我們經常聽到身邊的人這樣說。我想自律，但有多少人能真正做到？這是為什麼呢？或許我們首先要明白的是，自律到底能給我們帶來什麼？
1、自律讓我們更加專注。
在資訊爆炸的時代，我覺得我們最難做到的就是集中注意力。比如老闆給你一個案例寫答辯。如果你不要求自己在合理的時間內完成，你可能會比平時多花一倍的時間，因為一方面你缺乏時間觀念，另一方面你在工作的時候，把手機微信和郵件通知開著，然後彈出一個花邊新聞。我的女神趙正式宣佈，和誰在一起？我想弄清楚。雙十一是活的，不能錯過，還得看一看。這些資訊是不斷被打斷的，你可能會被這些外界的入侵資訊所吸引，而你的身邊有那麼多的誘惑，比如零食、手遊、微信、微博等等。此外，研究表明，當壓力過大時，人的大腦更容易屈服於誘惑。所以如果我們不遵守紀律，我們就會被這些東西吸引，我們就很難專注於我們正在做的事情。
2、自律讓我們更加自由。
很多人說：我想要自由，我討厭被束縛。真相是：只有自律才能換來真正的自由。
通過堅持自律，我們可以負責自己的生活，做我們想做的事情，完成我們計劃的事情，我們可以從這些繁重的任務中解脫出來，有更多的時間放鬆，獲得更多的自由。因為人都是懶惰的，如果你不剋制自己，為所欲為，到最後，你可能會發現，在deadline裡，你還有很多未完成的事情。這時候你會不知所措，哪裡還談得上自由？
3、自律讓我們更加優秀。
我看過這樣一句話：自律是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。只有自律，通過採取實際行動，日積月累，我們才會看到自己的改變。不積跬步，不達千里。不積小流，成不了河。我們身邊優秀的人都是自律的。健身，讀書，旅行，這些能讓你變得更好的事情，一開始可能很難堅持，但是每當你堅持到一個階段，當它成為你生活中的一種習慣，你就會覺得這是自然而然的事情，在這個過程中，我們自己也會變得更好。
而堅持自律，你想要的，歲月會還給你！
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
很榮幸做這次國旗下，今天我的主題是自理、自律、自主、自強。
“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物”。兩千五百年前的老子告訴我們：君子當心理自尊、生活自理、行為自律、學習自主、性格自強。
圓通的智慧，生動的人格，一如千年大江，從現代流到將來，也濤聲依舊。霍金飽受病痛的折磨，卻微笑著說：“我生活得很幸福。”不斷探索科學的奧祕，梅蘭芳蓄鬚明志，拒絕為日本人演戲。
現實生活中的我們也更應該做到自律、自立、自主、自強。回顧過去，思索著我們學到的東西，會發現原來我們學到的是成功的祕訣，勝利的祕訣——自理·自律·自主·自強。也就是說，我們應做到行為上的自理，上的自律，學習上的自主，上的自強。
行為上的自理，即能自己照顧自己。學習固然是好，可也應該注意身體，因為身體是革命的本錢。只有有好的身體才能更好的投入到學習當中。自覺遵守各項規章制度，自覺自願的學習，不讓老師擔心，讓家長放心。
上的自律即能夠自己約束自己的行為。不作違反紀律的事情，不能無組織無紀律。平時上課我們應尊重老師，自覺學習，不該說的時候不說，該說的時候搶著說。下課時不四處亂竄;作業能夠自主完成，不借助別人的勞動成果。
學習上的自主即能夠自主複習預習。我們現在實行高效課堂，這是對我們同學的考驗，我們應多向老師討教學習的方法，多與同學老師交流，自覺參與到學習中來。每天堅持複習今天上課的內容，預習明天上課的內容，堅持錯題集，不因放假而鬆懈。永遠記住學習是為自己而學，不是為他人而學。只有明確這一點，你的成績才會有所提高。提高學習效率，可以在當天完成的任務堅決不拖到第二天，與時間賽跑。
上的自強即中華民族的傳統美德自強不息。自信+堅強=自強。我們應該先樹立自信心，戰勝困難的勇氣。我們要有不被困難打倒的韌勁，有不達目的誓不罷休的決心。我們要爭做懂禮儀、會學習、愛生活的陽光學生。
多少次你回回頭，看看自己走過的路。你會發現，我們還有很多東西需要學習，我們還有很多地方需要改進。同學們，我們正走在前進的大路上，新世紀需要的是具有積極進取的，具有自主性、獨立性和創造性的各類優秀人才。讓我們在參與學校和班級的自主管理中提升主動性，培養“自律、自理、自主、自強”的品質，培養善於思考、奮發拼搏、勇於創新的品格，成為一名充滿自尊和自信的中學生！
我的演講完了，謝謝大家！
尊敬的老師，各位同學們：
大家早上好！
有一種法則叫做“天道酬勤”；有一種途徑叫做“踏實肯幹”；更有一種習慣叫做“自律嚴謹”；更有一種風貌叫做“優秀出眾”。同學們，我們要深知：自律，出眾；不自律，出局。
有人雄心壯志，卻懶惰鬆散；有人振作一時，卻難以堅持；有人大學聯考結束，才悔恨當初。同學們，我們應該明白：所有優秀的背後，都是苦行僧般的自律；所有成功的背後，都是不為人知的付出。
立志言為本，修身行乃先。自律不是一個口號，而是一種堅持。面對誘惑毫不動搖，守得本心。正值夏天，一群逃難的人口渴難忍，恰巧路邊有一顆梨樹，行人紛紛去摘梨，惟獨許衡一動不動。他說"梨雖無主，我心有主。"在亂世之中能夠堅守德行，在於一顆自律的心。無論身處何地，無論面對怎樣的困難，都不應該放棄自己內心的堅守，自律者才能守得雲開見月明。知廉恥以淨心，去貪慾以位元組。君於面對金錢權利毫不心動，因為心有尺度。自律便是心中那一根戒尺。擔任荊州刺史的楊震面對下屬送來的黃金10斤推辭不受。便是一種自律，以尺為戒，得他高風亮節，兩袖清風。人人心中都應有一把自律的戒尺，如此便能管住自己，堅守道義。非學無以廣才，非志無以成學。一個人心中有志向，便才會選擇堅持。成功的人往往以勤奮鋪路以自律護航。魯迅在三味書屋讀書時，用刻下的“早”字，時刻提醒自己，並再無遲到，他曾說：“我沒有什麼訣竅，我只是用別人喝咖啡的時間來。”也許所有人都喜歡安逸，但是總有人能剋制自己，去攀夢想的高峰，從不停歇。
自律是戒尺，也是警鐘。成功者是那些堅守初心的人。人生有許多路，我們知道自律的那一條方是正道，哪怕前方佈滿荊棘也請走下去，哪怕岔路遠看繁花似錦也請止步於此。在追逐夢想的海洋上，請以自律為帆，我相信大海的盡頭必定春暖花開！同學們：已處十月尾聲，期會考試即將來臨，讓我們拾起時間碎片，爭分奪秒，請相信我們終會踏上學業的康莊大道。同學們：自律的路途上少不了誘惑，這就需要我們約束自己，砥礪前行，求學之路，前途遠蕩，必然要有堅定的毅力，而毅力則來自我們對於未來的規劃，來自於我們對未來的期許。同學們：自強引領自律，自律助力自強。如果說自律是我們學習路上的指路燈，那麼自強便是我們努力學習的發動機。“天行健，君子以自強不息。”做到自律自強，我們才終會成為參天大樹。同學們：我們選擇了讀書，就選擇了腳踏實地、持之以恆；就選擇了珍惜時間、自律自強；就選擇了可自己支配的人生。
同學們：趁著陽光正好、風華正茂，我們要戒驕戒躁、奮力拼搏，既不辜負當前芳華，更不辜負此後餘生。
尊敬的老師、各位同學：
大家好!
我是七年級(十八班)的李若妍，今天我演講的題目是“自信少年、自強人生、 放飛夢想”!
自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是達向理想彼岸的舟楫。
有了它，人生就邁出了成功的第一步;有了它，我們就走上了義無反顧的追求路。
曾幾何時，漢高祖劉邦、楚霸王項羽以雄心萬丈的自信，立千秋帝王大業，成萬古悲壯英雄;詩人李白髮出 “天生我材必有用，千金散盡還復來”的自信浩嘆，流傳壯麗輝煌的千古詩章;偉大領袖毛主席高唱“自信人生二百年，會當擊水三千里”、“數風流人物，還看今朝”，越過萬水千山，冰雪草地，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的.幸福…..
有了自信，中華民族便有了無數追求成功的動人故事：“頭懸樑，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身後就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，築起葛洲壩“截斷巫山雲雨”，托起“神州號”飛船遨遊神祕的天宇。
在當今紛繁複雜的社會現實中，為迎接生活中的各種挑戰，總有人說：“我不行，我放棄。” 尤其是我們九十年代的少年缺乏自信，因為依賴父母和老師已經成了一種習慣，獨立生存能力弱化。
其實只要常常有“我可以”、“我能行”、“我會”、“我自己來”的勇氣，敢於動手、敢於實踐、敢於創造，不管結果如何，只要享受了過程帶來的快樂，我們就在成長。
每一次嘗試都可能成為我們取得成功的起跑線。
只要相信自己，相信明天，未來就一定屬於我們!“我能行”這是一種少年的自信，是一種自強不倔的精神!
對個人而言，自強就是我們要活出尊嚴、活出個性;是對人生充滿希望，積極進取;是在挫折面前不灰心喪氣，執著追求，志存高遠，勇於開拓。
對民族而言，自強不息是一種民族精神，它使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁地自立於世界民族之林。
20__年的中國曾經經歷了太多悲愴和喜悅，在抗擊暴風雪、抗震救災，舉辦奧運會、“神七”航天員太空漫步等事件中，中國人用堅韌、勇敢和智慧向世界展現人令人震撼的民族力量。
在我們漫長的學習和人生旅途中，永不言敗、自強不息的拼搏精神將是激勵我們前進的法寶，是實現價值成就未來的動力，是通向成功的階梯。
生活要自立、人生當自強，我們是一群充滿好奇、敢拼敢做、思想獨特、叛逆自由的九十年代少年，我們當趁著學習的大好時光，努力進取、涵養道德、增長才幹!以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的自強精神，點燃夢想的蠟燭，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。
中國近代著名的思想家、政治家梁啟超說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄於地球，則國雄於地球。”讓我們用智慧填充頭腦，用知識積攢生命的能量。
我們要懷抱著自己的夢想，肩負起時代的責任，象雄鷹那樣展翅飛翔!
尊敬的老師，各位同學們：
大家早上好！
我今天演講的題目是：自律。
我不知道我怎麼了。似乎理智無法抑制我一次次伸手拿手機。狹窄的螢幕和按鍵彷彿有著無盡的魔力，讓我無法自拔。我把心鎖在裡面，迷失在那些按鈕誘人的陷阱裡。我好像掉進了深淵，黑幕下的深淵。
於是學習開始心不在焉，效率變得極低。有時候寫一兩個字要花幾分鐘。看著練習本上歪歪扭扭的字跡，一種羞恥感湧上心頭。但這種感覺立刻被手機的誘惑侵蝕，只剩下對遊戲和簡訊無盡的渴望。然而一陣酣暢淋漓之後，羞恥和自責接踵而至，愈演愈烈。原來手機只是一種麻醉劑，快樂一會兒要付出雙倍的痛苦。
終於，這個惡性迴圈被打破了。我媽發現了我的變化，知道原因。那天下午，我媽把我叫到身邊，對我說：“我不想打你，不想罵你，不想沒收你的手機。我只是想讓你知道，人的一生會有各種各樣的誘惑。你必須學會自律，否則你會誤入歧途。你自己想想。”
強烈的羞恥和自責像浪潮一樣席捲海岸，留下被沖刷的海灘。媽媽的話，像海浪的聲音，一遍遍縈繞在我的心頭。“自律，我就不能自律嗎？”我一遍又一遍地問自己。
坐在辦公桌前，眼角下意識地落在了那個熟悉的抽屜上。我開啟，那部曾經讓我沉迷的手機靜靜地躺在那裡。我拿出來，剛想把電池放下，突然停了。我把它放在桌面上，一個抬頭就能看到的位置，暗暗下定決心。一個自律的人，可以抵禦任何誘惑，只要讓它近在咫尺，對自己視而不見。我會成為這樣的人。從那以後，我的手機就一直放在那裡，再也沒拿起來過。自律讓那個手機的魔力消失了。
在人生的道路上，比困難更可怕，比挫折更痛苦的是誘惑。無數人拜倒在它的腳下，無數人被它蠶食，只剩下物質的空外殼和無盡的慾望。所以，自律是人的第一道防線，第一重要。只有它不會讓你迷失自己，只有它不會讓你墜入墮落的深淵，只有它不會讓你誤入歧途，離人生的正確軌道越來越遠。
不努力，內心會壓抑；不檢查樑，心就野了。在當今這個充滿誘惑的世界，讓自律成為我心中最堅實的盾牌。有了它，你征服了世界，也征服了自己！
尊敬的老師，各位同學們：
大家早上好！
今天想和大家聊聊自信自強這個話題。我覺得在座的各位選手能勇敢的站在這個舞臺上，就是自信和成功。你是對的嗎？因為我們努力站在這裡，即使不成功，也不是空白。
從前有一個年輕人，他熱愛雕塑，想拜一位雕塑家為師。但是，就像雕塑家關心自己的作品一樣，招收學徒的條件非常嚴格。五年來，每當一個年輕人塑造一件作品時，他都會把它展示給雕塑家，但雕塑家看也不看就把它打碎了。許多人認為雕塑家是不人道的，但他的妻子不同意，而是說了一句意味深長的話：“只要信心不破碎。”結果，青年終於如願以償，照耀你比藍更好，超過了他的老師。原因是什麼？就是年輕人有信心不怕失敗。
生活不可能永遠安全順利，但我們總會遇到意想不到的困難，但我們不能沒有信心地生活。只要我們振作起來，下定決心，克服一切困難，就有希望，尤其是在這個競爭日益激烈的社會。即使生活無情地把我們的奮鬥和努力打得體無完膚，只要信心沒有破碎，只要能把信心之火留在心裡，就能一次次點燃生活的激情。
一個人能走多遠，不要問腳，要問意志。一個人能爬多高，不要問手，要問志向。如果一個人失去了自強不息的，他就已經失敗了。世界上能爬金字塔的動物只有兩種，鷹和蝸牛。我們可以像蝸牛一樣一步一步往上爬。有志者事竟成。只要有自強不息的，我們就會在風暴中前進。
成功可能屬於你，但也可能從你身邊擦肩而過，這取決於你是否有信心贏得它。
在這裡，我想告訴大家，自尊自愛讓我們更好的站在社會上，自強自立讓我們更有價值。我們應該從事實中認識自己。讓我們一起宣誓：做一個踏實、自尊、自信、自強的人！
謝謝大家！
尊敬的評委們、同學們：
原以為這樣就能把丈夫的心拉回來，可是丈夫還是要與她分手。這回，她徹底垮了，由一個善良、高雅的知識女性變成了一x個可怕的怨婦。她苦笑著說：“所有市井女人在這種情況下要採取的報復方式，我都想到了，臨到這個分兒上，女人們沒有高低貴賤，都一樣了。”聽起來就像一出古老的京戲，丈夫功成名就，另覓新歡；妻子人老珠黃，遭人遺棄。這出俗得膩人的戲事實上幾千年來一直經久不衰地上演著，只不過我們常常沒想到自己會成為劇中人，這就是女人的執著、女人的愚蠢。
對於男人，自古忠孝難兩全；對於女人，幸福和成功是一對冤家。既要幸福又要成功的女人無疑是上帝的寵兒，但對大多數女人，好像只有二者必居其一的選擇。
我們不是常常聽到——“為了他，我什麼都犧牲了”，“為了孩子，我只好放棄事業”，“我倆都有自己的事業，可是為了他，我只能選擇賢妻良母”……有多少女人“義不容辭”“理所當然”地把自己圈在家庭裡，綁在丈夫身上，把所有的人格與才能x外化於家庭，只有得到丈夫的首肯，她的價值才得以實現。丈夫的喜便是她的喜，丈夫的悲便是她的悲，丈夫的一切便是她的一切，丈夫就是她的上帝。
然而，這種自我犧牲的美德，就一定能換來幸福嗎？不是有許多賢妻像曉雯一樣在為丈夫付出一切之後反遭丈夫的拋棄嗎？不是又有許多良母在孩子長大成人之後倍感靈魂的荒涼嗎？的確，做女人是坎坷的。從豆蔻年華的少女，到溫情脈脈的妻子，再到含辛茹苦的母親，兩鬢斑白的老嫗，其間是怎樣的大起大落。理想與現實的錯位，事業與家庭的衝突，油鹽醬醋的拖累……但也有的女人不為這些所囿，而以對真善美的追求達到自尊、自信、自立、自強!
敬愛的老師、親愛的同學們：
“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物”。兩千五百年前的老子告訴我們：君子當心理自尊、生活自理、行為自律、學習自主、性格自強。
圓通的智慧，生動的人格，一如千年大江，從現代流到將來，也濤聲依舊。霍金飽受病痛的折磨，卻微笑著說：“我生活得很幸福。”不斷探索科學的奧祕，梅蘭芳蓄鬚明志，拒絕為日本人演戲。
現實生活中的我們也更應該做到自律、自立、自主、自強。回顧過去，思索著我們學到的東西，會發現原來我們學到的是成功的祕訣，勝利的祕訣——自理·自律·自主·自強。也就是說，我們應做到行為上的自理，精神上的自律，學習上的自主，精神上的自強。
行為上的自理，即能自己照顧自己。學習固然是好，可也應該注意身體，因為身體是革命的本錢。只有有好的身體才能更好的投入到學習當中。自覺遵守各項規章制度，自覺自願的學習，不讓老師擔心，讓家長放心。
精神上的自律即能夠自己約束自己的行為。不作違反紀律的事情，不能無組織無紀律。平時上課我們應尊重老師，自覺學習，不該說的時候不說，該說的`時候搶著說。下課時不四處亂竄;作業能夠自主完成，不借助別人的勞動成果。
學習上的自主即能夠自主複習預習。我們現在實行高效課堂，這是對我們同學的考驗，我們應多向老師討教學習的方法，多與同學老師交流思想，自覺參與到學習中來。每天堅持複習今天上課的內容，預習明天上課的內容，堅持整理錯題集，不因放假而鬆懈。永遠記住學習是為自己而學，不是為他人而學。只有明確這一點，你的成績才會有所提高。提高學習效率，可以在當天完成的任務堅決不拖到第二天，與時間賽跑。
精神上的自強即中華民族的傳統美德自強不息。自信+堅強=自強。我們應該先樹立自信心，戰勝困難的勇氣。我們要有不被困難打倒的韌勁，有不達目的誓不罷休的決心。我們要爭做懂禮儀、會學習、愛生活的陽光學生。
多少次你回回頭，看看自己走過的路。你會發現，我們還有很多東西需要學習，我們還有很多地方需要改進。同學們，我們正走在前進的大路上，新世紀需要的是具有積極進取的精神，具有自主性、獨立性和創造性的各類優秀人才。讓我們在參與學校和班級的自主管理中提升主動性，培養“自律、自理、自主、自強”的品質，培養善於思考、奮發拼搏、勇於創新的品格，成為一名充滿自尊和自信的中學生!
我的演講完了，謝謝大家!
尊敬的老師:
大家好!
我是七年級(十八班)的李若妍，今天我演講的題目是“自信少年、自強人生、放飛夢想”!
自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是達向理想彼岸的舟楫。
有了它，人生就邁出了成功的第一步;有了它，我們就走上了義無反顧的追求路。
曾幾何時，漢高祖劉邦、楚霸王項羽以雄心萬丈的自信，立千秋帝王大業，成萬古悲壯英雄;詩人李白髮出“天生我材必有用，千金散盡還復來”的自信浩嘆，流傳壯麗輝煌的千古詩章;偉大領袖毛主席高唱“自信人生二百年，會當擊水三千里”、“數風流人物，還看今朝”，越過萬水千山，冰雪草地，鑄造了共和國的輝煌，帶來了億萬人民的幸福…..
有了自信，中華民族便有了無數追求成功的動人故事：“頭懸樑，錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信，一雙腳便能窮盡大漠沙海，腳下就飄起“絲綢之路”，身後就有“絲路花雨”;有了自信，一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌，築起葛洲壩“截斷巫山雲雨”，托起“神州號”飛船遨遊神祕的天宇。
在當今紛繁複雜的社會現實中，為迎接生活中的各種挑戰，總有人說：“我不行，我放棄。” 尤其是我們九十年代的少年缺乏自信，因為依賴父母和老師已經成了一種習慣，獨立生存能力弱化。
其實只要常常有“我可以”、“我能行”、“我會”、“我自己來”的勇氣，敢於動手、敢於實踐、敢於創造，不管結果如何，只要享受了過程帶來的快樂，我們就在成長。
每一次嘗試都可能成為我們取得成功的起跑線。
只要相信自己，相信明天，未來就一定屬於我們!“我能行”這是一種少年的自信，是一種自強不倔的!
對個人而言，自強就是我們要活出尊嚴、活出個性;是對人生充滿希望，積極進取;是在挫折面前不灰心喪氣，執著追求，志存高遠，勇於開拓。
對民族而言，自強不息是一種民族，它使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁地自立於世界民族之林。
年的曾經經歷了太多悲愴和喜悅，在抗擊暴風雪、抗震救災，舉辦奧運會、“神七”航天員太空漫步等事件中，人用堅韌、勇敢和智慧向世界展現人令人震撼的民族力量。
在我們漫長的學習和人生旅途中，永不言敗、自強不息的拼搏將是激勵我們前進的法寶，是實現價值成就未來的動力，是通向成功的階梯。
生活要自立、人生當自強，我們是一群充滿好奇、敢拼敢做、獨特、叛逆自由的九十年代少年，我們當趁著學習的大好時光，努力進取、涵養道德、增長才幹!以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的自強，點燃夢想的蠟燭，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。
近代著名的家、政治家梁啟超說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄於地球，則國雄於地球。”讓我們用智慧填充頭腦，用知識積攢生命的能量。
我們要懷抱著自己的夢想，肩負起時代的責任，象雄鷹那樣展翅飛翔!
在漫長的人生道路上，一定要在風雨中偷偷前行，在動盪的變數中永不放棄，一定要有一套智慧法寶來應對。其中，最根本最重要的一個就是人對自己的態度。
老子曾說：知人者智，自知者明。勝者強，勝者強。
古人云：“人有自知之明。”鴕鳥翅膀重，不想飛向藍天；海豚爬陸地沒有腳，徒勞無功。茫茫人海，芸芸眾生，自知之明，才能施展才華，成就一番事業；不知道的人往往會失去所有的成就，讓人恥笑。韓信知道他的價值一定不等於無賴，他的軍事戰略應該是用來拯救整個世界，而不是和無賴爭吵。有勇氣的人可以彎曲和伸展，做一些事情，但不做一些事情。因為有自知之明，他能夠面對苦難，一絲不苟。越摔越猛。最後，他找到了自己的位置，幫助劉邦平定天下。馬謖雖然熟悉兵法，知道兵法，但他的悲劇在於無知：對自己的無知。沒有自知之明，只有狂妄，諸葛身上灑著“未死先下手為強，英雄淚灑衣襟”的淚水，而這遺憾，卻是馬謖的“無知”造成的！只有自知之明，才能讓人生燦爛。
自知不夠；人們也應該自信。古往今來，有多少人以自信著稱。他們堅信自信是成功的源泉。詩人李白自信滿滿，發出了“我生而有用，旋一千銀子，全回來！”和“仰天大笑出門，我這一代是羅勒嗎？”，所以壯麗的詩篇和篇章一直流傳千古。巴爾扎克自信滿滿，放棄了家庭選擇的職業，毅然走上創作之路，終於有了驚天動地的《人間喜劇》。自信既不是傲慢，也不是突發奇想，更不是“重可靠輕自信”的形而上學固執。它是理想進步中體現的人生靈感，是人生追求道路中永恆的潮流，是成功豐碑下第一塊靈活辯證的基石。
如果說自知之明是人生的基石，自信是人生的階梯，那麼自強不息就是達到人生巔峰的旗幟。"好日子使君子自強不息。"人生是成敗，變化莫測。如果你有天賦，自我提升會讓你更強大；如果你沒有天賦，自我提升會讓你贏得一切。命運掌握在勤奮自強的人手中。成功的人往往不是那些天才，而是平凡卻勤奮自強；不是那些有才華有才華的天才，而是那些在任何行業都勤奮自強的人。一個有天賦卻不能自強自立的人的成功，只是轉瞬即逝的火花。許多意志堅強、堅持不懈、自信的人會取得真正的成功。
在這個時代，這個國家為我們準備了一個廣闊的世界，讓我們取得巨大的成就。讓我們帶著自知、自信、自強走在路上，共創美好明天！
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好，很榮幸做這次國旗下講話，今天我講話的主題是自理、自律、自主、自強。
“天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物”。兩千五百年前的老子告訴我們：君子當心理自尊、生活自理、行為自律、學習自主、性格自強。
圓通的智慧，生動的人格，一如千年大江，從現代流到將來，也濤聲依舊。霍金飽受病痛的折磨，卻微笑著說：“我生活得很幸福。”不斷探索科學的奧祕，梅蘭芳蓄鬚明志，拒絕為日本人演戲。
現實生活中的我們也更應該做到自律、自立、自主、自強。回顧過去，思索著我們學到的東西，會發現原來我們學到的是成功的祕訣，勝利的祕訣——自理·自律·自主·自強。也就是說，我們應做到行為上的自理，精神上的自律，學習上的自主，精神上的自強。
行為上的自理，即能自己照顧自己。學習固然是好，可也應該注意身體，因為身體是革命的本錢。只有有好的身體才能更好的投入到學習當中。自覺遵守各項規章制度，自覺自願的學習，不讓老師擔心，讓家長放心。
精神上的自律即能夠自己約束自己的行為。不作違反紀律的事情，不能無組織無紀律。平時上課我們應尊重老師，自覺學習，不該說的時候不說，該說的時候搶著說。下課時不四處亂竄;作業能夠自主完成，不借助別人的勞動成果。
學習上的自主即能夠自主複習預習。我們現在實行高效課堂，這是對我們同學的考驗，我們應多向老師討教學習的方法，多與同學老師交流思想，自覺參與到學習中來。每天堅持複習今天上課的內容，預習明天上課的內容，堅持整理錯題集，不因放假而鬆懈。永遠記住學習是為自己而學，不是為他人而學。只有明確這一點，你的成績才會有所提高。提高學習效率，可以在當天完成的任務堅決不拖到第二天，與時間賽跑。
精神上的自強即中華民族的傳統美德自強不息。自信+堅強=自強。我們應該先樹立自信心，戰勝困難的勇氣。我們要有不被困難打倒的韌勁，有不達目的誓不罷休的決心。我們要爭做懂禮儀、會學習、愛生活的陽光學生。
多少次你回回頭，看看自己走過的路。你會發現，我們還有很多東西需要學習，我們還有很多地方需要改進。同學們，我們正走在前進的大路上，新世紀需要的是具有積極進取的精神，具有自主性、獨立性和創造性的各類優秀人才。讓我們在參與學校和班級的自主管理中提升主動性，培養“自律、自理、自主、自強”的品質，培養善於思考、奮發拼搏、勇於創新的品格，成為一名充滿自尊和自信的中學生!
我的演講完了，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。
來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。
來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收穫的知識，養成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。
同學們，我們按時作息，積極學習，對問題不是不懂裝懂，對學習不恥下問，這是對自己的負責。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴於律己，說起來容易，當做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學卻堅強的挺過來，他們就是那些品學兼有的人，是我們學習的榜樣。
風可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學們，給自己一個目標，讓青春為他燃燒。
天其實並不高，海其實也不遠，青春只會在奮鬥中發光，在自律中重生。
我們都知道：“青春是美麗的。”好比朝陽。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴於律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌豔芬芳。
我們雖然普通，但是這裡的嚴格管理讓我們並不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。
青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責，對生活負責，在本學期所剩不多的時間裡，嚴於律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一次最有力的衝刺。
讓青春烈火燃燒永恆，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。
我很欣賞《烈火青春》裡的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我願意。在座的各位同學，你們願意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。
青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強。
無規矩不成方圓。上課做不好聽講，自習做不好練習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎麼能談到自強，自立。如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
同學們，難道我們不想嗎?我們要做一個有用的人，我們做不到嗎?我們一定能，一定行。
那就讓我們從今天做起，從小事做起。清晨，早點起床，按時自習，把作業做好，把功課溫習;課前做好準備，把筆記重新鞏固;聽課認真，孔子說：學而不思則殆，思而不學則罔;孟子說過：終日而思不如片刻的學習。
同學們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。
一日之計在於晨，一年之計在於春。用激情迎接日出，讓朝陽為青春、為自律、為自強喝彩。
我衷心祝願在座的各位同學擁有快樂的今天，美好的明天。在三中，陽光的成長，成為三中校園美麗的風景。
自律萬歲，自強萬歲。
親愛的各位評委老師：
大家好！
我是武漢大學基礎醫學院20xx級學生今天我的演講題目是《自強自立，鑄就鋼筋鐵骨》。
何為自強?梁任公有言曰:“紅日初升，其道大光。河出伏流，一瀉汪洋。潛龍騰淵，鱗爪飛揚。乳虎嘯谷，百獸震惶。鷹隼試翼，風塵吸張。奇花初胎，矞矞皇皇。干將發硎，有作其芒。天戴其蒼，地履其黃。縱有千古，橫有八荒。前途似海，來日方長。”每讀任公之言，豪情萬丈，血脈賁張，非有此等氣概者不為自強者也！
上古帝王虞舜，家境清貧，從事各種體力勞作，經歷坎坷。歷山耕種，雷澤打魚，黃河之濱製作陶器，生計艱難，顛沛流離，為養家餬口而到處奔波。家中“父頑、母囂、象傲” ，父親心術不正，繼母兩面三刀，弟弟桀傲不馴，幾個人串通一氣，必欲置舜於死地而後快。身世如此不幸，環境如此惡劣，舜卻能表現出非凡之德。舜之志，天行健，君子以自強不息。最終，帝堯聞之，事以九男，妻以二女，遂以天下讓焉。舜流放共工於幽州，歡兜於崇山，鯀於羽山，驅逐三苗於三危，天下人心誠服。太史公司馬光贊曰：“天下明德，皆自虞舜始。”
東晉八王之亂又經永嘉之亂，神州陸沉，北方淪陷。祖逖劉琨胸懷坦蕩，每次談論時局，慷慨激昂，滿懷義憤，大有恢復中原之志。兩人同床而臥，同被而眠，每日聞雞鳴起床練劍，劍光飛舞，劍聲鏗鏘。春去冬來，寒來暑往，從不間斷。功夫不負有心人，祖逖被封為鎮西將軍，白手起家，以戰養戰，揮師北伐，金戈鐵馬，氣吞萬里如虎;劉琨拜做徵北中郎將，征戰幷州, 胡笳嘯起胡兒淚，精鋼化為繞指柔。
范仲淹二歲而孤，家貧無依。少有大志，每以天下為己任，發憤苦讀，五年未嘗解衣就寢，有時候發昏疲倦，輒以冷水沃面；食不給，啖粥而讀。做官以後，常論天下大事，義憤填膺，奮不顧身。乃至被讒受貶，仲淹刻苦自勵，求之以“古仁人之心”，大聲疾呼“不以物喜，不以己悲”。範公食不重肉，妻子衣食僅自足而已。襟懷博大、意志堅強，常自誦曰：“士當先天下之憂而憂，後天下之樂而樂也。”以天下為己任，吃苦在前，享樂在後，千古迄今，激勵古往今來無數仁人志士前仆後繼，拋頭顱，灑熱血，捨身為國。 朱熹稱他為“有史以來天地間第一流人物”！
自強之人者，面對艱難，矢志不移，明知山有虎，偏向虎山行；面對危難，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血。昔者越王勾踐，苦心人，天不負臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。會稽之敗，被俘之恥。入吳為奴，替夫差嘗便，奇恥大辱，終日難忘。回國之後，置膽於坐，坐臥即仰膽，飲食亦嘗膽。十年聚財，十年生育，二十年後重登九五之尊。大文豪蘇軾，幾經遭貶，東坡詩詞，千古吟唱。一波巨瀾，潮起潮落時更能疊出驚心動魄的鳴響;一種人生，跌宕困頓中方顯驚世駭俗的豪壯。
我自強者，滴水穿石，匯流入海，窮且益堅，不墜青雲，將相本無主，男兒當自強；熟視歲月如流，浮華萬千，不屑過眼雲煙；雪底蒼松，羽化之仙；天降大任，與天不老！與國無疆！
謝謝大家，我的演講結束。
親愛的各位評委、各位老師：
大家好！我是來自x班的，很榮幸能站在這裡，今天我為大家演講的題目是：本日自立自強，明日書人生華章。
滾滾長江氣磅礴，亙古男兒當自強。勵志成才是吾向，報效祖國。
縱觀歷史之長河，志士仁人以自強修身，勵志成才，成就悠悠愛國之夢。
古人云：窮且益堅，不墜青雲之志。屈原正道直行，忠而被謗，滿含愛國之情，無人理解，但他學會了堅強，乃賦離騷，在中國歷史中留下了濃墨重彩的一筆；司馬遷直言納諫，卻遭腐刑，但他以自己特有的歷史責任感和使命感，拖著疲憊的身軀，使史家之盡唱無韻之離騷的史記橫空出世；陸游赤肝義膽，報效祖國乃他一生之追求，即使年老體衰，建黨節仍夜闌臥聽風催雨，鐵馬冰河進夢來。他們正是用堅強來面對苦難，自立自強，從而在人生道路上書寫絢麗篇章，在生命的史詩中長久挺立，在歷寒假必勝客餐廳社會實踐報告史的長河中激盪起遠遠的盡響。
橫看近代之時勢，天之驕子以自強修身，勵志成才，鑄就錚錚赤子心
苟利國家生死以，豈因禍福避趨之，面對千瘡百孔的祖國，林則徐吶喊道，拯救國家危亡乃他一生之所求；大江歌罷掉頭東，邃密群科濟世窮，在日本求學之路上，林則徐創作此詩以激勵自己努力奮鬥，為中華之崛起而讀書，為中華之騰飛而努力。在他的心裡國為重家為輕；五年回國路，十年兩彈成，錢學森的愛國之情讓人感動，在刀光劍影的環境中，他的犧牲精神足以激勵我們自立自強立志成才。他們正是用執著之國小建軍節擁軍擁屬活動小結雙擁心來面對困難，用一顆愛國之心書寫人生華章，用一顆堅強之心在生命的燦爛星空中綻放流光溢彩。
歷史的車輪滾滾前進，從古至今，永不停息，自強的大浪洶湧澎湃，鬥志彌堅。
人生不是用來打敗的，關於命運，史鐵生在我與地壇中這樣寫道。他自己也是這樣踐行著，身體的殘疾擋不了他在文學創作道路上的腳步，在長期深沉的思考中，探尋人生的真諦。當命運的繩索無情地縛住雙臂，當別人的目光嘆息生命的悲哀，劉偉，一位執著的夢想家，用雙腳在琴鍵上寫下自立自強。那變幻的旋律，正是他努力翱翔的軌跡。
每個人都像一片落葉，在風中搖擺，顫慄，終極無奈的委頓於地，聯誼合作協議書用度但有少數如同沿著既定軌道執行的星系，無常的命運之風吹不倒他們，他們的內心有著既定的航程。或許一路艱辛一路泥濘一路風霜雨雪，但我相信時光會賜與獨特的報償紅梅綻放，點點花香揉碎雪的晶瑩。雄鷹翱翔，聲聲高叫震響雲的溫情。自立自強，勵志成才書寫人生華章。在人生的路途中，朝著報效祖國的目標努力。由此，整裝待發，揚鞭策馬。
我的演講結束了，謝謝大家。
親愛的老師們、同學們：
大家好！
其實我們每個人身邊都會有一個“老師”。他教會了我們在困難面前前進，教會了我們如何容忍別人的錯誤，也教會了我們做人的道理。他日夜和我們住在一起。
生活中學到了很多，但發現從上國中開始就學會了自立。我可以照顧自己的飲食，自己洗衣服做飯，做一些力所能及的事情。
因為我經常起床晚，吃飯慢，做什麼都慢，做什麼都在別人的監督下，所以上學總是遲到。六年級的時候，學習開始緊張，以前的生活習慣也不再管用。我媽要給我買一個鐘，這個鐘的任務是每天準時叫醒我，但是好像不管用，我的舊習慣一點都沒變。轉眼間，國中生活即將開始。我認為拖延症在第一天的生活中是可以想象的。
在家裡，我習慣穿著衣服吃飯。在學校什麼都要自己做。這是人間地獄！剛開始覺得在校園生活還不錯，不用聽媽媽嘮叨，耳朵乾淨，終於逃過了父母的“魔掌”，自由了。真的很酷。但是誰知道剛從魔爪裡逃出來，掉進了老虎的嘴裡。在家裡，誰睡誰自然醒，但在學校，天不亮他就起床。開學第二天早上，宿舍的人都已經開始洗漱了，只有我還在呼呼大睡。這時老師進來，看到我還在睡覺，就把被子扯掉了。我被這個偉大的運動喚醒了。當我睜開朦朧的眼睛時，我看到了老師那雙想要噴火的眼睛。我立馬衝向不好的地方，於是趕緊起身洗漱。來到餐廳的時候已經人山人海，餓了半天沒吃飯。之後，我下定決心要擺脫懶惰。直到八年級的時候我才意識到，我不再是原來那個拖延者了。我長大了，學會了在生活中自立。
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