今天我參加公司組織“五項管理——行動日誌”的培訓，通過對“心態管理——帶來快樂，目標管理——規劃人生，時間管理——培養高效，學習管理——持續改進，行動管理——養成習慣”的學習，深受啟發，我想我已找到的方向，我第一次連我60歲的目標都定下了，既激動又有些膽怯，因為我從未定過如此遠的目標，但我體內的好勝因子又讓我很激動，我決定朝著我的目標拼搏，這次的培訓也使我做了自我反省，知道了自己的不足。
在五項管理中，最讓我深有體會的是心態管理，心態決定未來，生活就像一面鏡子，你用什麼樣的態度面對，它將給你反饋同樣的結果，成功=心態×能力，心態分值越高，成功的基數就會越大。“認真、快、堅守承諾、保證完成任務、樂觀、自信、愛與奉獻、決不找藉口”，運用好成功的八大心態，真正做到、養成習慣，成功就會近在咫尺。
目標管理，“人無遠慮必有近憂”，如果沒有長遠的目標計劃，你的目光就會越來越短淺，將目標視化，比如：我一年以後要有多少存款，三年以後我是不是該有個自己的小窩，這樣才能享受到實現它的成就感。
時間管理，合理安排每一天的工作，分清輕重緩急，從容應對每件事，儘可能把你所有的熱情和努力集中到今天的工作上，這樣才能做到“日事日畢、日清日高”。
學習管理，“文憑不等於水平，學歷不等於能力”，只有提高學習力才能提高競爭力，因為一切失敗皆因無知，只有愛學習、會學習、將學到的知識與實踐相結合，才能真正達到學習的最高境界。
行動管理，行動是一切成功的保證，一旦你有了成功的夢想，又確定它是你真心期盼的事物時，就要開始擬定計劃，並實際去執行，用自己滿腔的熱情去做、去拼、去爭取，去執行最後才能成為贏家。
成功並不是因我們有多少才能來決定的，而是決定於我們到底用多少才能，我們總是因為自身的不足，而錯過成功的機會，誰都不是完美的，有不足可以被包容原諒，那麼如果意識不到自己的不足，我只能說，太可怕了，因為連站在成功起跑線上的機會也失去了，所以，我要克服困難，努力追求理想，勇敢朝向自己的目標努力奮進，一點一點的實現它。
培訓學習《五項管理》，使我受益匪淺。做為一名公司的管理者，應該如何在工作中應用五項管理去把工作做好。下面我來和大家分享一下自己的學習感悟：
五項管理包括心態管理，目標管理，時間管理，學習管理，行動管理。這五個方面缺一不可。我覺得尤其心態管理最為重要。積極的心態決定了成功的85%。如果一個人的能力再強，但是態度不端正，思想不積極，那麼只會給員工帶來負面的影響。積極的心態包括八個關鍵因素：認真、快、堅守承諾、保證完成任務、樂觀、自信、愛與奉獻和絕不找藉口。從一早來到工作崗位，就要帶著積極的心態，這樣才能發揮出最佳水平。其次就是目標管理。目標是成功的方向，只有制定了明確的目標，才有奮勇向前的動力。才有成功的可能。我剛來公司時，因為沒有明確的目標，每天的工作都是一團糟，很多問題不知道該如何下手、如何去做。後來，我就把在學校時的那一套方法借鑑過來每天上班之前，都把一天要做的工作寫下來，只是寫了卻沒有落實結果。通過這次的《五項管理》培訓使我明確了無論幹什麼工作必須要先想數字才幹活，沒有目標是沒有辦法做的，所以每天的工作目標要有，並且寫上我想要什麼樣的結果，只有這樣，不僅省去了很多無用功，也大大提高了工作的效率。再一個就是時間管理。工作的時間，就算再有計劃、再有目標，但是，如果沒有一個時間去衡量、去管理、那麼一切也只是紙上談兵。比如說：每天安排工作必須分成三個等級急辦的、重要的、不重要的，用明確的數字去表明每件事情重要的次序，然後寫上需要的達成的時間。這樣一項一項的去做，將最佳的工作時間用於做最重要的事，這樣才能獲得最高的價值。
學習是競爭力。只有不斷的學習，才有創新力，有了創新力，才有競爭力。學習的目的
管理人員培訓，是為了指導實際的工作。所以只有養成了好的學習習慣，從平時的工作中不斷的學習經驗，在工作的失誤中去學習反省、總結經驗、加以改進。我想這樣，我的工作一定可以做好。
通過多年的工作經驗得知，“人”是企業管理的核心，因此，人力資源管理工作又是建立在以人為本的基礎上進行開展的。在今後的過程中，我將不斷提升自己的溝通協調能力，態度決定思想，思想決定行動，行動造就結果。從現在做起，從每天的工作做起，擬定計劃，並實際去執行，用自己滿腔的熱情去做、去拼、去爭取，實際執行最後才能成為贏家。五項管理學習心得三：五項管理學習心得
通過這幾天時間對的學習，對成功人士有了進一步的瞭解，成功的人士是善於分配時間，善於享受生活，善於學習。要怎樣才能成為一個高效的成功人士呢？高效即是指在有限的時間裡獲得更高的價值，享受更高的生活，要想成為一個高效的成功人士必須做到以下五個自我管理：
一、心態管理：用積極態度面對人生。
二、目標管理：在人生中規化好自己的人生目標即遠期，中期，近期目標。
三、時間管理：在有效的時間裡產生最大的價值。
四、學習管理：善於學習，愛於學習。
五、行動管理：成功始於心動，成於行動。
只要我們能夠做到以上五項自我管理，那麼我們一定會成功。首先，心態管理是成功人士的基礎，態度決定一個人的成敗，它可以一瞬間改變人生的命運，一個人的能力再強，若態度不好，則也不能成為一個成功人士。決定態度成功的主要關鍵在於”三大作風”即“認真，快，堅守承諾”和“三大準則”即“保證完成任務，決不找藉口，樂觀自信愛於奉獻”。五項管理中的.目標管理在我們日常工作中非常之重要，要學會按照ABC法則去管理。要學會抓住重點，安排好做事的時間順序。學會充分利用有限的時間，在有限的時間內做出最大的價值。比如：就我的工作而言，每天需要做哪些實驗，根據每個實驗的重要性及操作所需時間，制定出每天的實驗計劃；制定出計劃後，嚴格按照計劃去實施，使每天的工作能夠有條不紊地去開展。充分利用有限的時間做更多有益的事。
我覺得無論做什麼工作都是一樣的，每天都有很多事情需要去做，關鍵是能夠分清每件事的重要性，哪些事情是當天必須完成的，哪些事情是最緊要應該最先完成的，只有分的清才能做的好。比如說我們公司的車間管理：每天有哪些產品在生產，具體到哪些工段，幾點投料，幾點需要送樣檢測，有哪些關鍵的技術控制點需要技術或管理人員到現場監督控制，這些都要提前一天就要清楚。只有完全抓住重點，才能安排好人員如何去管理，才清楚哪些事情需要自己必須親自到現場監督，不能由其他人去替代。在五項理法則中，學習管理也非常重要。俗話說“活到老，學到老”。有很多成功人士學歷都是很短暫的，但是他們通過後天的自我學習不斷充實自己，不斷學習他人的長處、先進的管理理念，到後來都成為知名的成功人士。所以，任何人能否成功關鍵在於是否有顆上進心，是否有更好更高的最求。其實，每個人在學校能夠學到的知識始終是非常有限。在實際工作中能夠發揮運用的不到5%，有很多知識需要走出校園，在實際工作中去體會學習。不斷從自己失敗中總結經驗，從別人成功中學習經驗，從專業書籍中學習先進的專業技術知識。人們常說，“失敗是成功之母”；“失敗不可怕，可怕的是不從失敗中總結出原因，同樣的錯誤一直反覆地犯”。總結也是學習的一種方式。只有在不斷的學習中才能得到提高，才能進步，才能達到理想的彼岸。五項管理最後一項是行動管理。我覺得行動管理是五項管理的中心，其他一切管理都是為了更好的行動管理。在日常管理工作中，行動管理我理解為“執行力之管理”。成功始於心動，成於行動。做事情要敢於想就要敢於做，不要只說不幹。有些人在做事情的時候，總是考慮這不行，那不可能，總是拖拖拉拉。馬克思主義指出，“實踐是檢驗真理的唯一標準”。很多經驗及科學發現，都是在認為不可能的實驗中總結出來的。遇到困難要敢於思考，敢於做，敢於嘗試。對於公司領導的指示，要第一時間毫不猶豫地去執行。不服從命令的士兵不是好士兵。缺乏執行力的員工不是好員工，這樣員工只能妨礙企業的發展。這樣的人也不可能成為成功人士。我們每做一件事，成功的關鍵在於自己是否認真，認真就是品質，除了認真之外，我們不能一味地為了效率，為了目的而不擇手段，我們更需要誠信，堅守承諾，保證做到，決不虛假，縱觀整個歷史，成功唯一的條件就是誠信，也是必備條件。
學習了《成功人士五項管理》後，我將不斷完善自我，找出不足，不斷學習。
從學習中成長，從學習中進步，逐步實現我的人生理想。
昨天下午，老師給我們講了“五項管理”，讓我受益匪淺，五項管理主要包括作業、睡眠、手機、讀物、體質管理。
其中最讓我煩惱的是睡眠，老師跟我們講“學生每晚就寢時間不晚於22：00，要確保學生睡眠時間達到9個小時以上並保證質量”但是我的睡眠時間是七個小時左右。一提到睡眠，大部分同學應該有我這樣的焦慮：每天晚上總是失眠，睡著了之後，早上又醒不來，就這樣迷迷糊糊的又過去了一天。每當老師講課的時候，總會打瞌睡，導致學習成績下降。如果仔細分析，
睡眠不好會影響體質，體質不好就會影響學習，導致成績下降，還會產生焦慮暴躁的行為，
就這樣惡性迴圈下去。
導致晚上睡不著，是因為早上睡得過多，晚上睡不著，這樣作息規律就顛倒了，所以要及時調整！每晚10點之前入睡。
睡眠其實是一門藝術，講究的是心境，有時候你睡不著，抱怨說是外部環境問題，錯，其實是你自己內心的問題，你自己內心靜不下來，自然無法得到很好的睡眠，在同樣嘈雜的環境中，有人可以睡到打呼嚕，有人輾轉反側，所以說不要抱怨別人吵到你睡不著，其實是你自己的`心吵到了你。只要你有了充足的睡眠，那麼你就會有充足的精力來學習。
老師講了“五項管理”之後，我一定要好好落實，保證充足睡眠，課上精力集中，不再惡性迴圈下去，擁有健康的身體，去努力學習，爭取早日報效祖國！
關於“雙減”和“五項管理”工作落實情況小結
為提升學校育人水平，落實立德樹人的根本任務，促進學生身心健康發展，切實減輕學生過量作業負擔，形成家校合力協同育人。結合彭水縣教委相關檔案精神，我校在“雙減”“五項管理”方面做了許多工作，首先制定了關於落實“雙減”、“五項管理”政策的實施辦法，進行了常規督查和自查自糾，現就學校“雙減”和“五項管理”工作落實情況進行如下小結。
雙減工作落實情況
1.學校完善了作業管理辦法，要求以班級為組，合理統籌作業佈置量。嚴禁教師給家長佈置或變相佈置作業，讓家長檢查、批改作業。
2.教師利用課後服務時間指導學生在校內基本完成書面作業，認真批改作業，及時反饋，加強面批講解，沒有學生自批自改作業的情況。
3.提示家長理性看待校外培訓，避免發生“校內減負、校外增負”現象。加強對轄區內校外培訓機構的管理，保證學生進行線下培訓結束時間不晚於20：30，線上培訓每課時不超過30分鐘，培訓結束時間不晚於21點。
二、五項管理工作落實情況
1.作業管理方面
隨著課後延時服務的落實，在老師的輔導下，學生在學校基本能完成相應作業。其中，一二年級無書面家庭作業，三至六年級有90%的學生在校內做完作業,剩餘部分在家10-20分鐘均可完成。學校定期對教師作業批改情況進行檢查，並納入工作量化。教師對佈置的作業做到了全批全某某、面批面改，不存在要求學生自批自改、要求家長批改的現象。
2.睡眠管理
學校通過家長會、班級群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，要求學生到校時間不早於八點；每天班主任都通過班級群提示學生按時就寢，家長反饋。由於課後延時服務的落實，學生在家作業量較少，沒有放學後參加課外輔導班的情況。
3.手機管理
學校無學生帶手機到校現象。學校嚴格要求教師不用手機佈置作業，不佈置需用手機的作業。對家長諮詢作業方面的情況，教師與家長單獨溝通。另召開主題班會，引導學生合理使用手機。通過微信群、QQ群等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理。
4.讀物管理
學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內銷售課外讀物現象,不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。加強對校園圖書的管理，依照“12條負面清單”對校園圖書進行了排查未發現“12條”中性質的圖書。
5.體質管理
學校按規定落實體育和健康課程，1-2年級每週4節,3-6年級每週3節。落實大課間活動，每天30分鐘大課間，利用課後服務時間開展足球、跳繩、籃球等體育活動。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育，每天兩次眼保健操，本期預備2次視力檢測，現在籌備中。
二、存在問題
1.對學生在家時的.手機管控存在較大難度
部分家長反映，學生在家玩手機，不只玩手機遊戲，還看抖音、快手等小視訊平臺。儘管設定為未成年人模式，但孩子看手機的時長難以把控，家長嘗試各種方法，但效果不大，最後無計可施，監督作用缺失。
2.近視防控形勢仍然嚴峻
不正確的讀寫姿勢是導致近視防控形勢嚴峻的原因之一。通過學校的宣傳教育，學生懂得了科學用眼的重要性，但不良的用眼習慣短時間難以改正。比如，在老師提醒下，能擺正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在沒有人提醒的情況下，很難做到。
3.學生到校時間較早的問題
因個別家長外出打工等原因，部分學生到校較早。前一天晚上至少要20:30休息，才能達到每天10小時睡眠的標準，而據瞭解，每天能20:00休息的學生，少之又少。
4.學生作業的統籌佈置還需細化
開學初學校下發了作業統籌佈置實施方案，各老師對於作業的統籌安排還沒有落到實處，在督查的過程中，作業的分層佈置、作業的多樣化還沒有得以體現。
三、下一步打算
1.進一步加大合理管控手機的宣傳教育，同時開展形式多樣的文化活動，鼓勵學生髮展特長，淡化手機對學生的影響。
2.進一步加大近視防控的宣傳教育，建立近視防控互助夥伴制度,倡導學生相互提醒。
3.加強對學生睡眠時間的提醒，多渠道、多方法保證學生充足的睡眠時間。特別關注部分到校過早學生的家庭情況，及時與家長聯絡，做好睡眠監督。
4.分年級分學科召開作業統籌佈置研討會，針對作業的分層佈置、統籌佈置進行研討，確定實施細則和督查方案，儘量做到作業量少質高，達到“雙減”目的。
黨章是各級黨組織和廣大黨員的最高行為規範，是黨內的根本大法。通過學習黨章，我認識到，作為街道紀工委書記，要立足基層、心懷群眾、聚焦主業、認真履職，才能不辱使命，做好紀檢監察工作。
一、學習黨章，追溯本源找準基層紀檢工作定位，明確基層黨風廉政建設任務。
按照紀檢監察機關的三項主要任務和五項經常性工作要求，今年以來，我們從小處、細處著眼，從紀工委和紀工委書記、紀工委委員、社群紀檢委員3個層級，釐清監督責任清單，並將“兩個責任”清單開列至各社群黨支部，形成責任具體、環環相扣的“責任鏈”，將責任落實層層傳導到基層末梢，突出強化了支部班子的主體責任、主要負責人的第一責任人責任以及班子其他成員的“一崗雙責”責任，明確從嚴治黨職責，狠抓責任落實，自覺接受監督。
二、貫徹黨章，用黨章黨規黨紀規範黨員幹部的行為，實現對黨員幹部的常態化監管。
紀檢監察幹部作為黨的紀律執行者，要用更嚴、更實的標準，加鋼淬火、強筋健骨，努力鍛造一支忠誠、乾淨、擔當的反腐“鐵軍”。
為強化對幹部的日常監管，一是下大力氣查處違規公款吃喝、公款旅遊、公款送禮、收送紅包禮金等問題，堅持查處大辦婚喪喜慶事宜和藉機斂財等行為;
二是不斷加強對中央、省、市、區委關於厲行節約、公車配備、公務接待、職務消費等執行情況的監督檢查，不斷加大各類專項整治工作力度。
三是不斷加強廉政文化建設，大力弘揚優秀傳統文化，堅持崇德重禮和遵紀守法相結合，以優良黨風促政風帶民風。
四是不斷加大自辦案件查處力度，嚴懲各種濫用權力行為，持續引深“三違”專項治理，重點查處違規處置集體資產、“小官大貪”等案件，實現對幹部遵守紀律的常態化監管。
三、維護黨章，帶頭立好規矩，把“紀律挺在前面”貫穿到監督執紀問責全過程。
首先是要立好規矩。把黨員幹部集中培訓和黨日活動常態化，開展黨紀條規及案例警示教育，強化“把紀律挺在前面”的意識，不斷培養黨員幹部的黨章黨規黨紀意識;抓住重點問題管住關鍵環節，圍繞“三重一大”事項和“五個不直接分管”要求，加強對黨員幹部遵守紀律情況的監管。
二是把紀律建設作為治本之策，把嚴守紀律嚴明規矩擺到更加重要的.位置。堅決執行市紀委“三個決不允許”，深入開展紀律監督和教育，增強組織紀律性，堅決糾正無組織、無紀律的行為，堅決糾正吃喝送禮、說情打招呼的行為，堅決糾正以權謀私，變相出賣集體資產的行為。
三是重點審查基層黨員幹部超越許可權辦事等不守規矩行為，保證黨內監督權威、有效，不讓紀律和規矩成為“橡皮筋”、“稻草人”。四是加強自身建設。按照“十型幹部”標準和“三鐵”要求，認真對照紀檢幹部存在的七個方面“不嚴不實”的問題，真正把自己擺進去，立行立改，提高素養，恪守踐行“三嚴三實”，做忠誠、乾淨、擔當的紀檢監察幹部。
之前學習五項管理中的心態管理、目標管理和時間管理，受益匪淺，做任何事情，心態最為重要。積極的心態決定了成功的85%。如果一個人的能力再強，但是態度不端正，思想不積極，那麼只會給自己帶來負面的影響。積極的心態包括八個關鍵因素：認真、快、堅守承諾、保證完成任務、樂觀、自信、愛與奉獻和絕不找藉口。從一早來到工作崗位，就要帶著積極的心態，這樣才能發揮出最佳水平。其次就是目標管理。目標是成功的方向，只有制定了明確的目標，才有奮勇向前的動力。才有成功的可能。再一個就是時間管理。工作的時間，就算再有計劃、再有目標，但是，如果沒有一個時間去衡量、去管理、那麼一切也只是紙上談兵。今天學習了學習管理，對自己同樣很受用，來到點石，真的很感慨，六年前如果自己能有這樣一套完整的學習理念的話，就不會是現在的樣子，不過為時不晚，活到老學到老，人生當中學習是無止境的。
無論是在工作中還是在生活中，我們要時刻抱著一種學習的心態，將學習養成一種習慣。每天1%的努力學習，那麼一年就是365%的收穫。水滴石穿不是水滴有多大的力量，而是一種堅持的力量，每天進步一點點，那麼時間長了，就會有質的飛躍。就像我們現在每天填寫的點石日記，每天的工作計劃，每天的任務目標，每天的進步，每天的反省，真實的反映了我們一天的工作狀態，做什麼事情預則立不預則廢，根據每天的任務目標，自己要採取相應的行動去執行，在執行的過程中我們學到了什麼，或者從別人身上學到了什麼，而且還有那些自己沒有做到，為什麼沒有做到，反省自己，反省過後還要制定相應的工作方法去彌補去改正，從而達到自己預期的目的。對於學習，我們始終要保持一種持續的學習，像以前的一些成功人士，他們的學歷並不是很高，包括李劍老師也一樣，高中畢業之後出來銀行工作，學歷不高，但是他們有一種持續學習的精神，一定是這樣的。李劍老師現在一直在不斷的學習，一年至少要讀200本書籍，所以他成功了。那麼，與李劍老師相比的我們呢，就自愧不如，要不然說這就是差距，人的付出努力與收穫是成正比的。
歌德說過，讀一本好書就像在和一個高尚的人說話，我們每天認真填寫點石日記，其實就是一種學習，習慣一旦養成，我們也會逐漸變成一個優秀的人，當我們所有的積累達到一定量的時候，就會有質的飛躍，若干年後，當我們再翻到我們當年寫的日誌的時候，發現持續的學習真的是一種力量，這是一種很難得的學習力!所以學習是無止境的。在點石，在君河灣，我要樹立堅定的信念，不斷去學習。上次，跟張主管的一番談話，真的讓我茅塞頓悟，學習不能僅僅侷限在置業顧問這個小圈子裡，在管理方面要多用心學習，甚至還可以再拓寬，學習策劃方面的東西，原來自己的眼光真是太短淺了，只要用心去學習，沒有什麼事情是辦不到的。其實我們在羨慕別人的光環的時候，並沒有看到他們在背後付出了常人難以付出的代價，所以，從今往後，我要對自己高要求、高標準，用心不斷的學習，加強自己的學習能力，朝著自己的夢想前進!
“雙減”政策落地一段時間了，教育部門與大眾家長也都眾說紛紜，莫衷一是。到底是合理還是不合理，我本人感覺應該是利大於弊。
首先，現在孩子雖然生活條件比之前的優渥，但是，要學習的課程太多，這使得在孩子幼小的心靈中，也是壓力山大，以致繁多枯燥的作業，讓孩子丟失了天性，長期的學習、背誦等等，使孩子成了學習的機器，目光呆滯，不靈光，最後，孩子在高壓或者是半威脅的狀態下敷衍學習，結果卻是事倍功半，達不到我們教育部門及家長理想的心願。
其次，縱觀古今中外，很多對人類進步與發展做出重大貢獻的科技人員、文學巨匠等，都有一個特點，就是有有充足的時間去思考，去實踐，甚至離經叛道，做著常人無法理解的事情，並不是我們口中說的乖寶寶。所以，雙減政策能夠實施，就會釋放孩子天性，不同程度的激發孩子的潛能，讓孩子在正常的學習時間外，發現自己特長，揚長避短，讓孩子在愛好與興趣的影響下，愉快的學習，健康的成長。
當然，對於雙減政策的實施，作為家長，也不能盲目的說好，一味的迎合，畢竟，知識都是積累起來的，特別語文、英文等功課都需要博聞強記的，這就需要教育部門及學校在正常的學習時間內，不斷的改進教學方案，想辦法培養孩子的學習興趣，閱讀能力，這項工作任重而道遠，需要學校及我們家長共同努力。
作為家長，在望子成龍的同時，更希望孩子快樂健康的成長，在物流橫流的當今社會，我們也是使出渾身解術在工作生存、在教育孩子、在想辦法改善生活，往往也是心力憔悴。
所以，沒有更多的時間陪孩子，不能及時的輔導作業，如今，雙減政策的實施，可以多陪孩子學習、參加戶外活動，參加一些公益活動及做一些有意義的事情，使孩子在學習的同時，早點認識社會，早點樹立自己的人生觀、價值觀、世界觀，熱愛生活、熱愛祖國，充滿熱情與正能量，長大後，成為一個對社會有貢獻的人。
培養孩子，就是培養祖國的未來，也是培養我們的未來，任重而道遠，雙減政策的落地，雖然減輕了孩子的學習負擔，單凡事都有雙面性的，另一方面，對於自律不好的.孩子，容易產生惰性，這需要老師與家長都負起責任，認真監管、監督，鞠躬盡瘁，讓國家的下一代茁壯成長，使祖國的明天繁花似錦，繁榮昌盛！
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。為響應國家“雙減政策”的出臺，20xx年10月26日隴西國際城國小英語組全體教師進行了有關教研，老師一致認為“雙減”政策應堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康快樂，保障學生休息權利，讓學生的學習迴歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，迴應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是個好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關係。雙減，英語是重點物件。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓中英語教育的比重。這對應高質量、低能耗的英語教育是好事，優化作業就是一種選擇。
針對作業我們重點進行了討論。作業應當是學生為達到學習目標而對課堂已學未會內容的深化開展的學習活動，其特徵是通過繼續學習而深化教師講授、學生觀察與體驗中所初步建構的知識、能力、態度。
有質量的作業必須有意義作業。以知識、能力、態度為基礎，強調教學之後的知識記憶和技能鞏固，知識的遷移，思維的啟用（鑰匙），好奇的追問，理解的加深，但都應以價值意義為指向。
有質量的作業應該遵循深化學習的機制我國國小生的英語作業，應該遵循我國國小生英語學習的已學未會的訓練的機制，其核心為：鞏固已學，強化實踐，達到能會。
有質量的作業需要有溫度的話語。作業的對話和情感交流，不僅可通過語言，還可通過影象、聲音、動漫，需要設計情景。作業的提示、指導、評語，都應從情感出發。語言，除了準確、鮮明、生動、得體等語言基本規範外，作業語言更多的要詼諧有趣、親切友好，對思維引導、意義追尋的作業，語言表述要有“能引而不發、激勵喚起”等效果。
心態管理方面最終目標是要求我們以一種積極樂觀的心態去面對我們的工作，一個好的心態會促使我們工作、個人均朝良性發展，否則以一種低迷的態度去工作，心態不好，工作期間遇到點困難就抱怨，如果以這樣心態去工作只會影響工作完成質量、及時性。尤其是我們通訊行業，一個良好的心態能成為你工作開展和技能提升的強大助力。在我們的日常工作中，我們會遇到各種各樣的不可預知的困難，如果我們不能以一種良好的心態去面對去解決這些困難，那我們就會被困難擊倒，反之當我解決問題了之後，會發現原來這些困難其實就是毛毛雨了，同時我們個人也獲得了成長。
目標管理方面要求我們要有一短期目標和一長期目標，只有有了目標我們才有動力，才知道努力的方向。通過逐步實現一個個短期目標，最後達到我們的預期目標。結合我們目前的實際情況來說，短期目標可以說是將公司指標分解到部門，部門指標在分解到區域，這時就需要我們各個區域共同努力，實現我們區域的小指標，從而使部門達到指標，最後實現公司預期的目標。
時間管理方面：通過此篇的學習使我認知到了時間管理的重要性，只有我們將問題的優先順序梳理清楚，做一個行之有效的計劃，並按時的完成計劃中的每一步，這樣才能將我們的時間利用最大化。目前我們在專案實施中經常會遇到各種各樣的問題，尤其是督導、PM之類的，因負責專案多，打交道的客戶多，因此問題也多、雜、亂，如果我們不能學會將問題梳理，分清輕重緩急，設定好問題處理的優先順序，那最終結果是我們越做越累，可是問題卻越做越多，而且領導和客戶還不滿意。
學習方面：對於通訊行業來說，學習主要是兩方面的一個是技術方面，一個是管理方面。因通訊行業的特殊性，技術不斷的更新換代，這就要求我們需要不斷的學習，提升自己，否則註定自己會慢慢的被技術所淘汰;同時也要注意在管理和協調方面注意提升自己，牢記一個好的學習習慣好的心態可以使自己受用一生的。
行動管理方面：個人理解其實這方面主要體現在我們的執行力上，一旦我們有了目標，我們就應該立即制定一個行之有效的計劃，並按照計劃去實施，朝著這個目標去努力，不應該瞻前顧後，顧慮過多，最後導致計劃擱淺，目標延後，機會白白失去。“坐而言不如起而行”啊，紙上談兵，終不如實際操作，在操作過程中不管的完善自己的計劃，完善自己的步驟，這樣我們才能一步步的走向成功，否則一切都是空談。
做好當下的每件事，認真完成既定的工作和目標，用積極的心態幫助自己獲得成功。一句話，做好工作，從“心”開始!
通過培訓學習李踐老師的《五項管理》，使我在思想上有了很深刻的認識和變化，在之後的生活工作的種.種行為中有了很明顯的影響和改變。
身處銷售領域，各方面的壓力以及自身的追求使我想要嘗試多種學習方式來提升自己和完善自己，只有不斷的增強自身的競爭力和銷售素質，才能使自己在眾多同行中嶄露頭角，立於優勢地位。李踐老師的五項管理，不失為提高工作效率和提升自身能力的有效方式。在這裡我想淺談自己的培訓感受來與朋友分享。
針對高績效人士的五項管理逐項分析，首先是心態的管理。米盧那句“attitude iseverything(態度決定一切)”曾在中國引起了所有人的高度重視，在國足領域如此，在各行各業更是如此。當這句經典漸漸不再是流行語的時候，李踐老師的心態管理使我第一反應到了這句話。好的心態是所有成功人士的必備品性。畏畏縮縮，臨陣脫逃，定不是有為之士的性格。在如今經濟競爭激烈的社會，具備好的心理素質以及保持積極的心態定會比其他人有一定的優勢。作為一名銷售精英，每天接觸形形色色的客戶以及變化多型的狀況，如以正確的心態來面對，我想定會把握穩妥處理的方法，做到事半功倍。
其次，目標管理。切實的目標是個永恆的話題。在人生的各個階段都需要有目標支撐，人生才不會盲目和迷惘。切合實際，因人而異，才是合理的目標，才是應有的理想。空泛虛誇，盲目定論，則是空想，甚至妄想。在自己的工作中為自己制定正確的長遠目標來約束日常的行為，並以切合實際的短期目標來不斷提高自己，今日事今日畢，不斷進步，不斷超越自我。這樣的目標管理才會有實在的效果。
再次，時間管理的重要性定是不亞於以上兩個管理點。時間就是金錢。浪費時間就是浪費生命。把握住時間可以說是成功的前提。然而，在有限的時間內充分的提高效率將是重中之重。你的工作將是事半功倍還是事倍功半，將取決於工作效率。那麼，提煉有針對性的工作重點，將會使你的工作目標更精確，當然，工作效率也會相應的得到提高。
在自己的工作領域取得了一定的成就，這是很令人欣慰的事情。然而，面對自己的成就沾沾自喜止步不前將會斷送自己的一世英名。“活到老，學到老。”不會學習的人是不會進步的，不會利用八小時之外的時間學習的人更是可悲的。人生的樂趣不就是在於不斷的掌握新的知識，不斷的充實自己，不斷的完成自己的夢想不留遺憾麼。周汝昌老前輩在藝術人生中有這樣的話：“我的人生沒有遺憾，只能說我的人生還有很多的夢想沒有實現，我要不斷的學習，來使自己實現這些夢想，而不留遺憾~~~”對於現在年輕的我，還有更多的東西需要學習很掌握。李踐老師的學習管理，可以說是能夠讓我們受益匪淺的管理概念。
這之前說了這麼多的理論，但是沒有實際的行動，那將是一紙空談。哲學上強調，“實踐是檢驗真理的唯一辦法。”在有了一定的知識儲備的情況下更要重視實踐的參與。理論聯絡實際才能夠驗證理論的正確性。李踐老師在五項管理的最後提出了行動管理的概念，正是對理論的一種實踐。在工作中更是如此。空談口號是沒有任何意義的，每天坐在辦公室只靠精神食糧來支撐是不能提高經濟效益的，注重行動，並且是高效行動，才是真正地選擇。與其每天抱怨沒有進步不如走出去切身體驗，那樣的進步才是實際的，明顯的。
在以後的日子裡，每天以積極樂觀的心態面對生活和工作，以各個階段的不同目標為支援動力，有重點的工作，有效率的行動，並不斷豐富自己的知識儲備來跟上社會不斷進步的節奏，高效工作。行動比口號更重要!通過這次的培訓學習，我所取得的進步將是最好的收穫。
學習學校”五個管理”心得體會近段時間，通過認真學習教育部辦公廳關於加強義務教育學校作業管理的通知（教基廳函號），教育部辦公廳關於進一步加強中國小生睡眠管理工作的通知（號），教育部辦公廳關於加強中國小生手機管理工作的通知（號）等檔案精神，以及x市中國小“五個管理”負面清單（試行）的有關內容，有了如下幾點感悟和體會。
一、使自己更加感受到教育要堅持以人為本，遵循教育規律，面向社會需求，一切以促進學生身心健康和全面發展為依據，把促進學生健康成長作為學校一切工作的出發點和落腳點。學校的“五個管理”就是最好的體現。
二、學校的“五個管理”必須堅持教育行政部門巨集觀管理和學校微觀管理相結合，要突出主體，強化落實。而且必須抓住“五個管理”的重點，那就是班級管理，所有的制度體系和規定要求，最終要落實到班級、落實到班級中的每個教師和學生。為此，必須把班級作為“五個管理”的重中之重抓實抓細抓好。同時，積極爭取家長的配合和監督，形成家校協同育人合力。
三、我認為“五個管理”中最核心的還是作業管理。如果能夠把作業和課堂教學改進統籌起來，讓作業真正發揮鞏固知識、提供評價和課後延伸的作用，把低效、無效、機械的作業控制住，把總量砍下去，學生的睡眠時間、體育鍛煉就有了保障。最難管理的其實也是作業，從國小低年級到高中都面臨同樣的問題，因為它同整個學校教學連在一起，不可能獨立於課堂之外，實際上是整體課堂教學改進的重要一環。對非寄宿制學生而言，作業又是在家庭完成的，來源比較複雜，有學校佈置的作業，也有家長或培訓機構佈置的，所以對作業的管理要綜合施策。
四、“五個管理”的檔案內容充分體現了對教育治理和學校管理提升的鮮明導向，明確導向素質教育、導向規範辦學、導向提高質量。政策出臺正是通過系統性解決教育深層次問題，來實現對當前現實問題的'重要突破，是真正的“小切口，大改革！”。
總之，“五個管理”涉及學校、家長和社會等多個主體，要釐清家校社三方的教育責任邊界，警惕“共育”變成“共推”。從加強協同育人的角度出發，提供科學多元的家庭教育指導服務，引導家長樹立正確的育人觀。引導不同的社會主體堅持行業自律，並從教育治理的角度加強監管，確保其把握立德樹人的根本任務不偏航。
人在生產力中起決定作用，通過本次培訓，我深刻體會到企業管理以人為本的重要性，受益匪淺。
五項管理首項是心態管理，為什麼心態管理是最重要的呢?人們常說態度決定一切，士氣最重要，特別是企業的中高層管理者，一個卓越的領導者，應該充滿人格魅力，有寬闊的胸懷，對公司的前途規劃運籌帷幄，信心十足，這樣才能有足夠的領導力去感染員工，做到此時無聲勝有聲，相反一些部門負責人對下屬言必稱執行力如何，而自己的領導力又怎樣呢?用積極上進的心態去處理事務，可以說是好的開始是成功的一半。心態消極，悲觀失望，瞻前顧後，沒有一個樂觀向上的心態很難成功，就像五項管理行動手冊所言：積極的心態能激發高昂的情緒，幫你忍受痛苦，克服恐懼，並且凝聚堅韌不拔的力量。消極的心態卻使人自我設限、懷疑退縮、最終喪失機會。現在看看一些成功的企業，儘管成功的故事各有不同，但每個企業都有一個“帶頭大哥”，這位“帶頭大哥”總是在企業高速發展之時，沒有得意忘形;在企業處在困境中，沒有怨天尤人，總能保持一個好的心態，用良好的心態鼓勵員工。就像阿里巴巴創始人馬雲所說：“今天很殘酷，明天更殘酷，後天會很美好，但絕大多數人都死在明天晚上，卻見不到後天的太陽，所以我們幹什麼都要堅持!”正是這種必勝的心態造就了阿里巴巴的成功，所以我們每個部門的負責人也要有這樣的心態，去感染每個員工，形成一個健康向上的團隊，為企業創造價值。
五項管理還其他四項：目標管理、時間管理、學習管理、行動管理，我覺得心態的管理最重要，只有人有了好的心態，才能實施其他的四項管理，所以企業管理應該是以人為本，這就是我本次培訓的最大收穫。
昨天班主任給我們講了學生“五項管理”的具體內容，並讓我們回家和家長一起學習。我回到家和媽媽一起學習，我們重點看了“對孩子的課外讀物家長怎樣做？”
我的課外閱讀量較少，理解能力較差，所以語文的閱讀理解一直給我“拖後腿”。毛澤東主席說過“飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀”；高爾基說過：“書籍是人類進步的階梯”；朱熹也曾說過：“讀書有三到，謂心到，眼到，口到。”
現在社會是資訊時代，如果一個人不讀書，就不能瞭解社會，跟不上時代的`步伐，終被世界所拋棄。讀課外書的好處非常多：能讓我們增長知識、開闊視野，瞭解這個奇妙的大千世界；讀書給了我們快樂，給了我們光彩，增長我們的才幹；讀書，會讓我們進步；讀過一本好書，就像交了一個益友；讀書越多，精神就越富裕……有一句話說得好——讀書破萬卷，下筆如有神，也就是說，好書讀得多，寫出的東西也就好，所以一定要多讀書，讀好書。
讀完課外書後，我們會收穫到很多：讀完書，我們會懂得一個道理；讀完書，會積累到許多好詞、佳句和好段。在平時的作文中就可以運用。“寫作文不如從讀書始”，就是這個道理。讀完書後，我們的心情就會愉悅起來，讀完書後，還會覺得頭腦輕鬆，思想也會活躍。總而言之，讀書的好處數不勝數。
俗話說“讀書百遍，其義自見”我們要多讀書，讀好書，好讀書。以後我要多多看書，豐富自己的精神世界。
該篇文章主要是教導我們從心態、目標、時間、學習和行動五個方面來調整來調整自己心態，改善行為，養成高效習慣，從而逐步提高自己，實現自己的目標。
心態管理方面最終目標是要求我們以一種積極樂觀的心態去面對我們的工作，一個好的心態會促使我們工作、個人均朝良性發展，否則以一種低迷的態度去工作，心態不好，工作期間遇到點困難就抱怨，如果以這樣心態去工作只會影響工作完成質量、及時性。尤其是我們通訊行業，一個良好的心態能成為你工作開展和技能提升的強大助力。在我們的日常工作中，我們會遇到各種各樣的不可預知的困難，如果我們不能以一種良好的心態去面對去解決這些困難，那我們就會被困難擊倒，反之當我解決問題了之後，會發現原來這些困難其實就是毛毛雨了，同時我們個人也獲得了成長。
目標管理方面要求我們要有一短期目標和一長期目標，只有有了目標我們才有動力，才知道努力的方向。通過逐步實現一個個短期目標，最後達到我們的預期目標。結合我們目前的實際情況來說，短期目標可以說是將公司指標分解到部門，部門指標在分解到區域，這時就需要我們各個區域共同努力，實現我們區域的小指標，從而使部門達到指標，最後實現公司預期的目標。
時間管理方面：通過此篇的學習使我認知到了時間管理的重要性，只有我們將問題的優先順序梳理清楚，做一個行之有效的計劃，並按時的完成計劃中的每一步，這樣才能將我們的時間利用最大化。目前我們在專案實施中經常會遇到各種各樣的問題，尤其是督導、PM之類的，因負責專案多，打交道的客戶多，因此問題也多、雜、亂，如果我們不能學會將問題梳理，分清輕重緩急，設定好問題處理的優先順序，那最終結果是我們越做越累，可是問題卻越做越多，而且領導和客戶還不滿意。
學習方面：對於通訊行業來說，學習主要是兩方面的一個是技術方面，一個是管理方面。因通訊行業的特殊性，技術不斷的更新換代，這就要求我們需要不斷的學習，提升自己，否則註定自己會慢慢的被技術所淘汰;同時也要注意在管理和協調方面注意提升自己，牢記一個好的學習習慣好的心態可以使自己受用一生的。
行動管理方面：個人理解其實這方面主要體現在我們的執行力上，一旦我們有了目標，我們就應該立即制定一個行之有效的計劃，並按照計劃去實施，朝著這個目標去努力，不應該瞻前顧後，顧慮過多，最後導致計劃擱淺，目標延後，機會白白失去。“坐而言不如起而行”啊，紙上談兵，終不如實際操作，在操作過程中不管的完善自己的計劃，完善自己的步驟，這樣我們才能一步步的走向成功，否則一切都是空談。
做好當下的每件事，認真完成既定的工作和目標，用積極的心態幫助自己獲得成功。一句話，做好工作，從“心”開始!
人在生產力中起決定作用，通過本次培訓，我深刻體會到企業管理以人為本的重要性，受益匪淺。
五項管理首項是心態管理，為什麼心態管理是最重要的呢？人們常說態度決定一切，士氣最重要，特別是企業的中高層管理者，一個卓越的領導者，應該充滿人格魅力，有寬闊的胸懷，對公司的前途規劃運籌帷幄，信心十足，這樣才能有足夠的領導力去感染員工，做到此時無聲勝有聲，相反一些部門負責人對下屬言必稱執行力如何，而自己的`領導力又怎樣呢？用積極上進的心態去處理事務，可以說是好的開始是成功的一半。心態消極，悲觀失望，瞻前顧後，沒有一個樂觀向上的心態很難成功，就像五項管理行動手冊所言：積極的心態能激發高昂的情緒，幫你受痛苦，克服恐懼，並且凝聚堅韌不拔的力量。消極的心態卻使人自我設限、懷疑退縮、最終喪失機會。現在看看一些成功的企業，儘管成功的故事各有不同，但每個企業都有一個“帶頭大哥”，這位“帶頭大哥”總是在企業高速發展之時，沒有得意忘形；在企業處在困境中，沒有怨天尤人，總能保持一個好的心態，用良好的心態鼓勵員工。就像阿里巴巴創始人馬雲所說：“今天很殘酷，明天更殘酷，後天會很美好，但絕大多數人都死在明天晚上，卻見不到後天的太陽，所以我們幹什麼都要堅持！”正是這種必勝的心態造就了阿里巴巴的成功，所以我們每個部門的負責人也要有這樣的心態，去感染每個員工，形成一個健康向上的團隊，為企業創造價值。
五項管理還其他四項：目標管理、時間管理、學習管理、行動管理，我覺得心態的管理最重要，只有人有了好的心態，才能實施其他的四項管理，所以企業管理應該是以人為本，這就是我本次培訓的最大收穫。
以上就是這篇範文的詳細內容，講的是關於目標、工作、管理、自己、學習、心態、我們、成功等方面的內容，希望對大家有用。
為進一步規範學校辦學行為，促進學生身心健康進展，依據關於降實中國小生“作業、睡眠、手機、讀物、體質健康”等五項治理的檔案精神，結合我校實際，制定以學科組為龍頭、以班級為主體、以家長為主導三位一體的“五項治理”實施方案，制定了《xx國小降實“五項治理”告家長書》，家校共同降實各項治理規定，實現家校育人的目標，齊心協力助力學生健康成長。下面是我對五項治理學習的一些心得體會.
一、加強作業治理降實減負增效
(一)學校相關規定
1.注重作業設計。學校各年級組、各學科組依據學段特點優化作業結構，精選作業內容，做到分層、分類佈置作業，鼓舞教師創新作業型別。語文學科組制定的作業治理方案是利用每週一、三、五下午寫字課時光(15分鐘)指導學生書寫生字詞，既達到練字目的又可以牢記生字詞，而背誦、默寫教學大綱必背必默的內容會作為家庭作業佈置，時光十五分鐘左右。數學學科組的要求是向40分鐘要效益，每節課的講解時光不超過30分鐘，每節新課必須預留10-15分鐘的課堂練習時光，對於學習能力強的孩子，適當做一些拓展、探索性練習。英語學科的課堂上主要讓學生掌握語法、會拼讀單詞等，利用每週二、四下午寫字課的時光(15分鐘)指導學生規範書寫單詞，利用晚上的時光舉行復習、背誦等。
2.規範作業佈置。嚴格操縱書面作業總量，堅持一、二年級不佈置書面家庭作業，三至六年級每天書面家庭作業不超過1小時，同一班的老師在佈置作業之前必須先通氣，每科家庭作業操縱在20分鐘以內。週末作業以體育鍛煉、勞動實踐、課外閱讀為主。
3.嚴肅作業批改。依據學校教學工作指南要求，任課教師對佈置的學生作業做到全批全改，學校教導處不定期抽查老師的作業批改情況，不給家長佈置作業或要求家長批改作業。
(二)給家長的建議
1.培養孩子學習自覺性。家長與孩子一起制定學習計劃，並嚴格按照計劃執行，培養孩子按時做作業的習慣，不拖沓，獨立完成作業。
2.減輕額外負擔。家長不要依據自己的愛好、推斷給孩子大量報課外輔導班、興趣班，加重孩子學習負擔，造成校內減負校外增負的惡性迴圈，而且佔用孩子歇息時光，增加孩子的身體和心理負擔。
二、加強體質治理共育陽光少年
(一)學校相關規定
1.降實課程標準。學校按照國家《體育與健康》課程標準，開腳開好體育課，嚴格降實1--2年級每週4課時，3--6年級每週安排3課時，不以任何理由擠佔體育與健康課程和學生校園體育活動。體育課堂要嚴格降實“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的體育教學模式，確保指導運動技能符合要求，運動量達到要求。
2.開展體育活動。學校每年秋季學期開展一次田徑運動會、班級籃球賽，春季學期開展一次民族體育運動會、班級籃球賽，六一、建隊日等節日開展跳繩競賽、拔河競賽，端午節進行旱地龍舟競賽，以賽促練，提高全校學生的身體素養。
3.大力進展校園特色體育專案，加強專項體育人才培養。每天統一安排50分鐘的陽光體育大課間活動。保證學生每天在校體育鍛煉時光不少於1小時;培養學生掌握1-2項運動技能，形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質健康水平，引導學生朝著每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子的目標努力。
4.綜合防控近視。學校保障每天上、下午各做1次眼保健操，定期組織孩子舉行眼力檢查，嚴格降實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，完善中國小生眼力監測機制。定期協同醫院對學生眼力舉行全覆蓋篩查，舉行體質健康測試，建立學生體質健康檔案，及時將學生的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋家長，家校合力協同育人。
(二)給家長的建議
1.培養孩子運動自覺性。每天在家運動半小時以上，養成每天運動的.好習慣。建議開展親子體育鍛煉活動，營造愉悅的家庭氛圍。
2.引導孩子進展體育鍛煉能力。鼓舞孩子挑選適合自己的體育運動專案，同時要告知孩子在體育活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛鍊與訓練時要注意運動安全，運動前要做好預備活動，以免造成運動損傷。
3.提醒孩子科學用眼。家長配合學校，指導孩子養成良好的讀寫習慣。保障書房燈光、桌椅高度符合讀寫和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的讀寫姿勢，減少學生使用電子產品的時光，預防近視。
三、加強睡眠治理助力身心健康
(一)學校相關規定
1.加強科學睡眠教育。學校通過健康課程、主題班會、科普知識講解等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充腳睡眠對於國小生健康成長的重要性，提高學校教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衛生習慣。
2.統籌學校作息時光。嚴格按照學校作息時光到校，不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，合理安排課間歇息和上課時光，確保學生達到規定睡眠時光要求。
3.保障學生睡眠時光。確保學生充腳睡眠時光，保證孩子每天睡眠時光達到10小時，在校午託學生每天保證1小時的午休時光，每晚就寢時光普通不晚於21:20。
4.教師關注學生上課精神狀態，睡眠不腳的，及時提醒學生並與家長溝通。
(二)給家長的建議
1.幫助孩子制訂作息時光表。催促孩子養成自主治理、規律作息、按時就寢的好習慣。建議家長以身作則，不熬夜，養成良好的睡眠習慣。
2.請對孩子的睡眠環境(亮度、溫度、溼度、噪音等)做一次全面檢查，有問題及時整改，確保孩子身心放鬆、按時肅靜就寢。
四、加強讀物治理淨化閱讀環境
(一)學校相關規定
1.學校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，禁止任何人強制或變相強制學生購買課外讀物。
2.學校嚴格按照《中國小生課外讀物進校園治理方法》的規定採購課外讀物，建立學校圖書室、午間閱讀室、班級圖書角全天候開放，提升孩子的閱讀素質。堅定禁止問題讀物(存在十二條負面清單現象的讀物)進入校園。
3.分年級、分時段舉辦親子閱讀分享會、親子經典誦讀競賽、紅色故事會、我給你推舉一本書、讀名著品經典、讀書徵文競賽、書香伴我成長演講競賽等活動，促使學生養成勤閱讀常思量的好習慣。
(二)給家長的建議
1.家長應在正規渠道購買課外讀物，給學生購買課外讀物時請注意翻看內容，購買符合孩子身心進展、內容積極向上的書籍。
2.課餘時光多帶孩子去書店、圖書館。鼓舞孩子積極參加學校和班級進行的讀書活動，假期裡多去書店和圖書館，培養孩子從小愛讀書、勤讀書、讀好書的習慣。
3.設立親子閱讀時光。每天抽出一定時光，和孩子一起讀書，分享讀書成果，互相提問討論，營造家庭讀書氛圍，培養良好的思維習慣，為孩子平生愛讀書打下基礎。
4.鼓舞孩子參加各級各類讀書、徵文等活動，在活動中展示風采，樹立自信，感受讀書帶來的收穫與樂趣。
五、加強手機治理培養健全人格
(一)學校相關規定
1.學生不得將個人手機(含電話手錶)帶入校園。如家長要與孩子聯絡，可通過班主任、科任老師舉行聯絡，校內有公用電話供學生使用。教師以身作則，上課期間不能打電話，儘量不帶手機入課堂，帶入課堂的手機只能輔助教學用。
2.以國旗下講話、告家長書、公眾號等形式對學生舉行專題教育，每個班都要以“遠離遊戲，合理使用手機”為主題開展主題班會，讓每一個孩子明白沉溺遊戲的危害，每個孩子簽訂承諾書，並讓家長監督。
3.學校不用手機佈置作業，不要求學生利用手機完成作業。
(二)給家長的建議
1.關注孩子心理健康。創設良好的家庭氛圍，多跟孩子交流，鼓舞孩子每天做一些力所能及的家務，倖免孩子因陪伴和情感的缺失而沉迷手機和網路，在對孩子手機治理問題上，應該“疏堵”結合，切忌浮現“打、罵、摔”等粗暴行為，防止極端事件發生。
2.家長們以身作則，言傳身教。科學合理使用手機，儘量不在孩子面前玩手機，切忌自身沉溺於手機和網路，要給孩子樹立一個良好的模範。
3.學生在家時，家長要嚴格操縱學生居家上網、玩手機時光，建議一天不超過一小時。請家長加強對手機(含電話手錶)的治理，及時發覺、制止、矯正孩子沉迷網路、沉迷遊戲等問題。
4.孩子確實需要使用手機時，請給孩子約定好使用手機的時光，並在家長監督下使用。
我相信，在教育部辦公廳的檔案的指導下、學校老師的共同努力下、家長全力配合下，以“五項治理”為準繩，我們一定會在立德樹人的教育之路上收穫滿園芬芳!
企業管理歸根結底還是對人的管理，而五項管理恰恰抓住了這一點，人在生產力中起決定作用，通過本次培訓，我深刻體會到企業管理以人為本的重要性，受益匪淺。
五項管理首項是心態管理，為什麼心態管理是最重要的呢?人們常說態度決定一切，士氣最重要，特別是企業的中高層管理者，一個卓越的領導者，應該充滿人格魅力，有寬闊的胸懷，對公司的前途規劃運籌帷幄，信心十足，這樣才能有足夠的領導力去感染員工，做到此時無聲勝有聲，相反一些部門負責人對下屬言必稱執行力如何，而自己的領導力又怎樣呢?用積極上進的心態去處理事務，可以說是好的開始是成功的一半。心態消極，悲觀失望，瞻前顧後，沒有一個樂觀向上的心態很難成功，就像五項管理行動手冊所言：積極的心態能激發高昂的情緒，幫你忍受痛苦，克服恐懼，並且凝聚堅韌不拔的力量。消極的心態卻使人自我設限、懷疑退縮、最終喪失機會。現在看看一些成功的企業，儘管成功的故事各有不同，但每個企業都有一個“帶頭大哥”，這位“帶頭大哥”總是在企業高速發展之時，沒有得意忘形;在企業處在困境中，沒有怨天尤人，總能保持一個好的心態，用良好的心態鼓勵員工。就像阿里巴巴創始人馬雲所說：“今天很殘酷，明天更殘酷，後天會很美好，但絕大多數人都死在明天晚上，卻見不到後天的太陽，所以我們幹什麼都要堅持!”正是這種必勝的心態造就了阿里巴巴的成功，所以我們每個部門的負責人也要有這樣的心態，去感染每個員工，形成一個健康向上的團隊，為企業創造價值。
五項管理還其他四項：目標管理、時間管理、學習管理、行動管理，我覺得心態的管理最重要，只有人有了好的心態，才能實施其他的四項管理，所以企業管理應該是以人為本，這就是我本次培訓的最大收穫。
該篇__主要是教導我們從心態、目標、時間、學習和行動五個方面來調整來調整自己心態，改善行為，養成高效習慣，從而逐步提高自己，實現自己的目標。
心態管理方面最終目標是要求我們以一種積極樂觀的心態去面對我們的工作，一個好的心態會促使我們工作、個人均朝良性發展，否則以一種低迷的態度去工作，心態不好，工作期間遇到點困難就抱怨，如果以這樣心態去工作只會影響工作完成質量、及時性。尤其是我們通訊行業，一個良好的心態能成為你工作開展和技能提升的強大助力。在我們的日常工作中，我們會遇到各種各樣的不可預知的困難，如果我們不能以一種良好的心態去面對去解決這些困難，那我們就會被困難擊倒，反之當我解決問題了之後，會發現原來這些困難其實就是毛毛雨了，同時我們個人也獲得了成長。
目標管理方面要求我們要有一短期目標和一目標，只有有了目標我們才有動力，才知道努力的方向。通過逐步實現一個個短期目標，最後達到我們的預期目標。結合我們目前的實際情況來說，短期目標可以說是將公司指標分解到部門，部門指標在分解到區域，這時就需要我們各個區域共同努力，實現我們區域的小指標，從而使部門達到指標，最後實現公司預期的目標。
時間管理方面：通過此篇的學習使我認知到了時間管理的重要性，只有我們將問題的優先順序梳理清楚，做一個行之有效的計劃，並按時的完成計劃中的每一步，這樣才能將我們的時間利用最大化。目前我們在專案實施中經常會遇到各種各樣的問題，尤其是督導、PM之類的，因負責專案多，打交道的客戶多，因此問題也多、雜、亂，如果我們不能學會將問題梳理，分清輕重緩急，設定好問題處理的優先順序，那最終結果是我們越做越累，可是問題卻越做越多，而且領導和客戶還不滿意。
學習方面：對於通訊行業來說，學習主要是兩方面的一個是技術方面，一個是管理方面。因通訊行業的特殊性，技術不斷的.更新換代，這就要求我們需要不斷的學習，提升自己，否則註定自己會慢慢的被技術所淘汰；同時也要注意在管理和協調方面注意提升自己，牢記一個好的學習習慣好的心態可以使自己受用一生的。
行動管理方面：個人理解其實這方面主要體現在我們的執行力上，一旦我們有了目標，我們就應該立即制定一個行之有效的計劃，並按照計劃去實施，朝著這個目標去努力，不應該瞻前顧後，顧慮過多，最後導致計劃擱淺，目標延後，機會白白失去。“坐而言不如起而行”啊，紙上談兵，終不如實際操作，在操作過程中不管的完善自己的計劃，完善自己的步驟，這樣我們才能一步步的走向成功，否則一切都是空談。
做好當下的每件事，認真完成既定的工作和目標，用積極的心態幫助自己獲得成功。一句話，做好工作，從“心”開始！
大家好!我是來自金湖波公司的張亮!很高興能和大家聚在一起，來共同學習五項管理，並通過學習來提升自己工作和生活的質量!下面我來和大家分享一下自己的學習心得：
五項管理分別是：目標、時間、學習、心態、行動
先來說說目標：大家都知道一個目標要想實現必須經過堅持不懈的努力，但只要努力就夠了嗎?來做個假設，假如我們在坐的各位是房地產公司的老總，制定今年目標是住房銷量增加20%，那麼影響20%達成的因素有哪些呢?有國家政策的調控、房產市場的行情、市場的定位是否準確、激勵措施是否到位!如果這些因素我們都沒有考慮，那麼目標很有可能失敗。也就是說目標的制定階段和努力實施階段同樣重要。如果我們能根據自己的實際情況和當時的環境來制定目標，充分考慮目標實施過程中可能遇到的困難和問題，並做出相應的計劃和策略，結合恰當的人才激勵措施。我想這時目標達成的可能性會變的很大。加上我們大家的團結一致，實現目標也不是什麼難事.
有了好的目標，還要學會合理的安排時間!特別是現在我們湖波集團正是發展的好時機，要做的工作有很多。怎樣讓時間更好的為我們所用?首先安排安自己的的工作順序：把自己每天要做的事情列出來，分成三個等級—急需要辦理的、重要的、不重要的，急需要辦理的優先來做，重要的事情認真做，不重要的事情做壓縮處理或不做。這樣主次分明，做起事來也就有條理多了。其次，不要把時間安排的太滿，留有一個到兩個小時的機動時間，以預防可能出現的突發事件。另外，在緊張的工作之餘，學會適當的放鬆——做麼勞逸結合。因為一個人只有在最佳狀態的時候才會思維敏捷、工作高效。這樣無形中也節約了時間。
做為一個新時代的湖波人，要把學習當做自己的夥伴，形影不離。新人員要向老人員學習，老人員也要通過學習來保持自己的先進性。當然，這個學習是有針對性的，針對那些我們缺少的、有待提高的來學習!比如說：管理人員應重點學習組織管理和心態管理來提高自己的管理水平，技術人員重點學習業務技術和要全規範來擔高自己的保障水平。如果自己的工作作得足夠好了，也可以跨部門或跨行業學習，通過學習來提升自己的價值。隨著公司規模和業務的拓展，一專多能的開拓型人才將更具有發展潛力。
再來說說心態：大家都知道一個良好的心態對於做人和做事都很重要，但什麼是良好的心態?我認為就是一顆平常的心：工作遇到挫折，我們不灰心不喪氣，加倍的努力，找出問題的所在，爭取把壞事變為好事;事業順得，生活得意，我們不驕傲，不急躁，繼續努力!有了這樣的心態，還有什麼事能難倒我們?
最後就看行動了!做好計劃後馬上行動，遇到問題馬上去處理，當天的工作當天完是是我對自己的要求，因為我深深的知道：有個好的目標不去實現永遠都是空想!制定好計劃不去執行永遠完成不了，有問題不去處理只會使事情越變越糟。而積極的行動會讓複雜的事情變得簡單，日事日畢會讓我們離目標更近!
我們是一群有目標，有理想的湖波人，我們要用自己實際的行動來建設心目中美好的湖波!
對於課餘時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的'身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。
在校內滿足學生多樣化研究需求。對有特殊需要的學生，學校應提供延時託管服務；國中學校工作日晚上可開設自班。學校可統籌安排教師實行彈性上下班制。
充分用好課後服務時間，指導學生認真完成作業，對研究有困難的學生進行補輔導與答疑，為學有餘力的學生拓展研究空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課後服務時間講新課。
對於免費線上研究服務，教育部門要徵集、開發豐富優質的線上教育教學資源，利用國家和各地教育教學資源平臺以及優質學校網路平臺，免費向學生提供高質量專題教育資源和覆蓋各年級各學科的研究資源，推動教育資源均衡發展，促進教育公平。各地要積極創造條件，組織優秀教師開展免費線上互動交流答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導學生用好免費線上優質教育資源。
雙減政策是計的高度做出的重大決策部署，事關學生健康成長，事關教育高質量發展，事關國家和民族的未來。為確保雙減工作紮實推進，我校特制定了雙減工作實施方案。通過對《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》以及對學校雙減工作實施方案的研究，我有了更深刻的認識。
雙減政策的內容主要是減輕義務教育階段學生作業負擔、減輕校外培訓負擔。還要求義務教育學校開設課後延時服務，提升課後服務水平。從內容可以看出，政策的目的在於讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質量、提升人民群眾對教育的滿意度。
作為一線教師，為了更好地貫徹雙減政策，我們要做到以下幾點：
首先，加強研究，提高認識，積極更育理念。
雙減政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認真研究領會雙減精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用新理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。
第二，充分鑽研教材教法，提升能力。
學校是學生研究的主陣地，教師的`核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業研究，提高教師職業技能，還要聚焦雙減，加大力度豐富教育教學理念。研究比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鑽研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂研究型別，助力學生研究，提升學生研究力，讓學生體會課堂研究的樂趣。
第三，以學生為主體，發展學生核心素養。
教育教學的核心目標是立德樹人、並舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的發展需要，通過深度鑽研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。第四，提高作業水平，提升作業質量。雙減政策要求教師一定要創新作業的內容與形式，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。讓學生的作業在完成中有一定的獲得感。
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