由於受傳統教學觀念的影響，教師對高中數學新課程標準的理解還不到位，教材的編排體系也有很大的變化，教學中難免存在許多問題與不足。因此，在實施中，如何落實新課標，怎樣根據教學中的問題進行反思與調整，是擺在我們面前的主要任務。下面結合自己一年多來的教學實踐和對新課程的理解，談談高中數學新課程實施過程中的一點體會。
一、正確對待高中數學在新課程實施過程中存在的一些問題
1.高中新課程數學教材設定的問題。與我國曆次數學課程改革相比，本次改革無疑力度最大。新課標，與現行高中數學教學大綱比較，無論在基本理念，知識結構、內容安排，還是在實施操作上都有較大的變化。
人教版新教材比原有教材有較大改變，知識體系上，如三檢視、二分法，演算法等內容的加入，一元二次不等式的解法，解三角形，數列等內容的後置等;引入與闡釋知識也有很大不同，體現了新課程改的思想，有些知識的編排體系還有一些不妥當的地方，前後知識銜接不上等。事實上，無論是新的高中課程方案，還是高中數學課程標準，都還只是專家們的一種設計。雖然它經過數百名數學家、數學教育家、一線的教師和教研員的研討，由於地域原因、學生原因但它離實用仍有距離。因此在實踐時還存在一定的問題，我們教學時就是希望由此發現問題，並加以解決。
2.教師對新教材的認識存在問題。
從學科能力方面來說，課標是最低標準，考綱是最高標準。對“課時不夠”，固然課程標準和教材有值得商榷之處，但反思我們的教學，恐怕有些原因還是出於自身。不少教師習慣參照大學聯考命題，對某些知識點延拓加深。
教學內容相對較少、課時較多，可以這樣做。但新課程對內容的處理和教學要求與原有教學大綱有較大不同，如果仍延緩原有習慣，課時量就可能不夠。又如，過去習慣要求學生完成教材全部習題(包括練習和複習題)，但新教材卻有些習題很多學生不會做，於是有人認為教材習題太難。
事實上，高中數學課程標準要求，數學課程要適應人性選擇，使不同的學生得到不同的發展。為適應這一要求，教材將習題編成三種層次，供學生選做。因此有些習題有學生不會做也不奇怪。這說明過去的某些觀念要改。另外教材的編寫意圖教師是不是真正領會了，哪些該是讓學生了解的，哪些是該讓學生掌握的，是不是把握好了教學要求，這都是課時不夠的原因。
3.對必修課程與選修課程的關係及具體內容的界定認識不清。舉例說，高中幾何分“立體幾何”和“解析幾何”兩部分。“立體幾何”分“立體幾何初步”和“空間中的向量與立體幾何”;“解析幾何”分“平面解析幾何初步”和“圓錐曲線與方程”。必修課程僅要求學生掌握“立體幾何初步”和“平面解析幾何初步”，其定位是清楚的。“立體幾何初步”以三個載體(三檢視、直觀圖、點線面的位置關係)幫助學生認識空間圖形及其位置關係，建立空間想象能力，並在幾何直觀的基礎上，初步形成對空間圖形的邏輯推理能力。這對於只希望在人文、社會科學發展的學生來說，已經達到基本要求。
而對於希望在理工(包括部分經濟類)等方面發展的學生，還需要學習“空間中的'向量與立體幾何”。這部分內容藉助向量定量地處理空間圖形的位置關係與度量問題。向量既是幾何物件，又是代數物件，還有很好的物理背景，自然成為搭建幾何和代數聯絡的一座橋樑。
在教學中，教師應關注不同內容定位差異，按照《標準》對不同的內容提出不同的要求，避免在必修課程要學生達到選修課要求，加重負擔的情況出現。
二、採取積極的措施加以解決
1.認真學習和領會高中數學新課標的教學目標和理念，創造性的使用教材
新教材的特點是：突出學生是主體，教師為主導;突出雙基，刪除了過時的內容並且補充了適合學生髮展和社會進步的新內容，注重對數學思維能力的提高;強調發展學生的數學應用意識;體現數學的文化價值;注重現代資訊科技與課程的整合。較好的把握了新的課程標準對高中數學內容的要求。在教學中，要求教師以課標為綱，創造性地使用教材，即用教材教而不是教教材。
建議對新課程教學內容的處理，大體按以下三點來把握：(1)對已刪內容，如所有版本教材都未出現，一般不要再撿回，如指數方程和對數方程的解法，指數不等式和對數不等式的解法，線段的定比分點，已知三角函式值求角，三角方程和反三角函式，極限等。(2)對有不同處理方式的內容，一般應按所教版本教學。如有不同處理方式在另外版本出現，對解題可能產生影響，則應適當告訴學生。(3)對新增內容，如必修3中的演算法，不同版本表達方式和選用例、習題有差異。備課時，如能多參考一些版本，必能幫助加深理解，提高水平和效率。
2.要轉變教學理念尊重學生的個體差異，滿足多樣化的學習需要
改變教與學的方式，是高中新課程標準的基本理念，在高中數學教學中，教師應把學生當成學習的主人，充分挖掘學生的潛能，處處激發學生學習數學的興趣。教師不要大包大攬，把結論或推理直接展現給學生，要讓學生獨立思考，在此基礎上，讓師生、生生進行充分的合作與交流，努力實現多邊互動。積極倡導“自主、合作、探究”的教學模式。
同時由於學生認知方式、水平、思維策略和學習能力的不同，一定會有個體差異，所以教師要實施“差異教學”使人人蔘與，人人獲得必需的數學，這樣也體現了教學中的民主、平等關係。在高中數學新課程實施中，教師應從學生已有的知識經驗出發，創設豐富的教學情境，營造一個輕鬆、寬容的課堂氣氛，激發學生探求新知識的興趣，為學生的發展提供時間與空間，幫助學生在自主探索和合作交流的過程中，構建知識，訓練技能，領會數學思想方法，獲得數學活動的經驗。課程功能，結構的改變，使學生髮展的空間進一步拓寬，必將促進學生學習方式的改變。教師應對學生進行學法指導，如高中數學新課程設定了“數學建模”、“數學探究”、“數學文化”等學習活動，為學生提供了自主學習的空間，教師要充分利用這一時機，幫助學生體驗在解決實際問題中的價值。
新課程實施的過程是一個不斷學習、探索、研究和提高的過程，在這個過程中，需要我們認真反思、獨立思考、交流探討、學習研究，在實踐和探索中不斷前進。發現問題、反思教學、總結經驗教訓，是我們的根本任務。隨著新課程改革的不斷深入，學生將由膚淺的、稚嫩的學習，逐步走向深刻的、成熟的學習，教師也會在使用新教材的同時，逐步走向成熟。
20xx年又上了以前曾多次上過的PS課程，經過長時間的教學，我總結了幾個經驗與其他老師共享：
1.上好第一節課，調動和激發學生學習熱情和積極性。
我認為上好Photoshop第一課──精品案例欣賞課十分重要，它能夠使學生對這門課的整體，以及對Photoshop的強大功能和重要性有所瞭解。同時也能增強學生的學習興趣，開闊學生的視野，提高學生的審美和欣賞能力，增強學生學習的信心，為學生進行下一步的學習奠定堅實的基礎。在上第一節課時我為學生展示一些多種影象模式表現的色彩效果，讓他們瞭解色彩在影象處理中的重要作用。濾鏡是Photoshop的萬花筒，可以在頃刻之間完成許多令人讚歎的效果。為了讓學生感受到強大的濾鏡功能，我把原影象和用濾鏡處理的效果圖片展示給學生，讓他們進行比較，使他們初步體會濾鏡這種影象特效工具的使用效果。為了增強學生的學習信心，我還向他們展示了歷屆學生的'優秀作品以及國內外優秀作品，從圖片的整體構思、創意、色彩、整體效果等審美角度給學生進行講解，在拓寬了學生視野的同時也給學生帶來一種親切感，使他們相信自己完成Photoshop的學習後也能進行一些複雜的影象處理和平面設計。
2.根據教學需要調整教學內容，讓學生把握的知識更系統
根據這兩年的教學實踐，我將photoshop的教學分為四個教學單元：基礎知識，影象色彩的搭配，濾鏡的使用，綜合實戰。其中綜合實踐課又貫穿於每一教學單元中。“以專案為導向的教學模式”以其能有效的調動起學生的積極性在這門課的教學中已得到了充分的肯定。作為教師的我們應該根據教學內容按排好這些任務的大小，順序，使得任務之間是相互關聯，循序漸進“螺旋式”上升過程，便於學生對所學知識有一個系統的理解、熟悉。
以上便是我對我這兩年在《Photoshop影象處理》這門課程教學中的一些經驗總結。其中還有許多不足之處，希望在以後這門課程的教學研究討論中得到其他老師的寶貴意見。
第一次接觸ps時覺得很神祕，我無法忘記第一次完成作品時內心的欣喜之情。霎那間產生了興趣。隨著接觸的深入，發現ps功能的強大！每節課跟著老師做案例設計都是一步步的實踐，原來ps並不難，需要的是耐心！只要肯下功夫研究,就算一次做不好,兩次,三次.....,一定會看到作品的完成。這門課很容易學不受前面課程的約束，這節課你認真聽了就能做好。以前在網上看到的種種漂亮的圖片現在自己也能試著做了，修復圖片、美化人物、還有合成，看到自己做好的.圖片每次都很有成就！
課上老師教的都是有限的案例，需要我們課下多練習舉一反三。同樣的效果用另外的方法也能實現。這就需要個人的創意和毅力了！有了興趣才會去主動學習、才會思考、才會積累經驗。網上有很多線上教程可以供愛好者學習、交流，這就說明只要我們主動的去學習就一定會有所得到的。
初學時的人（比如我）見到一些專業名詞時會看不懂，這時可以去百度一下就知道了。還會有一些不常用的功能出現，不用急，孰能生巧練得多了就會了。還有一點就是多使用快捷鍵，在學習的過程中會發現高手在製作過程中快捷鍵用的是出神入化！很節省時間並且方便效率很高！總之，ps很神奇、很強大！
也許下學期不會再有photoshop這門課，但我會繼續學習下去！因為他給我們的生活增加了很多樂趣。在此也感謝老師在這學期的幫助和指導，讓我對ps製作產生了興趣，以後我會耐心的把這門課學下去做更多的效果！
在為期兩個星期的計算機設計課程的學習過程中，我們主要學習的是Photoshop軟體的基本操作，並要求能較熟練的加以運用。這段時間讓我對這個軟體也有了基本的認識與瞭解。
我對這門課程感覺很新奇，我們學習的Photoshop主要是Adobe公司推出的一款應用非常廣泛的平面設計軟體。平面設計是Photoshop應用最為廣泛的領域，無論是我們正在閱讀的圖書封面，還是大街上看到的招帖、海報，這些具有豐富影象的平面印刷品，基本上都需要Photoshop軟體對影象進行處理。它有多項的任務命令畫面能產生許多不同的效果，也能通過各種命令的混合運用做出自己想要的圖片效果。
在前段時間的學習中我們主要學習的是Photoshop軟甲的工具欄的使用。覺得可以通過許多不同的'途徑得出一樣的效果，也會因為稍微一個過程的不同而產生完全不同的結果。Photoshop的工具欄一共分為八個區域，第一個區域主要是選擇工具，它主要執行的是在畫布中選擇不同的畫面區域的命令可以用來單獨編輯已選擇的畫面和移動剪下畫面，其中有選框工具、套索工具、移動工具、魔術棒工具、裁剪工具和鋼筆工具。選框工具主要用途是用來框選畫布的任意畫面的，它有規定的形狀更有利於框選一些要求規範形狀的畫布；套索工具相對於選框工具而言使用更為自由更有利於框選那種多邊形不易框選的物體；魔術棒工具能夠非常便捷的選取畫布上的圖形，但它的使用必須是在單一的背景下才能比較有效的進行；還有裁剪工具顧名思義是用來裁剪畫面的，它的特殊技巧是能夠調整畫面的透視從而產生不同的視角效果；鋼筆工具是一種相對而言比較自由的繪畫工具，所以一般使用比較頻繁。再有就是第二個區域，這是一個主要用來對畫面進行繪畫和塗改的區域，第一個是對畫面進行修補的工具，主要是針對畫面上的一些瑕絲進行修復的一項工具；還有畫筆工具也是用來對畫面進行繪製的一項工具，它也可以結合蒙板對一個圖層進行整體的編輯製作出特殊的效果；第三個是圖章，它的作用是可以在畫面中複製出任意數額個你想要的任何一個圖形，優點是自然但缺點是不會自動融入環境；次區域內還有橡皮擦和模糊減淡加深工具。第三區域內多是路徑工具還有文字工具。第四區域內通常都是一些輔助工具，如註解工具和取色工具、抓手工具和放大鏡。第五個區域就是顏色板了。第六區域是蒙板區域。第七是用來調整螢幕顯示的工具區域，以便於跟好的預覽完成後在現實中的效果。第八個就是自帶的工作軟體轉換工具了。
除了工具欄，Photoshop還有主選單欄、歷史記錄視窗、通道路徑視窗、總資訊和顏色視窗等各個自由選擇的小視窗，以方便個人的使用。這些都可以製造出不同想效果。例如：
Photoshop具有強大的影象修飾功能。利用這些功能，可以快速修復一張破損的老照片，也可以修復人臉上的斑點等缺陷。
製作建築效果圖包括許多三維場景時，人物與配景包括場景的顏色常常需要在Photoshop中增加並調整。
影像創意是Photoshop的特長，通過Photoshop的處理可以將原本風馬牛不相及的物件組合在一起，也可以使用“狸貓換太子”的手段使影象發生面目全非的巨大變化。
當文字遇到Photoshop處理，就已經註定不再普通。利用Photoshop可以使文字發生各種各樣的變化，並利用這些藝術化處理後的文字為影象增加效果。
網路的普及是促使更多人需要掌握Photoshop的一個重要原因。因為在製作網頁時Photoshop是必不可少的網頁影象處理軟體。
當前越來越多的婚紗影樓開始使用數碼相機，這也便得婚紗照片設計的處理成為一個新興的行業。
告攝影作為一種對視覺要求非常嚴格的工作，其最終成品往往要經過Photoshop的修改才能得到滿意的效果。
視覺創意與設計是設計藝術的一個分支，此類設計通常沒有非常明顯的商業目的，但由於他為廣大設計愛好者提供了廣闊的設計空間，因此越來越多的設計愛好者開始了學習Photoshop，並進行具有個人特色與風格的視覺創意。
介面設計是一個新興的領域，已經受到越來越多的軟體企業及開發者的重視，雖然暫時還未成為一種全新的職業，但相信不久一定會出現專業的介面設計師職業。在當前還沒有用於做介面設計的專業軟體，因此絕大多數設計者使用的都是Photoshop，使用此軟體製作的圖示的也非常精美。
所以，上計算機設計進行Photoshop學習是非常實用的課程。我在這門課程的過程中學會了很多以前不知道也不瞭解的東西，感謝老師在學習期間的認真教誨，我會經常練習和使用這個軟體的，儘可能的多瞭解它利用好它。
通過這幾節課數學建模選修的學習，我瞭解到數學建模的以下基本要素(數模的一般過程)。
1.形成問題了解實際背景明確建模目的蒐集有關資訊掌握物件特徵
2.假設與簡化針對問題特點和建模目的作出合理的、簡化的假設作出合理的、簡化的假設
3.建立模型用數學的語言、符號描述問題發揮想像力使用類比法儘量採用簡單的數學工具
4.模型的檢驗與評價如結果的誤差分析、統計分析、模型對資料的穩定性分析與實際現象、資料比較，檢驗模型的合理性、適用性
5.模型的改進
6.模型的求解各種數學方法、軟體和計算機技術
簡而言之，數學建模的全過程：表述、求解、解釋、驗證。
數學建模常用軟體的特點:
功能全面，系統地集成了多種成熟的統計分析方法;有完善的.資料定義、操作和管理功能;方便地生成各種統計圖形和統計表格;使用方式簡單，有完備的聯機幫助功能;軟體開放性好，能方便地和其他軟體進行資料交換(優點：統計軟體中的貴族;操作介面極為友好;所有統計軟體中最友好的;精心設計的圖形操作介面;美觀的結果輸出便於非統計專業人員掌握使用。缺點：選單所列的統計方法有限;中間結果不能單獨輸出;不利於重複操作;幫助系統沒有統計學知識;各種模組彼此獨立.)。
(StatisticalAnalysisSystem)真正的巨無霸。被譽為國際上的標準統計軟體和最權威的組合式優秀統計軟體。人機對話介面太不友好;學習起來較困難(程式設計);說明書非常難懂。
O既能求解線性規劃問題，也有較強的求解非線性規劃問題的能力;輸入模型簡練直觀;執行速度快，計算能力強;內建建模語言，提供幾十個內部函式，從而能以較少將集合的概念引入程式語言，很容易將實際問題轉換為LINGO模型;語句較直觀的方式描述較大規模的優化模型;能方便地與Excel、文字檔案等其他軟體交換資料。
對數學建模課的看法和建議：首先，感謝郭老師抽出寶貴的週末休息時間來為我們做講座。在本期的數模課中，我獲益匪淺。既瞭解了數學建模的基本知識——數學建模的含義與意義、數模的基本要素。數學建模的基本過程、建模過程中軟體的使用及數模競賽論文的寫作。
並且有幸在建模選修課期間參加了數學建模競賽，體驗了一次真正的對於問題的提出、模型的假設、模型的建立、模型的檢驗與評價、模型的改進的數學建模競賽。其間，遇到了“問題的出現—問題的解決—新問題的出現—再次解決……”的挑戰，與隊友不斷地思考、討論、查閱資料，與時間賽跑，甚至通宵“作戰”。最後，“功夫不負有心人”終於完成了論文的寫作，提交了答卷。
雖然只是第一次參加數模競賽，但是，此次比賽的經歷和經驗卻讓我終生受益——我不僅在短短的今天內收穫了以前不知道的建模知識，而且知道了該怎樣與隊友合作共同完成工作，收穫了一段珍貴的友情;競賽期間，分秒必爭，與時間賽跑，知道了什麼叫“珍惜時間”，什麼叫“時間可貴”，它讓我在以後的生活中學會怎樣去珍惜時間、怎樣去延長生命;競賽時，對於遇到的重重困難，我們秉著“不拋棄，不放棄”的態度，不斷接受挑戰，個個擊破困難，最後終於解決問題，它讓我知道在以後的生活中，要“迎難而上”、“越挫越勇”，不懼一切困難。
最後，我想說，對於對數模感興趣的學子來說，10個課時的選修課講座時間實在太短，對於，軟體知識的學習實在太少，希望學校能專門開設一門長課時的建模選修課以滿足更多數模愛好者的對數學知識的研究、探索熱情。
我是來自生科院的玉蘇甫，我參加青馬班培訓不到一個月了，在這期間我感到了很多。青馬班培訓對我來說是一個很好的提高自我、充實自我、完善自我的良好機會。我很珍惜這次難得的學習機會，開課前我就暗下決心，"學就要學好，絕不浪費寶貴的時光。
通過這次學習，我深深的感到，作為新時期的先進青年，先進大學生，我們應該在生活裡克勤克儉，嚴格要求；在工作中身先士卒，勤勤懇懇，不斷增強貫徹黨基本路線的自覺性；在學習上，以"書山有路勤為徑，學海無邊苦作舟'的精神，不斷增加新的科學文化知識，不斷提高自我政治理論修養，努力爭取在建設有中國特色社會主義過程中建功立業。提高學習能力，進一步增強自身素質。我們不僅要深入學習統計專業知識，還要學習其他知識，擴大自己的知識面，例如管理知識、計算機知識、社會學知識等等。而最重要的還是要將所學的知識運用到日常工作中來，學有所用。學習是為了更好的完成工作，提高效率和服務水平，要通過學習，不斷提高理論水平，提高知識層次和廣度，增強做好本職工作的能力。提高工作的效率就是要多學習，從學習中汲取好的可以提高效率的知識。
21世紀的中國是一個經濟發展迅速，科技進步飛快的時代。而經濟發展和科技進步主要的依靠就是人才，一個人綜合素質的高低，將決定他求職擇業的層次與自由度。而綜合素質的提高，不是一朝一夕就能做到的，也不是靠畢業前的"武裝'能解決的。它要求大學生要轉變觀念，增強競爭意識，在整個大學期間，按高要求有針對性、分階段地不斷充實自己、完善自己，逐步提高自身的.綜合素質，成為擇業競爭中的強手。將來也能為祖國早日實現"四化'做出貢獻。
作為一名共青團員和入黨積極分子，就應當對共產黨與時俱進的理論思想有真正意義上的瞭解、學習和吸收，只有強化了自身的理論修養，才能有紮實的思想基礎成為一名真正的共產黨員，聽從黨的號召，為實現共產主義貢獻自身的所有才能。自覺加強課外理論修養是時代的需要，同時對個人和社會的發展也都有重要的意義。
通過這次青馬班學習使我再一次接受到了愛國主義先進性教育和勵志教育，學習收穫頗豐，感謝校團委為我們提供了這次機會，同時也希望更多的同學也可以參加到清馬培訓班中來，在培訓班中學習提高自己。
尊敬的黨組織：
這次能夠參加學院舉辦的第二期發展物件培訓班的學習，我感到非常的榮幸。開班時因某些客觀原因，我缺席了.在這我對黨組織表示真誠的道歉.通過這一週的系統集中學習.期間老師悉心的講解黨章，並組織我們集中觀看影像使我對黨的基本知識和理論有了更深刻的認識，對黨的政策有了進一步的瞭解.另外在小組討論過程中同學們結合自己的感受告訴了我對當今黨的正確價值觀，幫我樹立了的正確的入黨動機.總之這次培訓對我的價值觀.人生觀，世界觀有了很大的提升，使我收益匪淺.讓我想靠近黨組織的願望更強烈，對成為其中一員更加嚮往.
在著次學習我中，我感受最深的是自己對黨認識不夠深入.對黨思想理解太膚淺.我是一名經濟學專業的的學生，我想結合自己的專業課程來談談我在這次培訓中的收穫.當今發達資本主義gdp佔世界的3/4.僅美國就佔了1/4，這讓我簡單認為資本主義比社會主義的優越.另外現如今中國進行的國有企業改革讓我覺得中國在偏離社會主義方向，共產主義的理想只會成為”烏托邦”口實.但是經過這次學習，我對共產主義的理想有了新的認識.我明白之所以會產生這樣錯誤認識，原因在於我把共產主義社會理想同共產主義社會模式兩個不同的問題等同起來.學習過程中我注意到在xx大黨章中描述黨的理想和最終目標是實現共產主義，刪去了”社會制度”四字.(見第151頁黨建出版社)個人覺得刪去的原因可能是社會制度涉及到具體的社會模式，將來社會主義是一個什麼樣的模式大家都還能不確切的描繪.即使我們確定了，但能不能行通，我們也不能見證啊.江在建黨八十週年的講話中也指出：我們對社會未來發展的方向可以作出科學上的預見，但未來的事情具體如何發展，應該由未來的實踐去回答.我們要堅持正確的前進方向，但不能也不必要去對遙遠的未來做具體的設想和描繪.”(見第75頁黨建出版社)因此我認識到共產主義理想的科學內涵並不就是共產主義社會模式，不應該把“社會理想”當作“社會模式”來對待。共產主義理想不是今天的現實，而是未來的現實，同時我對共產主義理想的實現信心更加堅定.
通過這次七天的學習，讓我看到了自己的不足，這也是讓我學到了很多，收穫了很多.它就象一盞明燈指引我前進的道路，在今後的學習生活中我會更加認真學習黨的科學理論，並且用自己的行動去實踐它，從身邊的小事做起，從做好學生的本職工作做起，團結好周圍的同學，帶領好班級，爭日成為黨組織的一員。
今天上午，我們錦華國小和古寨國小共同舉行了依次健康教育研討活動。參加本次活動的的有來自兩所學校的教師10多人，同時參會的還有教科所的主任和心理健康負責人。活動中聽取了縣國小心理健康負責老師，對於目前他們學校有關心理輔導活動的開展的一些情況與做法，並且聽取了三節心理輔導課聽課之後，與會的代表就有關學校心理健康教育的問題展開了討論，教科所主任還轉達了區教育委員會的有關精神和要求。由此可見，我們國小心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步，通過學習，感慨頗多，讓人感到沉重與責任重大。下面談幾點我對心理健康有了新的認識體會：
一、學校有必要開展學生心理健康教育工作，但要慎重，要正確對待，有效實施。
心理健康是學生心理髮展的需要，是培養21世紀人才的需要，也是實施素質教育的重要內容之一。綜合目前國內外的相關研究結果，近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題，並且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理健康問題，已成為當今家庭、學校和社會一個亟待關注的重要課題。《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中也明確要求，學校要“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。”每年的10月10日是世界精神衛生日，我國將今年衛生日的主題定為“快樂心情，健康行為---關注兒童青少年精神健康”。作為兒童教育的主要環境——學校，現在對這一方面都十分關注。我省今年也明確地把學生的心理健康工作的開展作了明確的要求：鄉鎮級學校在20xx學年開始必須專門有心理輔導老師；該老師必須經過培訓，有上崗證。
但學校心理健康教育工作的開展並不是一件容易的事，目前情況也不是很樂觀，更是有待於進一步的深入研究與提高。近年來，越來越多的地方和學校開展起心理健康教育，社會上的一些機構也積極參與到這方面工作中。大家都重視心理健康教育本來是好事，但是，現在確實存在一種把學生中心理不健康的資料無限擴大的傾向，以此來抬高心理健康教育的“身價”的現象。還有的學校把心理健康教育誤解為“心理學教育”的現象，雖然在開展，但缺乏心理健康教育的針對性和實效性。而我們開展心理健康教育的根本目的，是提高學生的整體心理素質，維護和增進學生的心理健康水平。因此，學校心理健康教育的展開以及形式等都要慎重，要注重實效性，要根據不同情況體現多樣性。在國小，應以遊戲和活動為主。
二、學校學生心理健康教育工作的開展的幾點思考：
1、要把重視學生心理健康教育作為轉變教育觀念的重要內容。
隨著社會經濟的發展，教育必須加速改革，迅速由應試教育向素質教育轉軌，由學科系統型教育向職業能力型轉軌。首先是思想觀念的轉變。素質教育以轉變思想、提高德育素質為靈魂，只有良好的心理才會產生高尚的道德行為。學校教育和學生管理必須建立在學生思想健康的基礎上，提高教育的針對性，才會收到預期效果。所以，學校應健全心理健康教育機構，開設心理健康教育課程，開展心理諮詢，把心理教育納入教育計劃。我們學校目前雖然沒有正式的心理健康教育機構和專門的教育課程，但學校領導和學生處經常督促教師要注重學生健全人格的養成教育。任課教師在自己的學科教學中都重視滲透德育（特別是學生的情感體驗）教育，班主任老師更是走在前頭，他們利用多種多樣的方法和手段，像開展豐富多樣的班隊活動課和有益於學生健康成長的各種課外活動、義務勞動，舉辦一些知識講座，個別談心，給以關愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學生，盡力使學生快樂健康地成長。我們學校的教師事實上都已重視了對學生的心理健康教育，目前缺乏的是有專業的人來指導，還不能把學校的心理健康教育工作提到一定的專業與理論水平上來。
2、努力提高教師心理學知識和對學生心理健康教育的水平。
教師是人類靈魂的工程師，其含義應該是教師以健康的心靈感染學生，以良好的心態影響學生，以淵博知識和規範的行為教育學生。每一個學生身上都有教師這些方面的烙印，所以，對教師的心靈和職業道德要求格外高。教師必須有健康的心理外，還要具備瞭解學生的心理，掌握學生心態，幫助學生心理健康和克服心理障礙，有效鑄造人類靈魂的能力，因此，必須加強心理學知識的學習。尤其是非師範畢業的教師應補好心理學這一課。學校還應定期組織對教師進行心理學的繼續學習，定期交流應用心理學知識、管理教育學生的經驗。
3、提高教育管理的針對性。
以往我們存在著用同種方法、同種手段教育所有的學生，少數人犯錯，大家挨批，少數人有提高全班都光榮的現象，不重視個性教育。在教育上，所有“一個羊是放，一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的。有不少家長把學生送到學校來對老師常說的第一句話：“給你添一個麻煩，要多勞你一份心”，這就是要求針對學生實際加強教育的期望。就像本次研討活動中的兩堂課“學會誇獎別人”、“學會調節控制自己的情緒”，還有我們學校各個班每個星期的主題班隊課等，就是針對各自班級中學生身上存在的一些實際問題展開心理健康教育活動的。這對學生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用，有助於學校素質教育的開展，更是有助於學生的心理走向正常的發展。我們認為學校學生管理部門、班主任、德育工作者和所有教職工都應該有了解學生心理的責任。教育管理有了針對性，才可能收到好的效果。
4、營造良好的教育環境。
良好的教育環境有獨特的教育功能，可以起到使學生耳濡目染、潛移默化的作用。校園幽靜和環境優美自然會產生心情舒暢、氣氛和諧，為轉變學生思想、調整學生心態和行為創造有利條件。領導民主、管理民主、師生平等、尊重學生的人格、愛護學生心靈、互交知心朋友是正常的教書育人的氛圍。民主與平等能給人們心理以寬鬆，感到順氣、順事，不易產生逆反心理。在這種環境中才能教會學生自己調整心態，具有較強的自己心理保艦自己約束不良行為的能力。可增強正確評價自己、正確認識現實、正視逆境和對社會的適應能力。這也是轉變學生思想，培養學生健康心理水平的必要條件。本學期，我們學校重視了校園環境的育人功能，注重了學生的文明行為養成教育，校長和教師們帶頭講文明禮貌、保持校園整潔、講普通話，同學之間互相督促，大家互敬互重，大部分人的文明行為帶動改變了小部分人的不文明行為，逐漸就形成了一個優美、舒適的校園環境，學生在這樣的環境中更能保持愉悅、健康的心態。
總之，學校的心理健康教育就是針對學生的心理障礙及行為進行有針對性的活動，目的是培養學生良好的心理素質，維護心理健康，塑造健康人格的教育。長期以來，人們認為教師的職責是控制和訓導學生，而學生則只能在被扣分、被訓斥中服從教師。因此，在民主社會，有識之士紛紛提出要校正教育目標，強調要為學校營造一個積極的、互相幫助、關懷的環境。除了學業成績，還要關注學生的自己與情緒方面的發展。
大學生心理健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一,這學期，我們學習了大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關於大學生心理健康方面的知識。
在通過這門心理課的學習中，讓我對一個問題的認識有了轉變。以前總覺得在心理方面上遇到問題時，去諮詢老師就覺得會把自己當做一個心裡不健康的人，說的通俗點就是會在心理上把自己當做一個病態人，所以排斥去心理諮詢，但是現在，老師的講解，讓我認識到，去諮詢心理老師真的是件很普通的事情，只是跟老師的一次心理交流而已。同時，老師的正確引導也使自己想問題不再很一根筋，明白了當你越是往一處鑽牛角尖，就會無端給自己增加了更多的煩惱和鬱悶。不管遇到什麼事情，想開點，笑一笑沒什麼事情大不了的。不能死抓著一點不放。就像手裡的沙子，你攥的越緊，就失去的越多。看開了，好了點壓力和煩惱，或許會有意外的收穫。
同時，要消除子心理障礙，首先是自己這關要做好。養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。生活要有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸菸、講究衛生等。我們大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記憶能力減退。讓自己永遠保持一個輕鬆的心。另外要加強自己心理調節，鍛鍊意志品質，改善適應能力。積極參加業餘活動，發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活，而且為我們的健康發展提供了課堂以外的活動機會。通過參加各種課餘活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和資訊資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和啟用人們的內心世界，有利於心理保健。如果自己開導不了自己，在要的時候求助心理老師或心理諮詢機構。
在學習大學心理健康教育這門課程中，我很快樂，因為每個星期都能有幾節課，可以完全把自己的煩惱拋開，跟老師和同學們在一起，談論下自己的心情，以及對某些問題的看法。在輕鬆、愉悅的氛圍中，有時候，也會使自己原本鬱悶的心情頓時開朗，想不明白的事情也會想開了。所以，真的是很受益匪淺。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益於終身的發展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件。個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學習了這門課程後感覺到受益匪淺，對我以後的生活都起到了積極的作用。
這次能夠參加學院舉辦的第二期發展物件培訓班的學習，我感到非常的榮幸。開班時因某些客觀原因，我缺席了.在這我對黨組織表示真誠的道歉.通過這一週的系統集中學習.期間老師悉心的講解黨章，並組織我們集中觀看影像<早日站在黨旗下>使我對黨的基本知識和理論有了更深刻的認識，對黨的政策有了進一步的瞭解.另外在小組討論過程中同學們結合自己的感受告訴了我對當今黨的正確價值觀，幫我樹立了的正確的入黨動機.總之這次培訓對我的價值觀.人生觀，世界觀有了很大的提升，使我收益匪淺.讓我想靠近黨組織的願望更強烈，對成為其中一員更加嚮往.
在著次學習我中，我感受最深的是自己對黨認識不夠深入.對黨思想理解太膚淺.我是一名經濟學專業的的學生，我想結合自己的專業課程來談談我在這次培訓中的收穫.當今發達資本主義gdp佔世界的3/4.僅美國就佔了1/4，這讓我簡單認為資本主義比社會主義的優越.另外現如今中國進行的國有企業改革讓我覺得中國在偏離社會主義方向，共產主義的理想只會成為”烏托邦”口實.但是經過這次學習，我對共產主義的理想有了新的認識.我明白之所以會產生這樣錯誤認識，原因在於我把共產主義社會理想同共產主義社會模式兩個不同的問題等同起來.學習過程中我注意到在xx大黨章中描述黨的最高理想和最終目標是實現共產主義，刪去了”社會制度”四字.(見<入黨教材>第151頁黨建出版社)個人覺得刪去的原因可能是社會制度涉及到具體的社會模式，將來社會主義是一個什麼樣的模式大家都還能不確切的描繪.即使我們確定了，但能不能行通，我們也不能見證啊.江在建黨八十週年的講話中也指出：我們對社會未來發展的方向可以作出科學上的預見，但未來的事情具體如何發展，應該由未來的實踐去回答.我們要堅持正確的前進方向，但不能也不必要去對遙遠的未來做具體的設想和描繪.”(見<入黨教材>第75頁黨建出版社)因此我認識到共產主義理想的科學內涵並不就是共產主義社會模式，不應該把“社會理想”當作“社會模式”來對待。共產主義理想不是今天的現實，而是未來的現實，同時我對共產主義最高理想的實現信心更加堅定.
通過這次七天的學習，讓我看到了自己的不足，這也是讓我學到了很多，收穫了很多.它就象一盞明燈指引我前進的道路，在今後的學習生活中我會更加認真學習黨的科學理論，並且用自己的行動去實踐它，從身邊的小事做起，從做好學生的本職工作做起，團結好周圍的同學，帶領好班級，爭日成為黨組織的一員.
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