隨著社會的快速發展，對當代大學生的要求也越來越高。因此在大學階段如何更好地學習和培養良好的學習習慣顯得至關重要。而《大學生學習方法與心理指導》是一門非常好的具有指導性的課程，通過學習這門課程，我們將會更加深刻地認識和理解學習對每個人的重要性。
以前對學習的觀念並不太重視，對學習的理解只是停留在表層涵義上，認為學習就是把不懂得學會，把老師教的記住。自從學習了這門課程後，使我對學習有了新的認識。學習是學與習的結合，它不僅要求學懂知識，更重要的是懂得如何去學。並且大學生不僅要學會學習，更應該學會創造。這樣才能養成好習慣，提高自身素質，適應時代的要求，而且無論學習什麼，只要掌握好學習的方法，將會終身受益的。
我們知道一個合格的大學生不僅要具備良好的心理素質，能夠主動地學會學習，掌握學習的技巧和理解學習的要領，還要能夠將學會學習的知識傳授給他人，幫助他人學會學習。學習是互動的這樣會取得雙倍的效果。下面談一些我個人學習這門課的體會：
一、端正學習態度。
常在學生中聽到這樣的聲音，大學的學習就那樣，學和不學都一樣。因此，對學習也就不在乎，上課想聽就聽，不想聽也無所謂，更本不在乎老師講得東。.其實，這不僅是學與不學的問題，更是人與人之間的互相尊重大問題。是一種自尊與尊重別人的體現。端正學習態度則是相互尊重和責任心的體現，是最起碼的要求。
二、明確學習目標。
做任何事都要有目標，有標準，也要有大體的計劃，這樣才會收到更好的效果。明確學習目標讓學習有了指導方向，以至於不浪費精力和時間。生命是有限的，而學習則是無止境的。一個人不可能學會和學完所有的東西。因此，要為自己的學習確定目標，以便最大限度的利用各種資訊和資源。
三、尋找適合自己的學習技巧和方法。
人各有所好，沒個人都是獨特的，有差異的，這樣接受和適應能力隨之有了差異，因此，尋找適合自己的學習技巧和方法是有效學習的祕訣。比如記英語單詞，有的人適合音標記憶法，有的卻適合誦讀法，有的適合歸納法，或是比較法。再如閱讀，有的人適合誦讀法。無論怎樣，適合自己的才是最好的。當然，這就要求每個人對自己有個比較準確地定位，在學習過程中，善於發現自己的優點和總結各種有效地技巧和方法，從而達到事半功倍地效果。
四、善於從學習中總結經驗，不斷創新。
人不能只學而不回頭去總結歸納，俗話說：“溫故而知新”。這樣在以後的學習過程中會獲得意想不到的效果。舊的與新的對比，不僅有利於加深對知識地記憶，而且能得出兩者之間本質上的聯絡和區別，讓學習有了相當的深度。當然，在總結中，隨著新舊知識不斷地融合與相撞，同時也會產生新的東西，啟發人的大腦，從而不斷地創新，豐富學習內容。創新是在一定的學習積累的基礎上的，因此，它不僅要求學生只學會現有的知識，更重要地是創新，這樣，學習才更有意義，更有價值。
五、交流互動，利己利人。
不能封閉地學習，否則，將僅限於個人的狹隘的認識範圍內，在相互交流地過程中，彼此間都在為對方有意識和無意識的提供著一定的資訊，同時，彼此也在相互地啟發，因此，交流是必不可少的學習環節。它可以是你的認識面更廣，知識更豐富。觀點更深刻。當然，這種效果是相互的，尤其是課堂的互動與夥伴之間的互動。在輕鬆地交流中獲得意外的收穫，有利於自己的學習，也有利於幫助別人學習。
六、注重學習能力的培養。
曾有個師姐對我說：“大學重要的不是學會許多的知識，更重要的是培養學習的能力”。當時，剛踏入大學的大門，一切都很迷茫，她的話無疑讓我很受啟發，且在接觸了《大學生學習心理與方法指導》課後，更加深刻地體會到培養能力的重要性。能力對每個人來說顯得都很重要，大學就是培養能力，提高素質地高等學府，這不僅有利於大學生充實地過完大學生活，在以後的工作崗位上更是受益非淺，因此，學習不能只是機械地學，而更應注重能力的培養。
學習，每個人都在學習，卻很少有人來研究如何學，這個新課程的開設無疑使同學們對學習有了全新的認識。老師曾有一句話是這樣說的：“變我學為我要學，主動地去學而不是被動的去學”。只有當你對一件事情趕興趣時，你才會付出你的精力和熱情去做好它，以此來證明自己的價值。其實，無論在生活和工作中，還是在何時何地，人都不能離開學習，學習伴隨著人的一生，而人有時往往需要一些指導與啟發《大學生學習心理與方法指導》就是這樣一門專為大學生的學習而服務的課程。在潛意識中，我們會發現這門課程的必要性。當然，一個新事物的發展過程總是由未成熟到成熟，相信它會是大學生的得力助手。
總之，通過這門課程的學習，使我對學習的理解有了一種新的認識，確實受益非淺。
些學生進入了大學校門，仍採用中學時期的學習方法，雖然化出相當多的時間和精力，但仍事倍功半，成績低下，產生自卑感，有的甚至因此對學習產生恐懼感和厭惡感。作為高校教師，要善於在教學過程中讓學生儘快適應大學的學習環境。在大學裡，學生除了要有刻苦鑽研、堅韌不拔的治學精神外，還需掌握科學的學習方法。何謂科學的學習方法?“吾生也有涯，而知也無涯”，如何以有限的學習時間，去掌握無限的知識，這是大學裡師生共同探究的題目。筆者從有些學習比較得法的學生中間，深感知識學習本身是一種具有自身合理性的活動，總結幾點，寫成題綱，提出來供探討。
參與意識。主動參與到教學活動中去，而不是過多地依賴教師的幫助。提倡大學生對教師的講課質詢與分析。
閱讀和思考。大學生需要更多閱讀和思考，對記憶的要求，則不及高中時期。求理解，重運用，不去死記硬背。一個記憶力強的人，最多隻能稱之為“活字典”，不能成為科學家或哲學家。
“博”與“深”。知識是一個龐大而複雜的體系，一般說來，具有某種專長的個人，僅能對一、二門學科進行深入研究，而對其他學科僅能作一般性的瞭解。不“博”就談不上“深”，不“深”往往就失之於“博”。古語說，操千曲而後曉聲，觀千劍而後識器，就是這個道理。魯迅先生也曾說過，必須如蜜蜂一樣，採過許多花，這才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了。
組織的整體聯絡與整體結構。在大學學習中，必須遵循整體性原則，把各種知識作為相互聯絡的整體來對待。列寧說：“每一概念都在和其與一切概念的一定關係中，一定聯絡中”。對任何知識的理解，總是以已有經驗、知識為基礎的。如果已有知識是各自孤立的，一方面會妨礙對這些知識本身的加深理解，另一方面，將影響利用這些知識關係去理解新的知識。孤立起來去學知識，是學零件而不是學整機的。零件固然要研究，這樣才能深入，但離開整機去研究零件，是研究不清楚的。白色光是由七種不同顏色按不同比例混合而成，如果缺少一種顏色，就不能形成白色光。部分與部分，整體與部分的有機聯絡，既豐富、又單純，形成統一多樣的整體美。系統有整體統一的結構，便能發揮整體的強大功能。這是整體美的力量所在。將需要學習的多種多樣的知識，形成良好的知識結構，將從多的知識，分層次地組織起來，聯絡起來，不僅便於記憶，便於應用，而且，通過知識的新的組合，知識的資訊量會激增，走向有序，形成新的概念和方法，認識會進一步發展。
辯證思維。思維是事物的反映及事物的本質、聯絡相關係的反映。認識的辯證過程是“從生動的直觀到抽象的思維，並從抽象的思維到實踐”。大學生看問題的方法，應當是“從個別想到一般，從特殊想到抽象”。抽象思維是運用概念、判斷、推理反映現實的過程。抽象思維撇開事物的具體形象，抽取事物的本質屬性。大學生要學會運用抽象思維。另一種思維方式是形象思維，也是大學生在學習生活中不可或缺的思維方式，形象思維是以形象作思維的運動形式，以感情做思維運動的動力，並帶有想象，聯想和幻想的思維活動。概念，定理是嚴肅、抽象、呆板的，學得活的人，就是把這些定理、概念在他們的心中都是活潑、具體、生動而有感情的。大學生們在學習中萬萬不可被這些定理、概念抽象的外表所矇蔽，要努力發掘它們內在的、活生生的東西，要從感情上去理解它們。宋人陳善曾說：“讀書須出入法。始當求所以入，終當求所以出”。這是對讀書人的告誡。對大學生來說，這一入一出，都是大學生的主動行為，在這一入一出，都是大學生的主動行為，在這一入一出的反覆之間實現學習的目的。因為，任何概念是抽象的也是具體的。掌握概念不僅是從個別到一般的過程，而且也包括一般再回到個別的過程。只有經過這樣的反覆才能真正掌握概念。從一般到個別的過程就是概念的運用過程。
假設問題。恩格斯說：只要自然科學在思維著，它的發展形式就是假設。善於從大家以為沒有問題的地方作出假設，再用“舉反例”的駁斥方法，一層一層地剝去假象，去偽存真。
判斷力。判斷與邏輯推理及類比推理有聯絡。大學生要養成正確判斷事物的習慣，切不可憑主觀臆斷而望文生義。歌德曾經說過，有想象力而沒有判斷力是世界上最可怕的事。這句話是值得我們品味的。
對比。表面形式的相似性會引起錯誤的聯想，消除的方法 對比。
時間管理。當你踏進成人高校的校門，你將面臨的新的環境和對學習、工作(或生產)、家務的選擇，可能使你感到困惑。但必須處理好上述三者的關係，從時間上加以管理是至關重要的。
不是熱衷於獲得高分數、而以探求知識為動力去學習。手腦並用，學問思辨行統一。
曾經以為，在大學就像生活在天堂一樣自由快樂，我將是一隻羽毛逐漸豐滿的飛翔在大學這片廣闊的天空，那時的我應該充實而快樂!
現在，大學生活已經悄悄溜走了一學期，真是時光如梭啊!理想和現實拉開了很大的差距。理想和現實的對比就象魔鬼一樣一點點吞噬掉我的激情和自信，而我內心卻十分不甘，刻度往往平添的是那份消沉和傷感。自己在各方面都挺失敗的，可是我本不該是這個樣子，我本可以做得更好!可是大學中的我真是如此平庸呢!
我首次嚐到了長期孤獨的滋味。我一直都有很多朋友，身邊歡聲笑語不斷。現在朋友和笑聲已經存在我的記憶裡成為我的催淚劑，我是多麼渴望友情，很多人的友情，可是真的就那麼難嗎?同學們都是上課來下課走，進寢室就關門，接觸交流的機會很少。現在大家都有固定的夥伴，我想擴大交往多交朋友是否就不容易了?
大家的感情就這樣淡淡的嗎?我是一顆孤獨的靈魂可我從來沒有封閉過自己，我甚至想我寧願住進8人一間的破舊的寢室，我也不要2人一間的公寓。我懷念快樂的從前，懷念活潑的自己。如今，我的學習、生活和情緒都受到了極大的影響，我不知道我是否變的文靜起來了，是否變得自卑起來了，我只知道我懼怕孤獨，可孤獨隨時向我襲來。我最快樂的時候就應該是和好朋友通電話了，那時我就立刻輕鬆快樂起來。也許後面的日子還很長，我將不再孤單。
對於學習，我知道學計算機的確蠻苦的，課程很多。也許是我受情緒的影響，對什麼事情都不感興趣，也沒有激情，上課也不怎麼聽課，腦袋裡要麼一片空白，要麼胡思亂想。大學的壓力是無形的，自由時間看上去蠻多，一不小心就會空虛得難受。
我上學期患得患失，毫無恆心，覺得自己有點慵懶，然而同時有感到內疚和自責。我天天反省著，卻繼續慵懶著。我遇到了可怕的敵人那便是自己。我老是在想，我不該是這個樣子的。現在想起來我過得無怨無悔的也就是期末考試那一週了，全心全意地看書，什麼也不想，心情竟也蠻好。
我知道我們少了一份激情和自信。上學期，煩惱很多，任何困難都得自己獨自承受，儘管很苦，但也明白了很多道理。
祝福自己在這學期走好!
剛剛過去的這個假期，是你們聞所未聞的假期，豈止你們，我們這一輩人，我們的上一輩人也從聞所未聞。你們正是這個重大歷史時刻的見證者，你們親身體驗了人類在未知領域前的無助，親歷了人與自然和諧共處的必要，同時也見證了祖國在重大災難面前的應對能力，這前無古人，希望也是後無來者的行動證明我們國家的組織能力和協同能力。
也許，從某種意義上來說，你們這一代人也是幸運的，在尚處學習和求知的青蔥歲月，你們就有機會去面對和思考人類社會的一些關鍵命題，這有助於你們的成長，有助於你們去理解學習的價值，有助於你們在可見的未來學業有成後，如何去面對人與事，如何去面對我們生存的自然，如何在人類社會中去理解、協同、調和社會關係。
世界擾擾，眾人熙熙，在隔離的日子裡，其實我們有了難得的機會呆在家裡，坐著書桌前，靜一靜、停一停，思考下我們生活的軌跡，我們成長的價值，我們學習的目的。
我們生活的這個世界，是不平等的，不要奢望那些關於平等的偉大願景會在我們有生之年清晰可見。大多數情況下，精英還是精英，窮人還是窮在底層。在目前的中國，讀書上大學依舊是大多數人實現逆襲成為精英階層的唯一渠道。而其他人則經歷著輟學、打工、早婚、失業等一系列風險，生活隨社會經濟狀況而飄忽不定。你在什麼樣的階層意味著你的人生是怎麼樣的狀態!如果你還有對生活有慾望，那就不要相信“讀書無用論”。如果你依舊相信未來，那就不要放棄學習。學習意味著生產力，生產力可以帶來經濟基礎，經濟基礎可以帶給你詩和遠方，你想要的健康、自由、快樂都是建立在一定的經濟基礎上的。在社會上生存，就必須接受這樣的現實。所以趁年輕竭盡全力去學習，為社會創造價值，給世間你最珍惜的情感最充足的物質保障，這是你們的責任。
同時學習本身的意義就是：我們的平凡生活，除了吃喝拉撒以外，還有先賢們可以交流，還有精神的彼岸可漫溯，還有不朽的可能可以追求。這是精神上的自由，也是給了你們與歷史上那些精英們平等交流的機會。平等需要你們去追逐，自由需要你們去創造，而這一切的開端就在當下，就在你們面臨的會考，社會不會有足夠的資源為所有人免費提供平等自由的條件，只有敢於挑戰自我、極度自律的人才有資本贏得世界。
也許大家覺得這是老生常談，但即便我這樣的年齡，我仍然不知道未來是什麼樣子，可我知道我並不甘心做一個尋常人，我不想在未來做決定的時候，後悔曾經應該努力的時光。
這次疫情，我們看見了一個不完美的世界，請原諒這個世界在你們如此年輕時就展示了它殘忍的一面。驚濤駭浪，對弱者是致命的打擊，而對強者卻是刻骨銘心的激勵。我們威武班的同學們應該要對得起“威武”二字，在你們人生第一個重大考驗關口，去展示你們的力量，去擁抱你們的自由，以決然的勇氣成為精英!興許，將來精英的你們會威武地去改善這個不完美的世界!
任務而努力奮鬥!
“社群是疫情聯防聯控的第一線，也是外防輸入、內防擴散最有效的防線。要以疫情防控工作成效來檢驗和拓展‘不忘初心、牢記使命’主題教育成果，發揮基層黨組織政治引領作用和黨員先鋒模範作用，把社群居民發動起來，構築起疫情防控的人民防線。”2月10日，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平在北京調研指導新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作時的講話，為科學防控疫情擴散蔓延提供了行動指南。
社群是人們生產生活的基本空間，也是社會治理的基本單元。管住了社群，就管住了疫病擴散的源頭。要把黨的政治建設擺在首位，把疫情防控作為檢驗基層黨組織政治能力的試金石，從提高政治領導、增強政治引領、嚴肅政治生活、落實政治責任、加大政治監督上著手，推動城鄉社群黨的基層組織切實增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，把疫情防控作為當前最重要的工作來抓，全面貫徹落實黨中央部署要求，全面扛起屬地管理責任。要以提升治理能力為重點，推動領導幹部深入防控一線，靠前指揮，推動重心下移、力量下沉、政策下傾、資源下放，切實增強城鄉社群黨組織組織力，把黨的全面領導落實到各類社會基層組織，調動一切必要的力量，築牢疫情防控“戰鬥堡壘”，織密橫向到邊、縱向到底的聯防聯控工作機制，盯緊民宿、網約房、小產權房、城鄉結合部等薄弱區域，盯緊廣袤的農村地區，盯緊流動人口，抓緊抓實抓細落實工作，確保防控全覆蓋、無死角，堅決堵住“行走的傳染源”。
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