大家好!
我今天要演講的題目是，勤儉節約，不浪費糧食。
勤儉節約自古就是中華民族的美德。窮人勤儉節約可以過上好日子。富人勤儉節約，大人可以教育孩子，小孩可以養成良好的習慣。
不浪費糧食，就是勤儉節約的重要方面，而且天天可以做到。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我們現在的`同學們，有誰吃飯的時候想到種糧人的艱辛呢?
不浪費糧食，天天可做，頓頓可以做到。大家看看我就知道，“Iamsofat,right?”,是的。我應該減肥。要減肥，是不是每次都應該把飯吃一半，剩下一半倒掉呢?不是的。每次老師打飯的時候，給老師提個醒，少打一點。自己盛的時候，吃多少盛多少。每次都吃得乾乾淨淨。這樣減肥，節儉兩不誤。
同學們，相信你們每一位，吃飯肯定不是問題。一般來說，想吃什麼就有什麼。可不是每個中國孩子，每個家庭都這樣。廣西電視臺今年5月曾播出了這樣一則故事。一個14歲男孩楊六斤，6歲時父親去世，母親改嫁，10歲爺爺奶奶相繼去世，他成了孤兒。他只能青草填肚，捕魚解饞。
其實，我們節約的糧食，可以幫助很多無助的孩子。
勤儉節約，從不浪費糧食做起!
一天中午，唐代詩人李紳來到了一片農田。
當時正值烈日當空，熱得像悶罐，像蒸籠。太陽毒辣辣的，恨不得把大地烤焦。只見一位老農，不停地揮動著鋤頭為禾苗除草。他看見有人過來，稍停片刻，用帶著補丁的衣衫擦擦額頭上的大汗。再看農民的臉晒得黑黝黝的，有的地方爆了皮。嘴脣乾巴巴的，用舌頭舔舔嘴脣，又開始揮動鋤頭。汗水不住地往下淌，細看衣衫已溼透，好像洗過一樣，能擰下許多水來。汗水很像下餃子似的啪啪滴入禾苗下的泥土裡。詩人感慨萬分，懷著一顆憐憫和同情廣大農民的心，走向家裡。快到家時，看見一個胖嘟嘟的員外之子，不好好地吃飯到處亂跑，還須管家追著喂，好不容易吃完，碗裡剩下了不少的飯粒。詩人心中不禁感慨到：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知道盤中餐，粒粒皆辛苦。這就是我們從小就知道的那首《憫農》，它讓我們也懂得了粒粒皆辛苦的道理。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。不是嘛? 再來講講我們的校園一角。
近幾年在政府的關心支援下，在學校領導和廣大師生的共同努力下，我們校園面貌煥然一新，我們的就餐環境也變得更加寬敞明亮。可是一些不良的就餐現象卻和我們的和諧校園不相匹配。各行各業都在倡導節能減排的今天，請各位同學想一想：我們是否有過將飯菜吃幾口就倒掉的做法?同學們，你知道嗎?我國人口眾多，世界上平均每五個人中就有一箇中國人。土地資源卻嚴重不足，我國的耕地面積僅僅佔世界耕地面積百分之七，卻養活著佔世界百分之二十二的人口。這種國情決定了糧食供求將長期處於偏緊的狀態。當你看到泔水缸中堆滿了剩飯剩菜，其中還有幾乎連動也沒動過的飯菜的時候，同學們，你是否感到可惜、感到心疼?我們都知道，好的一日三餐是每個人身體健康的重要保證，而食堂是同學們中午用餐的重要場所。所謂一粒米中見天下，文明就餐不僅關係著每一位同學的身體健康，更是體現了當代中學生素質和學校風貌的一面視窗。當你舉著餐盤左衝右突，仍不小心將菜水灑在別人身上或地上時;當你看著座位上因你灑上菜漬汙漬卻無法落座的同學時;當你拿著筷子噹噹噹的敲擊餐桌的時候，當你在食堂裡推拉打鬧，大聲喧譁時你是否感到過慚愧?有沒有因而臉紅?為了給廣大同學營造一個良好的就餐環境，培養文明的就餐習慣，針對目前就餐時的實際情況，老師在此提醒同學們你是否做到以下幾點：
第一、保持良好的就餐秩序，按班級排隊進入餐廳。
第二、珍惜糧食，不挑食，不厭食，不浪費。
第三、就餐時保持安靜，不隨意奔跑走動，以防止相互碰撞或燙傷。 第四、就餐時細嚼慢嚥，不能含飯說話，以免發生意外。
第五、在就餐完後，按秩序走出餐廳。半小時內不能跑、跳或進行其它劇烈運動。
第六、尊重餐廳工作人員，對他們為大家的服務表示感謝。
第七、保持桌面衛生，就餐後把桌子上的雜物隨盤帶走。
我們熱切期望廣大師生能從自己做起，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點滴小事。您的舉手之勞就能給他人帶來無限的幫助和溫暖。希望廣大同學能積極加入到文明就餐的行列中，讓我們一起努力，營造一個溫馨、祥和的就餐氛圍。
親愛的同學們：
節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更是一種責任，一種品質。“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱。”
可是，在學校食堂，我們經常可以看到這樣的情形：許多同學將只吃了兩口的饅頭、整碗的飯菜倒掉。不一會兒，泔水桶就倒滿了。看著滿桶滿桶的剩菜剩飯，真是令人感到可惜!
所以，我們要愛惜糧食、節約糧食。它也是“養成良好習慣”的一個重要的方面，也是我們建立“綠色學校”、建立“節約型學校”的實際行動，同學們，你想做個文明的國小生嗎?那就從文明就餐、節約糧食開始吧!其實節約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜;吃飯的時候，也要集中注意力，認真吃飯，不挑食。無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校裡的飯菜，我們都要把肚子吃飽，吃飽才有利於我們身體成長的。為了自己的健康，我們都要通通吃掉它!
當你捧著噴香的米飯、吃著雪白的饅頭、端起美味的麵條時，你是否想到這是農民伯伯頂著烈日辛勤耕耘換來的?當你埋怨飯菜不可口、隨意傾倒吃剩的飯菜時，你是否想到還有很多偏遠山區的孩子因為貧窮而吃不飽飯，上不起學?
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!浪費糧食就是踐踏農民的勞動成果，就是無視我們父母的辛勤汗水。同學們，讓我們繼續發揚艱苦奮鬥、勤儉節約的優良作風，從節約每一粒糧食做起，用實際行動為建設文明、和-諧的校園作出貢獻!在此，我們向同學們發出如下倡議：
1、愛惜糧食，避免剩餐，減少浪費，把碗裡的飯吃乾淨。
2、不偏食，不挑食。以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。
3、就餐時保持安靜，文明就餐，愛護餐具，保持餐桌衛生。
4、積極監督身邊的同學和朋友，及時制止浪費糧食的現象。希望同學們積極響應，自覺履行倡議，從我做起，從現在開始，文明就餐，節約糧食，養成良好的社會公德。
同學們，我們一定行!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是：珍惜糧食，從我做起!
古代教育家孔子給後人留下了一句名言：民以食為天。由此可見，“吃”是多麼重要!建國63年來，人民生活水平大大提高，物質應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎?我想說的是：很有必要!我們不妨算這樣一筆賬：倘若我們每天節約一粒大米，那麼十億人可節約多少?五千多公斤!一年可節約將近兩千萬斤，摺合人民幣兩千萬元。這筆錢若按每所希望國小五十萬元算，則可蓋四十所希望國小;按每人學雜費三千元記，則可使七千名失學兒童重返我們的校園!你還能說我們沒必要節約一粒米嗎?請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼?
我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發展中國家，每5個人中就有1個長期營養不良，有20%的發展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此節約糧食值得我們同學們深思。
同學們，珍惜糧食就是珍惜農民伯伯的勞動果實。節約是美德，節約是品質，節約是責任。讓節約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，從現在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。謝謝!
各位老師、同學們：
大家早上好!
今天我國旗下的講話題目是《珍惜糧食，從我做起》。
我們學過一首古詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。如今，人們的生活開始富裕了起來，餐桌上的菜多了起來，人人過起了衣食無憂的生活，但卻容易忘記了農民的辛苦，在餐桌上總會剩下很多的飯菜。漸漸地就養成了鋪張浪費的不良習慣。
要知道，中國的糧食現狀是不容樂觀的。雖然我國糧食的總產量佔世界第一位，可是按人口平均，人均糧食僅有幾百公斤，比世界平均水平還低，甚至低於一些發展中國家。我國人口有十三億多，這麼多人的吃飯問題是我國的第一大問題。就世界而言，糧食並不富裕。每年都有好幾億人口因貧窮或自然災害或戰亂經受著飢餓。在現代，世界上仍有很多人在忍受著飢餓與寒冷，我們比起他們來說是幸福的。可以這麼說珍惜糧食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我們的地球家園。我國是世界第一人口大國，也是糧食的最大消費國。民以食為天，“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。糧食，是我們的生存之本，更是我們的命根子。如果有哪一頓讓我們吃不上飯，就不能正常學習和工作了。
糧食是寶貴的，要珍惜糧食。這誰都會說，但在現實生活中，能真正體會糧食重要性的人卻並不是很多。在校園裡，時常能看到有些同學將饅頭咬了一口就隨手扔掉，水槽中經常會出現一堆堆白花花的米飯……在他們看來，倒掉一些剩飯剩菜沒有什麼值得大驚小怪的，一點剩下的飯菜也值不了幾個錢。同學們，你可知道，這些倒掉的糧食，粒粒都是我們農民們用汗水換來的!看著這些倒掉的飯菜，真讓人心疼，我們要知道，浪費糧食應該是可恥的行為之一。
每年的10月16日是世界糧食日，他的宗旨在於喚起全世界對發展糧食和農業生產的高度重視。今年是第__個世界糧食日，作為青少年，我們應該成為節約糧食的表率。節約每一粒糧食，是我們每個公民應盡的義務，我們作為學生更應養成勤儉節約的良好習慣，以節約糧食為榮、以浪費糧食為恥。
老師、同學們，珍惜糧食，從我做起，從現在做起!
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