這次朝陽中學的教育實習給我的印象非常深刻，相信這會是我人生中一筆重要的精神財富。
在教育實習的第一個月基本上也就是見習，主要是觀、聽科任老師授課，為以後“上講臺”做好各方面的準備。確實，在實踐中學習和鍛鍊的感受是非常不一樣的，因為實踐能力這一塊正是我比較薄弱的環節，雖說正確的理論能夠很好地指導實踐，但在實踐中的問題，往往是需要直接關於實踐的經驗和理論才能解決好的，只是做一個學習和探究一般理論知識的旁客是還遠遠不夠的，所以我一直期望並且也很珍惜參加每次社會實踐活動，因為缺乏，所以需要，這正是這個道理。
這次朝陽中學教育實習的第一個月，算是為以後幾個月的上講臺作準備，在每次的見習中，因為每個老師教學風格的差異，以及教學內容的變化等原因，我們的感受和收穫也是不一樣的，因為學習也需要博採眾長、融會貫通，在學習、思考和實踐鍛鍊的互動作用中才能實質性地提升自己，而後才能自成一(風)格、自主創新。陳老師是我的試教老師，她是一個優秀的教師，因而我也感到很幸運，在她身上體現了許多優秀教師所必須的品質和專業技能，在她的言傳身教、潛移默化的影響下，我也有相當的收穫，加上我的不懈努力，我也相信我的教育實踐能力能夠在這次教育實習中獲得提高。
至於試作，也就是班主任實習，由於多人輪流的原因，所以我仍尚處在見習的階段，但這種靠後的安排對我來說也有其好的一面，因為在這一段時期，我可以先觀察和了解學生和同行實習老師的互動情況，但對一個頗有經驗的老師來說，靠前靠後都差不多了。實習班主任，管理好學生的學風和紀律是重要的一方面，處理好和學生的關係也頗為重要，而如何很好地處理其矛盾，當然就需要相當的素質和能力了。我試作的指導老師也是陳老師，在班主任工作這一塊她也是很值得我們欣賞和學習的。
我實習的班級是一個(所謂的)平行班，但這個班在陳老師的帶領之下，能夠變得愈發團結、紀律嚴明，特別是學習得到了大幅的提高。在和陳老師的交流中，她也談了一些她在班主任工作中的特殊經歷，特別是在面對一些嚴峻挑戰時發生的情況，以及如何採取應對之策，譬如，剛柔並濟，恩威並施，在陳老師那裡應該是得到很好的體現了。而在我看來，非常重要的一點是，陳老師有一顆對學生、對教育工作的熱誠之心和進取之心，這才能使她在教育崗位上投入那麼多心血，在教育工作上取得重要成就。
莊子說：“吾生也無涯，吾學也無涯。”特別重要的是，我們需要抓住每一次關鍵、難得的機會，而這個能力就來源於我們平常的學習和鍛鍊的不斷積累。總而言之，只要我們用心、盡力去參與和重視這次教育實習實踐，我相信我會在這次教育實習中有所收穫，為以後的教育工作帶來相當的益處。而我希望當在機會到來之際，也就是我們厚積薄發之時。
20xx年2月27日我來到了我即將待一學期的地方——××中學。當天下午李老師把我們四個人接到學校，一進校門，××中學給我的第一印象是氣派，我心裡一陣欣喜，在這裡的半年一定會很美好。
學校把我安排在八年級年級，首先我要做的就是把國中物理的知識熟悉一下，聽聽師傅的課，幫師傅批作業，跟著師傅學寫導學案，備課，學習師父的講課方式，管理班級的方式方法。在聽課的同時想象要是自己講這節課應該怎麼講，提前作什麼準備，為四月份自己講課做準備。
在過去的幾個星期中，我們都能順利完成了從學生到教師的角色轉換。在學案、教案的準備和書寫上，在課時的掌握上，在班級的管理上，都有了很大的提高，雖然實習的時間還不長，但感受頗多。
來到××中學，我第一次接觸利用導學案、班內分組、 “五步三查”的教學模式。這個引起了我很大的興趣，一是這是在我上中學時期沒有接觸到的新的東西，二是這種模式不僅有助於學生還有助於教師。它不僅把課堂交還給學生，讓學生成為課堂真正的主人，而且還大大減輕了教師的負擔，讓學生充分培養自己的自學能力。
在實習之前，我一向認為做一名教師很簡單，但通過這次實習，我不僅嚐到了教師的辛苦，更多地感受到了當教師的樂趣和光榮。特別是學生的那一聲聲“老師好”，把我的心都叫得樂滋滋的。可能是因為在大學中享受慣了，過來一時適應不了這裡的氛圍，開始感覺很累，但是一進班級碰到學生就變得精力充沛，一點疲勞都沒了。與學生在一起，生活更多的在於充實。
上週三我在八年級一班做了一節課。這節課我準備了很長時間，但是我在試講的時候還是出現了很多問題。最明顯的就是時間不夠用，下課鈴聲響了，我還有一個版塊的內容沒講，而且這是這節課的重點。下課後我很沮喪，我師父還是一如既往的鼓勵我，並且指出課堂上應該注意的地方和我應該修改的地方。我很感激她!下午正式講課的時候，我勉強把整節課的內容講完了，但是因為怕時間不夠用，整節課都是我在說，學生們參與的比較少，使整節課太死板，不夠活躍。上完課，九年級年級主任給我點評了一下，從中我學習了很多，找到了很多我自身的不足，我會在接下來的工作中改正。
這段時間，我已經上了很多節課了，每節課我師父都會點評一下，指出我的不足，我在儘量改正中一點點慢慢的成長。等到實習結束，我相信我會成為一名自信、成熟的教師。
既然我選擇了××中學，我就會把我的熱情奉獻給××中學。在這半年中，我會盡我最大的努力做到最好，這不僅僅是對我自己的一大提高，也是我對××中學的回報。
雖然實習時間已經過了一個多月，但真正的實習才剛剛開始，相信在接下去的實習生活中，我一定會取得更大的收穫。這些收穫和體會，都對於我今後走上工作崗位，有著很大的幫助。
來到××中學已經一個月的時間了，在這三個多星期的時間裡我經歷了很多人生中的第一次：第一次真正站在這麼多學生面前上課，第一次給他們傳授自己的知識，第一次處理學生的問題……那麼多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經歷，也將成為我今後走上工作崗位的一筆巨大財富。從開始上第一節課到現在，我深深體會到了作為一名體育教師的不易。下面是我這些天的實習心得與體會。
從一名在校大學生轉型成一名合格的教師，這一階段的我們，心裡充滿了對即將到來的，頂崗實習工作的種種矛盾，既憧憬又憂慮，既激動卻又惶恐。此時此刻，我們需要的是各位領導老師的關心與幫助，可以領導我們解決實習生活中那些我們解決不了的實際問題，而在××中學各位老師給予我的幫助是極大的。
在實習之前，我時常會在腦海中演繹了許多種上課的場景，怎樣上好每一節課，怎麼把自己所學的知識傳授給學生，怎麼與學生處理好關係……
第一天我沒有上課而是我的指導老師—鄭老師讓我在學生面前自我介紹，但在自我介紹的時候特別緊張，站在學生面前都不知道該怎麼說。之前我也帶過學生，只不過那都是我的同學，但現在面對的是陌生的面孔。從我的角度來說，想上好一節體育課，只要認真備課，撰寫好教案。然後課上講的仔細，思路清晰就可以了，但是在實踐教學中卻並不是。通過對鄭老師的聽課，我深刻地認識到了，不僅要做好自己的基本工作，還要在課堂上調集同學們的積極性，讓同學們產生興趣，有興趣的教學才是成功的教學。學生學習到了知識，也體驗到了快樂，這對我們以後體育教學工作的實施，是至關重要的。
對於上課的秩序問題，也需要體育老師維持的到位。不能體罰或變相體罰學生，也不能打罵侮辱學生。學生是課堂的主體，教師只是輔助他們學習知識的載體。要尊重學生的人格與自尊，對於課堂上頑皮，不聽管教的學生。應採用課堂或課後說服教育，曉之以情，動之以理。讓孩子們從內心深處感受到自己存在的問題，並積極的引導學生改正。這樣才能真正的使學生認識到自己的缺點與不足，從而杜絕錯誤現象的再次發生。
實習已經三個星期的時間了，回憶起剛來到學校的我們是那麼的迷茫，那麼的膽怯，而現在的我們進步了，成長了，開始變得老練了，堅定了。但我要學習的東西還很多，我會不斷的完善自己，爭取在實習結束時，交上一份讓自己滿意的答卷。
時惟四月，萬物生髮。在這鶯飛草長、春暖花開的季節，經由學院系主任王教授的牽線搭橋，我們來自xx大學xx學院的11位同學懷著新奇而又充滿憧憬的心情走進了廣州市xx中學美麗的校園，進行了為期兩週的中學實習工作。
xx中學建校於1920xx年，是廣州市歷史最悠久的中學之一。一進校園，一股濃郁的文化氣息撲面而來。古樸的校門上鐫刻著幾個大字：國家級示範中學。正對校門的是一塊白玉石碑，上面用俊秀挺拔的字型書寫了xx中學的校訓“堅忍、奉公、力學、愛國”及其百年曆史簡介。這是一所人才輩出的學校，歷史上曾出過廣州起義參加者的潘達微等名人，在當今也培養出了大量優秀人才，每年都為國家重點大學輸送了大批優秀生源。
在這兩週的實習當中，我被安排為德育處胡主任的助理，有幸跟著胡主任見識了完整的中學日常德育工作流程。德育是中學教育裡極為重要的一個組成部分，它直接決定著學生的智育、美育、體育等內在素質的健康發展，直接關係到學生生活、學習的方方面面。相比大學德育的引領性、滲透性、自主性而言，中學德育顯得更為具體性、直接性、受動性。這與中學生的自我意識的覺醒程度、自我判斷和自我行為掌控能力不及大學生有關，也與中學生需要全身心應對大學聯考這一巨大人生挑戰有關。因此，中學德育就成為一個除學習之外，紀律、衛生、心理、人際關係、家校關係、娛樂休閒等等學生在校生活中的幾乎所有體驗都要管理和指導的工作。要開展好德育工作相當不容易。xx中學在這方面提供了非常成功的典範。它的德育工作開展得非常細緻到位，工作方法靈活多樣，工作形式豐富多彩，既契合學校的德育目標，又結合中學生身心發展特點，取得了非常好的效果。
這當中讓我感觸最深的是xx中學實行的學生自我管理制度。這項制度以強化學生的自我管理能力、提升學生的責任意識和集體向心力、內化學生對學校規章制度的認知認同為宗旨，以學生自主選擇、自主判斷、自主行動、自主評價為原則，以常規的示範班級評選活動和季度性的文化藝術活動為途徑，最大限度地調動起所有學生的參與熱情，促進學生的全面自由健康發展。在一週一度的示範班級評比活動中，當週值周班級的同學每天以高度的責任感仔細觀察各個班級的出操情況、課間紀律、衣著言行、文明禮儀、清潔衛生等情況，發現各班湧現出來的好人好事、先進事蹟，評估各班文體活動的開展情況，將各種資訊詳細記錄下來並依據學校的相關規定予以打分，評選出一週最優班級，最終在每週一的升旗儀式之後的“國旗下的講話”中向全校師生彙報，並對最優班級進行表彰。而緊接著下一週的值周班級也在此時進行交接儀式。
這是一個完整的、精密的、環環相扣的整體，每一個班級、班級中的每一個學生既是被管理者，又是管理者，不同角色的轉換讓他們不僅學會遵守規則，更重要的是瞭解了規則制定的初衷和意義所在;不僅意識到自己的一言一行對班級、對學校的影響，更意識到自己能夠主動為班級、為學校作出什麼樣的貢獻。當他們接過那印著“值周班級”四個燙金大字的錦旗的那一刻，我相信一定比他們接過“優秀班級”的錦旗更加激動，那象徵著一份高度的信任，一份鄭重的承諾，一份義不容辭的擔當。是的，付出遠比回報更重要。
優秀的團隊自然離不開卓越的領導。xx中學德育處的胡主任就是這麼一位有著卓越領導力的團隊負責人。他身兼數職，既是高中部的語文任課老師，又是德育工作處負責人，同時還是20xx年首批廣州市中國小名班主任工作室領頭人。語文課堂上的他，風趣幽默文采飛揚，文學典故信手拈來，點評描繪入木三分。工作中的他言辭果敢雷厲風行，有條不紊地統籌安排德育工作的各項事務。在繁重的日常工作之餘，他還潛心學術研究，承擔了市級多項教育類重大課題。雖然作風嚴謹，但是胡主任生活中卻是一個非常溫和熱情的人，他親自接待了我們這一批實習的同學，並細緻周到地幫我們安排好指導老師、辦公、休息及就餐事宜。在胡主任的指導下，我有幸進入了課堂，實地觀摩了高中教學和德育工作，參加了德育工作會議，參與了高中班會課相關書稿的編纂工作，長了很多見識。
短短兩週的實習，收穫良多。感謝xx中學給我們提供了這麼一個實地探索、格物致知的機會。實踐出真知，秉承著中山大學“博學、審問、慎思、明辨、篤行”的理念，在這明媚的春光裡，求知不懈，篤行不止!
來到容閎已經快有一個星期了，美麗的校園，彬彬有禮的學生，人與人之間和諧的關係，都讓我看到了容閎學校的特別之處，直到我深入教學第一線才發現了容閎學校教學的獨到之處，為什麼連續三年位於珠海市會考第一的原因。
我的指導老師是國中文科組的組長，饒幫軍老師。他為人很熱情，對語文教學也有自己獨到的看法。
我實習的班是九年級，第一次與他們見面完全沒有拘束的感覺，課堂氣氛很好，學生也很友善，容閎學校的班級實行的是分組教學，將分組到底，上課分組，班會也是分組，這樣的好處可以充分發揮孩子們的創造力，並且一個小組只有8個人，每個人都在團隊承擔任務，這樣有利於每個孩子的發展。
說一說今天的語文課吧，連著兩節都是語文課，讓我見識到了真正的自主學習。第一節饒老師佈置任務，學生準備分組講解課文，一組一首詞，背誦，第二節課展示，每組只有8分鐘的時間展示，饒老師點評。
第一節課完全是學生自己在看書，背誦，準備講課，饒老師只是進行一些指導，我在想學生自學可以搞定這些內容嗎?
第二節課，講課的結果讓我大吃一驚。效果很好，學生講課的質量很高，很有效率，並且在很短的時間內把詩詞都背了下來，真是讓人佩服不已。
分組教學+自主學習=成功?
透過近一個月的教學實習，所教學的班級學生基本明白和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，發奮培養學生的合作和競爭意識，選取的教學方法能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。我在五年級學生調查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人蔘與活動，人人健康發展。
二、實習體會：
在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅僅能鍛鍊學生的意志，更重要的是培養學生的愛國主義和群眾主義精神，培養學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、用心進去的心理品德。透過教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，並受到了良好的效果下方就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造學生
教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師務必加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，用心進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規範的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到薰陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
我在雜誌上看到這麼一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜愛比賽，我藉此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜愛我們的省會嗎?你們喜愛比賽嗎?好那我這天就帶你們去參加比賽吧，為了班級能在比賽中獲得好成績，從此刻開始起我們大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬於你們的，我堅信你們有信心奪取最後得勝利，對不對?這時我出示了這天這一節課的教學資料，我按照設計好的教學方法，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動搞笑。一位學生說：“老師，像這樣的體育課我們可喜愛了。
2、用正確的方法去引導學生
體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示範和行之有效的輔導，讓學生對此資料產生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示範，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育戶外。
3月份我和同學一起來到xx國小進行了為期兩個多月的定崗實習生活。經過兩個多月的實習生活，我感受頗深，在這裡我不僅嘗試了人生許多的“第一次”，也得到了很多寶貴的財富，這段經歷將在我的人生網頁上留下不平凡的一頁。
首先，從學生轉換成老師，雖說都是學校，但學校不同，角色、工作也將隨之改變。記得剛來到東湖國小時，校長向其他老師介紹我們時，我很不習慣“老師”這一稱呼，學校裡的學生看到我，也總是叫老師，後來時間長了，也就沒感覺了。來到永勝東湖國小，隨這角色的轉變，“為人師表”這個詞總是提醒這我，在學生面前不能太“柔”也不能太“剛”，要因人而異、因材施教。更讓我懂得了作為一名老師，不僅要授好課，還要善於觀察每一個學生，做到和學生有效的交流和溝通。
其次，在生活上有些不適應，我們來到這裡是自己做飯，沒有自來水，學校裡只有一口井，洗衣、做飯等生活用水都來自這一口井水。還好學校裡的老師都非常關心我們，特別是校長，我們做飯工具都是校長幫我們準備的，還有其他老師會給我們帶來一些新鮮的蔬菜，為此我很感謝學校裡的每一個老師。時間是不長，在兩個星期後，我適應了這裡的生活，把每一個老師和學生都看作是自己的親人一樣。東湖國小成為了我生活中的一個小家庭。
記得是在20xx年12月21日的晚上七點左右，我接到家裡的電話，說家裡有事——親人去世……我哭了。當時我只想著回家，後來我撥通了玉溪師院班主任老師的電話，她安慰我，叫我不要急，遇到了事情就要去冷靜，急也辦法。接著我又撥通了趙老師的電話，趙老師也一樣的安慰我，鼓勵我。當時七上八下、忐忑不安的心裡平靜了許多。第二天我和東湖國小的校長請了假，14日早上八點我坐上了回家的車，12個小時後我到家……
雖然事情已經過去，但是我要感謝關心我、支援我、鼓勵我的老師們。是您們讓我懂得了遇事要沉著冷靜，要用一顆冷靜的心去決拒你說遇到的事。
第三，在實習的日子裡，我們主要負責一年級、二年級、三年級、四年級、五年級和六年級的體育課教學。我們來到xx國小的第三天開始上課，剛開始我們不瞭解這個學校的體育課時上些什麼!於是我們第一個星期主要與體育遊戲為主，接下來才知道，以前東湖國小不開體育課!於是之前準備的教案都作廢，接這才從最基本的開始。兩個多月的時間，我們上了佇列隊形、武術(五步拳)、田徑(立定跳遠、接力跑)。
在我們真正上課的過程中，我們認真進行課前的備課工作，剛開始即使充分準備還是會緊張，在課堂教學中同學們積極熱情高漲的配合我們的工作，讓我們充分感受到作為一名老師的責任，通過上課，我認識到了自己的缺點和不足，在以後的授課過程中注意並即使改正了自己的缺點和不足，讓自己得到真正意義上的成長和進步。到後來，我們上課都很自然、很輕鬆，基本掌握了國小45分鐘的課堂時間和上課的秩序。
最後，通過兩個多月的頂崗實習，我學到了很多東西，同時也發現了自己的不足之處，可以說我們的頂崗實習時我們以後教育工作的一種開端，它對我們以後的學習和工作有這重要的啟發作用。
不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向複合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。
作為大學生涯的最後一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。
站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以後的職業生涯還是對於我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。
用姜汝祥博士的話來說就是：
從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行;
從服從型向主動型轉變，積極主動去執行;
從個體型向團隊型轉變，協同一致去執行;
從避責型向守責型轉變，承擔責任去執行;
從封閉型向分享型轉變，開放心態去執行。
第一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣
社會是一個複雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室裡，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。
第二、在物慾縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。
社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園裡的一切那麼簡單明瞭，單純透明。社會充斥了成 人之間的明爭暗鬥，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。
中國臺灣著名的作家劉墉說過，在我們每個人的心裡，都應該有這麼一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情況，我們可以一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。
這也就是告訴我們，什麼叫原則。
在工作中，我們可以忍受，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。
第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。
作為辦公室的一個新人，在這個新的環境裡，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出於對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多並不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛鍊我們自己。
我們的主動積極會給我們創造更好的環境和的機會，只有去做，去付出，才會有收穫。
第四、營造良好的人際關係網，有助於你的工作順利進行。
有那麼一段時間叫實習，有那麼一段時間叫經歷，它是每位大學生，畢業生必須擁有的一個符號，它讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。經介紹，我很榮幸地來到了中山大學腫瘤防治中心醫務科實習。回想當初來到這裡的第一天，對我來說，神馬都是浮雲，不知從何入手，什麼都不懂，門特、公醫用藥、深圳醫保操作、市外醫保、會診邀請等等之前從未碰過，與我專業更是相甚遠去，心想，這份實習適合我嗎?我可以做下去嗎?在我猶豫不決的時候，心靈的某個角落傳來一聲慰藉“偉人也不過是從零開始，相信自己，堅強地走下去”。終於，在老師們的開導下，我熟悉了視窗的相關業務，也基本可以幫助病人解決相關的問題，無需再每件事都去請教老師，麻煩老師，因為我也知道，老師們有他們自己要做的事，有他們自己要完成的任務。漸漸地，我基本可以獨立地解決視窗的很多問題，在每次幫助病人解決問題之後，內心真的很愉快，很舒服，那種感覺不知從何談起，不過我知道，他們嘴角上微微地笑容就是對我工作的認可和肯定，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜，更美。隨著時間的累積，自然而然，我也在科室扮演著一個“重要的角色”，成為這個大家庭的一份子，真的很感謝老師們一直以來的教導和關心，真的很希望能和您們這樣一直相處下去。
時間流逝，不知不覺，在醫務科已經實習一個多月了，實習生活也即將遠去，回顧這段時間的點點滴滴，心中確實有些許激動和不捨，畢竟，在此我付出過許多努力和汗水，也留下了很多情感，更學到很多為人處事的道理。而現在卻要離開帶領我、教導我的老師們，心中不捨之情難以表達。天下無不散之筵席，此次別離是為了下次更好的相聚。各位老師，以後有時間我會去探望您們的，因為，我早已習慣了那富有磁性和親切感的稱呼——“小楊,……..”還有周老師那直爽和深情地呼喊“楊……”真的很開心和您們這樣近距離的相處。
藉此，我想跟各位老師道一聲：(先從何處長開始吧)
“x處長，男人那種穩重大度的氣質在您身上表露得淋漓盡致，特別是給人一種大敵當前臨危不亂的氣勢，真的很欽佩您。”<蓮山課 件 >
“x科長，您那祥慈隨和的笑容給人一種平易近人的感覺，很有親切感，希望這笑容一直笑下去，笑得更甜、更美……”
“x老師，因為視窗的工作經常過去請教您、打擾您，真的抱歉，也很感謝您耐心地教導，希望您的以後工作越來越輕鬆、越來越漂亮。”
“x老師，女人那股特有的氣質在您身上流連忘返，韻味無窮，感謝您一直以來對小楊的關心和愛戴。”
“x老師，太平洋另一邊的生活還習慣嗎，希望美國前衛的生活讓你越來越年輕，越來越漂亮。”
“x老師，在我們面前一切言語顯得蒼白無力，我們無需再多的話語來表達，不過還是想道一聲，工作之餘別忘了世界某個角落有您的另一半在等待您哦。”
“x哥，還是覺得這樣叫您親切點，雖然只是跟您相處一天而已，但感覺您會是一位很不錯的朋友，相信您很快就會融入我們科室這個大家庭的，加油哦。”
最後，祝各位老師及家人萬事安康，豬年大吉………
一、實習目的：
我於__年__月份在__有限公司進行了實習，我擔任人事行政助理工作。
通過這次實習活動，可以鞏固工商企業管理專業的主業知識，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，將所學知識用於實際工作。
工作崗位職責：
人事行政助理主要是協助人事行政經理開展工作。人事行政助理的工作內容以公司的運營保障為主，工作內容較多元化，但較基礎。
1、協助行政部經理完成公司人事行政事務工作及部門內部日常事務工作
2、協助稽核、修訂公司各項管理規章制度，進行日常人事行政工作的組織與管理
3、各項規章制度監督與執行
4、參與公司績效管理、考勤等工作
5、獎懲辦法的執行
6、協助人事行政部經理進行內務、安全管理，為其他部門提供及時有效的人事行政服務
7、會務安排：做好會前準備、會議記錄和會後內容整理工作
8、負責公司快件及傳真的收發及傳遞
9、參與公司人事行政、採購事務管理
10、負責公司各部門辦公用品的領用和分發工作
11、做好材料收集、檔案管理、文書起草、辦公制定、檔案收發等工作
12、對外相關部門聯絡接待，對內接待來訪、接聽來電、解答諮詢及傳遞資訊工作
13、協助辦理面試接待、會議、培訓、公司集體活動組織與安排，節假日慰問等
14、協助人事行政部經理做好公司各部門之間的協調工作等。
二、實習內容
回顧實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。
實習的第一天當然是先熟悉工作環境了，在辦公室看同事如何的工作，跟他們一起辦手續，看他們都需要去哪些地方辦哪些事。我在工作的一開始，我都是從影印資料開始做的，幫同事影印、整理一些資料，甚至有時還叫我幫他們送資料給勞動局或者保障局。其實看起來很簡單的，但是裡面有很多是需要去掌握的。至少要記得哪些資料是有用的，哪些是沒用的，還有需要的份數等等。隨後，看了幾次應該如何去裝訂和哪些資料應該蓋哪些章後我就開始嘗試著自己來裝訂了，這個時候我就又充當了一名裝訂和蓋章的角色了。雖然工作很簡單，但能夠幫上一些忙，感到很開心。然後，就是學習一些員工檔案編輯歸檔，因需上繳到勞動局去登記，剛開始的時候，很糊塗，很多檔案編輯都要細心。編輯的時候要注意很多細節，要不出錯了那可就麻煩大了。檔案編輯好後，就要做一些相關的記錄。在檔案裝訂好之後就要及時上繳到勞動局，這當中都有很多知識要去學習。還有一點就是核算工資了，查員工打卡記錄，有時候員工加班，那我們就要去核對加班單，做單據資料。。。。。。很多的前期準備，讓我感到這份工作很有挑戰性。以前在學校基本上對做單據並不是很熟悉，所以操作起來也就相對難，做單是很慢，有時候會把一些單弄反了順序的。不過，有帶我的同事的指點，我很快就掌握了，對於那些不足之處，我一定會牢記。在隨後的幾天我同同事到廈門市勞動和社會保障局辦事。在__市勞動和社會保障局的辦事講環節中，是最多感受的，因為這個時候你是和__市勞動和社會保障局工作人員直接的接觸，可以及時瞭解最新的政策要求;同時，辦事的時候也是同行雲集的時候，利用這個機會和他們交流經驗或傾聽他們討論工作中的問題，對以後的工作也是十分有用的。其中真的有很多細節，讓我受益匪淺。
我覺得每個人都有一種虛榮心，誰都喜歡聽些激勵的話，沒有願意面對成天板著面孔的領導。當管理者對被管理者有足夠的信心和好感時，被管理者得到激勵就有可能取得更大的成績，有可能充分發揮起潛在的能量，培養其主觀能動性，同時也可以開發其創新意識和能力。管理者也只有對被管理者有足夠的好感和信心時才會有想方設法採取相應的措施促使被管理者有更大的進步。
對於我的企業來說，我認為在這些方面也相應存在著許多問題，一線員工普遍文化太低，在安排一些難度較大的工作時，時有出現不服從，不接受難以解決的現象。這就給基層的管理者帶來許許多多麻煩。如果不給一些激勵，而只是不停的抱怨。只能使管理者和被管理者之間的關係更加難堪，出現反抗，冷戰，罷工從而影響企業的正常執行。因此我們行政部門根據這些問題採取了措施，制定了人事管理制度。在每週星期三下午都要開展企業管理者和被管理者之間廣泛的交流活動，彼此聽取心聲，相互採納意見，使他們受到充分的尊重，如果管理者做到了熱情和愛護，鼓勵、信任、幫助、耐心的說服，相信他們會把自己的事情幹好。在工作上更加賣力，這何嘗不是企業想要得到的東西。開展了這個活動就是結合了之前在學校學到的企業團隊管理，呵呵。。。。。。效果還是不錯的。
其實企業管理者和被管理者可以並且應該成為朋友。本人認為現代社會的人，不管層次的高低，不管職位的大小，只要能做到耐心的引導教育，相信就沒有人會不明白這個道理。成為朋友並不是一句空話，管理者和員工成為朋友就是要就要進行平等溝通，不擺譜，其實溝通就是一種平等。面對面的心靈溝通，要以“細心如發”的精神去關愛你的員工，使他們充分體會到你與他們的感情。“一滴水可以折射出太陽的光芒，一個細節蘊含著可貴的精神”。在生產中管理者和被管理者打成一片，讓他們把你當兄長當大姐，遇到問題做好及時的解釋，時刻把員工的切身利益放在心上，想他們所想，急他們所急，幫他們所需。
剛走出校門，我對外面的世界當然是充滿著好奇和嚮往。從大學校園生活直接步入社會，其實需要你去接觸很多新事物新面孔，而不再是那些熟悉的面孔，換之而來的是則是各行個業的人。對他們的瞭解要從頭開始，而該如何去了解他們的內心世界，又該如何去和他們很融洽的溝通?之前也天真的以為搞好和同事的關係和搞好同學的關係沒什麼差別。但事實上同事之間的關係要比同學的關係更為複雜。至少在大多數場合裡之間不會有利益衝突，而同事之間的關係會在與領導的關係，權位競爭，工資業績競爭中尋求平衡。當然，現在通過在學校的知識積累和交際方面的經驗的積累，我相信我一定能夠成功的。也許正是我的自信，使我向往外面的世界，勇於去接受現實的考驗。
通過實習我體會到在工作中
1、一定要做個勤學好問的人，只有這樣你的工作才能夠熟練和精通;
2、一定要積極好動，多幫你同部門同事特別是帶你工作的同事的忙，多付出就會有多的收穫，到時候他們一有時間就會多教你新的東西;
3、一定要搞好人際關係和塑造自己的形象，這是最最重要的，因為在以後的工作中你是要經常和人打交道的，尤其是像我們這種從事人事行政的，與人的關係相處好了，自己的形象也就不錯了，那麼在以後的工作中就會受到幫助及歡迎的。
在實習當中，通過對資料的操作，從中也發現很多不足。作為現在的單位，微機使用做為辦公室人員必備的素質。以前在學校就有學過了，目前利用微機錄入文字和檔案處理，我都能夠得心應手，同時也能夠利用網際網路查詢，傳遞，接收，儲存有關資訊。但是，還有一些方面尚有欠缺，以前在學校裡學的只是理論上的東西，和實際的操作有很大的差別的，由於操作比較少，很不熟悉。如，製表，系統運用等等。這就要求我們在平時的工作當中不斷的學習和積累了，要把這些已經掌握的東西變成自己的。
在工作中的辦法就是多學多問。
1、多學就是要及時學習各種有關於工作的具體規範，登陸相關官方網站瀏覽最新的訊息和公告等;
2、多問就是多向公司的同事和有經驗的同行來請教。其實，你還可以向與工作相關的政府部門的有關人士來諮詢並和他們處好關係，在以後的工作中會受益非淺的。比如，有一些你和同事都不確定的，這就是最保險的辦法了，一來可以免去審單或者退單等，這樣就可以節省時間;二來在辦公的時候也會很順利的，因為我們已經通過和他們協商同意的。
三、實習總結
畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，能使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多，受益非淺，也打開了視野，增長了見識。只有在實習期間儘快調整好自己的學習方式，適應社會，才能被這個社會所接納，進而生存發展。剛進入單位的時候我有些擔心，經歷了一連串的實習之後，我努力調整觀念，正確認識單位和個人的地位以及發展方向，在今後的漫長工作歷程中，我們只有不斷地更新知識結構，積累工作經驗，去接受實踐工作的磨礪，就一定可以體會到工作成果的甜美和樂趣的。我相信只要我們立足於現實，改變和調整看問題的角度，銳意進取，在成才的道路上不斷攀登，有朝一日，那些成才的機遇就會來，將促使我們成為世界公認的人才。加油吧!
最後，祝福我們和我們的母校越來越美好!
來移動實習將近2個月了，從前期集中培訓到現在在集團客戶部實習，我對自己加入的企業有了更深的認識與瞭解，也為能夠加入中國移動這個大家庭感到驕傲與自豪。公司一直以 “成為卓越品質的創造者”為目標，並堅持著“溝通從心開始”的服務理念，贏得了廣大客戶的信賴與支援。
正式進入工作後，自己首先從心態上要有所轉變，簡單的說就是從一名學生到一個職業人的轉變。無論在哪個工作崗位上，首先儘快適應工作環境，融入集體，趕上同事的步伐。其次，在熟練掌握各種業務知識的同時，不斷注意學習，腳踏實地的做好每一份工作。積累實踐經驗。提高服務意識和溝通技巧，牢記自己的一言一行都是代表著中國移動的企業形象，以客戶為中心，尊重客戶，不斷研究客戶的心理，隨時改變溝通技巧和服務觀念，揚長避短，竭盡所能的讓每一個客戶滿意而歸。
能夠進入集團客戶部實習，對於我是一次難得的學習機會。集團部所負責的業務大多是培訓中不曾接觸過的，它面向的客戶群體是企事業單位，剛開始工作時自己有些許不適應，在各位師傅對我的耐心指導與幫助下，使我很快的進入了角色。這星期我主要的工作是完成核對集團客戶資料和刪除新增集團客戶資料等。開始覺得打電話很簡單，沒料到許多被核對的客戶並不配合，很難掌握到所需的資料。這時師傅們教授了許多與集團客戶溝通的方法與技巧，自己採取“換位思考”的方法，改變與客戶交流的語言與方式，首先打消客戶對來電者的不信任度，這樣同他們交流起來就比較順暢了。實習中我的收穫很多，在學校時，許多知識只侷限在書本上，思考問題比較單一，而在工作中，就要全盤考慮問題，把各個問題點都提前想好，才能把工作完成出色，同時也對自己能力是一種提高。集團部的同事每天都在為提高企業業績忙碌奔波著，大家這種敬業的精神也深深地影響並激勵著我，在這種工作環境的薰陶下，我對工作充滿了極大的信心與喜愛。
走進移動是我的榮幸，更是我人生的機遇。對移動提供給我這樣的機會，我心寸感激，但我更清楚的是公司需要的不是感激，我需要做的是在這個舞臺貢獻自己微薄的力量，創造出自己的精彩，回報移動。
匆匆的一個月在手指間輕鬆地滑過，回頭翻看這一個月的每一天，哦，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收穫，感悟。很幸運選擇了頂崗實習，不僅鍛鍊了自己，也使生活充滿樂趣，驚喜，有滋有味!
記得第一次面對五六十個調皮可愛的孩子時，我慌了神，手足無措。之前學的一些方法根本沒辦法在他們面前實施，只想逃開。最希望其他老師讓我去幹別的工作只要別讓我面對孩子。我實在沒有什麼好方法讓那麼多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前兩天指導老師讓我先幹保育工作，一邊讓我熟悉工作流程，一邊指導我工作。孩子離園了還跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她們身上我受益匪淺。
她們對待孩子的經驗非常多，這些經驗除了口述給我，更多的是我平時的觀察，學習。在她們上課的時候，我會在一旁認真觀摩，這是十分重要的。這裡邊的教學技術特別多，比如上課時的紀律如何維持，(這個比起國小課堂可算是個技術問題)教學方法是怎樣的，如何吸引幼兒的注意力等等。學習觀摩了兩天，終於輪到我上陣了，儘管做了充分地準備，心理還是惴惴不安的。在吵一陣，亂一陣，鬧一陣的情況下終於結束了一節課。這節課讓我不僅看到了自己在教學上的失敗，更大的問題在於我的教育觀念。
一節課的好與壞不僅反應在教學質量上也體現在課堂的管理上。課堂的秩序直接影響教學質量，而我認為課堂秩序是需要師生之間的配合，需要長時間的磨合而成的默契。這兩點恰恰是我這個新來老師所沒有的，所以我們之間培養這種默契的空間是很大的。我理想中的教育是和聲細語的，溫柔的，帶有一定的賞識。可是一個月下來，我發現在這裡真的不可行。我想我可能對這種教育理解的不夠透徹以至於用的方法欠妥，還有可能用這種方法也要因材施教，因地而異，因人而異吧。在我的教育觀念裡應該用愛去教育孩子，可是這一個月來我覺悟到我的愛有種溺愛縱容在裡面。比如拿這件小事來說吧，有些小孩子上完廁所老找我來提褲子，出於愛我總是代勞了。有一次我看到一個小孩找另外那個老師時，她拒絕了，鼓勵他自己提。小孩做到了，以後每次都自己提褲子。這件事雖小但給我很大的啟示，讓我不得不重整我的教育觀念。我總結教育有時就要狠，這種狠是在愛的基礎上的理智。儘管有時覺得挺不進人情的但為了教育就要下狠心。當然要掌握一定的分寸。說狠就是教育要嚴格，要想使孩子形成一個良好的習慣除了言傳身教更重要的是要有一定的原則，要嚴格遵守原則。
在以後的工作中我的課堂也要下功夫提升。除了要備好每節課，還要備幼兒。好多家長反映了不同孩子的不同情況，這是我在課堂上所沒注意過的。每次講完課覺得效果不錯就好，沒有在意過孩子是否真的接受了，理解了。這是我在教學中的失誤。以後再備課時，不僅要想辦法使課堂能吸引幼兒的注意，也要多變化形式使孩子能快樂的學習，學到知識，而不僅僅是流於形式!
這是我這一個月來感悟最深的兩點，教育及教學兩方面。作為一名教師，首先做好這兩方面的工作才能稱得上為教師，所以在以後的工作中，我要自我督促，不斷學習，不斷反思，爭取做一名合格的教師。
兩個月的實習生活是辛苦的、緊張、美好的，也是很有意義的。想我們們剛到我們的實習基地(湛江市體育運動學校)，看著熟悉的校園，操場，教學樓……，陌生的面孔，我們們既緊張又高興。回想這兩個多多留戀，諸多感慨。近兩個月的教育實習已經結束了，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。
實習期間，在校領導、老師及帶隊教師的支援和指導下，作為體育運動學校的體育實習教師老師兼班主任，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態度盡力做好實習工作;同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校佈置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功。 對此，本人甚感欣慰。下面就我實習的主要工作進行總結：
在實習期間，我主要完成了3方面的工作：一是見習，第一個星期聽指導老師講課，學習教學方法和吸取教學經驗，二是親自上課，在上課過程中研究教材，認真備課。課後進行自我小結。三是及時與指導老師和其他實習生進行經驗交流不斷完善自我。
我們實習的課程大多數圍繞跑、跳、球類等專業課展開教學。我的實習物件是九年級、八年級年級。國中生，他們活潑好動，教學要從他們的實際出發，結合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法，對於初為人師的實習生，這是有一定難度的。
由於我們剛從大學學生角色進入中學教師角色，會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。並沒有考慮到教學物件及環境的不同致使教學方法與大學有很大的不同所以一開始並不適應，總是有意無意地習慣於大學老師的教學模式，教的很快，一節45分鐘的內容30分鐘就講完了，可學生的學習效果並不高，很多動作教完了，學生還是沒有掌握。當然在後來不斷的實踐中，也逐漸適應了中學的教學方法、模式，教學效果也隨之好了起來。
接下來我就具體從四個方面談談這次教育實習：
一、對教育實習的新認識和體會
當我們踏入實習學校作為一名教師時對自身最基本的要求-就是忠誠教育事業。我們應該熱愛教育事業，熱愛自己的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂於奉獻，努力教好每一堂課，圓滿地完成本職工作。規範嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率。此外，還應尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。
作為一個教師，也許你的課講得很透徹、明白，也許你對學生如慈母般關愛，也許你是個俊男靚女，但具備任何一個條件，都不會使你在學生中的地位更高，我們需要具備的是綜合素質、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯，也不能是他們眼中的和事佬，要讓學生真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。什麼叫“人格魅力”了。
第一：幽默機制
幽默可以給人帶來笑聲，無論在課堂上還是在課外活動時，任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍。適時的發揮你的幽默，會得到意想不到的效果，學生也會因此而喜歡你。
第二：豐富的知識儲備
教師的主要任務是教。都說給學生一杯水，教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上，你可能想象不到學生會問出怎樣的問題，所以不僅在備課時要多看教材以及一些學術著作，平時更要多讀專業書籍，以豐富自己的知識儲備。
第三：衣著整齊、乾淨、得體
作為年輕人，這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本，我們是教師，不能穿奇裝異服，不能梳怪誕髮型，這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅，很正式，很古板。而應該是青春的、充滿活力的。此外，我們一定要時刻注意自己的形象，時刻都要保持整潔，給學生清新自然親切的感覺，這樣學生也願意和你接觸。
第四：靈活的語言藝術
現在的學生已經在逐漸形成自己的處事方法，這也就決定了教師既不能生硬的說教，也不能一味的哀求。這次我帶的八年級( 1 )班有時也很亂，當他們說話鬧翻天時，我不知所措。剛開始我聲色俱厲地向他們大喊，但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對，也許良久他們才能看到我。所以就要一開始說話吸引住學生的注意力，不給他們自己聊的機會。
然而在教學中僅僅只是靠人格魅力並不能達到教育的真正目的，我們還應該從以下幾點切入。
1、用高尚的精神去塑造學生
教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規範的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到薰陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
2、用正確的方法去引導學生
體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示範和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。俗話說：施教之功，貴在引導。教師的教學藝術在很大程度上就是他引導水平的體現。只有教師正確而巧妙的引導，才能在學生的學習中起到“引爆”作用，實現認知、情感、行為三者的統一，獲得教學效果。
3、用師生間良好情感去感染學生
在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在於教師的言傳身教，而身教更勝於言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論颳風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛鍊任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求
4、用祖國的召喚去鼓舞學生
青少年都有嚮往美好未來的願望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛鍊身體成為自覺的行動，並使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛鍊中。
二、通過實習在各多方面得到的提高
第一、通過實習，對中學的現狀有了更為理性的認識，對中學生的學習有了更為恰當的瞭解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利於在今後的工作中能夠更快地適應新的工作環境，從心理上抹去了對教學的畏懼。
第二、通過實習，掌握了一些基本的教學方法和教學技能，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和指導老師的交流的過程中，我的教學水平和對教學認識已經提高了許多。
第三、通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養祖國未來人才的重任，因而他是光榮的。每當上課時，看著面前一雙雙渴求知識的眼睛，我無不感到一種光榮，同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此，備更好的課，講更多的知識，並且教會學生做人的道理都是同學們在實習期間的共同願望。
第四、通過實習，增強了交際能力和口頭表達能力。如何處理與實習學校領導和老師、學生以及同小組同學的關係。在這個相處的過程中也提高了自身的交際與溝通能力。為今後的工作打下了良好的基礎。
三、對實習的一些具體建議
第一、 突出一個“細”字
“細” 主要指一方面我們的工作安排要細，另一方面是要求我們做事的態度要細。做工作不僅要著眼全域性，更貴在從細小的方面做起。只有具備了步步為營的基礎，才能產生步步高昇的效果。
第二、 落實一個“嚴”字
顧名思義，“嚴”字就是要求嚴格，在實習工作中要嚴於律己。無論是在教學工作中，還是在平時生活上，都要嚴格要求自己，按章辦事。在教學工作上，在實習中對課前準備工作，課中實施過程，課後總結工作都要抓得十分嚴格。我相信，只有在“高標準，嚴要求”的作用之下，才能成為一個成功的實習生。
第三、 強調一個“實”字
指實習生的每次工作必須實事求是地去完成，反對一切表面工作行為。剛開始，實習生們因受到“怕批評” 的心理因素影響，出現了只做表面工作的現象。從某種意義上講，年輕就意味著犯錯誤，犯錯誤並不可怕，可怕的是犯了錯誤以後有意識地去掩蓋它。只有當你坦然面對錯誤，從無數的錯誤中找到正確的答案以後，才能提高自己的辦事能力。才能不斷提升自己的經驗值，讓自己壯大起來。
四、針對自身在實習中的不足所指出的努力方向
1、對學生，對教材應該更加的細緻：需要深入的鑽研新教材，處理教材應先分析各班學生特點，作到由易到難，由簡到繁，循序漸進。每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛鍊。
2、培養自己應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力。可能的話，進行教育調查，這樣將更有利於自己的教學。
3、自我要求應更高，每次課儘可能提早到達上課地點，佈置好場地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時學生的安全;同時，要提前做好自身的準備工作。
4、每次課後應認真進行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時在教案中寫好課後小結。
以上就是我自己在教育實習之中的一些收穫。我相信在實習中，我們大家都付出了很多，同時也得到學到的更多。這段時光對於想致力於教育事業的人來說，這是一個開始，應該讓它變成一段美好的回憶;而對於那些無心致力於教育事業的人來說，這是第一次也許是最後一次做老師，相信也會是人生中一段美好的回憶。
兩個月的實習時間已經結束，在這兩個月的時間裡，我付出了很多，同時也得到了很大的收穫，我在實習的這段時間裡，我擔任的是劉老師指導小組的小組長，在指導老師的指導下，我帶領組員們認真完成各項教學任務，嚴格遵守學校規章制度，做到不曠課、不早退，認真上好每一節，在課前做好充分的`準備。就這段時間的實習情況作以下幾點總結：
一、在教學上，首先，教案是對一節課的設想，就要求我們充分發揮想象力，將一節體育課設計好。對上好一節課要在課前做好充分的準備，我在編寫第一份教案的過程當中，由於是第一次將理論與實踐相結合，所以編寫的時候存在不足的地方。但是我們組員之間相互參閱，提出自己的建議，進行修改。再交給指導老師看。最後在指導老師的精心指導下，也非常成功的完成第一份教案。
其次，當一份教案編寫好後，怎樣將一節體育課組織好，又是一個非常重要的問題。一節體育課分為三個部分，準備部分，是一節課的開始，要上好一節課，每個部分都非常重要，準備部分是將學生們引導在自己所設想的教學設想的思路上來，課堂常規是告訴學生開始上課了，將下課時的心收回來進入上課的氣氛中來，所以課堂常規是必須的。同時，準備活動要具有新穎性，將學生的學習氣氛調動起來，為課的基本部分作好準備，準備活動時一定要把關節活動開，避免上課時出現受傷。
再次，在課的基本部分中，已經有了準備部分的充分準備。在傳授知識技能的時候，我要採取什麼樣的方式傳授給學生，這就要在教法上面多思考。做到講解與示範相結合，在示範時，要選擇適合全班學生都能夠觀看到正確動作的位置;要選擇不同的示範面將動作展現給學生。講解時要突出強調動作要領和動作的重點難點。在示範的同時要把講解結合起來，給學生建立正確的動作概念。同時要做到精講多練，教師要少講，學生要多練。學生在練習過程當中出現的錯誤動作教師給予要及時的糾正。可以採取比賽或獎勵的方法來激勵學生的學習興趣。在上課時要多用專業術語，讓學生在輕鬆愉快的氣氛中學習。
第四，當教學內容完成後，沒有放鬆練習就讓學生解散，這是不可取的，必須要有放鬆練習，通過放鬆練習可以提高學生鍛鍊的效果。達到高效體育課的目的。
第五，課後，我們小組進行總結，對這次課中做地好的地方，大家相互借鑑;對做地不到位的地方，大家提出建議，在下一次課中改善。每上一節課要進行反思，從中我得到了很大的提高，自己發現問題再去解決問題。在組織能力和對課的操作能力上都得到了很大的提高。
二、在工作上，我真正體會到一個老師的辛苦，除了自己上課要進行的工作外，還有很多單位上的事是需要每個教師共同進行完成。比如學校舉行運動後就是教學之外的活動，這就是教學額外的工作，這樣的工作比正常教學工作量要大得多，也要累得多。
我們進清華中學的第一個教學內容就是教學生第三套中學生廣播體操，這套廣播操是我們從來沒有學過的一套操，我們從零開始進行學習，我們小組每天都要進行集體練習，下去對著圖紙和視訊自學，然後每個人通過指導老師的考試和試講，我們再去進行教學。這樣一個過程我從中深有體會，身體不太協調的我學著更加吃力，最後我還是能將正確的動作大方的展示在學生面前。在這裡，我流的汗水，是非常值得的。
在學校秋季田徑運動會中我擔任的是終點裁判工作，在這次運動會上我學到了很多東西，我是學田徑的，但是我從來沒有從事過終點裁判工作，剛開始時比較盲目，感覺是不知道做什麼，也不知道怎麼做。在指導老師劉老師的精心指點下，我慢慢的進入角色，到第二天我做得是得心應手，雖然在這其中出現了一些問題，最後也得到了合理的解決，在這次運動後中我感悟頗深。裁判工作的業務水平得到很大的提高。
我們這一組主要負責的是國中，在國中每天晚上進行晚鍛鍊的工作上，我們每個組員都認真對待，沒有出現過無故缺曠和早退想象，我作為小組長更是要負起責來，我們每天堅守工作崗位到晚上九點過到一刻，在這期間雖然很辛苦，用了更多的時間在這上面，但是有付出那一定是有收穫的。我的感受是雖然很辛苦，但是我們可以在這裡認真的備課，為第二天要上的課作好準備。如果我沒有來守晚鍛鍊，我也不知道當老師的辛苦啊。我體會到了，我會做一個合格的體育老師，對學生負責。其實和學生在一起是一件非常愉快的事情。我何樂而不為呢。
總之，從這兩個月的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師並不難，但較出色上好每一堂課就很艱難了。總而言之，教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮鬥!
國培計劃第二階段即將告一段落，但是前行的腳步沒有停下。回顧短短的兩個多星期的實踐學習過程，感受頗多，收穫頗多。
回顧“影子教師”實踐研修階段內容與過程小結：
3月3日在合師院圖書館幹訓樓召開了全員動員大會。我被分到了南門國小實習。
3月7日在我們的帶隊教師——國培小語班的班主任周良平教授地帶領下來到南門國小，認識了我的帶教導師羅明霞老師。
為了有效完成實習階段，從3月7日起，我與帶教導師如影隨形，嚴格實踐著研修任務。
1、“帶課”研修：備課共11節，聽課共18節，上課2節，每天批改兩組作業，寫了兩篇教學反思。
2、“帶研”研修：參加五年級的教研活動，做到“五”參加。
3、“帶學”研修：平時在教學中遇到的問題，就在qq群中的“群論壇”中積極發帖：“怎樣做個好老師?”“怎樣管理班級圖書比較合理?”受到學友的高度關注。不僅如此，我還針對學友的問題發表自己的看法與學友互相研討，並堅持寫教學反思。
4、“帶資”研修：在研修階段，做到了“五”個主動，主動彙報培訓心得，主動分享專家資源，主動蒐集校本教材，主動整理校本資源，主動上傳校本資源。
3月22日，在合肥市永紅路國小參加了國培班的“展示交流課”活動。一節是湯小琳的《天鵝的故事》，一節是楊小花的《我和祖父的園子》。兩位教師將新課程理念貫穿整個教學的點點滴滴，並充分挖掘教材的內涵，關注學生，把課堂還給學生，讓學生真正成為了課堂的主人。
在這短暫的實習階段，讓我感受到學習的重要性。以往備課時抄教案，上課我行我素，教研是為了造資料。現在我感到只有教研紮實有效地開展，才能真正促進教師的成長。特別是備課，上課和評課溶為一體。“人多力量大，柴多火焰高。”我更感到交流的必要性，每當遇到教學上的問題，學友們會給出很多種的解決辦法，同時，我也會試著幫學友解決問題。不知不覺中，我們都收穫了。在收穫的同時，我又反思：如果我的實習階段有自己的研究課題，那該多好，豈不是更有針對性?有相同課題的教師可以成為一組進行學習，研究，豈不是更有實效?於是我將計劃著我的教學，思考著我的教學研究的小課題。
近三週來在濟公家酒坊營銷部的輪崗實習體驗，可以說讓我身心疲憊，晒黑不少，但卻是收穫頗豐、樂在其中，又備受震撼。
營銷輪崗是與部門人員相互認識開始的，但在第一個簡單的“自我介紹”環節就出了問題：我們報出自己名字後就沒了下文。經過與老業務人員的交流，我才明白原來“簡單的自我介紹”並不簡單，一個完整的自我介紹應該包括姓名、籍貫、專業資訊、興趣愛好、座右銘等等。作為一個業務員，以上每一項在向別人介紹自己的時候都有助於拉近與客戶的距離。這只是一個開端。
接下來的日子，我從對銷售毫不知情到漸漸瞭解、熟悉，最後能夠基本掌握市場維護過程中的一些步驟。其中最重要的還是“銷售八步驟”的學習：做準備、打招呼、細檢查、找需求、提建議、達協議、作陳列、勤記錄。“打招呼”要觀察店主情緒，選擇恰當的話題，“找需求”要從看似輕鬆的對話中發現問題。剛開始我因為缺乏較強的溝通能力與敏銳的洞察力，跟著前輩進店後只是機械性地記錄，緊張到很難找話題與店主聊天以及發現問題。後面幾天就慢慢放鬆下來了，既能自如地和店主交流也能發現公司產品銷售存在的一些問題，但離做好還有很大距離。在走訪過程中我還發現，店主需要在業務員的不斷敦促下才會進貨，稍有鬆懈就可能讓競品趁虛而入。就這樣我白天在外面冒著酷暑拜訪客戶，傍晚的時候做報表將資訊反饋上去。每天雖忙忙碌碌，但感覺很充實。
營銷，的確是份具有挑戰性、磨練人意志的工作。但正因這挑戰和磨練，它才變得更有魅力和意義。成功的營銷，不僅僅是銷售出東西，更是一種理念的傳播：試圖讓別人理解並接受我們的理念，共同發展。
營銷輪崗，是我進入職場跨出的第一步，機會彌足寶貴，回憶過後留給我更多的是收穫與思索，我將會以熱情的胸懷飽滿的鬥志投入到下一階段的工作中去，期待我的表現吧!
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