尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家好！
人在不斷不斷地成長，也學會了更多的知識。我原本是一個懦弱的小男孩，已經成為如今堅強勇敢的小夥子了。時間真的會讓人改變。我在成長中，終於學會了堅強。
在我剛剛踏入中學大門的時候，面對這個一無所知的世界。一時，真的適應不過來。中學的學習生活真的很緊張。我跟不上老師和同學們學習的節奏。我不斷地告訴自己這是正常的。剛剛進入中學或許就是這樣。可是，我一次又一次地失敗，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一個小烏龜開始縮進了自己的背殼。甚至有的時候，自己一個人躲在牆角偷偷的哭泣。
看著同學們的學習生活是那麼的輕鬆而又自在，再瞧瞧自己一副垂頭喪氣的臉色。我好像站在黑暗而他們卻站在光明。這是兩個完全不同的世界。在光明中，太陽照射下來，充滿了生機勃勃。而在黑暗中，只能與微弱的月光與星光相伴。
回到家裡，面對飯桌上熱氣騰騰的飯菜。我依舊沒有食慾。晚上睡覺也常常做一些噩夢。我終於，我終於再也受不了這如此萬痛般，沒有快樂的生活了。我決定我一定要走出陰影，面對那明日高高升起的太陽。
我開始鼓起了勇氣地向爸爸傾訴自己的苦難。傾訴中，我哭得是那麼般痛苦。我覺得自己的困難是那麼的大。爸爸後來親切地告訴我，人活著，一定會遇到許多的困難，不能因為克服不了而失去了自己，失去了自己的快樂。你應該試圖去解決，要堅強。
也是在那一次的傾訴中，我又重新穿過了黑暗，看到了黎明的太陽。我興奮極了。接下來的生活將是那麼的快樂、輕鬆、自在。我喜歡這種感覺，喜歡這種無憂無慮、充滿陽光的感覺。我覺得堅強其實沒有那麼的困難。
成長中，我學會了堅強。現在，這個全新的我面對中學的學習生活覺得那麼的精彩、豐富多彩。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
楓葉的美麗，是否在於蕭瑟的秋風裡，喧染出一片鮮紅色的遐想;梅，蘭，竹，菊四君子的美麗，是否在於凜冽的寒冬裡，傲然挺立，閱盡世間滄桑。
喜歡竹的一股韌勁，“千磨萬去還堅勁，任爾東西南北風”是它真實寫照，竹追求一種信念，一種生命力，而堅韌帶給他的是在咆哮的狂風中，堅韌不倒的毅力。也許在生命中，我有這樣的堅韌。
那年學習書法，連鉛筆都沒抓好的我彷彿墜入人間地獄。也許對這種博大精深的藝術沒有太多興趣，準備草草了事。書法老師是個兩鬢斑白的老頭，也難怪，教了一輩子書法，頭髮又怎能不發白呢?看似有著不少藝術氣息的老頭第一次就給我來個下馬威。只見他在宣紙上用毛筆按了一個小點，而後眼睛朝我一瞅：“先學好拿筆姿勢，聽著，筆尖要時時刻刻與這點相平，不許放下筆偷懶，要是……有你好果子吃!”我嘴上嘟囔著，心裡埋怨著，還不時趁他轉身做鬼臉。有一次他正好掃向我，可把我嚇個半死。
我提起毛筆，蘸了幾下墨水，又在硯臺邊上磨了磨，緊接著興致勃勃地盯著那黑點一動不動，筆尖在微微顫抖。老頭亦在那邊練書法，時不時朝我瞅瞅。一分鐘，五分鐘，時間在消逝，而這時的我，如雨打的浮萍，身體左右搖晃，毛筆也不聽使喚，左右晃動，豆大的汗珠滾落下來，手像灌了鉛似的，難以動彈，剛想放下筆，就聽見老頭乾咳幾聲，不知是反應條件，還是怎的，我突然又拿起筆，對準黑筆點練了起來。我最討厭人家看不起我，如果現在放下筆，不是正好給老頭責備、批評我的機會?我才不幹呢。於是我眼裡盯著黑點，心中默唸道：已經堅持下來了，何必還怕這一會兒?不管是窗外同學下課的嘻鬧聲和嘈雜聲，我都心無旁騖。
老頭走過來拍拍我的腦袋，說：“不錯嘛，能夠堅持這麼久，其實，每次一堂課開始，我就讓學生練這點，我想讓他們明白，書法的成功不在於一天兩天，而在於有堅韌意志和自己的勤學苦練，你第一堂課過關了。希望你以後都能像今天這樣。”我點點頭，從今以後，我都能夠持之以恆。
也許每個人都有自己的韌性，但我敢說自己是最美麗的，至少我付出了，如海鷗般博擊過人生的風雨，之所以我美麗，是因為我堅韌!
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家好！
秋風漸漸的蕭瑟，天氣漸漸地冷寒，但我們卻無所畏懼，因為我們始終有一顆堅強的心，為我們戰勝寒冷驅走陰霾。
只有堅強才會充滿希望，只有堅強才會堅定我們的信仰，才會讓我們無所畏懼，乘風破浪奔向我們的理想，創造屬於我們的輝煌。
堅強是懦弱的反義詞，它不但能戰勝懦弱，更能戰勝自我，給我們劈開荊棘，把煉獄般的煎熬當成洗禮，經受生之痛，死之舞，不失對生活的微笑。
堅強，就是把對生命的眷戀，對美好的嚮往，轉化成一種信念，一種執著，督促我們不斷向前，戰勝前面的一切困難，到達幸福的'彼岸。
堅強，讓我們放棄憂傷，不再彷徨，迎著風浪，向著我們的夢想起航，在孤獨中點亮一盞心靈的燈，指引我們尋找光明。
堅強，是讓我們更好的珍惜親朋，永不放棄，永遠珍惜，用我們堅強的目光堅定他們一顆溫暖的心。
堅強，就是責任，讓我們對工作始終充滿熱情，充滿激情，不畏懼困難，把工作完美的做完。
堅強，就是為了讓我們更加珍惜生命，不在孤獨中迷失自己，不在困難中放棄自己，不再失落中找尋自己，體驗困難，在磨難中歷練自己，認知自己，鼓勵自己，在無常中感知生命本質，學會寧與安詳，學會用樂觀的心笑看雲起雲散花開花落。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
春天的風雨是溫柔的，像母親的手愛撫嬰兒一樣。在如潤如酥的春風細雨中，沉寂了很久的萬物都開始蠢蠢欲動了，最先，露頭的是小草，靜悄悄的，堅韌的從土裡鑽出來，為山野鋪上一層綠，充當春天的使者。
在春天的細風細雨中小草學會堅強。
夏天的風雨是狂躁的，肆虐的，享受了春天的愛後，臣服於夏天的狂風暴雨中。只有荷堅強地站立在自己腳下那僅有的一灣清水中。雨水打在她的肩膀上，她也只是抖抖身子，驕傲的把水甩掉。
在夏天的狂風暴雨裡荷是堅強的。秋天的風雨是冷漠的，孤寂的。秋天的樹都禿了，而它的葉子在一陣陣的秋風中飄落，在雨水的侵泡下慢慢腐爛，等待著來年的重生。
在秋天的連綿細雨中，秋葉堅強起來。
冬天的風雨是冰冷的，殘忍的。只有梅花不畏冬日的嚴寒——雜根於雪地裡，生長在寒風中，它用曲折的枝幹展示自己的堅強，它用紅的耀眼的花朵向世人展示自己的堅強。
在冬天凜冽的風雪裡，梅花堅強的傲然挺立著。
大家都在風雪裡學會堅強。
學會堅強，讓我們面對機會時，像小草一樣，就算有再大的壓力也要破土而出。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
在學習生活中，我們難免會遇到一些困難和挫折，這些困難會讓我們傷心、難過，甚至一度想要放棄。我曾經也是一個脆弱的人。但是這一切在邂逅了一隻蝸牛以後悄然改變了，它讓我懂得了堅韌的含義堅韌改變境遇。
那是一個酷熱的盛夏，空氣中燥熱得沒有一絲水分，毒辣的太陽照射在廣闊的大地上，世上似乎只剩下知了的哀鳴。我將自己反鎖在狹小的房間裡獨自承受著悲傷和壓力，一次又一次的考試失利讓我心灰意冷，我無法承受老師和父母失望的眼神。
終於，我決定出去走走。在屋後的山坡上漫無目的地走著。突然，我的目光落在一棵高大的玉蘭樹上在它粗壯的樹幹上，一隻不起眼的小蝸牛正在向上緩慢爬著。可憐的小生命，你要幹什麼呢莫非你想要攀上那遙不可及的高枝，去享受那盛開的玉蘭花的芬芳你也太不自量力了吧。
我饒有興趣地拿來幾根樹枝，隔在了它前行的路上，我想讓它知難而退，別白費心力。沒想到，它見了，不緊不慢地繞開，費了九牛二虎之力繼續前行。真是一個固執得不知天高地厚的傢伙我在心裡嘲笑著它的'愚蠢。我又用手，橫亙在它的面前。它見繞不開，開始翻越那道障礙，那姿態是那樣地沉穩從容。它對我的藐視，徹底激怒了我。
一計不成，又生一計。我索性抓起它瘦小的身軀，放到了離地面僅有十幾釐米的樹根上。可憐的小傢伙，它似乎被這突如其來的變故嚇懵了，呆呆地縮在原地。我本以為它會放棄，可沒想到它卻越發堅韌，找到方向後，又堅定不移地朝樹上爬去，宛如一個視死如歸的勇士。
我被它深深地震撼了，是什麼力量支援著它弱小的身軀，去攀登那對它來說簡直是聳入雲天的大樹，我不禁陷入了沉思：一次又一次的失敗又何嘗不是一個又一個的人生考驗呢，人生路上的絆腳石也許就是那成功路上的墊腳石。
呵！那隻小蝸牛，那個可愛的小生命，它仍然堅忍不拔地在向上攀爬著，向著它心中的夢想，向著那芬芳醉人的玉蘭花！我不由得對它肅然起敬。
憑著蝸牛那樣的堅韌和執著，在邂逅那隻小蝸牛的那個期末，我重新獲得了令人豔羨的成績，獲得了久違的成功。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
在同一平面內，不在同一條直線上的三點順直連線後就構成了三角形。古代埃及法老利用了這三角形的穩固、堅定、耐壓的特點，製造出了金字塔這一世界奇蹟。金字塔依三角形的定律以其獨特的構造，支撐起了那永久的壓力。
參天大樹挺拔聳立，枝繁葉茂，正是來自於深扎大地的根與幹構成的三角形的支撐。所以，根死樹必枯。
凌雲高樓巍峨壯觀，氣勢撼人，正因為那來自堅實基石構成的三角形無語的支撐。所以，基陷樓必危。
剛強的柱石支撐起了百年不倒的大橋，堅韌的鋼軌支撐起了呼嘯賓士的列車。因為它們都得益於三角形結構的支撐。
臺下十年功，支撐起臺上一分鐘;讀書十年苦，支撐起一朝天下名。這裡面難道就沒有“三角形”的支撐嗎?回答是肯定的。沒有意志、目標和追求這三點組成的“三角形”的支撐，談何成功;失去意志、目標和追求這一“三角形”的支撐，耀眼的光輝怎麼不會黯然失色?
司馬遷在遭受宮刑這一奇恥大辱後，正是因為有了信念、毅力和追求的支撐，才使他完成了《史記》這一歷史鉅著。
越王勾踐臥薪嚐膽，受盡了屈辱，但是志向、決心和毅力支撐著他，最終以少勝多，大敗吳軍，名垂千古。
一位打破了世界紀錄的舉重運動員說：“我撐得起世界紀錄，但我舉不起平時留下的汗水。”噢，原來那世界紀錄也是由意志、信念和汗水來支撐的。
能支撐起驚人奇蹟的，同樣也是驚人的平凡與簡單，普通做到極至也就不再普通了。把簡單堅持到了盡頭也就不再簡單了。
科學的理論來自於無可辯駁的無數實驗的支撐;正確的主張來自於千百萬人真摯擁護的支撐。如果我們漠視可以用來依靠的支撐，就必會在偏見之下誤入歧途。醞釀和培育自己支撐的力量，才能托起明天的夢想，並化作輝煌。
“三角形的定理”教會我們：要立足於這個競爭日益激烈的社會，只有把握住我們自己人生中的“三點三線”，才能成功。人生沒了信念、夢想、自信的支撐，哪裡能換來生命的絢麗?
支撐的力量是偉大的，支撐的過程是困難的，支撐的結果也是沉默的。我們只有把握好人生的“三角形”，才能支撐住我們自己的光彩人生。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
陽光肆意流瀉在乾淨的空氣之中，毫無阻礙地灑下。樹葉，只剩下駁雜零碎的光影。古老的鐘聲，擺起鞦韆般的舊時光。失落的記憶重現，美妙的記憶浮現……
我從未見過如此醜陋的植物!先不說蜈蚣似的疤痕，爬滿他的臉。猙獰的面孔，實在令人厭惡。光說他全身帶著刺，一不小心就被扎到，就讓人厭煩。就這樣，我漸漸將他遺忘。
一天一天就這樣過去，沒有水，只有無盡的光與熱，可他竟奇蹟般地活了下來。就在那一天，我突然驚奇地發現，一截仙人掌垂在了地上，被蟲子們撕咬。當時並沒有太在意，只當如生老病死般的正常現象罷了。又過了幾日，當我再次發現它時，竟重新生根、發芽，又長出一截小嫩芽，那情形就好像是“大手掌”上又長出了“小手掌”。
又過了幾日，是雨後的一個清晨。推開門，一陣清新之氣撲鼻而來，只見不遠處一陣光亮。定睛一看，原來是仙人掌開出的花。那潔白如雪的花瓣調皮地往裡捲曲著，可以看見嫩黃的花蕊，盈盈欲滴，皎潔無暇;嫩蕊搖黃，嬌羞欲語，再加上綠蓋疊翠，青盤滾珠，真美啊!
烈日下，在灼熱中從土壤中吸取微薄的水分與養料。現在，他養育著那世上最聖潔、最美麗的花，以回報養育他的大地。在惡劣的環境中，仙人掌頂著寒風，冒著烈日，日日、月月、年年，頑強地生長，這堅韌頑強的實在讓我敬佩!
忍耐雖然痛苦，果實卻最香甜。所有堅忍不拔的努力，遲早會取得報酬的。就像仙人掌，儘管生活在惡劣的環境中，卻盛開出了世上最美的花。這不是堅韌的回報，又是什麼?
如同仙人掌一般，在惡劣的環境中，擁有堅韌的意志，讀懂堅韌!
老師們、同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《成長需要堅韌》。
我一直記得我在學生時代老師告訴我的一句話：“古集團同流合汙，沒有堅毅，瓊斯也許還在為膚色自卑，沒有不屈，博爾特也許打破不了美國在百米賽跑上的蟬聯冠軍神話。他們能夠成為我們的驕傲，是因為他們有著那種堅韌不拔的和意志。自我培養了自尊、自立、自強的人格力量，樹立了殘疾人的雄心壯志;他們不因物喜，不以己悲，用堅強創造出了自己的人生，自己的未來。
“韌”則無悔，有了“韌”的態度，便會風雨兼程，便會奮力拼搏。任憑櫛風沐雨，能為夢想而戰便無悔於心，任憑世事變遷，能在跌倒後爬起便無悔於己。魯迅先生常常以象自喻，因為他欣賞的那種強韌的，堅則無懼，韌則無悔。“韌”象徵的是一種生命的韌度，就像彈簧一樣，也許頭上百斤重，但心中的信念只有一個：我必然會再度彈起。李連杰在拍完《少林寺》後，左腿嚴重骨折，但對未來的渴望讓他重返電影災幕;司徒雷登創了燕京大學後，經費一度短缺，但對教育的執著讓燕大最終得以“因真理得自由以服務”。正是有了生命的韌度，李連杰才得以成為世界巨星，正是有了生命的韌度，司徒雷登才因治學有方而成了人民永遠的朋友。
因為堅韌，黑暗的深海有了寄生魚生命的氣息;因為堅韌，廣袤的沙漠有了駱駝倔強的身影;因為堅韌，寒冷的南極有了企鵝高亢的鳴叫。擁有堅韌之心，命運便在自己手中。在克里米亞戰爭中，一枚炮彈破壞了一座花園般的城堡，卻炸出了一個泉眼，汩汩清泉噴湧而出，這就是著名的噴泉景區。挫折也是這樣，它暫時破壞我們的心靈，卻激發奮鬥的泉水。
有一個笑話——兩個強盜在路邊看見一個絞刑架，一個強盜說：“這破玩意兒，要是沒它，我們的職業該多棒啊!”另一個強盜說：“啊呸!蠢驢，多虧有這破玩意兒，才輪到我們吃這碗飯，要不然人人都來做強盜了!”他倒有些真知灼見。世上很多事都如此，挫折擊退大批競爭者，使意志堅定者出人頭地。
俗話說“百鍊成鋼”，成功並非垂手可得，一個人要想成功，首先要有堅韌不拔的意志。安逸永遠無法付予我們生活的真諦，只有在風雨中的漂泊，在歷練中成長的人生，才是我的追求與嚮往。
在漫長的人生裡，有悲歡離合，有陰晴圓缺。很多人都會面臨著自己這樣或那樣的挫折。絕大多數都會自強不息地去面對，都會用勤勞與智慧書寫不屈的人生。但也有少數人，自怨自艾，一味地依賴、埋怨，虛度自己本就空缺的生命。當你因為害羞、緊張，打算放棄自己準備了好幾天的演講時;當你因為疲勞和睏倦，當天的作業沒有做完就想上床休息時;當你在體育課上參加800米測跑，跑得上氣不接下氣，想馬上停下來不跑時;當你因為考試取得了好成績，受到了老師的表揚、父母的鼓勵，興奮的使你不能靜下心來學習時……你該提醒自己“千萬別鬆懈”、“咬咬牙，堅持下去”、“決不能半途而廢”。一個人最大的敵人是自己，最難戰勝的也是自己。培養自己的意志力，要從一點一滴的小事做起。
每一次失敗都會使一個勇敢的人更加堅定。如果沒有失敗的刺激，他們或許甘願平庸。也許，常常會因為偶爾這樣那樣的事情使我們的心靈哭泣，但愈是這種時候愈是需要我們更多一些堅韌。越是接近勝利的時候越是難以忍受，正如愈是接近天明愈是黑暗。
學會堅韌吧，孩子們!因為奇蹟常常在堅韌中產生。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
只有經歷地獄般的磨鍊，才能煉出創造天堂的力量;只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。
沒有人能預知草莽中是否潛藏著毒蛇猛獸，沒有人能預知明天是否是晴天，沒有人能預知命運是否一帆風順。人生道路不可能一帆風順，它到處充滿著荊棘與坎坷，可是當挫折來臨的時候，我們應該做些什麼呢?是怨天尤人，還是坐以待斃?
不，都不是。我們要堅韌，要積極去面對，拿出十足的勇氣去戰勝它，去擊敗它。傾聽歷史的迴音，品味歷史的真諦，古往今來受大任承大業的人成功的根源不就是堅韌嗎?司馬遷在遭受宮刑之後，沒有自暴自棄，結束餘生，而是拋開痛苦，振奮，用堅強的意志寫出了被譽為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。
不僅在歷史中，而且大自然也給了“堅韌”最好的詮釋。看那鬱鬱蔥蔥的竹林，每一棵竹子都那麼蒼勁挺拔，耳畔不由地響起了鄭燮的古詩“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”。
是啊，連一棵竹子都懂得要堅韌地面對生活，我們還有什麼理由逃避苦難呢?堅韌並非生來就有，它似尖刀，在磨鍊中越磨越鋒利;信念並非聖人所傳授，它似玫瑰，被刺的同時，手留餘香。
美國著名女作家海倫·凱勒在雙目失明的情況下學習了五門外語，寫出了不朽的章，她是璀璨耀眼的明珠，但正是她那堅韌的意志鑄就了今日的輝煌。每每我在挫折中不能自拔時，我總是告誡自己：陽光總在風雨後，不經歷痛苦，怎能見彩虹?堅韌地面對挫折，我不也在採摘著我的玫瑰?
人生如登山，每個人都渴望“一覽眾山小”，但卻不敢翻越;人生如過海，每個人都想象“直掛雲帆濟滄海”，但卻沒有勇氣去面對瘋狂的海浪。讓我們學會堅韌，學會堅強，乘堅韌的船，揚自信的帆，搖奮鬥的槳，讓我們對著天空吶喊：“讓暴風雨來得更猛烈些吧!”
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
談到戰爭時期，多少勇士們擁有堅忍不拔的，為國捐軀，表現了中華兒女的偉大氣魄。現如今，論起堅韌之意志，是指在困難面前堅定信念，擁有頑強意志，絕不動搖。
堅韌之意氣，是對國家的永不背叛的豪氣。古時有蘇武，忠貞不渝，儘管他在匈奴國受盡侮辱，嚐盡苦頭，但卻始終不妥協;儘管有享不盡的榮華富貴，卻終不低頭，保全了自己高尚的氣節。今有偉大的科學家錢學森，縱使美國對他萬般挽留，給他大好前程，但他依舊不為所動，甚至想盡各種辦法逃離，回到來從事科學事業，為的科技事業作出了巨大的貢獻。
堅韌之意志，是對工作的不懈進取。近年來商界出現的一匹“黑馬”無疑是馬雲，如今他身價過億，事業成功，但在這背後，是他對工作的不懈努力，他沒有華麗的外表，沒有強大的背景，沒有足夠的本錢，在這個“拼爹看臉”的時代，他一點優勢也不存在，只能靠自己的勤奮和進取。在成功的道路上，他的外表受到過嘲笑，遭到過鄙夷和不屑，但他懂得堅忍，最終用自己不太華麗的外表征服了世人，讓自己的名字刻在了的富人榜單上。
擁有堅韌之意氣，是指即使身體殘疾，而志向堅定。著名女作家張海迪，從小因患血管瘤導致高位截癱，她的身體垮了，但她的意志沒有垮，她用頑強的意志自學完成了國小、中學、大學知識，學會了多國語言，並出版了多部知名書籍。英國著名物理學家霍金，患有肌肉萎縮性側索硬化症，不能說話，全身唯一能動的地方只有兩隻眼睛和3個指頭，其它地方根本不能動，但這並不能阻止他對科學作出的卓越貢獻，他發現了“霍金輻射”，提出“無邊界條件猜想”等科學成果。雖然他的身體受盡疾病的折磨，但他始終沒有停下前進的腳步，用堅韌的意志一直進行著科學研究，從不輕易放棄。他和張海迪一樣，雖然他們的腿腳停止了奔跑，但在他們的身上，用堅辛和汗水詮釋了“生命不息，奮鬥不止!”的真諦!
古往今來，擁有堅韌意氣之人數不勝數，他們用堅韌的意氣，詮釋了生命的美好、人性的偉大。如今的我們，也須謹記堅韌之意氣，將它更好地運用到生活中去，畢竟“數風流人物，還看今朝!”
尊敬的各位老師，同學：
在幾天前，我偶然得知你身患先天性重症肌無力。但是知識卻仍然讓你對美好的人生充滿渴望。可見，你擁有常人不曾擁有的品質——堅韌。
百折不撓往往是面對失敗與失敗時的最好精神。你要堅韌地承受失敗的折磨，困難的打擊。用你那過人的毅力與抗性抵禦困難的再次來襲。
木頭被水淹沒，然而它卻最終浮了上來。正如堅韌的人在逆境中嚐到失敗的痛苦，卻又最終戰勝困難，獲得成功一般。
文壇硬漢海明威筆下的漁民桑提亞哥，接連出海九十餘次未捕一魚。他並未因此而放棄，向生活亮出白旗，而是再一次地在晨曦中登上船，等待命運的下一次考驗。
成功是有前提的.，那就是必須要在逆境中堅韌地與失敗抗爭。愛迪生取得了成功，然而桑提亞哥的故事卻沒有結局。但是他這種無畏不屈的精神，最終必將給他帶來勝利的果實。你就是這樣地不怕命運考驗，而是冷靜的去面對它，可見你是一位有毅力，意志力堅強的女孩。你一定要永遠記住，百折不撓的堅韌品格是走向成功的基石，這是一種博大的精神。
如果一個人失去了堅韌的品格，則他必然會沉淪在失敗的苦海之中，一蹶不振。人若是畏懼失敗，喪失與困難作鬥爭的不屈品行，也就必當喪失人生的輝煌。
海明威說的好，人不是用來被打敗的。我想說，人是用來打敗困難的。人遇到困難，就應該以堅韌的精神去抗爭。堅韌永遠是面對失敗時的最好的精神態度。堅韌將把人從失敗的陰影帶到成功的光環下。
俗話說“寶劍鋒從磨礪出，梅花香至苦寒來”。我想你之所以把網名叫做寒雪映梅，意在為寒雪裡的一枝梅花，迎風招展。梅花只有在寒雪的映襯下，才會開放地更加美麗。我相信，你這朵飽經風霜的“梅花”，將來一定會在陽光下綻放成為一朵世界上最美麗的鮮花。
謝謝大家！
親愛的00後守護者：
你們好！上說，17年前的全世界都在守護著的你們現在都在守護著全世，誠哉斯言，從醫防護，屋子派發到入戶宣傳，交通疏導、生產生活、保障等等方面都看得到你們身懷堅韌心有錦緞。
我想到魯迅先生說過的一句話：青年所多的是生力，遇見深林可以闢成平地的；遇見闊野可以栽種樹木的；遇見沙漠可以開倔井的。你們的力量就在於那股不畏懼的韌勁中。
無私奉獻是你們的美德，被譽為法蘭西之王的伏爾泰說過：我所做的這一切是何籌的微不足道，但我去做這一切卻是何籌的重要。你們深諳其故，因為你們懂的社會的每一根毛細管都不能放棄對機體健康所負有的責任。正如斯洛維尼亞前總統德爾諾夫舍克說得那樣：單考政治人物的力量的是難以改善世界。你們的每一份付出我們都銘記於心，你們的美德我們用實際行動去踐行。
勇於擔當是你們的情懷。著名學者崔衛予說你所站立的那個地方就是你的，你怎麼樣，便怎麼樣，你有光明，便不會黑暗。你們的擔當由此而來，其實，哪有什麼生而英勇，只是你們選擇了無畏與擔當；那有什麼從天而降的英雄，有的只是披上戰袍，挺身而來的凡人。你們有的是醫生、護士，有的是記者、工人，但你們身上都有著同一種情懷。張愛玲說：時間永遠都是旁觀者，所有的過程和結果都需要我們自己承擔。
堅守戰場是你們的信仰。畢淑敏說：我不相信掌紋能夠帶給我們什麼，我只相信是指我成拳頭的力量。在們身上我看到了同心協力，英勇奮戰、共克時難的，敘利亞詩人阿多尼斯說過：世界讓我遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。你們懷著這份信仰堅守在擔當之路，抗疫戰場，你們是用生命守護生命的人。你們讓我看到了無所畏懼的堅守，執著逆行的勇氣，娟娟成河的大愛，坐坐不息的努力。
歷史不會隨風而逝，未來不會憑空而來。你們的守護者讓我們迎來了春風和煦，百花盛開，你們是黑暗中執著守護的人，也是將營火聚成星河的人。
尊敬的各位老師，同學：
俗話說：“三歲看八十”。人的性格是從小養成的。要培養孩子的耐心和毅力可從日常生活中一點一滴做起。能做的事自己做。不為孩子做任何他自己可以做的事。諸如鋪床、疊衣、裝書包，孩子力所能及的事讓孩子自己動手，不要越俎代皰。孩子穿衣、戴帽、繫鞋帶父母切莫一攬子包下來，那樣只會使孩子早早地喪失獨立自主能力和勇毅的品格。
有心讓孩子“等一等”。孩子往往心急，為了培養孩子的耐心，必要時讓孩子“等一等”。比如，雞蛋剛煮熟，孩子就急著要吃。這時可告訴他雞蛋太燙了，要用涼水冰一冰。不信讓孩子用手摸一摸，讓他相信剛煮好的雞蛋是不能馬上剝開吃的。有些事，孩子一下子做不好，可讓他“放一放”再去做，效果會好些，這也就培養了孩子的耐心。不妨尋求多種途徑。孩子壘積木往往玩了不一會就厭煩了，不想再玩了。原因是他總是用老辦法壘出相同的積木，失去了新鮮感。這時，你可以啟發他利用新的思維方法，搭出新的式樣，孩子會興奮不已。同樣，孩子用蠟筆畫畫，畫厭了，可以讓他用彩筆或鉛筆畫畫試試；可能會令他耳目一新，以保持學畫的興趣。教育孩子持之以恆。
孩子學習某種東西，剛開始很有興趣，但碰到困難，就沉不住氣了。比如練鋼琴，到了所謂“上臺階”的階段時，常常會表現出煩躁不安甚至失望的情緒。這時，可以舉一些音樂大師比如莫扎特也有“彈不好”的時候的例子，來開導啟發孩子，培養孩子堅持不懈的恆心。坦然接受失敗。不少孩子並非沒有勇氣，通常是難以接受失敗。明天要去春遊，天卻偏偏下起了大雨，孩子容易沮喪和失望。參加某種比賽，沒有取得好名次，孩子會懊喪和氣餒。這時，父母應該開導他，天氣總不會一直壞下去，只要努力，比賽結果總會一次比一次好。
讓孩子懂得失望是暫時的，只要不斷努力，失敗是不會持久的。適當給予鼓勵。孩子得了小紅花，學習有‘了進步，應該讚揚和肯定。孩子要參加朗讀競賽，應該給他勇氣。可以摸摸他的腦袋，看著他的眼睛，小聲說：“你是好樣的，沒問題”。即使沒有獲獎，也要鼓勵他：“沒關係，下次一定會更好。”讓孩子滿懷信心和希望面對明天。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
當雄鷹一次次跌落，又一次次扇動翅膀時，那一份堅韌讓它最終翱翔藍天；當松柏一次次被折斷，又一次次被風雨洗禮時，是那一份堅韌讓它傲然挺立；當我一次次摔倒，又一次次爬起來時，是那一份堅韌讓我抬起頭繼續向前邁進。所以，摔倒並不可怕，重要的是你是否擁有跌倒後的那一份堅韌之心。
美國著名作家海明威在一篇文章中寫過這樣一句話：你儘可以消滅我，可就是打敗不了我。由此可見，海明威也是一個堅韌之人。早年的海明威參加過戰爭，在戰爭中他也受過傷，但是他憑藉自己獨特的`那份堅韌和頑強挺了過來。之後他還寫了《老人與海》這本書，憑藉這本書他獲得了諾貝爾文學獎，這是一份多麼高的榮譽和獎賞啊！是海明威的那份堅韌讓它收穫豐盛。
海明威一位了不起的文學巨匠，也許是他生活的時代給了他堅定的信念，但是他的那份堅韌之心值得我們為他鼓掌。
從國外到國內，從現代憶古代，有多少人只想著輕言放棄，又有多少人擁有跌倒後的那一份堅韌呢肯定的回答你，有一個人，有一個人有著那一份堅韌。
蘇武，漢武帝時期的一位使者。天漢元年奉漢武帝之命出使匈奴，因部下與匈奴反派勾結暗殺單于被揭發，被扣留匈奴十九年，匈奴人多次威逼利誘，欲使其投降，後將他趕到北海邊牧羊，揚言要公羊生子方可釋放他回國，蘇武歷經艱辛，居留匈奴十九年持節不屈。十九年對於我們來說是一個漫長而又遙遠的概念，而蘇武卻堅持了下來。當李陵告訴他母親離世，兄弟已故，妻子改嫁，兒子不知去向時，他依然用那一份堅韌死死忍耐著。他義正言辭的告訴李陵他誓死不會背叛國家。
蘇武好一個大漢使者，好一份堅韌之心。面對生活當如他一般，堅韌，忍耐，方可成大事也。
看，那蒼穹的雄鷹，那傲霜鬥雪的松柏，我也要向他們一樣擁有跌倒後的那一份堅韌，繼續前進。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
跟著老師的腳步
我慢慢地走著，慢慢地腳步的距離縮小了。那時我已被那煩人的課程弄得疲憊、乏力，因為前段時間考試成績也很差，所以一邊帶著負擔，一邊獲取知識，這樣就更加乏力了。盼望著放學的那一天，也後悔前些日子自己的自暴自棄。
同學們紛紛停下了腳步，我抬頭看著那有三層樓一樣高度的側柏，不一會兒，一陣涼風掃過，我的腳和頭都抖了幾下，但側柏還是站立在那一動不動，樹葉也沒有發出那脆脆的聲音。
看到周圍的樹木已是凋零，這種風景更加體現了側柏的不懼寒氣。它的樹葉好像孔雀的羽毛，雖然很短，但也給側柏增添了一點，給校園增添了綠色。在沒有陽光的環境下，他也能生長成一棵參天大樹，已經體現了它的不放棄生命和頑強不屈。它雖然沒有桃樹那樣讓人喜悅的'果實，也沒有花朵開放時的美麗，但它的那種與臘梅抗爭的適應力，它那不懼寒風的堅韌品格是讓我敬佩的。
回想起我的成績，如果側柏是一個人，這些困難肯定在它眼裡是微不足道，所以我應該向它學習那種精神，我應該面對這種困難，應該勇敢地去面對，不應該逃避，應該樂觀地面對這些問題。
每當上課時，我總會看一下側柏，有時側柏的頭彎下來，好像在誇讚我似的。我的心好像有了一個底，它又在那矗立著，不懼寒風和冷雨，還在那看著前方！
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