1937年12月侵華日軍制造了南京大屠殺，30萬手無寸鐵的中國平民和放下武器的士兵慘遭殺害。舉世震驚，今年是第五個南京大屠殺死難者公祭日。時間在流逝，可歷史不能忘記，昭昭前事，惕惕後人。
如今，我們的國家日漸強大。已經有能力保護國人，遠離戰爭的烽火，告別亡國滅種的危機。落後就要捱打，發展才能自強，這是苦難歷史帶給中國的深刻教訓。改革開放四十年，在中國共產黨的領導下，我們的國家不斷強大。和平發展是當今時代的主題。但是區域性戰爭仍然時有發生，我們始終應該牢記歷史，存有危機意識，不能懈怠，抓住機會，不斷髮展。前事不忘後事之師。
作為基層工作人員，更應該擔負起自身的責任，牢記使命。雖然，基層公務人員所面對的大多是瑣碎的工作。但卻都關乎百姓。星星之火可以燎原，只有每個基層工作人員都做好自己的本職工作，不忘初心，匯聚到一起，才能使我們的國家越來越好，才不會讓悲劇重演。
又到一年12·13國家公祭日。山河肅穆，草木含悲。中華門城牆上留下的彈孔依舊清晰可見，南京大屠殺遇難同胞紀念館裡一件件實物記錄著歷史，淒厲的防空警報響徹南京上空。
20__年12月13日是南京大屠殺81週年，也是第五個南京大屠殺死難者國家公祭日。12月13日，中華民族巨大的恥辱因此產生。為悼念大屠殺死難者並揭露侵華日軍殘忍罪行，日本有識之士於廣島、大阪、名古屋等多地舉辦紀念活動，呼籲人們銘記歷史、開創兩國和平友好的未來。
對於歷史，最大的悲哀，不是無知，而是知道後所表現出來的漠視!想想歷史課上，講近代史最嚴肅的話題時，課堂裡發出的陣陣笑聲;再看看談到歷史問題時，很多人滿臉的不屑。對歷史的無視，在這陣陣笑聲和一臉不屑中，表現得淋漓盡致。
其實很多中國人在無視什麼?歷史嗎?不是!而是自身的存在價值!是很多人心中沒有力量。
落後就要捱打，發展才能自強，這是苦難歷史帶來中國的深刻教訓。幾年來，中國創造了舉世矚目的發展奇蹟，這何嘗不是對歷史最深沉的祭奠、對先輩最好的告慰!
銘記歷史不是為了記住仇恨，而是為了更好地開創兩國間和平、友好的未來。民族需要力量，人民需要力量。中國人必須以史為鑑，珍視今日和平生活，遠離戰爭惡魔。願中日兩國今後能夠世世代代友好下去。
20__年，全國人大常委會設定每年12月13日為“南京大屠殺死難者國家公祭日”，中國首次以國家名義悼念大屠殺死難者。
在第五個南京大屠殺死難者國家公祭日到來之際，81年前古城南京發生的那場慘絕人寰的慘案，仍是讓人不忍卒讀。和平來之不易，國恥勿忘，歷史必須銘記!南京大屠殺帶來的傷痛從未被時間抹去，人們對國家公祭日這個紀念日的認識也越來越深刻。
國家公祭日的設立，是緬懷過去、扶慰民心、順應民意的措施。同時國家公祭日的設立，也是中國與世界更好地在溝通，在向全世界傳遞中華民族對於人權和文明的態度，在向全世界表達我們熱愛和平、維護和平的決心與責任。就如歐洲一年一度紀念奧斯威辛集中營死難者一樣，南京大屠殺死難者國家公祭日，是中國的，也是全世界的。歷史告訴我們，國家富強、民族復興是多麼重要。國恥難忘，落後就要捱打，只有國家強大、民族振興，才是對侵略者最好的回擊。忘記歷史就意味著背叛，否認罪責就意味著重犯。歷史不會因時代變遷而改變，事實也不會因巧舌抵賴而消失。悲痛會隨時間久遠而湮沒，但歷史的啟示不會。
國家公祭日的設立，是銘記歷史、喚醒記憶、開創未來的舉措。促使人類歷史記憶長久保持喚醒狀態，而避免出現哪怕是片刻的忘卻與麻木，共同以史為鑑、開創未來，一起維護世界和平及正義良知，促進共同發展和時代進步。如果說南京大屠殺是近代悲劇的極致，那麼當歷史翻開這一頁，我們最終看到黑暗的離去和光明的到來。築夢中國，是每一箇中華兒女的歷史使命。我們當堅持國家至上、民族至上、人民至上，以實現國家富強、民族復興、人民幸福為己任，把愛國奉獻的熱情轉化為創造創新的不竭動力。
國家公祭日的設立，是國家精神、民族精神、愛國精神的傳承。國行公祭，拉近了遠去的硝煙，重溫了民族的苦難;國行公祭，不為宣揚復仇與怨恨，是為喚起對和平的嚮往與堅守，許下復興的心願：吾輩當自強。國家公祭日，中國人民將聚集在一起，以沉重的心情緬懷逝者，但人們知道，這不是在宣洩情緒，不是在倡導民族復仇，而是提醒每一個人，避免歷史悲劇的重演。國家公祭日的設立，也讓中國人民更深切地體會到國家存在的目的和價值，體會到國家統一強大的重要，讓民族精神提升，讓中國人民更加愛國。
“卅萬冤魂招不去，百年淒雨惕重來”。一年一度的國家公祭，恰如振聾發聵的警鐘，提醒人們：歷史記憶需要時常擦拭，人類道義需要不斷砥礪，民族精神需要時常檢閱。每一箇中國人都應該永遠銘記，銘記南京的疼痛、南京的眼淚;每一箇中國青年要不斷前行、振興祖國的動力。
12月13日是南京大屠殺死難者國家公祭日。為南京大屠殺死難者舉行公祭儀式，是要喚起每一個善良的人們對和平的嚮往和堅守。和平是需要爭取的，和平是需要維護的。“相互尊重、平等相處、和平發展、共同繁榮，才是人間正道。”(資訊來源：共產黨員網)
中華民族歷來愛好和平。近代以來，中國人民蒙受了外國侵略和內部戰亂的百年苦難，深知和平的寶貴，最需要在和平環境中進行國家建設，以不斷改善人民生活。中國將堅定不移走和平發展道路，致力於促進開放的發展、合作的發展、共贏的發展，同時呼籲各國共同走和平發展道路。
30萬!那是一場中華民族遭受的浩劫。日本侵略者的獸蹄踐踏著東北三省，華北平原，甚至大半個中國。日本人曾狂妄地認為屠殺可以征服一切，但中華民族的血能夠白流嗎?在那短短的8年中，中華兒女獻出了無數不屈的軀體，拯救著這古老的民族。半個世紀，日本侵略者早以被英勇的中國人趕出了神州。
今天，中國人依然崇尚和平，不可能向日本發動一場報復性的戰爭。現在中國人必須從國力上超過日本，趕上世界。這樣，才能告慰那殘遭劫難的30萬英靈。
中國人，尤其是青年共產黨員們，應該吸取教訓，為歷史譜寫新的輝煌，像祖輩那樣，把青春和生命融入這場風起雲湧，翻天覆地的改革之中!
前幾天二年級的兒子跟我說本週四正好輪到他講新聞午會，物色了幾個最近時下熱門的主題，決定還是選用公祭日的內容，一來正好當天是12月13日國家公祭日，二來也湊這個時機跟兒子普及下南京大屠殺的知識。
再沉重的歷史都避不開，每一代人都應銘記。多少次去南京旅遊都想帶兒子去參觀下南京大屠殺紀念館，但還是放棄了，因為自己第一次去是帶著沉重悲傷的心情離館的，無法想象81年發生的那場大屠殺是如此的慘絕人寰，我們國家我們的同胞遭受了最不公平最不人道的悲慘遭遇，甚至幾年前題材電影《金陵十三釵》中有屠殺的場景，至今都不忍再看第二遍。今天鼓起勇氣，整理好情緒，平靜的跟兒子介紹了南京大屠殺的情景，準備了PPT，並由他為全班同學講解歷史，這是我們永不能忘的“國家記憶”。
歷史無法逆流，但我們要認清真相吸取教訓。今天的哀悼，並不是沉陷在歷史的痛苦中無法自拔，我們緬懷死難同胞，銘記歷史，設立國家公祭日，就是要在我們心中豎起一面歷史的“迴音壁”，抹去歷史的灰塵，認清真相，並吸取深刻的教訓。銘記歷史，吾輩自強，家是小國，國是千萬家。20__年9月，國際和平城市協會宣佈南京成為第169座“國際和平城市”，自古以來中國是一個熱愛和平的國家，我們願意與世界各國一道共創人類美好未來。
不忘初心，以史為鑑，我們擁抱更加繁榮昌盛的祖國。今天的中國發生了翻天覆地的變化，我們的祖國正變得強大，中國的安全係數遠高於任何國家，世界在看中國。即使有一些不法分子想繼續抹黑中國，我們堅決說無，我們的國人在團結，我們對一切不利於祖國的言行毫不猶豫的抵制，我們生為中國人而感到自豪。我們守護不可磨滅的歷史真相，我們為祖國的繁榮富強齊心協力。
今天，十二月十三日，是國家成立的第一個國家公祭日，七十七年前，日本對中國大舉進犯，燒殺搶掠，無惡不作，導致三十幾萬的中國同胞犧牲。設這個國家公祭日，並不是為了讓我們帶著仇恨，而是讓我們不忘國恥，振興中華。
十三號這一天，我們的領居都觀看了關於南京大屠殺的相關報道，每一個人都有自己不同的看法：
鄰居王奶奶：日本那些強盜，在中國的地盤撒野，太可惡了，簡直就像沒人性的禽獸!
鄰居吳叔叔：這些日本鬼子，實在是太壞了，燒殺搶掠不說，到現在還在抵賴，想埋沒真理，明明殺了三十多萬中國人，卻說只殺了十到二十萬人。難道十到二十萬人不是人嗎?你們憑什麼這麼說?你們為什麼不敢作敢當?在強國面前是隻老鼠，在弱國面前是隻老虎!
鄰居陳同學：日本人像一群發了瘋似的老虎，清朝的皇帝更是腐敗無能，居然看著這麼多人白白犧牲，卻無法報仇!
其實，每一個人的想法，都有一定的道理，而他們如此惋惜與憤怒，是因為他們是中國人。一個愛國的中國人!
今天，是我國第x個法定的南京大屠殺死難者國家公祭日。x年前的12月13日，侵華日軍攻佔南京，製造了慘絕人寰的南京大屠殺慘案，30萬同胞慘遭殺戮。在警報拉響的那一刻，無數後人靜默沉思，反思我們今天的和平來之不易。
當手無寸鐵的南京人民遭受到日本侵略者的殘忍殺戮，當積貧積弱的國家遭受到鄰國的侵犯，除了對於侵略者的仇恨和民族主義情緒的宣洩，我們更應該在81年後的今天，站在理性思考的角度，認識到戰爭與和平的本質，認識到積弱必被欺的本質，並以此為屈辱歷史，防止同樣的暴行再次發生。
自二戰後，國際間的和平環境已經維持了半個多世紀，雖然仍然有區域性的摩擦，但總體和平穩定的國際環境促使各國在現代化道路上穩步前進，中國是世界上發展速度最快的國家之一，我們已經改變了貧窮落後的國家面貌，朝著成為中等發達國家的目標邁進，一路走來，我們深刻地領悟到，只有國家強大了，才能保證國人不遭受不平等的對待。改革開放已經進行了x年，我國的軍事實力和經濟總量已取得顯著進步，“犯我中華者，雖遠必誅”，電影《戰狼》已經反映了我國面對其它國家的有力氣魄。
當然，曾經遭受過屈辱，不能表現為純粹民族主義情緒的宣洩，而應該在新時期，不忘屈辱，砥礪前進，在與日本等國家的相互交往中，保持平等友好的國際交往姿態，積極學習各國的先進科學技術、管理經驗和文化，對於拒不承認“南京大屠殺”歷史的日本人，我們絕不妥協。
1937年12月的南京，是一片荒涼的死城，它瀰漫著死氣沉沉和絕望的氣息。
電影開始了，電腦上顯示出了四個巨大的字：“南京!南京!”然後過了一會兒，電影上出來了幾行書法字，上面寫著從1937年12月到1938年2月初，僅僅6個星期內，毫無人性的日本人侵略入江蘇省南京市，將南京的老百性一個也不放過地給殘忍地殺了。他們以槍殺、刀砍、焚燒、活埋，水溺等許多殘忍的酷刑對待我無辜的市民，日本人們將燒光、殺光，槍過作為口號，向我國的南京人民進行大屠殺。
他們將五萬四千七百名老百姓趕到一片窪地裡，架起機關槍，對著那些痛苦的人群掃所射……除了個別的倖存者外，絕大多數都躺在了滿是血腥味的血泊裡，連一幢大多數完好的樓房也沒有，都被可惡的日本鬼子打得落花流水，將南京這座曾是六朝古都的歷史名城變成了人間地獄，可怕極了!日本軍隊還齊心協力將孫中山的雕像用鐵鏈拉起來推倒，扔到大江深處。再看看一些勇敢的人們：當姜淑雲講出日軍需要一百名慰安婦的時候，她是第一個站出來的，小江的勇氣是為了能夠讓所有人換取更多的食物，帶來生命，最後回眸的瞬間有可能知道一去不復返。她是一個很悲慘的角色，不堪凌辱，最後赤裸裸地死去。一批人死前，他們大大聲地大喊：“中國萬歲!中國不會亡!”
看完了電影，我的心情沉重，這刻苦銘心的國恥，我們中國人永遠不會忘記，中國不會亡!
篇二：國家公祭日觀後心得體會範文
翻開歷史的篇章，回憶那段慘絕人寰的南京大屠殺。
日本軍隊闖進南京時，城內的軍人們用身軀鑄成了一道道人牆。可這些都無濟於事，日本軍隊以強大的衝擊力沖垮了人牆，把軍人們踏在腳底。大肆的闖進南京。
南京城內所有的戰俘都被抓起來了。有的人，葬身在機關槍接二連三的掃射中;有的人被帶到海邊，又是一陣瘋狂的掃射，人們倒在海邊，海水沖刷著他們的身體，將他們輕輕拖入海中，頓時鮮血染紅了整個海面……
我怎麼能不痛恨日本人，我何嘗不想讓他們付出血的代價。想一想，當他們的孩子在搖籃中甜甜的入睡時，我們的嬰兒卻被殘忍的摔在地上;想一想，當他們的兒童享受美好的童年時，我們兒童卻要面對死亡;想一想，當他們的老人在家安享晚年時，我們的老爺爺、老奶奶卻流浪在街頭無家可歸;
正如電影裡所說“中國不會亡!”是的，中國沒有滅亡，但祖國現在的興旺付出了慘重的代價。多少英雄衝鋒陷陣，用鮮血和平，他們何嘗不想在家和一家老小過平安、幸福的日子可是日本的侵略打破了這樣的生活。為了祖國他們必須要上陣殺敵。
是啊!“落後就要捱打”我們要好好學習，天天向上長大為國家做出貢獻，使中國更加強大這樣才不愧對那些抗日英雄，中國才不會重蹈覆轍。
“雙減”政策減輕了學生的校外培訓負擔，對學校教育要求更高。要想減負不減質，對每一位中國小教師而言，是巨大的挑戰。教師應加強學習，積極更新教育理念，充分鑽研教材教法，發展素養，提升能力。立足於滿足學生個性化、差別化、實踐性學習需求，以生為本，因材施教，設計分層作業，提升質量。課後服務，滿足學生“作業、實踐、扶弱、特長”等多樣化學習與發展需求。
“雙減”政策落地，教師的工作量與工作時長顯著增加，老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個人生活，也需要整個教育系統的關注和協調——減少老師非教學和隱性工作時間，給予教師群體更多關注和關懷。
作為家長，要清醒地認識到，“雙減”不是讓自己和孩子“躺平”。校外減負了，比拼的就是孩子在校內的學習效率。加強和任課老師的溝通，深入瞭解孩子的情況，尊重孩子之間存在客觀差異的事實，學習如何引導孩子，如何科學安排孩子的業餘時間，和老師建成協同育人共同體。孩子未來的核心競爭力，從來都是學習能力。重視孩子基礎能力的培養、學習習慣的養成，是“雙減”下應有的家庭教育理念。
中國擁有萬里江山，擁有悠久的歷史，富饒的土地、勤勞勇敢自強不息的人民!我為我是中國人而感到驕傲、自豪!可是，誰又能忘記那一段段屈辱的歷史呢?
我們的祖國曆史悠久，我們的祖國文化燦爛，我們的祖國地大物博，作為炎黃子孫，我感到無比的驕傲和自豪!我們驕傲，中國是四大文明古國之一!我們自豪，中國擁有五千年的燦爛文化!
我們中華民族曾經為人類的發展做出過不可磨滅的貢獻，然而我們的祖國也有過屈辱的歷史。特別是近代，她落伍了，她衰弱了。我們的母親病了，這一病就是一百年。這一百年，中國人流了多少悲憤的淚呀!這一百年，中國人流了多少抗爭的血呀!這一百年，中國人又是犧牲了多少寶貴的生命呀!
英國人來了，無恥呀，他們不是帶著友誼，而是帶著毒品鴉片來的，仗著他們的洋槍洋炮打開了中國的國門。英法聯軍來了，野蠻啊!強盜們不是帶著和平，而是帶著搶劫之心來的，他們燒燬了文明世界的瑰寶——圓明園。
當歷史回顧在眼前，
鴉片戰爭打響的第一槍，
中國開始淪為兩半社會時
我們要記得
不忘國恥，振興中華!
當歷史回顧在眼前
壯麗的圓明園化為廢墟
無數財寶被掠奪一空時
我們要記得
不忘國恥，振興中華!
當歷史回顧在眼前
日本鬼子踏入中國領土
30萬百姓被肆意屠殺時
我們要記得
不忘國恥，振興中華!
當歷史回顧在眼前
門聯上貼著“華人與狗不得入內
海外留學生受人辱罵時。我們要記得
不忘國恥，振興中華!
今天是12月13日，從日曆上看，這不過是一年中一個普通的日子而已，可是這一天，尤其是1937年的12月13日，對我們每一箇中國人而言，是一個不該忘卻的日子，是一個讓人的心會流血的日子。
1937年12月13日，是一個飽蘸鮮血的日子，那一天，可惡的日本人，佔領南京後，對南京城進行了血腥的屠殺。一幕幕悲慘的情景不堪回首。日軍在南京城內燒、殺、搶、掠，無惡不做。在不到一星期的時間裡殘殺了三十多萬手無寸鐵的老百姓!這些人中，有的被當作活靶子練習射擊、有的被活埋、有的被活生生的推進長江、有的成為細菌實驗的犧牲品，甚至連未滿月的孩童都不放過!
整個八年抗戰期間，侵略者的鐵蹄肆意踐踏蹂躪祖國的土地，列強的士兵耀武揚威地走在中國的馬路上，外國軍艦在黃浦江上任意來去……只有嚐盡失去自由和被壓迫的滋味，才能深切地懂得“勿忘國恥”這四個字的含義。
多少年風雨滄桑，河山鉅變，我們的祖國早已擺脫了屈辱和苦難。黃面板的民族，終於在屈辱中站起來了，她挺直腰板，高抬頭顱，終於揚眉吐氣了。沖天而起的蘑菇雲，打破了蘇美兩國的核壟斷;熊熊燃燒的奧運聖火，向世界宣示中國再不是“東亞病夫”，建國__週年慶典，使世人再次認識了一個生機勃勃、一個繁榮富強的中國……站在國旗下，我們為祖國的騰飛而驕傲自豪，我們為祖國的繁榮而心潮澎湃，同時我們也意識到了自己肩上的重任。
少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步。同學們，我們是初升的太陽，是祖國的未來和希望，讓我們記住“恥辱”，記住祖國曆史的創傷，珍惜今天來之不易的幸福生活，努力學習，為中華民族的偉大復興而努力學習!
今天是12月13日，是我們作為國人不能忘記的日子，歷史需要銘記，國人更需要接續奮鬥，耀我中華。
1937年12月13日南京淪陷，在南京大屠殺中，大量平民及戰俘被日軍殺害，無數家庭支離破碎，南京大屠殺的遇難人數超過30萬。為祭奠在慘案中死難的國民，銘記國家遭受苦難的記憶，經十二屆全國人大常委會第七次會議決定，將12月13日確定為南京大屠殺死難者國家公祭日。
今天是第五個國家公祭日，我們以國家的名義祭奠死難同胞，歷史記憶無法抹去，落後就要捱打的教訓刻骨銘心，站在新時代的起點上，我們為祖國今日之繁榮昌盛而自豪，更重要的是，我們身為中華兒女，要接過歷史的接力棒，續寫新篇章。
講“好”故事。中華文化源遠流長，在多元化的時代背景下，在不同文明的矛盾衝突下，更需要傳遞好中國聲音，每一位國人有義務傳承好中華優秀傳統文化，文化之經典，國學之精粹，需要每個“話筒”的正確發聲，讓中化文化走向世界，讓世界更好的瞭解中國。
做“好”國民。古訓有云：修身齊家治國平天下。修身為第一要義，習近平總書記在黨的xx大中提出24字社會主義核心價值觀，從國家、社會、公民不同層面提出了要求，為公民德之培育提供了根本遵循，每一個公民需要用實際行動去踐行"愛國、敬業、誠信、友善"的基本道德規範，從點滴小事做起，從身邊的事做起，做好中國人。
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，要求減輕學生課業負擔，嚴格控制書面作業總量，保證學生睡眠時間;全面規範管理校外培訓機構，堅持從嚴治理。
這被稱作“雙減”政策。
檔案要求，校外培訓機構不得佔用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。
大多數的家長表示歡迎“雙減”政策，認為同時也減輕了家長的負擔。
校外各種名目的培訓班，都需要資金的支援，看著其他孩子們都報了輔導班，自己的孩子不報，怕跟不上。迫於壓力，只能自己省一些，不能苦了孩子。
再有，週末、寒暑假，孩子上輔導課，不論天氣如何，颳風下雨、酷暑難耐，家長都需要接送孩子上下輔導班。
大家現在普遍的感受是：現如今培養一個孩子太貴了，一年花幾萬元上輔導班都是正常的，有的甚至更多。
也有一些家長表示擔憂，雖說政策出來了，但是會考和大學聯考還是要看成績，培訓機構依然有市場需求。不能線上下開培訓班了，會不會轉到線上或者是一對一的教學。
我們都知道，線上教學的質量和麵對面還是有差別的，孩子的注意力，自控力，都對線上教學質量有直接影響。
而且，一對一的私教課程，學費比大班課要高很多，無疑加重了家長的負擔。
另外，如果培訓機構從“地上”轉到“地下”，家長們還要四處去打聽。
這個暑假已經有多個在家中開班的輔導老師被舉報，也證實了家長們擔憂的種種問題。
已經習慣了上校外輔導班的孩子們接下來如何安排時間，不虛度;家長們自由的時間相對少了，如何安排時間陪伴和輔導孩子，這些都需要一個適應的過程。
“雙減”政策的推出，無疑是對教育培訓機構的一次重拳打擊，很多培訓機構尋求轉型，也有一些在觀望。
新東方因率先開設父母培訓課、體育課等被送上熱搜。
父母培訓課意味著，作為家長的父母們，除了要朝九晚五的上班，加班，贍養父母，照顧孩子，輔導作業，還要拿出時間和精力去上“優質父母培訓課”。
父母的確應該學習，提升自己，以便更好的培養孩子。這是毫無疑問的。
且不說這門課程是否可以如期開起來，如果把這個作為一門課程或者迫於壓力不得不上的課程，最直觀的無疑是給家長們增加了負擔和困難。每個家長的水平不一樣，如果學完了這門課程，孩子沒有考好，責任在家長還是孩子，無形當中增加了家長的焦慮和壓力。
近幾年，老師和家長的關係也變得微妙。
很多家長表示，一些老師為了開自己的培訓班掙錢，該講的知識點在課堂上不講，而是在自己的輔導班講。應該老師批改的作業，在家長群裡變成了家長的任務。
學校是孩子們的主要戰場，學校的課堂教學質量是源頭。
我們上學的時候，沒有微信，沒有家長群，沒有家長和老師的微妙關係。
作為85後的我，依稀記得九年義務教育時，各科老師伏案批改作業的身影。
教育行業將如何改變，我們拭目以待。
今天是我永生難忘的一天，我見證了日本人是怎樣欺壓我們中國的人，勿忘國恥!這部電影給了我心靈深深地震撼。
1937年12月，日軍攻陷我國的歷史名城南京，把這裡變成了人間的地獄。禽獸不如的日本兵把老百姓當做刀靶練習刺殺，活埋南京和平居民，看到還在呻吟的掙扎者，都被刺刀殺戮，最後將屍體焚化。日本兵舉行殺人比賽，將砍下的中國人頭在南京城外的鐵絲網上……其中，那慘無人道的日軍，對放下武器的土兵和人民，用機槍掃射，達35萬人。
看完這部電影，我的心情十分沉重，35萬人，如果他們手拉手可以圍繞赤道一週，多麼觸目驚心的數字啊!這是多麼恥辱的事情呀!老師對我們講，南京大屠殺是發生在我國近代史上最悲慘事件!在整個事件之中，中國人民竟沒有反抗的能力，逃跑呼救都顯得那樣蒼白無力!
電影中有這樣的一個鏡頭:“咣”地一聲，日本兵踢一開了一個民宅的大門。人們從驚訝中站了起來，還沒反應過來，就遭到機槍的掃射當場全部死亡。最後還有一個小孩在哭，一個日本兵就慢慢地走向了小孩，我還以為他會放過小孩，沒想到他卻是往小孩的手裡放了一個罪惡地手榴彈，一聲爆炸聲就結束了一個還不到兩歲的兒童的無辜的生命。我都快被氣死了，手中的拳頭不由自主地就捏了起來，如果我有一把槍，我真想打死那個日本鬼子，為死去的中國人報血海深仇!
看完這部電影，我禁思緒萬千:我國為什麼被人欺負?而且還受到最殘忍的手段——南京大屠殺。為什麼每個國家都來侵略中國?就是因為那時我們的國家落後，落後就要捱打，這是一個真理。
南京大屠殺是一面歷史的鏡子，我們要牢牢地記住這個血的教訓。如今日本人仍然沒有承認自己當年的錯誤，日本首相小泉仍在參拜“靖國神社”，這是全世界愛好和平的人們所唾棄的。同學們，中國要扭轉乾坤這個重擔就落在我們身上。我們要記住中國人的恥辱，發憤圖強，為祖國的日益強大做出自己的貢獻!
今天，是我國第六個法定的南京大屠殺死難者國家公祭日。82年前的12月13日，侵華日軍攻佔南京，製造了慘絕人寰的南京大屠殺慘案，30萬同胞慘遭殺戮。在警報拉響的那一刻，無數後人靜默沉思，反思我們今天的和平來之不易。
當手無寸鐵的南京人民遭受到日本侵略者的殘忍殺戮，當積貧積弱的國家遭受到鄰國的侵犯，除了對於侵略者的仇恨和民族主義情緒的宣洩，我們更應該在81年後的今天，站在理性思考的角度，認識到戰爭與和平的本質，認識到積弱必被欺的本質，並以此為屈辱歷史，防止同樣的暴行再次發生。
自二戰後，國際間的和平環境已經維持了半個多世紀，雖然仍然有區域性的摩擦，但總體和平穩定的國際環境促使各國在現代化道路上穩步前進，中國是世界上發展速度最快的國家之一，我們已經改變了貧窮落後的國家面貌，朝著成為中等發達國家的目標邁進，一路走來，我們深刻地領悟到，只有國家強大了，才能保證國人不遭受不平等的對待。改革開放已經進行了四十年，我國的軍事實力和經濟總量已取得顯著進步，“犯我中華者，雖遠必誅”，電影《戰狼》已經反映了我國面對其它國家的有力氣魄。
當然，曾經遭受過屈辱，不能表現為純粹民族主義情緒的宣洩，而應該在新時期，不忘屈辱，砥礪前進，在與日本等國家的相互交往中，保持平等友好的國際交往姿態，積極學習各國的先進科學技術、管理經驗和文化，對於拒不承認“南京大屠殺”歷史的日本人，我們絕不妥協。
今天是第六個南京大屠殺死難者國家公祭日。在這個草木含悲、山河垂淚的日子裡，舉國上下將以各種形式緬懷82年前慘遭侵華日軍屠殺的遇難同胞，共同追憶那一段困難深重的歷史，傳遞出中國人民珍愛和平、開創未來的堅定信念。
生活在和平年代的當下，早已遠離了戰爭的硝煙，但無論哪個年代、不論是誰，忘記歷史就意味著背叛。我們不能忘記，1937年侵華日軍一手製造了慘絕人寰、滅絕人性的屠殺慘案，30萬同胞慘遭殺戮。我們不能忘記，在那段腥風血雨的日子裡，我們的同胞守望相助、相互支援。我們更不能忘記，在艱苦卓絕的浴血奮戰中，無數中華兒女同仇敵愾、視死如歸、前仆後繼，為民族獨立作出了英勇犧牲。今天我們銘記歷史，就是要讓這些民族共同記憶代代相傳，讓愛國主義的旗幟在這片土地上生生不息。
當然，銘記歷史不是要延續仇恨，而是為了喚起每一個善良的人對和平的嚮往和堅守。除了舉行南京大屠殺死難者國家公祭日儀式外，今天“世界和平法會”、“燭光祭”等活動同步開展。自從11月下旬開始，南京陸續開展了“紫金草”和平行動、“和平許願牆”簽名活動、“和平頌”音樂詩會和“和平之夜”接力誦讀等活動。和平的主題更加凸顯，體現了中國人民追求和平的真誠願望。歷史啟示我們，和平是需要爭取的，和平是需要維護的。當前，我們所處的世界並不太平，地區熱點此起彼伏，戰爭陰霾揮之不去，零和博弈讓國際局勢不確定因素增加。只有人人都珍惜和平、維護和平，只有人人都記取戰爭的慘痛教訓，和平才是有希望的。
銘記歷史，也是為了從歷史中汲取前進的力量。近代中國走過了一段苦難輝煌的歷史，面對極其野蠻、極其殘暴的侵略者，中國人民沒有屈服，而是凝聚起了同侵略者血戰到底的空前鬥志，展現出不畏強暴、敢於壓倒一切敵人而不被敵人所壓倒的英雄氣概。今年是新中國成立70週年，從大的歷史脈絡和深層次的內在邏輯把握當下發展取得的成就，一個重要原因就在於這種鬥志和英雄氣概一脈相承。正是依靠億萬人民的自力更生、艱苦奮鬥，我們告別了落後捱打的歷史，實現了從站起來到富起來、強起來的歷史性轉變。
每一個國家的發展都有一些關鍵的節點。即將到來的20xx年，我們將完成脫貧攻堅的歷史重任，實現全面建成小康社會的階段性目標。這是我們國家發展史上的重大時刻，具有里程碑意義。當前打贏脫貧攻堅戰需要攻克貧中之貧、深度貧困的堡壘，進入深水區的全面深化改革需要涉險灘、啃硬骨頭，面對外部環境不確定性因素增加需要我們保持戰略定力、增強鬥爭本領。風險挑戰很多，有的還很艱鉅。越是爬坡過坎的緊要時刻，越要從歷史中汲取前進的力量，葆有一往無前的精氣神、煥發善作善成的意志，把中國人的志氣拿出來，就沒有什麼目標實現不了。
每一年的國家公祭日儀式上，“和平大鐘”都會被撞響。鐘聲深沉悠遠，寓意著對30萬遇難同胞的深深追思和對和平的企望。鐘聲更催人奮進，鼓舞著中華兒女圓夢復興的雄心壯志。以此為契機，吹響衝鋒號角，不斷前行，我們定能確保如期實現全面建成小康社會的歷史目標，以更優異的發展成績不斷創造更加美好的幸福生活。
7月24日這一天，“雙減”出臺，可謂是一石激起千層浪，也必定是載入教育史上的一件大事。行業震盪，企業驚慌，股市暴跌。眾多的教育股應聲暴跌，一些公司跌浮60、70%，乃至跌停。
很多人認為，來勢凶猛的雙減政策是為了將培訓機構趕盡殺絕，不留一絲餘地。所以，除了培訓機構焦慮，家長們也很焦慮。且隨著最近各大機構對“雙減”的不同“解讀”，出臺了花樣百出的告知書，迷茫的家長越來越多，也有不少報了我曾推薦過的課程的家長諮詢我，到底該怎麼辦?
所以，思來想去，我還是跟大家聊一聊我對“雙減”政策的理解和看法，希望給迷茫的家長一些參考建議。
此次由中共中央辦公廳 國務院辦公廳印發《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》檔案，簡稱“雙減”，共8大部分，30小條。
8大部分的內容，從校內、校外以及教育整體環境三個維度做了要求和規範。
一，校內維度
從校內的維度來看，國家下決心要“全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔”，從健全作業管理機制、健全作業管理機制、提高作業設計質量、加強作業完成指導以及科學利用課餘時間幾個方面，全方位的幫助義務教育階段的學生減少作業壓力，規範教師職責，讓教育迴歸學校，彰顯教育的本質。
我個人非常贊同“健全作業管理機制“中“嚴禁給家長佈置或變相佈置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業”這兩項內容。讓家長回到家長該有的位置，不要因為作業問題影響親子關係。從而讓孩子的負面情緒有一個可以信賴的發洩口，減緩孩子的學業壓力。
在“保證課後服務時間”這一條裡，要求學校要引導學生自願參加課後服務。課後服務結束時間原則上不早於當地正常下班時間。
從這裡我們可以看出，國家從時間上就切斷了晚託班、託管班等輔導作業性質的可能性，可見國家的力度和決心。
另外，雙減政策中還提到“加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。”
我認為對於“面批講解，答疑輔導”這種個性化的需求都能專門行文規範，或許未來教育模式也會發生些許變化，滿足個別“吃不飽”的學生，也是有可能的。
二，校外維度
從校外的維度來看，雙減的一系列制度和規範可謂“精準狠”。
1、堅持從嚴審批機構。
要求：各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構，現有學科類培訓機構統一登記為非營利性機構。學科類培訓機構一律不得上市融資，嚴禁資本化運作。
這一條將學科類校外培訓機構的路都堵死了，除非你樂善好施，願意以非營利性質來開展培訓公益事業。另外，嚴禁資本化運作教育，簡直大快人心!讓教育迴歸本質，是多少人心中的渴望，不應該讓資本控制教育。
2、規範培訓服務行為。
要求：嚴禁超標超前培訓，嚴禁非學科類培訓機構從事學科類培訓，嚴禁提供境外教育課程。嚴格執行未成年人保護法有關規定，校外培訓機構不得佔用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。
這一條將一直以來提倡超前學的機構敲了警鐘(比如奧數)，同時禁止了境外課程(比如英語各類境外教材)。不僅如此，還不允許培訓機構佔用國家法定假期，休息日以及寒暑假進行培訓。
所以，你能想到的路，都給你堵死了。還想怎樣掙扎呢?
3、強化常態運營監管
要求：線上培訓要注重保護學生視力，每課時不超過30分鐘，課程間隔不少於10分鐘，培訓結束時間不晚於21點。線上培訓機構不得提供和傳播“拍照搜題”等惰化學生思維能力、影響學生獨立思考、違背教育教學規律的不良學習方法。聘請在境內的外籍人員要符合國家有關規定，嚴禁聘請在境外的外籍人員開展培訓活動。
首先，為了學生的身心健康，國家不允許培訓時間超過晚上21點，所以孩子從放學(約5點半)到晚上21點之間能利用的時間非常有限。即便能上課，還要兼顧課時長度和課程間隔時長，這晚上的時間也就被分離的差不多了。
第二，“拍照搜題”這種app終於下線了，孩子終究還是得學會有問題要自己思考，而不是一味的依賴“抄作業神器”。這一點我個人非常支援，怒贊!
從校外維度的各項要求和規定來看，家長要將課外培訓班妥善安排在週一至週五，做好時間統籌管理，顯得尤為重要，也是家長面臨最大的挑戰。
三，整體環境維度
1，促進義務教育優質均衡發展。
積極推進集團化辦學、學區化治理和城鄉學校共同體建設，充分激發辦學活力，整體提升學校辦學水平，加快縮小城鄉、區域、學校間教育水平差距。
2，提升課堂教學質量。
學校不得隨意增減課時、提高難度、加快進度;降低考試壓力，改進考試方法，不得有提前結課備考、違規統考、考題超標、考試排名等行為;考試成績呈現實行等級制，堅決克服唯分數的傾向。
3，深化高中招生改革。
堅持以學定考，進一步提升會考命題質量，防止偏題、怪題、超過課程標準的難題。逐步提高優質普通高中招生指標分配到區域內國中的比例，規範普通高中招生秩序，杜絕違規招生、惡性競爭。
4，納入質量評價體系。
地方各級黨委和政府要樹立正確政績觀，將“雙減”工作成效納入縣域和學校義務教育質量評價，把學生參加課後服務、校外培訓及培訓費用支出減少等情況作為重要評價內容。
這幾條是從國家層面來規範約束與雙減相關的制度，確保雙減政策的落地實施。
四，學科和非學科如何區分?
因為雙減政策的出臺，對於學科和非學科的問題成了大家關注的焦點。為此，教育部辦公廳下發了“關於進一步明確義務教育階段校外培訓學科類和非學科類範圍的通知”，專門明確了義務教育階段校外培訓學科類和非學科類範圍：
1，根據國家義務教育階段課程設定的規定，在開展校外培訓時，道德與法治、語文、歷史、地理、數學、外語(英語、日語、俄語)、物理、化學、生物按照學科類進行管理。對涉及以上學科國家課程標準規定的學習內容進行的校外培訓，均列入學科類進行管理。
2，在開展校外培訓時，體育(或體育與健康)、藝術(或音樂、美術)學科，以及綜合實踐活動(含資訊科技教育、勞動與技術教育)等按照非學科類進行管理。
因此，但凡符合國家對學科類規定的培訓機構，無論機構自己如何力證身份，都屬於本次雙減的範疇，不用質疑。
五，學齡前兒童還能上什麼學科培訓班?
雙減政策意見非常明確：不得開展面向學齡前兒童的線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向學齡前兒童開展線下學科類(含外語)培訓。不再審批新的面向學齡前兒童的校外培訓機構。
可以理解為：學齡前的學科型別培訓班無論線上還是線下，都不允許。線上非學科的培訓也不允許。
對於雙減政策帶來的退課還是繼續上課問題，我個人建議：學科類的培訓班不建議續課。如果目前手頭還有大課包，能退則退，如果課包所剩不多，就抓緊時間，火力全開排課吧。
另外，線下的體育，藝術類的非學科培訓班未受影響。
今天是南京大屠殺82週年紀念日，也是第四個國家公祭日。山河肅穆，草木含悲，我們共同緬懷遇難的30萬同胞，銘記中華民族的苦難歲月。今天，中國已經強起來，但“落後就要捱打”的教訓不能忘記。讓我們從歷史中獲得前行力量，共同開創美好未來。
南京大屠殺，如同奧斯威辛集中營，不僅是歷史留給某個國家的傷疼，也是留給全世界的傷痛。我們以國家公祭日的形式悼念，不是要咀嚼戰爭苦難，不是要延續歷史仇恨，而是要守護真實的歷史，是要保留這段屈辱與奮起的民族記憶，是要培養大國公民應有的歷史價值觀，是要喚醒全世界愛好和平的人們守護好人類和平。“歷史不應該是記憶的負擔，而應該是理智的啟迪”，我們不忘歷史、銘記苦難，是為了警惕歷史反覆，從歷史中汲取智慧啟迪，獲得開創未來的精神力量。
82年過去，正義與邪惡的較量並未結束。從否認野蠻侵略罪行，到參拜二戰戰犯，再到解禁集體自衛權、架空和平憲法……現實警醒我們，日本右翼勢力有擴充套件氾濫的趨勢，日本軍國主義有死灰復燃的危險。這不僅是對歷史真相和公理正義的公然藐視，更是對戰後國際秩序的蓄意破壞。中國堅持走和平發展道路，不是權宜之計，更不是外交辭令。但是愛好和平並不等於縱容罪惡。中國不惹事，但也不怕事，我們絕不會讓歷史悲劇重演。
82年過去，那些逝去的同胞，無法看到中華民族在屈辱中的奮起。中國不再是積貧積弱、四分五裂，不再是發展落後、任人欺凌，而是以世界第二大經濟體的地位屹立在太平洋東岸。落後就要捱打，發展才能自強。今天，我們離民族復興的夢想從未如此之近，此時我們更要銘記歷史、戮力同心、共襄發展。只有一個更加強大、更加文明、更加現代的中國，才能保衛每一個國民的安全，才是對死難同胞的最好慰藉。
當今，世界正處於大發展大變革大調整時期，和平與發展仍然是時代主題。與時同時，霸權主義、強權政治依然存在，保護主義、單邊主義不斷抬頭。這也預示著，“落後就要捱打，發展才能強大”的判斷沒有變，全民必須要增強憂患意識，牢牢把握髮展主動權。
戰爭雖已遠去，但歷史不能忘記。警報響起!勿忘國殤，是為了更好的面向未來。
12月13日是第6個南京大屠殺死難者國家公祭日，為牢記國恥、珍愛和平，各地紛紛舉辦紀念活動，吊念逝去的遇難者。
82年前的今天，日本侵略者攻陷南京，公然違反國際條約和人類基本道德準則，在南京及附近地區進行長達40多天有組織、有計劃、有預謀、慘絕人寰的大屠殺和姦淫、放火、搶劫等血腥暴行，大量平民及戰俘被日軍殺害，遇難人數超過30萬人。
勿忘國恥，奮發圖強。歷史不會因時代變遷而改變，事實也不會因翹舌抵賴而消失。今天我們為南京大屠殺死難者舉行公祭儀式，是要銘記那段屈辱歷史，是要喚起每一個善良的人們對和平的嚮往和堅守，進而振奮精神、奮發圖強，實現中華民族偉大復興中國夢。
落後就要捱打，發展才能自強。這是這段屈辱歷史給我們的慘痛教訓。今年是改革開放40年，這40年來，中國創造了舉世矚目的發展奇蹟，離民族復興的的偉大夢想也越來越近，這也是對歷史最深沉的祭奠、對先輩最好的告慰。在改革發展新的歷史關頭，我們要有“逢山開路、遇水架橋”的奮鬥精神，“明知山有虎、偏向虎山行”的擔當作為，“抓鐵留痕，踏石留印”的沉穩實幹，才能發展自強，實現中國的繁榮富強，實現民族復興，實現中國夢。
今天的中國不同往昔，不再弱小，不再沉淪，今天的中國已經強大，能很好保護她的國民。但這段屈辱的歷史我們應牢牢銘記，勿忘國恥，自強不息。更不能停步於當前，而應在新時代有新擔當、新作為，用積極主動的精神投入到幹事創業中去，用擔當鑄就未來，用擔當承擔希望，築就民族偉大復興的坦途。
今天，20__年12月13日是第五個南京大屠殺死難者國家公祭日，也是南京大屠殺慘案發生81週年。11月23日，江蘇省人大常委會會議全票通過了《南京市國家公祭保障條例》，該《條例》從20__年12月13日起正式生效，並將此前南京市政府“默哀一分鐘”的倡議，明確列入法規當中。20__年2月27日，第十二屆全國人大常委會第七次會議通過決定，將每年的12月13日設立為南京大屠殺死難者國家公祭日。今年11月23日，江蘇省人大常委會會議全票通過了《南京市國家公祭保障條例》。
身為一名共產黨員更應該以史為鑑、警鐘長鳴。列寧告誡過我們：忘記過去就意味著背叛。歷史不會因時代變遷而改變，事實也不會因巧舌抵賴而消失。侵華戰爭給中國記憶留下一個“敗”字，烙下一個“恥”字，刻下一個“警”字。以史為鑑，我們需要深入的民族自省，也需要認清落後必亡的道理。我們清醒的認識到，一味地退讓不會帶來和平，祖國發展也不會一帆風順，我們必須在深刻的歷史教訓基礎上保持高度警醒，以史為鑑、警鐘長鳴。
身為一名共產黨員更應該勿忘國恥、牢記使命。中國任人欺侮的一頁雖然徹底翻過去了，但是過往的傷痛和不屈的抗爭會時刻警醒著我們：這強大，來之不易;這和平，來之不易!我們應承擔起維護世界和平、反對戰爭的歷史重任。居安思危、牢記使命，在中國共產黨的領導下，沿著中國特色社會主義道路，腳踏實地穩步前進，為實現凝聚了幾代中國人夙願的中國夢而不懈奮鬥。
身為一名共產黨員更應該不忘初心、砥礪前行。中國一步步壯大起來，再也不是那個任人宰割飽受欺凌的中國。有如此強大的國家做後盾，我們倍加珍惜、倍感自豪。如今，我們需以放眼世界的戰略思維，在涉及我國核心利益的問題上，要敢於劃出紅線，亮出底線。我們不主動惹事，但遇事也不能怕事。能戰方能止戰，準備打才可能不必打，越不能打越可能捱打，祖國的強大是我們砥礪前行的不竭動力，我們將用畢生的心力為實現中華民族偉大復興的中國夢而奮鬥。
一個優秀的民族，必定是一個尊重歷史、牢記歷史的民族。我們紀念歷史，並不是一味地宣洩仇恨，而是希望我們的國家、民族和每一位中國人，包括海外的炎黃子孫，要有憂患意識和自強精神。我們紀念歷史，是為了避免悲劇不再重演。是為了正告那些已經、正在或者妄圖對中華民族施加罪孽、圖謀不軌的國家和民族：團結、堅強的中華民族是不可戰勝的。我們自信地向全世界宣佈：我們都有一個家，這個家沒有任何人可以膽敢再次侵犯，這個家的名字就叫——中國!
前事不忘，後事之師。我們應牢記“落後就要捱打”的血的教訓，堅持不懈的奮發努力，讓我們的祖國一天比一天強大，讓野心不死的日本右翼勢力對我們望而生畏，讓我們成為捍衛世界和平的堅定的有力的力量!
是的，我們倡導和平、友愛。但中國和日本之間的較量從來就沒有停止過，這是沒有硝煙的戰場上的較量，在經濟、軍事、外交、文化等領域，都非常激烈。讓我們記住，30萬同胞慘遭日軍殺害;讓我們記住，八年抗戰，有3500萬軍民付出了寶貴的生命。
勿忘歷史，勿忘恥辱，勿忘那個年代我們受辱的局面，珍惜革命先烈用血拼出來的天下，珍惜我們生活的環境，珍惜來之不易的生活，慘痛的歷史面前，我們不僅要銘記真實的歷史，更要吸取經驗教訓，明白落後就要捱打，落後就永遠處於被動受辱的地位，任何時候，都要努力強大我們自身，只有中國強大了起來，立於世界強國之席，讓外國侵略者不寒而慄，那我們才真正是不戰而勝。
我們唯有時刻睜大警惕的眼睛，以強烈的憂患意識和高度的民族自愛心、自尊心、自信心，自覺把愛國之情轉化為報國之行，努力為祖國的繁榮富強作出自己應有的貢獻!
少年強，則國強，不斷積蓄力量，隨時準備著為祖國的建設事業奉獻我們的綿薄之力！
今年9月開學之際，教育部發布重磅訊息：國小一二年級不進行紙筆考試，中國小不得組織週考月考單元考。除了國中能適當進行期會考，其餘年級只能保留期末考。訊息一出，各方聲音眾說紛紜，有支援的，有反對的；有擔心的，有疑慮的。懷著對新政策的憧憬和期盼，老師積極改進教學方式、調整教學計劃，學生努力適應新的教改模式、認真配合學校規定，家長們則盡力放鬆心態、改變輔導形式，如今，“雙減”政策落地實施已有半個多月，作為一名國小二年級孩子的家長，我有話想說：
“雙減”之後變化一：接送孩子時間與上下班同步，家長不用做“趕路族”了。去年，孩子剛剛上國小一年級，按照學校規定，週一至週三下午四點半放學。對於實在無法接孩子的上班父母而言，可以申請參加學校的課後託管至五點半結束。於是我們果斷給孩子報了名。但是，週四、週五半天的教學，則難倒了我們，無奈之下，我們只能犧牲中午休息的時間，來學校接上孩子，再帶到單位。這樣堅持一年，孩子感到很累，我們也覺得影響工作。慶幸的是，今年“雙減”落地，孩子週一至週五每天早上八點二十前到家即可，可以多睡半個小時，還能踏踏實實地在家裡吃完早飯，下午五點半放學，孩子不僅可以在學校完成全部作業，還能參加學校組織的體育活動以及社團活動，樂不思蜀。而作為家長的我們，也不用再做“趕路族”，每天卡著時間奔走在接送孩子的路上了。
“雙減”之後變化二：孩子課業負擔減輕，但是學習內驅力卻增強了。“雙減”前，我們每天下班後都要催促著孩子寫作業、複習預習、檢查作業等，孩子好像也已經習慣了這種被催促著的感覺，學習的主動性慢慢喪失，總是被動地被我們安排著行事。“雙減”之後，孩子不僅在學校裡完成了全部作業，回到家後，還會和我們分享課堂上的趣聞趣事，會主動要求看課外書，還會考考我們某個字的筆順等……這讓我們看到了孩子學習內驅力的增強。還記得愛爾蘭詩人葉芝有一句名言：“教育不是注滿一桶水，而是點燃一把火。”只有點燃孩子對學習的渴望，喚醒內驅力，讓他自主自發學習，才是真正的教育目的。
“雙減”之後變化三：培養多種興趣愛好，讓童年生活變得更有趣。“雙減”之後的另一變化就是孩子可以有更多的時間培養興趣愛好。前兩天，一個朋友問我是否給孩子報了英語課後補習班，我回復說“沒有”，因為覺得沒有必要，國小階段的英語知識，孩子完全可以在課堂上“吃飽”，浪費時間精力再去補習，意義不大。所以，我們將更多的時間放在孩子感興趣的愛好培養上，比如學習琵琶、練習游泳等，既可以豐富孩子的業餘生活，還可以陶冶情操，鍛鍊身體。
其實，任何一項政策的落地實施，都要經過一段時間實踐的考驗，方知其是否有益，“雙減”政策亦然。“雙減”政策因涉及範圍較廣，包括學校、家庭及社會，所以其實施過程中非單一部門的力量可以完成的，而是需要全社會的支援與配合，學校要保持“成才”質量不下降，家庭教育需要正向引導，街道社群以及單位組織也應積極提供便利條件，努力實現多級聯動，同頻共振，推動首都教育穩步向前發展。
11月20日上午，我們在老師的帶領下於12時左右參觀了紀念館，在導遊的帶領和講解下我們更加清楚的瞭解了當時中國同胞遇難的情景。
看著館內的一幕幕我的內心深處一片澎湃，突然心疼的說不出話來，所有華麗的辭藻在殘酷的現實面前是那麼的蒼白無力。一堆堆的屍體，一張張絕望的臉，淚水一次次地模糊了我的雙眼。瘋狂的日本人以勝利者的姿態站在我們無數苦難的同胞面前，沒有憐憫，沒有惻隱，瘋狂的展露著他們泯滅的人性。虐殺兒童，那麼多無法反抗的人們就這樣被殺害。試想若是我們侵略日本，試想若是我們殘忍的殺害他們國家的婦孺，他們又做何感想？還會否認這段傷害千千萬萬人心的歷史嗎？我們不要做跟他們一樣喪失人性的人，只是讓他們承認這段歷史，承認他們犯下的錯誤為什麼都不能呢?
我會永遠記住這段恥辱的歷史，那麼在這裡也請那些哈日一族勿忘記國恥。強烈推薦大家看看南京紀念館。看完了，我想大家會明白很多，學到很多，也想起很多。
雙減政策一下來，各種各樣的聲音也隨之而來，有歡喜的，有發愁的，對我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。
說到教育的幸福感，其實我很久都沒有擁有過了，在我看來，教育的幸福感就是真正愛自己所任教的專業，愛自己的課堂，愛自己的學生!雙減，讓我感受到了教育的幸福感。首先，我們也改變了作業的佈置形式，作業的主體物件沒有變，依舊是學生，高光時刻到了，作業可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無不昭示著幸福感的來臨。由於之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級的學生，真的很為這個作業形式的改變感到開心。國小生嘛，就應該有國小生的朝氣與活潑，每天快快樂樂，開開心心的，這才是正常的狀態。其次，我們自身業務能力的提升成為了重中之重。如何抓緊一節課的時間讓學生感受到知識的力量，感受到學習的快樂成了我們工作的一部分。
就拿我來說把，我開始更加爭分奪秒的利用課堂的時間，爭取不浪費一分一秒，把每一天所要做的事情儘可能提前規劃好，每完成一個就做一個記號，哪裡存在問題，我也能夠及時的記下來，防止下次問題的出現。對於課堂上出現的問題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺工作充實了許多。其次是，在學生的學習方面，我們特別重視孩子的習慣培養和多種形式的學習，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對母語的熱愛，感受母語帶來的快樂。下課的時候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來的樂趣。還有和學生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實最終目的就是讓學生重視課堂上所學習的知識，也能夠真正的把學習的自律性轉移到自身上來，其實就是把被動學習轉化為主動學習，並能夠合理的安排自己的時間和生活。對我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學會工作，學會生活。
雙減政策的實施，也是對教師工作的一種激勵，鼓勵我們從一定的方面改變自己的教學方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。願我們也能夠像先輩李大釗同志那樣：鐵肩擔教育，妙手教學生!
近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，要求減輕學生課業負擔，嚴格控制書面作業總量，保證學生睡眠時間;全面規範管理校外培訓機構，堅持從嚴治理。這是利國利民的大事!是從黨之大計、國之大計角度作出的重大安排!
一、減負是使學生能夠更好全面發展的重要舉措
我們首先要了解減負和規範校外培訓機構的目的。當前，義務教育最突出的問題，是中國小生負擔太重。首先影響學生的身體健康、思想品德。學生整天埋頭於作業，睡眠不足，又缺乏鍛鍊，體力下降。有一位校長告訴我，有的高中學生，單槓引體向上做不了幾個，跑步會昏倒。現在學生中近視眼眾多，許多成年人的疾病，如高血壓、糖尿病少齡化，這樣下去，國民體質下降，令人擔憂。
學生負擔太重，不僅影響到身體，而且影響到學生心理健康。學生承擔著沉重的心理壓力，學習缺乏興趣，被動學習，不僅效率不高，而且會形成扭曲的心理，把學習作為競爭的手段，把同學作為競爭的對手，缺乏抗挫折的能力。
學生負擔太重，沒有時間走向大自然、走向社會、不瞭解世界、不瞭解社會，缺乏寬廣的視野、豐富的知識、創新思維和能力，對他們將來的學習和發展都很不利。
其實，負擔減輕了，學習興趣提高了，心情舒暢了，學習效率會提高，學習成績會提升，學生會享受到學習的愉快，童年的幸福。
所以，減輕學生課業負擔是關係到培養什麼人、怎樣培養人的問題，是貫徹教育方針，落實立德樹人的問題。負擔減輕了，就能真正做到“五育”並舉，使學生德智體美勞全面發展，成為社會主義建設者和接班人。
二、規範治理校外培訓機構是減負的重要環節
為什麼要規範治理校外培訓機構?因為校外培訓機構在增加學生負擔上，推波助瀾，違背教育規律，衝擊學校教育，破壞教育生態。本來，校外培訓機構應該是學校教育的補充，為一些有特殊需要的學生提供服務。但是當前許多培訓機構在學校搶生源，超綱超前進行教學，嚴重衝擊了學校的教學活動。許多家長被培訓機構裹挾，認為如果不送孩子上校外培訓班，就會比其他學生落後。這使我國的中國小教育變成了兩軌制：一軌是學校的免費義務教育，一軌是收取高額學費的校外培訓機構的教育，不僅衝擊了學校教育秩序，而且擴大了教育不公平。
幾年前，我和某市中國小校長座談，校長們都向我訴苦，說學校被培訓機構“綁架”了，不僅增加了學生的課業負擔，也增加了家長的經濟負擔，讓家庭經濟不夠富裕的家長叫苦不迭。同時有一些校外培訓機構缺乏合格的教師，教學質量低下，還存在一些安全隱患。所以校外培訓機構需要整頓、規範治理。
校外培訓機構應該成為學校教育的補充，為學生在某些方面的興趣特長提供服務，如提供體育、音樂、舞蹈、美術、科技等個性化資源，豐富學生的校外生活。
三、加強公共教育供給是減負的重要保障
減負並非一減了之，要加強公共教育供給，使學生的學習生活豐富多彩。
首先要大力推進學校的均衡發展，加強薄弱學校的建設。當前，人民群眾對教育的期待與教育發展的不均衡之間還存在矛盾，每位家長都想讓自己的子女進入優質學校，這是可以理解的，只有教育均衡發展了，才能從根本上_學生負擔過重的難題。
要辦好每一所學校，教好每一個學生。義務教育階段嚴禁以成績為標準進行分班。學生的學習能力和學習水平是有差異的，應該因材施教，促進每一個學生的發展。如果單純用成績來衡量學生，會給一些學生造成心理上的壓力，有挫傷感;而一些學生造成優越感，不利於學生的健康成長。學校可以用選修課的辦法實施因材施教。
要深化教育改革，要把課堂教育作為立德樹人的主渠道，改進教學方式方法，把每一節課上好，使每一個學生在課堂上都能聽懂學會，這樣就可以減少家庭作業負擔。
學校、家庭、社會都要對學生課餘時間負起責任，提供公共教育服務。各地教育部門都已經出臺了學校3點半以後學生託管的措施，效果很好。下午託管班可以用一部分時間幫助學生完成家庭作業，一部分時間組織各種興趣小組，開展各種文化體育活動，讓學生在活動中成長。最近大家都在熱議暑期託管班的問題，辦好託管班需要加強人員和經費保障，需要政府學校社會統籌安排。
學校組織託管班，還要老師來照管。各種興趣班也可以請校外具備相應資質的專門技術人員、非遺傳承人、志願者來參加輔導。輔導人員都是業餘工作，應該有一定的勞務補償。有些技術性課程活動，也可經審批後適當地收費，以抵付材料的消耗和輔導人員的勞務報酬。總之要充分利用各種資源，豐富學生的學習生活。
校外培訓機構在規範的範圍內開展非學科課程，有利於滿足學生的愛好、培養學生的特長，會成為學校教育的有益補充。
作為一線教師，為了更好貫徹雙減政策，老師怎樣保證學生在學校學有所得、學有所成呢?要知道，一個班50多個學生，他們的學習需求可是多樣化的，這就要求老師更加有使命感，更具有責任心，有更強的教學能力。因此，教師要做到給自己“增負”，才能給學生“減負”，我們要做到以下幾點：
第一，加強學習，提高認識，積極更新教育理念。
雙減政策的實施，對教師工作有了更高的要求，我們必須認真領會雙減精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
第二，充分鑽研教材教法，提升能力。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦雙減，加大力度，豐富教育教學理念，學習比較前沿的教學與教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鑽研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習型別助力學生學習，提升學習能力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
第三，以學生為主體，發展學生核心素養。
教育教學的核心目標是以德樹人，五育並舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針引領下，結合學生的發展需要，通過深度鑽研教材，準確聚焦目標，巧妙設計活動，科學合理實施，理性綜合評價等一系列教育教學活動，以確保教育教學目標的有效達成。
第四，提高作業水平，提升作業質量。
雙減政策要求教師一定要創新作業的內容與形式。提高作業的設計、批改和反饋的管理水平，讓學生的作業在完成中有一定的獲得獲得感。同時，教師要培養學生良好的作業習慣：如先複習再寫作業，作業需要。教研組要集體研討作業佈置，杜絕無效作業，分層作業佈置，課後服務鞏固時能夠精準練習，潛能生做到面批面改。
第五，作為一名人民教師，我們時時刻刻都在行走在教育教學，這一條知行合一的行動研究的道路上。
在這條路上，我們會遇到問題，分析問題，解決問題，我們會調整、改進、提升。教育教學需要我們每一個教育人勤於學習，勇於實踐，善於反思，樂於分享。只有這樣，雙減政策的下的教師才會更加清晰的奮鬥目標，我們的教育人生才會更加有意義。
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎麼安排?“雙減”政策後，怎樣讓自己的孩子脫穎而出?“雙減”政策後，對家長有什麼影響?充分思考之後，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色迴歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。
一、要有更多的時間來陪伴孩子
雖說現在有課後延遲服務，但是下班後就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家後孩子基本沒有家庭作業了，空餘時間變多了。這段時間怎樣學習?做些什麼呢?尤其是國小生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
二、學點教育理論
培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關係，和孩子一起成長。
三、建設學習型的家庭
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量。家長要善於學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
四、跟老師聯絡更加緊密
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以瞭解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之後，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握?還需要提高哪方面的能力?只有跟老師密切聯絡，瞭解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家裡做到有的放矢，重點指導。
泛泛而論，祭祀作為一種典型的儀式，通常是文明成熟的標誌。文明成熟，才有禮典。華夏文明發育較早，具有完備多樣的禮典儀軌，而祭祀是其中最重要的組成部分之一，即所謂“禮有五經，莫重於祭”，並依此創立了專門的祭祀日。傳統節日中的清明節、端午節、重陽節等都與祭祀有關，從一個側面反映了祭祀文化的成熟。祭祀不僅包括巨集大的天子祭，也包括士庶祭，都成為國家活動和家族活動的主要組成部分。
不過，曾在中國延續數千年的禮典儀式現在已漸趨消亡，不再是常規性的重要活動，其規範也逐漸瓦解。這其中，有國家形態在近代發生巨大變化的原因，也有祭祀文化的生存土壤發生變化的原因，過去對天地鬼神的敬畏已不復現，對祖先的崇拜也由於家庭結構向原子化演變而削弱。
近年來，雖然敬天敬地敬祖先再成時尚，但強調的也多是文化符號的意義，或者成為給地方經濟發展搭建的平臺，其本來意義已有所消散。相對而言，民間儘管失去了傳統祭祀規範的許多內容，但仍然存在基於親情的祭祀活動，而在國家層面的祭祀活動，儘管仍然零星存在，比如為“9·18”事變悼念、為“5·12”大地震悼念，但沒有制度化規定。
那麼，今天需不需要設立國家公祭日?答案是肯定的。如果說過去因敬天敬地敬祖先而創造的祭祀文化，反映了一個文明的成熟，那麼今天是否會忘記歷史，也在考驗一個民族是否成熟。
國家公祭日提供的莊嚴感，有助於恢復歷史的莊嚴，特別是在虛無主義消解歷史的價值判斷之時。歷史的榮耀和悲情，需要我們正確體會;國家公祭日提供的輿論平臺，有助於幫助我們連線歷史和現實，為我們找到歷史中的正確定位;國家公祭日有助於我們回顧審視歷史悲劇，維護基於歷史形成的判斷，防止歷史被人為歪曲。而這些對於歷史的衝擊，一直在發生。
南京大屠殺警示意義是世界性的國家公祭日就是通過直面歷史上的悲情時刻，以達到以史為鑑、警示後人的目的。在漫長的中國歷史上，不乏對於悲情時刻的記錄。以什麼樣的歷史悲劇作現實的鏡鑑，有不少選項。為什麼確定的是南京大屠殺死難者國家公祭日而不是其他?
其一，南京大屠殺象徵著中國苦難近代史的高潮時刻。中國自近代以來所遭遇的外部壓力，給整個民族留下了許多歷史疤痕，而八年抗戰最為艱苦，中國軍民付出的犧牲最大，中國向現代性轉變的程序被阻滯得最為嚴重。
其二，迄今為止，84年過去了，日本作為那場侵略的始作俑者，始終沒有作出應有的歷史反思。最近兩年，還通過篡改歷史、為侵略正名等方式，為修改和平憲法、重啟軍國主義之路製造聲勢。
其三，日本近年來的這些行為，不僅讓中日關係降至冰點，還對世界反法西斯戰爭的正義性、對二戰後形成的國際政治和安全體系構成了潛在威脅。
還原歷史真相，需要一面真實折射歷史的鏡子。警惕歷史反覆，告誡顛覆歷史的行徑，需要一面真實的鏡子。傳遞和平聲音，需要一面真實的鏡子。而無論從反法西斯主義還是從人道主義的角度看，南京大屠殺都不僅是歷史留給中國人的傷痛，也是留給全世界的傷痛。如同奧斯威辛集中營，其警示意義是世界性的。
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