我家來了一個小客人，我和他玩的很開心。休息的時候，他好奇地翻看我的東西，我也一個勁地向他介紹。他對別的不怎麼感興趣，卻饒有興致地玩起了我的小風扇。因為是夏天，他拿著它，愛不釋手地擺弄著，很享受的樣子，直誇這玩意兒真不錯。可是……一不小心，他把小風扇弄脫了手，只聽“啪”地一聲，扇片摔壞了。我呆住了，視線頓時變得模糊起來，淚水跟著漫了出來，我哭出了聲。他很緊張，突然間跑進了廁所裡。
媽媽聞聲趕到，把我叫進了書房，對我說：“把淚擦乾，對他說‘我原諒你’”。我不幹，媽媽又說：“他的心裡也很不安，你不能因為這件小事，就不和他玩了。”我啜泣著：“他弄壞……了……我的小風扇…….我……我很喜歡……小風扇。”媽媽安慰道：“不要緊，媽媽給你再買一個，但你得原諒他。”
此時他已跑到了樓下，我爬上窗臺，對他大喊：“你不要傷心，我……原諒你!”他飛快地消失在我的視線中。
第二天，他又來找我：“對不起，昨天我……”我說：“沒關係!”於是，我們又拖起了手。
寬容是一顆美好的種子，是媽媽將它播撒在我心頭。明日，它將長成生命中最美好的鮮花，來回敬我最親愛的媽媽。
一個人的生命記錄是不斷更新的。每年,每天，每分，每秒都是一個新的開始。面對瞬息萬變的世界，我們註定要用新的面貌來適應它。
這幾天我一直輾轉難眠，，我就很是傷感，心裡酸酸的。
今天是開學的第一天，我和媽媽找到我的所在班級後，媽媽就匆匆的上班去了。我自己一人坐在新的教室裡，很是無助。面對那一張張陌生的面孔，我很難過。再見了，國小同學們。當然變化還不止這些，三門主科變成了七門學科，老師也從們見過，這就意味著我們將要重新接受新老師的教學方法，原來所有的習慣都會改變。壓力競爭肯定都會接踵而來，自己能否頂得住呢?
我們的班主任也“閃亮登場”了，她就是榮獲“安徽省教壇新星”的李老師。她的風趣和教學的高水平以及待人的親切感，很快的打動了我，讓我很快有了一點的溫暖。
。。。。。。。。。。。
新學期開始了，生命記錄在更新，一切都已成為過往，何必再去記掛呢?我將以一個全新的面貌來面對這即將開始的一切，展現一個全新的自我。
開學的第一天，一個嶄新的一天;開學的第一天，一個有意義的一天;開學的第一天，一個驚訝與快樂的一天;開學的第一天，完美的結束，新的開始!
媽媽，弟弟和我一起看完了20xx開學第一課，這個為全國的孩子及父母精心準備的大型公益電視節目，看時心裡很複雜，剛開始靜不下心來，想著要寫讀後感，怕寫不好，怕被新同學笑話，到後面真的被感動了，很值得一看。
從父母教會我，想到我媽為了照顧我和弟弟，放棄了她喜歡的工作，為我和弟弟制定了很多不同的學習計劃，在這我想說：媽媽謝謝你!中華民族傳統美德“百善孝為先”，看了節目後才真正理解孝﹑禮﹑愛三個字的真正含義，個人認為愛字很偉大，一個被愛充滿的人，就像一個太陽一樣，能溫暖一切人或物，搖滾爸爸秦勇為了兒子大珍珠毅然放棄閃光燈無數掌聲的舞臺，一遍一遍不厭其煩的教大珍珠繫鞋帶，說英語，騎單車……從不會說話到吐字清晰，到會唱歌，會畫畫，會游泳，會到超市購物，堅持了20xx年，這裡都是濃濃的愛，是愛創造了奇蹟，愛強大了秦勇叔叔，讓他有堅持下來的動力，在這我想說，大珍珠，雖然你不能選擇出身，但上天給了你一個最偉大的爸爸，我媽在看到秦勇叔叔唱歌的時候語重心長的對我和弟弟說，還有很多不幸的孩子因為那些偉大的爸爸媽媽也像秦勇叔叔一樣不願放棄自己的孩子，咬牙努力堅持鍛鍊，並創造了一個又一個的奇蹟，在這我想說，全天下的爸爸媽媽您們辛苦了，其實我們心裡都知道只是說不出口。還有那個工人叔叔，看到那個鏡頭，他一邊改造舊摩托車一邊滿臉微笑的看著他的女兒對爺爺說著什麼，就這樣收入並不多的叔叔帶著他的父親，六年來走了很多的地方並留下了一張張珍貴的照片，在這我代表江蘇豐縣人民歡迎你們，下一站請到豐縣來，希望在牆上能找到豐縣的風景，笑要及時不能等，要孝在當下，趁他現在腿腳還能動帶著他出去走走看看，子欲養而親不待。這些看似普通的文字在原來並沒有感覺，在聽了秦勇叔叔的父親因腦溢血突發倒下再沒有起來時，在看到爺爺那滿是皺紋的笑臉後，真的我感動了!如果說百善孝為先，禮為本，那愛便是支撐一切的臂膀和源泉，有愛就會有夢想，有夢想便會創造奇蹟，用愛堅持並學會實踐這中華民族的三大優良品德，相信這世界一定會越來越美好。
又到了全國開學的日子裡，9月1日對於國小三年級的我來說，又是一個新的起跑點上。在這美好又特別的日子裡，中央電視臺聯播了教育節目《開學第一課》再次在雄偉壯觀的長城腳下舉行——“我的夢，中國夢”。每個人都會有夢想，有夢想就會有希望。
著名的武術演員李連杰，從小就有一個夢想，讓中華武術發揚光大走向世界，所以從小就刻苦練習。阿里巴巴互聯創作者馬雲，對夢想從來都不放棄，他曾經考重點國小、中學都失敗，大學也考了三次才考上，通過了一次次失敗與努力，終於獲得成功。還有失去了雙臂的楊孟衡、劉哥們雖然他們失去了雙臂，但是他們的夢想還在，他們用自己的特別方式獲得別人的尊重，這一切十分不容易。我的夢想是當軍人，因為軍人可以保家為國，從現在開始，我要好好讀書，將來實現自己的夢想。
讓我們放飛夢想，讓夢想帶領我們前進。照亮我們的人生。
生命安全，一個老生常談的詞語，小時父母最常在耳邊“嘮叨”的詞語，然而，隨著我們的年齡越來越大，能力越來越強，安全，這兩個熟悉的不能在熟悉的字眼，是否該被我們漸漸忽視？
我們一天天長大，知識一天比一天積累的多，經歷也一天比一天的豐富，然而這樣我們就應該不重視安全麼？
答案當然是否定的，安全意識不應該隨著年齡的增加而減少。而正相反，隨著我們年齡的增加，我們更應該樹立和夯實安全意識。
俗話說：“淹死的都是會游泳的”正是因為我們已經長大已經懂得一些自我保護的方法，所以我們就會放鬆警惕心裡而抱著一定程度的僥倖心理，認為我們懂得已經足夠多，年齡已經足夠大，那些危險我們可以辨別可以保護好自己，真的是這樣麼？
據世界衛生組織釋出報告，在世界大多數國家中，意外傷害是兒童青少年致傷、致殘、甚至致死亡的最主要原因。而在我國，在不同年齡的青少年中，又以15-19歲意外傷害的死亡率。
而且隨著網路的出現，更多的新奇事物進入我們青少年的眼簾，而伴隨這些新鮮事物的，正是新的危險。而青少年正缺乏對於新鮮事物的好壞的辨別能力，於是許多青少年不以為然的上了當。
即將踏入大學的18歲山東女孩徐玉玉，8月19日接到了一通詐騙電話，結果被騙走了上大學的費用9900元。得知被騙後，徐玉玉傷心欲絕，鬱結於心，最終導致心臟驟停，雖經醫院全力搶救，但仍不幸於21日離世。
這些文字落在紙上看似離你遙遠不痛不癢，但這輕描淡寫的文字背後卻是多少個家庭的破碎和絕望，你的一個舉動帶來的可能就是給整個家庭帶來無法估量的傷害和損失……
安全二字重於泰山，這不是一句玩笑話，安全是一個人的根本，出了危險小則傷殘大則死亡，可以說是一切事情的前提，沒有安全也就沒有一切。
而最為祖國的未來，我們應該也更有義務保證自己的安全以及周圍人的安全，對於此，我們不應該抱著僥倖心理，我們應該做到讓安全的警鐘長鳴，一刻都不能鬆懈、一刻都不能丟掉安全意識。
隨著學生們的開學而開播啦！如今，我們作為跨世紀的一代，面對未國前途無限光輝燦爛，我們更應該具有愛國之情和樹立報國之心，作為一名學生，相信每個人心中都有一塊愛國的豐碑，國家就像我們的父母一樣，真的不會奢求我們多少回報，只希望需要幫助時，我們能伸出自己的雙手。
俗話說‘少年強則國強。少年富則國富’，作為新世紀的少年一代，我們要以革命先烈為榜樣，用他們的精神鼓舞自己、激勵自己，愛國，不一定要做出什麼驚天動地的大事，只要從身邊小事做起，不亂扔垃圾，瞻仰著旗杆上冉冉上升的五星紅旗時，能莊嚴地向它致敬，在教室裡能認真地聽老師講課，為中華之崛起而讀書，這是愛國。
今天，我們學校組織我們集體看《開學第一課》。
第一課講的是“孝、禮、愛、強”四節課。
在“孝”這一節課中，鄭叔叔騎摩托帶爸爸去旅行，他告訴我們：孝，應從當下做起，從關心父母的小事做起。作為國小生的我們，“孝”就是管好自己，別讓自己受傷，讓父母少操心。
世界上最美好的詞：“愛”，這一節裡，秦勇十多年來和他兒子的故事讓我知道了：“愛”是無私的，“愛”就是陪伴、呵護、成長。
“禮”是立身之本，在家中尊敬長輩關愛家人，在校園裡團結同學，遵守紀律。
有了孝心，禮儀，愛心就可以變強大，就可以學會怎麼愛自己愛別人，就可以讓自己變得更加的陽光，充滿力量、茁壯成長。
秋天，這是一個樸素而又繁忙的季節裡，在這季節裡迎來了學生們一個嶄新的學習時期。漫長而又快樂的暑假已經過去，換回來我們開學的日子，而在開學前當中給我們安排上人生當中最有意義的一節課了，那就是《開學第一課》，所謂的開學第一課是根據我國每一年所發生最具有意義上的事情來改編而成的大型公益節目，其目的是讓廣大的學生和家人們更好的瞭解祖國隨著時間上的演變而變得更強，在學生萌發期當中植入一顆愛國，樂於奉獻的心靈種子，讓學生們明白少年強，則中國強的道理，樹立了一個明確的目標，成為廣大學生們為今後的努力而成長，這也使得在我們人生當中多添加了一些色彩，而《開學第一課》更多的教育是我們心理上的成長，精神上的補給，靈魂上的昇華。因為觀看了《開學第一課》後能讓我們明白什麼是團結，什麼是愛國精神，遇到困難無畏不懼的精神去克服。所以為我們將來的更加強大的祖國而努力學習，能夠成為為祖國做貢獻的一份子。
而今年20__的主要主題是關於抗疫情精神，弘揚抗疫情精神，防控疫情事，可以這麼說今年的疫情驚動了全球，使人驚心膽顫，關鍵時刻，只有相互協作，建立起政府、社會、個人各方休慼與共、有機互動的命運共同體，才能共克時艱，奪取最後勝利。這就是我們的祖國，人民英雄的好榜樣!
每個人都是人生當中的主角，或許慢，或許快，但無論結果如何，我們都將會是哪個主角的人!加油，為今後的生活而努力!
今天觀看了《開學第一課》，薛其坤院士與王源展開了一場關於未來的對話，用親身經歷告訴廣大青少年迎接未來要永不言棄，堅持奮鬥，勇於探索，只有這樣才能實現中國夢。
“中國夢”這個詞大家並不陌生，可我想大家並不瞭解它，其實中國夢和我們自己的夢想一樣，都是為了一個目標奮鬥。中國夢是實現中華民族偉大復興的夢，這個夢凝聚了幾代中國人的夙願，是每一箇中華兒女共同的期盼。歷史告訴我們，每個人的夢想都與國家和民族的前途命運緊密相連。國家好，民族好，人民才會好。
談起夢想，我想我們每個人的臉上都會洋溢著歡快的笑容。我也有一個夢想，就是當一名卓越的政治家，我想實現我的夢想，就和實現中國夢一樣，要腳踏實地一步一個腳印。首先，我要對自己設立一個長遠計劃，不要在意眼前的各種困難、誤會，應該百折不撓地追求理想，要有長遠的目光，要意志堅定，立場果斷。
雖然這些是我當政治家的必備要求，可我也需要將學習成績搞好，如果一個政治家沒有很高的涵養、知識，是不可能成為一個又讓人敬仰的人的。此外，我還要拓寬自己的眼界。最後，我還要對身邊的所有事物都留意一下、觀察一下，自然會積累許多閱歷。
加油，我也要好好創造我的未來！
我的理想是成為一個釣魚達人，時常滿腦子都深陷在高手釣魚時的場面。尤其是海釣的場景，你想：當一個人威風凜凜地站在波濤洶湧的大海邊，神氣瀟灑地甩著釣竿，那是多令人得意的事是呀!
世界上有許多的已知海域與未知海域。其中最神祕與吸引我的莫過於魔鬼三角洲。這個在日本旁邊的奇特海域裡時常發生一些離奇的事，從前一位海釣達人甚至抓住了一條已被人們認為滅絕的魚種——殭屍魚。所以，作為釣魚迷的我自然是嚮往這塊釣魚者心中的繁榮之地。
我開始幻想著。四處全是海，我正端坐在一艘潔白無瑕的釣魚小艇上與我的助手們一起整理著我的釣具，天氣相當的好。太陽掛在蔚藍無雲的藍天上，海面上有一絲絲微風。作為一個釣魚迷的我怎能錯過這大好風光呢。
據說，在這片海域裡，有人曾見到了一條正在化龍的蛟蛇。而我的理想就是見到這條別樣的生物。
經過四個小時的長途跋涉，我們終於進入了三角洲最安全的“E”號區域。
我繼續幻想著，慢慢的，我便沒入了幻想的海洋——據可靠(不可靠)的資料記載，有日本漁民在三角洲附近捕魚時發現水底忽現大面積金光，這道金光衝入了他的漁網中，由於力量過大，漁船翻了，漁夫後來被路人救起，身上多處被咬傷。金光疑似幾十年前喬博士研發的一種變異魚龍。
這次我的目標便是抓住這神祕莫測的生物……
我們把船停在了“E”區的這塊小島上，搜尋了一些食物與淡水後再回到了船才開始了我的捕龍大業。
我抓著那根陪伴我多年的冠軍之竿，熟練沉著地和上了魚餌，把魚線上的黑色部分夾在手指間，再慢慢把線往後拉，當魚竿的頭被拉成一個大弧線時，忽然放手，讓魚餌帶著魚線隨著我的理想一起“飛”了出去。我相信，我和我的助手們一定會再創釣魚界的傳奇，一定會獲得更了不起的知識，一定會捕捉到傳說中的“龍”(與理想)。
每個人在生活中都會有一些或大或小的理想與目標，這些目標理想將會是你通向高峰的巨大動力。
光陰荏苒，一晃80年過去了，80年前的長征，紅軍表現的英勇是史無前例的。長征是中國革命史上一副無比壯麗的歷史畫卷;是人類軍事史上一個空前的奇蹟;是中國共產黨的偉大壯舉;是一部氣吞山河的英雄史詩。
1934年10月16日傍晚，八萬中央紅軍由於第五次反圍剿的失敗而被迫突圍西行，開始了“萬水千山只等閒”的長征.從瑞金出發到會師結束,在這歷時兩年零五天的長征中演繹著一個又一個的感人故事，其中我最瞭解的一個是《金色的魚鉤》。1945年秋天，紅軍進入了草地。由於三個小同志得了腸胃病的關係，所以指導員就讓炊事班長照顧他們。三個病號一天只走了二十里路，到了宿營地，班長就到處挖草根，和著青稞面給他們做飯。不到半個月，青稞面全吃光了。飢餓威脅著他們。雖然班長到處找野草、挖樹根，可光吃這些怎麼能吃飽呢?班長眼看著他們瘦了下去，整夜整夜的合不攏眼。有一天，班長在河邊洗衣服，忽然看見了一條魚躍出水面，他急忙找出一根縫衣針，彎成了個鉤，讓三個同志吃上了新鮮的魚，喝上了魚湯。可有一位小同志注意到在他們吃魚的時候，班長從來不吃東西。後來，這位小同志發現班長在吃他們吃剩下的魚骨，眼淚就禁不住流了下來。
眼看就要走出草地了，班長卻餓暈過去了，三個小同志急忙去釣魚、做湯，可班長還是為了他們而犧牲了。長征中，這樣的事情幾乎天天都有，然而隊伍每天都在頑強地向前，向前……它們感動著我們，激勵著我們。同學們，當你沉溺於網路遊戲，失去自我的時候;當你留連於武打小說，不思進取的時候;當你吃著肯德基，喝著沃爾瑪，為超女瘋狂的時候……想一想長征吧，想一想80年前的那些為革命無私奉獻的革命先烈!
少年興則國興，少年強則國強。在新世紀，在我們學生中，這些“長征精神”，需要在學習中發揚，在校園中發揚，在做人處事中發揚，在一點一滴的成長道路上發揚，在為祖國的建設中發揚。我們要將這些精神融入到自己的血液中，讓這些瑰寶，成為生命中的一部分，使自己成為一個合格的接班者。接過長征精神的光輝旗幟，適應時代發展的要求，銳意進取，自強不息，真正把愛國之志變成報國之行。今天為振興中華而勤奮學習，明天為創造祖國輝煌的未來貢獻自己的力量!這也是一次充滿艱辛的長征，這是時代賦予我們青少年的新的長征!
要說起《開學第一課》，這是一檔大型的青少年公益節目，對於中國小生來說有著重要的教育意義，讓學生們觀看後，內心甚是感慨萬千以及反思良多。隨著時間匆匆而逝，轉眼間又是新學期的到來，面對著金秋九月，暑假的結束，同學們是時候要返校繼續求學之旅。也意味著《開學第一課》專題節目如約進行，以下就是本人對這一特殊課堂的感觸和體會。
每一期的《開學第一課》給我們帶來的都是全新的主題呈現，意義非凡，唯有用心感悟，才能感受到其中的內涵與節目價值。而今年的這一期《開學第一課》，讓我們感受到黨的偉大以及當下的我們更是要學會感恩黨並且付出實際行動。20__是一個有著特殊意義的年份，這其中的意義甚是深刻值得我們去感受和銘記。回首中國共產黨這100年來的風風雨雨，不禁讓人感嘆黨的偉大與堅強，為了中國人民，為了祖國，一直頑強地拼搏，保護著我們，成為我們最堅實的後盾和保護傘。
通過觀看《開學第一課》，讓我們真真切切地感受到，沒有黨，哪有新中國?又哪有我們現在的生活?所以在面臨黨的100週年，身為中國人的我們心情除了是感慨更多的是感激。如今祖國欣欣向榮，經濟蓬勃發展，人民安居樂業，國際地位空前居高，中國人民正滿懷喜悅和希望朝著現代化的巨集偉目標邁進，正是黨的功勞，在黨的帶領下才有如今的新中國，幸福的祖國，人民擁有美好生活。因此我們都應該以實際行動感恩黨的情義。身為新時代青少年的我們更是要清楚地知道自己的定位，樹立正確的人生價值觀，努力學習，向著自己制定的目標勇往直前，積極學習科學文化知識，提升各個方面的能力和加強思想素養，這樣將來才能做好黨的接班人，為黨為祖國，貢獻自己的力量，也是人生價值最好的展現。
今天是9月1日，新學期開學的第一天。《開學第一課》作為中國小生每年必看的節目，又與我們準時見面了。今年的主持人有我非常喜歡的撒貝南和康輝，康輝在央視主持人裡，是嚴肅正義的化身，而撒貝南是幽默風趣的代表，他們倆一正一諧，同臺主持《開學第一課》給我們帶來了很多驚喜。
《開學第一課》作為全國中國小生的第一門課堂，每年給我們呈現的節目，都蘊含著極深的教育意義與歷史精神。這可以讓我們在觀看節目的同時，也能深深地體會到，在祖國的發展歷程中，有那麼多值得我們學習的事蹟與精神。其中給我感觸最深的是張桂梅老師講述的是“我們女高的學生，會頂起一片天來！”
自20__年建校以來，華坪女高已幫助近20__位女孩圓夢大學，她像一束希望之光，照亮了孩子們的追夢人生。如今女高的畢業生，有的當兵駐紮在西藏、有的是在一線的警務人員、有的又回到山區當大學生村官、有的像張桂梅一樣，成為了一名人民教師。張桂梅為國家培養出了一批批合格的共產主義接班人，她自豪地說：“我們女高的學生，會頂起一片天來！”
在觀看完以後我的眼眶溼潤了，也深深地體會到，一個國家在建設發展的過程中，如果沒有像張桂梅老師這樣無私奉獻的人，我們就無法擁有現在這個人人稱讚的新中國。所以以後我要好好學習，掌握更多先進知識，這樣才能在祖國的發展道路上，也能用上自身所學，為祖國的前進航道上，貢獻出自己的那一份力量。我會和我的同齡人一起加油，為新中國的美好明天，加油學習，建設出我們心中的社會主義新生活。
此次的開學第一課以疫情為教材，以愛國和成長為主題。
首先，校長講出團結一心、守護校園、打贏防控狙擊戰。作為入黨積極分子，在此次疫情中，我深知團結其力量的強大。有十天建造出“雷神山”、“火神山”醫院的中國速度，有聽黨指揮在家自我隔離的各個群眾的配合，才此次讓疫情的解決順利進行。而換在學校，我也清楚同學間、班級間團結力量的強大，因此我會更積極的去團結同學，讓自己所在的集體愈加優秀與和諧。校長還講到青年大學生的責任和擔當，堅信這場疫情防控狙擊戰的勝利，高度重視，不鬆懈、不放鬆繼續按照疫情防控要求，勤洗手、少出門……此外，大學生仍要做到停課不停學，努力學習，不斷提升，更要相信知識的力量，培養科學精神。
“科學不僅是防疫防控的現實需求，也是科教興國戰略的長期需要”在這學習的黃金年齡，我們要努力進取，不斷學習，為祖國和社會奉獻出自我的價值。
看完《開學第一課——人生大課》後，我既感到受益匪淺，也感到深受鼓舞。通過這節課，我看到了病毒與人類之間的關係與危害，掌握了保持健康的方法，領悟了敬畏自然的重要性，懂得了只有認真學習才能為祖國的昌盛積澱力量。此時此刻，有許多爺爺奶奶和叔叔阿姨正奮戰在抗擊疫情的第一線。而我作為一名國小生，一定會遵守紀律，做好防護，努力學習，加強鍛鍊，與老師和同學們一起堅守，共度難關，以最好的自己去迎接即將到來的春天!武漢，加油!祖國，加油!
在第三篇章中，8歲的瀋陽小女孩韓嘉盈帶來她與“動物朋友”——小狗、小鴿子、小刺蝟、小兔子、帝王蟹等小動物。課堂上，她用獨特的方式“哄睡”四種小動物，生動展現孩子特有的好奇心和探索精神，在現場引發一片驚歎。
主持人撒貝南“小撒”與“老朋友”薩摩耶小狗“小薩”的互動，也引得現場陣陣笑聲。期間，正在場邊休息的何炅主動上前牽住獨自下臺的小薩，不僅摸下巴揉臉，百般寵溺，還特意將其帶回臺上交給了撒貝南，並調皮地說“你哥在那兒呢”。
回到“老朋友”身邊的小薩彷彿開始了撒嬌，要和撒貝南來一場“較量”。
這一小節讓將展示科學的創造力。參與我國具有自主智慧財產權的民用大飛機C919試飛的鄒禮學、聶飛、劉立蘇來到現場，回顧了試飛機組所面對的危險以及他們的堅持。
大飛機的總設計師、中國工程院院士吳光輝則將展示C919大飛機的各項資料和科技成果，並講述自己實現飛機設計夢想的過程，以展現一代中國航空人為了國家和民族科技發展的探索歷程。
每當暑假過去，快要開學之時，我都會守在電視看，等待著我看了好幾年的節目—《開學第一課》。
今年《開學第一課》的主題是，這兒有自主智慧財產權的飛機C919，還有無殼孵化小雞的實驗，都在向我們展示著創造的魅力。
但是令我印象最深刻的還是敬職敬業，並十分愛國的成龍老師。成龍老師今年六十幾歲了，一路曲折坎坷，最後終於成為了一名令人仰慕的大明星。不過成老老師是多麼的熱愛他的工作啊!每當要做難度大，十分危險的動作時，不用替身，以向涉險，多次受傷，卻沒有半點怨言。成龍老師的愛國精神也是令人歎為觀止，在中國人眼裡，他是名人，但是在外國人眼裡，他是中國的名片，宣傳著祖國的大好河山，為我國的國外發展做了奠基，他讓我們為自已生為中國人而自豪。
他也為我們展示了創新的重要性，現在世界局勢日新月異，需要不斷的創新才能立足，才能不被社會淘汰。創新不止是科學家們的事，更是我們每一個炎黃子孫的責任，我們生為中國人，怎能不為國家獻上一份力量呢。
“少年強，則國強”身為祖國的花兒，我們更是應好好學習，從小立志，立大志，立長志，並將自已最重要的人生志向同祖國和人民聯絡起來，向著目標努力奮鬥，成國祖國的棟樑之材，為祖國的發展獻上一份力量。
此次《開學第一課》主題為“父母教會我”，分為三個主題：“孝、愛、禮”。我認為其中“愛”是最主要的，孝因敬愛長輩而生，“禮”因關愛家人、他人而生。而我的父親更教會了我如何做人，如何去愛人。
從我記事的時候起，每年春節父親都會買個電器帶給爺爺奶奶，再去小賣部買條煙送給爺爺。慢慢地，爺爺奶奶家電器越來越多，上面落上了一層灰塵。我不理解，問：”爸爸，他們都不常用，為什麼還買那麼多呢?”父親說：“孝就是一份心意，行為上，你要照顧體諒他們，而物質上自然也不能缺失!”於是第二年，我想為爺爺買盒煙，而我沒錢，問父親要了錢買菸之後，父親讓我親自把煙遞給爺爺，還不要說是他買的。我不解，他說自己送的青才真，意才濃。以後爭了錢要自己買哦!
一次同學在我家玩過之後，我送別他時，說了幾句客套話，道了一聲再見，便連樓道的燈也未開就用力關上家門。冷冰冰的一聲“啪”驚動了父親。父親走過來說：“送已送人家嘛，只到幾句客氣話，說句再見對不起朋友之情。你以為禮儀就只是那幾個字?你錯了，行動才能釋放溫暖，要言行一致。在校，為人處事，同學有難，該幫你就幫一幫，不要太小氣，斤斤計較。做男人，大度一點，往後再社會上更好生存……
父親交給我的，不是一兩頁便可寫完的，有些我仍尚未悟到。而父親對我的愛，我是可以領會的，它不是秦勇為兒子放棄音樂，相依相伴幾年的愛;不是農村父親艱辛打工為兒子賺學費的愛;也不是富人給富二代的豪車和別墅的愛。就只是那早起上班時為我蓋好被子，那一聲“端飯”，以及剛剛流鼻血為我拍腦門的一瞬，將紙筒卷塞進鼻孔的那一刻。這一頁，血滴與淚滴交錯;這一頁，我的孝意與愛意充斥。父親交給了我這麼多，我更應該運用他交給我的，去報答他!
說到長征，還不能不說到遵義會議，遵義會議前，由於王明左傾路線把持了中央的領導大權，不僅造成了第五次反圍剿的失敗，致使紅軍損失慘重，使無數英雄的紅軍犧牲了生命，最終導致根據地的丟失，紅軍被迫長征，而且，在長征途中，又執行了一條錯誤的逃跑路線，搬著各種裝備輜重，罈罈罐罐長征，最終導致湘江一役，紅軍犧牲大半!如果不是遵義會議確立了毛在黨和紅軍的領導地位，紅軍長征會是什麼結局是不可想象的。
說到長征，也不能不說到張國燾分裂紅軍，另立中央的罪行。用主席的話說，同張國燾的鬥爭是長征中最大的危險。在同張國燾的鬥爭中，如果不是葉劍英機敏果敢地把張國燾欲加害中央的電報給了主席，中國革命恐怕只會是悲慘的結局。由於張國燾的錯誤，不僅使我英雄的紅四方面軍和紅一方面軍五、九軍團三過草地，而且在其後的近一年的時間裡，使紅四方面軍八萬多紅軍損失過半!歷史的事件似乎反覆說明，中國革命的危險不在黨外，而在黨內。
電視劇尤其值得一提的是，貫穿全劇的如泣如訴的紅軍歌曲《十送紅軍》，那是一首歌嗎？那是一首歌，那是一首攝人心魄，撼人心靈的歌，那是一首用鮮血寫成的懷念親人，歌頌英雄的歌，那是一首激勵後人勿忘歷史，奮發向上的歌。史詩般的長征，雖然已經過去八十年了，但是，我們英雄的紅軍的大無畏的英雄氣慨，藐視一切敵人和困難的勇氣，堅韌頑強的品質，不屈不撓的精神，將永遠是中國共產黨人和中華民族寶貴的精神財富。
紅軍長征途中，那大無畏革命英雄主義壯舉，驚天地、泣鬼神、震山河、撼心靈，那一幕幕歷史畫面感人肺腑，催人淚下，那濃濃的炮聲，震天的吶喊，成為激人奮進的咚咚戰鼓!長征中那無數烈士和無數動人的事件折射出來的“長征精神”，必將成為我們奮進的動力和學習的源泉，成為我們成長進步的催化劑。
“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閒。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。……”長征，是一首雄壯豪邁，大氣磅礴的革命交響曲;是一幅波瀾壯闊，無堅不摧的歷史畫面;是一種獨立自主，勇往直前的不朽精神。
有一種力量，正從你的指尖悄悄襲來，你感覺到了嗎？有一種關懷正從你的眼中輕輕放出，你看到了嗎？那種力量它讓我們淚流滿面，讓我們抖擻精神，它驅使我們不斷尋求“正義、愛心、良知。它就是長征的力量!
偉大的英雄的紅軍萬歲!偉大的英雄的紅軍不朽!
“叮零零……”上課鈴又唱起來了，我們靜靜地趴在桌上，等待老師的到來。
呂老師大步流星地走進教室，行完師生禮後，便開始上課了。這堂課的內容是做練習四當中的題目。呂老師在黑板上抄了這樣一道題：“梅花真香，。”然後要求我們運用誇張的修辭手法把這個句子補充完整。說實話，我們都覺得這挺簡單的。果然，有好幾個同學都順利地回答出來了，比如“十里之外都能聞到香味”之類。
這時呂老師說：“戴志浩，請你來回答。”戴志浩是我的同桌，他又一次受到了老師的垂青。戴志浩站起來，大聲答道：“梅花真香，惹得小蜜蜂都打起架來了。”話音剛落，同學們都鬨堂大笑起來，許多同學異口同聲地說：“冬天怎麼會有蜜蜂呢?”呂老師笑著說：“梅花可真香，小蜜蜂為了採花粉，爭搶著打起架來了。”戴志浩當時的臉已經紅到脖子根了，可呂老師接著說：“我看戴志浩說得也有道理，本來就是在用誇張手法嘛!不過，戴志浩忘記了一點，因為冬天天氣很冷，這些小蜜蜂一定是穿著羽絨衣在打架。”呂老師可真幽默，經他這麼一說，大家笑得更歡了，許多同學笑得趴在桌子上，戴志浩也笑得彎下了腰，連呂老師自己都笑了……
這個課堂上的小插曲，給我們留下了極其深刻的印象，這是多麼有趣的一堂課呀!
金秋九月，又到了一年一度的開學季，在這開學的第一天我又將迎來了我們的老朋友————開學第一課。
它是在9月1日晚八點檔在央視綜合頻道準時播出;開學第一課是一檔教育類綜藝節目，是由中宣部和央視聯合主辦的，
今年恰逢慶祝黨的百年華誕，今年《開學第一課》以“理想照亮未來”為主題，通過一個又一個真摯動人的故事，抒寫了一幅可歌可泣的百年畫卷。而今年《開學第一課》的第一篇章是以“理想是火，點燃革命熱血”為主題，從一本距今已有101年曆史的《共產黨宣言》中文全譯本展開故事講述。同時節目的主持人也是我們所熟悉的康輝和撒貝南，而節目組也邀請到了“七一勳章”獲得者李巨集塔先生，他是中國共產主義運動的先驅李大釗先生之孫，他今天深情的講述著這位愛國先烈的革命事蹟，讓我們更加貼切的瞭解這位偉大的愛國先烈。
通過開學第一課的學習，我見識到了李大釗先生用生命捍衛共產主義理想的故事，也明白祖國如今的繁華盛世離不開這些愛國先烈的無私奉獻的，是他們用寶貴的生命換回來的，因此我應該更加熱愛這個國家，熱愛著社會，熱愛著生活。同時我也在李巨集塔先生身上看到了紅色信仰的傳承，而且先生也在用實際行動踐行著，也是值得我們去學習並弘揚的，李大釗先生的愛國精神和革命事蹟是留給我們的最珍貴的精神財富。
正如開學第一課主題“理想照亮未來”，革命先烈們為了理想而努力奮鬥，才如今的繁華景象，所以我們應該樹立理想並且要為之而奮鬥!
開學啦!又來到了新的一學期，開學第一課專題片也隨著學生們的開學而播出，開學第一課是所有中國小生每年必看的一期節目，每年的主題都各不相同，節目會依據當年的時下環境，會確立一個當期的主題。課堂上，大家都整整齊齊的坐在自己座位上觀看著大螢幕，開學第一課專題片對於我們青少年有著很好的教育意義，螢幕上的一段段英雄先進事蹟，一個個愛國志士，一句句激奮人心的話語時時在我們眼前浮現，何為愛國?愛國就是“天下興亡匹夫有責”，愛國不是一定要轟轟烈烈，但你一定要胸懷祖國，一切以祖國的利益為重，我們都是炎黃的子孫，我們的身上都流淌著中華民族千年的血脈，我們每個中國人都有責任和義務去愛我們的國家，一個熱愛自己祖國的人，才能永遠受到別人的尊敬和愛戴。
愛國首先要了解民族的歷史文化，我們每一個愛國者都應該認真學習祖國的歷史，深入瞭解祖國優良的歷史文化傳統，歷史文化是民族凝聚力的重要基礎。如今，我們身處於一個和平的年代，愛國不僅僅是為國捐軀，作為一名學生的我們，在身邊的一些小事中，只要懷著一顆熱愛祖國的心，同樣可以維護祖國的尊嚴，為祖國做力所能及的事情。我們作為跨世紀的一代，青少年是祖國未來的花朵，唯有少年不斷的成長起來，才能幫助祖國不斷的發展壯大，作為新時代的學生，我們應該珍惜我們所擁有的一切，用我們豐富的理論知識、用我們優良的道德品質、用我們的實際行動來回饋社會，建設好我們的祖國。
今年是中國共產黨100週年，如今的幸福安穩生活都是中國共產黨英雄們用無私奉獻，英勇犧牲換來的，觀看螢幕上的轟轟烈烈壯舉，讓我們再一次從他們的身上感到了流淌著的愛國熱血，每一次仰望飄揚的五星紅旗，每一次唱起莊嚴肅穆的國歌，我都因為我是中國人而感到驕傲，愛國的豪情是我們胸腔裡激盪的熱血，愛國是一種態度，同時也是一種理性，暴力不是我們愛國的通行證，愛國是要讓自己的國家變得更好，梁啟超有一名話說得好，“少年強則中國強，少年進步則中國進步”，作為新一代的青年，在跨入新世紀的中國裡，我們更應該懂得心存敬意、懂得擔當。
《開學第一課》個人心【篇二】
時間總是在不經意間從指間溜走，歡快的暑假假期就結束了，迎來了新的開學季，而九月一號有一件特別的事情，就是一年一度央視播出教育類節目《開學第一課》。每年我都會8點準時做到電視機前跟家人一同收看，今年與不例外。
《開學第一課》是一檔大型的青少年公益教學節目，每年的節目內容都有所不同，節目內容緊扣時事熱點，弘揚先進事蹟及模範精神，對於中國小生有著深刻及重要教育意義;同時也提醒著我們應該把玩樂的心情重新擺放到學習當中。而且相較於之前傳統的授課教育方式，通過電視媒介，更吸引孩子們的學習熱情，更好的起到教育作用。今年是特殊的一年，因為正值我們偉大的黨100週年華誕，可以看出今年的開學第一課主題著重於愛國愛黨，從我與祖國共同成長開始說，我感受到黨和祖國的共同發展，讓我一起來迎接黨的100歲生日吧!
跟隨著主持人的娓娓道來，讓我們見識到祖國的從當年艱難險阻到如今的繁榮昌盛的發展歷程，讓我們瞭解到祖國如今的繁榮昌盛是離不開黨的偉大正確的指導，離不開先輩們前赴後繼、不畏艱險的頑強拼搏。“沒有黨哪裡來的新中國”，只有堅定不移的支援中國共產黨的指導，才能要讓祖國在繁榮昌盛的大道上高歌猛進。
隨節目《開學第一課》落下帷幕，在這短短的兩個小時，讓我獲益匪淺。讓深刻的意識到，身為祖國未來的接班人，不應在風華正茂的青春年歲裡虛度光陰，應該努力學習知識，循循漸進的發展自身，提高知識儲備，結合德智體美勞的全方面發展，才展現作為祖國的接班人的青春之風。除了自身能力的提升，更要注重豐富自身的精神世界，傳承弘揚先輩們的先進精神，提升對民族認同感和歸屬感。生為新時代新青年的我們，不僅要發展自身，提升個人學識和素質，還要肩負起歷史給予我使命感和社會責任感。
如今的繁榮和平盛世是無數先輩的前赴後繼、慷慨就義換回來的，所以我們更要不忘歷史，砥礪前行，跟隨黨的步伐，聽從黨的指揮;“少年強則國強”，只要我們不斷地強大自身，才給祖國繁榮建設道路上添磚加瓦，為中華民族偉大復興奉獻青春力量。
《開學第一課》是教育部和央視在20__年聯合創辦的教育類節目，每一期的主題都有有所不同，都是圍繞著夢想、愛國、美、愛的主題，而這檔節目是主辦方想在每年開學的日子，在九月一號這一天，送給天下所有學齡孩子們一份禮物，一份關於“愛”的禮物。每檔節目都緊扣當下時事熱點，弘揚正能量，對於孩子們有著寓意深刻重要的教育意義。
今年的開學第一課主題就是“理想照亮未來”，今年的《開學第一課》跟往年不同，讓它有著意義非凡的主題。
隨主持人的出場，聽他娓娓道來，讓我們瞭解到了祖國那段艱辛歲月，讓我們看見了黨的艱難的發展歷程，讓我們見識到了無數先輩在那段歲月裡英勇無畏，前赴後繼，保家衛國的壯義之舉。這些偉大的壯舉，讓我熱血沸騰，這種大無畏精神深深震撼到我，沖刷著我那顆強烈的愛國心，為自己作為一名中國人感到無比的自豪與驕傲。我們祖國的歷史十分悠久，哪怕中途有過艱辛有過險阻，當也屹立不倒，讓我對中華民族文化有著強烈的認同感和歸屬感。
俗話說的好：“理想是人生導航的燈塔”。一個人如果沒有理想，就會在生活中迷失方向，眼前就會是一片迷茫。
正是因為如此，所以我也擁有一個夢想，並且一直小心翼翼地在守護著它。這個夢想起源於我在讀國小二年級時，班主任劉老師的一次表揚。那時的場景彷彿就在我的眼前，歷歷在目：我清楚地記得，那是在一個星期五的下午，劉老師佈置了一項習作的作業。我充分地利用了雙休日的兩天時間，用電腦一個字一個字地打出了我的傑作，並且在交作業時統一由小組長交給了劉老師。劉老師在批閱了全班同學的作文以後，在課堂上表揚了我寫的這一篇作文。當時我心花怒放：老師表揚我寫的作文了！我樂得合不攏嘴。同時，我的理想就像一顆種子，掉落進泥土之後萌發了綠綠的嫩芽——我想當一名作家。這個看似偉大而又十分艱難當時，當時我很單純的以為：好好寫作文就能受到老師的表揚，受到老師的表揚就能當作家了！可是，當年級漸漸地升高之後，我才發覺自己十分的幼稚。我意識到：成為一名優秀的作家，雖然看似十分偉大，可是卻是要用它的努力所換取來的，他在背後所付出的努力才是這部作品的核心，這部作品是他付出所換取來是成果，是他辛苦努力的結晶。
我又細細思索：其實成為一名作家，並不需要太多的稱讚，而是能使人讀了他的文章後，那些犯錯的人們可以驚醒，那些空虛的人們能夠感到充實，那些無聊的人們可以找到樂趣。這才是寫這部作品的真正意義，名譽是次要的，這部作品的影響力和題材才是最關鍵的。克雷洛夫曾說過這麼一句話：“現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在河上的橋樑，為了實現理想，單說是不行的，要緊的是做。”我從今以後會更加勤奮：我會用筆和紙出生活的一點一滴，記錄下我的日常生活，使它們變成一本厚厚的日記，我必須學會觀察生活，努力鑽研、打好基礎，讓那些無所事事人們可以發覺生活的樂趣。我要撰寫未來，我要用我自己手中的筆寫出自己精彩的人生。我不會放棄當作家的理想，我要努力地追求這個理想！雖然我也不否認：我們90後全是一群現實的小孩，我當作家的這個理想變成真實的事情確實十分艱難，可是因為至少我努力了，所以我無怨無悔。當作家的理想會為我指引航向。
隨著《開學第一課》內容的展開，我覺得身為祖國未來的花朵、祖國未來的接班人，應該努力學習提升自我價值，提升個人素養，富足我們的精神世界，在可以揮霍青春年少的時光，展現出我們身為接班人的正直陽光的風采，弘揚青春之風。身處在和平繁華時代的我們，不應虛度光陰碌碌無為，浪費先輩們有生命換回來的美好年代，我應該結合德智體美勞全面發展，提高自身能力，才能在未來給祖國在建設道路上錦上添花。
《開學第一課》即將拉下帷幕，在這短短的兩個小時裡面，使我獲益匪淺節目所學知識讓我受益終身。讓想起那首歌“沒有共產黨就沒有新中國”，正是因為中國共產黨的正確領導，祖國才有如今的繁榮昌盛的景象，也正是因為黨與祖國的互相扶持共同進步，才會在未來的美好建設道路上一路高歌猛進。而身為祖國接班人的我們，要堅定不移的支援中國共產黨，聽從黨的正確指導，緊跟黨的步伐，也要履行我們的責任與義務，肩負起歷史給予我們的任務和使命，以及承擔起社會責任感。
少年強則國強，努力學習知識即使我們的義務也是我們的責任，只有提高自身能力，發展個人實力，才會在祖國偉大建設中做出貢獻，才能為中華民族復興貢獻自我價值。只有祖國更加強大更加繁榮，才能讓我們過上美好的生活，才會讓我們不再抱受欺負。所以，同學們讓我們一起努力學習吧，將來為祖國奉獻出自我價值吧。
時光匆匆，彷彿眨眼間，給我們帶來開心快樂的寒假生活，就這麼結束了，在這天，我們又要踏入知識的海洋，返回我們的校園之中。是我們所有學生的開學日，也是全國中國小生最喜愛的《開學第一課》開播的重要日子，今年的開學第一課主題是:。
20__年的《開學第一課》主題，也與我們黨的年華誕息息相關，不僅給我們講述了黨發展以來，所經歷的種種險阻危機，也讓我們認識了，在黨的年征程之中，有那麼多值得我們尊敬的共產黨黨員存在，正是有他們，以自身那微薄的身軀，為我們如今這個幸福美好的新中國，鋪下塊塊踏向成功道路的不朽基石。
我們能夠有如今這個美好和諧的新生活，離不開各位先輩們的無私奉獻，離不開千千萬萬共產黨員不顧自身，捨命為國的愛國精神。正是因為我們共同擁有建設新中國的偉大夢想，我們的祖國才能在這短短几十年中，騰飛崛起，成為國際中誰都無法輕視的強大中國。
革命先輩們的事蹟精神是我們所有中國小生都應該學習的，正是因為有他們的無私付出，才能在祖國的危難之際，挽狂瀾於既倒，扶大廈之將傾;讓我們的祖國在面臨危機之時，先輩們以自身的才能與生命，捍衛祖國的尊嚴與榮譽，這才有我們如今這個和平美好的新中國。
我們要學習先輩們的愛國精神，立下顆報效祖國的心，去找到屬於我們自己的未來目標，這樣我們的未來學習，才能更有方向，更具動力的投入於學習之中。如果沒有自己的目標，不僅我們的人生會感到到迷茫，也會讓我們的學習程序，出現懈怠、煩躁等厭學情況，使得我們的學習過程事倍功半，難以取得個有效的學習效果。
20__年《開學第一課》給我們帶來那麼多精彩有趣的節目，不僅讓我們瞭解祖國的發展歷史，也是為了激勵我們，讓我們未來學習更具方向與動力，打消我們的拖拉、僥倖之心，鑄就顆堅定愛學的心。每個人都應該有自己的目標與夢想，讓我們將建設美麗新中國定為自己的目標，以祖國發展建設更加美好視為自己學習的方向，只有這樣我們的學習才更具意義，我們的動力才能更加充足，祖國通往勝利的道路還非常遙遠，我們定要肩負起新中國未來新代少年的使命，加油學習，不斷奮進。
當發生地震時，如果我們正在教室上課那我們應該在老師的指揮下迅速的蹲到課桌下，等到地震一停，在老師的指揮下秩序的撤離。
在發生火災時，我們要學會自救，而自救得方法就是在火災時要披上浸溼的衣物、被褥等向安全出口方向衝出去，而且要儘量使身體貼近地面，並用溼毛巾捂住口鼻。
近幾年來隨著經濟的不斷髮展和經濟狀況的不斷提升，幾乎家家都有了私家車。而交通事故也是越來越多。在道路上行走時應該注意以下幾點：1、要走人行橫道，如果沒有人行橫道，要靠路邊走。2、做做到紅燈停，綠燈行。 3、不在汽車臨近時候車輛前後橫穿馬路，不在馬路上追逐猛跑、嬉戲、打鬧、看書。4、夜間步行要穿戴淺顏色的衣帽何在有路燈的地方橫過馬路。司機應該注意不要酒後駕車，要遵守交通規則，做到人讓車、車讓人、車讓車，這樣才會更安全。
通過看了這次安全知識講座是我們以後不管是遇到地震或火災時，都不用慌慌張張的。有了自救逃生的犯法就可以保證自己的安全了。再過馬路時只要遵守交通規則那交通事故發生的可能性就會越來越少。
上午，全校師生一起看了《開學第一課》。這一次的主題是：我的夢，中國夢！每個人都有自己的夢想，有的夢想是稀奇古怪，有的夢想是幫助別人，還有的夢想是真誠的……當我看到李連杰叔叔訴說自己的夢想時，我感受到，每個人心中的燈籠是不一樣的，他們匯聚成兩個字，“夢想”！就像李連杰叔叔一樣，從練武術到做公益，這就像一根蠟燭，徐徐燃燒。當庭花樣滑冰冠軍董健、龐清合作了17年時，我心中的燈籠逐漸燃燒。老師常說：“堅持就是勝利。”實現夢想也要堅持。就像楊孟繁一樣，小時因為被電擊失去了雙臂，從此，他的生活更加艱難。
可有一年，他偏偏喜歡上了體育，更喜歡游泳。他13歲那年，參加了進殘奧會的比賽，結果落選了。經過失敗，他又開始認真學習，以優異的成績考入中山大學。這是，我想到，做一件為的事情需要堅持，說了絕不食言，馬雲叔叔說：“我要與同事建立一個網路公司，這就如同把一個千萬噸的物拉上喜馬拉雅山，怎麼可能？但是，我做到了。我花費了大量的心思來完成自己的承諾……”這就是堅持……。
夢想是可以實現的，只要你堅持。只要努力，在艱難的事情也能做到！
滑雪作為高危運動專案，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的" 天才少女" 也不例外。12 歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個突起的疤痕。
去年 3 月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執起雪仗。20__年，在國際雪聯自由式滑雪世界盃中國站比賽前的訓練中，她意外跌落，這一摔，當場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運動員，谷愛凌不得不學習如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當她嘗試一個新的滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放鬆下來，然後閉上眼睛進行想象。
"當我登上巨大的起飛坡道時，我想象著伸展雙腿以最大限度地提高升力。然後，我會想象我的上半身向我打算旋轉的相反方向扭轉，在我讓它向另一個方向彈回之前產生扭矩。現在，在我的意識裡，我已經是騰空的狀態了……
我的耳朵將風當成一首歌，每 360 度旋轉都會為我的動作音樂提供節拍……
在我安全地執行技巧和迎接不可預知的興奮之間，有一種不穩定的平衡狀態。"
這種通過想象積極的意象來克服內心恐懼和緊張的方法，在心理學上被稱為"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷並不可怕，可怕的是因為害怕受傷，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學習谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，啟用你的勇氣和探索欲。
每年的開學第一課都大有不同，每年的開學第一課都會給芊芊學子們留下不同卻又深刻的印象。今年“創造向未來”的主題讓我想到了無數探索未來，探索世界的開拓者們，也是他們在無形中帶領我們走進未知的浩瀚宇宙。今年的《開學第一課》上，國產C919大飛機震撼空降現場，國產C919大飛機設計師吳光輝叔叔也來到現場，為同學們帶來“巔峰之作”。
沒有創新，我們的大飛機無法飛上天空，沒有創新我們的大飛機飛不到很遠的地方，創新是我們進步的源泉。當今世界局勢日新月異，競爭日益激烈。這樣的現實下就要求我們每個人更應具有創新意識。創新是一個企業，民族甚至是國家的希望所在。倘若將這些團體比做飛機，那創新就是將其託上天空的機翼。若無創新意識。好比沒有機翼的飛機，連自己都無法騰飛，那還談什麼夢想，什麼未來呢。所以身為21世紀的新青年，我們應該去培養自己的創新意識，用創新來實現自己的夢想、民族的夢想甚至幾億中華兒女的中國夢，用創新來創造屬於我們的未來。
創新並不只是那些所謂的天才們才有的事情，創新是屬於每一個人的。每個人都可以創新，只要你願意創新，如果你想有創新的能力。即使你暫時比不上別人，也沒關係，只要肯努力，創新是不會放棄每一個有決心有毅力的求助者的。相比那些抄襲者，為什麼不用創新來證明自己。與其和他人一樣走一條死板的路線，倒不如自己披荊斬棘，開闢一條屬於自己的道路。雖然也許會遇上許許多多的艱難險阻，但你卻有了一條專屬於自己的人生道路和經歷。現在這個年代，沒有創新的人或許活得下去，但是沒有創新的國家卻是無法存活的。就如一潭死水，毫無生氣。人民決定了一個國家的未來，但卻是創新賦予了人們這個能力。沒有創新，什麼夢想、未來不過是一句空頭支票。
創新的力量可以使一個時代成為榮耀，可以使一個國家挺起脊樑，可以使一個人收穫他所沒有的榮耀地位。它猶如一雙手掌，塑造著我們的未來。
快樂的寒假時光總是過得匆匆，轉眼間我們迎接了新的開學季節，每當在份開學前，心中總是滿懷期待，無比的開心，因為在開學的當天裡，又可以觀看今年的《開學第一課》節目了，今年的開學第一課主題是:。
《開學第一課》是由教育部和中央電視臺聯合舉辦了的個大型節目，是每年開學前中國小生們必看的個課堂節目，其內容是根據每年當中較為有意義的事件或者個人事蹟進而通過節目的形式來給廣大的中國小生們學習，讓他們能夠見識到祖國中最為光榮的面，進而激勵他們對於愛國理念更加深刻，因為中國小生們直都是祖國上未來的接班人，少年強則國家強，弘揚愛國精神要從小培養起，只有這樣我們才能為未來祖國發展道路做好個鋪墊。在每期開學第一課節目當中我總能夠學習到課本學習不到的知識，也深刻的認識到祖國些偉大光榮的事件和些英雄的事蹟，他們身邊散發出那種愛國精神，心為祖國事業奮鬥的好品質正是我們值得學習的好榜樣。
今年剛好是我們偉大的黨週年紀念日，回顧歷史，我們的黨已經走過了年的風風雨雨，期間路都是艱難的苦境，但是因苦難的環境，卻能誕生出批批偉大的愛國人民，因為時代的成長，不得加快我們前進的步伐，當今腳下繁榮的生活是離不開我們偉大的黨共同努力所換取回來的，所以作為祖國未來的接班人，我們要熱愛祖國，熱愛黨，以黨組織為學習目標，為祖國未來發展道路努力學習成長。
觀看了這次的《開學第一課》後，我明白了只有努力幹好現在應該乾的事情，才能選擇自己想要成為的人，而現在學生的任務就是學習，所以，讓我們刻苦學習，爭取長大之後為祖國建設增加自己的力量!
時間總是不經意的流失著，一轉眼炎熱的暑假就要過去了，我們要迎接新學期的挑戰，這天最受矚目的一件事就是20__年《開學第一課》。這是一檔對中國小生特意設計，對他們具有重要的教育意義。
《開學第一課》是一檔教學公益節目，以不同的授課方式，結合電視媒介的方法，更好吸取孩子們的喜愛，今年的主題是理想照亮未來，開學第一課節目組請來了張桂梅、楊利偉、楊倩等參加這次節目。用榜樣的力量去激勵廣大青少年堅定理想和發憤圖強。
今年的東京奧運會，00後的運動員也不讓我們失望，創造了奇蹟，也為自己的理想去拼搏，20__年7月24日，楊倩以251.8環的成績獲得20__年東京奧運會射擊女子10米氣步槍專案金牌，為中國隊收穫東京奧運會的首枚金牌。7月27日，楊倩與楊皓然獲得20__年東京奧運會射擊10米氣步槍混合團體金牌，成為該屆奧運會上首個奪得雙金的運動員，也是中國射擊隊第一位在同一屆奧運會上收穫兩枚金牌的運動員。8月9日，楊倩被授予中國青年五四獎章。 全國婦聯授予楊倩全國三八紅旗手稱號 。
看完20__《開學第一課》，我感悟很多，知者行之始，行者知之成。第一課，當知行合一。今天的讀書郎要成為明天的建設者，不僅需要吸收汲取課本知識，更需要在時代的同頻共振和實踐磨礪中淬鍊成長，在第一課讓學生們接觸社會、感受自然、體驗勞動，在與同伴的協作互助中實現人生的進階。
看完《開學第一課》後，我已經淚流滿面了。最讓我感動的是秦勇叔叔，他為了他的孩子，竟然讓出了黑豹樂團的主唱，踏上了給孩子治病的過程。
秦勇叔叔的兒子大珍珠因為感統失調，什麼都不會做，於是，秦勇叔叔挺身而出，可別說，這不治不得好，一治不得了!讓我們來說一說他們的治療過程吧：
一，自行車(自行車是練平衡的，秦勇叔叔想先通過這個來入手)：第一天，秦勇叔叔把大珍珠帶到花園裡，他先示範了一遍，然後叫大珍珠學著他的動作來試一下，可是大珍珠卻手腳不靈活，騎起來歪歪扭扭的，經常摔倒。秦勇叔叔不斷的鼓勵他要堅持不要放棄，就這樣，一年過後，大珍珠摔倒了無數次，可是在他的堅持下終於可以騎一段路程了。秦勇叔叔看到大珍珠的進步激動極了，眼裡燃燒著希望的淚花，大聲喊著：加油，大珍珠，你是最棒的!
二，繫鞋帶(為了訓練大珍珠生活自理能力)：繫鞋帶對一般的小朋友來說是再簡單不過的了，可是大珍珠的病卻讓他連這麼簡單的事都做不了，可是他和秦勇叔叔沒有放棄，用了三年的時間來練習，途中遇到無數的困難與挫折，終於克服了一切困難，自己能繫上鞋帶了。
通過這個故事我瞭解到了一件事，幹什麼事都要交兩個朋友，認真和堅持，缺一不可。我以後在遇到問題和困難的時候會把秦勇叔叔和大珍珠的精神銘記在心，以他們為榜樣，做一個優秀的外國小子。
三優範文網