計算家庭幸福和社會責任的責任。拯救是一種願景，一種態度和一種智慧。小到一個人，一個家庭，一個國家，整個人類，生存，發展，都與“節儉”這個詞不可分割。一個沒有勤奮和艱苦奮鬥支援的國家很難繁榮;一個沒有勤奮和艱苦奮鬥支援的社會很難保持長期穩定;一個沒有勤奮和艱苦奮鬥支援的國家很難站穩腳跟。自我提升;所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們採取行動，牢固樹立節約意識，“讓經濟成為一種習慣”，“讓經濟成為一種生活方式”，堅持自己，從每一天開始，儲存每一滴水，每一千瓦時，每一粒，從一點點小事開始，只有不時攢，一點一滴，我們可以節省資源，始終從我身邊開始。這樣我們的家園將永遠美麗富饒!
老師、同學們：
大家好!今天我演講的題目是“我勤儉，我自豪”。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。這是我小時候學會的第一首古詩，這首詩歌教導我們要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿於中華民族悠悠5千年的歷史，直到今天它仍然是最值得我們關注的話題。
我們是祖國的花朵，是父母的寶貝，從小生活在蜜罐裡，成長在關愛中，飯來張口，衣來伸手的例子不勝列舉。生活雖然富足，但我們千萬不能忘記古人有訓“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”。勤勞節儉是中華民族的傳統美德。“勤勞”可以創造財富;“節儉”可以聚集財富。無論在哪個時代，勤儉總是被看作持家立業的根本、安邦定國的保證。勤儉不是吝嗇，也不是守財奴的代名詞。勤儉就應該是像愛國華僑陳嘉庚說的那樣：“應該用的錢，百萬千萬也不要吝嗇，不應該用的錢，一分也不要浪費。”陳嘉庚先生一生勤勉，不斷髮展自己的事業，成了一位大實業家。他擁有千萬家財，卻生活簡樸;住的兩層樓房又小又暗，穿的衣服甚至還打了補丁，還給自己定了很低的伙食標準。
他自己也捨不得多花一分錢，卻散盡家財辦教育，創辦了規模巨集大的集美學村和遠近聞名的廈門大學，創辦和資助了近百所學校，為祖國培養了大批人才;勤儉不是小氣，而是一種“世界通用”的美德。世界首富比爾.蓋茨，日常生活簡樸節約，他認為，不管是富足還是貧窮，一個人只有當他用好了他的每一分錢，他才有可能事業有成;致富不忘本，這就是一個人的品德和素質!讀到這些小故事，我不禁臉紅了，這些擁有無盡財富的人用自己的言行舉止為新時代的勤儉作了註解，反觀自己，有時候可能會想口袋裡的.零用錢是長輩給我的就是我的了，愛怎麼用就怎麼用，別人管不著!亂買的零食往往吃一半扔一半;五花八門的文具用品買了一大堆，真正能用的卻少之有少……看著這些被我棄置高閣的嶄新文具，想到那些被我隨意丟棄的零食，這麼多被我浪費的錢可以花得更有意義，或許可以買一套好書，或許可以資助一個貧困孩子讀一學期的書，或許可以……原來，勤儉並不難，有時候就是舉手之勞，有時候就是轉念之間，假如我能在合理科學有意義地用好手中的每一分錢，珍惜珍愛一切生活資源，相信過不了多久，這朵勤儉之花一定會在我的心間綻放!
每一年的10月31日是“世界勤儉日”。聯合國人口基金會發布的20__年世界人口現狀報告顯示，世界人口已經突破67億，僅就地球資源消耗來說，人類也必須做到勤儉節約，才能使更多的人生活得更幸福。在“世界勤儉日”到來之時，我提議大家行動起來，通過自己帶動家人，還有身邊更多的人一起來響應現代低碳環保的生活方式，堅持從自己做起，從身邊的小事做起，節約一滴水;少開一盞燈;多走一步路;少開一天車;“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。
高尚的道德，會讓我們感動，讓我們享受，更會讓我們的生活快樂而幸福!
謝謝大家!
親愛的老師、同學們：
大家好!
電視裡有則公益廣告，一個小孩對著滿桌的食物還不停“我要，我還要”地嚷嚷，他爹模樣的男子趕緊喊來服務員大方地滿足了孩子要求，然後扔下一桌剩菜走了……畫外音說，中國人由於缺乏節儉意識，外出進餐都會點很多菜，吃不完又很少願意打包，使得餐桌浪費率高達20%，粗略統計，每年浪費的糧食足夠養活兩億人，其價值在1000億元以上。
這個數字有些“親切”。可不是嘛，前些天才聽了另一組數字：我國目前仍有一億多貧困人口，他們每天的生活費平均只有6塊3毛錢。許多偏遠地區的孩子，連午餐都吃不上，以至於志願者要發起募捐3塊錢的“午餐革命”。當那些面有菜色的孩子心滿意足地吞吃著“愛心午餐”的時候，我們心裡真有些不是滋味。而另一個司空見慣的現象是，許多人卻在因為吃得太多而拼命消化，為營養過剩發著愁。後者自然不在乎桌上堆著的食物，更不會在乎潲水缸中的剩菜剩飯。
咱中國人在吃 飯 方面已經吃成了聞名天下的飲食文化，這本不是什麼壞事，化庸常為神奇能把吃 飯 吃成文化，也是值得自豪一下的。我們嘗說民以食為天，所以吃飯的.事情如何重視都不過分。可惜的是，咱中國人從古至今，吃飽和吃不飽的時候幾乎總是交織在一起，而且吃不飽的記憶更加刻骨銘心。大約是吃飽不一定記得，飢餓的感覺才驅之不散吧。飢餓的記憶如此深刻，原因是在幾千年的歷史的長河中，常常見到“餓殍遍地”、“人相食”之類的極端字眼，飽食終日的時候並不多而且只是少數人的特權。到了我們這代人，飢餓記憶當然有，但比起我們前一代人已經少多了。聽到過父兄那些人關於“自然災害”年代的回憶，那些事現在人聽起來彷彿天方夜譚了，可卻是千真萬確的事實。但我們這代人的溫飽不成其為問題的時間似乎並不很長，三十年來時間吧，所以很多人不應該徹底忘記飢餓。現在許多人吃飽已經不是問題，所以很容易就忘了飢餓時難受的感覺。據說現在正由溫飽向小康社會轉型，可正如前述資料所說的那樣，一億多貧困人口的存在，絕對數字相當龐大，他們的溫飽問題依然突出。
這些道理許多人都明白，然而到了特定場合就不起作用了，如果說公款吃喝浪費不心疼的話，就算是自己掏腰包的人一上餐桌好像也不太注重節儉了，似乎盤子中剩些菜飯才顯得有面子。很多人下館子都像是最後晚餐，一副明天就不過了的樣子，請人吃飯吃不吃得完尚在其次，重要的是必須要有面子。有面子的主要表現就是桌子上食物的多少，吃不完又很少有人主動打包，因為那是十分沒面子的事情。只是這“面子”的成本著實高了點，能夠養活兩億人口的糧食就白白扔掉了。不錯，我國糧食每年都在增產，而且幅度還比較大，但產量再大也有限度，相對於需求而言，糧食永遠是個稀缺品，再多也經不住無度浪費。
糧食最大的功用當然是“口糧”，它是人類得以生存的必要保證，如果有一天缺少了糧食，哪怕錢再多，經濟再發達也是無濟於事的，因為人既不可以拿錢來填飽肚子，也不可以將所謂經濟當大餅啃。小時候受過很多“粒粒皆辛苦”教育，這種教育有時候還比較嚇人，我奶奶就鄭重其事地告訴我，人一生糧食是由定量的，吃完了或者糟蹋完了，人的壽命也就終止了。浪費糧食是罪過，就算偷著糟蹋，“雷公老子”也要發怒……這種說法具有迷信色彩，大概只是嚇唬小孩子的，可不能說沒有作用，它至少讓我對糧食有了敬畏，不敢輕易浪費之。因為浪費的不僅僅是糧食，而是糟蹋自己的壽命，何況雷公還要干預。迷信嗎?還真不見得。
如若一個社會浪費糧食成為習慣，人貌似有了面子，但全社會的面子會越來越難看，越來越猙獰。
尊敬的老師，親愛的學生們：
每天下午都很好!
在當今社會，奢侈浪費現象逐漸增多，不僅傷害自身，也傷害他人。奢侈只會減少地球上的資源而沒有任何好處。因此，我們應該從我開始，從小養成節儉和節儉的習慣，愛我們所依賴的地球。
儲存每一滴水，不用電，每張紙都是我們應該做的。不要以為地球上的資源會被重建。事實上，當某些東西用完之後，它們會像時間一樣流走而不會再回來。
如果地球缺水，你在想我們應該怎麼做，如果地球上有災難，我們怎樣才能生存，行動比語言更具說服力，我們應該共同行動創造一個為我們改善生活環境。
事實上，在生活中，我們可以做很多事情：用過的作業，背面也可以用作草稿紙;米飯的水可以澆水，洗完後的水可以用來擺錘子;成品飲料瓶也可製成各種裝飾品;一些不同顏料的瓶子可以作為彩色紙放在管子上，既美觀又節省資源。
勤奮和節儉是我們中華民族的傳統美德，也是我們每個人都必須遵循的原則。同學們，因為我們還處於蓬勃發展的時期，為了給地球提供更多的資源，讓我們攜手並進，從一點點小事做起，從現在開始，杜絕鋪張浪費和浪費，並將它們儲存在一起。
各位老師，同學們：
大家好!今天我演講的題目是：保護水資源，做環保小公民。
水是一切生命之源，人體重量的60%是水，血液中的90%是水，我們每人每天需要兩公斤的水才能維持生命。水又是生產中的首要資源：生產一噸稻穀需要水1400立方米，煉一噸鋼需要水200立方米，造一噸紙需要水500立方米。可以說，如果沒有水，人類將無法生存
同學們，烈日炎炎的夏天，當你擰開水龍頭，舒舒服服地衝著涼水澡時，你們知道嗎你洗澡所用的水是缺水地區幾十人的日用水量;當你沖洗馬桶時，你一次用水量當於發展中國家人均日用水量;當粗心的你沒有擰緊水龍頭，它一個晚上流失的水，相當於非洲或亞洲缺水地區一個村莊的居民日飲用水量……這些事例決不是聳人聽聞，而是聯合國有關機構多年調查得來的結論。
大家都知道，我國是一個貧水國家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列為世界13個嚴重缺水的國家之一。由於缺水，我國農村糧食產量減少，西北沙漠化嚴重，沙塵暴頻繁發生。節約用水對於我們每一箇中國人來說，已是當務之急。
但是，環顧四周，破壞水資源，汙染水資源的現象屢見不鮮。
同學們，"黃金有價水無價"。為了我們自身的健康，為了人類今後的生存和發展，讓我們積極行動起來，從身邊的小事做起，從一點一滴做起，節約用水，保護我們賴以生存的水資源，做一個惜水如金的"環保小公民"吧!讓/"地球上最後一滴清水/將是人類的眼淚"/這樣的廣告/永遠只成為廣告吧!
謝謝大家!
“光碟”行動，拒絕“剩”宴!--拒絕浪費，從我做起!
我是“光碟”,我光榮!加入光碟行動，節約從我做起!
拒絕“剩”宴，倡導“光碟”!
吃光碟中餐不做“剩男剩女”!
拒絕舌尖上的浪費，光碟一族你我同行!
向浪費說不，向奢侈告別，讓我們一同前行，舞動出我們自己的“光碟style”!
這上邊的幾個口號是“光碟行動的宣傳語”，他們共同講述了一個主題“節約光榮，浪費可恥”。試想一下一個企業的正常運作離不開水，電，煤，紙，企業的生產成本是不能太多的浪費在這些上面。就在我們提前併網發電，供電量、利潤等指標節節攀升的時候，一份份煤炭漲價的傳真檔案雪片似的飛來!這猶如一個晴天霹靂，給了我們當頭一擊。公司一個月需燃煤約2.8萬噸，而煤價上漲幅度已接近200元/噸，一個月影響淨利潤560萬元!一年呢?這是怎樣的一筆損失啊?
有人問：“我能做什麼?”
答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。
就這麼簡單嗎?
對，就這麼簡單!
積少成多，聚沙成塔便是這個道理，或許你認為你節約的一點並不算什麼，可是如果乘以13億呢?那將會是一個多麼龐大的數字!
想起一句古話：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。歷史反覆證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰，有一支歐亞大陸最強悍的軍隊，但卻因為驕奢淫逸緻使古羅馬四分五裂。素以能征善戰著稱的滿清“八旗兵”，短短几十年揮師入關，建立了中國歷史上最後一個強盛的封建國家，但他們逐漸沉湎於輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權辱國。“八旗子弟”也成為紈絝和低能的代名詞。
歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的企業是難以持續發展的。
節能降耗不是一時的、而是永恆的話題。
節能降耗首先要從思想上引起重視。以勤儉節約為榮、鋪張浪費為恥，拋棄“家大業大，浪費點兒沒啥”的思想。“千里之堤，潰於蟻穴，”有些看似點滴的浪費，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅固的根基。
節能降耗，要養成艱苦奮鬥的作風。在殘酷競爭的市場中，我們是創業者，奮鬥者，而不是享樂者，逍遙者，我們要捨得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮鬥當成戰勝困難的助推器，把勤儉節約當成戰勝困難的傳家寶。
節能降耗，要把技術作為突破點。創新是發展的動力，發展才是硬道理。每個人都來獻計獻策，圍繞生產和管理的薄弱環節，進行技術革新和技術創造。
節能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。作為一個有責任感、榮譽感和使命感的協鑫人，都應抓住點滴時間，刻苦鑽研業務技能，向精細管理要效益。只要付出辛勤的勞動，就一定會找到節能降耗的途徑。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
節約是一種美德，生活節儉是一個人良好的個人修養的體現。所謂節儉，就是花錢有節制，不鋪張浪費。這個概念人人皆知，但在現實生活中不能注意節儉的人不佔少數，故而有必要談談節儉。我覺得，我們應該注意節儉。
從學習中到生活中，我們都離不開紙，而造紙的原材料主要是樹皮等植物的纖維，但由於人們的盲目砍伐，現在樹木也越來越少了。要知道，樹，對人類、對整個生態系統，起著多大的作用，樹是地球之肺，每年得生產多少的氧氣，供我們呼吸、使用，所以我們要節約用紙。
現在浪費比較嚴重的就是體現在糧食上，尤其在學生中。在學校裡，每日三餐後，飯菜如山一樣堆積著，這壯觀的“景色”，就是學生的所為。主食吃的不多，大多數吃那麼兩三口就倒掉不吃，然後去商店買零食吃，你想想這個行為有多麼的無恥!要知到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，我們盤中的糧食，都是農民辛辛苦苦栽種出來的。再者說，米飯中，有多少我們身體所需的營養。這麼說，我們應該浪費糧食嗎?
除了物質上的浪費，還有時間上的浪費。這也體現在學生中，每到下課時間，同學們就開始陸續的上廁所。其實根本就沒有尿意，還要去一趟廁所。自己去就算了，還要硬拉著別人一起去，這樣就不僅浪費了自己的時間，還浪費了別人的時間，害人害己呀!如果把這些時間用在學習上，那該有多大的好處。
相信大家看完這些，一定會意識到節約的重要性。所以大家請厲行勤儉節約，反對鋪張浪費。那麼，就從節約做起吧。
親愛的同學們：
你們好!
當前，隨著時代的進步，物質條件的富足，我們的生活條件也得到了改善。在當今社會一些不良因素的影響下，我們很多學生也形成了貪圖享受、鋪張浪費的不良消費觀。很多同學不顧家裡的經濟實力盲目互相攀比：穿名牌服裝，手機、電腦、MP3等已成為學生必備品。校園裡浪費資源的現象也非常嚴重：人走燈不滅，人離水不停，食堂裡到處可見剩飯剩菜。看到很多人在買東西時，因為好“面子”而拒絕店家找給的零錢。殊不知，日積月累，會成為一筆可觀的數目。看到很多同學，幾乎把滿滿的一盒飯倒掉，殊不知，中國還有那麼多人處在飢餓中。看到很多同學，為了追求名牌，花掉大筆的金錢，殊不知，中國尚有很多人處於物質嚴重匱乏的狀態。生活在父母羽避下的我們，已變得愈發奢侈，生活能力也在漸漸減退。有時候，我常常會想，這是不是古人所云“生於憂患，死於安樂”呢?雖然我自己有時做得也不夠好，但現在，我終於意識到中國的經濟尚未發達到可以保證共同富裕的程度，還需要發揚勤儉節約精神。
作為我們鄰國的日本，因為節約了每一種資源，而把一片資源嚴重匱乏的土地變成了世界經濟強國。而在我國，960萬平方千米的土地上，生活著有一半以上的窮苦人民，共同富裕需要大家的共同努力。如果有錢的人不斷地奢侈浪費，那麼，中國的共同富裕的目標將是遙不可及的夢。而對於我們中學生，正是人格成型即將走進社會的群體，現在養成了良好習慣，將有利於未來國家的建設。在此，向xx同學發出幾條倡議：
1、節約每一度電。電腦電視使用時開啟，用後及時關機;不要讓熱水器及飲水機反覆燒水，用後及時關閉;人走燈滅，人離扇停，光線充足時不要開燈，充分利用自然光，徹底杜絕長明燈現象;不使用熱得快、電吹風、電爐子等大功率電器。
2、節約每一滴水。合理使用水資源，嚴防跑、冒、滴、漏的現象發生，提倡廢水利用及一水多用。提醒大家在用熱水器時注意節約，心中時刻牢記節約二字，用水後擰緊水龍頭，發現水龍頭滴水要主動擰緊。
3、節約每一粒糧。合理飲食，做到每頓不浪費，飯菜不隨意倒掉，樹立勤儉節約的美德。
4、減少一次性物品(如紙杯、筷子、塑料袋等)的使用，避免資源浪費和環境汙染。
5、生活節儉。培養良好的生活習慣，提倡合理消費、適度消費。
6、廢品利用。回收電池等高汙染物，充分做到資源的可再生性。
7、愛護圖書，加快圖書週期迴圈。充分利用圖書館、教室等學習資源，杜絕佔座及課桌文化現象。
作為中學生的我們，更應該成為節儉先行的榜樣，建設節約型的班級。讓我們從點滴資源做起，節約每一滴水，節約每一粒米，節約每一度電，節約每一張紙;合理消費，量力而行;迴圈利用，共享資源。把節儉作為一種作風，一種磨鍊意志，鍛鍊吃苦耐勞、堅韌頑強的精神，培養適應艱苦環境的能力，增強克服困難的信心、勇氣，在學習上保持旺盛的精力，儉以養德，儉以勵志。
只有心繫點滴細節的人，才有大胸懷去開拓大事業。現在，我們在這裡向全體同學提出倡議：讓我們都來為建立節約型校園而嚴格要求自己，養成正確健康的消費習慣和消費觀念，從點滴做起，從我做起!讓我們節儉為人，為建立節約型班級貢獻自己的一份力量。
今天是3月18日，離4月2日放假，還有16天時間，這是本學期學生在校學習生活最長的一大周。其間，有春寒料峭，冷雨淅瀝;有春風和暢，陽光暖心;有精彩的課堂，緊張的考試;還有父母給的16天的生活費，裝得你口袋鼓鼓的，夠你花的。那麼，我們怎樣度過這一大周，又怎樣度過由每大周組成的高中生活呢?是讓環境左右我們的心靈，還是讓我們的心靈適應環境;是讓貪圖享受佔據我們的生活，還是讓昂揚的鬥志，快樂的學習去充實我們的每一個時間節點;是胡吃海喝，鋪張浪費，讓自己成為只知道向生活索取的魔鬼，還是勤儉節約、修身養德，讓自己成為一個高尚的人呢?
古人云：“儉，德之共也;侈，惡之大也。”“勤儉永不窮，坐吃山也空”“成由勤儉敗由奢”。是中華民族的傳統美德，也是中華民族的優良傳統，小到一個人、一個家，大到一個國、整個人類，要生存，要發展，都離不開它。我們鄧校長也堪稱勤儉節約的表率，是我們學習的榜樣，他堅持“三白”——白開水、白米飯、白饅頭;他節約每一張紙，總是把廢棄的各類廣告、信箋裁剪成辦公用紙，進行第二次利用;他一件襯衣穿了好多年，以致袖口破損，仍倍加珍惜。
同學們，比比偉人，比比鄧校長，我們又做得怎樣呢?在此，我可以武斷地說，在我們很大一部分同學身上，絲毫看不到勤儉節約的影子，只有浪費的毒瘤在瘋狂的滋長。好好的衣服、鞋襪，懶得洗，穿一次就扔掉，就是洗好的衣物，如果被風吹到地上，很少揀起來，洗洗再穿。每天睜開眼就只知道吃，上課吃，下課吃，睡覺吃，走路吃，聊天吃、事事吃、時時吃、處處吃，一天不吃它個二三十次決不罷休!食堂是他的痛苦，超市是他的最愛，白花花的米飯，油嘟嘟的菜餚，吃不了幾口就倒掉，剩飯剩菜成車成車地往外拉。讀書不用心，花錢如流水。一個月花它個五六百很正常，七八百不算多，一千以上也不錯，真是：問君能有幾開心?恰似一江鈔票流不盡。如此種種，貪圖享受和極端浪費的行為，讓人心寒，叫人心痛，令人髮指。
學生如此，社會亦然。豐盈的財富，浮躁的社會，舌尖上的中國，舌尖上的浪費;餐桌上的瀟灑，筷子底下的毀滅。盲目攀比的畸形浪費，一擲千金的奢靡消費，過度包裝極度美化的蓄意消費，比比皆是，層出不窮，13億人的浪費，足可以養活2億人口，觸目驚心，絕非危言聳聽，長此以往，地球之殤，人類之災，到那時何談中國之夢，民族復興?
同學們，我們應滿懷以天下為己任的巨集偉情懷，傳承勤儉節約的傳統美德。從舉手之勞做起，把勤儉節約自覺落實到學習生活的每一個細節。從每一度電、每一滴水、每一張紙、每一粒糧食、每一件衣服做起，聚沙成塔，培養勤儉節約的好習慣。節約一粒糧食，就是節約一片富饒的土地;節約一滴水，就是節約一汪清澈的湖泊;節約一度電，就是節約一座充盈的礦山;節約一張紙，就是節約一片美麗的森林。
一塊煤，不算多，千塊煤炭堆成坡;一滴油，不算多，點點滴滴匯成河;一粒米，不算多，顆顆粒粒摞成籮。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。崇尚節儉、合理消費，增強節約意識，杜絕鋪張浪費，身體力行，把節約當成舉手之勞的生活態度和生活方式，讓勤儉節約之風盛行慧德!
謝謝!
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家，早上好!
或許，你是第一次聽說，在十月的最後一天，有這樣一個“世界勤儉日”，那麼你驚詫的反應是再正常不過的了。然而，如果你未曾聽說過“靜以修身，儉以養德”的古訓，也未曾聽說過“綠色環保、低碳生活”的風尚，那麼你就OUT(落伍)了。
“勤儉”之於每一箇中國人而言，是再熟悉不過的了。中華民族自古就是勤勞節儉的民族：上古有神農氏，“遍嘗百草”，才有了後世百姓的安樂;春秋有季文子，雖貴為上卿大夫，卻住所簡陋、穿著布衣、以儉為榮，才有了魯國的富庶。大而論之，貪圖享樂的奢靡之風，會使一個王朝失卻民心、土崩瓦解;小而論之，一個家庭不知“勤儉持家”，就經不起風浪的洗禮，稍遇不測，就難免舉步維艱、甚至流離失所。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句至今仍被孩童們所吟唱，無論歲月怎樣變遷，中華民族從未喪失“勤儉”的千古美德，然而時至今日，我們是否仍然秉承著先輩們的訓誡呢?
從我們身邊看一看吧，最基本的吃穿住行，你是否清楚自己一頓飯究竟需要吃多少?你否是確信自己真的還需要一件衣服?你是否仍在幻想著擁有一間大房子?你是否跟從了別人的車輪而忘記了自己原來也可以走路?
你以為你做到了勤儉，那麼你錯了!
勤儉是一種行為，需要我們用習慣去養成。從身邊的點滴做起吧，去養成一個良好的習慣。例如你去食堂，根據你的食量來打飯，你節省的不僅是金錢，更是有限的資源。而由此，你才會清楚你自己想要的，千萬不要盲從於別人的腳步，“從眾”是件危險的事，你可以自己去準備一個針線包，順手關一下燈，你獲得將是別人的稱讚，這便是勤儉的芬芳。
勤儉更是一種修養，你的一舉一動都會無形地被人們所記錄下來。在物質匱乏的時候理應勤儉，在物質富足的時候，同樣不能忘記“勤儉”，看似關乎物質，其實關乎精神，一個勤儉的人，其做事必然是有條理的。勤儉也不僅關乎空間、更關乎時間，當你有條理地做事時，你的生命在延續，正如時下流行的“低碳生活”，每減少一點碳的排放，地球的生命就在延續，我們的生命也因此而精彩。
你以為這就是勤儉，那麼你錯了。
這是我的勤儉觀，你或許以為勤儉就會影響你的學習效率、生活質量?你或許甚至認為你不去更新自己的衣物，就影響了國家的產業發展與GDP嗎?不必去多想了，我們能做的，是我們自己，“一粥一飯，當思來處不易，半絲半縷，恆念物力維艱”是對的，有限的生命裡應當活出無限的精彩，這也是對的!
你以為勤儉是否與我們的生活相矛盾了呢?那麼你錯了。
恰恰相反，勤儉是恰是國人的一種智慧，是古人教會我們應對自然的一種法則，處理人生的一種策略，就像沒有痛苦就沒有快樂，沒有個人的勤儉、國家的勤儉，就無所謂文明傳承、社會和諧了。
“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”當勤儉成為一種風尚，成為我們血液中的一種自覺，我們便不會驚詫今天這個日子了，願勤儉之風尚遍徹校園。
謝謝大家!
勤儉節約演講稿
老師們，同學們：
大家必須還記得一年級我們學過的古詩《憫農》吧?師生齊誦。這首我們從小就念到大的古詩，告訴大家要珍惜糧食、勤儉節約。世界上有一個專門倡導勤儉節約的日子，哪一天嗎?10月31日――這天，世界勤儉日!對於這麼一個日子，可能很少有人明白，因為就算檯曆上，也沒有標明這個日子。
勤儉似乎被我們忘卻了。很多人都認為如今生活水平提高了，再談勤儉好像沒有多大好處，也就有了我們司空見慣的“長流水”“長明燈”。
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞;
曾幾何時，偉大領袖擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。
眾所周知，比爾蓋茨是世界首富，但他的生活卻十分儉樸，從不鋪張浪費;華人首富李嘉誠曾說過：“如果要我拿出一個億，我會毫不猶豫，但如果有人在地上扔一分錢，我會立刻把它撿起來，我的成功正在於此。”
生活貧困要勤儉節約，生活富裕也要勤儉節約。俗話說：“坐吃山空。”歷史上“今日花天酒地，明日乞討過街頭。”的例子屢見不鮮。我國五代時期有李存審“贈簇教子”的故事。李存審出身貧困，40年為國征戰，100多次被敵箭射中骨頭。之後他做了大官，看見孩子們整天吃喝玩樂，從小嬌生慣養很不放心。他就把以前從骨頭中拔出的箭送給孩子們，並說：“當知爾父起家如此也。”
勤儉節約是中華民族的傳統美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”。歷史反覆證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的。也許有人會問：“此刻我們的生活這樣好了，還需要勤儉節約嗎?”你們的回答是：(當然需要!)
“一粥一飯，當思來之不易。”世界勤儉日的確立，能夠體現出世界對勤儉的一種呼喚。如果每人每一天節約1分錢，全國13億中國人就能節約1300萬，一年就能節約大約50億，就能建起5000所期望學校，就能讓近千萬個失學孩子重返校園。可見倡導勤儉節約對於泱泱大國該有多麼重要!
親愛的同學們，勤儉不是小氣，而是一種禮貌，節約一分錢，禮貌邁大步!就讓我們從這天做起，把勤儉節約的美德傳承下去吧!
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響；
曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；
曾幾何時，偉大領袖-擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。
“勤儉節約、艱苦創業”這個古老而又年輕的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰略意義。一個企業離不開水，電，煤，紙，企業的生產成本是不能太多的浪費在這些上面。就在我們提前併網發電，供電量、利潤等指標節節攀升的時候，一份份煤炭漲價的傳真檔案雪片似的飛來！這猶如一個晴天霹靂，給了我們當頭一擊。公司一個月需燃煤約2。8萬噸，而煤價上漲幅度已接近噸，一個月影響淨利潤！一年呢？這是怎樣的一筆損失啊？我們正經歷嚴峻的考驗，節能降耗，節能降耗，每個人都在思考這個問題。
有人問：“我能做什麼？”
答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。
就這麼簡單嗎？
對，就這麼簡單！
請記住：你與我，是浪花裡的一滴水，無數滴水匯聚起來，會是澎湃洶湧的浪濤，才有波瀾壯闊的大海！一個人的力量有限，但無數個有限組合起來，便是無限，便會有無堅不摧的力量！回顧一下從身邊流走的每一滴水：在你我洗盤刷碗、洗臉刷牙、洗髮洗澡、沖洗廁所的時候，你我可曾想過，節約每一滴水？
在你我使用電燈、電話、電腦、空調、飲水機、影印紙、公文紙的時候，我們做到節約了嗎？想起一句古話：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。歷史反覆證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰，有一支歐亞大陸最強悍的-隊，但卻因為驕奢淫逸緻使古羅馬四分五裂。素以能征善戰著稱的滿清“八旗兵”，短短几十年揮師入關，建立了中國歷史上最後一個強盛的封建國家，但他們逐漸沉湎於輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權辱國。“八旗子弟”也成為紈絝和低能的代名詞。
歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的；同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的企業是難以持續發展的。
節能降耗不是一時的、而是永恆的話題。
節能降耗，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節約為榮、鋪張浪費為恥，拋棄“家大業大，浪費點兒沒啥”的思想。“千里之堤，潰於蟻穴，”有些看似點滴的浪費，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅固的根基。
節能降耗，從我做起，就是要在作風上艱苦創業。在殘酷競爭的市場中，我們是創業者，奮鬥者，而不是享樂者，逍遙者，我們要捨得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮鬥當成戰勝困難的助推器，把勤儉節約當成戰勝困難的傳家寶。
節能降耗，從我做起，就是要在思路上開拓進取。創新是發展的動力，發展才是硬道理。每個人都來獻計獻策，圍繞生產和管理的薄弱環節，進行技術革新和技術創造。
節能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嚐膽三千越甲可吞吳。”作為一個有責任感、榮譽感和使命感的協鑫人，都應抓住點滴時間，刻苦鑽研業務技能，向精細管理要效益。只要付出辛勤的勞動，就一定會找到節能降耗的途徑。
古人云：勤儉可以興國，逸豫可以亡身。古人云：儉，德之共也；奢，惡之大也。古人又云：勤儉永無窮，坐食山也空。
古人云了又云，意在告訴我們一個顛撲不破的道理：
勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。勤儉節約是我們的傳家寶啊！
滾滾歷史長河，多少古聖先賢。克勤克儉，如數家珍！
越王勾踐，臥薪嚐膽，勵精圖治，終成春秋五霸。
宋襄公，衣求蔽體，食求果腹。改革變法，鼓勵農桑，而列戰國七雄。
魏武帝曹孟德，布衣素食，勸婦耕織，掃平北方，縱橫中原。致使三分天下有其二。唐太宗李世民，乘輕騎，住寒宮。減輕徭役，休養生息。才有貞觀之治，天下為家的盛世局面
恰恰相反，商紂王，釀酒為池，懸肉為林。橫徵暴斂，大興土木。牧野之戰，倒戈相向，終自焚於露臺。
周厲王，窮奢極欲，千金買笑。百姓道路以目，諸侯八方烽起。最後社稷傾覆，暴屍於荒野。
唐明皇李隆基，“長安回望繡成堆，山頂千門次第開，一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”終釀成安史之亂，而揮淚馬嵬坡前。
正所謂“古往今來無不行，獨有天地常悠悠”正所謂“往事越千年，魏武揮鞭，勤儉節約今安在，以史為鏡看今天！”
在當今時代，勤儉節約有了更加深刻，更加科學的內涵。通過這次關於“科學節約，提升管理”的學習，使我們更加感受到作為一名興龍人對於我們這個企業大家庭興衰榮辱的責任。假如我們以一種主人翁的姿態，以一顆無限感恩的心對待我們的工作，那麼，我們說科學節約不就是偉大的生產力嗎？
當我們節約了一滴水、一度電、一張紙甚至一個紙杯，當這種行為成為我們的一種需要、一種習慣、成為理所當然。我想只有這時作為興龍人的自豪感才會從心底油然而生。大家說，對不對呀？
當我們提高了我們的工作效率，節約了一分一秒；當我們提高了服務水平，不再吝嗇我們的問候與微笑。只有這時候，我們才會感受到企業的堅定步伐與我們自身的發展。大家說，對不對呀？
科學節約就像一場競賽，是和自己、和時間，和習慣勢力的競賽。這次以“科學節約，提升管理”為主題的學習活動，直指每一個人的內心深處。反躬自問，潛移默化。無須大刀闊斧亦能巧奪天工。因為我們都明白刻進血液裡的才是制度！
我們相信，只要從我們企業的根本利益出發，從我們自身做起，從一點一滴做起，勤儉節約、艱苦奮鬥，我們的企業必將走向更加繁榮昌盛的明天！
今年我們的企業同樣面臨著世界經濟大衰退的考驗，迎接著經濟危機的挑戰。但是隻要我們一分一釐、集腋成裘。我就不相信積跬步不能致千里！我就不相信納細流不能成江海！我就不相信成績不是我們自己創造出來的！
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
今日我所演講的主題便是：勤儉節約。
我相信大家都是知道“勤儉節約”乃是一種非常優秀的美德，更是在我們生存的社會中廣為流傳。我們時常都是會聽到家長在記賬算錢，平時更是會在打折季的時候去搶購更多的優惠商品，還有更多更多的行為都是為了節省家庭的開支，為整個家庭創造更多的精彩與活力。但是節約並不完全都是家長的事情，而身為學生的所有人更是應該要多多考慮這些方面。
在平時我們遇到喜歡的玩具時，媽媽可能會因為價格過高而不願意出錢買回家，我們更是會因為媽媽的一些降價行為而認為媽媽非常的摳門，但是這一切都是在秉持著“勤儉節約”的優秀品德。當然作為學生的我們更是不能缺少這樣的美德。我們每天所食用的米飯、蔬菜、肉類。甚至我們穿的衣服，所使用的文具，這一切的一切都來得十分的不易，更是耗費了不少的人力、物力與財力，所以更是需要我們懷著珍惜的心，更是要將其做到“物盡其用”，如此才能夠真正的達到了資源的使用，也就正好得讓我們變得較為勤儉節約。
現在的我們還為真正的踏足社會，更是不知道錢財的來之不易，我們只會一味地向著父母索求，就希望自己能夠得到自己想要的一切。其實我們身為學生，能夠在勤儉節約上面做出的努力還是有很多的。對於我們的文具，能用的就儘量用，不要因為用太久了，或是不喜歡了就扔掉;對於玩具類，我們更是長大了，要將心思放在學習上了，就不要再在玩具上去費錢了;平時媽媽做的飯菜，食堂的飯菜都是應該要吃光光，這樣才不浪費;還有在生活上的.隨手關燈，隨手關水龍頭，甚至水資源的迴圈利用等都是在做到“勤儉節約”，更是在將我們所擁有的傳統美德更好的傳揚出去。
對於父母平時給我們的那些零花錢，也都是要他們在工作上非常艱辛的賺來的，我們更是應該不能夠隨意浪費，更是要將多餘的存起來，養成非常好的存錢習慣，在真正需要的時候拿出來使用。
勤儉節約不是摳門，更不是一種小氣，是整個社會都在倡導的良好品格，所以身為學生的我們更是應該走在時代的前列，將勤儉節約這樣的良好風氣帶領起來，讓我們都可以居住在非常幸福開心的環境中。勤儉節約是非常好的習慣，更是應該被無限傳揚下去的，所以就更是應該要將自己的生活進行好好的規劃，將勤儉節約好好的發揚下去。
親愛的老師、同學們：
大家好!
低碳，無疑是當今社會流行的詞彙之一，在電視節目，廣告牌上甚至人們口中都經常出現。但是人們只知道需要低碳，不知道我們應該做什麼?應該怎麼做?
低碳，不是一個遙遠的理想，大自然的環境也可以用我們的雙手去保護。
我們洗漱時的漱口水，不要倒入洗臉池的排水孔，白白浪費，可以將水倒入馬桶，就不用抽水來清理馬桶，也可以倒入需要換水的花瓶裡，這樣就不會出現浪費水的情況。
在做作業時，我們會在紙上打草稿，列公式，用過的紙只能丟棄，一張A4紙，也許只需要為數不多的木材，但來日方長，日積月累，我們也許就會用去一座森林。我們可以用舊報紙和廣告傳單，這樣廢物利用，節約了資源，將這樣的報紙積攢，定期回收，讓工人叔叔再造紙，印成新的讀物，可以減少樹木的砍伐。
低碳的方法有很多：人走燈關、在房間放一盆吊蘭淨化空氣，而不是用化學淨化劑。事實上，真正需要淨化的不是大自然的環境，而是我們損耗、浪費自然資源的惡劣習慣，只要我們微笑的面對大自然的一切，愛護他們，珍惜他們，就不用懼怕20__的地球毀滅，就不用懼怕冬天。
讓環保之花開滿全世界，讓地球變成綠色的星球，地球人的微笑，閃耀在宇宙上空，綻放出美麗的花火。
親愛的老師，同學們
大家下午好!我演講的題目是：勤儉節約，永恆的話題。
在座的各位一定從小就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。小時候我們就知道要節省一粒米，農民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來勤儉節約的思想一直貫穿於中華民族的進步史中。古人有訓“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱”。即使在今天，人們越來越講究吃穿，講究檔次，國家也鼓勵消費。但我要說的是鼓勵消費，更要嚴禁消費過程中的浪費，別忘了“以艱苦奮鬥為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費是極大的犯罪”。勤儉節約至今仍然是我們應當樹立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當作一句口號，在當今時代“勤儉節約、艱苦奮鬥”，被賦予了新的歷史意義和使命。
古今中外，無論是發達的國家，還是發展中的國家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為“勤儉日”，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德。小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。可以說修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。歷史也反覆證明了這個道理：一個沒有“勤儉節約、艱苦奮鬥”精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;沒有勤儉節約精神作支撐的社會是難以長治久安的;沒有勤儉節約精神作支撐的民族是難以自立自強的。
勤儉是咱們的傳家寶啊，社會主義建設離不了。可以看到全國自上而下都在為建設節約型社會而努力。就拿正在召開的政協會議來說，本著節儉和環保的原則，將會期縮短到了8天半。政協委員的食宿都安排都力求節約。集中住宿，減少車輛往來接送造成的浪費;委員們下榻的房間內，也沒有提供一次性的洗漱用品。為了節約紙張，儘量減少紙質檔案的傳送和列印，而將提案用電子文件傳到委員們的電腦上。
有人問：“我能做什麼?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這麼簡單! 大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電?在我們影印列印檔案的時候是不是把紙張兩面使用，節省了一張紙?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。
我還想特別提到的是節約用水，因為再過幾天(3.22)就是“世界水日”。水，作為生命之液哺育著人類和天地間萬千生物。在因為人口增長、不合理使用、汙染和全球變暖時，地球的生命之源已經向人類亮出黃牌。長期以來，人們普遍認為水是“取之不盡，用之不竭”的，不知道去愛惜，而浪費揮霍，但大家是否知道我國水資源人均佔有量僅為世界人均佔有量的四分之一，隨著我國社會和經濟的發展，水的缺口越來越大，目前我國農村還有3000多萬人飲水困難，全國有110多個嚴重缺水的城市。人為的浪費和沒有合理利用水源以及嚴重的汙染等問題，使水資源更加缺乏。
節水，是國情所迫。一場大旱，舉國關注，因為抗旱關乎13億人的“吃飯”問題。不僅立足當下抗旱，還需著眼節水才是長遠之計。從中央到地方，各級政府都在千方百計投入大量財力物力，增加抗旱水源。可還是有一些農民家庭已經註定糧食要顆粒無收了。合理利用水資源，開源節流已經是農業發展的當務之急。
還有，在我國西北的嚴重缺水地區，有很多家庭每天的用水要依靠肩擔手提，甚至趕著牲口走幾十裡山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從20__年中國婦女發展基金會發起了“母親水窖”行動，修建水窖10萬多眼，幫助120多萬老百姓的擺脫了生存困難。面對這些我們還有什麼理由不節約用水。
今後在當你眼睜睜的看著水龍頭滴答滴答沒有擰緊時，你是不是能伸把手把它擰緊?在你下班離開辦公室時，會不會檢查一下關沒關電腦、印表機?不過現在已經讓人感到欣慰的是許多人養成了兩面使用列印紙的習慣;大家都很樂意使用節能燈具;以前辦公室用紙發的通知、檔案，現在也改成了電子文件，推進了無紙化辦公。
最後我要說：勤儉節約不是一時的、而是永恆的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻!希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。
謝謝大家!
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
你們好!
一說到節約糧食，我們就會想到一首古詩《憫農》“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!”這首詩我們都學過了，是表現了農民伯伯種田很辛苦!可是我們真的做到節約糧食了嗎?
我們就先來看看中午用餐的情況，我們覺得絕大部分同學就做得非常棒，我們經常看到一些同學，將所打的飯菜吃得乾乾淨淨，吃乾淨盤子裡的每一粒米，每一口菜。其實這不僅是一種節約，也是對農民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重!更是一個人文明素養的重要體現!
同學們，根據20__年我國的一項統計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。同學們，其實節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康!我們從今天的午餐開始，看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好!
當然，節約是多方面的，俗話說：吃不窮，穿不窮，節約不到一輩子窮。節約糧食。是我們每個公民應盡的義務而不是說說就好.愛糧,惜糧,節糧,不能是空洞的口號。“節約糧食為榮，浪費糧食可恥”的風尚不僅過去需要,現在也需要.讓我們從節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木，讓每一個人都快快樂樂地生活在藍天，白雲，綠水，陽光下!
謝謝大家!
尊敬的領導和同志們：
大家好!今天我演講的主題是“勤奮與拯救，從我開始”。
“前聖賢與家園的概述，奢侈品成功與失敗的成功。 “通常沒有一天可以思考，沒有時間考慮時間。“中華民族自古以來就具有勤奮和拯救的傳統美德，勤儉節約也是一個永恆的話題。
歷史和現實告訴我們，一個沒有勤奮和艱苦支援的國家鬥爭難以繁榮;一個沒有勤奮和勤奮支援的社會難以保持長期穩定;一個勤奮和艱苦奮鬥支援的國家很難獨立站立。同樣，一個不受支援的公司勤奮和勤奮是難以持續發展的。因此，在今天蓬勃發展的金盛公司，我們仍然要記住：“勤奮和拯救，從我這裡開始!”觀察我們的##公司，浪費現象在於，不緊的水龍頭，白天點亮的電燈，整個拋鋤，地上灑的穀物等等。據統計，我們需要支付的每月水電費是高如5，--元，相當於100多個困難家庭的最低生活保障。首相曾經說過，在中國，如果一件小事加上13億人是一件大事，如果每個人都浪費一點資源，那麼加起來就是不同尋常的。如果每個人節省一點資源，它將會增加鉅額財富。拯救是一種美德，拯救是一種智慧，拯救應該成為一種習慣和風氣。因此，如果你可以從我這裡開始，從現在開始，從側面開始，牢固樹立節約感，從節約電力，一滴水，一張紙，一粒糧食開始，為我們節省開支##公司，這也將是相當多的財富，勤奮和節儉。從我開始，我們必須從思想，勤奮和節儉，奢侈和羞恥中摒棄簡單，放棄生意。沒有什麼是尷尬的。從我開始，勤奮和節儉就是努力工作。我們必須願意吃苦耐勞，吃苦耐勞，把努力工作視為有效發展的助推器，把勤奮和節儉作為克服困難的傳家寶。
從我這裡開始，厚重勤奮就是追求卓越的管理。蒲松齡說得好：“有成功的意願，船的廢墟是一百二十二。秦朝的終結是楚;人民的艱苦努力不會丟失，撤退能夠吞下吳。“作為一個有責任感，榮譽感和使命感的知識庫人員，每個人都應該抓緊時間，學習商業技能，並從精細管理中受益。
海爾總裁張瑞敏說：這不簡單，就是做簡單的事情好幾千次做好;不容易，就是做好事情千萬次做正確的事情。只要每個人都能採取行動，從節約一滴水，電，一張紙，一粒，從他們自己的帖子開始，從小事做起，堅持不懈，堅持不懈，然後我們的業務將繼續繁榮，永遠充滿活力!
謝謝大家!
老師們，同學們：
大家上午好!
今天我發言的題目是：建立節約型校園，從我做起。
眾所周知，資源是人類賴以生存和發展的基礎，是經濟社會可持續發展的重要保證。地球只有一個，資源何其寶貴!隨著我國工業化、城鎮化和現代化建設的推進，資源需求將持續大幅度增加，我們正面臨人口不斷增加、資源逐漸枯竭、環境壓力加大的嚴峻挑戰!近20年來，我國經濟增長了六倍，而資源消耗卻增長了幾十倍，資源、能源已經成為制約經濟發展的重要瓶頸。我們作為新世紀的中學生要主動踐行節約，要真正從思想上提高認識，樹立並保持艱苦奮鬥的意識，增強資源節約的緊迫感和責任感;並堅持從我做起、從現在做起、從一點一滴做起，用實際行動自覺做勤儉節約的楷模。然而，在我們的校園中，水、電、糧食、紙張、圖書、實驗器材等的浪費現象也時有發生，追求名牌、追求享受、過度消費、超前消費的現象屢見不鮮。作為當代中學生，我們在享受豐富的物質生活之時，更應養成勤儉的習慣，更應倡導節約的風尚，更應承擔起節約資源、杜絕浪費的責任。為此，我向全校同學發出倡議：讓我們積極行動起來，從我做起，從身邊做起，從小事做起，在日常學習生活中努力做到節約用水，用電，珍惜來之不易的勞動果實。
在這裡結合我們學習生活的實際提出4點建議：
1、拒絕一次性飯盒，提倡文明就餐。一次性飯盒是難以處理的白色汙染，一次性筷子消耗了國家大量的木材。
2、儘量使用再生紙，提倡節約用紙、雙面用紙。同時，儘可能將報廢紙的反面重複利用。
3、無人房間不亮燈。照明用電是學校用電的一項重要組成部分。如何在照明用電上做到節約也是建設節約型校園的重要組成部分之一。
4、愛護學校公物，做到輕開門、輕開窗、輕開儲物櫃，使用物品輕拿輕放。除此之外，我們還提倡同學們能將節約的觀念帶回家，向家人、向身邊的人，向社會宣傳節約的美德。同時建議大家在外出就餐時能夠打包，超市購物時自備購物袋，能夠以學校建設節約型校園為切入口，帶動身邊的朋友，真正建立節約型社會。俗話說“儉以養德”，我們在今天提倡“節約”的口號是希望通過這樣的改變能夠真正落實科學發展觀，為建立和諧社會而努力。每個同學都應當摒棄講排場、擺闊氣、愛面子、相互攀比的觀念，從身邊的小事做起，節約每一張紙、一度電、一滴水、一滴油、一粒米……讓我們一起呼喚：讓勤儉之風吹遍我們美麗的校園!
水是我們的生命之源，是萬物不可缺少的東西。花、草、樹、以及各種植物、動物和我們人類每天都需要喝水。但是大多數的人又都在浪費水，現在我們應該仔細的想一想，沒有了水以後，我們會怎麼樣，地球又會怎麼樣呢?
沒有了水，大地會因為乾旱而乾裂;沒有了水，植物就會枯萎;沒有了水，魚兒會因為缺水而死亡;而人類沒有了水，就會刷不了牙，洗不了澡，洗不了衣服，沒有水沖廁所，要是那樣的話該多髒啊!不光如此，田野裡顆粒無收，煮飯燒菜都離不開水。況且，人可以一星期不吃飯，但是不可以一星期不喝水啊!
所以，水資源對我們真的非常重要，而且現在全球有很多個國家都缺少水資源，其中就包含我們中國。所以，我們要珍惜水資源，節約水資源!
首先，我們先從最簡單的做起。比如：洗臉洗手時水龍頭擰小一點，用完後立刻關掉;又比如大人們在做飯時可以用淘米的水洗菜，洗完後還可以沖廁所等等!
總之，水是我們生命中最重要的東西，請大家攜起手來共同節約水資源吧!
中國人的餐桌消費，跟中國的美食一樣舉世聞名，“舌尖”之上，消費驚人，浪費也驚人。有報道稱，國人每年在餐桌上浪費的食物相當於2億多人一年的口糧!如此糜費，觸目驚心。在全社會範圍內厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，很有必要從餐桌做起。
應該說，中國人真正擺脫貧窮飢餓還沒有多久，可是，到處能見到這樣的場面：無論是親朋好友團聚，還是公務商務接待，餐桌之上，總要七碟子八碗點上一大桌菜，酒酣人散，剩下不少食物白白倒進泔水桶，究其根源，有的是覺得不如此不足以顯示待客之盛情，有的則完全是講排場、好虛榮、比奢華、慷公家之慨。
貪汙和浪費是極大的犯罪。從現實國情看，我們國家是資源短缺的大國，雖然現今已成為世界第二大經濟體，但人口多、底子薄、發展不均衡，還有上億農村扶貧物件、數千萬城市低保人口;從長遠影響看，鋪張浪費行為極其有害，任其發展蔓延，會造成奢靡享樂的風氣，毒害黨風、政風、社會風氣。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，中華民族偉大復興任重道遠，要靠一代又一代中國人胼手胝足艱苦奮鬥，我們絕不能倒在享樂主義面前，絕不能容忍各種奢侈浪費。
厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，首先要從整治公款吃喝開始。要嚴格執行公務接待制度，將各項節約措施落到實處。同時，要採取針對性、操作性、指導性強的舉措，加強監督檢查，下大力氣管好公款消費。管住公款消費，不用公款大吃大喝，既是對群眾呼聲的迴應，也是所有公務人員理應恪守的職業道德。
厲行勤儉節約，反對鋪張浪費，也需要全社會每個成員從我做起、從點滴做起。儘管生活條件好了，儘管花的是自己的錢，那也不應該鋪張浪費。“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”，敬惜物力，勤儉持家，是中華民族自古以來的傳統美德，要把這種傳統美德延續下去、傳揚下去。
大家好!今天國旗下講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。
還記得上一年級的時候，我們都學過一首唐詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”也還記得在書上經常看到的一句話：“一粥一飯，當思來之不易;一絲一縷，恆念物力維艱。”勤儉節約是中華民族的傳統美德，
我們從小就被教育，節約要從小事做起，從節約一粒米、一滴水做起。這些話說起來很容易，但真正做到的人卻少之又少。
回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不知不覺中就造成了很多浪費。許多紙張只寫了幾個字就被扔進垃圾桶;上體育課了，教室裡空無一人，電燈卻還亮著;衛生間裡的水龍頭沒有關緊，水一直白白地流著，卻沒有人注意到;午飯後開啟吃過的飯盒，裡面往往還有好多剩飯剩菜……其實只要稍加註意，我們就可以做得更好，但我們常常忽視了這些細節。
有人覺得節約是一種小氣的表現，不願意節約;還有人怕被別人看不起，不敢節約。其實，這些想法都是不對的。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神的國家是難以繁榮富強的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神的民族是難以自立自強的。
也許有人會問：“現在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節約嗎?”我的回答是：“當然需要!”生活貧困要勤儉節約，生活富裕也要勤儉節約。俗話說：“坐吃山空。”如果你一味地鋪張浪費，只會很快就把父母留給你的財產揮霍一空。我國曆史上有個叫李存審的人，他小時候家裡很窮，就去當了兵。他打了40多年的仗，曾經100多次被敵箭射中骨頭。後來他做了大官，看見他的兒子們整天吃喝玩樂，很不放心。他就把以前從骨頭中拔出的箭送給孩子們，並說：“你們要珍惜現在的生活，它是父親用性命換來的啊!”
節約是一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，讓節約成為習慣、堅持從我做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧食。只有這樣，我們的地球家園才會永遠美麗!
我們的演講結束了，謝謝大家!
老師們、同學們：
早上好!
我們先看兩個現象：一是在全球金融危機的衝擊下，在美國的華人的生活情況比其他人好得多，因為他們平時節儉，信用消費不多，欠款不多，還有不少存款等，當經濟危機到來之際，他們並沒有因為失業而還不起貸款，也沒有帶來生活質量的明顯下降。正是因為平時的節儉，似乎正在讓美國的華人躲過這一劫。二是上週六我們高二年級的同學開展了“一日打工”體驗活動，同學們發現在金融危機的衝擊下，許多工廠、企業關門了、倒閉了，同學們能掙到錢的很少很少，我相信高二年級的同學們已經體驗到了掙錢的困難和艱辛了。其實，在金融危機的衝擊下，世界各國都出現掙錢越來越困難的現象，使得勤儉節約尤顯重要。
然而，我們在楊總無疆大愛下過著衣食無憂的生活，金融危機對我們的衝擊並不明顯，勤儉節約似乎顯得不那麼重要，所以有些同學花錢也就比較大方，抻手向父母要錢要物也不覺得有什麼難為情。可是同學們，你可知道――你們向父母要的本不需要的錢物，是你們那可親可敬更為可憐的父母親用了多少血汗換來的嗎?更何況如果我們的同學過早地學會了享受生活，卻淡化了節儉修身，淡忘了創造財富的艱難，失去了吃苦耐勞的精神，一旦挫折和逆境來襲，我們便不知所措;令人擔憂的是，當我們把太多的精力放在物質帶來的快樂上時，人生的目標和趣味就會逐漸退化，從而疏忽了更高的精神追求。
同學們，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，歷來被當作是修身之要、持家之寶、興業之基、治國之道。諸葛亮倡導“靜以修身，儉以養德”;朱熹把“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”做為家訓;可見，國家的富強、家庭的富裕，勤儉節約起著重要作用。中華民族也正是具有這種精神，才生生不息，興旺發達。
勤儉是建立在“勤”與“儉”的結合上的，只有勤奮才能創造勞動成果，只有節約才能珍惜勞動成果，兩者相加，勞動者創造的成果才會越積越多，社會才能發展進步;反之，鋪張浪費，則社會衰敗。正如李商隱所說：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”一個勤勞的人總是不辭辛苦的努力工作，不斷為人民為國家創造物質與精神財富;一個簡樸的人總是十分愛惜每一件東西，不隨便浪費，哪怕只是一張紙、一粒飯。
近期有部分同學在進入國華之後，隨著生活水平的提高，節儉意識有所降低，勤儉的美德逐漸被淡忘：勞動不認真、鬆鬆垮垮;正餐不好好吃、想吃方便麵;衣服還能穿、卻要申請新的;外出回來，大包小包是零食。殊不知，如果沒有勤儉節約、艱苦奮鬥的精神做作為支撐，我們將來何以自立自強。
作為青年學生，也許我們對勤儉創業的體驗不多，因為我們不曾有過譏餓的經歷，嘗過挨凍的滋味和“面朝黃土背朝天”的辛勞，但瞭解國情的人都知道，我們的國家物質財富並不寬裕，資源也並不豐富，我們不能、也無權去奢侈浪費。歷史一再昭示“成由勤儉敗由奢”的道理。勤儉，是對家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。勤儉是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的;同樣，一個不奉行勤儉節約、艱苦奮鬥精神的個人也是難以有所作為的。實事上，勤儉已不僅僅是一種生活態度和習慣，更是一種難能可貴的精神，人唯有在勤儉中才能保持奮發的鬥志、進取的激情和創造的衝動去搏擊人生風雲，去描繪新生活的畫卷。
同學們，祖輩的優良傳統等待我們去繼承、去發揚，讓我們從身邊做起，從小事做起，節約每一度電、每一滴水、每一分錢，用我們青春的剛勁拒絕安逸的誘惑，用飽滿的精神內涵擠兌奢侈浪費的虛榮，以勤儉的作風開創美好的生活。
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