對於這次拓展培訓，小弟的理解是這樣的：
1.關於隊員間溝通的理解：
幾個團隊專案下來，在不經意間中我們的內心和想法都會發生很微妙的變化。遇到問題，免不了急躁和抱怨，當問題不是出現在你身上的時候，我們可能會有兩種情況，會把很多情緒和指責投射到出問題的隊友，一種是直接說出來，但更多的一種是內斂的內心os;而當自己失誤時，同樣有兩種情況，一種是下意識的會找理由為自己開脫，不過我們更多的是自己站出來承認錯誤，而這裡又有兩種情況，一是知道錯但還是沒有改(或者說根本不知道怎麼改的，得過且過)，另一種是馬上教訓並聽從隊友建議改正;
這其實反映了一個現象，人總是用自己的角度或者自身的觀點去要求別人，而只是在某件事情上，換個事情，假如來做一件是你不擅長的事，你也有做不好的時候，會的人怎麼看待你，在划船專案中，我也大聲抱怨過隊友的不給力，事後我意識到了自己的不對，一直想找機會道歉，希望這位小夥伴能原諒。總之一句哲理就是很多事物都是相互的。
在這裡不管是隊友的問題還是自己犯錯，最後都會直接放大到團隊，我認為自己錯的，儘量去改進和避免，不管成功與否，至少態度在那(俗話說就是至少努力了)，這樣下來其他隊友也感受到了，輸也輸得值得;如果是隊友失誤了，我們可以指出，但切記七嘴八舌，一個團隊中，大家都可以討論發言，但不是你說你的，我說我的，講求順序，有隊友講話時，我們先安靜的聽，聽完再發表，最後達成共識。簡單來概括就是“理解包容、支援幫助、共同進步”，這就是我所理解的團隊溝通。
2.關於我在團隊中角色的理解：
這點在野炊中最能體現，之前也跟大家提起過，我們每個人都能在裡面尋找到了自己的職責，而我也很好的找到我該做的事，聽起來像是自己在找事情做，確實沒錯，我也不知道為啥要這樣做，只不過看到大家都在忙碌時，叫我咋能啥都不做等飯吃，最後我在找木柴和放調味料中尋找到了我在這個團隊的角色。團隊中每個人都有自己所能承擔的責任，就算你跟一樣很多都不會，但至少有一些是我們能做的，也許微不足道，但沒我不行，其實大家都是士兵，只不過根據自身所掌握的技能分配不同職責而已，這是我所理解的團隊角色。
3.關於團隊感情的理解：
說到這裡大家也知道我想提的是最後的“求生牆”，我覺得這個名字更為貼切，因為我最後真的是這種感覺，後來我意識到，其實我最後離地不過2米，就算掉下來也死不了，不過要看怎麼掉~~，不得不提我當時是真的完全投入了，是現場的音樂太振奮人心還是林教官在下面的大喊大叫，在一分鐘裡我是真正感覺到了恐懼，而但最後被夥伴死死拉上去的那一瞬間，我感覺異常強烈，而拉我上去的，就是踩著我上去的那幾位夥伴。也許就是這樣，一開始踩你,給你壓力的人，或許就是最後拉你上岸的好友。這裡我想說的是
團隊中的我們都自私，但關鍵看這個自私的度數是否超標了而已，也許我們在有時候會選擇自私，但這自私，不能可以蓋過團隊感情，這就是我所理解的。
拓展裡還有很多的細節值得體會，例如我永遠忘不了那個"mn0"，它是對我的思維方式又一記重拳;還有“開了幾朵花”抱團遊戲，為啥我被抓了2次，是不夠主動把握機會，還是人品差被排擠~~~o(︶︿︶)o 唉。
兩天，在人生過程中真的是微乎其微，但期間的點滴我們挺難忘，不管我們今後如何，這些細節也許會不經意間的被喚醒，當看到一堵牆的時候，會情不自禁的想要翻過去，這就是我所理解的拓展培訓。
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