好口才是怎樣練出來
什麼是口才呢?當這個人的口語表達能力達到相當有藝術水平的時候,我們說這個人就有口才。具體標準怎麼說呢,歸納起來,就是言之有理、言之有物、言之有序、言之有文、言之有情,具備了這五點,我們就說這個人有口才。那麼好口才是怎樣練出來的?下面本站小編來告訴你吧。
好口才的鍛鍊方法:
一、積極心態訓練
1、自我暗示:每天清晨默唸10遍“我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”(平常也自我暗示,默唸或寫出來,至少10遍。)
2、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。
3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態。
二、口才鍛鍊
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。
(二)抓住一切機會講話,鍛鍊口才。
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話時的一些技巧。
A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍後,開始講話。
B、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。
C、當發現緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然後隨著吐氣講出來。
D、如果表現不好,自我安慰:“剛才怎麼又緊張了?沒關係,繼續平穩地講”;同時,用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
E、緊張時,可以做放鬆練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放鬆,連續10次。
三、輔助鍛鍊
1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,培養自己積極心態,學習一些技巧。
2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放鬆情緒。
3、訓練接受他人的視線、目光,培養自信和觀察能力。
4、培養微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛鍊親和力。
5、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每週要全面總結成效及不足,並確定下週的目標。
好口才的的作用
1、好口才能創造領導力
有口才的人總是輕易成為核心人物,團隊的領袖一定是會演講,口才好的人。個人魅力,服眾很重要。
2、口才好能廣交朋友能滔滔不絕,讓人心悅誠服的人無論到哪裡都會有朋友,朋友多了商機就多,辦事也會方便很多。
3、好口才能帶來更高的業績如果是銷售行業的人,沒有好的口才很難創造業績。好的口才可以讓你跟客戶溝通更加容易,更得客戶的心。
4、口才好能贏得別人的尊重口才好的人通常能給別人留下良好的印象,初次見面就能贏得別人的尊重,這點很重要。當別人認可你就是最大的財富。
5、口才好能改變命運口才好的人總會獲得比別人更多的機會,發展自然會更加快更順利。得到別人的賞識的話,別人會很樂意幫你,你的命運軌跡也會慢慢改變。
好口才的煉成之路
第一、願言!——就是,你要開啟心門,你要願意去溝通!這是很多朋友忽視的地方。很多同學上臺緊張恐懼,語無倫次,其實不是因為緊張而緊張,而是因為不願意去講而緊張!願言,是要從內心深處願意去溝通,願意去交流,在交流中尋找到自己的興趣所在!願言,是喜歡講的基礎;是學好一切口才的基礎!
第二、敢講!——願言之後,我們又要開始敢於去表達自己。克服緊張,樹立自信。無論是多少人,無論是面對什麼樣的人,無論是講什麼樣的話題,我們都敢於去表達自己,敢上臺,敢大聲地去講,自信地去表達。
第三、能說!——很多同學克服了緊張恐懼之後,還是言之無物,總是講一些空洞的內容、老掉牙的故事,這就要求我們要有一定的知識儲備,無論什麼話題都能說出一些道理出來,哪怕是個完全陌生的話題,但是我們可以從另外的角度參與進去討論。能說,考驗的是我們的知識資訊量,和運用話題的技巧。
第四、會道!——這是比較高的境界,要求我們要講得好,講得精彩,講得別人愛聽,講得有吸引力和影響力。會道,要求我們要充分運用各種靈活的演講技巧和工具,互動到位,氣氛好,而且會控場,牢牢把握住話題。
第五、用心溝通!——這是最高境界。我認為,真正的口才是用心溝通。學口才就是學做人,心的溝通是最高境界的溝通。所以,如果我們用生命去演講,用真情去打動別人,用激情去燃燒聽眾——那我們就可以影響更多的人,就可以幫助更多的人!
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