有位年輕的女音樂家下放到農村乾重活。開始她每天以淚洗面，痛不欲生，後來，她漸漸改變了。幾年的苦難沒有給她留下任何痕跡。人們問她為什麼，她笑著說：“很簡單，因為我每次割稻都是按4/4拍割的。”
女音樂家之所以能拯救她自己，正是因為她學會了自愛。珍愛自己，不是要對自己溺愛放縱，而是在困難面前不自暴自棄;在選擇面前不魯莽退縮;在失敗面前不怨天尤人。學會珍愛自己，陰霾的天空才會變等晴朗，曲折的道路才風雲變幻變得妙趣橫生。
學會忘記過去的痛苦，正視前方，這是珍愛自己;學會在魚翅與熊掌不可兼得時放棄，這是珍愛自己;學會寬容別人的過錯而不斤斤計較，這是珍愛自己;學會在大千世界中慎重選擇自己所要走的道路，這也是珍愛自己……，美國著名的資本家洛克菲勒年輕時拼命追求金錢，雖然在商界取得成功，可他的生活枯燥乏味，身體也每競愈下。在晚年時，他退出了生意場，在家中與子孫享受天倫之樂，還經常參加慈善活動，平時只有在大賺一筆後才會出現的笑容，現在時時掛在他臉上。洛克菲勒學會珍愛自己已經很晚了，但他仍獲得了很多裨益，不像有些人一生也無法領悟這個道理，在人生的旅途中感到的只有疲倦和勞累。
學會珍愛自己，這絕不是自私，而是為自己找一條正確的道路，為自己在風雨中撐起一把傘。沒有淋過雨的人，不會知道撐傘的好處，同樣“學”是一個痛苦的過程，但學會後就受益非淺。
學會珍愛自己，才會珍愛生活。眼前的一切才會變的絢麗多彩。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是來自__班的__，我今天給大家演講的題目是----《善待自己 珍愛生命》
去年，我在報紙上看到，__某國小一個學生，因與別的孩子吵鬧，母親罵了他幾句，他就服用農藥自殺;上個月，某地重點中學相繼有兩位學生，一個是殉情服用__，一個是賭氣跳樓自殺;前幾天，在網上又看到__的一位學生自殺了。
如花一樣的生命啊，就這樣因一時的衝動而凋零了!這一篇篇怵目驚心的報道，讓人痛心，作為學生，我不得不大聲疾呼：同學，請你善待自己，珍愛生命!
珍愛生命，就要學會善待自己。要學會以一顆平常心對待學習對待生活，生活中難免有挫折，有失敗，但要相信，人生沒有過不去的坎。要超越自己，也要學會放飛自己。生活中有許多有趣的事，生命中有許多美好的東西;學習累了，心情煩了，我們完全可以嘗試著去做自己喜歡的事：聽聽歌，踢踢球、逛逛街，與朋友去郊遊，看看飛瀑，聽聽濤聲……讓大自然陶冶自己，讓知識充實自己，享受天地萬物的和諧美好。
珍愛生命，就要珍惜生命中屈指可數的時間。如果在有限的時間裡渾渾慵慵，放棄追求進取，就等於浪費了寶貴的生命。有位哲學家曾說過：人類的天性就是不斷地追求和奮鬥。是的，是春蠶就會吐絲，是小鳥就會歌唱，是人就一定會懂得生命的意義。作為“八、九點鐘的太陽”我們沒有理由浪費光陰，更沒有權力放棄生命;建設平安校園，構築和諧社會，我們只有努力學習拼搏進取，這樣生命才會因追求而絢麗、因奮鬥而精彩。
同學們，屬於人的生命，只有一次。雷鋒同志說過，要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。那麼，作為新世紀的年青一代，我們的責任是掌握知識，打好基礎，在學校和社會的大課堂中與同學與老師與父母一起彈奏和諧的樂章，這樣才能在不遠的將來，挑起建設祖國的重擔。同學們，讓我們對那些脆弱的人們伸出關愛的手，對他們說一聲：超越自己，完善自我。
最後，讓我用一首小詩與我的同齡人共勉：
我微笑著走向生活，無論生活怎樣回敬我----
報我以平坦嗎?我是一條歡快的小河，不息流淌;
報我以崎嶇嗎?我是一座巍峨的大山，莊嚴思索;
報我以幸福嗎?我是一隻雛鷹，搏擊長空;
報我以不幸嗎?我是一杆勁竹，經得起千擊萬磨……
謝謝大家!
前幾天，報紙上登了一篇新聞：某中學的一名學生成績優異，在學校裡是數一數二的學生。因學習負擔重而服毒自殺。
在3月17日的新聞中，有一篇報導深深地感動了我：《再次感動中國，8歲女孩撐起一個家》，事情是這樣的：在一個清苦的家庭裡，有一個8歲的女孩，她叫東豔(小名)。在她8歲生日那天，父親突然因病死去。東豔只好草草地把爸爸埋在自家後院裡。而媽媽天生有智障，並且下肢癱瘓。窮苦的爸爸生前只留下30元錢，可憐的小東豔，每天放學回家都要照顧媽媽，而且要做家務和寫作業。曾有許多人想要收養她，可東豔也沒離開媽媽去富人家生活。
這篇報導實在太感人了，年小八歲的東豔遇到了那麼大的困難卻沒想要回避，而選擇了堅強地奮鬥下去。我覺得人的一生是不可能一帆風順的，不經風雨，又怎能見彩虹呢?我真為他們而感到同情。夢想與現實的差距總是遙遠的，沒有哪個人不經過努力就能夠成功。珍惜生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命承載著希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論欲到什麼困難，都要尋找樂觀的方式來解決，讓自己的每一天都充滿快樂，你會發現，生命原來如此美麗。
年少的我們執著於信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大了，就會發現神聖的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價才能得到。為了它，我們必須學會忍耐寂寞，學會能屈能伸，學會適當地保持沉默，我們必須成為一個社會人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中成長。
各位同學，路在腳下，我們唯一的選擇就是走下去，一如當初我們從嬰兒成長為現在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
我想珍惜每束陽光的存在，因為它在我需要它的時候給了我想要的溫暖，我想珍惜習習的晚風，因為它曾在我燥熱的時候給了我無限的涼爽，我想珍惜白日的光亮，因為它曾在我心裡黑暗的時候給了我走出來的機會。
我還想要珍惜很多很多東西，因為珍惜是世間最美好的字眼之一。
其中我最想珍惜時間，因為它在我們的生命中最為寶貴，時鐘滴滴答答的走著，青春年華悄然消逝，春去秋來，花開花落……
我便深深地感受到“一寸光陰一寸金”的無奈，也體會到朱自清所體會到的：吃飯時，時間從碗邊流走;喝水時，時光隨水流走;睡覺時，時間又從腳邊流走。這摸不著抓不住的時間呵，它無聲地來，又匆匆地遠走，懂得珍惜，人生便是一種永恆。
我更珍惜親情，因為它是陽光下的真愛。看看父母期盼的雙眼，聽聽他們暖暖的叮嚀，想想他們孜孜不倦的教誨，我才會更加珍惜這份親情，才會珍惜這份“誰言寸草心”的情懷。
誰不知父母是棵大樹，為小樹遮風蔽雨，阻擋烈日，當小樹逐漸長大，大樹便會撥開一片天空，欣喜地看著小樹茁壯成長。這是一片無私的奉獻，是藍天的情懷。珍惜它，我才會更加珍惜所擁有的。
我珍惜友情，因為它難得。相遇難，相知更難。芸芸眾生，與朋友有緣，才能攜手在一片晴空下，我們遊戲，我們玩耍，我們談古論今，我們開懷大笑。珍惜所擁有的，因為也許明天，朋友將各奔東西，正如蒲公英總要飛到不同的地方去，星星總要分散在天幕上，朋友也有分離的一天。
但是珍惜所擁有的，就是珍惜了一份美好的回憶。當哪一天再次翻開這本回憶錄時，美好的時光再現，這時我知道我珍惜了過去，然後才會懂得珍惜現在。作文
因為懂得珍惜。懂得珍惜，陽光將灑遍心靈;懂得珍惜，晚風將拂過心靈;讓我的心靈那麼溫暖，那麼安寧。珍惜吧，珍惜所擁有的以及還沒有擁有的，心靈的土壤不斷被珍惜，被呵護，即使心靈的土壤上長不出參天大樹，但我可以擁有對藍天的嚮往。
珍惜自己，因為這世上只有一個自己，珍惜自己，因為每個人都應當從小就看重自己;珍惜自己，因為“天生我才必有用”!如果我連自己都不珍惜，又會去憐惜誰
如果我連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎麼去要求別人來肯定我呢
然而，沒有真材實料畢竟是不行的。一塊石頭，無論再怎麼珍惜，價錢再怎麼上漲，也不過仍然是一塊石頭，它並不會因此而改變什麼。但若是把珍惜化作動力，去細心地打磨這石頭，那麼，縱使它並不是什麼寶石美玉，但總會有其獨特之處，它也更容易被人們所認同。
生命的價值首先取決於自己的態度，珍惜獨一無二的自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然後再去不斷充實、發掘自己，最後世界會認同我的價值。
我沒有過人的才智，但我不會相信自己的努力會不如別人;也許自己的努力尚未被人們發現或認可，我要勇敢伸出雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩;也許人生的路途艱難險阻，佈滿荊刺，但請昂首挺胸，繼續走下去。因為，這世上至少還有自己在珍惜著自己。
一個人可能會當眾說出愛祖國、愛人民、愛父母、愛子女、愛老師、愛學生……卻唯獨說不出愛自己，沒有勇氣愛自己。
愛自己往往會被斥責為驕傲自滿、自私狂妄、缺乏修養、心態異常……在這種思想意識的影響下，人們不知不覺地學會了輕視自己、埋汰自己、虧待自己、奴役自己、委屈自己、束縛自己、作踐自己、壓抑自己，使心靈在虛偽的陰影裡煎熬著、掙扎著，不少的心理疾患和過激行為便由此而產生。
其實也難怪，孩子從剛剛懂事起，父母、老師就會經常性地告訴他：要尊重老人、尊重大人、尊重老師、尊重父母、團結同學……
因為不敢愛自己，不會愛自己，沒有愛過自己，因此沒有養成愛自己的習慣，結果在“愛他”的過程中自卑產生了，自信消失了，隨之消失的還有志氣、理想、信念、追求、憧憬、主見和創造的精神。
你即使是一個非常平凡的人，沒有橫溢的才華，沒有非凡的本領，沒有驚人的力量，沒有超眾的智慧，沒有顯赫的地位，沒有鉅額的財富，沒有傳奇的經歷，沒有豐富的經驗……哪怕你一無所有，你仍然有理由珍愛自己。我們始終都在走一條路，一條屬於自己的路;我們始終都在營造一處風景，一道塗抹著個性色彩的風景。路在延伸，風景依然亮麗，我們把朝霞走成了夕陽，把暖春走成了寒冬……我們為什麼不能愛自己呢?
我們沒有藍天的深邃，可以有白雲的飄逸;沒有大海的遼闊，可以有小溪的清澈;沒有太陽的光耀，可以有星星的閃爍;沒有蒼鷹的高翔，可以有小鳥的低飛。每個人都有自己的位置，每個人都能找到自己的位置，發出自己的聲音，踏出自己的通途，做出自己的貢獻。我們應該相信：正因為有了千千萬萬個“我”，世界才變得豐富多彩，生活才變得美好無比。
珍愛自己，我們有一萬個理由!珍愛自己，世界才會因“我”而精彩!珍愛自己，“我”才會魅力四射!
大家好!我演講的題目是“珍惜自己”。
一個生長在孤兒院的小男孩，悲觀地問院長，像我這樣沒人要的孩子，活著究竟有什麼意思?院長笑而不答，卻交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是真賣，無論別人出多少錢，絕對不能賣。
第二天，孩子驚奇地發現，不少人對他的石頭感興趣，而且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於小男孩怎麼都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。
一塊不起眼的石頭，由於特殊的珍惜而提升了它的價值，竟被視為“稀世珍寶”。有時候，我們也就是這塊石頭。
也許，在我們中間，你因為天災人禍或父母離異而身處單親家庭;也許你的父母長年在外，沒有時間照顧自己;也許你是家徒四壁，無所依靠，孤苦伶仃;也許你也曾經因為自己是一個農村來的孩子而感到自卑和不安……但是，這一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否樹立百倍的信心，付出千倍的努力來改變這一切。
親愛的同學們，不論個人的情況如何，你都應當慶幸:你是獨一無二的存在，這世上再沒有任何人會跟你一模一樣了!你有自己的同學，有自己的老師，還有自己的朋友，許多人在關心著你，注視著你，愛護著你，珍惜自己吧，他們都是你前進的力量。
是的，生活當中，也許我們每個人就是一塊石頭，但只要看重自己，學會珍惜自己，生命就有了意義、有了價值。
珍惜自己，這世上只有一個自己;珍惜自己，你將在珍惜中體會到快樂。學會珍惜，你會發現，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀。
也許你沒有過人的才智，也許你的努力尚未被人們發現或認可，但請珍惜自己，勇敢地伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩!
也許人生的路途艱難險阻，佈滿荊棘，但請昂首挺胸，繼續走下去。
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好!
我是__班的___，我演講的題目是：《生命生命》。
你們看看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨遊;你們聽聽，蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱;你們聞聞，清新的空氣裡，每人的臉上洋溢著幸福的味道。原來，這個世界最生機盎然的就是生命!
我以前身體不太好，在爸爸的鼓勵下，我開始做運動，早上起來跑步，課餘時間打羽毛球、游泳，從中我體會到了做運動的好處，堅持運動讓我擁有了健康的身體、陽光的心態、理想的成績和老師同學的喜愛。
關於珍惜生命的演講稿
我曾看過這麼幾則新聞：某國小，課間活動時，學生甲用兩支交叉的鉛筆當做“武器”攻擊學生乙，致使筆尖戳傷學生乙的眼睛。在新疆的某一所國小，學生在下樓參加升國旗儀式時，發生擁擠踩踏事故，造成1名學生死亡，12名學生受傷。
類似這樣慘痛的經歷有不少，我不禁在沉靜中深思：生命是脆弱的，更是可貴的，每個人只有一次生命，所以我們必須珍惜。不要因為一次的貪玩，一時的好奇，而去做一些永遠都不能挽回的事，我們怎捨得讓教誨我們的老師傷心落淚?怎捨得讓養育我們的父母悲痛欲絕?不，我們不應該讓愛我們的人痛苦。
同學們，讓我們吸取生活中的教訓，做什麼事三思而後行。生活在細心呵護我們的中大附小，我們是幸福的，看看學校開展的多種形式的教育活動，提高了我們自護自救、防災逃生的能力，加強了我們預防疾病、珍惜生命的意識，培養了我們遵紀守法的行為習慣。
珍惜生命，我們才有健康的心態、強健的體魄;珍惜生命，我們才有充沛的精神，勤奮學習知識;珍惜生命，我們才有堅定的意志，去實現人生的理想;珍惜生命，我們才有快樂的校園，幸福的家庭，富強的國家，五彩繽紛的世界。
謝謝。
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好!
生命誠可貴，父母給予我們生命，我們就應加倍珍惜。對於每一個人而言，寶貴的生命只有一次。花朵凋謝了，可以重開;小草枯萎了，可以再生;而生命結束了，那就意味著人生的盡頭，意味著生命將永遠失去生命和光澤。生命之花不會重開，要想讓它開得精彩，我們就必須珍愛自己的生命，用生命之光照亮自己，照亮他人。
生命安全高於天，我們作為新時代的青少年，是祖國的花朵、未來的希望。然而在我們身邊，有多少和我們一樣的同齡人，由於不注意，不重視這一問題，不懂得生命的意義，從而失去了可貴的生命，失去了人生的價值，又有多少家庭因此而支離破碎……眼看著一幕幕慘痛的悲劇發生，難道，我們就不該吸取血的教訓而引以為戒嗎?他，年僅12歲，正是朝氣蓬勃的年紀，然而，一場突如其來的車禍無情地奪走了他年輕的生命，給他的家人帶來了無比的痛苦和打擊，給他的師友帶來了深深的同情和惋惜。就這樣，一個年輕的生命一閃即逝。是因為他沒有重視交通安全問題。我們每天都要面對種.種類似如此的問題，這些問題至關重要。稍不注意，便極有可能遭受到突如其來的災難，因此，交通安全不可忽視，家居生活也是如此，我們必須嚴格遵守交規制度，謹慎行路，重視家居生活的基本常識，服從父母、學校的管理，才能保障我們的生命安全，才能幸福地生活。
我們的生活也存在在著許多不良的誘惑。而，便是其中誘惑力最強、危害性最大的。
她，年僅18歲，已經吸毒三年了，家中因此而家徒四壁，她想戒毒，就試著把自己的手銬在床頭上，僅僅兩天時間，就忍受不了毒性摧殘，用菜刀剁下自己的左手，跳下窗去尋，就這樣，她永遠地離開了人世，大好的前途，美好的未來也永遠地與她斷絕了。萬惡無比，沾上它就別想再甩掉，毒性在不斷蔓延，毀壞人性，毀壞家庭，毀壞社會。，它是一把殺人不見血的刀，是一個吃人不吐骨頭的白色惡魔!而吸毒，只會引人走向深淵，陷入死亡的沼澤。同學們，記住吧，千萬沾不得，千萬碰不得，它害人!毀家!禍國!
當然，珍愛生命，並不是貪生怕死，必要時可以為了他人和社會的利益而獻身。雖然自己的生命被放棄，但換來的卻是他人的平安、社會的安定。將自己的生命在別人身上延續，
將自己的精神在人與人之間發揚，如此犧牲精神更是偉大。
同學們，讓我們珍愛自己的生命，讓自己的生命之花開得更加絢麗多彩，伴隨我們在勝利的道路上不斷奮進!
當孤單開始變成一種習慣，習慣到我已經不再去想該怎麼辦，我只能從熙攘的人群中獨自回首走過的腳印，孤單的身影，還有，身後的滿目瘡痍。
都說“珍惜擁有”，只可惜我直到失去後忘記該挽回，直到消失了也不懂得當初該珍惜。
若干年以前，我還是個孩子，一個擁有勇氣和真愛的孩子，光彩奪目。若干年以後，我失去了太多，所以不知道該如何珍惜剩餘的。我想我也許真的有些累了，告別家裡的時候，我就知道我要非常非常用功學習，於是我用盡了所有的努力試圖延續輝煌，可是我再也不是以前那個光彩奪目的小姑娘了。我拿著中等偏上的平凡成績，生活在一個容易被人遺忘的角落裡。當那些身居榜首的同學眉飛色舞地高談闊論以及那些榜末的同學放肆地叫囂的時候，我都會躲在一個寂寞的角落裡悄無聲息地沉淪。回年的時間，我想我已經是個平靜且沉默的孩子，在我不懂珍惜的時候，我終於學會放棄。失去最多的尚屬快樂，得到最多的卻是哀愁。不是我吝嗇於付出，奈何無人可給予?曾經，我擁有無比的自倍與快樂，但那都是些經不起肆意揮霍的東西。最後，我一無所有，我覺得我快麻木了，麻木是不是一種堅強呢?當失去的太多，我已不懂得珍惜剩餘的，我變得越來越不在科乎。我不知道是我放棄了它們，還是它們放棄了我，還是我們彼此遠離，我不知道是它們真不重要了，還是沒什麼對我重要，我只知道，我快被染成灰色了，連心一起。
悸動的春天，眷戀冬天的苦澀;狂熱的夏天，揮霍金色的光陰，似水流年，我就這麼在這個凋零的季節，為現實的枯槁而頹廢著，我對自己說，我不可以那樣放縱地活著，我更不可以那樣冷酷。若干年來我一直在這兩個極端徘徊著，就像在珍惜與放棄中的抉擇一般，但我並不快樂，否則此刻我不會如此茫然。
厭倦歷史所以嚮往紅塵，就像在風暴中希望平和，在寧靜中追求喧鬧，希翼的翅膀從未在身邊停下，我不是個安定的人，有時候因為對現實有一點點的失望，就很容易把眼前的快樂放肆揮霍，到最後只留給自己更多的失望。讓我們學會珍惜擁有。
有人善良有人邪惡，有人美麗有人醜陋，有人幸運有人倒黴，有人樂觀有人悲觀，有人富裕有人貧窮，但不論怎樣的人生，都只能活一次，為什麼你總要羨慕你沒有的而忽略自己擁有的呢?
萬丈高樓從地起，少了一塊磚都不行。每個人都像是一塊磚，共同組成一座高樓，名叫社會。
一、看重自己，我很重要。
畢淑敏說：“我很重要。”如果沒有她，那社會便少了一位母親，多了一個孤兒;少了一位醫生，多了一位病人。世上不能沒有她。這是她存在的價值，她很重要，她看重自己。
二、看重自己，不要輕生。
可憐可悲，海明威沒有明白，川端康成沒有明白，海子也沒有明白。當海明威把心愛的獵槍塞進嘴裡，當川端康成把煤氣管含在口中，當海子臥在鐵軌上，他們沒有想過，他們很重要。他們都是傻孩子，以為死才能實現他們的價值，絕望的認為自己已無法再超越自我。他們以為自己是為死而生。他們也許未曾想過，他們死後有多少人會落淚，有多少人要嘆息。所以不要輕生，要看重自己。
三、看重自己，每個人都有價值。
一名伊拉克陣亡士兵的墓碑上，刻著他母親的話：“兒子，全世界都可以不認識你，都可以認為你渺小。但在母親心中，你永遠都是最偉大的。”所以，在我們灰心哀嘆、垂頭喪氣甚至不想活的時候，想一想，我們背後，還有父母殷切的目光。全世界都可以不理睬我們，但只要有父母無私的關懷，我們就應該有勇氣。微笑面對生活，輕輕掃去挫折，自己走自己的路。每個人都是有價值的，無價值的人不存在。就像那位母親所說的一樣，“全世界都可以不認識你，都可以認為你渺小。但在母親心中，你永遠都是最偉大的。”看重自己，至少在父母心中我們是最棒的，我們是有價值的。
四、看重自己，學會珍惜。
對於自己擁有的，要珍惜。並不是什麼東西都是呼之即來，喚之即去的。當你擁有美貌，要珍惜，容顏入蓮，終會凋謝。當你擁有金錢，要珍惜，揮金如土，並不一定終復還。況且，還有那麼多人凍死餓死在街頭。當你擁有幸福，要珍惜，幸福是嬌弱的花兒，要小心愛護。學會珍惜，我們擁有的並不多;看重自己，我們擁有的也並不少。
看重自己，要對自己有信心，我們並不是一無所有。看重自己，要對自己有恆心，我們終會努力得到我們想要的。看重自己，世界並不是寂寞無邊的，世上至少還有你。
如果你是魚兒就不要渴望寥廓的藍天，因為你有你蔚藍的大海;
如果你是雄鷹就不要羨慕無垠的大海，因為你有你自由的藍天;
如果你是蔓藤就不要希望成為參天大樹，因為你有你獨特的美。
或許自己所擁有的就是幸福!“幸福”多麼溫馨的字眼，幸福是幸運女神的眷顧，世間萬物都受著上帝的恩惠，都擁有著屬於自己的幸福。
魚兒擁有飄逸輕快的尾巴能遨遊無垠的大海;
雄鷹有矯健的翅膀能擁入藍天廣闊的懷抱。
這是它們的幸福所在，然而當它們相互羨慕對方的幸福，相互交換了位置。它們都得到了一個很悲慘的結局，不能夠適應對方的環境而死去。鷹終究是鷹，而魚也終究是魚。它們所受到各方面的侷限性是不能交換對方的幸福，它們的教訓告訴我們：沒有珍惜自己擁有的而去盲目追求他人的就是一個悲劇，珍惜自己擁有的才是真正的幸福。
萬物都是如此。作為萬物之靈的人類也是如此。
無論我們是貧窮的，還是富有的，無論我們是老人、青年、還是小孩。無論我們身處在社會的哪個崗位上，我們都是幸福的!
貧窮卻擁有一個幸福的家庭，老人擁有一個安樂的晚年，青年擁有激情如火的青春，中年擁有成熟穩重的個性，孩子擁有天真無邪的笑容。醫生擁有救死扶傷的能力;老師擁有一個全天下最燦爛的職業;清潔工人擁有路旁行人的尊重。
難道這還不夠嗎?只要每一個人都珍惜自己所擁有的一切，把所擁有的一切當成自己最寶貴的財富。在每個人的臉上都綻放滿足的笑容。他們擁有自己的快樂、自由、安逸。以一種樂觀的心態面對生活，面對陽光，面對風雨。在他們的心中永遠有一道不落的彩虹。
這就是真正的幸福——珍惜自己擁有的。
小草，因為它懂得“野火燒不盡，春風吹又生”所以才堅強;竹，因為它懂得“咬定青山不放鬆”所以才堅忍不拔;荷花，因為它懂得“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”所以才品格高貴，才讓人們羨慕和欽佩。
知足者總欣慰自己的擁有才獲得無窮的生活樂趣。於是，才有了“採菊東籬下，悠然見南山”的坦然，才有了“兩情若是久長時，又且在朝朝暮暮”的感嘆。
《赫爾墨斯和農夫》這則故事，講述了有個樵夫在河邊砍柴，不小心把斧子掉到河裡。後坐在河岸上失聲痛苦，赫爾墨斯知道了這事，很可憐他，走來問明原因後，便下到河裡，撈起一把金斧子來，問是不是他的，他說不是，接著赫爾墨斯又撈起一把銀斧子來問是不是他的，他仍說不是，赫爾墨斯第三次下去，撈起樵夫自己的斧子來時，這才是自己所失掉的那一把。赫爾墨斯很讚賞樵夫為人誠實，便把金斧、銀斧都作為禮物送給他。
樵夫因為有一顆誠實的心，他擁有了自己的斧子，還擁有了金斧、銀斧，他的知足，最終擁有自己的，也擁有了別人給予的。
珍惜擁有，其實也是實現理想的助推器。海倫·凱勒雖然患有聾啞殘疾，但她擁有海浪般澎湃的激情。她珍惜著上帝的恩賜，憑著對生命的獨特感悟，創作出了《假如給我三天光明》這不朽的傑作，自己沒有的東西不一定可以摧毀一個人的信念，而珍惜擁有，則是將自己躺在船上去聆聽大自然的美，促成自己的飛躍，實現最理智的美。
那些不珍惜擁有的人，大多會碌碌無為，荒廢生命的意義，最終被人類文明所遺棄。有則寓言是這樣說的：有一個人每天都在原地畫一個圈，說我要在這裡種樹，最後，他卻在原地一無所獲地死去。可見，一個人不珍惜擁有的機會和時間，只說不做，將一無所獲，如果珍惜了，奮鬥了，那他會得到很多很多。
人生一世，草木一春，為使一生不留遺憾，就要學會珍惜擁有的時間、情感、事業、財富……讓自己的生活多幾份舒適，少幾份牽掛的苦楚;多幾分愜意，少幾分帶瑕疵的不如意。珍惜擁有，幸福快樂就會貫穿你的心靈;珍惜擁有，才是正確對待人生，也才是最理智的選擇。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我想對你說：“你已經度過了兩年的國中時間，過去的就讓他過去了，你要放下驕傲的心不要因小小的成功就興奮不已;不要因為一次測試好成績就向他人炫耀。馬上就要九年級年了，希望你能靜下心來，努力拼搏，拼出屬於自己的未來!”
你以前總是嬉皮笑臉的，帶來了許多的快樂，但我要告訴你，你必須放下這顆浮躁的心，否則你就無法靜下來讀書。看看班級裡的那些好生，他們可以在一個吵鬧的環境下讀書，而你呢，因一些動靜就忍不住會瞧一下，一點都沒有要學習的心。
你總是說“我要認真了”。可到頭來，還只不過是三天打魚，兩天晒網。你缺少對學習的興趣，對學習的熱愛，你要學會堅持，“繩鋸木斷，水滴石穿。”你唯有對學習堅持不懈，才有可能取得好成績。
快要九年級了，玩也應該玩夠了，你是否也應該為了會考而奮鬥一下呢?不用讓你像小米那麼拼，你至少得用行動來表示你的決心，做最好的自己就行了。“一份耕耘，一份收穫”你努力一分，賺一分。所以，為了讓你自己的青春無怨無悔，奮鬥吧!
仰望天空時，什麼都比你高，你會自卑;俯視大地時，什麼都比你低，你會自負;只有放寬視野，把天空和大地盡收眼底，才能在蒼穹泛土之間找到你真正的位置。無須自卑，不要自負，堅持自信。
拼也要拼他個日出日出，戰也要戰他個無怨無悔!
寒假裡，我用空閒的時間讀完了《假如給我三天光明》這篇文章。它讓我懂得了去珍惜自己擁有的一切。
這篇文章用感人的語言寫下了因一場大病而導致雙目失明、雙耳失聰，又失去了說話能力的女孩海倫·凱勒，她以身殘志堅的柔弱女子的視角表達了自己對光明的渴望、珍視和對人生的深切熱愛;並同時規勸身體健全的人們：珍惜生命、關愛他人、關愛社會。渴望能有三天時間去重見世界，重見父母、老師、夥伴。在她的渴望中，她要光顧每一個角落，去撫摸每一個她能看見的東西。
這篇文章中讓我感受最深刻的是海倫·凱勒說：“只有失聰者才知道有聽力是多麼幸福，只有盲目者才知道能看見陽光是多麼快樂。但是那些從未受過視聽障礙的人卻幾乎不懂得如何去利用這珍貴的天賦，只有失去了才知道珍惜。”看著，看著，我就不由的想起了自己對待身邊的事物的態度：我的眼睛粗枝大葉地掃過身邊的世界，耳朵則迷迷糊糊地接受著周圍傳來的聲音。但是，卻從來沒有認真仔細地觀察或聆聽過。記得，又一次從博物館回來，一位同學問我看到了什麼，而我卻輕描淡寫地說了一句：“沒有看到什麼……”這是同學驚奇不已。
更讓我感受深刻的是：海倫·凱勒憑藉著自己堅韌不拔的意志和頑強不屈的精神，克服了與外界溝通的障礙，並學會了讀書、寫作和說話。最終寫下了《假如給我三天光明》和《我生活的故事》的作品。以前，我一遇到困難就退縮，讀了這篇文章後，我變化不小，遇到困難就想辦法解決。
我們要珍惜自己擁有的一切，不要對身邊的事熟視無睹、無動於衷。要像海倫·凱勒一樣堅強、有毅力。要積極樂觀的生活，以美好的心態去看待身邊的一切。
同學們：
大家好!我演講的題目是“珍惜自己”。
一個在孤兒院長大的小男孩悲觀地問院長，像我這樣的孩子，沒人想要，活著有什麼意義?院長笑了，沒有回答，但給了孩子一塊石頭，讓他拿去市場賣掉。不過，不管別人出多少錢，這塊石頭都不能賣出去。
第二天，孩子驚奇地發現許多人對他的石頭感興趣，而且出的價格越來越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價格上漲了10倍。最後，當這塊石頭被帶到寶石市場時，它的價格又上漲了10倍，甚至因為這個小男孩沒有賣掉它，它被宣佈為“稀世珍寶”。
一塊不起眼的石頭，經過特殊的珍惜而得到了升值，被視為“稀世珍寶”。有時候，我們就是那塊石頭。在我們當中，也許你來自單親家庭;也許你的父母常年不在家，沒有時間照顧自己;也許你沒有依靠，孤苦伶仃;也許因為你來自農村，因此覺得自卑和不安。但這並不重要，重要的是你是否能珍惜自己，你是否能建立起百倍的信心，並付出成千上萬的努力去改變這一切。
親愛的同學們，無論你的個人情況如何，你都應該感謝你是獨一無二的，世界上沒有一個人會和你完全一樣!你有你自己的同學，你自己的老師，你自己的朋友。很多人關心你，注視你，愛護你。珍惜自己吧，這些人是你前進的力量。
是的，在生活中，也許我們每個人都是一塊石頭，但只要我們珍惜自己，學會珍惜自己，生活就有意義和價值。
珍惜自己，這個世界上只有一個自己;珍惜自己，你就會在珍惜中體會到幸福。學會珍惜，你會發現生活中有許多美好的東西讓人留戀。
也許你沒有什麼特別的才能，也許你的努力沒有被人們發現或認可，但請珍惜自己，勇敢地伸出自己的手，為自己鼓掌，為自己加油!
也許人生的道路是艱難和危險的，充滿荊棘，但請挺直腰桿，繼續前進。
謝謝大家!
三優範文網