我們練聲的目的是要調整鞏固科學的發聲狀態，把良好的歌唱狀態保持到歌唱中去，改變平時生活中自然的發聲習慣，使之成為符合歌唱發聲的習慣和狀態。下面是本站小編精心挑選的，關於練聲的有效方法，供大家閱讀。
有效練聲01
準備熱身活動
目的： 使嗓子放鬆，唱歌時音色會比較漂亮。 方法： 在唱歌之前先熱身，讓身體和嗓子暖和起來。夏天可以蹦蹦跳跳，做做舒展身體的動作。冬天時間充裕的話，可以洗個熱水澡，把手腳和咽喉部沖洗得暖暖的。 另外在開始練聲之前可以喝一杯溫水使嗓子溫暖放鬆。唱歌過程中如果感到嗓子緊，也可以喝點溫水休息一下。注：水溫不宜過高，以感覺咽喉舒緩放鬆為宜。
有效練聲02
發聲練習
此處介紹四種比較簡單的練聲方式，效果會在長期堅持中逐步顯現。 準備： 所有發聲練習必須站立進行，雙腳略分，雙手叉腰。所有發聲練習都是按音階逐步上升再下降，儘量涵蓋所有能唱的音域;所有發音練習儘量保持嗓子放鬆，腰腹緊繃。
1、單音練習： 方法： 保持正確姿勢，以偷偷嚇唬別人的感覺，清晰大聲發出“嘿”音。 目的： 雙手叉腰感覺發聲時腰腹肌肉緊繃外擴，這是腹部氣息支援的正確感覺。找到氣息的發源位置——小腹。
2、彈跳練習： 方法： 曲-321321或531531都可，發音“mimimi~mamama~”，要求發音簡短有力，富有彈跳感。 目的： 將單音練習中氣息支援的感覺運用到簡單歌唱發音中，練習發出氣息的力度。 進階： 在掌握氣息支援彈跳發音後，可嘗試將每個音節拖長，聯絡氣息支援的持續性。
3、吟唱練習： 方法： 曲-5654543432321，詞-河邊游來一隻小白鵝。要求一口氣唱出，期間保持氣息持續不斷，音色儘量清晰明亮。 目的： 練習氣息支援下不同音高不同發音的持續性歌唱，達到延長氣息永續性的目的。 進階： 在掌握吟唱練習後，可嘗試對尾音做顫音處理，而不僅僅是單一平直。
4、共鳴練習： 方法： 保持正確姿勢，將身體想象成一根中空管子，想象向上延伸感，發“嗚”音，類似火車汽笛。要求聲音渾厚穩定，中部音域，力度不需要太大，但儘量延長。 目的： 找到顱腔、口腔、胸腔的三腔共鳴。方法正確時，會感到頭稍暈，嘴脣發麻，身體通透，同時所在房間空氣共振，略有回聲。 進階： 初步掌握共鳴練習後，可面對牆壁，加強力度，感覺氣息強弱變化造成的共鳴變化和穿透力變化。以聲音彷彿成一束打在牆壁上並彈回，同時空氣振動和回聲較大為最好。
5、真假聲變幻練習： 方法： 正確姿勢下，發音“咿~呀~”，參照戲曲練聲發音，咿上揚，呀回落。要求一次性涵蓋真假聲兩部分音高。 目的： 學會自然的真假聲轉換，氣息支援平滑順暢。 進階： 初級階段只要求氣息掌握和控制，高階階段要求音色明亮順滑、力度飽滿，聽不出真假聲音區別。
有效練聲03
放鬆練習
方法： 保持正確姿勢，嘴微張，使氣息通過咽喉處以發出類似“呃”音，俗稱“打泡泡”。注：不是聲帶發聲，而是氣息發聲。 目的： 使聲帶放鬆，在正式開始歌唱前回覆到最佳狀態。
有效練聲04
通俗唱法高音區感覺模擬
方法： 1、悄悄話： 模擬兩人位於房間兩端，房間內有人睡覺，必須以悄悄話的方式與對方說話。
2、喊話： 模擬從樓下喊5、6樓某人名字，要求嗓子放鬆，以假聲喊話。
3、應答： 模擬應答遠處某人的呼喊，回答“哎~”
目的： 此三種情景下都要求嗓子放鬆，發音清晰，力度較小或中等，以假聲發音為最好。通過此種模擬以找到通俗唱法中高音區假聲的運用感覺。
有效練聲05
1、感冒狀態下不要唱歌，否則聲帶容易充血，會對聲帶造成影響。
2、可以在做發聲練習前先錄一段歌，在做完發聲練習後再錄一遍，比較發聲練習前後嗓子狀態和音色變化。
3、可以嘗試一段時間內只反覆練習一首歌，對每一字每一句嚴格要求，並分階段錄音，一段時間後對比錄音，會發現進步還是明顯的。
4、保持良好心態，不要急於求成，羅馬不是一日建成的。只要此次比上一遍唱得好，哪怕只有一個字比上一遍好，就證明你在進步了。
5、想要好聲音，貴在認真和堅持。
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