今年八月分參加了單位組織的學習培訓，在哈爾濱中醫藥大學二院學習了半個月，在某老師的帶領下，我對針灸推拿有了新的認識，收穫了很多，也有很多的感觸，現將我學習的體會總結如下，希望自己能不斷的成長，成為患者滿意的醫生。
鍼灸療法是我國古代勞動人民創造的一種獨特的醫療方法。鍼灸由"針"和"灸"構成，是中醫學的重要組成部分之一，其內容包括鍼灸理論、腧穴、鍼灸技術以及相關器具，在形成、應用和發展的過程中，具有鮮明的中華民族文化與地域特徵，是基於中華民族文化和科學傳統產生的寶貴遺產。
近年來隨著社會的進步，人們生活水平的不斷提高，人們的保健意識越來越強，鍼灸療法越來越受人們的歡迎與信賴，鍼灸療法的特點是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入，達到刺瀲神經並引起區域性反應，或用火的溫熱刺激燒灼區域性，以達到治病的目的。
鍼灸療法具有很多優點：第一，有廣泛的適應症，可用於內、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預防；第二，治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機能，提高抗病能力和鎮靜、鎮痛等作用；第三，操作方法簡便易行；第四，醫療費用經濟；第五，沒有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協同其他療法進行綜合治療。這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因。
在臨床工作了七年，總感覺自己的醫術不夠精湛，有時會感到力不從心，今年八月跟隨某老師學習，自己有了很大的進步。老師用自己多年的豐富鍼灸臨床經驗，對每一個穴位一一解釋，列舉大量實際生活中，各種疾病在鍼灸臨床中的治療，讓我解決了很多疑點和難點。我們應該活到老，學到老，時刻記住三人行必有我師，我感謝某老師對我的孜孜不倦的教導和指導。
我們應該經常像別人虛心學習，取長補短，使自己芝麻花花節節高，不斷提升自己的醫術水平。
通過這次學習還使我明白了要想成為人們的好醫生，除了具有精湛的醫術外，還要學會與人合作。我們無論生活、工作、娛樂都離不開人與人之間的配合與合作，當醫生更是如此。一個醫術再高明的醫生，也必須要有其他醫護人員的配合才能完成各項醫療任務。所以，一個人如果缺乏與他人合作的精神和能力，他不僅在事業上不會有所建樹，甚至連適應社會都會感到困難。一個人事業的成敗在於人品的優劣，因此，一個人要想立足社會，有所作為，就必須學會與人合作。
我會不斷的努力，為人民，做好一名康復醫者，有一個好的人品，好的醫德。
培養學生的自學能力，是指教師在教學過程中，既要把知識、技能、技巧傳授給學生，又要教給學生獨立掌握知識的本領。因此，培養學生的自學能力已不是一個方法問題，而是一個教學的指導思想問題。但是傳統教學由於注重現成書本知識的傳授，往往只強調教師把書教好，而對於學生如何學習，特別是對於如何讓學生帶著問題自學則很少引起人們的關注。所以，培養學生自學能力意義重大，是素質教育的重要內容。
那麼如何培養學生的自學能力呢？我認為應該做好以下幾點：
（一）開設學習方法課
近幾年來，國內一些中國小開設了學法課，專門講授學習方法問題。講授的內容包括學習的目標、學習的本質、學習的過程、學習的特點和學習的規律等；通過講授，使學生學會運用常規的學習方法，懂得如何集中分配注意，如何觀察、記憶、思維、想象，如何應用知識以及科學的安排時間，從而掌握學習規律，提高學習效率。
（二）結合各科教學傳授學習方法
教師在教學過程中不僅要傳授知識，而且要傳授方法。不同學科的內容有不同的學習方法，教師要針對各科學習的特點加以分析說明。例如，語文教師要求學生背誦課文，就應同時給學生介紹科學的背誦方法，引導學生先理解後記憶，先掌握內容梗概後記憶課文；外語教師要求學生記住單詞，就應同時介紹記憶單詞的方法。這樣，結合學習內容傳授學習方法，針對性強，具體形象，學生易於接受，效果也較好。讓學生掌握各門學科的學習方法，就好像教給學生開啟一座知識寶庫大門的鑰匙，會比給他們一些現成的知識更有價值。英國有位社會學家曾調查過幾十位諾貝爾獎學金獲得者，這些獲獎者幾乎都認為學生在學習期間最重要的是要掌握學習方法。掌握了良好的學習方法，更有助於發揮學生的學習潛能。
（三）介紹傑出人物成功的學習經驗
古今中外的傑出人物，之所以取得令人矚目的成就，原因固然很多，但方法是其中的一個重要因素。偉大的科學家愛因斯坦曾留給我們一個著名的成功公式，即“W=X+Y+Z”，W代表成功，X代表勤奮，Y代表方法，Z代表少說空話。這說明方法對一個人能否取得成功是一個重要的因素，人們的學習活動也是如此。大發明家愛迪生，年輕時沉迷於圖書館，拿起書架上的書一本一本挨著讀，但讀書雖多收益卻不大。後來他聽從別人的勸告，分析自己的特長與愛好，把學習目標集中在電學上，終於自學成才，做出了很多發明。這個事實告訴我們，選擇適當目標，對準讀書焦點，方能有所成就。教師要善於從這些古今中外傑出人物的成就中，引導學生從中借鑑成功的經驗改進自己的學習。
（四）總結推廣優秀學生的學習經驗
無論哪一所學校、哪一個班級，都會有一些優秀的學生。他們往往有自己獨特的學習方法或經驗，教師要善於發現總結和推廣。這些優秀學生的學習經驗，來自其自身的學習實踐。他們生活在學生群體之中，學習條件大致相同，總結推廣優秀學生的學習經驗，使其他學生感到親切、可信、易學。這樣既可以促進學生對自己的學習方法進行比較和總結，又可以促使學生之間相互學習，共同提高。
一、自學
剛剛線上的時候，有個人在問實習的問題。其實，我有點抱歉的想說，我本身沒做過實習生。只是看著公司的小朋友在公司進進出出而已。實習的心情，或許還真的有點難理解。
不過，不管如何，既然選擇了這條路，都進了公司。也只能往前看了。
偶爾，遇到好的公司，指派了帶你的師傅，應該屬於運氣不錯的。不過，就算如此，師傅肯不肯教，多少還是個問題。我剛工作的時候，是自己爭取工作的。那時候公司小，人少，我直接和老闆“彙報”。就直接和老闆說，我大學裡獨立負責校報，編輯專欄、帶著人衝校長室採訪云云。爭取到比文職略微高階一點的文案的活。然後，又借了文案的機會，憑藉大學學過的一點點PPT的技術，做簡單的策劃。（竟然給我成功了好幾次~）
我那時候，最大的抱怨是，老闆寫的PPT也好，文字也好，都不如我。我很鬱悶，為什麼每次都是我自己去“想想辦法”作為實習新人的大家，一定也會這麼想吧。可是，當我離開了那家公司，我的新上司依然如此。最經典的臺詞就是，“老闆都自己搞定，還要你做什麼。”很沒道理，也很有道理的話。沒人教是很正常的，自己學吧，而且還要學的快一點。
（跟一句，偶爾新人從小公司起步，真的不算壞事。如果你們真的認為這一行值得你投入那麼一段生命和青春的話。所謂路還長啊，大公司目標，堅持總會實現的。）
二、習慣
養成好習慣，並不是空口說的話。本子還是要隨身帶。有事沒事大事小事記一筆吧。我的上司曾經問我1年前的某月，我們去吃飯的餐廳的名字和電話號碼。記錄還體現在你工作的每一個環節。在大公司，我們與客戶或者下家開完會，尤其牽涉內容多的會議的時候，我們會出會議記錄。完成後，與會的各方人手一份。作為新人，雖然這樣的機會不多，不過，可以的話，看一下你前輩做的會議記錄，並且牢牢記住，就算沒白走這一趟。
檔案的順序、電子檔的排位，也請注意。我曾經遇到過一個老闆，她大人說話總是3分鐘一變化。我們提交的很多方案、設計每每被她整的不成人型後，改回原點。所以，我們很無奈的養成習慣，那就是每稿都有日期和稿數、提交新的時候，將原來被她打回的付在下
面。並標出修改點。有時候有些有外國原件or原文的，一起付上做對比。
同時，自己計算機內的檔案也要分類。不同客戶的按時間稿數列清。最後一稿定稿的那個，
最好名稱上加final。（怎麼寫隨便，自己明白就好。）
確認也是很重要的工作。說實話，我從前常常認為，反覆確認是很愚蠢的行為。大家講中文的情況下，一句明白了。好象事情做的乾淨利索。問題在於，往往你明白的太快了，對方有些話真的來不及講。也或者他講了，你沒聽到。好的習慣是，不管如何，重複一遍。是這樣，對嗎？你往往會聽到，對方說，對對，還有，往往那個還有，是該死的關鍵。你不提醒，他/她就“忘記說了”。（習慣性抱怨一句，你的上司、客戶往往也“明白”的很快，所以，建議你最好把你的打算或者做法再和他/她確認一遍，詢問是否這樣就可以。我以及我的同事，都遇到過對方只聽第一句，就滔滔不絕的例子，最後的結果自然是，大家多花一倍的時間，把原來的話講完當然，無論如何把話講完是基礎，如果沒講完，恐怕要鬧出事端。新人注意脾氣吧，不管對方是你的客戶、上司、同事還是你的下家。）
三、人際
會有人說，新人進公司，大家都把你甩在一邊，愛理不理。說實話，那很正常。你新進公司，又沒資歷，跟著前輩倒貼一段時間，是一定的。不用心理太不平衡。當然，我個人也不鼓勵太熱情的傢伙，整天就好象人家的小尾巴，什麼動靜都知道，我想這樣別人未必受得了。暫時觀察一段時間，也讓大家對你有一個緩衝，相對好些。彆強出頭，別人拉你幫忙，自然也要勤快周詳。不卑不亢就是了。不少公司，實習歸實習，工作歸工作。實習了留不下來，也不要太難過。如果能學到東西最好，實在沒什麼機會，瞭解大概大家都在做
什麼，公司的結構氣氛，也算一種經驗，不用太遺憾。
有機會留下來的新人屬於比較幸運的一群。但是，AE說到底，能力有一半也體現在為人上。你要客戶信任你、上司器重你，光能幹未必滿分。有人說，拍馬屁那套我不會。說實話，我也不會。但是有一點，不妨記得，所謂推己及人。如果你常為別人考慮，那麼就會有所收穫。我們幹這個行業這個職位的，每天都遇到太多的人，有素質好的，也有不怎麼樣的。人說，見人說人話，見鬼說鬼話，其實，正面想想，也不過就是順著對方的思路去說話。目的也不過就是達成溝通，最後達到你自己的目標而已。始終記得溝通的目標是什麼，應該有助於以合適的姿態進行溝通。
不過，最後呢，還是記得抽出來，別迷失自己。每個人都有自己的缺點，有人性上的所謂陰暗面，別讓他們的負面影響到你才好。上司和下屬合作時間長了，讓人覺得他們越來越像，越走越近。偶爾也未必是件好事吧，適當的時候，還是應該保持自我本色，而不是第2個上司、客戶，這會讓你的同事、下家排擠你的。（1個客戶、上司已經夠頭痛了~）
四、缺點/過失
每個人都會有自己的缺點，有些可以改掉，有些恐怕真的一輩子難改。最有可能談到這一點的，恐怕是你的上司或者帶你的前輩。不管他們講的有沒道理，出於尊敬也出於禮貌，不要頂上比較好。別人給你“提意見”總不壞。有則改之，無則嘉勉。不管客戶也好，上司也好，不論他們怎麼不講道理，成熟的人，應該可以做到對事不對人。如果工作還有繼
續下去的希望和必要，那麼有些事情就必須拋開。
如果你犯了錯，不管大小，你應該首先告訴你的上司。往往這是將事情彌補於無形的最佳方法。藏是藏不住的，只會導致更壞的結果。嘗試自己解決也不是好的選擇，因為這些往往是你無法解決才會導致的過錯。如果這個錯，真的那麼無法彌補，那麼作為一個成年人，也應該有擔當起來的勇氣。當然，新人通常不會有什麼特別重大的東西交給你，所以，勇敢承認，協助上司和同事在第一時間彌補，反而是幫你加分的好選擇。
五、耐心
不管是什麼行業、工作，還是需要靜下心來做。所謂一個好的公司、老闆、上司、同事、客戶都是可遇不可求的。你能做的，或許只是耐心等待。那些等著要跨進這一行的人，以及已經在這一行裡煎熬著的各位。跳不跳4A不是最後的選擇。也不是進了4A就萬事大吉。在一個行業，真的需要幾年的時間，來大概瞭解這個行業到底是怎麼回事。同時，也讓你的同行、上司、客戶，通過一段時間，來了解你這個人到底是怎麼回事。我們處在一個動盪的時代，放眼望去好象每個人，不是在跳，就是剛跳完。客戶方面，也是年年比稿、忙著換廣告公司。但是，正如美國廣告協會的主席講的那樣，別隻會滋滋做響，顧客購買的是鐵板上的那塊牛排，而不是牛排的聲音。公司僱傭的，永遠是會幹活的員工，而不是耀眼的跳槽經歷。這一點，我希望能和那麼多著名公司、以及在路上或者準備上路的各位共冕之。
這幾天，我有幸參加了市教研室組織的自學互幫導學法培訓，聆聽了教育局唐局長、教研室趙主任精彩的講課，以及觀摩了幾位老師的精彩的授課，收穫頗豐，也有一點心得體會。
我們的教育要培養什麼樣的人問題，唐局長給了我們一個非常明確的答案，那就是要培養一個性格健全、明理誠信、善學善思、生命頑強的學生，只有這樣的學生，才會是一個對國家、對社會、對家庭的有用的人，也才能在坎坷人生道路上，經受得住風雨洗禮的人，才不會迷失前進的方向，永遠向前的追求者。作為一名教育工作者，在教育教學過程中，就要堅持德育為先，以培養學生的能力為己任，包括學生的學習能力、思維能力、創新能力、實踐能力、動手能力，讓學生能夠全面發展。
目前，我市的自學互幫導學法，具有很強的科學性，因為它符合國家課改理念，符合教育規律，學生的成長規律以及學生個性發展，全面發展的規律。它還具有創新性及以超前性。作為一名教師，我們要轉變觀念，推進改革。我們要樹立正確的教學觀，樹立正確的學生觀，樹立正確的質量觀，樹立正確的改革觀，要以積極樂觀的心態投入到這場意義深刻的教學改革中來，與自己的傳統教學觀進行鬥爭，讓自己早日成為自學互幫導學法的實踐者，讓自己的課堂成為自學互幫導學法改革的主陣地。
什麼樣的課是“自學互幫導學法”的課呢?一、學生積極參與課堂活動的課，基本要求：教師要有激發與維持學生本節課學習動機的具體行為，要有培養學生對學科長久學習興趣的意識。二、學生經歷了知識產生過程的課，基本要求：教師不直接把知識的結果告訴學生。防止“六個早”，讓學生經歷過程。一是把握好啟發的時機，不要“過早啟發”;二是把握好抽學生回答問題的時機，不要“過早抽答”;三是把握好安排學生小組學習、合作互幫的時機，不要“過早討論”;四是把握對某個問題進行總結的時機，不要“過早總結”，並且儘量以學生的表述作為總結的內容;五是把握好對某個問題的正確與否進行裁判的時機，不要“過早裁判”，並且儘量把裁判的權力交給學生，教師實行“中性評價”;六是把握好對某個問題研究的結束時機，不要“過早結束”，並且儘量把這個問題挖深、挖透。三、學生互幫互助的課，基本要求：變一個教師為多個教師，生生互幫互助。
傳統的課堂就是教師講得過多，包辦代替。自學互幫導學法認為，學生學習終究是學生自己的事，教師的講解不能代替學生的學習，根據自學互幫導學法的建構主義理論認為：學習是學生的自我建構，學習是學生的經驗建構，學習是學生的自主建構。因此我們在課堂教學中，要充分讓學生獨立自主地學習。
自學互幫導學法的六個關鍵詞是動機、目標、自學、互幫、評價、導學。授人以魚，不如授人以漁;授人以漁，不如授人以“欲”。動機，是一切行為的前提和條件，學不學也是我們教師的目標和責任，我們在教學中要努力激發學生的良好的學習動機，變老師要我學習為我自己要學習。目標，是解決學什麼的問題，教師也要引導學生也要積極參與目標的商定。然而，讓學生介入“目標”的確定，絕不是不再重視教師的備課和目標設計。讓學生介入目標的確定，不能讓學生“牽著教師的鼻子走”。學生畢竟只能看到“點”，看不到“面”，更看不到“線”。當學生提出大的目標偏離了方向時，教師的“主導”作用就應該較好的、巧妙地發揮出來。自學是課堂導學的策略與目標，通過學生的自學的方式與策略，來訓練與培養學生自學的習慣與能力。培養學生的自學習慣與能力，是學校教育的終極目標。互幫是變一個老師為多個老師，互幫，可以是：互相幫助、互相檢查、互相督促、互相激勵、互相約束、互相評價。評價是維持學習動機的有效手段，教師應學習一些關於課堂評價的理論，積累一些評價技術，綜合“語言評價與非語言評價，自主評價與互動評價，即時評價與延時評價，激勵評價與指導評價，承上評價與啟下評價”等技巧和方法，在課堂上適時運用，努力做到左右逢源、巧妙無痕。導學要貫穿課堂的始終。自學互幫導學法並不是要求教師講得越少越好，而是要把導學貫穿在整個教學過程中。自學互幫導學法的導學基本要求是：教師不能直接向學生轉述知識，而是組織引導學生自學求知。
根據自學互幫導學法的六個關鍵詞，作為一堂自學互幫導學課，要有三階段八環節。
三階段是指學前、學中、學後三個階段，在學前階段，我們要把握這幾個環節：
一、動機激發與維持，這個環節是解決“為什麼學”的問題;
二、目標協商與設計，這個環節是解決“要學什麼”的問題;
三、學法選擇與指導，這個環節是解決“應怎樣學”的問題。
在學中階段，我們要把握這幾個環節：
一、獨立自學，讓學生自主學習;
二、合作互幫，讓學生合作學習;
三、集疑解難。
在學後階段，我們要把握這幾個環節：
一、達標檢測與補救，監控“學得怎樣”的問題;
二、學習評價與總結，指向“持續學習”的問題。在實際運用中，我們要學會靈活運用這個環節，況且這幾個環節並非每一節課都必須具備的。
作為一名教師，我們還要學會課堂觀察、努力進行校本教研，以解決我們在實際在教學中所面臨的教學難題。
總之，通過這幾天的學習，我收穫的全新的理念，我將在以後的教學活動，努力踐行自學互幫導學法，它會使我的課堂變得更精彩。謝謝教研室給了我們這次學習的機會。
本次黨課學習中老師就入黨動機為我們做了詳細的解答，讓我對端正入黨動機的重要性有了深刻的瞭解，結課後，我又通過自己的學習對端正入黨動機，明確入黨目的做了認真的學習 下面是我學習的端正入黨動機的重要性：首先，正確的動機，是正確行動的精神力量。只有樹立了正確的入黨動機，才能有持久不衰的動力，刻苦學習馬克思主義理論，更加自覺地貫徹執行黨的基本路線，把對共產主義事業的忠誠同執行黨的基本路線統一起來，在改革開放和現代化建設中積極作出貢獻；才能夠在日常工作和生活的各個方面，更加嚴格地要求自己，努力擺正黨和人民的利益同個人利益的關係，當自己在工作、生活中遇到困難和挫折時，也不動搖自己的信念，始終朝著既定的目標前進。
其次，我們只有樹立了正確的入黨動機，才能經受住黨組織的考驗。這種考驗在新時期更有重要的現實意義。因為在革命戰爭年代，參加革命和加入黨組織，意味著擔負艱鉅、危險的工作，甚至要犧牲自己的生命。在這樣的條件下，即使有個別投機分子混入黨的隊伍中來，殘酷的環境也起著大浪淘沙的作用，一些不堅定分子很容易被淘汰。 明確了端正入黨動機的重要性，就要求我們有正確的入黨動機，怎樣才叫正確的入黨動機呢？樹立正確的入黨動機，需要經過較長時間的努力。一般說來，應當注意這樣幾個問題：第一，認真學習馬克思主義理論，努力樹立正確的入黨動機。一個人入黨的動機是不是正確，往往同他對共產主義事業和無產階級政黨的認識正確不正確、深刻不深刻有直接關係。馬克思主義理論特別是馬克思主義的黨建理論，科學地闡述了上述問題，只有認真學習這些理論，才能對上述問題有更加明確和深刻的認識。事實也證明，一個人對共產主義事業和共產黨有了明確、深刻的認識，他的入黨動機才會端正。第二，通過實踐鍛鍊，不斷端正入黨動機。馬克思主義認識論告訴我們，人們的正確認識，要經過實踐認識再實踐再認識的過程，並不斷迴圈往復，才能獲得。這裡最重要的是實踐。要求入黨的同志僅有入黨的迫切願望還不夠，還必須見諸於行動，在實踐中不斷用切身體驗來深化對黨的認識，從而進一步端正自己的入黨動機。第三，用正確的入黨動機克服不正確的入黨動機。人的思想活動是比較複雜的。在爭取入黨的過程中，一個人的入黨動機往往既有正確的成分，也會摻雜一些不正確的東西。只不過有些積極分子入黨動機正確的成分是主要的，不正確的成分是次要的；而有些積極分子則是相反。這就要求申請入黨積極分子主動靠攏黨的組織，爭取黨組織對自己的幫助，通過接受黨的教育、實際鍛鍊和自我思想改造，發揚積極因素，克服消極因素，把不正確的動機改正過來。
通過這次學習，我明白了端正入黨動機，不是入黨前一時的問題，而是一輩子的事情。只有正確入黨動機的積極分子才是合格的，才能被黨組織接受，所以，我要端正入黨動機，明確入黨目的，早日加入黨組織。
光陰似箭,不知不覺已經從事國小體育教學有XX年了,面對新課程改革的浪潮，為我們帶來了機遇，同時也掂量出我們的分量。我覺得課堂教學真的不簡單,所要面對的事情太多了,但從中也學到一些東西和一些經驗,藉此機會和大家分享一下：
一、利用遊戲活躍課堂氛圍
蘇霍姆林斯基說過一句至理名言：課堂教學中沒有歡欣鼓舞的心情，學習就會成為沉重的負擔，反之會使學習變得輕鬆有趣。
在一年級的體育課中，我為了調動學生的積極性，在課前安排了遊戲“捉迷藏”。同學們都按遊戲的規則練習去了。可是同學們對“捉迷藏”不感興趣，都無精打采，一副不想玩的樣子，口裡還說著沒意思。
我看到這種情況，就問著自己，是不是學生玩的次數多了，可能缺少了興趣，怎樣才能活躍氣氛，激發學生的興趣呢？想到這兒，我靈機一動，立即整隊，馬上就對學生說：同學們你們自己找朋友玩好嗎？學生異口同聲，好！學生就分散在自己的場地裡，玩起各種各樣的遊戲，我也不斷的加入到學生當中去，這樣能使學生玩的更有勁，更有趣，那樣會使學生與老師的距離拉得更進，讓學生感受老師的親切感。就在這時，有一組學生的遊戲吸引了我，把我的視線都集中到那一小組去了。我沒多想，快步走到他們小組的.面前。同學們這是什麼遊戲？怎麼你們這麼開心啊！這一組的學生異口同聲的說：“八仙過海”踩一腳。好！這遊戲很好！心想這遊戲不但可以練習靈敏性，還可以提高跳躍能力。這不是兩全齊美嗎！我想到這裡，就馬上集合了全班同學，叫這一組的同學演練了一遍，這一下，學生的興趣大增。我就順水推舟號召學生像他們這組學習。同學們以三、四人一組來玩“八仙過海”踩一腳。好嗎？好！這時同學們的臉上露出了開心的樣子。他們都分散在自己的場地裡練習去了。看著一個個活蹦亂跳的場面，我的臉上也露出了笑臉。練習了幾分鐘後，我問學生：你們玩得高興嗎？高興，太高興了！那為什麼這麼開心？有趣啊！對啊！我們的遊戲就是要接近學生的年齡段，只有這樣學生才會喜歡上體育課。另外體育課要不斷的加入新的遊戲或是學生中比較好玩的遊戲。這樣學生在體育課中才會有樂趣。
二、教學方法要興趣化，教學手段要多樣化
偉大的科學家愛因斯坦說：興趣是最好的教師。只要學生有了濃厚的興趣，就會主動地去求知、去探索，並在學習上產生極大的愉快和積極的情感。
低年級的學生就是好動，愛新鮮，厭煩過多的重複練習。因此，教學方法和練習手段要多變，才能提高學生的興趣，推遲疲勞的出現。如立定跳遠比較枯燥，可採用遊戲的方法來進行，或用比賽的形式來進行，那麼學生的熱情就會高漲起來。又如在遊戲障礙賽跑中，也不是千篇一律的重複，對每次練習可提出不同的要求。如第一次提出那組能遵守規則為勝，第二次加上那組隊伍排得整齊為勝，第三次加上那組跑得快為勝，不斷提出新的要求來吸引學生完成遊戲任務。同樣在跳繩、拍皮球、踢毽子等活動中，當學生拿到繩子或球時，多麼想自由地活動。教師可以在完成規定的任務後，給學生幾分鐘時間去自由發揮各自的才能（各種各樣的跳法或拍法）。學生正當的慾望得到滿足，就能更好的集中思想和精力學習下一項內容。
三、注重激勵評價，激發學習興趣。
德國教育家第斯多惠說過：“教學的藝術不在於傳授的本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞”。激勵教育是在尊重學生主體性的基礎上，通過創造各種優化的外部條件，激勵學生的內驅力，從而使學生主動發展。激勵教育能激發學生的活力和潛能，培養學生的主體精神。
在校公開課《與球共舞》一課時，我沒有采用原有的傳授式教學法和學生反覆練習的方法，而是改用了激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。同學們，這是什麼？學生一口同聲的說：“籃球”。想玩嗎？想玩。那麼我們各組來比一比，看看那組用籃球玩的花樣多。好，好！學生的興趣一下子就上來了，通過小組合作各小組玩出了多種花樣。這時教師要抓住時機馬上集合進行展示，對有創意的小組及時的進行點評。同時也要肯定其他的小組。
特別是一年級的學生，在他們幼小的心靈中老師的地位是崇高的，教師的一言一行都會對他們的情緒產生深遠的影響。在上課中採用合理的教學方法外，還注意用生動形象的兒童化語言貫穿課堂的始終，進而為學生營造一個積極、和諧、寬鬆、競爭的學習氛圍。如《模仿小動物走》這一課，我採用了激將法問學生：“同學們我們來比一比哪一組模仿動物模仿的像、模仿的快”。當學生全身心地投入到“模仿”中時，不論他們動作做得好與差，教師都給學生一句勉勵的話“這隻猴子真靈活”“小鳥飛得真美”，如果再加把勁，將會飛得更美、更快”，一個讚許的目光，一個會心的微笑，對學習者都是一種激勵，也是對其他同學學習興趣的一種促進，更是教師與學生心與心的碰撞。
在以後的工作中，我將堅持不懈努力，及時總結課堂中教學的不足，做到讓學生易懂、易學、充分掌握運動技術，以促進學生的健康，增強體質，讓他們快樂地成長。
20xx年安全管理第一期培訓結束後，各安管人員進入了自學階段。集團安辦發動大家主動學習業務的這種活動必然成了各自業餘生活的重點之重，我也不例外，儘早的投入到熱潮中。除此之外，學習＋練兵＝實戰，把自己真正所學習的知識利用在實際工作當中去，這才是我門的赴自學熱潮的重點。談到體會，有感嘆；也有驚喜；更有觸目驚心；也有心靈深處的觸動………
通過一段時間的學習，體會甚深，其有三：
一、體會之一
根據集團安辦學習的精神，自學了《現代安全實務》、《危險源辨識與風險評價》、《安全生產法及相關法律知識》、《安全生產技術》、《安全基礎管理》、《安全生產事故案例分析》、《企業安全管理務實》等等相關專業書籍。收穫甚多，感嘆多多。
（1）感嘆之一：赴自學潮初：
在幾年的安全管理經驗中，由於社會經濟的不斷髮展，企業的不斷壯大，自身的管理知識有點陳舊、落後，跟不上形勢的發展，結合實際工作，已感心有餘而力不足。雖是可笑之事，但是一直沒有學習的動力、激情。即使經驗侃侃而談，但專業知識空空如也，致使工作成了稻草人，無流動血液的空殼。這時深感自己需要流動的血液，專業知識的充電。
（2）感嘆之二，赴自學潮中：
飢不擇食，整個業餘的時間完全沒有了自由，把所有購買的專業書籍看了一遍又一遍，針對問題分析了再分析。其次有了理論與業務知識，瞭解了相關安全的業務知識的標準，更重要的是懂得了自學真正的目的。關鍵要抓住一個環節，就是專業知識的深淺，是每一個安全人員管理的水平具備的素質。在現場安全管理中，才發現流動的血液的真正作用，才發現充電後的力量。
（3）感嘆之三，赴自學潮後：
自學雖是集團安辦組織的一個階段，但是知識是海洋，學習是無止境的。但在自學潮的幾個階段，使我感到了業務知識在工作中起到的作用大小。至今已養成每天利用業餘時間學習專業知識的習慣，體會到一個人的能力和經驗是靠日常的學習、經常的充電、堅持不懈地努力而會得道多助，失道寡助。
二、體會之二
收穫甚多，感嘆多多，自然成為一件好事，也會使人常稱之為驚喜多多。在赴自學潮中的幾個階段，確實獲得許多驚喜。
（1）驚喜之一，獲獎之喜：
通過幾個多月的實踐，結合理論的學習，相對專業水平來說有了明顯的提高。雖然別人認為“安全不是企業效益和企業發展工作的重點，安全可有可無，安全管理水平可淺可深”。但是安全職能作用要靠資深的業務基準來衡量的，這是其中的一點。我想，只有專業水平提高，為群眾、企業做好安全服務，保障員工的生命、財產才是對我們的認證，才能提高職能的作用。因此經過幾個月的拼搏、學習、努力，在三月份“百日安全”活動中被集團評為“安全管理先進單位”；獎金1000元。這是榮譽，也是努力的結果，更是大家的收穫，更是一場驚喜。
（2）驚喜之二，經驗之喜：
“安全百日”活動剛剛結束，又迎來的全國推行的“安全生產月”活動。活動的開展酒店領導很重視，並納入工作的議事日程。從活動方案的制定、稽核、宣傳、實施、總結，都明確了分工。活動總結一是通過此活動，全體員工掌握了安全基本常識及法律知識；二是查找了20多起安全隱患並整改完畢，杜絕了各類事故的發生。保障了酒店員工生命、財產安全。這也算是獲驚喜之一吧！
三、體會之三
在學習階段，集團組織安全大檢查，我隨從而行，在檢查中遇到一件至今使我震撼人心的一幕，致使我觸目驚心，難以忘卻。
觸目驚心之違章：
當時檢查到球場加油庫時，一位員工正站在加油機不到3米的距離處抽菸，並且固執己見的樣子，邊抽邊在機器（打草的機器）上收拾著什麼。但他聽到被制止的命令後，不慌不忙地把煙掐滅。像這種場所竟然出現這種嚴重違章行為，豈不能說明安全管理中存在問題嗎？更想象到如果沒有這次的檢查發現，後果將不堪設想。事後，雖然對相關責任人及當事人進行了處理，但這一幕永遠對我來說觸目驚心。
後感：
此事件的發生之後，對相關責任人進行了批評，針對油庫的防火條件問題進行了討論，結合國家建設油庫的防火標準，還差甚遠。此違章的行為不出事故是僥倖，出事故是必然。因此，對加油庫加強了管理，做到人防措施。
以上是我在集團安辦組織自學階段的一段感受，雖然談不上驚天動地、成績顯著，但個人感悟甚多，致使在心靈之處有深深的觸動。
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