心理心得體會（通用18篇）

心理心得體會（通用18篇）

心理心得體會 篇1

最近公司組織了一次職業心態培訓課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以後多點這樣的活動，讓我們能更好地吸收多點知識耶。

說真的，李老師講課真幽默，容易讓人聽懂，尤其是在對心態的講解，更是讓我受益非淺。其實人最重要的是心態，一個人如果用積極的態度去做好每一件事，也許會有意想不到的收穫喔，因為一個人的態度決定了其人生道路上成長的高度。只有擺正心態，才能把事情做得更好。

首先我個人認為一個企業要做大做強就要留得住人才，因為人才才是企業發展的基本。只有人才留住才能使企業做活做強做大。至於心態重要的是要有職業道德，如果一個人連最起碼的道德底線都沒有，又何談以廠為家，以人為本和睦相處喔。其次是要有團隊精神，如果公司沒有團隊精神，就好比一盆散沙，風過沙流散，隨處飛揚。各顧各的利益。公司又談何發展呢?只有上下團結一心，才能使一個企業做大做強。最後要有規範化的管理，我認為管理不是被管，而是制定一個合理的標準的自我約束的制度，讓企業更人性化，才能使職員工更好的自主做出貢獻，讓企業更好的發展與壯大。

在學習的過程中，對我有深刻影響的還是最後的小遊戲，在這個遊戲中充分體現了人才的重要，和團隊合作的重要性與正確核心領導的必要性。以及心態的必選性。說真的，每個企業都有各自的矛盾，有些是不可避免的，也有些無法消除的，我個人認為應該求其精髓，去其糟糕。才能有利於公司的發展。只有先將次要的矛盾放一放，解決主要的矛盾，這樣有利於提高效率，更好的達成目標。

通過學習，使我瞭解了心態的重要性，增強自身的學習力，改變了不良習慣，帶來良好的用處。不過老師所說的價值觀與煩惱論我並不認同。人非聖人，誰人無慾。也許只有聖人才會無慾無煩吧?我只知道是個人都會有慾望，有了慾望就會有煩惱。有了煩惱就會有壓力。我們只有把壓力變為動力才能有所成就。最後我要說的是快樂是自己的，沒有誰搶得去，煩惱是自尋的。只有放開心懷，把不快樂的事情忘掉。每天多微笑點，煩惱自然少一點羅。

心理心得體會 篇2

在大家喜迎20__年，張燈結綵的時候，迎來的不是過年的歡聲笑語，而是冠狀肺炎病毒的蔓延。觸目驚心的數字與日俱增，四千、五千、一萬，每增一點都牽動著國人的心。子庚虎年，這個不同以往的除夕，整片華夏大地，被疫情點亮。可就是在這樣的災情面前，有一群偉大的人們為祖國衝鋒陷陣，站在災情的第一線，守護著養育自己的祖國母親。他們就是中國共產黨。

無論是拼搏在前線的醫生，警察，還是在社群治安的志願者，他們都有著中國共產黨的頭銜，他們也是為人子女，也是孩子的爸媽，也有著自己放不下的牽掛，可他們還是毅然決然的背起行囊，做最美的逆行者，用自己的平凡之軀，為億萬同胞築起防護的堡壘。

除夕，本是萬家團圓的日子，而他們為了老百姓在這個特殊時刻過個好年，仍然奮戰在自己的崗位上，與病魔做著抗爭。一個多月的時間，武漢幾乎半個城市淪陷在新型病毒當中，這個牽動著億萬人民心的城市卻依然堅強著，不同地區的醫院內，不斷有醫護人員奔赴武漢，他們主動請纓，支援武漢，只是想為武漢，為祖國爭取多一點的時間，而當人們為其他們的姓名時，總是有這麼一個回答，我是中國共產黨。

記得有人採訪到一個醫生時，他說，我自從加入共產黨，我就一直有這個使命在，祖國培育我多年，我不能辜負我的祖國!一個黨員一面旗幟，是莊嚴而又神聖的。作為共產黨員，在進行入黨宣誓的那一刻，在說出“隨時準備為黨和人民犧牲一切”的那一刻，我們心裡就牢記著全心全意為人民服務的使命，在人民有困難的時候做共產黨人該做的事。

84歲的鐘南山院士，在抗擊非典就衝在第一線，這次冠狀肺炎，又毅然決然的奔赴武漢;83歲李蘭娟院士，多次抗擊病毒，此次有帶隊去往武漢，每天的睡眠不超過三個小時。湖北武漢肺科醫院ICU主任胡明，在接到自己的同行知己感染時泣不成聲，但隨後又擦乾眼淚轉身走進病房繼續治療病人，他說，就算他倒下了，病人也必須得救。無論是老一輩的共產黨還是新一批共產黨員，他們都在這場沒有硝煙的戰爭中奉獻出了自己的力量。“我是黨員，我先上”即是使命，也是責任。

而我，作為一名大學生共產黨員，雖然不能奔赴前線，但我也將貢獻出自己的力量，不忘初心，牢記使命，為祖國的防疫工作做好基礎，帶頭做好學校、家庭疫情防控準備，協調好學校、學院的疫情工作。在此，我莊嚴承諾：

一、嚴守紀律，服從組織

1月27日，習近平總書記就各級黨組織和廣大黨員、幹部要在打贏疫情阻擊戰中發揮積極作用做出重要指示。強調廣大黨員要不忘初心、牢記使命，挺身而出、英勇奮鬥、紮實工作。作為一名學生黨員，我更應主動提高政治站位，將此次疫情防控工作作為“不忘初心，牢記使命”主題教育實踐活動成果的檢驗石，全力配合做好疫情防控工作。

二、瞭解疫情，做好準備

及時瞭解疫情發展，認真學習好防護疫情的準備工作，並監督好自己身邊的人，積極做好黨支部、班集體中學生思想工作，避免恐慌心理，教育引導身邊親友同學正確理解、積極配合、科學參與疫情防控，仔細辨別核實網路資訊，堅決抵制謠言散佈。

三、以身作則，勇敢擔當

從自身做起，做好防護準備工作，儘量不出門，出門一定戴好口罩，勤洗手，勤消毒，勤通風等。並與學校即使取得聯絡，保持溝通，配合學院做好健康狀況報告，如實反映問題的情況，特別是要及時報告確診、疑似或隔離觀察情況。主動擔當，協助學校、老師做好疫情防控的輔助工作。

作為一名大三共產黨員，我深知自己身上的責任和使命，要對得起自己曾經的莊嚴宣誓，要有“隨時準備為黨和人民犧牲一切”的準備。我會把疫情防控作為鞏固拓展“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的具體實踐，在防控疫情鬥爭中砥礪政治品格、彰顯使命擔當。我相信在中國共產黨的帶領下，中國一定會在這場戰爭中取得圓滿的勝利。在春天百花盛開之際，便是我們擁抱世界之時!

心理心得體會 篇3

20__年的這個春節，是我們所有人都忘不了的一段時期。從一月前截止到今日，全國新型冠狀病毒肺炎確診病例已經破萬，整個華夏大地，全部被疫情點亮。災難面前，也讓我們看見了不一樣的偉大，此時此刻，正有一群人衝在前方，用自己的平凡之軀，為身後的億萬中國人築起防護的堡壘。

這一個多月，武漢已經成為了抗擊疫情的主戰場，不斷有醫護人員逆行奔赴武漢，他們是一批不計報酬、不論生死的先鋒，他們主動請纓，到最辛苦、最勞累、最危險的前線，誓死衝在隊伍的最前列，他們是共產黨員，是普通群眾。他們當中有前方的醫生、護士，也有後方的建設者、城市運營者，他們衝鋒在前，用勇氣和智慧為一線將士們做出表率。“不計報酬，無論生死”是他們的誓言。一個黨員就是一面旗。這些衝鋒在最前線的黨員，無論任何時候，任何地方，只要國家需要，人民需要，他們都義無反顧，向前走，不回頭。

在20__年的除夕之夜，本是個萬家團圓的日子，可千千萬萬的醫護人員仍然奮戰在一線，春晚上連線的一位醫護人員說，在穿上白大褂的那一刻，就不害怕了，因為自己是醫護人員，就會扮演好自己的角色。防護服緊缺的情況下，他們為了節約資源8小時不吃不喝不上廁所，甚至用上了成人尿不溼，所謂白衣天使，只不過是一群孩子，換了身衣服，學著前輩的樣子，和死神搶人!。作為共產黨員，在進行入黨宣誓的那一刻，在說出“隨時準備為黨和人民犧牲一切”的那一刻，我們心裡就牢記著全心全意為人民服務的使命，在人民有困難的時候做共產黨人該做的事。“我是黨員，我先上!”這句話曾無數次響起在報國殺敵的鐵血戰場，響起在抗擊非典、抗震救災等危機關頭，這是黨員的心聲、黨員的信念，這是黨員對人民的承諾。復旦大學附屬華山醫院傳染科主任張文巨集堅持每週查病房，他曾說“最困難的工作，最辛苦的崗位，黨員必須先上，這個沒有商量。這是我們入黨宣誓時的承諾，是職責。”

關鍵時刻站得出來，危急關頭豁得出來，這就是黨員的氣質。衝鋒在第一線、佈防在最前沿、履職在最險處，黨員的堅定讓人看到希望。84歲的鐘南山院士“明知山有虎、偏向虎山行”，目光和言語豪邁而堅定;一批批年輕黨員、我們的白衣天使們，馳援疫區不甘人後，一封封請戰書上的紅手印，見證了他們危急關頭的英勇壯舉、黨員本色;全國各地的民警、輔警，對於本地區的流入流出人口進行一一排查，義無反顧選擇逆行，與全國醫護人員並肩作戰;還有全國數以萬計的共產黨員，我們正在盡我們所能，為打贏這場硬仗做著貢獻。黨員先上!這是赤誠的信念，這是無私的表白;這是衝鋒的號令，這是進軍的誓言，這是動員。黨員帶頭，全民上，我們一定能打贏這場疫情防控阻擊戰!

作為一名大學生共產黨員，我更應該不忘初心、牢記使命，帶頭做好疫情防控工作、協助學校、學院做好疫情防控工作，為打贏戰“疫”貢獻一份力量。作為學生黨員，面對疫情，面對號召，我莊嚴承諾：

一、認真學習貫徹習近平總書記重要指示精神，充分認識做好疫情防治工作的極端重要性和緊迫性，帶頭遵守防控疫情工作各項要求和規定，在疫情防控工作中，當先鋒、作表率，積極參與，共同築牢疫情防控的銅牆鐵璧。

二、及時瞭解疫情動態，認真學習防護知識，積極做好黨支部、班集體中學生思想工作，避免恐慌心理，教育引導身邊親友同學正確理解、積極配合、科學參與疫情防控，仔細辨別核實網路資訊，堅決抵制謠言散佈。

三、堅持從自身做起，並引導身邊親友響應號召，不去人員密集、空氣流通不好的公共場所，減少不必要的上門拜年、聚會聚餐、外出遊玩等活動，積極做好安全防護措施，出門戴口罩，勤洗手、勤消毒、勤通風，適度運動、合理飲食、規律作息、充足睡眠，積極搞好室內衛生和個人衛生，遇到特殊情況第一時間向學院及居住地有關部門報告，全力協助做好疫情防控各項工作。

在全國上下齊力攻堅克難、打好疫情防控阻擊戰的緊要關頭，我會把疫情防控作為鞏固拓展“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的具體實踐，在防控疫情鬥爭中砥礪政治品格、彰顯使命擔當;深刻認識形勢的嚴峻性，擔當責任的緊迫性，配合輔導員做好各項防疫工作，服從安排、積極應對，以實際行動保護好自己、保持好心態，從每一個細節做起，堅決遏制疫情蔓延，為打贏疫情防控阻擊戰貢獻自己的一份力量!

心理心得體會 篇4

最近公司組織了一次職業心態培訓課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以後多點這樣的活動，讓我們能更好地吸收多點知識耶。

說真的，李老師講課真幽默，容易讓人聽懂，尤其是在對心態的講解，更是讓我受益非淺。其實人最重要的是心態，一個人如果用積極的態度去做好每一件事，也許會有意想不到的收穫喔，因為一個人的態度決定了其人生道路上成長的高度。只有擺正心態，才能把事情做得更好。

首先我個人認為一個企業要做大做強就要留得住人才，因為人才才是企業發展的基本。只有人才留住才能使企業做活做強做大。至於心態重要的是要有職業道德，如果一個人連最起碼的道德底線都沒有，又何談以廠為家，以人為本和睦相處喔。其次是要有團隊精神，如果公司沒有團隊精神，就好比一盆散沙，風過沙流散，隨處飛揚。各顧各的利益。公司又談何發展呢?只有上下團結一心，才能使一個企業做大做強。最後要有規範化的管理，我認為管理不是被管，而是制定一個合理的標準的自我約束的制度，讓企業更人性化，才能使職員工更好的自主做出貢獻，讓企業更好的發展與壯大。

在學習的過程中，對我有深刻影響的還是最後的小遊戲，在這個遊戲中充分體現了人才的重要，和團隊合作的重要性與正確核心領導的必要性。以及心態的必選性。說真的，每個企業都有各自的矛盾，有些是不可避免的，也有些無法消除的，我個人認為應該求其精髓，去其糟糕。才能有利於公司的發展。只有先將次要的矛盾放一放，解決主要的矛盾，這樣有利於提高效率，更好的達成目標。

通過學習，使我瞭解了心態的重要性，增強自身的學習力，改變了不良習慣，帶來良好的用處。不過老師所說的價值觀與煩惱論我並不認同。人非聖人，誰人無慾。也許只有聖人才會無慾無煩吧?我只知道是個人都會有慾望，有了慾望就會有煩惱。有了煩惱就會有壓力。我們只有把壓力變為動力才能有所成就。最後我要說的是快樂是自己的，沒有誰搶得去，煩惱是自尋的。只有放開心懷，把不快樂的事情忘掉。每天多微笑點，煩惱自然少一點羅。

心理心得體會 篇5

20__年的春節，似乎註定就是那樣的不平凡。不走親，不聚會，不來往這別樣的節日氣氛中，我們經歷的其實太多。在這太多的故事、人物中，總有太多的感動，隨著新型冠狀病毒肺炎疫情的蔓延，防控工作越來越艱鉅，面臨的問題也越來越嚴峻。在這沒有硝煙的戰場上，“我是黨員，我先上”依然是最響亮的口號，最豪邁的誓言。

作為共產黨員，就應該衝鋒在前，站在疫情的第一線，將老百姓護在身後，切實保護他們的生命安全，這是我們的義務，更是我們的責任。當我們宣誓加入中國共產黨的那一刻，我們就應該明白我們的肩頭更重了，當災難來臨時，我們應當毫不猶豫的站出來，替祖國守護好這片山河。

無論是革命戰爭年代，還是和平時期，我們前行的路上都不會一帆風順，特別是如今我們青年共產黨員更隨時都會面臨難萬險。但“軍不怕遠征難,萬水山只等閒”，中國共產黨領導下的革命隊伍，正是有了這種“不怕困難”的精神才能取得前行路上一個又一個的偉大勝利。不管是個人的人生之路，還是黨和人民的事業之路，都需要披荊斬棘，勇往直前。在每一個困難面前，是迎難而上還是知難而退，“我是黨員，我先上”就是人生的高境界。

高爾基說：“感到自己是人們所需要的和親近的人，這是生活的享受的喜悅。這是真理，不要忘記這個真理，它會給你們無限的幸福。”是呀，這些主動“請戰”的黨員幹部，在這場疫情防控阻擊戰中，也許會付出許多意料之外的代價，甚至有被病毒感染的可能，但他們的內心是幸福的。

“每天和數字賽跑、和時間賽跑、和生命賽跑...”，這是另一場“飛奪瀘定橋”的戰鬥，把安全留給別人，把危險留給自己，這其中的無限幸福，只有真正的共產黨人，只有心中有他人的勇士，才能體會得到“山重水複疑無路，柳暗花明又一村“。儘管打贏這場新型冠狀病毒肺炎疫情阻擊戰還困難重重，但是，有廣大黨員幹部“我是黨員，我先上”的請戰承諾，有一線的科技醫務“勇士”們的不懈奮鬥，有全體人民群眾的共同努力，必將迎來“柳暗花明”。

“我是黨員，我先上”，是情懷，更是擔當，唯有將自己的一切，包括生命都交給黨和人民的人，在困難、危險面前才會說得出並做得到。同志們，行動吧!讓“我是黨員，我先上”蓄起“衝鋒陷陣”的強大動力，伴隨這飄揚的黨旗奏響勝利的凱歌。

心理心得體會 篇6

“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經歷，聯絡這次的職業心態塑造培訓，領悟頗多。這麼多年來，從來沒想過什麼職業心態，也沒有對職業心態這個詞，做過什麼研究，一直以來就是用認真的態度來對待工作。這次的學習，才知道好的職業心態是營養品，會滋養我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績，成就大事業。

下面是我的一點心得，和大家分享：

一、從國企到私企，總結這些工作經驗，我認為不應該以個人喜好或心情作為是否好好工作的標準。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場環境所認可的、積極向上的心態來面對。我們改變不了大環境，就要改變自己去適應環境。

二、遇到沒成績的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰的工作，遇到要得罪人的工作我們是繞過去還是迎難而上，我認為這就是一種決定你是否會成功的心態，雖然我們不是老闆，但是我們是為自己工作，每一項工作都是一次積累經驗的機會，人生的機遇都是給有準備的人，當你有了足夠的經驗積累，你才有可能接受更高的工作。

三、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因為老闆的投資，才有了這個企業，因為這個企業才有了我們展示自己的舞臺，沒有企業給我們的這個舞臺，沒有領導安排的這些有壓力的工作，我們永遠不會知道自己還有多大的潛力，也永遠體會不到成功的樂趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才願意付出努力。

四、用雙贏和反省的心看待我們的團隊，“鑫華的團隊是高效的，鑫華的團隊是優秀的”只有樹立這個意識，只有放低自己的姿態，以空杯的心態去學習去請教，我們才會取得企業的成功，才會取得個人的成功，我們要樹立“企業和員工”福禍相依的意識，沒有企業就沒有了工作的機會，只有企業強大才會有個人的利益。

五、服從和行動的心態，應該是現階段也是很多企業都面臨的難題，服從不是被動的執行，而是在理解領導命令的基礎上，去延伸去思考然後拿出最切實可行的行動，沒有理論聯絡實際的工作，就沒有落腳點，就沒有辦法執行，每項制度的推行都需要不斷的改進、補充和完善。

六、很多領導現在都強調不看過程看結果，過程是曲折的，結果卻只有一個，那就是達到了領導命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執行效果，好的公司必定有一個高效、團結、積極、自信的中層管理團隊。

心理心得體會 篇7

在現代社會人才竟爭激烈的情況下，每個人只有通過不斷的學習、進步、充實、和提高，才能勝任不斷提高各項工作業務的發展和時代的變化，為了提高提升企業的整體形像員工的素質。公司特別組織了一次全員參與的職業化培訓，我有幸參加了這次培訓，讓我深受感悟。此次培訓讓我感到在工作時應該樹立一個正確的心態，本著對企業及自身負責的態度來工作。

此次給我們培訓的是有著豐富工作經驗的講師居平，深入淺出的論述，妙趣橫生的講解，通俗通懂的語述及老師與員工們的互動，讓課堂上的氣氛很生動，也讓我受益匪淺。由此聯想到工作中出現的問題及自己對待工作的心態。以下是我在上完這堂課後對於工作中經常遇到的問題產生的感想。

首先公司的願景和個人的願景要一致，企業的願景不只專屬於企業負責人所有，而是企業內部每位成員都應參與構思制訂，通過制訂願景的過程，使得願景更有價值，企業更有競爭力。而我們來到這個公司就是應為公司創造價值，從而實現自己的價值。

其次在工作中我們要適應環境的變化，在我們不能去改變環境的時候，只有自己去適應環境的變化，如：領導交給我們的工作任務，做這項工作時我們要先計劃怎樣做這件事情，在做的過程當中由於某個工作細節及一些其它因素的原因，導致這項工作無法按正常計劃完成時，我們就應轉變先前的思維模式，不要一味的去堅持當時制訂的計劃，這樣只會讓工作無法進行，並且會和需要配合這項工作的相關部門產生矛盾，如果從另一個角度看和用另一種方式去解決問題，也許完成的更快、更好。這主要是體現在工作中的計劃永遠沒有變化快，對於一些突發事情，要分清輕重緩急，當然對一些自己無法完成的事情要學會向自己的上極SAY NO，這樣既便於別人在接收到這個資訊後另做安排，也不會讓原本的計劃過於偏離軌道。

再就是工作中執行力及主動性問題。執行力的發揮過程是自我認識、合理安排工作時間和工作任務的一個過程，不可能一蹴而就，需要在工作中培養，養成良好的工作習慣也是一種執行力的體現，良好的工作習慣也是未來的工作目標之一。上級交辦的各項工作都是重要的事，這說明工作中無小事。主動性是需要自動自發地去完成，一件事情你主動去做與別人要求你去做的效果是完全不一樣的。每個人都是企業的主人，但不能被狹隘的主人翁思想所誤導，所以我們不能處處等領導去交待、安排，同樣我的事業不是上天安排的，是我主動爭取的，無論在哪個工作崗位上，沒有人不用為自己的飯碗而擔心，尤其是現在的市場競爭，如果自己不努力，只有被摒棄,如果你主動行動起來，勇敢面對困難和挑戰，不但鍛鍊了自己，同時也提升了自我價值，為自己創造了一個自我成長的空間，我們也有機會承擔更重要的工作，當然也會贏得更多人的尊敬和勞動報酬。

以上是我對此次培訓中理解的幾點。這次公司培訓主要目的是幫助企業管理者和員工形成良好的職業心態、具備職業化所需要的各種職業技能。從企業的利益出發，力求最大程度地滿足企業在管理者和員工職業道德和職業化素質等方面的要求，幫助管理者和員工塑造職業化心態，提升管理者和員工職業道德，掌握管理者和員工必備職業化素質。個人認為，自己在以上這些方面均有所收穫，感謝公司對我的培養，自己一定會將培訓的成績在日常工作中表現出來。

心理心得體會 篇8

一場突如其來的疫情打破了庚子年春節的平靜，時至今日，這場疫情防控阻擊戰形勢仍十分嚴峻，作為一名黨員我時時刻刻在關注著疫情的發展，現將我近來的思想以及所做工作向黨組織彙報。

習近平總書記1月27日再次作出重要指示，強調各級黨委(黨組)，各級領導班子和領導幹部、基層黨組織和廣大黨員要不忘初心、牢記使命，團結帶領廣大人民群眾堅定不移把黨中央決策部署落到實處，堅決打贏疫情防控阻擊戰，作為一名黨員積極響應黨組織號召雖不能親臨防疫一線，但深知疫情就是命令，防控就是責任，關鍵時刻挺立關鍵英雄，緊急形勢檢驗黨性擔當，身為一名黨員，我的第一反應就是調動家裡人積極的以通訊的方式跟身邊的親戚朋友做疏導並告誡身邊人民群眾要相信科學相信黨，積極防控，勤洗手，不出屋，不信謠，不傳謠，積極做好基層人民該做的事。並盡個人努力調動身邊的基層人員，發揮主動能動性，盡能力告誡身邊人民群眾要聽從社群命令，不隨意走動出門，作為一名黨員就應該擔當盡責，必須當好維護社會穩定的先鋒者，從加強聯防聯控到加強輿論引導，增強身邊人民群眾抗擊疫情、戰勝疫情的決心和信心，確保社會安定有序。

這是一場沒有硝煙的戰爭，而抗擊這場戰爭的戰士是我們每一個人，而身為黨員更應該發揮黨員的先鋒模範帶頭作用高舉黨旗，不忘初心、牢記使命，團結帶領廣大人民群眾堅決貫徹落實黨中央決策部署，全面貫徹堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策的要求，我們一定能夠掌握主動權，儘早打贏疫情防控阻擊戰，在抗擊疫情的各條戰線上，我們應該以身作則發揮自身的光去點亮身邊的人民群眾，做一盞防疫指明燈。

我也相信，經歷了這樣一場戰“疫”，我們大學生黨員在選擇未來的方向時，我們定會更有敢擔使命、敢負重任的豪情與理想。正如魯迅先生所言：“能做事的做事，能發聲的發聲，有一分熱,發一分光，就令螢火一般，也可以在黑暗裡發一點光。”

同志們讓我們行動起來以身作則帶動身邊群眾，同時間賽跑，與病魔較量，堅決遏制疫情蔓延勢頭，堅決打贏這場戰“疫”。

心理心得體會 篇9

日前，習近平總書記作出重要指示，讓黨旗在防控疫情鬥爭第一線高高飄揚。各級黨組織和廣大黨員幹部必須牢記人民利益高於一切，不忘初心、牢記使命，團結帶領廣大人民群眾堅決貫徹落實黨中央決策部署，全面貫徹堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策的要求，黨員幹部要在危難時刻挺身而出，緊緊依靠人民群眾打贏疫情防控阻擊戰。利用“破五”之心，迎接戰“疫”的全面勝利。

一線黨旗紅，戰“疫”當先鋒，政治站高位，“破五”之心要有戰略定力。疫情就是命令，防控就是責任。疫情防控工作中，各級黨委要舉旗定向，科學判斷形勢、精準把握疫情，統一領導、統一指揮、統一行動。各級黨組織領導班子和領導幹部要堅守崗位、靠前指揮，做到守土有責、守土擔責、守土盡責。日前，_總理到武漢疫區看望慰問醫護人員和新型冠狀病毒肺炎住院病人。各地黨員領導幹部，尤其是黨委主要領導，都在現場，靠前指揮，作出了表率。四川大學黨委領導班子集體上崗，到防疫工作一線“定點定人定崗”，把一面面黨旗飄揚在防控疫情最前線。江西省宜春市上高縣委書記龔法生到16個鄉鎮街道現場指導防控工作。防控工作中，增強“四個意識”，樹牢“四個自信”，做到“兩個維護”，堅定打贏防控戰“疫”信念，堅持“不達目的不收兵”的戰略定力，堅守初心，牢記使命，領導人民展開了一場防控阻擊戰。

一線黨旗紅，戰“疫”當先鋒，使命擔肩上，“破五”之心要有鬥爭耐力。疫情防控工作中，基層黨組織和廣大黨員要發揮戰鬥堡壘作用和先鋒模範作用。要廣泛動員群眾、組織群眾、凝聚群眾，全面落實聯防聯控措施，構築群防群治的嚴密防線。每天線上播放疫情報告顯示，讓百姓“看到”透明的資訊，看到了黨領導戰“疫”的決心。疫情蔓延嚴重，黨員幹部更是鬥志昂揚。與新型冠狀病毒肺炎疫情鬥爭，不是一蹴而就的事。需要耐心與毅力。“我是黨員，不計報酬，不計生死。”“我與病毒鬥爭到底。”錚錚誓言，擲地有聲。黨員在防控一線，用行動“跟我上”，用真情“換暖心”。武漢市86歲的新型冠狀病毒患者季要矽告訴新華社記者：“我已經感受到了黨員的先鋒模範作用。感恩共產黨的領導。我得了病，也得到了很多黨員醫護工作者的熱情幫助。我有信心獲得健康。”一場疫情突如其來，共產黨員先鋒隊在一線衝鋒陷陣。體現了與病毒鬥爭的耐力。

一線黨旗紅，戰“疫”當先鋒，防控是考驗，“破五”之心要有實幹能力。疫情防控工作中，各級黨委要在這場嚴峻鬥爭的實踐會考察識別幹部，激勵引導廣大黨員、幹部在危難時刻挺身而出、英勇奮鬥、紮實工作，經受考驗，凝聚力量，用實幹精神，奪取防控疫情工作最後勝利。越來越多的黨員醫護工作者，馳援武漢。到目前為止(1月28日上午10時)，全國已有376支馳援隊伍，近萬黨員參加武漢疫情防控工作。他們大多都是醫療骨幹、防疫專家。在防控工作中，共產黨員先進性得以進一步提升和展現。大家在防控工作中，各顯身手，各盡其能。共產黨員汪星峰本身就是醫學博士，在呼吸系統疾病治療中，他有著獨特的“醫術”。他不計個人得失，捨身忘我，奮戰在第一線。給病人“心理安慰”，成了他每天的“必修課”。病人感慨：“在這個特殊春節裡，遇見了親人。”有人說，共產黨員在防控一線，不累嗎?宜春市上高縣疾控中心專家龍泉說：“勝利成為支援災區的一員，是我的榮譽。累並幸福著是我的真實感受。”

心理心得體會 篇10

“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經歷，聯絡這次的職業心態塑造培訓，領悟頗多。這麼多年來，從來沒想過什麼職業心態，也沒有對職業心態這個詞，做過什麼研究，一直以來就是用認真的態度來對待工作。這次的學習，才知道好的職業心態是營養品，會滋養我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績，成就大事業。

下面是我的一點心得，和大家分享：

一、從國企到私企，總結這些工作經驗，我認為不應該以個人喜好或心情作為是否好好工作的標準。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場環境所認可的、積極向上的心態來面對。我們改變不了大環境，就要改變自己去適應環境。

二、遇到沒成績的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰的工作，遇到要得罪人的工作我們是繞過去還是迎難而上，我認為這就是一種決定你是否會成功的心態，雖然我們不是老闆，但是我們是為自己工作，每一項工作都是一次積累經驗的機會，人生的機遇都是給有準備的人，當你有了足夠的經驗積累，你才有可能接受更高的工作。

三、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因為老闆的投資，才有了這個企業，因為這個企業才有了我們展示自己的舞臺，沒有企業給我們的這個舞臺，沒有領導安排的這些有壓力的工作，我們永遠不會知道自己還有多大的潛力，也永遠體會不到成功的樂趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才願意付出努力。

四、用雙贏和反省的心看待我們的團隊，“鑫華的團隊是高效的，鑫華的團隊是優秀的”只有樹立這個意識，只有放低自己的姿態，以空杯的心態去學習去請教，我們才會取得企業的成功，才會取得個人的成功，我們要樹立“企業和員工”福禍相依的意識，沒有企業就沒有了工作的機會，只有企業強大才會有個人的利益。

五、服從和行動的心態，應該是現階段也是很多企業都面臨的難題，服從不是被動的執行，而是在理解領導命令的基礎上，去延伸去思考然後拿出最切實可行的行動，沒有理論聯絡實際的工作，就沒有落腳點，就沒有辦法執行，每項制度的推行都需要不斷的改進、補充和完善。

六、很多領導現在都強調不看過程看結果，過程是曲折的，結果卻只有一個，那就是達到了領導命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執行效果，好的公司必定有一個高效、團結、積極、自信的中層管理團隊。

心理心得體會 篇11

在現代社會人才竟爭激烈的情況下，每個人只有通過不斷的學習、進步、充實、和提高，才能勝任不斷提高各項工作業務的發展和時代的變化，為了提高提升企業的整體形像員工的素質。公司特別組織了一次全員參與的職業化培訓，我有幸參加了這次培訓，讓我深受感悟。此次培訓讓我感到在工作時應該樹立一個正確的心態，本著對企業及自身負責的態度來工作。

此次給我們培訓的是有著豐富工作經驗的講師居平，深入淺出的論述，妙趣橫生的講解，通俗通懂的語述及老師與員工們的互動，讓課堂上的氣氛很生動，也讓我受益匪淺。由此聯想到工作中出現的問題及自己對待工作的心態。以下是我在上完這堂課後對於工作中經常遇到的問題產生的感想。

首先公司的願景和個人的願景要一致，企業的願景不只專屬於企業負責人所有，而是企業內部每位成員都應參與構思制訂，通過制訂願景的過程，使得願景更有價值，企業更有競爭力。而我們來到這個公司就是應為公司創造價值，從而實現自己的價值。

其次在工作中我們要適應環境的變化，在我們不能去改變環境的時候，只有自己去適應環境的變化，如：領導交給我們的工作任務，做這項工作時我們要先計劃怎樣做這件事情，在做的過程當中由於某個工作細節及一些其它因素的原因，導致這項工作無法按正常計劃完成時，我們就應轉變先前的思維模式，不要一味的去堅持當時制訂的計劃，這樣只會讓工作無法進行，並且會和需要配合這項工作的相關部門產生矛盾，如果從另一個角度看和用另一種方式去解決問題，也許完成的更快、更好。這主要是體現在工作中的計劃永遠沒有變化快，對於一些突發事情，要分清輕重緩急，當然對一些自己無法完成的事情要學會向自己的上極SAY NO，這樣既便於別人在接收到這個資訊後另做安排，也不會讓原本的計劃過於偏離軌道。

再就是工作中執行力及主動性問題。執行力的發揮過程是自我認識、合理安排工作時間和工作任務的一個過程，不可能一蹴而就，需要在工作中培養，養成良好的工作習慣也是一種執行力的體現，良好的工作習慣也是未來的工作目標之一。上級交辦的各項工作都是重要的事，這說明工作中無小事。主動性是需要自動自發地去完成，一件事情你主動去做與別人要求你去做的效果是完全不一樣的。每個人都是企業的主人，但不能被狹隘的主人翁思想所誤導，所以我們不能處處等領導去交待、安排，同樣我的事業不是上天安排的，是我主動爭取的，無論在哪個工作崗位上，沒有人不用為自己的飯碗而擔心，尤其是現在的市場競爭，如果自己不努力，只有被摒棄,如果你主動行動起來，勇敢面對困難和挑戰，不但鍛鍊了自己，同時也提升了自我價值，為自己創造了一個自我成長的空間，我們也有機會承擔更重要的工作，當然也會贏得更多人的尊敬和勞動報酬。

以上是我對此次培訓中理解的幾點。這次公司培訓主要目的是幫助企業管理者和員工形成良好的職業心態、具備職業化所需要的各種職業技能。從企業的利益出發，力求最大程度地滿足企業在管理者和員工職業道德和職業化素質等方面的要求，幫助管理者和員工塑造職業化心態，提升管理者和員工職業道德，掌握管理者和員工必備職業化素質。個人認為，自己在以上這些方面均有所收穫，感謝公司對我的培養，自己一定會將培訓的成績在日常工作中表現出來。

心理心得體會 篇12

一般人聽到變態心理學，都會覺得有些不自然，因為變態這個詞總是和怪異、恐怖的行為聯絡在一起。心理學中的變態心理源自英文Abnormal Psychology，我覺得翻譯成異常心理學會更易讓人接受一點。在hk實習的時候，就聽說心理諮詢師不同於精神科醫生，只有那些不太嚴重的問題才能靠諮詢解決;如果是腦器質性損傷，再怎麼諮詢都沒用，必須要精神科醫生用藥物控制病情。雖然我不是精神科醫生，但仍然需要了解異常心理方面的知識，原因是辨別出沒有精神障礙的案主，作為諮詢物件，而將疑似有精神障礙的轉介給精神科醫生，以避免錯把精神病人當作一般心理問題來對待。

聽了郭念鋒教授的8堂課，真是受益匪淺，他用簡單的語言、生動的例子，把枯燥的異常心理學講述的深入淺出，不僅記憶得快也方便理解，真不愧是中國心理學第一人啊。尤其是他提到的例子，對於我這樣沒有經驗的準心理諮詢師來說，很有幫助。比如有些家長稱讚自己的孩子很聰明，是天才，能記住一年365天的天氣預報，又或者能記住城市所有的地鐵路線。這時，我們就要警惕了，這孩子是否是在記憶方面有所障礙。在記憶障礙裡有一種症狀叫作記憶增強，這是病理性的，表現為患者只專注於記憶某一件事，而且記得特別清楚，這類患者通常都是精神障礙的躁狂發作或抑鬱發作，也有可能是偏執狂。作為80後的年輕家長，如果不多瞭解一些這方面的知識，很可能還真的認為自己的孩子是天才兒童，還很驕傲的向朋友炫耀呢。讀寫障礙也是在國小前半階段常發的思維方面的疾病之一，在hk我就遇過一例，患有讀寫障礙的兒童分不清類似的字詞，無法分辨b和d，p和q，對中文也是如此，左右偏旁的字他會寫反。如果家長認為這是因為孩子不認真讀書，反而進行責罵，那對於孩子無疑是雪上加霜。因此hk的家長都會在孩子在國小前去專業機構進行一些心理測量，防患於未然。

不僅是孩子，我們也要注意身邊的大人。比如某個人特別執著於維護社會觀念，他每天都在努力尋找單位裡的“壞份子”，對人家進行批評教育，如果行為嚴重的，還會去法院提起訴訟，即使被退回也堅持不懈。這樣的人，你能說他是維護社會公義嗎，這是典型的帶有超價觀念的人格障礙和心因性精神障礙。還有一些老人，年紀慢慢大了，也會有一些異常行為，作為子女，一定要特別關注他們，以便及早就醫。

作為心理諮詢師，我們要做的除了對於一般性的心理問題進行輔導疏解，還要及時發現那些有疑似精神障礙症狀的案例，轉介給精神科醫生儘早診治。隨著社會經濟迅速發展，壓力也在不斷的考驗著我們。面對壓力，是獨自疏解，還是找人傾訴，各有各招;但切記一定不能逃避，否則日積月累，你不處理它，它會來處理你。

心理心得體會 篇13

通過12天心理學的學習培訓，我將會不斷的提高心理學的理論知識，同時我也會把三位老師交給我們的方法很好的運用到實踐中去，不斷的學習成長，爭取做到在尊重他人的同時，我好，你好，世界好。

有句話說的非常好好：搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。

在新世紀的征途上，既面臨難得的機遇，又面臨嚴峻的挑戰。當今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學習，就會被時代遠遠的甩在後面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經濟時代老師應該具備的素質一是較高的理論修養;二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質。現代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西，不斷地更新自己的知識結構和知識內容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學生的重要條件。

因此，我感覺老師必須善於觀察學生。不僅僅是觀察學生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明，而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發現並抓住自己的缺點和不足，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調節中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關的心理學方面的知識，向有經驗的老師學習，同時要注意時時刻刻鍛鍊自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領導也在時時刻刻觀察自己。以人為本，感情留人。就是要跳出狹隘老師的侷限，在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學過程中，既要關注學生獲取知識的能力，又要關注他們的情感態度，尊重領導和同事們的個性，瞭解他們的思想、感情和心理狀態，關心他們的個人生活和健康，實現團體目標和個人目標的和諧統一，做到個人和團體一起成長。，團結和諧的人際關係和工作環境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯絡和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設成為溫暖的大家庭。

總之，學習心理學，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學中也有很大的幫助，我會盡我所能學好心理學這門功課，努力做到三贏。

心理心得體會 篇14

在還沒學心理課的時候，我就對心理學有著一中莫名的感情，也說不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學好的衝動，甚至希望自己能夠從中找尋到屬於自己的一片天空。

通過幾周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯絡，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且不乏應用性。心理理論固然枯燥，但配以例項，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學來源於生活，又指導生活。

對於自己，首先要學會欣賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才能得到他人的認同;其次要學會善待自己，氣憤時，心疼一下自己，不要讓那些無名之火傷身;憂傷時，找一些好朋友，訴說訴說，讓陽光復現;勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經不住太多的風霜雨血,總之就是要懂得愛自己,只有懂得愛自己的人才會知道怎麼去愛別人.

通過學習心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時也考慮周到些。逐漸開始觀察，理解朋友的心理，情緒上的變化，併力所能及給予安慰，以緩解輕度的心理上的問題。心理課的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了許多多.心理學不僅讓我瞭解了許多心理特點，也讓我掌握瞭如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，悲傷的時候，我會安慰自己：快樂其實很簡單，只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們的生活會很超然，成功也會不求而遇;成功時，快樂時，也不要太自滿，要學會居安思危.

心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自己去悟，去體會，通過上心理健康課，讓我終於感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們為我們擔心，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什麼錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什麼，你得回來的也是什麼。

最後這個學期的心理課也即將結束了，覺得時間過得很快，一轉眼，我的大學生活的十二分之一過去了，想想抓住了什麼，後頭一看並沒有太多碩果。繼續努力吧，讓自己做得更好!~

心理心得體會 篇15

心理健康問題已成為困擾人類的一大難題，諸如煩躁，工作的壓力，孩子逃學，情感危機等等，這些因素都會引發憂鬱，失眠，焦慮或者其它疾病。可以這樣說，如何讓自己浮躁的心態，歸於平靜，如何放鬆自己，關注心理健康，已成為21世紀重要的新課題之一。

一、學習心理健康輔導的動機

當今社會生活變化不斷，面對一個快速變化的環境，我們會深深的感受到多年來積累的知識，能力，經驗，受到了前所未有的挑戰。在現實生活中，我們賴以生存的基礎，條件一夜之間都會發生巨大的變化，學習工作生活的矛盾、衝突，時常困擾著人們健康的心靈，嚴重影響其學業和事業的成功。說實話，在心理輔導員培訓之前，我對此的理解是片面的，瑣碎的。但從我觀看第一視訊開始，對心理學的概念漸漸清晰起來，更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。

二、心理健康輔導員的必備素質

1.一顆寬容的心

進行心理輔導員培訓，是為了想幫助更多有需要幫助的學生，因此，完全有必要把自己做到最好好，才能達到更加好的狀態。通過學習我學會了換位思考，瞭解了許多關於心理治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發的就是要學會換位思考，也在生活中適時地應用，更加設身處地地為他人著想，那麼個人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學會了寬容。

2.樂於助人

只有樂於助人的人才能在輔導關係中給學生以溫暖，才能創造一個安全，融洽的氣氛，接受學生各種正性和負性的情緒，從而進入學生的內心世界。“樂於助人”說起來容易，但並非任何人時刻都可以做到。那些只關心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理輔導員工作的。

3.責任心強

心理輔導員既要耐心聽學生敘述，集中精力，使學生感到自己被關注，還能誠懇坦率地和學生談心，取得他們的信任，使他們願意暴露內心的痛楚和祕密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負責任在輔導工作中都是要不得的。

4.心理相對健康

心理輔導員是通過自己的行為來引導學生的，所以他的健康水平至少要高於他的學生。雖然心理輔導員本身也是普通人，也有七情六慾，會像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在輔導關係以外求得這些慾望的滿足，以保證有效地完成心理輔導員這一社會角色的任務，不致引起角色緊張。心理輔導員也會在生活中和他的大多數學生，在相同的社會環境裡，遇到各種生活難題，也會出現心理矛盾和衝突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在輔導關係以外來解決他的心理矛盾和衝突，不至於因為個人的問題干擾輔導工作。一個合格的心理輔導員應當是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應能力的人。要得到學生的信任，輔導員自己必須願意不斷成長，並且在生活中不懈奮鬥。

以上這些素質是在先天素質基礎上和環境的長期影響下形成的，是相對穩定的心理特點，不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此，從事心理輔導工作的人，要想很好地勝任這項工作，應先檢驗自己本身的素質。

三、較完善的知識機構

做好心理輔導工作要有必備的理論知識。心理輔導不是僅僅依靠良好願望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處於困境的學生或鼓勵心理病人跟疾病鬥爭。有時，廉價的安慰反而會引起學生的不解，反感和阻抗。心理輔導工作，要用科學的知識和技巧來幫助學生，使他們認識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應不良的行為，使心理成熟起來。

只有將理論知識與實踐能力結合起來，才能理解學生的困難是怎樣形成的，矛盾和衝突的根源何在，他們心理症狀的真正意義是什麼，用什麼防禦手段來對付內心衝突等一系列問題，然後才談得上有針對性地協助學生分析問題，並引導其走出困境，促進人格成長。

四、熟練的輔導技巧

心理輔導的理論知識和技巧是可以學到的。除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向學生學習，不斷地總結經驗。

在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產生共情，感受對方的感受，瞭解其情況，讓對方的情緒得到宣洩，然後一起探討，最後解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態，無條件的積極關注，傾聽，同感等，真誠地對待每一個學生，促進其人格的健康成長。

五、 粗淺體會

1.認識了道德問題與心理問題的區別

之前，我一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育他們做好。但通過心理輔導後，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不僅僅是道德上的問題。因此，我們要根據學生的情況，具體分析，採取適當的方法，解決學生所存在的問題。

2.自身的心理調節與保健

通過學習，使我更明白了教師自身的心理調節及保健工作的方法，瞭解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

3.懂得了提高自身素質的重要性

教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關於兒童青少年心理髮展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發展。

通過心理輔導員培訓，使我深深地認識到：心理健康輔導和教育教學工作對於一個學校的發展是同等的重要，甚至可以這樣說，對於學生以後的發展，心理健康比教育教學影響更為深遠;心理輔導是教師與學生共同成長的過程，只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關係才能真正和諧發展。

心理心得體會 篇16

告別了中學時代，跨進大學，進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環境，都會遇到一系列新問題。上大學後,緊張的學習、嚴格的紀律、寬鬆的生活環境，我們一下子難以適應。所以說，作為大學生應該注重心理健康，完成學業深造的同時，積極主動適應大學生活，讓大學生活過得充實而有意義。

學校給我們開設了心理課程，導師是陳理才。雖說陳導師其貌不揚，年紀與我們相仿，但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學發自心底的笑。原本以為心理課是導師發表長篇大論，不大願意去，第一堂課還遲到哩。實際上呢，陳導師並不“簡單”，我凳還沒坐熱，已徹底被其迷住了。說實在，上陳導師的心理課是一種享受。在不知不覺中學到了知識，同時，還讓自己發現了自己。

健康是人生的第一財富，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。“我心理有問題嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的大學生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識，總覺得自己是個“怪人”，“心理有問題”。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過於緊張恐懼。學習了相關的心理知識後，覺得心理障礙其實也並不可怕。只要及時給予關注，並加以引導，這些成長中的困擾是可以消除的。

記得陳導師說過幾句趣話，“青春痘是青春的象徵”，“鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中”。說得太對了，不是麼?換一個角度看事物，其實也不會太壞，要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產生各種各樣的焦慮，嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關鍵在於自身怎樣看自己。我們要學會自我認識，在比較過程中，不能專門“以己之長比別人之短”，也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優勢和劣勢，長處和短處，達到揚長避短，縮小差距的目的。

陳導師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學生把自己的幾個優點用紙寫下來，讓同學來猜。在此之前，我從沒發現自己有什麼優點，而且還是3個以上，有那麼多嗎?搜腸刮肚冥思苦想後，只寫了3個。經過課堂上導師的啟發，我又陸陸續續想到了好幾個，哇塞，原來自己的優點還蠻多的嘛，怎麼一直沒發現?一個小小的心理測試，讓我自信“番了一翻”。

當然，陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方，我都數不過來了，哈。例如，講到人際關係的那一Part。“來跟我做朋友吧!”(陳導師張開雙臂，作擁抱狀)可是呢，有這樣的一種人，他們把自己封閉禁錮起來，只是停留在窗臺邊觀望，不肯把心門開啟，又怎樣能得到別人的友情呢?還有一個就是大學生戀愛的問題，陳導師出乎我意料，他贊成大學生自由戀愛!“強調愛的權利，缺乏愛的能力”陳導師課堂上短短一句話驚醒了我。原來，愛還包括一份沉沉的責任……

大學心理課程結束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到永遠!

心理心得體會 篇17

教師是一個特殊的職業，它和其它職業一樣需要心理疏導。教育是一門藝術，它和生活一樣，不論酸甜苦辣、不論喜怒哀樂都必須去面對去接受。生活需要修行，教育也是一樣的需要修行。

通過這學期學校組織的教師心理健康培訓，我受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習，我認識到了教師心理健康需要教師經常檢查自己、反思自己。

我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐鍼氈，惶惑不安。

所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學習，我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，瞭解自我，辯證地看待自己的優缺點;學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻，併合理安排時間，張弛有度;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

二、通過教師的心理健康的學習，我知道了教師必須腳踏實地的做好本質工作，還要關注學生心理健康。

古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說明了國小階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結合我的實踐經歷和周邊情況，我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處於一個社會的轉變期，紛紜複雜的社會現象，多元化的價值觀，來自升學、就業、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數，引發了學生心理疾患的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。過去與現在雖然做了不少探索性工作，但審視我們目前學校的學生心理健康教育，在層出不窮的新現象、新問題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源，以利對症“下藥”。

總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網路，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

通過本次心理健康教育知識的學習，讓我瞭解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：國小生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。 創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了國小生對生活的熱愛，陶冶了國小生情操，充實了國小生生活，激發了國小生的求知慾，培養了國小生的探索精神與生活情趣。

要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信 師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。

教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因，心理上

受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，並對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入瞭解學生，善於與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄託，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。

總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、淨化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

心理心得體會 篇18

經過本次心理健康教育知識的學習，讓我瞭解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自我本次學習的心得體會：國小生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。

不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。

整潔優美的物質環境喚起了國小生對生活的熱愛，陶冶了國小生情操，充實了國小生生活，激發了國小生的求知慾，培養了國小生的探索精神與生活情趣。

要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。

作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，並對學習和生活造成必須的影響。

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如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入瞭解學生，善於與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心境感，感知學生的內心世界，以教師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄託，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫忙時，教師應及時伸出援助之手幫忙學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自我必須能行，逐步養成良好的心理品質。

總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫忙時，教師僅有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、淨化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生僅有在教師“真愛”的陶冶下，才能更進取地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。